Sintomas característicos doenças - tosse paroxística, falta de ar e crises de asma - obrigam os asmáticos a mudar hábitos, seguir proibições, tomar medicamentos e procurar um clima em que possam sentir alívio. E a terapia climática realmente “funciona”. Muitos, estando fora da cidade, na natureza, imediatamente se sentem melhor, claro, se “não a sua” planta estiver florescendo naquele momento. Mudanças climáticas radicais - mudança para região favorável- e faz maravilhas, reduzindo significativamente o número de ataques e muitas vezes até ajudando a curar a doença para sempre.

Se houver um asmático na família e a mudança não estiver planejada, você deve assumir total responsabilidade na escolha de um resort cujo clima terá impacto sobre efeito de cura e não causará uma exacerbação da doença.

Mar Mar...

Uma ótima ideia para a climatoterapia da asma brônquica e crônica é uma viagem ao mar. Esquentar ar do mar, contendo partículas de sal e iodo, tem efeito benéfico no estado do trato respiratório, melhorando a ventilação dos pulmões e a função de drenagem dos brônquios, melhora e estimula processos metabólicos.

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No entanto, existe uma diferença entre litoral e litoral. Então, por exemplo, se falarmos sobre Estâncias russas, então a umidade excessiva em Sochi não é adequada para asmáticos, mas em Gelendzhik ou Anapa, um paciente com asma brônquica deve sentir alívio.

Mas, talvez, o principal destino do tratamento de sanatórios e resorts para asmáticos seja a Crimeia. Adequado, por exemplo, Evpatoria ou Feodosia, onde o estado sistema broncopulmonar O clima ameno e a combinação da brisa marítima e da floresta de coníferas terão um efeito benéfico. Nos resorts da costa sul da Crimeia, o clima seco e a brisa marítima das montanhas beneficiarão os asmáticos.

A julgar pelas avaliações dos pacientes com asma brônquica, na Crimeia eles já sentem um alívio perceptível nos primeiros dias, e um curso completo de climatoterapia dura cerca de um ano.

Você pode relaxar e receber tratamento na costa marítima o ano todo, mas a melhor época é a estação do veludo.

O melhor é relaxar e receber tratamento à beira-mar durante a temporada de veludo

Se você está considerando destinos estrangeiros, a Bulgária já se estabeleceu há muito tempo como um país com o clima mais favorável para os asmáticos.

Alivia os sintomas da asma brônquica e fica perto da costa Mar Morto em Israel. O clima aqui é caracterizado por um alto teor de bromo e oxigênio e baixo conteúdo alérgenos.

Você também pode considerar destinos como Montenegro e Eslovênia, Croácia, Espanha ou Chipre, embora seja ainda melhor começar com um resort com zona climática semelhante.

Ar da montanha

Melhora o funcionamento do sistema broncopulmonar e do ar da montanha, fresco, macio e limpo. A atmosfera da montanha é um pouco mais rarefeita e sua pressão é reduzida, devido à qual os asmáticos são eliminados Vias aéreas e diminui fome de oxigênio. Os destinos ideais são os resorts de KavMinVod e Gorny Altai, bem como a Abkhazia, onde o ar puro da montanha é combinado com ricos em iodo e sais marinhos.

Ao ir ao mar ou à montanha, dê tempo ao corpo para se aclimatar. A duração ideal da climatoterapia é de pelo menos três semanas!

Ar conífero

A inalação de fitoncidas de agulhas de pinheiro, via de regra, tem um efeito benéfico no estado dos pacientes com asma brônquica: tem efeitos antiinflamatórios e efeito antibacteriano, reduzindo o processo inflamatório nos brônquios. Portanto, os asmáticos se beneficiarão da estadia em resorts de saúde cercados por Floresta de coniféras, bem como passeios frequentes fora da cidade, na natureza, bem como passeios no parque.

Espeleoterapia

Um excelente destino para melhorar a saúde dos adultos e principalmente das crianças que sofrem de asma brônquica é o Soligorsk bielorrusso, onde é utilizado método único tratamento usando clima cavernas de sal- espeleoterapia. O tratamento ocorre em minas subterrâneas, a 420 metros de profundidade, na mais poderosa jazida de sais de potássio da Europa. Como observam os especialistas, após um curso de espeleoterapia, os ataques dos pacientes desaparecem, a tosse e a falta de ar desaparecem. Cursos repetidos dão remissão estável até 2,5 anos.

