Вегетативные расстройства часто являются причинами различных нарушений в организме человека.

Почти 15% взрослых людей жалуются на наличие у них нарушений в дыхании, несвязанных с патологиями сердца, легких, щитовидной железы:

• возникновение ощущения нехватки воздуха;
• ощущение препятствий при прохождении кислорода;
• появление чувства стеснения в груди, болей в загрудинной области;
• проявление страха, тревожности из-за возникающих нарушений.

Именно так проявляется гипервентиляционный синдром – одно из ярко выраженных проявлений вегетососудистой дистонии.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Регуляция процесса дыхания

За работу человеческого организма отвечают две основные системы: соматическая и вегетативная. К соматической системе относятся костная и мышечная основы, а к вегетативной внутренние составляющие организма.

Вегетативная и соматическая части также условно выделяются в нервной системе человека. Соматическая часть регулирует координацию движений, чувствительность, и мы можем ею управлять (к примеру, легко приводим тело в движение).

Вегетативное регулирование нервной системы происходит скрыто, сознательно изменить условия человек не может (например, изменить обмен веществ или работу сердца).

Процесс дыхания регулируется одновременно и соматической и вегетативной частями нервной системы. Произвольно каждый может участить дыхание, задержать вдох или выдох.

Осознанно человек управляет дыханием при игре на музыкальных инструментах, речи, надувании шаров. На бессознательном уровне человеческое дыхание регулируется автоматически (например, при концентрации человека на отвлеченных вещах или в спящем состоянии).

Дыхание легко переходит из сознательного в автоматическое состояние, благодаря чему риска задохнуться при отвлечении мыслей от дыхательного процесса не возникает. Таким образом, дыхательная система человека очень чувствительна к влиянию не только объективных процессов в организме, но и к эмоциональным потрясениям (стрессы, переживания, страхи).

Правильность обменных процессов в организме напрямую зависит от правильности дыхания. При дыхании мы поглощаем из окружающей среды кислород, а при выдохе выделяем углекислый газ.

Небольшие количества углекислого газа остаются в крови, влияя на ее кислотность. Если содержание угольной кислоты в крови слишком велико, человек начинает дышать чаще. При недостатке углекислого газа дыхание становится более редким.

При гипервентиляционном синдроме больной дышит неправильно. Сбои в дыхании вызывают негативные изменения в обменных процессах, вот почему тяжело дышать при ВСД.

Симптомы

Причиной патологий вегетативной системы становится разрушительное влияние на нее комплекса вредных для психики ситуаций. Под их влиянием схема процесса управления дыханием подвергается нарушениям.

Высокий уровень стресса имеет прочную связь с дыхательными нарушениями. Впервые такое влияние было выявлено уже в середине девятнадцатого столетия у военных. Тогда этот синдром назвали «Солдатским сердцем».

«Гипервентиляционный синдром» в переводе означает «усиленное дыхание». Его клиническими проявлениями являются одышка, першение в горле, утомительный беспричинный кашель.

Большинство пациентов жалуются на чувство нехватки воздуха при ВСД. Дыхательная система остро реагирует на стрессы и депрессии, негативно влияющие на ее работу.

Иногда ГВС проявляется из-за способности отдельных личностей имитировать увиденные состояния других людей (например, покашливания, одышку). Такая имитация у артистичных и утонченных натур остается в памяти на уровне подсознания. Даже увиденное поведение больных ВСД в детском возрасте могут стать причиной бессознательного повторения внешних проявлений ВСД у зрелых людей.

Неглубокие и нечастые вдохи и выдохи не выводят из организма достаточное количество углекислого газа, нарушается кальциевый и магниевый обмен. Повышенная концентрация данных минеральных веществ приводит к появлению у страдающего ВСД , судорог, . Также может появиться дрожь, «мурашки», скованность мышц.

Сбои в дыхании протекают хронически или приступообразно. Кроме того, больной ощущает несколько неприятных симптомов: приступы озноба, жар, онемение конечностей и другие. Все эти нарушения разделяются на эмоциональные, мышечные и дыхательные.

Часто панические атаки вызывают острое немотивированное чувство страха, одышку, и даже приступ удушья при вегетососудистой дистонии

К дыхательным расстройствам при ВСД относятся:

Ощущение нехватки воздуха, невозможность глубоко вдохнуть	Больные жалуются на неполный вдох (пустое дыхание). Часто неполнота дыхания ощущается в общественных и замкнутых местах, а также при сильных эмоциональных переживаниях.
Затрудненное дыхание	Характеризуется скованностью в грудной клетке, ощущением наличия препятствий на пути прохождения воздуха к легким.
Ощущение остановки дыхания	Появляется страх смети из-за удушья.
Сопение, частая зевота, сухой кашель	Першение в горле и надоедливый кашель заставляют пациента проходить многочисленные обследования состояния легких и щитовидной железы. Зачастую неверные диагнозы приводят к длительному безрезультатному лечению заболеваний горла, дыхательных путей, зоба, стенокардии и т.д.

Дыхательные расстройства часто возникают при тревожных состояниях, не вызванных реальными серьезными опасностями. Психологический стресс запускает развитие вегетососудистой дистонии с нарушениями дыхания.

Спровоцировать гипервентиляционный синдром могут конфликты в семье и на работе, перенесенные пациентом серьезные болезни, заболевания родственников, вызывающие беспокойство.

Сбои в дыхании нарушают работу всего организма. Прежде всего, начинает страдать мышечная система: появляются судороги, скованность, онемение.

При обнаружении этих симптомов беспокойство пациента увеличивается, вегетососудистая дистония прогрессирует. ГВС также часто сопровождает течение бронхиальной астмы и хронического бронхита, требуя отдельного лечения.

Что делать, когда тяжело дышать при ВСД

При затрудненном дыхании больные обращаются к специалистам. Поставить дыхание при такой проблеме достаточно проблематично.

Для постановки диагноза гипервентиляционного синдрома при вегетососудистой дистонии необходимо исключить наличие у пациента ряда иных заболеваний, способных привести к появлению данных симптомов.

После консультации терапевта больной обследуется у эндокринолога, ЛОРа, невропатолога. Обязательно назначается рентген легких, УЗИ внутренних органов и щитовидной железы. Диагноз ГВС подтверждается невропатологом, который и назначает определенное лечение.

