В России в осенне-зимний период будут распространены сразу 4 штамма вируса. Эпидемиологи говорят, что единственным верным способом, который убережет от заражения гриппом, является вакцинация.

В России в осенне-зимний период будут распространены сразу 4 штамма вируса. Эпидемиологи говорят, что единственным верным способом, который убережет от заражения гриппом, является вакцинация. В Роспотребнадзоре заявили, что компания бесплатных вакцин начала действовать с сентября 2018 года.

Эпидемия гриппа в Москве 2018-2019, новости: Последние новости

Объявляя о старте вакцинации от гриппа, Роспотребнадзор предупредил, что нас ожидает два новых опасных штамма. С какой стороны ждать гостей?

Всемирная организация здравоохранения еще несколько месяцев назад определила, какие разновидности гриппа ожидаются в Северном полушарии в сезоне 2018/2019. Вот их список:

• A/Michigan (H1N1) pdm09
• A/Singapore (H3N2)
• B/Colorado/06/2017
• B/Phuket/3073/2013

Сразу четыре напасти, но пугаться тут нечего. Это связано не с характером будущей эпидемии, а с тем, что теперь есть вакцины, защищающие сразу от четырех разновидностей вируса – 4-валентные. В такие включены не только две линии вирусов гриппа А, но и две – гриппа В, которые постоянно циркулируют вокруг нас. Какая будет активнее в новом сезоне, предсказать сложно – иногда «выступают» обе. 4-валентные вакцины были созданы, чтобы не гадать и защищать по максимуму, насколько возможно. Такие пока производятся только в шести странах. В том числе и в России.

Из четырех вирусов целых два новых – A/Singapore (H3N2) и B/Colorado/06/2017, однако и это, по мнению врачей, не беда. Конечно, в состав 3-валентных вакцин (у нас пока прививают только такими) не вошел вирус типа B/Phuket/3073/2013, но, как правило, в наших широтах болезнь чаще всего вызывает грипп типа А, с B мы имеем дело реже – обычно во вторую волну эпидемии, ближе к весне. Однако расслабляться не стоит.

– В предстоящем сезоне мы снова встретимся со штаммом A (H1N1) Michigan – вариантом пандемического вируса свиного гриппа, – предупреждает Михаил Лебедев, эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. – Не забывайте, что заболевание, вызванное штаммами вируса гриппа А (H1N1) свиного происхождения, отличается тяжелым течением и нередким развитием осложнений.

Зимой 2018-2019 года ожидается эпидемия гриппа в Москве

Врачи призывают россиян не бояться делать прививки от гриппа, так как они могут уберечь населения от заражения опасным вирусом. Компания бесплатной вакцинации продлится до декабря 2018 года, каждый желающий может получить вакцину.

Говорят, что делать прививку во время эпидемии бессмысленно, так как вакцина должна подействовать и создать условия для выработки иммунитета к определённому вирусу. Эпидемиологи рекомендуют позаботиться о своем здоровье заранее, чтобы потом не тратить деньги и время на лечение.

Согласно последним данным, зимняя вспышка гриппа будет не единственной, в стране их будет несколько. Эпидемии будут наступать волнообразно. Первая вспышка будет приходиться на начало ноября. Именно в это время происходит резкая перемена климата, а организм людей не готов к таким перепадам температуры.

В наших широтах прохладная погода длится с октября до апреля, чередуясь со случайными потеплениями, легкими заморозками, лютыми морозами или противной слякотью. Несомненно, температура воздуха оказывает на организм большое влияние, и в этой статье мы рассмотрим связь холода, .

Действительно ли мы болеем от холода?

Существует мнение, что низкая температура сама по себе является фактором риска развития простудных заболеваний (ОРВИ, гриппа, ангины , ларингита, тонзиллита и проч.). Это не совсем соответствует действительности, иначе люди, живущие за полярным кругом, годами не выходили бы из больницы. На деле же они болеют гриппом и ОРЗ ничуть не чаще жителей солнечной Австралии или Украины, территория которой расположена в умеренно-континентальном климате.

Вред организму приносит не осень или зима, а резкая смена погоды. Перепад температур действительно становится стрессом для организма, вызывает ослабление иммунитета, и мы получаем вспышки инфекционных заболеваний именно зимой и в межсезонье.

