ТЕМ, КОМУ НУЖНО СРОЧНО ЗАБОЛЕТЬ - ПОСВЯЩАЕТСЯ
Дело в том, что я окончательно обленилась после каникул и стала подумывать о том как бы откосить от школы. Целый день я вынашивала свой план и наконец довела его до апогея, придуманным мной действом можно сломать любого. У меня вот иммунитет сильный, после двух дней усиленных "процедур" у меня только слегка болит горло и я чуть-чуть кашляю, но если ваш иммунитет слабый, то скорее всего вы заболеете и за один день.
ИТАК. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ
Идете в душ и включаете как можно более горячую воду, какую сможете вытерпеть, нам нужно нагреть тело. После пяти минут стояния в душе - бегите на балкон (или открываете окно нараспашку) и стоите там, пока не окоченеете.
Потом идем к шкафу, берем носки, мочим их полностью, возвращаемся на балкон и сидим там в мокрых носках. Опять же, когда станет совсем плохо - уходим с балкона и направляемся к кухне. Берем стакан, сыпем туда 2 столовые ложки соли и делаем два небольших глотка (Не больше!)- это усилит чувствительность горла. Потом достаем из морозилки мороженное/замороже- нные фрукты/соскребаем со стенок холодильника лед(как делала я) и едим, не дожидаясь пока растаяет во рту глотаем, делаем еще глоточек соленой жидкости-напиваемся- ледяной воды (можно сделать в холодильнике, а можно из под крана), еще глоток и снова на балкон, дышать воздухом через горло. Потом открываем окно и садимся на пол без носок. у особо слабеньких может и температура на следующий день подняться.
ДЕНЬ ВТОРОЙ (для таких крепких как я)
По дороге в школу покупаем холс (тик-так не канает) и взяв конфетку в рот дышим, желательно попив предварительно соленой жидкости. По приходу домой опять лезем в теплый душ, желательно на этот раз с головой, мочим по дороге носки и футболку. Опять бежим на балкон, напяливаем мокрые носки с футболкой и стоим так. Можно сначала охладиться после душа на балконе, а потом облачиться в мокрые одеяния- Если вы намочили голову-не забудьте высунуть ее на улицу. Если не мочили-это не обязательно, но можете залить в уши воды и тоже поторчать головой на свежем воздухе, кстати это и в первом случае не противопоказанно. А дальше на кухню и все как в первый день, если у кого мятная зубная паста-можно еще на ночь в окошко подышать после чистки зубов)
НУ И ДЛЯ ТЕХ, КОГО ВООБЩЕ НИКАКАЯ ЗАРАЗА НЕ БЕРЕТ
Старое доброе пожирание грифеля и кусков хлеба/сахара политых йодом тоже никто не отменял) А если вы брезгуете-можно взять градусник и постучать круглой его стороной об ладошку (но не переусердствуйте) таким образом можно вообще любую температуру себе нарисовать, только сами вы при этом не нагреетесь-
ПРИЯТНОЙ ХАЛЯВЫ-

Здоровый человек имеет температуру тела равную 36,6 С. И это не удивительно, такая температура наиболее приемлема для человека, только так все его органы могут работать наиболее слаженно, выполняя свои основные функции. Однако нередко возникают ситуации, когда температура может резко снижаться вследствие переохлаждения или какого-либо заболевания. Тогда необходимо срочно решить, как поднять температуру тела, чтобы восстановить нормальное функционирование организма.

Температура играет важную роль в организме человека. От нее зависит, правильно ли будут работать органы, а также насколько организм устойчив к болезнетворным бактериям и вирусам. Если человек заболел, то в большинстве случаев, температура тела будет повышенной. Но бывает и обратная ситуация, когда температура снижается. При этом человек зачастую чувствует себя намного хуже.

Почему же так важно повысить температуру тела до нормального уровня? Дело в том, что повышение температуры означает, что организм борется с инфекцией или вирусом, в то время как низкая температура свидетельствует о том, что защитные функции организма ослаблены, и он абсолютно не способен побороть болезнь самостоятельно без помощи лекарств.

Причины, по которым температура тела снижается, могут быть разными. Например, это возможно в случае, если человек переохладился, вследствие длительного пребывания на холодном воздухе или в холодной воде. Но такое понижение температуры вполне оправдано воздействием внешних факторов. Намного опаснее внутренние причины, вызывающие снижение температуры тела, такие как:

В любом случае, чем бы это явление ни было вызвано, доктора единодушны в одном, с низкой температурой однозначно нужно бороться.

