Прежде всего, давайте определимся с терминами. Сквозняк, согласно большинству толковых словарей, – струя воздуха, проходящая в закрытом пространстве через отверстия, расположенные напротив друг друга. Сам по себе сквозняк для человека не опасен и не несет ничего плохого, те же сквозные проветривания наиболее эффективны в любое время года. Опасность для здоровья человека сквозной ветер начинает приносить тогда, когда человек встает на пути его движения и воздух воздействует на определенную точку тела.

В словаре русского арго сквозняк – что-либо проходящее, пронизывающее насквозь.

Сквозняк в доме сам по себе явление довольно неприятное, особенно зимой, когда проникающий с улицы воздух фактически разрушает комфортный микроклимат и заставляет нас неприятно «ежиться». Однако избавиться от сквозняка стоит и по другим причинам – это явление может принести нежелательные последствия и человеку, и его жилищу.

Сквозняк в квартире опасен именно своей локализованностью. Когда человек находится на улице или в холодном помещении, организм включает механизмы терморегуляции, перестраивающие теплообмен под внешние условия. И вот мы дома, казалось бы, все комфортно и отрегулировано, организм работает себе спокойно, отдавая и принимая достаточно тепла, чтобы чувствовать себя прекрасно. Но тут… подкрался сквозняк. 🙂

Зловредное действие сквозного ветра позволяет фактически захватить организм врасплох, он не перестроен на терморегуляцию под температуру сквозняка и начинает охлаждаться локально – именно в том месте, куда нам дует. А дальше, в зависимости от того, что именно стало жертвой потока сквозного ветра, могут быть различные последствия для организма и самого дома.

Последствия действия сквозняка

Прежде всего, простудные заболевания, ангина, тонзиллит и еще весьма внушительный букет болезней дыхательных путей. Подобные заболевания могут возникать, если на пути сквозняка оказалась голова или шея, даже при том, что все остальное тело укутано в теплое одеяло. Особенно опасны такие сквозняки во время сна, так как человек даже может не узнать, что его продуло, а у сквозняка достаточно времени, чтобы сделать свое черное дело.

Даже летом приятная прохлада, которую приносит сквозной ветер, может плохо сказаться на ушах, и тем более – зимой. Отиты – одно из наиболее распространенных последствий сквозняка. Воспаление уха при отсутствии лечения может переходить в хроническую форму, приводить к перфорации барабанной перепонки и проблемами со слухом.

Если Вы повернулись к сквозняку лицом, то стоит опасаться за лицевые нервы. Их переохлаждение и воспаление грозит целым набором болевых ощущений в областях глаз, ушей, носа и любой другой точке лица.

Защищаться от сквозняка грудью тоже не стоит. В нашей грудине находятся весьма чувствительные к температуре нервы, которые от такой наглости могут воспалиться. В целом, это приводит к развитию весьма неприятного заболевания под названием межреберная невралгия, которая выражается в опоясывающих болевых ощущениях при дыхании, кашле, движении и так далее.

Локальное переохлаждение поясницы грозит не менее неприятными последствиями и может привести к обострению радикулита и пиелонефрита

И, наконец, различные миозиты, которые представляют собой воспаление мышц. Лечится такая неприятность достаточно долго и сложно, а так как человеческое тело буквально соткано из мышц – может возникнуть в любой части тела.

Воздействие сквозняка на имущество

Прежде всего, постоянный сквозняк в квартире может испортить Ваш ремонт – продуть может не только человека, но и свежепоклеенные обои, из-за чего они довольно быстро начнут отходить от стен и пойдут волнами.

Если в доме есть книги, документы или картины, которые требуют особой влажности и температуры, то сквозняк может нарушить условия хранения и привести к порче ценного имущества.

Если Вы живете в своем доме, то обратите особое внимание на первый пункт. Стоит озаботиться утеплением чердака и межэтажных перекрытий. Если в Вашей квартире обосновались сквозняки, то, прежде всего, нужно проверить все перечисленные потенциальные источники сквозного ветра. Щели в стенах, потолках и в полу герметизируются без сомнений, например, монтажной пеной, тоже самое касается входов в трубы и стены. Навесные потолки грешат зазорами, которые образуются вокруг светильников. Этот минус можно компенсировать термостойкой изоляцией, обработанной противопожарной смесью. Каминная вытяжка должна плотно перекрываться заслонкой, когда камин не используется.

