Для слаженной работы организма необходимо, чтобы витамины и минералы поступали в достаточном количестве. Однако следует помнить, что как недостаток, так и переизбыток названных веществ может спровоцировать развитие проблем со здоровьем.

Многие компоненты эффективнее усваиваются организмом, когда находятся в определенных сочетаниях. На этой основе и производятся лекарственные препараты. К примеру, средство «Магний В6», в которое входит магний и витамин В6, незаменимо для нормальной сердечной деятельности. Данные компоненты соединили для удобства применения в один препарат.

Магне В6 производится в таких лекарственных формах:

• таблетки овальной формы, которые имеют белый цвет и упакованные по 50 штук;
• прозрачный раствор коричневого цвета с карамельным запахом для приема внутрь, реализующийся в ампулах по 10 мл.

Состав таблеток и раствора одинаков: соль магния и витамин В6.

Средняя стоимость препарата

Цена лекарственного средства в аптеках разная: в таблетках — от 808 рублей (за 50 шт.), в ампулах — от 390 рублей (10 ампул по 10 мл).

Показания к применению. Кому нужно принимать Магне В6

Для чего нужен магний В6? В каких случаях и кому необходим его прием? Лекарственное средство Магний В6 доктор назначает в случае недостаточного количества этого элемента в организме, что определяется путем проведения анализов. Также препарат поможет устранить проблемы со здоровьем, возникшие в результате дефицита магния и витамина В6. Прямыми показаниями к приему будут такие состояния и нарушения:

• нервозность и раздражительность;
• приступы ничем не объяснимой тревоги;
• учащенное сердцебиение;
• болевые спазмы в мускулатуре;
• быстрая утомляемость, носящая интенсивный характер;
• чувство покалывания по всему телу, возникающее периодически;
• проблемы со сном.

Ознакомимся с заболеваниями, при которых помогает магний с витамином В6.

1. Повышенное артериальное давление . Магний В6 в таблетках снижает показатели давления, если препарат принимать в высоких дозах — от 4 до 6 мг на 1 кг массы тела. Если пациент применяет данный препарат, то, как правило, можно снизить дозу средств от гипертонии для ежедневного приема. А врачи неотложной помощи для снятия гипертонических кризов используют уколы магнезии (магния).
2. Запоры . Магний В6 — хороший способ нормализовать работу кишечника. Если еще добавить употребление достаточного количества богатых на клетчатку овощей, пешие прогулки и соблюдение питьевого режима, то проблемы с кишечником уйдут.
3. Остеопороз . Заболевание сопровождается недостатком в организме кальция, магния и других веществ. Применение Магния В6 нормализует обмен кальция, что есть хорошей профилактикой остеопороза.
4. Преэклампсия и эклампсия . Если в III триместре беременности у женщины резко повышается артериальное давление, то речь идет о преэклампсии. Если же развиваются судорожные припадки, то это эклампсия, которая может спровоцировать выкидыш и даже закончиться смертельным исходом для беременной. При эклампсии применяется магний внутривенно, а таблетки Магний В6 доктора назначают в профилактических целях женщинам, ожидающим рождения ребенка.
5. Предменструальный синдром . Применение Магния В6 устраняет симптомы, возникающие перед менструацией, а именно: вздутие живота, болезненность грудных желез, бессонницу.
6. Депрессия . Если в организме недостает магния, то уровень серотонина в мозге понижен, что и приводит к депрессивному состоянию. Магний В6 помогает в таком случае не хуже, чем антидепрессанты, которые имеют немало побочных действий.
7. Сахарный диабет . У людей, страдающих данным заболеванием, довольно часто диагностируется недостаточное количество магния в организме. Применение Магния В6 увеличивает чувствительность тканей к инсулину, что снижает риск перехода преддиабетного состояния в диабет второго типа, а также улучшает показатели сахара в крови.

Действие препарата на организм. Польза при приеме Магне В6

Микроэлемент магний жизненно необходим для нормального функционирования почек, печени, сердца, мышц, костей. Всего в человеческом организме содержится около 25 г магния. Суточная потребность в микроэлементе составляет:

• для мужчин — 350 мг;
• для женщин — 300 мг;
• для будущих мам — до 925 мг;
• для кормящих — 1250 мг;
• для детей — 200 мг.

Если человек с продуктами недополучает нужное количество магния, поможет препарат Магний В6. Какая же польза будет для организма при приеме данного средства? Рассмотрим подробнее:

• вредные соединения удаляются из организма;
• деятельность нервной системы приходит в норму;
• уровень холестерина устанавливается на уровне допустимых показателей;
• поддерживается деятельность мышц сердца в оптимальном режиме;
• регулируется рост клеток;
• осуществляется профилактика мочекаменного заболевания;
• магний участвует в фосфорном обмене и синтезе белков.

Способ применения. Дозировка

Таблетированная форма

Инструкция по применению гласит, что таблетки Магне В6 разрешены к применению взрослым пациентам и детям, которым исполнилось 6 лет. Препарат следует принимать во время еды, нельзя раскусывать или разжевывать, а следует глотать целиком, запивая стаканом воды без газа.

Доза зависит от возраста:

• взрослые и дети, которые старше 12 лет, принимают по 2 таблетки 3 раза на протяжении дня или по 4 таблетки 2 раза в день (суточная доза 6 — 8 таблеток);
• дети после 6 лет и весом более 20 кг — от 4 до 6 таблеток в сутки, принимая 2 — 3 раза в день с одинаковыми интервалами между приемом;

Магне В6 в ампулах

Одну ампулу препарата нужно развести в 1/2 стакана воды без газа и выпить во время приема пищи. Готовить раствор следует непосредственно перед употреблением, хранить приготовленную жидкость нельзя.

Дозировка Магне В6 в ампулах определяется возрастной категорией пациента:

• для детей от года до 6 лет рекомендуется принимать от 1 до 4 ампул в сутки (нужно точно рассчитать дозу по массе тела, исходя из того, что на 1 кг веса необходимо 10-30 мг магния);
• для детей от 6 до 12 лет — от 1 до 3 ампул на протяжении суток;
• для взрослых и подростков от 12 лет — от 2 до 4 ампул в сутки.

Малышам в возрасте 12 месяцев препарат в виде раствора применяется при условии, что масса тела составляет более 10 кг. В противном случае Магний В6 не назначается.

Общая доза, рассчитанная на сутки, разбивается в обязательном порядке на 2-3 приема, желательно с одинаковым интервалом. Длительность применения зависит от того, насколько быстро исчезнут симптомы дефицита микроэлемента и придет в норму его концентрация в крови. Если Магний В6 принимается в целях профилактики, то продолжительность терапии — от 2 до 4 недель. Эти рекомендации относятся и к раствору, и к таблетированной форме препарата.

Магне В6 при беременности

1. Возбуждение в центральной нервной системе уменьшается, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы, а, значит, и малыша.
2. Магний предупреждает спазмы мышц, судороги, тики, болевые ощущения внизу живота, в пояснице.
3. Препарат является хорошей профилактикой выкидышей, т. к. прием лекарства способствует снижению тонуса матки.
4. Предупреждаются пороки развития сердца и нервной системы будущего малыша, в этом помогает витамин В6.

Противопоказания и побочные эффекты

В основном препарат хорошо переносится, но редко могут возникнуть побочные эффекты:

• аллергия;
• тошнота и рвота;
• метеоризм;
• понос или запор;
• болевые ощущения в животе;
• ощущение бегания мурашек;
• онемение;
• периферическая нейропатия.

Перечисленные состояния возникают при длительном применении высоких доз Магне В6.

Прямыми противопоказаниями к применению являются такие состояния и заболевания как:

• почечная недостаточность (клиренс креатинина — менее 30 мл/мин);
• возраст младше 6 лет (для таблеток);
• детям младше 12 месяцев (для раствора);
• индивидуальная невосприимчивость фруктозы (для таблеток);
• недостаток сахаразы-изомальтазы (для таблеток);
• синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции (для таблеток);
• прием Леводопы;
• фенилкетонурия;
• непереносимость компонентов препарата.

