Современные компрессионные гольфы или чулки обладают хорошим лечебным эффектом, удобны в повседневном применении и имеют вполне эстетичный вид. Они снижают нагрузку на вены, нормализуют венозный отток, предотвращают застойные явления венозной крови. По данным рандомизированных исследований, при системно проводимой компрессионной терапии происходит стабильное улучшение состояния проблемной зоны.

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулок или гольф, важно обратить внимание на маркировку. Как правило, на упаковке указан класс компрессии и давление в мм. рт. ст. или ГПа (1 мм. рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля). При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим.

Классификация компрессионных изделий

Специализированные трикотажные изделия подразделяются на классы компрессии (стандарт RAL- GZ 387):

• Класс компрессии A - от 10 до 14 мм. рт. ст. (13 - 19 ГПа)

Изделия для профилактики.

• Класс компрессии I - 15 - 21 мм. рт. ст. (24 - 28 ГПа)

Изделия применяются для устранения сосудистых звёздочек и болей в ногах.

• Класс компрессии II - 22 - 33 мм. рт. ст. (31 - 43 ГПа)

Изделия применяются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен.

• Класс компрессии III - 34 - 46 мм. рт. ст. (45 - 61 ГПа)

Изделия применяются для лечения венозной недостаточности, трофического нарушения.

• Класс компрессии IV - › 49 мм. рт. ст. (› 65 ГПа)

Изделия применяются для нормализации лимфотока и устранения отёков.

Компрессионные гольфы или чулки подбираются индивидуально, в соответствии с анатомическим профилем конечности и характером патологии. Как правило, ношение компрессионных изделий назначается врачом, особенно если речь идет о компрессии свыше 21 мм. рт. ст.

Как правильно определить необходимый размер?

Для этого в нужно сделать следующие обмеры ноги:

Что важно знать для правильного выбора компрессионного изделия?

1. Покупая чулки или гольфы из компрессионной ткани, обратите внимание на специальные метки на упаковке обозначающие:

• Дышащий эффект.
• Антимикробный эффект.
• Гипоаллергенный эффект.

Купив такое изделие, можно быть уверенным в том, что ноги останутся сухими и не появится неприятный запах.

2. Не следует назначать себе самостоятельно ношение компрессионного изделия, а приобретать его строго по назначению врача. Флеболог поставит диагноз, точно определит стадию болезни, подберёт степень необходимой компрессии.

3. Если упаковка чулок или гольф содержит надпись Oko-Tex Standard 100, то это говорит о том, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

4. Важная характеристика - стандарт, который на упаковке обозначается как RAL- GZ 387 или Quality mark RAL. Этот знак обозначает, что изделие прошло тестирование, его состав регламентирован, ткань прочная.

5. Обратите внимание на гарантийный период изделия. Как правило, этот срок до 12 месяцев.

6. Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы.

Сегодня, лечебные компрессионные гольфы и чулки созданы и для женщин, и для мужчин, и в общем для тех людей, кто ведёт активный образ жизни. Но помните, если приобретённое изделие вам мало или велико, то происходит нарушение распределения компрессии и исчезает лечебный эффект. Поэтому так важно правильно определить нужный размер.

Медицинские чулки «Интекс» — это эластичные чулки из латекса и полиэфира, оказывающие на ноги распределенное давление, которое носит название «компрессия». Лечебные чулки со 100% силой давят на область голени. На середине голени давление падает до 70%, в области колена составляет 50% и на середине бедра – 40%.

Компрессионные чулки не дают крови застаиваться в ногах, уменьшают отеки , поддерживают ослабленные вены. Благодаря уменьшается риск закупорки сосудом кровью после операции и попадания крови в сосуд – во время операции.

Компрессионные свойства позволяют применять чулки для лечения варикозного расширения вен, лимфатических и посттравматических отеков, для облегчения самочувствия во время беременности, и для того, чтобы уменьшить риск осложнений во время и после операции. Поскольку размеры медицинских и декоративных чулок не совпадают, важно понимать, как узнать размер компрессионных чулок.

Компрессионный чулки: размерная сетка

Размерная сетка, или таблица размеров «Интекс» – это таблица из 5 столбцов и 11 строк . В первом столбце, который называется «Размер изделия», указаны мерки, которые необходимо снять, чтобы определить размер компрессионных чулков. Во втором «1(S)», третьем «2(M)», четвертом «3(L)» и пятом «4(XL)» столбцах указаны интервалы в сантиметрах, соответствующие меркам.

Как правильно выбрать размер компрессионных чулков?

Таблица размеров подходит для определения размеров чулков, колготок и моночулков компании «Интертекстиль корп.». Это значит, что размеры компрессионных чулок для беременных «Интекс» можно определить тем же способом, как размер эластичных чулок для операции, и как размер чулков для вен при варикозе.

Как правильно определить размер компрессионных чулок?

Для этого нужно правильно снять мерки для компрессионных чулков. Замер для компрессионных чулок нужно проводить рано утром, когда отек ног минимальный . Когда для снятия мерок используют сантиметровую часть портновского метра, определение размера компрессионных чулок точнее всего.

Как замерить ногу для компрессионных чулок, если портновского метра нет? В этом случае подойдет бумажная лента, которую после снятия мерок нужно будет обмерить обычной линейкой. Снимать мерки для компрессионных чулок нужно, начиная от длины окружности лодыжки. В таблице, показывающей, как подобрать эластичные чулки по размеру , эта мерка обозначена латинской буквой «b». При подборе размера компрессионных чулок обязательно записывайте результат. Он потребуется при сравнении ваших мерок с табличными данными.

Затем снимите остальные мерки, как показано на рисунке рядом с таблицей. Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулков, обратите внимание на мерки, обозначенные звездочкой.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок: вопросы и ответы

Как измерить ногу для компрессионных чулок, если у вас широкое бедро? Одна звездочка обозначает параметр для широкого бедра. На эту мерку нужно ориентироваться людям с нестандартными размерами.

