Повязки на различные части тела, в основе лечебного действия которых лежит температурный эффект, называются компрессами. Их существует огромное разнообразие. Рассмотрим основные, которые можно использовать как дополнение к основному лечению различных заболеваний.

Компресс холодный (охлаждающий) - применяется при переломах, растяжениях и разрывах связок, кровотечениях, ушибах, головных болях, для профилактики повышения давления, при неврастениях (на область между лопаток и голени). Этот вид компресса приводит к сужению сосудов и замедлению обменных процессов, обладает обезболивающим действием, так как понижает чувствительность нервных окончаний. Холодные компрессы прикладывают местно (если травма, то они полезны только первое время, максимум до трех суток).

Выполнение данной процедуры: необходима холодная вода (лед, снег), бинт или вата, полиэтиленовый или резиновый мешок. Если с водой, то смачивают бинт, который нужно сложить в несколько слоев, и прикладывают на нужное место, каждые пять минут бинт необходимо снова смачивать и отжимать. Если лед (снег), то его кладут в резиновый (полиэтиленовый) мешок и прикладывают к нужному месту, периодически необходимо его убирать, делая перерыв на десять минут. Такие компрессы не рекомендованы при острых инфекционных процессах, сопровождающихся повышением температуры тела.

Компресс горячий используется при ознобе (на подколенную область), стенокардии (на левую руку), при мигрени, коликах (почечных, печеночных), боли в ногах, вызванные спазмами. Он помогает снять спазм сосудов, внутренних органов, усиливает кровоток и процессы метаболизма. Делается так: бинт, свернутый в некоторое количество слоев и намачивают горячей водой (от 60 до 70 градусов), накладывают на необходимую область, наверх кладется клеенка (для того, чтобы был сохранен согревающее влияние), если остывает, то смочить снова. Не рекомендуется при повышенной температуре, гнойничковых патологиях кожи, высоком давлении, и наличии свежих травм (до пяти дней).

Компрессы согревающие применяются при воспалительных заболеваниях молочных желез, при возникновении после уколов инфильтратов, также при миозитах, радикулитах, подагре, ревматизме, артрозах и артритах (на колено или локоть), травматических повреждениях суставов и связок (после прохождения острого периода, ставится на сустав), при воспалительных патологиях дыхательных путей (горло, бронхи, трахея - компресс соответственно ставится на горло или грудь), уха.

Продолжительность его равна от шести до восьми часов, зависит от веществ, которые используются для согревания (жиры, спирт, скипидар, вода, димексид, лечебные травы и другие), можно такой компресс оставить и на все ночь, курс от пяти до двадцати процедур (зависит от патологии), если необходимо, то можно компрессы ставить два раза в сутки.

Для согревающего компресса лучше подходит хлопчатобумажная ткань, которую складывают в несколько слоев (от трех до пяти) и намачивают водой с комнатной температурой (или другой жидкостью), отжимают и кладут на поверхность тела, потом сверху кладется компрессная бумага, шире предыдущего слоя, затем идет утепляющий слой (вата) и далее все это фиксируется бинтом. Под таким компрессом образуется среда с повышенной влажностью и температурой, так как выделяемое организмом тепло не уходит в окружающую среду, а остается под компрессом и накапливается, а жидкость, испаряясь, дает влажность.

В связи с этим стимулируются обменные процессы в тканях организма, улучшается кровообращение, а полезные вещества, которые содержатся в компрессе, проникают в ткани. После процедуры кожу вытирают теплым полотенцем и это место утепляют. Лучше всего такие компрессы делать на ночь, сразу после них не рекомендуется выходить на улицу. В зависимости от заболеваний в компрессы можно добавлять жидкие формы лекарственных препаратов, в том числе приготовленные из лекарственных растений (калина, череда, чистотел, ромашка, шалфей, полевой хвощ, можжевельник, береза, брусника, вереск). При язвах трофических и незаживающих ранах компрессную бумагу нельзя использовать (этот слой вообще не нужен). Согревающие компрессы противопоказаны при следующих патологических состояниях: травматические изменения (первые три - пять суток), кровотечениях, заболеваниях кожи (псориаз, экзема, нейродермит, гнойничковые заболевания: фурункул, карбункул, фолликулит, рожистом воспалении).

