Кифоз шейного отдела позвоночника - искривление в области шеи, которое по виду напоминает дугу, обращенную кзади. Изменение расположения позвонков происходит вследствие врожденных аномалий, травм или патологий спины. Шейный кифоз может стать причиной потери зрительной функции, ухудшению слуха, недостаточному кровоснабжению головного мозга, а также нарушению осанки по типу «круглой спины». Для лечения составляется комплекс, состоящий из медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур, выполнения лечебных упражнений и корректировки ортопедическими изделиями.

Описание

Кифоз шейного отдела – редкая деформация позвоночного столба. В норме, у здорового человека шейные позвонки имеют физиологический . Изгиб в области шеи формируется первым, когда ребенку исполнится 1,5 – 2 месяца.

Именно в этом возрасте малыш начинает держать голову, что напрямую связано с появлением физиологического шейного лордоза для снижения нагрузки и обеспечения амортизационной функции во время ходьбы.

Под влиянием провоцирующих факторов у ребенка или взрослого позвоночник в области шеи деформируется, прогибаясь в другую сторону. После нарушения расположения подвижных сегментов возникают деструктивные изменения, изменяющие их форму, нарушая структуру межпозвоночных дисков. Перераспределение нагрузки создает патологическую компрессию на хрящевую ткань, что может вызывать формирование грыжи межпозвоночного диска.

Сильный прогиб, нарушающий анатомическое строение позвоночного столба, затрагивает близлежащие сосуды и нервные окончания, вызывая нарушение иннервации и кровообращения. Кифоз шейного отдела позвоночника может повлечь нарушение функции органов слуха, снижение остроты зрения или другие заболевания из-за опасного соседства позвонков шеи с основанием головного мозга.

Причины появления

Ортопед: "Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки...

Все признаки кифоза шейного отдела позвоночника можно разделить на группы:

• экстравертебральные;
• вертебральные;
• компрессионная миелопатия
• миофасциальные симптомы.

К экстравертебральным проявлениям можно отнести сопутствующую симптоматику, которая является следствием патологических изменений. Ответная реакция органов и тканей на деформацию неизбежна, так как позвоночник является центром скелета и «контролирует» работу всего организма.

В первую очередь патология ограничивает движения с участием шеи, резко снижается амплитуда движений из-за нарушения безусловных сухожильных рефлексов. Неврологическая симптоматика наблюдается после негативного воздействия изменений в анатомическом строении на нервные корешки, которыми сосредоточены в области шеи.

К характерным признакам экстравертебральной группы относят:

• Боль в затылке, которая появляется в результате совокупности причин: нарушения оптимальной циркуляции крови при изменении строения позвоночника, неестественное положение головы с небольшим наклоном вперед увеличивает нагрузку, вызывая боль напряжения. Кроме того, при возникновении болевых импульсов могут быть задействованы крупные нервные стволы в районе шеи.
• Тошнота может быть следствием нарушенного кровообращения, когда головной мозг получает недостаточное количество кислорода, что вызывает хроническую гипоксию при шейном кифозе. Вместе с этим нередко наблюдается спазм кровеносных сосудов, и как следствие боль и повышение артериального давления, что также может стать причиной тошноты.
• Нарушается координация движений, появляется головокружение при негативном влиянии на мозжечок, который отвечает за устойчивое перемещение человека в пространстве.
• По анатомическому строению шейный отдел плавно переходит в основание головного мозга, где сосредоточены жизненно важные центры. У человека может резко ухудшаться зрения или слух, в зависимости от того на какой из центров подвергается дисфункции.

К вертебральным симптомам относятся местные проявления непосредственно в шейном отделе позвоночника. Движения резко ограничиваются, в момент которых ощущается характерная крепитация в позвонках. При попытке запрокинуть голову назад или при резком повороте головы наблюдается боль, сопровождаемая головокружением. При данном признаке человек может потерять равновесие, у него резко ухудшается зрение с появлением плавающих «мушек» перед глазами, что появляется в результате сдавливания позвоночной артерии.

Заболевание проявляется группой миофасциальных симптомов:

• болевой синдром в шее, как результат постоянного напряжения мышц в области искривления;
• при пальпации ощущается уплотнение структуры мягких тканей;
• мышцы шеи находятся в повышенном тонусе;
• общее состояние ухудшается, появляется слабость и хроническая усталость.