Ao escolher um resort, leve em consideração não só a zona climática e a estação favorável, mas também a estação de crescimento das plantas alergênicas!

É melhor escolher um resort para a melhora dos asmáticos com um médico que conheça as peculiaridades do curso da doença. Para minimizar a probabilidade de agravamento da doença, antes da viagem seria aconselhável fazer um exame, higienizar os focos de infecção e obter recomendações do seu médico em caso de possível agravamento do estado de saúde. Leve consigo medicamentos de primeiros socorros que podem interromper rapidamente um ataque: beta-agonistas e outros.

Esteja alerta, mas não se concentre na sua doença! Procure aproveitar a viagem não só para fins medicinais, mas também como uma oportunidade para relaxar, limpar-se da negatividade acumulada e recarregar-se com energia positiva!

No verão você pode conhecer muitas crianças cujo companheiro constante é um dispositivo de inalação. A patogênese da asma baseia-se na suscetibilidade dos brônquios a irritantes externos, por isso as férias com uma criança asmática devem ser abordadas com toda a responsabilidade. A tarefa dos pais é proporcionar aos seus filhos não apenas férias agradáveis ​​e seguras, mas também um tratamento que os faça sentir-se melhor.

A asma brônquica hoje se espalhou entre pessoas de todas as idades. A asma é baseada na hiperreatividade dos brônquios, que reagem a estímulos externos. Crianças com esta doença apresentam ataques periódicos que ocorrem ao entrar em contato com um alérgeno. Existem vários tipos da doença (tríade asmática, tipo atópica e outras).

O quadro clínico permite ao médico determinar a patogênese da doença em crianças, bem como selecionar maneiras eficazes tratamento. Testes de diagnóstico nos permitem identificar a causa do desenvolvimento da doença. São realizados ausculta, pico de fluxo, percussão e testes de função respiratória, cujos indicadores ajudam a criar um quadro completo da evolução da asma. Com base nos resultados do estudo da doença, bem como de suas exacerbações, pode-se identificar asma resfriada ou seus outros tipos. Freqüentemente, as crianças apresentam uma tríade asmática, que se refere ao curso complicado da doença. Freqüentemente, são prescritos glicocorticóides inalados.

A asma brônquica em crianças é caracterizada por um curso favorável. Muitas vezes manifesta-se antes dos três anos de idade, quando a criança começa a frequentar instituições infantis e entra em contacto com agentes infecciosos, seu regime e dieta estão mudando. Também períodos críticos: dos 11 aos 12 anos e dos 15 aos 16 anos, quando ocorre um pico hormonal. Segundo o Dr. Komarovsky, a tarefa dos pais é dar maior atenção crianças adolescentes.

Quais tratamentos são usados

O regime de tratamento da asma brônquica depende de muitos fatores. Os métodos terapêuticos são influenciados pela patogênese, quadro clínico, frequência das manifestações, estágio da doença. Não se esqueça das características individuais das crianças. Os glicocorticóides inalados e outros são frequentemente usados ​​para tratamento. medicamentos. Métodos tradicionais oferecer terapia com hissopo e outros remédios herbais. EM Ultimamente A opinião de que a doença pode ser curada com água oxigenada ganhou popularidade.

Muitos médicos, incluindo o Dr. Komarovsky, recomendam que os pais levem crianças asmáticas para resorts no verão.

Qual clima é favorável?

Na hora de escolher um lugar para relaxar, é preciso antes de tudo focar no clima. O bem-estar geral dos asmáticos depende disso. Primeiro de tudo, você precisa considerar:

• temperatura do ar;
• presença de substâncias úteis no ar;
• umidade atmosférica;
• ausência de poeira e outros alérgenos potenciais no ar.

É necessário escolher resorts com base nesses indicadores. O ar da montanha é adequado para crianças com asma brônquica atópica. Quanto aos balneários do sul, são úteis para asmáticos acompanhados doenças inflamatórias órgãos respiratórios. Ar cheio de agulhas de pinheiro também combina com eles. Assim, podemos concluir que as condições climáticas são favoráveis ​​às crianças que sofrem desta doença: pinheiros, mar, montanha.

Ar da montanha

O clima de montanha tem composição única, que tem impacto positivo sobre a saúde humana. Portanto, não é surpreendente que também tenha um efeito benéfico nos asmáticos. O principal impacto está veias de sangue, aumentando o suprimento de sangue para os pulmões. Além disso, seco e ar frio facilita a respiração, conforme evidenciado por testes.

