14% детей храпят во сне, нередко храп возникает после перенесенного ОРВИ, насморка или простуды. В статье мы собрали информацию о 2-х основных причинах храпа у детей после болезни, а также о методах лечения заболеваний, вызывающих храп.

Что делать, если ребенок храпит после простуды?

Сам храп лечению не поддается. Избавиться от него можно только выяснив и устранив причину этого неприятного явления. В этом поможет консультация отоларинголога. Доктор проведет обследование, выяснит причину храпа, поставит диагноз и назначит лечение.

Методом диагностики храпа является эндоскопия носоглотки , она не доставляет никаких неудобств малышу и совершенно безболезненна. Этот метод достаточно популярен и информативен.

Иногда причина детского храпа может скрываться дома, например, его может вызывать слишком сухой воздух в комнате, тогда рекомендуется чаще выполнять влажную уборку или приобрести увлажнитель воздуха. Периодически храп может возникать еще из-за большой подушки, на которой спит ребенок. В этом случае необходимо приобрести подушку меньшего размера.

Мнения специалистов о храпе у ребенка после простуды

Отоларинголог И.В. Лесков:

Для того, чтобы понять, почему ребенок храпит, нужно осматривать носоглотку. Правда, через нос аденоиды смотреть вовсе не обязательно. Осмотр носоглотки можно провести и зеркалом — при правильном проведении осмотра дети как правило просто не замечают зеркала в носоглотке и осмотр переносят спокойно. Наконец, есть и «домашние» методы диагностики аденоидов. Например, перед сном вы можете закапать ребенку в нос любые сосудосуживающие капли и посмотреть, как ребенок будет дышать носом во время сна и сохранится ли шумное дыхание. Если храп и шумное дыхание сохранятся — проблема скорее всего в увеличении аденоидов (они никак не реагируют на сосудосуживающие капли). А вот если шум при дыхании и храп исчезнут, это будет означать, что аденоиды нормального размера (то есть никак не больше I-II степени), и вам нужно сосредоточиться на проблемах слизистой оболочки носа.

Педиатр Е.О. Комаровский:

Храп в юном возрасте имеет две главные причины: аденоиды и скопление слизи в носовых ходах. Ответить на вопрос, есть ли у вас аденоиды, насколько они увеличены, воспалены или нет, и что с ними делать, сможет детский отоларинголог, к которому и надо обратиться. Что же касается слизи в носовых ходах, то уменьшить ее количество можно, регулярно увлажняя носовые пути солевыми растворами. Кроме того, есть замечательный способ избежать накопления слизи - поддерживать в комнате, где находится ребенок (особенно где он спит), режим прохладного влажного воздуха.

Храп во время сна беспокоит не только взрослых, но детей с раннего возраста. В большинстве случаев он наблюдается у малышей 3-7 лет, однако не исключено его появление у младенца или подростка. Конечно, ночное похрапывание должно насторожить родителей, поэтому в статье мы разберем, почему ребенок храпит во сне, а соплей нет.

Чтобы описать врачу полную клиническую картину, необходимо в течение дня, ночи проследить за дыханием ребенка (частотой, глубиной). Особое внимание следует уделить одышке при активных играх и наличию апноэ, при котором дети временно перестают дышать во сне.

Причины

Существует множество причин, почему ребенок храпит во сне. Далеко не всегда нужно паниковать при появлении «звучного» сна у детей.

Физиологические факторы

Выделим несколько причин, которые считаются физиологическими и не требуют врачебного вмешательства:

Перечисленные факторы могут негативно сказываться на качестве отдыха, из-за чего дети просыпаются капризными, в течение дня хотят спать и часто плачут. Если же храп наблюдался однократно, беспокоиться не стоит.

Затрудненное прохождение воздуха по носовым ходам чревато гипоксией (кислородным голоданием), которая может привести к задержке физического, психического развития.

Недостаточное поступление кислорода к тканям приводит к поражению нервной системы, что проявляется капризностью малыша. Он становится невнимательным, плохо усваивает материал школьной программы и реже участвует в подвижных играх.

Длительное сохранение храпа, прогрессирование гипоксии сопровождается органной дисфункцией, которую не всегда удается полностью устранить.