Аналоги

Препараты-аналоги, имеющее одинаковое действие с Магне В6:

• Магнелис В6 (Россия);
• Береш плюс (Венгрия);
• Магнефар и Магвит в6 (Польша);
• Магникум (Украина).

О магнии великом замолвите слово

Магний является незаменимым макроэлементом организма и занимает четвертое место после натрия, калия и кальция по своей распространенности в организме человека. Возможно, за это он получил свое название, которое с латинского означает «великий». Его называют «генеральным контролером », потому что он контролирует почти каждую химическую реакцию организма, участвует во многих процессах: в синтезе белков, жиров, углеводов, метаболизме около 300 ферментов, выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга, выступает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защищает организм от инфекции, участвуя в выработке антител, играет значительную роль в процессах свертываемости крови, регуляции работы кишечника, мочевого пузыря и предстательной железы.

По некоторым данным, в промышленно развитых странах около 50% населения испытывают дефицит магния . При нехватке магния страдает весь организм, можно составить огромнейший список нарушений и осложнений.

Для повышения уровня магния в организме врачи и диетологи рекомендуют употреблять препараты и добавки с магнием в биоусваиваемом виде. Прежде чем принимать препарат, даже назначенный врачом, желательно ознакомиться с показаниями, противопоказаниями и изучить особенности приема препарата.

Основные показания для назначения магния:

Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как:

Повышенная раздражительность.

Незначительные нарушения сна.

Желудочно-кишечные спазмы.

Учащенное сердцебиение.

Повышенная утомляемость.

Боли и спазмы мышц.

Ощущение покалывания в мышцах.

Правда, указанные симптомы могут быть вызваны и другими причинами, но если они устраняются дополнительным приемом магния, то значит, причина их появления именно в нем. В любом случае, препарат нельзя принимать без назначения врача, который укажет Вам дозировку и курс лечения.

П еред приемом важно ознакомиться с противопоказаниями:

Повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата.

Тяжелая почечная или надпочечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин).

Фенилкетонурия.

Возраст до 6 лет (эффективность и безопасность не установлены).

Наследственная галактоземия, синдром мальабсорбции глюкозы и галактозы или недостаточность лактазы (в связи и присутствием в составе препарата лактозы).

Одновременный прием леводопы.

Особенности приема

1) Прием препаратов магния рекомендуется совместно с приемом витамина В6 - эти вещества усиливают действие друг друга. Кроме того, пиридоксин (витамин B6) улучшает биодоступность магния: магний образует комплексы с витамином, которые всасываются лучше, чем сам магний. Витамин В6 способствует проникновению магния в клетки и его сохранению внутри них, усиливает большинство фармакологических эффектов магния.

Поэтому, если Вы принимаете препараты кальция или железа, то между приемом этих препаратов и магния должно пройти 2-3 часа, чтобы они не мешали друг другу усваиваться. Тоже самое касается сочетания с препаратами натрия фторида и тетрациклинами.

3) Нежелательно принимать магний между приемами пищи, так как это может вызвать боли в животе и даже привести к диарее.

Применение магния и В6 при беременности

Во время беременности я впервые столкнулась с необходимостью приема препаратов магния и В6, когда

моя врач назначила магне

В6 форте. Я, как обычно, сначала изучила этот препарат, а затем купила... но только более дешевый аналог на iherb (об этом ниже) и точно знаю, что это не подделка, в отличие от покупок в наших аптеках, где, порой, много фальсифицированной продукции.

Итак зачем же во время беременности назначать прием комбинации магний + В6?

Дело в том, что в период беременности у женщин в 2-3 раза возрастает потребность в магнии, который необходим как организму самой матери, так и ребеночку. Ежедневный рацион не всегда включает необходимое количество магния. По результатам исследований, более 80% (данные MAGIC 1 за 2012 г. и MAGIC 2 за 2013 г.) беременных женщин в России страдают дефицитом магния. Поэтому врачи часто назначают в этот период магнийсодержащие препараты.

Препараты магния при беременности назначается только врачом. Иногда можно встретить указания к обязательной сдаче анализа на определение содержания магния в сыворотке крови. Однако, учитывая тот факт, что при возникновении дефицита магния он может высвобождаться из костей, предотвращая снижение его сывороточной концентрации, то такой анализ может не показать реальной «картины». Собственно, моя врач не назначала анализов, недостаток магния был, как говорится, на лицо.

Наиболее распространенные симптомы нехватки магния:

• Спазмы мышц, тики, судороги, появление гипертонуса матки;


• Головные боли, головокружение, нарушение сна, снижение работоспособности, повышение тревожности, раздражительности;


• Гипертония, гипотония, аритмия, боли в сердце и учащенное сердцебиение;


• Нестабильный стул, рвота, тошнота;


• Пониженная температура тела, зябкость, склонность к отекам.

Что же дает прием препаратов магния для беременной женщины и ребенка?

• уменьшает в разы угрозу прерывания беременности, связанную с гипертонусом матки. Ведь магний обладает токолитическим действием - расслабляет мускулатуру матки, снимает спазм и помогает привести в порядок нервную систему. Его ионы поддерживают всю мышечную систему в спокойном состоянии и быстро подавляют повышенную возбудимость мышц;


• предупреждает осложнения, связанные с преждевременной отслойкой плаценты, поддерживает функцию плаценты;


• поддерживает баланс в свертывающей системе крови, укрепляет соединительные ткани, участвует в контроле артериального давления;


• поддерживает полноценный рост и развитие плода, т.к. необходим для синтеза белка и построения тканей, способствует нормальному развитию нервной системы у ребёнка;


• помогает при лечении преэклампсии и эклампсии, тяжёлой патологии беременности, смертельно опасной для матери и ребёнка.

Недостаток магния может привести к различным проблемам, например, к формированию у ребенка пороков развития митрального клапана сердца, суставов и т.д. Есть данные, что дефицит может потенцировать у детей развитие аутизма, дислексии, синдрома дефицита внимания, гиперактивность. В литературе можно встретить еще много других «страшилок», но лучше обратиться к врачу, если Вы заметили у себя проявления недостатка магния, нежели читать, а еще хуже - расхлебывать потом последствия дефицита Mg+.

Выбор препаратов магния

Препаратов, содержащих магний, сегодня в фармацевтике довольно много. Они отличаются формой выпуска, количеством «элементарного» магния, биологической доступностью и сочетанием с другими элементами, чаще с витамином В6 по вышеописанным причинам.

Количество «элементарного» магния (магния в чистом виде) в препарате зависит от того, какое химическое соединение использовал производитель в качестве источника магния. Например, количество магния:

В глюконате магния - 5.8%, т.е. в 100 мг глюконата магния всего 5,8 мг самого магния,

В хлориде магния -12%,

В цитрате магния - 16.2%,

В глицинате - 50%

В оксиде магния - максимальное количество магния - 60,3%.

Таким образом, при выборе препарата с магнием целесообразно сравнивать не количество соединения магния, а содержание чистого магния. К сожалению, производители не всегда это указывают.

Степень усвоения - биодоступность соединений магния также различается.
Неорганические соединения магния : оксид, гидрооксид, сульфат, хлорид.

Органические соединения магния : пидолат, цитрат, лактат, глюконат, аспартат, аскорбинат, салицилат, глицинат и оротат.

Существует распространенное мнение, что органические соединения магния лучше абсорбируются из ЖКТ, чем неорганические, однако результаты проведенных исследований далеко не всегда подтверждают эту точку зрения, а подтверждающие, порой, проведены не совсем корректно .

Если глубоко погрузиться в изучение форм магния, то можно встретить источники, которые выделяют как самый лучший в плане усвоения лактат магния, другие - цитрат, третьи - глицинат, так что единого мнения здесь не найти. Хуже всего усваиваются карбонат и сульфат магния, эта информация довольно часто повторяется в разных источниках, так что лучше на эти формы не обращать внимание.

Я остановила выбор на препарате с оксидом магния и витамином В6 (производитель Solgar) потому, что в этой форме самое большое количество чистого магния (и это значит, минимальное количество ненужных примесей) и он обладает приличной биодоступностью (об этом говорят значительные улучшения лабораторных показателей при его использовании).

