Является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.

Полезные свойства масла:

Какая бывает лаванда?

• Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
• Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
• Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.

Влияния лаванды на эмоциональную сферу

Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.

Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?

• При нарушениях сна
• При психосоматических расстройствах
• При ярких проявлениях ПМС
• При стрессе
• При повышенной нервозности

Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?

В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.

Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.

Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.

Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.

Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!

Применение в народной медицине

Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.

Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.

При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.

Применение в косметологии

Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:

• при акне и воспалениях лица,
• для дряблой кожи.

Обладает следующими свойствами:

• противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
• антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
• оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
• защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
• обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.

Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.

• сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
• жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
• увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
• нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.

Применение для лица:

Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание для волос. Поговорим о нём подробнее.

Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.

Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.

Применение в ароматерапии

Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.

Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.

При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.

Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.

Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.

Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.

Дозировка

Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.

Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.

Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.

Для ванны хватит 7-10 капель.

Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.

Противопоказания

Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?

• Аллергикам
• Беременным (только после консультации со своим гинекологом)

Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.

Сочетание с другими эфирными маслами

Чем можно разбавить масло лаванды?

• Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
• Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
• Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
• Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
• Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.

Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.

Выводы

Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.

Интересное видео о масле лаванды:

Лавандовое масло производят из соцветия лаванды узколистой - вечнозеленого растения высотой от тридцати до шестидесяти сантиметров, относящегося к семейству яснотковых. Целебный продукт добывают из ароматных соцветий и серебристых листьев.

Лавандовое эфирное масло - признанный король ароматерапии. Это средство из разряда универсальных. Его можно без опасений применять в домашних условиях.

Описание, состав

Для получения одного литра эфирного масла нужно переработать сто килограмм листьев или соцветий указанного растения. Готовый продукт представляет собой желто-зеленую или бесцветную жидкость. Вкус у него горьковатый. Лавандовое масло отличается ярко выраженным ароматом свежих цветов лаванды, оттеняемым легкими нотками древесины. В цветках растения содержатся смолы, дубильные вещества, горечи, герниарин, урсоловая кислота, кумарин. Готовый продукт богат бергамотеном, гераниолом, борнеолом, кариофелленом, нонаналем, камфорой, лавандиолами и некоторыми другими ценными компонентами.

Полезные свойства

Цветы растения отличаются своими мочегонными, противосудорожными, седативными качествами. Кроме того, они способны улучшать кровообращение мозга. Что касается лавандового масла, оно производит прекрасный антисептический и бактерицидный эффект, а также способствует заживлению ран (в виде раствора). Нередко данный продукт включается в состав ингаляционных жидкостей, использующихся для профилактики развития гриппозных инфекций. Лавандовое масло применение находит и при лечении пневмонии, ларингитов, фарингитов.

Использование в косметологии

Лавандовое масло считается настоящей находкой для обладателей склонных к воспалениям и жирных кожных покровов. Кроме того, оно эффективно борется с фурункулами, выпадением волос, угревой сыпью, перхотью, и даже с солнечными ожогами.

Секреты здоровья ваших локонов

Лавандовое масло отличается свежим ароматом. Оно способно успокоить раздраженные кожные покровы и предотвратить развитие некоторых недугов. Так, противогрибковые свойства этого продукта позволяют использовать его для профилактики и устранения зуда, перхоти, выпадения волос.

Как отмечается в многочисленных отзывах, лавандовое масло наполняет шевелюру силой и природным блеском. Используя этот дар природы, можно со временем забыть о проблеме тусклости, ломкости и сухости волос.

Лавандовое масло для волос не следует использовать в качестве базового или в чистом виде. Это объясняется высокой концентрацией эфирного вещества в готовом продукте. Масло в основном используется для обогащения разнообразных косметических средств - ополаскивателей, бальзамов и шампуней. Также оно применяется для проведения аромарасчесываний, при приготовлении масок или массажных смесей.

В каких пропорциях добавлять рассматриваемый продукт? Используйте от трех до пяти капель лавандового масла на одну ложку (чайную) косметического средства. Принимайте во внимание тот факт, что можно наносить только свежеприготовленную смесь. За несколько часов она потеряет не только свой аромат, но и большую часть ценных качеств. Судя по отзывам, оптимальная частота проведения процедур - два-три раза в неделю.

Невероятно приятные манипуляции

Аромарасчесывание с применением масла лаванды не столь эффективно для укрепления шевелюры, однако оно идеально для придания локонам обворожительного блеска. Процедура очень простая. На деревянный гребешок следует нанести пять-шесть капелек масла и расчесываться на протяжении пяти-десяти минут. После этого можно помассировать голову подушечками пальцев круговыми и легкими надавливающими движениями.

Как отмечается в многочисленных отзывах, одной из наиболее действенных является следующая смесь: основа из репейного или оливкового масла в объеме двух столовых ложек смешивается с пятью каплями лавандового масла и тремя каплями мятного. Регулярный массаж с применением такого средства позволит оздоровить шевелюру и сделать ее гуще. Перед проведением процедуры не забудьте немного разогреть смесь на водяной бане.

Маска

Лавандовое масло для волос может использоваться в составе многочисленных масок. Рецепты наиболее популярных из них мы приведем ниже.

