Секс, бесспорно, является значимой составляющей жизни как мужчины, так и женщины. Длительность полового акта - один из важных компонентов этого процесса. Преждевременное семяизвержение отрицательно сказывается на психологическом состоянии обоих партнеров. У женщины возникает чувство неудовлетворения, а у мужчины - чувство неполноценности. Постоянное недовольство друг другом может привести к разрыву отношений. Поэтому для некоторых мужчин актуальным является вопрос о том, как продлить половой акт.

Прежде всего, важно понимать, что на длительность полового акта влияют множество факторов: стресс, образ жизни, долгое воздержание, темперамент мужчины, настроение. В редких случаях причиной преждевременного семяизвержения является заболевание. Причины этого полового расстройства зачастую исключительно психологические.

Если у вас возникла проблема с контролем оргазма, не стоит сразу бежать к сексопатологу. Средства, чтобы продлить половой акт, существуют самые разные, начиная от изменения отношения к сексу, заканчивая применением лекарственных препаратов.

Что влияет на продолжительность полового акта

Образ жизни непосредственно влияет на качество секса. Необходимо пересмотреть свой образ жизни и режим питания. Следует больше времени уделять физическим нагрузкам, чаще быть на свежем воздухе. Кроме того, рекомендуется отказаться от жирной и острой еды, добавить в рацион свежие овощи и фрукты. Не стоит забывать, что никотин, кофе и алкоголь – враги для половой сферы, поэтому не стоит злоупотреблять ими. Также не рекомендуется заниматься сексом на полный желудок. Приём пищи непосредственно до секса ухудшит эрекцию мужчины.

На время семяизвержения влияет и частота половых актов. Чем реже в вашей жизни будет секс, тем быстрее наступает оргазм. Кроме того, тут важна и психологическая составляющая – чем больше мужчина воздерживается, тем сложнее ему себя сдерживать. Достаточно часто регулярный секс устраняет проблему быстрого семяизвержения.

Этот же принцип задействуется и при повторном половом акте. Разрядка мужчины при втором коитусе наступает значительно дольше, поэтому это может помочь довести вашу партнершу до оргазма.

Как продлить время полового акта

В решение проблемы быстрого семяизвержения может помочь временное прекращение фрикций. Возбуждение у женщины не ослабнет, а как только эрекция начинает снижаться, необходимо возобновить движения. Этим способом можно значительное время оттягивать наступление оргазма. Кроме того, можно перейти к оральным ласкам или сменить позу, пока возбуждение спадет. Это не только разнообразит половой акт, но и продлит его время.

Женщины не всегда знают, как продлить мужчине половой акт. Помощь партнерши является крайне полезной. У женщины есть возможность не только психологически помочь мужчине, но и активно влиять на время полового акта. При первых признаках наступающего оргазма можно нажать пальцем на головку пениса, в том месте, где она срастается с уздечкой, тем самым прервать возбуждение. Кроме того, позы, в которых партнерша находится сверху, позволяют женщине контролировать ритмичность и силу движений, глубину проникновения, тем самым отдаляя время приближающегося оргазма.

Презерватив является не только самым доступным методом контрацепции, но и снижает чувствительность головки пениса, вследствие чего время эрекции увеличивается, а семяизвержение оттягивается. Некоторые рекомендуют надевать два презерватива, тем самым еще больше снижая чувствительность мужчины, но стоит помнить, что шанс порвать второй презерватив весьма велик. Тот же эффект можно достичь, смазывая головку члена местно-анестезирующими мазями.

Довольно часто небольшое количество алкоголя положительно сказывается на продолжительности полового акта. Это связано с тем, что алкоголь притупляет чувствительность и замедляет реакцию организма. Стоит отметить, что в пиве содержится бром, который служит хорошим успокаивающим средством. Вино тоже является удачным вариантом. Доказано, что вино увеличивает время эрекции и повышает возбудимость женщины. Поэтому бокал вина за ужином может быть не только хорошим аперитивом, но и средством, как продлить половой акт.

