Нервная система играет важную роль в функционировании всего организма. Она отвечает за работу всех органов и процессов, которые происходят в организме. При ее нарушении страдает весь наш организм. Поэтому очень важно следить за своим психо-эмоциональным состоянием.

В наше время люди подвержены стрессу, хронической усталости, нервозам, психологической нагрузке. Все это сказывается на нервной системе не лучшим образом. В результате человек становится раздражительным и эмоционально неустойчивым. К тому, все больше людей страдают от различных расстройств нервной системы.

Неврозы

Среди всех расстройств нервной системы лидирующее место занимают различные неврозы. Неврозом называют психо-неврологическое заболевание, которое возникает в результате расстройства нервной системы. Существует несколько разновидностей этого заболевания:

Неврастения – это общее угнетение функционирования нашей нервной системы. Спровоцировать это заболевание могут длительные стрессы или различные психологические травмы. Проявляется неврастения раздражительностью и повышенной нервной возбудимостью, иногда сильной утомляемостью, бессонницей, а также повышенной агрессивностью. Люди, страдающие неврастенией, могут даже не подозревать, что они больны. Ведь эти симптомы есть почти у каждого человека. На ранних стадиях заболевание может пройти само собой. Но не стоит надеяться на это, так как оно может прогрессировать и спровоцировать непредсказуемые осложнения.
Навязчивые состояния. Это еще один распространенный типа невроза. Чаще всего эта болезнь развивается вследствие длительной депрессии. Больной может находиться в тревожном состоянии или опасении. В отличие от бредового состояния, больной прекрасно осознает, что опасения беспочвенные и нелепые. Постоянное нервное напряжение только усугубляет ситуацию. Кстати, многие фобии – это также навязчивые состояния. Поэтому при их наличии рекомендуется обратиться к невропатологу или психологу. К навязчивым состояниям относится даже обгрызание ногтей.
Истерия. Эта форма невроза очень специфична. Больной ведет себя эгоцентрично, и он очень внушаем. При наблюдении за такими больными, врачи замечают, что они всего лишь играют на публику. Они могут закатить истерику и даже упасть в обморок. Истерия может сопровождаться потерей аппетита, рвотой, тошнотой, нарушениями сердечно–сосудистой деятельности. Иногда температура тела повышается до 37-37,5 градусов.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – это расстройство нервной системы, при котором нарушаются жизненные процессы и показатели: температура тела, обмен веществ, частота сердечных сокращений, артериальное давление. Поэтому данное заболевание проявляется симптомами, которые присущи другим заболеваниям.

Больной может жаловаться на колебания артериального давления, на тахикардию или брадикардию, на боли в сердце. Также могут появляться приступы удушья. Иногда появляется тошнота и рвота, при этом больной жалуется на отсутствие аппетита, изжогу, отрыжку и . Без видимой на то причины может начаться озноб или же наоборот, повыситься температура тела. Возможны обмороки и головокружение

Причины расстройства нервной системы

Гипоксия

Эта причина чаще всего приводит к нарушениям в нервной системе. Наш мозг потребляет около 20% всего кислорода, который поступает в организм. Через шесть секунд после того, как прекращается поступление кислорода, человек теряет сознание. А через 15 секунд появляются нарушения в активности мозга. Но при этом страдают не только клетки мозга, но и клетки нервной системы.

Вред мозгу наносит не только хроническая гипоксия. Также опасна хроническая гипоксия. Поэтому не забывайте побольше гулять на свежем воздухе и проветривать свое помещение. Пятнадцатиминутная прогулка нормализует аппетит, улучшает самочувствие и препятствует возникновению нервозности.

Изменения температуры тела

Повышение или понижение температуры тела влияет не только на самочувствие, но и на состояние нервной системы. Если у человека длительное время сильно высокая температура, то ускоряется обмен веществ. В результате этого нервные клетки сильно возбуждаются и спустя некоторое время затормаживаются. Происходит их истощение. Такая же реакция происходит и при охлаждении организма. Скорость реакций в нейронах резко снижается, и работа нервной системы замедляется.

