Помимо воспаленного горла и насморка, почти всегда сопровождаются повышением температуры тела. Это естественная защитная реакция организма, свидетельствующая о том, что иммунная система начала бороться с патогенными микроорганизмами – вирусами и бактериями. Если малыш простудился, перед родителем встает вопрос, сбивать ли у ребенка температуру . Чтобы принять верное решение, важно разобраться в причинах лихорадки и внимательно следить за самочувствием маленького больного.

Причина повышения температуры у ребенка при простуде

Когда в организм ребенка попадает инфекция, активируется иммунитет. Развитие воспалительной реакции и повышение температуры тела – это способы борьбы с вызвавшими простуду микроорганизмами. В результате работы иммунной системы выделяются особые биологические вещества, часть из которых воздействует на температурные центры в головном мозге. Именно так в организме запускаются защитные механизмы повышения температуры. Жар и учащение пульса также связаны со снижением потоотделения и ускорением обмена веществ. У детей температура может подняться выше 38 °С очень быстро. В некоторых случаях кора головного мозга не успевает адаптироваться к происходящим в организме изменениям, что провоцирует появление фебрильных судорог. Именно поэтому высокую температуру у малышей рекомендуется своевременно сбивать.

Как правильно измерить температуру

Если у Вас возникло подозрение, что у ребенка жар, измерьте температуру наиболее удобным способом – в подмышечной впадине или паховой складке. Если Вы используете ртутный термометр, стряхните его до отметки 36 °С или ниже. Перед началом измерения насухо протрите кожу в области паха или под мышкой. Если ребенок перевозбужден, плачет или напуган, сначала дайте ему успокоиться. Усадите малыша на колени, поставьте градусник в подмышечную впадину таким образом, чтобы его наконечник полностью находился в складке кожи. При измерении в паху сначала уложите больного на бочок, не накрывайте его теплым одеялом – это может привести к повышению температуры. Прижмите своей рукой конечность (руку или ногу) малыша к телу. Через 10 минут извлеките термометр и запишите результаты измерений.

Какую температуру следует сбивать

Сбить высокую температуру у ребенка первых двух месяцев жизни нужно, если отметка термометра достигла 38 °С. Детям старшего возраста при относительно нормальном самочувствии снижать температуру следует при 39-39,5 °С. Если у малыша ранее случались судороги, жаропонижающее стоит дать уже при 37,5 °С. Перед тем как быстро сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях, оцените состояние больного. Если малыш плохо себя чувствует и тяжело переносит лихорадку, не стоит ждать, когда отметка термометра достигнет 38 °С. В этом случае целесообразно облегчить состояние больного, дав жаропонижающее.

Способы снижения температуры у ребенка

Создание оптимального микроклимата. Если у ребенка температура и насморк , важно обеспечить в детской комнате прохладу (18-20 °С) и оптимальную влажность (50-60 %). Проветрите помещение и уложите больного в постель. Укутывать малыша опасно: это быстро может привести к перегреву и тепловому удару. Если ребенка не знобит, оденьте его легко, не накрывайте плотными одеялами.

Обильное питье . При высокой температуре организм усиленно теряет жидкость через кожу. Младенца необходимо как можно чаще прикладывать к груди или поить водой из детской бутылочки. Ребенку постарше можно предложить теплый чай, клюквенный морс или любой другой напиток, который малыш согласится выпить. Если Вы хотите сбить температуру у ребенка, лучше поить дробно и небольшими порциями: по несколько чайных ложек каждые 10 минут. Большая доза жидкости может вызвать рвоту. Если отметка на термометре достигла 38 °С, можно использовать порошки для приготовления горячего питья, например РИНЗАсип ® для детей. Такие препараты одновременно удовлетворяют потребность организма в жидкости и позволяют снизить жар за счет действия активных компонентов.

Физические методы охлаждения. Различные способы охлаждения тела применяются только в том случае, если жар у малыша не сопровождается спазмом сосудов (конечности не бледные и не холодные). Помогают сбить температуру у ребенка обтирания прохладной или слегка теплой водой. Малышу можно осторожно протереть смоченной в воде салфеткой лоб, ступни, коленные и локтевые сгибы, паховые складки. Важно, чтобы во время процедуры маленький больной не замерз, это может вновь привести к повышению температуры, прогрессированию насморка и т. д.