Как правильно выбрать компрессионные чулки по размеру, если в таблице обозначено два одинаковых параметра, но один из них помечен двумя звездочками? Две звездочки обозначают параметр для мужских изделий. Женщинам обращать внимания на этот параметр не нужно.

Как определить размер компрессионного чулка, когда все мерки сняты? Настало время сравнить ваши мерки с табличными интервалами. Если ваши мерки вписываются в интервалы, соответствующие размеру 2(M) – это ваш размер.

Как узнать размер компрессионных чулков, если какая-то мерка соответствует нескольким диапазонам? Если какая-то ваша мерка вписывается одновременно в два интервала, посмотрите остальные мерки. Ваш размер – тот, с интервалами которого ваши мерки будет совпадать чаще всего.

Как выбрать размер компрессионных чулков, если все мерки вписываются в интервалы, соответствующие двум размерам? Если ваши мерки соответствуют интервалам двух размеров – вам подойдут оба размера. Однако так происходит редко.

Как правильно мерить компрессионные чулки? Прежде чем распаковывать компрессионные чулки, убедитесь, что правильно подобрали размер. Если вы наденете чулки хотя бы один раз, вернуть их в магазин будет нельзя.

Спасибо

Варикозная болезнь вен ног – крайне распространённая патология. Согласно статистике, данным заболеванием страдают 40% женщин и 10% мужчин. При этом болезнь даёт о себе знать задолго до пожилого возраста. Она также может привести к инвалидности . От осложнений варикозного расширения вен каждый год в Российской Федерации погибают 250 000 человек.

Как и большинство болезней, варикоз развивается постепенно. Поэтому крайне важно предпринять все разумные действия для его предупреждения и лечения. Самым безопасным и действенным методом лечения и предупреждения данного заболевания является применение компрессионного трикотажа: чулок, колготок, гольфов.

Что такое компрессионный трикотаж? Каков эффект применения
компрессионных гольфов?

Компрессионный трикотаж применяются в терапии и профилактике венозных патологий нижних конечностей. Определяющим фактором развития болезней кровеносных сосудов ног служит снижение их эластичности под постоянным давлением кровотока. Компрессионный трикотаж поддерживает сосуды снаружи, не допуская растяжения их стенок.

Уже через считанные минуты после надевания компрессионных гольфов значительно спадает отёчность, уменьшается тяжесть в ногах и наступает улучшение. При регулярном применении данных изделий исчезают даже трофические язвы , и более не появляются, во всяком случае до тех пор, пока человек применяет медицинскую компрессию.

Распределённое давление всех компрессионных изделий, в том числе гольфов, уменьшается снизу вверх. Оно максимально на щиколотке. Под коленом, где заканчивается гольф, давление составляет лишь 70% от давления в районе щиколотки. Таким образом, при любой активности создаётся дополнительный импульс, который помогает мышечно-венозной помпе перекачивания кровь наверх, к сердцу.

Данные изделия нашли своё применение не только в лечении варикоза. Компрессионные гольфы часто используются туристами и спортсменами, поскольку этот вид трикотажа оптимально распределяет нагрузку на ноги, и препятствует их скольжению в обуви.

На данный момент лечебная компрессия признана наиболее эффективным, не обладающим побочными проявлениями, нехирургическим методом лечения и профилактики варикозного расширения вен. Её эффективность доказана повсеместно. В развитых государствах, в профилактических целях, компрессионные изделия, в т.ч. гольфы, используют уже в возрасте 18-20 лет. Наблюдения показывают, что там хирургические манипуляции с венами проводятся крайне редко.

Обычный компрессионный трикотаж, который создаёт одинаковую компрессию по всей длине ног, чаще оказывает негативное воздействие, нежели позитивное. Медицинский трикотаж, в свою очередь, восстанавливает обмен веществ и снижает вероятность образования тромбов.

Противопоказания к применению компрессионных гольфов

Применение компрессионных гольф разрешено при любой форме венозной недостаточности, и в подавляющем большинстве случаев не имеет побочных эффектов.

Лечебный эффект компрессионного трикотажа сводится к следующему:

• создание постоянного равномерного давления на поверхность ног;
• поддержка вен;
• перераспределение тока крови от увеличенных вен к нормальным;
• стимуляция кровообращения;
• оптимизация тканевого питания ;
• профилактика тромбообразования.

Однако существует ряд факторов, при наличии которых компрессионные гольфы применяются с осторожностью, и только по рекомендации лечащего врача.

К абсолютным противопоказаниям к использованию компрессионных гольф относятся хронические заболевания артерий нижних конечностей, обусловленные уменьшением просвета кровеносных сосудов с систолическим артериальным давлением ниже 80 мм.рт.ст.:

• аортоартериит;
• облитерирующий тромбангиит;

Относительные противопоказания к применению компрессионных гольф:

• Экземы , некрозы , открытые раневые поверхности, застойный дермати т, острый тромбофлебит .
• Не рекомендуется применение при воспалительных и трофических кожных патологиях с высоким инфекционным загрязнением.
• С осторожностью применять пациентам с восприимчивой кожей. Для этого следует изучить отзывы о изделиях той или иной фирмы-производителя.
• Сердечно-лёгочная недостаточность, если симптомы нарушений кровообращения выявляются в состоянии покоя.
• Сахарный диабет , в случае сосудистых осложнений на ногах.
• Воспаление вены с признаками септического процесса.

Внимание! Если выявлены относительные противопоказания, то применение компрессионных гольф допустимо по рекомендации следующих специалистов:

Мужские компрессионные гольфы

Мужские компрессионные гольфы (бандаж на голень мужской) полезны мужчинам тем, что помогают справляться с варикозной болезнью, и при этом не видны для окружающих.

В отличие от женских компрессионных гольфов, мужской модельный ряд далеко не так широк. И это неудивительно, поскольку мужчины реже заболевают варикозом. Кроме того, компрессионный трикотаж они носят под одеждой. Поэтому изготовители мужских антиварикозных гольфов прежде всего стараются сделать их максимально удобными и незаметными для окружающих.