Токсические вещества

Токсические вещества оказывают негативное влияние на весь организм и на работу мозга. Существует целая группа ядов, которые воздействуют очень негативно именно на клетки нервной системы. Такие яды называются нейротропными.

Нарушение обмена веществ

Нарушение обмена веществ крайне опасно для нервной системы. Чаще всего они приводят к поражению ЦНС. К примеру, очень опасен для мозга недостаток глюкозы. При недостатке этого вещества нарушается работа нервных клеток и человек может потерять сознание. При длительном недостатке глюкозы могут возникнуть необратимые изменения в коре головного мозга.

Если в крови нарушается баланс электролитов и ионов кислорода, то поражаются клетки периферической нервной системы. То же происходит и при недостатке в организме витаминов группы В. Чаще всего этой проблемой страдают женщины, которые злоупотребляют диетами.

Последствия поражений клеток головного мозга проявляются не сразу. Поэтому необходимо быть крайне осторожными и обращать внимание на первые признаки расстройства нервной системы, чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу.

Иногда к нарушениям нервной системы приводят разные заболевания, которые связаны с эндокринными железами. Поэтому обследование необходимо пройти не только у невропатолога, но и у эндокринолога.

Наследственные факторы

Иногда нервные расстройства являются следствием генетической предрасположенности. Возможны нарушения метаболических процессов в клетках мозга или недоразвитость каких-либо отделов головного мозга.

Наличие опухоли

Различные опухоли, доброкачественные и злокачественные, могут спровоцировать нарушения нервной системы. Это происходит потому что опухоль оказывает давление на нервный центр и нарушает его работу. Также опухоль может стать причиной атрофии клеток, в результате чего они просто перестают работать. При увеличении опухоли снижается нормальное кровенаполнение головного мозга. Это может привести к ишемии и даже к инсульту.

Воспалительные процессы нервной системы

В данном случае тип нарушения будет зависеть от того, в какой области головного мозга локализировано воспаление. Если воспалены и мозговые оболочки, то нарушается продуцирование спинномозговой жидкости и ее отток. В результате этого нарушается мозговое кровообращение и повышается внутричерепное давление.

Как вы видите сами, нервные расстройства очень опасны. При наличии хотя бы нескольких симптомов этого заболевания необходимо обратиться к врачу невропатологу и эндокринологу. Врач назначит комплексное обследование, которое поможет установить и устранить причину нервного расстройства.

В жизни современного человека практически всегда хватает эмоциональных перегрузок, различных стрессов , поводов для переутомления и других факторов, вызывающих нервные расстройства разной степени тяжести. Уязвимость нервной системы – это то, на что жалуется большинство наших современников. Наличие подобных расстройств мало связано с тем, что мы называем «уровнем жизни»: напротив, у людей преуспевающих и материально обеспеченных расстройства нервной системы встречаются чаще, чем у тех, кому в этом смысле «нечего терять».

С детства мы слышим, что нервные клетки не восстанавливаются, и сегодня это утверждение актуально, как никогда раньше. Правда, стоит отметить, что действительности оно не соответствует: нейроны взрослого человека не могут делиться и размножаться, как другие клетки, но, оказывается, способность восстанавливаться все-таки заложена в них природой. Процесс этот, названный нейрогенезом, открыт учеными-нейробиологами только в конце XX века, и изучен мало – здесь мы не станем об этом рассказывать.

Другое дело, что возможности восстановить свои функции хотя бы в какой-то степени у наших нервных клеток попросту нет: мы не даем им времени для этого, так как постоянно обрушиваем на свою нервную систему все новые и новые «катаклизмы», объясняя это «жизненной» необходимостью и невозможностью уйти от проблем.

Неврозы: «лидирующие» нервные расстройства

Большинство нервных расстройств классифицируется врачами, как неврозы разных видов. Признаки и симптомы неврозов похожи, но их внешние проявления отличаются.

Так, при неврастении деятельность всей нервной системы угнетается, и человек начинает быстро уставать, часто раздражаться и впадать в агрессию; его может преследовать бессонница , возникает тахикардия, вес тела может увеличиться или уменьшиться без видимых причин.