Использование жаропонижающих средств. Одним из самых безопасных и хорошо изученных препаратов для снижения температуры в детском возрасте является парацетамол . Он может применяться в виде свечей, таблеток, сиропов или порошка для приготовления горячего питья (например, РИНЗАсип ® для детей). Чтобы сбить у ребенка температуру 39 °С на 3-4 часа, важно правильно рассчитать дозировку парацетамола. Всегда следуйте инструкции к используемому препарату. Обычно для однократного приема рекомендуется доза из расчета 15 мг парацетамола на каждый килограмм веса ребенка. Для более длительного эффекта, например, если нужно снизить высокую температуру на всю ночь, допустимо увеличение разовой дозы до 20 мг/кг. Для уменьшения жара у детей не используются препараты на основе ацетилсалициловой кислоты и средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов в связи с высоким риском побочных эффектов.

Народные средства.

• Чай с малиной. Ацетилсалициловая кислота в малине и кофеин в черном листовом чае иногда способствуют улучшению самочувствия при высокой температуре и насморке у взрослых. Однако детям такой напиток не рекомендуется, поскольку побочные эффекты из-за неточного расчета дозировки активных веществ и риск развития аллергии превышают возможную пользу. Кроме того, в горячей воде малина утрачивает почти все полезные свойства.
• Отвары трав. В народных рецептах предлагается использовать для снижения температуры у детей отвары из соцветий липы, плодов шиповника, листов мать-и-мачехи. Важно помнить, что вещества, содержащиеся в этих и других растениях, могут быть аллергенами. Ни одно из народных средств не доказало свою эффективность в клинических испытаниях.
• Горячее молоко с медом. Оба этих продукта могут вызвать аллергическую реакцию. У малышей до года использование меда в любом виде не рекомендовано. При растворении в горячем молоке, чае или любом другом напитке мед под воздействием высоких температур утрачивает часть своих полезных свойств.

РИНЗАсип ® для детей для снижения температуры у ребенка

РИНЗАсип ® для детей можно применять, чтобы сбить в домашних условиях температуру у ребенка старше 6 лет. Этот современный жаропонижающий препарат содержит активные вещества в дозировке, рассчитанной с учетом детского возраста. Средство помогает лечить температуру и насморк у ребенка, одновременно способствуя снижению жара и облегчению носового дыхания. РИНЗАсип ® для детей может применяться для облегчения состояния малыша после консультации с педиатром.

В каких случаях необходима консультация врача

Лечить любое простудное заболевание у ребенка, сопровождающееся жаром и насморком, рекомендуется под наблюдением и в соответствии с рекомендациями врача. Экстренно вызвать на дом педиатра необходимо в следующих случаях:

• повышение температуры сопровождается рвотой, поносом, появлением сыпи;
• при температуре малыш несколько часов отказывается от питья;
• температура выше 38 °C держится более трех суток;
• у ребенка появляются судороги, нарушения сознания;
• у малыша имеются хронические заболевания (почек, сердца и др.).

Когда болеет ребёнок, мы не знаем, как помочь малышу быстрее выздороветь, и хотим «забрать» его болезнь себе. Возможно, если бы я раньше знала эту полезную информацию, то мне бы не пришлось мучиться многими вопросами и я была бы просто уверена в своих действиях.

Почему повышается температура у ребёнка: причины

Для начала нужно определиться, что повышенной температурой тела, или лихорадкой, называют общую защитную реакцию организма, которая проявляется в ответ на повреждение или заболевание. В течение первых дней жизни малыша она немного повышена, составляя в подмышечной впадине 37,0-37,4 градусов. В конце года его температура становится 36,0-37,0 градусов – и это нормально.

Лихорадка появляется по инфекционным и неинфекционным причинам. Сюда относят травмы, ожоги, психические расстройства, поражения центральной нервной системы, гормональные заболевания, неврозы, аллергические реакции.

Чаще всего у детей возникает инфекционная лихорадка, виновниками, причиной которой считаются пирогены (в переводе с греч. «огонь», «жар») - это те самые вещества, которые повышают температуру тела. Они бывают внешними (экзогенными) и внутренними (эндогенными). Если внешние пирогены поступают извне, то внутренние возникают непосредственно в организме человека, когда лейкоциты реагируют на появление чужеродных агентов, таких как бактерий.