Вариант 1. Нагрейте на водяной бане базовый компонент - репейное или касторовое масло. Теплую жидкость разотрите с одним яичным желтком и введите в полученную массу по две капли масла иланг-иланга и розового дерева, а также четыре капли лавандового масла.

Вариант 2. Особенно широко используется против выпадения волос. В две столовые ложки теплого растительного масла ввести три капли мятного и пять - лавандового масла. Получившуюся массу распределить по шевелюре и укрыть полотенцем на двадцать-тридцать минут. Смывать теплой проточной водой. Для полного очищения волос от маски используйте шампунь.

Устраняем проблемы с кожей

С помощью этого природного средства можно ухаживать за чувствительными, увядающими, проблемными, жирными или сухими покровами. Как же правильно использовать лавандовое масло для лица?

Если у вас чувствительная кожа, сделайте смесь из льняного, оливкового, персикового, кокосового и лавандового масел. Полученную массу можно использовать в качестве маски или крема. После сорока минут воздействия такое средство необходимо смыть с лица.

Обладателям жирной кожи рекомендуется добавлять лавандовое масло в очищающие лосьоны, тоники или кремы в объеме одной-двух капель на одну порцию косметического средства. При условии регулярного использования подобных средств о предательском блеске и расширенных порах можно будет забыть.

Лаванда для лица используется не только в виде эфирного масла. Из высушенных цветков и веточек этого растения готовятся различные отвары и настои.

Омолаживающая маска

Для приготовления чудодейственного средства требуется смешать 1 ст. л. оливкового и несколько капель лавандового масла. Полученную смесь необходимо нанести на кожные покровы на пятнадцать-двадцать минут, а затем удалить ее при помощи ватного диска. Регулярное проведение подобной процедуры позволит скорректировать контур лица и подтянуть кожу. Как отмечается в отзывах, уже через месяц-полтора будет заметен впечатляющий результат.

Успокаивающая маска

Лавандовое масло, свойства и способы применения которого мы рассматриваем, помогает улучшить состояние жирной кожи. Для этого необходимо смешать две-три капли данного продукта с таким же объемом масла чайного дерева. Готовое средство наносится на лицо на четверть часа и смывается ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Благодаря воздействию такого состава можно минимизировать очаги воспаления.

Меры предосторожности

Решив применять лавандовое масло для поддержания красоты волос и кожи, не забывайте учитывать, что оно, как и любой другой природный экстракт, имеет определенные аллергические свойства. Перед использованием этого натурального продукта рекомендуется нанести его на небольшой участок кожных покровов под подбородком или на сгибе локтя. Если через некоторое время не появилось ни сыпи, ни раздражения, можете смело использовать лавандовое масло. Отзывы пользователей включают следующую информацию: лучше всего приобретать рассмотренное природное средство в аптеке или в заслуживающей доверия торговой точке. Натуральное масло хорошего качества едва ли можно приобрести по невысокой цене. Это объясняется особенностями технологии его получения и объемностью исходного сырья.

Определяясь с комбинациями, основой которых является лавандовое масло, учитывайте, что его эфирная концентрация не должна превышать допустимые пределы. Максимум - 7-8 капель в маске для волос до плеч и 3-4 капли в средстве для кожи лица.

Заключение

Лавандовое масло - удивительный дар природы. С его помощью можно не только избавиться от множества различных заболеваний, но и улучшить состояние кожных покровов, волос. Главное - использовать его рационально, не превышать рекомендуемые дозировки и предварительно проверить реакцию организма на этот продукт. При проявлении нежелательных эффектов лучше отказаться от проведения процедур. Если после использования лавандового масла у вас ухудшилось самочувствие и обострились имеющиеся недуги, обязательно посетите лечащего врача. Будьте красивы и здоровы!

Статья описывает основные свойства и область применения эфирного масла лаванды, предлагает рецепты масок для волос, лица, ног и ногтей.

При одном произнесении слова «лаванда» воздух наполняется благоуханным ароматом, перед глазами возникает образ нежных сиреневых цветков, на душе становится легко и безмятежно. Лаванда способна не только вызывать такие положительные эмоции и ассоциации, но и обладает рядом других полезных свойств и широкой сферой применения. О каких загадках этого южного цветка вы не догадывались, и как можно использовать лавандовое масло дома, пойдет речь ниже.

Эфирное масло лаванды: свойства

Различают более 40 видов данного растения, однако особое распространение за пределами исключительно растительного мира получила разновидность, именуемая лаванда узколистная. Именно она является основным сырьем для добывания эфирного масла, которое находит применение в самых разнообразных сферах деятельности человека.

Лаванда узколистная

В лавандовом масле присутствуют:

• спирт линалоол и сложные эфиры линалоола
• бергамотен
• уксусная кислота
• нонаналь
• масляная кислота
• камфора
• валериановая кислота
• кариофиллен
• капроновая кислота

Это неполный список разнообразных веществ, входящих в сложный состав эфирного масла и наделяющих его такими богатыми свойствами:

• насыщенный аромат

Благодаря этому свойству лаванда является желанным ингредиентом многих парфюмерных композиций, активно используется в промышленном производстве многих косметических средств, а также при изготовлении отдушек для белья

• антисептик

Бактерицидное, противовоспалительное действие позволяет применять масло для заживления ран, трещин, мелких порезов, ожогов

• антидепрессант

Активные вещества эфирного масла оказывают благоприятное воздействие на эмоциональное состояние человека, подавляют агрессию, справляются с депрессией, возвращают жизненную энергию и настроение

• успокоительное, снотворное

Несколько капель, нанесенных на область висков, или вдыхание паров масла перед сном, обладают удивительным умиротворяющим эффектом, снимают возбудимость, напряжение, способствуют быстрому и крепкому сну

ВАЖНО: Не следует употреблять лавандовое масло с другими лекарствами снотворного характера, а также перед поездкой в автомобиле или другой деятельностью, требующей повышенного внимания.

