Женщинам, родившим малыша, так или иначе, приходится сталкиваться с восстановительным периодом. У каждой он проходит по-разному. Многое зависит от индивидуальных физиологических особенностей организма, вида родоразрешения (естественным путем или с помощью кесарева). Молодые мамочки обеспокоены и спрашивают: месячные после родов, когда начинаются и сколько должны идти. Знать это важно, ведь только так можно заметить своевременно возможные отклонения в организме, чтобы посетить врачей.

В идеале менструация после родов должна быстро прийти в норму сразу же, когда закончится период лактации. Даже незначительные задержки в первые 2-3 месяца не должны пугать, ведь восстановлению гормонального статуса на фоне дисбаланса в период беременности, конечно, нужно дать время. У большинства женщин менструация в послеродовом периоде приходит менее болезненной, нежели до родов, что также нормально, ведь расположение женских органов в полости брюшины несколько видоизменяется, выпрямляется загиб матки и оттоку крови уже ничего не препятствует для выхода наружу.

На заметку! Способ появления малыша на свет никак не влияет на продолжительность восстановительного периода организма роженицы. Конечно, в случае проведенного кесарева сечения, матка излишне травмирована, будет приходить в норму дольше, и менструация начнется несколько позже.

Чем вызвано отсутствие месячных?

Отсутствие регул у женщин в послеродовой период напрямую вызвано лактацией и постоянным прикладыванием малыша к груди. Это способствует усилению выработки пролактина, увеличению молочных желез. После родов задержка месячных в первые несколько месяцев грудного вскармливания и это норма.

Женщинам не стоит путать лохии с менструацией. Это не одно и то же. послеродового периода провоцирует излишне травмированная полость матки, отхождение частиц отмершего эпителия наружу. . В норме, когда они сначала отходят насыщенно-красного цвета, затем постепенно меняют цвет на коричневый. Через 1-2 недели начинают отходить незначительными кровянистыми прожилками. В итоге должны прекратиться полностью.

Если же роды протекали без осложнений, то регул на протяжении всего лактационного периода быть не должно по причине подавляющего воздействия пролактина на овуляцию.

Организм в послеродовой период находится на стадии регенерации, восстановления. Как правило, длительность периода – 3-6 месяцев и новая беременность на данном этапе исключена. Хотя большую роль играют индивидуальные особенности женщин и преждевременное наступление овуляции даже у кормящих мам вполне допустимо.

СПРАВКА! Отсутствие критических дней после родов – не повод женщинам расслабляться в плане возможного зачатия вновь. Конечно, причиной может стать аменорея, когда даже по истечении лактационного периода регулы отсутствуют на протяжении 1,5 лет. Но лучше все же предохраняться и не пренебрегать методами контрацепции.

Если малыш сразу переведён на молочную смесь, то лактации как таковой не происходит, и регулы должны пойти примерно через 1 месяц. У женщин, что грудью не кормят, восстановление наблюдается через 6-8 недель, когда начинаются первые месячные после родов. Этого времени вполне достаточно для созревания нового фолликула и яйцеклетки, нормализации функций яичников, обновления слизистой оболочки матки.

Мамам крайне важно не прерывать период лактации, и кормить ребенка по первому зову, даже ночью. Исключать пропуски кормлений, а при избытке молока не забывать про своевременное сцеживание грудь, чтобы молоко прибывало своевременно и в норме.

Справка! Если лактационный период прекращен, а КД через 1 месяц не наступают, то стоит показаться гинекологу. На вопрос о том, нужно ли предохраняться женщинам, даже если регулы в послеродовой период отсутствуют, врачи не дают однозначного ответа. Можно не предохраняться, если планируется новое зачатие ребенка. Ведь, несмотря на отсутствие регул у роженицы, наступление овуляции и оплодотворение яйцеклетки спустя 2 недели вполне возможно.

Многие мамы бывают в недоумении, списывая ситуацию на гормональный дисбаланс, когда приходят регулы даже при грудном вскармливании, чуть позже выявляется новая беременность. Данные случаи бывают, хотя организм совершенно не готов к новым испытаниям. Планирование новой беременности женщинам рекомендуется переносить не менее чем на 1,5 года.

Время восстановления цикла

Многие мамы переживают, когда же начнутся месячные после родов. Менструальный цикл сразу после зачатия ребенка как будто отключается. Критические дни не придут, не будут беспокоить женщин на протяжении всей беременности, ведь железы эндокринной системы функционируют в усиленном режиме. Далее организм начинает восстанавливаться, а вместе с ним – гормональный фон.

Возвращение в привычный ритм после родов происходит постепенно. В среднем занимает 7-8 недель. Повлиять на скорость восстановления может:

• возраст;
• внутренние хронические заболевания;
• протекание беременности.

В норме, когда матка постепенно сокращается и уменьшается в размерах, закрывается наружный зев, увеличиваются молочные железы и начинается выработка молока.

Восстанавливаться менструальный цикл может долго в случае:

• проведения кесарева сечения;
• осложненных родов;
• резкой смены климата;
• поздних родов после 30 лет;
• нервного перенапряжения, стресса;
• рождения 2-3 малышей подряд через небольшие промежутки времени;
• гормонального дисбаланса по причине развития инфекционных заболеваний (аднексит, киста).

В данных случаях наблюдается задержка месячных после родов. Если женщина не вскармливает малыша грудью, то вполне возможно изменение менструального цикла.

Когда ожидать месячных?

Врачи не указывают конкретный срок, когда должны начаться месячные после родов при грудном вскармливании. Всё сугубо индивидуально. В норме если после прекращения вновь примерно через 1 месяц по исполнении малышу 1 года. Хотя это бывает лишь при позднем введении прикорма, когда яичники временно угасают и перестают функционировать. По мере прекращения лактационного периода выработка пролактина в гипофизе и наступают месячные.

Читайте также 🗓 Коричневые выделения вместо месячных признак беременности

В случае сочетания искусственного и естественного вскармливания грудничка регулы могут начаться, спустя 4-6 месяцев после родов. Если не кормить малыша грудью сразу, то первые выделения заметны уже через 8-10 недель. Данного времени вполне достаточно для созревания фолликула и яйцеклетки, нормализации функций яичников.

Бывает, что на фоне кесарева сечения менструация приходит сразу же, спустя 1-2 недели после окончания процесса по отхождению лохий. При этом быстро формируется фолликул, отрастет и становится пышным слой эндометрия. В данном случае вполне возможно наступление овуляции, а значит – внеплановой беременности. Женщинам в первое время все же рекомендуется избегать половых контактов, предохраняться либо же постоянно и с полной отдачей кормить малыша грудью.

