Если у пациента искривлены шейные позвонки так, что появляется прогиб шеи назад, то диагностируют кифоз .

Встречается такое патологическое искривление достаточно редко.

Но недооценивать его серьезность нельзя, как и другие патологии позвоночника.

Ведь все искривления приводят к ухудшению функционирования органов и систем организма.

При искривлении шеи больше всего страдает головной мозг.

Ведь из-за плохого кровоснабжения начинается кислородное голодание.

Что это за заболевание

Кифозом шейного отдела позвоночника называют состояние, при котором естественный прогиб шеи начинает выпрямляться . Физиологический кифоз в норме наблюдается в грудном и крестцовом отделах. Небольшие прогибы необходимы для обеспечения амортизации скелета.


Патология шейного отдела может появиться у пациентов всех возрастов, даже у младенцев. Развивается кифоз из-за того, что позвоночник не может удерживать правильную форму. Это бывает из-за ослабленных мышц, поддерживающих позвоночный столб и повышенной хрупкости костей.

Краткая история протекания болезни

Развивается кифоз шейного отдела практически незаметно . Пациенты не могут его самостоятельно выявить. Но при прогрессировании заболевания он провоцирует появление ряда неприятных симптомов. Многие не обращают внимания на возникающие признаки заболевания, игнорируют их. Это приводит к ухудшению состояния пациента.

Классификация патологии

Специалисты выделяют 3 стадии кифоза шейного отдела позвоночника . Они зависят от степени искривления:

Также классифицируют кифоз в зависимости от причины его появления . Он может быть:

дегенеративно-дистрофическим нарушаются процессы биохимического обмена веществ в тканях и ухудшается кровоснабжение позвоночника
рахитическим возникает на фоне дефицита витамина D
паралитическим при поражениях головного мозга иногда нарушаются сократительные функции мышц, часто эта форма кифоза встречается у детей с церебральным параличом
инфекционным позвонки могут деформироваться из-за спондилита или туберкулеза
сенильным возникает из-за инволюции позвоночника в пожилом возрасте

Врачи сенильный кифоз включаются в обобщенное понятие «старческая спина» . Также в зависимости от времени возникновения заболевания выделяют врожденный и приобретенный кифоз.

Распространенность и значимость

Кифоз верхних отделов позвоночника встречается практически у 8-10% всего населения . Но у многих он слабо выражен. Кифоз шейного отдела – достаточно редкая патология. Но недооценивать серьезность этой проблемы нельзя. Он приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга.

Факторы риска, причины и последствия

Все причины возникновения кифоза условно разделяются на врожденные и приобретенные . Основным фактором риска появления деформации является генетическая предрасположенность. Если у нескольких поколений в роду был кифоз, то с большой долей вероятности можно предположить, что ребенку передадутся гены, которые отвечают за аномалии развития позвоночника.

При рахите в детском возрасте повышается вероятность развития кифоза. Обычно он возникает на первом году жизни. Специалисты такой кифоз относят к врожденным. У некоторых детей кифоз появляется еще при внутриутробном развитии или в результате родовых травм.

К приобретенным причинам возникновения кифоза шейного отдела относят :

  • различные болезни позвоночника (спондилез , остеопороз, остеохондроз);
  • возрастные изменения, провоцирующие изменение структуры позвонков и межпозвоночных дисков;
  • травмы позвоночника, повреждения связок и мышц спины;
  • недостаточная физическая активность, чрезмерные нагрузки;
  • неправильная осанка (сколиоз);
  • воспалительные и инфекционные заболевания, провоцирующие появление проблем с позвоночником (например, при туберкулезе изменяется структура самих позвонков);
  • опухоли (доброкачественные и злокачественные), которые соприкасаются с позвоночником;
  • грыжи межпозвоночных дисков.

Также кифоз шейного отдела может стать одним из проявлений заболевания Шейермана-Мау . Развивается он преимущественно у юношей в подростковом возрасте.


При отсутствии лечения или его неэффективности может начаться ущемление корешков спинного мозга . Это приводит к нарушениям работы органов дыхания и сердца. Пациенты с шейным кифозом страдают от частых пневмоний, бронхитов. Даже в состоянии покоя у них бывает отдышка. Но это не единственное негативное последствие кифоза. Также у пациентов начинается аритмия, появляются проблемы с давлением.

Симптомы и методы диагностики

Самостоятельно выявить кифоз на ранних стадиях практически невозможно. Поэтому пациентам необходимо знать, какие признаки прогрессирования этого заболевания существуют. При появлении первых симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет диагностику и при подтверждении кифоза шейного отдела назначит соответствующее лечение.

К симптомам шейного кифоза относят :

  • появление головных болей;
  • онемение конечностей;
  • развитие гипертонии или, наоборот, гипотонии;
  • сутулость;
  • чувство покалывания в нижней челюсти;
  • ухудшение зрения и слуха;
  • слабость, быстрая утомляемость.

Врачи все признаки кифоза разделяют на 2 группы : вертебральные; экстравертебральные.

К первой группе относят нарушение подвижности шеи, появления хруста при поворотах головы.

Ко второй группе относят слабость мышц глаз и снижение чувствительности кожи. Если нервные корешки будут излишне сдавливаться, то состояние может ухудшиться. Возникают периферические и центральные параличи, у некоторых появляется даже расстройство мочеиспускания.

После опроса пациента и выяснения основных симптомов врач назначает рентгенограмму шейного отдела в двух проекциях. Это исследование позволяет выявить искривление и определить степень кифоза. Проверить, ущемлены ли кровеносные сосуды и нервные окончания, можно с помощью МРТ и КТ.

Если кифоз будет подтвержден, то необходимо оценить состояние внутренних органов, которые чаще всего страдают от кифоза: легких и сердца.

Лечение

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Избавиться от появления патологического искривления в шейном отделе достаточно тяжело. Процесс лечения длительный, получить хорошие результаты можно при выполнении всех рекомендаций лечащего врача. На ранних стадиях используют лишь консервативные методы терапии, но при ухудшении состояния возможно оперативное лечение.

Терапия должна быть направлена на остановку процесса деформации и устранение искривления, уменьшение степени давления на нервные окончания, защиту спинномозгового вещества от возможного повреждения.

Используемые препараты

Для лечения кифоза шейного отдела назначают медикаментозную терапию.

  • средства, в состав которых входит кальций;
  • витамин D;
  • противовоспалительные медикаменты;
  • антидепрессанты (они необходимы для улучшения нервного состояния пациента);
  • препараты, расслабляющие мышечные спазмы.

Если есть возможность, то проводится терапия, направленная на устранение причин, спровоцировавших появление кифоза.

Хирургическое лечение

Операции при кифозе шейного отдела позвоночника назначаются в тех случаях, когда консервативное лечение неэффективно. Также оперативное вмешательство рекомендуют в случаях, если пациент слишком поздно обратился к врачу.