Компрессионная миелопатия

Одно из осложнений кифоза шейного отдела относится к нарушениям центральной нервной системы. Патологическое состояние появляется при пережатии позвоночной артерии, которая является магистральным сосудом для кровоснабжения головного мозга. Сдавливание крупной артерии приводит к появлению тяжелых симптомов:

• потеря чувствительности и появление онемения в области шейного искривления;
• мышцы теряют естественный тонус и атрофируются;
• кожа на руках становится бледной и холодной;
• появляются судорожные сокращения мышц;
• наступает опасная потеря чувствительности, когда нервные рецепторы не реагируют на боль и изменение температуры;
• дрожание верхних конечностей (тремор);
• при деформации первого и второго шейного сегмента поражается лицевой нерв, вследствие чего нарушается чувствительность, развивается односторонний парез мышц лица, сопровождающийся болью.

Диагностика

Поставить диагноз «шейный кифоз» позволяет детальное изучение изменений позвоночника. Подробное исследование проводится для исключения онкологических разрастаний или . Самым информативным методом является магнитно-резонансная томография, показывающая не только деформацию костной ткани, но и изменения в хряще.

Традиционно назначается рентгенографическое обследование в двух проекциях и контрастная миелография с введением специфического вещества в субарахноидальный канал позвоночника. Данный метод позволяет изучить степень поражения нервных корешков.

Консультация невролога при данном заболевании обязательна для оценки степени нарушения чувствительности, состоянии рефлексов, координации движений и состояния мышечной ткани. После получения результатов диагностики ортопед после сбора анамнеза определяет причину и степень кифоза для назначения лечения.

Терапевтические мероприятия

Кифоз невозможно вылечить. Деформационные изменения на фоне дегенерации тканей позвонков необратимы. В детском возрасте, когда окостенение еще не наступило, кифоз «выравнивают» при помощи коррекционных методов. У взрослого человека, возможно, только остановить процесс и облегчить состояние симптоматическим лечением.

Для комплексного лечения включают применение лекарственных средств, процедур по физиотерапии, массаж, а также лечебную физкультуру. При бездействии или неправильном лечении искривление может привести к критическому состоянию больного.

Фармакотерапия

Целью медикаментозной терапии при кифозе шейного отдела является устранение неприятных симптомов, которые отрицательно влияют на качество жизни больного. Для купирования болевого синдрома врач назначает нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Кетопрофен, Диклофенак), которые одновременно предупреждают воспалительные процессы. При головных болях применяются спазмолитические средства – Спазган, Спазмалгон, Брал.

Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд) обеспечат расслабление мышечных волокон, снимая их спазм. Остановить дистрофические процессы в тканях и создать условия для самовосстановления клеток позволят хондропротекторы (Терафлекс, Хонда, Артра). Длительное применение препаратов данной группы остановит дегенеративные процессы в тканях позвоночника.

Ноотропные препараты (Фенибут, Тенотен, Пирацетам) улучшают работу нервной системы, частично снимают неврологическую симптоматику. Для улучшения мозгового кровообращения назначаются Винпоцетин, Мемоплант, Танакан, которые избавят от головокружения и нормализуют общее состояние.

Физиотерапия

Кифоз шейного отдела позвоночника перестраивает работу окружающих пораженный участок тканей, мышц, сосудов, метаморфозы с которыми влекут появление общей симптоматики. Современные методы физиотерапии улучшают циркуляцию крови, увеличив просвет сосудов, наладят работу мышечной ткани и нервной системы.

Физиотерапевтические процедуры:

• электрофорез может назначаться с обезболивающими средствами (Новокаином, Лидокаином), а также со стероидными гормонами (Преднизолоном, Гидрокортизоном), если деформация сопровождается воспалительными реакциями;
• воздействие лазерными лучами;
• магнитотерапия при помощи Алмага-03, который специально разработан для лечения нарушений мозгового кровообращения;
• ультразвуковая терапия.

Ортопедические изделия

Провести коррекцию кифоза с помощью специально разработанных изделий медицинского назначения не удастся, но в отношении разгрузки пораженного участка позвоночника и улучшения работы мышц и сосудов ортопедические приспособления эффективны.

Для создания щадящего режима позвонкам назначается воротник Шанца средней жесткости. Чтобы приспособление принесло максимальный эффект, необходимо правильно подобрать высоту воротника. Размер определяется индивидуально путем измерения расстояния от подбородка до яремной ямки, при этом голова должна располагаться ровно.

Для сна подбирается ортопедическая подушка, которая предотвращает нарушение кровообращения в ночное время. У «правильной» подушки высота валика должна соответствовать высоте надплечья человека. Чтобы увеличить расстояние между позвонками во время отдыха, рекомендуется спать на ортопедическом матраце.