Компресс спиртовой (водочный) применяется при подагре, ангине (на горло), отитах (на ухо), ларингите, радикулите, ревматизме (на поясницу). Используются те же слои, что и приведены выше, только вместо воды - спирт (96-и градусный спирт на три части воды или водка 1:1 с водой). Терапевтический эффект основан на рефлекторных механизмах. Когда производится наложение спиртового компресса нужно следить, чтобы компрессная бумага полностью закрывала смоченную в спирту ткань, а та также плотно укрыта утепляющим материалом. Потому что тогда спирт будет испаряться во внешнюю среду и эффект от такого компресса будет минимальный. При болезнях суставов и позвоночника используется муравьиный спирт. При возникновении приступов стенокардии лучше пользоваться ментоловым спиртом (накладывается на левую кисть или область сердца). От тяжести патологии будет зависеть и время наложения такого компресса. Детям до 3 лет спиртовой компресс делать не рекомендуется.

Компресс скипидарный используется при бронхитах, пневмониях на область груди. Не рекомендуется детям, пожилым и ослабленным пациентам, также при патологиях кожи. Перед процедурой нужный участок тела необходимо прогреть (грелкой). Скипидар должен быть очищенный и теплый, намачивают им марлю и кладут на участок тела, сверху кладется компрессная бумага, затем вата и забинтовывается. Длительность процедуры от двух до шести часов (зависит от тяжести заболевания). Если пациент почувствует себя хуже, то компресс необходимо снять и больше не ставить.

Компресс жировой используется при заболеваниях суставов, легких, позвоночника. Его лучше ставить на ночь, курс лечения от пяти до двенадцати процедур. Марля из нескольких слоев пропитывается жиром и кладется на необходимый участок, сверху вата, пленка, и забинтовывается. Также в этот компресс можно добавить чеснок (если нет непереносимости), и необходимо, чтобы жиры были натуральными (например, барсучий, тюлений, медвежий и некоторых других животных). Ещё можно использовать и растительные жиры (подсолнечное, оливковое, кукурузное, персиковое, облепиховое, шиповниковое масла), но перед процедурой его нужно облучить (ультрафиолетом, на расстоянии в тридцать сантиметров), эти масла используются при ревматизме, подагре. Делается как предыдущее на два часа, три раза в неделю, курс лечения от пяти до десяти процедур.

Компрессы с мазями используются для согревания при небольших травмах после трех - пяти дней после травмы, для этого используются согревающие мази финалгон, вольтарен и прочие. Вначале необходимо поврежденное место помассировать, затем втереть мазь, сверху положить прокладку из ваты, затем компрессную бумагу, далее утеплитель и все это зафиксировать. Можно такой компресс оставить и на всю ночь.

Компресс с димексидом применяется при трофических язвах, гнойничковых патологиях кожи, артрозах, артритах, заболеваниях позвоночника, миозитах, экземе, ушибах, повреждениях травматических связочного аппарата суставов. Данное вещество (димексид) действует обезболивающе, антисептически, противовоспалительно. Он помогает лекарствам проникнуть вглубь тканей (являясь своего рода проводником). Димексид противопоказан детям, ослабленным пациентам, беременным, пациентам с патологией сердечно-сосудистой системы. Димексид используется в растворе (примерно 20%), при возникновении неприятных ощущений (боль, зуд, сыпь и прочие) необходимо уменьшить концентрацию или вообще отказаться от такого компресса.

Компресс на ухо при отите

При отите согревающие компрессы делают вокруг уха. Назначают с целью получения болеутоляющего и противовоспалительного эффекта. Используется кусок из 4–5 слоев марли размером 15×15 см, в середине которого ножницами делается продольный разрез для ушной раковины. Марлю смачивают в камфарном масле (слегка отжать, чтобы масло не сочилось) и положить вокруг больного уха - так, чтобы ушная раковина оказалась в прорези. Сверху накладывают целлофан, превышающий размер марли на 1 см, затем вату.

Компресс закрепляют на голове при помощи бинта и оставляют его на 6–8 часов. Делать 1 раз в день. Ребенку лучше ставить компресс на ночь, во сне он будет меньше ему мешать, но не забудьте снять по истечении времени.

Компрессы на ухо бывают не только камфарные, можно использовать разбавленный борный спирт, водку, спирт пополам с водой, можно поставить компрессы с подогретым подсолнечным маслом. Как правило, отдается предпочтение компрессам водочным или полуспиртовым, поскольку они не пачкают волосы (чего нельзя сказать о масляных компрессах).