Что же происходит в головном мозге? В нём находится центр терморегуляции, который «регулирует» температуру внутренних органов. И вот, когда начинают действовать эти самые пирогены, он начинает работать по-другому, более высокому температурному режиму.

Когда в организм попала инфекция, то его защитная реакция происходит следующим образом: на фоне повышенной температуры образуются антитела и увеличивается способность лейкоцитов лучше поглощать и устранять чужеродные клетки. Когда у человека жар до 39,0-39,5 °C, в его организме погибают все опасные микроорганизмы. Но это всё теория, позволяющая понять, почему и как это происходит. Тем не менее, это важно знать, чтобы при малейшем повышении не пичкать ребёнка жаропонижающими, ухудшая его иммунитет.

1. Нельзя измерять температуру, когда ребёнок сильно укутан (под одеялом), излишне возбуждён, плачет, дайте ему немного успокоиться. Во время болезни делайте это в одно и то же время, 3 раза в сутки, записывая результаты в температурный дневник. Это нужно врачу, который сможет оценить течение заболевания.
2. Вы не знаете, какая температура является нормой для вашего ребёнка? Тогда заранее измерьте её в здоровом состоянии 3 раза в день (вечерние показатели могут быть немного больше утренних на несколько сотых градуса). Температура в прямой кишке (ректальная) может быть на градус выше паховой или подмышечной.
3. Перед измерением стряхните ртутный градусник до 36,0 °С или ниже. Кожу в подмышечных складочках лучше насухо протереть, так как ртуть охлаждается под воздействием влаги. Для измерения в паху малыша положите на бочок. Чтобы удалось измерить в подмышечных впадинах, возьмите ребёнка на ручки и походите вместе с ним по комнате. Наконечник градусника должен полностью находиться в кожной складке.

Когда заболела моя дочка, для понижения t нам прописали лишь детский Ибуфен (ибупрофен) с апельсиновым вкусом в виде сиропа. Вместо этого можно использовать детский парацетамол в таблетках (предварительно растолочь ложкой в бумаге), Нурофен, Эффералган, Панадол.

Ни в коем случае нельзя давать детям Аспирин и Анальгин! Первый запрещён до возраста 15-ти лет, а второй вызывает аллергические реакции вплоть до анафилактического шока. При выборе той или иной формы лекарства (сиропа, жевательных таблеток, жидкой микстуры, свечей), учитывайте время их действия: растворы или сиропы действуют максимум через полчаса, свечи - через 30–45 минут. Действие последних более длительное, но не каждой маме удаётся правильно использовать их (по крайней мере, у нас не получилось).

Что должна сделать мама при повышенной температуры у ребёнка

1. Уложите ребёнка в постель, отпаивайте его - так из организма быстрее уйдут токсины, образующиеся из-за действия вирусов. Предпочтительно давать тёплый чай с малиной, (только если нет аллергии), компот, клюквенный морс, цитрусовые соки (богаты витамином С). Походят фруктовые чаи, отвары трав. На тот момент я ещё кормила грудью, поэтому единственным выходом было частое прикладывание. Читайте: « ».
2. Проветривайте комнату как можно чаще, увлажняйте воздух, сделав дома влажную уборку. Можно повесить мокрое полотенце или поставить небольшую ёмкость с водой. Температура в помещении – не более 22 °С.
3. Не одевайте малыша во «сто одёжек», это чревато тепловым ударом. Оденьте его легко, укройте лёгким одеялом или пелёнкой.
4. В случае, когда отсутствуют жаропонижающие средства, можно использовать обтирание тёплой водой, но ни в коем случае не холодной и не спиртом - они только спровоцируют дрожь и озноб, а «сбитый с толку» организм увеличит выделение тепла. Для этого я стелила клеёнку, поверх неё - большую пелёнку. Малыша нужно раздеть и укрыть простынёй. Обтирайте влажной тряпкой голени, стопы, паховые складки, подколенные, локтевые сгибы, лицо, шею, подмышки. Продолжайте в течение 20–30 минут, следя за температурой воды. При необходимости разбавьте немного горячей, чтобы малыш не замёрз.

Видео о повышении температуры у ребёнка:

Здоровья Вашим деткам!

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с такой ситуацией, как высокая температура у ребенка. Многие начинают паниковать уже при температуре 37 °C.

На самом деле, объективных причин для паники нет. Давайте разберемся, что такое повышенная температура и когда ее нужно сбивать.

