Простатит – заболевание, которое все чаще диагностируется у мужчин в современном мире. И часто врачи для решения этой проблемы назначают совместно с медикаментозным лечением массаж предстательной железы.

Когда мужчина узнает, как именно происходит процесс, то у него возникает вопрос, можно ли сделать массаж простаты самостоятельно. Дело в том, что для многих мужчин достаточно трудно психологически даже представить, что эту процедуру может делать незнакомый человек , даже если он врач.

Да, самостоятельный массаж простаты возможен. Однако стоит знать, когда его можно делать и когда нельзя, а также всю технику выполнения.

Плюсы

Врачи считают, что лечение простатита необходимо сопровождать массажем предстательной железы, ведь одними медикаментами не спасешься. Что же дает эта процедура? У нее множество своих плюсов:

  • во время массажа происходит расширение сосудов. В результате предстательная железа лучше снабжается кровью;
  • действие используемых медикаментов усиливается, потому что увеличивается чувствительность к ним;
  • улучшается обмен веществ в организме и все процессы начинают протекать быстрее;
  • уменьшаются отеки и воспаления предстательной железы.

Противопоказания

Существуют определенные запреты, при которых самомассаж простаты делать нельзя. И их обязательно нужно знать, ведь в противном случае итогом может стать более сильное развитие заболевания и другие негативные последствия. Массажировать предстательную железу нельзя, если:

  • имеются опухолевые образования простаты, доброкачественные или злокачественные,
  • присутствует киста предстательной железы,
  • есть геморрой или трещины заднего прохода,
  • существуют признаки сифилиса или генитального герпеса,
  • простатит имеет бактериальный характер,
  • существуют проблемы с мочеиспусканием.

Эти противопоказания необходимо обязательно учитывать. Поэтому, прежде чем делать массаж простаты в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом и исключить их наличие.

Подготовка

Если же мужчина все- таки решит проводить эту процедуру самостоятельно, то необходимо знать, как именно она выполняется. Кроме того, нельзя сделать массаж простаты дома в любой момент, существуют определенные правила подготовки, которые также необходимо знать. Вот они:

  • Половые органы, промежность и анальное отверстие нужно хорошо помыть и вытереть насухо полотенцем.
  • На кровать или пол, где будет проводиться самомассаж простаты, стоит постелить простынь или же большое полотенце.
  • Обязательно необходимо купить медицинские перчатки и вазелин или же интимную смазку.
  • Самомассаж простаты нужно проводить с полным мочевым пузырем, поэтому стоит выпить стакан воды перед процедурой.
  • Кроме того, необходимо подстричь ногти и опорожнить кишечник за 1 час до процедуры. Если у мужчины есть проблемы со стулом, а именно запоры, то заранее делается клизма.

Это достаточно простые правила, но их необходимо знать и соблюдать, чтобы сделать массаж простаты своими руками правильно.

Техника

Массаж простаты в домашних условиях делается пальцем. Существует определенная последовательность действий во время процедуры. Итак:

  • Прежде всего, нужно правильно подобрать удобную позу, чтобы было удобно выполнять массаж самому себе. Чаще всего мужчины выбирают позу на спине. При этом ноги согнуты в коленях и прижаты к грудной клетке. Одной рукой необходимо придерживать ноги, а второй делать массаж предстательной железы. Можно также лечь на бок, в позу эмбриона, но она не так удобна, как предыдущая.
  • На руку надевается медицинская перчатка. Затем тот палец, которым будет выполняться массаж, необходимо смазать смазкой. Например, вазелином.
  • Палец необходимо аккуратно ввести в анальное отверстие на глубину примерно 5 см.
  • Первый этап массажа предстательной железы включает в себя легкие поглаживания ее пальцем. Саму железу можно определить по передней стенке кишечника. Для этого палец нужно ввести подушечкой вверх и нащупать небольшой бугорок. Поглаживания производят от боков к центру органа. Для лучшего эффекта можно массажировать сначала левую часть железы, а потом правую. Выполнять все нужно аккуратно и медленно, чтобы не причинить дискомфорта и болезненных ощущений.
  • На следующем этапе можно производить более интенсивные надавливания на предстательную железу. При этом на более плотные ткани органа нужно оказывать давление сильнее, а на мягкие – наоборот, давление нужно снизить. Если все делается правильно, то боли быть не должно.
  • В конце процедуры необходимо провести пальцем вниз по центральной бороздке железы.
  • Палец из прямой кишки нужно выводить медленно и аккуратно, затем мужчина должен опорожнить мочевой пузырь, что вышла жидкость и секрет, который скопился в железе.
  • Продолжительность этой процедуры примерно две минуты. В этот период должен выделиться простатический сок, от 3 до 5 капель. Делать такой массаж необходимо примерно две недели, чтобы от него был положительный результат.