Проблема выбора - это вопрос не только состава препарата, но и его цены, сравнение российского ассортимента с аналогами зарубежных онлайн аптек и магазинов, поэтому сейчас предлагаю Вам мой небольшой обзор.

Обзор препаратов магния в российских и американских магазинах

Нехватка магния приводит к патологическим состояниям. Серьезные неполадки можно устранить с помощью восполнения данного вещества. Отличным средством устранения такого дефицита считается прием средства «Магний-В6». Для чего нужен этот препарат, и как его принимать - рассказано в статье.

Препарат включает в себя комбинацию магния и витамина В6. Он положительно воздействует на нервную систему, снижает раздражительность, налаживает выполнение нервных импульсов, восстанавливает сон. Его можно использовать с 6 лет. Можно смело применять при беременности, тогда препарат позволит не только нормализовать психоэмоциональное состояние, но и восполнить нехватку магния и витамина В6.

Зачем нужен магний?

В организме человека почти нет органов, которым не требуется данный компонент. Магний есть в костной и мышечной тканях, печени, почках, сердце, в крови. Компонент способен регулировать многие биохимические процессы, обеспечить нормальную работу важных систем.

Магний способен:

• улучшать обмен, защищать от развития диабета;
• восстанавливать деятельность ЦНС, повышать стрессоустойчивость, устранить нервозность, раздражительность;
• регулировать формирование костных клеток
• замедлить старение;
• участвовать в процессах пищеварения;
• устранять холестерин;
• помогать усвоению кальция и калия;
• повышать иммунитет.
• участвовать в гормональных процессах женского организма, выравнить уровень эстрогенов;
• улучшить работу сердца, сосудов, работу сердечной мышцы;
• стимулировать деятельность дыхательной системы;
• участвовать в свертывании крови;
• уменьшить риск патологий нервной и костной системы у плода во время беременности.

Многие врачи считают, что нехватка данного компонента приводит к множеству заболеваний. Поэтому важно следить, чтобы он поступал в организм своевременно и в нужном количестве.

Проявление дефицита

Как проявляется нехватка магния? В первую очередь это касается нервной системы. Не все знают, что депрессивные состояния у взрослых и синдром дефицита внимания у детей случаются именно по причине острого недостатка магния.

Также появляются заболевания сердца, сосудов, особенно у пожилых людей и лиц среднего возраста. Считается, что дефицит компонента увеличивает риск появления аритмии, гипертонии, инфаркта, атеросклероза. Сильный недостаток приводит к проблемам с костной тканью и появлению остеопороза.

Дефицит компонента вреден и для обмена: диабет 2 типа считается часто встречающимся последствием. Для беременных нехватка опасна ухудшением самочувствия, возникновением икроножных судорог, отклонением в развитии ребенка.

Обнаружив признаки дефицита минерала, не стоит торопиться устранить проблему самостоятельно, используя витаминные добавки с большим содержанием данного компонента. Может быть, что признаки не связаны с недостатком данного компонента, и тогда может быть переизбыток вещества в организме, а это тоже нежелательно. Поэтому важно обратиться к врачу, а при необходимости сдать анализы, с помощью которых получится установить уровень микроэлемента в крови.

Как получить нужное количество магния?

Магний в таблетках для сердца, сосудов, восстановления нервной системы необходимо пить только после согласования с врачом, иначе можно привести к появлению нежелательных побочных эффектов. Ведь вид препарата и дозировка в каждом случае индивидуальны. Специалист не только подберет лекарство, но и установить суточную норму потребления магния. Мужчинам требуется 400-420 мг данного микроэлемента, а женщина - 300-320 мг (при беременности и лактации цифра повышается до 500 мг). Детям надо принимать 50-300 мг, доза зависит от возраста.

Другим способом повышения магния в организме считается прием пищи, богатой данным компонентом. Его много в:

• орехах;
• семечках подсолнечника и тыквы;
• злаках;
• пшеничных отрубях;
• бобовых;
• морской капусте;
• какао-порошке;
• свежей зелени;
• сухофруктах;
• арбузах.

Для хорошего усвоения магния в рационе не должно быть вредных веществ, которые мешают этому. Это относится к алкоголю. Желательно отказаться и от приема медикаментов, так как множество препаратов ухудшает всасывание магния в кровь.

Формы препарата

«Магний В6» выпускают в виде таблеток по 30 и 50 шт. в упаковке. Таблетки обычно двояковыпуклые, овальные, белые. Такая форма препарата удобна для всех.

Препарат выпускается и в виде раствора. Взрослым назначается по 3-4 ампулы, а детям - 1-3 в сутки. В каждом случае врач назначает индивидуальную норму. В 1 ампуле присутствует 10 мг действующего вещества. Лечение длится до 1 месяца.

Состав

Таблетки «Магний В6» являются эффективным средством, применяемым для взрослых, детей и беременных. Лекарство применяется при различных состояниях организма, заболеваниях ЦНС. Препарат благоприятно воздействует на обмен, повышает иммунитет, восстанавливает сон, улучшает деятельность сердца и печени.

Отзывы о препарате практически все положительные. Многие полагают, что после терапии средством состояние улучшилось, исчезла сильная тревожность, раздражительность, восстановился сон, устранилась депрессия. Препарат состоит из:

• магния лактата 2-водного;
• витамина В6;
• вспомогательных веществ.

В инструкции указаны показания, противопоказания, объясняется как пить магний. Важно придерживаться данной информации, чтобы не навредить здоровью.

Свойства

«Магний В6» - лекарственное эффективное средство, позволяющее восполнить нехватку ценного компонента. Обычно этот минерал человек получает с пищей, но при несбалансированном питании его потребность повышается. Часто нехватка магния наблюдается во время беременности, при сильных физических нагрузках, стрессах.

Прием средства восполняет недостаток магния, благоприятно воздействует на кости, мышечную структуру, внутренние органы и системы. Как указано в инструкции по применению, витамин магний способен:

• поддерживать холестерин;
• регулировать фосфорный обмен;
• участвовать в нервно-мышечном возбуждении;
• улучшить деятельность сердечной мышцы;
• участвовать в жировом, белковом, углеводном обмене;
• оказывает нейропротекторный эффект;
• синтезировать ферменты;
• стимулировать выработку клеток крови.

Из-за уникального состава препарат улучшает работу всего организма, избавляет от патологических процессов, устраняет риск развития серьезных недугов.

Показания

Для чего нужен «Магний В6»? Когда стоит обязательно начать принимать препарат? Показаниями к использованию являются разные дисфункции центральной нервной системы, проявляемые при нехватке магния. Для взрослых препарат применяется при:

• нарушениях сна;
• сильной усталости;
• физическом или умственном переутомлении;
• высокой раздражительности;
• болях и спазмах в мышцах;
• ощущениях тревоги.

«Магний В6» разрешается принимать с 6 лет при:

• сильной нервной возбудимости;
• проблемах со сном;
• проблемах со сном;
• необоснованных страхах и переживаниях;
• ацидозе.

Препарат полезен во время беременности. С его помощью получится укрепить нервную систему, устранить нехватку ценных веществ. Магний необходим для беременной, так как его дефицит способен привести к гипоксии. В этот период «Магний В6» принимают при:

• перепадах настроения;
• сильной раздражительности;
• бессоннице;
• сильной усталости;
• сильном токсикозе;
• риске прерывания беременности;
• судорогах икроножных мышц;
• выпадении волос.

Магний может использоваться на разных сроках беременности, но его прием требуется согласовать с врачом. Прием препарата позволяет за короткое время улучшить состояние. В каждом случае врач индивидуально назначает, сколько и как пить магний.

Когда не применяется?

Необходимо учитывать, что у данного средства есть противопоказания. Препарат нельзя использовать при:

• непереносимости компонентов;
• возрасте до 6 лет;
• непереносимости фруктозы;
• синдроме глюкозно-галактозной недостаточности.

Осторожно препарат надо использовать при болезнях почек, печени, а также при сочетании с другими витаминами, особенно, если в их составе есть суточная доза магния и тиамина. Данный прием увеличивает риск побочных действий.