СПРАВКА! Редко, но случаи прихода беременности даже при кормлении малыша грудью у женщин бывают. Причиной может стать раннее введение прикорма, редкое прикладывание ребенка к груди с интервалами в ночные часы свыше 6 часов. Важно понимать, что выработка молока может значительно снизиться. При этом не произойдет подавление овуляции и новое зачатие ребенка вполне возможно.

Месячные при грудном вскармливании могут начаться гораздо раньше на фоне гормонального дисбаланса, если роды протекали с осложнениями, а также при следующих патологиях:

• гипоксия плода;
• угроза выкидыша;
• дисфункция яичника;
• ранний, поздний гестоз;
• расстройства пищеварительной системы;
• остеомаляция;
• атрофия печени;
• астма;
• дерматоз;
• нефропатия;
• эклампсия;
• водянка.

Подобные роды с осложненным течением провоцируют сбой репродуктивной системы, поэтому менструация может начаться раньше или позже. Как правило, в таких случаях женщины находятся под чутким надзором специалистов.

ВАЖНО! Критические дни могут долгое время отсутствовать при протекании воспалительных, инфекционных процессов в организме. Если лактация прекращена, а менструация не наступает через 1-1,5 месяца, то это повод показаться врачам.

Когда нужно обратиться к доктору

Мамам крайне важно не пренебрегать своим здоровьем после рождения малыша, своевременно выявлять неблагополучные признаки и знать, когда приходят первые месячные после родов, какими должны быть цвету, продолжительности. Основные факторы, когда обращение к докторам должно быть незамедлительным:

1. Появление обильных регул в первые послеродовые дни как признак эндометриоза, гиперплазии.
2. Сильное кровотечение, когда приходится прокладку менять чаще, чем через каждые 2-3 часа.
3. Отхождение кровянистых выделений с неприятным запахом, гноем, сукровицей сразу же после выделения лохий. Это может сигнализировать об остаточных явлениях плодного яйца в полости матки.
4. Отсутствие либо появление скудных выделений через 3 месяца по окончании лактационного периода, спровоцированных повышенным уровнем пролактина. Требуется принятие мер по снижению.
5. Отсутствие регулярности менструальных выделений.

Восстановление цикла месячных будет зависеть от того, как протекали роды, от гормонального фона, от выбранного типа вскармливания, и даже от условий, в которых находится молодая мама. Прекращение или введение прикорма может привести к более раннему возобновлению менструации после рождения ребенка. Стресс, недостаточное питание, потеря веса, напротив, станет причиной более длительного периода реабилитации. Однако существуют и некие усредненные показатели, отталкиваясь от которых нам будет легче понять свой организм, и определить, является ли состояние женщины нормой, или ей следует обратиться к специалисту для консультации и осмотра.

Когда начинаются месячные после родов?

Отсутствие месячных после родов называется «лактационная аменорея». Уровень гормона пролактина, вырабатываемого гипофизом, высок, и функция яичников подавляется. В норме, при налаженном грудном вскармливании, этот период занимает около 6 месяцев – именно в этот отрезок времени ребенок нуждается только в грудном молоке. Яичники находятся в спящем режиме, овуляция не происходит, основной задачей репродуктивной системы становится выработка грудного молока.

Информация Восстановление цикла менструации, произошедшее раньше 6 месяцев после родов обычно связано с низким уровнем пролактина из-за гормонального сбоя, но может иметь и более безобидную причину – переход на смеси, ранний прикорм (с 4 месяцев) или кормление по режиму так же могут восприниматься организмом как снижение потребности в выработке молока, что и приведет к более ранним первым месячным.

При полном отказе от грудного вскармливания уровень пролактинов быстро падает, и первая менструация может прийти уже через 11-12 недель после родов. Небольшие колебания не должны становиться поводом для тревоги, но следует помнить, что своевременному восстановлению могут помешать и серьезные причины:

• наличие воспалительных процессов в яичниках,
• опухоли в матке или в яичниках,
• эндометриоз.

Первая менструация после рождения малыша

Первое нормальное месячное кровотечение может слегка отличаться от обычного – срок может увеличиться на 1-2 дня, а выделения оказаться более обильными, или, наоборот, скудными. При этом многие замечают, что начало менструации становится менее болезненным – это связано с произошедшими переменами в матке, после первых родов ее шейка открывается быстрее и легче.

Нормальная потеря крови составляет от 50 до 150 мл. В первые двое суток, когда выделения наиболее интенсивны, обычной гигиенической прокладки должно хватать не менее, чем на два часа, в противном случае требуется исключить кровотечение. Слишком скудные регулы – общий объем которых менее 50 мл, называются гипоменореей, но при лактации в первый цикл это не является отклонением от нормы.

Информация Обычная продолжительность месячных после родов составляет от 3 до 7 дней. Несмотря на то, что полное восстановление графика займет еще 2-3 месяца, первый день необходимо запомнить, чтобы можно было отслеживать следующий период.

После начала первых месячных следует навестить врача для профилактического осмотра – он проверит состояние яичников и матки, соответствие ее размеров норме.

Цвет месячных после родов

Нормальный цвет месячных посе родов должен быть красным, коричневые выделения могут , однако в первый день, когда менструация только начинается, такой оттенок вполне допустим. Коричневый цвет, особенно при болях внизу живота и/или повышении температуры, говорит о наличии заболеваний – эрозий или опухолей шейки матки, эндометрита, или свидетельствует о наличии внематочной беременности. В остальном, цвет должен оставаться таким же, каким был и до родов – насыщенного цвета (лишь немного темнее обычной крови) в первые дни, с железистым запахом.

Содержание крови в регулярных выделениях составляет 90%, при понижении уровня, оттенок может меняться в сторону темно-желтого или рыжего – это говорит о большом содержании слизи и клеток эндометрия. Очень темный, близкий к черному, цвет месячных после родов, так же является отклонением от нормы – такая кровь уже успела окислиться, что указывает на ее скапливание в полости матки. Это может быть вызвано следующими состояниями:

• Физиологическим растяжением матки в результате беременности;
• Нарушениями в эндокринной системе;
• Сужением цервикального канала.