Как видно, сделать внутренний массаж простаты в домашних условиях можно, однако врачи считают, что лучше всего доверить делать эту процедуру специалистам.

Наружный массаж

Ввиду того, что на внутренний массаж простаты могут решиться не все мужчины, а сделать его самостоятельно тоже не слишком легко, то можно выполнять наружный массаж предстательной железы. Процесс включает в себя несколько пунктов, но довольно несложных. Итак:

  • Обе ладони нужно положить над лобковым сочленением, чтобы пальцы соприкасалась.
  • Кончиками третьих и четвертых пальцев необходимо совершать мягкие надавливания на низ живота.
  • Затем пальцы перемещаются вместе с кожей вправо на пару сантиметров. Продолжать нужно по мере возможностей кожи.
  • Затем то же самое выполняется в левую сторону. Длительность такого упражнения примерно одну минуту.
  • Затем пальцы нужно поднять повыше на 1-2 см и повторить упражнения.
  • Пальцы необходимо поднимать еще два раза, до тех пор, пока руки не достигнут пупка.
  • Затем нужно проделать это упражнение, опускаясь вниз. На этом промежутке находится предстательная железа, поэтому все движения производятся аккуратно и не торопясь.
  • После можно сделать такой массаж и по бокам.
  • В конце массажа мужчина должен опорожнить мочевой пузырь, чтобы вышел секрет, скопившийся в железе.
  • Если все делается правильно, то должно выделиться несколько капель простатического сока.

Такой массаж можно делать каждое утро, занимает он немного времени и не приносит того психологического дискомфорта, как внутренний. Ну и, конечно, при этом массаже мужчина также не должен испытывать каких-либо болезненных ощущений . В противном случае нужно прекратить выполнять процедуру и обратиться к врачу, для выяснения причин возникновения боли.

Как видно самомассаж простаты можно делать самостоятельно в домашних условиях. Однако, прежде всего, нужно посоветоваться со специалистом, чтобы исключить противопоказания. Конечно, лучше всего процедуру проведет грамотный врач, который имеет определенные навыки. Но при большом желании самомассаж предстательной железы возможен и дома, просто нужно соблюдать все правила, быть внимательным и аккуратным. А при возникновении какого-либо дискомфорта сразу же обратиться к лечащему врачу, чтобы избежать развития осложнений.

Массаж простаты – популярная и полезная процедура, которая помогает мужчинам избавиться от неприятных симптомов заболеваний предстательной железы.

Мало кто знает, что такую процедуру можно проводить и в домашних условиях. Здесь очень важно знать, какие принципы существуют, и как добиться наибольшей эффективности. Так давайте же разберемся как самостоятельно улучшить мужское здоровье.

Начинать массаж самостоятельно, без выявления конкретного заболевания не стоит. Врач должен рассказать не только про то, каким заболеванием страдает мужчина, но и про то, как от него можно избавиться, снизив болевые ощущения. Показаний к практике существует множество, и о них необходимо рассказать.

  • Проблемы с половой активностью, хроническая эрозивная дисфункция;
  • Хронические боли в тазовой области;
  • Простатит хронического типа;
  • Разнообразные заболевания предстательной железы.

Очень часто такую процедуру начинают проводить из-за того, что медикаменты не способны снизить болевые ощущения и избавить от заболевания.
Перед тем, как начать массаж простаты, стоит проконсультироваться с врачом.

Он расскажет, как именно нужно делать и о чем стоит помнить в первую очередь. Лишь получив все необходимые советы от специалиста, можно приступать к массажу простаты самостоятельно.

Что дает массаж простаты? Подготовка к процедуре

Массаж простаты – эффективная штука, которая помогает избавиться от боли при хроническом простатите, от отеков и серьезных последствий заболевания.