Чаще всего, современные окна плотные и герметичные, и не пропускают сквозняков, однако если установлены «олдскульные» деревянные окна или стеклопакеты недостаточно хорошо отстроены, сквозной ветер может проникать и через них. Щели в окнах можно заделать «дедовским» способом, проложив ватой или поролоном и заклеив. Пластиковые окна нужно отрегулировать и, при необходимости, поменять резиновые прокладки. Заклеивая окна, не забудьте оставить возможность проветривать помещение, отсутствие свежего воздуха вряд ли можно назвать более полезным, чем сквозной ветер. В деревянных окнах для этой цели можно сохранить незагерметизированной форточку. Если Вас интересует, как проветрить комнату без сквозняка, то стоит обратить внимание на – он подает в комнату свежий воздух при закрытых окнах и подогревает его до выбранной температуры, что позволяет избежать появления перепада температуры и сквозняка.

В погожий жаркий денек мы подсознательно ловим потоки свежего ветерка и воспринимаем его как подарок, именно поэтому большинство людей не обращают внимания на открытые дома окна и двери одновременно, что является причиной возникновения сквозняка.

"Мы не боимся сквозняка!" - важно заявляют они и широко открыв форточки, раздражая своим действием тех, кто уже прекрасно изучил свой организм и знает, что на следующий день от сквозняка человек может простудится.

Сквозняк - это не контролируемое движение воздуха в помещении или транспорте. Такие потоки воздуха опасны тем, что могут незаметно воздействовать на определенную точку тела.

Например, у вас дома детская кроватка расположена между дверью и окнами. И даже если ваш ребенок лежит под одеялом, все равно голова у него остается открытой и на пути следования сквозняка оказывается шея и дыхательные пути. При охлаждении головы бактерии в слизистой горла начинают усиленно размножатся, что в последствии ведет к развитию различных простудных заболеваний.

У любого человека от такого сквозняка может возникнуть ангина , тонзиллит и различные заболевания дыхательных путей.

Все дело в охлаждении определенных участков организма. Опасность воздействия сквозняка заключается в том, что он действует на организм незаметно и главное НЕПРЕРЫВНО! Это все равно что поставить теплую бутылку газировки под холодную струю воды в раковине. Чем дольше бутылка будет под ледяной струей воды - тем ниже температура будет в бутылке.

Тоже самое и с нашим горлом!

Легкий поток холодного воздуха постоянно обдувающий органы дыхания в итоге приводит к переохлаждению и высушиванию слизистой. Наш организм имеет естественную защиту от переохлаждения.

Так к примеру можно без последствий для организма прыгнуть в ледяную прорубь, вылезти и обтереться полотенцем одев теплую одежду.

Однако, если низкая температура непрерывно будет воздействовать на тело человека, вероятность простуды возрастает стремительно. Например, в летний жаркий день можно снять обувь и походить по ручью мин 15-20. Такое непрерывное охлаждение может привести к простуде.

Вот еще пример: можно босиком пробежаться по снегу пару минут, затем растереть ноги полотенцем, одеть теплую обувь и при этом только закалить организм. А можно в легких ботиночках на тонкой подошве стоять на уличной остановке минут 40 и гарантированно переохладится и заболеть.

Когда мы замерзаем на улице, наши волосы на теле встают дыбом, бегут мурашки по телу, а организм пробирает озноб и дрожь. Это включаются защитные силы организма!

Волосы встающие дыбом, создают воздушную подушку и ограждают тело от холода. Мурашки появляются, для ускорения работы подкожных мышц и повышения выделения тепла. Когда организм пробирает дрожь, то сужаются сосуды и уменьшается отдача тепла в окружающую среду. Вот почему небольшое по времени пребывание на холоде не так страшно для нашего организма, главное не допустить длительного переохлаждения.

Вернемся к сквознякам. Когда человек сидит дома в тепле, и на него дует холодный ветерок из открытого окна или форточки. В этом случае направленный поток прохладного воздуха воздействует на конкретную зону тела, и при этом защитные силы организма на подобное действие холода ПРОСТО НЕ РЕАГИРУЮТ!

Организм не чувствует холода, т.к. "думает", что находится в тепле. А тем временем определенный участок тела охлаждается все глубже. Вот после такого влияния сквозняка начинаются у людей простудные заболевания:

1. Сквозняк дует в грудь - возможно возникновения воспаления межреберного нерва и болезнь покажет себя как межреберная невралгия. Межреберная невралгия затрудняет дыхание, препятствует движению и снижает трудоспособность человека из-за постоянных опоясывающих болей. Боль может усиливается при кашле, разных движениях тела, глубоком вдохе и даже обычном смехе.

2. Отит - очень распространенное заболевание, вызываемое сквозняком. При отите возникает воспаление уха. А при несвоевременном лечении приводит к нагноению и перфорации барабанной перепонки и даже потере слуха.