К лечению болезни необходимо подходить комплексно:

Пациенту важно изменить отношение к своей болезни	специалисты должны успокоить больного, объяснить ему, что ВСД – заболевание, поддающееся лечению; оно не является смертельным и не приводит к инвалидности; правильное понимание тяжести болезни приводит к отступлению навязчивых и имитационных симптомов.
Необходимы упражнения	пациент должен научиться правильно дышать для получения оптимального количества кислорода; для профилактики дыхательных нарушений больному рекомендуется «дышать животом», при этом вдох по времени занимает по времени в два раза меньше времени, чем выдох; количество вдохов в минуту – 8-10 раз; дыхательные упражнения производятся в умиротворенной обстановке в течение 30 минут.
Необходимо корректировать психологические расстройства с помощью приема лекарственных препаратов	лечится ВСД с ГВС комплексно в течение нескольких месяцев (обычно до года); эффективен прием антидепрессантов и анксиолитиков; сочетается медикаментозное лечение и с психотерапией; специалисты помогают больному определить основополагающую причину заболевания и избавиться от нее.

Дыхание — это естественный процесс физиологии человека. Данный рабочий акт продолжается постоянно, и на работу дыхательной системы многие не обращают внимания, пока она работает без сбоев.

Ощущение, когда тяжело дышать происходит в разных ситуациях, и каждый человек знает, как чувствуешь себя при временном дефиците воздуха.

Существуют физиологические причины одышки — после подъема по лестнице на высокий этаж, тяжело дышать после марафонской пробежки, или же после быстрого бега.

Также не хватает воздуха при дыхании в период сильного волнения, или же стрессовой ситуации.

Организм человека, у которого нет патологических изменений в органах и системах способен быстро наладить ощущение нехватки воздуха, и после короткого отдыха дыхание приходит в норму.

Признаки патологического состояния, когда тяжело дышать

Если временная одышка после физических нагрузок не вызывает беспокойств и панического состояния, то внезапный приступ, когда не могу надышаться воздухом, приводит человека к нервному возбуждению, что усугубляет проблемы с дыханием.

Если тяжело дышать, тогда это может быть сигналом развития патологий в организме. Нужно разобраться, как в организме проходит процесс дыхания и зачем нам нужен воздух.

Дыхательный процесс обеспечивает все клетки органов и систем организма кислородом, что способствует их функциональности, регенерации и жизнеспособности.

Для наполнения организма кислородом задействована не только система дыхания, хотя она имеет, первостепенную роль.

Также в процессе синтезирования организмом кислорода принимают участие:

• Каркас диафрагмы;
• Мышцы грудной клетки;
• Сердечный орган;
• Система кровеносных сосудов;
• Клетки головного мозга;
• Состав крови;
• Эмоциональность и строение психики;
• Гормональный фон человека;
• Активация всех центров ЦНС.

Организм постоянно подстраивается под концентрацию в организме кислорода и углекислого газа, и если газа больше и тяжело дышать, тогда система дыхания учащает дыхание, и устраняется дефицит кислорода.

Развитие в организме патологии ацидоз, который сопровождает многие заболевания, связанных с инфекцией в организме, лихорадочном состоянии и новообразованиях, частые глубокие вздохи позволяют вытеснить из организма переизбыток углекислоты.

Это физиологические механизмы, что запускаются самостоятельно, но существуют такие патологии, при которых эти механизмы переходят в разряд патологических.

Когда затруднённое дыхание, нехватка воздуха происходит постоянно, или с частой периодичностью, тогда необходимо обратиться в клинику для выяснения этологии плохого дыхания.

Почему задыхаюсь на вдохе причина и что делать, когда дыхание перехватывает в грудной клетке? На все эти вопросы пациента ответит доктор и пропишет медикаментозное лечение после тщательной диагностики и выявления первопричины затруднённого дыхания.

Виды патологии

Трудное дыхание делится на два вида:

• Первый вид — это когда хочется вдохнуть сильнее, но вздохнуть глубоко у него не получается. В данном виде трудного процесса дыхания происходит поверхностное вдыхание воздуха и задействованы только дыхательные пути верхней части системы дыхания;
• Второй вид трудности в дыхании — это затрудненный выдох. При данной патологии происходит очень длительный выдох, и ощущение, когда спирает грудную клетку и полностью не освобождает ее от углекислоты. Данное явление происходит при астме.

Но чаще всего при патологиях происходят смешенные виды, когда тяжело дышать полной грудью и когда становится трудно выдыхать.

Дыхание становится прерывистым, сбивается и никак не получается отдышаться.

Патологические причины состояния тяжело дышать

Патология при дыхании может произойти в любой момент, недостаток кислорода способно спровоцировать попадание в дыхательные пути инородного тела. Довольно часто такое происходит у детей, когда внезапно ребенку становится тяжело вдыхать воздух.

Также задыхание происходит по причине отёчности в гортани, при отёке Квинке и от многих других патологий системы дыхания. Затруднение с дыханием также может происходить не только от неправильной работы путей дыхания, но и от патологий, которые не связаны с этой системой человека.

Основные причины нехватки воздуха происходят из-за:

• Лёгочная одышка по причине патологий в системе дыхания;
• Сердечная причина состояния «тяжело дышать» — происходит от патологии сердечного органа и системы кровеносных сосудов;
• Нарушение в работе регулятора нервной системы, который отвечает за процесс дыхания — одышка нарушения в ЦНС;
• Отклонение в составе крови по причине большого присутствия в ней газов углекислоты — гематогенное состояние удушья в области грудной клетки.

Сердечные причины

Заболевания сердечного органа — это самая распространённая причина, когда очень тяжело дышится даже в состоянии покоя. При сердечном приступе невозможно полностью вздохнуть грудью, потому что происходит сдавливание грудной клетки и появляется синюшность кожных покровов.

Когда одышка происходит постоянно, проявляется быстрая утомляемость человека, а также появляется отёчность в конечностях.

При сердечных заболеваниях затруднено дыхание при вдохе, выдыхать легко. Усугубляется тяжёлое дыхание и многие пациенты жаловались о том, что когда я ложусь спать, происходит недостаточность воздуха во вдохе.

Заболевания, при которых тяжело дышать:

• Ишемия сердечного органа;
• Недостаточность сердечного типа;
• Сердечная аритмия;
• Заболевание кардиомиопатия;
• Дистрофия миокарда;
• Учащённое сердцебиение (тахикардия);
• Пороки врождённого характера, проявляются тяжёлым дыханием у детей сразу после рождения;
• Воспаление мышц миокарда — миокардит;
• Заболевание перикардит — воспалительные процессы в перикарде;
• Нарушение в работе сердечных клапанов, вызывает патологию, когда тяжело дышать.

