Чтобы избежать нежелательной беременности, защитить себя от заболеваний, передающихся половым путём, ВИЧ-инфекции, выпускают средства контрацепции. Каждому взрослому человеку, который беспокоится о своём здоровье и безопасности, необходимо знать, как пользоваться презервативами и правильно выбрать качественное и надёжное изделие.

Для защиты от венерических заболеваний и нежелательной беременности нужно использовать презерватив

Преимущества и недостатки презервативов

– одно из лучших одноразовых средств барьерной контрацепции для безопасного секса, изделия изготавливают из тонкого латекса, существуют изделия для мужчин и женщин. Только кондомы защищают человека от гепатита B, C, ВИЧ, сифилиса, но, к сожалению, 100% гарантию производители не обещают.

Основное преимущество презервативов – высокая степень защиты при этом вполне доступная стоимость, правильно пользоваться кондомами может научиться каждый, для этого не нужна специальная подготовка. У этих изделий практически нет противопоказаний, они не влияют на здоровье, в отличие от гормональных средств контрацепции, их могут использовать мужчины и женщины в любом возрасте.

Презерватив — надежное и безопасное контрацептивное средство

Минусы презервативов:

1. Некоторые мужчины жалуются на снижение чувствительности во время полового акта, можно выбрать сверхтонкие изделия, но они намного хуже защищают от нежелательной беременности.
2. Презерватив нужно надевать непосредственно перед сексом, что иногда доставляет некоторый дискомфорт.
3. В некоторых случаях возникает аллергия на латекс.
4. Если неправильно подобрать размер презерватива, купить кондом низкого качества, то в процессе полового акта он может сдвинуться, или порваться.

Как подобрать презерватив?

При выборе кондома нужно учитывать различные критерии – размер, толщину, материал, существует много изделий с вкусовыми, ароматическими добавками, разными структурами.

Как не ошибиться с размером? Нужно измерить длину члена эрегированного члена от корня до кончика головки по верхней поверхности, делать это нужно в положении стоя. Для правильного выбора кондома важен и диаметр полового органа – обхват измеряют сразу после головки, в средней части и возле основания, полученный результат нужно разделить на 3, чтобы получить среднее значение. Стандартные размеры презерватива – 178 мм длина (одинакова для всех изделий), 58 мм ширина (что соответствует обхвату члена 10,8 см). Если размеры члена сильно отличаются от стандартных параметров, нужно выбирать модели с пометкой M или XL.

Латекс или полиуретан

Презервативы могут быть с обычной, двойной, спермицидной, анестезирующей, ароматизированной смазкой. Есть изделия и вовсе без смазки, но они чаще рвутся. Анатомические кондомы прилегают к половому органу более плотно, нежели классические, на поверхности могут быть кольца, пупырышки, усики и шарики.

Латекс разрушается под воздействием высоких температур, ультрафиолета, в качестве смазки во время занятия сексом в презервативе можно использовать только средства на водной основе.

Как определить сторону изделия

Иногда в спешке можно надеть презерватив не той стороной, если внимательно изучить инструкцию по применению, можно избежать этой неприятности.

После вскрытия упаковки нужно обязательно взять презерватив за накопитель для спермы – он всегда находится с внешней стороны, поэтому натянуть кондом неправильно не получится.

Накопитель для спермы всегда находится с внешней стороны

Если же сосок оказался внутри, раскатывать презерватив будет сложно, если сильно тянуть изделие, то можно его порвать. Если кондом ещё не слишком растянут, можно его снять, и надеть правильно, но лучше взять новый.

Как проверить целостность средства контрацепции

При использовании презервативов часто возникает вопрос, не порвётся ли кондом в процессе, и как понять, если это произойдёт? Качественные изделия проходят несколько тщательных проверок высокочувствительной аппаратурой перед упаковкой, поэтому риск, что они имеют повреждения на поверхности.

Если упаковка была проколота иглой или другим острым предметом, то при надавливании на неё под пальцами не будет ощущаться упругий сгусток воздуха. Некоторые специалисты рекомендуют проверять по одному кондому из упаковки – наполнять водой, или надувать, если признаков повреждений нет, все остальные презервативы считаются пригодными для использования.

Для проверки целостности изделия можно наполнить один презерватив из упаковки водой

Чтобы избежать повреждения целостности защитного средства, лучше предварительно снять все украшения с острыми краями, при одевании изделия ртом действовать очень аккуратно.

При сильно интенсивных движениях во время секса презервативы иногда рвутся, но не заметить этого сложно – разрыв происходит в месте соединения латекса с кольцом, кондом начинает сползать.

Как правильно надевать презерватив

Презервативы – надёжное и эффективное средство защиты от беременности и инфекций, но только при условии, что кондом надет правильно.

Мужской кондом

Существует множество инструкций, видео о том, как правильно надевать презерватив – процесс несложный, но у многих мужчин и женщин вызывает чувство паники, особенно при использовании в первый раз.