Продлить половой акт: народные средства

Давно доказано, что корень женьшеня великолепно помогает при проблемах в половой жизни. Его можно найти в любой аптеке, настойку женьшеня рекомендуется пить регулярно утром до еды. Кроме того, зелёный час с мелиссой служит успокаивающим средством, что снижает чувствительность организма.

Если вы любите работать со своим телом, то вам могут пригодиться техники йоги, которые учат контролировать семяизвержение, за счет напряжения и расслабления мышц полового члена.

Многие мужчины, пытающиеся справить с этой проблемой, ищут в интернете видео как продлить половой акт. Действительно, существуют видео-уроки, учащие контролировать оргазм. Видео научит вас не только специальным техникам и упражнениям, помогающим продлить половой акт, но и немного снимет тревогу.

Психологи считают, что самым лучшим способом продлить половой акт служит переключение внимание с возбуждения на вещи, совершенно не возбуждающие. При таком методе главное – не перестараться, чтобы эрекция не исчезла совсем.

Быстрое достижение оргазма не должно быть причиной для депрессии и плохого настроения, ведь такое состояние может быстро перерасти в чувство неполноценности. Важно, чтобы в решении этой проблемы принимали участие оба партнера, это снижает тревогу и является более продуктивным способом.

И, конечно, преждевременное семяизвержение не должно стать причиной отказа от секса. Поэтому регулярно занимайтесь сексом с любимым человеком, меняйте образ жизни и привычки, экспериментируйте и будьте уверены в себе, и вопрос, как продлить половой акт перестанет быть актуальным.

Как продлить половой акт мужчине? Многие представители сильного пола и их прекрасные спутницы сталкиваются с тем, что эякуляция наступает слишком рано, а подобное явление не может не сказаться на уверенности мужчины. К сожалению, такие неудачи могут привести к длительной депрессии и постоянному стрессовому состоянию, однако, существуют различные методы, которые помогут увеличить длительность полового акта.

В статье:

Как продлить половой акт мужчине, и стоит ли?

Некоторые мужчины полагают, что для того чтобы увеличить продолжительность полового акта, необходимо научиться . Да, возможно, в некоторых случаях подобный способ будет эффективен, но прежде чем пользоваться подобным методом, ознакомьтесь с возможными негативными последствиями. Сексопатологи уверяют, что основная проблема мужчин, которые приходят врачу, заключается в том, что они очень неуверенны в себе.

Пациенты начинают жаловаться, что не могут заниматься сексом так долго, как герои порно-фильмов. На самом деле, в жизни продолжительность полового акта, которая демонстрируется в подобных кинолентах, случается крайне редко. Это не правило, это исключение. Если говорить о средней продолжительности полового акта нормального мужчины, то она равна 7 минутам.

Как оказалось, это приемлемая продолжительность секса как для женщин, так и для мужчин. За меньшее время партнерша просто не успевает достичь удовольствия, а как оказалось, очень длительный половой акт многие опрошенные девушки посчитали просто скучным.

Если же вас все равно не устраивает такая длительность секса, то вы можете воспользоваться различные методиками, о котором мы поговорим дальше.

От чего зависит продолжительность секса?

Прежде чем устранить проблему преждевременной эякуляции, необходимо разобраться с тем, что влияет на процессы происходящие в мужском организме. Во-первых, на продолжительность полового акта влияет возраст партнера. По статистике, длительность полового акта понемногу увеличивается к 30 годам. А после 40 лет начинает снижаться.

Стоит отметить, что немаловажный фактор - это ритм в сексуальной жизни. Сюда можно отнести регулярный секс, мастурбацию. Некоторые специалисты сходятся во мнении, что при регулярной половой жизни у мужчины может увеличиваться продолжительность полового акта. Причем каждый следующий секс в течении одного дня будет примерно в полтора раза длиннее предыдущего. В тоже время является причиной резкого сокращения длительности самого акта.

Влиять на продолжительность секса может и период возбуждения. Чем он короче, тем дольше будет длиться секс.