Что стоит и чего не стоит делать в случае сильного переохлаждения

Итак, рассмотрим, как поднять температуру тела, если человек переохладился вследствие длительного пребывания в холодной воде или на морозном воздухе. В этом случае, необходимо предпринять следующие меры:

Конечно, все вышеперечисленные меры очень эффективны в случае переохлаждения человека. Если же причина пониженной температуры кроется в каком-то заболевании, то нужно безотлагательно обращаться за помощью к врачу, для того чтобы вовремя была произведена соответствующая диагностика, поставлен верный диагноз и назначено лечение.

Как искусственно повысить температуру тела

Бывают ситуации, когда нужно искусственно поднять себе температуру тела. Вспомним детство, когда всем нам не раз хотелось прогулять урок, и для этого всегда придумывалась правдоподобная причина, например простуда.

Итак, увеличить температуру тела можно следующими способами:

В любом случае нужно помнить, что те методы, которые с успехом работают для одних людей, могут совершенно не подойти для других.

Как согреться и повысить температуру тела

В том случае, если вы промерзли, нужно надеть теплую одежду, дополнительно утеплив ноги и лечь в постель, укрывшись теплым толстым одеялом. Ступни согревают грелкой или бутылкой с горячей водой.

Перед тем как ложиться, лучше сделать ванночку для ног из горячей воды с аромамаслом. По мере остывания воды, необходимо подливать горячую. Длительность процедуры не должна превышать тридцать минут. После ванны нужно хорошо вытереть стопы и надеть хлопковые носки и поверх них еще шерстяные.

Рекомендуется также принять согревающие напитки, такие как чай с малиновым или смородиновым вареньем, медом и лимоном. Можно приготовить ромашково-зверобоевый отвар, взяв одну ложку сухой травяной смеси и залив ее стаканом кипятка. Можно также сделать имбирный напиток, взяв маленький кусочек корня имбиря и натерев его на мелкой терке. Полученную кашицу заливают кипятком и в остывший настой добавляют ложечку меда.

При переохлаждении не стоит принимать специальные лекарства, которые увеличивают температуру тела. Так как они могут вызвать совершенно непредсказуемые последствия. Лучше попытаться согреться при помощи физических нагрузок. Можно немного понаклоняться, поприседать или попрыгать. Но данный метод подходит только в том случае, если человек хорошо себя чувствует.

Народная медицина советует также такой метод, как натирание подмышечных впадин черным перцем и солью. Повысить температуру можно также, съев острое блюдо.

При плохом самочувствии лучшим выходом будет выпить что-то согревающее и лечь спать. Сон – это одно из наилучших лекарств, которое способствует налаживанию функций всех органов и систем организма.

Положительные эмоции также способствуют эффективному разогреву тела человека.

Продукты, повышающие температуру

Если человек чувствует зябкость из-за пониженной температуры и это доставляет определенный дискомфорт, то можно повысить ее при помощи определенных продуктов, таких как:

• Шоколад в виде плитки или жидкий. Он содержит жиры и за счет своей калорийности согревает организм.
• Теплый или горячий суп на основе куриного бульона.
• Картофель – энергетический продукт, особенно полезен в холодное время года.
• Арахис – также обладает энергией, богат жирами, он ускоряет кровообращение и обмен веществ.
• Кайенский перец – специя, которая содержит горячий компонент, согревающий организм.
• Коричневый рис – продукт, на переваривание которого организм тратит много усилий и тем самым, происходит повышение температуры тела.

Опасно низкая температура

Следует заметить, что до того как поднять температуру тела при помощи одного из вышеописанных методов, стоит понять, чем вызвано ее понижение. Если низкая температура тела остается такой в течение нескольких дней, то это уже повод обратиться к врачу. Причины падения температуры могут быть различными, в том числе и малокровие, пониженное давление, либо понижение иммунитета. Врач поможет выявить причину и устранить ее.

Напоследок, стоит заметить, что температура может снижаться до определенных пределов, которые могут противоречить условиям жизнедеятельности организма. Так, например, если в результате переохлаждения температура снизилась до 33 градусов, то человек обычно впадает в ступор и перестает на что-либо реагировать. При температуре тела ниже 30 С большинство людей теряет сознание, а при ниже 26 С – человек умирает.

Пожалуй, у каждого человека хоть раз в жизни была ситуация, когда была необходима уважительная причина, чтобы увильнуть от какого-либо мероприятия или работы. Естественно, со здоровьем шутки плохи, но симулирование заболевания в таком случае - единственный выход.