Пошаговая инструкция:

1. Внимательно изучить срок годности изделия, целостность упаковки.
2. Надевать кондом нужно только на полностью эрегированный член.
3. После наступления полной эрекции нужно вскрыть упаковку с презервативом, заранее делать этого не нужно, поскольку смазка быстро высыхает.
4. Большим и указательным пальцем одной руки взять кончик кондома, выпустить воздух, придерживая накопитель для спермы, поместить изделие на головку пениса другой рукой раскатывать презерватив по половому органу.
5. Вынимать член из влагалища нужно сразу после окончания полового акта, при этом нужно придерживать кондом пальцами возле кольца.
6. Выбросить использованное средство контрацепции, обработать руки антисептиком.

Умение быстро надевать кондом приходит со временем, лучше потратить немного больше времени на правильное надевание, чем потом долго устранять последствия спешки.

Женский презерватив (фемидом) – по эффективности ничуть не уступает мужским кондомам, средство надёжно защищает от беременности, половых инфекций. Изделие можно вводить во влагалище за несколько часов до полового акта, недостаток – высокая стоимость.

Женские презервативы очень эффективны

Изготовлен он из тонкого полиуретана или латекса, длина его составляет 8 см, диаметр – 18 см, состоит из двух колец, одно из которых плотно прилегает к стенкам влагалища и шейке матки, другое остаётся снаружи, защищая партнёров от венерических заболеваний. Чтобы узнать, как выглядит изделие, подробно разобраться с правилами введения фемидома, можно изучить обучающие фото и видео уроки.

Как одеть фемидом:

1. Принять удобную позу сидя или лёжа.
2. Аккуратно достать презерватив из упаковки.
3. Кольцо меньшего диаметра сжать, ввести во влагалище, аккуратно проталкивать презерватив во влагалище до упора. Кольца расправиться самостоятельно, стенки влагалища его надёжно зафиксируют.
4. Второе кольцо имеет больший диаметр, оно должно остаться снаружи.
5. Перед извлечением фемидома нужно его немного перекрутить, чтобы избежать вытекания семенной жидкости.
6. Женский презерватив можно не вынимать сразу после секса, он может находиться во влагалище до 10 часов, считая с момента введения.

Не следует использовать во время полового акта мужской и женский презерватив одновременно, из-за трения оба изделия могут порваться.

Смена презерватива

Если во время секса возникает необходимость сменить презерватив, необходимо снять использованный кондом, вымыть половые органы мылом, руки обработать антисептиком, хорошо бы опорожнить мочевой пузырь.

Всегда мойте руки после смены презерватива

Смену презервативов всегда нужно проводить при переходе от анального секса к вагинальному и наоборот. Нельзя проводить несколько половых актов в одном кондоме, повторной нагрузки изделие просто не выдержит.

Можно ли использовать просроченные презервативы?

Презерватив нужно не только правильно использовать, но и соблюдать условия хранения. Кондомы не нужно носить с собой постоянно – при постоянном перепаде температур и влажности снижается эффективность средства защиты, можно случайно нарушить целостность упаковки и даже этого не заметить.

Хранить кондомы следует при температуре 0–25 градусов, в сухом месте. Средний срок годности – 36 месяцев.

Всегда проверяйте срок годности презервативов

Пользоваться просроченными презервативами нельзя, у таких изделий практически полностью отсутствуют защитные свойства. О неправильном хранении свидетельствует неприятный запах презерватива, липкая смазка или её полное отсутствие.

Разрыв презерватива – что делать?

Иногда презервативы рвутся, случается это редко, чаще всего с некачественными изделиями, при несоблюдении правил использования и хранения.

План действий при разрыве презерватива:

1. Воспользоваться спермицидами – Патентекс, Концептрол, эти средства в виде гелей, свечей, кремов разрушают сперматозоиды.
2. Вымыть половые органы мылом, лучше хозяйственным, для снижения риск заражения ИППП.
3. Женщину могут сделать спринцевание подкислённой водой – на 200 мл тёплой воды 5 мл сока лимона.
4. Принять препараты для экстренной контрацепции в течение 120 часов после полового акта – Постинор, Мифегин.

Если презерватив разорвался при случайной связи, нужно обязательно в течение 24–72 часов посетить венеролога, сдать анализы на ВИЧ и другие инфекции, диагностику придётся пройти несколько раз.

Патентекс — контрацептивное средство

Ошибки при надевании презерватива

Несмотря на популярность презервативов, многие люди продолжают пользоваться ими неправильно, что подтверждает неутешительная статистика по ЗППП и количеству незапланированных беременностей.

