При почечных патологиях ухудшается нормальное функционирование всех органов человека, поэтому многие интересуются, как улучшить работу почек? Вернуть прежние функции органа можно с помощью народных средств, лекарственных препаратов, а также соблюдая правильное питание и многие другие рекомендации профильных специалистов. Чтобы почки работали хорошо, важно выполнять профилактические мероприятия, которые способны предотвратить какой-либо почечный дисбаланс.

Как не перегружать?

Ухудшение работы почек отражается на общем состоянии человека и у больного могут появиться проблемы с кишечником, желудком, мочеполовой системой, наблюдается слабость и перестают функционировать сосуды и сердечная мышца. Почечные недуги сказываются на прочности связок и мышечной ткани, в связи с этим, они подвергаются частым повреждениям. Дисфункция почечного органа негативно отражается на водно-солевом балансе, поэтому каждому человеку важно обеспечить стабильный уровень жидкости в организме.

Чтобы восстановить былое функционирование почек, нужно не допускать недостатка в организме воды, так как это может привести к различным нарушениям не только в их работе, но и системы пищеварения, печени, сосудов и других жизненно важных органов. Но сколько необходимо выпивать в день воды? Врачи утверждают, что минимальное суточное количество жидкости для людей весом 65−75 кг не должно быть менее 2 л.

Когда страдают почки, больному разрешается употреблять кофе, алкоголь в ограниченном количестве, чай и газировку, но при условии, что отсутствуют проблемы с мочевыделительной системой. Несмотря на пользу и целебные свойства минеральных вод, они способны помочь только при желудочных и кишечных недугах. Почки они лишь перегружают и провоцируют образование в них конкрементов. Восстанавливаем прежнее почечное функционирование правильно! А значит, воду пить только теплой, а вместо «газировки» лучше сделать морс из брусники и клюквы, который не только помогает данному органу, но и повышает иммунную систему в целом. Важно ухаживать за почками - не перегружать их питьем жидкости большими глотками.

Рацион питания при восстановлении почек

Чтобы поддержать нормальное состояние почечного органа, следует пересмотреть свой рацион питания. Для лучшей работоспособности почек каждому человеку рекомендуется правильно и сбалансировано питаться. Диетический режим питания не только восстановит почечную функцию, но и улучшит здоровье человека в целом. Таким образом, в меню больного не должна присутствовать жирная и соленая пища, а должны преобладать продукты, помогающие почкам работать с прежней интенсивностью. Восстановят парный орган овощи и фрукты, молочная продукция, тыквенные семечки, различные каши.

Для улучшения работы почек в обязательном порядке следует кушать спаржу, цветную капусту, лук, красный перец и клюкву. Чтобы поддержать орган, отвечающий за выработку мочи, в хорошем состоянии, необходимо употреблять эти продукты регулярно. Кроме этого, важно придерживаться режима питания, а именно, питаться часто и дробно, в день должно быть не менее 5 трапез. Чтобы не перегружать пищеварительную систему, порции должны быть размером с кулак, тогда почкам не придется работать на полную мощь. Нормализация почечного дисбаланса включает в себя употребление диетической пищи, прошедшей правильную термическую обработку - пропаривание, отваривание или запекание.

Нормализация артериального давления человека

Когда мы помогаем почечному органу правильно работать, важно не забывать, про артериальное давление, которое при низких показателях отрицательно отражается на работе почек. Пониженное АД резко уменьшает качество очищения почками крови, что приводит к отравлению организма токсинами. Чтобы предотвратить интоксикацию и нормализовать почечную работоспособность, врачи рекомендуют принимать пищевые добавки лецитин и Омега-3. Эти вещества употребляются не только, чтобы нормализовать функционирование органа, но и отрегулировать обмен холестерина в организме.

Что необходимо для улучшения работы почек?

