Существуют безапелляционные рекомендации, на какую сторону света человек должен обращаться во время ночного отдыха. Порядка 50% из них настаивает на том, что нужно спать головой на восток, а мнения остальных разделены между севером и другими сторонами света.

Биологические ритмы и направление сна

Философское учение о гармонии окружающего пространства популярны у современников. Утверждается, что направление головы для сна следует выбирать в зависимости от поставленных целей. Когда речь идет о сне или обстановке в доме, каждая из сторон света может помочь в их достижении.

Современная наука, не оглядываясь ни на авторитетные мнения и на религиозные убеждения, утверждает, что спать головой на восток рационально, с точки зрения естественных биоритмов человеческого тела. Активность большинства людей начинается утром и спадает к вечеру, когда растрачиваются силы, накопленные во время отдыха. Поэтому проснувшись, человек должен обращаться к светилу, от которого зависит жизнь, а засыпая – не видеть, как оно заходит за горизонт. Простое и рациональное объяснение, обычно, и самое верное.

Биоритмы, о которых много говорят, но мало знают, вполне реальное и значимое явление в повседневной жизни человека. Для изучения создана специальная отрасль науки, называемая хронобиологией или биоритмология. Это периодически повторяющиеся события в функционировании живого организма. Постоянное повторение происходит на разных уровнях – от клетки до Вселенной, с вариабельными временными промежутками. Немало зависит и от функции, которую выполняет биологический ритм.

Типичные примеры – биение человеческого сердца, обострение в сезон хронических заболеваний и чередование у человека периодов сна и отдыха. Нельзя безнаказанно изменять биоритм, даже если это сделано во имя великих целей. Спящий днем человек, и не спящий ночью дорого платит за такое изменение, теряя трудоспособность и здоровье. По мнению ученых, насильственное изменение физиологически биоритмов «запускает» процесс раковых опухолей и ускоряет старение.

Люди, именуемые жаворонками, встают с первыми лучами солнца, аритмики и люди-совы подчинены единому биоритму бодрствования и сна, просто у одних заканчивается в то время, когда другие только испытывают утренний прилив сил. С точки зрения биоритмологии, и тем, и другим полезно спать головой на восток, потому что их биологический ритм ориентирован на восход солнца. Только у одних включается активная жизнедеятельность, а другие, напротив, готовятся к фазе отдыха.

Фен-шуй также объясняет это явление. Восходящее солнце несет позитивную энергию и дает мудрость, силу и здоровье, а уходящее за горизонт, западное – энергию угасания и старения. Восточная – позитивная, и спать головой на восток по фен шуй полезно для ее получения. Западная сторона света несет негативную энергию, и обращать туда голову беззащитного во сне человека не рекомендуется.

Фен-шуй и толкования числа Гуа

Внимательное изучение постулатов фен-шуй может поколебать уверенность в правильности выбора расположения головы во время сна. Существуют свидетельства, подтвержденные археологическими раскопками, что древние мудрецы предпочитали северо-восточное или северное направление по причине концентрации положительной энергии именно на севере. Таким образом, происходило приобщение к планетарной энергетике и избавлялись от болезней. Совет выбирать восточное направление обычно давали молодым и активным согражданам, которым нужна была ежедневная активность для исполнения повседневных обязанностей, и получения намеченных достижений.

Философия фен-шуй советует спать по направлениям, в зависимости от поставленной жизненной цели, а для исполнения нескольких – выбирать промежуточное направление:

• сон на север – для спокойствия и стабильности, здоровья и материального достатка;
• на юг – для карьерного роста;
• сон на запад – для творческого вдохновения и новых идей;
• на восток – для получения активности, бодрости, жизненной энергии и успеха в новом.

Так что сон головой на северо-восток для современного человека оптимален, если он не ставит перед собой великих творческих задач или быстрого и успешного продвижения по карьерной лестнице.

Адептам древнекитайской философии, которые уверовали в ее постулаты, не следует забывать о числе Гуа.

Рассчитывают с помощью года рождения: две последние цифры складывают, пока результат не станет однозначным, к примеру, 94 9+4=13, 1+3=4. Правда, при более пристальном рассмотрении, оказывается, что расчеты производятся с учетом века рождения и пола, прибавляются определенные цифры, так что расчет лучше доверить профессиональному специалисту по фен-шуй.

Определить, спать ли головой на юго-восток, или на север, можно только с помощью этого числа. Начинающий осваивать учение легко может ошибиться, а дилетант – выбрать неправильное направление. Нужный курс головы следует определять с осторожностью.

Выбор восточного направления для сна, согласно религиям и суевериям

Несмотря на огромное количество предрассудков и суеверий, христиане не отдают никаких предпочтений сторонам света. Библия считает, что главное – не направление, а истинная вера, и молитва, вознесенная к Богу. Православие полагает необоснованными и вредными предрассудки по отношению к тому, куда направлена нога или голова, и истинно верующий не должен им предаваться.

Народные приметы указывают, что нельзя спать головой к окну, ногами к зеркалу и двери, предостерегают от юга и запада и рекомендуют север для здоровья и долголетия. Головой или ногами на восток нельзя спать, если там находится окно, дверь или зеркало. Единственная примета относительно востока – возможность установить связь с Богом, которая теряется, если выбрать север. Но церковный канон этого не подтверждает.

Ислам в этом отношении придерживается учения об энергетических потоках, которые проповедует древнеиндийский Васту-Шастра, но большее значение придает положению ног. Мусульманин должен произнести перед сном молитву, чтобы умереть мусульманином, если это случится во сне, соблюдать умеренность в пище перед сном и ложиться спать опрятным, если придется встретиться с ангелами. Васту, в отличие от йоги, считает вредным спать головой на север, и настаивает на том, что положение головой на восток – оптимальное, с точки зрения космической энергии.

Аюрведа в книге «20 полезных советах о здоровом сне» тоже категорически настаивает, что спать головой на восток – главное условие полноценного отдыха и получения жизненной энергии.

Магнитное поле Земли и влияние на сон

Научное обоснование того, почему следует выбирать направление головы во время сна, во многом подтверждает древнеиндийские учения. Человеческое тело обладает собственным магнитным полем, так же, как и планета, на которой он живет. Если человек ложится головой на север, то планетарное поле перекрывает его собственное, и это влияет на функциональность организма. Положение к востоку головой помогает интенсивности запоминания, и улучшает память, но северо-восточное направление может ухудшить сон и не позволит полноценно отдохнуть.

Осталось только определиться, чего именно человеку хочется больше всего, и ложиться спать в указанном направлении. Люди, обладающие здоровым чувством юмора, советуют купить вращающуюся кровать и равномерно поворачиваться по различным направлениям в течение всей ночи.

Выбирая, куда поставить кровать ли диван, всегда следует помнить о здравом смысле и о том, что любой человек может обеспечить себе полноценный отдых, если у него удобная и целесообразная постель, которая придает позвоночнику правильное положение, свежий воздух с оптимальным содержанием влаги, относительная тишина и благоприятная атмосфера в доме.

