Аллергические реакции обычно появляются у людей со сниженным иммунитетом. Проявляется эта проблема такими симптомами, как насморк, зуд, слезотечение. С аллергией часто сталкиваются кормящие мамы. Ведь их иммунитет резко падает из-за перенесённого стресса и постоянного недосыпания. Ситуация усугубляется тем, что далеко не все препараты можно употреблять при лактации. Это касается и антигистаминных средств. Ведь они могут негативно сказаться на здоровье ребёнка.

Многие антигистаминные лекарства противопоказаны кормящим женщинам. Поэтому бездумно покупать и принимать препараты мамам при грудном вскармливании нельзя. Важно всегда советоваться с врачом. Так чем же можно лечить аллергию во время лактации?

Менять ли питание малыша при аллергии у мамы?

Педиатры уверены, что естественное вскармливание – самое лучшее и благотворно влияет на здоровье новорождённого малыша. Если мама страдает от аллергии и должна пройти терапию, можно сделать небольшой перерыв в кормлении. При этом сохранить возможность женского организма вырабатывать молоко можно при помощи сцеживания.

Врачи противоречиво относятся к приёму антигистаминных препаратов. Многие уверены, что они приводят к уменьшению количества выработанного молока. Однако подтверждённых данных этому факту нет. При этом доктора всё-таки не рекомендуют употреблять такие препараты в течение 2-3 недель после рождения малыша.

Если же мама страдает от аллергии, принимает антигистаминные средства, и вдруг произошло сокращение выработки грудного молока, нужно срочно обратиться к врачу. В этом случае специалист либо порекомендует отказаться от данных препаратов, либо выпишет альтернативное лекарство.

Кормящие женщины должны отдавать предпочтение антигистаминным средствам кратковременного действия. Именно они помогут избежать накопления активных и вредных веществ в организме мамы. Соответственно, при грудном вскармливании они не передадутся новорождённому.

Сегодня в наличии есть препараты от аллергии, которые безопасны для кормящих мам. И только лечащий доктор способен правильно, по всем правилам подобрать максимально подходящий препарат. Этот выбор во многом будет зависеть от особенностей организма пациентки, а также от проявления аллергической реакции. Важно знать, что назальные лекарства гораздо более безопасны, чем средства орального применения. В любом случае самолечением заниматься не нужно. В противном случае можно навредить и себе, и своему малышу.

Рекомендуемые лекарства от аллергии при грудном вскармливании

В молоко кормящей мамы при приёме антигистаминных препаратов попадает минимальное количество активного вещества. Поэтому, скорее всего, никакого побочного эффекта для ребёнка не будет. Но есть препараты, которые при грудном вскармливании не рекомендуется употреблять.

Врачи обычно выписывают следующие антигистаминные средства кормящим мамам:

Возможные побочные эффекты от применения антигистаминных средств при лактации

Все медицинские препараты обладают побочными эффектами, противоаллергические средства – не исключение. Они встречаются редко, исчезают сразу после прекращения использования средства. Среди побочных эффектов выделяют:

Все эти проявления могут проявиться и у ребёнка. Поэтому если женщина заметит у себя хоть какие-то побочные проявления, нужно максимально быстро прекратить приём этих лекарств и обратиться к врачу, чтобы назначить более эффективную терапию.

Хроническая аллергия у кормящих женщин: опасна ли?

Что делать, если аллергия у кормящей мамы – это не единичный случай и не сезонное проявление, а хроническое состояние? Такая ситуация – серьёзная проблема для женщины. В некоторых случаях крапивница, которая не проходит, может свидетельствовать о наличие аутоиммунной болезни. Нужно максимально быстро идти к врачу. Исходя из анамнеза, причины проблемы, доктор назначит верное лечение. Есть вероятность, что во время беременности у пациентки был герпес, который считается очень опасной инфекцией.

Женщина в этом случае не должна самостоятельно употреблять привычные препараты. Нужна консультация с такими специалистами:

• аллерголог;
• дерматолог;
• в некоторых случаях есть необходимость обратиться к ревматологу.

Только специалист составит правильную терапию.

Употребление препаратов только с согласия врача

Каких-то универсальных правил для женщин, у которых дети находятся на грудном молоке, нет. Но пренебрегать рекомендациями врача нельзя! Любые лекарственные средства, будь то противоаллергические или любые другие, нужно согласовывать с профессионалом. В противном случае есть риск для здоровья не только самой женщины, но и её ребёнка.

Например, при кормлении грудью нельзя употреблять для лечения аллергии такой антигистаминный препарат, как Клемастин (Тавегил). Это категоричное противопоказание. К сожалению, об этом мало кто знает и догадывается. Поэтому всегда перед использованием любого средства необходимо консультироваться с врачом. В противном случае может пострадать новорождённый ребёнок, для которого малейший посторонний вредный препарат способен нанести неповторимый ущерб. Лучше женщине сходить к врачу перед приёмом лекарственного средства, чем потом всю жизнь ходить по докторам со своим долгожданным ребёнком.