Патологические причины

К опасным причинам стоит отнести:

• заложенность носа на первой стадии ринита, когда еще нет соплей;
• деформацию носовой перегородки травматического или врожденного происхождения;
• полипозные образования в носовых проходах, которые затрудняют продвижение воздуха по носоглотке;
• провисание тканей мягкого неба;
• гипертрофию ткани миндалин;
• эпилепсию;
• кистозное, онкологическое поражение носоглотки;
• наличие инородных элементов;
• неправильный прикус зубов;
• бронхиальную астму;
• избыточную массу тела;
• воспаление голосовых связок, из-за чего они становятся отечными и уменьшают просвет дыхательных путей.

Эти причины не только ухудшают насыщаемость крови кислородом, но имеют осложнения, связанные с распространением инфекции, прогрессированием онкопроцесса и разрастанием аденоидов.

Лечебная тактика

Если ребенок храпит ночью, вначале необходимо проверить, насколько комфортно ему спать. Для этого следует:

1. сменить подушку на более низкую или приобрести ортопедическое изделие;
2. повернуть ребенка на бок, чтобы понаблюдать за дыханием в таком положении;
3. регулярно проветривать детскую комнату для насыщения организма кислородом;
4. поддерживать влажность на уровне 65%, что значительно облегчит дыхание и предотвратит пересыхание слизистой носовых полостей.

Если перечисленные мероприятия не уменьшили ночной храп, необходимо обратиться к специалисту. В зависимости от причины лечением может заниматься отоларинголог, невролог, стоматолог или эндокринолог.

Помощь при ЛОР-патологии

В группу ЛОР-заболеваний относятся синуситы (гайморит, фронтит), когда воспаление охватывает слизистую околоносовых полостей, аденоиды, полипозные образования, анатомические аномалии носоглотки, ларингит.

Симптоматически эти патологии могут проявляться:

• гипертермией;
• гнусавостью;
• охриплостью;
• заложенностью носа;
• лающим кашлем;
• одышкой;
• храпом.

Как лечить ЛОР-болезни? На приеме отоларинголог после опроса жалоб проводит объективное обследование. По результатам рино-, фаринго-, ларингоскопии врач устанавливает распространенность воспалительного процесса, степень деформации носовых структур, а также оценивает объем разрастаний ткани миндалин.

В лечении могут применяться:

1. солевые растворы (Маример);
2. сосудосуживающие медикаменты (Отривин);
3. противомикробные растворы для промывания горла (Фурацилин) и закапывания носовых полостей (Биопарокс);
4. лекарства от кашля (Флавамед, Геделикс).

Если аденоиды, полипы достигают крупных размеров, может выполняться хирургическое удаление образований.

Борьбу с сухими корочками можно проводить с помощью масляных растворов. Вначале необходимо промыть носовые ходы солевым раствором, после чего попросить ребенка хорошо высморкаться. Для удаления остаточных корок требуется смазать слизистую эвкалиптовым, сосновым, персиковым маслом.

Оно в данном случае позволяет размягчить сухие корочки, увлажнить слизистую, защитить ее от раздражающего действия окружающих факторов, а также ускорить процессы регенерации.

Терапия при зубной патологии

После проведения полного обследования отоларингологом, ребенка могут направить на консультацию стоматолога для выявления причины беспокойного сна. Родители также могут самостоятельно обратиться к детскому ортодонту, если у ребенка:

Когда нарушение прикуса представлено выдвижением верхней челюсти, в горизонтальном положении небный язычок приближается к корню языка. В результате этого перекрывается путь для воздушного потока, его скорость увеличивается, провоцируя появление вибрации язычка и похрапывания.

Лечение эпилепсии

Для эпилепсии храп не является типичным симптомом, однако для исключения заболевания все-таки рекомендуется проконсультироваться с невропатологом. Основа терапии - противосудорожные препараты (Карбамазепин, Ламотриджин).

К лечению могут быть добавлены немедикаментозные методики, например, психотерапия. Иногда рассматривается вопрос о проведении гормональной, иммунотерапии.

Ребенку нужно ограничить эмоциональные нагрузки, просмотр телевизора, компьютерные игры, пребывание под открытым солнцем.

Помощь при апноэ

В детском возрасте отдельно выделяют такое заболевание, как обструктивное апноэ. Оно наблюдается во время сна. Механизм развития патологии основан на временном расстройстве работы глоточных мышц. Следствием этого является снижение тонуса в респираторном тракте, частичное прекращение поступления воздуха в легкие и нарушение газообмена.