Продолжительность

Не стоит удивляться, если после родов продолжительность месячных стала немного длиннее, увеличившись на один день. Это связано с естественными изменениями – объем матки стал немного больше, чем до первой беременности. Настораживать должно резкое сокращение длительности выделений – до 2 дней, или непрекращающиеся месячные в течение 10 суток. Появление «прорывных» кровотечений (возобновляющихся через несколько дней после окончания) также является патологией и требует обязательного обращения к врачу.

Наблюдение за тем, сколько дней продолжается месячное кровотечение поможет убедиться, что патологий нет и процессы протекают нормально.

Дополнительно С особенным вниманием стоит отнестись и к появлению кровотечения сразу после окончания , в ранний послеродовой период. От обычных месячных оно будет отличаться именно своей продолжительностью и интенсивностью. Это может означать, что в полости матки все еще находятся остатки плаценты или плодных оболочек. В таком случае необходима дополнительная чистка в стационаре и последующий прием антибиотиков.

Болезненные месячные после родов

Большинство родивших отмечает уменьшение дискомфорта – сильные схваткообразные, спазмические боли внизу живота после месячных становятся менее заметными, иногда начало периода происходит настолько безболезненно, что его трудно заметить. Это объясняется естественными изменениями – если имел место небольшой загиб матки, создававший неприятные ощущения, то после родов он устраняется или становится менее ощутимым.

Болезненность может объясняться недостаточным очищением матки – при быстром закрытии там остаются сгустки; травматичными родами и . Если своевременный контроль у врача после выписки из роддома не был произведен, следует сделать это сразу при появлении жалоб. Необходимо исключить и более серьезные патологии:

• Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей в матке, шейке или яичниках;
• Воспалительные процессы в органах малого таза;
• Грубые гормональные нарушения.

Обильная менструация после рождения ребенка

У родивших женщин месячные могут начинаться внезапно, без периода мажущих выделений или схваткообразных болей. Таким образом, объем выделяемой крови слегка увеличивается за счет продолжительности, но интенсивность не должна быть слишком высокой.

При обильных выделениях важно отличать их от кровотечения – оно может быть вызвано незажившими повреждениями стенок матки. При травматичных родах возможны и наложения внутренних швов. Физические нагрузки или недостаток белка в рационе препятствует нормальному заживлению. Если гигиенические прокладки в момент месячных после родов слишком быстро пропитываются кровью, это тревожный сигнал.

Информация При непатологическом протекании, «все лишнее» покидает полость матки еще вместе с лохиями. Слишком много слизи не должно присутствовать при нормальном цикле. Большое количество слизи, примесей, сгустки в выделениях, особенно желтовато-зеленого цвета, с характерным запахом, означает наличие воспалительного процесса.

Месячные сразу после родов

За начало первых месячных после рождения ребенка часто принимают выход кровянистых сгустков (лохий), которые выделяются сразу же после родов и длятся от 10 дней до 1,5 месяцев, становясь все более скудными. Эти выделения не связаны с возобновлением цикла и являются нормальными. После родов стенки матки требуют длительного восстановления, новый здоровый эндометрий будет нарастать не меньше месяца, а старый, поврежденный родами, отторгаться. В первые дни кровотечение может быть более интенсивным, ярко-красного цвета, в последующем выделения станут коричневатыми.

Максимальный срок выделений лохий может доходить до 40 дней, но ближе к окончанию этого срока они будут напоминать желтоватую слизь, постепенно сходя на нет.

Контроль над количеством выделений производится врачом-гинекологом еще в роддоме, при выписке делается ультразвуковое исследование матки для исключения нахождения в ней остатков плодных оболочек, кусков плаценты или крупных кровяных сгустков. Однако если после выписки кровотечение усиливается, не стоит полагаться на хорошие результаты осмотра – нужно немедленно обратиться к участковому гинекологу, а в случаях большой кровопотери – вызывать скорую помощь.

Почему после родов нет менструации?

Возможность взять тайм-аут и восстановить силы и резервы организма предусмотрены самой природой. Поэтому при нормальном течении физиологического периода беременности, родов и кормления немедленное оплодотворение и начало месячных сразу после родов маловероятно.

В течение нескольких недель после рождения малыша стенки матки представляют собой раневую поверхность, и на ее заживление требуется время. В этот период происходит очищение ее полости и восстановление внутреннего слоя - эндометрия. Яичники отдыхают, не выпуская яйцеклетку, а значит, новый цикл месячных после родов пока невозможен.

Дополнительно В дальнейшем на перерыв влияет лактация – чем чаще происходит прикладывание к груди, тем интенсивнее выделяется пролактин, тормозящий работу яичников и препятствующий выходу яйцеклетки. При полном отказе от грудного вскармливания и переходе на искусственное питание срок установки нормального цикла займет меньше времени - около трех месяцев.

После рождения ребенка год нет месячных

В некоторых случаях организм родившей женщины восстанавливается дольше обычного. В норме на него влияет постоянное кормление по требованию и поздний прикорм. Однако если лактация завершена, а аменорея продолжается, имеет место гормональный сбой. Чаще всего он связан с повышенной выработкой гипофизом пролактина. Если лактация завершена более трех месяцев назад, а месячных нет уже год после родов, обратите внимание на следующие симптомы:

• Сильная раздражительность
• Высокая утомляемость
• Быстрый набор веса
• Общее плохое самочувствие

Такое сочетание является веским поводом для обращения к эндокринологу, чтобы подтвердить или опровергнуть патологический характер гиперпролактинемии.

Гиперпролактинемию вызывают изменения в работе гипофиза и гипоталамуса, а также заболевания печени и щитовидной железы. Но есть и бытовые факторы, влияющие на повышенную выработку гормона:

• Стресс
• Голодание или переедание
• Слишком высокие физические нагрузки
• Хронические недосыпание

К сожалению, именно эти условия часто сопровождают молодую маму в первый год жизни ребенка.

Как наладить цикл менструации после родов?

Установление четкого графика по завершению первых месячных после родов занимает около 3 месяцев. В течение этого срока небольшие отклонения не должны вызывать опасений. При этом нельзя забывать, что послеродовая или физиологическая аменорея зачастую вызывается не столько серьезными патологиями, сколько плохо налаженным бытом – отсутствием достаточного времени для отдыха и сна, ношением тяжелой коляски и самого ребенка, повышенной тревожностью и депрессивными состояниями.

Дополнительно Чаще всего страдают мамы первенцев, стесняющиеся признаться в собственной усталости или обратиться за помощью. Помните, что первым шагом к восстановлению здоровья и репродуктивной функции является забота о себе и собственном комфорте.