Среди основных показаний называют :

  • искривление свыше 75 о;
  • стойкие боли, которые не купируются медикаментозно;
  • нарушение кровообращения и дыхания.

Для исправления кифоза на позвоночник устанавливают специальные системы, состоящие из стержней и винтов . Хирург должен надежно стабилизировать положение позвонков, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания в будущем. Такие системы можно устанавливать только после завершения периода роста.

Упражнения и массаж

Ежедневное регулярное выполнение лечебной гимнастики является основным методом лечения кифоза . Правильное выполнение упражнений позволяет укрепить связочно-мышечный аппарат. Это способствует улучшению лимфо- и кровообращения, повышению гибкости мышц и суставов, устранению болей. Полезным также будет плавание в бассейне. Оно помогает расслабить нужные группы мышц.

Подбирается комплекс упражнений при шейном кифозе каждому пациенту индивидуально. Врач учитывает состояние больного, причины возникновения кифоза и силу деформации. При выполнении упражнений пациент должен следить за своей осанкой.

Гимнастика направлена на укрепление мышц шеи. Активно используются различные вытягивания шеи, повороты, наклоны. Гимнастику необходимо выполнять ежедневно на протяжении 10-15 минут .

Массаж будет эффективен при минимальных и средних степенях искривления. Врач воздействует на проблемные участки позвоночника и на окружающие его ткани.

Благодаря выполнению качественного массажа удается добиться такого результата :

  • межпозвоночные диски, позвонки, суставы принимают правильное положение;
  • боли в спине и затылке исчезают;
  • кровообращение улучшается;
  • мышечный корсет укрепляется;
  • напряжение мышц минимизируется.

Обычно сеансы мануальной терапии при шейном кифозе проводят через день. Тактика проведения массажа и его длительность устанавливается врачом индивидуально в зависимости от состояния пациента и степени деформации.

Видео: "Упражнения для укрепления шеи"

Лечение в домашних условиях

Основное лечение, направленное на исправление кифоза, должно проводиться дома. Помимо ежедневной гимнастики и использования специальных препаратов людям рекомендуют носить ортопедические корсеты . С их помощью у детей можно исправить искривление. Использование корсета взрослыми пациентами позволяет остановить деформацию.

Профилактика кифоза

Предупредить появление искривления шейного отдела позвоночника вполне реально . Для этого необходимо:

  • постоянно следить за осанкой и положением шеи;
  • следить за физической формой: регулярные физические нагрузки способствуют укреплению мышечного каркаса;
  • при сниженной остроте зрения использовать очки или контактные линзы.

При появлении первых симптомов кифоза следует обратиться к врачу. Исправить искривление на начальных стадиях заболевания можно даже во взрослом возрасте.

Прогноз

При отсутствии лечения кифоз будет прогрессировать . Это провоцирует ухудшение кровоснабжения мозга. В результате у пациента возникают сильные боли. Они локализируются преимущественно в затылочной части. Помимо этого появляются проблемы с функционированием дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

При выявлении кифоза в детском возрасте избавиться от заболевания консервативным путем удается в более чем 90% случаев. У пациентов старше 16 лет убрать деформацию значительно сложнее. Лечение направляется на остановку прогрессирования заболевания.

Заключение

Искривление в шейном отделе позвоночника, при котором он выпрямляется, называется кифозом .

  • В зависимости от периода появления кифоз может быть врожденным либо приобретенным.
  • Специалисты выделяются 3 стадии заболевания: минимальная, средняя, тяжелая. Стадия устанавливается после проведения рентгенографии и определения угла искривления.
  • Развивается кифоз шейного отдела на фоне прогрессирования иных заболеваний позвоночника, он может появиться в результате травм, слабой физической активности, инфекционных болезней, которые влияют на позвоночник.
  • Пройти обследование необходимо при появлении сильных головных болей, онемении конечностей, возникновении проблем с давлением.
  • Кифоз шейного отдела приводит к ухудшению мозгового кровообращения, это может стать причиной появления периферических либо центральных параличей, проблем с дыхательной и сердечно-сосудстистой системой.
  • Для лечения кифоза назначают медикаментозную терапию, ЛФК, массаж, могут рекомендовать носить корсет.

Позвоночник здорового человека неабсолютно прямой, он имеет несколько физиологических изгибов, которые придают ему гибкость и пружинистость. В норме позвоночник слегка выгнут назад в грудном отделе и вперед в шейном и поясничном.

Однако случается так, что анатомические изгибы позвоночника либо деформируются, либо сглаживаются, либо становятся чрезмерно глубокими. Конкретно прогиб шейного изгиба называется кифозом шейного отдела позвоночника.

Существует два вида: физиологический (нормальное состояние) и патологический (искривление, вызванное причинами, про которые будем говорить ниже). Это редкая патология, однако недооценивать ее не стоит, так как она влияет не только на саму шею, но и на головной мозг, и на грудную клетку. Давайте разберемся: шейный кифоз что это такое?

Вконтакте

Одноклассники

Патологический кифоз шейного отдела позвоночника может развиться вследствие множества причин , и вот некоторые из них:

  • Врожденный кифоз – легко опознается по наличию в семье пациента людей с аналогичными проблемами;
  • Рахит , перенесенный в раннем детстве;
  • Паралич мышц позвоночного столба;
  • Грыжи межпозвоночных дисков;
  • Врожденные аномалии развития позвонков, такие, как сращение дужек;
  • Возрастные изменения (так называемая старческая спина);
  • Неправильная осанка ;
  • Травмы , в том числе и родовые.

Симптоматика

При всем многообразии причин проявляется патологический шейный кифоз у всех примерно одинаково. В первую очередь это сильные боли в области шеи , отдающие в руки и туловище. Подвижность шеи снижается , появляется хруст при движении .

В том случае, если позвонки расположены так, что защемляют позвоночную артерию, будут отмечаться сильные головные боли преимущественно в затылке , усиливающиеся при движениях головой. Как следствие, могут появляться обмороки и головокружение .

Другие симптомы, менее заметные:

  • Более или менее выраженный шейный горб;
  • Снижение чувствительность кожи на лице;
  • Нарушения зрения, слуха и других чувств;
  • Ухудшение общей работоспособности, мышления и памяти;
  • Резкие перепады кровяного давления;
  • Ощущение покалывания и онемения в нижней челюсти.

Обычно после подобных симптомов ставится диагноз. Однако для полной уверенности назначают рентгенологическое исследование , которое точно показывает искривление.

Лечение

Лечение кифоза, как правило, происходит без хирургического вмешательства, если болезнь не слишком запущена. Оно заключается в приеме обезболивающих и спазмолитических препаратов, противовоспалительных средств и антидепрессантов – последние помогают улучшить нервное здоровье пациента.

Кроме того, назначается мануальная терапия . Если же кифоз шеи невозможно вылечить подобными методами, применяют хирургическое лечение вплоть до протезирования пластинами из металла или ортопедические корсеты. Для профилактики следует уделять больше времени спорту (не профессиональному, а обычной гимнастике), следить за режимом сна и осанкой.