Еще одна важная функция для каждого мужчины – это избавление от хронической половой дисфункции. Доказано, что правильно проведенная процеруда помогает забыть про неспособность вступать в половой контакт.

Также хорошо проведенная процедура заметно снижает риск повторного возникновения заболевания. Именно поэтому многие мужчины проводят ее в качестве профилактики, чтобы снизить возможность возникновения щекотливой проблемы.

Также массаж заметно уменьшает воспаление, помогая добиться максимального тонуса мышц промежности. Достоинства процедуры более чем очевидны, но важно рассказать и про то, как подготовиться к ней. Иногда от правильной подготовки зависит 50% успеха.

Итак, что же нужно сделать перед началом массажа?

  • Необходимо провести полное опорожнение кишечника. В противном случае, провести процедуру будет очень сложно;
  • Необходимо принять не менее литра жидкости. Дело в том, что предстательная железа находится за мочевым пузырем, и если он будет туго наполнен, то железа окажется ближе к стенке кишечника, что увеличит эффективность массажа;
  • Стоит принять душ или хотя бы вытереться влажными салфетками и специальным полотенцем. Поверхность кожи должна быть полностью очищена;
  • За два часа до начала процедуры, стоит полностью отказаться от приема пищи.

Такие подготовительные действия помогут повысить эффективность действий, сделав массаж простаты более качественным. Однако не стоит забывать и про технику, которая здесь играет огромную роль.

Техника проведения массажа простаты своими руками

Как сделать массаж простаты своими руками? Конечно, эта штука очень интимная, и многие мужчины стесняются такого опыта в своей жизни. Как ни странно, эта она может доставить представителю сильного пола невероятное удовольствие, и поэтому процедуру нужно проводить аккуратно, с заботой о комфорте мужчины.

Сам больной не должен сопротивляться. Если он будет не расслаблен, то провести процедуру, особенно в домашних условиях, будет очень сложно. В первый раз массаж

простаты может показаться болезненным и дискомфортным, но постепенно мужчина расслабляется и даже начинает получать удовольствие.

Видео о том, как делать массаж простаты в домашних условиях

Для начала следует определиться со способом выполнения процедуры, ведь можно проводить его внутренним или наружным способом. При внутреннем способе достигается наибольшая эффективность, поэтому при серьезных заболеваниях выбирают именно этот способ.

Простату легко нащупать, она представляет собой небольшой холмик между половым членом и анальным отверстием. Добравшись до простаты, необходимо сначала совершать поглаживающие движения, осторожно массируя проблемную область. Спустя несколько секунд можно переходить к штрихующим движениям пальцем, как будто человек заштриховывает картинку карандашом.

Финальный этап массажа – это легкие разминающие и надавливающие движения. Последний — помогает добиться увеличенной циркуляции крови, что приводит к профилактике серьезных заболеваний мужской половой системы. И если первые массажные движения необходимы для того чтобы расслабить мужчину, то разминающие движения оказывает прямое, лечебное воздействие.

Главное, не надавливать слишком сильно, а иначе можно схлопотать резко негативные последствия. Осторожность и нежность – это залог успеха столь интимной практики.

Сама процедура обычно длится не дольше нескольких минут и иногда даже заканчивается оргазмом. Проведенная по всем правилам манипуляция, заметно снизит проблемы с предстательной железой. Проводить ее можно либо в стоячем положении, когда мужчина опирается на какую-то твердую поверхность и немного выгибает спину, в положении локти-колени, либо в положении лежа на правом боку. И тот, и другой способ считается эффективным.

Противопоказания к процедуре

Конечно, проводить массаж простаты можно далеко не во всех случаях. Именно поэтому перед началом таких действий, следует

проконсультироваться с врачом, выяснить причины болей. Дело в том, что существуют болезни, при которых делать массаж простаты крайне не рекомендуется. Итак, о каких же противопоказаниях идет речь?

  • Острый цистит и нарушения в мочеиспускании по невыясненным причинам;
  • Геморрой;
  • Камни в предстательной железе;
  • Опухоль предстательной железы;
  • Аденома простаты, но только на поздних сроках развития болезни;
  • Острый простатит.

При этих серьезнейших заболеваниях крайне не рекомендуется проводить процедуру. Дело в том, что можно только ухудшить состояние здоровья мужчины, заметно снизив его противостояние заболеванию.