Что становится причиной ОРЗ?

Заболевание вызывает не холод, а вирус. Без него переохлаждение, вероятней всего, закончится . Но сухая прохладная погода – благоприятная среда для сохранения жизнедеятельности вируса гриппа и его быстрого распространения. К тому же, в холодное время года люди реже открывают окна, а значит, вирус может надолго обосноваться в затхлом многолюдном офисе. Недаром медики всех стран настоятельно рекомендуют во время лечения гриппа и ОРВИ регулярно проветривать комнату и поддерживать влажность воздуха: выполнение этих рекомендаций ускорит выздоровление и облегчит симптомы заболевания.

Грозит ли переохлаждение простудой?

Когда человек замерзает, проницаемость его сосудов снижается, кровообращение замедляется, питание тканей ухудшается, а иммунная система ослабевает. В таком состоянии вирусам и бактериям не сложно попасть в организм, особенно – через дыхательные пути.

Ученые Йельского университета в 2015 году исследовали риновирусы, вызывающие , и пришли к выводу, что эти микроорганизмы любят холод и лучше размножаются в носу, поскольку температура там ниже, чем в бронхах или легких. Именно поэтому врачи рекомендуют защищать нос от сильного холода и регулярно очищать его с помощью соляного раствора.

Вопросы читателей

18 октября 2013 я заболел, врач определил свинной грип, выписал лекарства и отпустил домой, сказал если завтра будет хуже, отвезу в больницу... у меня температура 2-й день 38,5 я не жалуюсь на врача, и в больницу не хочу... лекарств тех что он выписал в нашей аптеке нет, жена поехала в город искать, может просто он меня припугнул, что бы я исполнил все его предписания?

Другие причины зимних заболеваний

Существуют и другие факторы распространения инфекционных заболеваний осенью и зимой. Они не связаны с температурой воздуха, но вполне объективны:

В холодную погоду люди проводят свой досуг в общественных местах и меньше ходят пешком, отдавая предпочтение метро, автобусам и троллейбусам. Таким образом, шансы повстречать вирус многократно возрастают.

Зимой количество солнечных дней сокращается, и организм человека страдает от дефицита витамина D, который вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых лучей. Именно он отвечает за нормальное функционирование иммунной системы и борьбу с инфекционными заболеваниями. Если хотите избежать зимних простуд – чаще гуляйте на улице в теплое время года.

Короткий световой день, холодная погода, загруженность на работе, давка в транспорте, высокие цены на отопление и горячую воду – стресс-факторы, которые досаждают нам осенью и зимой. Медики давно доказали, что имеет множество негативных последствий, одно из которых – снижение иммунитета и подверженность вирусным и бактериальным инфекциям.

Еще одно полезное наблюдение: если бы холод действительно вызывал простуду, закаливание не имело бы смысла. Но именно закаленные люди, следящие за своей физической выносливостью, легче переносят перепад температуры и меньше болеют. Вывод прост: развивайте тело, одевайтесь по погоде, правильно питайтесь и хорошо отдыхайте. Тогда вероятность встречи с инфекцией станет значительно ниже.

Мария Ниткина

С наступлением зимы наши дети, к сожалению, начинают гораздо чаще болеть — во всяком случае, в странах с умеренным климатом. А Вы сами… Можете ли вы представить себе зиму без того, чтобы не простудиться хотя бы один раз? Каждый день вы сталкиваетесь с инфекциями. Так почему же зимой микробы представляют особую опасность?

Многим из нас кажется, что для вирусов зима — это чуть ли не самая любимая пора, и они только и ждут ее прихода. На самом деле в зимнем воздухе вирусов не больше, а даже меньше, чем в летнем. Только лишь вирусы гриппа мигрируют и попадают в страны с умеренным климатом именно в осенне-зимний период. То, что грипп распространяется быстрей при холодной и сырой погоде, известно всем. Это всегда связывали с ослаблением защиты организма в осенне-весенний период, особо не вдаваясь в детали. Но почему тогда в регионах с умеренным климатом пик заболеваемости гриппом приходится на зимнее время года, тогда как в регионах с тропическим климатом — на сезон дождей. В чем причина таких различий? Ученые провели исследование, направленное на изучение выживаемости вируса гриппа A при различной влажности воздуха. Впервые ученые обратили внимание на жизнеспособность вируса при влажности от 17 до 100%. Оказалось, что вирус лучше всего выживает при относительной влажности практически 100% или ниже 50%.