Гимнастические упражнения

В качестве гимнастики можно использовать следующий комплекс упражнений:

  • Руки поднимаются над головой и разводятся в стороны при вдохе, после чего на выдохе поднимаются и кладутся на затылок;
  • Из коленно-локтевой позиции грудная клетка максимально прогибается вниз в то время, как голова тянется наверх;
  • Приседания с прижатой к лопаткам палкой;
  • Из положения сидя выполнять движения головой вперед на вдохе и назад на выдохе, держа подбородок параллельно полу;
  • В положении на спине шея прогибается на вдохе, на выдохе возвращается в исходное положение;
  • В положении стоя выполнять медленные плавные повороты головой, не двигая плечами и телом.

Это лишь малая доля всех полезных упражнений, показанных при кифозе в шейном отделе позвоночника. Точное лечение должен подбирать исключительно врач , исходя из индивидуальных особенностей пациента. Но даже в таком урезанном виде гимнастика будет крайне полезной как для тех, кто хочет избежать искривления, так и для тех, кто хочет излечиться.

Вконтакте

Кифоз шейного отдела позвоночника – это заболевание, поражающее позвонки шейного отдела и придающее спине больного округлую форму. Так как в этом отделе находятся важные нервы и сосуды, болезнь несет угрозу здоровью человека, помимо косметических неприятностей, сопровождающих течение данного недуга.

Причины, как врожденные, так и приобретенные, могут быть разнообразными. Неправильная осанка, сутулость, а также воздействие внешних факторов – все это может привести к развитию кифоза. Заболеть могут как взрослые, так и дети, независимо от возраста.

В этой статье вы узнаете, как определить начало развития, какие бывают степени, и как диагностировать кифоз шейного отдела позвоночника, а также сможете изучить традиционны и народные методы лечения и профилактики этого заболевания.

Что такое кифоз шейного отдела позвоночника?

Кифоз шейного отдела позвоночника не может быть физиологическим изгибом осанки, поскольку в норме здесь определяется лордоз (отклонение от центральной оси в противоположном направлении).

Шейный кифоз может сформироваться как в раннем детском возрасте на фоне болезни Шайермана Мау, так и в более позднем периоде жизни на фоне травм, остеохондроза, привычной неправильной осанки. На начальной стадии патология диагностируется как сглаженный шейный лордоз.

В последующем происходит последовательная деформация связочного аппарата с дистрофией мышечных волокон. Состояние опасное в том плане, что в области шейного отдела позвоночника проходят многочисленные церебральные кровеносные сосуды.

При изменении их анатомического положения наблюдается недостаточность кровоснабжения структур головного мозга. Это может сопровождаться головными болями, головокружением, снижением работоспособности концентрации внимания, памяти и других психоэмоциональных функций.

Особого внимания заслуживает врожденный шейный кифоз. Обычно патология определяется сразу же после рождения малыша. Возможно исправление с помощью специального ортопедического воротника.

В дальнейшем может закрепиться неправильное положение головы с формированием устойчивого нарушения осанки в шейном отделе позвоночного столба.

При выявлении первичных признаков искривления в этом нападении в подростковом возрасте стоит заподозрить генетическую предрасположенность к развитию болезни Шайермана Мау.

В этом случае выявляется тенденция образования горба в области грудного и шейного отделов позвоночника. На рентгенографических снимках может определяться клиновидная деформация позвонков со смещением их оси расположения.

По современной медицинской классификации выделяют два основных морфологических типа шейного кифоза. Это врожденное и приобретенное искривление физиологической осанки.

Первый тип связан с нарушением внутриутробного развития плода и подлежит немедленному исправлению с помощью ортопедических инструментов.

Приобретенный тип нарушения осанки требует внимательного изучения причин, которые спровоцировали данную патологию.

Виды и степени


Есть несколько используемых в медицине классификаций кифоза. По форме подобное патологическое искривление может быть:

  1. Углообразным.
  2. Дугообразным.

В первом случае при выраженной степени искривления у человека формируется горб. По этиологии выделяют несколько видов патологического кифоза.

Постуральный, осаночный кифоз образуется как итог слабой осанки. Чаще выявляется у подростков и молодежи до 30 лет, женский пол подвержен подобному искривлению позвоночника больше. Возникает при пере растягивании позвоночных связок.

Болезнь Шейермана-Мау или юношеский кифоз. Деформация начинает появляться в период самого сильного роста скелета, то есть у подростков. Нередко подобная патология сочетается со сколиозом.

Врожденный кифоз определяется еще в период новорожденности. Причина заболевания - определенные нарушения в период закладки костного скелета. Часто сочетается у ребенка с врожденными аномалиями мочевыводящих органов.

Паралитический кифоз - результат паралича группы мышц на спине. Посттравматический кифоз является одним из самых частых, определяется он практически в 40% случаев у людей с данным недугом.

Послеоперационный кифоз следствие неправильной техники операции или несоблюдения рекомендаций врача после хирургического вмешательства на позвоночном столбе.

Дегенеративный кифоз выставляется, когда основной причиной его развития становятся заболевания позвоночника, к числу которых можно отнести и остеохондроз.

Сенильный кифоз возникает в старости, и чаще у женщин. Заболевание обусловлено старением всех анатомических составляющих позвоночного столба.

Рахитический кифоз нередко определяется у малышей, болеющих рахитом. Подобный изгиб может начать формироваться уже после первых шести месяцев жизни.

В процессе диагностики патологического искривления важно выяснить и его степень, это необходимо для подбора лечения.

  • Первая степень выставляется, когда угол деформации находится в диапазоне от 31 и до 40 градусов.
  • Вторая степень - деформация выше 41, но меньше 50.
  • Третья степень кифоза - угол от 51 и до 70 градусов.
  • Четвертая степень самая выраженная деформация, выставляется она, когда угол доходит до 71 градуса и выше.

Разные степени характеризуются различными отличительными особенностями, симптомами и оптимальными методами диагностики и лечения.

Причины кифоза


Самыми различными могут быть причины, по которым развивается кифоз. Самой легкой формой грудного кифоза будет сутулость или же постуральный кифоз в грудном отделе позвоночника.

Появляется он обычно в более молодом возрасте как результат неправильной осанки. Несколько более сложным случаем будет дегенеративный кифоз.

Его причиной служить будет прогрессирующая форма остеохондроза позвоночника. Он приводит к тому, что уменьшается зазор между самими позвонками. Развивается дисфункция связочного аппарата. Когда такой кифоз сопровождается защемлением нервных окончаний в спинном мозге, то называется он компрессионным.

Сам же кифоз может быть врожденным, приобретенным, возникать вследствие травм или же операций. Что касается врожденного кифоза позвоночника, то он возникать может как результат аномального развития позвонков, или же быть причиной наследственности.