3. При охлаждении сквозняком поясницы , возникает радикулит или воспаление почек. Пиелонефрит и радикулит - очень серьезные заболевания, которые трудно полностью вылечить.

4. При направленном действии сквозняка в лицо только на первый взгляд кажется безопасной! На самом деле это чревато сильными болями в на лице. Происходит это при воспаления тройничного нерва, при этом возникает стреляющая и приступообразная боль, отдающая в ухо, глаза и зубы. Возможен перекос лица при параличе мышц на нем.

5. Сквозняк, проходящий через шею и грудь , вызывает заболевания дыхательных путей: ангины , бронхита , тонзиллитов , ларингитов и трахеитов . Лечение этих заболеваний проводится антибиотиками, частое применение которых крайне нежелательно.

6. Миозит - болезнь воспаление мышц, также вызывается сквозняками. Такой воспалительный процесс приводит к атрофии мышц, и лечится очень долго.

Если вы вдруг почувствовали, что вас возможно продуло сквозняком, - незамедлительно примите меры чтобы согреть участки охлаждения. Наденьте теплую одежду, например свитер, укутайтесь махровым шарфом и нанесите разогревающую мазь. Это позволит усилить приток крови к охлажденному и воспаленному участку и предотвратит развитие болезней.

Остерегайтесь сквозняков! При воздействиях сквозняков - болезни возникают чаще, чем если прогуливаться на морозе.

В старину, так и говорили, -"Сквозняк, что повстречает на пути, то и заморозит" . И болезни, вызванные сквозняками, лечатся долго и дорого и поэтому их лучше не допускать.

Главными источниками проблемы мы считаем двери и окна, но на самом деле поиск нужно начинать с совсем других мест. Статистика проникновения сквозняков в квартиру:

• 31% – потолок, пол, стены;
• 19% – вентиляционные отверстия и места стыковки труб воздуховодов со стенами;
• 14% – вытяжка камина (дымоход);
• 13% – навесные потолки;
• 11% – двери;
• 10% – окна;
• 2% – электрические розетки.

Как определить сквозняк

Проследите за пламенем свечи (спички, зажигалки), возле щели оно отклоняется, но так можно определить только сильный сквозняк, который чувствуется даже рукой.

Для выявления слабых потоков воздуха зажгите благовонную палочку или сигарету, положите на блюдце (пепельницу), сделайте хорошее освещение в квартире и отойдите на 2-3 метра. Наблюдайте за струйкой дыма. В местах её размытия ищите щели. Помните, что вентиляция и радиаторы отопления тоже создают движение воздуха, но это ложные цели.

Самый эффективный метод поиска сквозняков – тепловизор. Подобные услуги стоят недешево, зато позволяют найти даже малейшие источники.

Устранение сквозняков

1. Если в доме есть неотапливаемый чердак с люком, ведущим в жилую зону, обязательно утеплите края и дверку.

2. Обследуйте места вхождения труб в стены. Все щели герметизируйте, например, монтажной пеной.

3. Очень часто причиной сквозняка являются встроенные в потолок светильники, через крепежные отверстия которых просачивается холодный воздух.
Заделайте щели возле светильников специальными термостойкими герметиками, обработанными огнеупорными веществами.

4. Когда камин не зажжен, используйте заслонку в трубе, препятствующую попаданию воздуха через дымоход. Для проверки закройте заслонку, подожгите в камине бумажку и посмотрите за движением дыма. Если он устремится вверх, заслонка не справляется со своей функцией.

5. Обследуйте окна и двери. При неправильном монтаже сквозить может даже из новых металлопластиковых окон, не говоря уже о старых деревянных рамах и пересохших дверях. В пластиковых окнах можно поменять прокладки. Другие конструкции просто тщательно утеплите или обработайте герметиками.

6. Уберите на зиму оконный блок кондиционера. Если сделать это невозможно, заделайте щель.

7. Еще один неочевидный источник сквозняка – электрические розетки, они должны плотно прилегать к стене.

Средства для изоляции щелей

Окна и двери заделайте самоклеящимся резиновым уплотнителем, это недорогой и простой в использовании материал. Для герметизации нижней части входной двери используйте уплотнитель со щетками или специальную шину.

С каждым днем солнышко припекает все больше, и родители стараются различными способами «спасти» своих детишек от палящих лучей .

Многие мамы и папы все чаще выезжают с малышами на природу, где зеленые кроны деревьев дают прохладную тень или же открывают в доме окна и двери. В большинстве случаев именно сквозняки защищают нас от потоков горячего воздуха. Однако не стоит забывать о том, что они могут навредить неокрепшему детскому организму . Самый простой вред от сквозняков – простуда , которую быстро подхватывают наши детишки.