Работа у мужчин часто связана с подъёмом тяжестей, длительным нахождением в сидячем положении (за рулём, за компьютером), с хождением на большие расстояния и другими факторами риска, оказывающими продолжительную нагрузку на сосуды ног.

В зависимости от стадии варикозной болезни, лечащий врач может порекомендовать гольфы I, II, III и даже IV класса компрессии.

Качественные мужские компрессионные гольфы изготавливаются таким образом, что внешне они выглядят как обычные мужские носки. Никто со стороны даже не подумает, что вы носите антиварикозные гольфы.

Компрессионные гольфы для беременных

Беременность – это период в жизни женщины, когда забота о здоровье приобретает огромную важность. Немало беременных женщин сталкиваются с проблемой быстрого прогрессирования варикозной болезни – появляются сосудистые сеточки и варикозные звёздочки на ногах. Существует множество методов, рекомендуемых для профилактики варикоза в период беременности. Применение варикозного трикотажа сегодня считается одним из наиболее эффективных и безопасных методов. Большинство известных производителей выпускают компрессионные изделия, предназначенные именно для беременных женщин.

Специальные антиварикозные гольфы для беременных обеспечивают оптимальную компрессию по окружности голени и голеностопа. Как раз на эти области приходится максимальная нагрузка, особенно в третьем триместре. Более половины опрашиваемых женщин отмечают отёки, ватность и тяжесть в ногах. Многие вынуждены покупать новую обувь, поскольку из-за отёчности нога перестаёт помещаться в обуви.

Перед тем, как покупать гольфы, женщине рекомендуется получить консультацию лечащего врача. Он поможет определить класс компрессии, соответствующий вашим медицинским показаниям.

Компрессионные гольфы - как выбрать?

Определение размера компрессионных гольфов

Компрессионные гольфы – это средства медицинского назначения. Поэтому их применение должно обеспечивать терапевтический эффект. Для этого давление гольфа должно распределяться равномерно.

Если гольфы плотно прилегают к телу и оптимально подходят для данных пропорций фигуры, достигается максимальный терапевтический эффект.

Для определения точного размера гольфов необходимо снять мерки. Для этого нужен сантиметр, блокнот и ручка.

Ниже представлены таблицы для определения необходимого размера гольф, исходя из данных замерки. Вначале приведена таблица для профилактических компрессионных гольф, создающих давление в 15-18 мм.рт.ст. Ниже – для лечебных гольф, создающих давление от 18-22 до 34-46 мм.рт.ст. (от одного до трёх классов компрессии), соответственно стандарту RAL-GZ 387.
Снимите мерки, требующиеся в таблице:
1. Замер a делается на щиколотке, немного выше косточки.
2. Замер b делается на наиболее широком месте голени.

Зафиксируйте результаты. Сравните полученные данные с указанными в таблице.

Определение размера профилактических компрессионных изделий:

Определение размера лечебных компрессионных изделий:

В верхней строке обеих таблиц указан размер: 1(S), 2(M), 3(L), 4(XL). Остальные показатели отражают интервалы длин окружностей, соответствующие тому или иному размеру.

Рассмотрим пример. Воспользуемся таблицей "Гольфы компрессионные лечебные": цифры 35-38 указывают на то, что размеру 2(M) соответствуют длины окружностей голени от 35 до 38 см. Другими словами, если окружность вашей голени в самом широком её месте (замер b) составляет 36 см, то ваши параметры находятся в интервале 35-38 см, и ваш размер гольф по окружности голени – 2(М). Таким же образом следует определиться с размером по окружности щиколотки чуть выше косточки голеностопного сустава (замер a).

Затем удостоверьтесь, что все зафиксированные вами данные соответствуют одному размеру – если так оно и есть, этот размер для вас идеален.

Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии

Класс компрессии отражает общее давление, оказываемое на поверхность ноги при ношении компрессионных гольф. В данном случае оно измеряется в миллиметрах ртутного столба. На гольфах терапевтического назначения указывается давление именно в этой единице измерения. И никогда лечебный компрессионный трикотаж не маркируется в денах.

Ден (den) – это единица измерения плотности фактуры ткани – т.е. отношение веса нитей к их общей протяженности. Необходимо помнить, что данная характеристика не отражает лечебные свойства изделия, в частности уровень компрессии.

Таким образом, если вам предлагают изделие из компрессионного трикотажа в 130 ден, то оно не является лечебным, и в лечении сосудистой недостаточности будет бесполезным.

Лучшим способом определить индивидуально необходимый класс компрессии – обратиться за консультацией к флебологу . Он поможет вам не только определить необходимый класс компрессии, но и порекомендует определённое медикаментозное лечение, если оно потребуется.

Как правило, на ранних этапах участки варикозного расширения вен человек оценивает как косметический дефект, и в основном потому, не испытывает тех симптомов , характерных для более поздних стадий, которые вынудили бы незамедлительно обратиться за консультацией к врачу . Применение компрессионных гольф первой и второй степени компрессии существенно улучшает самочувствие, и даёт возможность избежать возникновения необратимых и крайне неприятных осложнений.

Вместе с тем, при отсутствии противопоказаний, можно купить и начать использовать антиварикозные гольфы ещё до посещения врача. Ведь отправиться на обследование к врачу лучше, защитив ноги компрессионным трикотажем, чем ежедневно подвергать свои сосуды большой нагрузке. Но для этого необходимо ознакомиться с классами компрессии медицинских изделий из компрессионного трикотажа.

Основным фактором риска у женщин является беременность. Если у женщины и до беременности имела место варикозная болезнь, то в период вынашивания ей рекомендуется носить специальный антиварикозный трикотаж для беременных, не ниже первого класса компрессии.

Ощутимую нагрузку на вены оказывает:

• работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
• продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
• занятия фитнесом;
• подъём и ношение тяжестей;
• длительные пешие прогулки, походы.