• обезболивание

• применение при укусах насекомых

Снимает отеки и покраснение после укусов пчел, ос, комаров, слепней. Может использоваться также для предотвращения укусов насекомых как отпугивающее средство с сильным запахом

• использование в косметических целях

Применяется для устранения дерматологических проблем, обладает регенерирующими свойствами, устраняет перхоть. Более подробные в возможности использования масла для ухода за телом, включая, лицо, ногти, волосы и ноги описываются далее.

• лечение многих заболеваний

Спиртовые настойки с лавандовым маслом заслужили преданность людей с проблемами сердца, почек, при мигренях, ревматизме, мышечной и зубной боли

ВАЖНО: При диагностировании заболеваний не следует определять дозировку самостоятельно и использовать лавандовое масло, в частности принимать внутрь, без консультации с лечащим врачом.

Масло лаванды, применение: рецепты

Разнообразие прикладных возможностей лавандового масла наблюдается и в способах его применения:

• в растворе со спиртом
• в сочетании с другими маслами
• добавление в ванну
• ингаляции
• внутренний прием
• наружное применение на кожу лица, тела, головы
• приготовление масок
• использование в аромалампах и медальонах
• добавление в шампуни, лосьоны, гели, мыло

Рецепты для применения масла лаванды предполагают, как правило:

• при внутреннем приеме – растворение в спирте
• при наружном – смешивание с иным маслом:
  • оливковым
  • розмарина
  • эвкалипта
  • персиковым
  • миндальном
  • можжевельника
  • чайного дерева
  • лимонного
  • иланг-иланга

Применение масла лаванды и оливкового масла

Сочетание лавандового и оливкового масел обладает удвоенным количеством полезных свойств. Ввиду того, что эфирное масло лаванды является сильнодействующим и концентрированным средством, это ограничивает его применение в чистом виде. Большинство рецептов использования масла лаванды как в лечебных целях, так и в косметологии, предусматривают разбавление лавандового масла с эмульгатором или другим маслом. Оливковое масло в данном случае – удачный союзник.

• Во-первых, это масло чаще всего отыщется дома, поскольку многие употребляют его в пищу
• Во-вторых, оливковое масло – находка в лечении и профилактики многих недугов благодаря наличию множества витаминов и питательных элементов

Рецепт с маслом розмарина и лаванды

• 1 ст. ложка оливкового масла
• 1 ч. л. розмарина
• 3 капли лавандового масла
• использовать смесь для избавления от пятен после прыщей

Кроме этого, эфирное масло розмарина также действует как успокоительное, помогает при бессоннице, поэтому в сочетании с лавандовым маслом будет особенно эффективно.

Рецепт с маслом эвкалипта и лаванды

• 2 капли розмарина
• 2 капли эвкалипта
• по одной капле масла можжевельника и мяты
• 4 капли масла лаванды
• наружное применение при мышечных болях, растяжении

Хорошим терапевтическим эффектом при простуде обладают ингаляции с эвкалиптом и лавандой:

• 5 капель масла эвкалипта
• 5 капель масла лаванды
• 2 капли масла лимона
• 1 капля масла чайного дерева
• добавить в кипяток
• накрыться теплым одеялом и дышать паром

Лечение лавандовым маслом кожи лица от прыщей

Свою нишу лавандовое масло нашло и в дерматологии. Его эффективно используют для лечения экземы, дерматита, угрей и других проблем с эпидермисом.

При наличии жирного типа кожи, с широкими порами, склонности к образованию черных точек, прыщей, угрей и даже фурункулов, эфирное масло лаванды рекомендуют всегда иметь в аптечке под рукой.

Точечное нанесение масла быстро снимает покраснение, способствует заживлению, оказывает антисептическое действие. Ощущение легкого покалывания после нанесения масла является естественной реакцией кожи.

ВАЖНО: В чистом виде масло следует использовать очень аккуратно ввиду опасности ожога.

• Чаще всего, для борьбы с прыщами эфирное масло лаванды сочетают с маслом чайного дерева в одинаковых пропорциях
• Наносить масло следует после бани или горячего душа/ванны, когда кожа распарена, и поры максимально открыты
• Спустя 1-1,5 часа промокните масло на лице салфеткой
• Ежедневное повторение процедуры станет отличной профилактикой для столкновения с проблемой прыщей в будущем

Маски с маслом лаванды для лица

Эфирное масло обладает кроме прочего свойствами регенерации кожи, омоложения, способствует лучшей микроциркуляции, тонизирует кожу лица, выравнивает цвет лица, избавляя от покраснения.

