Fumar durante a amamentação. Mãe fumando enquanto amamenta

Não é segredo que fumar é perigoso para a saúde, principalmente para a saúde da mulher grávida. Quão perigoso é fumar? amamentação? De acordo com pesquisas mais recentes OMS, amamentando mesmo mulher fumando, pesa a favor da amamentação em vez da alimentação com mamadeira.

Depois de ouvir falar deste estudo, muitas mulheres, ao tentarem parar de fumar, relaxaram imediatamente e começaram a pensar que fumar não trazia consequências. efeitos nocivos por criança. Na verdade, a situação é tal que a questão da amamentação é sempre relevante, independentemente do comportamento da nutriz. EM nesse caso excluímos o uso drogas narcóticas e álcool.

É possível amamentar e fumar ao mesmo tempo?

Muitas mulheres acalmam seus comportamento inapropriado em relação ao recém-nascido acreditando profundamente nos seguintes mitos:

O leite materno pode neutralizar as toxinas e a nicotina que vem de uma mãe fumante. Este mito é uma verdadeira ilusão e motivo de complacência entre as mães fumantes. O leite materno, é claro, tem composição única, mas não pode se livrar daqueles prejudiciais compostos químicos com que uma mulher o preenche. O sabor do leite muda, mesmo com tais pequenas alterações na nutrição, como o uso de especiarias picantes e fortemente aromáticas. O que podemos dizer da nicotina, cuja gota “mata um cavalo”!
A nicotina é destruída no corpo da mulher sem causar desconforto ao bebê! Isso é um absurdo absoluto! A nicotina entra leite materno e tem os mesmos efeitos em uma criança e em um adulto - ocorrem espasmos vasculares, o suprimento de sangue aos órgãos é interrompido e é causada irritação do sistema nervoso. As crianças muitas vezes tornam-se caprichosas, choram muito, comem e dormem mal.
O volume de leite de uma mãe fumante não muda dependendo se ela fuma ou não! Esta afirmação é refutada pesquisa científica, que comprovou que o volume de leite materno produzido é reduzido em 25% devido a alterações na fundo hormonal mulheres – o nível do hormônio prolactina, responsável pela produção de leite, diminui. Se a mulher não reduzir o número de cigarros, mesmo nos primeiros dias após o parto, isso logo pode levar à falta de leite e à impossibilidade de amamentar o bebê!
O leite materno tem os mesmos parâmetros de sabor. Isso também é um mito! O leite materno reflete todas as suas preferências de gosto. Até comer cebola e alho altera o sabor do leite.

A nicotina confere-lhe um certo cheiro que nem sempre agrada aos recém-nascidos, por isso podem recusar-se a amamentar.

É possível fumar durante a amamentação?

Se uma mulher não consegue se livrar de um mau hábito, então o hábito de fumar deve ser reduzido a quantidade mínima cigarros por dia. O leite de uma mulher fumante, embora possa afetar negativamente o bem-estar do bebê, mas, como os cientistas comprovaram, esse dano é várias vezes menor do que o de misturas artificiais para alimentação. Como reduzir os riscos para um recém-nascido cuja mãe fuma:

A mãe deve fumar imediatamente após alimentar o bebê e não fumar novamente até a próxima mamada. Isso é explicado pelo fato de que toxinas prejudiciais entram no leite uma hora após fumar e são parcialmente eliminadas após uma hora. Portanto, é aconselhável alimentar o bebê não antes de algumas horas após uma pausa para fumar!
Nunca fume em uma sala onde esteja uma criança. O tabagismo passivo não é menos prejudicial do que o fumo direto.
Reduza o número de cigarros para cinco por dia!
Vale a pena substituir cigarros normais aos eletrônicos. Isso ajudará a se livrar mau hábito. Além disso, seu efeito no corpo da mulher é um pouco mais fraco.
É aconselhável parar de fumar à noite. A noite é o momento de ativação do hormônio prolactina, responsável pela produção do leite no seio materno. Fumar à noite ajuda a reduzi-lo ativamente.
Recomenda-se beber pelo menos dois litros de líquido por dia, reduzindo a toxicidade do leite
Nutrição pós-parto completa inclui origem nacional frutas frescas e vegetais, carne, peixe, laticínios. Fumar tabaco não apenas mata ativamente a vitamina C que entra no corpo, mas também tem Influência negativa na absorção de outros nutrientes dos alimentos. Se o cardápio for escasso e pouco nutritivo, então o leite dela não terá substâncias úteis para um recém-nascido!
Consulte o seu médico sobre tomar vitaminas e fumar durante a amamentação.