Применение и дозировки

Как пить магний, рассказано в инструкции. Хоть дозы и стандартные, но назначать их должен врач индивидуально. Как пить магний взрослым? Таблетки принимают с достаточным количеством воды. Суточная норма для взрослых равна 6-8 таблеток. Курс длится 30 дней.

Сколько можно пить магний детям? С 6 лет разрешается по 1 таблетке 2 раза в день. Их проглатывают целиком, но если ребенку сложно проглотить, то можно измельчить и смешать с небольшим количеством воды.

Как пить В это время суточная доза составляет 4-6 таблеток. Норма должна быть установлена врачом на основе общего состояния беременной.

Побочные эффекты

У препарата «Магний В6» хорошая переносимость, но иногда после приема вероятны побочные эффекты. Они проявляются в виде:

• кожных высыпаний;
• бронхоспазме;
• тошноты;
• боли в животе;
• расстройства стула.

Побочные эффекты наблюдаются редко, но все же при их появлении необходимо как можно скорее окончить прием витаминов и обратиться к врачу. Специалист отменит применение средства или снизит дозу.

Взаимодействие

Данную информацию надо учитывать, если планируется прием препарата с другими средствами. «Магний В6» уменьшает всасывание тетрациклиновых антибиотиков, поэтому интервал между приемами должен быть равен 3 часам.

Особые указания

В инструкции обозначены особые указания:

1. Препарат надо осторожно принимать при сахарном диабете, так как во внешней оболочке таблетки есть сахароза.
2. Препарат может использоваться лишь взрослыми и детьми с 6 лет.
3. Перед началом приема надо ознакомиться с инструкцией.
4. До 6 лет лучше использовать другие формы средства - уколы, суспензии.
5. Запрещено увеличивать суточные дозы.
6. Нельзя принимать препарат без консультации с врачом.
7. Если после 2 недель приема не появился положительный эффект, то надо обратиться к врачу.

Передозировка

В медицинской практике случаи передозировки не выявлены, но все же необходимо соблюдать дозы. При их увеличении возникают нарушения работы желудка, возникает тошнота, рвота. Иногда проявляются кожные аллергии.

Хранение

Медикамент надо хранить в месте, недоступном для детей. Важно, чтобы на него не попадали прямые солнечные лучи. Приобрести препарат можно без рецепта врача. Цена лекарственного средства составляет около 230 рублей. Но стоимость может изменяться в зависимости от региона, аптеки.

Аналоги

Какой магний лучше пить, подскажет врач. Следует учитывать, что у витаминов «Магний В6» есть аналоги:

1. «Магнелис В6». Считается абсолютным аналогом. Его выпускают в таблетках, которые разрешается принимать от 6 лет, а также при беременности, но нежелательно при лактации.
2. «Магнистад». Препарат компании «Штада» считается полным аналогом. Он выпускается в таблетках, которые покрыты кишечнорастворимой оболочкой. Их применяют в лечении от 6 лет, при беременности. Выделение магния происходит через молочные железы, поэтому препарат не стоит использовать во время лактации.
3. «Магний плюс В6». Производится медикамент ПАО «Валента Фармацевтика». Препараты подобны, имеют одни показания и ограничения, а также побочные действия.
4. «Магний Плюс». Комбинированное средство, в котором действующими компонентами являются магния карбонат и лактат, а также пиридоксин, цианокобаламин, фолиевая кислота. Продается оно в виде шипучих таблеток, которые разрешается принимать детям с 6 лет и при беременности.

Таким образом, магний является важным компонентом в организме. Его необходимо получать с пищей. Но если обнаружена нехватка, врач может назначить его в виде медикамента.

Оглавление [Показать]

Лекарственные средства из любой группы следует применять только по рекомендации врача. Жалобы на неэффективность или вредное воздействие препаратов часто возникают из-за неправильного их употребления. Например, магний В6: инструкция по применению таблетки эти предписывает принимать в среднем 4 в день. Но доктор может заподозрить у пациента дефицит магния или учесть факт беременности. В этом случае для эффективности дозу необходимо увеличить в два раза. Врач порекомендует отказаться от приема таблеток, если есть противопоказания и посоветует адекватную замену.

Препарат, предназначенный для восполнения недостатка магния в организме, состоит из двух действующих веществ – магния и пиридоксина (витамина В6), дополненных стабилизирующими компонентами. Выпускается в виде таблеток и раствора для употребления внутрь.

Mg - важное для организма вещество, более трети обменных процессов не обходится без его участия. Запас магния в организма - 20-30 г, основное депо – кости и зубы, один процент в крови, остальное распределено в мышцах и других тканях.

Наибольшее влияние уровень магния оказывает на сердечную мышцу. Без него страдает иммунная система:

• нарушается выработка антител;
• нарушаются сердечный ритм, артериальное давление;
• увеличивается стрессовая уязвимость и начинается расстройство деятельности нервной системы;
• увеличивается риск развития сахарного диабета и его осложнений;
• не усваивается кальций, поэтому страдает состояние костной системы, ухудшается здоровье зубов;
• нарушается синтез белков и многие обменные процессы.

Он принимает участие во многих жизненно важных процессах:

• нормализует липидный баланс крови, уровень холестерина, снижая риск инсульта, инфаркта, атеросклероза;
• регулирует АД;
• улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
• необходим для процессов белкового обмена и создания эритроцитов;
• улучшает память, функции мозга;
• способствует профилактике онкологической патологии;
• стимулирует иммунитет, увеличивает выработку антител;
• улучшает здоровье волос.

Включение этих двух компонентов в состав препарата обусловлено не только их полезным воздействием на сердце, сосуды и нервную систему, но и взаимным усиливающим действием.

Прием магния В6 показан при следующих состояниях:

• сердечно-сосудистых расстройствах;
• гипертонии;
• сердечной недостаточности;
• аритмиях;
• атеросклерозе;
• ишемической болезни;
• холестеринемии;
• повышенной свертываемости крови.
• патологии нервной системы;
• нарушениях сна;
• раздражительности;
• депрессивных состояниях;
• нервных тиках;
• вегето-сосудистой дистонии.

Во время беременности потребность в магнии троекратно возрастает. Если обычно женщине в сутки необходимо 300 мг магния, то период беременности требует уже 925 мг, а период лактации и 1250 мг.

Врачи рекомендуют насытить организм будущей мамы магнием еще до беременности, на этапе ее планирования. Женщинам разъясняют, какие продукты, богатые магнием, им стоит больше употреблять в пищу. И назначают препарат магний В6, чтобы укрепить нервную и сосудистую системы матери, подготовить их к периоду повышенной нагрузки.

Прием магния В6 в период вынашивания ребенка обеспечивает:

• уменьшение возбуждения в нервной системе;
• профилактику судорожных явлений в мышцах, тиков, болезненных спазмов;
• профилактику самопроизвольных абортов, так как способствует снижению тонуса матки;
• снижение риска пороков развития нервной и сосудистой системы у ребенка, благодаря свойствам пиридоксина.

Употребление любых препаратов во время беременности, в том числе и магний В6, должно быть обязательно согласовано с врачом.

Препарат показан к применению взрослым и детям. Дозировка и длительность приема определяется лечащим доктором. Обычно переносимость препарата хорошая, но прием магния В6 может вызвать побочные явления в виде

• тошноты, рвоты;
• повышенного газообразования в кишечнике;
• диареи или запора;
• аллергических реакций;
• боли в животе;
• парестезии, онемения, нейропатических явлений.

Подобные эффекты могут сопровождать длительный прием препарата в высокой дозировке.

Доза, длительность приема определяются степенью дефицита магния, согласно лабораторных исследований. Так как магний медленно накапливается организмом, обычно курс лечения составляет не менее месяца-двух.

Суточную дозу таблеток, которая в среднем составляет 6-10 для взрослых и 4-6 для детей, разделяют на несколько приемов в день.

Принимают во время еды.

Таблетки глотают целиком, не разжевывая.

Запивают стаканом воды, другая жидкость не рекомендуется.