Апноэ может длиться 10 и более секунд, в течение которых внутренние органы страдают от гипоксии. Особенно чувствительным к кислородному дефициту является головной мозг.

В обязательном порядке требуется консультация специалиста, ведь это состояние угрожает жизни детей. Родители должны подробно описать врачу признаки болезни, после чего специалист определит спектр диагностических процедур.

Коррекция веса

Довольно редко причиной храпа становится избыточная масса тела. Дело в том, что увеличение толщины подкожной жировой клетчатки наблюдается не только в зоне живота или бедер, но в области глотки.

Сдавление респираторных путей приводит к уменьшению их просвета, что затрудняет прохождение воздушного потока. Вибрация стенок и язычка сопровождается храпом.

Ожирение повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В основе увеличения массы тела лежат заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ или неправильное питание. На приеме эндокринолог может рекомендовать изменение режима дня:

• нужно исключить из питания легкие углеводы (сдобу, сладости), продукты с транс-жирами, консервированные изделия, полуфабрикаты. Детям следует давать свежие овощи, фрукты, каши, рыбу, молочные изделия. Кроме того, следует контролировать объем порции, частоту и время приема пищи;
• питьевой рацион должен включать не сильно сладкие компоты, чай, негазированную воду. Запрещаются сладкие, газированные напитки, соки, квас;
• необходимо заниматься спортом, участвовать в активных играх, делать утреннюю зарядку.

Снизить риск появления похрапывания можно путем соблюдения несложных правил:

1. с первых дней жизни необходимо заниматься укреплением иммунной защиты детей, что осуществляется с помощью грудного вскармливания. По мере взросления ребенка следует приучать к личной гигиене, процедурам закаливания и спорту. Благодаря правильному питанию и соблюдению питьевого режима растущий организм получает все необходимое для построения крепкого иммунитета;
2. регулярные прогулки в парках, местах с чистым воздухом. Это касается лесной зоны или морского побережья. Ребенка нужно одевать «по погоде», чтобы не перегреть и не заморозить малыша;
3. витаминотерапия (Супрадин, Алфавит).

Не стоит забывать, что вылечить болезнь легче вначале ее развития. В связи с этим при появлении каких-либо подозрительных симптомов, не рекомендуется надолго откладывать визит к врачу.

Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок храпит во сне соплей нет. Матери и отцу стоит настороженно отнестись к данному явлению, поскольку это может быть предпосылкой опасной патологии. В срочном порядке необходимо записаться к врачу и обратиться за консультацией. После подтверждения диагноза опытным специалистом и прописанного лечения стоит внимательно проследить за лечением малыша. Тщательное лечение поможет преодолеть проблему.

Если у малыша наблюдаются проблемы с дыханием в процессе сна, стоит задуматься, что могло стать причиной. Почему ребенок храпит во сне, а соплей нет?

Причинами данного явления могут стать:

1. Тонзиллит хронического характера. В процессе данного заболевания происходит увеличение аденоидов. В то время, когда малыш находится в процессе сна, мышцы глотки расслабляются, из-за чего проход в глотке сужается. Струе воздуха все труднее проходить через проход и наблюдается храп. Данное заболевание может быть остаточным эффектом перенесенной простуды.
2. Избыточный вес. В том случае, если у ребенка наблюдается откладывание жира, стоит опасаться того, что у него сузится просвет в глотке, и также будет затруднено прохождение струи воздуха.
3. Аллергия. Если у ребенка есть аллергия, то носоглотка ребенка будет сужена в случае отечности из-за аллергической реакции. Проход воздуха будет затруднен.
4. Необычное строение черепной коробки. У некоторых малышей имеется особенность в виде челюсти, меньше нормы, которая заходит внутрь лица. Истоки у данного явления могут быть как приобретенными, так и генетически переданными от взрослых членов семьи. Храп появится, если малыш после рождения преимущественно дышит ртом, вследствие чего сужается носоглотка и прохождение будет крайне затруднено.
5. Ангина. После перенесенного простудного заболевания может наблюдаться осложнение, которое приведет к затрудненному дыханию.

Стоит обратить внимание, что многие заболевания являются остаточными эффектами от перенесенной простуды. Это может произойти из-за невнимательного отношения родителей и недостаточно тщательного процесса лечения предыдущей болезни. Данное явление подобно цепочке, которая тянется из-за оплошности родителей.