Сердечная недостаточность

Среди сердечных болезней больше всего вызывает гипоксии сердечная форма недостаточности.

При такой патологии происходит плохая работа сердечных камер в момент систолы и происходит недостаточный выброс крови в систему кровотока, или же происходит застой биологической жидкости в малом сердечном круге и возникает застой крови в клетках легкого — развивается астма сердечного типа.

Не только тяжелое и учащённое дыхание у пациента при патологиях сердца, еще бывает и сухой кашель, который обостряется лежа на спине.

При кашле человек пытается набрать больше воздуха в легкие, но затруднённое дыхание не дает ему это сделать. Многие пациенты даже стараются сидя спать.

Кроме кашля симптомами сердечных неполадок могут быть:

• Болезненные ощущения в районе сердечной мышцы;
• Боль за грудиной и ощущение сдавленности;
• Отёчности нижних конечностей;
• Учащенное сердцебиение;
• Цианоз кожных покровов — это может быть от развивающейся гипоксии.

Лёгочные причины

Патология клеток легких — это вторая причина, провоцирующая состояние тяжёлого дыхания. При нарушениях в лёгких, дышащий человек часто вздыхает, но дыхание становится поверхностное и затруднённое. При лёгочной этиологии происходит затруднение, как на вдохе, так и на выдохе.

Патологии, при которых тяжело дышать:

Симптомы патологий легких, от которых тяжело дышать:

• При развитии лёгочных патологий проявляется кашель с мокротой;
• Кровохарканье при кашле;
• Повышается температура тела;
• Вены на шее расширены;
• Также расширены сосуды в периферическом отделе — в руках и ногах;
• Правая сторона сердечного органа расширена, и это можно определить по методу перкуссии сердечного органа;
• Грудная клетка становится бочкообразной;
• Расстояние от одного ребра до другого ребра увеличено.

При развитии лёгочных заболеваний и воспалительных процессов в данном органе, одышка развивается постепенно, изначально при физических нагрузках. После прогрессирования лёгочных патологий одышка происходит в двух направлениях процесса дыхания и даже в состоянии покоя.

Усугубляет трудное дыхание лёгочной этиологии — это алкогольная и никотиновая зависимость. Когда болят лёгкие и нечем дышать, курение только увеличивает процесс склерозирования лёгочной паренхимы.

При данном состоянии патология может перейти в ту стадию развития заболевания, когда начнутся необратимые последствия в разрушении органов и всего организма.

При лёгочной этиологии происходит нарушение в газовом обмене организма и состава крови, появляется дефицит молекул кислорода в крови, с чем связано и возникновение гипоксия органов и системы кровотока.

Первыми от гипоксии страдают клетки головного мозга, и нервные волокна головы – называется болезнь энцефалопатия.

Патология у детей, от которой тяжело дышать

Чаще всего детям тяжело дышать от попадания в дыхательные пути инородного тела. Иногда маленькие дети вставляют себе в нос мелкие предметы, а также пытаются проглотить предметы, которые перекрывают проход воздуха по организму.

Необходимо тщательно и постоянно следить за играми детей, потому что при резком закупоривании дыхательного пути происходит удушье, и если не оказать своевременно помощь, за несколько минут может произойти летальный исход.

Вторая причина, от которой тяжело дышать ребенку — это отёк гортани Квинке, или же круп. Данная патология развивается от отёчности гортани вместе со стенозом. Провоцировать круп могут воспаления в организме, связанные не только с заболеванием системы дыхания.

Когда ребёнок задыхается, и не может сделать глубокий вдох, необходимо сразу вызвать бригаду скорой помощи. Потому что круп может привести к асфиксии, что заканчивается летальным исходом.

Отёк Квинке, также сопровождается стенозом гортани.

Причиной данной отёчности может служить аллергия у ребенка, которую немедленно необходимо купировать, потому что она также может вызвать асфиксию.

Причины тяжёлого дыхания церебрального характера

Довольно часто тяжело дышать при патологиях, которые вызваны поражением клеток головного мозга и мозговых сосудов. В голове находятся все основные центры нервной системы, которые регулируют и контролируют функциональность внутренних органов, а также сосудистую систему.

Тяжело дышать при поражении клеток головного мозга тогда, когда в мозге развиваются такие заболевания:

• Травмирование головы;
• Новообразования злокачественного характера, что развиваются в клетках мозга;
• Кровоизлияние в мозг — инсульт;
• Отёчность клеток головного мозга;
• Заболевание энцефалит;
• Атеросклероз мозговых сосудов;
• Гипоксия мозговых клеток.

Симптоматика состояния, когда тяжело дышать при проблемах в головном мозге различная:

• Резко человек начинает задыхаться;
• Постоянно вздыхать при дыхании;
• Или же человек редко вздыхает;
• Появляется шум в процессе дыхания;
• Нарушение его ритмичности.

У больных с тяжелым течением болезней головного мозга, лёгкие не могут самостоятельно справляться с дыхательной функцией и их переводят на искусственный процесс вентиляции органов лёгких.

При закислении внутри организма, происходит разложение микробов, что провоцирует токсическое воздействие на клетки мозга и усугубляет процесс гипоксии.

В данный момент больной очень громко дышит и выталкивает из организма избыток углекислого газа, чтобы наполнить клетки молекулами кислорода.

Тяжело дышать и при нарушении мозговых функций, а также дисфункции нервной системы периферических отделов:

• Дисфункция вегетативной системы;
• Заболевание невроз;
• Психическое заболевание истерия.

Тяжело дышать в данном случае происходит на нервной почве и сразу заметно доктору при обследовании.

Совместно с одышкой проявляются такие признаки расстройства:

• Больному тяжело дышать в момент плача;
• Пациент начинает кричать и размахивать руками;
• Больной старается продемонстрировать сильную одышку.

При таких частично наигранных симптомах, просматривается нарушения не только в нервной системе, но и нарушение в психическом состоянии человека.

Тяжело дышать при гематогенной патологии

Гематогенная причина одышки проявляется при изменении химического и биологического состава крови. Происходит данная патология от того, что в биологической жидкости увеличивается концентрация углекислого газа, которая провоцирует развитие заболевания ацидоз.

Ацидоз развивается в закислённой внутренней среде.

Данная патология развивается:

У взрослого пациента развивается чувство нехватки воздуха, но сам процесс вдоха и выдоха происходит нормально и ритмично. Органы, которые отвечают за правильный кровоток и снабжение крови кислородом (сердечный орган и лёгкие) находятся без патологических изменений.