Кстати, массаж простаты – эффективный борец со злокачественными опухолями предстательной железы. Конечно, проводить процедуру можно лишь в том случае, если болезнь еще не возникла и не начала развиваться.

Заключение

Если вы, все же, не разобрались с этим вопросом и не знаете как правильно делать массаж простаты специалисты рекомендуют обращаться за массажем предстательной железы к врачам. Считается, что врачи смогут оказать более качественную и эффективную помощь.

Однако для профилактики заболеваний мочеполовой системы, мужчинам по силам практиковать самостоятельный урологический массаж на дому. Здесь главное – полностью соблюдать технику, чтобы процедура принесла заметные положительные результаты.


Как и зачем делается массаж простатита? При такой процедуре осуществляется определенное воздействие на простату. Можно делать и массаж простатита у мужчин в домашних условиях. Смысл лечения заключается в том, чтобы воздействовать на окончания нервов больного органа. Это, в свою очередь, активизирует метаболические процессы в железе и эвакуацию воспаленного секрета.

Рассмотрим, как и зачем делать массаж простаты, как он действует на мужской организм и есть ли противопоказания для такой процедуры.

Польза

Эта процедура, несомненно, имеет положительное воздействие на мужской организм. Так, при механическом массаже происходит раздражение нервных окончаний органа. Это помогает устранить застойные процессы в органе, убрать отеки, воспаления. Регулярный массаж при хроническом простатите позволяет значительно улучшить состояние здоровья пациента и усилить эффект от лечения.

  • при бесплодии, вызванном простатитом;
  • при длительном воспалении предстательной железы;
  • если у мужчины нарушается потенция;
  • если диагностируется атония органа.

Массаж простаты при простатите оказывает такие положительные эффекты:

  1. Происходит освобождения от застоявшегося секрета (возможный эффект воздержания).
  2. Повышается продолжительность полового акта.
  3. Значительно усиливаются эрекция и оргазм.

Виды массажа простаты

Лечение простатита массажем производится двумя способами: ректальный и с помощью бужа. Причем первый способ более распространен. Перед процедурой необходимо, чтобы мочевой пузырь был наполнен. Нужно также сделать клизму.

Простатит уйдет, а потенция улучшится...

Частые позывы к мочеиспусканию - главный симптом ПРОСТАТИТА. В 100% случаев эта болезнь приводит к ИМПОТЕНЦИИ. В запущенных случаях - развивается РАК. Оказывается (!) чтобы защититься от онкологии и полностью избавиться от простатита в домашних условиях достаточно 1 раз в день выпивать стакан...

Трансректальный массаж предстательной железы делает врач, обязательно надев медицинские перчатки. Указательный палец хорошо смазывается вазелином с целью недопущения травмирования органа. Вводится он в анальное отверстие.

Положение мужчины во время лечебного массажа простатита меняется:

  • Вначале он опирается на колени и локти.
  • Потом он принимает стоячее положение, наклонившись немного и оперевшись от него локтями, при этом спина должна принять выгнутое положение.
  • И, наконец, он перемещается на правый бок и сильно прижимает к телу колени.

Массаж простатита с бужем проводится так: человек ложится набок и поднимает ноги к животу. Через уретру вводится специальный буж. Массаж начинается тогда, когда он дойдет до железы и длится около четверти часа. Лечение простатита у мужчин в домашних условиях таким способом применять нельзя.

Как выполняется процедура?

Прямой массаж при простатите делается в кабинете врача. Наполнение мочевого пузыря обязательно, потому что тогда он подводит простату к прямой кишке.


В стоячем положении врач делает аккуратные движения по железе. Поочередно массируется левая и правая части простаты. Движения осуществляются вниз и к центру. Существуют три разновидности движений массажа простаты:

  1. Воронкообразные.
  2. От бокового края к воронке, а затем вниз.
  3. Подобно знаку бесконечности.

В положении лежа выполняются легкие массирующие движения.

Другие методы воздействия на простату

Можно ли обойтись лечением простатита без массажа? В отдельных случаях можно ограничиться более мягким воздействием на орган. Это – массаж промежности, мошонки и яичек. Мужчинам рекомендуется делать сокращения мускулов, расположенных вокруг анального отверстия. Это помогает активизировать обменные процессы в предстательной железе.