Нормальная температура у ребенка до года - 36.6 - 36.8 °С. У детей старше года и взрослых – от 36.3 °С утром до 37.0 °С вечером. Эти показатели при нормальном самочувствии трогать не нужно.

Повышенной температурой считается температура выше 37° C.

Высокая температура у ребёнка

Температура у ребёнка 38 - 39 градусов и выше считается высокой. Однако это не заболевание само по себе, и даже не симптом как таковой. Это реакция организма на внедрение в него чужеродного агента - вируса, бактерии, токсина или любого другого агента, которого наш организм воспринял как лишний.

Также высокая температура у ребенка может быть реакцией на изменение условий окружающей среды (перегрев). Кроме того, температура тела может повышаться и без видимых причин, если у человека существуют проблемы с эндокринной системой.

Температура у ребенка 38 - 39

Какую температуру нужно снижать у ребенка?

Педиатры не советуют снижать температуру у ребенка ниже 38 °C. Причиной тому является высокая эффективность собственной борьбы организма с агентом, вызвавшим гипертермию, при температуре 37.0 – 38.0 °С. Это негативно отображается на самочувствии, но внутри организма идет усиленная борьба за здоровье. Более того, если при явном воспалении температура у ребенка отсутствует, следует задуматься о проблемах с иммунитетом.

Разные дети по-разному реагируют на высокую температуру. Одни лежат без аппетита уже при 37 °С, другие дети при температуре 39 °С прыгают, бегают и чувствуют себя прекрасно. Поэтому ориентиром прежде всего должно являться самочувствие ребенка. Минимальной допустимой для снижения температурой у ребёнка является температура 37.5 °С. Если при такой температуре ребенок чувствует себя очень плохо, его знобит, руки и ноги холодные, он вялый и не проявляет никакого интереса к любимым ранее вещам - стоит попытаться снизить температуру.

Температура у ребёнка 38,5 °C создаёт сильную нагрузку на организм малыша. Поэтому даже если ребёнок чувствует себя при такой температуре более -менее хорошо - температуру 38,5 °C всё-таки лучше сбить.

Высокая температура у ребенка 38 - 39. Как сбить температуру без лекарств?

Главное правило - часто и дробно поить! Увеличение количества жидкости способствует снижению интоксикации организма, которая возникает при болезнях.

Обертывания

Суть заключается в обертывании ребенка мокрой простыней, предварительно смоченной в жидкости. Подходит почти всем детям. Разница лишь в составе жидкости. Детям до года обертывания проводят с обычной теплой (20–22 °С) водой. Сама по себе вода уже снижает температуру на 0.5 градуса. Время обертывания в таком случае - 15 минут. Потом простыню нужно повторно смочить и повторить процедуру. Детям старше года уже можно делать смесь: вода, уксус и спирт. Уксус и спирт добавлять по 1-2 столовой ложки на литр воды. Такое обертывание можно делать только в случае, когда руки и ноги ребенка теплые и нет склонности к судорогам. Ребенка оборачивают в простыню от подмышек до пят и заматывают сверху махровой простыней. На 15 минут.

Холодные компрессы

Снизить высокую температуру у ребенка поможет старый проверенный способ. Смочить в холодной воде с уксусом (2:1) тряпочку, отжать и приложить её на ручки (на область запястья), на ножки (на область щиколоток) и на лоб. Такой способ можно использовать в любом возрасте, но только деткам до 1 года уксус в воду не добавляется.

Температура у ребёнка 38 - 39 - что дать в домашних условиях?

1. Нурофен . Это самый распространенный препарат для снижения высокой температуры у ребёнка 38 - 39 °C. Он очень эффективен, но имеет негативное влияние на желудок и почки. Поэтому его категорически не рекомендуется давать чаще 3 раз в сутки. Нурофен можно давать детям с 6 месяца жизни. Дозировка написана в инструкции. Маленьким деткам оптимально использование в виде свечей.

2. Парацетамол . Это Панадол, Дофалган, Эффералган, свечи Цефекон и прочие препараты. Их можно давать до четырех раз в день в указанной дозировке. Разница с другим препаратом (например, Нурофеном) должна превышать 2 часа.

Вот еще несколько важных советов для успешной борьбы с температурой у ребенка:

1. Если ребенку жарко - разденьте его до трусов и тонкой натуральной футболки, накройте легкой простыней.