К каждому из упомянутых заболеваний стоит отнестись с полной ответственностью, ведь несвоевременно излеченная болячка может привести к печальным последствиям в будущем.

Многие родители первым делом, если ребенок храпит ночью, ищут решение на просторах интернета, пренебрегая взглядом живого врача. Прежде чем самостоятельно ринуться лечить заболевание у ребенка, стоит проконсультироваться с врачом, поскольку «на глаз» определенный диагноз может абсолютно не совпадать с реальной причиной. Если храп связан с перенесенными простудными заболеваниями, избыточным весом или строением черепа, все полагающиеся виды лечения и лекарства будут выписаны.

Если ребенок храпит ночью, а соплей нет, до этого им не были перенесены простудные заболевания, ответ может крыться в избыточном весе или строении челюсти. В случае с ожирением никаких медикаментозных средств не нужно, они могут повлиять на ребенка не совсем в положительном ключе.

Другое дело, если причина в неправильном строении черепа, медикаментозные препараты тут не помогут. Единственный выход - хирургическое вмешательство, в процессе которого будет изменено положение носовой перегородки. Данная процедура не столь страшна, а ее проведение значительно облегчит жизнь малышу и его родителям.

Когда дело обстоит в аллергической реакции, первым делом стоит исключить взаимодействие ребенка с аллергеном. Стоит ограничить нахождение ребенка в непосредственной близости от опасных объектов. Лечение малыша-аллергика происходит с использованием антигистаминных препаратов.

Несколько полезных советов для ускоренного преодоления данного явления:

Несомненно, лечение храпа у ребенка проводится, опираясь на его причины. Не стоит отклоняться от предписанных врачом правил, дабы выздоровление ребенка прошло быстрее. Не имеет значения - заключается ли лечение в хирургическом вмешательстве или медикаментозном - стоит быть осторожными в любом случае.

Любая малейшая оплошность может оставить отпечаток на здоровье ребенка или на его психике, что не менее болезненно.

В том случае, если во время сна малыш издает хрюкающие звуки, это может говорить о большом скоплении слизи в районе носовой полости. Для того чтобы устранить данный дефект, врачи рекомендуют несколько раз в сутки промывать носовую полость водой с добавлением морской или поваренной соли.

В том случае, если эти нехитрые манипуляции не поспособствовали улучшению состояния ребенка, стоит в незамедлительном порядке обратиться за консультацией к отоларингологу.

Большинство врачей утверждают, что если храп наблюдается у двухлетних малышей, то можно списать данное явление на наличие у него увеличенных аденоидов. Избавиться от них можно, как и в ситуации с черепом - хирургическим путем. Их появление могло быть спровоцировано заражением инфекциями или вирусами. В том случае если аденоиды ребенка каким-либо образом были воспалены, наблюдается снижение их работоспособности, что в дальнейшем приводит к проблемам.

У некоторых детей младшего возраста могут наблюдаться шумы при дыхании. Данное явление у врачей принято называть стридором. В том случае если дипломированный специалист определил именно подобный диагноз, ребенку будут выписаны седативные и препараты с высоким содержанием кальция.

Если родители не захотят пичкать ребенка лекарствами, можно обратиться к натуральным продуктам, которые обогащены нужными элементами для полноценного функционирования организма малыша.

Не стоит пренебрегать кальцием, ведь для данного возраста именно он является важнейшим компонентом, который участвует в преимущественно главной функции при развитии - формировании скелета.

Высококвалифицированные специалисты склонны утверждать, что при мягкости хрящей, которые составляют основную часть тканей гортани, или при излишней непроходимости в носоглотке, дети будут слегка похрапывать. При проверке фонендоскопом наблюдается постоянное появление шума. Данное явление называют стридором. Если при обращении к врачу у ребенка диагностировали именно данное явление, то это не является патологией. Это всего лишь непривычное строение гортани, которое через некоторое время пройдет самостоятельно.

Нередко случается так, что ребенок храпит из-за неудобного положения тела.

Поэтому родителям нужно:

• тщательно подходить к выбору постельного белья и матраса для ребенка;
• рекомендуется отдавать предпочтение ортопедическим матрасам и подушкам с мягким наполнителем;
• стоит научить ребенка спать на боку, ведь именно сон на спине приводит к появлению храпа у маленького члена семьи.

Правильный подход в выборе одежды - залог здоровья малыша.