Иногда в жизни бывают ситуации, когда очень нужно показаться больным. Итак, как можно повысить температуру тела?

Как повысить температуру тела

Чтобы пропустить несколько учебных или трудовых будней, существует много способов. В большинстве случаев они заключаются в том, чтобы поднять температуру тела. Многие эти способы основаны на попадании в организм антигенов - чужеродных частиц, которые повышают теплообмен. Так как их сразу же начинают нейтрализовать антитела, выделяются пирогенные вещества, которые как раз и поднимают температуру тела. Но помните, что проводя со своим организмом такие вещи, вы можете истощить свою иммунную систему.

Все способы поднятия температуры тела разделяются на две группы: когда никто не видит, как вы измеряете температуру, и когда за вами наблюдают.

Если вам никто не видит, вы можете воспользоваться следующими методами:

Приложить термометр к горячему предмету, и температура повысится мгновенно. Для этого можно использовать чашку чая, лампочку, батарею и другие предметы;

При отсутствии под рукой каких-нибудь горячих предметов, воспользуйтесь трением, но это займет больше сил и времени. Подойдут джинсы, диван (только не кожаный) и многие другие вещи. Необходимо только не забыть сбить показания термометра до правдоподобных;

Если за вами наблюдают, можно воспользоваться другими способами:

Примите внутрь несколько капелек йода. Лучше всего капнуть йод на кубик сахара или кусочек хлеба. С помощью этого метода можно поднять температуру тела до 38-39 градусов на несколько часов. Но у этого способа есть недостаток - йод может сжечь слизистую;

Примите грифель от карандаша (не цветного). Но будьте осторожны - вы можете отравиться или травмировать слизистую острым концом грифеля;

Всухомятку примите 2-3 ложки гранул растворимого кофе. Таким образом можно поднять температуру тела до 38 градусов. Вкус у кофе, принимаемого всухомятку, очень неприятный, поэтому его можно закусить сахаром.

Натрите подмышки чесноком, луком, перцем или солью. Но помните, что чеснок или лук оставляют неприятный запах, поэтому, если вы будете идти в какое-либо общественное место, их лучше не использовать. Также такая кожа может вызвать раздражение кожи.

Большинство этих методов имеют неоправданный риск для здоровья, поэтому не стоит бездумно глотать грифели от карандашей, сухой кофе или йод, думая, что для организма это пройдет бесследно. Гораздо разумнее пользоваться теми методами, которые не требуют принятия внутрь сомнительных для здоровья веществ.

Даже если за вами наблюдают, можно обойтись без принятия внутрь веществ, вызывающих раздражение, из-за которого повышается температура. Можно заранее прикрепить к подмышке что-нибудь теплое, к примеру, маленькую грелку. Также можно взять опущенный в горячую воду горчичник и завернуть его в полиэтиленовый паке так, чтобы во время измерения температуры термометр не касался влажного горчичника. Сложность этого метода заключается в том, что необходимо до мелочей продумать, каким образом прикрепить мини-грелку. К тому же она должна повышать температуру до пределов нормы. Для этого можно проэкспериментировать дома несколько раз. Желание не пойти на работу или прогулять школу - это не повод подвергать опасности свое здоровье.

Существует еще один способ быстро повысить температуру - это подмена термометра. Но здесь не все просто: вам нужно узнать, каким будет градусник, которым вы будите мерить температуру. Приобретите точно такой же, поднимите на нем температуру одним из вышеописанных способов (трением или соприкосновением с горячим) до необходимой отметки и придите с ним подмышкой к врачу. Этот метод требует ловкости и тренировок. И он вряд ли поможет, если на осмотре вам нужно будет снимать одежду.

Существует очень много самых разнообразных способов повышения температуры тела, но не все они безопасны для здоровья человека. Поэтому прежде чем быстро повысить температуру тела, подумайте о возможных последствиях.

Как можно повысить температуру: грифель

Этот способ быстрого повышения температуры тела давно и хорошо известен школьникам и студентам. Все что для этого требуется так это взять простой карандаш и вытащив грифель съесть его. Не следует использовать для этой цели цветные карандаши, т.к. содержащийся в них цветной пигмент может обладать токсическим действием на организм и привести к достаточно тяжелому отравлению. Грифель следует проглатывать, не разжевывая (иначе он окрасит вам губы и рот) и запивая несколькими глотками воды.