2. Снимите памперс и уберите одноразовую пеленку. Даже самый дорогой дышащий памперс при температуре перегревает те самые магистральные сосуды и повышает температуру у ребенка еще больше. Лучше одеть трусики или вообще оставить малыша голышом.

3. Проветрить помещение (конечно, без ребенка). Оптимальная температура для жаропонижения - 18–20 °C.

4. Выключить технику в комнате с малышом. Телевизор, компьютер и прочие излучатели прямо или непрямо воздействуют на кору мозга, из-за чего температура у ребенка может стать неконтролируемой.

5. Давайте часто и дробно пить . Оптимально - по глотку каждые 5 минут. Питье должно быть не горячим и не холодным. Оптимально - температуры тела. При этом категорически нельзя давать соки, молоко и кисломолочные продукты. Они могут спровоцировать рвоту, и протянуть на себя воду, что повысит температуру. Очень хорошо давать тёплые морсы из клюквы , брусники, смородины, калины – конечно, если у ребёнка нет аллергии на эти ягоды. Отлично помогает липовый чай с ромашкой и малиной .

6. Не заставляйте ребенка есть . При температуре обмен веществ замедляется и то, что ребенок есть не хотел, но съел, просто-напросто не усвоится. Может возникнуть рвота.

7. Следите за руками и ногами - они должны быть теплыми. Если они холодные - разотрите их сухим махровым полотенцем и дайте необходимую дозу Но-шпы – это нужно для профилактики судорог.

8. Не забывайте соблюдать интервал минимум в 2 часа между приёмом разными препаратами .

9. Меряйте температуру у ребенка раз в час и ведите график температуры.

Если с температурой вы все же не справляетесь или у ребёнка возникла многократная рвота - вызывайте неотложку от детской поликлиники. Они сделают ребенку инъекцию, которая даст вам 5–6 часов, чтобы начать лечение без высокой температуры. Не забудьте проинформировать врача обо всех жаропонижающих манипуляциях за последние сутки.

И не носом). Посмотрите на комнатный термометр, если он показывает больше 20 градусов, нужно срочно принимать меры. В организме процессы метаболизма протекают значительно быстрее, нежели у человека, потому тело его быстрее нагревается. Постарайтесь снизить температуру воздуха в комнате, она не должна превышать 19 градусов. Высокая температура – это своеобразная защитная реакция организма, которая направлена на уничтожение вирусов и инфекций. Если у ребенка нет , тогда постарайтесь обеспечить ему прохладу. Так как согревать малыша при помощи обогревателя и теплых одеял весьма опасно, данные меры могут привести к тепловому удару. Оденьте ребенка совсем легко, чтобы лишнее тепло и жар уходили беспрепятственно. Во время болезни увеличивается потеря жидкости через кожные покровы, обильно поите ребенка . Младенцев старайтесь чаще прикладывать к груди и давайте воду из бутылочки с соской. Детям постарше предлагайте компоты, морсы, разбавленный сок и воду. Если же ребенок категорически отказывается пить жидкость в течение нескольких часов, немедленно сообщите об этом врачу. В комплексе с другими мерами снижения температуры используйте обтирания. Данный метод можно применять к тем , у которых не наблюдалось ранее судорог. Для этого используйте теплую воду, она должна быть близка к температуре тела ребенка . Спирт или прохладная вода могут вызвать озноб и дрожь в теле малыша, а использование горячей воды лишь поднимет температуру еще выше. Положите на постель клеенку, сверху пеленку, уложите ребенка . Разденьте его, укройте простыней и положите смоченную тряпочку на лоб. При высыхании смачивайте снова. Другой смоченной салфеткой в теплой воде начните протирать кожу ребенка , двигаясь от к центру. Уделите особое внимание голеням, стопам, кистям, подмышкам, подколенным сгибам, шее, паховым складкам и лицу. За счет испарения воды с поверхности кожи, прилившая кровь будет охлаждаться. Продолжайте обтирания в течение 20-30 минут. Применяйте жаропонижающие средства, например, «Ибупрофен» или «Парацетамол». Лекарства начинают действовать спустя 20-30 минут, в виде ректальных свечей – через 30-45 минут, но именно их эффект наиболее длительный. Свечи рекомендуется использовать в том случае, если ребенок отказывается пить лекарство или при этом возникает рвота. Ну и, конечно же – не забудьте вызвать участкового педиатра на дом, он поможет установить причину повышенной температуры тела и назначит соответствующее лечение.