Препараты помогающие восстановить функцию

Профильные специалисты предлагают следующие восстанавливающие лекарственные средства, которые способны запустить и усилить работу почек:

• «Ренефорт». Данный препарат является эффективной защитой почек, и содержит в своем составе кладезь полезных компонентов. Относится «Ренефорт» к группе нефропротекторов. Препараты-нефропротекторы предназначены ухаживать за почками, а именно, сохранять их функционирование или тормозить скорость снижения работы почечного органа при различных недугах. Когда страдают почки, то помощь «Ренофорта» заключается в улучшении водно-солевого обмена, торможении развития почечной недостаточности и повышении растворимости конкрементов в моче. Описываемое лекарство облегчает протекание подагры и участвует в снижении воспалительных процессов. Для работы почек и восстановления их после болезней медпрепарат следует пить по назначению доктора.
• «Дивопрайд». Принимая данный препарат, восстанавливаются прежние силы почек за счет имеющихся в составе лекарства следующих компонентов: экстракта расторопши, артишока, лактозы, стеарата, кальция, титана диоксида и аэросила. В качестве действующего вещества лекарства выступает силимарин, который стабилизирует клетки мембран и оказывает антиоксидантное действие. Кроме этого, силимарин способен активировать обмен веществ и положительно воздействовать на печень, снижая степень повреждения ее клеток. Сколько принимать таблетки «Дифопрайд»? Врачи не рекомендуют заниматься самолечением и прежде чем пить восстанавливающий медикамент, чтобы наладить работу почечного органа, необходимо посетить профильного специалиста.

В норме в организме человека имеются две почки. Они расположены по обеим сторонам позвоночного столба. Правая почка расположена несколько ниже левой, поскольку сверху она граничит с печенью. Почки имеют бобовидную форму. Размеры одной почки составляют примерно 10-12 см. в длину, 5-6 см. в ширину и 3 см. в толщину. Масса почки взрослого человека составляет примерно 120-300 г.Помимо образования мочи почки выполняют множество других важных функции:

1. Эндокринная функция почек – заключается в синтезе ренина (гормон, который помогает организму сохранять воду и регулировать объем циркулирующей крови), эритропоэтина – специфического гормона стимулирующего образование эритроцитов в костном мозге и простагландинов – биологически активных веществ регулирующих артериальное давление.

2. Метаболическая функция почек . В почках происходит превращение и синтез многих веществ необходимых для нормального функционирования организма (например превращение витамина D в его наиболее активную форму - витамин D3.

3. Регуляция кислотно-щелочного баланса – почки поддерживают нормальное соотношение щелочного и кислотного компонента плазмы крови путем выделения избытка ионов водорода (Н+) или бикарбоната (НСО3-).

А как мы заботимся о почках? Весенне-осенние ветра, сквозняки, одежда не по погоде, охлаждение ног и многие другие факторы становятся причиной того, что почки могут начать плохо работать, дать о себе знать болями в поясничной области.

Для нормальной работы почек необходимо выпивать в день 2 литра воды, именно воды. Полезно пить морсы и чаи, которые способствуют выведению излишков жидкостей из организма, такие, как клюквенный морс, брусничный, зеленый чай, отвар листьев петрушки с добавлением по вкусу лимона и меда. Это питье в значительной степени предотвращает и образование камней в почках. Кофе, сладкие газированные напитки раздражают почки. Излишнее употребление минеральной воды, особенно без лечебной надобности, может спровоцировать образование камней в почках. Пиво обезвоживает организм и очень часто вызывает сбои в работе почек, поэтому пивом ни в коем случае нельзя утолять жажду. Сильное негативное влияние на почки оказывает алкоголь, разрушающий клетки почек, что иногда приводит к острой почечной недостаточности.

Любые хронические заболевания значительно мешают правильной работе почек. Особенно опасны гипертония, повышенный вес, простудные заболевания, заболевания печени и желчных путей. Грубая кожа и трещины на пятках часто являются свидетельствами того, что ваши почки испытывают в работе большие затруднения, которые пока еще не проявляются более серьезно. Гормональные контрацептивы еще более опасны для почек, как и химические (ненатуральные) лекарственные средства. Все эти компоненты являются для почек ядом и заставляют почки работать на их обезвреживание, как и печень.

Более всего почки любят движение. Сидячий, малоподвижный образ жизни способствует застойным явлениям, неправильному водному обмену, а также образованию . Это происходит еще и потому, что нарушается солевой обмен, соль плохо выводится и оседает в почках в виде камней. Профилактически лучшее - походить по комнате на четвереньках. Эта поза способствует налаживанию работы почек и правильному отхождению мочи.