Хорошим дополнением к более щадящему режиму станет прием комплекса витаминов и микроэлементов, нормализующих функционирование яичников и соответственно цикл месячных после родов, а также расширение своего рациона продуктами, богатыми белками, включение в него разнообразных овощей и фруктов.

В более серьезных случаях, вызванных эндокринными нарушениями, потребуется подтверждение диагноза и назначение схемы медикаментозного лечения, куда войдет прием гормональных средств.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Самым распространенным мифом является утверждение об обязательном отсутствии месячных в период лактации и кормления. На самом деле, это не так. Гормональный фон может прийти в норму, достаточную для восстановления репродуктивной системы, задолго до завершения грудного вскармливания. Конечно, это не означает, что организм женщины действительно готов к новому зачатию и вынашиванию, просто яичники вполне могут проснуться немного раньше обычного – уже на 3-4 месяц после рождения ребенка.

Информация Консультанты по грудному вскармливанию часто утверждают, что кормление по требованию и отсутствие прикорма является достаточным условием для лактационной аменореи. Но, во-первых, речь идет о коротком периоде – только о первых шести месяцах жизни малыша, во-вторых, гормональный фон является индивидуальной особенностью, не признающей единого стандарта.

Не стоит пугаться, если все условия соблюдаются, а первый цикл месячных после родов начался на пару месяцев раньше предполагаемого срока – это означает, что процесс реабилитации остался позади.

Второй популярный миф – об изменении вкуса молока при возобновлении месячных, и отказе ребенка от груди. Возобновление менструации при кормлении вовсе не является сигналом к его сворачиванию, а вкус молока не покажется малышу горьким или противным – наоборот, его состав будет соответствовать потребностям подрастающего младенца.

Задержка перед вторыми месячными после родов

Небольшое отклонение от календаря допустимо как при начале второго, так и во время третьего цикла месячных после родов. Но стоит учитывать, что в отличие от первого периода, когда яйцеклетка, созрев, может так и не выйти из фолликула, в этот период она уже готова к оплодотворению. Если контрацепция не применяется, беременность вполне вероятна, следовательно, необходимо в первую очередь исключить такую возможность.

Но даже при полном возвращении репродуктивной функции в норму, задержки менструального цикла после рождения ребенка до нескольких дней естественны и могут быть вызваны не только физиологическими, но и внешними факторами – как стрессами, так и резкими климатическими колебаниями. Не следует забывать и о несбалансированном пока гормональном фоне, влияющем на возможные отклонения от нормального календарного графика.

Менструация после рождения второго ребенка

Больше всего на срок восстановления цикла месячных после родов влияет тип вскармливания – грудное по требованию или по режиму, смешанное, искусственное, а также частота прикладывания. А вот тип родов – естественными они были или проводились , и то, какими они были по счету, особенного значения не имеет.

Информация Единственной причиной, мешающей своевременному налаживанию нормального функционирования и работы яичников являются тяжелые осложнения: эндометрит, сепсис или кровотечения, связанные с внутренними разрывами, воспалительные процессы из-за плохого сокращения и опорожнения полости матки сразу после родов.

Как после первых, так и после вторых родов важно следить и за дальнейшей регулярностью менструации – продолжительность самого цикла может измениться в сторону увеличения или уменьшения, но календарные сроки спустя 2-3 месяца уже должны быть четкими, без задержек и сбоев.

Можно ли забеременеть после родов без месячных?

Твердая вера в невозможность забеременеть в отсутствие менструации после родов, является одной из частых причин появления на свет детей-погодков. Во-первых, некоторых родителей подводит описанная выше теория о шестимесячном сроке лактационной аменореи. Во-вторых, провал этого метода в качестве контрацепции связан с невозможностью определить, проснулся ли организм и заработали ли яичники в полную силу до начала первых месячных.

В среднем, овуляция обычно происходит на 12-13 дней цикла – именно в этот период вероятность успешного оплодотворения максимально высока. Но, если при нормальном графике и установившемся цикле рассчитать это срок совсем не трудно, то в послеродовой период отследить, что благоприятные для зачатия дни наступили, не получится.

Важно Особенно опасно вести половую жизнь без предохранения женщинам, прошедшим операцию кесарева сечения. В отличие от естественных родов, хотя и требующих восстановления сил, и нормализации гормонального фона, вторая беременность, случившаяся вскоре после родов, может представлять серьезную опасность для еще не зажившего рубца на матке.

Беременность – это невероятный, фантастический период в жизни практически любой женщины. И, как всем известно, финалом беременности являются роды. Многие мамочки за время беременности успевают забыть, что такое менструация и менструальный цикл и наслаждаются этим, но стоит вспомнить, что женский организм запрограммирован так, что после окончания беременности, у вас восстановится и цикл.

Возникает ряд вопросов: когда наступят месячные? Сильно ли будет болеть? Будут ли выделения, пока я кормлю грудью? Когда прошло полтора месяца, должны ли быть месячные? Никак не приходят дни, уже месяц, что делать? Что делать, если они пришли во время лохий? Как заставить цикл правильно идти? Что делать, если уже прошел год? Что значит, если каждые месячные болит живот, а раньше не болел? Поговорим об этом более подробно.

Через сколько после родов начинаются месячные

Вначале поговорим о том, почему сразу после родов у женщины отсутствуют выделения. Все это объясняется тем, что материнский организм должен восстановиться. Во время восстановления происходит изменение работы эндокринных желез, которые все время беременности в усиленном темпе вырабатывали прогестерон – особый гормон. Женский организм должен провести большую работы по восстановлению нормального гормонального баланса для своей успешной работы и жизнедеятельности.

Как и многие процессы человеческого организма, восстановление менструального цикла происходит в довольно индивидуальные сроки, которые будут зависеть от особенностей самого организма, от того были или нет травмы во время родовой деятельности, от характера самих родов: естественные или же кесарево.

Логично, что женщину волнует, через какое время должны начаться первые критические дни после родовой деятельности, ведь к этому процессу также необходимо подготовиться, как морально и физически, так и в плане гигиенических моментов.

Итак, сколько может пройти времени для восстановления организма :

1. Месяц – при условии, что организм рожавшей женщины стремительно восстанавливается и уже способен поддерживать такой процесс, как овуляция. Поэтому не стоит пугаться, когда месячные начнутся меньше, чем через 30-40 дней. Это ранние месячные.
2. Два месяца – также является нормой.
3. Три месяца – у большинства первородящих женщин.
4. Четыре и более – встречается довольно редко, лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.