Еще причиной кифоза становиться может коксартроз. В итоге, развивающиеся дегенеративно-дистрофические изменения в области тазобедренного сустава могут приводить к общей контрактуре с затрудненным сгибанием. При коксартрозе, когда есть затрудненное разгибание, развивается лордоз.

Иные причины появления кифоза: туберкулез, рахит, изменения в позвоночнике, связанные с возрастом, паралич спинных мышц, мышечная общая слабость.

Симптомы и признаки


Начинает развиваться кифоз в возрасте 12-15 лет. Начальная фаза патологического процесса протекает без видимой боли, иногда на фоне юношеского сколиоза. Подросток может жаловаться на усталость в мышцах.

В конце дня появляется сильное желание принять горизонтальное положение. При врачебном осмотре у больного отмечается нарушенная осанка с наклоном грудного отдела позвоночника вперед. По мере того, как развивается недуг, увеличивается грудной кифоз.

Постепенно деформация позвоночника выявляется более фиксированной. Ниже и выше грудного искривления определяться будет компенсаторный лордоз. Это форма искривления позвоночника вперед.

По итогам рентгенологического исследования отмечается деформация тела позвонков клиновидной формы. Размер и прежнюю форму будут сохранять межпозвоночные диски.

На поздней стадии болезни становится стойкой деформация позвоночника. Пациент с кифозом выглядит сутулым или горбатым. Выступают вперед плечи, а лопатки отводятся назад и в стороны, впалой будет грудная клетка, а голова пущена с выступающим вперед подбородком.

Имеются впалые ягодицы, выпяченный живот. Для компенсации нагрузки на деформированный позвоночник, развивается плоскостопие. Уровень кифоза и угол наклона будет определять патологическое влияние на весь организм. Оно может выражаться в большей или меньшей степени.

Если будет наблюдаться усиление кифоза в грудном отделе, то это приведет к компенсаторному усилению лордоза в шейном и поясничном отделе.

В последующем это усиливает деформацию. На третьей и четвертой стадии кифоза страдать будут внутренние органы. Это сопровождается развитием хронических заболеваний.

В итоге будет уменьшена вентиляция легких, что приводит к благоприятным условиям для долгого течения бронхо-легочных инфекций. Затрудненной будет работа сердца, а в грудной клетке уменьшится пространство. Постепенно сдавливается желудок, печень, кишечник, меняется положение почек.

Так вызываются нарушения в системе пищеварения. Возникает гастродуоденит, холецистит, хронические формы запоров, язва желудка, непроходимость кишечника. Кифоз оказывает пагубное влияние на коленные и бедренные суставы, поскольку будет меняться угол их наклона в состоянии покоя.

В итоге, в постоянном напряжении находится суставная капсула и связки. Смещаются в плоскости поверхностные хрящи. Это дает почву для дегенеративных изменений в суставах. Нарушенный свободный кровоток в шейных сосудах при усиленном изгибе позвоночника постепенно вызывает нарушение кровообращения в головном мозге.

Больного будут беспокоить преходящие или стойкие головные боли, головокружение, шум в ушах. Наступают раньше возрастные изменения головного мозга.

Симптомы шейного кифоза подразделяются на местные и отдаленные. К местным проявлениям можно отнести сильный болевой синдром, который усиливается после длительных статических и физических нагрузок на этот отдел позвоночника.

Например, сильные боли тянущего, рвущего и стреляющего характера могут появиться после ночного отдыха в неудобной позе, длительной сидячей работы. Видимые симптомы включают в себя характерное изменение осанки — человек не может совершать движения головой назад в полной амплитуде.

Затруднен подъем головы. При тяжелых случаях искривления наблюдается полное опущение головы лицом вниз. Человек не в состоянии посмотреть на потолок.

Видимые признаки во многом зависят от формы искривления. При дугообразном шейном кифозе особого выпячивания не видно. При клиновидной или угловой форме нарушения осанки у пациента быстро формируется небольшой горб.

Обычно такое явление наблюдается при кифозе между позвонками С1 — Th1. Классические симптомы шейного кифоза зависят от стадии патологических изменений. При начальной степени сглаженность лордоза незначительная и нарушения осанки не наблюдается. Наиболее типичные симптомы определяются лишь при третьей стадии патологического процесса.

Вертебральный синдром, который характеризуется наличием своеобразного хруста в шее при попытке движений головой, появляется уже на второй стадии кифоза.

Достаточно быстро присоединяются церебральные симптомы, которые включают в себя головокружение, снижение слуха и остроты зрения, дисфункцию вестибулярного аппарата, сильные головные боли, которые локализуются преимущественно в области затылка и макушки. Все они связаны с поражением и изменение локализации сонной артерии и других церебральных сосудов.

При третьей и четвертой степенях шейного кифоза симптомы могут усугубляться экстравертебральными синдромами. Это могут быть поражения нервных корешков, которые иннервируют верхние конечности и грудную клетку.

Могут выявляться боли и обездвиженность в локтевом и запястном суставах. При патологии тройничного нерва возникают боли по типу невралгии этого пучка нервной ткани.

Если не оказывается своевременного лечения, то велика вероятность развития компрессионной мелопатии. Это состояние характеризуется резким нарушением кровоснабжения структур головного мозга за счет ущемления позвоночных церебральных артерий.

Диагностика

Проводится осмотр и опрос в кабинете хирурга. Пациент поворачивается в профиль, становится лицом, наклоняется вперед в положении стоя и достает пальцами рук носков обуви.

Последнее упражнение будет самым информативным для оценивания формы позвоночника, поскольку выявить себя может кифоз поясничного или грудного отдела позвоночника. Помимо всего, при выраженных формах грудного кифоза, пациент достать руками своих носков обуви не может.

Дабы определить угол наклона позвоночника, врач назначает и проводит рентгенограмму в боковой проекции. На полученном снимке проводятся две касательные прямые линии.

Сначала ведется линия по нижней стороне дуги вверх, далее по всей стороне дуги до угла пересечения с касательной нижней линией. Угол, который образовывается по результатам пересечения для обеих касательных и будет искомым углом для наклона позвоночника.

Это и есть критерий определения степени выраженности кифоза. Дабы выявить характер поражения позвоночника, применять целесообразно магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, ангиографию, УЗИ межпозвоночных дисков.

Аппаратное подробное исследование поможет определить изменения формы межпозвоночных дисков и позвонков, всю патологию связочного аппарата.

Общие принципы лечения


Лечение кифоза — это довольно длительный процесс, требующий от пациента неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача и полной концентрации на собственном здоровье.

Лечение шейного отдела подразумевает применение анальгетиков для снятия болевого синдрома, средств для расслабления мышц (миорелаксанты), противовоспалительных препаратов, средств, улучшающих кровообращение. Для улучшения общего нервного состояния человека необходим прием антидепрессантов.

Также необходимо и устранение причин, которые способствуют прогрессированию заболевания.