Рецепт №1

• 1 ст.л. арбузного масла
• 3-4 капли лавандового масла
• нанести на 20-30 минут
• смыть прохладной водой

ВАЖНО: Если в наличии арбузного масла нет, и отсутствует возможность его приобрести, замените данный ингредиент на любое другое масло (персиковое, оливковое, зародышей пшеницы, цитрусовое).

Рецепт №2

• 2 ст.л. зеленой глины
• развести в теплой воде до консистенции жидкой кашицы
• 6 капель лаванды
• 1 ч.л. лимонного сока
• размешать, нанести на лицо на 15 мин
• после этого, чтобы не повредить кожный покров, следует сбрызнуть лицо водой для насыщения глины влагой
• затем смыть полностью маску с лица

Описанные маски для лица эффективны для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, а также для устранения пятен от прыщей.

При первых признаках старения можно приготовить следующую маску:

• 1 ст.л. касторового (миндального) масла
• 3-4 капли лаванды
• покрыть похлопывающими движениями область лица
• держать 30-40 мин

Для ежедневного ощущения полезных свойств лаванды, добавьте немного лавандового масла в свой крем или молочко для лица.

ВАЖНО: До соприкосновения масла лаванды с областью лица, необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости (аллергии) к данному цветку. Для проведения теста и оценки реакции используйте зону запястья и совсем маленькое количество масла.

Маски с маслом лаванды для волос

Лаванда демонстрирует неплохие результаты и в уходе за волосами. Отлично справляется данное масло с устранением проблемы ломких, поврежденных волос, при наличии признаков выпадения волос и перхоти.

Применять его можно по-разному:

• втирать в кожу головы
• наносить на всю длину волос

Первый случай будет уместен при борьбе с перхотью и потерей волос:

• подогрейте на бане 2 ст.л. репейного масла
• влейте 5-6 капель лаванды
• сделайте массаж головы, втирая смесь в корни волос
• смойте через полчаса

Масло лаванды в шампунь

Если свободного времени катастрофически не хватает, а волосы нуждаются в укреплении и восстановлении, существует совсем простой способ:

• добавляйте пару капель масла в разовое количество шампуня, когда моете голову (эту процедуру вы вряд ли исключите, какой-бы ни был загруженный график)

В качестве альтернативы можно добавлять эфирное масло в кондиционер или бальзам для волос.

Заметный эффект может дать ежедневное расчесывание волос с лавандовым маслом. На расческу капают немного эфирного масла и наносят на волосы во время привычного расчесывания. Этот простой ход позволит придать блеск, выровнять структуру волоска, сделает его более гладким. Однако не переусердствуйте, иначе волосы могут казаться жирными.

Маска с лавандовым маслом для волос

Если все же 1 час в неделю вы можете выделить для проведения процедуры питания волос, обратите внимание на следующую маску:

• 3 ст.л. масла жожоба (можно заменить на оливковое)
• подогреть на бане
• добавить 6 капель лаванды
• пару капель иланг-иланга (или чабреца)
• смешать с яичным желтком
• нанести смесь на всю длину волос
• одеть сверху шапочку
• смыть через 30 мин-1 час (в зависимости от времени, которым располагаете)

Ванна с лавандовым маслом

Выше уже упоминались седативные свойства лаванды, ее способность успокаивать, снимать напряжение и расслаблять. В сочетании с ванной, когда горячая вода и эфирное масло лаванды будут воздействовать на все мышцы и каждую клеточку тела, вы добьетесь максимальной релаксации.

Кроме этого, принятие подобных ванн будет полезно при вывихах, ушибах, повышенном тонусе мышц, при сильной головной боли, бессонице.

Для приготовления расслабляющей ванны:

• 5-6 капель лаванды смешайте с
• 60 г кефира, сливок, простокваши, молока, меда или любой соли (далее – эмульгатор)
• разведите смесь небольшим количеством воды и вылейте в набранную ванну
• полежите в ванне как минимум 15-20 минут
• не принимайте душ после ванны

ВАЖНО: Эфирное масло не растворяется в воде. Для предотвращения образования корочки на поверхности воды и получения ожога, нужно растворять масло в каком-нибудь эмульгаторе (примеры выше).

Масло лаванды для сна

Кроме горячей ванны с лавандовым маслом, есть еще несколько способов обеспечить себе спокойный глубокий сон с помощью лаванды:

• приоткройте флакон с эфирным маслом и оставьте его на несколько минут около подушки, когда будет ложиться спать
• поставьте в спальне аромалампу с лавандовым маслом за 20 минут до отхода ко сну
• капните на свою подушку 1-2 капли лаванды

Такие несложные манипуляции помогут справиться с перевозбужденной нервной системой и позволят организму полностью восстановить силы во время здорового сна.

Масло лаванды для ног

Лавандовое масло позволяет решить проблемы:

• шелушения кожи на ступнях
• потливости ног
• снятия напряжения и усталости в ногах

При этом можно использовать его как для приготовления масок, так и ванночек для ног.

Рецепт маски:

• 1 ст. ложка меда
• 3 ч.л. муки
• 2 ч.л. масла лимона
• 1 ч.л. масла лаванды
• сделать смесь
• нанести на ступни ног (предварительно распарить)
• держать 30-40 минут

Для усиления эффекта обмотайте ступни пищевой пленкой и наденьте теплые носки.