Если ориентироваться на религию или философию, то сначала нужно ее выбрать и тщательно соблюдать все предписания, потому что чужая религия, хоть и содержит рациональные вещи, но все же несвойственна ни менталитету, ни климату, ни полученному воспитанию и может принести вред вместо ожидаемой пользы.

С точки зрения разных религий, суеверий и философских учений положение головы во время сна очень сильно может повлиять на человека и его жизнь. Люди проводят как минимум треть жизни во сне, и от хорошего отдыха зависит весь последующий день. Но в разных философских системах этот момент освящен по-разному, какой из них верить, может решать только сам человек.

Некоторые правила для сна, принятые повсеместно

1. Кровать лучше располагать изголовьем к стене. Это создает чувство безопасности, человек всегда чувствует себя увереннее, если за спиной стена, а не пустое пространство.
2. Над головой не стоит монтировать провода в стене, розетки, все, что связано с электричеством. Не должно быть там никаких труб (водопроводных, сантехнических и так далее). Во-первых, это создает шум, во-вторых, излучение.
3. Не стоит спать головой к окну или двери - чревато переохлаждением и простудой.
4. Не стоит держать телевизор и компьютер в спальне - ухудшает качество сна.
5. Не стоит располагать кровать там, где любит спать кошка. Особенно надо насторожиться, если она спит у изголовья. Эти животные любят укладываться на геопатогенных зонах. Если изголовье расположено в такой зоне, то на утро можно ощутить вялость, усталость, несмотря на продолжительный сон.

С точки зрения йогов

С точки зрения йогов, человек имеет свое электромагнитное поле, и оно должно совпадать с силовыми линиями Земли. Магнитное поле планеты имеет определенное направление - от южного полюса к северному. Поле человека устроено похожим образом, в голову через заросший родничок входит космическая энергия, а выходит она из стоп, поглощаясь землей. На востоке считается, что самая мощная энергия святого выходит из его стоп. Поэтому в Индии и в других восточных странах всегда старались коснуться стоп благочестивого человека, у которого было много хороших качеств. Распространена традиция обмывания стоп такого человека. Что-то подобное описывалось и в Библии.

Если вспомнить, как взаимодействуют два магнита, можно понять, что одноименные полюса отталкиваются, а противоположные - притягиваются. Магнитное поле у планеты более мощное, чем у людей, поэтому, если спать на север головой, то есть «минус» к «минусу», поле будет дестабилизировано и даже разорвано. В древних писаниях сказано, что при такой позе во время ночного отдыха человек утрачивает связь с богом, становится атеистом и материалистом. Поэтому, отвечая на вопрос о том, в какую сторону спать головой, можно смело сказать, что на юг. Существует древнеиндийское учение Васту, где этот самый вопрос разбирается более подробно.

С точки зрения учения Васту

У индусов есть такое древнее учение, как Васту (наука о домах). Гуру его в основном были йогами и монахами. Учение это противоречит китайской практике фэн-шуй в одном важном моменте. Йоги Васту советуют избирать для сна восточное направление, но может подойти и южное, в крайнем случае - западное. Самое главное - не спать головой на север, так происходит потеря энергии от дисбаланса с полями Земли.

В учении Васту боги расположены вокруг спящего человека кольцом, и если повернуться к одному головой, а к другому - ногами, можно и прогневать божество. Всего этих богов восемь. Например, восток принадлежит Индре, именно в этой стороне света зарождается рассвет. Запад контролирует Варуна, он отвечает за дождь и воду, если спать головой в эту сторону, то будет даровано процветание. Север находится под властью Кувера, который дарит богатство и благополучие. Юг часто называют Ямастаном, то есть местом бога Ямараджи. В Индии это божество смерти, оно забирает жизнь. Поэтому, решая, в какую сторону спать головой, надо быть осторожнее, не стоит гневить божество, расположившись к нему ногами. После сна ногами на юг существует вероятность, что человек будет ощущать боль, будут неметь грудь и ноги, что может привести к болезни. В то же время, если спать головой на юг, можно обрести здоровье.

Куда спать головой: приметы древних славян

У древних славян всегда считалось, что дверь и порог в доме - это некая граница между мирами. Между миром яви, нави и прави. Явь - это материальная сторона реальности, навь - нижний астрал, а правь - это тот мир, где живут предки. Сон считался «маленькой смертью», то есть астральное тело покидает физическое и где-то «гуляет».

Нельзя спать головой к двери, да и ногами тоже не принято, потому что пересечение миров могло сыграть с человеком злую шутку. Например, существа и чудовища, живущие в нижнем мире, могли как-то негативно воздействовать на него. В то же время существовала традиция, которая сохранилась до сих пор в погребальной церемонии - выносить покойников из дома ногами вперед. Возможно, таким способом душе умершего человека хотели помочь уйти в мир предков (мир прави). Поэтому живым людям, не определившимся, в какую сторону спать головой, можно сказать однозначно - только не таким образом, чтобы стопы оказались повернуты к двери.

С точки зрения ученых

Западные доктора и ученые, занимающиеся этим вопросом, рекомендуют спать головой на север. Так организм человека восполняет в большей степени потерянные силы за день. Некоторые врачи советуют своим пациентам выбирать для сна именно это направление. По их мнению, это должно помочь при бессоннице и других проблемах со сном. В России был проведен эксперимент. Испытуемые на полу в разных направлениях, а на утро проводился анализ и обсуждение их самочувствия. Выяснилось, что при нервном возбуждении люди ложились спать головой на север, а те, кто сильно устал, в стремлении наполниться силами, укладывались на восток. Можно сделать вывод, что для каждого человека в определенных ситуациях наилучшее направление для сна разное. Поэтому лучше всего довериться своему шестому чувству и инстинктам тела.

Кровать относится к наиболее важным местам в квартире. Поэтому она заслуживает особого внимания. Самая первая и распространенная рекомендация - нужно поставить ее в «позицию силы». То есть кровать должна располагаться по диагонали от двери в комнату. Такое положение способствует спокойствию и улучшению здоровья. Для улучшения качества сна и хорошего самочувствия по фэн-шуй постель должна быть чистой и свежей. Лучше всего, когда кровать стоит у стены, но не близко к ней.

Стоит выяснить, не подвержено ли изголовье кровати негативным воздействиям. За стеной, в направлении которой спят головой, не должно быть туалета или ванной, вообще лучше, чтобы все, что связано с канализацией, было подальше от спальни. Если это правило нельзя никак соблюсти, то стоит убрать кровать к дальней стене. Не должно быть направлено острых углов на спящего человека. Не стоит вешать люстру, тяжеловесные полки и шкафы прямо над кроватью. И не стоит размещать возле нее водную символику (синие цвета, фонтанчики, аквариумы). Не вешайте напротив кровати зеркала и не спите головой к двери.

Направления для ночного отдыха по фэн-шуй

Китайские мастера фэн-шуй оставили свои знания и рекомендации по этому вопросу. Спать головой на север, по их мнению, можно, более того, это может быть весьма удачным решением, но не единственным и не для каждого человека. По учению фэн-шуй люди делятся на две группы: восточная и западная. Для каждой из них есть свои благоприятные и нежелательные направления. Понять, какое же направление для сна лучше, поможет определение числа Гуа.