Основные ошибки:

1. Многие люди надевают презерватив уже в процесс полового акта. Если кондом предназначен только для защиты от беременности, такой способ его использования более или менее оправдан.
2. Не нужно полностью разворачивать кондом, а потом натягивать его на член.
3. Обязательно нужно удалять воздух из резервуара для сбора спермы. Кончик всегда следует оставлять свободным, иначе семенной жидкости негде будет скапливаться.
4. Нельзя оставлять член во влагалище после эякуляции, пенис уменьшается, средств защиты сползает.
5. Неправильное хранение – одна из основных причин нарушения целостности кондома.
6. Ультратонкие кондомы не подходят для анального секса.
7. Нельзя вскрывать упаковку острыми предметами, зубами.

Всегда удаляйте воздух из резервуара для спермы

Нужен ли презерватив в первый раз?

Кондом нужно использовать всегда, первый секс не является исключением. Забеременеть и заразиться неприятными болезнями можно и при лишении девственности.

Можно ли использовать смазку с презервативом?

Смазка, которая находится на поверхности презерватива, хватает ненадолго, а без неё кондом может порваться, поэтому нужно использовать дополнительные лубриканты.

Для латексных презервативов подходят только смазки на водной основе обычные или спермицидные. Детский крем, любые масляные лубриканты для таких изделий не подходят. А вот для кондомов из полиуретана можно применять любые смазки.

Для латексных презервативов используйте обычные или спермицидные смазки

Можно ли использовать слюну вместо смазки? В слюне человека содержится много бактерий, которые при проникновении во влагалище женщины могут вызвать различные воспалительные процессы.

Смазка поможет увеличить чувствительность члена при сексе в презервативе – небольшое количество нужно нанести на головку полового органа перед надеванием кондома.

Чем заменить презерватив

Кондом занимает лидирующую позицию среди всех средств контрацепции, надёжнее защищает от беременности только стерилизация.

Основные средства контрацепции:

1. Барьерные средства – вагинальные диафрагмы, цервикальные колпачки. Защищают от ЗППП, беременности, можно использовать несколько раз, но при их применении остаётся риск заразиться ВИЧ, они не подходят для рожавших женщин, могут причинять дискомфорт во время полового акта.
2. Химические средства – спермициды выпускают в разных формах, они обладают противозачаточным действием, защищают от многих вирусов и бактерий, но риск заражения ВИЧ остаётся.
3. Гормональные средства – противозачаточные таблетки, мини-пили, инъекции защищают от беременности, улучшают состояние кожи и волос, нормализуют менструальный цикл. Но имеют много противопоказаний и побочных эффектов, не защищают от венерических болезней.
4. Механические средства – гормональные влагалищные кольца действуют 21 день, пластыри нужно менять раз в неделю. Против ВИЧ и ЗППП эти изделия неэффективны.
5. Внутриматочные спирали установить может только врач, в течение 5 лет они препятствуют зачатию. Изделия имеют много противопоказаний, часто вызывают осложнения.

Внутриматочную спираль устанавливает врач

Каждый человек должен обдуманно и самостоятельно подходить к вопросу выбора средства контрацепции, не стоит в этом вопросе полагаться исключительно на партнёра.

Презервативы помогают человеку избежать заражения венерическими заболеваниями, ВИЧ, защищают от беременности. На кондомах нельзя экономить, нужно покупать качественные изделия, и только в аптеках.

Хочешь начать пользоваться тампонами, но боишься и точно не знаешь, можно ли пользоваться тампонами девственницам? Да, вокруг темы использования тампонов очень много разных мифов. Но сейчас мы с удовольствием развеем их, основываясь на научных фактах.

1 Миф: Девственницам нельзя пользоваться тампонами

В реальности:
Тампоны не могут нарушить девственную плеву в силу своих размеров, поэтому девственницы могут спокойно ими пользоваться. Однако тампоны для девственниц должны быть самыми маленькими. Девственная плева имеет отверстие, через которое вытекает менструальная кровь и выделения в обычные дни. А в менструальные дни она становится более растяжимой и эластичной, поэтому тампон можно ввести без проблем. Из большого разнообразия тампонов, для первого использования лучше всего подойдут Tampax Regular. При пропитывании тампон Tampax увеличивается в длину, а не в ширину, и при выведении не может повредить плеву, а сам аппликатор способствует легкому и правильному размещению тампона, что также исключает необходимость прикасаться к нему руками. Поэтому аппликаторные тампоны Tampax более гигиеничны и удобны в применении. Девственницам не рекомендуется использовать тампоны размера Super и Super+.

2 Миф: Введение тампона может вызвать боль у девственницы

В реальности:
Правильно введенный тампон неощутим и вводится безболезненно. В самый первый раз можно почувствовать легкий дискомфорт, но это чаще всего связано с волнением и неуверенностью. Нужно четко следовать инструкции, не напрягаться при введении тампона и не торопиться. Также стоит обратить внимание, что у многих тампонов, особенно нового поколения, есть гладкий аппликатор, который обеспечивает дополнительный комфорт при введении. Подробную инструкцию о том, как правильно и безболезненно ввести тампон, ты можешь прочитать .