В среднем, по данным гинекологов, первые критические дни после родов начинаются через 2,5-3 месяца. Но многие отмечают начало менструации в течение более короткого временного отрезка. В то же время, в самом начале может наблюдаться перерыв между первой послеродовой менструацией и последующей. То есть, вы вполне можете обнаружить, что вначале ваш менструальный цикл может составлять не 27-30 дней, а 60 и более. Это может быть обосновано, в большинстве случаев, кормлением ребенка грудным молоком, то есть, процессом лактации. Окончательное восстановление цикла месячных у женщины после родов происходит только где-то после 2-3 цикла с момента рождения ребенка.

Сколько идут месячные после родов

Каждая из женщин знает, сколько по времени идет менструация. Не смотря на индивидуальные особенности по обильности и времени, можно говорить о том, что существует средняя продолжительность менструации в норме – это 4-8 дней. В то же время, можно говорить о том, что на длительность менструального кровотечения, как и на процесс восстановления цикла, влияет процесс лактации. Это объясняется тем, что во время кормления грудью женский организм выделяет усиленно такой гормон, как пролактин, по-другому его также называют молочным гормоном. Как говорят специалисты в области гинекологии и акушерства, самые первые месячные могут быть не такими, как вы привыкли.

Они могут идти в течение :

• 3 дня – что является нижней границей нормы, месячные не могут идти 1 день;
• 5-6 дней;
• 7-8 дней – это верхняя граница продолжительности менструальных выделений в норме для обычной женщины.
• длятся больше 8 дней.

Если месячные идут дольше чем 7-8 дней, то лучше всего обратиться к своему доктору, ведь в данном случае может возникнуть подозрение на кровотечение, при котором необходима консультация врача-гинеколога, а также вероятно понадобится медицинское лечение. Отличить затянувшиеся месячные от кровотечения может исключительно специалист.

В целом, в гинекологии принято говорить о том, что первые критические дни по своей длительности могут быть совершенно различными, и это не будет считаться чем-то патологическим.

Организм еще только подходит к черте окончательной нормализации всех процессов и на него еще сильно влияют другие процессы, в том числе кормление грудью. Но! Помните, что цикл должен прийти в прежнюю норму, что была до беременности, в течение 2,5-3 месяцев.

Также, стоит поговорить о том, что варьироваться может и интенсивность/обильность выделений. То есть, если, в среднем, выделяемая кровь составляет примерно 30-75 мл объемом, то первые после родов менструальные выделения могут быть как скудные: 20 мл, так и очень обильные: 80-90 мл. Это так же не является патологией. Молодая мамочка должна следить за своим самочувствием, так как у некоторых девушек месячные могут сопровождаться повышенной слабостью, головокружением или же перебоями в работе сердца.

После родов: когда начинаются месячные, если кормишь

Как уже говорилось раньше, когда кормишь ребенка грудью, критические дни могут прийти куда позже, чем у женщин, не кормящих своего малыша грудным молоком. Кроме того, происходит торможение восстановления цикла из-за процесса лактации у матери. У кормящей мамы менструальный цикл при грудном вскармливании нормализуется где-то через 3-3,5 месяца после родов, но могут также начаться и раньше, все зависит исключительно от состояния материнского организма и от того, как быстро придет в норму механизм половой системы. Таким образом, можно говорить о том, что даже если у вас есть молоко, и вы кормите им ребенка, дни могут прийти рано.

Поговорим о мифах. Некоторые девушки, рожавшие впервые, считают: раз я кормлю ребенка грудью, то у меня не будет месячных. Но это не так. Не смотря на то, что гормон, выделяющийся при лактации, тормозит процесс, направленный на то, чтобы могла восстановиться овуляция, совсем от критических дней он не защитит. Как только запустилась овуляция, восстановится и менструальный процесс. Многие женщины отмечают, что перестала болеть грудь, особенно у девочек, которые не кормили.

Во-вторых, бытует так же мнение, что во время менструации кормить ребенка грудью нельзя. Это также является мифом, в основе которого стоит тот факт, что во время менструаций может отмечаться неприятный запах и ухудшение вкуса грудного молока, как можно понять, это отмечается и ребенком, и мамочкой. Именно эти причины приводят к тому, что многие женщины стараются не кормить новорожденных в критические дни.

Помните, кормление ребенка грудным молоком – залог хорошего развития и крепкого здоровья вашего малыша. На первых порах вы и грудное молоко обеспечиваете свое чадо иммунитетом.

Первые месячные после родов: какие они

Мы уже говорили о том, когда приходят месячные после родов, сколько по времени продолжаются выделения и какой интенсивности они могут быть. Также мы поговорили о том, почему критические дни наступают слишком рано или слишком поздно, каким образом на это влияет лактация или то, как активно происходит восстановление организма матери и ее половой сферы. В большинстве случаев, первые месячные отличаются от привычных из-за прошедшей родовой деятельности и по причинам того, что организм женщины перестал быть прежним, он, незаметно для окружающих, изменился.

Поговорим более подробно о том, на что следует обращать особое внимание :

1. Изменение цвета: более светлые, чем были или же более темные.
2. Выделения коричневого цвета на протяжение всей менструации или же в последние ее дни.
3. Какого характера кровянистые выделения, обычные или сгустками.
4. Усиление болезненности по сравнению с тем, что было до беременности. Как правило, после родов месячные становятся куда менее болезненными, а у кого-то вообще практически незаметными.
5. Повышение обильности в значительной мере, если раньше такого не было.
6. Резкий неприятный запах выделений.

Все это могут быть симптомы различных заболеваний или патологий, к примеру, эндометриоза. Также, если критические дни пошли слишком рано по времени, в тот момент, когда еще идет процесс лохий (послеродовые выделения), необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Все это может сигнализировать о том, что в полости матки могли остаться не отделившиеся во время родовой деятельности элементы плаценты.

Самые первые месячные после кесарева

Некоторые роженицы вынуждены пройти через операцию кесарева сечения и знают, насколько долго восстанавливается весь организм после такого вмешательства. Между естественными родами и родами путем кесарева сечения большая разница. Операция влияет как на организм ребенка, так и на материнский организм, и на все процессы в нем.