Ar conífero

Há muito que está provado que o ar do pinho é ideal para asmáticos e tem um efeito benéfico sobre Máquina que ajuda a respirar geralmente. Efeitos benéficos alcançado devido ao conteúdo de fitoncidas. Essas substâncias têm efeitos antibacterianos e antiinflamatórios. Como resultado, o número de exacerbações é drasticamente reduzido. Segundo o Dr. Komarovsky, os pais devem levar seus filhos que sofrem de asma brônquica nas férias a locais onde crescem pinheiros pelo menos uma vez por ano.

Os cientistas descobriram que o ar das coníferas é quase estéril.

Enche perfeitamente os pulmões com oxigênio e alivia processos inflamatórios neles.

Ar do mar

Visitar resorts localizados perto do mar é uma salvação para crianças e adultos que sofrem de asma brônquica. É verdade que existem certas condições: a temperatura do ar não deve ultrapassar 32 ˚C e a umidade não deve ser muito alta. Assim, se houver escolha entre o Egipto e a Turquia, é aconselhável preferir a primeira opção. Porém, no verão no Egito, os asmáticos não encontrarão férias confortáveis, dado o calor que se observa no país nesta época do ano.

Em geral, o ar próximo ao mar é rico em iodo e sal, que evitam que o muco se acumule e fique mais espesso, obstruindo os brônquios. Assim, o clima marítimo ajuda a reduzir o número de ataques.

Características dos resorts da Crimeia

A asma brônquica em crianças é tratada com sucesso não apenas com peróxido de hidrogênio e outros meios. Resorts com ar favorável à asma são de grande importância. Há muitos deles na Crimeia. O clima costeiro permite amenizar o curso da doença ou eliminá-la totalmente. Recomenda-se que os pais considerem definitivamente a Crimeia como uma opção de férias com uma criança asmática.

Esse clima restaurará o metabolismo, aumentará a secreção do epitélio brônquico e também endurecerá o corpo. Aqui a criança terá não só férias interessantes, mas também tratamento. Sobre estâncias de saúde um médico altamente especializado deve estar presente, tarefa situacional que consiste em diagnosticar um asmático: ausculta pulmonar, pico de fluxometria, percussão. O quadro clínico e a patogênese da doença estão sendo estudados. Os indicadores obtidos darão respostas a questões básicas e também permitirão selecionar procedimentos de tratamento.

Lembrete aos pais: não se deve visitar instituições médicas durante o período de floração das plantas, pois seu pólen pode causar ataque em uma criança.

Além disso, onde quer que você planeje passar férias, junto com água oxigenada, verde brilhante e demais conteúdos do kit de primeiros socorros, você deve levar consigo um dispositivo de inalação.

Sanatórios na Crimeia para asmáticos

O resort mais famoso é Pine Grove. Ele está localizado na costa do Mar Negro, em um parque de pinheiros. O sanatório é valorizado pelas suas instalações de inalação, especialmente necessárias para os asmáticos. Glicocorticóides e outros são usados drogas úteis que pode levar ao alívio da condição do paciente. Um dispositivo de inalação melhorado é fornecido para o procedimento. O tratamento com peróxido de hidrogênio é usado. A fluxometria de pico e outros métodos e testes são usados ​​para diagnóstico. O sanatório também é famoso pela sala de fisioterapia.

O sanatório Ai-Petri, especializado em fornecer serviços de tratamento asmáticos. Durante a terapia eles são usados lama curativa, ozônio. Existe um dispositivo de inalação utilizado para realizar procedimentos com fitoterápicos medicação, são usados ​​glicocorticóides. Uma sala de sal e outros tipos de fisioterapia são fornecidos.

Os trabalhadores médicos do sanatório têm uma atitude positiva em relação ao tratamento da asma brônquica com peróxido de hidrogênio. Antes de escolher um método de terapia, são realizados testes especiais para determinar o curso da doença e sua forma, e a patogênese é cuidadosamente estudada. O sanatório é adequado até mesmo para pacientes que sofrem da tríade asmática. A tarefa dos médicos é tornar o descanso de uma criança asmática o mais confortável e útil possível.

Outros resorts

Resorts como Kislovodsk e Nalchik são famosos por seu tratamento eficaz. Isto é o que o médico provavelmente recomendará aos pais de uma criança que sofre de asma brônquica em remissão. Além disso, esses sanatórios fornecerão descanso útil pacientes com ataques leves, que ocorrem com pouca frequência. Para o tratamento, são prescritos aparelho de inalação, glicocorticóides, terapia com peróxido de hidrogênio e outros restauradores. O esquema de cura envolve o uso de águas minerais, graças às quais os sanatórios se tornaram famosos.