Компресс на горло

При простуде с болью в горле или ангине часто используются согревающие или спиртовые компрессы (как делать описано выше), компресс ставится на ночь, курс лечения 5-7 дней. При насморке, сопровождающем боли в горле, в компресс можно добавить немного ментолового или эвкалиптового масла.

Компресс от кашля

Растопить на водяной бане 1 столовую ложку меда в 1 столовой ложке подсолнечного масла. Добавить 1 столовую ложку водки, перемешать. Плотную холщовую тряпочку (не марлю и не хлопок, чтобы не было ожогов от горчичников) вырезать по размеру спины, смочитт её в полученной смеси и наложить на верхнюю часть спины. Сверху на тряпочку, вдоль позвоночника, тыльной стороной (не горчичной) положить по 2 горчичника, и поперек спины еще 2 горчичника (то есть «накрываем» горчичниками легкие). Накрыть спину целлофаном. Завязать шарф крест-накрест. Лечь на спину и полежать 2 - 3 часа. Компрессы ставить по одному разу в день 3 дня подряд. Повторный курс можно повторить через 3 дня. Любые согревающие компрессы противопоказаны при повышенной температуре!

Компресс от синяков

При некоторых патологиях компрессы чередуются. Так, при возникновении синяков, первые 3 дня нужно применять холодный компресс и начать это делать как можно быстрее, а с пятого дня накладывать горячий компресс или компресс с мазью, содержащей гепарин, троксерутин, аэсцин, экстракт конского каштана, бадяги (Троксевазин гель - при синяках, Индовазин гель - при синяках сопровождающихся болью, Аэсцин, Лиотон - отеки, ушибы, гематомы, можно использовать Траумель, гель Спасатель, Бадяга - трава, любые кремы, мази, порошок (например 911 БАДЯГА от синяков и ушибов, бальзам «ЗОЛОТОЙ УС» от синяков и ушибов с бадягой).

Это приведены основные компрессы, которые наиболее часто используются в лечении. Можно и делать другие (с другими полезными веществами). Но компресс не должен становиться основным методом в лечении заболеваний. Он должен лишь дополнять главные препараты и способы. И перед тем, как начать его использовать, проконсультируйтесь с врачом по поводу применения компресса. Врач скажет, необходимо ли его использование или бесполезно при вашем заболевании, а возможно и опасно, посоветует, возможно, другой способ добиться положительного результата.

Компресс представляет собой повязку, пропитанную лекарственным средством, которую применяют с целью лечения. Технология выполнения этой процедуры разная. Все зависит от вида самого компресса. Они бывают горячие, холодные, согревающие и лекарственные. На какое бы место его не накладывали, нужно знать, по каким правилам он используется.

Согревающие повязки накладывают при хроническом воспалении суставов, ангине, отите. Холодные используют при ушибах, кровотоке, лихорадке. Согревающую повязку применяют только на не поврежденном участке кожи. Такой процесс вызывает продолжительное расширение кожных и кровеносных сосудов, из-за чего происходит приток крови к болезненному месту, исчезает центр воспаления, а боль утихает. Он полезен при воспалениях в суставах, ангине, фарингите, повреждениях, тонзиллите, ларингите.

Холодную повязку делают при ушибах, кровотечениях из носа, головных болях, высоком давлении, растяжении мышц. Он местно охлаждает и сужает сосуды, убавляя боль. В отличие от просто согревающей, лекарственная повязка имеет мощный терапевтический эффект из-за добавки камфорного масла, меновазина или ментола. Перед накладыванием любого из них нужно обработать кожу больного участка кремом или вазелином, чтобы избежать аллергической реакции.

Важно разбираться, в каких ситуациях запрещено ставить компрессы:

• горячие не используются при островоспалительных процессах брюшной полости, высокой температуре или давлении;
• согревающие не накладывают при высокой температуре, заболеваниях сердца, фурункулах, лишае, туберкулезе;
• также нельзя делать примочки повторно, если возникло раздражение на коже.

Существуют не только согревающие спиртовые или водочные повязки. Часто их делают еще из настоев трав, меда, прополиса, уксуса, отварной картошки, животных или растительных масел. Также используют еще обычную йодовую сетку.