Причиной того, что человек задыхается, являются сбои в газовом состоянии состава крови, а также сбои электролитной функции состава крови.

Для лечения данного типа патологии, необходимо лечить первопричину состояния, при котором трудно дышать — это анемию:

• Применение препаратов, в составе которых молекулы железа;
• Использование в терапии витаминные комплексы, (витамины группы В — В1, В6, В12);
• При тяжелом течении патологии применяется методика гемодиализа;
• Проводится терапия инфузионного типа;
• Дезинтоксикационное лечение медикаментами.

Тяжело дышать при нарушениях в опорно-двигательном аппарате

Многие люди при резком приступе одышки, когда сложно вздохнуть, думают о сердечном приступе и об инфаркте миокарда. Но причиной такого сдавливания грудной клетки может быть заболевания, которые связаны с поражением опорно-двигательного аппарата.

Такими заболеваниями могут быть:

• Остеохондроз;
• Грыжи межу позвонками;
• Невралгия межрёберного типа;
• Миелопатия.

При развитии данных патологий больной ощущает такую симптоматику:

• Сдавливание грудной клетке;
• Тяжело вздыхать, потому, что при каждом вздохе колющая боль по рёбра;
• Болезненные ощущения в области шейного и грудного отдела спины;
• Боль по всему позвоночнику.

Такое затруднённое дыхание довольно сложно отличить от сердечного приступа и от патологий лёгочного характера. Только методом диагностического изучения можно точно установить причину одышки и локализацию очага заболевания.

Для снятия болезненной симптоматики и для лечения болезней опорно-двигательного аппарата применяются такие методы:

• Медикаментозная терапия анальгетиками и для снятия воспаления;
• Физиотерапевтическое лечение с применением магнитотерапия и электрофореза;
• Лечебный тип физической гимнастики;
• Метод массажа.

Тяжело дышать в период беременности

При вынашивании ребёнка, многие беременные женщины ощущают, что им тяжело дышать. Чем выше срок внутриутробного развития малыша, тем затруднённым становится дыхание.

Тяжело дышать при беременности — это физиологическое явление и если у беременной женщины нет патологий сердца и сосудистой системы, тогда тяжёлое дыхание в данный период в пределах нормы.

В момент внутриутробного формирования плода растёт и расширяется матка, а будущий ребёнок поднимается, и давит на диафрагму беременной. Сопутствует одышке и перестройка гормонального фона, а также при формировании плаценты у женщины увеличивается частота дыхания.

Ведь женщине в данный период приходится обеспечивать кислородом не один, а два организма.

Но в период беременности, необходимо строго следить за любой симптоматикой в организме и своевременно идти на прием к доктору, чтобы не упустить момент развития патологической одышки.

Симптомом патологической одышки могут проявляться такие заболевания у беременной женщины:

• Заболевание состава крови — анемия;
• Порок сердца приобретённого типа;
• Тромбирование артерий;
• Ишемия сердца;
• Тахикардия;
• Аритмия;
• ТЭЛА (тромбоэмболия лёгкого);
• Недостаточность сердечного характера.

Наиболее опасное заболевание, которое может спровоцировать беременность у женщины — это ТЕЛА. Дыхание при данной патологии становится частое и прерывистое.

Только своевременно оказанная медицинская квалифицированная помощь, может спасти женщину от асфиксии и летального исхода.

Диагностика

При изучении симптома тяжёлого дыхания, нужно не исследовать симптоматику, а выявить причину данного состояния. Прежде всего, на приеме, доктор проводит осмотр пациента и проводит сбор анамнеза.

Также для дальнейшего изучения состояния назначает исследование методом клинических лабораторных анализов и методикой инструментального исследования.

При сборе анамнеза доктор уточняет следующие данные:

• Генетические наследственные заболевания у родственных членов семьи — по наследству могут передаваться сосудистые патологии, заболевания в головном мозге, аллергические патологии, заболевания крови, а также патологии сердечного органа;
• Место работы больного. Это очень важно, если пациент довольно часто сталкивается с химическими веществами, с токсическими парами, с веществами, которые способны спровоцировать аллергическую реакцию в организме.

Лабораторные клинические исследования:

• Общий анализ состава крови;
• Общий анализ урины;
• Кровь на индекс глюкозы;
• Биохимическое исследование на индекс холестерина в крови;
• Метод изучения крови — коагулограмма;
• Анализ на онкомаркеры;
• Анализ крови на эозинофилию — определяет аллергены в организме.

Инструментальное исследование, когда пациенту тяжело дышать:

• Методика бронхоскопии. Данный метод может выявить многие патологии в бронхах и в лёгких, когда пациенту тяжело дышать. Не эффективно данное исследование при сердечных заболеваниях;
• ЭКГ — электрокардиография;
• ЭХО-кардиография выявляет сердечные болезни, когда больному тяжело дышать;
• рентгенография способна выявить патологии опорно-двигательного аппарата;
• КТ (компьютерная томография) выявляет заболевания сердечного органа, системы кровотока, патологии лёгких;
• Флюорография — первичная методика выявления патологий лёгкого и бронхов;
• МРТ (магниторезонансная томография) внутренних органов, а также головного мозга и опорно-двигательного аппарата;
• Биопсия цереброспинальной жидкости на факт выявления инсульта;
• Биопсия клеток спинного мозга поможет выявить новообразования в организме, при которых тяжело дышать.

Для постановки точного диагноза необходима консультация профильных специалистов:

• Врача-терапевта;
• Кардиолога;
• Доктора-пульмонолога;
• Невролога;
• Эндокринолога;
• Врача-аллерголога;
• Психотерапевта.

Консультация врача — терапевта

Лечение состояния когда тяжело дышать

Патологическое состояние, когда трудно дышать, необходимо лечить при помощи медицинских рекомендаций и назначений профильных докторов. Самолечение данной проблемы не допускается, потому что можно только усугубить состояние и довести организм до асфиксии со смертельным исходом.

Лечить необходимо не состояние одышки, а ее первопричину. Причин возникновения тяжёлого дыхания довольно много и каждое заболевание требует определённого подхода и методов терапии.

Только доктор, после комплексной диагностики может понять, с чем связано данное состояние тяжелого дыхания и распишет полный медикаментозный курс. Если состояние пациента сильно тяжелое, тогда лечение проводится в условиях стационара.

Когда тяжело дышать, и это состояние временное, и связано с нагрузкой на организм, тогда для снятия симптоматики одышки, нужно успокоиться, прекратить активность и данный физиологический процесс пройдёт за несколько минут.