По международному стандарту RAL-GZ 387, имеются четыре класса компрессии – первый, второй, третий и четвёртый. Также производители компрессионных изделий изготавливают профилактический антиварикозный трикотаж для всех людей, испытывающих высокие нагрузки на сосуды ног. Давление , создаваемое профилактическими гольфами, достигает 15-18 мм.рт.ст. Оно практически не чувствуется кожей, но вместе с тем поддерживает вены от чрезмерного растяжения и травм .

Профилактический антиварикозный трикотаж предназначен для людей, которые ещё не болеют варикозным расширением вен, но:

• имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
• проявляют склонность к полноте;
• страдают констипациями;
• кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
• связаны со "стоячей" работой.

Профилактические компрессионные гольфы в подобных случаях предупреждают возникновение хронической сосудистой недостаточности.

Первый класс компрессии с давлением в 18-22 мм Hg обычно предназначен для той категории пациентов, у которых наблюдаются начальные симптомы варикозной болезни:

• отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
• выражены сосудистые звёздочки;
• растянутые участки вен до 5 см;
• чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
• болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
• отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.

Второй класс компрессии с давлением 23-32 мм Hg, предназначен для регулярного использования при следующих условиях:

• развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
• участки растяжения вен более 5 см;
• множественные расширенные вены;
• варикозные узлы;
• судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
• отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
• имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).

Трикотаж третьего класса компрессии с распределённым давлением 34-46 мм Hg используются только по назначению флеболога. Компрессионные гольфы III класса необходимы в следующих случаях:

• посттромботическая болезнь;
• отёчность и явные трофические симптомы;
• тромбоз глубоко залегающих вен;
• лимфатическая и венозная недостаточности;
• для компрессионной терапии после операций на венах ног.

Обладая данной информацией, вам будет проще сделать выбор необходимого вам изделия, и сделать всё необходимое, не доводя до момента, когда понадобится помощь хирурга.

Как правильно надевать компрессионные гольфы?

Компрессионные гольфы – это медицинские изделия, полезное действие которых состоит в равномерном давлении на поверхность ноги. Это давление должно быть заявлено изготовителем и протестировано на спецоборудовании.

Это значит, что:
1. Компрессионные гольфы достаточно трудно надеть на ногу, поскольку они стремятся очень плотно прилегать к поверхности ноги.
2. Их не следует слишком сильно тянуть вверх, поскольку можно разрушить тканевые волокна, и полезный эффект будет потерян.

Во многих аптеках продаются специальные приспособления для надевания изделий из компрессионного трикотажа. Однако на практике они не всегда доступны.

• Обратите внимание на состояние ногтей на руках и ногах. Предпочтительно, чтобы они были ровно подстрижены и обработаны пилочкой для ногтей.
• Осмотрите кожу на стопах. При наличии мозолей , натоптышей и шершавых участков, необходимо их сгладить. Такие дефекты могут привести к появлению растяжек и разрывов на изделии. Поэтому чем ровнее и глаже поверхность стопы, тем дольше прослужат гольфы.
• Необходимо снимать кольца с пальцев – они могут разорвать ткань.
• Используйте перчатки. Подойдут обычные медицинские, или хозяйственные перчатки – главное, чтобы они надёжно крепились на руке, и не создавали неудобств. По мере приобретения опыта в использовании изделия в перчатках отпадёт необходимость. Но если у вас дорогостоящий маникюр и длинные ногти, то перчатками пользоваться обязательно!
• Надевать гольфы следует сухими, и только на сухую кожу, чтобы минимизировать трение при надевании.
• При надевании гольф ноги должны быть отдохнувшими. Рекомендуется приподнять их выше средней линии тела, и подержать так 5-10 минут. Это позволить снизить отёчность и уменьшить припухлость вен. Людям, которым рекомендовано непрерывное использование компрессионные изделия, рекомендуется надевать изделие утром, не вставая с постели. Это позволит оптимизировать эффективность гольф.
• При надевании ноги необходимо расположить горизонтально, или немного приподнять. При этом ноги не следует опускать вниз.

Тянуть вверх за края данные изделия не следует. Поэтому их надевают со стопы.

Общепринятый метод надевания компрессионных гольфов:
1. Выворачиваем гольф наизнанку до пятки.
2. Вставляем ногу в след, и осторожно разравниваем ткань, чтобы стопа удобно расположилась по всей длине.
3. Затем ладонями слегка натягиваем гольф на ногу, одновременно выворачивая его на правую сторону.
4. Разравниваем компрессионные гольфы от щиколотки до колена. Расправляем складочки, если они появились. Необходимо немного тренировки, но со временем вы научитесь делать это быстро и правильно – главное понять принцип.

Проявляйте терпение в процессе надевания изделий из компрессионного трикотажа. Особенно данная рекомендация относится к лицам, использующим изделия второго класса компрессии и выше. Отнеситесь к надеванию гольф, как к лёгкой утренней гимнастике.

Важно! Если врач назначил вам гольфы третьего или четвертого класса компрессии, то лучше всё-таки купить в аптеке специальное приспособления для их надевания, поскольку обходиться без них будет крайне затруднительно.

Описанный выше метод - классический. Он рекомендован изготовителями компрессионных изделий, и поэтому считается единственно правильным. Для надевания противоварикозных чулок или колготок описаны дополнительные методы.

Приспособление для надевания компрессионных гольфов - видео

Как продлить срок службы компрессионных гольфов?

Существует ряд правил, соблюдение которых позволит максимально продлить срок службы изделий из компрессионного трикотажа:

• Обязательна каждодневная стирка гольфов. Это необходимо потому, что частички пыли, кожный жир и отшелушивающиеся частички кожи оказывают механическое воздействие на трикотаж, и приводит его в негодность быстрее, чем даже моющие средства.
• Компрессионные гольфы рекомендуется стирать вручную, с применением мягких детергентов, например детским мылом.
• Не рекомендуется применение ополаскивателей и кондиционеров, поскольку они обычно разрушают ткань, в результате чего теряется компрессионный эффект.
• Не рекомендуется сушить гольфы в подвешенном состоянии, а также потоком горячего воздуха, на солнце и радиаторе. После стирки гольфы аккуратно, без выкручивания, отжимаются в полотенце, разравниваются и кладутся на плоскую поверхность.
• Не следует нагревать компрессионный трикотаж выше 40 о С, и тем более кипятить. Также гольфы нельзя отбеливать и гладить утюгом.
• Не следует отдавать гольфы в химчистку.
• Нельзя допускать контакта с водой силиконовых резинок, присутствующих на гольфах некоторых производителей. Для их очистки используют хлопчатобумажную ткань, пропитанную спиртом.