Аллергия при грудном вскармливании - серьезная проблема, ведь такое заболевание может навредить малышу. По этой причине необходимо вовремя приступить к лечению недуга, чтобы быстро с ним справиться и не прекращать лактацию.

Аллергия при ГВ вызывает опасные реакции организма. Женщине нужно быть очень осторожной, чтобы не навредить здоровью малыша.

Самыми популярными веществами, вызывающими аллергию, считаются те, что распространены в быту:

• грибок;
• пыль;
• шерсть котов, собак или перья птиц;
• средства для ухода за домом;
• косметика.

Аллергия у кормящей мамы часто возникает после употребления некоторых продуктов. По этой причине женщинам не стоит употреблять блюда, которые она раньше не ела, в течение всего лактационного периода.

Наиболее распространенные аллергены - шоколад, цитрусовые, мед, морепродукты и определенные ягоды. Иногда организм молодой матери плохо реагирует на лекарства. Поэтому перед приемом того или иного средства лучше проконсультироваться с доктором.

Зуд в носу, чихание, сухой кашель: все это основные признаки аллергии при ГВ. Часто женщина путает заболевание с ОРВИ и приступает к неверному лечению.

Отличие заключается в том, что аллергия протекает без повышения температуры тела.

Расстройство желудочно-кишечного тракта – тяжелая реакция организма. Женщина ощущает острые спазмы, а иногда у нее могут присутствовать даже внутренние кровотечения. Такие симптомы являются очень серьезными и требуют незамедлительной терапии. У кормящих матерей часто возникают себорейные корочки на голове, отмечается сухость покровов эпителия, развиваются опрелости. При отсутствии терапии наблюдаются волдыри на теле и покраснение кожи.

Если женщина обнаружила подобные симптомы, то нужно срочно проконсультироваться со специалистом. Он назначит эффективную терапию, которая не навредит ни матери, ни ребенку.

Принципы терапии

Лечить аллергию при кормлении грудью следует после консультации со специалистом. Только опытный врач решит, можно ли принимать то или иное лекарство. Главный фактор, который будет способствовать избавлению от недуга, - избавление от воздействия аллергена.

Сначала необходимо установить какое вещество вызывает подобные реакции в организме, ведь если полностью не исключить контакт с раздражителем, то лечение не даст никакого результата. Женщине следует сбалансировать свое питание. Еда должна быть малоуглеводной. Сахара нужно есть как можно меньше. Сдобные блюда лучше всего убрать из рациона. Также очень полезным считается прием компота из сухофруктов. Кроме этого рекомендуется кушать вегетарианские супы. Можно есть вареное мясо, крупы, белый хлеб и картофель (только не в жареном виде).

Если появилась аллергия при грудном вскармливании, то женщине необходимо сбалансировать свое питание.

Лечение аллергии при ГВ сложно представить без избавления от вещей, вызывающих неприятные ощущения. Очень важно выбросить или спрятать все вещи, которые накапливают пыль. Не стоит забывать регулярно проветривать комнату, стирать шторы и ковры.

Если у кормящей мамы обнаружилась аллергия на животных, то от них придется отказаться.

Это нужно сделать хотя бы на период лактации. Можно отдать животных родственникам или друзьям.

Чем лечить аллергию при грудном вскармливании у мамы?

Существует много средств, которые не нанесут вреда во время ГВ. Но все же лучше не выбирать таблетки, а покупать спреи или растворы для проведения ингаляций. Этими препаратами можно устранить проблему, не навредив здоровью малыша. Такие средства не проникают в системный кровоток. Также разрешается применять антигистаминное лечение. Чаще всего назначаются такие препараты: Цетрин, Летизен, Цетиризин, Аллертек. У этих лекарств высокий уровень связывания с белками. По этой причине в молоко почти не всасываются. После употребления средств не были отмечены побочные явления.

Кларитин, Лоратадин, Кларотадин. Лекарства обладают небольшим седативным эффектом и практически не попадают в грудное молоко. Средства рекомендованы академиками педиатрии из Америки. Телфаст, Динокс, Фексадин. Действующее вещество - фексофенадин. Эти лекарства совместимы с лактацией и не вызывают побочных эффектов. Альдацен. Средство основано на ингаляционном белометазоне. Благодаря вдыханию вещества оно содержится в минимальном количестве в крови, а еще совместимо с ГВ.

Кормящей матери при аллергических реакциях можно употреблять другие лекарства:

• Эриус;
• Эльцет;
• Зенаро;
• Ксизал;
• Гленцет.

• Хлоропирамин;
• Супрастин;
• Диазолин;
• Тавегил;
• Клемастин.

Эти средства плохо сочетаются с лактацией и могут навредить ребенку. Отдельно нужно сказать о том, что делать, если у кормящей женщины аллергия на солнце. Ей следует пользоваться защитными кремами (за исключением области груди), а еще стараться носить закрытую одежду.

В период активности ультрафиолетовых лучей представительницам слабого пола, у которых аллергия на солнце, лучше не выходить на улицу.