В особо сложных случаях может применяться хирургическое лечение, при котором заменяют поврежденные позвонки пластинами, которые снимаются через определенное время.

Если показаний к операции нет, то назначаются специальные корригирующие ортопедические воротники. Также назначают курсы ЛФК, плавание, физиопроцедуры. Хорошее влияние оказывает лечение иглорефлексотерапией, мануальной терапией, общим массажем.

Комплекс лечебных упражнений обычно прост, рассчитывается он в среднем на 10 минут. По мере продолжительности занятий необходимо увеличивать количество повторов. В основном комплекс направлен на растяжение мышц шеи, чем на ее прокачку, что больше напоминает йогу.

Ежедневное выполнение гимнастики уже через месяц позволяет значительно улучшить состояние пациентов, снять болевые симптомы, а через два или три месяца можно полностью восстановить естественные анатомические изгибы позвоночника.

При легкой и средней степени сложности заболевания патологический кифоз эффективно лечится мануальной терапией. Врач во время сеанса воздействует руками на измененные патологией позвонки и окружающие их ткани.

В результате позвонки, суставы и межпозвонковые диски возвращаются в свое естественное положение, исчезают болевые симптомы в шее, плечах, спине, затылке, нормализуется давление, исчезают головокружения, снимается напряжение с мышц, мышечный корсет укрепляется.

При кифозе шейного отдела сеансы мануальной терапии следует проводить через день. Общее количество сеансов назначает врач после тщательного обследования пациента. Необходимо учитывать степень тяжести течения заболевания и наличие других заболеваний, таких как остеохондроз шейного отдела позвоночника, межпозвонковых грыж.

Обязательно сеансы мануальной терапии должен проводить только квалифицированный специалист, так как неумелые действия могут привести не только к осложнениям, но также и к инвалидности пациента.

Лечебная физкультура направлена на общее укрепление мышц и связок шейного отдела и спины. Также она улучшает лимфообращение и кровообращение во всем позвоночнике, в мягких тканях.

Курс упражнений снимет болевые симптомы и придаст гибкость суставам. Все упражнения должны разрабатываться индивидуально для каждого пациента.

Необходимы и профилактические меры для предотвращения дальнейшего прогрессирования заболевания. Нужно заниматься регулярно физкультурой, вести активный образ жизни, следить постоянно за осанкой во время сна, сидения, ходьбы. Патологический кифоз на первоначальных этапах очень хорошо поддается лечению без операции.

Малейшие его проявления и симптомы — это повод вовремя обратиться к врачу. Отсутствие лечения грозит значительными осложнениями, такими как устойчивое нарушение артериального давления, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз, далее может нарушаться функция легких и сердца.

Традиционные методы лечения


Лечение кифоза, как правило, начинается сразу же после его диагностирования. Рекомендуется проводить лечение в период созревания или роста опорно-двигательного аппарата. Такой период длиться с 20 до 24 лет. Однако на практике достигнуть значительного улучшения получается и в более позднем возрасте.

Фиксирующие корсеты удерживают позвоночник в правильном анатомическом положении и разгружают спину. Носка такого изделия необходима в превентивных целях, а также для лечения патологического кифоза легкой формы.

Кроме того, корсеты обязательны для использования и после операции на позвоночнике. А вот корригирующие корсеты не просто разгружают позвоночник, но и корректируют уже имеющуюся деформацию позвонков. Такие изделия используют при II и III степени грудного кифоза.

Реклинаторы – это корректоры осанки, которые выглядят в виде «восьмерки», периферические отделы одеваются на плечи спереди, а точка пересечения находится между лопатками. Такие корректоры устраняют сутулость, «разравнивают» плечи и способствуют формированию «красивой» осанки.

Применяются реклинаторы при многих заболеваниях. Правильная осанка Корсеты и бандажи представляют собой специальные ортопедические устройства, которые используют для поддержания или укрепления групп мышц.

Подробнее о том, что такое бандаж, какие бывают их разновидности, и как выбрать корсет для выпрямления осанки читайте в статьях на нашем сайте. Лечение такого заболевания дома очень часто предусматривает применение различных обезболивающих средств.

Обычно болевой синдром появляется при структурном и постуральном кифозе. Медики настаивают на том, что начинать лечение нужно с самых слабых обезболивающих препаратов.

Тем, кому не помогают слабые анальгетики и пациентам, которые страдают хроническими патологиями, прописывают НПВП. В любом случае, прием каких-либо лекарств должно быть согласовано с лечащим врачом.

Мануальная терапия – это такая процедура, которая напоминает методику массажа, но выполняется она в определенной области и с регулируемой силой воздействия.

В основу такого лечения положено строго дозированная механическая нагрузка на определенный участок двигательного сегмента. Благодаря воздействию рук на «больное» место позвоночника, изменяется состояние позвонков, позвоночных дисков и окружающих их суставов, тканей и нервов.

Данную процедуру делают один раз в три дня. Лечебная физкультура Лечебная физкультура Лечебная гимнастика является одним из самых эффективных способов возвращения естественной осанки и предотвращения дальнейшего развития болезни. Коррекция кифоза происходит только по индивидуально подобранной программе.

Основной упор должен быть на поддерживающие позвоночник упражнения, укрепление мышц спины и формирование правильной и «красивой» осанки.

Бывают случаи, когда медикаментозное лечение не оказывает нужного результата и кифоз продолжает развиваться. Тогда врачи назначают операцию.

Такой вариант лечения связан с некоторыми рисками, поэтому для начала специалисты проводят беседу с больным, в которой сообщают обо всех возможных негативных последствиях хирургического вмешательства.

  1. Человек испытывает сильные болевые ощущения, которые невозможно «убрать» при помощи лекарств и других методов консервативной терапии;
  2. У больного наблюдается развивающая деформация позвоночника, которая мешает полноценной работе сердца и легких;
  3. У пациента явные косметические дефекты, приводящие к психологическим проблемам, нарушению социализации, дискомфорту в общении с людьми, прекращению профессиональной деятельности.

Как правило, операция делится на 2 этапа. Помимо устранения деформации, нужно еще и закрепить результат путем стабилизации положения позвоночного столба, для того чтобы в будущем избежать рецидива.

Для таких целей используют специальные транспедикулярные системы стабилизации, которые включают в себя соединительные винты и стержни.

Народные средства


Компрессы. Листья лопуха перемалывают в мясорубке. Берут 250 г полученного вещества и выкладывают на пораженный участок, поверх обматывают пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом.

Сверху завязывают теплую ткань. Повязка должна действовать три часа. Курс применения: 1 раз в сутки полмесяца. Обычно никаких неприятных ощущений при этом не возникает.

В 100 г негустого меда вливают 150 мл водки, добавляют 50 мл сока алое. В кашице смачивают небольшой кусок марлевой повязки, держат на больном месте до полного ее высыхания. Делать это можно по утрам и вечерам 2 недели.