Рассмотрим подробнее приведенные выше правила:
1. Как постирать компрессионные гольфы с силиконовой резинкой, избежав попадания на неё воды?
Это – непростое дело. Тонкой резинкой или нитью пережимаем чулок на 2 сантиметра ниже силиконовой резинки. Такая перетяжка в ходе стирки не позволит воде проникнуть в часть, покрытую силиконом. Всё, что ниже узелка - аккуратно стираем вручную таким образом, чтобы вода не проникала выше него. Так можно сохранить силикон сухим. Затем резинку обрабатываем раствором спирта, удаляя кожный жир, и возможно капли воды с моющим средством.
Внимание: Если не удалять жир с силиконового слоя, то он сначала препятствует прилипанию силикона к коже, а через некоторое время разрушает его. Моющие средства снижают эластичность и мягкость силикона.

2. Если позволяют средства, приобретите две пары гольф. Можно не сразу, а через некоторое время. И носите их через день. Одну пару компрессионных гольф носите, другая – постиранная и высушенная, отдыхает. Таким образом можно использовать две пары гольф такое время, за которое по очереди пришлось бы купить 3-4 пары.

3. Ознакомьтесь со всеми рекомендациями изготовителя по уходу за изделием. Следует соблюдать все рекомендации без исключения. Одно систематическое нарушение может сделать бесполезными все остальные старания. Впоследствии достаточно дорогое изделие прослужит не более двух месяцев.

Какие гольфы носить летом?

Многие люди, использовавшие антиварикозные гольфы различных изготовителей в летний сезон, утверждают, что при температуре выше 20 о С в них становится жарко.

Это происходит потому, что медицинские компрессионные гольфы создаются из материалов искусственного происхождения, которые традиционно не создают должной вентиляции, и не абсорбируют влагу.

К сожалению, натуральные материалы непригодны для обеспечения требуемой компрессии.

Летние компрессионные гольфы должны быть прозрачными, тонкими и незаметными для окружающих.

Однако здесь производители столкнулись с проблемой – компрессионный трикотаж для обеспечения необходимой компрессии должен быть плотным. Именно благодаря необходимой плотности ткани обеспечивается длительное компрессионное действие.

Вскоре производители нашли компромисс – стали выпускаться лёгкие летние компрессионные гольфы. Но класс их компрессии может быть только первым.

Если учесть, что немало больных, нуждающихся в регулярном ношении противоварикозных гольфов вообще отказываются от них в летний период, как раз когда у всех случаются обострения, то I-й класс качественной компрессии бесспорно предпочтительнее, чем вообще ничего.

Некоторые фирмы производят компрессионные гольфы с открытым носком – это также увеличивает вентиляцию ног.

Можно ли спать в компрессионных гольфах?

При варикозной болезни I-II степени в этом не будет вреда. Т.е., если вы были вынуждены лечь спать в антиварикозных гольфах, т.к. не представилось возможности их снять, ничего плохого не случится. Одновременно и пользы никакой в этом не будет. Клапаны вен ног подвергаются нагрузке, когда ноги принимают вертикальное положение. В горизонтальном положении ног, при варикозе I-II степени, нагрузка на вены отсутствует.

Применение гольфов во время сна может быть необходимым при варикозной болезни III-IV степени, когда образуются большие сосудистые узлы и осложнения заболевания: тромбоз, тромбофлебит, трофические язвы.

Если возникает необходимость в хирургическом удалении патологических вен, до проведения операции назначают ношение компрессионного трикотажа круглосуточно. Разумеется, в таких случаях спать в антиварикозных гольфах не только можно, но и необходимо.

Можно ли надевать компрессионные гольфы, если ноги уже отекли?

Ответ на этот вопрос часто интересует людей, которым показано использование антиварикозного трикотажа, но по тем или иным причинам они не применяют его регулярно.

Главное различие – это высота изделий: гольф заканчивается под коленом, а чулок – намного выше.

Некоторые чулки могут доходить до промежности, или закрепляться специальным поясом на талии.

Чулки бывают мужские и женские. Женские чулки обычно более прозрачны, и украшаются различными узорами для придания им привлекательности. Дизайн мужских компрессионных гольф максимально соответствует обычному мужскому трикотажу. Это позволяет сделать их незаметными для окружающих.

Мужские чулки иногда продаются не парой, а по одному – для правой или левой ноги, закрепляющиеся на талии.

Также, в случае необходимости, из двух мужских чулок можно сделать колготки.

Из этого следует, что при выборе между чулками и гольфами необходимо учитывать, в какой части ноги расположены патологические участки.

Если симптомы варикозной болезни локализуются ниже колена, то потребности в чулках нет – вам подойдут гольфы определённой степени компрессии. Они будут оказывать противоварикозное воздействие во всей ноге благодаря восстановлению работы мышечно-сосудистой помпы.

Если симптомы варикоза отмечаются выше колена, то несомненно лучше купить чулки. Так увеличится компрессионный эффект. Благодаря восстановлению нормального кровотока давление на венозную стенку значительно снизится, а компрессионный трикотаж будет поддерживать их с внешней стороны.

Что делать, если некоторые воспалённые вены находятся выше верхнего
края гольфов?