3 Миф: Тампон может потеряться во влагалище

В реальности:
Внутри влагалища тампону негде потеряться. Даже самые маленькие тампоны не могут попасть в матку, так как отверстие шейки матки слишком мало. Если тампон ввести, как сказано в инструкции, то вытяжной шнурок остается снаружи. Потянув за него, можно спокойно извлечь тампон.

4 Миф: Вытяжной шнурок может оторваться

В реальности:
Тампон надежно прошит по всей длине, поэтому оторваться вытяжной шнурок никак не может.

Тебе будет интересно: смотри какие признаками и симптомы ПМС у девушек бывают в нашем видео

5 Миф: Тампоны могут блокировать выделение менструальной крови

В реальности:
Тампон не является пробкой, препятствующей оттоку менструальной крови из матки. Когда тампон полностью пропитан, менструальная кровь просачивается через шнурок. Врачами проводились исследования, которые доказали, что тампон не препятствует выделению менструальной крови.

6 Миф: Тампоны нельзя использовать ночью

В реальности:
Тампоны идеально подходят для использования в ночное время. Они надежно защищают от протекания, как бы ты ни ворочалась, потому что они не мнутся и не сдвигаются. Однако есть определенные правила: так как тампоны нужно менять каждые 4–6–8 часов, нужно ввести тампон перед уходом ко сну и поменять (или извлечь) сразу после пробуждения.

7 Миф: В дни менструации нельзя купаться и плавать

В реальности:
Можно купаться в менструальные дни в море, озере и других водоемах, если во время купания пользоваться тампонами. Нужно ввести тампон перед купанием и извлечь (или поменять на новый) сразу после купания. Подробнее о том, как часто нужно менять тампон ты можешь почитать .

Давай подведем итоги

Можно ли пользоваться тампонами девочкам (девственницам)? Можно!

Безопасно ли пользоваться тампонами? Безопасно, если соблюдать все правила и рекомендации:

• менять их каждые 4 часа днем и 8 часов - ночью;

  использовать тампоны с наименьшей впитывающей способностью, соответствующей интенсивности выделений;

  мыть руки до и после введения тампона

  использовать тампоны только во время менструации;

  не использовать тампоны при различных влагалищных инфекциях.

Большинство девочек, начав использовать тампоны, отмечают, что это удобно и гигиенично. Тампоны просты в использовании, требуют лишь внимательного ознакомления с инструкцией и могут применяться по желанию любой девушкой, не имеющей противопоказаний и аномалий развития девственной плевы.

Читай подробное описание тампонов .

А ты уже пробовала пользоваться тампонами? Как тебе результат?

I. Эксплуатация устройств компьютера

Системный блок.

Системный блок компьютера желательно поставить в таком месте, чтобы он не подвергался толчкам и вибрациям. Не следует ставить его вблизи отопительных приборов (например, батарей), а также в местах с повышенной влажностью. Недопустимо ставить на системный блок матричный принтер – возникающие при его работе вибрации могут повредить компьютер. Все кабели, соединяющие системный блок компьютера с другими устройствами, следует вставлять и вынимать только при выключенном компьютере. В помещении, где стоят компьютеры, нежелательно курить.

Монитор.

1. Учтите, что монитор - это хрупкий прибор, и если вы уроните его со стола,

то вам потребуется покупать новый. Монитор надо поставить так, чтобы он стоял надежно, не на край стола.

2. Надо установить монитор так, чтобы на него было удобно смотреть. Поверните монитор таким образом, чтобы вы смотрели на экран под прямым углом, а не сбоку. Лучше, чтобы вы смотрели на экран немножко сверху вниз, так что экран должен быть слегка наклонен - нижний его край должен быть ближе к вам.

3. Надо правильно задать регулировки изображения. Ведь на экран монитора вы, может быть, будете смотреть много часов подряд, и если он неправильно отрегулирован, вы скоро испортите глаза. Сначала надо отрегулировать яркость и контрастность монитора. Не следует делать изображение слишком ярким - от этого у вас быстро устанут глаза. Проверьте это так: черный цвет на экране должен быть действительно черным, а не белесым. Если на вашем мониторе есть ручка фокусировки, подкрутите её так, чтобы изображение было максимально четким.

4. Многие мониторы быстро загрязняются пылью. Надо регулярно стирать эту пыль с экрана мягкой чуть влажной тряпочкой. По окончанию работы монитор можно накрывать каким-либо покрывалом, чтобы на мониторе не скапливалась пыль. Однако перед включением монитора это покрывало надо обязательно снять, чтобы монитор не перегрелся.

5. Если монитор установлен так, что от экрана отсвечиваются яркие блики, не портите глаза – либо установите монитор так, чтобы бликов не было либо приобретите защитный фильтр для монитора. Впрочем, экраны современных мониторов (кроме самых дешевых) обычно снабжены защитным покрытием – антиотражающим, антирассеивающим и антистатическим поэтому для них защитный фильтр не нужен (на самом деле, он может быть даже и вреден, поскольку затемняет изображение, искажает цветопередачу и т.д.).