Конечно же, такие упражнения надо делать постоянно. Рекомендуемое количество сокращений мышц – от 100 до 300, и их необходимо выполнять трижды в день. Упражнения рекомендуется выполнять и тем мужчинам, которые ведут малоактивный образ жизни.

В домашних условиях

Мужчинам можно делать массаж при простатите в домашних условиях. Конечно же, он будет полезен при застойных явлениях в органе и для предупреждения воспаления. Обязательное условие перед началом выполнения такой процедуры – это коротко постриженные ногти. Перед ее началом надо выпить немного воды. Итак, как делать массаж при простатите?

Мужчина может делать массаж от простатита самостоятельно, находясь в ванне с теплой водой (надо лежать на спине). Ноги нужно разместить на боковых стенках. Указательный палец обрабатывается жирным веществом и медленно вводится в анальное отверстие. На глубине приблизительно в 5 см можно нащупать шишковидное образование – это и есть простата.

Далее производятся движения пальцем, надавливая на железу (несильно) от боков к центру. Если железа будет твердеть, то можно усилить нажим, но несильно. В любом случае массаж при простатите у мужчин не должен вызывать боли. В конце процедуры надо провести по центральной борозде органа, чтобы «подтолкнуть» секрет железы к выходу в уретру.

Некоторые не совсем приятные ощущения могут быть, если в железе развивается воспалительный процесс. Тогда нужно более мягкое воздействие. Длительность процедуры – не более полторы минуты. Не рекомендуется превышать ее. После окончания воздействия на железу надо помочиться. Иногда может быть чувство небольшого жжения, дискомфорта. Оно быстро проходит, ведь нужный эффект был достигнут.

В интернете вы можете посмотреть медиа ресурсы: видео о том, как делать такой массаж самому.

Для чего нужны массажеры простаты?

Сразу заметим, что покупка такого продукта – тема довольно деликатная, так как некоторые мужчины воспринимают его использование как отклонение от принятых в обществе норм. Однако это не так.

В западных странах ими пользуется значительное количество мужчин. у нас же массажер для простатита можно приобрести в интернете. Некоторые сейлы предлагают и скидки на покупку данного товара. Каждый может смотреть и полезную информацию, в том числе и видео, как ими пользоваться.

Массажеры бывают инвазивными (их надо вводить в прямую кишку) и неинвазивными (применяются для воздействия в паховой области).

Инвазивный массажер от простатита более эффективный, поскольку они непосредственно воздействуют на железу. Однако их использование запрещено при противопоказаниях, отмеченных ниже. А вот неинвазивный массажер для лечения простатита применяется с меньшими ограничениями, так как он действует только опосредовано.

После применения инвазивных массажеров достигается стимуляция простаты, после которой наступает выделение секрета. Мужчина чувствует этот процесс положительно. При использовании неинвазивных массажеров добиться такой разрядки практически невозможно.

Неинвазивный массажер можно поместить на стул. На него надо сесть так, чтобы расширенная часть прибора была под мошонкой. Совершая нерезкие движения в стороны, происходит массирование лобно-копчиковой мышцы.

Пользоваться такими приспособлениями для массажа надо регулярно, не допуская перерывов.

Видео: как делать массаж простаты в домашних условиях.

Когда массаж запрещен?

Существуют заболевания и состояния, когда массировать простату нельзя:

  • воспаление прямой кишки;
  • трещина в заднем проходе;
  • острые инфекции;
  • высокая температура тела;
  • туберкулез предстательной железы;
  • геморрой в стадии обострения;
  • аденома;
  • задержка мочи или нарушения мочеиспускания без выясненной причины;
  • наличие камней в простате.

Итак, массаж простаты – превосходное средство для лечения ее воспалительных заболеваний. его можно выполнять как в лечебных учреждениях, так и дома. Довольно эффективным является и применение специальных массажеров. При наличии определенных противопоказаний выполнять массаж нельзя, так что перед тем, как решиться на такую процедуру, надо проконсультироваться с врачом.

Хроническая и острая форма простатита - опасное заболевание, от которого каждый год в России умирают не менее полумиллиона человек. С ним нужно и можно бороться: одним из самых действенных способов является массаж предстательной железы. Выполненный в домашних условиях своими руками, он практически не отличается от того, что будет делать врач в условиях стационара. Многолетние наблюдения врачей утверждают, что воздействие руками на эту область обладает большой результативностью.