Перечисленные состояния нередко испытывает большинство людей, поэтому они не считаются в обществе чем-то «из ряда вон выходящим»: мы позволяем себе расстраиваться и нервничать по разным поводам, и это считается вполне нормальной реакцией – в общем, все перевернуто «с ног на голову». Основными причинами считаются затянувшиеся стрессы и психические травмы. Состояние может быть временным, но может и превратиться в хроническое: сейчас так бывает нередко - стрессы и нагрузки «наслаиваются» друг на друга, и неврастения превращается в своеобразный «снежный ком».

Следующий вид нервных расстройств - навязчивые состояния , называют и формой невроза, и формой неврастении, но они, как правило, возникают на почве затяжной депрессии . К таким состояниям относят необоснованные страхи, беспричинное беспокойство , тревожность и т.д. Нервное напряжение при этом становится постоянным, и самочувствие тоже не может оставаться в норме: начинает болеть там, где не болело никогда, а старые проблемы усугубляются. В большинстве случаев люди понимают, что все это ненормально, но никак не могут с этим справиться. Многочисленные фобии специалисты относят сюда же – это навязчивость, и с ее лечением тянуть не стоит – надо обращаться к невропатологу и психологу.

Истерия – еще одна разновидность нервного расстройства, считалась раньше притворством, вызванным эгоцентризмом – следствием плохого воспитания. Воспитание действительно может быть причиной истерического поведения: взрослые ведут себя так же, как дети, падающие на пол и сучащие ногами – это «работа на публику», но современные врачи отмечают, что такие люди часто имеют проблемы с работой нервной системы. Иногда истерия сопровождается тошнотой, теряется аппетит, вес тела быстро снижается, нарушается сердечный ритм, держится субфебрильная температура (чуть выше 37°), и все эти симптомы обусловлены не патологией внутренних органов, а именно нервным расстройством.

Есть и другие факторы, вызывающие развитие невроза.

Хроническая гипоксия – кислородное голодание, связанное с постоянным пребыванием в плохо проветриваемых, закрытых помещениях: в городах люди проводят так большую часть своего времени.

Электромагнитные излучения, от которых никуда не деться: современные здания буквально нашпигованы металлом и переполнены электроприборами, и люди находятся под воздействием электромагнитных полей 24 часа в сутки.

Наследственные и другие заболевания тоже могут вызывать нервные расстройства, но это тема отдельная и большая.

Лечение расстройств нервной системы

Лечение невроза проводит специалист: психолог, невролог, невропатолог, психотерапевт или психиатр. Как правило, назначаются не только лекарственные препараты, но и курсы психотерапии. Из лекарств обычно назначают транквилизаторы, ноотропы и антидепрессанты; стоит помнить, что они – в большинстве своем, воздействуют на симптомы неврозов, а не на их истинные причины. Поэтому обращаться к врачу следует как можно раньше: на первых стадиях болезни хорошо помогают общеукрепляющие средства и витаминно-минеральные комплексы, лечебная гимнастика, массаж и физиотерапия, а также народные средства, которых известно множество – о них нужно тоже говорить отдельно, но мы приведем пару простых рецептов.

Нервный срыв заключает в себе острый приступ тревоги, в результате которого происходит серьезное нарушение привычного для человека образа жизни. Нервный срыв, симптомы которого определяют это состояние к семейству психических расстройств (неврозов), возникает в таких ситуациях, при которых больной находится в состоянии внезапного или чрезмерного стресса, а также стресса длительно текущего.

Общее описание

В результате нервного срыва появляется ощущение отсутствия возможности контроля над собственными чувствами и действиями, при которых, соответственно, человек полностью поддается властвующим над ним в этот период состояниям стресса, беспокойства или тревоги.

Нервный срыв, несмотря на общую картину его проявления во многих случаях, является, между тем, положительной реакцией со стороны организма, а в частности – реакцией защитной. В числе других подобных реакций могут быть выделены, например, слезы, а также приобретенный иммунитет, возникающий на фоне психического перенапряжения в комплексе с интенсивными и длительными психическими нагрузками.