6. Кинескоп, находящейся внутри монитора, использует очень высокое напряжение, поэтому ни в коем случае не следует открывать крышку монитора или трогать находящиеся под этой крышкой детали. Это могут делать только обученные специалисты по ремонту мониторов.

Клавиатура. Хотя клавиатура является достаточно надежным и неприхотливым устройством, все же этим не следует злоупотреблять. В частности, не следует класть на клавиатуру бутерброды и ставить рядом с ней чай – крошки, и жидкости могут вывести её из строя. Заканчивая работу с компьютером, закройте клавиатуру крышкой – это предотвратит попадание туда пыли и грязи.

Дискеты. Дискеты требуют бережного обращения: их надо аккуратно вставлять в дисковод, нельзя их гнуть, сдавливать руками открытые участки магнитного покрытия. Следует не допускать попадания туда пыли и жидкостей на дискету. Дискеты 5,25 дюйма надо хранить в бумажном корвете. Желательно хранить дискеты в вертикальном положении в специальных закрытых коробках.

Компакт-диски. Не трогайте пальцами (особенно жирными) поверхность компакт-диска – от этого он может перестать правильно считываться. Берите компакт-диски только за ребро. Храните компакт-диски не россыпью, а в специальных коробках (их можно приобрести в магазинах).

II. Чистка компьютера

Наружная чистка . Перед чисткой надо выключить компьютер и отсоединить от системного блока и монитора кабели электропитания. Снаружи системный блок, монитор (кроме экрана), клавиатуру, коврик для мыши и т.д. можно протереть влажной мягкой тряпкой, смоченной в воде или слабом моющем растворе. Использовать для чистки едкие вещества, отбеливатели, глицериновые и ароматические сорта мыла и т.д., запрещается. Тряпка не должна быть мокрой, чтобы вода не попала внутрь системного блока и монитора.

У некоторых компьютеров можно протереть от пыли также лопасти вентилятора блока питания – там предусмотрена возможность снятия защищающей эти лопасти решетки. Однако сам блок питания разбирать нельзя.

Экран монитора лучше протирать тряпкой, смоченной в слабом растворе для чистки стекол. Впрочем, посмотрите документацию на монитор – там могут быть указаны иные моющие средства. Мыльный раствор для чистки экрана использовать нельзя – мыльные следы придется смывать очень долго. Сильно тереть экран тоже нельзя – вы можете повредить антибликовое покрытие экрана.

После чистки компьютер и монитор лучше не включать два-три часа, чтобы капли жидкости, которые могли случайно попасть внутрь, успели испариться.

Внутренняя очистка. Системный блок компьютера загрязняется не только снаружи, но и изнутри, поскольку в нем содержатся один или два вентилятора, прогоняющие воздух через системный блок (для охлаждения блока питания, микропроцессора и т.д.). Поэтому его надо очищать от пыли изнутри.

Мышь. У мыши шарик быстро засаливается, а внутренность забивается всяким сором. Для чистки мыши надо вытащить из неё шарик, повернув кольцо на основании мыши, расположенное вокруг шарика. Следует очистить внутренность мыши от сора, а шарик и колесики, улавливающие вращением шарика – от пыли и грязи. Можно их протереть раствором спирта. Затем надо снова вставить в мышь шарик, установить и повернуть удерживающее его кольцо.

Клавиатура. Если расстояния между клавишами клавиатуры больше, то можно попробовать удалить пыль и сор, забившейся между клавишами и под клавиши, пылесосом. У некоторых клавиатур клавиши легко снимаются, если их потянуть вверх (иногда для этого вместе с клавиатурой даже поставляют специальные щипцы). Тогда можно снять клавиши и удалить скопившуюся под ними грязь пылесосом и влажной тряпкой. Если же клавиши клавиатуры не снимаются, то при сильной загрязнённости её внутренности приходится разбирать клавиатуру. Лучше до этого не доводить.

Дисководы для дискет. У дисководов для дискет загрязняются головки чтения-записи, что приводит к ошибкам при чтении или записи информации. Для ликвидации этого загрязнения можно приобрести специальный набор для чистки дисководов. Выпускаются наборы как для трёхдюймовых, так и для пятидюймовых дисководов. Бывают два типа наборов для чистки: для сухой и для влажной чистки. В первом случае грязь с головок дисковода соскабливается специальным чистящим диском, во втором случае – на чистящий диск наносится моющий раствор, который смывает гряз с головок дисковода. Мне кажется, что предпочтительнее наборы для влажной очистки. В зависимости от интенсивности использования дисководов периодичность их чистки может быть различной, но в среднем эту процедуру надо проводить раз в несколько месяцев.

Компакт-диски. Загрязнившиеся компакт-диски можно очистить с помощью специального набора для компакт-дисков. Если его нет, аккуратно протрите поверхность компакт-диска мягкой тряпочкой, смоченной водой. В случае сильно загрязнения можно протереть поверхность компакт-диска мягкой тряпочкой, смоченной в слабом растворе для чистки стекол.