Прогулки следует перенести на вечернее или утреннее время. Не стоит отправляться на пляж или в страну с высокими температурами воздуха, ведь аллергия на солнце может по-разному отобразиться на здоровье ребенка.

Народная терапия аллергических проявлений

Что можно от аллергии кормящим матерям из народной медицины? Если реакции заболевания отображаются на коже, то можно воспользоваться специальными компрессами. Аппликации позволят устранить высыпания и зуд. Хорошо помогают средства из яблочного уксуса, сока столетника или березы. Выбранным веществом требуется смачивать бинт и прикладывать его к пораженному эпителию. Процедуру рекомендуется делать ежедневно по 1,5-2 часа до тех пор, пока не исчезнет симптоматика заболевания.

Иногда для кормящих мам разрешают принять целебную ванну. Для банных процедур чаще всего используют отвары: ромашки; дубовой коры; календулы; багульника; череды.5 ст. л. выбранного сырья следует залить 1 л воды и настоять на протяжении 60 минут. После этого отвар нужно процедить и добавить в теплую ванну. Длительность целебного воздействия - 40 минут. По завершении процесса необходимо ополоснуться чистой водой, уделив особое внимание груди.

Если женщина принимает ванну и у нее появляются неприятные ощущения, то необходимо срочно прекратить процедуры. Такими отварами также разрешается протирать поврежденную кожу.

Ванна с отварами трав - эффективный народный метод лечения аллергии при грудном вскармливании.

Что можно пить для устранения неприятных реакций?

Какие народные средства от аллергии при грудном вскармливании подойдут для терапии недуга изнутри? Для таких целей очень часто используется отвар ромашки. 1 ст. л. сухих цветков растения залить 250 мл воды, настоять 30 минут и процедить. Препарат принимать по 1⁄4 стакана до 5 раз в сутки. При аллергии возможно употребление отвара корня солодки. 15 г измельченного сырья залить 1 стаканом крутого кипятка, оставить на 30 минут, процедить. Употреблять по 1 ст. л. до 5 раз в день.

Хорошо помогает препарат на основе крапивы. 5 ст. л. цветков растения всыпать в термос, залить 500 мл кипятка, настаивать 120 минут. По истечении указанного времени процедить и принимать по 75 мл до 3 раз в сутки. При аллергии, при лактации можно выпить настой из побегов калины. Сырье требуется измельчить и залить кипятком. Препарат необходимо настоять 40 минут, после чего отфильтровать и принимать по 1⁄2 стакана 2 раза в сутки.

Если у женщины аллергия при лактации, вылечить заболевание можно. Необходимо проконсультироваться со специалистом и придерживаться всех его рекомендаций.

Аллергия у кормящей мамы - это непостоянная, временная специфичная реакция организма на воздействие какого-либо объекта (аллергена), который воспринимается иммунитетом как чужеродный и враждебный, и для борьбы с ним начинается выработка антител. Очень часто аллергия бывает связана с весенним периодом, когда отмечается обильное цветение трав, растений, на которые у многих негативная реакция. От аллергии страдает 40% населения земли и это число продолжает расти: каждые 10 лет число болеющих удваивается. ВОЗ утверждает, что именно аллергия в ближайшем будущем станет бичом человечества.

Кормящие грудью оказываются наиболее подверженными аллергическим проявлениям. Если ранее какой-то раздражитель для данной женщины до родов был индифферентным, то при ГВ ответ организма может вдруг проявиться бурно. В этих случаях молодую маму волнуют вопросы о том, чем лечить и можно ли продолжать кормить ребенка грудным молоком. Аллергия с молоком не передается. Если у малыша и появляются какие-то негативные реакции, то это бывает связано с его собственной предрасположенностью и непосредственным контактом с аллергеном.

Причины аллергии у мам

Aллepгия при грудном вскармливании развивается при неправильном реагировании иммунных клеток, провоцирующим может стать любой агент. Это могут быть: пыльца растений, пищевые красители, шерсть домашних животных, средства бытовой химии, домашняя и книжная пыль, плесень, косметика, пищевые продукты, лекарства.

Иммунитет молодой женщины ослаблен родами, поэтому становится подверженным любым вредным воздействиям, в частности, аллергии.

Аллергия при грудном вскармливании у мамы может возникнуть и впервые, и обостриться на фоне существующей. Если она развилась сразу после рождения ребенка, начать нужно с пересмотра питания: некоторые продукты надо временно полностью исключить, любые новые вводить осторожно, проверяя отражение приема на состоянии малыша и на себе. Для этого удобно завести дневник с записью о любых изменениях.

Из пищевых продуктов часто вызывают аллергию:

• белковая еда (яйца, орехи, морепродукты);
• какао (шоколад);
• мед и цитрусовые;
• некоторые ягоды и бахчевые (клубника, малина, дыни).

Нередко аллергия провоцируется физическими агентами - холод, солнце. Несмотря на то что источников всегда предостаточно, их симптомы в целом однотипны. Это позволяет патологию локализовать.