Отличие сквозняков от обычного ветра

Организм человека «оснащен» большим количеством защитных реакций . Если вы выйдете на улицу в холодную погоду, не одев теплой одежды, тело покрывается «мурашками», и мы ощущаем озноб . Это и есть проявление «защиты», которая способствует сужению сосудов, динамичному функционированию небольших подкожных мышц - главное удержать максимальное количество тепла . То же происходит и при нырянии в холодную воду.

Сквозняк весьма опасен для малышей, которые впервые попадают под его воздействие – их организм еще не научился контролировать процесс теплоотдачи .

Конечно, кратковременное действие низкой температуры на организм очень полезно. Этот способ называют закаливанием . Но сквозняки действуют незаметно и оказывают коварное влияние на организм. Они образуются слабым по своей силе потоком воздуха , который в жару практически не ощущается, поэтому и организм «не включает» защитные силы.

Действуя на определенные части тела в течение длительного времени, стремительно забирая все тепло, они вызывают переохлаждение . В итоге может возникнуть воспаление мышц, отит и другие, более опасные заболевания .

Сквозняк воздействует в равной степени, как на маленького ребенка, так и на взрослого . Он может повлиять на малыша, который усердно собирает на полу кубики, и на работника, который длительное время заполняет бумаги напротив открытого окна.

Следует знать, что особо опасная комбинация – это перегрев и сквозняк, когда ребенок, вспотевший во время активной игры, вдруг оказывается на открытой площадке, где «гуляет» сквозняк или возле окна. Это необходимо помнить и исключать такие ситуации.

Однако известный детский доктор Комаровский утверждает, что сквозняка не стоит бояться. В толковом словаре указывается, что «сквозняк представляет собой поток воздуха, который совершает свое движение в помещении, и является естественным раздражителем для любого живого объекта».

Помимо этого доктор говорит, что организм ребенка, который ежедневно сталкивается со сквозняком хотя бы один раз в день, адаптируется к этому потоку воздуха и нормально реагирует на его влияние .

По мнению Комаровского: «Сквозняк является замечательным способом закаливания и проветривания жилых помещений, а также хорошей профилактической мерой ОРВИ . Не следует «спасать» ребенка от сквозняков. Создавайте их искусственным способом, приучая к ним ребенка с момента появления на свет ».

Главное правильно организовать контакт ребенка и сквозняка: контролируйте времянахождение ребенка на полу в момент проветривания помещения, следите, чтобы ребенок при этом не был вспотевшим . Только так влияние таких потоков воздуха будет благоприятным для детского организма. Будьте здоровы!

Что надуло?

Сразу скажу: сам по себе сквозняк не вызывает простудных заболеваний, хотя люди часто и говорят: "Просквозило". Однако он может способствовать их появлению, прежде всего при низкой температуре воздуха в помещении, ведь сквозняк увеличивает теплоотдачу с поверхности тела. Он опасен главным образом своей неожиданностью и избирательностью, ведь действует только на ограниченные участки. Поэтому охлаждение бывает мало заметно и не вызывает достаточно активных защитных реакций со стороны организма. Как минимум это чревато насморком.

Вообще, любая простуда возникает практически на пустом месте (вот уж точно - сквозняком надуло), проходит иногда сама по себе, без всякого лечения, а может затянуться и перерасти во что-то более серьезное. Отсюда множество небылиц, в которые мы свято верим. Один из самых распространенных мифов: простуду вызывает холод. Но разве мы не простужаемся летом, иногда даже в тропических странах? Всему виной - переохлаждение, особенно на фоне ослабленного иммунитета и стресса. Но доказано: если при первых признаках насморка подвергнуть себя шоковой терапии холодом (например, принять холодный душ, а потом активно растереться), болезнь исчезнет, не начавшись. Сквозняк вносит лишь косвенный вклад в статистику простуд. Ведь чем холоднее на улице, тем больше времени мы стараемся провести в закрытом помещении, а в офисе, скорее всего, еще и включаем кондиционеры. Именно в этих условиях вирусы становятся более активными, легко распространяются и заражают максимальное число людей.

Кстати, еще одна небылица: насморк передается через поцелуи. Чтобы проверить, так ли это, ученые провели эксперимент. Добровольцам наносили на язык и в полость носа раствор, содержащий риновирусы. Оказалось, что вирусы однозначно предпочитают второй путь. Чтобы заразиться через рот, риновирусов нужно в тысячу раз больше! К слову, самой частой "промежуточной инстанцией" при заражении оказываются руки. Так что целоваться с чихающим поклонником в губы куда безопаснее, чем протягивать ему для поцелуя ручку. Риновирусы могут поджидать вас и на дверной ручке или телефонной трубке, правда, не более 3 часов.