Месячные у женщины после кесарева придут только после того, как ее организм придет в норму, наладятся все процессы, но в данном случае можно говорить о том, что после оперативного вмешательства восстановление само по себе происходит более медленно, нежели при естественных родах, поэтому пойти они могут позднее, чем на 3 месяц. Необходимо быть готовой к тому, что когда пойдут месячные они будут обильны. После кесарева выделения намного объемнее и могут достигать 450-500 мл крови в неделю, когда в норме максимум 80 мл. Идти первые месячные в этом случае могут в течение 1,5-2 месяцев. При этом они постепенно уменьшаются в обильности.

Восстановление месячных после родов после естественно процесса

Логично, что после родов естественным путем материнский организм приходит в себя намного быстрее, а значит и прийти критические дни должны не позже, чем через 2,5-3 месяца после естественного рождения ребенка. Не стоит ждать, что менструация придет быстро после родов. Так скоро бывает очень редко, чаще у молодых организмов с высокими процессами регенерации.

Менструальный цикл после естественных родов :

1. Может сбиться. Длительность увеличивается или уменьшается. Если цикл сбился на пару дней – это норма.
2. Кровяные выделения становятся обильнее – не 50 мл, а 80 мл.
3. Болезненные ощущения стали практически незаметными или вовсе проходят.

Менструация может начаться после того, как девушка бросила кормить грудью очень быстро, но не тут же сразу.

Почему после родов нет месячных

Некоторые молодые мамочки, ожидая критические дни по прошествии месяца после родов, переживают, если обнаруживается задержка менструальных выделений. Сразу же в ход идет тест на беременность. Как правило, он оказывается отрицательный. Это объясняется тем, что восстановление овуляции – не такой быстрый процесс и забеременеть практически невозможно, хотя бывают и исключения. Иногда можно услышать подобное: «моя знакомая родила и, когда ребенку исполнилось три недели, она снова забеременела». Такое возможно, но бывает крайне редко. Обуславливается это индивидуальными особенностями организма, когда яйцеклетка созревает в минимальные сроки.

Отсутствие менструации может быть обусловлено: отсутствием овуляции из-за выделения гормона пролактина во время кормления грудным молоком. На нее могут повлиять воспалительные процессы, вызывающие нарушение гормонального фона матери и проблемы со стороны эндокринной системы.

Когда начинаются месячные после родов (видео)

Итак, бывает, что менструации нет больше, чем 3 месяца, по некоторым причинам это может длиться даже год и больше. Что же делать в этом случае, где искать причину? В первую очередь необходима консультация врача. Прийти менструационный цикл, может в разное время.

Когда начинаются месячные после родов? Не существует определенного результата, к которому нужно стремиться, так как сроки зависят от многих внешних и внутренних факторов. Родивший организм стремится к восстановлению. Такой процесс в медицинской практике называется инволюцией.

Скорость инволюции зависит от возраста женщины, ее общего состояния организма, индивидуальных особенностей, наличия или отсутствия лактации и многих других моментов. Восстановление полноценной менструации также требует определенного периода времени, но в первую очередь .

Через сколько после родов начинаются месячные? Сколько дней требуется для восстановления? На протяжении первых десяти дней после родов дно матки опускается на 1-2 сантиметра в сутки. Второй месяц характеризуется тем, что матка возвращается к своим первоначальным размерам, а у кормящих грудью женщин может быть даже меньше.

Наружный зев шейки также подвергается инволюции и к десятым суткам восстанавливается. Внешне он становится похож на щелевидное образование, хоть до родов отверстие зева имело цилиндрическую форму.

Возможные причины, замедляющие инволюцию:

• индивидуальные особенности организма;
• осложненные роды;
• первые роды у женщин старше 35 лет;
• нарушение послеродового режима;
• многоплодная беременность;
• частые роды.

Регенерация внутренней поверхности матки происходит к десятым суткам, на протяжении этого периода выделяются лохии. Их интенсивность и консистенция со временем меняется:

• на первые сутки лохии обильные, преимущественно состоят из крови;
• к четвертым суткам выражен серозно-сукровичный состав;
• к десятым суткам консистенция становится более жидкой, кровь отсутствует, объем снижен;
• к окончанию третьей недели объем незначителен, в составе преимущественно слизь из канала шейки матки;
• к шестой неделе выделения должны закончиться.

Есть вероятность проявления осложнения – лохиметра. Это состояние, при котором ввиду определенных причин лохии не выделяются должным образом и продолжают скапливаться в полости матки. К такому осложнению может привести аномалии мочеполовой системы, загибы, закупорка сгустком крови канала шейки матки.

Скапливающаяся кровь служит благоприятной средой для микроорганизмов и развития бактериального процесса. Начинается развитие воспаления. В сложившейся ситуации необходимо прибегнуть к медикаментозной стимуляции сократительной деятельности матки.

Вспомогательные манипуляции для сокращения матки:

За первую неделю объем лохий может достигать около 1200 мл, в последующие дни обильность будет уменьшаться до полного прекращения.

Восстановление менструации при грудного вскармливания

Начинающийся процесс восстановления может затянуться до года. Ребенок находится на частично или исключительно грудном вскармливании. Полноценное грудное кормление осуществляется восемь раз в сутки. Во время каждого кормления и прикладывания к груди повышается уровень гормона пролактин, который подавляет наступление менструации.

Поэтому если ребенок находится на смешенном грудном питании, то есть, помимо молока, получает молочную смесь, пролактин вырабатывается в меньшем количестве. Это способствует более раннему установлению менструации по сравнению с исключительно грудным кормлением. Как правило, менструации наступают при введении прикорма и уменьшения количества грудного кормления. Месячные при грудном кормлении будут восстанавливаться дольше.

Если в рацион ребенка включены молочные смеси, то менструация наступает спустя 3 месяца. Месячные после родов при искусственном вскармливании, то есть без кормления грудью, восстанавливаются через несколько месяцев, чаще всего два.

Первая менструация после естественных родов

Через какое время после родов начинаются месячные? Первые месячные после родоразрешения являются ановуляторными, то есть без овуляции. Через неопределенное время овуляция восстанавливается, и вероятность беременности возрастает вновь. Особенно это осуществимо, если женщина не кормит грудью или ребенок находится на смешанном кормлении.

Вероятность последующей беременности зависит от гормона пролактина, так как его систематическая выработка подавляет наступление овуляции. Восстановление менструации – длительный процесс, скорей всего, первые не будут такие же, как раньше.

Возможные послеродовые изменения могут варьироваться.