Итак «промозглая» сырая погода и морозная сухая — оптимальные условия только лишь для вирусов гриппа, остальным респираторным вирусам особых условий не нужно (они комфортно чувствуют себя почти круглогодично). Более того, низкие температуры губительны для многих из них. Так, если вирусы и бактерии боятся мороза, тогда непонятно, почему именно зимой мы чаще страдаем от вирусных инфекций.

Мы чаще болеем зимой просто потому, что сами создаем условия для частых встреч с вирусами… Потому что в это время мы по большей части находимся в помещении… Вовремя вспомнив, что защита от гриппа и простуды это, прежде всего, профилактика и отсутствие переохлаждения, в холодные месяцы мы предпочитаем оставаться в помещениях (где температурные условия для вирусов лучше и соответственно концентрация вирусов действительно повышена).

Сказывается и урбанизация . Поскольку самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный, то заразиться гораздо проще в местах большого скопления людей. Есть даже четкая зависимость между уровнем заболеваемости городского населения и численностью населения города. Наибольшая эпидемическая заболеваемость ОРЗ отмечена в городах с численностью населения от 1 млн и больше — 29,7%; в городах с населением от 500 тыс. до 1 млн — 24,1%, а в городах с населением меньше 500 тыс. — 22,1%.

К тому же из-за излишней сухости воздуха, вызванной центральным отоплением, слизистые оболочки носа пересыхают и перестают выполнять свою функцию первого защитного барьера на пути болезнетворных бактерий, и организм все чаще становится жертвой вирусной атаки. Сухая морозная зимняя погода также высушивает дыхательные пути , что делает их более чувствительными к инфекции. В норме, все вдыхаемые нами бактерии и вирусы оседают на мокроте бронхов, которая под действием ресничек постоянно движется наверх, не давая инфекции попасть в беззащитные легкие. А вот при охлаждении и излишней сухости воздуха вязкость мокроты снижается. Учёные выяснили, что увеличение вязкости мокроты в бронхах и затруднение её движения значительно повышают риск подхватить простуду. Т. е. реснички становятся неспособными передвигать вязкую, густую мокроту. В течение суток через дыхательные пути человека проходит около 15 000 л воздуха. Если слизистые оболочки недостаточно увлажнены, то такой объем качественно отфильтровать они просто не могут. Течение мокроты останавливается, открывая путь для инфекции в легкие. Именно из-за этого увеличивается риск простуды в холодную погоду (в это же время наиболее активен и отопительный сезон).

Чтобы увлажнять слизистую оболочку носа, врачи советуют пользоваться спреями с морской водой. Если у вас есть пустая бутылочка-пульверизатор, наполните ее самодельной «морской водой» — физиологическим раствором.

И в последнюю очередь хотелось бы не забыть о переохлаждении, самом известном факторе риска для развития многих зимних заболеваний. На морозном свежем воздухе мы часто мерзнем, не придавая этому значения. Проводя время на улице, не стоит забывать о теплой одежде и зимних сапогах, они защитят организм от переохлаждения. Из-за пониженной температуры воздуха кровеносные сосуды сужаются (в т. ч. сосуды в слизистой оболочки носа и горла), нарушается кровоснабжение и питание различных органов и систем; как следствие, иммунная система ослабевает. Переохлаждение также может привести к сильному заболеванию, поэтому, если вы перемерзли на улице, придя домой, быстренько согрейтесь горячим чаем и попарьте ноги.

Как помочь детям противостоять простудам в холодный период?