Число Гуа

Чтобы определить, куда спать головой (на север, юг, запад или восток), каждому человеку нужно вычислить свое число Гуа. Это знание помогает задействовать магнитные силы Земли себе во благо. Можно даже добиться определенных целей в жизни, просто ложась спать в определенном направлении. У каждого человека, как считается в учении фэн-шуй, есть свои благоприятные и нежелательные направления. Некоторые даже могут быть опасны.

Для вычисления числа Гуа используется дата рождения. Особенно нужно быть внимательным тем, кто родился в январе и феврале. Дело в том, что китайский лунный год начинается в первой половине февраля. То есть сначала нужно изучить китайский лунный календарь, так как из года в год дата его начала меняется. В один год он приходится, например, на 15 февраля, а в другой - на 27 января. Если человек родился 10 января 1956 года, то по китайскому календарю это будет 1955 год.

Как вычислить число Гуа у женщин

Берут год рождения, а точнее, его две последние цифры. Их суммируют, если получается двузначное число, то его отдельные цифры тоже объединяют. К цифре, которая получится в результате, прибавляют пять. Если опять получается двузначное число, то оно также сводится к одной цифре. Окончательный результат и будет числом Гуа.

Например, год рождения - 1987. Последние цифры при сложении образуют число 15. Складывая цифры (1+5), получаем 6. К этой сумме прибавляем еще 5: 6+5 =11. Опять получилось двузначное число, объединяем его в одну цифру: 1+1=2. Искомое число Гуа - 2.

У тех, кто рожден после 2000 года, число Гуа вычисляется также, но вместо пяти прибавляют шесть.

Например, 2005 год. Складываем цифры: 0+5=5. Прибавляем шестерку: 5+6=11. И сводим результат к одной цифре: 1+1=2. Число Гуа - 2.

Если в конце число Гуа равно 5, то оно заменяется на 8 у женщин.

Вычисление числа Гуа у мужчин

Так же как и у женщин, здесь используется сумма двух последних знаков года. И так же все сводится к одной цифре. Отличие в том, что полученный результат нужно вычесть из 10.

Например, год рождения - 1992. Складываем: 9+2=11. Затем: 1+1= 2. И наконец: 10-2=8. Полученное число Гуа - 8.

Если у мужчины в результате получается пятерка, то число Гуа считают 2.

У тех, кто рожден после 2000 года, все немного иначе. Полученный результат вычитается из 9. Например, 2006 год. 0+6=6, 9-6=3. Число Гуа - 3.

Хорошие направления

Пользуясь таблицей, можно определить, куда ложиться спать головой, лучшее положение рабочего места и так далее. Люди по числу Гуа делятся на западную и восточную группу. Чем же они отличаются? Для каждой из них существует по четыре неблагоприятных и благоприятных направления. Рассмотрим, какие бывают благоприятные направления в системе фэн-шуй.

1. Самое лучшее направление - самое мощное. Оно дает максимальный поток энергии Ци. Дарует деньги, удачу и всевозможный успех, авторитет и положение в обществе. Вот в какую сторону света спать головой лучше всего.
2. Здоровье (Небесный доктор). Помогает при болезнях и недомоганиях. Развернув в этом направлении кровать, можно не только поправить здоровье, но и привлечь удачу и среднее благосостояние.
3. Романтика, отношения, гармония в браке. Приносит романтическую удачу. Лучше развернуть кровать в эту сторону, чтобы улучшить отношения с супругом. В китайских текстах сказано, что, если планируется зачатие ребенка, нужно развернуть кровать мужа в этом направлении.
4. Личностный и духовный рост. Это направление подойдет тем, кто хочет чему-нибудь обучиться, это студенты, школьники. Чтобы ребенок хорошо учился, ему тоже лучше спать в этом направлении. Да и для взрослых оно подойдет, если, например, нужно повысить квалификацию.

Неблагоприятные направления

1. Тотальный крах. Решая для себя, в какую сторону спать головой, этого направления стоит избегать однозначно. Не сулит оно ничего хорошего, судя по названию. Не стоит сидеть в этом направлении во время принятия пищи либо при важных встречах.
2. 6 убийц. Это направление занимает второе место по вредоносности. Хоть и безопаснее, чем первое, но тоже может навлечь крупные неприятности.
3. 5 духов. Может испортить отношения в семье, а также навлечь такие беды, как пожар и ограбление.
4. Мелкие неприятности и неудачи. Это самое «безопасное» из неблагоприятных направлений. Все познается в сравнении. Приносит мелкие досадные неурядицы, потери, но ничего ужасного и непоправимого.

В какую сторону спится лучше всего

Конечно, для достижения лучшего результата знатоки фэн-шуй рекомендуют поместить изголовье кровати в самом выгодном направлении. Не всегда это просто, особенно в тесной комнате, но если нет возможности поставить кровать, например, изголовьем на северо-восток, можно лечь немного по диагонали, чтобы впитать всю энергию самого благоприятного направления. Также мастера фэн-шуй рекомендуют, чтобы в этом направлении была расположена кухонная плита, рабочий стол, входная дверь.

Вывод

Мнения в разных традициях очень разнятся. В некоторых говорится, что нужно всячески избегать северного направления, в других разбирают подробно, почему нельзя спать головой на запад. Точек зрения довольно много, и все они противоречивы. Поэтому стоит полагаться в первую очередь на свою интуицию. Лучше всего довериться телу, которое, естественно, лучше знает, в какую ему сторону спать. Можно устроить эксперимент и попробовать в течение недели спать в разных направлениях. Затем просто выберите то, после которого вы чувствовали себя наиболее отдохнувшим, полным сил и энергии.

Жизнь любого человека делает приятной хорошее самочувствие и здоровье. Как важно, чтобы было сбалансированное состояние всех органов и систем организма, когда все его системы работают без сбоев. Однако довольно часто случаются болезни, часто болит голова или возникает вялость, чувство тревоги, чему нет видимых причин.

Как известно, отдых и полноценный сон имеют очень важное значение в нормальной жизни человека. Но не все уделяют этому важному фактору достаточно внимания и совсем не заботятся о качестве своего сна.

По заявлениям врачей, кроме соблюдения правил здорового сна, важно положение тела во время сна – на какую сторону света нужно спать головой. Чтобы высыпаться, быть здоровым и всегда иметь хорошее настроение, достаточно решить для себя, на какую сторону света нужно спать головой!

Этот вопрос решен восточными мудрецами, основателями учений о сложном взаимодействии Вселенной и Человека: Фэн-Шуй, Васту, йоги. Не царь Природы, но послушный ее слуга — вот роль, которая отводится человеку в мире. Кто следует потокам вселенской энергии, проживет долгую жизнь, утверждают они.