Рецепт ванночки:

• 3-4 капли лаванды
• развести с 2 ст. л. морской соли
• добавить 1 ч. л. ложки масла ромашки
• вылить смесь в тазик с горячей водой
• опустить ноги в ванночку на 20-25 минут

Масло лаванды для ногтей

Лаванда отличается бактерицидным действием, поэтому это идеальное средство для завершения маникюра в качестве профилактической меры воспаления.

Помимо этого, масло используют как средство для стимулирования роста и предотвращения ломкости ногтей. Лавандовое масло подарит также естественный блеск ногтям.

Масло лаванды для тела и массажа

Лавандовое масло по уже известным причинам часто используется для расслабляющего массажа, а также для снятия напряжения в мышцах, при спазмах и болях (например, во время менструации).

Можно добавить эфирное масло лаванды в средство, которым вы обычно пользуетесь для сеансов массажа, или смешать его с миндальным или маслом виноградных косточек.

Пропорции: 5 мл лаванды на 10 мл базового масла для массажа.

Масло лаванды: ароматерапия

Лаванда как цветок, отличающийся сильным запахом и разносторонними целебными свойствами, занимает важное место в ароматерапии.

Кроме лечения аромаваннами, благотворное воздействие лавандового масла можно ощутить, вдыхая его пары с помощью аромаламп и индивидуальных кулонов и медальонов.

Дозировка:

• в аромалампе – из расчета 1-2 капли на 1 кв. метр комнаты
• в аромакулоне – оптимальна пара капель масла

При отсутствии аромалампы, можно добавить масло в кипящую воду из расчета 1 капля на 1 кружку кипятка и вдыхать исходящие пары.

Масло лаванды детям

Применение эфирного масла у детей должно осуществляться с соблюдением следующих рекомендаций:

• исключите наличие у ребенка аллергии к маслу
• проконсультируйтесь с педиатром перед применением
• строго придерживайтесь рекомендуемой дозировки

Эфирное масло лаванды после соответствующего одобрения врача может использоваться даже у грудных детей.

Основные случаи применения:

• сыпь и зуд при прорезывании зубов
• боли в животике
• успокоение перед сном
• кашель, насморк
• укусы насекомых

Дозировка: 1 капля эфирного масла на 1 ст.л. растительного масла

Способ применения:

• аромалампы
• капля на подушку или кусочек ткани
• ванна
• массаж
• паровые ингаляции (страшим детям)

Таким образом, если в вашей аптечке давно лежало масло лаванды, и вы не знали, как его использовать, перед вами открылись большие возможности (только удостоверьтесь, что срок годности не истек). Если данного масла в наличии нет, может быть, вы задумаетесь о его приобретении.

Видео: Масло лаванды: 10 главных свойств

Прежде чем начать разговор о широком применении эфирного масла лаванды немного предыстории.

О целебных свойствах растения было известно ещё древним римлянам, грекам и персам. Отвары из лаванды использовались для придания постельному белью приятного аромата, его добавляли в воду для умывания. Цветком окуривали помещения во время эпидемий и для изгнания злых духов.

Позже лаванда высаживалась для украшения в цветниках знатных вельмож, а спустя столетия нашла применение в медицине, косметологии и парфюмерии.

Для получения масла используется вся зелёная и цветущая часть растения, хотя известно, что в соцветиях его содержится значительно больше. К тому же в цветках лаванды содержатся смолы, дубильные вещества и горечи, герниарин и кумарин.

Процесс изготовления называется водно-паровой дистилляцией.

Готовый продукт выглядит как бесцветная жидкость, с лёгкой текстурой. Её основа состоит из сложных эфиров спирта L – линалоола, с преобладанием кислот (валериановой и масляной, уксусной и капроновой).

Уникальный по содержанию химических элементов состав масла увеличивает область его применения. А отличная сочетаемость ароматного и очень полезного продукта с другими эфирами является его неоспоримым достоинством и делает востребованным в использовании.

Если рассматривать лавандовое масло с точки зрения применения в медицине, то перечень его применения будет довольно широк. Оно оказывает на организм следующие действия:

• антисептическое
• мочегонное
• обезболивающее
• противовоспалительное
• антидепрессивное
• желчегонное
• антиспазматическое
• противоревматическое

В дополнение к этим свойствам, эфир лаванды способствует лучшей циркуляции крови в организме, в том числе нормализуется кровоснабжение головного мозга.

Может быть использовано как тонизирующее средство при повышенной умственной и физической утомляемости, упадке сил и общей слабости организма.

Отлично воздействует на укрепление иммунной системы.

Быстро и эффективно способствует заживлению ссадин, ран и иных повреждениях кожного покрова.
Используется для рассасывания послеоперационных рубцов.

Масло лаванды лучшее средство при простудных и вирусных заболеваниях. Оно справляется с кашлем, очищает верхние дыхательные пути, облегчает отхождение мокроты из бронхов.

Снимает болевые синдромы в суставах и спазмы в мышцах. Помогает при головной и зубной болях.

Восстанавливает работу сердечных мышц, обладает сосудорасширяющим действием. А это, в свою очередь, нормализует артериальное давление.

Эфирное масло лаванды обладает сильным успокаивающим действием. Это свойство используется при нарушениях деятельности нервной системы, таких как бессонница, перевозбуждение и депрессия, невроз и апатия.