Entre outras coisas, com a ingestão crônica de nicotina pelo corpo, ocorre inflamação da membrana mucosa da nasofaringe e da laringe, o funcionamento dos brônquios e dos pulmões é perturbado e ocorrem graves perturbações no funcionamento do sistema cardíaco. As mulheres que fumam têm maior probabilidade de sofrer de celulite, têm mal hálito, dentes e dedos ficam amarelos. Como as vitaminas são neutralizadas pela nicotina e pelo alcatrão, aparecem rugas prematuras. Não se esqueça metabolismo acelerado pessoas que fumam, o que significa que o seu corpo se desgasta mais rapidamente.

Os amantes do narguilé afirmam que esse tipo de fumo não representa nenhum perigo. Mas estudos mostraram que esse tipo de entretenimento é muito mais prejudicial do que fumar um cigarro. Ao fumar desta forma, a pessoa inala muito mais fumaça e, com ela, nicotina, alcatrão e metais pesados. Além disso, fumar narguilé dura cerca de uma hora e a concentração de tabaco nele é muito maior. Você pode facilmente equiparar um narguilé fumado a um maço de cigarros. Só podemos imaginar como tal quantia afetará o bebê.

Como fumar afeta o leite materno?

Muitas mães fumantes recebem informações suficientes sobre os perigos do fumo durante a lactação. Todos os esforços de médicos e sociólogos são em vão quando a ideia de que a filha da vizinha fuma e seu bebê é normal anula as pesquisas. Deixar ou não de fumar durante a amamentação cabe à mãe decidir. Além disso, isso requer uma força de vontade notável se ela não abandonasse o cigarro mesmo durante a gravidez.

Existem diversas desculpas e mitos que afirmam que há muito menos horror nos cigarros e narguilés do que dizem.

Aexatamente:

Os venenos do tabaco são neutralizados pelo leite materno. Não é verdade. Tudo o que a mãe fuma vai para o bebê. E se os pais fumam na frente do filho, ele inala ar envenenado.
A nicotina se decompõe rapidamente e não causa nenhum dano. Não é verdade. Meia hora depois de fumar um cigarro, as toxinas penetrarão no leite e somente após 1,5 horas serão parcialmente eliminadas pelo organismo. Após 3 horas, a nicotina sai quase completamente, mas não completamente. Portanto, o bebê inevitavelmente sentirá o gosto do leite envenenado.
Fumar não afeta o volume da lactação e a composição do leite. Não é verdade. Se a mamãe não acredita nos médicos e sociólogos, deixe-a perguntar à mesma garota fumante da casa ao lado. Quanto tempo ela manteve o bebê amamentado? A resposta provavelmente será lacônica: “não por muito tempo”. E tudo porque o sabor do leite materno se deteriora acentuadamente, surge um cheiro específico e muitas vezes as crianças o experimentam nos primeiros meses de vida.
A nicotina reduz a produção de prolactina, hormônio responsável pela lactação. Tem um efeito particularmente forte no primeiro dias pós-parto, quando a base da amamentação é desenvolvida. Os volumes de leite em mães fumantes são reduzidos em pelo menos 25%.

Consequências de fumar durante a amamentação

A maior ameaça do tabagismo materno é a síndrome morte súbita bebês - quando a respiração para por motivos inexplicáveis, não relacionados a doenças e patologias. Se uma mãe fuma, o risco aumenta 3 vezes; se ambos os pais fumam, o risco aumenta 5 vezes;

Se a mãe não parar, o seu filho corre subsequentemente o risco de desenvolver asma, cancro e doenças alérgicas muito mais do que em crianças pais fumantes.

MaisFumar é perigoso porque acarreta consequências como:

a criança ganhará pouco peso - ;
frequentemente e;
ele será mais frequentemente atormentado por diarréia;
Possíveis náuseas e;
A ansiedade constante e os distúrbios do sono se tornarão parte integrante da mãe e do filho. Como resultado, a mãe exausta ficará mais nervosa e fumará, e o bebê, por sua vez, dormirá mal e ficará superexcitado;
uma criança muitas vezes pode sofrer de resfriados devido à imunidade reduzida;
atraso no desenvolvimento é possível.

Reduzindo os danos do fumo durante a amamentação

Claro, você pode decidir por si mesmo de forma inequívoca: “fumar faz mal ao bebê, o que significa que vamos alimentá-lo com fórmula”. Ou outra opção: “Estou com vergonha, mas vou continuar amamentando, pois é melhor que a alimentação artificial”.

Faça todos os esforços para abandonar o cigarro durante a amamentação

A segunda opção do ponto de vista nutrição natural mais aceitável apesar do perigo. Nem uma única fórmula no mundo pode substituir o leite materno mais saudável para um bebé, especialmente porque contém substâncias que decompõem a nicotina. E se os pais fumam e a criança toma fórmula, ela não receberá essas enzimas protetoras.

Para combinar amamentação e fumo, você deve reduzir ao máximo seus danos.