В системе древних учений период сна является наиважнейшей частью бытия. От того, на какой стороне света покоится голова, в каком положении нужно спать, чтобы потоки энергии человека и Вселенной сливались в один более мощный, а не сталкивались сокрушительными волнами, зависит качество бытия.

Хотите поддерживать состояние организма в равновесии, жить долго, стареть медленно, сохранить красоту линий тела, свежесть дыхания, найдите правильное место для ночного отдыха! Стоит приглядеться к обстановке в доме или квартире: где расположены спальни, гостиная, куда выходят окна комнат, в какую сторону повернут рабочий стол.

Ориентация геомагнитного поля Земли тесно связана с ориентацией индивидуального биополя человека. Поэтому, для крепкого и освежающего отдыха, необходимо специально выбирать правильную сторону света, на которую нужно спать головой.

Важно учесть, на какие части света ориентированы места продолжительного времяпровождения обитателей жилища. Места для сна особенно значимы, ведь ночью человек восстанавливает запасы энергии, потраченные днем. Куда же ложиться, на какую сторону света? Нужно спать головой на восток или север, запад или юг, каков точный совет?
Кикие женские фигуры больше всего нравятся мужчинам и почему.

На какую сторону света нужно спать головой?

Есть мнение, что магнитные поля человека и планеты должны быть разного заряда , иначе произойдет взаимное отталкивание энергетических полей, а значит, ослабление поля живого организма. Для примера приводятся законы физики и магнитов, которые отталкиваются при сближении однозарядными полюсами.

Человеческий организм имеет свое собственное магнитное и электромагнитное поле – они входят в общее биополе индивида, связанное с глобальной системой полей планеты.

Интересный факт! Все дело в магнитных полях Земли и человека. Оказывается, южный материк Антарктида — магнитный северный полюс, а в северной Арктике находится южный. У человека же север — голова, ноги — юг. Это нужно учитывать при выборе на какую сторону света нужно спать головой.

Как укладываться спать согласно учению Фен-Шуй

Китайские философы знают, как нужно спать и куда лечь головой, на какой стороне света устроить ложе, чтобы организм получил максимальное энергетическое питание. Согласно канонам Фэн-Шуй север является благоприятным направлением , но не единственным.

Учением разработана стройная система рекомендаций для индивида. При выборе стороны света для спального изголовья каждый обитатель жилища должен выяснить, к какой группе — западной или восточной — он относится, поскольку от этого будет зависеть наиболее благоприятное положение.

Помните, что успешная карьера или, наоборот, ее полный крах; торжество любви или драматическое расставание; крепкая семья или непрекращающиеся раздоры — все это зависит от того, в какую сторону направлено изголовье постели , соответствует ли оно “западной” или “восточной” природе владельца.

Определить свою группу несложно: достаточно произвести несложный арифметический расчет и получить число Гуа.

Примерная ориентация обстановки в жилье по сторонам света, согласно Фен-Шуй.

Внимание! Разбираясь в вопросе «На какую сторону света нужно спать головой», имейте в виду, что не только север или юг, запад или восток, но и промежуточные направления влияют на те или иные сферы жизни мужчин и женщин, причем не только с точки зрения здоровья, но и отношений с близкими и обществом.

Определение своего числа Гуа

Таинственная цифра покажет, к западной или восточной группе жителей планеты принадлежит индивид. Исходным значением является год рождения . Необходимо складывать 2 цифры с конца своей даты, пока не останется однозначное число.

Просчет делается так: Год рождения 1985, 8+5=13, 1+3=4.

Просчет для сильной половины человечества

Те, кто родился в прошлом веке (как в данном примере), вычтут 4 из 10 и получат свое число Гуа (в нашем случае 6). Родившиеся в новом тысячелетии (с 2000 г) вычтут полученную цифру из 9.

Женщины, рожденные до 2000 г прибавят к своему результату 5 (в нашем примере получится 9), а рожденные после — цифру 6.

Важно помнить:

1. Год рождения необходимо фиксировать по китайскому календарю, который начинается 4 февраля. Значит, если дата рождения с 1 января по 4 февраля, то для расчета числа гуа надо брать не год, записанный в паспорте, а предыдущий. Так, рожденные в январе и в первые дни февраля 1985 года, берут для расчета год 1984 (8+4=12, 1+2=3, далее по приведенному алгоритму);
2. Число гуа не принимает 5! Если в итоге проведенных расчетов выходит 5, то женщины меняют его на 8, а мужчины на 2.

Зная свое число Гуа, человек может точно определить, где ему нужно спать и на какую сторону света ложиться головой . “Западные” числа (2, 6, 7 и 8) и “восточные” (1, 3, 4, 9) показывают вектор благоприятных направлений, следуя которым и стоит обустроить ложе для сна и место для изголовья.

Осторожно! Фэн-Шуй строго регламентирует положение тела в зависимости от личного числа Гуа.

Ориентацию изголовья кровати и спального места по Фен-Шуй желательно проводить в согласовании с ориентацией расположения входа в комнату.

Пусть макушка головы смотрит на:

• Север или юг, восток или юго-восток (если число 1);
• Северо-восток или северо-запад, запад или юго-запад (2);
• Юг или север, восток или юго-восток (3);
• Север или юг, юго-восток или восток (4);
• Северо-восток, северо-запад, запад или юго-запад (6);
• Северо-восток, северо-запад, юго-запад или запад (7);
• Юго-запад, запад, северо-запад, северо-восток (8);
• Юго-восток, север, восток, юг (9).

Древнее учение «Васту» о положении тела во сне

Индийская философия категорически запрещает укладываться головой на север. В этом случае происходит столкновение однозарядных полюсов. Учение Васту утверждает, что во сне головой к северу разрушается более тонкое поле человека, страдает здоровье, истончаются духовные связи с миром.

Васту учитывает и планетарное вращение, в результате которого образуются торсионные поля. Если человек ляжет головой на восток, по направлению вращения, то такое положение поможет восстановлению энергии, укреплению здоровья и тонкой духовности.

Благоприятные и неблагоприятные стороны ориентации спального места по Васту.

Обратите внимание! Правильным мудрецы Васту считают положение головой на юг, то есть минусом к плюсу, что обеспечивает подзарядку слабого человеческого поля сильным полем Земли.

Индийские философы уверены, когда человек спит головой:

• На восток — растет духовная связь с Богом;
• На юг — он будет жить намного дольше;
• На запад — усиливается эгоистическое начало;
• На север — утрачивается независимость и укрепляется послушание, развивается безразличие.

Что по этому вопросу думают йоги

О том, на какую сторону света нужно спать головой, йоги имеют свои аргументированные запреты и разрешения. Они также принимают во внимание магнитные поля человека и Земли и утверждают, что эти поля должны быть согласованы именно в северной точке планеты.

По мнению йогов, благоприятными направлениями для сна являются Восток и Юго-Восток.

Восточное направление тоже благоприятно, поскольку соответствует природным линиям вращения. Поставьте кровать, направив ее на север или северо-восток, и тогда ваш сон будет спокойным, полным, а пробуждение радостным и полным энергии — так рекомендуют последователи учения.
Самая популярная статья рубрики: К чему снятся змеи женщине, мужчине. Что они предвещают. Сонник — толкование змей в сне.