Купила антиварикозные гольфы, но оказалось, что варикозная венка выше верхнего края гольфа на 25-30 мм. Значит, гольфы не принесут никакой пользы?
Ношение антиварикозных гольфов в вашем случае всё равно необходимо. Носите их обязательно, пока не приобретёте то изделие, что вам необходимо. Дело в том, что помимо прямого компрессионного воздействия на патологический участок, любое медицинское изделие из компрессионного трикотажа способствует восстановлению нормального кровотока в ногах в целом. Таким образом, поддержка вен всё равно происходит, даже если не столь эффективно, как при компрессионном воздействии непосредственно на поражённое место.

Какие компрессионные гольфы купить? Популярные марки

Компрессионные гольфы Венотекс (Venoteks)

Изделия лечебного компрессионного трикотажа марки Венотекс (Venoteks Therapy) представляют собой результат более чем 20 лет труда сотрудников компании Elastic Therapy Inc. Компания провела сотни клинических испытаний, постоянно совершенствует технологии разработки и производства самых эффективных и элегантных моделей медицинских противоварикозных гольфов.

Компрессионные гольфы Венотекс характеризуются уникальными терапевтическими свойствами и качеством:

• Заявленный срок лечебного действия гольфов Венотекс – 6 месяцев.
• Богатый ассортимент гольфов позволяет решать самые разные лечебные задачи.
• Богатый модельный ряд позволяет удовлетворить требования большинства покупателей.
• Продукция получила все необходимые международные и российские сертификаты качества.
• Продукция Венотекс – недорогая. В аптеках и медицинских магазинах цена гольфов составляет от 600 до 1500 рублей.

Продукция Венотекс, в т.ч. компрессионные гольфы, была зарегистрирована федеральной службой "Росздравнадзор", получила Международный Сертификат ISO 9001-2008 и сертификат соответствия госстандарту РФ. Кроме того, гольфы Венотекс, как и все изделия данной марки, одобрены Ассоциацией Флебологов России.

Клинические испытания компрессионных изделий Венотекс, проведенные в клиниках по всему миру, в т.ч. в России, продемонстрировали высокую терапевтическую эффективность антиварикозных гольфов данной марки.

Проанализировав отзывы покупателей, можно сделать вывод, что износостойкость гольфов Венотекс – средняя. В особенности это проявляется при применении 2 и выше классов компрессии.

Компрессионные гольфы Меди (Medi)

Компания Medi является одним из крупнейших разработчиков и производителей противоварикозного трикотажа и протезно-ортопедических изделий на мировом рынке. Главный приоритет компании со дня её создания – высокое качество изделий, применение новейших технологий и удовлетворение всех потребностей покупателей продукции.

Качество, эффективность и безопасность противоварикозных изделий, в том числе компрессионных гольфов, признаны европейскими и международными службами стандартизации.

Компрессионные гольфы Medi – это настоящее немецкое качество. Имеется прекрасный модельный ряд. Цена на различные модели гольфов Medi находится в промежутке от 1400 до 2600 рублей. Отзывы покупателей – позитивные. При покупке гольфов второго класса компрессии и выше необходимо также приобрести приспособление для их надевания. Без такого приспособления надевать гольфы будет весьма затруднительно.

Другие марки компрессионных гольфов

Какие компрессионные гольфы лучше приобрести, когда глаза разбегаются от множества фирм-изготовителей, и обилия красивых изделий различного дизайна?

Это действительно нелегко. И бывает очень неприятно, когда мы оплачиваем солидную сумму за то, что в действительности того не стоит.

Ниже приведены описания изделий различных брендов, созданные на основе анализа отзывов покупателей:

• Изделия, маркирующиеся в денах
  Сегодня нередко можно увидеть на прилавках гольфы с противоварикозным эффектом по цене 150-309 руб. Марки не приводим специально, поскольку в данном случае дело не в производителе. Такие гольфы находят своих покупателей потому, что стоят недорого, и при этом красиво смотрятся. Маркируются в денах. Такие гольфы не являются медицинскими изделиями, поскольку изготовлены не из лечебного компрессионного трикотажа.
  Будьте внимательны! Гольфы, маркирующиеся в денах (“den”), вне зависимости от производителя, не обладают лечебными свойствами.
• Relaxsan (Италия)
  Очень популярная марка в России. И в первую очередь благодаря невысокой стоимости. Средняя цена составляет 600-1200 руб. Имеется широкий выбор гольфов различного дизайна и классов компрессии. Но на практике они недолговечны, и не вполне комфортны. Сохраняют свои лечебные свойства в среднем в течение месяца.
• ORTO (Испания)
  Это уже качественный противоварикозный компрессионный трикотаж. Находится в средней ценовой категории. Гольфы будут стоить от 400 до 700 рублей. При каждодневном применении они сохраняют свои лечебные свойства 3-4 месяца. Но по стопе и пальцам истончатся намного раньше. Износостойкость – невысокая.
• Sigvaris (Швейцария)
  Это изделия элитные как по цене, так и по качеству. Отзывы покупателей – наилучшие. Один недостаток – высокая стоимость. Гольфы различных моделей стоят от 2500 до 3500 рублей. Не для каждой россиянки такая цена является доступной.
• Интекс (Россия)
  Изделия высокого качества. Немало людей, применявших ранее гольфы зарубежных брендов, сейчас перешли на “Интекс”, и не жалеют. Поскольку это фирма является российской, её изделия существенно дешевле импортных. Цена различных моделей - от 900 до 1400 рублей.

Подытоживая вышесказанное, можно лишь добавить, что к выбору противоварикозных гольфов следует подходить сугубо индивидуально. Лучший выбор должен учитывать ту или иную жизненную ситуацию.