1. Регулярность (на восстановление может уйти до шести месяцев, цикл становится больше или меньше, вероятны сбои).
2. Продолжительность самих выделений также может варьироваться от трех до семи дней, в некоторых ситуациях увеличиваться до десяти суток, что требует в свою очередь консультации гинеколога.
3. Обильность менструации также подвергается изменениям, они могут увеличиваться в объеме или становиться более скудными.
4. Кровянистые выделения мажущего характера, которые проявляются до или после месячных, могут свидетельствовать об эндометриозе или эндометрите.
5. Выраженный болевой синдром.

Болевые ощущения, особенно , не расценивается как патология. Но если боль снижает темп и ритм жизни, возникает , то это серьезный повод для обращения к доктору. Важным моментом также является, как быстро таблетка купирует боль и требуемое их количество.

Достаточно часто наблюдается закономерность, заключающаяся в том, что до родов у девушки присутствует менструальная боль, но проходит безболезненно. Это в первую очередь связывают с нормализацией гормонального фона.

Не считаются показательными, они могут идти со сбоем и сопровождаться ощущением дискомфорта.

Характер и обильность выделений из репродуктивного тракта совместно с наличием болевого синдрома должны насторожить женщину. Скорей всего, это свидетельствует о гинекологической патологии или послеродовом осложнении. Особенно должно настораживать наличие температуры, которая не сбивается жаропонижающими и держится более суток. Начинать беспокоиться следует после родов, когда возникает риск развития маститов.

В гигиенических целях в менструальный период используются привычные прокладки или менструальный колпачок. На сегодняшний день набирают популярность многоразовые прокладки состоящие, преимущественно, из природных материалов. К ним нет никаких противопоказаний и при желании их можно использовать.

Использование контрацепции

Почему не стоит игнорировать этот вопрос? Вновь забеременеть можно и без восстановившейся менструации. Риски возрастают, если женщина нерегулярно кормит грудью, вследствие чего пролактин не находится на достаточно высоком уровне в течение суток. Поэтому в период первого послеродового осмотра гинекологом необходимо проконсультироваться по поводу подходящих методов контрацепции.

На данный момент методик предохранения существует множество:

Подбор защитных средств основывается на индивидуальных особенностях и предпочтениях. Выбор зависит от факта кормления грудью, аллергии на латекс или компоненты входящие в состав спермицидов местного действия. Популярные народные методы, такие как долька лимона или спринцевание уксусом, не должны даже рассматриваться, так как, кроме серьезных ожогов и нарушенной микрофлоры, могут повлечь за собой серьезные последствия для здоровья женщины.

Подведение итогов

Рождение ребенка – новый этап в жизни женщины. У представительниц прекрасного пола всегда возникает много вопросов касательно беременности и родов. В послеродовом периоде каждая мама начинает осознавать насколько ее жизнь измениться. После выписки из роддома необходимо прийти на осмотр к гинекологу в течение следующей недели. Приходить на консультацию нужно систематически, особенно если есть какие-либо жалобы.

Через несколько месяцев можно начинать легкие физические упражнения и комплексные процедуры, начав постепенно увеличивать нагрузку. Рожавший организм стремится к возвращению прежних форм и инволюции репродуктивного тракта. Но в некоторых случаях ему требуется дополнительная помощь. Поэтому необходимо следовать всем полученным в роддоме рекомендациям, придерживаться систематических гинекологических осмотров и следить за состоянием организма в целом.

Когда появляются первые месячные после родов, когда цикл приобретает регулярность, какие отклонения возможны и как предупредить их появление.

Лишнее беспокойство недавно родившей женщине вредно, но при этом необходимо знать, какие явления указывают на наличие патологии, чтобы своевременно обратиться к врачу. Поэтому следует изучить данную тему и рассмотреть важные особенности.

Почему после родов нет месячных

Некоторые женщины полагают, будто цикл восстановится сразу после появления ребенка на свет. Но это не так. Определенный промежуток времени месячных не будет, и это естественно. У новоявленной матери бывают лохии – так называют послеродовые выделения. Но это не менструации, хотя и напоминают их своим цветом.

Лохии – это маточные выделения, которые связаны с необходимостью организма отторгнуть все следы прошедшей беременности. В течение нескольких недель из матки выходят остатки эндометрия, плаценты и прочие продукты жизнедеятельности плода. Сначала цвет лохий насыщенно-красный, но постепенно эти выделения становятся более темными, а их количество уменьшается. Спустя примерно 1,5 месяца лохии должны прекратиться. Это объясняется тем, что внутренний слой матки вернулся в нормальное состояние. Однако менструации будут отсутствовать еще некоторое время.

Отсутствие месячных в послеродовой период обусловлено гормональной перестройкой организма женщины. Для того, чтобы она могла кормить ребенка грудью, в кровь выделяется большое количество пролактина. Этот гормон препятствует функционированию яичников, поэтому не вырабатываются яйцеклетки и не формируется эндометрий. Соответственно, месячные не появляются.

Когда начинаются месячные после родов

Точное время когда появляются первые месячные после родов назвать трудно. На это влияет множество факторов (болезни, индивидуальные свойства организма, гормональный фон и пр.). Хотя в целом месячные зависят от того, насколько полноценным является грудное вскармливание.

Ориентироваться следует на такие обстоятельства, как:

1. Наличие либо отсутствие прикорма . Если малыш находится исключительно на грудном вскармливание, менструации не появляются до тех пор, пока кроху не отлучат от груди. Но спустя год после рождения ребенка месячные могут появиться независимо от того, продолжается ли грудное кормление.

2. Количество молока . При нехватке молока женщине приходится использовать молочные смеси. При этом выработка пролактина снижается, что позволяет яичникам начать работу. В такой ситуации месячные могут появиться через 4-5 месяцев. Поэтому здесь абсолютно не стоит волноваться.

3. Выбор в пользу искусственного кормления . Некоторые матери не могут или не хотят кормить малыша грудью. В этом случае месячные после родов начинаются значительно раньше – примерно через 2 месяца.

4. Особенности родов . Если ребенок родился благодаря операции кесарева сечения, то начало менструаций у матери зависит от типа кормления. При грудном вскармливании месячные отсутствуют до тех пор, пока малыша не начнут прикармливать.

На срок когда должны начаться месячные после родов влияют особенности:

• Выполнение режима дня
• Возраст женщины,
• Эмоциональное состояние.

Поэтому точных сведений не может предоставить даже врач.