Нередко симптоматические проявления могут только ослабеть, затем периодически вновь возникать. Это уже развитие хронической аллергии. Возникает она при невыявленном аллергене. Задачей в таком случае становится его поиск и удаление.

Аллергия может грозить тем женщинам, которые во время беременности и лактации были причислены к группе риска. Это люди со следующими состояниями:

• с высоким АД;
• с патологиями почек;
• со склонностью к отекам.

После родов спектр раздражителей может неожиданно для кормящих мам расшириться. Женщины с аллергией способны отмечать склонность своих малышей к частым ОРВИ.

Симптоматические проявления

Проявления аллергии при лактации могут быть общими и местными. Последние выражаются в виде аллергического ринита, конъюнктивита, бронхоспазма, отита, кожных высыпаний в форме дерматитов и экземы. Необходимо помнить следующее:

1. Аллергический ринит проявляется отечностью, покраснением, чиханием, заложенностью носа, обилием прозрачных выделений.
2. Аллергический конъюнктивит характерен слезоточивостью, гиперемией конъюнктивы, зудом и жжением глаз.
3. Бронхиальный спазм - за счет сужения бронхов возникает чувство удушья, затруднение вдоха и свистящий выдох.
4. При отите присутствует заложенность в ушах, отек ушных раковин.
5. Аллергический дерматит - красные пятна, зуд, волдыри на любом участке тела и слизистых. Высыпания у кормящей мамы чаще локализованы на животе, руках, шее. B 60% cлучaев аллергии у матерей наблюдаются такие же признаки и у их малышей - это чаще всего наследственная предрасположенность.

Кроме этого, постоянный выраженный зуд вызывает нервозность, нарушения сна. Кожные проявления (крапивница) могут быть острыми и хроническими. Первая форма - немедленная реакция организма на попадание аллергена. Она длится от 2 часов до 2 суток.

Хроническая аллергия протекает волнообразно. При этом все острые симптомы периодически повторяются. Лечится она трудно, потому что остается общая сенсибилизация и если ликвидируется реакция на один раздражитель, то позже может возникнуть аллергия на другой. Кроме того, сама реакция может быть легкой или тяжелой. В первом случае отмечается насморк, покраснение век и конъюнктивы, незначительная сыпь на отдельных участках.

Тяжелая аллергия опасна развитием анафилактического шока.

Это результат распространения крапивницы на слизистые, при этом развивается удушье, отек гортани приводит к сужению дыхательных путей. Больной теряет сознание, и у него отмечается коллапс. Симптомы аллергии всегда быстротечны, и в аптечке у таких женщин должны быть антигистаминные препараты. Спрогнозировать, как будет протекать аллергия на этот раз, невозможно.

Характер проявлений

Проявления могут быть респираторными, желудочно-кишечными и кожными. Итак, необходимо помнить следующее:

1. Респираторные - обычно они развиваются на мелкие аллергены типа пыльцы, пыли. В носу появляется сильный зуд, обильный водянистый насморк, приступы чихания, сухой кашель. Симптомы возникают сразу, внезапно, могут быть сезонными или постоянными в виде астмы и круглогодичного ринита. В отличие от ОРВИ, при таких ринитах температуры не бывает. Если развивается отек гортани (Квинке), то это является неотложным состоянием с оказанием реанимационных мероприятий.
2. Желудочно-кишечные проявления - возникают на продукты. Нарушается пищеварение в виде спазмов, рвоты и даже кишечного кровотечения.
3. Кожные проявления — сыпь, может наблюдаться и у мамы, и у малыша. Если аллерген содержится в грудном молоке, у ребенка будет сыпь на теле, себорейные корочки на голове, опрелости даже при хорошем уходе. Может развиваться атопический дерматит. Лечение аллергии у таких мам можно проводить дома. Необходимыми становятся: низкоуглеводная диета и прием антигистаминных препаратов (АГП). Сама по себе аллергия не проходит.

Принципы лечения

Главные принципы лечения аллергии — исключение раздражающегося фактора, прием противоаллергических препаратов, устранение зуда. Что можно от аллергии? По возможности лучше применять спреи и ингаляции, мази, тогда воздействие препарата будет местным и в общий кровоток и молоко он не попадет. Любые лекарства от аллергии обычно воздействуют на главного виновника симптомов - гистамин - и нейтрализуют его, за что и получили свое название. Уже созданы 3 поколения этих препаратов, они постоянно совершенствуются с уменьшением побочных эффектов.

Первые из них вызывали сильную сонливость, головные боли, заторможенность, тяжесть в голове и слабость, сухость во рту, тошноту, запоры. Их нельзя было использовать тем, кто по роду своей работы должен был проявлять повышенное внимание и быстроту реакций. К тому же они вызывали и привыкание (больше 5 дней принимать их было нельзя). Сегодняшние средства уже не имеют таких побочных эффектов.

Первое поколение — Тавегил, Диазолин, Супрастин, Фенкарол. Эти препараты продолжают использоваться до сих пор, но не в случае лактации. Несмотря на их эффективность, их применяют только в острых неотложных случаях.