Компрессионные гольфы - отзывы

Татьяна, 29 лет, Астрахань
Варикоз стал беспокоить ещё при беременности, когда моя единственная сосудистая звёздочка быстро выросла в размерах, и появились сильные боли. После родов звёздочек стало ещё больше.
После родов решила попробовать компрессионные гольфы. Решила приобрести гольфы марки Venoteks, т.к. они не сильно плотные – а значит слишком жарко в них не будет, и дизайн понравился. Да и обошлись они всего в 800 руб., что несколько дешевле других марок. Инструкция подробная и доходчивая – как надевать, как стирать и сушить. Ещё там сказано, что служить они должны не меньше 6 месяцев. Я старательно соблюдала все пункты инструкции, но едва прошёл месяц, как появились протёртости на пятках, появились стрелки. Не приходится сомневаться – если целостность гольфов нарушена, значит от них уже никакого толку, да и носить их в таком виде уже не хотелось. В результате, всего через месяц гольфы я выбросила. Думаю, стоило брать вариант подороже.

Ольга, 38 лет, Саратов
Работа у меня заставляет всё время быть на ногах. В определённый момент стала замечать появление сосудистых рисунков на голенях. Решила попробовать носить компрессионные гольфы.
С тех пор испытала много разных марок. Больше всего мне понравились гольфы фирмы НК ЛПП ФАРМ (Россия). И в первую очередь ценой. Популярные бренды завышают цены на противоварикозный трикотаж. А российские компенсируют доступную цену недостатками в дизайне. Но если носит гольфы под брюками, джинсами и т.д., недостатки дизайна не имеют значения.
Пользуюсь их гольфами уже 4-й год. Пережили не одну стирку, и до сих пор прекрасно выглядят. И швы качественные, и ткань отличная, и эффект налицо.
Единственная претензия к производителю – не всегда можно найти свой размер.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Введение. Одним из наиболее распространенных заболеваний сосудов нижних конечностей человека является варикоз (от латинского varicis, т.е. «вздутие») - разбухание периферийных вен, нарушающее нормальный кровоток, при котором кровь перестаёт двигаться в «правильном» направлении (вверх) и застаивается в ногах. Последствия варикозной болезни могут быть очень серьёзными и запущенный варикоз подлежит лечению только у специалистов. Но на ранних стадиях хороший лечебно-профилактический эффект может оказать использование компрессионного белья.

Принцип воздействия такого белья заключается в том, что с его помощью создаётся внешнее давление на поверхность ног, нарастающее снизу-вверх. Максимальная компрессия приходится на зону под лодыжкой. Это обусловлено тем, что для поднятия крови из этой зоны требуется наибольшее усилие - кровь как бы выдавливается вверх, где компрессия меньше. Соотношение компрессии по длине ноги примерно такое:

• в области паха - 20%;
• в зоне бёдер - 40-50%;
• в верхней части голени - 70-75%
• на уровне лодыжек - 100%.

Таким образом, компрессионное бельё направленно сжимает расширенные вены, выталкивая вверх застоявшуюся кровь, имитируя работу мышц и нормализуя направленный к сердцу кровоток.
Наиболее распространенными видами компрессионного белья являются гольфы и чулки. Для их ношения практически нет противопоказаний и одевать их можно вместо обычного белья.
Однако, при приобретении изделий из компрессионного трикотажа, необходимо особенно тщательно подойти к выбору их размера, так ка слишком большие чулки или колготы не будут оказывать должного компрессионного воздействия, а слишком темные - излишне сдавливать ноги ещё более ухудшая кровообращение.
Методике определения размеров компрессионного белья, а также описанию способов маркировки размеров на тканевых этикетках, сопровождающих изделие, и посвящена настоящая статья.

© Типография «Два клёна», 2016.
При перепечатке гиперссылка на сайт обязательна.

В лечении расширенных и выпирающих вен немаловажную роль играет специальное лечебное белье — компрессионные колготки или чулки. Они помогут не только на начальной стадии болезни, но и сделают так, чтобы фиолетовая сетка не портила внешний вид ног. После того, как определились, какую модель предпочесть, какую фирму изготовителя выбрать, необходимо подобрать нужный размер.

Компрессионное белье назначается врачом исходя из сложности заболевания. Определенного лечебного эффекта можно добиться, подобрав чулки необходимого размера. Если размер будет выбран неправильно, должного результата не будет, большой размер будет бесполезный, а маленький доставит неудобство и даже может причинить вред больным венам.

Роль компрессионных чулок в лечении варикоза

В успешном лечении варикоза существенную роль играю различные методы терапии, с помощью которых можно достичь желаемого результата. Успешно применяется лечение различными медикаментами – противовоспалительными средствами, кремами и гелями для внешнего применения. Неплохой результат приносит использование народных средств и рецептов, которые на начальной стадии заболевания помогут убрать боль и воспаление на венах. Если заболевание прогрессирует и консервативное лечение не помогает, избавиться от варикоза можно при помощи современных технологий – лазерное удаление, стриппинг, склерозирование.

При применении любого из вышеперечисленных методов для достижения максимального эффекта, специалисты рекомендуют носить лечебное белье — чулки. При использовании правильно подобранного размера восстанавливается кровообращение в ногах, что значительно уменьшит расширенные вены. Даже самые современные и эффективные препараты не могут дать такого результата, как компрессионные чулки, положительно влияющие на всю венозную систему. Такие изделия практически не содержат противопоказаний, они назначаются всем больным с проблемными венами, беременным, пациентам в послеоперационный период.

Подбираются чулки строго индивидуально, под наблюдением лечащего врача флеболога. Их действие направлено на восстановление и нормализацию потока крови в ногах.

Такие изделия будут необходимы следующим категориям людей:

• всем пациентам, имеющим варикозное расширение вен;
• тем, кто имеет склонности к проблемам на наследственном уровне;
• у кого работа связана с постоянным сидением на одном месте, или кто долгое время находится на ногах;
• кто занимается спортом, или имеет постоянные нагрузки на ноги;
• кто страдает излишней отечностью нижних конечностей;
• тем, у кого операцияна венах прошла успешно, в период восстановления.

Если у пациента проблемы с венами еще явно не наблюдаются, но он жалуется на постоянные судороги, тяжесть в ногах, дискомфорт, появление сосудистой сеточки, лечебное белье врач может назначить в профилактическихцелях.

А при постановке диагноза тромбоз, венозная недостаточность, тромбофлебит или ретикулярный варикоз обязательно надо носить чулки.