Массаж и ЛФК

После оценки общего состояния врач определяет возможность проведения массажа и составляет комплекс упражнений со строгим дозированием нагрузки на искривленную часть. Лечебный массаж улучшает циркуляцию крови, «заставляет» мышцы работать. Обязательным условием сохранения положительного эффекта после процедуры является применение воротника Шанца, который надевается после сеанса на ближайшие два часа.

Лечебная гимнастика при заболевании проводится с помощью упражнений, укрепляющих мышечный корсет спины. Все движения выполняются плавно с ограниченной амплитудой под строгим наблюдением инструктора ЛФК. Противопоказанием являются тяжелые формы кифоза, осложненные нарушением координации, головокружением, при которых есть риск получения травмы.

Профилактика

Кифоз шейного отдела можно предотвратить, за исключением врожденных аномалий, при которых часто проводится оперативное вмешательство. Для эффективной профилактики стойкого искривления необходимо своевременно обращаться к врачу при обнаружении признаков начального искривления. Лечение, начатое на первой стадии патологии, имеет большие шансы остановить процесс на начальном этапе развития.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона...

Ортопед: "Если начали болеть колени и поясница, запомните, никогда не прикасайтесь к...

Все кифозы бывают физиологическими (при которых угол изгиба составляет не более 45 º) и патологическими (когда изгиб явно «круче» этого расчетного). Кроме того, они делятся на угловые и дугообразные. Дугообразные его варианты наиболее схожи с упомянутой только что буквой «С». В них вовлечено несколько позвонков, идущих подряд, и потому деформация приобретает плавные линии арки.

А вот угловой патологический кифоз внешне выглядит менее правильным, зато его образуют всего 1-3 позвонка. Оттого при нем патология локализована на значительно меньшей площади. Такая деформация больше напоминает букву «Г» – с типичным острым выступом на одном ограниченном участке.

Обзавестись столь редкими формами искривлений не так просто, как поясничным остеохондрозом, но тоже возможно, особенно при наличии пороков внутриутробного развития или приобретенных патологий костей/мышц. Т

ак, появлению патологического углового или дугообразного кифоза шеи способствуют:

• врожденные дефекты строения или развития позвонков шейного отдела, особенно 1-3, которые поддерживают непосредственно череп человека;
• полный/частичный паралич мышц шеи (детский церебральный паралич, травма позвоночника, последствия инсульта);
• эпизод рахита в тяжелой форме, имевший место в детстве;
• масштабные инфекции (скажем, туберкулез позвоночника);
• возрастная дегенерация;
• опухоли позвоночника, особенно злокачественные.
• болезнь Шейермана-Мау (дорзальный юношеский кифоз грудного отдела). Причины ее появления до конца не ясны, но наиболее вероятной выглядит версия о генетически запрограммированных дефектах формирования костной ткани самого позвоночника и мышечного корсета вокруг него.

Симптомы кифоза шейного отдела

Уже сформированный патологический изгиб такого типа заметен не только самому пациенту, но всем окружающим по одному, зато самому очевидному признаку – внешнему. А вот пока он только формируется, предупредить нас и больного об опасности могут следующие звоночки:

• нарушение подвижности в области шеи, особенно заметное при попытке запрокинуть голову вверх;
• хруст и безболезненный скрип в шейном отделе при поворотах головы вправо-влево, особенно с одновременным небольшим наклоном к плечу;
• учащение эпизодов онемения пальцев рук (сильнее всего – безымянного и мизинца);
• затухание и полное исчезновение рефлексов локтевого сустава (в частности сгибательно-разгибательного);
• снижение чувствительности кожи лица во фронтальной его части. Это явление обычно связано с хроническим ущемлением и повреждением тройничного нерва ненормально расположенными позвонками шеи;
• головокружение, мушки в глазах и «пустота» в голове, возникающие каждый раз при попытке поднять ее вверх.

По мере прогресса заболевания шейный горб становится заметен невооруженным глазом, у больного появляется склонность держать голову опущенной вниз, сутулить также и плечи с вовлечением в процесс уже и грудного отдела. Такое закрепление патологической осанки связано с развитием синдрома миелогенной парестезии (упрощенное название – феномен Лермитта). Он выражается ощущениями как от удара электрошокером, в данном случае в область затылка. Такой «разряд» сопровождается иррадиацией электрической волны по плечам и рукам, вплоть до кончиков пальцев, и одновременно вниз по позвоночному столбу, с прострелом аж в пятки. При этом в пальцах рук и ног возникают множественные болезненные «уколы», волной накатывает мышечная слабость.