В случае тяжелого дыхания при сердечных патологиях, необходимо спокойно лечь и вызвать медицинскую помощь.

Лечение одышки сердечной этиологии

При сердечном приступе, необходимо принять таблетку Нитроглицерина.

Терапия заболеваний сердца основана на таких лекарственных группах препаратов:

• Диуретики — препарат Фуросемид, медикамент Верошпирон;
• Группа ингибиторы АПФ — средства Эналаприл, а также Лизиноприл;
• Бета-блокаторы кальциевых каналов;
• Сердечные гликозиды;
• Препараты для восстановления ритмичности сердца.

Для детей, которым с самого периода рождения тяжело дышать по причине порока сердца, могут назначить оперативное хирургическое лечение.

Лечение одышки лёгочной этиологии

При лечении лёгочной этиологии одышки применяются такие медикаментозные средства:

• Антигистаминные средства — для снятия аллергических реакций;
• Гормоны глюкокортикоидного типа;
• Препарат адреналина;
• Антибактериальные препараты при пневмонии и воспалительных процессах в системе дыхания;
• Анальгетики для купирования болезненных ощущений в грудной клетке.

Тяжело дышать по причине бронхиальной астмы купируется:

• Препаратами группы адреномиметики — средство Сальбутамол;
• Группа медикаментозных препаратов холинолитиков — Ипратропия бромид;
• Группа метилксантины — препарат Эуфиллин;
• Группа медикаментов глюкокортикостероидов — средство Преднизолон.

Средство Преднизолон

При тяжёлых состояниях опухолей в дыхательных путях будет назначено оперативное лечение.

При простудных заболеваниях, когда тяжело дышать по причине заложенности носа, в домашних условиях можно применять ингаляции, промывать нос водно-солевым раствором.

Профилактика

Профилактические мероприятия включают в себя общие рекомендации:

• Если одышка вызвана плохой экологией — сменить место проживания;
• Сменить место работы, если тяжело дышать от постоянного контакта с химическими, или ядовитыми веществами;
• Не переедать, потому что от большого объема съеденной пищи, после еды тяжело дышать;
• Отказаться от приема алкогольных напитков;
• Избавиться от никотиновой зависимости;
• Постоянно контролировать индекс холестерина и глюкозы в составе крови;
• Для профилактики принимать витамины группы В;
• Больше бывать на свежем воздухе;
• Не перегружать организм;
• Своевременно диагностировать и лечить патологии, от которых тяжело дышать;
• Соблюдать диету — не употреблять в большом количестве жирную и солёную пищу;
• Соблюдать водный баланс в организме;
• Заниматься физической культурой и закаливанием.

Видео: Что мешает вам вздохнуть полной грудью?

Прогноз на жизнь

При физиологической одышке — прогноз благоприятный.

При опорно-двигательной патологии трудного дыхания, после купирования боли — прогноз благоприятный.

При полинейропатии, онкологических новообразованиях и метастазировании в органах опорно-двигательного аппарата — прогноз не благоприятный.

При сердечной и лёгочной этиологии и при своевременном лечении первопричины одышки — прогноз благоприятный.

При тяжелых и осложнённых формах сердечных и лёгочных заболеваний — инфаркт миокарда, ТЭЛА, туберкулёз и рак лёгкого — прогноз неблагоприятный.

При церебральной этиологии, которая вызвана гипоксией мозга, энцефалитом, или же ишемическим типом инсульта — прогноз неблагоприятный.

Дыхание - естественный физиологический акт, который происходит постоянно и на который большинство из нас не обращает внимания, ведь организм сам регулирует глубину и частоту дыхательных движений в зависимости от ситуации. Чувство, что не хватает воздуха, пожалуй, знакомо каждому. Оно может появиться после быстрой пробежки, подъема на высокий этаж по лестнице, при сильном волнении, но здоровый организм быстро справляется с такой одышкой, приводя дыхание в норму.

Если кратковременная одышка после нагрузки не вызовет серьезных беспокойств, быстро исчезнув во время отдыха, то длительное или внезапно возникшее резкое затруднение дыхания может сигнализировать о серьезной патологии, нередко требующей незамедлительного лечения. Острая нехватка воздуха при закрытии дыхательных путей инородным телом, отеке легких, астматическом приступе может стоить жизни, поэтому любое дыхательное расстройство требует выяснения его причины и своевременного лечения.

В процессе дыхания и обеспечения тканей кислородом участвует не только дыхательная система, хотя ее роль, конечно же, первостепенна. Невозможно представить себе дыхание без правильной работы мышечного каркаса грудной клетки и диафрагмы, сердца и сосудов, головного мозга. На дыхание оказывает влияние состав крови, гормональный статус, активность нервных центров мозга и множество внешних причин - спортивная тренировка, обильная еда, эмоции.

Организм успешно подстраивается под колебания концентрации газов в крови и тканях, усиливая при необходимости частоту дыхательных движений. При недостатке кислорода или повышенных в нем потребностях дыхание учащается. Ацидоз, сопутствующий ряду инфекционных заболеваний, лихорадке, опухолям провоцирует учащение дыхания для удаления из крови излишков углекислоты и нормализации ее состава. Эти механизмы включаются сами, без нашей воли и усилий, но в ряде случаев приобретают характер патологических.

Любое дыхательное расстройство, даже если причина его кажется очевидной и безобидной, требует обследования и дифференцированного подхода в лечении, поэтому при появлении чувства, что не хватает воздуха, лучше сразу отправиться к врачу - терапевту, кардиологу, неврологу, психотерапевту.

Причины и разновидности нарушения дыхания

Когда человеку тяжело дышать и не хватает воздуха, говорят об одышке. Этот признак считается приспособительным актом в ответ на имеющуюся патологию или отражает естественный физиологический процесс адаптации к меняющимся внешним условиям. В некоторых случаях становится трудно дышать, но неприятного чувства нехватки воздуха не возникает, так как гипоксия устраняется возросшей частотой дыхательных движений - при отравлении угарным газом, работе в дыхательных аппаратах, резком подъеме на высоту.

Одышка бывает инспираторной и экспираторной. В первом случае не хватает воздуха при вдохе, во втором - на выдохе, но возможен и смешанный тип, когда сложно и вдохнуть, и выдохнуть.