Что говорят каноны христианской религии

Нет категоричных советов о том, в направлении какой стороны света преклонить голову, у христиан. Главное, чтобы человек произнес молитву вечернюю и утреннюю, поблагодарив Бога за спокойный сон и радость пробуждения.

Какие стороны неблагоприятны для положения головы

Обустраивая спальное место, многие задаются вопросом, какой стороны света нужно избегать для расположения изголовья. Ответ зависит от того, какому учению привержен человек.

С позиций Фэн-Шуй неблагоприятными поворотами станут те, что не соответствуют личному числу Гуа. Приверженцы Васту никогда не лягут на север или запад, а также и на промежуточные между этими векторами направления.

Что подсказывает здравый смысл

Скептики, которые руководствуются только здравым смыслом и подтвержденными фактами, полагаются на собственные ощущения и спят так, как им удобно. Они прислушиваются к сигналам своего организма.

Главный сигнал прозвучит во время утреннего пробуждения: организм даст знать, выспался ли он , готов ли бодро принять наступающий день. Если ответ отрицательный, то стоит подумать о переоборудовании не только ночного ложа, но, возможно, всей спальни.

В какую часть комнаты лучше поставить кровать

Совсем немаловажно, где стоит кровать: боком или головой у стенки, головой или ногами к окну, узкая она или широкая, квадратная или круглая. Решая задачу, каждый идет своим путем: либо выбирает сторону света по Фэн-Шуй, Васту, йоге, или исходит из соображений удобства и целесообразности.

Обычная практика показывает, что спать удобнее боком у стены, но не в виду дверного проема ; головой к окну, но подальше от него; спокойнее, если окно спальни выходит на восток или север. Хорошо, если кровать круглая, тогда можно вертеться в разные стороны, как стрелка компаса, и найти наилучшую позицию.

При расположении кровати по Фен-Шуй большое значение имеет соответствие интерьера спальни канонам этого учения.

Место кровати будет зависеть и от планировки жилья, от расположения окон и дверей. Вряд ли будет возможно прорубить другие двери и окна, так что придется искать компромисс. В какую же сторону света улечься головой, каждый решит сам, опираясь на законы Вселенной или собственное благоразумие.

Мифы и факты про сон. Что следует знать, чтобы спать правильно и быть здоровым

Одна треть жизни человека уходит на сон. Чтобы с утра человек был бодрый и выспавшийся, его сон должен составлять порядка 7-8 часов. Понятие «здоровый сон» не всегда вызывает у людей правильные ассоциации.

Существуют некоторые мифы и факты, опровергающие их. К сожалению, многие следуют только мифам, поэтому им так и не удается полноценно выспаться. Итак, каковы же мифы и факты касательно сна? Давайте разберемся.

Первый миф и первый факт:

• 1 миф – человек должен спать только, чтобы отдохнуть. Безусловно, человек засыпая, получает возможность отдохнуть. Но отдых – это не единственная цель, для которой предназначен сон.
• 1 факт – сон улучшает работу памяти человека. Вся полученная информация в течение дня распределяется по своим «отделам» и переходит в долговременную память. Ни сознание, ни память человека не отдыхают во сне. Ночью они работают так же полноценно, как и днем.

Совокупность отрицательных факторов, влияющих на качество сна, может привести к тяжелым заболеваниям.

Второй миф и второй факт:

• 2 миф – ложиться спать нужно до 12 часов ночи – так сон будет ценней.
• 2 факт – как режим дня, так и биологические часы у людей абсолютно индивидуальны. Принуждать свой организм насильно ложиться спать тогда, когда он еще бодрствует – себе во вред.

Третий миф и третий факт:

• 3 миф – если выпить снотворное, то сон будет крепче и лучше.
• 3 факт – да, снотворное помогает в борьбе с бессонницей, но постоянно принимать медикаменты не рекомендуется. Не секрет, что они имеют побочные эффекты и способствуют привыканию организма к их приему.

Внимание! Будет лучше, если организм будет сам бороться с такого рода проблемами. Врачи советуют применять таблетки для сна, только если это было назначено специалистом. Как правило, врачи назначают легкие по воздействию гомеопатические препараты или средства на основе трав, прием которых не имеет сильных побочных явлений.

Четвертый миф и четвертый факт:

• 4 миф – в течение дня нельзя даже и дремать.
• 4 факт – недолгий сон в ходе трудового дня очень полезен, если человек занимается интеллектуальной деятельностью. Однако тем, у кого бессонница по ночам, не рекомендуется дремать днем.

Наиболее эффективные часы сна.

Пятый миф и пятый факт:

• 5 миф – будильник помогает придерживаться определенного режима сна.
• 5 факт – функция будильника – разбудить человека в нужное ему время. Но время для здорового сна может определить только сам организм. Чтобы выработать определенный режим сна, надо ложиться спать, когда хочется, а просыпаться самостоятельно без воздействия внешних предметов, таких как будильник.

Шестой миф и шестой факт:

• 6 миф – лучше всего спать в тишине и темноте.
• 6 факт – эти 2 фактора лишь помогают уснуть. Но особого влияния на процесс сна они не оказывают. Хорошему сну будут способствовать хорошее самочувствие и здоровье, а также естественный режим, о котором говорилось ранее. Если человек, ляжет спать согласно своему режиму, то он без проблем будет спать даже, если будет светить солнце. Такие люди могут спать, не обращая внимание на посторонние звуки.

Наиболее подходящие позы тела, способствующие полноценному отдыху. Положение «на боку» благоприятно только, если спать на левой стороне тела.

Седьмой миф и седьмой факт:

• 7 миф – работать в ночные смены вредно, т.к. организм не отдыхает.
• 7 факт – тут дело совершенно не в ночной смене, а в том, как часто приходится человеку менять свой режим. Раз уж ночью организм не спал, на следующий день надо обязательно поспать, чтобы восстановить баланс между временем бодрствования и временем сна. Очень часто те, кто работает ночью, днем занимаются какими-то делами вместо необходимого сна. Позже это пагубно сказывается на их самочувствии.

Восьмой миф и восьмой факт:

• 8 миф – просыпаться нужно с восходом солнца.
• 8 факт – организм сам решает, когда пора просыпаться. В этом случае все опять зависит от естественного режима дня человека: если он привык вставать в 6 утра, тело привыкает пробуждаться в это время и настраивает свой биологический ритм бодрствования. Если же он встает в 11, то разбудивший человека будильник лишь сделает его не выспавшимся и раздражительным.

Популярная статья рубрики: Свадьба 35 лет - какая это свадьба, что дарят, поздравления. Годовщина 35 лет.
Изучив факты о сне, другую полезную информацию, человек сможет проанализировать, насколько здоров его сон, и что необходимо делать для улучшения качества сна, чтобы быть бодрым, чувствовать себя отдохнувшим и здоровым.