Suficienteatenha-se regras simples:

Não fume à noite. Nesse período é produzido maior número leite.
Fume pela manhã após a alimentação, para que antes da próxima amamentação a maior parte do alcatrão e da nicotina tenha tempo de sair do corpo.
Alimente o bebê no máximo 3 horas depois de fumar um cigarro.
Beba mais água para limpar o leite das toxinas.
Não fume na frente do seu filho, mesmo enquanto caminha.
Não permita fumar dentro de casa. O tabagismo passivo não causa menos danos à saúde de uma criança do que sugar leite envenenado por nicotina.
Consumir mais comida saudável e compensar as vitaminas destruídas com vegetais e frutas.
Esconda o cabelo enquanto fuma, depois lave as mãos com sabão e troque de roupa para que o bebê não associe o cheiro do cigarro à mãe.
Tente substituir um cigarro de verdade eletrônico e evite fumar narguilé.

Como parar de fumar

Fumar é uma manifestação do egoísmo e da fraqueza da mãe. Basicamente, ela sabe que o que está fazendo é ruim, mas não consegue parar. Há muitas maneiras de se livrar de um mau hábito e proteger seu filho de consequências perigosas influências das resinas: exercícios, emoções positivas, literatura e audiolivros que aliviam o vício.

É perigoso reduzir o número de cigarros que você fuma. Isso tornará o hábito ainda mais obsessivo e os desejos só aumentarão. A principal arma da mãe neste momento é a preocupação com a saúde do bebê. Afinal, não é culpa dele que a mãe fume e não consiga parar. Por que ensinar-lhe um mau hábito desde os primeiros dias de vida, transformando-o em viciado em drogas à revelia?

Importante! A nicotina é uma droga. 85% dos fumantes têm pais fumantes e o estereótipo psicológico se desenvolve neles desde a infância.

Isso significa que você precisa pensar nisso com mais frequência, não se culpar, mas exercer sua força de vontade e fazer de tudo para que o bebê cresça forte, inteligente e forte. Para isso, ele precisará de uma amamentação de qualidade. Parar de fumar é fácil, basta dizer para si mesmo “chega!”

Depois de um dos mais eventos importantes Em cada família - nasce outra pessoa - surge uma pergunta difícil: vale a pena ou devemos começar a dar já outras?

A favor do facto de o leite materno ser um dos alimentos mais elementos importantes na nutrição de um recém-nascido, existe Grande quantidade fatos.

Informação Ao mesmo tempo, há muitas dúvidas sobre se se deve recorrer à amamentação se uma jovem mãe fuma.

Danos à mãe

Atualmente, os malefícios do fumo são uma verdade comprovada. A maioria dos países, preocupados com a saúde da sua nação, aprovam leis bastante rigorosas que limitam a venda de cigarros ou aumentam o controlo sobre a mesma.

Fumar durante a lactação (amamentação) causa uma diminuição acentuada na produção de leite(cerca de um quarto). Isto ocorre devido ao fato de que as substâncias contidas na fumaça do cigarro (principalmente a nicotina) afetam as características especiais hormônio feminino- prolactina. É ele quem estimula a formação do leite feminino nesse período.
Nicotina e alcatrão fumaça de cigarro em grandes proporções entra no leite materno. O leite dessas mulheres tem cheiro e sabor de cigarro. Isto pode ser difícil para os adultos sentirem, mas uma criança sente isso muito claramente.
A nicotina é um forte estimulante do metabolismo do corpo, que, no contexto de uma nutrição relativamente suficiente de uma jovem mãe, pode levar a uma diminuição na formação do leite materno (mesmo que não levemos em consideração o efeito sobre o hormônio prolactina).
O dano geral ao corpo da mãe causado pelos elementos da fumaça do cigarro é o mesmo que para os fumantes comuns. Você pode ler sobre isso em uma enorme quantidade de literatura jornalística e especializada disponível (em resumo: problemas dentários, alto risco desenvolvimento de doenças pulmonares e brônquicas, problemas de peso, distúrbios ciclo menstrual e uma diminuição na capacidade de conceber um filho e muito, muito mais).