Несмотря на огромную пользу, которую приносит применение масла, существует ряд ограничений для его использования. Богатый химический состав предполагает, что возможно не каждому желающему допустимо его применять в косметических и лечебных целях. Поэтому, прежде всего, следует сделать тест на аллергическую реакцию.

Масло капают на запястье и выжидают 2-4 часа. Если не произошло никаких видимых изменений кожного покрова, то оно может быть использовано на других участках тела.

Возможна индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, входящих в его состав.

Нельзя применять при беременности, анемии и эпилепсии.

Эфирное масло лаванды, по праву, считается элитным. Его способность сочетаться со всеми другими эфирными маслами позволяет усилить лечебный эффект от их применения.

Необходимо знать! Нельзя смешивать более 5 компонентов и совмещать противоположные по свойствам масла.

Лучшим дополнением к эфирному маслу лаванды будет:

• апельсиновое
• лимонное
• масло мяты перечной
• шалфея
• грейпфрута
• лайма
• кедра
• эвкалипта
• базилика
• кардамона

Благодаря своему уникальному составу и полной сочетаемости с другими эфирами, флакон с маслом лаванды прочно занял своё место в косметическом наборе средств по уходу за кожей лица и тела.

Не менее эффективное действие оказывает природный эликсир на структуру волос и кожный покров головы.

В состав эфира входят компоненты (дубильные вещества, антисептики, органические кислоты, смолы), которые считаются весьма полезными для любого типа волос.

Даже повреждённые и ослабленные локоны станут выглядеть значительно лучше после регулярного использования масла лаванды.

1. Улучшается внешний вид волос. Они становятся гладкими и сияющими.
2. Уменьшается или полностью прекращается такое явление, как выпадение волос.
3. Шевелюра становится гуще.
4. Исчезает ломкость и сухость волос.
5. Проходят зуд и воспаления кожного покрова головы.
6. Устраняется сальность волос и кожи.
7. Исчезает перхоть.

Но прежде чем начать использовать эфир, необходимо провести тестирование.

Первый вариант:

на запястье капнуть масло и проследить за реакцией кожи на его воздействие.

Второй вариант:

каплю масла лаванды смешать с половиной чайной ложки масла оливы. Смесь осторожно втереть в кожный покров головы и понаблюдать. Если через 2-3 часа не возникло покраснения, отёка или сыпи можно смело приступать к процедурам.

Важно! Не должно быть отрицательных проявлений от вдыхания аромата эфира. При появлении головной боли или тошноты применение масла лучше исключить из домашней аптечки.

Чаще всего масло лаванды используется для обогащения и усиления действия уже готовых косметических средств по уходу за волосами (шампуни, бальзамы, ополаскиватели, маски).

Однако не следует добавлять эфир в целый флакон средства, потому что через пару часов все его полезные свойства улетучатся. Исчезнет и его нежный аромат.

В порцию шампуни, необходимой для мытья головы, добавляют масло (3-5 капель) непосредственно перед применением. Этот же принцип касается бальзамов и ополаскивателей.

Аромарасчёсывание

Сам процесс расчёсывания волос является неотъемлемой частью ухода за волосами, которые женщины совершают десяток раз в день. А если на расчёску (она обязательно должна быть деревянной) нанести незначительное количество масла, то будет достигнута двойная польза.

Хотя этот способ малоэффективен для укрепления волос, но даёт потрясающий результат в отношении их внешнего вида. Волосы выглядят сияющими и здоровыми.

К тому же десятиминутное аромарасчёсывание можно совместить с массажем головы.

Массаж

За основу можно взять оливковое, репейное или масло жожоба – 2 столовые ложки. (Эти масла в лучшей степени влияют на структуру волос.) Усилить пятью каплями масла лаванды. В качестве дополнительного компонента можно использовать масло мяты перечной – 3 капли.

Основа должна быть слегка тёплой (подогреть на водяной бане), чтобы сопутствующие масла лучше соединились при смешивании.

Состав легко втирают в кожу, применяя круговые движения и слегка надавливая.

Массажная процедура с использованием данной смеси оздоравливает волосы, замедляет процесс их выпадения.

Маска

Готовится состав на основе из репейного или касторового масла. Можно взять масло жожоба или другое понравившееся.

Основы необходимо взять 2 столовые ложки и подогреть на водяной бане и смешать с яичным желтком. Тщательно перемешать.

В полученную кашицу добавляют эфирные масла: по 2 капли иланг-иланга, розового дерева и 5 капель лавандового.

1. Маску наносят на влажные волосы и оборачивают полиэтиленовой плёнкой.
2. Для лучшего эффекта утепляют полотенцем.
3. Выдерживают 20-30 минут.
4. Смывают большим количеством воды.
5. В шампунь и бальзам также может быть добавлено эфирное масло лаванды в количестве 3-5 капель на порцию применения.

После проведения данной процедуры, кроме оздоравливающих свойств, волосы будут источать нежный и лёгкий цветочный аромат.

Обладая широким спектром действия, масло лаванды помогает справиться со многими признаками появления проблем на коже лица. Это может быть:

• угревая сыпь
• прыщи
• кожная пигментация
• купероз
• герпес
• шелушение
• зуд и прочие воспалительные процессы

Оказывает восстанавливающее и тонизирующее действие на уставшую и увядающую кожу лица.