Тем, кто задается вопросом на какую сторону света нужно спать головой, желательно просмотреть представленные ниже видео, из которых вы почерпнете много полезной и познавательной информации, касающейся темы статьи:

Освежающего вам сна и удачного дня при каждом пробуждении!

В этой статье вы узнаете:

Полноценный ночной отдых важен для любого человека. Организовать его, избавиться от бессонницы и других нарушений сна поможет древнее китайское учение, направленное на достижение гармонии человека и природы. Важно правильно выбрать комнату, обстановку для нее и знать, в каком направлении лучше спать головой по фен-шуй.

Основные правила здорового сна по фен-шуй

Избавиться от бессонницы, храпа, гиперсомнии поможет следующее:

• комната правильной формы (не вытянутая и не Г-образная), чистая и проветренная;
• гармоничное расположение кровати;
• хорошо подобранные постельные принадлежности;
• минимум растений;
• отсутствие аквариума и каких-либо изображений воды (моря, реки);
• слишком темные или слишком светлые стены могут стать причиной беспокойства во время ночного сна;
• в спальне может находиться лишь несколько книг, сложенных аккуратно.

Правильно спать по фен-шую, значит, найти лучшее для себя положение тела. Его рассчитывают по году рождения. Так, для одних людей спать головой на восток – обретение свободы духа, другим это дарит желание ускорить ход событий.

Расположение спальни в доме и обстановка в комнате

Спальню размещают подальше от входа и кухни. Напротив нее не должно быть двери в туалет. Лучшие направления по сторонам света: юго-запад, запад и север (зоны Здоровье , Удовольствие и Родственники по Багуа), наименее благоприятен юго-восток (сектор Деньги). Гостевой спальне отводят зону Друзья – в северо-западной части дома. Не подходят, особенно для взрослых людей, проходные комнаты, т.к. уходит много энергии на бессознательный постоянный контроль за входами.

Если спальня расположена в менее благоприятной части дома, успокоить или активизировать течение Ци можно так:

• на северо-востоке, чтобы справиться с тревогами за детей или повысить плодовитость, покрасьте стены в насыщенный цвет;
• если окно выходит на юг, умиротворите течение Ци при помощи легкого полога.

Главный предмет мебели – кровать. Над ней не должно быть потолочных балок или других конструкций с углами. Особенно вредна для здоровья энергетика участков, где они пересекаются. Если размер спальни не позволяет поставить кровать по-другому, защищаются от отрицательной Ша, поставив кровать вдоль основных балок, но так, чтобы не пришлось спать ногами к окну, и подвешивают над ней 2 бамбуковые флейты. Если в спальне куполообразный потолок, кровать ставят над его высокой частью.

Кроме кровати, в спальне не должно быть много мебели. К ней фен-шуй предъявляет такие требования:

• платяной шкаф не должен быть захламлен вещами, отслужившими свое, – если вам не понадобилась та или иная одежда в течение года, избавьтесь от нее, т.к. даже чистые и хорошо упакованные вещи приводят к застою энергии Ци ;
• тумбочки должны быть на одном уровне с кроватью или немного ниже, а прикроватный столик с закругленной столешницей может быть высоким;
• если в спальне размещены тренажеры или рабочее место с компьютером, привлеките Ци в эту зону хорошим освещением, поставьте на стол кристалл.

Удачный вариант освещения спальни – люстра с хрустальными подвесками, а в качестве дополнительного источника или ночника – соляная лампа. В фен-шуй кристаллы – традиционные талисманы. Их используют вместе с «музыкой ветра». Так, светильники с розовыми кристаллами, расположенные в юго-западной части спальни, и талисманы с сердечками наполнят ее романтической атмосферой и добавят нежность в отношениях. А страсть привнесут аксессуары красного цвета.

Зеркало в спальне располагают так, чтобы вы не видели свое отражение, как только входите в комнату и когда лежите в постели. Зеркала негативно влияют на энергетику спящего человека, вносят разлад в отношения, поэтому для спальни не подходит отражающий потолок и зеркала в изголовье, тем более состоящие из мелких сегментов.

Согласно фен-шуй, проблемы в интимных отношениях могут возникнуть, если в спальне супругов постоянно находятся детские игрушки – это возвращает человека в детство, и мужчине сложнее выполнять роль хозяина в доме и постели. Активизировать зону брака можно, повесив над кроватью большое круглое обрамленное зеркало так, чтобы оно отражало люстру.

Наиболее подходят для спальни картины, вызывающие приятные эмоции, способствующие расслаблению, например, пейзажи в приглушенных тонах. Гармонию в отношения принесет изображение человека, напоминающее скульптуру.

Куда должна быть направлена кровать

Качество ночного отдыха во многом зависит от того, в какую сторону направлено изголовье. Наиболее благоприятно спать по фен-шуй, поставив кровать у стены, по диагонали от входной двери. Самыми неудачными считаются такие направления:

• напротив входа, так, что ноги спящего направлены прямо в дверь – в китайской культуре такое размещение называется «положением гроба»;
• изголовьем к окну, т.к. Ци быстро уходит через него, не задерживаясь над спящим.

Если конфигурация комнаты не позволяет разместить постель по-другому, негатив и беспокойство устраняют в первом случае, поставив в ногах ширму или этажерку с вьющимися растениями, а во втором – занавешивая на ночь окно плотными шторами.

• северо-запад (направление считается классическим) – подходит людям, которые живут вместе не первый год, имеют стабильные отношения и материальное положение;
• изголовье на восток подойдет молодоженам;
• южное направление – для карьеристов, оно не подходит слишком эмоциональным людям;
• юго-западное – для тех, кому не хватает предприимчивости и приходится часто жалеть о своих поступках;
• спать головой на запад подойдет тем людям, которые хотят сменить однообразие серых будней на чувственность и романтику;
• северное направление – поддержит привязанность, мир в душе, крепкий спокойный сон, подходит пожилым людям, но у одиноких может вызвать депрессию.

В какой кровати лучше отдыхать по фен-шуй

Чтобы энергия Ци не уходила быстро, изголовье кровати не должно иметь пустот: кованые и решетчатые спинки не подходят, хотя они красивы. Лучший отдых обеспечит такая кровать:

• деревянная;
• высокая – чем больше свободного пространства между полом и матрасом, тем лучше, причем оно не должно быть заставлено для свободного движения Ци во все стороны;
• стационарная – не раскладная;
• удобная и устойчивая, поэтому синтетический водный матрас – неудачный выбор.

Лучшее положение тела во сне – головой на север. При этом магнитные поля человека совпадают с направлением естественного магнитного поля Земли, подпитывая его с головы до ног планетарной космической энергией.

Идеальная кровать для супругов

Супругам правильно спать по фен-шуй в широкой кровати с 1 матрасом – ничто не должно разделять энергетику пары. Идеальной для супругов считается такая кровать:

• прямоугольной формы (круглое ложе усложняет жизненные перспективы);
• красивая;
• немного старомодная.