Для борьбы с простатитом эффективен массаж простаты

Самостоятельный массаж простаты – это замечательная процедура, которая позволяет значительно улучшить кровоснабжение в этой области. Не каждый человек имеет возможность посетить для проведения сеансов медицинское учреждение, к тому же стоимость процедур не является дешевой. Но всегда сильный пол может провести сеанс массажа дома, не обращаясь в больницу. Если не знаете, как самому сделать массаж простаты, можно обратиться за помощью к близким людям - жене или девушке.

В первый раз при проведении манипуляции мужчина может чувствовать психологический дискомфорт от массирования ануса, но следует помнить о высокой эффективности этого метода в лечении хронического простатита. Просмотрите видео-уроки в интернете, настройтесь, отбросьте все страхи и приступайте к процедуре!

Ваша сексуальная жизнь станет намного ярче, к тому же можно сэкономить время и деньги, выполняя процедуру в домашних условиях своими руками. С помощью массажа стабилизируется даже психологическое состояние больного, так как он видит явное улучшение работы половых органов.

Самомассаж простаты дома

Преимущества данной манипуляции:


Меры предосторожности

Помните, что делать правильно себе массаж - это в первую очередь делать его деликатно. Движения должны быть максимально осторожными, чтобы не повредить предстательную железу. Поэтому любящий человек сможет почувствовать состояние родного мужчины и выполнить процедуру наиболее щадящим образом. Выполняя массаж простаты самостоятельно правильно, может ощущаться лишь незначительные неудобства от воздействия на орган и возникать позывы к выполнению мочеиспускания.

Подготовка к процедуре массажа предстательной железы


Самомассаж простаты: этапы процедуры в домашних условиях


Массаж в области поясницы так же принесет пользу

На что следует обращать внимание

  • Перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу целесообразности массажа. Желательно сдать анализ секрета предстательной железы, чтобы исключить вероятность острого воспаления.
  • Манипуляции следует выполнять ежедневно или через день в течение 30-60 секунд, максимум полторы минуты. Первый этап состоит из 10 процедур, а на втором и третьем достаточно двух массажей в неделю.
  • Если у вас хронический инфекционный простатит, врачи рекомендуют трансректальный массаж, который можно делать раз в неделю.
  • После массажа возможны неприятные ощущения - чувство растревоженности органа, небольшое жжение в уретре или легкое затруднение мочеиспускания. Все они в скором времени (в течение 10-20 минут) должны пройти.
  • Если жжение и рези не проходят, а, наоборот, усиливаются, следует обратиться к врачу для коррекции техники массажа.
  • Внимательно осмотрите выделившийся секрет: белый и прозрачный свидетельствует о норме; желтоватый цвет (при отсутствии длительного воздержания) или неприятный запах - признак наличия гноя, серьезный повод обратиться к врачу и прекратить процедуру.

При появлении не проходящих болей после массажа следует обратиться к врачу

Противопоказания

При малейшем обострении следует прекратить все манипуляции, так как существует вероятность разнести инфекцию по всему организму.

Запрещено прибегать к выполнению массажа, если предполагается наличие патологий онкологического характера. Повышение температуры тела, наличие геморроидальных бляшек, другие болезни мочеполовой системы (туберкулез предстательной железы, задержка мочи, тромбоз, аденома и эпидимит, камни в предстательной железе) выступают противопоказаниями для проведения манипуляций. Специалисты не рекомендую проводить процедуру, если имеются различные виды трещин ануса: проктит, паропроктит.

Значение массажа предстательной железы огромно: правильно выполненная процедура, которая не будет стоить вам денег и не займет много времени, способна избавить вас от многих застойных явлений и подарить сексуальное здоровье.

О технике проведения массажа простаты можно узнать из видео ниже:

Зачем и как проводить массаж простаты дома? Массаж простаты - это своеобразный вид профилактического мужского самолечения в домашних условиях. Простатит сегодня довольно распространенное явление. Особенно им страдают мужчины в возрастной категории за сорок лет. Крайне неприятным последствием развития этой патологии считаются определенные нарушения в функционировании половой системы.

Плюсы самомассажа

Этот метод вызывает определенные споры у квалифицированных специалистов в данной области. Но он пользуется большой популярностью, поскольку действует и помогает решить накопившиеся проблемы. Действительно, правильный массаж вряд ли может повредить организму в целом и органам мочеполовой системы в частности.

