Исследователи, которые изучали здоровье спортсменов, долго не могли объяснить одно явление. Логично предположить, что при физических нагрузках у человека с развитой мускулатурой вырабатывается много молочной кислоты и других метаболитов. При таких условиях спортсмены должны скорее уставать от упражнений, чем нетренированные люди. В действительности ситуация противоположная: атлеты легко переносят повышенные нагрузки и медленно утомляются. Разгадкой оказался L-карнозин , содержащийся в головном мозге и мускулатуре. Это вещество не дает скапливаться вредным продуктам обмена, что повышает выносливость человека. Еще ученые выявили, что L-карнозин продлевает молодость и приносит другие полезные эффекты. По этой причине с ним создают биодобавки.

Что такое L-карнозин?

Это вещество – дипептид, сформированный из остатков аминокислоты гистидина и бета-аланина. В пиковой концентрации вещество содержится в скелетных мышцах, но оно обнаруживается и в тканях головного мозга, сердечной мышце. L-карнозин стал первым из открытых учеными биогенных пептидов. Обнаружили его в начале 20 в.

В организме человека L-карнозин вырабатывается под действием фермента карнозин-синтетазы в мозге, хрусталике глаза, скелетных мышцах, сердце и почках, коже и слизистой желудка. Вещество нужно для сохранения структуры и поддержания функций перечисленных органов. По мере взросления человека активность карнозин-синтетазы падает, поэтому организм стареет.

Видео: L-Карнозин

Показания к применению

У L-карнозина большой список показаний к приему. Среди них:

• применение в спорте в периоды соревнований, повышенных нагрузок и подготовок к соревнованиям;
• использование с целью омоложения внутренних органов и кожи;
• ишемические заболевания сердца и сосудов: стенокардия, инфаркты и инсульты в анамнезе (лечение и профилактика);
• поражения ЦНС: эпилепсия, нарушения кровообращения в головном мозге, болезни Паркинсона и Альцгеймера;
• травмы;
• воспалительные заболевания;
• хроническая усталость, частые стрессы и повышенные нагрузки на работе;
• слабый иммунитет, частые простуды;
• отравления, проживание в местностях с плохой экологией;
• сахарный диабет (для контроля уровня сахара в крови);
• язва желудка.

Выпускается L-карнозин в виде биологически активных добавок. Это капсулы, которые употребляют внутрь.

Использование в спортивном питании

Основная сфера использования L-карнозина - это профессиональный спорт. Для атлетов-тяжеловесов и бодибилдеров вещество представляет ценность, поскольку обеспечивает следующие биологические эффекты:

1. Повышение выносливости при анаэробных нагрузках.
2. Увеличение общей рабочей мощности тренировок.
3. Уменьшение времени, требующегося на отдых.

L-карнозин обеспечивает защиту мускул при повышенных физических нагрузках и повышает их работоспособность. Под действием этого вещества быстро усиливаются сокращения утомленных мышц, а в дальнейшем достигается длительная мышечная работа. Также при регулярном приеме L-карнозина организм спортсмена быстрее восстанавливается после травм. Под действием препарата физические возможности человека возрастают, особенно в экстремальных ситуациях.

В организме спортсмена L-карнозин действует следующим образом: предотвращает скапливание побочных химических продуктов при занятиях высокой интенсивности. Они приводят к нарушению кислотно-щелочного равновесия в клетках мышц и развитию усталости. Теоретически при удерживании высокого уровня pH возможно увеличение времени и повышение качества тренировок.

L-карнозин будет полезен и людям, которые подвергаются значительным физическим нагрузкам на работе. Это эффективное средство для быстрого снятия усталости и снижения утомляемости. Биодобавка помогает организму восстанавливаться после пережитого стресса и чрезмерных физических нагрузок.

Омолаживающее действие

Результаты исследования на мышах показали, что биодобавка на 20% продлевает жизнь грызунов, омолаживает их внешний вид и повышает активность. Люди, которые регулярно употребляют L-карнозин, выглядят моложе и чувствуют себя лучше, чем их ровесники.

Противодействие старению препарат оказывает за счет следующих свойств:

Защита белков от гликозилирования, или окисления глюкозой

Этот процесс приводит к тому, что протеины перекрестно сшиваются, поэтому функционирование клеток нарушается. Особо чувствительными к гликозилированию являются ферменты эндотелия сосудов NO-синтазы. При их поражении возникают гипертония и эректильная дисфункция. Также под удар попадает белок коллаген. Его сосуды ослабевают, в результате чего на коже появляются заметные морщины. Гликозилирование хрусталика чревато развитием катаракты, а клеток мозга - возрастным снижением памяти и дегенеративными болезнями.