Детям противостоять простудам и инфекциям еще сложнее, чем взрослым, поскольку их иммунная система все еще формируется, и их организм, соответственно, более уязвим и для вирусов, и для переохлаждений. В детских садах и школах дети многие часы находятся в контакте со своими сверстниками, в том числе с носителями инфекций. Если рядом кто-то кашляет или чихает, или просто разговаривает, то здоровые дети рискуют заразиться, избежать простуд и инфекций в данной ситуации трудно. Главное, чем можно помочь ребенку, — это закаливать его , вырабатывать стойкость к колебаниям температуры. Такая выносливость не дается от рождения, а приобретается с годами. Регулярные обтирания, обливания, хождение босиком куда лучше и надежнее уберегут от простуд, чем укутывание.

Надо стараться больше времени проводить на открытом воздухе . Коньки, лыжи, катание с горок, игры в снежки не только доставляют огромную радость, но и укрепляют детское здоровье. Естественно, при этом надо следить, чтобы дети были правильно одеты: им не должно быть ни холодно, ни жарко. Перегрева надо остерегаться не меньше, чем переохлаждения.

Когда дети дома, следует как можно чаще и основательнее проветривать помещение : не меньше четырех раз в день по 15-20 минут. Если есть возможность обеспечить достаточное увлажнение воздуха, то ее стоит использовать.

Чтобы восполнять зимний дефицит тепла и света, ребенок обязательно должен хорошо высыпаться и полноценно питаться . Организму зимой особенно нужны энергия, калории и, конечно, витамины, которых с обычной пищей, даже с зимними овощами и фруктами, поступает недостаточно. Верное решение любых родителей — витаминные комплексы.

Еще одно зимнее гигиеническое правило для детей (да и для взрослых тоже): как можно чаще мыть руки . Покашлял, высморкался, собрался есть, поиграл в чужие игрушки, сходил в туалет — все это поводы с мылом вымыть руки.

Как известно, грипп во всей красе приходит к нам зимой. Именно зимой грипп наращивает свою мощь, приобретая характер эпидемий. Почему именно зимой отмечается повышенная активность гриппа? На этот вопрос лишь недавно ученым получилось найти ответы.

Почему вирус гриппа процветает зимой?

Вирусологи обнаружили, что при более высоких температурах вирус гриппа не передается, но при более холодной температуре зимой он это делает с легкостью. Вирус гриппа более стабилен при холодной температуры, поэтому он висит в воздухе гораздо дольше. Это позволяет ему легче распространяться зимой. Когда мы кашляем или чихаем, микроскопические капельки воды и вируса гриппа попадают в воздух. Сухие, холодные условия зимой способствуют высыханию капелек, что помогает вирусу гриппа задерживаться в воздухе. Сухой холодный воздух зимой также иссушает носовые ходы, что помогает проникновению вируса гриппа.
Холодный сухой воздух зимой, попадая в слизистую оболочку носа, вызывает трещины в наших воздушных путях, что также способствует быстрому внедрению вируса гриппа.
Что такое грипп? Грипп вызывается вирусом гриппа, который поражает дыхательные пути, поскольку связывается с поверхностью клетки слизистой оболочки воздушных путей. Затем вирус гриппа выпускает свою генетическую информацию в ядро клетки человека для репликации себя. Когда клетка человека умирает, эти копии вируса гриппа выпускаются в организм, заражая другие клетки. Сами по себе симптомы гриппа являются неприятными, но не угрожают жизни.
Однако грипп ослабляет иммунную систему, вследствие чего организм становится более уязвимым для более серьезных инфекций, таких как пневмония. Поскольку грипп вызывается вирусом (в отличие от бактерий) антибиотики не являются эффективным средством для его лечения. Грипп и простуду лучше всего лечить постельным режимом, употреблять много жидкости и принимать безрецептурные препараты для облегчения симптомов, пока иммунитет не победит вирус гриппа.