Достижение человеком критического для психики состояния определяет нервный срыв в качестве своеобразного рычага, за счет активации которого происходит выход накопившегося нервного напряжения. В качестве причин нервного срыва могут быть определены любые события, будь то масштабные и интенсивные в своем воздействии или же, наоборот, незначительные, но «длительно подтачивающие».

Крайне важно знать симптомы нервного срыва для своевременного принятия необходимых в этом случае мер, ведь речь идет на самом деле о крайне серьезном расстройстве, при котором развитие событий может происходить самым различным образом, начиная от последующего попадания в кардиологическое отделение и заканчивая психоневрологическим диспансером.

Факторы, провоцирующие нервный срыв

депрессия;
стресс;
нехватка витаминов;
двигательные расстройства;
заболевания, связанные с функциями щитовидной железы;
шизофрения в анамнезе;
генетическая предрасположенность;
употребление алкоголя, наркотиков.

Нервный срыв: симптомы

Нервный срыв может характеризоваться различными проявлениями, которые в частности зависят от конкретного вида симптоматики. Так, симптомы нервного срыва могут быть физическими, поведенческими и эмоциональными по своему типу проявления.

Физические симптомы:

нарушения сна, которые могут заключаться как в длительном периоде бессонницы, так и в длительном периоде сна;
запоры, поносы;
симптоматика, определяющая проблематичность дыхания в том или ином варианте проявления;
мигрени, частые головные боли;
потеря памяти;
пониженное либидо;
нарушения, связанные с менструальным циклом;
постоянная усталость, крайняя степень истощения организма;
состояние тревоги, устойчивые ;
выраженные изменения аппетита.

Поведенческие симптомы:

поведение, странное для окружающих;
выраженные перепады настроений;
внезапные проявления гнева, желание совершения насилия.

Эмоциональные симптомы (данные симптомы являются своеобразными предвестниками будущего нервного срыва):

депрессия, выступающая не только лишь в качестве симптома, определяющего возможность нервного срыва, но также и являющаяся причиной его возможного появления;
тревога;
нерешительность;
чувство беспокойства;
чувство вины;
понижение самооценки;
мысли параноидального содержания;
плаксивость;
потеря интереса к работе и общественной жизни;
рост зависимости от наркотических препаратов, алкоголя;
появление мыслей о собственной непобедимости и величии;
появление мыслей о смерти.

Теперь рассмотрим несколько детальнее проявления некоторой симптоматики, связанной напрямую с нервным срывом.

Нарушения сна и аппетита, угнетенность эмоционального состояния, ослабление социальных контактов в той или иной сфере жизни, раздражительность и агрессивность – все это является основными симптомами, свойственными нервному срыву. У человека появляется ощущение загнанности в угол, при котором он, соответственно, оказывается в состоянии депрессии.

Попытки оказания помощи со стороны близких людей в такой ситуации, как правило, приводят к проявлению в их адрес агрессии и грубости, что также подразумевает логичный в таком состоянии отказ от какой-либо помощи. Нервный срыв также граничит с симптоматикой, указывающей на переутомление, которая заключается в апатии и нехватке сил, помимо этого утрачивается интерес ко всему происходящему и окружающему.

Как уже отмечено выше по части основных пунктов, нервный срыв заключается не только в изменениях, связанных с психоэмоциональным состоянием человека, но и напрямую связывается с его физическим состоянием. В частности актуальность приобретают нарушения, связанные с деятельностью вегетативной нервной системы, заключаются они в избыточной потливости, в панических атаках, сухости во рту и пр. Далее, вслед за поражением нервной системы, происходит и поражение системы сердечно-сосудистой, а также ЖКТ.

В первом случае самые распространенные изменения проявляются в виде гипертонии и тахикардии (учащение сердцебиения), появляются и боли в сердце, что определяется, соответственно, как стенокардия. Указанная симптоматика требует оказания врачебной помощи, в противном случае рассматриваемое состояние попросту может привести к инсульту или инфаркту.