Кредитная карта как хороший нож. Шеф-повар за секунды нашинкует им овощи и ловко нарежет мясо, в то время как ребёнок этим ножом просто поранится. Так же и с кредиткой: финансово грамотному человеку она принесёт деньги и облегчит жизнь, а неосторожному новичку создаст долги и испортит кредитную историю.

В этой статье - правила, которые помогут «не порезаться» кредиткой и получать от неё выгоду.

1. Тратьте столько, сколько сможете вернуть

Расплачивайтесь кредиткой так, как будто это обычная дебетовая карта. Если привыкли тратить 50 000 рублей каждый месяц, значит, столько и тратьте, не обращайте внимания на кредитный лимит.

Как нельзя делать

Саша зарабатывает 60 000 рублей и может отложить в месяц только 15 000. Он хочет купить новый iPhone за 80 000 рублей. Это невыгодная покупка: Саша будет 5 месяцев возвращать долг банку и заплатит больше, чем мог бы.

Как можно делать

Саша собирался покупать авиабилеты в следующем месяце, но узнал, что сейчас они продаются по акции. Вместо запланированных 40 000 рублей он может потратить 35 000 - это выгодная покупка. Сейчас у Саши нет всей суммы, но она точно наберётся через две недели. Поэтому он оплачивает билеты кредиткой, а в день зарплаты возвращает деньги на карту.

Если боитесь потратить лишние деньги, установите лимит - ту сумму, которую готовы потратить за месяц. Это можно сделать за полминуты в мобильном приложении или интернет-банке.

Например, у вас кредитная карта Tinkoff Platinum с лимитом в 300 000 рублей. Если в месяц можете свободно тратить 50 000 рублей, такой лимит и установите. Когда его превысите, не сможете расплачиваться картой.

2. Возвращайте долг в льготный период

Почти у всех кредитных карт есть льготный период: месяц, два или даже три. Если в этот срок возвращаете потраченные деньги, проценты не начислят - это что-то вроде рассрочки от банка. Хотите, чтобы кредитка была выгодной, - возвращайте долги вовремя и пользуйтесь деньгами банка без процентов.

Если не помните, сколько должны, то посмотрите сумму долга и дату платежа в интернет-банке или мобильном приложении. У кредитной карты Tinkoff Platinum есть с расчётом беспроцентного периода: сразу увидите, когда начнут начисляться проценты. По умолчанию бесплатно пользоваться деньгами банка можно в течение 55 дней.

3. Погашайте долг платежами больше минимального

У обычного кредита есть дата, к которой долг должен быть погашен. Клиент платит по графику: вносит определённую сумму в определённый день. У владельца кредитной карты такого графика нет, главное - внести минимальный платёж. Это расслабляет, и выплата долга затягивается.

Чтобы быстрее выплатить долг по кредитке, увеличивайте ежемесячный платёж. Дело в том, что долг складывается из основной суммы займа и процентов. Минимального платежа хватает, чтобы полностью оплатить проценты, но на погашение основного долга остаётся небольшая часть суммы.

Так что вносите на кредитку как можно больше денег: рассчитаетесь с банком быстрее и переплатите меньше.

4. Не снимайте наличные

Кредитка не подходит для того, чтобы снимать с неё деньги. Объяснение простое: чем больше оборот по карте, тем больше банк зарабатывает на транзакциях. Чтобы стимулировать вас пользоваться картой, а не наличными, банк вводит ограничения. Во-первых, за снятие наличных вы заплатите комиссию. Во-вторых, можете лишиться беспроцентного периода или выгодной кредитной ставки. Все условия есть в договоре, так что будьте готовы.

Такая же ситуация и с переводом денег на другую карту. Это не покупка, банк на ней не заработает. Поэтому за перевод вы заплатите комиссию и будете платить проценты.

Например, Саша снимает в банкомате с кредитки Tinkoff Platinum 10 000 рублей. За это он заплатит комиссию 2,9% и ещё 290 рублей - то есть всего 580 рублей. А мог бы просто купить в магазине нужные вещи на 10 000 рублей, вернуть долг с зарплаты и не переплатить ни рубля.

5. Используйте кредитную карту в паре с дебетовой

Если использовать кредитку в паре с дебетовой картой, можно зарабатывать на банке. Работает это так. Ваша зарплата лежит на дебетовой карте с процентом на остаток (как вклад в банке), а в магазинах вы платите кредиткой. Когда беспроцентный период заканчивается, вы гасите задолженность по кредитке. Ваша выгода - процент с зарплаты и бонусы по кредитке. Что за бонусы, расскажем чуть дальше.

Если решите попробовать, убедитесь, что по дебетовой карте начисляются проценты на остаток. Например, по карте Tinkoff Black можно зарабатывать 6% годовых на остаток на счёте.