Связь между гриппом и абсолютной влажностью

10.02.2009 г. Новое исследование обнаружило существенную корреляцию между «абсолютной» влажностью воздуха и вирусом гриппа, его выживанием и передачей. При низкой абсолютной влажности, характерной для пика заболеваемости гриппом (январь и февраль), вирусы гриппа живут дольше и увеличивается скорость их передачи.
Исследователи давно подозревали связь между влажностью и передачей гриппа и его распространением. Однако эти усилия были сосредоточены на относительной влажности — это отношение содержания водяного пара в воздухе до уровня насыщения, которое изменяется при изменении температуры, в то время как абсолютная влажность измеряет фактическое количество воды в воздухе, независимо от температуры.
PNAS исследования повторно проанализировали данные исследования 2007 г., опубликованного в PLoS патогенов, которое обнаружило слабую связь между передачей гриппа и относительной влажностью воздуха. В данных исследованиях заменили данные относительной влажности на абсолютную влажность; провели анализ возможной корреляции с передачей вируса гриппа. Эта корреляция оказалась удивительно сильной. При низкой абсолютной влажности длительное выживание вируса гриппа и его передача были значительно выше.
В исследовании 2007 года изучали воздействие температуры и относительной влажности воздуха на передачу вируса гриппа с помощью морских свинок, зараженных гриппом в камерах с климат контролем. Исследователи использовали 20 различных комбинаций температуры и относительной влажности воздуха в попытке выявить триггерный показатель изменения в передачи вируса между зараженными морскими свинками и находящимися рядом контрольными животными.
Исследование показало, что вирус гриппа лучше передается, когда холодно и сухо. Относительная влажность может объяснить только около 12% передачи вируса гриппа. Кроме того многочисленные эксперименты, начиная с 1940-х годов, показали, что низкая относительная влажность способствует увеличению выживания вируса гриппа.
Относительная влажность объясняет только около 36% выживания вируса гриппа. Повторная обработка данных исследования по критерию абсолютная влажность обнаружили резкий рост корреляции передачи вируса гриппа (50% по сравнению с 12%) и выживания вируса гриппа (90% по сравнению с 36%).
На протяжении десятилетий исследователи искали ответы, почему существует выраженная сезонность заболеваемости гриппом - пики зимой в регионах с умеренным климатом. Возможное объяснение, что люди проводят больше времени в помещении (передача вируса гриппа более легкая); меньше солнечного света может иметь химическое воздействие на вирус или на иммунный ответ человека. Результаты этого исследования показали, что абсолютная влажность является элементом управления эпидемией гриппа. Абсолютная влажность гораздо выше в летнее время. Летний день может иметь в 4 раза больше водяного пара, чем типичный зимний день. Это отличие существует как в помещении, так и на открытом воздухе. Следовательно, вспышки гриппа обычно возникают зимой, когда условия низкой абсолютной влажности способствуют выживанию и передаче вируса гриппа.

Сухая зима связана с сезонной эпидемией гриппа

23.02. 2010 г. Сезонные эпидемии гриппа долго вызывали недоумение у ученых. Новое исследование показало, что сезонные изменения абсолютной влажности воздуха являются очевидной первопричиной этих пиков зимой. Исследование также показало, что начало эпидемии гриппа может быть вызвано аномально сухой погодой зимой, особенно в регионах с умеренным климатом.
Ученые давно подозревали связь между влажностью и сезонными эпидемиями гриппа, но большинство исследований была сосредоточена на относительной влажности — отношения содержания водяного пара в воздухе до уровня насыщения, который изменяется с температурой. Абсолютная влажность измеряется фактическим количеством воды в воздухе, независимо от температуры. Хотя это несколько нелогично, но абсолютная влажность гораздо выше в летнее время. Исследователи использовали 31 летние наблюдения абсолютной влажности и сопоставили их с математической моделью гриппа. Получилось смоделировать сезонные циклы гриппа в США. Впервые был изучен грипп в Нью-Йорке, Вашингтоне, Иллинойсе, Аризоне и Флориде; обнаружено, что абсолютная влажность подходит для создания модели, имитирующей сезонные вспышки гриппа. Ученые также обнаружили, что началу многих эпидемий гриппа зимой непосредственно предшествует период более сухой погоды. Этот сухой период не является необходимым для эпидемии гриппа, но он присутствовал в 55-60% всех эпидемий гриппа, которые были проанализированы учеными. Вирус гриппа свирепствовал почти немедленно; увеличение передачи и выживаемость вируса гриппа повышалось около 10 дней спустя.
Конечно, абсолютная влажность может повлиять на выживание вируса гриппа, но тяжесть эпидемий гриппа также зависит от других переменных, включая тип вируса гриппа и его вирулентность, а также восприимчивость населения и темпы смешивание населения.
Открытие связи между эпидемиями гриппа и абсолютной влажностью воздуха может иметь существенное влияние на разработку стратегий для ограничения распространения инфекции.