L-карнозин выступает «ловушкой» для глюкозы, благодаря чему предотвращает гликозилирование. Еще это вещество стимулирует работу протеасом - особых внутриклеточных органелл. Они расщепляют гликозилированные белки, предотвращая отмирание клеток. Одновременно L-карнозин усиливает чувствительность тканей к инсулину. Содержание сахара и инсулина в крови понижается, что также защищает ткани от избыточной глюкозы.

Защита от тяжелых металлов

L-карнозин выводит из организма ферментные яды - ртуть, мышьяк, кадмий и свиней. Также он очищает организм от железа, цинка и меди, которые являются прооксидантными металлами и вызывают окисление клеток. L-карнозин образует связки с вредными веществами и удаляет их из организма с мочой и желчью.

Защита молекул и клеток от окисления АФК

Молекулы активных форм кислорода (АФК) - самые токсичные из тех, что образуются в организме современного человека. L-карнозин нейтрализует вред от всех форм АФК, в том числе свободных радикалов кислорода, нерадикальных АФК, продуктов перекисного окисления липидов. Поэтому его еще называют суперантиоксидантом.

Защита от закисления

Из-за физических нагрузок в мускулатуре скапливаются одновременно молочная кислота и АФК. В результате перекрываются кальциевые каналы, мышцы перестают сокращаться. L-карнозин обезвреживает протоны и АФК. Так снимается утомление мышц, они снова начинают сокращаться.

Дополнительные положительные эффекты

Научно доказано, что L-карнозин оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды, нормализуя циркуляцию крови. Он улучшает зрение, снимает напряжение в глазах и предотвращает развитие катаракты, приводит в норму кислотность желудка, что важно при язвенной болезни. Противовоспалительные свойства L-карнозина обеспечивают ускоренную регенерацию поврежденных тканей. Вещество повышает работоспособность, нормализует общее самочувствие и улучшает настроение.

Антиоксидантные свойства

L-карнозин - это своеобразный антиоксидант, сдерживающий образование свободных радикалов. За счет таких свойств биодобавка помогает организму отторгать различные болезни. При заражении вирусом человек выздоравливает быстрее, если принимает L-карнозин.

Антиоксидантные свойства вещества позволяют организму быстрее справиться с последствиями отравления. В таких случаях биодобавку следует использовать в качестве вспомогательного средства лечения.

Очищение организма от вредных веществ

L-карнозин эффективно удаляет продукты распада, металлы и вредные вещества, проникающие в тело человека из внешней среды. Такая биодобавка выступает в роли своеобразного фильтра для организма.

Повышение иммунитета

L-карнозин модулирует активность иммунитета. После приема курса препарата организм получает защиту, которая позволяет ему самостоятельно сопротивляться действию вирусов и инфекций.

Польза для нервной системы

Поскольку L-карнозин нормализует работу ЦНС, его рекомендуется применять для лечения и профилактики нервных расстройств. Ученые исследовали действие L-карнозина на 30 детях, страдающих эпилепсией и аутизмом. Курс приема препарата длился 8 недель. После его окончания у детей отмечались положительные сдвиги. У них увеличился словарный запас, улучшились память, координация и концентрация внимания.

Вещество делает неактивными белки, образующиеся при болезнях Альцгеймера и Паркинсона, а также останавливает их выработку. Еще L-карнозин борется с депрессией за счет того, что понижает активность моноаминооксидазы-В - фермента, который окисляет нейромедиаторы мозга и затрудняет проведение нервных импульсов. В том числе тех, которые дают чувство удовлетворенности.

Особенности применения и дозировки

Рекомендованная суточная доза L-Карнозина - 1 капсула. При необходимости можно принимать 2 капсулы. Пьют их за 1 час до еды, запивая стаканом чистой воды. В некоторых случаях суточная дозировка составляет 5 капсул. Все зависит от конкретной ситуации, поэтому предварительно стоит проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

L-Карнозин считается безопасным для здоровья препаратом. Он практически не имеет противопоказаний и редко вызывает побочные явления.