Что касается поражения пищеварительной системы при нервном срыве, то оно заключается в изменении аппетита (он либо снижается, либо вовсе исчезает), в приступах тошноты. Стул пациента также подлежит определенным расстройствам в виде запоров или поносов. Данные состояния также определяют необходимость в определенной коррекции, причем в коррекции не медикаментозной, ориентированной на лечение органов ЖКТ, а в коррекции, ориентированной на устранение непосредственно нервного срыва, что является первичным состоянием, воздействующим на перечисленные проявления.

Таким образом, при адекватном и эффективном определении терапии в адрес нервного срыва, результат обеспечит избавление от сопутствующей симптоматики со стороны ЖКТ и других систем.

Лечение нервного срыва

Лечение нервного срыва определяется исходя из учета конкретных причин, его спровоцировавших, а также общей степени выраженности актуальных проявлений. При реактивных психозах лечение требуется в рамках специализированных клиник и стационаров. Заключается оно в назначении медикаментозной терапии с применением в ней нейролептиков, а также с применением транквилизаторов.

Переутомление, которое также играет не последнюю роль в появлении нервных срывов, требует санитарно-курортного лечения, причем лучше, если санаторий будет местным, потому как смена климата нередко выступает в качестве дополнительного стрессового фактора.

В любом варианте состояния основной метод коррекции заключается в психотерапии, что также касается и профилактики нервного срыва. В данном случае врачом будут выявлены все те факторы, которые спровоцировали нервный срыв, после чего, в рамках соответствующей психологической коррекции, им будет сформирована и реализована соответствующая схема, ориентированная на устойчивость пациента к подобного типа явлениям.

При появлении перечисленных симптомов важно без промедлений обратиться за помощью к психологу или к психотерапевту, либо к невропатологу (невролог). Не стоит халатно относиться к нервному срыву, потому как грани психики довольно хрупки и никогда неизвестно наверняка, насколько серьезными могут стать последствия такого состояния для пациента и его дальнейшей жизни в целом.

Нервные расстройства: причины, симптомы и терапия

Постоянные стрессовые воздействия, которые переживает современный человек, способны не только мобилизовать все его способности для решения сложных задач, но и привести к нервному расстройству. К сожалению, при хроническом стрессе люди редко это осознают.

Предпосылки к развитию расстройств нервной системы

Непрерывный рост частоты встречаемости болезней нервной системы заставляет говорить об эпидемических масштабах проблемы. Все чаще от подобных расстройств страдают молодые работоспособные люди обоих полов. Врачи считают, что причиной является негативное влияние современного образа жизни, даже если больной никогда не получал серьезных травм и не переносил тяжелых заболеваний, которые могли бы спровоцировать нарушения со стороны ЦНС. Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение - ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам. Одним только неврозом навязчивых состояний страдает до 3% жителей планеты, и это диагностированные случаи. Фактический показатель будет в 2–3 раза выше.

Типы расстройств нервной системы

Несмотря на большое разнообразие нервных расстройств, их можно разбить на две большие группы - неврозы и вегетативную дисфункцию.

Неврозы

Это функциональные расстройства центральной нервной системы, которые могут быть спровоцированы и усилены эмоциональными, умственными и физическими перегрузками, психологическими травмами.