Процесс наложения повязки не очень сложен: берется х/б ткань или обычная марля, складывается в 2-3 шара, смачивается в теплом лечебном растворе, отжимается, затем прикладывается к больному месту. Сверху накрывается пленкой или вощеной бумажкой, затем прикладывают вату или кусок фланелевой материи. В конце все это заматывается бинтиком. Продолжительность процедуры — от 6 до 12 часов, поэтому следует ставить компрессы на время сна. Примочки прикладываются в основном на грудь, спину, коленные суставы, шею.

Как делать компресс с Димексидом

Чувство боли часто возникает в коленных суставах. Повязка с диметилсульфоксидом на колено — спасение от страданий. Это высокоэффективный метод, который оказывает сильное противовоспалительное и антисептическое воздействие, оно устраняет болезненность и дискомфорт в опорно-двигательном аппарате. Его постоянное применение помогает излечить болезни суставов.

Препарат нельзя использовать в чистом виде, поскольку он сильно концентрированный — есть все шансы получить ожог. Чтобы правильно сделать повязку, его разводят один к одному с дистиллированной водой (или с обычной кипяченой водой) или новокаином. В такой раствор окунаем марлю, прикладываем к колену или стопе, накрываем клеенкой, затем фиксируем бинтом. Длительность процедуры полчаса. Курс лечения не превышает двух недель.

Как делать водочный компресс

Компресс из водки считается самым универсальным средством в народной медицине. Он имеет согревающее воздействие, расширяет сосуды, обезболивает, снимает отечность. Такая повязка часто прикладывается на горло, ногу, руку, шею. Ее желательно применять взрослым и детям старше 3 лет. Беременным и деткам до 3 лет лучше воздержаться от процедуры.

Водочная повязка опасна при высокой температуре, поскольку согревание может повысить температуру еще больше.

Можно заменить спирт на другие согревающие вещества. Например, при бронхите для ликвидации остаточного явления лучше применить медовую лепеху, которая замешивается из муки с медом, подсолнечным маслом, горчицей. Рассасывающими свойствами также обладают листья капусты.

Как делать компресс на ухо

Боль в ухе может настигнуть нас в самое неподходящее время, когда нет возможности обратиться к врачу, поэтому каждый должен знать, что необходимо предпринять в этом случае. До консультации у врача не пытайтесь капать какие-либо капли в ухо. Лучше принять таблетку обезболивающего и приложить спиртовой компресс.

Для этого необходимо смоченную марлю в спиртовом растворе выложить вокруг уха так, чтобы слуховой проход и сама раковина остались открытыми. Из вощенной бумажки вырезают круг и делают прорез в середине. Сквозь это отверстие надеваем бумажку на ухо, все закрываем ватой, бинтуем. Время процедуры составляет пару часов.

Также можно сделать сухой согревающий компресс или заложить турунду с камфорным или борным спиртом в ухо. Еще спасает камфорное или миндальное масло, настойка прополиса. Такие повязки можно ставить и взрослому, и ребенку.

Как делать компресс от кашля

Хороший компресс — суперэффективное средство, которое справляется с разными видами кашля. Его можно делать на спиртовой и масляной основе. Это могут быть влажные или сухие компрессы при бронхите, ларингите, тонзиллите, фарингите, воспалении легких, ОРЗ. Компресс ставится на спину или грудь, но нужно избегать области сердца.

Отличными компрессами от кашля, которые особенно подойдут ребенку, остаются повязки из картошки, меда или водки. Ставят их пару раз в сутки не более 5 дней. Время выдержки компресса составляет до двух часов.

Можно ли делать компресс при ангине

Каждый из нас наверняка сталкивался с ангиной. Мнения насчет того, можно ли при ангине делать компресс на горло, разделились. Народная медицина заявляет, что спиртовыми повязками можно избавиться от болезни. Но это возможно, только если вы стали применять компрессы на начальной стадии.

В случае, если температура выше 38 градусов, компрессы не делаются, поскольку они приводят к ухудшению состояния больного, воспалению лимфоузлов и повышению температуры. Строго запрещается использовать компрессы при гнойной ангине.

Главное фото: nevrolog-smf.ru

Компрессы - различные виды лечебных повязок, бывают сухими и влажными.

Сухой компресс приготавливают из нескольких слоев стерильной марли и слоя ваты, которые закрепляют бинтом; применяют для защиты места повреждения (ушиб, рана) от охлаждения и загрязнения.