Рецепт от "СБ"

Если вас все-таки сильно просквозило, перед сном приготовьте антипростудный чай. Смешайте в равных пропорциях сухие листья черной смородины, мяты, липового цвета. Столовую ложку полученной смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 5 - 10 минут. Пить напиток надо маленькими глотками с чайной ложкой гречишного меда.

Для пользы дела

Теоретически сквозняк очень даже полезен. Ведь в жаркие летние дни движение воздуха - благоприятный фактор: ветер относит от тела нагретые слои воздуха, а на их место приходят более холодные. Кроме того, он усиливает отдачу тепла при испарении пота. При небольшой относительной влажности воздуха этот эффект сохраняется, например, когда мы обмахиваемся веером или сидим у вентилятора. Но если температура воздуха выше температуры тела, а воздух насыщен водяными парами, например, в бане, то движение воздуха, создаваемое веником, наоборот, вызывает лишь ощущение жара.

В жилых помещениях принято считать нормальной скорость движения воздуха 0,1 - 0,15 м/с зимой и 0,25 м/с летом. При меньшей скорости недостаточен воздухообмен, возникает ощущение неподвижной и спертой атмосферы. Скорость, превышающая 0,5 м/с, вызывает неприятное пронизывающее ощущение. Как бы то ни было, воздухообмен необходим, особенно в связи с широким использованием открытых газовых приборов в быту. Естественным образом он происходит через форточки, фрамуги, вентиляционные каналы, подоконные приточные приспособления, поры строительных материалов под действием разницы температур. Но знайте: у форточек есть два недостатка - проветривать через них нужно долго, а образующаяся нисходящая струя холодного воздуха опасна для тех, кто находится около окна.

Строят разные догадки, как проверить - где и откуда дует? Если воспользоваться авиационным опытом, то определить это просто. Инструменты для измерения: пепельница, сигарета или благовонная палочка. Обеспечьте себе хорошее освещение, садитесь, как в засаду, метрах в двух от пепельницы и наблюдайте за струйкой дыма - она и подскажет, откуда-куда сквозит. Однако помните: не все, что движется в комнате, есть сквозняк, есть еще и внутренняя циркуляция, и вентиляция. Например, нисходящие потоки воздуха в квартире идут около окна и наружных стен, восходящий - над радиатором отопления.

Оправдание кондиционера

В теплое время подскакивает количество случаев сердечно-сосудистых болезней, часто заканчивающихся смертью. Поэтому врачи довольно часто рекомендуют людям пользоваться кондиционером в помещении, где они проводят большую часть времени. Однако многие относятся к подобной рекомендации с опасением, мол, это может принести еще больший вред здоровью. Ошибка! При правильном использовании кондиционер совершенно безопасен. Будете ссылаться на загадочную "болезнь легионеров", которой якобы страдают люди, привыкшие к кондиционированному воздуху? Нечто подобное действительно имеет место, но только для очень ограниченного числа систем центрального кондиционирования, применяемых к тому же крайне редко. В обычных бытовых устройствах "легионеллы" полностью отсутствуют. Часто можно услышать и о негативном воздействии установленных на подобных устройствах фильтров, якобы обедняющих воздух полезными ионами, делающих его "мертвым". Есть ответ и на это. Основная масса современных кондиционеров снабжена лишь одним фильтром, который похож на мелкую сетку. Его функция - не позволять засоряться теплообменнику пылью, пухом и другим мусором. Совершенно ясно, что улавливать отдельные атомы он просто не в состоянии. Кроме этого, в некоторые устройства встроены еще и самостоятельные ионизаторы воздуха.

Ну и самое распространенное заблуждение: кондиционер - это источник сквозняка и, как следствие, простуды. Разумеется, если специально долго находиться возле этого прибора, подхватить простуду просто элементарно. Но ведь для этого кондиционер снабжен специальными заслонками, изменяющими направление потока воздуха, не говоря уже о том, что практически все подобные устройства на сегодняшний день имеют специальные автоматические жалюзи, которые равномерно рассеивают потоки воздуха. Одним словом, да здравствует полезный сквозняк!

Совет "СБ"

Как увеличить сопротивляемость организма сквознякам? Закаливайтесь. Хороши обычные процедуры - холодный воздух (воздушные ванны) или вода (контрастный душ), действующие равномерно на всю поверхность кожи.

Подготовил: Сергей Коваль