Ao mencionar instituições médicas e de saúde estrangeiras, vale destacar o resort Sandanski, na Bulgária. Distingue-se não só pelo seu clima favorável, mas também boas condições para asmáticos. Águas minerais locais são utilizadas para tratamento. Eles são usados ​​ativamente não apenas internamente, mas também para inalação. Para este efeito é fornecido aparelho especial. Como nos resorts descritos acima, são prescritos glicocorticóides, tratamento com peróxido de hidrogênio e outros meios eficazes.

Nas férias com os filhos, a tarefa dos pais é cuidar de ter um kit de primeiros socorros com curativos, verde brilhante, água oxigenada e outros materiais de primeiros socorros. cuidados médicos. Se a criança sofre de asma brônquica, além desses medicamentos, deve levar na bagagem um dispositivo de inalação.

O voo em si não representa nenhum perigo particular para a criança. Mas se ele tiver medo de voar e sentir medo, um ataque poderá começar.

Além disso, o ar seco a bordo também pode provocá-lo. Isto é especialmente importante para quem tem a tríade asmática. De uma forma ou de outra, o dispositivo de inalação é um item essencial para um asmático, não importa onde ele esteja. E mesmo que nada de grave aconteça, é simplesmente necessário estar do lado seguro.

Onde um asmático não deveria ir?

Memorando aos pais: não é recomendável passar férias em locais onde as plantas, principalmente as exóticas, florescem por muito tempo. EM nesse caso isso pode provocar um ataque do qual nem mesmo um dispositivo de inalação salvará. Você não deve confiar em glicocorticóides, tratamento com peróxido de hidrogênio e outros meios que foram eficazes em condições normais. Também não é recomendado visitar um resort cuja umidade e temperatura do ar não sejam adequadas para asmáticos. A tarefa dos pais é proteger o filho doente da exposição a fatores externos isso poderia piorar seu bem-estar. Portanto, a Índia e a Tailândia não são adequadas para férias.

É imprescindível levar uma criança com asma brônquica nas férias no verão. Sanatórios devidamente selecionados ajudarão na luta contra a doença. Para emergências, você deve ter consigo um dispositivo de inalação e outros equipamentos de primeiros socorros. Para quem se beneficia da terapia com peróxido de hidrogênio, vale a pena cuidar desse remédio. Se estiver usando glicocorticóides, você deve levá-los com você. Isto é o que qualquer médico aconselhará.

Asma – doença crônica trato respiratório, periodicamente acompanhado de exacerbações. Ataques de asfixia e tosse causam alergias, estresse emocional e físico, condições climáticas. Um clima adequado para asmáticos é caracterizado por um complexo de condições geofísicas, de temperatura, climáticas e sociográficas.

Fatores climáticos decisivos

Cerca de 200 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de asma brônquica. Destes, quem tiver oportunidade tenta se mudar para uma região com clima adequado para asmáticos. Existem vários fatores principais que causam a exacerbação da doença.

Entre eles estão o ar excessivamente úmido, o calor e o frio extremo. Tudo isso afeta negativamente o estado do sistema respiratório. Temperatura e umidade inadequadas do ar são ativadas funções de proteção corpo de qualquer pessoa. Nos asmáticos, provocam uma resposta inadequada do sistema imunológico. Ao escolher as condições de vida, você precisa prestar atenção ao seguinte:

• a amplitude das flutuações de temperatura ao longo do ano;
• Disponibilidade saltos bruscos temperaturas ao longo do dia;
• umidade e composição do ar;
• prevalecendo neste zona climática Pressão atmosférica;
• presença de alérgenos e emissões perigosas empresas industriais.

No entanto, é impossível destacar a importância de qualquer fator específico. Todo o complexo é importante.

O melhor clima para asmáticos

Moradores da cidade com doenças respiratórias percebem que assim que saem da cidade, para a natureza, fica mais fácil respirar. A asma brônquica é geralmente considerada uma doença dos residentes urbanos. Nos grandes centros industriais ecologia ruim. O ar está poluído por gases de escape e fumaça das fábricas.

Na poluição da cidade há substancias químicas, afetando sistema imunológico brônquios como alérgenos agressivos. Por isso, mesmo saindo para a natureza e se afastando das fábricas, os moradores da cidade se sentem melhor. O ar puro já é um alívio para os asmáticos.