Академическая медицина предупреждает об осторожном обращении с , которая в наш организм должна поступать за день не более 5 г, а вот этого-то и не происходит. В среднем мы употребляем 10-20 г соли, а многие и того больше. Очень вредны для почек скрыто пересоленные продукты: чипсы, разнообразные сухарики, рыба к пиву (два «ударных» по почкам продукта сразу!), вяленые кальмары и другие «вкусности». Не менее вредны копченые колбасы, копченые рыба и мясо, косервированные овощи, приправы, содержащие глютамат, который, якобы, улучшает вкус любых продуктов.

За одну минуту через почки прокачивается один литр крови, а за сутки, что нетрудно подсчитать, 1700 литров. Больные, простуженные почки плохо справляются с этой работой, затрудняя лечение сердечно - сосудистых заболеваний.

Чаще заболеваниями почек страдают женщины, а начинается это в период беременности. Мужчины страдают заболеваниями почек особенно часто в результате заболеваний предстательной железы, аденомы простаты и т. д. Худые, высокие, астеничные люди более подвержены заболеваниям почек. Полные люди и почки свои «покрывают» защитной жировой капсулой, которая помогает поддерживать их в нормальном положении. У худых эта капсула очень мала, и возможна угроза опущения почек.

Диета для правильной работы почек должна быть такой, чтобы способствовать выведению из организма жидкостей. Это такие продукты питания, как арбуз, дыня, огурцы, яблоки, мед, капуста, редька, сладкий перец, облепиха, красные овощи и фрукты, в которых содержится большое количество витамина А. К ним относятся и все морепродукты, морская рыба.

Почки человека – парные органы мочевыделительной системы, имеющие удивительную работоспособность, поскольку процесс очищения и выведения вредных веществ продолжается бесконечно.

Почки человека

Благодаря проведенным исследованиям можно быть абсолютно уверенными, что анатомия почек человека изучена

досконально.

Эти парные органы располагаются симметрично друг к другу относительно позвоночника. Только правая почка в организме человека имеет немного меньшие размеры и располагается ниже левой, поскольку над ней находится печень.

Человеческая почка представляет собой орган, имеющий бобовидную форму. Внешняя поверхность почек человека плотная и гладкая, ее покрывает фиброзная капсула, представляющая собой тонкую, но очень крепкую пленку из соединительной ткани.

Кроме этого, обе почки заключены в жировую оболочку, благодаря которой они могут удерживаться в организме человека на одном месте, которое им предопределила анатомия.

Почечная ткань, именуемая паренхимой, является двухслойной. Внутреннее строение почки достаточно сложное, паренхима выступает в роли главного фильтрующего инструмента, а лоханка – выводящего вредные вещества механизма.

Почечная лоханка образуется из малых и больших чашечек почек.

Из лоханки выходит мочеточник, который соединяет ее с мочевым пузырем и обеспечивает выведение по нему мочи.

Нефрон является структурной единицей строения почек человека, иными словами он представляет собой главный фильтрующей элемент. Нефрон состоит из почечных канальцев и телец.

Канальцы почек человека внешне напоминают клубок, состоящий из кровеносных сосудов, со всех сторон окруженный капсулой. Именно в ней происходит под определенным давлением фильтрация плазмы крови.

Образовавшаяся в процессе такой фильтрации жидкость является первичной мочой.

Первичная моча не выводится наружу, а направляется по длинным канальцам, направляясь в собирательную трубочку. В процессе движения по канальцам полезные вещества (вода и электролиты) всасываются, а оставшаяся жидкость выводится наружу.

Именно она является вторичной мочой, которая попадает в чашечки почек, затем в лоханку, впоследствии в мочеточник и окончательно выводится из организма человека.

Задачи органа

Понимая, как выглядят почки, и, осознавая, что функций у почек человека несколько, легко понять, насколько этот орган важен для полноценной жизнедеятельности человека. Фильтрующая и выделительная функция – это главная функция, которой почки наделила природа.

Но кроме этих задач почечные органы выполняют еще несколько важных функций. В частности, соблюдение водно-солевой баланса в организме, что немаловажно для жизнедеятельности человека.

И именно почки отслеживают такое важное соотношение, поскольку при резком увеличении солей происходит обезвоживание в клетках, а при снижении природного уровня солей, наоборот, в них сосредотачивается чрезмерное количество воды, что провоцирует отечность.

Функции почек

Следовательно, осморегулирующая функция почек, происходящая в организме, такая же важная и нужная, как и выделительная.