Форма изголовья кровати имеет такое значение в отношениях пары:

• прямоугольная – способствует супружеской верности, усиливает сексуальный интерес партнеров друг к другу;
• дугообразная – быстрому засыпанию и крепкому сну;
• треугольная – активизирует интимную жизнь;
• круглая или овальная – улучшает благополучие семьи;
• в виде волны – уравновешивает, успокаивает.

К кровати должен быть подход с обеих сторон.

Если вы одиноки, расстались с близким человеком и устали от одиночества, поменяйте кровать, чтобы привлечь новые отношения.

Каждый хоть один раз в жизни задавался вопросом «Куда спать головой правильно»?

Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати?

Мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно.

Но для начала важно понять, каким должно быть расположение самого тела. Часто можно проснуться еще больше уставшим и причиной этому служит то, на чем вы засыпаете и как это делаете.

Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже - немного свисает с кровати.

В таких случаях говорить о хорошем состоянии на протяжении дня не приходится.

Во время такого сна организм начинает испытывать недостаток кислорода, шея находится в постоянном напряжении и принимает неестественную для себя позицию.

Разбираемся, куда спать головой правильно

В будущем все может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем. Лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом, если у вас еще нет такой.

Старайтесь спать в ровном положении, это будет большим плюсом. Важно и само расположение кровати.

Многие старинные народные поверья гласят, что если ее изголовье направить на юг, у вас будет отличная репутация, достаточно уважения и почета.

На север - интуиция будет непрерывно развиваться, на восток - здоровый, спокойный сон вам гарантирован.

Запад означает процветание. Поэтому определяйтесь, чего вам не хватает, и начинайте разворачивать кровать для получения желаемого.

Как вы сами видите, важно правильно расположить место вашего ночлега, старайтесь направить изголовье в ту сторону, в которой приснятся только хорошие сны.

Только таким образом вы сможете , прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня.

Крепкий сон вполне можно считать залогом удачного дня

Здоровый сон, конечно же, никто не отменял. Все это хорошо, если вы живете один.

Не всегда расположение, которое отлично подходит для вас, может принести удовольствие другому человеку, особенно это касается ночного отдыха.

Ваши энергетические поля могут отличатся друг от друга и проявлять значительное влияние на состояние организма во время сна.

Совет: правильно подобранная кровать может обеспечить не только комфортный сон, но и спокойную жизнь.

Перед тем как покупать абсолютно новёхонькую кровать, разберитесь, какую цель вы ставите перед собой.

Если это успех в работе, она должна быть квадратной и иметь деревянную спинку.

Удачу в бизнесе принесет ложе с металлической или округлой. Увидев такое, обязательно приобретайте, поверьте, жалеть вам не придется.

Если же душа тяготеет к творчеству, славе, благополучию - волнообразная спинка то, что надо.

Увидев кровать с изголовьем в форме треугольника, разворачивайтесь и уходите, такой предмет в интерьере ни к чему.

Немаловажное значение для комфортного сна имеет кровать

Ответ на вопрос «Как нужно правильно спать и куда лучше поворачивать голову?» могут дать мудрецы.

Главный совет, который вы от них услышите, - это обратить внимание на теорию магнитных полей.

Если полностью соответствовать ей, кровать следует поставить изголовьем либо к северу, либо северо-востоку.

В Индии считается, что каждый человек имеет свой уникальный электрический заряд, как и вся наша планета.

Поэтому древняя мудрость гласит, что север расположен в голове, юг соответственно в ногах.

Люди, живущие в Индии, строго соблюдают все правила и для полноценного отдыха ночью стараются обеспечить притяжение своего энергетического полюса.

У каждой религии есть свои пункты о правилах сна

Если у вас получится идеальное сочетание, утром вы будете полны сил, сможете ощутить неимоверную бодрость духа.

Электромагнитный север нашей планеты находится на юге по географии, в соответствии магнитный юг - на севере.

Когда вы будете ложиться спать, голова должна лежать в сторону географического севера.

Но если спальня распланирована таким образом, что поставить кровать именно так никак не получается, постарайтесь повернуть ее на восток.

Учение фэн-шуй, сможет ли оно подсказать, как правильно ложиться спать, куда поворачивать голову?

Весь цивилизованный мир в последнее время находится под воздействием китайского учения под названием фэн-шуй.

Именно в нем можно найти ответ почти на любой вопрос, и не важно, какой из сфер жизненного пространства он касается.

Чаще всего все хотят узнать о правильной расстановке предметов в доме и, собственно говоря, того, как нужно правильно спать.

Спать напротив зеркала не стоит

Может, вы отнесетесь к этому учению скептически, иронично, но многие люди из разных уголков света следуют его правилам четко и с ответственностью. Их вера обладает огромной силой.

Совет: спать головой по фэн-шую можно абсолютно разными способами, существует огромное количество вариантов, как расположиться на своем спальном месте и получить максимальное удовольствие.

ТОП-5 правил, как нужно правильно спать по фэн-шую, которые были испробованы мной лично:

1. Не ложитесь спать головой и ногами к входной двери, выберите себе небольшой уютный уголок спальни
2. Голова не должна лежать по направлению к окнам
3. Сон напротив зеркала тоже не будет плюсом
4. Вы не должны видеть свое отражение, когда уснули
5. Спинки кровати не должны мешать комфорту вашего сна, упираться в них головой или ногами не нужно

Обычно в фэн-шуе все зоны разделяют на две группы:

1. Восточные
2. Западные

У разных народов существуют собственные поверья о том, как должно находиться тело во время сна

Если вы были или будете в Китае, обратите внимание, что фасады некоторых домов выделяются массивностью стен.

Это и есть сторона Янь - Воды, а другую, сторону - Инь, ее еще называют стороной Горы, можно увидеть с тыла здания.

Именно здесь находится царство умиротворения и спокойствия, к ней и нужно ставить изголовье кровати.

Но в новых постройках архитекторы не всегда учитывают эту особенность.

Нация становится все больше европейской, начиная отстранятся от древних обычаев.

Индивидуально для вас и каждого члена семьи можно вычислить число Гуа, оно покажет, к какому типу людей вы относитесь.

Для этого сложите две последние цифры своего года рождения, если получилось двухзначное число, суммируйте опять.

Особенно серьезно к этому вопросу относится фен-шуй

Теперь нужно вычесть 10, если вы мужчина, если же мальчик, который родился после 2000 года, - 9.

Женщинам нужно прибавлять 5, девочкам - 6. Если в конечном итоге у вас получилось число 5, а его не существует, оно заменяется у мужчин на 2, у женщин на 8.

К восточному типу относится результат: 1, 3, 4, 9, для сна нужно ложиться головой к югу, востоку, юго-востоку или северу.

Западный: 2, 6, 7, 8, засыпайте в северо-восточном, северо-западном, юго-западном или западном направлении.

Стороны света - как они сказываются на сне?

В любом старинном учении или религии поднимается этот вопрос, но что если совсем не обязательно опираться на них, а просто задаться вопросом: «Куда правильно спать головой: на запад или восток?».

Энергия в нашем теле заряжается с помощью сознания и идет в направлении от головы к стопам.