Os pneumologistas aconselham esses pacientes a se mudarem para regiões mais ecologicamente corretas e a viverem mais perto da natureza. Existem 3 zonas onde existe o melhor clima para os asmáticos:

• montanhas;
• cinturão florestal com abundância de árvores coníferas;

Floresta de coniféras

Regiões ricas arvores coníferas, - Outro um bom lugar para asmáticos. As florestas de coníferas purificam o espaço aéreo, enchendo-o de oxigênio. Abetos vermelhos, abetos e cedros emitem muito óleos essenciais. À medida que evaporam, saturam o ar com substâncias únicas substâncias medicinais– fitoncidas.

Os óleos essenciais de agulhas de pinheiro aliviam a inflamação e destroem os patógenos. O ar enriquecido com fitoncidas limpa os pulmões, promove a expectoração e reduz a quantidade de muco secretado pelos brônquios. É útil tanto para asmáticos como para todas as pessoas que sofrem de bronquite frequente.

Ar do mar

Adequado para pacientes com asma e costas marítimas. São classificados como área de lazer destinada à recreação e tratamento de doenças pulmonares. A peculiaridade do clima local é que quando aquecido água do mar até 25-30 ° C ocorre a evaporação de iodo e compostos contendo sal. Estas substâncias:

• limpar os brônquios do muco acumulado neles;
• reduzir o volume de expectoração nos pulmões;
• tornar a respiração mais fácil.

O iodo também tem um efeito benéfico no funcionamento glândula tireóide, que geralmente tem um bom efeito na condição de todo o organismo. Viver em áreas costeiras fortalece o sistema imunológico e melhora a saúde.

Na Rússia, os melhores resorts à beira-mar estão localizados na costa do Mar Azov e do Mar Negro. Existem muitos balneários aqui para o tratamento de órgãos respiratórios, alergias e doenças autoimunes. É melhor para os asmáticos visitarem estâncias marítimas começando em setembro, quando o calor diminui, e resultado final os indicadores de temperatura não excedem 25-27 ° C.

Clima de montanha

Em 85% dos casos, a asma é determinada pela hereditariedade. Ao estudar esta doença, os especialistas notaram que nas regiões montanhosas (Altai, Cáucaso, Tibete) praticamente não a sofrem. Isto se deve a vários fatores que têm um efeito benéfico na saúde da população local:

1. Simplesmente não há fábricas sendo construídas nas montanhas, então o ar não está poluído com emissões industriais prejudiciais.
2. O transporte motorizado também é usado muito raramente. Não há poluição nem gases de escape.
3. No alto das montanhas há baixa pressão atmosférica. O ar é seco, rico em oxigênio e rarefeito.
4. Não são observadas flutuações significativas de temperatura.
5. Existem poucos alérgenos nas montanhas, especialmente os produzidos pelo homem: pesticidas, herbicidas e outros produtos químicos nocivos.

O ar da montanha alivia o estresse dos brônquios, reduz o número de ataques, melhora ventilação pulmonar. Os asmáticos respiram muito mais facilmente nas montanhas. No residência permanente nessa área a doença regride e se faz sentir com menos frequência.

No território da Rússia existe uma região ecologicamente limpa única, adequada para asmáticos e alérgicos. Esta é a região de Altai. Montanhas e ar puro cheio de fitoncidas são o que você precisa para ter pulmões saudáveis. Altai é famosa por sua natureza incrível e paisagens montanhosas deslumbrantes.

Melhores lugares do mundo para asmáticos

Existem muitas regiões do planeta que são úteis para recreação e residência de pessoas doentes. Os amantes de viagens certamente acharão útil uma lista desses lugares. Se você tem meios e vontade de conhecer o mundo, vale a pena ir Nova Zelândia, Equador, República Dominicana. Um pouco mais perto estão excelentes resorts na Bulgária, Croácia, França e Israel.

Existem condições adequadas para o relaxamento e a melhoria da saúde nas costas espanhola e grega. As áreas costeiras e a Austrália central também são boas. Ar puro, influência do oceano e ótimo clima maioria anos têm um efeito positivo na saúde pulmonar.

Nos países orientais (Irã, Emirados Árabes Unidos, Turquia) faz muito calor no verão. O termômetro sobe acima de 30-35°C. Mas de outubro a março é bastante confortável aqui. Nessa época, os asmáticos saem de férias para os países orientais.