Иногда возникают аллергические реакции, вызванные индивидуальной непереносимостью вещества.

В целом L-карнозин считается эффективным и универсальным веществом, стимулирующим многие процессы в человеческом организме. Первые положительные эффекты обычно проявляются за короткий промежуток времени. Биодобавка помогает повысить выносливость при профессиональных занятиях спортом, сохранить молодость и здоровье. Поскольку это не лекарственное средство, возможность нанесения вреда организму исключается.

Карнозин является одной из самых универсальных и безопасных добавок, применяемых для омоложения организма. В отличие от известных антиоксидантов, он не только борется со свободными радикалами, но и ещё обладает антигликационным эффектом .

Source Naturals, L-карнозин, 500 мг, 60 таблеток

Карнозин - уникальный мощный антиоксидант широкого спектра действия. Намного эффективнее витаминов С, А, Е, кверцетина, флавоноидов и селена. Потому что он защищает белки от окисления глюкозой. Ведь именно процесс гликирования лежит в основе многих заболеваний: окисление белков хрусталика становится причиной катаракты, окисление мозговых клеток - причиной различных дегенеративных болезней и плохой памяти, повреждение внутренней стенки сосудов - причиной повышенного давления. А карнозин спасает нас от риска инсульта, ишемии, возрастных изменений мозга.

Карнозин - вещество животного происхождения, дипептид, состоящий из 2-х аминокислот - бета-аланина и L-гистидина. Вырабатывается только в определенных органах - сердце, почках, хрусталиках глаз, мозге, мышцах, коже и слизистой желудка.
Учёные доказали, что снижение уровня карнозина ведет к старению организма. Но важнее другое открытие - стареющую клетку (читай - организм) можно "омолодить" и улучшить работу мозга, доставив чудо-вещество извне.

Добавки карнозина помогают

• предотвращать нейродегенеративные процессы и мышечную атрофию;


• предохранять ткани головного мозга от повреждений свободными радикалами;


• защищать мозг от инсульта;


• контролировать уровень сахара в крови при диабете;


• улучшать динамику сокращений сердечной мышцы и её выносливость;


• задерживать помутнение хрусталика.

В офтальмологии препарат используют для лечения ретинопатии, глаукомы, катаракты.
И мое знакомство с карнозином как раз состоялось после посещения офтальмолога.

Life Extension, Brite Eyes III, 2 Vials (5 ml each)

На консультации у офтальмолога несколько месяцев назад обнаружили у меня раннюю стадию катаракты. Причем, одна врач назначила капли квинакс, вторая - ничего не назначила. Что делают айхербоманы после назначений врача? Правильно: сначала читают об этом в интернете, а потом идут на сайт магазина IHerb. Вот и я - не исключение.

Основная причина возникновения катаракты - естественный процесс старения организма, усугубляемый нарушением обмена веществ, сахарным диабетом, авитаминозом.

Заказала вот эти капельки.
В коробочке 2 флакона - в каждом по 5 мл. Это удобно: одним пользуюсь, другой ждет своей очереди в холодильнике. Я отнесла капли на работу. Закапывала несколько раз в день.
Что ощущаю?
Уменьшение усталости и сухости в глазах, которая появляется после напряжённой работы за компьютером. Закапывала 3-4 раза в день. Одной ампулы хватило на несколько месяцев (с перерывами пользовалась). Никакого дискомфорта при закапывании нет - ни боли, ни жжения.

Недавно снова посетила офтальмолога. Принципиально другого - не тех, к которым ходила в начале лета. Никакой катаракты не обнаружено. Вопрос: а был ли мальчик? была ли катаракта и, если была, то куда и от чего подевалась? Влияния капель с карнозином я не исключаю. Буду и дальше закапывать, вот только перерыв теперь сделаю побольше - месяца 3-4.

После успешного использования капель я заказала добавку - доступная цена, достойный производитель. Сподвигло меня то, что с возрастом начал подниматься сахар крови - к верхней границе нормы, иногда чуть выше.

В упаковке 60 таблеток L-карнозина.
Производитель рекомендует принимать по 1-3 таблетки в день.
Лучше распределить на несколько отдельных приемов и принимать за 30-40 минут до еды.