Danos à criança

Nicotina, alcatrão e vários hidrocarbonetos aromáticos contidos na fumaça do cigarro penetram livremente (mas em concentrações mais baixas) através do sangue até o leite materno. Em outras palavras, um bebê recém-nascido começa a fumar desde os primeiros dias. O facto é que pequenas concentrações destas substâncias, que podem não causar danos significativos ao corpo adulto, são criticamente elevadas para uma criança. E o seu efeito será sentido imediatamente. A adaptação gradual de uma criança à ingestão de nicotina pode levar ao tabagismo não apenas em adolescência, mas já para crianças.
Os complexos efeitos dos componentes da fumaça do cigarro no corpo do bebê(mesmo nos casos em que são fornecidos apenas com leite) podem causar uma complicação grave - síndrome da morte súbita neonatal. As causas desta síndrome ainda não foram totalmente determinadas, mas existe um padrão rígido: se apenas a mãe fuma, o risco aumenta 3 vezes, mas se ambos os pais fumam, a probabilidade aumenta 5 vezes.
Devido ao sabor específico do leite, o bebê demora menos para mamar. Isso é muito perceptível nos casos em que uma jovem mãe abandonou o cigarro durante a gravidez, mas voltou a fumar durante a amamentação. Nesses casos, o bebê recebe menos leite, o ganho de peso diminui, o que pode posteriormente levar a um ritmo mais lento desenvolvimento geral. A nicotina também estimula terminações nervosas trato digestivo bebê (atua em receptores nicotínicos específicos do esôfago, estômago, cólon e intestino delgado), o que leva ao vômito e também a problemas de alimentação adequada e ganho de peso.
A ingestão de componentes da fumaça do cigarro afeta o bebê de forma semelhante ao corpo adulto.. Esta se torna a razão agudamente hipersensibilidade recém-nascido para várias infecções e vírus. Essas crianças sofrem com mais frequência do que seus pares de doenças dos pulmões e brônquios ( asma brônquica, bronquite crônica), (inflamação do ouvido), sinusite, etc. Os filhos dessas mães geralmente acabam no grupo “” nas clínicas.
Particularmente perigoso é o efeito da nicotina no sistema nervoso em desenvolvimento do bebê.. Como mencionado acima, a nicotina tem propriedade expressa acelerar processos metabólicos no corpo e é um estimulante bastante forte (estimula o sistema nervoso). Isto leva, a curto prazo, a aumento do choro, excitabilidade da criança, pouco apetite, distúrbios graves do sono, etc. A longo prazo, pode causar um ritmo lento de desenvolvimento (deve-se também recordar que isto leva a abaixo do peso tais crianças), inquietação, fraca capacidade de aprendizagem.

Como minimizar o risco

Informação Atualmente a OMS ( Organização mundial cuidados de saúde) postulados próxima regra: É melhor amamentar e fumar do que fumar e alimentar com misturas especiais.

Isto sugere que com o leite materno o bebê recebe não apenas nutrientes(proteínas, gorduras, carboidratos, micro e macroelementos), mas proteínas sistema imunológico etc. Mas é preciso lembrar que neste caso a criança ainda sai prejudicada.

Se uma mãe não consegue parar de fumar durante a amamentação, ela deve seguir algumas regras simples que ajudarão a minimizar Consequências negativas para o bebê:

Limite o máximo possível o número de cigarros que você fuma por dia.. Mesmo 1-2 cigarros já podem causar danos.
Fumar deve ser feito em áreas onde as crianças não deveriam estar.(na rua, escada, varanda). Se isso não for possível, ventile bem o ambiente antes da chegada do bebê. Caso contrário, a criança receberá uma dose adicional de substâncias nocivas do ar ao respirar (tabagismo passivo). Depois de fumar, troque de roupa, lave as mãos e escove os dentes. A opção mais preferível pode ser o uso de nicotina especial goma de mascar ou manchas na pele contendo nicotina. Nesses casos, a concentração de nicotina no sangue permanece (e, portanto, entra no leite materno), mas o bebê é poupado da possibilidade de também ser fumante passivo.
É preferível fumar entre as 21h00 e as 9h00. É nessa época que o nível de prolactina (hormônio necessário para a formação do leite materno) aumenta gradativamente.
Depois de fumar um cigarro, a concentração máxima de substâncias nocivas no leite materno permanece por até uma hora e meia. Em outras palavras, é melhor alimentar a criança antes de fumar ou 2 a 3 horas depois.
Mamãe precisa comer bem. Lembre-se de que a nicotina acelera os processos metabólicos, o que pode levar a uma qualidade inferior do leite materno.
A cessação abrupta do tabagismo levará à “abstinência da nicotina” no bebê– ele deixará de receber nicotina, da qual já está se tornando dependente. Nesse momento, a criança fica irritada, com alterações pronunciadas de humor, recusa comida ou regurgita constantemente e o sono é perturbado. Esses fenômenos duram em média de vários dias a uma semana.

Mais de um século se passou desde que Colombo descobriu a América e apresentou o tabaco ao mundo. Na Idade Média, fumar charutos e cheirar tabaco era privilégio dos nobres e era usado como analgésico, remédio para enxaquecas e outras enfermidades. Com o tempo, a moda de fumar se espalhou por todos os segmentos da população.