Как повысить температуру до 37 градусов

Все мы хорошо знаем, что при значительных физических нагрузках происходит усиление обменных процессов, увеличивается потоотделение и как следствие происходит повышение температуры приблизительно на 1,5 градуса. Таким образом, если незадолго до измерения температуры интенсивно отжаться, попрыгать или пробежать кросс, то в момент измерения градусник покажет 37,0 - 37,5 градуса. Так что повысить температуру до 37 градусов можно совсем не сложно и полностью безопасно для здоровья.

Как быстро повысить температуру: йод

Еще одним способом быстрого повышения температуры тела, также хорошо известным школьникам, является принятие внутрь нескольких капель настойки йода. Используя этот способ, следует помнить, что ее ни в коем случае не следует пить в чистом виде. Обычно это делается так: на кусочек сахара пипеткой наносят 4 - 6 капель йода, после чего сахар проглатывают, не разжевывая, запивая небольшим количеством холодной воды. Данный способ позволяет быстро повысить температуру тела. Уже через 15 минут после принятия йода градусник показывает 37,5 - 38,0 градусов. Но использование этого метода не безопасно и может привести к отравлению.

Как можно повысить температуру: лук и соль

Еще одним методом искусственного повышения температуры тела является натирание подмышечной области луком или солью. Правда при этом будет наблюдаться только местное повышение температуры, но градусник надежно его зафиксирует. Лучше всего использовать для такого "повышения" температуры соль, так как при натирании луком от ваших подмышек будет так "ароматно" пахнуть что врач, медсестра или родители сразу поймут причину вашего внезапного подъема температуры.

Как повысить температуру тела, на самом деле не повышая ее

Если вы уверенны в том, что вашу температуру окружающие не будут измерять с помощью термометра, а доверяться ощущениям своих рук, то можно просто на просто выпить пару стаканов горячего чая или положить на лоб горячий компресс.

Как вы видите, существует много способов повысить температуру тела быстро и безопасно.

Жизнь полна парадоксов. Когда одним приходится искать способы снизить цифры на градуснике до нормы, другие пытаются узнать, как поднять температуру тела. Возможно, и вам когда-нибудь пригодятся советы о том, как быстро симулировать лихорадку. Знать о методах повышения температуры необходимо и тем, у кого она держится ниже 36˚С. Займемся «антилечением»?

Зачем поднимать температуру?

Обычно всех радует, если на градуснике 36,6˚. Но в некоторых случаях человек мечтает, чтобы ртутный столбик поднялся хотя бы до 37,1˚. Взрослый ищет обходные пути, если ему срочно понадобился больничный, необходимо уйти с работы или пару дней побыть дома. Часто их ищут студенты, чтобы иметь основания для пропуска лекций, и школяры, если намечается контрольная или не выучен урок.

Причины для повышения температуры могут быть более вескими. Одна из них - если человек пострадал от переохлаждения (перемерз или провалился под лед). Поводом срочно привести показатели в норму является хроническое их снижение, которое продолжается не меньше недели.

В зависимости от причины выбирается и способ того, как поднять температуру тела. Важно и вот что: необходимо, чтобы она была высокой только на градуснике, или действительно нужна настоящая лихорадка?

Температура без температуры. Как обмануть градусник?

Если человек не планирует болеть по-настоящему, а просто хочет обмануть термометр (и кого-то еще), то помогут такие манипуляции:

• взять несколько салфеток, опустить их в горячую воду. Отжать, положить в полиэтиленовый пакет, с помощью пластыря прикрепить к телу в районе подмышек. При измерении температуры градусник приложить к теплым салфеткам. Минусы - если придется долго сидеть в очереди, то салфетки могут промочить одежду или остыть;
• купить новый градусник, нагреть его до необходимой температуры и прикрепить в зоне подмышки. Когда врач даст термометр, его необходимо просто положить во внутренний карман, а достать свой. Недостатки - придется потратиться на покупку градусника (причем он должен быть точно таким же), один из термометров может выпасть;
• чтобы термометр стал показывать повышенную температуру, достаточно 10 секунд тереть его головку (где находится ртуть) об одеяло, поверхность дивана или другую ткань. Если слишком усердствовать, то можно сломать градусник или же он покажет 42˚. Провести врача в этом случае будет трудно, так как он может просто потрогать лоб. Если же он и поверит градуснику, то может вместо больничного выписать направление в стационар;
• можно подержать некоторое время градусник на горячей батарее (опустить в горячий чай или кофе), а затем поставить его под мышку. Но в присутствии врача это сделать невозможно.