Источники:

• если у ребенка температура что делать в 2019

Педиатры придерживаются разного мнения относительно того, стоит ли сбивать у ребенка температуру. Одни считают, что таким образом организм борется с болезнью и мешать ему не стоит. Другие уверены, что чересчур высокая температура для маленьких детей опасна. Но родители в каждом случае решают по-своему.

Чтобы сбить температуру, есть несколько простых методов, старых, но действенных.
Воздух в помещении, где находится ребенок, не должен быть сухим и жарким – организм будет терять много жидкости, теплоотдача понижается. Оптимальная температура +20С, влажность – 60%.

Давайте ребенку побольше пить. Даже если ребенок отказывается пить много жидкости, уговорите его. Испарение пота с поверхности кожи способствует усиленной теплоотдаче. Излишки тепла уходят и при выдыхании, и мочеиспускании, а для всего этого необходима жидкость. Поить ребенка надо до тех пор, пока его мочеиспускание не сделается частым. Кормить много не следует, чтобы не создавать в организме лишних источников тепла.

Большинство детей при температуре не едят – не надо заставлять их насильно. Когда ребенку станет лучше, он сам попросит поесть.

Ограничивайте ребенка в движениях – это также увеличивает количество тепла в организме. Одежда должна быть легкой, закутывать ребенка нельзя. Если ему холодно, не надо укрывать тяжелыми ватными одеялами – найдите что-нибудь легкое и теплое, например, плед.

Жаропонижающие лекарства без консультации с педиатром давать не стоит. В крайнем случае можно подать ребенку парацетамол, если нет аллергии на него – этот препарат считается относительно безопасным.

Для начала разберёмся, что температура есть у каждого из нас и в норме она не обязательно 36,6 °C. Это «среднее по больнице» значение, потому что у здорового человека она может колебаться от 36,1 до 37,2 °C и даже меняться в течение дня. Например, повышаться после еды или больших нагрузок.

Когда мы говорим «У ребёнка температура», то имеем в виду лихорадку - состояние, при котором температура тела повышена, то есть градусник под мышкой показывает больше 37,2 °C.

Если ставить градусник ректально (в прямую кишку) или измерять температуру в ухе, то значения обычно вышеFever: First aid . Тогда лихорадка - показатели больше 38 °C. При оральном (во рту) измерении - выше 37,8 °C.

Почему повышается температура

Лихорадка - это защитная реакция организма, как правило, на разные инфекции. При высокой температуре бактериям и вирусам трудней выживать, вот организм и запускает процесс, который уничтожает опасные микроорганизмы, а заодно активирует иммунную системуFever .

Температура у детей повышается чаще из-за респираторных вирусных инфекций, тех, что мы называем простудой. Но это не обязательно: лихорадка проявляется при множестве других заболеваний. Кроме инфекций, в температуре могут быть виноваты травмы, перегревания, онкологические, гормональные и аутоиммунные заболевания и даже некоторые лекарства, у которых так проявляются побочные эффекты.

Взрослые замечают высокую температуру по особенным симптомам:

1. Слабости.
2. Головной боли.
3. Чувству озноба и дрожи.
4. Потере аппетита.
5. Боли в мышцах.
6. Потливости.

Дети, которые уже умеют разговаривать, могут пожаловаться на неприятные ощущения. Но температура поднимается и у младенцев, которые не умеют описывать своё состояние.

Повод измерить температуру - необычное поведение ребёнка:

1. Отказ от еды или груди.
2. Плаксивость, раздражительность.
3. Сонливость, усталость, пассивность.

Нельзя говорить о лихорадке на основании поцелуя в лоб. Высокую температуру показывает только термометр.

Когда и зачем снижать температуру

Повышенная температура - признак правильной иммунной реакции, если речь об инфекциях. Поэтому её не следует снижать, чтобы не откладывать выздоровлениеAdvice for managing child fever . Обычно давать жаропонижающие имеет смысл после того, как температура повысиласьО безопасном применении жаропонижающих средств у детей до 39 °C - это данные ректального измерения. Когда температуру проверяют под мышкой, врачи рекомендуют снижать её после 38,5 °C, но не раньше. Не переживайте, сама по себе лихорадка не так уж страшна.

Многие боятся, что высокая температура повредит клетки мозга. Но, по данным ВОЗ, для детей она безопасна, пока не достигнетThe Management of fever in young children with acute respiratory infections in developing countries 42 °C.