От аллергии при грудном вскармливании хорошо показали себя препараты второго поколения - Лоратадин (Кларитин), Цетиризин (Зодак), Астемизол и др. Первые 2 препарата особенно рекомендуются при ГВ. Они не имеют перечисленных побочных симптомов, не вызывают сонливость, но плохо влияют на работу сердца и сосудов при неправильной дозе.

Противоаллергические препараты второго поколения полностью пригодны при лактации.

Они в значительной степени связываются с белками крови и в молоко попадают в малом количестве. Все упоминаемые средства были полностью исследованы в Британии и Америке, они считаются абсолютно безопасными и нетоксичными для малыша и мамы. Привыкания они также не вызывают.

Третье поколение — L-ЦЕТ (Алерон), Эриус (Эдем), Левоцетиризин, Эльцет и др. Какие эффекты имеют они? Они самые действенные, на сердце не влияют. Дают быстрый результат, обладают разносторонним противоаллергическим механизмом. Их можно принимать длительно. Эти препараты используются и при лактации.

Возможно, назначение гомеопатических средств (Urtica urens, Ринитал). Они не имеют целебного эффекта, но в то же время потенцируют прием других лекарств от аллергии. Этими же качествами обладает назначение препаратов кальция в инъекциях.

Способна помочь аутолимфоцитотерапия - эффективный способ для полного избавления от аллергии.

В организм женщины вводятся свои же лимфоциты, специальным способом очищенные так, что начинают лечить от аллергии. Такую терапию применяют при невозможности определения вида раздражителя. При лактации метод неприменим, но его можно провести во время беременности. Прием одних только таблеток не поможет в лечении аллергии, он должен сочетаться с правильной диетой и детоксикацией организма.

Хорошо зарекомендовали себя Аллерфекс, Динокс, Телфаст и т. п. - при лактации активные вещества проникают в молоко в малых количествах, препараты имеют отличный противоаллергический эффект. Альдецин - средство, которое применяется ингаляционно (действующее вещество беклометазон), в плазму крови попадает по минимуму. Побочных действий при его применении у детей не выявлено, по перечню ВОЗ считается совместимым с лактацией.

При ГВ могут использоваться АГП второго поколения и некоторые ГКС: Лоратадин, Кларитин, Цетрин и т. п. В грудное молоко лекарство попадает в незначительном количестве, основная же его часть борется с аллергией в организме матери.

Препараты первого поколения антигистаминных средств (созданы еще в 1936 г. и применяются поныне) не рекомендуются кормящим, например, Супрастин (Хлоропирамин), Диазолин, Пипольфен.

Они не исследованы досконально в плане воздействия на малыша и лактацию матери.

Супрастин может вызвать уменьшение молока. Эти препараты при лактации способны вызывать сонливость у матери и грудничка, вплоть до ступора у малыша и отказа от груди. При их вынужденном приеме не рекомендуется сон матери совместно с ребенком. Эти средства возможно применять только в случае острой жизненной необходимости (при острых аллергических реакциях) для женщины с условием временного прекращения кормления.

Лечащий врач не назначит кормящей маме препараты, содержащие теофиллин (Вентакс, Дурофилин, Теотард и др.): они негативно действуют на ребенка в первые 6 месяцев его жизни. Лечить аллергию и усилить выведение раздражителей из организма можно назначением энтеросорбентов: Полисорба, Энтерос-геля, белого активированного угля, отрубей, алюмогеля.

Что нужно делать?

Если после проведенного лечения противоаллергическими препаратами снова произойдет контакт с раздражителем, то весь эффект от терапии пропадет - в этом сложность устранения недуга. Что делать при сезонном характере аллергии? Если патология носит подобный характер (поллинозы), то необходимо в такие периоды времени соблюдать определенные правила:

• стараться находиться дома, в зоне комфорта;
• не выходить на улицу в сухую ветреную погоду и в жару;
• по возвращении с улицы обязательно менять одежду, чтобы не занести пыльцу в квартиру;
• промывать нос физраствором;
• проводить регулярную влажную уборку дома;
• не забывать о правильном рационе.

При бронхиальной астме применяются препараты с содержанием альбутерола в виде ингаляционных спреев - для малыша это совершенно безопасно. Многие современные средства от аллергии абсолютно безвредны для грудничка. Поэтому мама должна не терпеть свои симптомы, а сразу принимать лекарства.

Крапивница - это наиболее яркое проявление аллергии на коже, у каждого третьего жителя земли она обязательно имела место. На эпидермисе возникают крупные красные и розовые пятна, которые сильно зудят, сливаются между собой и быстро образуют волдыри, напоминая ожог от крапивы. Хорошо помогают местные препараты от аллергии - Фенистил-гель, Элоком, Адвант, Синафлан и др. Очень действенным спреем при аллергии у кормящих является Назонекс - он полностью нетоксичен для ребенка.