Еще один важный момент - чем более привлекательная и сексуальная женщина находится с вами в постели, тем выше вероятность того, что длительность секса будет небольшой. Это вполне нормальный естественный процесс.

Сексопатологи объясняют его обычным инстинктом - когда самец испытывает особо сильное вожделение и боится, что половой акт будет прерван другим самцом.

Если вы не знаете, как увеличить продолжительность полового акта, воспользуйтесь этими рекомендациями. Они помогут вам научиться контролировать себя и прийти к финалу не так быстро, как обычно.

Займитесь спортом. Если вы будете себя держать в хорошей форме, это делает вас намного уверенней, и, помимо этого, подобная активность значительно понижает сексуальное напряжение.

Даже если вы не можете уделять много времени походам в спортзал, уделите хотя бы полчаса в день на ежедневную зарядку. Обратите внимание на . Он поможет значительно укрепить мышцы, в результате вы сможете лучше контролировать свое тело. Не пренебрегайте имбилдингом. Такие простые упражнения можно выполнять в домашних условиях.

На некоторое время продолжить длительность полового акта можно, поменяв позу. Вы можете немного отвлечься, сосредоточиться не на самом процессе, а думать об отвлеченных вещах. Это поможет вам немного снизить возбуждение. Однако не перестарайтесь.

Можете применить известную даосскую технику, которая подразумевает при приближении оргазма выполнение двух неглубоких фрикций, после чего необходимо плавно и глубоко проникнуть во влагалище партнерши.

Кроме этого, если до финиша осталось совсем немного, вы можете слегка передавить половой орган чуть ниже головки. Однако будьте осторожны, рассчитывайте силу.

Народные методы продления полового акта у мужчин

Если вы любите использовать в лечении способы из народной медицины, то можете воспользоваться этими советами. Понизить чувствительность головки полового органа сможет ментол, так как он является природным анестетиком. Содержится данное вещество в листьях перечной мяты.

Всем известно, что если пить чай с добавлением листьев малины и смородины, то можно победить простуду. Однако у этого напитка есть еще одно волшебное свойство. Фелиамин, который содержится в листьях этих растений, позволяет притупить работу нервных клеток, что понизит чувствительность полового органа и позволит немного продлить секс.

Аналогичного эффекта можно добиться от отвара лепестков василька синего. Для приготовления напитка вам понадобится одна чайная ложка лепестков, которые следует залить одним стаканом крутого кипятка. Дайте смеси настояться 10 минут и выпейте отвар за полчаса до полового акта.

Медикаментозная помощь

Продлить половой акт можно с помощью качественных медикаментов. Вам на помощь может прийти спрей с ледокаином . Он достаточно прост в применении, так как наносится только наружно. Препарат не имеет противопоказаний, при корректной дозировке побочные эффекты также невозможны.

Единственное предупреждение - перед использованием спрея нужно провести анализ на аллергию. Для этого следует нанести немного спрея на запястье. Если кожа покраснеет, это говорит об аллергической реакции. В таком случае использовать данный препарат не следует.

Эффективным средством для продления полового акта также считается . В ходе клинических исследований, проведенных компанией производителем (SPIER Pharmaceuticals, Индия), было выяснено, что активные вещества, содержащиеся в Дапоксетине, позволяют контролировать процесс эякуляции. Активное действие лекарства 12 часов.

Так как дапоксетин увеличивает количество серотонина, что сродни состоянию после оргазма, у 10% наблюдается снижения либидо. В этом случае использовать данный препарат можно в комплексе с лекарствами, предназначенными для устранения эректильной дисфункции, например: с Сиалисом, Левитрой, Виагрой.

Если вы хотите совместить Дапоксетин с Виагрой, то можете приобрести препарат . Благодаря тому, что он совмещает в себе эффект от обоих лекарств, вы сможете получить полноценное удовольствие от полового акта.

Виагра оказывает влияние на гладкие мышцы, расслабляет их и стимулирует приток крови. При этом Дапоксетин способствует снижению напряжения, устраняет психологические барьеры и служит антидепрессантом. Приобрести данные препараты вы можете в нашем интернет-магазине по приемлемой цене. Почувствуйте преимущества полноценной сексуальной жизни уже сегодня!