Синдром миелогенной парестезии, разумеется, тоже связан с ущемлением оболочек спинного мозга в шейном отделе, и он дает о себе знать при любых попытках запрокинуть голову вверх. Вот почему больной инстинктивно стремится избегать этого движения, закрепляя неправильное положение головы и шеи.

Как лечить кифоз шейного отдела позвоночника

Предполагается, что шейный патологический кифоз иногда можно вылечить и консервативными методами – наравне с поясничным остеохондрозом и сколиозом, – но это сильно зависит от причин, его вызвавших. В частности, большое значение имеет вопрос, остаются ли они в силе на момент начала лечения и/или сохранится ли их действие в ближайшее время после его окончания.

При этом нужно заметить, что шейный кифоз редко бывает вызван, так сказать, исправимыми причинами наподобие неправильно распределенной нагрузки и др., типичными для других отделов. Поэтому в большинстве случаев прогноз по его выправлению неблагоприятен, да и проводить его приходится хирургическими методами.

1. Патологический кифоз шейного отдела, который стал результатом травмы, искривления в грудном/поясничном отделе или серьезных нарушений по зрению (держать голову вытянутой вперед или опущенной вниз – привычка не только склонных к задумчивости, но и подслеповатых людей) можно скорректировать без операции. Для этого необходима коррекция причинной проблемы.
2. А вот если причинный дефект неисправим или исправим только отчасти, поддерживать правильное положение шеи лучше при помощи корсета. Самостоятельные усилия пациента в этом направлении будут приводить к хроническому перенапряжению шейных мышц – из-за сохранившегося искривления участком ниже.
3. Ношение корсета также является единственным решением в случае необратимого паралича шейных мышц.
4. Что касается того, как лечить частичные нарушения работы мышц (перенесенный ДЦП, полиомиелит и проч.), то их терапия должна быть основана на лечебной физкультуре, регулярном массаже околопозвоночных мышц, физиопроцедурах. Значительную часть таких мероприятий помощникам больного все равно придется научиться проводить на дому. Осваивать техники массажа и специальные укрепляющие упражнения лучше всего по тематическим видео.
5. Операция показана во всех случаях, когда консервативные методики неэффективны заранее или не приносят улучшений в течение 3-х месяцев от начала лечения. Кроме того, показанием к безотлагательному вмешательству служат нарастающие неврологические симптомы (исчезновение чувствительности в т. н. зонах Зельдера на лице, феномен Лермитта и др.). Этим методом в обязательном порядке лечат и все врожденные формы патологического кифоза шеи.

Последствия развития кифоза шейного отдела

Самая опасная их часть – вероятность сдавливания позвонками затылочной артерии. Наряду с сонными артериями, она служит одним из 3-х основных путей кровоснабжения головного мозга. Оттого ее блокирование грозит снижением слуха и зрения, интеллекта, внимания и памяти, парезами, судорогами, обмороком.

Кифоз шейного отдела позвоночника – это болезнь, поражающая спину, что придает ей округлый вид. В области шее находятся нервные окончания, которые отвечают за работу головного мозга, опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Кифоз шеи – это болезнь, которая может встретиться у детей и взрослых. Причины возникновения его могут быть, как и врожденными, так и приобретенными. Недуг способен перерасти в хроническую стадию, поэтому чтобы не допустить данного состояния требуется немедленное и своевременное лечение. Лучше обращаться в специализированную клинику, где доктора знают, как грамотно подойти к решению вопроса. Помните, что именно эта болезнь способна привести к тому, что человек полностью перестанет двигаться.

Кифоз шеи сопровождается болезненными ощущениями в пораженном участке тела. Именно здесь происходят все явные изменения, которые видно и снаружи, а чувствуются внутри. Структура шейных позвонков такова, что затрагивает нервы и сосуды, поэтому человек кроме дискомфортного состояния сможет почувствовать и иную симптоматику:

• головную боль;
• повышенное или пониженное давление (артериальное);
• немеют нижние и верхние конечности;
• искривленность;
• слабость глаз;
• нарушенный слух;
• нет чувствительности кожных покровов;
• холод в конечностях;
• слабость в мышцах.

Шейный кифоз способен полностью нарушить подвижность данного отдела, в результате чего придется надеть специальные корсеты или же предпринять длительное специфическое лечение. Последнее представляет собой комплекс мер – медикаменты, физкультуру, массажи, терапию, правильный рацион и питьевой режим.