Почему мы чаще болеем гриппом зимой?

4.12.2012. В регионах с умеренным климатом эпидемии гриппа возникают зимой, а в тропических регионах грипп соответствует сезону дождей. В этом исследовании ученые измеряли выживаемость вируса гриппа А при различных уровнях влажности.
Была отслежена связь между жизнеспособностью вируса гриппа А в слизи человека в зависимости от различных показателей влажности воздуха - от 17% до 100%. Жизнеспособность вируса гриппа была высокой, когда относительная влажность воздуха составляла около 100% или была ниже 50%. Результаты выживания в слизи человека могут помочь объяснить сезонность гриппа в различных регионах.
При низкой влажности респираторные капельки испаряются полностью, а вирус выживает при сухих условиях. При умеренной влажности воздуха испаряются некоторые респираторные капельки, но не полностью, оставляя вирус подвергаться более высоким уровням химических веществ в жидкости и ставя под угрозу способность вируса гриппа заражать клетки.
Результаты исследования показали, что средняя концентрация составила 16 000 вирусов гриппа на кубический метр воздуха, а большинство вирусов гриппа были связаны с мелкими частицами менее 2,5 мкм.
Были изучены возможные объяснения сезонности гриппа: 1) посещение детьми школы; 2) люди тратят больше времени в помещении зимой; 3) низкие уровни освещенности, которые влияют на иммунную систему. Влажность воздуха может объяснить сезонность эпидемии гриппа, поскольку она контролирует способность вирусов оставаться инфекционными, пока они находятся в капель или аэрозолей. Вирусы выживают лучше при низкой влажности, которая характерна для помещений в зимнее время и при очень высокой влажности воздуха. Влажность влияет на состав жидкости, а именно на концентрацию солей и белков в дыхательных капельках, и это влияет на выживаемость вируса гриппа.

Высокая влажность в помещении инактивирует частицы вируса гриппа

27.02.2013 г. Высокая влажность воздуха в помещении может значительно уменьшить инфекционность частиц вируса гриппа, выпущенных при кашле. Исследователи протестировали влияние относительной влажности на вирус гриппа, выпущенный в имитируемых «кашель» способность повторно инфицировать клетки. Они обнаружили, что через 1 час после того, как вирус гриппа был выпущен в помещении при относительной влажности воздуха 23% или менее, 70-77% вирусных частиц гриппа сохраняет свою инфекционную способность. Но когда влажность в помещении была повышена до 43%, только 14% частиц вируса гриппа были способны инфицировать новые клетки организма.
Большая часть этой инактивации частиц вируса гриппа произошла в течение первых 15 минут в условиях высокой влажности. В исследовании делается вывод, что поддержание относительной влажности в помещении на уровне выше 40% может значительно уменьшить инфекционную способность аэрозолей вируса гриппа.

Когда проявляется эпидемия гриппа чаще всего? Конечно же, зимой. И, несмотря на то, что грипп активно изучается учеными и медиками, до сих пор мало кто знал, почему он проявляется только в холодное время года. Ведь не может быть причиной этому только то, что человек менее стоек к негативным внешним воздействиям зимой?.. Наоборот, когда на улице температура ниже нуля, есть возможность побороть вирусы - они не выдерживают сильных морозов. Сегодня мы предлагаем разобраться подробнее, так ли это на самом деле? Чем опасен грипп? Почему он проявляется именно зимой? Как уберечься от сезонной эпидемии?

Чем опасен грипп?

Грипп, на самом деле, считается одной из самых опасных сезонных болезней у медиков всего мира. Согласно статистическим данным, ежегодно им болеет почти 5 миллионов человек, и что уж совсем печально, примерно 250 тысяч из них умирают. Самый большой «подвох» кроется в том, что грипп проявляется каждую зиму по-новому, образуя новый штамм. Вирус имеет способность мутировать и адаптироваться к человеческому иммунитету. Если вы переболели гриппом, у вас автоматически появляется иммунитет против него - антитела. Но уже через год новый штамм гриппа окажется к ним нечувствительным, и вы рискуете заболеть снова. Это же - и самая главная причина того, что достаточно трудно и финансово затратно изобретать новые вакцины против новых вирусов, так как они являются недостаточно изученными.