Пять больших листов хрена ошпаривают кипятком, от этого они станут мягче. Листы фиксируют возле больного места с помощью теплой пеленки. Возможно присутствие жжения. Делают перед отходом ко сну пять дней подряд.

100–120 г соли растворить в литре питьевой воды. Солевой раствор оказывает обезболивающее действие. Нужно применять 1 раз в сутки 14 дней.

Марля, смоченная в скипидаре, хорошо снимает боль. От нее чувствуется легкое, приятное тепло.
Замечательным средством является простая картошка. 100 граммов картофеля толкут до состояния пюре, потом добавляют к 100 граммам свежего меда. Такая лепешка должна полностью остыть. Компресс быстро снимает воспаление.

300 граммов красной бузины заливают литром спирта, дают настояться неделю. Из полученного раствора делают компрессы. Обязательно обмотать компресс теплой тканью или шерстяным шарфом.

Мед и мумие в пропорции один к одному снимут воспаление и уменьшат боли.

Отвары, настойки. 60 мл сока черной редьки и 60 мл сока алое заливают 30 мл водки и 30 мл негустого меда. Настойка получается вкусной и крепкой. Лечатся ею по утрам натощак. Пить нужно совсем немного – по 15–20 мл 30 дней.

Измельчают в мясорубке четыре больших лимона, пять головок чеснока, смесь разбавляют 2 литрами кипятка. Оставить на пару часов. Необходимо по 150 мл настоя пить натощак в течение месяца. Готовый продукт не очень приятен на вкус, зато очень хорошо помогает.
Десять головок чеснока перемалывают в мясорубке и заливают 500 мл водки.

Поставить настой на неделю в темное сухое место. По истечении срока полученную кашицу употреблять внутрь. Пьют такой отвар утром, днем и вечером перед приемом пищи в течение 14 дней.

Популярен рецепт из сосновых почек: 200 г почек размером около 20 мм перемалывают и засыпают 400 г сахара, дают настояться несколько дней. Как только смесь приобрела коричневый цвет, она готова к употреблению. Пить по 1 десертной ложке после пробуждения, днем и перед сном. Курс – 21 день.

Немного мелкого сельдерея бросают в тарелку с кипятком. Настаивают около восьми часов, процеживают и переливают в стеклянную баночку. Пить по 1 чайной ложке до еды три раза в сутки.

Мази и растирки. Десять головок чеснока перемалывают в мясорубке и заливают 500 мл водки. Поставить настой на неделю в темное сухое место. По истечении срока полученную кашицу втирать в пораженный участок, обматывать платком и оставлять на всю ночь. Растирать каждый вечер в течение 14 дней.

Травяной сбор, состоящий из одуванчика, кореньев алтея, тысячелистника, хвоща и лаванды, перемалывают в порошок. 50 гр смеси вымачивают в 120 мл воды, 80 мл масла, 80 мл животного жира под воздействием тепла. Кипятят пять-десять минут. Дают остынуть и убирают в холод. Мажут утром и вечером в течение месяца.

Прямое растирание больных позвонков недопустимо. Втирать надо осторожно, без резких движений.

300 мл чистого спирта смешивают с 10 мл йода и десятью измельченными таблетками анальгина. Получится вещество, которое наносят на больной участок. Нельзя наносить на открытые раны.

Цветы и листья одуванчика мелко режут и заливают водкой. Убирают на четыре недели в затемненное место. Готовым веществом мазать больное место.

Две столовых ложки муки смешать с 200 гр масла, добавить пару яиц. В смесь влить две столовых ложки уксуса. Двое суток вещество должно постоять в затемненном шкафу. Сверху образуется пленка, ее снимают. Получившуюся мазь тщательно перемешивают и смазывают ею пораженные участки.

Кроме приятных ощущений душистая травяная ванна помогает при лечении шейного отдела позвоночника. Травку можно собрать самостоятельно или найти в ближайшей аптеке.

Полкилограмма свежей хвои сосны, елки или кедра помещают в кипящую воду, затем полученную жидкость процеживают от иголок, добавляют в ванну. Такую лечебную ванну принимают не дольше получаса ежедневно в течение недели.

Цветы ромашки добавляют в кастрюлю с кипящей водой, затем настаивают некоторое время и добавляют в ванну. В этой ванне находятся не дольше часа. Лечение длится семь дней.

Полкилограмма мелкого сухого или свежего тысячелистника заваривают в кастрюле, настаивают около часа, процеживают и добавляют в ванну.

Все рецепты носят рекомендательный характер. Обязательно перед применением нужно посоветоваться со своим врачом. Если лечение не дает должного результата, а также при появлении признаков аллергии необходимо срочно обратиться к доктору.

Иначе есть риск навредить себе. Народные рецепты должны быть дополнительным средством от недуга.

Осложнения и последствия заболевания


Если не начать своевременное лечение, то последствия могут быть серьезными. На фоне кифоза со временем могут развиться и другие болезни, которые существовали в спящем состоянии.

Раньше использовали консервативные методы - обычную лечебную гимнастику. И сейчас каждому больному не следует пренебрегать этой терапией. Всегда лучше вовремя заняться спортивной деятельностью и хоть как-то улучшить состояние своей спины и тела в целом.

Для терапии следует записаться не только на массаж и в спортзал, здесь поможет и прием витаминных комплексов, и физиотерапевтические процедуры, и даже потребление противовоспалительных препаратов.

Все мероприятия в индивидуальном порядке должен назначать лечащий врач.

Некоторые простые упражнения, что улучшат состояние спины:

  • Лежа на спине. Постарайтесь подтягивать колена к голове. Такое упражнение выполняйте не менее 10 раз с каждой ногой, по очереди чередуйте их.
  • Стоя на ногах. Стойте ровно и начинайте опускаться как можно ниже – тянитесь руками в самый пол. Далее – просто делайте наклоны такие около 10 раз с перерывами в несколько секунд.
  • Повесите на турнике. Здесь нужно чтобы ноги не касались пола. Минуты необходимо увеличивать с каждым разом все больше. Так, ноги и руки должны быть полностью вытянутыми.

Конечно, не следует предпринимать никакие физкультурные нагрузки без специалиста. Ведь врач обязан сам предписать ту гимнастику, которой можно и необходимо выполнять пациенту исходя из индивидуальных особенностей развития недуга. В ход может пойти массажист – потому что именно он отыграет очень важную роль.

Так, он делает растирания и натирания специальными медикаментозными средствами, которые тоже помогают позвоночнику восстановиться.

Профилактика кифоза шейного отдела позвоночника

Избежать кифоза поможет и выполнение простого комплекса лечебно-профилактической гимнастики. Упражнения можно выполнять как сидя, так и стоя, главное – следить за правильной осанкой.

Плечи развернуты, спина прямая, руки ставим на пояс. Совершаем движение головой, вытягивая ее вперед, при этом подбородок не опускаем к груди, а плавно тянем параллельно полу, ощущая растягивание мышц шеи.