Лихорадка - не самостоятельное заболевание, а только его симптом. Когда температуру снижают лекарствами, убирают внешние проявления болезни, но не лечат её.

В редких случаях слишком высокая температура у детей приводит к фебрильным судорогам - непроизвольным сокращениям мышц. Выглядит это жутко и доводит родителей до обморока, но в основном приступы прекращаются сами собой и не имеют последствийFever . Вызывайте медиков и следите, чтобы ребёнок не поранил себя: положите его на бок, придерживайте, распахните плотную одежду. В рот ничего совать не надо, это только увеличивает риск травм.

Но лихорадку все переносят по-разному: кто-то и при 39 °C на градуснике может читать и играть, кто-то при 37,5 °C лежит и не может пошевелиться. Поэтому снижать температуру надо ради удобства и улучшения самочувствия ребёнка.

Если ребёнок нормально себя чувствует, то ничего с высокой температурой делать не надо.

Самый простой, быстрый и эффективный способ - дать ребёнку жаропонижающие на основе ибупрофена или парацетамола. Их выпускают в формах, которые удобно применять детям: сладкие сиропы или свечи. Будьте внимательны, если даёте ребёнку сироп: вкусовые добавки и красители могут вызывать аллергию.

Ни в коем случае не превышайте дозировку лекарства. Рассчитывается она обычно исходя из веса ребёнка. Дети, особенно дошкольники, могут сильно отличаться по весу даже в одном возрасте, поэтому ориентируйтесь именно на количество килограммов, а не лет.

Помните, что для действия лекарств нужно время: от 0,5 до 1,5 часа. Так что не бросайтесь перемеривать температуру через 10 минут после приёма таблетки.

Используйте мерные стаканчики, ложки и шприцы, которые идут в комплекте с лекарством. Не набирайте лекарство в темноте или в чайную ложку на глазок: всегда надо знать, сколько и каких медикаментов вы дали ребёнку.

Чтобы не довести до передозировки, не давайте малышам комбинированные лекарства от симптомов простуды. В их составе уже есть парацетамол или другое жаропонижающее средство, так что легко не заметить, что вы переборщили с дозой, если одновременно дать несколько лекарств.

Парацетамол и ибупрофен можно применять в один деньParacetamol for children , но не увлекайтесь и не давайте ребёнку всё сразу. Если, например, вы дали парацетамол, а он не слишком помог, то, когда придёт время новой дозы жаропонижающего, дайте ибупрофен (или наоборот).

Не давайте аспирин и анальгин: от них у детей могут развиваться серьёзные побочные эффекты.

Есть ещё физические методы, правда, малоэффективные: протереть ребёнку ладони и стопы влажным полотенцем, положить прохладный компресс на лоб. Только не берите для этого лёд, достаточно пропитать полотенце водой комнатной температуры.

Когда позвать доктора

Опытные родители знают, что с лёгкими ОРВИ можно справиться самостоятельно, в домашнем режиме. Доктор в таких случаях бывает нужен только для того, чтобы выписать справку или больничный для родителей. Но всё же педиатру нужно показаться, если:

1. Вам нужно получить совет врача, успокоиться. Или вы просто думаете, что ребёнку требуется врачебная помощь.
2. Температурящему ребёнку меньше трёх месяцев.
3. Ребёнку меньше полугода, а температура выше 38 °C держится больше 1 дня.
4. Ребёнку меньше года, а температура выше 39 °C держится больше 1 дня.
5. У ребёнка появилась сыпь.
6. Вместе с температурой есть тяжёлые симптомы: безудержный кашель, рвота, сильная боль, светобоязнь.

Когда надо звонить в скорую

Срочно обращаться за помощью надо, если:

1. Температура добралась до высоких значений (больше 39 °C) и после приёма жаропонижающих продолжает подниматься.
2. У ребёнка спутанное сознание: он слишком сонлив, его не добудиться, он плохо реагирует на окружающую обстановку.
3. Появились трудности с дыханием или глотанием.
4. К температуре добавилась рвота.
5. Появилась сыпь в виде маленьких синяков, которая не исчезает при нажатии на кожу.
6. Начались судороги.
7. Появились признаки обезвоживания: ребёнок редко ходит в туалет, у него сухой рот с красным языком, он плачет без слёз. У грудничков может западать родничок.