Почему грипп проявляется именно зимой?

Самым главным объяснением до недавних пор было то, что зимой человек большую часть своего времени проводит в помещении. Как следствие, в одном и том же помещении могут находиться десятки и сотни людей, а это чревато очень легкой передачей вируса воздушно-капельным путем. Тем более что сухой прогретый воздух из-за систем отопления будет идеальной средой для размножения вируса. То же можно сказать и про общественный транспорт: если летом мы с удовольствием прогуляемся до работы, то зимой, ранним утром или поздним вечером в темноте, и в силу погодных условий совсем не хочется идти пешком. А в метро или в автобусе скопление людей еще выше на квадратный метр площади.

Многие врачи склонялись еще и к тому, что именно в холодное время защитные силы организма человека будут понижены, так как ему требуется больше сил и энергии для обогрева. Мы также получаем меньше витаминов и питательных веществ из пищи, и нехватку витамина D из-за минимального светового дня, а из-за этого иммунитет тоже понижается. А еще наши сосуды и дыхательные пути из-за холодного воздуха сильно сужаются, и белые кровяные тельца не доходят до слизистой носа и не борются с вирусами. Согласитесь, уже вполне достаточно причин, чтобы человечество было склонно к эпидемии гриппа именно зимой.

Но есть еще одно открытие!

Оно было произведено совсем недавно учеными сразу из двух университетов - Бристольского и Колумбийского. Раньше фактору влажности воздуха не придавалось большого значения. Более того, считалось, что чем холоднее воздух, тем меньше шансов у гриппа распространиться. Однако, как оказалось, все происходит с точностью до наоборот. Влажность теплого воздуха гораздо выше, чем холодного. И чем ниже температура воздуха, тем меньше пара будет в воздухе, которым мы дышим. На это не влияет ни дождь, ни снег - воздух все равно будет суше. А вирус гриппа «чувствует» себя отлично именно в сухом воздухе - и потому он способен распространяться очень быстро.

Многие могут посчитать такие выводы нелогичными, ведь всегда раньше считалось, что грипп хорошо распространяется именно во влажной среде. Но, оказалось, что нет, и виной тут особенности воздушно-капельного пути, которым передаются болезни. Во влажном воздухе вся та слизь, выделяющаяся изо рта с резким потоком воздуха из легких, сразу же оседает на пол - именно под воздействием влаги и невозможности распылиться на более мелкие частицы во влажном воздухе. В сухой среде слизь распыляется на более мелкие частицы и надолго «зависает» в воздухе - даже на несколько часов! Поэтому вдохнуть эту гремучую смесь может каждый, кто проходит мимо.

Потому увлажнение воздуха будет «первой заповедью» для тех, кто хочет предотвратить заболевание. Водный пар, находящийся в воздухе, действительно негативно влияет на вирус гриппа. Он способен изменять кислотность в той среде, где находятся микробы-возбудители, отчего они гибнут. Но обязательно не стоит забывать про личную гигиену - ведь вирус гриппа передается не только воздушно-капельным, а еще и контактным путем. Увлажнение воздуха, ношение маски, регулярное мытье рук, влажная уборка - вот то, что поможет вам справиться с эпидемией и не заболеть!

22.07.2017 07:49:00 7 правил чистки зубов, о которых вы не знали Ежедневная чистка зубов без соблюдения определенных правил - не гарантия здоровья полости рта. Есть некоторые секреты, о которых многие не догадываются.

06.11.2017 07:46:00 3 вида аппетита: как их укротить? Как справиться с голодом во время диеты, мы уже рассказывали. Но оказывается, мы можем чувствовать себя голодными, даже когда… сыты по факту! Видов аппетита бывает несколько - традиционно выделяют три. И каждый из них «укрощается» по-разному.

20.07.2008 О пользе фруктов и овощей Согласно последним научным данным, овощи и некоторые фрукты понижают риск сердечно-сосудистых заболеваний...