Правильное снятие мерок

Тех пациентов, которые сталкивались с проблемами варикоза, в первую очередь волнует вопрос – как подобрать компрессионные чулки по размеру. В этом нет ничего сложного, необходимо знать свои личные параметры. Для этого нужно точно и правильно сделать определенные замеры.

Одному произвести замеры будет не совсем удобно, поэтому, имея при себе сантиметровую ленту, стоит прибегнуть к посторонней помощи.

Существует методика того, как измерить ногу для компрессионных чулок:

1. Измеряется лодыжка по окружности. Важен точный объем самой узкой части ноги, чтобы чулок плотно её облегал.
2. Фиксируется объем голени под коленкой.
3. Замеряется окружность по бедрам. Размер должен быть максимально точным, по параметрам – над коленкой не более 25 сантиметров, или не более 5 сантиметров ниже ягодиц.
4. Нужно рассчитать точную длину ноги – меряется расстояние от стопы до верхней окружности бедра. Точность в этом замере необходима, чтобы изделие не оказалось слишком длинным и не свисало.

Правильно и точно снятые мерки помогут подобрать лечебное белье нужного размера, которое в дальнейшем будет эффективно выполнять функцию борьбы с воспаленными венами.

Подбор чулок по размеру

Если пациент решил в комплексе с консервативными методами лечения варикоза использовать лечебный трикотаж, важным моментом помимо выбора модели и фирмы производителя является подбор нужного размера. Только при правильно подобранном размере чулки не навредят и будут эффективно решать поставленные задачи.

Специальные эластичные чулки подбираются лечащим врачом строго индивидуально, учитывая особенности сложности заболевания и то, на что сразу будет направлена терапия. В точности выбранный размер, уровень компрессии, создадут пациенту не только ощущения комфорта, но обеспечат эффективную борьбу с проблемами вен.

Пациентам предоставлена специальная таблица параметров компрессионных чулок, исходя из которой, можно выбрать трикотаж подходящего размера, который обеспечит профилактические меры по решению проблем варикоза, снимет отеки, будет эффективным в лечении болезни, связанной с тромбированием вен. В венах нормализуется циркуляция крови и клапан сможет нормально выполнять свои функции только тогда, когда чулки будут плотно облегать нижние конечности, а их размер будет подобран правильно.

Точное определение размера белья напрямую связано с медицинскими функциями таких изделий. Чтобы достигнуть необходимого эффекта в лечении, давление в чулках нужно распределить так, чтобы оно уменьшалось к бедрам. В районе щиколотки и голени давление будет самым высоким – до 100%, в области колена среднее – около 70%, а на бедрах самое низкое – до 40%. Поэтому трикотаж подбирается индивидуально в зависимости от размера и объема ноги. При выборе изделия следует обращать особое внимание на рекомендации изготовителя данного товара.

Когда нужные замеры на ноге сделаны, их следует сверить с цифрами, предоставленными в таблице, и найти нужный размер. Результаты замера икры, голени и бедра должны отвечать предложенным данным, только тогда трикотаж подойдет полностью.

Например, если объем щиколотки — 26 см, икры – 40см, бедра– 60см, то подходит размер 3(L).

По плотности чулки можно разделить на несколько классов:

• нулевой – характеризуется плотностью от 13 до 15 мм рт.ст.;
• первый – имеет плотность от 16 до 21 мм рт.ст.;
• второй – от 22 до 32 мм рт.ст.;
• третий класс– плотность от 33 до 46 мм рт.ст.;
• госпитальный трикотаж – имеет параметры от 47 и более мм рт.ст.

Сегодня компрессионные чулки имеют широкий модельный ряд и цветовую гамму. Даже самая капризная и требовательная женщина сможет найти для себя нужный вариант.

Если лечебный трикотаж подобран правильно по размеру, в таких антиварикозных чулках будет удобно и комфортно, они будут вплотную прилегать к ноге, по длине не будут собираться в гармошку, не будут сползать. Иногда даже при правильно выбранном размере пациент может испытывать некоторые неудобства, это может быть связано с особенностью структуры трикотажа, и со временем все должно нормализоваться.

Если при выборе размера антиварикозных изделий учтены и соблюдены все необходимые параметры и условия, то сложности в вопросе, как подобрать размер компрессионных чулков, не должно быть.

Уход за лечебными чулками

Компрессионный трикотаж оказывает эффективное лечебное действие заболеваний вен нижних конечностей, варикоза, венозной недостаточности, . Он приводит в норму циркуляцию крови, отлично питает ткани, уменьшает отеки на ногах, уменьшает риск возникновения тромбов. Качественные чулки стоят довольно недешево, поэтому только при правильном уходе они могут прослужить подольше.

Врач, перед тем, как назначить пациенту эти изделия, дает эму полную инструкцию о том, как следует правильно их надевать, как носить, и как за ними ухаживать. Пациенту необходимо самому научиться правильно одевать такие эластичные изделия, чтобы они плотно прилегали к ногам и давление было распределено равномерно.

Когда осуществляется правильный подбор, аккуратное ношение и должный уход за компрессионными чулками, срок их службы будет намного большим. Чтобы добиться желаемого результата в борьбе с вздувшимися венами, и чтобы лечебные чулки прослужили подольше, нужно соблюдать правила их эксплуатации.

1. надевать чулки нужно утром и желательно в кровати;
2. руки должны быть без украшений, чтобы не повредить изделие;
3. трикотаж сразу собирается к носкам с верхней части, а потом только закрепляют на пятках и носках;
4. затем изделие натягивают на колено, расправляя все складки на голени;
5. только после этого расправляют их на бедрах;
6. перед сном чулки снимают;
7. трикотаж нельзя кипятить, отбеливать и гладить;
8. стирку производить только ручную в теплой воде, сушить обычным способом.

Зная, как правильно произвести замеры, чтобы подобрать себе компрессионные чулки, теперь любой пациент сможет приобрести себе необходимое изделие. Такой трикотаж поможет устранить