Одышка не всегда сопутствует болезни, она бывает физиологической, и это вполне естественное состояние. Причинами физиологической одышки становятся:

• Физические нагрузки;
• Волнение, сильные эмоциональные переживания;
• Нахождение в душном, плохо проветриваемом помещении, в высокогорье.

Физиологическое учащение дыхания возникает рефлекторно и через небольшое время проходит. Люди с плохой физической формой, имеющие сидячую «офисную»работу страдают одышкой в ответ на физические усилия чаще, нежели те, кто регулярно посещает спортзал, бассейн или просто совершает ежедневные пешие прогулки. По мере улучшения общего физического развития, одышка возникает реже.

Патологическая одышка может развиться остро или беспокоить постоянно, даже в покое, значительно усугубляясь при малейшем физическом усилии. Человек задыхается при быстром закрытии дыхательных путей инородным телом, отеке тканей гортани, легких и других тяжелых состояниях. При дыхании в этом случае организм не получает необходимого даже минимального количества кислорода, а к одышке добавляются и другие тяжелые нарушения.

Основные патологические причины, по которым трудно дышать – это:

• Заболевания дыхательной системы - легочная одышка;
• Патология сердца и сосудов - сердечная одышка;
• Нарушения нервной регуляции акта дыхания - одышка центрального типа;
• Нарушение газового состава крови - гематогенная одышка.

Сердечные причины

Болезни сердца - одна из самых частых причин, по которой становится трудно дышать. Больной жалуется, что ему не хватает воздуха и , отмечает появление отеков на ногах, быстрой утомляемости и т.д. Обычно пациенты, у которых на фоне изменений в сердце нарушено дыхание, уже обследованы и даже принимают соответствующие препараты, но одышка при этом не только может сохраняться, но и в ряде случаев усугубляется.

При патологии сердца не хватает воздуха при вдохе, то есть одышка инспираторная. Она сопровождает , может сохраняться даже в покое в тяжелых ее стадиях, усугубляется ночью, когда больной лежит.

Самые распространенные причины :

1. Аритмии;
2. и миокардиодистрофии;
3. Пороки - врожденные приводят к одышке в детском возрасте и даже периоде новорожденности;
4. Воспалительные процессы в миокарде, перикардит;
5. Сердечная недостаточность.

Возникновения трудностей с дыханием при кардиальной патологии наиболее часто связано с прогрессированием недостаточности сердца, при которой либо нет адекватного сердечного выброса и ткани страдают от гипоксии, либо происходит застой в легких по причине несостоятельности миокарда левого желудочка ().

Помимо одышки, часто сочетающейся с сухим мучительным , у лиц с сердечной патологией, возникают другие характерные жалобы, несколько облегчающие диагностику - боль в области сердца, «вечерние» отеки, синюшность кожных покровов, перебои в сердце. Труднее дышать становится в положении лежа, поэтому большинство пациентов даже спят полусидя, уменьшая таким образом приток венозной крови из ног к сердцу и проявления одышки.

симптомы сердечной недостаточности

При приступе сердечной астмы, который может быстро перейти в альвеолярный отек легких, больной в буквальном смысле задыхается - частота дыханий превышает 20 в минуту, лицо синеет, набухают шейные вены, мокрота становится пенистой. Отек легких требует неотложной помощи.

Лечение сердечной одышки зависит от исходной причины, ее вызвавшей. Взрослому пациенту при сердечной недостаточности назначаются мочегонные препараты (фуросемид, верошпирон, диакарб), ингибиторы АПФ (лизиноприл, эналаприл и др.), бета-блокаторы и антиаритмики, сердечные гликозиды, кислородотерапия.

Детям показаны мочегонные (диакарб), а препараты других групп строго дозируются ввиду возможных побочных эффектов и противопоказаний в детском возрасте. Врожденные пороки, при которых ребенок начинает задыхаться с самых первых месяцев жизни, могут потребовать срочной хирургической коррекции и даже трансплантации сердца.

Легочные причины

Патология легких - вторая причина, ведущая к затруднению дыхания, при этом возможно как затруднение при вдохе, так и при выдохе. Легочная патология с нарушением дыхания - это:

• Хронические обструктивные заболевания - астма, бронхит, пневмосклероз, пневмокониозы, эмфизема легких;
• Пневмо- и гидроторакс;
• Опухоли;
• Инородные тела дыхательных путей;
• в ветвях легочных артерий.

Хронические воспалительные и склеротические изменения легочной паренхимы весьма способствуют нарушению дыхания. Усугубляют их курение, плохая экологическая обстановка, рецидивирующие инфекции дыхательной системы. Одышка сначала беспокоит при физических нагрузках, постепенно приобретая характер постоянной, по мере того, как заболевание переходит в более тяжелую и необратимую стадию течения.

При патологии легких нарушается газовый состав крови, возникает недостаток кислорода, которого, в первую очередь, не хватает голове и мозгу. Сильная гипоксия провоцирует нарушение обмена в нервной ткани и развитие энцефалопатии.

Больные бронхиальной астмой хорошо знают, как нарушается дыхание при приступе: становится очень трудно выдохнуть, появляется дискомфорт и даже боль в груди, возможна аритмия, мокрота при кашле отделяется с трудом и крайне скудна, шейные вены набухают. Пациенты с такой одышкой сидят, опираясь руками о колени - эта поза снижает венозный возврат и нагрузку на сердце, облегчая состояние. Наиболее часто тяжело дышать и не хватает воздуха таким больным ночью или в ранние утренние часы.

При тяжелом астматическом приступе больной задыхается, кожа приобретает синюшный оттенок, возможна паника и некоторая дезориентация, а астматический статус может сопровождаться судорогами и потерей сознания.

При нарушениях дыхания вследствие хронической легочной патологии меняется внешний облик больного: грудная клетка становится бочкообразной, промежутки между ребрами увеличиваются, шейные вены крупные и расширены, равно как и периферические вены конечностей. Расширение правой половины сердца на фоне склеротических процессов в легких ведет к его недостаточности, а одышка становится смешанной и более тяжелой, то есть не только легкие не справляются с дыханием, но и сердце не может обеспечить адекватный кровоток, переполняя кровью венозную часть большого круга кровообращения.

Не хватает воздуха также в случае пневмонии, пневмоторакса, гемоторакса . При воспалении легочной паренхимы становится не только трудно дышать, еще повышается температура, на лицо явные признаки интоксикации, а кашель сопровождается выделением мокроты.