Hoje não é segredo que os cigarros viciam e encurtam a vida. Porém, atuando como psicoestimulante que causa euforia, a nicotina mantém um terço da população masculina na escravidão do tabaco. O que pode ser dito sobre as mulheres que fumam? Seu número está crescendo continuamente. Mas uma mulher que fuma coloca em risco não só a sua saúde, mas também a saúde dos seus futuros filhos. E se ela já tivesse um filho? Fumar é aceitável durante a amamentação? A nicotina passa para o leite materno? E qual a melhor forma de cuidar do seu bebê se alguém da família fuma?

Danos diretos do fumo

Primeiro, vamos relembrar em números os danos que fumar causa ao corpo humano:

O vício se desenvolve rapidamente: 10% das pessoas que começam a fumar sentem desejo apenas dois dias após o primeiro cigarro e 30% desenvolvem o vício em um mês.
Segundo estudos, fumar encurta a vida da mulher em cerca de 10 anos.
A fumaça do tabaco contém cerca de 4 mil substâncias nocivas, 70 delas são um caminho direto para a oncologia.
Em todo o mundo, um fumante morre a cada 10 segundos. Metade da população fumadora morre no auge da vida, entre os 35 e os 63 anos.
No século 20 produtos de tabaco matou cerca de 100 milhões de pessoas. Fumar pode ser comparado ao suicídio lento e voluntário.
Os fumantes são mais propensos a pessoas comuns sofrem de câncer de pulmão, acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio, doenças obstrutivas crônicas sistema broncopulmonar, gastrite.

Nicotina e lactação: os fatos

Nenhuma mulher sã começa a fumar durante a lactação; um colapso só pode ocorrer sob estresse extremo. Mas como regra, mau hábito nutrizes também ocorreram durante a gravidez. O que você precisa saber sobre os danos da nicotina ao feto?

Cada quinta criança nasce com baixo peso ao nascer, cada décima nasce prematuramente.
Crianças cujas mães fumaram durante a gravidez têm 3 vezes mais probabilidade de sofrer de obesidade e diabetes.
A probabilidade de desenvolver asma brônquica aumenta.
O risco de dar à luz uma criança com deficiência psicoemocional (autismo) aumenta 40% entre as mulheres grávidas que fumam.

Esta é apenas a ponta do iceberg dos problemas ocultos no tabagismo da gestante. Mas vamos falar sobre como a nicotina afeta infantil através do leite.

A nicotina passa para o leite materno? Sem dúvida. Embora em percentagem a criança fuma apenas 1/10 do cigarro, isso é suficiente para envenenar gradual e metodicamente corpo infantil venenos, especialmente porque o bebê tem um peso corporal relativamente baixo.

Quanto tempo leva para a nicotina sair do leite materno? A meia-vida dura aproximadamente 1,5 horas, durante as quais a quantidade de substâncias nocivas no leite será reduzida pela metade. Mas para se livrar completamente de todos os componentes, prejudicial, levará cerca de dois dias. E se a mãe fuma constantemente, a concentração de nicotina permanece em determinado nível, pois o que é excretado é reposto por uma nova porção.

Leite materno - produto único, que uma mãe pode dar ao seu filho. Então, por que envenená-lo?

Como a nicotina afeta o leite materno?

A nicotina suprime a produção de prolactina, hormônio responsável pela produção e fornecimento do leite materno. Isso significa que a lactação em mulheres que fumam diminui drasticamente e cessa prematuramente. Normalmente, a amamentação dura no máximo seis meses.
A mesma substância é responsável pelos espasmos e constrição dos vasos sanguíneos, incluindo os dutos de leite.
O sabor de nicotina do leite é completamente desagradável. É claro que uma criança faminta ainda se agarrará ao seio, mas se pudesse falar, diria como é de mau gosto.

Mitos Comuns

Existem vários equívocos comuns sobre os efeitos da nicotina no leite:

A nicotina não penetra no leite, circulando apenas por todo o corpo da mãe. Não é verdade. Quando a fumaça do tabaco é inalada, a nicotina entra primeiro nos pulmões e depois no sangue da mulher fumante, atingindo concentração máxima dentro de meia hora. E o sangue é sistema de transporte nosso corpo, portanto, a nicotina, como outros elementos, é entregue a todas as células dos órgãos e tecidos, e o leite materno não é exceção.
O leite materno neutraliza os danos da nicotina, então você pode fumar. É um mito. Não ocorrem reações ácido-base. A única vantagem é que a nicotina introduzida no corpo do bebê através do leite tem menos efeito nos pulmões do que se a criança inalasse passivamente a fumaça do cigarro.