6. Получайте бонусы и обменивайте их на деньги

Чтобы привлекать клиентов, банки используют программы лояльности. Например, за покупки начисляют бонусы: мили, баллы, плюсы. У разных карт - разные бонусные программы.

Например, по кредитной карте Tinkoff Platinum 1% от всех покупок вернётся в виде баллов. Ими можно компенсировать траты в ресторанах и кафе или покупку билетов на поезд. Один балл - один рубль. Списывайте баллы и возвращайте деньги на счёт.

В списке расходов выберите покупку в кафе. Оплатите её баллами, накопленными по кредитке: бонусы спишутся, а деньги поступят на счёт.

На некоторых покупках по карте Tinkoff Platinum можно сэкономить до 30% от стоимости. Льготные условия предлагают партнёры банка: популярные сетевые и интернет-магазины, онлайн-сервисы и туроператоры. Покупайте косметику, одежду и обувь, оплачивайте курсы, бронируйте авиабилеты - и часть расходов вернётся на счёт в виде баллов.

Хорошая кредитка может приносить деньги.

Зарабатывайте вместе с Tinkoff Platinum

• Бонусы от 1 до 30% за покупки. Можно потратить на обед в ресторане.
• Беспроцентный период - до 55 дней. Обслуживание - 590 рублей в год.
• Бесплатное пополнение. Удобный интернет-банк и мобильное приложение.
• Картой можно погасить кредит в другом банке. Тогда беспроцентный период увеличится до 120 дней, а за перевод не возьмут комиссию.

Если сперматозоид мужчины достигает яйцеклетки женщины, наступает беременность. помогает отследить, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, а контрацепция - предотвратить этот процесс. Один из самых надежных барьерных - презерватив.

Презерватив - средство контрацепции барьерного типа, а также средство защиты от заболеваний, передающихся половым путем. Это непроницаемый для спермы чехол, который надевается на половой член. Сегодня презервативы чаще всего изготавливается из латекса.

Основная информация о презервативе как средстве контрацепции

Презервативы — маленькие, тонкие мешочки, сделанные из латекса (резины), пластика (полиуретана, нитрила или полиизопрена) или кожи ягненка, которые надеваются на пенис во время секса и собирают семя (сперму).

Презервативы предотвращают попадание спермы во влагалище, поэтому сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку и беременность не наступает.

Презервативы из кожи ягненка не защищают от венерических заболеваний. На это способен только латексный или полиуретановый презерватив.

Презерватив как средство защиты от ЗППП

Использование презерватива во время орального, анального или вагинального секса является лучшим способом предотвратить получение или распространение инфекций, передающихся половым путем.

Презервативы защищают вас и ваших партнеров от венерических заболеваний путем предотвращения контакта с жидкостями (спермой и вагинальной жидкостью), которые могут нести инфекцию.

Кроме того, защита пениса предотвращает от заражения такими венерическими заболеваниями, как герпес и генитальные бородавки, которые распространяются через контакт кожа-к-коже.

Презервативы являются единственным средством контрацепции, которое также помогает защитить от ЗППП. Так что даже если вы используете другую форму контрацепции (например, таблетки), будет разумно использовать презервативы, чтобы предотвратить инфекции, передаваемые половым путем.

Эффективность презерватива как средства контрацепции

Если вы используете презервативы каждый раз, когда занимаетесь сексом, они обеспечивают 98% эффективности в предотвращении беременности. Но расчеты не идеальны, поэтому в реальной жизни презервативы обеспечивают лишь около 82% эффективности, что означает, что ежегодно при регулярном использовании презервативов, как единственного контрацептивного средства, 18 случаев из 100 приводят к беременности.

Чем лучше ваша техника надевания презерватива, тем выше их эффективность. При этом, остается вероятность того, что партнерша забеременеет, даже при правильном использовании презерватива.

Если вы ищете более надежную защиту, проконсультируйтесь со специалистами на счет других видов контрацепции.

Одним из способов обеспечить более высокую защиту является его правильное использование при любом виде секса. Инструкция на упаковке подскажет, как правильно надеть презерватив, чтобы секс был не только безопасным, но и комфортным для обоих партнеров.

Также следует рассмотреть вариант совмещения разных видов контрацепции, например презерватива и противозачаточных таблеток.

Как правильно пользоваться презервативами (картинки)

Раскатайте презерватив, когда пенис находится в состоянии эрекции, и не снимайте до окончания полового акта. Это не только поможет защититься от венерических заболеваний, но и предотвратит попадание во влагалище предсемени, в котором могут содержаться как микробы, так и (редко) сперматозоиды, что может привести к беременности.

Срок годности презервативов долгий, но его всегда нужно проверять перед покупкой данного товара. Открывать упаковку нужно аккуратно, чтобы не повредить содержимое, не используя ножниц или ножей.

1. Перед надеванием убедитесь, что презерватив смотрит выпуклой частью наружу, тем самым, легко раскатываясь. Если вы случайно надели презерватив неправильно, не пытайтесь исправить ошибку — просто возьмите новый.