Если одевать ребенка на улицу, то стоит это делать продуманно, дабы обезопасить его от простудных заболеваний. Не стоит одевать его слишком плотно или слишком легко, предпочтительнее найти золотую середину.

Практика контрастного душа или хождение на мокрой траве повысит иммунитет малыша и стойкость к различному роду заболеваний.

Многие врачи склонны утверждать, что при резких болезнях перманентного характера могут быть замечены воспалительные процессы хронического вида в районе носовой полости. Данное явление и может стать причиной появления у детей храпа. При столкновении с данной причиной, родителям ребенка срочно стоит задуматься об изменении нынешнего стиля жизни малыша и произвести изменения в положительную сторону, улучшив условия и все основополагающие. Здоровые дети - залог спокойствия родителей.

В ситуациях, когда нос заложен, а соплей нет, требуется проведение полного комплексного обследования у взрослых и детей для выявления первопричины такого состояния. Для этого необходимо посетить терапевта и оториноларинголога. Благодаря современным методам диагностики возможно установить источник, приведший к нарушению дыхания.

Причины заложенности носа без насморка

Ситуации, когда соплей нет, а нос хрюкает, способны вызывать множество различных причин:

1. Инфекционно-воспалительный ринит. На начальной стадии болезни под воздействием патогенной микрофлоры развивается отек слизистой оболочки без выделений из носа. Данный период длится 1-2 дня, и на смену ему приходит катаральная стадия.
2. и . При этих патологических состояниях часто происходит так, что слизистая отекает, при этом соплей нет.
3. .Увеличенные в размере миндалины перекрывают хоаны, из-за чего нарушается циркуляция воздуха.
4. Осложненный . Воспаление придаточных пазух черепа может сопровождаться нарушением дыхания, когда заложена одна ноздря, а соплей нет. Так происходит при закупорке соустья синуса, когда: экссудат скапливается внутри пазухи и не имеет оттуда выхода.
5. . Чрезмерное разрастание выростов затрудняет дыхание.
6. Инородное тело. Когда в полость носа попадает посторонний предмет, то, как правило, не дышит одна ноздря, при этом соплей нет, так как закупоривается только один носовой ход.
7. . Неравномерное расположение костного образования может стать одной из причин затрудненного дыхания.
8. Опухоли. Разрастание новообразований на слизистой оболочке при достижении ими внушительного размера могут полностью перекрывать носовую раковину, нарушая проходимость воздуха.

Симптомы

Иногда происходит так, что не дышит нос, но соплей нет.

Данное состояние является поводом для визита к врачу, в особенности если у вас присутствуют следующие признаки:

• жжение и покалывание в носу;
• чихание;
• возникновение посторонних звуков при вдохе;
• сухость слизистой оболочки;
• нарушение обоняния;
• озена;
• слезотечение;
• чувство инородного тела;
• перемежающаяся заложенность из одной ноздри в другую;
• усиление дисфункции носа при перемене положения тела (лежа, на боку, стоя).

Симптомы могут встречаться по отдельности либо обнаруживаются несколько признаков одновременно. Не следует беспечно относиться к такому состоянию, ведь оно может указывать на развитие серьезной патологии в организме.

Диагностика

Опытные доктора часто только на основании данных анамнеза и визуального осмотра способны предположить тот или иной диагноз, который подтверждается результатами клинических тестов.

ЛОР-врач в своей практике применяет следующие методы диагностики:

• осмотр наружных покровов носа и его пальпация;
• визуальный осмотр с применением лобного рефлектора;
• передняя риноскопия – с применением носового зеркала удается рассмотреть все изменения на слизистой оболочке, а также состояние носовой перегородки;
• задняя риноскопия – шпателем и носоглоточным зеркалом врач осматривает хоаны, устья евстахиевых труб, сошник, носоглотку и задние отделы носовых раковин;
• забор материала на проведение бактериологического и гистологического исследования;
• рентгенологическая диагностика;
• эндоскопия носа;
• компьютерная томография носовой полости и синусов.

Методы лечения

Если у вас хлюпает в носу, но соплей нет, наиболее правильным будет решение обратиться к ЛОР-врачу. С его помощью возможно проведение качественной диагностики и выбор терапевтических методик для восстановления дыхания. Самолечение и ожидание того, что заболевание пройдет с течением времени, может быть опасным для здоровья.