Regiões adequadas da Rússia

EM Federação Russa Existem também muitos locais onde as pessoas com doenças pulmonares precisam de viver e ser tratadas. Os três primeiros incluíram as regiões do sul Região de Krasnodar. Há um clima ameno, ar marinho limpo e cheio de iodo. Os melhores balneários para o tratamento de órgãos respiratórios estão localizados em Anapa, Gelendzhik, Sochi.

Em segundo lugar estão os resorts Norte do Cáucaso. Também há cura florestas de coníferas, e ar rarefeito da montanha. Excelentes resorts de saúde estão localizados em Pyatigorsk, Kislovodsk, Minvody, Gagra, Sukhumi. Uma viagem até lá trará muitas emoções positivas e um verdadeiro alívio para os pulmões.

A Península da Crimeia ganhou o bronze. Os melhores são os sanatórios de Feodosia, Evpatoria e Sevastopol. O ar rico em iodo e o clima ameno criam condições fávoraveis para asmáticos. Os balneários aqui estão especialmente equipados para tratamento doenças broncopulmonares. Possuem salas de sal e equipamentos para procedimentos terapêuticos. O principal trunfo da Crimeia é a ecologia limpa da costa marítima.

Clima inadequado para asmáticos

Algumas regiões são consideradas desfavoráveis ​​para pessoas com doenças pulmonares. Pior o curso da doença:

• umidade excessiva do ar;
• nevoeiros frequentes;
• céu constantemente nublado;
• mudanças bruscas de temperatura;
• solo argiloso úmido.

Os asmáticos não deveriam absolutamente viver nas regiões frias do norte e nos trópicos. Clima úmido e temperaturas críticas pioram drasticamente o curso da doença, provocam resfriados frequentes, infecções e exacerbações da asma. Pessoas com esta doença também não devem viver em principais cidades e zonas industriais: em São Petersburgo, no Donbass, perto de fábricas metalúrgicas nos Urais.

Seguindo as regras de segurança e escolhendo condições ideais durante toda a vida, os pacientes com asma podem melhorar significativamente o curso da doença. Regularmente, pelo menos uma vez por ano, também o ajudará a esquecer por muito tempo os ataques debilitantes. tratamento de sanatório na Crimeia, Região de Krasnodar ou no Cáucaso.

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Morar em uma área favorável ao paciente ajudará a reduzir a frequência das crises. Para saber como determinar um clima adequado para asmáticos, leia o artigo.

Como fazer uma escolha

A asma ocorre como resultado de uma inflamação não infecciosa das vias aéreas. Até o momento, não foi inventado nenhum medicamento que possa curar completamente esta doença, mas muitos podem controlar a manifestação dos sintomas. Para isso vale a pena liderar imagem saudável vida, parar de fumar e usar os medicamentos necessários.

O bem-estar de uma pessoa que sofre de asma brônquica pode depender de muitos fatores: clima, pureza do ar, ou seja, ausência de alérgenos no mesmo, como pólen ou poeira, temperatura e umidade. Dado que os asmáticos necessitam de ar fresco e limpo, os resorts de montanha e à beira-mar, bem como as áreas com abundante florestas de coníferas. O clima mais favorável é moderadamente úmido sem queda acentuada temperaturas

Ar da montanha

Os benefícios do ar da montanha para o homem são inegáveis, uma vez que não contém emissões de empresas industriais, gases de escape e outras substâncias nocivas. O ar da montanha melhora a ventilação pulmonar e a patência brônquica, satura o sangue com oxigênio e tem um efeito benéfico sobre sistema cardiovascular, aumenta a imunidade.

Ar do mar

O benefício da brisa marítima reside na presença nela alto teor oxigênio e ozônio, além disso, o ar salgado é, na verdade, um anti-séptico, pois não contém alérgenos e patógenos. O ar desta região melhora o bem-estar da pessoa, aumenta a imunidade, fortalece o sistema nervoso, melhora a ventilação pulmonar, elimina vírus e também garante hidratação constante das mucosas.

Ar conífero

Os benefícios das florestas de coníferas são grandes. Muitos, estando em uma floresta de coníferas, mesmo que por um curto período de tempo, notam que respirar fica muito mais fácil. O fato é que as plantas coníferas secretam fitoncidas - substâncias que suprimem o desenvolvimento de bactérias nocivas que causam várias doenças. O ar das florestas de coníferas tem um efeito benéfico nos sistemas nervoso e broncopulmonar. Não é à toa que muitos sanatórios especializados no tratamento de órgãos respiratórios estão localizados em florestas de coníferas.