Fumar: consequências para o bebê

Os produtos do tabaco são estranhos corpo humano em geral, e inaceitável para crianças em particular. De uma forma ou de outra, as consequências não tardarão a chegar, e a reação do corpo da criança pode ser a seguinte:

Comportamento inquieto. Mesmo que os adultos fumem em alguns casos “para se acalmar”, a psique da criança fica mais frequentemente excitada, o bebê fica irritado e chorão. Essas crianças apresentam um limiar de sensibilidade mais elevado e, portanto, sofrem de cólicas, que duram de 2 a 3 horas, duas vezes mais que o normal.
Regurgitação frequente. Este sintoma Isto é especialmente verdadeiro para crianças cujas mães fumam um maço de cigarros por dia. Acontecendo intoxicação constante corpo. Lembre-se que 20 cigarros por dia é uma dose que pode envenenar seu bebê.
Vulnerabilidade a doenças. Estudos realizados sobre este tema confirmam a ligação entre o tabagismo materno e doenças frequentes sistema respiratório da criança, como bronquite e pneumonia.
Baixo ganho de peso. Em primeiro lugar, a nicotina afeta a liberação do hormônio prolactina, reduzindo-a significativamente. Isso significa que a quantidade de leite produzido diminui. Além disso, os bebês arrotam com mais frequência do que o normal. Assim, muitas vezes ficam abaixo do peso.
Má absorção de nutrientes. Por exemplo, a concentração de vitamina C no leite é menor em fumantes do que em não fumantes. A hipovitaminose ocorre com absorção prejudicada de vitaminas e microelementos.
Risco de desenvolver síndrome de morte súbita infantil. Embora ainda não tenham sido encontradas razões fiáveis para a ocorrência de tais circunstâncias trágicas, sabe-se que a nicotina (independentemente de entrar através do leite ou dos pulmões do bebé) contrai os vasos sanguíneos e pode causar a morte infantil no primeiro ano de vida.

A alimentação artificial é uma solução?

Estar no poder dependência de nicotina e buscando formas de proteger o recém-nascido, algumas mães pensam: talvez devessem transferir a criança para alimentação artificial e não se enganar? Esta parece ser a saída mais fácil, mas no final todos perdem: a criança não recebe a nutrição valiosa a que tem direito e a mãe continua a envenenar o seu corpo.

O melhor e o mais solução corretaé parar de fumar. Sim, deve haver fortes motivações para isso, mas o que poderia ser mais nobre do que lutar pela saúde e pelo futuro? próprio filho! Desistir é um sacrifício tão grande quando duas vidas estão em jogo? Sem dúvida, uma mãe que amamenta tem algo pelo que lutar.

Mesmo considerando o fato de a mãe continuar fumando durante a lactação, isso não é motivo para interromper a amamentação

No caso em que a mãe não tem força de vontade para parar de fumar, pediatras de todo o mundo recomendam não interromper a lactação, pois acredita-se que os malefícios do tabagismo são menores que as consequências do tabagismo. alimentação artificial. Mas então você precisa pelo menos tentar minimizar o número de cigarros que fuma.

Existem alternativas aos cigarros?

Em um esforço para se livrar de um mau hábito, pessoas fumando estão considerando alternativas que poderiam substituir o cigarro. Eles são realmente eficazes? Que nuances você precisa saber ao decidir dar preferência a um método ou outro?

E-Sigs

O cigarro eletrônico parece ser mais seguro porque o usuário não inala fumo do tabaco cheio de substâncias cancerígenas. Porém, seu cartucho contém líquido com nicotina, inalando cujos vapores a mãe recebe muito mais dose grande do que fumar um cigarro normal.

Assim, o vício simplesmente se transforma em uma forma nova e mais perigosa. O próprio ritual de fumar também permanece inalterado. Por estas razões, a OMS desencoraja fortemente as mães que amamentam a fumar cigarros eletrónicos.

Manchas de nicotina

O adesivo transdérmico feito com substâncias que contêm nicotina é o “mais seguro” para o período da lactação, pois sua concentração no leite cai 60% e o próprio ritual de fumar está ausente. Porém, nem tudo é tão róseo: com o adesivo, o veneno em pequenas quantidades está continuamente no próprio melhor comida para recém-nascidos.

Uma maneira de parar de fumar

Goma de mascar com nicotina

Thomas Hale, um famoso pediatra americano, em uma série de estudos descobriu que o nível de nicotina no leite após mascar chiclete é de 17 nanogramas/ml, enquanto depois de fumar um cigarro o número sobe para 44. Este método é menos prejudicial ao bebê e é portanto recomendado como alternativa.

Se o chiclete contém nicotina, você precisa observar a quantidade que consome

A regra principal é não abusar da goma de mascar, mas usá-la somente quando surgir uma vontade irresistível de fumar. Recomenda-se alimentar seu bebê após usar chiclete de nicotina, no máximo 2 a 3 horas depois.