Народное лечение

Фитотерапия обязательно требует консультации с врачом, потому что действие трав на ребенка остается непрогнозируемым. Для снятия зуда можно принимать ванну с чередой, ромашкой, календулой, корой дуба. Но это не следует осуществлять часто, т. к. травы сушат кожу. Отвары череды и календулы мамами могут приниматься и внутрь, но при этом сильно снижается давление. Поэтому на период ГВ использование фитотерапии лучше все-таки отложить.

Профилактические мероприятия

Если мама пьет таблетки, но ест все подряд, толку от такого лечения не будет однозначно. При негативных реакциях женщина должна обязательно придерживаться гипоаллергенной диеты. Если по мере взросления малыша происходит расширение материнского рациона, то процесс должен быть постепенным, с учетом состояния ребенка и своих ощущений. Если новые продукты при введении в рацион вызвали появление сыпи на руках и животе, покраснение щек, шелушение на коленях и локтях, то кормящей маме следует отложить использование этого продукта минимум на месяц, потом попытку можно осторожно повторить.

Если все прошло без эксцессов, употреблять продукт все равно надо с малых порций, увеличивая постепенно.

Обязательно нужно пить достаточно воды - до 2 л в день. Полностью исключаются копчености, жареное, морепродукты, рыбья икра, яйца, мед, орехи, грибы, кофе, шоколад, какао, фрукты красного и оранжевого цвета, цитрусовые, киви, ананасы, маринады.

А что можно при аллергии во время грудного вскармливания? Следует немного ограничить употребление хлеба, молока, манки, сдобы, соли и сахара. Полностью разрешены кисломолочные продукты, крупы, овощи и фрукты белой цветовой гаммы. При покупке продуктов в магазине внимательно изучайте их состав, т. к. многие компоненты являются потенциальными аллергенами. Например, в кондитерских изделиях всегда будут яйца, красители, сахар, консерванты, загустители, ароматизаторы - все они способны вызвать реакцию.

Это же можно сказать и о соках: когда люди пьют магазинные изделия, пусть даже из самых полезных фруктов, они не задумываются, сколько в них сахара (в 1 пачке порядка 28 кусочков), ароматизаторов, консервантов. Привлекательный вид сосисок и колбас обеспечивает нитрит натрия - сильный аллерген. Кисломолочные продукты с большим сроком хранения тоже содержат консерванты.

Если ребенок сам склонен к аллергии, материнское молоко поможет малышу привыкнуть к раздражителям.

Дома избавляйтесь от пылесборников: плотных тяжелых штор, ковров, мягкой мебели и текстильных игрушек. Нежелательно иметь домашние цветы в горшках - они способствуют распространению плесени. Постельное белье, книги должны храниться только в закрытых шкафах. В доме у молодых матерей не должно быть никаких домашних животных: отдайте их своим родственникам. Уборку в помещении проводите без химии, вместо порошков используйте хозяйственное мыло, уберите освежители и аэрозоли. Нельзя также делать молодую маму пассивным курильщиком, в доме не должно быть людей с этой вредной привычкой.

У 25% женщин в период лактации возникает аллергия. После беременности организм ослаблен, а потому иммунная система начинает активно реагировать даже на небольшие, и, казалось бы, безвредные раздражители. Чтобы вовремя справится с аллергией и не допустить тяжелой формы заболевания необходимо правильно подобранное лечение с учетом особенностей грудного вскармливания. Для этого нужно принимать медикаменты, которые не будут накапливаться в молоке матери.

Причины возникновения аллергии

Из-за ослабления организма во время беременности и после родов женщины становятся более подверженными инфекционным, аутоиммунным и аллергическим заболеваниям. Изменение питания в период кормления, а так же недосыпания и стресс так же могут послужить факторами, вызвавшими повышенную чувствительность.

Следует помнить, что аллергия не передается с грудным молоком, но может иметь наследственное происхождение. Это значит, что гиперчувствительность организма закладывается уже в утробе матери, поэтому у родителей-аллергиков высока вероятность рождения ребенка с такой же склонностью.

У женщин, которые уже имели проявления аллергии, усиливается частота и выраженность реакции. В то же время, у лиц никогда не страдавших данным заболеванием симптомы могут ограничиться местным раздражением на различные вещества, или продукты, которое пройдет после окончания периода лактации.

Основными инициаторами аллергии, контакт с которыми необходимо ограничить или стараться избегать во время беременности и кормления являются:

1. Ингаляционные аллергены (пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных)
2. Пищевые аллергены (мёд, молоко, орехи)
3. Инсектные аллергены (укусы насекомых)
4. Лекарственные аллергены (инсулин, анестетики, противовоспалительные средства)
5. Профессиональные аллергены (мука, древесная пыль, латекс)

Если на момент рождения ребенка в доме были домашние животные то, скорее всего, у матери на них реакция не возникнет. А вот от покупки новых питомцев в период лактации стоит отказаться, так как шерсть часто воспринимается организмом как потенциальный аллерген.