Однако следует помнить о том, что какая бы проблема не возникла, в чистом виде эфир нельзя наносить на всё лицо.

Лучшим вариантом будет добавление нескольких капель в основные кремы, маски и лосьоны. Желательно, чтобы они состояли из натуральных ингредиентов. А для решения конкретных проблем несложно приготовить нужный состав в домашних условиях.

Все приготовленные составы наносятся на идеально очищенную кожу. Иначе полезные вещества не проникнут к источнику проблемы.

Маска от прыщей

Нужно отделить яичный желток одного яйца и взбить его. Добавить 3 капли эфирного масла лаванды и 2 капли масла чайного дерева. Полученная смесь наносится на чистую кожу. Через 15-20 минут нужно умыться и нанести крем, который используется ежедневно.

Маска для чувствительной кожи

Чувствительную кожу можно успокоить составом из 1 столовой ложки кокосового (оливкового, кедрового, льняного) и 2 капель лавандового масла. Готовую смесь можно использовать и как крем, и как маску. В первом случае через 15 минут после нанесения излишки удаляются ватным диском и коже не требуется дополнительного увлажнения или питания.

Если же состав используется как маска, то по истечении получаса её необходимо смыть тёплой водой, дать коже подышать и нанести средство, соответствующее данному моменту.

Скраб для лица

Потребуется:

• 1 соловая ложка жидкого меда (он должен быть тёплым)
• 2 таблетки аспирина (растолочь)
• 3 капли масла лаванды

В тёплый мёд всыпают порошок аспирина и хорошо вымешивают. Добавляют масло и снова перемешивают.
Полученную липкую смесь наносят на лицо и слегка массируют, избегая области вокруг глаз и губ.

Оставляют на лице не дольше 3 минут и смывают, не жалея воды.

Маска-лифтинг для стареющей, теряющей упругость кожи

За основу берётся масло жожоба – 1 ст. ллжка. Обогащается эфирными маслами нероли, муската и лаванды, взятых по 1 капле каждого.

Очищенное лицо смазывают полученным составом и расслабляются на 15 минут. По истечении времени излишки следует удалить салфеткой или ватным диском, просто промокнув лицо.

Все процедуры необходимо делать за 1-2 часа до сна, чтобы крем успел впитаться и начал свою восстановительную работу, иначе большая его часть останется на подушке.

Напряжённый ритм современной жизни, высокие каблуки, работа – всё это создаёт большую нагрузку на ноги. И вечером, как говорится, не чувствуешь ног – они ноют, отекают, наливаются тяжестью.

Расслабляющие и успокаивающие ванночки с добавлением масла лаванды, в прямом смысле, поставят каждого на ноги.

В трёх литрах тёплой воды разводят 3 капли масла сосны и 4 капли масла лаванды. Опускают ноги в воду и отдыхают 15 минут. Эффект чувствуется сразу.

Можно изменить составляющие компоненты: имбирное и кипарисовое масло по 5 капель, а лавандовое – 2 капли.

Из этих же составов можно приготовить массажные кремы. Но в этом случае нужно будет добавить основу в количестве одной столовой ложки. Оливковое масло всегда есть под рукой, и оно вполне подойдёт для этой цели.

Потливость и, как следствие, неприятный запах проблема номер один для многих. Состав, в который входит 5 капель розмарина, и по 4 капли мяты перечной и лаванды, не только избавит от запаха, но и освежит.

При поражении стопы грибковыми заболеваниями к основному лечению можно добавить обработку поражённых участков стопы эфирными маслами.

• герани – 3 капли
• лаванды – 4 капли
• чайного дерева – 5 капель

Лечение можно начать неразбавленным составом. Если же возникнет раздражение или неприятные ощущения следует добавить базовое масло.

Чтобы напитать всё тело целебной силой эфирного масла лаванды нужно принять ванну с его добавлением. В тёплой воде масло наиболее полно раскрывает полезные свойства, эффективно воздействуя на кожу.

Достаточно добавить 6 капель эфира и 1 столовую ложку соли в воду для принятия ванны и доставить себе полчаса блаженства.

Исчезнут кожное раздражение и покраснения, а сон будет спокойным и крепким. Улучшить качество сна можно и следующим образом: достаточно капнуть, буквально 2-3 капли на подушку, и приятный аромат окутает облаком безмятежного сна.

Успокаивающее действие аромамасла в ванной применимо и к детям, но в этом случае количество ингредиентов уменьшается ровно наполовину.

Дети чаще, чем взрослые подвергаются простудным и вирусным заболеваниям. Поэтому ингаляция с маслом лаванды поможет справиться с кашлем и насморком у детей.

Безобидная процедура, не доставляющая дискомфорта ребёнку, способствует выведению мокроты из верхних дыхательных путей и лёгких.

Но если малышу совсем не хочется подвергаться этой процедуре, то можно нанести 1-2 капли масла на воротник пижамы или край подушки. Вдыхание слабого аромата лаванды также улучшит его самочувствие, а сон будет глубоким и спокойным.

Порезы, ссадины, царапины – частые спутники детей. Благодаря антисептическим и ранозаживляющим свойствам лаванды, обработка этим эфиром повреждённых мест ускорит их заживление.