Навязчивые состояния . Другое название - обсессивно-компульсивные расстройства. Они могут быть эпизодическими, хроническими или прогрессирующими. Чаще всего ими страдают люди с высоким интеллектом. Суть расстройства состоит в появлении тягостных мыслей, воспоминаний, действий, эмоциональных состояний, не поддающихся контролю и захватывающих все внимание больного. В результате он постоянно испытывает чувство тревоги, от которого пытается избавиться какими-либо собственными методами, чаще всего усугубляющими ситуацию. Пример - навязчивый страх заражения инфекционными заболеваниями, когда человек всеми возможными средствами старается продезинфицировать окружающие предметы. Причинами навязчивых состояний могут быть наследственность, перенесенные инфекционные болезни или их обострение, нарушение гормонального фона, режима сна и бодрствования. Способствуют развитию навязчивых состояний перепады атмосферного давления и смена времен года.
Неврастении . Патологические состояния, при которых наблюдаются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, невозможность долго заниматься умственной или физической деятельностью. Все это обусловлено общим угнетением нервной системы. Обычно неврастения развивается после психической травмы, сопровождавшейся напряженной работой, нарушением режима сна и питания. Способствующими факторами в развитии неврастении являются инфекции, гормональные расстройства, вредные привычки.
Истерия . Разновидность невроза, при которой демонстративные проявления тех или иных эмоций не соответствуют их реальной глубине и имеют своей целью привлечение внимания. Причинами истерии являются склонность к самовнушению и внушению, неспособность сознательно контролировать свое поведение. По клиническим признакам выделяют истерическое поведение и истерические припадки. Поведенческая истерия проявляется в постоянном желании больного находиться в центре внимания, склонности к аффектированным действиям и проявлениям. Истерический припадок - это кратковременное состояние, во время которого больной полностью сохраняет сознание, но может плакать, смеяться, падать и биться в конвульсиях. Длительность припадка зависит от впечатления, которое он производит на окружающих: он будет длиться тем дольше, чем больше вокруг волнуются. Истерия развивается после психических травм, припадки могут быть спровоцированы любым стрессовым воздействием.

Неврозы хорошо поддаются лечению, так как больные сохраняют критическое мышление и осознают, что им нужна помощь. Расстройств личности при неврозах не наблюдается.

Вегетативная дисфункция

Зачастую этот вид нервного расстройства путают с вегетососудистой дистонией, но последняя - лишь одно из проявлений нервного заболевания. Вегетативная дисфункция возникает, когда к внутренним органам поступают неправильные или нерегулярные сигналы вегетативной нервной системы. Это снижает защитные функции организма, приводит к общему ухудшению самочувствия, нарушает работу внутренних органов. Симптоматика может быть сходна с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий. Вегетативная дисфункция развивается из-за постоянных стрессов или провоцируется ими, возникнув по какой-либо другой причине. Вегетативные нервные расстройства могут быть частью функциональных или органических поражений всей нервной системы.

Симптомы состояния

Основными признаками нервного расстройства являются повышенная тревожность, напряженность, сниженная работоспособность, проблемы с концентрацией внимания, чередование вялости и раздражительности, внезапные боли неясного происхождения. Если вы постоянно наблюдаете у себя подобные проявления, необходимо как минимум снизить уровень стресса, а лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Куда обратиться при нервном расстройстве?

Лечение нервных расстройств требует помощи специалиста: психолога, невролога, невропатолога, психотерапевта или психиатра. Терапия должна быть комплексной, включающей медикаментозные и немедикаментозные методы. Лечить необходимо в первую очередь причину нервного расстройства, только в этом случае терапия будет успешной. При любой клинической картине больному показано спокойствие.

Немедикаментозная терапия

К сожалению, волшебных таблеток для лечения нервных расстройств пока не изобрели, и больному приходится для успеха лечения пересматривать свой образ жизни.

Дыхательная гимнастика и оздоровительный фитнес . К методам оздоровительного фитнеса для больных с нервными расстройствами можно отнести йогу, плавание, калланетику. Все эти виды фитнеса помогают обрести душевное равновесие. Дыхательная гимнастика отличается своей доступностью в любой момент времени, ею можно заниматься даже в течение рабочего дня. Диафрагменное дыхание дает возможность достичь спокойствия и сосредоточенности, помогает насытить мозг кислородом, способствует нормальной работе всех систем организма.
Физиотерапия и релакс-методики (массаж, акупунктура, гидро-, ароматерапия и др.). Эти терапевтические меры направлены на снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и оттока лимфы, активизацию пищеварительных процессов, стимулирование иммунитета. Во время процедур снимаются последствия стрессовых воздействий.
Изменение образа жизни и питания. Режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, богатая белком и витаминами пища - все это благотворно влияет на истощенную нервную систему. При постоянном стрессе организм испытывает жесткий дефицит витаминов, который можно восполнить, уделив внимание своему рациону.