Делаем глубокий вдох, а на выдохе возвращаем голову в исходное положение и стараемся, как бы втянуть подбородок в шею. При этом шею не сгибаем. Изначально делаем упражнение 5-8 раз. Совершаем повороты головы в сторону.

При повороте медленно вдыхаем, чуть задерживая дыхание, тянемся подбородком к плечу, причем, не опуская подбородок вниз, а просто перемещая его в горизонтальной плоскости.

Делая выдох, возвращаем голову в исходное положение, а затем совершаем поворот с вдохом в противоположную сторону. Повторяем 5-8 раз.

Совершаем наклон головы вперед, на вдохе. При этом стараемся подбородок провести как можно ближе к груди. Возвращаемся в исходное положение и сразу же на выдохе проводим медленный наклон головы назад. Упражнение делаем очень аккуратно, чтобы не вызвать болевых ощущений. Повторяем 5-8 раз.

Поворачиваем голову медленно в сторону, делаем вдох и стараемся посмотреть на ягодицу, чуть опуская голову вниз. На выдохе возвращаемся в исходное положение и проделываем тоже в противоположную сторону. При этом движения должны совершаться медленно и расслабленно, вызывая больше растяжку мышц, чем их напряжение и закрепощение. Повторяем 5-8 раз.

Опускаем голову немного вниз, примерно на 45 градусов, спина и плечи остаются на месте. Далее совершаем повороты головой то в одну, то в другую стороны, стараясь как бы посмотреть в небо. Повторяем 5-8 раз.

Выполняем боковой наклон головы в сторону на вдохе, ненадолго фиксируем состояние, далее тянемся макушкой головы чуть вверх и в сторону. При этом не придавливаем голову к плечу, а просто тянемся головой дальше по оси изгиба. На выдохе возвращаемся в исходное положение и проделываем тоже в противоположную сторону. Повторяем 5-8 раз.

Втягиваем подбородок к шее, далее поворачиваем голову в сторону, вытягиваем подбородок, проводим дугу по горизонтальной плоскости к противоположному плечу. Затем как бы вжимаем обратно подбородок в шею и возвращаемся в исходное положение. Для облегчения выполнения, вообразите блюдце, расположенное под подбородком и вы описываете его края.

Упражнение обязательно выполняется в горизонтальной плоскости. Затем обороты выполняются в противоположную сторону. Выполняем по 5-8 раз.

Далее выполняем медленные и плавные круговые движения головой. Каждое промежуточное состояние фиксируем вытягиванием шеи. Наклоняя к плечам, тянемся макушкой вверх и в сторону по плоскости плеча.

Плавно по кругу перемещаем голову вниз, опять фиксируем положение и тянемся макушкой, растягивая мышцы шеи. Затем к другому плечу и назад, в каждом положении вытягиваясь. Потом выполняем упражнение в другую сторону.

Комплекс упражнений достаточно прост, рассчитан он на 10-15 минут. Через некоторое время количество повторений можно постепенно увеличивать. В основном он направлен на растяжку мышц шейного корсета, нежели на накачивание, и больше напоминает йогу.

Ежедневное выполнение упражнений уже через месяц покажет значительное улучшение состояние больного, а через два-три месяца способно полностью восстановить анатомические естественные изгибы позвоночника.

Кифоз - это искривление позвоночного столба грудной области. Иногда при этом спина выгибается, образуя небольшой горб.

Сдвиг позвонков портит осанку, человек начинает сутулиться, ему становится тяжело дышать, так как сжимается грудная область. Могут пострадать от перегруза межпозвоночные диски, а в дальнейшем развиться остеохондроз или грыжа.

Кифоз грудного отдела позвоночника

Осаночный грудной кифоз получил также название «круглой спины». Его основная причина - ослабление связок и мышц на одном из участков спины. Человек постепенно склоняется вперед от сидячего образа жизни и постоянной сутулости.

Такой кифоз относится к разряду легких, с ним можно исправить самому. Просто контролируйте свою осанку, старайтесь делать упражнения по растяжке позвоночника, к примеру, вися на турнике.

При дорсальном виде кифоза меняют свою форму сразу несколько позвонков, их передняя часть становится более суженой. Подобный недостаток может быть также врожденным. Это значит, что при рождении у человека был не полностью сформирован позвоночник, и существует угроза развития патологии.

Физиологический кифоз врачи диагностируют, когда искривление соответствует норме, составляет 30 градусов. Если происходит усиление вогнутости до 60 градусов, то диски деформируются, принимая форму клина. Человек испытывает боль в спине на месте искривления, снижается кожная чувствительность рук, наступает онемение. Лечить нарушение осанки можно с помощью массажа и лечебной физкультуры.

В этом видео рассказано как избавиться от кифоза в повседневной жизни:

Крайние степени кифоза грудного отдела позвоночника могут стать причиной парализации нижних конечностей после попадания в организм инфекции или при получении травмы. Выпрямление кифоза грудного отдела позвоночника проводится путем хирургического вмешательства.

Травмирование позвонков грудной клетки может спровоцировать прогрессирующий кифоз, при котором сдавливаются нервные окончания. Ярко выраженный кифоз вызывает боли между ребер, в паху, животе.

При угле меньше 15 градусов считается, что кифоз сглажен. Такое состояние тоже оценивается как патологическое. Данная форма болезни встречается у ослабленных детей, которые долго находятся в лежачем состоянии. У них плоская грудь и выпирающий вперед живот из-за слабости мышц.

Кифоз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел по природе имеет анатомический изгиб. Под воздействием остеохондроза или заболевания костных структур начинается выпрямление позвоночника, в результате чего он становиться более плоским.

Шейный кифоз встречается у людей разного возраста. Он может явиться проявлением повышенной хрупкости костей либо мышечной слабости, когда не может поддерживаться правильная форма позвоночника. В области шеи находятся важные кровеносные сосуды, нервные окончания, поэтому кифоз шейного позвонка сопровождается головной болью, нарушением слуха, зрения, частой сменой давления.

Патологический кифоз шейного отдела позвоночника приводит к ограничению двигательной активности, создает ощущение дискомфорта.

Патологический кифоз вызывает снижение чувствительности затылочной части, онемение нижней челюсти с легким покалыванием.

Процесс лечения предстоит длительный с применением лекарственных препаратов, нетрадиционных методов – иглоукалывания, мануальная, рефлексотерапия.

Сложные случаи лечатся хирургическими методами, с использованием ортопедических воротников. Врач может назначить курс ЛФК, прописать массаж, физиопроцедуры.

Крестцовый кифоз

Данный вид кифоза формируется с рождения ребенка, где-то в 9-12 месяцев, когда малыш только начинает становиться на ножки. Он относится к естественным изгибам позвоночника. Благодаря ему спина выдерживает нагрузку без потери подвижности.