Для взрослых

Лечение состояния, когда нос не дышит, но соплей при этом нет, у взрослых будет зависеть от причины, приведшей к этому:

1. – выявление источника, вызывающего гиперсенсибилизацию, и исключение контактов с ним. Для снятия отека подходят антигистаминные препараты (Супрастин, Лоратадин, Кестин), иногда врач назначает кортикостероиды (Преднизолон и пр.).
2. Атрофический ринит – использование средств для увлажнения слизистой оболочки носа, а также растворов для и удаления корок. При бактериальной природе болезни рекомендуется антибиотикотерапия.
3. Искривление перегородки в результате травмы – исправление дефекта оперативным путем.
4. Полипы – удаление наростов на слизистой оболочке хирургическим методом.
5. Воспалительный или гнойный процесс в гайморовой пазухе – промывание носа, применение . В исключительных ситуациях требуется проведение для создания пути оттока для экссудата.
6. Инородное тело – извлечение посторонних предметов.
7. Опухоли – удаление новообразования и проведение гистологического исследования материала. В случае злокачественной опухоли требуется онкологическое лечение.

Для детей

Если у ребенка заложен нос, а соплей при этом нет, родители начинают задаваться вопросом, как лечить малыша, чтобы поскорее восстановить полноценное носовое дыхание. При возникновении такого состояния, особенно, в раннем детском возрасте, необходимо полноценное врачебное обследование, чтобы на начальных стадиях выявить развивающуюся патологию и своевременно с ней справиться.

Лечение назначается только после консультации врачей, а подбор медикаментов зависит от причины заболевания.

Стоит посетить следующих специалистов:

1. Педиатр. Когда источником заложенности носа является инфекция, врачом назначается местная симптоматическая терапия. В раннем возрасте рекомендовано использовать назальные капли на основе морской воды (Квикс, Мореназол, ).
2. Аллерголог. Установит наличие реакции гиперчувствительности организма, выявит аллергены, приводящие к тому, что постоянно заложен нос, но соплей нет, назначит соответствующие медикаменты.
3. Отоларинголог. При проведении передней и задней риноскопии доктор способен обнаружить патологию анатомических структур носа, новообразования, а также инородные тела, мешающие полноценному дыханию. Как и чем лечить такое состояние, будет зависеть от первопричины. При наличии полипов, аденоидов или опухолей рекомендовано оперативное вмешательство. Врожденные либо травматические повреждения перегородки требуют проведения пластики.

Профилактика

Чтобы не допустить развития такого состояния, когда постоянно забит нос, но соплей при этом нет, необходимо тщательно следить за своим здоровьем и следовать простым профилактическим советам врачей:

1. Не переохлаждаться, чтобы не подвергать организм воздействию микробной инфекции, в особенности при неблагоприятных погодных условиях.
2. Не злоупотреблять для устранения заложенности носа, чтобы не произошло привыкания и атрофии слизистой оболочки.
3. Исключить все возможные контакты с аллергенами, которые приводят к возникновению аллергического ринита.
4. Проходить регулярные профилактические осмотры у врача-оториноларинголога для выявления новообразований и прочих патологий.
5. Своевременно лечить заболевания ЛОР-органов.

Ответить однозначно, почему у некоторых людей постоянно заложен нос, а соплей нет, не представляется возможным, так как у такого нарушения дыхания существует множество причин, в зависимости от которых и назначается соответствующее лечение. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет избежать развития осложнений.

Полезное видео о лечении полипов в носу

Храпеть во сне могут не только взрослые, такое встречается и у детей. Родители непременно должны обратить на это свое внимание и понаблюдать за крохой несколько дней. Если у малыша храп имеет тенденцию к нарастанию день ото дня, малыш тревожно спит и храпит практически в любом положении, стоит показать его специалисту. Только врач может выявить причину возникновения храпа и дать советы по устранению.

Храп у ребенка — причины

Зачастую храп возникает у детей в момент, когда их носик забит. Например, во время насморка (простудный, аллергический и пр.) или когда в помещении недостаточная влажность воздуха. В этом случае поднимать панику не стоит. Как только нос очистится, или удастся нормализовать уровень влажности, храп пропадет и дыхание восстановится.