Ионорегулирующая функция также направлена на регулирование соотношения, но только кислотно-щелочного. Анатомия предопределяет выделение лишнего количества ионов водорода или бикарбонатных ионов.

Метаболические процессы, проходящие в организме человека, также имеют огромнейшее значение. Почечные органы также выполняют метаболические функции, вследствие которых выводятся вредные токсины, остатки лекарственных средств, белки.

Эндокринная функция выполняет задачи по выработке веществ, регулирующих артериальное давление, а также гормонов надпочечниками. Красные кровяные тельца образуются в организме только благодаря эндокринной функции.

Причины и симптомы заболеваний

Почечные заболевания – это патологии, провоцирующие сбои в функционировании органа, а также приводящие к серьезным поражениям почечных тканей. Вследствие таких патологий заметно нарушаются функции почек в организме человека.

Рак почки

Чаще всего негативное воздействие на работоспособность органов оказывают всевозможные бактерии и инфекции. Именно они могут спровоцировать различный по продолжительности застой мочи, который влечет вслед за своим проявлением более серьезные проблемы.

Анатомия почечных органов может быть нарушена вследствие образования в них кист и опухолей различной этимологии.

Нарушения обмена веществ негативно сказываются на многие внутренние процессы, исключением не являются и почки. В результате снижения работоспособности паренхимы возникают почечные заболевания.

Патологии могут носить и врожденный характер, у пациентов наблюдаются различные аномалии во внутреннем строении самого органа или в неполноценном выполнении предназначенных функций.

Образование камней в почечных органах также является причиной серьезных нарушений в их функционировании.

Посещение врача

Любые патологии могут быть обнаружены первоначально самим больным. Симптомы условно подразделяют на общие и характерные.

Общие симптомы должны насторожить пациента и «направить» в медицинское учреждение для проведения обследования, поскольку такие симптомы только могут предполагать о наличии почечной патологии.

Но такие же симптомы могут сопровождаться и другими заболеваниями. К общим признакам относится повышение температуры тела, озноб, усталость, повышение артериального давления.

К характерным симптомам относятся такие, которые характерны только почкам. Повышенная отечность, полиурия, олигурия, рези и жжение в процессе мочеиспускания – это все признаки, указывающие на явные проблемы с мочевыделительной системой.

К характерным симптомам относится еще изменение цвета мочи.

Если на определенном этапе была обнаружена измененная анатомия почек, сопровождаемая характерными симптомами патологий, важно незамедлительно начать лечение, чтобы предотвратить снижение их функционирования или при сложных заболеваниях их полной потери.

Патологии

Почки любого человека могут подвергаться многим заболеваниям, которые нуждаются в проведении экстренного лечения. Такие болезни могут быть приобретенными по причине несоблюдения здорового образа жизни, основ правильного питания, а также наследственными.

Любое заболевание почечных органов переходит в хроническую стадию, если не проводится необходимое лечение.

Гломерулонефрит

Гломерулонефрит – это воспалительное заболевание, которое сопровождается поражением клубочков и канальцев почек. Виновниками такой сложной патологии в большинстве случаев являются стрептококки.

Хотя медицине известны случаи, когда гломерулонефрит возникал на фоне туберкулеза или малярии. Лечение гломерулонефрита длительное и скрупулезное.

Пиелонефрит – очередное воспалительное заболевание, анатомия которого заключается в поражении паренхимы, чашечек и лоханок почек. Провоцируют такую патологию стрептококк, стафилококк, кишечная палочка.

Основой для возникновения такой патологии является нарушение оттока мочи.

Лечение пиелонефрита сопровождается употреблением антибиотиков, а также лекарственными средствами, позволяющими укрепить защитные силы организма.

Нефроптоз заключается в истощении жировой капсулы, вследствие чего почка переходит в разряд блуждающей, поскольку удерживать ее на одном месте больше нечему.

Лечение предполагает нормализацию питания, ношение специального бандажа для удержания почки в анатомическом месте. Полноценное лечение должно сопровождаться выполнением комплекса лечебной физкультуры.

Мочекаменное заболевание характеризуется образованием в почках камней, отличающихся своим химическим составом. Лечение такой патологии прием препаратов, способствующих растворению камней и выведению их наружу.

В некоторых случаях приходится проводить операции.

Гидронефроз характеризуется расширением полостей почек по причине застоя мочи. Лечение, прежде всего, направлено на ликвидацию первопричины.