Что такое кифоз шейного отдела?

В шейном отделе позвоночника изменения происходят всегда в первую очередь. Они появляются из-за малоактивного образа жизни, плохого питания, вредных привычек. Он проявляется изгибами осанке — это и есть первые искривления. Далее способны начаться серьезные проблемы, а не просто дискомфорт в районе позвоночника

Эту болезнь стоит начать лечить своевременно, в особенности, если он проявился у младенца. Но, терапия касается и пожилых и молодых, поэтому не стоит развивать болезнь, а просто следует сделать все для того, чтобы позвоночник восстановил правильную форму. Обычно доктора выписывают корсеты или же потребуется медикаментозная и хирургическая терапия.

Если же лечение не начать столь своевременно, как рекомендуют медицинские работники, то недуг может перерасти в стадии «углового» или «затылочного» кифоза.

Кифоз — болезнь, при которой позвоночник выпукло искривляется в виде буквы «С». Он бывает патологический и физиологический. Последний – это нормальный позвоночный изгиб в области грудного отдела. Сутулость появляется тогда, когда угол выпуклости превышает 45 градусов (это можно хорошо увидеть на фото). Патологический кифоз бывает шейным и поясничным. Поэтому шейный кифоз – разновидность кифоза. Наличие травм или недугов позвоночника может спровоцировать такую форму кифоза, ее развитие.

Шейный кифоз может сопровождаться болями, которые возникают в области патологии. Кроме того, могут быть спазмы в мышцах, снижается двигательная способность, появляются ощущения дискомфорта.

Наличие в шейном отделе кровеносных и нервных структур ведет к: появлению частых головных болей, кружению головы, дефектам работы глаз и ушей, перепадам артериального давления.

Это и есть симптомы заболевания. Такие симптомы помогут определить его при обследовании.

Еще все может обернуться онемением, уменьшением чувствительности. В нижней челюсти могут быть покалывания. Также локализацией покалывания может быть затылочная часть головы.

Различают наличие врожденных и приобретенных причины возникновения недуга.

К врожденным мы относим:

• Возникновение кифоза через ослабленность мышечной массы и скелетных связок у детей до одного года.
• Аномалии развития ребенка в утробе, а также травмы малышей после родов.
• Передача заболевания через поколения.

К приобретенным:

• Изменения в позвонках, которые появляются с возрастом.
• Позвоночные заболевания.
• Травмы в области позвоночника, травмы мышечной массы.
• Отсутствие физической активности, постоянное неправильное положение тела.
• Наличие воспалений и инфекций.
• Образования опухолей в области позвоночника или тканей, что соприкасаются со столбом позвоночника.

Мы различаем основные симптомы недуга. Когда нормальный шейный лордоз сглаживается, то появляются головные боли. Это один из главных признаков данного недуга. Также у больных могут появиться головные боли, а вместе с тем и головокружение. Кроме того, есть и другие симптомы.

Часто наблюдается повышение артериального давления. Иногда оно снижается, то есть больных беспокоит и гипотония. На фоне этого заболевания может развиваться и грыжа межпозвоночного диска. Больных выдают и другие симптомы. Их можно с легкостью узнать по сутулости, у них немеют руки и может формироваться затылочный горб.

В недуге различают наличие:

Причины возникновения кифоза

Среди разнообразных причин проявления кифоза шейного отдела позвоночника симптомы, которого мы рассмотрели выше, есть весьма характерные особенности и факторы, из-за которых он способен возникнуть у человека. Этой болезни подтвержден каждый, кто не следит за своим образом жизни. К основным факторам относят:

• врожденные;
• приобретенные.

Первые отличаются тем, что ослабленные мышцы у человека еще с ранних лет или с рождения. А вот приобретенные – это проявление недуга из-за остеохондроза, остеопороза, спондилеза и других заболеваний.

Следует отметить очень важный фактор, к примеру, у спортсменов из-за полученной травмы тоже способен развиваться шейный кифоз. Так, вследствие изменений, которые происходят в тканях, позвоночнике или когда какое-то негативное воздействие оказывается на межпозвонковый столб.

Диагностика и лечение заболевания

В специализированной клинике грамотный специалист назначит своевременное лечение. Это очень важно, так как кифоз шейного отдела позвоночника способен прогрессировать в более серьезные стадии.

Прежде, чем диагностировать заболевание – врач обязан назначить анализы. Стоит пройти не только невропатолога, но и массажиста, сделать снимок МРТ или рентгенографию. Снимки следует сделать в прямой протекции и боковой. Доктор увидит где были защемлены кровеносные сосуды, нервные корешки и сможет сказать что-то про общее состояние пациента.