Чрезвычайно серьезной причиной внезапного нарушения дыхания считается попадание в дыхательные пути инородного тела. Это может быть кусочек пищи или мелкая деталь игрушки, которую случайно вдохнет малыш при игре. Пострадавший с инородным телом начинает задыхаться, синеет, быстро теряет сознание, возможна остановка сердца, если помощь вовремя не подоспеет.

Тромбоэмболия легочных сосудов тоже может привести к внезапной и быстро нарастающей одышке, кашлю. Возникает она чаще человека, страдающего патологией сосудов ног, сердца, деструктивными процессами в поджелудочной железе. При тромбоэмболии состояние может быть крайне тяжелым с нарастанием асфиксии, посинением кожи, быстрой остановкой дыхания и сердцебиения.

У детей одышка наиболее часто связана с попаданием инородного тела при игре, пневмонией, отеком тканей гортани. Круп - отек со стенозом гортани, который может сопровождать самые разнообразные воспалительные процессы, начиная от банального ларингита и заканчивая дифтерией. Если мама заметила, что малыш часто дышит, бледнеет или синеет, проявляет явное беспокойство или дыхание и вовсе прерывается, то следует незамедлительно обращаться за помощью. Тяжелые нарушения дыхания у детей чреваты асфиксией и гибелью.

В части случаев виной тяжелой одышки становится аллергия и отек Квинке, которые также сопровождаются стенозом просвета гортани. Причиной может стать пищевой аллерген, укус осы, вдыхание пыльцы растений, лекарственный препарат. В этих случаях и ребенку, и взрослому требуется неотложная медицинская помощь для купирования аллергической реакции, а при асфиксии может потребовать трахеостомия и искусственная вентиляция легких.

Лечение легочной одышки должно быть дифференцированным. Если причиной всему является инородное тело, то его нужно как можно быстрее извлечь, при аллергическом отеке ребенку и взрослому показано введение антигистаминных препаратов, глюкокортикоидных гормонов, адреналина. В случае асфиксии проводится трахео- или коникотомия.

При бронхиальной астме лечение многоступенчатое, включающее бета-адреномиметики (сальбутамол) в спреях, холинолитики (ипратропия бромид), метилксантины (эуфиллин), глюкокортикостероиды (триамцинолон, преднизолон).

Острые и хронические воспалительные процессы требуют антибактериальной и дезинтоксикационной терапии, а сдавление легких при пневмо- или гидротораксе, нарушение проходимости дыхательных путей опухолью - показание к операции (пункция плевральной полости, торакотомия, удаление части легкого и т. д.).

Церебральные причины

В ряде случаев затруднения дыхания связаны с поражением головного мозга, ведь там расположены важнейшие нервные центры, регулирующие деятельность легких, сосудов, сердца. Одышка этого типа характерна для структурных повреждений мозговой ткани - травма, новообразование, инсульт, отек, энцефалит и т. д.

Нарушения дыхательной функции при патологии мозга очень разнообразны: возможно как урежение дыхания, так и его учащение, появление разных типов патологического дыхания. Многие пациенты с тяжелой мозговой патологией находятся на искусственной вентиляции легких, так как сами дышать попросту не могут.

Токсическое действие продуктов жизнедеятельности микробов, лихорадки приводит к нарастанию гипоксии и закислению внутренней среды организма, из-за чего появляется одышка - больной дышит часто и шумно. Таким образом организм стремится быстрее избавиться от излишков углекислоты и обеспечить ткани кислородом.

Относительно безобидной причиной церебральной одышки можно считать функциональные нарушения в деятельности мозга и периферической нервной системы - , невроз, истерия. В этих случаях одышка носит «нервный» характер и это в ряде случаев заметно невооруженным глазом даже не специалисту.

При межреберной невралгии пациент ощущает сильную боль в половине грудной клетки, усиливающуюся при движениях и вдохе, о собо впечатлительные пациенты могут паниковать, дышать часто и поверхностно. При остеохондрозе тяжело вдохнуть, а постоянная боль в позвоночнике может спровоцировать хроническую одышку, которую бывает сложно отличить от затрудненного дыхания при легочной или сердечной патологии.

Лечение трудности с дыханием при заболеваниях опорно-двигательного аппарата включает лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, медикаментозную поддержку в виде противовоспалительных средств, анальгетиков.

Многие будущие мамы жалуются, что с увеличением срока беременности им становится труднее дышать. Этот признак может вполне укладываться в норму, ведь растущая матка и плод приподнимают диафрагму и уменьшают расправление легких, гормональная перестройка и формирование плаценты способствуют увеличению числа дыхательных движений для обеспечения тканей обоих организмов кислородом.

Однако при беременности следует тщательно оценивать дыхание, чтобы не пропустить за, казалось бы, естественным его учащением серьезную патологию, которой может быть анемия, тромбоэмболический синдром, прогрессирование сердечной недостаточности при пороке у женщины и т. д.

Одной из наиболее опасных причин, по которой женщина может начать задыхаться во время беременности, считается тромбоэмболия легочных артерий. Это состояние представляет угрозу жизни, сопровождается резким учащением дыхания, которое становится шумным и малоэффективным. Возможна асфиксия и гибель без оказания неотложной помощи.

Таким образом, рассмотрев лишь самые частые причины затрудненного дыхания, становится понятно, что этот симптом может говорить о дисфункции едва ли не всех органов или систем организма, а в ряде случаев выделить главный патогенный фактор бывает трудно. Пациентам, которым трудно дышать, необходимо тщательное обследование, а если больной задыхается - нужна неотложная квалифицированная помощь.

В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза

Человеку должно дышаться легко. Природой устроено так, что дыхание - это процесс абсолютно безболезненный и неощутимый. Мы просто дышим и всё, так как если бы мы перестали дышать, то возникнет очень опасное для жизни состояние.

Но это крайности. А вот затруднённое дыхание, в обиходе называемое «одышка», у человека может быть. Такое состояние организма может быть спровоцировано как внешними, так и внутренними факторами.

Причины тяжёлого дыхания

В случае, если кислорода, получаемого организмом человека недостаточно, возникает тяжёлое дыхание. Наиболее часто причиной тяжёлого дыхания являются:

Нервозность - это, к сожалению, неотъемлемый атрибут любой работы, а зачастую и семейной жизни. Когда вы впадаете в состояние стресса, то, как правило, начинаете кричать и говорить в более быстром темпе, чем в обычной жизни.

Это состояние может привести к тому, что вам станет не хватать кислорода , и вы должны будете чаще вдыхать воздух. Однако, это неудобно, правда?

Как выйти из такого положения? Замолчите, успокойтесь и сделайте несколько глубоких вдохов через нос и выдохов через рот. Недостаточно? Не восстановилось дыхание?