Но все-таки родители должны знать, от чего их ребенок может храпеть во сне, чтобы вовремя распознать проблему и начать с ней борьбу. Чаще всего храп во сне наблюдается у детей 3-4 лет. Принимать меры незамедлительно нужно в том случае, если малыш не может нормально спать, он стал раздраженным и достаточно привередливым. Основными причинами храпа является насморк и травма носовых ходов. Насморк может быть вызван не только простудой, поэтому необходимо выяснить причину заложенности носа, и исключить вероятность некоторых заболеваний у ребенка.

Если ребенок хрипит во сне, а насморка нет, то это может свидетельствовать о врожденной патологии или приобретенном ЛОР заболевании:

• ангина;
• искривление перегородки носа;
• полипы в носу;
• зауженные носовые проходы.

Как лечить сильный детский храп

Чаще всего храп проявляется у людей в возрасте, когда они крепко спят. Для них это является нормальным явлением. Тем более этот процесс происходит на стадии глубокого сна, когда человек ничего не может услышать. Поэтому большая часть храпящих людей даже не подозревают, что они храпят во сне. У детей же это явление свидетельствует о различных патологиях, которые нужно устранять. В этом могут помочь некоторые приемы. Итак, если ребенок храпит во сне, то попробуйте делать следующее:

1. На храп у ребенка может повлиять постель. Если она будет очень мягкой, то ребенок будет храпеть, а храп станет постоянным явлением. Поэтому Комаровский советует обратить на это свое внимание, чтобы в дальнейшем избежать неблагоприятных последствий. Кровать у маленьких детей должна быть в меру жесткой.
2. Нужно приучить ребенка спать на боку. Конечно, проспать всю ночь в одном положении дети не смогут. Но в момент укладывания мама может подложить крохе под бок валик из пеленки. Таким образом малыш уснет в требуемом положении и сможет так проспать большую часть ночи.
3. В помещении нужно поддерживать . Так вы сможете не только устранить храп, но и создать здоровую атмосферу в комнате.
4. Не стоит забывать про влажную уборку. Частички пыли оседают в носовых ходах, вызывая не только заложенность носа, но и аллергию. Поэтому Комаровский советует один-два раза в день проводить уборку в комнате у детей.
5. В некоторых случаях специалисты советуют прибегнуть к использованию сосудосуживающих капель. Только стоит помнить, что не все средства подходят для детей, а их использование должно ограничиться несколькими днями.
6. Комаровский утверждает, что в некоторых случаях от храпа детям помогают антимикробные средства. Они способствуют снятию отека в носу, а значит, устраняют заложенность. Но данные препараты может выписать только специалист, а их применение должно осуществляться по инструкции.

Если же данные советы не помогают в устранении храпа у ребенка, то малыша нужно обследовать более детально. Ряд анализов и исследований поможет выявить истинную причину храпа у детей. После проведенных лабораторных исследований специалист не только скажет вам, почему ребенок храпит во сне если нет насморка, но и даст рекомендации, которые помогут справиться с проблемой не через несколько лет, а уже сегодя.

Побочные действия храпа

Если ребенок храпит во время сна, но у него отсутствует насморк, то врачи выделяют некоторые особенности возникновения аденоидов:

• уши и нос воспалены;
• дыхание затруднено;
• изменяется форма лица;
• дыхание останавливается.

Поэтому если ваш ребенок храпит, наблюдайте за ним не только ночью, но и в дневное время. Как было сказано выше, вас должно насторожить не только дыхание ребенка, но и его поведение. Дети, которые храпят во сне, часто очень плохо чувствуют себя днем. У них не хватает сил на ежедневную активность, они становятся раздражительными, малоподвижными и вялыми.

Также храп может стать причиной увеличения массы тела. Это происходит из-за того, что активность крохи нарушается, снижается работоспособность желез, отвечающих за переработку еды, и организм начинает «накапливать» жиры.

Не менее страшно и то, что храп малыша в детстве может спровоцировать проблемы с обонянием во взрослой жизни. При недостаточном обогащении крови кислородом происходит масса нарушений в организме, что в итоге приводит к непредсказуемым последствиям.

Как бы там ни было, но основной причиной того, почему ребенок храпит во сне, является нарушение его иммунитета. Поэтому Комаровский и другие педиатры советуют делать профилактические процедуры по укреплению иммунной системы. Делать это нужно с самого раннего возраста, хотя не поздно начинать даже и с пяти-шести лет и с 15 лет. Поэтому родители должны понимать, что детский организм нуждается в закаливании и правильном уходе.