Все эти методы сделают термометр «соучастником» обмана. Но, чтобы применять их на практике, придется проявить изобретательность (чтобы отвлечь врача) и осторожность (чтобы не разбить градусник).

Мнимый больной: как поднять температуру тела быстро и надолго

Если нужно, чтобы температура у здорового человека и правда поднялась, то подойдут такие способы:

• «горячие подмышки». Суть метода - натереть подмышки солью, перцем, чесноком или луком. Это приведет к местному повышению температуры. Недостатки - можно заработать аллергию, придется терпеть сильное жжение в подмышечной области, перебить запах чеснока и лука невозможно самыми стойкими одеколонами и дезодорантами;
• «съедобный грифель ». Опасный для здоровья, но в большинстве случаев эффективный способ - найти отечественный простой карандаш, вынуть стержень, растереть грифель, съесть 2 ложки. Через 15 минут температура подскочит до 37,5-38˚ и будет оставаться такой 3-4 часа. Минусы - можно получить сильное отравление или подавиться;
• «бутерброд с йодом». Это средство гарантированно поможет тем, кто ищет, как поднять температуру тела за 5 минут. Взять кусочек сахара-рафинада или ломтик хлеба, капнуть на него 1-2 капли йода и съесть. Температура будет держаться примерно сутки. Внимание: кроме отравления, этот метод может вызвать проблемы с сердцем или привести к обмороку;
• кофе натощак. Тем, кто не страдает повышенным давлением, в качестве средства спровоцировать временную лихорадку подойдет кофе. Только его следует не смешивать с водой, а просто жевать гранулы. Недостатки - отвратительный вкус, способ действует не на всех;
• горячая ванна. Если длительное время посидеть в горячей воде, а затем облачиться в теплый свитер, носки, замотать шею шарфом и лечь под теплое одеяло, то температура поднимется как минимум до 37,5%. Что может пойти не так? Может резко подняться давление и начнется аритмия;
• тренировка до седьмого пота. Серьезная физическая нагрузка способна вызвать кратковременный эффект повышения температуры.

Читайте также:

Лихорадка по заказу: 2 способа заболеть по-настоящему

Если необходим длительный отпуск и встал вопрос, как поднять температуру тела до 38 градусов недельки на две, то придется заболеть. Сразу предупреждаем: последствия могут быть весьма печальными!

Если не жалко своего здоровья и нет хронических заболеваний, то издевайтесь над своим организмом такими способами:

• купите в аптеке «Рондо» или «Холс», положите под язык, откройте форточку и дышите через рот морозным воздухом. Достаточно 10 минут, чтобы в горле начался воспалительный процесс, и температура 38,2˚ не заставит себя ждать;
• насыпьте в стакан льда из холодильника, долейте 1/6 часть холодной воды и выпейте (эффект гарантирован и в том случае, если залпом проглотить стакан ледяного молока).

Придуманы и другие способы заболеть, но настоятельно не рекомендуем их использовать.

Серьезная проблема: пониженная температура тела. Как поднять?

Если снижение температуры связано с переутомлением, недосыпанием или переохлаждением, то самым безопасным способом привести ее в норму будет посещение бани. Банные процедуры могут поднять температуру на 2 градуса. После того как попаритесь, выпейте чай из трав с медом.

Чтобы улучшить состояние, можно выпить горячий чай с сахаром, лечь под одеяло и хорошо выспаться.

Восстановить силы и поднять температуру до 36,6˚ поможет массаж или контрастный душ.

Самый быстрый метод, решающий вопрос, как поднять температуру тела в домашних условиях (если она упала до опасных отметок), - искусственно согреть тело, обложив человека бутылками или грелками с горячей водой. Затем хорошо укутать его и дать выпить горячий чай с малиной или медом либо отвар зверобоя (1 ст. л. на 1 ст. кипятка).

Чтобы согреться в неподвижном состоянии, необходимо сделать 4 глубоких вдоха, напрячь диафрагму и задержать дыхание на 40 сек.

Почему повышается температура тела: механизм

Для человека нормальной считается температура от 36˚ до 37˚. Если в организм попадает инфекция или начинается воспаление, то он активно реагирует на эту опасность и включает специальные механизмы: усиливает кровообращение, стимулирует выработку эритроцитов, повышает температуру тела.

Известно, что многие болезнетворные микроорганизмы погибают уже при 38˚. Поэтому вмешиваться в деятельность своего организма и искусственно повышать или понижать температуру, особенно без крайней необходимости, крайне нежелательно и опасно.