Как помочь ребёнку с температурой

Главное, чем мы можем помочь при борьбе с температурой, - устранить её причину. Если дело в бактериальной инфекции, нужны (только по назначению врача). Если виноваты другие заболевания, их надо лечить. И только вирусы проходят сами собой, просто надо поддержать организм, который эти вирусы уничтожит.

Давайте тёплое питьё

При высокой температуре влага, которая есть в теле человека, испаряется быстрее, поэтому есть риск обезвоживания. Это особенно актуально для детей: они маленькие и, чтобы потерять 10% жидкости, им нужно совсем немного. При нехватке воды пересыхают слизистые, дышать становится труднее, ребёнку нечем потеть, то есть он не может сам сбрасывать тепло. Поэтому тёплое питьё при температуре - это очень и очень важно.

Чаще давайте ребёнку соки, компоты, чай, воду, уговаривайте выпить хотя бы несколько глотков. Грудничкам нужно чаще предлагать грудь, но, если ребёнок отказывается, лучше дать ему воды или специального напитка, чем ждать, когда он вернётся к грудному молоку.

Купите увлажнитель

Чтобы не усиливать потери жидкости с дыханием (а мы выдыхаем пар, в котором много влаги со слизистых), увлажняйте воздух в комнате. Чтобы удерживать относительную влажность на уровне 40-60%, лучше всего купить специальный увлажнитель воздуха. Но можно попробовать и .

Убирайтесь

Каждый день проводите влажную уборку в комнате: мойте полы и собирайте пыль. Это нужно опять же для облегчения дыхания. Не бойтесь открывать форточки и проветривать. Свежий воздух особенно необходим человеку, у которого организм борется с болезнью, ведь проветривание - это один из способов дезинфекции помещения. От открытой форточки не станет хуже, а вот от горячего, сухого и полного микробов воздуха - станет.

Кстати, ребёнка можно купать, если у него поднялась температура.

Конечно, когда малыш хочет спать и лежать, не надо тащить его в ванную комнату. Но если общее состояние нормальное, ребёнок двигается и играет, мыться можно.

Соблюдайте диету

Кормите ребёнка здоровой пищей: не давайте килограммы конфет только потому, что он болеет. Если у малыша нет аппетита, не надо заставлять есть. Съеденный через силу обед никак не поможет справиться с инфекцией. Лучше сварите куриный бульон и поите им ребёнка: это и жидкость, и еда, и помощь в борьбе с воспалением.

Чего нельзя делать при температуре у ребёнка

Лучший способ без проблем и потерь пережить неприятный период болезни - обеспечить ребёнку хороший уход. Почему-то (по традиции, по подсказке бабушек, по советам с форумов) многие вредные действия считаются обязательными при лечении температуры. Как не наделать ошибок:

1. Не закутывайте ребёнка . Если температура высокая, то тёплая одежда и два одеяла только усугубят процесс. Лучше уговорите выпить ещё чашечку тёплого компота.
2. Не ставьте рядом с ребёнком обогреватель . Вообще, если температура в комнате выше 22 °C, надо её снижать. Для ребёнка с лихорадкой будет лучше, если в комнате будет 18–20 °C: вдыхание такого воздуха не пересушит слизистые.
3. Не парьте ноги, не заставляйте дышать над кастрюлей с чем-то горячим, не ставьте горчичники : эти процедуры не имеют доказанной эффективности, а риск обжечься и перегреться выше, чем любая возможная польза. К тому же это неприятные занятия, а ребёнку и без того плохо. Если вы очень хотите помочь малышу, лучше придумайте, как его развлечь, когда ему тяжело.
4. Не растирайте ребёнка уксусом и водкой . Эти способы помогают мало, но они очень токсичны для детей.
5. Не укладывайте ребёнка в постель, если он туда не хочет . Больной сам пропишет себе постельный режим. Если же у него есть силы играть, то это хорошо.

Что делать, если температура поднялась после прививки

Некоторые вакцины вызывают временные реакции организма - покраснение в месте укола, раздражительность, небольшое повышение температуры. Это не осложнения, всё пройдёт само собой за 1–3 дня.

Устранять неприятные симптомы можно так же, как в случае с любой другой температурой: жаропонижающими средствами и подходящим режимом.

Обычно температура после прививки не выше 37,5 °C. Но если жар растёт, обратитесь к врачу.