2. Зажав одной рукой резервуар для спермы, наложите презерватив на кончик эрегированного пениса. Другой рукой при необходимости оттяните крайнюю плоть, полностью оголив головку.

3. Затем осторожно раскрутите презерватив на пенисе до самого конца, выталкивая наружу любые воздушные пузыри, которые могут образоваться в ходе данного процесса.

4. В сам презерватив или снаружи можно капнуть небольшое количество лубриканта, чтобы улучшить ощущения.

5. Занимайтесь сексом!

7. Аккуратно снимите презерватив, чтобы семя не попало на партнершу. Ну и выбрасывать его нужно не в окно и не в унитаз, а в мусорное ведро!

8. Ни в коем случае не используйте презерватив повторно!

9. Не волнуйтесь, если при надевании презерватива вы потеряли эрекцию — такое часто случается. Просто снимите презерватив, а как только пенис снова станет твердым — возьмите новый.

• Не храните презервативы в заднем кармане брюк, в бумажнике или в бардачке.
• Храните презервативы в прохладном сухом месте вдали от прямых солнечных лучей.
• Всегда проверяйте целостность и срок годности презерватива. Вы должны чувствовать пузырек воздуха при легком нажатии на упаковку.
• Ни в коем случае не используйте сухой, надорванный или испорченный презерватив.
• Не забудьте запастись стратегически важным продуктом и оставить его поблизости, если планируете долгие и бессонные ночи без прерываний на поиски средства защиты.

Дополнительная смазка никогда не помешает, но помните, что лосьон, детское масло, вазелин или смазка на масляной основе будет разъедать латекс и ослабит презерватив. Используйте только специальные лубриканты на водной основе.

Презервативы могут придать пикантности вашим отношениям. Надевание средства защиты — своего рода прелюдия.

Подогревает чувства не только сексуальное поведение во время подготовки к проникновению, но и сам факт того, что вы защищены от нежелательных факторов и можно расслабиться и сосредоточиться на удовольствии от процесса.

Еще раз напоминаем, что совмещать средства защиты полезно для обеспечения их эффективности. В случае неосторожности или порванного презерватива, вам всегда будет, на что положиться. Если же презерватив был единственным контрацептивным средством — помните о препаратах экстренной контрацепции.

Три заветных слова: презервативы доступны везде. Их продают в супермаркетах и аптеках, дают в медицинских центрах, распространяют онлайн.

Никакое смущение не должно препятствовать обеспечению защиты для вашего здоровья. К тому же, покупка презерватива означает лишь то, что вы ответственный и заботливый партнер. Так что, долой страх.

Как выбрать презерватив

Большинство презервативов сделаны из латекса. Есть также презервативы, изготовленные из мягкого пластика — полиуретана, полиизопрена и нитрила, если у вас аллергия на латекс.

Презервативы из кожи животных обеспечивают защиту от беременности, но не от ВИЧ и ЗППП.

Когда дело доходит до эффективности, правильное использование значит больше, чем бренд. Все латексные и пластиковые презервативы обеспечивают одинаковую защиту от беременности и венерических заболеваний. Будут они со вкусом клубники, светятся в темноте, или обычные — неважно.

Презервативы бывают разных размеров, фактур, форм и даже вкусов (для орального секса). Вы можете перепробовать различные типы презервативов, чтобы найти тот, который вам нравится больше всего.

Презервативы очень эластичны и, в основном, универсальны, но если вы обнаружили, что стандартные презервативы для вас слишком тугие, купите больший размер. Если же презерватив соскальзывает или спадает — пробуйте меньший.

Презервативы и романтика

Защита важна так же, как и удовольствие. Презервативы бывают разных форм, текстур и стилей для большей чувствительности обоих партнеров.

Они даже могут задерживать эякуляцию партнера, что помогает продолжить процесс. В любом случае, приятнее заниматься сексом, когда ты расслаблен, поэтому защита = удовольствие.

Побочные эффекты презервативов

Очень редко бывают случаи, что латекс вызывает раздражение у людей с аллергией на этот материал. Если это о вас, попробуйте сменить марку презерватива или используйте презервативы из другого материала.

Недостатки презерватива как средства контрацепции

Вам придется надевать презерватив каждый раз во время полового акта.

Безопасное использование презерватива предполагает его регулярное использование, поэтому запаситесь терпением и самой продукцией.

Нужно приспособиться

Вы, наверняка, знаете, что презервативы иногда сбивают с настроения. Но чем больше вы практикуетесь, тем проще становится процесс надевания. Плюс ко всему, со временем вы подберете для себя идеальный вариант, который не будет требовать много времени и усилий.

Никто не отменял прелюдию во время надевания презерватива, поэтому это задание можно доверить партнерше или сопровождать поцелуями и стимуляцией.

Помните: нет ничего более сексуального, чем уверенность в том, что ваш секс безопасен для вас обоих.