Я принимаю по 1 таблетке. Таблетки крупные, но глотаются без проблем.
Есть добавка и в капсулах, я как-то сразу не досмотрела, но теперь ко мне едет

Карнозин – это дипептид, молекула которого состоит из двух аминокислот ( и гистидин), соединенных между собой пептидной связью. В высокой концентрации содержится в нервной и мышечной ткани, также обнаруживается в других жизненно важных органах. В ряде исследований показано, что этот дипептид, присутствующий в продуктах питания, а также доступный в виде пищевых добавок, оказывает положительное влияние на человеческий организм.

В высоких дозах карнозин действует как . Основной областью применения карнозина является офтальмология, также изучено положительное влияние на функцию памяти и ясность сознания. Влияние на умственные способности связано с тем, что карнозин выступает в роли нейромедиатора. В придачу к антиоксидантным свойствам, карнозин предупреждает старение и обладает омолаживающим эффектом.

Карнозин синтезируется при участии фермента карнозин-синтетаза. Снижая гликозилирование белков и уменьшая повреждающее действие свободных радикалов, карнозин препятствует перекисному окислению липидов и стабилизирует клеточные мембраны. Давайте ближе познакомимся со свойствами препарата.

Синонимы : В-аланил-L-гистидин, В-аланил гистидин, Бета-аланил-L-гистидин, L-карнозин, N-ацетил-карнозин, N-ацетил-L-карнозин

Области применения

• Мышечные боли
• Повышение работоспособности
• Предупреждение старения
• Противовоспалительное действие
• Болезнь Альцгеймера
• Катаракта
• Проблемы со зрением
• Память
• Ясность мышления

Полезные свойства

Реакция гликозилирования белков ускоряет процессы старения организма, является причиной симптомов сахарного диабета, а также ведет к множеству иных нежелательных последствий. Карнозин препятствует неферментативному гликозилированию белков, а, значит, обладает способностью замедлять процессы старения. Это же свойство карнозина может пригодиться и при лечении аутических расстройств.

В Центре по изучению аутизма и эпилепсии в Лейк-Блафф, штат Иллинойс, были получены данные о положительном влиянии 8-недельного курса приема карнозина на состояние здоровья более чем 30 детей: увеличился словарный запас, совершенствовались навыки, связанные с памятью.

Карнозин улучшает состояние пациентов с диабетической нефропатией - патологией, отчасти обусловленной наличием генетической предрасположенности. Карнозин ингибирует синтез фибронектина и коллагена шестого типа в подоцитах (клетки почечных клубочков), а также подавляет образование трансформирующего ростового фактора бета (TGF beta) в мезангиальных клетках. Таким образом, карнозин защищает почечную ткань от повреждающего действия, которое оказывает повышенный уровень глюкозы.

Несмотря на то, что карнозин способен повышать умственные способности, его влияние на функциональное состояние некоторых органов выглядит еще более многообещающе. Как антиоксидант карнозин применяется при многих расстройствах зрения, в т.ч. при дальнозоркости и близорукости. Препарат может предупреждать развитие катаракты, так как он снижает содержание в крови токсических веществ. Также карнозин используется в лечении болезни Альцгеймера и при некоторых воспалительных процессах.

Спортсмены используют карнозин не только для предупреждения процессов старения, но и в качестве естественного бустера работоспособности и выносливости. Препятствуя накоплению молочной кислоты, карнозин уменьшает выраженность пост-тренировочных мышечных болей, ведь именно молочная кислота является основной причиной болевого синдрома.

Карнозин содержится в красном мясе и мясе птицы, следовательно, вегетарианцы могут испытывать дефицит этого нутриента (или белковую недостаточность) при отсутствии поступления его в организм в виде пищевых добавок. Но и для обычных людей увеличение потребления карнозина может оказаться полезным.

Стандартная дозировка – 500 мг в капсулированной форме. Однако многие доктора и фитотерапевты советуют принимать карнозин (или L-карнозин) дважды в день в разовой дозе 200 мг. Лучше всего принять препарат вместе с плотным завтраком. Если же вашей основной целью является снижение мышечной боли, примите карнозин до и после тренировочной сессии.

Исследования на животных и на людях показали, что прием половинной дозы (полкапсулы) лучше переносится пациентами и оказывает более выраженное действие.

Карнозин продается как средство, улучшающее психическую деятельность и физическое здоровье. Его можно комбинировать с другими нутриентами и растительными препаратами, в частности, с , рейши (гриб бессмертия), винпоцетин.