Стоит помнить, что в ампулах содержится по 100 мг магния, и учитывать это при дозировании. Эту форму препарата удобно применять у детей и ослабленных лежачих больных, у людей с нарушением приема твердой пищи.

Детям от года до шести лет индивидуально рассчитывают дозу – 10-30 мг магния на 1 кг массы тела. Обычно это составляет 1-4 ампулы в день. Малышам, весом менее 10 кг препарат не назначается.

Дети 6-12 лет употребляют ампулы магний В6 по 1-3 в сутки.

После двенадцатилетнего возраста суточная доза может быть 2-4 ампулы.

Надломив кончик ампулы, ее содержимое выливают в стакан и смешивают со 100 мл воды. Применяют сразу, раствор хранению не подлежит.

К основным противопоказаниям оносятся:

• почечная недостаточность;
• одновременный прием с Леводопой;
• фенилкетонурия;
• непереносимость компонентов;
• возраст менее года.
• препарат в форме таблеток не дают детям младше шести лет;
• пациентам с синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции;
• при непереносимости фруктозы;
• при недостатке ферментов, расщепляющих сахара.

Лекарственные препараты, имеющие аналогичный состав и действие:

• Магнелис В6 (Россия);
• Магнефар и Магвит В6 (Польша);
• Береш плюс (Венгрия);
• Магникум (Украина);
• Магний В6 Эвалар;
• Магний плюс В6.

Замена может иметь место только после одобрения лечащим врачом.

Магне В6 – препарат, предназначенный для восполнения дефицита магния в организме, а также для устранения нарушений, возникших в результате недостатка данного микроэлемента.

Магне В6 представляет собой комбинированный препарат, в состав которого входят магний и пиридоксин.

Магний принимает участие во многих обменных процессах, в частности в реакциях, связанных с сокращением мышц и передачей нервных импульсов. Поскольку данный неорганический элемент попадает в организм с пищей, к его дефициту может привести диета, недоедание, плохая кишечная абсорбция, чрезмерное выделение почками. Также организм может испытывать повышенную потребность в магнии во время стресса, увеличенных умственных и физических нагрузках, во время применения мочегонных средств, в период беременности.

Помимо магния, Магне В6 содержит еще и витамин В6 (пиридоксин), который также участвует во многих метаболических реакциях, в том числе в обменных процессах, происходящих в нервной системе. Витамин В6 улучшает всасывание магния в пищеварительном тракте, а также способствует его проникновению и удержанию в клетках.

От принятой дозы Магне В6 в пищеварительном тракте всасывается половина.

• нарушениях сна;
• повышенной утомляемости, умственном и физическом переутомлении, астении;
• раздражительности, повышенной нервной возбудимости;
• ощущении покалывания;
• желудочно-кишечных спазмах, болях и спазмах мышц;
• проявлениях приступов тревоги, которые сопровождаются интенсивным дыханием;
• учащенном сердцебиении.

Магне В6 при беременности, как правило, назначают при повышенном тонусе матки, угрозе выкидыша, судорогах.

Магне В6 не назначается при:

• тяжелой почечной недостаточности;
• непереносимости фруктозы, дефиците сахарозы-изомальтозы, нарушенном всасывании галактозы или глюкозы;
• фенилкетонурии (нарушение метаболизма аминокислот, в частности фенилаланина);
• гиперчувствительности к компонентам Магне В6.

Препарат противопоказан детям младше 1 года и женщинам в период кормления грудью.

Применять с осторожностью Магне В6 инструкция рекомендует при умеренной почечной недостаточности.

В одной таблетке препарата содержится 470 мг магния лактата дигидрата и 5 мг пиридоксина гидрохлорида. Одна таблетка Магне В6 форте включает в свой состав 618,43 мг магния цитрата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида. Препарат выпускается также в виде раствора для приема внутрь, одна ампула которого содержит 186 мг натрия лактата дигидрата, 936 мг магния пидолата и 10 мг пиридоксина гидрохлорида.

Взрослым и детям старше 12 лет при выраженном дефиците магния в сутки назначают по 3-4 ампулы или 6-8 таблеток, а при спазмофилии – по 2-3 ампулы или 4-6 таблеток. Детям 6-12 лет Магне В6 рекомендуется принимать по 1-3 ампулы или 2-6 таблеток в сутки, детям 1-6 лет назначают препарат в виде раствора – 10-30 мг магния на килограмм веса в сутки. Принимать препарат следует до момента восстановления нормального уровня магния в организме.

Как свидетельствуют отзывы, Магне В6 обычно проявляет и закрепляет терапевтический эффект в течение одного месяца.

Магне В6 при беременности, если лечащий врач не назначил другую схему, применяют 3 раза в день по 2 таблетки.

Магне В6 форте взрослым назначают в дозе 3-4 таблеток в сутки, а детям старше 6 лет – 2-4 таблетки в сутки, кратность приемов – 2-3 раза в день.

Магне В6, отзывы подтверждают, переносится хорошо, лишь в редких случаях у пациентов были зафиксированы боли в животе, метеоризм, рвота, тошнота, диарея, запор, аллергические реакции.

Длительное применение Магне В6 в больших дозах может спровоцировать периферическую нейропатию (повреждения периферической нервной системы) и парестезию (расстройство чувствительности в виде покалывания, ощущения онемения и ползания мурашек).

Хранение Магне В6 при комнатной температуре в сухом и темном месте обеспечит годность препарата в течение двух лет.

Для корректной работы организма просто необходимо, чтобы он был обеспечен всеми витаминами и минералами, причем в должных количествах. Опасным является как состояние недостатка того или иного компонента, так и его избытка, так что к данному вопросу нужно подходить очень осторожно и с умом. Многие элементы усваиваются и действуют более эффективно в определенных сочетаниях, на основе чего и создаются многие препараты. Для работы сердца просто незаменим комплекс витамина В6 и магния, которые для удобства употребления совмещены в одном препарате. Все детали его применения и обзор основных производителей будут рассмотрены в данной статье.

Препарат магний-В6 очень быстро и эффективно улучшает состояние организма за счет своих многочисленных полезных свойств. Магний как минерал обладает следующими типами влияния на организм человека:

• недостаток магния – частая причина возникновения заболеваний сердца, так как данный минерал просто необходим для корректной работы сердечной мышцы;
• регулирует обменные процессы;
• нормализует процессы передачи нервных импульсов;
• помогает предотвращать развитие атеросклероза;
• минимизирует риски возникновения осложнений при диабете;
• при дефиците магния может возникать повышенная раздражительность и тревожность, так что прием
• подобного препарата помогает держать под контролем и нервное напряжение.

Витамин В6, входящий в составе препарата, предназначен для усиления функции препарата – он способствует более эффективному всасыванию компонента из пищеварительной системы и проникновению его в клеточные элементы. Помимо этого, данный витамин также положительно влияет на нервную систему и на обменные процессы. В целом данный препарат просто незаменим в целом ряде заболеваний и патологических состояний.

Препарат Магне-В6 выпускается в двух фармакологических формах:

• жидкий раствор в ампулах, обладающий коричневатым цветом с характерным карамельным ароматом, который необходимо принимать вовнутрь;
• таблетки в разных вариантах упаковки (по 30 и 50 штук), существуют также шипучие таблетки.

Ампулы с веществом для удобства их использования обычно не требуется ничем подпиливать, так как они самонадламывающиеся – нужно только крепко взяться за тонкий кончик и осторожно надавить на него над стаканом – так содержимое ампулы попадет в стакан без каких-либо сложностей.

Стоит отметить, что содержимое одной ампулы эквивалентно 100 мг магния, а одной таблетки – в среднем около 50 мг, что и обуславливает разные объемы приема препарата в зависимости от выбранной фармакологической формы.

Препарат Магний-В6 назначают к приему в том случае, если имеется нехватка данного элемента в организме, а также для устранения тех проблем, которые этим дефицитом были спровоцированы. Таким образом, показаниями к приему считаются следующие проблемы:

• нарушения нормального сна;
• повышенная нервная возбудимость;
• раздражительность;
• тревожные приступы;
• периодически возникающее чувство покалывания в теле;
• сильная утомляемость;
• наличие спазмирующих болей в мускулатуре;
• учащенное сердцебиение.