Степени кифоза

Заболевание имеет несколько степеней развития, их определяет угол изгиба позвоночника на рентгеновском снимке:

  • кифоз 1 степени характеризуется изгибом спины до 30 градусов;
  • кифоз 2 степени имеет угол отклонения от нормы40-50 градусов;
  • кифоз 3 степени определяется по углу изгиба до 60-65 градусов, под угрозой находится нервная система и сама спина;
  • кифоз 4 степени диагностируется при изгибе от 70 градусов, при этом органы движения не могут нормально функционировать, больному требуется операция.

Раньше молодые люди с кифозом второй степени освобождались от военной службы, а теперь их берут в армию, если признают годными к строевой. Если позвоночник хорошо выполняет свои функции, отсутствуют сопутствующие заболевания, то парень отправляется служить Родине.

У профессионалов существует своя классификация:

  • при уровне изгиба меньше 50 градусов кифоз считается нормальным (нормокифоз);
  • более 50 - гиперкифоз;
  • изгиб достигает около 15 градусов – гипокифоз.

Лечение кифоза

Любое нарушение осанки требует снижения нагрузки на позвоночный столб. Лечение призвано нормализовать процесс кровоснабжения дисков, снять боль и мышечный спазм.

У детей для лечения применяется индивидуальный курс лечебной физкультуры в сочетании с массажем. Эффективным методом считается также мануальная терапия, использование точечного массажа совместно с иглоукалыванием.

Комплексный подход помогает устранить боль, снять мышечный спазм, вернуть спине подвижность. У подростков искривление устраняется похожими способами.

У взрослых лечебные процедуры подбираются исходя из особенности патологии, скорости прогрессирования болезни, наличия осложнений. При этом показаны занятия на тренажерах, позволяющие обеспечить оптимальную нагрузку.

Кифоз 1-2 степени можно исправлять в домашних условиях.

Лечебный комплекс должен быть направлен на укрепления связей между позвонками и наращивания мускулатуры. Можно использовать массаж, гимнастику, плавание. Иногда врачи прописывают ношение бандажа.

Упражнения при кифозе

Против кифоза применяется целый комплекс лечебных процедур, чтобы снять боль, защитить легкие и сердце от сдавливания. Комплекс упражнений при кифозе грудного отдела позвоночника составляется индивидуально, время занятий ограничивается 30-40 минутами.

Видео:

Упражнения для исправления искривлений бывают облегченными, направленными на снятие напряжения мышц, дозированными, когда применяются вспомогательные предметы (гантели, резинка), активными для стимулирования кровотока и повышения тонуса мускулов. Упражнения при кифозе шейного отдела рекомендуется выполнять с использованием гимнастической палки.

Важно помнить! Существуют запрещенные упражнения, связанные с наклонами в сторону, вращениями позвоночника. Противопоказаны занятия на турнике и других спортивных снарядах.

Лфк при кифозе

Лфк при кифозе грудного отдела позвоночника должна быть подчинена некоторым принципам:

  • Динамические упражнения должны чередоваться со статическими;
  • Нагрузку лучше делать дозированной по назначению врача;
  • Усилия, амплитуду движений надо увеличивать постепенно;
  • Соблюдать правильную осанку;
  • Не перегружать мускулы продолжительными занятиями, более 40 минут.

Лфк при кифозе шейного отдела позвоночника тоже является важным моментом. Среди упражнений применяется дыхательная гимнастика, ползание на коленях, прогибая грудь вниз, потягивания.

Массаж при кифозе

Массаж при кифозе грудного отдела позвоночника является вспомогательным методом терапевтического лечения. Процедура улучшает движение кровотока, тонизирует мышцы, подготавливая организм к проведению лечебной гимнастики.

Противопоказан при острых инфекциях, лихорадочных состояниях, опухоли, туберкулезе, психических отклонениях.

Корсет при кифозе

При кифозе грудного отдела позвоночника, связанного с изменением высоты позвонков, назначают корсет. Детский скелет легко видоизменяется под воздействием внешних факторов благодаря хрящевой структуре. Правильное применение корсета может спасти позвоночник от деформации. У взрослых людей корсетирование не сможет сделать ось ровнее, зато остановит дальнейшее развитие болезни.

Корректор осанки применяется, когда:

  • кифотическая дуга достигает 70 градусов и больше;
  • патология быстро прогрессирует;
  • ограниченность движения;
  • резкая боль, снять которую лекарства не помогают;
  • болезнь Шейермана-Мау (позвонки принимают форму клина).

Физиотерапия при кифозе

Методика используется как дополнительная в составе комплекса лечебных процедур. Пациенты проходят электро-, магнитотерапию. Чтобы активировать поток крови, лимфы проводится горячее укутывание, лечение с помощью расплавленного парафина.

Водные процедуры (морские, хлоридно-натриевые, грязевые ванны) являются общеукрепляющими. От повышенной боли используется ультразвук. Выбирает методику физиотерапии сам лечащий врач, опираясь на особенности организма пациента.

Хирургическое лечение

Вмешательство хирурга требуется, если:

  1. пациент мучается от нестерпимых болей в области спины, а консервативные методы не помогают;
  2. существует угроза осложнений, например, паралича.

Для операции применяют пластины из металла, винтики, прутья, помогающие выпрямлению позвоночника, удержанию его в определенном положении.

Йога для лечения кифоза

Среди новых методов исправления позвоночных искривлений применяется йога. Подобные занятия укрепляют мышцы спины.

Важно правильно подобрать упражнения, чтобы сделать позвоночник гибче, уменьшить боли, укрепить мышцы, защищающие позвонки от смещения. Выполнение установленных правил, серьезное отношения к занятиям йоготерапией, действительно, способны исправлять кифоз на первых стадиях развития.

Лордоз и кифоз

Искривления позвоночника делятся на три вида:

  1. сколиоз – изгиб спины вбок ();
  2. кифоз – сдвиг позвонков вперед;
  3. лордоз – прогиб спины назад.

У взрослых людей позвоночник имеет естественные изгибы. Они формируются постепенно вместе с ростом организма, начиная с момента, когда ребенок впервые становится на ноги. Такие изгибы считаются физиологическими.

Если норма искривления какой-то области превышена, происходит увеличения лордоза или кифоза, то это уже будет патологией. В отличие от них, сколиоз всегда относят к болезненным искривлениям, которые возникают в детском возрасте от неравномерного распределения нагрузок на мышцы спины и позвоночник.

Как исправить кифоз

Сутулый человек априори неуверенный в себе, закрытый для общения. Можно ли выпрямить кифоз? Если поставить перед собой такую цель, иметь большое желание выпрямить спину, то ваши усилия увенчаются успехом.

Исправить кривизну спины можно в любое время, даже в 30 лет. Посещайте бассейн, плавание положительно влияет на мышцы передних конечностей, спины. Начните брать уроки танцев, занимайтесь подтягиванием на турнике, выполняйте специальные упражнения и будете здоровы.