Produtos sem nicotina

Lidar com dependência psicológica Lanches com algo saboroso, ou melhor ainda, saudável, vão ajudar. Frutas secas são adequadas para mães que amamentam: passas, damascos secos, algumas nozes, bem como maçãs e sementes. Os sintomas de abstinência geralmente incluem dores de cabeça e irritabilidade. Então você deve ter em mãos sedativos e sedativos seguros durante a lactação.

Ótima alternativa para fumar

E, claro, você precisa de uma meta motivada para parar de fumar. A propósito, uma criança que já toma nicotina com leite há algum tempo também pode apresentar sintomas de abstinência. Portanto, você precisa parar de fumar sob a supervisão de um neurologista pediátrico.

Se o hábito é mais forte que a vontade

Acontece que apesar de todos os esforços, não é possível superar um mau hábito. Não se desespere, tente de novo e de novo. Enquanto isso, a luta continua, esteja determinado a minimizar o impacto da nicotina no seu querido bebê:

Reduza o número de cigarros que você fuma por dia. Deve haver 5 ou menos.
Não fume imediatamente antes ou durante a alimentação. É melhor alimentar o bebê primeiro e depois inalar a fumaça do tabaco, lembrando que devem se passar de 2 a 3 horas desde o momento em que você fumou o cigarro até a alimentação.
O bebê não deve se tornar um fumante passivo, por isso, se alguém fumar em casa, certifique-se de que seja em local designado, por exemplo, na varanda.
Pare com o hábito à noite. A prolactina é produzida à noite. Portanto, se você deseja manter a lactação por mais tempo, existe um tabu estrito sobre o cigarro das 21h às 7h.
Beba mais água.
Não se esqueça do objetivo final - parar de fumar.

Fumar no passado: opinião das mães

Tatiana, 22 anos. Saratov
Parei de fumar assim que descobri que estava grávida. Depois do parto, amamentei, sem nem pensar no cigarro. Agora temos 10 meses, pretendemos terminar a alimentação em um ano, mas não tenho planos de voltar a fumar. Obrigado ao meu filho por me encorajar a superar meu hábito de 5 anos.

Ksyusha, 19 anos. Nizhny Novgorod
A vergonha é que os filhos se esforçam para imitar os pais em tudo, e olhando a mãe fumando, a criança vai perceber isso como a norma. Afinal, as ações influenciam mais as crianças do que as palavras.

Irina, 32 anos. Voronej
Meninas, eu fumava! Mas penso que uma criança e cigarros não são conceitos compatíveis. Fumar durante a amamentação é crime. E mesmo que seja muito difícil de suportar, é preciso lutar contra o egoísmo total, e não procurar desculpas com base científica.

Direcionamos todos os esforços para atingir o objetivo final!

Vamos resumir. Fumar é prejudicial. Esse obviedade. Fumar durante a amamentação tem um impacto negativo na saúde do bebê. Mas o objetivo deste artigo não é dar palestras, mas sim apoiar todos que estão lutando contra um vício. Queridas mães, vocês podem parar de fumar, não desistam, cuidem de vocês e de seus filhos.

Fumar afeta uma mãe que amamenta grande dano a filha dela. A saúde e o pleno desenvolvimento do bebê estão em risco. É possível protegê-lo de alguma forma desse impacto negativo?

Os malefícios de fumar são tão óbvios que ninguém ousa contestá-los. E para as crianças pequenas é ainda mais perigoso. Em primeiro lugar, porque fumantes passivos sofrem não menos que os ativos. Em segundo lugar, porque o corpo da criança está em fase de formação, e qualquer fatores externos, não importa quantos sejam, influenciam essa formação. E tal impacto muitas vezes leva a consequências que serão impossíveis de mudar. Portanto, quando uma mãe está amamentando, ela não deve fumar de forma alguma.

Efeitos negativos do tabagismo materno na criança

A nicotina entra no corpo em desenvolvimento não apenas através Vias aéreas. É absorvido pelo sangue e pelo leite materno. Mas na mãe fumante, a produção do hormônio prolactina, que garante a formação do leite, é reduzida. Como há pouco leite, o bebê começa a ser alimentado com fórmula mais cedo (ou desde o nascimento) e a amamentação é interrompida mais cedo. Há toda uma lista de outras consequências infelizes:

Sofrimento sistema nervoso criança. Ele fica superexcitado e, ao contrário, inibido. Dorme mal e inquieto. Às vezes há até convulsões.
O sistema imunológico está mal formado.
A criança experimenta falta de oxigênio.
Ascendente pressão arterial e frequência frequência cardíaca, o coração sofre e veias de sangue, o que pode levar ao longo do tempo a doenças do sistema cardiovascular.
A digestão sofre, que já é a mais vulnerável na infância. Mais frequentemente há cólicas, distúrbios e o ganho de peso é fraco.
Afetado sistema respiratório, e muitas vezes ocorrem resfriados. O risco aumenta mais do que doença seria- bronquite, pneumonia.
A criança desenvolve um vício em nicotina, após o que os filhos de mães fumantes muitas vezes se tornam eles próprios fumantes.
O risco de alergias aumenta.
Falta de vitaminas e outros nutrientes.
Atraso no desenvolvimento.