Как дополнительная процедура, специалистом может быть назначена терапия или обследование всех внутренних органов. Ведь при кифозе очень важно выявить, какие зоны тела еще страдают или подвержены риску. Конечно, самым лучшим на сегодня считается МРТ, потому что благодаря ему можно исследовать полностью весь скелет, внутренние органы, мягкие накожные ткани и мозг. К тому же, данная процедура популярна тем, что при ее проведении не нужно внедрять в организм какие-то химические вещества – она безболезненная и безопасная.

Осложнение и последствия заболевания

Если не начать своевременное лечение, то последствия могут быть серьезными. На фоне кифоза со временем могут развиться и другие болезни, которые существовали в спящем состоянии. Раньше использовали консервативные методы — обычную лечебную гимнастику. И сейчас каждому больному не следует пренебрегать этой терапией. Всегда лучше вовремя заняться спортивной деятельностью и хоть как-то улучшить состояние своей спины и тела в целом.

Для терапии следует записаться не только на массаж и в спортзал, здесь поможет и прием витаминных комплексов, и физиотерапевтические процедуры, и даже потребление противовоспалительных препаратов. Все это в индивидуальном порядке должен назначить лечащий врач.

Некоторые простые упражнения, что улучшат состояние спины:

1. Лежа на спине. Постарайтесь подтягивать колена к голове. Такое упражнение выполняйте не менее 10 раз с каждой ногой, по очереди чередуйте их.
2. Стоя на ногах. Стойте ровно и начинайте опускаться как можно ниже – тянитесь руками в самый пол. Далее – просто делайте наклоны такие около 10 раз с перерывами в несколько секунд.
3. Повесите на турнике. Здесь нужно чтобы ноги не касались пола. Минуты необходимо увеличивать с каждым разом все больше. Так, ноги и руки должны быть полностью вытянутыми.

Конечно, не следует предпринимать никакие физкультурные нагрузки без специалиста. Ведь врач обязан сам предписать ту гимнастику, которой можно и необходимо выполнять пациенту исходя из индивидуальных особенностей развития недуга. В ход может пойти массажист – потому что именно он отыграет очень важную роль. Так, он делает растирания и натирания специальными медикаментозными средствами, которые тоже помогают позвоночнику восстановиться.

Патологический кифоз и его профилактика

Патологический кифоз шейного отдела – способен развиться, если человек длительное время не применяет никаких мер вылечивания. Это очень опасно. На прогрессирующий стадии возможно хирургическое вмешательство врачей и уже обычные эффективные лекарственные средства или народная медицина и гимнастика будут бессильными.

Среди профилактических мер следует выделить то, что нужно в первую очередь уменьшить количество сидения за компьютером, ну или чаще вставать из-за него. Так, даже если вы работаете в офисе и у вас нет возможности прогуливаться часто на свежем воздухе – никогда не помешает лишний раз выпрямиться и подтянуться. Старайтесь побольше отдыхать и гулять. И правда, прогулки на свежем воздухе – пусть даже не пробежка, а просто ходьба тоже помогают.

Следует помнить, что если хотите избавиться от искривленной осанки – можно повисеть на турнике. Это легкое движение можно сделать выйдя просто на улицу. Так, на вытянутых руках и не касаясь ногами земли следует повисеть до минут 10, потом 20 и 30. Конечно, постепенно нужно увеличивать нагрузку и тогда позвоночник будет со временем вытягиваться и выравниваться.

Помните, что именно кифоз выступает серьезным заболеванием, которое не только способно ограничить движения тела, но и полностью обездвижить человека. Лучшим выходом будет обращение к врачу за помощью, консультация и обследование и далее пройти комплексное вылечивание.

Консервативные методы при лечение кифоза шейного отдела

Кифоз шейного отдела – это заболевания, не такое простое в лечение. Процесс этот может быть на столько длительным, что займет точно не одну неделю. Тут нужна особая концентрация. Пациент должен сосредоточиться на своем состоянии. При лечение больному следует обязательно выполнять все советы специалиста.

Обычно кифоз шеи излечивается людьми, используя консервативные методы при лечение. То есть для того, чтобы снять болевой синдром, применяются анальгетические препараты. Также используют различные препараты для снятия воспаления, средства, которые способны расслабить мышцы спазм, улучшить кровообращение. Кроме того, применяются антидепрессанты. Параллельно устраняются причины, которые вызывают развитие болезни.