Влажные компрессы бывают согревающие, горячие и холодные. Накладывают их на различные участки тела в зависимости от локализации патологического процесса.

Назначают как рассасывающую или отвлекающую процедуру при хроническом воспалении суставов, ангине, отите, ларинготрахеите, плеврите. В результате местного и рефлекторного действия тепла наступает прилив крови, снижается болевая чувствительность.

Согревающие компрессы противопоказаны при дерматите, нарушении целостности кожи, фурункулезе. Нельзя ставить компрессы при высокой температуре тела, при различных аллергических высыпаниях на коже. Не рекомендуется эта процедура при сердечно-сосудистых заболеваниях II-III степени с явлениями сердечной недостаточности, при атеросклерозе с поражением сосудов головного мозга, при свежих тромбозах (тромбофлебите, варикозном расширении вен), при наклонности к кровотечениям. Нельзя ставить компрессы больным теберкулезом в активной фазе и другими инфекционными заболеваниями. Не стоит делать эту процедуру в период бурного, острого воспалительного процесса, например, когда в суставе боль, отек, покраснение, местное повышение температуры.

Техника наложения согревающего компресса

Кусок ткани, сложенный в несколько слоев, смачивают в теплой воде, отжимают, прикладывают к коже. Поверх накладывают клеенку (компрессную бумагу, полиэтилен), шире, чем смоченная ткань, и сверху -- слой ваты или фланели еще большей площади. Все три слоя закрепляют бинтом достаточно плотно, но так, чтобы не нарушить нормального кровообращения. После снятия компресса (через 6-8 часов) кожу следует протереть спиртом и положить на согреваемый участок сухую теплую повязку.

Если нужно поставить компресс на всю грудь или живот, следует сшить из клеенки и ваты (ватина) жилет или широкий пояс; для влажного слоя вырезают ткань соответствующей формы, но меньшего размера.

Применяется также лекарственный согревающий компресс, действие которого усилено добавлением к воде различных веществ (питьевой соды, спирта и др.). Обычно накладывают полуспиртовой (спирт разводят пополам с водой) или водочный компресс. Можно использовать спирт и вазелиновое (или любое растительное) масло в соотношении 1:1. Часто врачи рекомендуют для компрессов готовые лекарственные препараты, например, меновазин.

При ревматических поражениях суставов очень эффективны медицинская желчь или Димексид. Но лекарственные вещества могут вызвать раздражение, поэтому, прежде чем ставить компресс, кожу нужно смазать детским кремом или вазелиновым маслом. В народной медицине используют компрессы с листьями лопуха, подорожника, капусты, лютика.

Димексид применяется в виде раствора для компрессов. Применение раствора Димексида показано в составе комплексной терапии следующих заболеваний:

• заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), деформирующий остеоартроз (при наличии поражения периартикулярных тканей), реактивный синовит;
• ограниченная склеродермия, узловая эритема, дискоидная красная волчанка, микозы стоп, келлоидные рубцы, тромбофлебит, алопеция, экзема, рожа; ушибы, растяжения связок, травматические инфильтраты;
• гнойные раны, ожоги, радикулит, трофические язвы, акне, фурункулез.

Раствор Димексида для компресса обладает выраженным местноанестезируюшим действием, а также противовоспалительным и антимикробным, изменяет чувствительность микрофлоры, резистентной (устойчивой) к антибиотикам.

Как разводить Димексид для компресса?

Димексид применяют преимущественно в виде водных растворов (30 - 50%) для тампонов, компрессов. Компресс следует накладывать на пораженные участки, захватывая прилегающие здоровые кожные покровы.

Для получения раствора нужной концентрации концентрированный препарат Димексида разводят кипяченной или дистиллированной водой в следующих отношениях:

• 10% раствор -- 2 миллилитра концентрата и 18 миллилитров воды;
• 20% раствор -- 2 мл концентрата и 8 мл воды;
• 25% раствор -- 2 мл концентата и 6 мл воды;
• 30% раствор -- 6 мл концентрата и 14 мл воды;
• 50% раствор -- смешать компоненты в соотношении один к одному.

Инструкция по применению Димексида

Накожно, в виде аппликаций и орошений (промываний). В растворе Димексида необходимой концентрации смачивают марлевые салфетки и накладывают на пораженные участки в течение 20-30 мин. Поверх салфетки накладывается полиэтиленовая пленка и хлопчатобумажная или льняная ткань. Длительность аппликаций - 10-15 дней.