Конечно, со многими из перечисленных веществ не получиться полностью исключить контакт, однако стоит стараться ограничить взаимодействие. Например, женщине после родов нельзя работать на производстве связанном с вдыханием потенциально опасных аллергенов, будь то краска для волос, или пищевые добавки (в том числе кофейная и яичная пыль). Так же следует избегать активного применения бытовой химии и особенно её контакта с кожей.

Особенности аллергии у кормящих

В период лактации проявления аллергии не будут отличаться от обычных, но иногда симптомы могут развиваться быстрее и быть более выраженными.

Основными клиническими проявлениями могут быть:

• Зуд и высыпания на коже
• Покраснение и отечность некоторых участков
• Затруднение дыхания, кашель и одышка
• Чувствительность к свету, слезотечение
• Ринит в ответ на вдыхание раздражителя

В тяжелых случаях могут возникать анафилаксический шок (падение давления, нарушение сознания, спазм дыхательных путей) и отек Квинке (отек гортани, конечностей и внутренних органов).

Лечение

В первую очередь следует понимать, что при ухудшении общего самочувствия матери неизбежно страдает и здоровье ребенка: он становиться раздражительным, пропадает аппетит, нарушается сон. Нельзя откладывать лечение до окончания вскармливания, так как проявления аллергии могут значительно усилиться, что сильно скажется и на здоровье матери.

Правильный подбор препаратов так же должен быть выбран с учетом возраста малыша. На первом году жизни ферменты печени только начинают свою работу и поэтому не могут выводить из организма ребенка продукты распада всех препаратов.

Медикаментозное лечение

Прежде всего, перед началом любого лечения врач-аллерголог должен определить вещество вызвавшее реакцию и устранить его контакт (провести элиминацию). Затем подбирается медикаментозная терапия с учетом тяжести симптомов и возраста ребенка.

Народные средства

Если симптомы аллергии ограничиваются местными проявлениями и не вызывают беспокойства можно использовать народные средства для устранения зуда, отека и воспаления. Наиболее эффективными данные меры будут в качестве профилактики и локального проявления контактного дерматита.

В качестве травяных компрессов подойдут отвары ромашки, коры дуба, а так же примочки из свежего сока алоэ. Можно делать ванночки из этих же компонентов, например при поражении кистей или стоп.

Отвар из крапивы снижает выработку медиаторов воспаления и усиливает лактацию. На 200 мл кипятка добавляют 2 столовые ложки травы, после чего настаивают несколько часов. Принимают по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Так же гипосенсибилизирующим действием обладает ромашка, которую эффективно используют не только для наружного, но и внутреннего применения. Для точности дозировки можно заваривать уже готовые пакетики, продающиеся в аптеках.

Хорошо подойдет для добавления в чай перетертая с сахаром калина. Её так же можно заливать кипятком и пить отдельно (1 столовая ложка на стакан горячей воды). Не следует злоупотреблять ягодой, так как в больших количествах она понижает артериальное давление, из-за чего могут возникнуть головокружение и слабость.

Гиппоаллергенная диета

Не следует забывать, что появившаяся аллергия у кормящей мамы может быть следствием неправильного питания.

Для избежания общей аллергизации организма следует ограничить или исключить продукты, способные вызывать неадекватную реакцию иммунной системы, таким как:

• Кофе и какао
• Шоколад
• Маринованные и копченые продукты
• Орехи
• Морепродукты
• Жирные сорта рыбы
• Грибы
• Ананасы

У людей с замедленным метаболизмом выше риск появления аллергии, поэтому стоит употреблять продукты ускоряющие обмен веществ, например йогурты и кефиры, зеленые фрукты и овощи, рисовая и овсяные крупы.

Так же нужно снизить потребление продуктов, которые хотя и необходимы организму, во время периода лактации должны быть ограничены:

• Манная крупа.
• Специи и приправы (особенно соль).
• Цельное молоко (можно в составе каш).
• Макароны из муки высшего сорта.

Аллергия может быть спровоцирована самыми разнообразными факторами. Чаще она возникает вследствие ослабленного иммунитета и может проявлять себя по-разному (насморк, чихание, слезоточивость глаз, кожный зуд и так далее). У женщин после родов иммунная система ослаблена в любом случае. Не укрепляет ее также и период грудного вскармливания, ведь организм женщины стремится передать вместе с грудным молоком все самое ценное новорожденному ребенку.

Аллергические заболевания у кормящих мам осложняются еще и тем, что далеко не все лекарственные препараты можно применять в период лактации.

Какие антигистаминные препараты при грудном вскармливании можно пить женщине? Оказывается, далеко не все. Пускай даже и основные действующие компоненты таких лекарств проникают в грудное молоко в незначительном количестве, их употребление следует производить крайне осторожно.

Общие рекомендации по использованию любых лекарственных препаратов

Следует ли говорить о том, что применение практически любых лекарственных препаратов нежелательно в период лактации? В любом вкладыше к таблеткам есть отдельная колонка, посвященная механизму применения при беременности и грудном вскармливании. А это значит, в первую очередь, то, что кормящая женщина, принимая те или иные таблетки, должна обращать первостепенное внимание именно на эту информацию. Параллельно стоит отметить, что на многих современных лекарственных препаратах полностью отсутствует информация об их применении в период беременности и лактации. Связано это, в первую очередь, с недостаточной изученностью лекарственного средства и о его механизме проникновения в грудное молоко.