Clima adequado para asmáticos na Rússia

• Norte do Cáucaso: Água mineral, Kislovodsk, Pyatigorsk.
• Região de Krasnodar: Anapa, Gelendzhik, Sochi.
• Crimeia: costa sul - Yalta, Alupka, Alushta, etc., bem como Evpatoria.
• Montanha Altai
• Abkhazia: Sukhum, Batumi, etc.
• Região de Kaliningrado e Volgogrado

Países estrangeiros

• Bulgária
• Montenegro
• Croácia
• Grécia
• israel, etc.

No entanto, se decidir mudar a sua residência permanente para outra região, deverá consultar o seu médico, que o ajudará a determinar o melhor clima para os asmáticos, uma vez que cada organismo tem o seu caracteristicas individuais. Isto é, se um asmático se mudasse para Costa sul Na Crimeia e no seu bem-estar melhorado, não é um facto que outra pessoa se sinta tão bem nesta área.

Condições desfavoráveis

Os ataques de asma podem ser desencadeados por frio ou clima úmido, portanto, não é recomendado morar ou passar férias em São Petersburgo, Yakutia, Extremo Norte, países do Norte da Europa, Austrália, Egito, Tailândia, México, etc.

Incluindo cidades com grande quantia As plantas industriais e as grandes cidades não são adequadas para pessoas com asma. Como a qualidade do ar nessas cidades se deteriora a cada ano como resultado de várias emissões das fábricas, os gases de escape grande quantidade veículos e outros fatores negativos. Essas cidades incluem Moscou, Novosibirsk, Yekaterinburg, Nizhny Tagil, Chelyabinsk, etc.

Se não for possível se deslocar, a pessoa deve visitar com mais frequência o campo, caminhar pelas florestas de coníferas, cujos benefícios foram discutidos acima, e relaxar com mais frequência nas margens de rios e lagos. E durante a floração das plantas ou para fins preventivos, vá por algum tempo a regiões ou países com clima adequado pelo menos uma vez por ano.

A asma brônquica é uma doença bastante comum. Cerca de 200 milhões de pessoas sofrem desta doença no mundo.

Quase todos os pacientes com asma estão interessados ​​​​em saber qual clima é adequado para os asmáticos e qual é o melhor lugar para relaxar. Não é segredo que a gravidade e a frequência dos ataques dependem das características climáticas de uma determinada região. E o tratamento para asma prescrito por um médico inclui visitas a alguns resorts.

Condições climáticas ideais para asmáticos

Não se pode dizer que qualquer localidade específica seja adequada para pessoas com asma. Mas, na hora de escolher um local para morar, o asmático deve levar em consideração fatores como temperatura, umidade do ar, bem como a presença de alérgenos e outras substâncias nocivas no mesmo. E somente selecionando as condições ideais em todos os aspectos você poderá mudar para viver nesta região.

Melhor clima para asmáticos – moderadamente úmido com verões quentes e invernos amenos.

Em alguns casos, para melhorar o quadro, o paciente com asma só precisa ir à floresta ou ao rio por 2 a 3 dias. O relevo está associado ar puro. Está saturado de oxigênio, o que melhora o estado da membrana mucosa do trato respiratório. Além disso, esse ar contém quantidade mínima alérgenos que causam processos inflamatórios. As pessoas sentir-se-ão melhor nas zonas montanhosas perto do mar.

Nas áreas montanhosas, o ar está saturado de oxigênio e a pressão atmosférica é mais baixa. Tudo isso tem um efeito benéfico para os asmáticos. Por isso, o clima de montanha é considerado um dos melhores para pessoas com essas enfermidades. Se não for possível mudar-se definitivamente para as montanhas, você pode pelo menos passar férias nessas regiões. Isso permitirá que você “escape” dos alérgenos e alivie o curso da doença.

Está provado que o ar saturado com o aroma de agulhas de pinheiro ajuda a melhorar o estado de um paciente com asma, especialmente de uma criança. Respirar esse ar ajuda a reduzir o número de exacerbações. E mesmo durante as exacerbações, os sintomas são menos pronunciados do que o normal.

Se for impossível mudar seu local de residência para essas regiões, os médicos recomendam viajar para florestas de coníferas com a maior freqüência possível para saturar o corpo com oxigênio. O efeito benéfico do perfume de pinho também é explicado pela presença de fitoncidas nele. São substâncias especiais que possuem efeitos antiinflamatórios e antimicrobianos.