Как применять раствор Димексида при лечении заболеваний:

• При лечении рожистого воспаления и трофических язв препарат применяют в виде 30 - 50% водного раствора по 50 - 100 мл 2 - 3 раза в сутки.
• При экземе, диффузных стрептодермиях рекомендуются компрессы с 40 - 90% раствором Димексида.
• При гнойничковых заболеваниях кожи применяют 40% раствор.
• Для местного обезболивания рекомендуют 25 - 50% раствор препарата для компрессов по 100 - 150 мл 2 - 3 раза в сутки.
• При лечении глубоких ожогов применяют повязки с 20 - 30% раствором Димексида (при необходимости - в дозе до 500 мл).
• Для кожи лица и др. высокочувствительных областей применяют 10-20-30% растворы. В кожно-пластической хирургии используют повязки с 10-30% раствором на пересаженные кожные ауто- и гомотрансплантаты непосредственно после операций и в последующие дни послеоперационного периода до стойкого приживления трансплантата.
• Менее концентрированными растворами производят промывание гнойно-некротических и воспалительных очагов и полостей. При послеоперационных гнойных осложнениях, вызванных стафилококком и синегнойной палочкой, препарат накладывают на нагноившиеся раны и инфильтраты.

Если пациента мучают сильные боли, можно добавить в раствор обезболивающего (новокаина), а при компрессах в виде тампонов, обычно используется растительное масло.

Димексид Гель применяют вместо компрессов. Гель Димексид не требует разведения водой и готов для употребления. Применяют наружно по тем же показаниям, что и раствор.

Димексид обычно хорошо переносится, но у некоторых больных возможно возникновение эритемы, зуда, головокружения, бессонницы, адинамии, дерматитов, диареи. В отдельных случаях при плохом восприятии Димексида наблюдается тошнота, позывы на рвоту, бронхоспазм.

Димексид противопоказан при выраженных сердечно-сосудистой недостаточности и атеросклерозе, стенокардии, нарушениях функций почек и печени, инсульте, коматозных состояниях, при беременности, в период кормления грудью, глаукоме, катаракте. С осторожностью назначают людям пожилого возраста. Противопоказан детям до 12 лет.

Как наложить компресс ребенку?

Правила наложения согревающего компресса детям такие же, как и для взрослых, но абсолютное противопоказание для этой процедуры -- повышение температуры тела ребенка.

Компресс при ангине

При ангинах детям часто делают водочный компресс на область шеи.

При этом ткань, смоченную водкой, следует накладывать на задне-боковую поверхность шеи, оставляя свободной ее переднюю часть -- область щитовидной железы.

Горячий компресс

Горячий компресс назначают для местного прогревания тканей. Под его воздействием происходит прилив крови, что вызывает болеутоляющий эффект. Применяют эту процедуру при мигренях, вызванных спазмом сосудов головного мозга, коликах (кишечных, почечных и печеночных), болях в суставах, отложении в них солей, при невритах.

Техника наложения горячего компресса

Ткань смачивают в горячей воде (температура 50-60 о С), быстро отжимают и накладывают на нужный участок тела, закрывают сверху клеенкой и теплой шерстяной тканью. Этот компресс меняют каждые 5-10 минут.

Холодный компресс

Холодный компресс, вызывая местное охлаждение и сужение кровеносных сосудов, уменьшает кровенаполнение и боль. Его применяют при различных местных воспалительных процессах, ушибах, при носовых кровотечениях (на переносицу). Холодный компресс на голову кладут при лихорадочных состояниях и резком психическом возбуждении.

Техника наложения холодного компресса

Кусок ткани, сложенный в несколько слоев, смачивают в холодной воде (лучше со льдом), слегка отжимают и накладывают на соответствующий участок тела. Компресс меняют каждые 2-3 минуты, поэтому удобно иметь два комплекта компресса, один из которых, заранее охлаждаясь, лежит в холодной воде. В зависимости от состояния больного, процедуру проводят в течение 1 часа и более.

Многие люди игнорируют использование медикаментозных лекарственных препаратов, нередко вызывающих побочные явления, и предпочитают домашнее лечение простудных заболеваний старыми проверенными способами. Однако при этом немногие знают, как правильно делать компресс.