Сколько идут месячные после родов

Зачастую женщины после рождения первого ребенка говорят об устранении дискомфорта при менструациях и регулярности цикла. Но делать выводы стоит лишь через 3 месяца после их первого появления. До этого цикл может варьироваться, а сами менструальные периоды иногда проходят необычно (с меньшей или большей длительностью, чрезмерной обильностью либо скудностью выделений). Это считается нормальным, хотя консультация с врачом все же нужна. Так удастся убедиться в отсутствии патологий.

Периодичность менструаций в норме составляет 21-34 дня при их длительности 3-8 дней. По объему выделений не должно быть меньше 20 мл либо больше 80 мл. Длительность первых послеродовых месячных не имеет значения (при нормальных показателях), важно, чтобы в течение 3 месяцев они стали регулярными.

У некоторых женщин возникают изменения в особенностях предменструального периода. Они отмечают усиление симптоматики ПМС, что может их беспокоить. Обычно это связано с гормональными изменениями в организме. Нейтрализовать данную особенность трудно – чаще всего с ней приходится смириться. Но ее появление не означает, что в организме есть проблемы.

При слишком тяжелом протекании ПМС стоит обратиться к врачу – возможно, сложности связаны с нарушениями в работе гормональной системы.

Когда нужна врачебная помощь

После рождения ребенка женщина не должна забывать о своем здоровье. К врачу ходить нужно, чтобы оценить состояние внутренних органов и убедиться в отсутствии патологий. Срочно обратиться к специалисту нужно в таких ситуациях, как:

1. Слишком обильные первые месячные. Если прокладки необходимо менять чаще, чем раз в 2 часа, это указывает на кровотечение. Также большое количество выделений может быть вызвано эндометриозом, гиперплазией эндометрия, отклонениями в гормональном фоне.
2. Появление кровянистых выделений с неприятным запахом после того, как прекратились лохии. Это означает, что в матке есть остатки плодного яйца.
3. Скудность выделений либо их отсутствие в течение 3 месяцев после завершения грудного кормления. Такое случается при повышенном содержании в организме пролактина, хотя его количество к этому времени должно уменьшиться.
4. Наличие неприятного запаха у менструальных выделений. Если выделяемая при этом кровь имеет темный оттенок, а женщину мучают сильные боли, это может указывать на наличие нарушений в организме.
5. Нерегулярность цикла спустя 3 месяца после начала месячных. Это тоже признак патологии, связанной с гормональной системой.

Во всех этих случая с визитом к гинекологу нельзя затягивать. Устранением нарушений стоит заниматься при первых их проявлениях, поскольку дальше ситуация может ухудшиться.

Нужно ли предохраняться

Некоторые женщины из-за отсутствия менструаций в послеродовой период считают, будто необходимости в использовании средств контрацепции нет. Теоретически это верно, поскольку яичники не функционируют, яйцеклетки не вырабатываются, поэтому и беременность наступить не может. Но существует масса случаев, когда беременность все же наступала, а о ее наличии узнавали уже на поздних сроках.

Причина тому – отсутствие точных сведений о начале месячных. Неизвестно, когда количество вырабатываемого пролактина снизится, об этом можно лишь догадываться. Овуляция же наступает за 2 недели до менструаций. Поэтому при незащищенном половом акте женщина может снова забеременеть, а отсутствие месячных объяснит гормональными изменениями, связанными с грудным вскармливанием (особенно если оно не прекращено).

Это означает, что даже во время лактации необходимо предохраняться. Если пара хочет завести второго ребенка, этого можно не делать, хотя врачи рекомендуют подождать около двух лет, чтобы женский организм полностью восстановился после родов.

Почему бывают сбои

Первые три месяца от начала менструаций не стоит беспокоиться из-за их нерегулярности. Но если менструальные сбои сохраняются и после этого, необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно важно это сделать, если наблюдаются дополнительные неблагоприятные симптомы. Причины нарушений менструального цикла могут быть разными. Это:

1. Синдром Шихана (послеродовой гипопитуитаризм). Данная патология может быть вызвана перитонитом, сепсисом или обильным послеродовым кровотечением. Также ее могут спровоцировать гистозы. Результатом болезни может стать отсутствие месячных либо их скудность, что связано с некротическими изменениями в гипофизе. Дополнительными симптомами синдрома являются повышенная утомляемость, головная боль, отечность, гипотония.
2. Гиперпролактинемия. Отсутствие месячных в этом случае обусловлено нарушениями в функционировании щитовидной железы либо присутствием аденомы гипофиза.

Обе патологии можно вылечить, но для этого нужно обратиться к специалисту.

Грудное молоко является наиболее полезной едой для малыша. Если ребенок находится на грудном вскармливании, это значительно снижает риск развития у него инфекционных заболеваний. Но после начала менструаций многие женщины не знают, стоит ли продолжать кормить младенца грудным молоком, сомневаясь в его пользе.

Наличие месячных не влияет на качество молока, поэтому отказываться от грудного кормления не стоит . Но нужно учесть некоторые обстоятельства:

1. При продолжении лактации период нормализации цикла может затянуться.
2. Во время менструаций повышается чувствительность сосков, что делает кормление неприятным для женщины.
3. Молоко во время критических дней выделяется в меньшем количестве, поэтому ребенок может проявлять нервозность. Решить эту проблему можно, прикладывая малыша то к одной, то к другой груди поочередно.

Эти особенности могут вызвать дискомфорт. Но не нужно сомневаться в пользе грудного вскармливания в это время – его можно и даже нужно продолжать.

Особенности гигиены

Очень важно в послеродовой период соблюдать правила гигиены. Женский организм в это время требует тщательного ухода, поскольку еще не восстановился после стрессовых для него обстоятельств.

1. Пока менструальный цикл не восстановился, не стоит использовать тампоны и прокладками с впитывающей сеточкой . Также они не подходят при лохиях. Оптимальное гигиеническое средство в этом случае – прокладки с гладкой поверхностью. Менять их полагается раз в 3-4 часа.
2. Половые органы в это время нужно мыть чаще , чтобы не допустить проникновения инфекций. Пользоваться гелями для интимной гигиены или ароматизированным мылом нежелательно. Эти средства стоит заменить на детское мыло.
3. От сексуальной жизни необходимо воздерживаться не меньше 6 недель. После возобновления половой жизни необходимо использовать барьерные средства контрацепции – это поможет избежать беременности и занесения инфекции в матку.

Начало менструаций после рождения ребенка – явление индивидуальное, на которое влияют многие обстоятельства. Сама женщина не может на это повлиять, но ей под силу заботиться о своем организме, чтобы не допустить развития послеродовых осложнений.