Для подростков актуальна проблема прыщей и угревых высыпаний. Точечное нанесение концентрированного эфира на воспалённые места ускорит их исчезновение и заживление.

Можно использовать масло лаванды для ароматизации постельных принадлежностей ребёнка, так как оно обладает успокаивающим эффектом и чуть слышным приятным ароматом.

Но приём масла лаванды внутрь категорически запрещён детям до 12 лет.

Да и внешнее применение эфира требует большой осторожности и консультации педиатра. Это необходимо для того, чтобы избежать аллергической реакции со стороны ребёнка.

Антисептические, антибактериальные свойства эфира, его тонкий и ненавязчивый аромат делают масло лаванды незаменимым помощником в быту.

На кухне

Принадлежности для мытья посуды (салфетки и губки) в большей степени подвержены неприятному запаху. Всегда влажные, они могут быть настоящим рассадником для бактерий.

Для дезинфекции и удаления посторонних запахов используют смесь из небольшого количества воды и 3-4 капель лаванды. Кухонные принадлежности можно замочить в этом растворе на пару часов, а лучше оставить на ночь.

Свойства эфира поглощать другие запахи используется для сохранения свежести в холодильнике. На ватный диск, деревянный брусочек или небольшой плоский и пористый камешек нанести 2 капли лавандового масла и поместить в холодильник.

Применяется эфир и для борьбы с насекомыми

От мух и комаров поможет избавить распыление лавандового спрея. Для приготовления взять 250 мл воды, добавить 5 капель масла и распылить в помещении. Кроме исчезновения надоедливых мух и комаров комнату наполнит свежесть и приятный аромат цветов.

А расположенные на подоконнике ватные диски с запахом лаванды не позволят насекомым проникнуть вовнутрь.

Для избавления от моли в шкаф помещают салфетки пропитанные маслом лаванды. По мере исчезновения аромата их следует обновлять.

Добавляют эфирное масло и в воду, которая заливается в утюг. Таким образом дезодорируется одежда и постельные принадлежности. Главное, чтобы аромат лаванды приносил наслаждение всем членам семьи.

Цена

К тому же, стартовая стоимость в аптеках на флакон в 15 мл в среднем составляет 100 рублей, а верхний предел зависит от страны производителя и объёма. Сто рублей – это невысокая цена за массу достоинств и положительных эффектов от применения.

Катерина Мухина 15.12.2014 872

Эфирное масло лаванды – важная составляющая каждой арома-аптечки. Это универсальное средство едва ли не от всех недугов. Мы расскажем о полезных свойствах этого масла и правилах его применения.

Лаванда – это не только красивый средиземноморский цветок нежно-фиолетового оттенка, но и незаменимое целебное средство от многих болезней. Лавандовое масло издавна применяется в ароматерапии, медицине и быту.

Свойства эфирного масла лаванды

Эфирное масло лаванды является отличным антисептиком и анестетиком. Оно хорошо заживляет раны и снимает покраснения. Благодаря этому средству непоседливые дети даже не успевают заметить, как мгновенно заживают их разбитые коленки.

Аромалампа или ингаляции с лавандовым маслом помогают избавиться от бронхита, ринита, ларингита, гриппа, ангины, простуды и астмы.

Также эфирное масло лаванды прекрасно лечит разные кожные заболевания: акне, экзему, псориаз, дерматит, грибок, а также ожоги.

Лаванду можно применять в уходе за любым типом кожи. Она помогает избавиться от шелушения, раздражения, зуда, отеков, пигментных пятен и рубцов от прыщей.

Лавандовое масло устраняет головную боль, нормализует кровяное давление и пульс, улучшает работу сердца и сосудов, прекрасно помогает в лечении многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, улучшает работу печени и желчного пузыря, повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Эфирное масло лаванды очень полезно для женщин. Оно нормализует менструальный цикл, улучшает микрофлору влагалища, быстро помогает избавиться от молочницы и уменьшает боль при родах.

Лаванда благотворно влияет не только на физическое здоровье, но и на эмоциональное состояние организма. Она снимает стресс, успокаивает нервы, поднимает настроение, активизирует работу мозга, улучшает память, помогает достичь внутренней гармонии.

Популярность лавандового масла в ароматерапии объясняется не только его универсальностью, но и возможностью сочетаться с разными эфирными и базовыми маслами.

Применение эфирного масла лаванды

Очень полезно принимать ванну с 5-8 каплями лавандового масла, растворенного в воде с морской солью. Это отличное средство от усталости и напряжения.

В маски, кремы, тоники и лосьоны для ухода за кожей можно добавить 5 капель эфирного масла на 10 мл косметического средства. Так ваша косметика станет более полезной.

При лечении заболеваний верхних дыхательных путей делают горячие ингаляции с 10 каплями эфирного масла лаванды.

Чтобы избавиться от бессонницы и плохих снов, достаточно капнуть 1 каплю эфирного масла лаванды на подушку.

Лавандовое масло используют для очистки воздуха и избавления помещений от моли. Для этого нужно в аромалампу добавить 5 капель эфирного масла.

Противопоказания для применения эфирного масла лаванды

Также не следует применять лавандовое масло гипотоникам, потому что это средство способствует понижению кровяного давления.