Делайте такое упражнение до тех пор, пока всё не восстановится. Кстати, вместе с дыханием, таким образом, вы восстановите сердечный ритм, а значит и общее спокойствие.

Аллергия как причина тяжёлого дыхания

Если вам тяжело дышать, причины могут крыться не только в нервном состоянии, но ещё и в аллергии на что-либо. Всё просто: вы вдыхаете запах от аллергена, который раздражает дыхательные пути и приводит к спазму, а тот, в свою очередь, превращает процесс дыхания из неконтролируемого в осознанный.

Если вы чувствуете, как вам дышать тяжело, и считаете, что причина кроется именно в этом, как можно скорее устраните действие аллергена : уйдите от незнакомого раздражающего запаха, перестаньте употреблять в пищу то, что ранее никогда не употребляли и то, на что, по вашему мнению, у вас может быть аллергия. Если аллергеном является какое-то питье - откажитесь от него.

Иногда сразу распознать аллерген не удаётся, а патологическое состояние устранять надо как можно скорее. В этом случае попробуйте открыть окно и впустить свежий воздух с улицы. Прочистите им лёгкие, и увидите, как ситуация сразу же начнёт поворачиваться в лучшую сторону.

Маленькая поправка: не открывайте окно, если на дворе весна, и вы знаете, что у вас аллергия на весну! Этим вы только ещё больше ухудшите своё состояние. В этом случае создайте свежий воздух дома: включите вентилятор или ионизатор воздуха. Можете выпить антигистаминный препарат - кларитин, супрастин, зиртек, зодак или им подобные.

Спокойствие - это немаловажный фактор для устранения тяжёлого дыхания при аллергии. Как это ни странно, одно порождает другое: вы чувствуете, как вам тяжело дышать, не знаете, что предпринять, отсюда естественная реакция организма - стресс, который, в свою очередь, тоже порождает тяжёлое дыхание. Если вы сможете успокоиться, то сделаете 50% работы по нормализации ситуации.

Медицинские причины тяжёлого дыхания

Существует ряд патологических состояний, когда может возникнуть затруднённое дыхание, и которые требуют, как правило, неотложной и правильной помощи. Попробуем разобраться в медицинских причинах затруднённого дыхания у взрослого, а также способах устранения таких состояний.

Бронхиальная астма . Тяжёлое дыхание может быть обусловлено наличием у человека бронхиальной астмы. Если вам выставлен этот грозный диагноз, у вас при себе всегда должен быть ингалятор с лекарственным средством.

Иногда приступ астмы развивается настолько стремительно, что человек может потерять сознание. Обязательно надо носить с собой записку с указанием того, где находится лекарство и как им пользоваться, чтобы другие, обнаружив вас в беспомощном состоянии, смогли правильно и квалифицированно оказать необходимую помощь.

Похожая по названию болезнь - бронхит - это воспаление бронхов; патологическое состояние, сопровождающееся сильным кашлем, который, в свою очередь, провоцирует тяжёлое дыхание . Это патология, которую нужно лечить медикаментозными средствами.

Если вы считаете, что причина тяжёлого дыхания кроется именно в этом, незамедлительно обращайтесь к врачу , чтобы тот назначил адекватную терапию, которая облегчит ваше состояние.

Анемия

Анемия - это состояние организма, при котором формула крови изменяется таким образом, что у человека становится меньше эритроцитов и гемоглобина. Такой диагноз влечёт за собой частое и лёгкое дыхание.

Причины, вызвавшие анемию, могут быть самыми разнообразными. Приведём пример, какой может быть анемия:

• железодефицитная;
• B12-дефицитная;
• фолиеводефицитная;
• гемолитическая.

Такой диагноз вам может поставить только врач, он же и назначает соответствующую терапию для устранения причин малокровия, а, соответственно, и тяжёлого дыхания.

Беременность

Тяжёлое дыхание может не проявиться в первом триместре беременности . Однако, вы можете пострадать от этой проблемы после 4–5 месяца. В это время ребёнок активно растёт, за счёт этого диафрагма у беременной поднимается всё выше и выше.

Дыхательная система переходит на усиленный режим работы и часто может становиться тяжело дышать именно по этой причине.

Пожалуй, беременность - это единственная причина, которую никак не устранить самостоятельно. Остаётся посоветовать в этом случае больше отдыхать, не носить тяжести и, вообще - не делать того, что организм считает для себя тяжёлой работой.

Ожирение

Существует такое понятие, как «индекс массы тела». Он может быть занижен, находиться в норме, или быть завышен. В последнем случае у человека наблюдается ожирение - состояние, когда вес тела больше, чем должен быть в соответствии с параметрами роста и возраста.

Ожирение может быть патологическим, психологическим или естественным . В первом случае на набор лишнего веса влияет фактор болезни, который необходимо устранить. Второй случай может быть обусловлен психологической травмой. И, наконец, в последнем случае ожирение естественное - просто человек хочет быть толстым и сознательно идёт к этой цели.

Однако, каким бы ни было ожирение, оно неминуемо ведёт к неподвижности дыхательных мышц . Одышка, сначала проявляющаяся только при сильной физической нагрузке, в последствии может стать вашим «добрым» другом и спутником жизни.

Как избавиться? Сбавляйте лишний вес ! Если он обусловлен медицинскими факторами, лечите болезнь. Убирайте фактор психологической травмы или же поработайте с диетологом, чтобы вернуться к нормальному режиму питания, который обеспечит вам бодрость тела и духа.

Курение: никотин как причина тяжёлого дыхания

Курение - это одна из самых пагубных привычек. Никотин поражает лёгкие, становясь главной причиной затруднённого дыхания у взрослого. Вне зависимости от количества выкуриваемых за день сигарет, для устранения причины тяжёлого дыхания нужно просто бросить курить . Совсем. Сократить количество выкуриваемых сигарет до нуля.

Неотложная помощь при тяжёлом дыхании

Патология дыхания может быть признаком грозных заболеваний, опасных для жизни. К примеру, предобморочное состояние, предынфарктное состояние, нарушение ритма сердца. Это всё состояния, требующие неотложного квалифицированного вмешательства.

Трудно дышать? Во-первых, не беспокойтесь, а во-вторых, чётко определите тот фактор, которым вызвана эта патология. Если есть возможность самостоятельно устранить проблему, нужно принять все меры к скорейшей нормализации дыхания, в противном случае обратиться за квалифицированной помощью .