Mesmo que esta lista consistisse em apenas um item, ainda assim falaria a favor de uma jovem mãe parar de fumar. Se você ainda não fez isso, então desenvolvimento adicional a criança não progredirá da melhor maneira e para você isso será acompanhado de dificuldades e preocupações adicionais.

Quando uma mãe que amamenta fuma, é mais provável que o bebê morra repentinamente. Isto é difícil de explicar do ponto de vista fisiológico, mas tais fatos, infelizmente, acontecem.

Uma mãe fumante deveria transferir seu filho para nutrição artificial?

Se a mãe não parou de fumar durante a gravidez e continua a fazê-lo durante a amamentação, surge a pergunta: ela pode amamentar o bebê ou seria melhor trocá-lo por nutrição artificial? Ambas as opções são indesejáveis - em qualquer uma delas é óbvio que a saúde e o desenvolvimento da criança serão prejudicados. Portanto, estamos falando sobre escolher uma opção que será aplicada organismo pequeno menos dano.

O leite materno é um produto tão único que os cientistas ainda não conseguiram inventar um produto que pudesse substituí-lo totalmente. Os adultos só podem sonhar com isso. Com o leite materno, a criança recebe anticorpos que a protegem e formam imunidade. Crianças depois nutrição artificial então eles sofrem durante toda a vida com uma forte suscetibilidade a várias doenças, mesmo o mais leve. Quando uma mãe amamenta seu bebê, ele recebe tudo vitaminas essenciais e microelementos.

Houve uma época em que os médicos expressaram grandes dúvidas de que uma criança criada com leite com nicotina e outros venenos fosse saudável. Agora, muitos estão inclinados a acreditar que, embora o leite de uma mãe fumante carregue muitas substâncias nocivas para a criança, ele ainda fornece ao bebê anticorpos e substâncias benéficas que ele não receberá de nenhum tipo de fórmula artificial. Portanto, é ainda melhor amamentar o bebê.

Parar de fumar abruptamente também é indesejável. Mas mesmo que você não tenha feito isso antes do nascimento do filho e decidido apenas nos primeiros meses de vida do seu bebê, ainda assim causará menos danos a ele do que fumar constantemente, mesmo raramente.

É possível um compromisso?

Quando uma jovem mãe ainda não abandona o vício, ela pode pelo menos minimizar os danos do fumo ao filho. É definitivamente necessário proteger o seu bebé da inalação de fumo: não fume em casa e evite fazê-lo na rua se ele estiver por perto. Os bebês obtêm muito mais nicotina pela fumaça inalada do que pelo leite materno. Como o odor pungente persiste nas roupas, cabelos e pele, depois de fumar é necessário lavar bem o rosto, lavar as mãos e enxaguar a boca. Troque de roupa e só depois pegue o bebê.

Não importa quantos cigarros você fume por dia, o número deles deve ser reduzido para pelo menos cinco. Da noite até de manhã, não fume nada, pois é a esta hora do dia que o leite materno é mais produzido. Fume não antes, mas imediatamente após a alimentação, de modo que 3 horas antes o máximo de a nicotina foi removida do sangue e não entrou no corpo da criança.

Como as substâncias nocivas do cigarro matam muitas das substâncias benéficas em que o leite materno é rico, a mãe terá que ingerir muitas vitaminas e antioxidantes para neutralizar esse processo. Você pode consultar seu médico para aconselhamento sobre a melhor Meios eficazes. Comida nutritiva também necessário durante a amamentação.

A mãe precisa beber mais água - ela remove as toxinas do corpo. Além disso, a produção de leite aumentará. Além da água, você também pode beber outros líquidos - sucos, sucos de frutas, leite.

Alguns médicos argumentam que, ao fumar, ocorrem processos irreversíveis no corpo da mulher e, portanto, ao contrário do homem, a mulher não consegue parar de fumar, mesmo que se esforce. Mas as estatísticas mostram que 35% das mulheres ainda conseguem!

Se a decisão de uma mulher de ser mãe foi consciente, ela tem plena consciência do grau de responsabilidade por seu filho. Nesse caso, as gestantes param de fumar antes mesmo de conceber o bebê. Mas se você não teve tempo de fazer isso com antecedência, abandonar um mau hábito, mesmo depois de algum tempo, aumenta as chances de crescer pessoa saudável. E o desenvolvimento pleno é o melhor que você pode proporcionar ao seu filho.