O ar marinho aquecido a 25-30 graus tem um excelente efeito no sistema respiratório dos asmáticos. É rico em sais e iodo, que se depositam na mucosa do trato respiratório e evitam seu entupimento com catarro.

Também não devemos esquecer que o curso da asma brônquica depende, em certa medida, da condição sistema nervoso. Diferentes condições climáticas afetam-no de forma diferente, o que deve ser levado em consideração na escolha do local de residência.

Os melhores lugares para viver e relaxar para asmáticos

Considerando que a asma piora sob a influência de um conjunto de fatores, é impossível se proteger das crises. Mas existem regiões no mundo cujas condições climáticas têm um efeito benéfico nas pessoas com esta doença.

As costas do Mar Mediterrâneo e do Mar Adriático (França, Espanha, Itália, Montenegro, Eslovénia, Albânia) são adequadas para recreação de pessoas com patologias do aparelho respiratório.

Deve ser prestada especial atenção à Bulgária. EM últimos anos este país é bastante popular entre os asmáticos. O clima em seu litoral é seco e bastante quente, o que tem um efeito benéfico no estado dos pacientes.

Onde um asmático pode relaxar em espaços abertos? ex-URSS? Para esses pacientes, o melhor clima está na Crimeia, Altai, no território de Krasnodar e na parte norte do Cáucaso. A terapia para asma é muito popular na Crimeia. Nesta região existem muitos sanatórios especializados no tratamento exclusivamente de patologias do aparelho broncopulmonar. Apesar da pequena área, as condições climáticas nesta região diferem ligeiramente em diferentes assentamentos.

O clima das partes oriental (Feodosia, Sudak) e ocidental (Chernomorsk, Evpatoria) da península é moderado. É caracterizada por verões frescos (a temperatura do ar raramente ultrapassa os 30 graus) e invernos amenos (praticamente não há geadas). Tais condições podem ser adequadas para a vida de todos os pacientes com asma, independentemente da forma da doença. Porém, ao comprar uma casa nesta região, deve-se levar em consideração o seu afastamento das florestas de coníferas. Quanto mais próximas as agulhas, melhor será sua saúde.

Estas regiões também são adequadas para feriados anuais. A zona climática temperada, combinada com o ar marinho limpo, tem efeito benéfico no sistema respiratório.

As partes microscópicas inaladas da água do mar contêm muitos microelementos úteis necessário para o bom funcionamento das membranas mucosas do trato respiratório. Depois de passar várias semanas nas estâncias balneares da Crimeia, um asmático longos meses esquecerá os ataques de doenças.

A costa sul da Crimeia tem um clima mais seco. No verão a temperatura do ar chega a 40 graus, mas devido à baixa umidade é facilmente tolerada. Além disso, no sul da Crimeia, o ar marinho combina-se com o ar da montanha. Este clima na asma tem um efeito benéfico no trato respiratório. Estas condições são ideais para viver e relaxar com uma criança asmática. Tendo em conta todos os factores, podemos concluir que a Crimeia é uma das melhores regiões para os asmáticos.

Muitos asmáticos adoram relaxar em Sochi. Existe um estereótipo de que nesta região clima ideal, que tem um efeito positivo no trato respiratório. Esta não é uma opinião totalmente correta. Não é incomum acontecer durante férias em Sochi. Isso se explica pelo fato de haver alta umidade do ar nesta área. Portanto, Sochi e aqueles localizados nas proximidades assentamentos não é totalmente adequado para recreação e residência de asmáticos.

As estâncias balneares da Abkhazia (Batumi, Gagra, Sukhumi) são perfeitas tanto para relaxamento como para residência permanente de asmáticos. Gagra está localizada nas montanhas que chegam diretamente ao mar.

Graças à combinação do ar do mar e da montanha, este local é ideal para pessoas com doenças sistema respiratório. Além disso, a Abkhazia possui muitas florestas de coníferas que purificam o ar. Mesmo uma estadia de duas semanas nos resorts desta região melhora significativamente a condição do paciente. Tanto crianças como adultos podem relaxar neles.

A condição dos asmáticos é significativamente influenciada pelas condições climáticas. Existem muitos lugares na Rússia que são perfeitos para viver ou relaxar para pessoas que sofrem de asma brônquica. Conhecendo as características destas regiões, cada pessoa pode escolher a que mais lhe convém.