Чтобы спать крепким сном, прежде всего стоит ориентироваться на собственные ощущения

Исходя из рекомендаций разных учений, можно определить, что же обозначают все стороны света:

1. Север . Способствует улучшению здоровья, может привлечь в жизнь благополучие, удачу. Помогает в семейной жизни забыть о неурядицах, проблемах, уснув таким образом, можно обрести внутреннюю свободу и гармонию. Он подойдет просто превосходно семейным парам и взрослым людям.
2. Запад . Такая позиция головы во сне поможет раскрыться в творчестве, получить полное удовлетворение от жизни и заряд положительной энергии. Художники, музыканты, люди творческих профессий - это для вас.
3. Восток . Сулит получению магической энергии, проведя ночь и расположившись таким образом, вы станете целеустремленней, активней, никакой страх перед новыми делами вас не сможет напугать, ведь высшие силы придут в помощь. Отличный вариант для тех, кто постоянно работает, ведет активный образ жизни.
4. Юг . Идеальное решение, если вы мечтаете оказаться на вершине карьерной лестницы. Каждый день засыпая в таком положении, вы всегда будете уверенны в себе, на протяжении всей ночи тело будет заряжаться энергией, тем самым днем привлекая удачу.
5. Северо-восток - идеальное положение для пожилых людей. Считается, что таким образом восстанавливается энергия и силы на следующий день, если у вас депрессия, это положение поможет найти выход из ситуации.
6. Юго-восток. Хотите побороть комплексы и страхи? Эта позиция идеально вам подойдет.

Религия и правильный сон

В мире существует много разных религий и в каждой есть своя особенная трактовка сна, его значения и, конечно же, правильная позиция, в которой нужно проводить ночь.

Давайте разберемся, как нужно правильно спать и куда ложиться головой по-христиански.

В этом вероисповедании никогда не акцентировалось внимание на вопросах такого рода.

Мы в Life Reactor все же склонны думать, что правильным положением тела является удобное

Считается, что каждый человек имеет право спать так, как ему удобно, главное - почувствовать единение с самим собой.

Но не смотря на это, за тысячелетия существования религии сложились некоторые мнения:

1. Не нужно засыпать головой на север. Во сне можно потерять связь с Богом, Высшими силами.
2. Приняв восточное положение, вы поступите абсолютно верно, так ваша связь с Всевышним станет только крепче.
3. Расположив свою голову на юг во время сна, можно стать на шаг ближе к долголетию.
4. Развитию эгоизма способствует сон с расположением головы на запад.

Теперь вы знаете и сами можете определится, куда правильней будет спать головой по-христиански. Но вера у каждого своя.

Православие - это одно из трех направлений христианства, дословно переводится как «правильное учение».

Верить или нет предубеждением, выбор каждого из нас

Поэтому способы правильного сна по-православному не сильно отличаются от описанных выше.

Но существуют и народные приметы, которые часто привязывают к этой религии. Они появились в последствии вековых суеверий, которые были придуманы нашими предками.

Я расскажу главные из них, а вы уж сами решайте, верить в них или нет.

Первое и самое главное предостережение: нельзя разворачиваться ногами к двери, считается, что так выносят только покойников.

Также если голова направлена в сторону зеркала, все неудачи и болезни вы начинаете притягивать к себе.

Но северное направление сулит , южное - агрессивность, раздражительность. Уснув головой на запад, может появиться неожиданная болезнь.

А если она направлена к двери - это идеальное положение, такой сон не отнимает жизненные силы, а только прибавляет их.

Предубеждения относительно сна существуют в каждой религии

Вот мы с вами и разобрались, куда нужно ложиться головой, чтобы спать правильно православным.

Совет: просыпаясь поперек кровати, не нужно пугаться, наше тело может само выбрать оптимальную позицию для наиболее комфортного сна.

В мире существует сборник самых древних и священных писаний индуизма на санскрите.

Их называют веды, что в переводе означает «знание» или «учение». Они полностью опровергают теорию , но многие к нему прислушиваются беспрекословно.

На вопрос, куда правильно спать головой по ведам, можно ответить с легкостью, главное запомнить - энергия земли негативно воздействует на энергию человека, если уснуть на север.

Запад - это тоже не лучший выбор, так вы только потеряете жизненные силы. Юг и восток - то, что нужно!

Считается, что в таком положении энергия Земли мягко обтекает тело и подпитывает при необходимости.

Хорошо выспавшись, вы гарантируете себе отличное самочувствие на целый день

Здоровый сон - все важные моменты

Если вы в первый раз обустраиваете свое жилище вместе с мужем, может возникнуть много разногласий, особенно о том, как поставить кровать.

Но всегда нужно помнить о здравом смысле, он должен возобладать хотя бы над одним.

Не обязательно полагаться на научные и религиозные теории, старайтесь или своего партнера. Главное - это комфорт.

Дом должен быть местом, куда хочется возвращаться, что бы не случилось на протяжении дня.

Обретя гармонию, вы будете не подвержены любым , интуиция начинает работать на все 100% и сможет дать правильные установки и подсказки.

Совет: не только положение головы влияет на благоприятный сон, но и то, на чем она лежит, - подушка. Покупая ее, обратите внимание на материал, из которого она изготовлена, размеры и массу.

На сегодняшний день можно подобрать себе идеальную подушку в три счета. Выпускаются они «с памятью».

Это чудо инноваций может запомнить положение головы благодаря эластичному материалу, из которого изготовлено.

Внимательно относитесь к выбору спальных принадлежностей

Когда вы спите, подушка не будет пытаться выровняться в момент отдыха, таким образом не беспокоя вас.

Иногда планировка комнаты, да и самого здания, просто не позволяет расставить мебель, следуя вышеперечисленным советам и собственным желаниям, поэтому спасает отлично подобранная подушка.

Поэтому задумайтесь: может все-таки не стоит придавать направлению тела во время сна такое огромное значение, а концентрировать свое внимание исключительно на удобстве.

Иногда вы сами себя начинаете ловить на месте, что и в постоянно движущемся транспорте можно отлично выспаться, даже если он будет менять свое направление относительно частей света.

Если вы относите себя к рациональному типу людей, лучше отдать предпочтение собственным ощущениям и чувствам.

Для этого на некоторое время прилягте на пол и меняйте положение тела по отношению к разным сторонам света, как будет лучше, интуиция с природой все сделают за вас.

Хорошего самочувствия и сладких снов!

Было доказано учеными, что настроение может повлиять на позицию, в которой мы спим.

А разные предрассудки, суеверия могут создать огромный дискомфорт в жизни каждого из нас, и сон пропадет сам по себе.

Конечно, большинство людей активно используют фэн-шуй, советы йогов и различных религий, это хорошо.

Но не стоит зацикливаться только на этом, не всегда в жизни будет возможность поставить кровать так, как написано в древних писаниях.

Найдите свое место, где вам будет абсолютно комфортно, куда бы вы не ложились спать головой, правильно это будет или нет.

Главное - увидеть приятные, красочные сны и проснуться утром в прекрасном настроении.