Тем не менее, степень влияния любого препарата на организм новорожденного ребенка определяется следующими факторами:

• Степенью токсичности непосредственно самого лекарственного препарата.
• Количеством действующего вещества, поступившего в организм ребенка вместе с материнским молоком.
• Особенностями влияния лекарственного препарата на несформировавшиеся органы новорожденного ребенка.
• Периодом полного выведения лекарственного препарата из организма грудничка (этот фактор зависит от формирования печени и почек малыша, а также степени зрелости ферментных систем).
• Индивидуальной чувствительности ребенка к лекарственному препарату и риском развития аллергических реакций непосредственно у новорожденного.

При приеме антигистаминных препаратов кормящая женщина должна четко следовать инструкции, не превышать дозу, а также внимательно следить за реакцией маленького организма. Перед применением любых таблеток следует проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях (при особо сильной аллергии у кормящей женщины) необходимо принимать достаточно сильные лекарственные препараты, которые не рекомендованы в период беременности и лактации. В этом случае для лечения аллергии мама должна прекратить на некоторое время кормление своего малыша естественным способом. Но при этом необходимо регулярно сцеживать молоко для поддержания его выработки.

Антигистаминные препараты, которые противопоказаны кормящим мамам

Существует отдельные группы лекарств, которые противопоказаны в период беременности и при кормлении грудью.

К ним относятся:

• Радиоактивные препараты (используются при лучевой терапии опухолей). Врачи рекомендуют полностью прекратить грудное вскармливание до полного выведения препарата из организма женщины. Так, при употреблении лекарственных средств из этой группы радиоактивные вещества могут сохраняться в грудном молоке на протяжении двух недель.
• Некоторые гормональные препараты. Они могут спровоцировать преждевременное половое созревание у мальчиков, а также снижают выработку грудного молока.
• Растительные настойки, в составе которых содержится алкоголь. Последний даже в малых количествах может негативно сказаться на развитии центральной нервной системы у грудничка.

Особенности приема любых лекарственных антигистаминных препаратов определяются в индивидуальном порядке. Для этого необходимо обратиться к лечащему специалисту. Ни в коем случае нельзя принимать противоаллергические таблетки, не посоветовавшись с врачом.

Что же делать кормящим мамам, страдающим от аллергии? Какие лекарства можно применять во время лактации? К лекарственным средствам, допустимым к применению кормящим женщинам, относятся:

• Обволакивающие препараты и антациды. К этой группе относятся лекарственные средства, которые нейтрализуют желудочную кислотность, а также препятствуют повреждению слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Альмагель, Фосфалюгель и другие препараты можно применять при грудном вскармливании.
• К антигистаминным препаратам, рекомендуемым к применению, относятся Цетиризин, Лоратадин. Помимо этого, кормящим мамам можно с осторожностью использовать Супрастин и Тавегил. Однако эти средства могут вызвать сонливость у малыша.

Лечение аллергии при грудном вскармливании должно быть направлено на оптимизацию обменных процессов в организме. Это может быть направлено на очищение организма при помощи сорбентов (например, активированный уголь) или специальных противоаллергических препаратов, большая часть из которых не представляет опасности для организма кормящей мамы и грудного ребенка.

Самые популярные антигистаминные препараты

Противоаллергические таблетки, разрешенные беременным и кормящим женщинам – это:

• Супрастин.
• Лоратадин.
• Цетиризин.

На сегодняшний день исследования не позволили выявить отрицательного влияния на организм маленького ребенка. Однако стоит отметить, что Тавегил и Супрастин может спровоцировать заметную сонливость у малыша. Исходя из этого, следует, что наиболее благоприятными препаратами для лечения аллергии являются Лоратадин и Цетиризин. Достаточно выпить одну-две таблетки для устранения первых признаков аллергической реакции.

Последний эффективен для лечения аллергической астмы и ринита, кожного зуда и дерматита. Лекарственное средство облегчает симптомы аллергического конъюнктивита, а также устраняет слезоточивость глаз. На момент приема лекарственного препарата кормящей маме желательно прекратить грудное вскармливание, но не прекращать его полностью. Молоко лучше сцеживать для восстановления его выработки.

На сегодняшний день большую популярность приобретает лечение аллергии при помощи гомеопатических средств. Такой метод имеет одну особенность – он абсолютно безопасен для здоровья малыша и не требует прекращения лактации даже на небольшой промежуток времени. Гомеопатические препараты – это уникальные средства, основными действующими компонентами которых являются натуральные травы, камни и минералы. Однако следует помнить о том, что в настоящее время увеличилось количество шарлатанов, которые стремятся заработать легкие деньги. Поэтому лечение аллергии с помощью гомеопатических средств необходимо проводить только под чутким наблюдением врача-гомеопата.