Учитывая важность самой предстательной железы для мужского организма, дома является не только допустимым, но и желательным способом профилактики и самолечения. Чтобы сделать такой массаж, необязательно обращаться к какому-то специалисту и платить деньги. Каждый мужчина может сделать такой массаж у себя дома и самостоятельно. В некоторых случаях супруга может сделать массаж простаты мужу. Это желательно делать, потому что полезность этого метода в целом не вызывает сомнений.

Так чем же полезно самостоятельное массирование органа простаты? Есть несколько положительных моментов данной процедуры:

  1. Орган простаты после массирования освобождается от застывшего и неактивного секрета. Как правило, наличие такого секрета является последствием долгого полового воздержания.
  2. Устранение из органа вредоносных бактерий и побочных продуктов их жизнедеятельности - это одно из явлений при простатите.
  3. Активизируется процесс циркуляции крови в мочеиспускательной системе.
  4. Значительно увеличивается время полового акта, улучшаются сладострастные ощущения.

При всех этих положительных сторонах спешить, тем не менее, не стоит. Необходимо тщательно изучить весь механизм процесса, перед тем как непосредственно приступить к массажу. Напротив, спешка приведет к неправильной постановке массажа, а это может не принести успеха и даже сильно навредить органу при массаже простаты.

Кроме этого, есть определенные ситуации, когда процедура нужна. Процедуру надо проходить если имеется:

  • хроническая стадия болезни простатита;
  • боли в тазовой части;
  • импотенция как следствие простатита.

При этих патологиях массаж просто необходим. Массаж проводится и при диагностике заболевания предстательной железы.

Правильная стимуляция органа

Довольно часто мужчины задают себе вопрос: как делать массаж простаты? Научиться этому несложно, но это необходимо. Массаж обязательно должен быть правильным, безвредным и самое важное продуктивным. Иначе никакого прока в этом не будет, лишь попусту потерянное время.

Но на самом деле при всем этом есть вид массажа, который вообще не требует никакой подготовки ввиду своей необыкновенной простоты. Для этого мужчине все, что нужно сделать, это проводить ритмичные сжатия и разжимания мышечных тканей в области анального выхода и сфинктера. Данное упражнение легче выполнять, совмещая его с легкой дыхательной гимнастикой. Необходимо делать ряд глубоких вдохов и одновременно массировать участок заднего прохода сжатиями и разжатиями. Один сеанс такого массажа должен состоять из 25 или 30 подобных сокращений, но при этом никак не меньше. Упражнение для большей результативности надо повторять два раза в день, утром перед работой и вечером после трудового дня.

Такой массаж эффективен в основном на самых ранних стадиях заболевания простатита. Метод считается профилактическим и весьма эффективным. Правильная стимуляция в данном случае имеет ощутимый плюс, состоящий в том, что такой массаж можно проводить буквально везде - дома, на работе, в общественном транспорте, во время простой ходьбы. В общем где угодно и когда угодно. Это может сделать абсолютно каждый мужчина без особых знаний по этой теме.

Сжатие и разжатие приводит к ощутимой пользе, производя улучшение работы гладкомышечных элементов, состоящих в простате. В итоге в простате происходят следующие изменения:

  • улучшается циркуляция кровяных масс;
  • сокращается отечность;
  • ускоряется процесс оттока.

Способ никак не вредит, ощущения остаются положительными. Такое самолечение совсем не требует какой-либо подготовки или обстановки. Все что нужно, так это вспоминать о необходимости проведения сеанса ровно два раза в день, больше тоже допустимо.

Непрямая форма очень хорошо дополняет главную, где положенная схема допускает совмещение прямого и непрямого способа массажирования. Этот метод чаще используют более молодые мужчины, поскольку молодому парню это дается значительно легче, чем лицам более старших возрастов.

Пальцевой вид процедуры

Но лица, страдающие от недуга в области железы, тем не менее отнюдь не всегда обращаются к специалисту с консультациями и проведением сеанса массажа. Они не находят времени либо рассчитывают, что проблема рассосется сама собой, или просто стесняются просить незнакомого человека провести подобную процедуру.

Тогда массаж простаты пальцем можно сделать в домашних условиях. Массаж лучше всего делать в теплой ванне. Это позволит мышечным тканям расслабиться и сведет на нет неприятные ощущения во время массирования, которые, возможно, проявятся при проникновении пальца внутрь. Если правильно выполнять массаж, его эффективность будет не ниже, чем массаж, проведенный у специалистов.