Почечная недостаточность – самая серьезная патология, поскольку может приводить к летальному исходу. Следовательно, важно начинать полноценное лечение, чтобы предотвратить такие последствия.

Почки – серьезнейший орган, от хорошего функционирования которого зависит слаженная работа всех систем. Если строение почки человека претерпевает даже небольшие изменения, этого будет достаточным, чтобы в человеческом организме начались развиваться различные патологии. Регулярные медицинские обследования – важный момент в жизни современного человека: обнаруженная на ранней стадии болезнь почек – отличная гарантия того, что она будет излечена.

Расположение почек человека

Что представляет собой почка?

Давайте рассмотрим по картинке анатомию человека: почки располагаются парой, имеют бобовидную форму, но это не всегда так. Широко известны случаи, когда люди рождаются с одним органом, не болеют, хорошо себя чувствуют и о своем врожденном пороке узнают совершенно случайно, когда, например, проходят УЗИ при наблюдении беременности.

Строение человеческой почки

Строение почки у человека – непростое, и каждый элемент имеет важное значение в диагностике болезней, на картинке в разрезе видно:

• Почечную капсулу – прочную тонкую оболочку, в которой и размещается собственно тельце органа. Капсула состоит из паренхимы и системы, которая служит для приема и выведения мочи.
• Паренхиму – ткань, состоящую на внешней части из коркового вещества, на внутренней – из мозгового. Мозговое вещество – это от 8 до 12 почечных пирамидок, образованных собирательными каналами.
• Нефроны – фильтры человека, расположенные в паренхиме.
• Лоханку – похожую на воронку, функция которой принимать от нефронов мочу.
• Мочеточник – канал, по которому движется моча от лоханки в мочевой пузырь.
• Почечную артерию – сосуд, по которому из аорты в почку попадает кровь, загрязненная продуктами отходов. В почке артерия делится на несколько частей, некоторые из них питают клетки почек.
• Почечную вену – сосуд, по которой в полую вену из почек доставляется уже очищенная, отфильтрованная кровь.

От чего зависят размеры почки?

Нужно знать! Чтобы почки функционировали правильно, у них должны быть размеры в норме согласно анатомии почки. Если хотя бы одна из них имеет нестандартные размеры, это приведет к неполноценной их работе, что скажется на здоровье всего организма.

Каковы размеры принято считать нормой? Здоровый орган отвечает следующим параметрам: длина – 100-130 мм, ширина – 50-75 мм, толщина – 20-25 мм, вес – 150-200 г. Это данные средние, так как параметры могут варьироваться в зависимости от пола, веса и роста человека. У зрелых мужчин и женщин отмечается уменьшение размеров.

У детей очень трудно говорить о стандартах, так как их развитие происходит слишком индивидуально. Урологи долгое время проводили исследования, чтобы прийти к некоторым усредненным цифрам. Длина органа зависит от конкретного возраста ребенка:

• до 2 месяцев – 49 мм;
• от 3 до 12 месяцев – 62 мм;
• от года до 5 лет – 73 мм;
• от 5 до 10 лет – 84 мм;
• от 10 до 15 лет – 98 мм;
• от 15 до 18 лет – 106 мм.

Расположение почек у человека также имеет значение. Левая всегда больше правой и это объясняется тем, что правому органу препятствует расти печень, которая также располагается с правой стороны человека.

Важный момент: специалисты утверждают, что не так важны размеры, как соотношение между размерами левой и правой почек. Нормой считается разница в величинах не более 15 мм.

Чем чревато отклонение от нормы?

Из-за разного размера может не быть особых проблем и функционировать почки могут вполне нормально, но таких случаев не так уж много. В основном из-за существующей анатомии человека почки с отклонением от нормы могут стать причиной самых различных заболеваний.

Ультразвуковое исследование почек

Обратите внимание! Такое популярное сегодня исследование как УЗИ отлично оценивает размеры органов человека. Благодаря полученным данным врач сможет потенциально обозначить проблемы, которых еще нет, но которые имеют большие шансы проявиться в ближайшем будущем.

Почка с размерами, меньшими от нормы, может спровоцировать:

• почечную недостаточность;
• хронический пиелонефрит;
• стеноз почечных артерий;
• почечную непроходимость.