Побочные эффекты

Прием карнозина не сопровождается развитием серьезных побочных эффектов, хотя в процессе некоторых исследований получены данные, указывающие на то, что в высокой дозе препарат может приобретать свойства, противоположные лечебным. Но в правильной дозировке (особенно если вы принимаете полкапсулы) карнозин обладает целебным действием. У детей, принимающих карнозин, могут появляться признаки гиперактивности; с другой стороны, это может быть всего-навсего проявлением изменений поведения, свойственных аутическим расстройствам. (Дети, страдающие аутизмом, достаточно раздражительны.)

Некоторые люди на фоне приема карнозина предъявляют жалобы на появление кожной сыпи, насморк или ухудшение качества сна. Для повышения эффективности препарата проконсультируйтесь с врачом на предмет возможного лекарственного взаимодействия. Поскольку побочные эффекты возникают непосредственно после приема препарата, о других возможных рисках неизвестно.

Если вас беспокоит появление признаков старения организма, хронические боли или артериальная гипертензия, вы страдаете катарактой, нарушением зрения или снижением памяти – этот препарат может вам помочь. Продается карнозин без рецепта, так как является пищевой добавкой, а не подотчетным регулирующим организациям лекарством.

С этим товаром покупают:

L Карнозин (L Carnosine) - один из самых лучших антиоксидантов, очень эффективное средство для внутреннего омоложения организма. Карнозин это ди-пептид, и он играет решающую роль в функционировании головного мозга, органов зрения, слизистой оболочке желудка, кожи. С возрастом количество карнозина падает и с этим напрямую связано старение организма. L-Карнозин Now повышает чуствительность рецепторов клетки к инсулину, повышает толерантность к глюкозе, сохраняет мышцы от повреждений и повышает выносливость. Также способен абсорбировать на себе тяжелые металлы и выводить их из организма, повышает стрессоустойчивость и защищает головной мозг от повреждений при болезни Альцгеймера, а также болезни Паркинсона.

Состав биодобавки L Карнозин Now

Ингредиенты используемые для производства карнозина только природного происхождения. Компания Now Foods заслужила всемирную известность и признание за неуклонное использование только природного сырья, исключено присутствие ГМО, любых искусственных добавок. L-Карнозин заслужено считается одним из лучших в мире и соответствует классу А по стандартам GMP.

Состав указан на 1 капсулу:

Препарат герметически упакован в пластиковую баночку по 50 капсул.

Полезные свойства L Карнозин Now

На клеточном уровне в организме постоянно происходят окислительные процессы, и они очень важны для полноценного функционирования организма. Однако некоторые из них, например окисление белковых соединений глюкозой, способно наносить довольно серьезный вред. В результате данного процесса белки могут образовывать спайки и не выполнять возложенные на них задачи. Внешне это может проявляться в разрушении сосудов и гипертонии, приводить к нарушению эрекции, при деструкции коллагена появляются морщинки. Часто мишенью становится хрусталик глаза и это может привести к катаракте, если цель головной мозг, то налицо проблемы с памятью и концентрацией. Карнозин это оружие самого организма, он вырабатывается для того чтобы предотвратить окисление белков глюкозой, он способен разделять уже имеющиеся спайки и возвращать клеткам возможность полноценно работать.

- Карнозин Now Foods способен повышать чувствительность клеток к инсулину, тем самым происходит более эффективная утилизация глюкозы и ее уровень в крови приходит в норму

Одними из самых опасных и токсичных окислителей в организме являются "активные формы кислорода", Карнозин обеспечивает защиту клеткам и нейтрализует АФК

Обладает свойствами сорбента, притягивает на себя тяжелые металлы и организует их выведение из организма через мочевыделительную систему

Когда мышцы подвергаются усиленной нагрузке в них повышается концентрация АФК, протонов кислорода и молочной кислоты, в результате мышцы утомляются и ухудшаются их способность сокращаться, Карнозин способен блокировать это действие в результате чего повышается выносливость

При болезнях Альцгеймера и Паркинсона, в мозгу происходит образование вредных белковых соединений которые наносят еще большие повреждения, Карнозин Now способен их нейтрализовать и предотвратить появление новых. Доказано действие карнозина на повышение стрессоустойчивости.