Препарат в таблетированной форме можно давать деткам с 6-ти лет, а в виде раствора – с года. Сколько именно вещества будет назначено малышу, зависит от его состояния и величины имеющегося дефицита компонента в организме. Необходимо учитывать, что давать подобную добавку детям можно только после разрешения врача.

Если у женщины имеются проблемы сердцем, то во время вынашивания малыша ей просто необходимо принимать препараты магния для поддержания и стабилизации своего состояния. Также в такое деликатное время магний В6 может назначаться врачом при повышенном тонусе матки и судорогах, так как подобные состояния угрожают малышу, а магний способствует снятию мышечного напряжения.

Витамины В-группы и препараты магния очень полезны для сильной половины человечества. Прием магния В6 помогает не только нормализовать энергетический обмен, но и наладить нервную систему, предотвратить развитие многих опасных процессов в печени и повысить уровень продукции тестостерона.

Для избегания появления побочных явлений и достижения максимальной пользы от приема описываемого препарата крайне важно четко следовать всем рекомендациям, которые даются производителем в инструкции. Особую важность приобретает дозировка относительно возраста пациента.

Прием таблеток лучше всего производить во время еды или сразу после очередного приема пищи и запивать их нужно большим количеством жидкости (лучше всего – чистой воды). В зависимости от того, какого именно производства препарат применяется, приемов в течение дня может быть от одного до трех.

Рассмотрим стандартную дозировку препарата Магний В6:

• взрослым (в том числе детям старше двенадцатилетнего возраста) при дефиците прописывают от 6 до 8-ми таблеток, а для устранения спазмов – 4-5 штук;
• таблетированная форма возможна для применения детьми старше 6-ти лет, и стандартная дозировка составляет от 2 до 5-ти таблеток в сутки в зависимости от сложности состояния.

Средний курс лечения препаратом обычно составляет месяц.

Для приготовления раствора следует разводить одну ампулу вещества в половине стакана теплой воды. Эту смесь необходимо пить во время еды – количество приемов препарата в сутки зависит от возраста и массы тела. Так, например, для взрослого человека оптимальные объемы в 3-4 ампулы в течение дня. Для детей возрастом старше одного года, при этом массой тела не превышающей 10 килограмм, оптимальная доза составит от одной до трех ампул. В среднем общий курс лечебных мероприятий составляет около одного месяца.

Комбинация магний и витамина В6 очень эффективна в целом ряде случаев, поэтому ее довольно часто назначают к приему. Существует самый известный препарат данной группы – это Магне-В6, но помимо него существует и ряд аналогов, которые будут стоить дешевле, но оказывать аналогичное действие: Магнелис В6, биологически активная добавка от Благомакс и пр. Предлагаем ознакомиться с перечнем лучших препаратов, в основе действия которых мощное сочетание пиридоксина и магния.

Таблетированный продукт имеет вид двояковыпуклых таблеток, покрытой оболочкой. Если надломать одну из них, то на изломе будут четко просматриваться два слоя – белая оболочка и сама масса действующего вещества внутри. Никаких дополнительных активных веществ в составе нет, а несколько вспомогательных предназначены для обеспечения условий хранения и комфортного приёма пациентами и никого действия не оказывают. Эти таблетки обычно назначаются детям старше 6-ти лет и взрослым месячным курсом, но эти критерии могут меняться в зависимости от конкретной ситуации.

Препарат от Эвалар представляет собой комбинированный комплекс. В основе действия которого сочетание В6 и соли магния, которая имеет наибольшую биодоступность. Для достижения суточной нормы взрослому человеку нужно принять 6 таблеток (по 2 таблетки трижды в день, что обеспечивает около 70% потребности организма, остаток покрывается за счёт потребляемой пищи). Выпускается продукт в больших фиолетовых упаковках в двух вариантах – по 36 или 60 таблеток. Стоит отметить, что необходимость приема достаточно большого количества таблеток в течение суток делает целесообразным приобретение большой упаковки.

Комплекс Антистресс содержит в своем составе витамины В-группы и минералы, в том числе и магний. Прием препарата помогает тормозить процессы нервного возбуждения, тем самым снижая степень восприимчивости человека к внешним воздействиям. Производится препарат во Франции, что и обуславливает его довольно высокую стоимость по сравнению с российскими аналогами. Выпускается в упаковках по 60 таблеток, в одном блистере – 15 штук. Препарат может быть применен даже для детей грудного возраста в случае такой необходимости, но только в форме раствора.

Комплекс от Доппельгерц под названием Магний В6 содержит в числе ингредиентов следующие активные компоненты:

• витамин В6;
• магний;
• фолиеву кислоту.

Используют его как дополнительный источник витаминов, магния и фолиевой кислоты, что позволяет создавать нормальные условия для функционирования организма. Принимать таблетки очень просто – всего по одной штуке в день во время и уже после приема пищи, желательно в первой половине дня для лучшего усвоения. В одной упаковке предлагает 30 таблеток, которые упакованы в блистеры по 10 штук.

Соблюдение рекомендаций, описанных в инструкции к препарату, сводит вероятность возникновения побочных эффектов до минимума. При определенных обстоятельствах они все-таки могут возникнуть, и проявиться как непродолжительное расстройство пищеварительной системы (запор, активное газообразование, тошнота, в редких случаях – жидкий стул) или как симптомы аллергии при непереносимости определённых составляющих употребляемого продукта.

Передозировка магния как компонента – ситуация, прийти к которой довольно сложно, так как его излишки обычно легко выводятся почками. Однако если данный препарат применяется человеком с почечной недостаточностью, то возможно появление ряда токсических реакций:

• заметное снижение рефлекторной активности тела;
• чувство тошноты и рвота;
• общее угнетение психологического состояния;
• понижение давления;
• нарушение дыхательной функции;
• в сложных случаях – остановка сердца или кома.

Существует ряд ситуаций, в которых применение данного препарата является запрещенным. К их числу относят следующие патологические состояния и заболевания:

• недостаточность функции почек;
• повышенная чувствительность к компонентам;
• диабет (в том случае, если в состав вспомогательных веществ таблеток входит сахароза);
• период приема слабительных препаратов;
• повышенные физические нагрузки;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками.

Отдельно стоит отметить, что во время беременности магний-В6 часто назначается женщинам для нормализации их состояния, так как он не оказывает никаких неблагоприятных воздействий. Но при грудном вскармливании от подобного препарата лучше отказаться, так как он приникает в грудное молоко и может вызвать переизбыток определенных веществ в организме малыша.

Сочетание магния и витамина В6 за счет своей эффективности довольно популярно, так что найти заменитель с более доступной ценой или удобной дозировкой не составит труда. Стоит обратить внимание на такие препараты:

• Магвит;
• Береш Магний Плюс;
• Магнефар В6;
• Магнелис В6;
• Магникум и пр.

Залог успешного результата приема подобных препаратов – это наличие конкретных показаний и четкое соблюдение правил приема и дозировок.

Настя: У меня во время беременности сердце стало ощутимо колотиться, да и общее состояние было не очень. Врач назначила пропить комплекс МагнеВ6 и все мои неприятные симптомы ушли в прошлое. Так что беременным это средство очень кстати!

Арина: Покупаю комплекс от Эвалар – он очень дешевый по сравнению с аналогами, и дает заметное улучшение самочувствия. Я стала менее раздражительной и мои депрессивные состояния стали легче проходить.

Люда: Магне-В6 такой дорогой, ужас просто, хотя по составу ничего такого особенного в нем нет. Предпочитают находить в аптеках более экономную замену с таким же составом и чувствую себя прекрасно!