Когда ситуация очень тяжелая, то возможна операция или протезирования при помощи металлических пластин. Их закрепляют на позвонках в области патологии и снимают по истечению какого-то периода. Также прибегают к использованию специализированных ортопедических воротников и корсетов. Не обходится иногда и без курсов лфк (лфк очень полезно при лечение), физиопроцедур, плавания.

Если говорить о нетрадиционных методах, то кифоз хорошо излечивается благодаря массажу, мануальной позвоночной терапии, иглоукалыванию, рефлексотерапии.

Для того, чтобы подтвердить и уточнить степень недуга прибегают к использованию рентгенологических исследований. Кроме того, происходит обследование некоторых органов, которые связаны с процессом патологии. При обследовании находят первопричину развития недуга. Именно она может определить особенности того, как дальше следует вылечивать недуг. Также рассматриваются основные симптомы заболевания.

Упражнения при кифозе шейного отдела позвоночника

При профилактике отдается предпочтение постоянным физическим нагрузкам, гимнастике по утрам, ведению здорового образа жизни. Положение тела во время любого занятия на протяжении дня должно быть правильным. Занятия плаваньем, аэробикой, йогой будут тоже полезны. Во избежание кифоза рекомендуется выполнять специальные упражнения. Приведем несколько из них в пример:

Обычно патологический кифоз развивается в грудной зоне, но в редких случаях это заболевание поражает и шейный отдел. В результате изменений, вызванных поражением позвонков, шея приобретает дугообразную форму, обращенную выпуклостью назад. Это не только негативно сказывается на внешнем виде человека, но и грозит серьезными осложнениями со здоровьем. Итак, чем опасен кифоз шейного отдела позвоночника, и как его лечить?

В норме позвоночник имеет небольшие изгибы, благодаря которым обеспечивается амортизация во время движения и происходит равномерное распределение нагрузки. В шейном отделе изгиб обращен выпуклостью вперед, и называется он лордозом. Такой же лордоз, только с чуть большим углом наклона, имеется в области поясницы. Под воздействием определенных причин в позвонках начинаются патологические изменения: их передняя часть сплющивается, а задняя, наоборот, разрастается сверх нормы. Даже если поражается всего 2-3 позвонка, меняется форма всего шейного отдела.

Чем грозит такое состояние? Прежде всего, страдают межпозвоночные диски. Неравномерная нагрузка приводит к нарушению структуры дисков, разрушению фиброзного кольца и образованию грыж. В свою очередь, грыжи сдавливают проходящие в позвоночнике нервные окончания и кровеносные сосуды, что вызывает болевой синдром, кислородное голодание тканей и нарушение обменных процессов. От этого страдает не только позвоночник, но и головной мозг, возникают проблемы с давлением и дыхательной системой, ухудшается слух и зрение.

Причины шейного кифоза

Шейный кифоз делится на два типа – врожденный и приобретенный. Первый тип, который встречается очень редко, обычно развивается из-за дефектов формирования позвонков во внутриутробный период. Это может быть неправильное соединение двух верхних позвонков с затылочной костью или отсутствие сращения между дужками позвонков.

Второй тип встречается чаще и причин его появления гораздо больше. К таким причинам относятся:

• состояния, сопровождающиеся спазмами и параличом околопозвоночных мышц;
• болезни позвоночника дегенеративного характера;
• инфекционные поражения межпозвоночных дисков и тел позвонков;
• возрастные изменения, изношенность позвонков;
• опухоли в позвоночнике;
• перенесенный в младенчестве рахит;
• нарушение обменных процессов в тканях;
• травмы шейного отдела, в том числе и постоперационные;
• наследственная предрасположенность.

Важно! В детском возрасте спровоцировать может неправильно организованное место для занятий, из-за чего ребенку приходится длительное время сидеть с наклоненной вперед головой, а также нарушение осанки.

Симптомы заболевания

В отличие от грудного, шейный кифоз специфических симптомов не имеет, и пока искривление не станет выраженным, определить патологию будет довольно сложно. Проявления болезни носят общий характер, так что для выяснения причины недуга требуется дифференциальная диагностика.

В перечень распространенных симптомов входят:

При выходе грыжи в позвоночный канал и сдавливании спинного мозга наблюдается усиление указанных признаков, возможны обмороки, чувство онемения в конечностях, проблемы с дыхательной системой и сердечной деятельностью. В тяжелых случаях развивается периферический или центральный паралич, в зависимости от того, как сильно поражен спинной мозг.