Оказывает системное действие на клеточном уровне предотвращающее преждевременное старение

Показания по применению L Карнозин, инструкция

• в комплексе мер по омоложению организма
• при заболеваниях касающихся ЦНС и головного мозга (шизофрения, нарушение микроциркуляции крови, подверженность депрессии, нервная возбудимость, б.Альцгеймера, б.Паркинсона, эпилептические припадки, аутизм, рассеяный склероз)
• сахарный диабет
• отравление тяжелыми металлами
• заболевания сердца и сосудов (инфаркт, инсульт, ишемия, стенокардия, гипертония)
• язвенные болезни ЖКТ, стоматит
• при катаракте, глаукоме, ретинопатии
• артритах, артрозах, ревматизме
• спортсменам для повышения выносливости

Как применять : по 1 капсуле, 2 раза в день, за полчаса до приема пищи.

Противопоказания : индивидуальная непереносимость, лактация, беременность.

Как хранить : при комнатной t, не оставлять на солнце, убирать от детей.

Цена на L Карнозин и как купить

Цена на L Карнозин - указана вверху страницы.

Купить L Карнозин - закажите по телефону, или нажав кнопку "Купить" вверху страницы.

Самовывоз - наш офис работает с 10:00 до 20:00, воскресенье выходной.

Доставка БАД L-Карнозин Now по Москве осуществляется курьером, в регионы транспортной компанией или почтой.

Старость - не за горами! Как же предотвратить себя от такой участи. Все зависит от правильности синтеза белка, если он окисляется, человек начинает стареть более интенсивнее. Так вот наше средство, которое мы сегодня рассматриваем - Карнозин позволяет защитить от белкового окисления.

Это не лекарственное средство, а биологически активная добавка к пище. Она позволяет предотвратить раннее старение.

На Ютубе я однажды нашел видео, где совсем еще дети с такими лицами, как-будто им уже по 60 лет, морщинистое лицо, складки - тяжело на это смотреть. Именно у таких людей не срабатывается белок в организме, а именно он в нашем организме считается продуктом молодости. Вот взять опять же людей, которые сидят на диете и потребляет белковую продукцию. Что они получают? Полную очистку организма от вредных веществ, мышечную активность, а также бодрость и расположение духа.

Карнозин - это многофункциональное будем говорить средство, которое будет приводить в норму сердечно-сосудистую, нервную системы, опорно-двигательный аппарат. Одним словом, вы будете как в песне "Вечно молодой". Применял я данное средство при больших умственных нагрузках, производительность падала, память при этом снижалась - решил я исправить данную ситуацию и в этом деле мне помогли непосредственно капсулы Карнозин, ниже мы с вами рассмотрим его более детально, от себя же хочу поставить заслуженную оценку отлично, правда вам придется отдать солидную сумму денег. Все ваше внимание к детальному анализу средства.

Состоит из аминокислот, являясь дипептидом. Подобные препараты помогают защитить белок от окисления, тем самым предотвращая от ухудшения памяти, потери потенции, повышения давления. Кроме этого средство помогает защищать от воздействия тяжелых металлов, которые при контакте с активными элементами Карнозина соединяются и выводятся с желчью и мочой.

Средство помогает устранять усталость, укрепляет мышцы, улучшает работоспособность головного мозга, делают человека более собранным и сконцентрированным на деталях.

Выпускается не только в форме капсул, но и в виде капель глазных. Между прочим в офтальмологии лекарство также используется: для лечения глаукомы, катаракты.

Широкое применение средство находит также при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, невротических состояниях. Диабетикам также окажется полезен Карнозин, так как он позволяет контролировать уровень сахара и глюкозы в крови.

Другие сферы применения препарата: лечение артроза, артрита, эректильной дисфункции, ранах.

Принимать капсулы необходимо непосредственно за час до еды один или два раза в сутки. Разовая доза добавки - 1 таблетка. Если речь идет о заболеваниях глаз, тогда нужно по 1-3 капли закапывать в глаз 4-6 раз в сутки.

Внутри упаковки вы сможете обнаружить инструкцию по применению, с ней я вам советую первым делом ознакомиться. Что касается противопоказаний, то строго запрещено применять средство при индивидуальной непереносимости активных компонентов, при беременности, лактации. Побочные эффекты могут проявляться лишь в аллергических реакциях на коже. Но в моем случае, ничего подобного я не обнаружил. Оно для меня оказалось абсолютно безопасным.

Как итог - производительность по работе у меня возросла, память стала лучше, концентрировал свое внимание на все детали, ну и состояние мое было весьма бодрым на протяжении всего дня.