Для нервных расстройств характерно желание больного как можно быстрее вылечиться, но это только повышает тревожность. Найти силы на длительное лечение поможет медикаментозная терапия.

Фармакологический подход

Несмотря на то, что в списке препаратов для больных с нервными расстройствами есть безрецептурные средства, самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому начинать их прием можно только по согласованию с врачом.

Препараты с частичным успокоительным действием. Повышенная тревожность обусловлена выбросом в кровь адреналина. Справиться с этим помогают такие препараты, как «Валокордин» или «Корвалол», которые снимают тревожность и снижают тем самым нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Витаминные комплексы, БАДы и гомеопатия. Больным с нервными расстройствами необходимо принимать витамины С и Е, витамины группы В, препараты калия, кальция и магния. Без них в клетках не вырабатывается достаточно энергии, снижаются функции сердечно-сосудистой системы, сложно добиться сосредоточенности. Нередко назначаются препараты «Аспаркам» и «Магнелис». Гомеопатические препараты «Тенотен», Arsenicum Album, Aurum Metallic, Gelsemium, «Стресс-Гран» (Stress-Gran) , биоактивные добавки «Мистик», «Гипер», «Пассилат», «Ревьен» и многие другие действуют без побочных эффектов и являются известными средствами для снятия последствий стресса среди легко внушаемого населения, хотя их лечебное воздействие еще ни разу не было подтверждено ни одним исследованием.

Лекарственные средства на растительной основе. Народная медицина имеет собственные рецепты борьбы со стрессом. Один из них - успокоительные травяные чаи из ромашки, пустырника, зверобоя, пассифлоры, корня валерианы. Свойства различных трав были использованы также при создании таких препаратов, как «Ново-Пассит», «Персен» и многих других. Следует помнить, что эти средства могут иметь противопоказания и побочные эффекты (например, вызывают сонливость).

Рецептурные препараты. В тяжелых случаях нервных расстройств назначают сильнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту. Это транквилизаторы и антидепрессанты - «Тазепам», «Феназепам», «Амитриптиллин», «Дезипрамин» и другие. Они имеют ряд побочных эффектов (например, сильнейшее привыкание) и противопоказаний, поэтому подбираются индивидуально и принимаются строго под наблюдением врача.

Безрецептурные препараты с комплексным терапевтическим эффектом. Примером такого препарата является «Афобазол». Он не только снижает уровень тревоги, напряжения, раздражительности, но помогает устранить вегетативные и соматические проявления стресса, а также оказывает на нервную систему легкий стимулирующий эффект, выражающийся в улучшении настроения. Прием препарата не вызывает сонливости, слабости, не снижает концентрацию внимания.

Мнение эксперта: о препарате «Афобазол» рассказывает представитель компании-производителя

«Действие «Афобазола» направлено на восстановление нормальной работы нервной системы. В результате клинических исследований было выявлено, что на фоне приема «Афобазола» 78% пациентов продемонстрировали снижение раздражительности и повышение настроения, 70% ощутили себя менее утомленными и более работоспособными. В целом прием препарата помогает снизить уровень тревожности, нормализовать эмоциональный фон. Снова появляются силы и уверенность в себе. «Афобазол» не дает значимых побочных эффектов. Терапевтический эффект развивается с 5–7 дня приема. По окончании терапии не возникает синдрома отмены - это очень важно. является недорогим популярным безрецептурным средством».

Несмотря на то, что прием лекарств часто дает положительный эффект и не является сложной терапевтической мерой, увлекаться им не стоит. Возобновление курса приема препаратов по собственному произволу может нанести вред здоровью. Лучше уделить время грамотной профилактике.

Восстановление нервной системы и профилактика расстройств

Продуманная стратегия лечения и точное исполнение предписаний врача, как правило, дают положительные результаты. У больного улучшается не только самочувствие, но и качество жизни в целом. Для дальнейшей профилактики рекомендуется поддержание рациона здорового питания, борьба со стрессом, здоровый сон и достаточная двигательная активность.