Целью массажа является нормализация движения крови и устранение гнойных отложений в простате. Массаж простаты пальцем с начала и до конца проходит следующим образом:

  1. Необходимо наполнить ванну теплой водой, лечь в нее, развести ноги, чтобы ими опереться на края, намазать на указательный палец в перчатке вазелин или крем, желательно детский.
  2. Готовым пальцем медленно войти в анус.
  3. Немного выше, по самой передней стеночке прямой кишки находится бугорок той самой железы, его и следует массировать более жесткими движениями. В участке сдавливания могут появиться болевые ощущения - это верный признак воспаления или застоя в этой области. Процесс проводить в течение нескольких минут, можно делать короткие перерывы.
  4. После завершения процедуры нужно ополоснуться. Из простаты при этом выделится определенная часть секрета.

Таким образом, в процедуре ничего сложного нет, нужно лишь быть осторожными.

Точечный и гидромассаж

Еще один вид массажа, практикуемый для излечения больной простаты, это массаж точечным способом. Он служит дополнительным методом лечения заболевания железы. Основа метода состоит в том, что на определенные биологические точки оказывается активированное или тормозящее действие, что, в свою очередь, стимулирует больные участки к укреплению и выздоровлению.

Мужчина кончиками пальцев давит на кожный покров и мышцы, делая это в области нахождения нервных волокон. Нужные точки, которые надо нажимать, выискиваются по особой методике. Перед началом сеанса мужчине необходимо узнать положения всех точек, что влияют на нервные сдвиги. Эти знания можно почерпнуть из учебника анатомии или посмотрев урок массажа в видеоформате.

Непосредственно перед самим массажем прикосновениями пальцем находят нужную нервную точку, концентрируя в определенной степени давление, во время чего появляются болевые ощущения. Но такой способ лечения не всегда допустим. В качестве противопоказаний выступают следующие факторы:

  1. Одновременное присутствие в организме простатита и любой опухоли. Массаж тогда противопоказан. Кстати, и пальчиковый массаж тоже будет противопоказан при наличии рака.
  2. При наличии поражения туберкулезом любые массажные методы также запрещены.
  3. Одновременное присутствие с простатитом заболевания органов внутренней системы на определенной стадии декомпенсации.
  4. Большая температура тела.
  5. Наличие язвы в независимости от любой формы.

При этих факторах любое вмешательство в виде массажной процедуры может сильно навредить организму. Еще одним действительно эффективным методом является гидромассаж. Его лучше всего делать в вечернее время суток. Методика проведения процедуры такая:

  1. Проводится очищение содержимого кишки простой клизмой.
  2. Через 25 минут с помощью груши в задний проход вводится изготовленный ранее раствор ромашки в объеме 500 граммов.
  3. Вводить нужно до тех пор, пока не возникнет сильное жжение. Это необходимо для терапии, но раствора не должно быть много.
  4. Стандартное время для процедуры отводится в тридцать минут.

В настой ромашки можно добавить марганцовку и препарат фурацилин. Все это требуется для усиления антимикробных свойств. Во всем остальном оба метода массажа рекомендуются как средство терапии.

Физические упражнения

Дополнить процедуры массажа простаты помогут специальные физические упражнения, которые очень легко исполняются в домашних условиях. Содержание данных приемов можно узнать на специальном приеме у специалиста, который может предложить какое-либо пособие или видео урок.

Элементы физиологических упражнений состоят из нижеперечисленных способов:

  1. Расставив обе ноги на ширине своих плеч, колени направить в сторону и дальше выполнять медленно полуприседания.
  2. Присев наполовину, нужно наклониться вперед, затем выпрямиться, развести обе руки в противоположные стороны и одну ногу отвести чуть назад, но только медленно.
  3. В лежачем или сидячем положении сжимать мяч в коленках и через 6-7 секунд расслабиться.
  4. Сидя на мяче, нужно прокатить его по промежности, при этом удерживая массу тела обеими руками, резко усиливая нагрузку.
  5. Лежа на полу и на спине нужно упереться обеими ногами прямо в пол, сделать усилие и приподнять таз. Попытаться держаться в таком положении около восьми секунд.