Своевременное применение компресса довольно часто выручает человека при различных недомоганиях, противостоит развитию болезни. Компресс представляет собой многослойную повязку, которая оказывает эффективное рассасывающее действие. Это элементарная процедура, но проводить такое домашнее лечение следует по рекомендации врача. В некоторых случаях применение компресса может вызвать ухудшение состояния здоровья человека.

По характеру воздействия компрессы подразделяются на горячие, холодные, согревающие .

• Холодные компрессы применяются в основном для смягчения болевых ощущений в области горла, для эффективного отвода тепла при высокой температуре, при травмах, ушибах, кровоподтеках. Они оказывают местное охлаждающее действие, уменьшают отек, боль.
  Иногда довольно остро встает вопрос, как правильно делать компресс, когда необходимо провести горячее воздействие на больное место.
• Горячий компресс используется для ускорения рассасывания местных воспалительных очагов, например, при коликах, мигренях. Под воздействием тепла увеличивается приток крови, тем самым достигается болеутоляющий эффект.
• Третья разновидность существующих компрессов – это согревающие компрессы, вызывающие длительное, стойкое расширение поверхностных кровеносных сосудов. Это приводит к значительному приливу крови в очаг воспаления. Результат такого взаимодействия – быстрое рассасывание воспалительного очага глубоко лежащих тканей, уменьшение болевых ощущений.

Научиться тому, как правильно делать компресс, довольно просто. Например, для приготовления холодного компресса вам понадобится ткань из натурального материала, которую необходимо тщательно смочить холодной водой, отжать и положить на больное место. Приблизительно через 10 минут вы почувствуете тепло. Компресс следует менять несколько раз, имея наготове два компресса. Холодный компресс помогает при ушибах, растяжениях, высокой температуре, эффективен при носовом кровотечении, прекрасно снимает отечность.

Также следует знать, как правильно делать компресс, если необходимо горячее воздействие на пораженный участок тела. Для приготовления горячего компресса нужно взять мягкую натуральную ткань, сложенную в несколько слоев, смочить горячей водой, затем хорошо отжать. Температура воды должна составлять не больше 70°. Поверх смоченной в горячей воде ткани необходимо наложить полиэтиленовую пленку, закрыть компресс слоем ваты, примотать горячий компресс шерстяным шарфом. По мере остывания компресса его заменяют новым. Горячие компрессы эффективно расширяют кровеносные сосуды, усиливают кровообращение, способствуют устранению боли в суставах, помогают при нефритах.

Другим популярным видом компрессов, применяемых для эффективного лечения ангины, фарингита, плеврита, воспалительных процессов молочных желез, среднего уха, суставов, многих других заболеваний, является согревающий компресс. Поэтому вопрос, как правильно делать компресс согревающего свойства, также довольно актуален. В этом случае необходимо использовать несколько слоев мягкой натуральной ткани.

Приготовленную ткань или широкий бинт смачивают теплой водой, слегка отжимают, прикладывают к месту воздействия, сверху укрывают полиэтиленовой пленкой, толстым слоем ваты, теплой тканью. Согревающий компресс должен плотно прилегать к кожному покрову, но повязка не должна сильно сдавливать. При правильном наложении согревающего компресса первоначально ощущается прохлада, постепенно переходящая в приятное, комфортное тепло.

Даже после снятия такого компресса через 10 часов ткань должна оставаться немного влажной, сохранять тепло. Согревающий компресс обычно оставляют на всю ночь. После снятия компресса место воздействия протирают спиртом или одеколоном, затем вытирают насухо полотенцем.

Теплый компресс можно использовать для облегчения множества неприятных симптомов, от боли в мышцах до нарушения подвижности сустава. Хотя пакеты для таких компрессов можно приобрести в аптеке, их легко сделать самому из доступных и недорогих материалов, которые, возможно, уже имеются в вашем доме. Теплые компрессы помогут уменьшить боль, вызванную менструальными и мышечными спазмами. Перед тем как применять теплые компрессы, узнайте, какие компрессы лучше подходят в вашем случае: холодные или теплые. Прочитав данную статью, вы узнаете, как приготовить теплый компресс своими руками.

Шаги

Изготовление ароматизированного теплого компресса

Соберите необходимые материалы. Для простого компресса вам потребуется чистый носок и немного сухого риса, сырых бобов или овсяной крупы, чтобы заполнить его ими. Однако если вы хотите сделать компресс, обладающий приятным запахом, вам понадобится еще небольшое количество порошка перечной мяты, корицы или другого ароматизатора. Можно использовать также сухие травы и пряности, содержимое чайных пакетиков или эфирные масла.