Почка, большая от стандартной, может стать причиной:

• почечного поликистоза;
• острого пиелонефрита;
• удвоения почки;
• почечного тромбоза;
• почечного инфаркта.

Важно знать! Существующие у человека урологические болезни могут протекать без видимых симптомов. Это опасно тем, что теряется время, чтобы начать эффективную борьбу с недугом. Еще один момент – почечные заболевания часто имитируют симптомы других болезней. Мышечные спазмы, усталость, потеря аппетита, бледная кожа – самые основные из них.

Как работают почки?

Наши почки работают круглые сутки. За это время через них проходит более двухсот литров крови. Загрязненная, имеющая несметное количество болезнетворных микробов, кровь вновь становится чистой и способной поддерживать жизнедеятельность человека.

Наши фильтры убирают из крови шлак, токсины, продукты распады, микробы и вместе с плазмой направляют всю эту гадость по мочеточникам в мочевой пузырь, где моча и выводится наружу.

Будет интересно узнать о строении почки человека, что все плохое, что было извлечено из крови, находясь в мочеточнике уже не может попасть обратно. Мешает этому специальный клапан, который способен открываться только в одну сторону.

Что будет, если откажут почки?

Из-за того, что основная функция человеческих почек – очищать кровь от токсинов, то их приостановка повлечет за собой отравление организма. Продукты отходов, излишки воды станут накапливаться в крови: начнет развиваться уремия – синдром аутоинтоксикации при почечной недостаточности.

Внимание! Узнайте о симптомах уремии! Сильные усталость и отечность конечностей – явные признаки. Если вовремя не начать лечить уремию, это приведет к конвульсиям, коме и в итоге к смерти.

Если пациент имеет уже какое-то урологическое заболевание, он должен серьезно относиться к процессу лечения. Нельзя приостанавливать курс, поскольку это может привести к угасанию функций почек. Известно, что они будут продолжать функционировать, даже если останется здоровой их четвертая часть, но это будет недолго. Берегите себя и будьте здоровы!

Почка это орган (парный) моче выделительной системы человека. В человеческом организме почки находятся по обоим бокам позвоночника в брюшной полости, на задней ее части. В основном одна из почек (правая) находится немного ниже и имеет длину и вес меньше левой почки.

Как устроена почка человека

Почка человека (взрослого) весит от 100 до 200 грамм и имеет форму фасоли с закругленным верхним и нижним полюсами. На вогнутой по центру части находится углубление, которое называется почечными воротами. Эти ворота ведут в пазуху (почечную) где располагаются нервы и кровеносные сосуды. Из ворот выходит мочеточник, который расположен по направлению вниз и соединяет почку и мочевой пузырь.

Почка состоит из коркового (наружного) и мозгового (внутреннего) слоев. Основной элемент из чего она состоит – нефрон. Нефрон состоит из системы каналов и почечное тело. В каждой почке находится почти миллион нефронов, которые связаны с кровеносными сосудами.

Почка имеет следующее строение

Капсула, которая создает форму, далее идет корковое вещество, а после него немного глубже мозговое вещество. Поверх капсулы находится жировая клетчатка, фиксирующая почку. В центре находится мочеточник, входящий в лоханку, в которой имеется большая чашка, малая чашка и пазуха. Всю полость и тело почки пронизывают вены и артерии.

В чем заключается работа почек человека

Почка очень сложный орган. Через них за сутки проходит (прокачивается) вся наша кровь, при этом они очищают ее от токсинов, продуктов распада, шлаков и микробов. Вся грязь, которая отфильтрована из крови, далее попадает в мочевой пузырь, откуда выходит из организма с мочой. После того как отходы попадают в мочеточник они не смогут вернуться обратно благодаря клапану, открывающемуся лишь в 1 сторону. При этом роль фильтра выполняет почечная ткань, а лоханка это часть, отвечающая за сбор накопление и выведение мочи.

Почки взаимозаменяемый орган, при заболевании либо другом нарушении работы одной почки вторая способна полностью справляться самостоятельно с поставленной задачей и берет на себя выполнение всех функций. На верхних полюсах обеих почках расположены железы эндокринные (надпочечники). Надпочечники выделяют специальные гормональное вещество, которое попадая в кровь, регулирует работу многих обменных процессов и систем.

Почки – важный для поддержания нормальной жизни человека орган, следовательно, к нему нужно относиться с большой внимательностью и очень бережно.