Для того чтобы здоровье было в норме, организму нужно регулярно получать ряд витаминов и микроэлементов. Основное их количество поступает вместе с пищей. Теоретически, если человек абсолютно здоров и правильно питается, то ему не требуется ни особая диета, предполагающая включение в рацион большого количества продуктов, содержащих тот или иной полезный элемент, ни тем более приём специальных лекарств и биологических добавок, в состав которых входят такие элементы. Однако ритм современной жизни и качество продуктов не позволяют насыщать организм всем необходимым, из-за чего могут возникнуть недомогание, слабость или даже какое-либо заболевание. Особенно важны полезные вещества, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, в том числе магний и витамин B6. Их дефицит обязательно необходимо восполнять, иначе могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Это можно сделать при помощи специальных препаратов.

Это лекарственный препарат, который представляет собой синтез магния и витамина B6. Эти два элемента идеально сочетаются, и именно благодаря их комплексному действию можно получить максимальный лечебный эффект. Кроме того, витамин B6 усиливает всасывание минерала, который является основным ингредиентом.

Препарат поддерживает здоровье сердечно-сосудистой, нервной, мышечной и костной систем организма.

Учёные, проведя исследование, пришли к выводу, что питание современного человека не может обеспечить ему потребление необходимого количества магния. В среднем дефицит составляет 70%.

Недостаток минерала может спровоцировать неприятные симптомы и развитие серьёзных заболеваний. Дефицит витамина B6 также не лучшим образом сказывается на самочувствии, так как этот витамин имеет немалое значение для нормального функционирования нервной системы. Восполнить эти полезные вещества помогает Магний B6.

Неправильное питание - основная причина дефицита магния в организме

Таблица: суточная норма потребления

* Если одна таблетка содержит 470 мг магния лактата дигидрата, что соответствует 48 мг магния. Препарат имеет инструкцию с точным указанием дозировки.

Лекартсво назначается для нормализации функций организма и устранения симптомов дефицита магния. При этом решение о необходимости приёма препарата должен принять врач. Иногда он назначается даже в тех случаях, когда в крови и её сыворотке был выявлен нормальный уровень минерала.

1. Для восстановления нервной системы при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжёлыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.
2. Для нормализации давления при гипертонической болезни.
3. Для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.
4. Для лечения мышечных судорог.

Необходимость приёма Магния B6 оценивается в том числе по самочувствию женщины во время месячных и климактерического периода. Гормональный фон напрямую связан с нервной системой, из-за чего они оказывают друг на друга существенное влияние. По этой причине и возникает предменструальный симптом. Ещё одно часто явление: вегетососудистая дистония во время климакса или в некоторые периоды цикла. Появление подобного рода недомоганий может свидетельствовать для необходимости назначения «подпитки».

Дефицит магния сразу же отражается на самочувствии, проявляя себя головной болью и другими неприятными симптомами

Обязательно нужно следить, чтобы признаков дефицита не было во время беременности. В этот период на сердце женщины и так приходится большая нагрузка. Кроме того, нехватка магния провоцирует спазмы и судороги в мышцах (беременные женщины часто жалуются на это), ввиду чего она может явиться причиной выкидыша, так как влечёт повышение тонуса матки и увеличение сокращений её гладкой мускулатуры.

Магний B6 полезен для мужского здоровья не меньше, чем для женского. Известно, что дефицит крайне негативно сказывается на выработке тестостерона, который оказывает непосредственное влияние на весь организм мужчины начиная от половой сферы, и заканчивая психоэмоциональной. Поэтому мужчинам нельзя игнорировать недостаток этих полезных веществ.

В период роста, а особенно полового созревания, организм затрачивает на своё развитие очень много полезных элементов, в результате чего может возникнуть их дефицит. Этот макроэлемент оказывает прямое влияние на формирование сердечно-сосудистой и нервной системы, поэтому его недостаток может быть крайне опасен и провоцирует развитие различных заболеваний. По этой причине малейшее подозрение на дефицит является основанием для определения его уровня в крови и назначения Магния B6.

Список симптомов, возникающих при дефиците магния в организме:

• головная боль;
• тахикардия;
• аритмия;
• мышечные судороги;
• раздражительность;
• бессонница;
• предменструальный синдром;
• синдром «ленивого кишечника»;
• тревожные и неврастенические расстройства;
• светочувствительность и чувствительность к шуму;
• гипертония;
• повышенный уровень тромбоцитов в крови.

Перечисленные симптомы могут возникать не только в случае дефицита, но и если организму не хватает некоторых других полезных веществ. Кроме того, они являются общими для целого ряда заболеваний. Поэтому их возникновение не может однозначно указывать на необходимость приёма добавки. Для того чтобы подтвердить возникшие подозрения, необходимо сдать анализы на уровень магния в крови.

Магний поддерживает работу разных органов и систем организма

Противопоказания

Редко, но всё же встречаются люди, которым запрещено специально употреблять магний B6. Их организм способен усвоить входящие в него вещества только в составе пищи.

1. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.
2. Фенилкетонурия.
3. Почечная недостаточность и иные заболевания почек.
4. Возраст до 6 лет (когда речь идёт о растворе - до 1 года).
5. Период кормления грудью.
6. Приём слабительных средств. В данном случае магний может вызвать серьёзные пищеварительные расстройства.
7. Сахарный диабет. Это связано с тем, что сахароза или фруктоза часто присутствуют в таблетках магния B6 в качестве дополнительных ингредиентов.
8. Употребление антибиотиков тетрациклинового ряда или препаратов кальция. Совместно с магнием антибиотики не смогут нормально усвоиться. В случае с кальцием всё наоборот: не усвоится магний. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приёмом выдерживался интервал не менее 3 часов.

Их возникновение - крайне редкое явление, но, тем не менее, следует учитывать такую вероятность.

1. Аллергические реакции.
2. Нарушение работы пищеварительных органов (расстройства стула, тошнота и рвота и т.д.).
3. Периферическая нейропатия (неприятные покалывающие ощущения в конечностях, онемение и мурашки).

Здоровые почки будут пытаться вывести излишки препарата, но при снижении их функции могут возникать крайне неприятные симптомы:

• тошнота и рвота;
• гипотония;
• дыхательные нарушения;
• анурия;
• онемение конечностей.

Тяжёлые случаи передозировки опасны для жизни. Может случиться паралич дыхания или остановка сердца. Конечно, это единичные случаи, вызванные индивидуальной реакцией организма на препарат в сочетании с неспособностью почек его вывести ввиду снижения их функции. Но тем не менее произодители препаратов магния предупреждают о том, что такое возможно.

После случаев передозировки употреблять препараты дальше не следует.

Далеко не все готовы принимать таблетки. Во-первых, это неудобно. Во-вторых, там содержатся дополнительные ингредиенты, в том числе это могут быть искусственные добавки. В третьих, существует мнение, что организм, приучаясь работать за счёт лекарственных средств, начинает со временем лениться работать самостоятельно (не совсем, конечно, но делает это не так качественно, как мог бы). Поэтому замена таблеток натуральными продуктами, содержащими необходимые полезные вещества, является весьма здравым решением.

Однако это возможно сделать далеко не во всех случаях. Если выявлен небольшой дефицит, то, конечно, изменение рациона питания сможет восстановить уровень этого вещества. Если же нехватка является критической, то, скорее всего, всё-таки придётся прибегнуть к приёму Магния B6. Кроме того, иногда проблема заключается не в неправильном питании, а в усиленном выведении магния организмом. Например, такое может происходить в результате лечения гормональными препаратами. Они способны снизить уровень макроэлемента, наряду с уровнем калия, до критической отметки и спровоцировать развитие серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. При гормональной терапии сразу же следует начать приём добавки в виде таблеток, так как даже максимально насыщенный этим микроэлементом рацион питания не сможет поддерживать его уровень в норме.

Если же лечение дефицита продуктами питания является возможным, то в рацион необходимо в большом количестве включить:

• орехи (все виды);
• семечки подсолнечника;
• фасоль;
• зелёный горошек;
• чечевица;
• гречневая, овсяная и пшённая крупы;
• петрушка и укроп;
• чеснок;
• морковь;
• шпинат;
• руккола;
• банан;
• изюм;
• хурма;
• финики;
• чернослив;
• яйца;
• рыба;
• молоко и молочные продукты;
• мясо (свинина и говядина).