• Чтобы расслабиться и получить еще большее удовольствие от компресса, попробуйте добавить в него лаванду, ромашку, шалфей или мяту.

1. Заполните носок. Независимо от того, используете ли вы рис, бобы или овсяную крупу, засыпьте их в носок, заполнив его на ½–¾. Не заполняйте носок до конца, чтобы можно было завязать его, если только вы не собираетесь сделать постоянный компресс, зашив отверстие носка - в этом случае можно наполнить его до краев.

   • Заполнив носок крупой или бобами, можно добавить в него щепотку ароматического порошка или травы, которые придадут компрессу приятный аромат.

2. Запечатайте отверстие носка. Вы можете закрыть его временно или более основательно, в зависимости от того, насколько долго вы собираетесь использовать компресс. Завязав крепкий узел, вы запечатаете компресс, и в то же время сможете разобрать его и вновь использовать носок по назначению. Для более долгого пользования компрессом отверстие носка можно зашить.

   • Учтите, что если вы завяжете или зашьете носок вплотную к его содержимому, компресс получится довольно тугим, если же поодаль от наполнителя, он будет более свободным и мягким. Перед окончательным закрытием компресса немного поэкспериментируйте с ним, определив оптимальный вариант.
   • Если вы сделаете неплотный компресс, то сможете легко накладывать его на шею или плечи.

3. Поместите компресс в микроволновую печь. Завязав или зашив носок, положите его на 30 секунд в микроволновую печь. По прошествии 30 секунд откройте печь и потрогайте компресс, проверив, насколько он разогрелся. Если его температура подходит вам, выньте и используйте его. Если вы хотите, чтобы он был теплее, продолжайте разогревать его в микроволновой печи до необходимой температуры, каждый раз добавляя по 10 секунд.

   Создайте защитный барьер между кожей и компрессом. Вы можете обернуть компресс или положить полотенце или футболку на кожу в том месте, куда планируете его прикладывать. Так вы защитите кожу от ожога. Когда держите компресс, обязательно проверяйте состояние кожи каждые несколько минут.

   Приложите компресс к соответствующему участку тела. Если компресс слишком горячий, сразу же снимите его и немного подождите, пока он остынет, прежде чем прикладывать вновь. Когда компресс охладится до подходящей температуры, приложите его к больному участку и подержите минут десять. После этого снимите его, дав коже немного остыть. После того как кожа охладится, можно приложить компресс еще на десять минут.

   Для лечения мышечных спазмов используйте влажные теплые компрессы. Если вы испытываете продолжительные мышечные спазмы, первым делом обеспечьте покой пораженным мышцам. Постарайтесь не напрягать их, снизив нагрузку до минимума, чтобы не доводить до спазмов. Прежде чем прикладывать теплый компресс, подождите 72 часа, пока пройдет воспаление в пораженной зоне. Спустя три дня приложите к больному месту теплый влажный компресс - это ускорит процесс заживления.

   При ригидности суставов и болях при артрите можно использовать как согревающие, так и холодные компрессы. При лечении суставов помогают оба метода, хотя некоторые люди предпочитают один из них. Можете попробовать оба метода и определить, какой из них лучше подходит вам.

   При определенных состояниях следует избегать лечения теплом. Оно не рекомендуется во время беременности, при сахарном диабете, плохом кровообращении и сердечно-сосудистых заболеваниях (таких как повышенное кровяное давление). Перед тем как применять теплые компрессы для облегчения болей в мышцах или суставах, посоветуйтесь с доктором.

   • Если вам больше 55 лет, во избежание ожогов следует всегда подкладывать слой ткани между источником тепла и кожей.

4. Не используйте теплые компрессы при серьезных травмах. Тепло лучше всего использовать для лечения хронических недомоганий, таких как регулярные мышечные боли и спазмы или хроническая боль в суставах. С другой стороны, сразу после серьезной травмы (например, растяжения сустава) лучше применять холодные компрессы. Таким образом, если вы растянули мышцы, сразу же приложите к поврежденному месту холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Если боль не проходит в течение нескольких дней, используйте горячие компрессы для того, чтобы ускорить процесс заживления.