Диагностика и лечение

Методы диагностики при шейном кифозе стандартные: после первичного осмотра и сбора анамнеза доктор назначается рентгенологическое исследование, в ходе которого делают снимки шейного отдела в разных проекциях. Более точный анализ дает магнитно-резонансная томография или КТ, поэтому их назначают в сложных случаях и на самых ранних этапах заболевания, когда структурные изменения на рентгеновских снимках просматриваются нечетко.

Лечат шейный кифоз преимущественно консервативными методами, и только если такая терапия оказывается безрезультатной, больному показана операция.

Важно! Легче всего устранить искривление у детей и подростков, так как кости у них продолжают расти и без особых трудностей поддаются коррекции. У взрослых деформации исправить сложнее, поэтому в большинстве случаев лечение направлено на устранение симптомов и повышение качества жизни больного, а вот восстановить нормальное положение позвоночника удается далеко не всегда.

Лекарственная терапия

С помощью медикаментов вылечить кифоз нельзя, но они необходимы для купирования боли, снятия отеков и воспаления при компрессии нервов. Если боли умеренные, используют обезболивающие средства из группы НПВС в виде мазей, кремов, пластырей.

Таблица. Популярные обезболивающие мази

Перед применением мази следует внимательно ознакомиться с инструкцией, изучить противопоказания к препарату. Неправильное использование может привести к негативным последствиям и ухудшить состояние.

Мазь «Эспол»: инструкция по применению

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают виды , а также рассмотреть их состав и применение вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

При сильном болевом синдроме наружные средства необходимо сочетать с таблетками и уколами, иначе эффект будет недостаточным. Обычно назначают анальгетики и обезболивающие из группы НПВС, сосудорасширяющие препараты, миорелаксанты. Точную дозировку и длительность приема определит лечащий врач, от пациента же требуется строгое соблюдение врачебных назначений.

ЛФК

Чтобы выпрямить шейный отдел, необходимо хорошо разработать и укрепить мышцы шеи. Лучше всего этому способствуют специальные упражнения, выполнение которых под силу любому. Так как при кифозе уязвимость позвонков и мягких тканей увеличивается, необходимо полностью исключить резкие движения, наклоны, интенсивные повороты головой. Двигать шеей нужно очень плавно, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям.

Для достижения терапевтического эффекта заниматься следует ежедневно по 15-20 минут на протяжении 2 или 3 месяцев. В дальнейшем частоту занятий можно уменьшить до двух раз в неделю, если наблюдается положительная динамика.

Видео – Упражнения при шейном кифозе

У лечебной физкультуры есть свои противопоказания:

• обострение патологии, наличие сильной боли в шее;
• высокая температура;
• резкие скачки артериального давления;
• наличие в позвоночнике онкологических образований.

Совет. Не стоит заниматься при плохом самочувствии, головокружении, тошноте, носовых кровотечениях. Главное условие – после упражнений должна ощущаться легкая приятная усталость, а не боль или дискомфорт. Нельзя резко увеличивать количество повторов или длительность занятий, так как внезапная нагрузка на ослабленные мышцы принесет только вред.

Тракция (вытяжение)

При легкой степени деформации больному могут назначать вытяжение позвоночника. Для шейного отдела применяется специальное приспособление – петля Глиссона, представляющая собой систему ремней с застежками. Этот простой в использовании тренажер способствует увеличению межпозвонкового пространства, благодаря чему высвобождаются зажатые корешки и сосуды, налаживается кровообращение, улучшается питание дисков.

Важно! Тракция обязательно должна сочетаться с ношением ортопедического воротника, массажем и лечебной физкультурой, поскольку при такой нагрузке резко повышается риск травмирования мышц. Кроме того, процедура имеет много противопоказаний, и без назначения врача ее применять нельзя. Если деформации значительны, вытяжение будет малоэффективным, и в этом случае лучше подобрать другие методики лечения.

Ортезирование

Для выпрямления патологического изгиба шеи часто назначается ношение ортопедического воротника, или воротника Шанца. Эти приспособления бывают различной формы, высоты и степени жесткости, но все они действуют по одному принципу: снимают нагрузку с пораженных позвонков и фиксируют шею в правильном положении. Самостоятельно подбирать воротник нельзя, поскольку нужно учитывать степень деформации, возможные осложнение и наличие противопоказаний. Также нельзя носить воротник постоянно, поскольку это приводит к атрофии мышц. Чтобы достичь ощутимых результатов, ношение фиксатора необходимо сочетать с лечебными упражнениями и массажем.