Аналоги и дженерики

Ни для кого не секрет, что фармацевтический рынок предлагает препараты с одинаковым составом по разным ценам. Такие лекарственные средства имеют разные названия и выпускаются разными производителями. Что касается препаратов магния, то их также существует несколько. Вот только некоторые из них: Магний B6, Магне B6, Панангин, Аспаркам, Магнерот, Магнелис B6 форте, Магнистад и т.д.

Видео: обзор препаратов магния

Если человек хочет сохранить здоровье, то он должен следить за тем, чтобы его организм помимо других полезных веществ получал магний B6. При дефиците этого микроэлемента необходимо скорректировать питание или даже прибегнуть к приёму специальных препаратов. Однако не нужно принимать их бездумно, так как передозировка не менее опасна для организма, чем недостаток этого вещества. Мнение, что всё лишнее просто будет выводиться организмом, не причиняя никакого вреда, является ошибочным. Чтобы не навредить себе, необходимо внимательно подойти к расчёту дозировки, следить за реакцией организма на приём препаратов, проконсультироваться с врачом.

Магний - незаменимый микроэлемент, отвечающий за здоровье сердца, печени, почек, а также костей и мышц. Он регулирует работу нервной системы, поддерживает нормальный уровень холестерина, принимает участие в синтезе белка, регулировании клеточного роста, фосфорном обмене. Благодаря ему сердечная мышца работает исправно, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний становится значительно ниже. Магний назначают детям и взрослым, будущим мамам, людям после 50 лет, пенсионерам - он необходим каждому из нас, а его недостаток может привести к неприятным симптомам: проблемам со сном, повышенной утомляемости, регулярным судорогам и т.д. В чем причины дефицита магния и когда необходимо применять Магне B6?

Причины дефицита магния

Дефицит магния бывает двух видов - первичный и вторичный. В первом случае речь идет о генетических заболеваниях, спровоцировавших недостаток магния в организме. Это очень редкий случай, поэтому остановим внимание на втором виде - вторичном дефиците. Он распространен гораздо сильнее и бывает вызван:

• недостатком магния в еде, которую употребляет человек;
• злоупотреблением вредными продуктами: полуфабрикатами, сахаром, алкогольными напитками, кофеиносодержащими продуктами и т.д.;
• плохой экологией;
• стрессами, повышенной физической нагрузкой;
• приемом мочегонных средств;
• приемом иммунодепрессантов;
• приемом ингибиторов протонной помпы;
• приемом противозачаточных препаратов с высокими дозами гормонов;
• хроническими заболеваниями разных систем организма.

Симптомы дефицита магния

Если у вас присутствует один или несколько из перечисленных ниже симптомов, возможно, вашему организму не хватает магния:

• повышенная нервная возбудимость, раздражительность, тревожность;
• покалывание в конечностях;
• спазмы или судороги;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная утомляемость;
• нарушения сна.

Все это может свидетельствовать о дефиците магния, но лучше не ставить диагноз самостоятельно, а обратиться к врачу. Само по себе лекарство Магне B6 является безопасным, но его нельзя применять, например, при приеме слабительных препаратов или при грудном вскармливании. Подробнее об этом читайте в разделе «Противопоказания к приему магния».

Заболевания, при которых показан прием магния

Прием магния показан при следующих заболеваниях и состояниях:

• повышенном давлении;
• сердечной недостаточности;
• нарушениях сердечного ритма;
• атеросклерозе;
• повышенном уровне холестерина;
• ишемической болезни сердца;
• склонности к тромбозам;
• вегетососудистой дистонии;
• депрессии;
• бессоннице;
• повышенной нервной возбудимости;
• мигренях;
• хронической обструктивной болезни легких.

Магний с витамином B6 назначают также при астме, запорах, остеопорозе, предменструальном синдроме и не только. Являясь регулятором процессов, протекающих в организме, Магне B6 и его аналоги могут использоваться в самых разных случаях - показания к применению очень обширны.

Как пить Магне B6 взрослым?

Обычно, если речь идет о взрослых пациентах, врач назначает по 2-4 ампулы или по 6-8 таблеток магния с B6 в сутки. Лекарство нужно принимать во время еды, запивая стаканом обычной воды. Детям старше 12 лет, как правило, назначают взрослые дозы препаратов, содержащих этот микроэлемент. Беременным женщинам необходимо больше магния, что отражается на их графике приема Магне B6. В любом случае, решение принимает доктор, а не пациент.

Многие продукты являются природными источниками магния:

• орехи: жареные миндаль, кешью, арахис;
• бобовые: вареная или тушеная чечевица / фасоль;
• злаковые: приготовленный коричневый / белый рис, овсяная каша быстрого приготовления;
• фрукты: авокадо, бананы, которых известна всем;
• овощи: картофель в мундире, морковь и особенно которой очень богат;
• мясо и рыба: постная говядина, куриная грудка, палтус, лосось;
• хлебцы из цельного зерна;
• обычное и соевое молоко;
• нежирный йогурт (без фруктов);
• изюм.

Препарат Магне B6 и его аналоги

Магний с витамином B6 выпускается в форме раствора (по 10 ампул в упаковке) или в таблетках (N30 или N50). Ниже представлена информация о содержании магния и B6 в ампулах и таблетках. Почитайте и решите, какая форма для вас удобнее, а после сообщите об этом врачу.

Состав Магне B6 (таблетки): магния лактата дигидрат - 470 мг (48 мг чистого магния); витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) - 5 мг.

Состав Магне B6 (раствор в ампулах для приема внутрь): магния лактата дигидрат - 186 мг и магния пидолат - 936 мг (в сумме 100 мг чистого магния); витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) - 10 мг.

Состав Магне B6 форте: магния цитрат - 618,43 мг (100 мг чистого магния); витамин В6 (пиридоксина гидрохлорида) - 10 мг.

Таким образом, наибольшее количество чистого магния содержится в растворе Магне B6 и в препарате Магне B6 форте. В них также более высокое, по сравнению с обычным лекарством Магне B6 в таблетках, содержание витамина B6.

Эффект от приема магния с витамином B6 заметен не сразу, а только через 2-3 недели. Препарат обладает накопительным эффектом, а значит, от пары дней приема ничего в вашем организме не изменится. Обычно его пьют в течение 1 месяца.

Принимать Магне B6 курсом довольно дорого - препарат активно рекламируется, и цены на него во многих аптеках заметно бьют по кошельку. Хорошо, если вам удалось найти аптеку с хорошей ценой на этот препарат. Если нет - не расстраивайтесь, у Магне B6 есть аналоги, например:

• Магнелис В6;
• Береш плюс;
• Магнефар;
• Магвит B6.

Препараты, содержащие магний и витамин B6, выпускают разные мировые фармкомпании: Эвалар, Arkopharma, Renewal и т.д. Сами по себе эти лекарства не отличаются друг от друга. Главное, на что стоит обращать внимание, это на количество магния в препарате. От этого зависит дозировка и результативность приема лекарства.

Противопоказания к приему магния

Препарат Магне B6 и его аналоги противопоказаны при:

• заболеваниях почек (особенно для пациентов с почечной недостаточностью);
• грудном вскармливании;
• злоупотреблении алкогольными напитками;
• приеме слабительных препаратов;
• повышенной чувствительности к компонентам лекарства;
• диабете (если среди вспомогательных веществ таблеток магния присутствует сахароза).

Также принимать магний в ампулах нельзя детям до 1 года, а в таблетках - в возрасте до 6 лет.

Это не полный перечень противопоказаний - перед приемом этого препарата вам следует проконсультироваться с врачом. Также важна инструкция по применению - в ней содержится исчерпывающая информация о данном лекарстве. Найти ее легко можно в интернете.

Побочные эффекты

При приеме Магне B6 (раствора, таблеток, Магне B6 форте) могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

• аллергические реакции;
• онемение конечностей;
• тошнота, рвота;
• метеоризм;
• понос, запор;
• болевые ощущения в животе;
• ощущение бегания мурашек;
• периферическая нейропатия (покалывание в ступнях, ладонях).

Но, как правило, прием магния проходит комфортно, и побочные действия наблюдаются очень редко.