С проблемой преждевременного семяизвержения сталкиваются многие мужчины разного возраста. Перед ними часто встает вопрос: «Как продлить половой акт народными средствами?» И для этого хороши все существующие методы по применению трав и отваров, биодобавок, специальных упражнений, массажей. Известно, что мужская потенция тесно связана с:

• особенностями образа жизни человека;
• наличием инфекционных заболеваний;
• возрастными изменениями;
• болезнями мочеполовой системы;
• нервными стрессами;
• особенностями мужского темперамента;
• длительным периодом полового воздержания и др.

На каждого человека по-разному влияют одиночные факторы или их совокупность.

Как продлить половой акт народными средствами

Продление полового акта народными средствами связано с применением только натуральных веществ и продуктов без химического вмешательства. Для тех, кто серьезно занялся решением вопроса быстрого семяизвержения, важно разобраться, какой характер носит такая проблема. От этого зависит способ, который будет выбран для продления полового акта народными средствами. Если быстрое извержение семени связано с болезнями, то их надо лечить медикаментозными и народными способами. Когда нарушения в половой сфере носят временный характер, следует разобраться, почему так происходит. На деятельность сексуальных органов могут влиять стрессы или большая загруженность на работе, нездоровое питание. Бывает также, что на сексуальность мужчины не лучшим образом влияет его сидячий или лежачий образ жизни. Излишняя усталость и перенапряжение, вялость и полное отсутствие физических нагрузок негативно сказываются на сексуальности в целом и на быстром семяизвержении. Нормализация этих показателей, хорошее и сбалансированное питание, сможет сказаться на успешности сексуальной жизни. Если проблема все-таки существует, следует прибегнуть к народным способам продления полового акта путем приема успокоительного чая из мелиссы, мяты. Хорошо стимулирует сексуальность настойка женьшеня. Некоторым помогает отвар дубовой коры, в состав которого входит тиамин, способный замедлять работу нервных окончаний мужского органа. В этом случае замедляется возбуждение, а значит, и разрядка. Аналогично действуют на организм листья малины и смородины. Прекрасно укрепляют половые железы сырые тыквенные семечки. Не самым лучшим, но действенным способом является применение латексных презервативов, имеющих анестезирующую смазку. Благодаря смазке, снижается чувствительность члена, способствующая длительности полового процесса. Умеренный прием алкоголя также сможет замедлить процесс разрядки мужчины.

Дапоксетин цены в Москве

Если вам надоели народные методы борьбы с преждевременной эякуляцией, используйте действительно результативный способ – прием таблетки Дапоксетина, примерно за час перед соитием. Он дает исключительную гарантию с максимальным эффектом. Благодаря этому препарату, секс станет особенно чувственным, гармоничным и длительным. Партнерша будет довольна вашей сексуальностью, а вы сможете продлить приятные чувства близости. Таблетки Дапоксетина можно приобрести в сети Интернета или в обычных аптеках. Знайте, что цены на Дапоксетин в Москве доступны для любого, уважающего себя мужчины.

Покупка vriligy (дженерика дапоксетина)

Дженерики является аналогами натуральных препаратов. Они обладают всеми полезными свойствами, прошли тестирование, но не являются оригинальными. Потому их цена в несколько раз ниже. Если у мужчины имеются проблемы с ранним семяизвержением, можно за низшую стоимость. Этот препарат обеспечит блокировку извержения семени на определенный срок. Принимают дженерик дапоксетина примерно за час до совокупления. Одной таблетки 50 мг будет достаточно для разового использования. Некоторым мужчинам можно уменьшить дозу до 25 мг или увеличить до 100 мг. Не стоит применять вместе с такими лекарствами спиртное.

90 из 100%, решивших почитать эту статью, заинтересовались ею, потому, что поняли — речь пойдет о мужской потенции. И это правильно. Есть необходимость посмотреть на проблему под профилактическим углом. Есть ли критерии, определяющие норму, что надо делать для сохранения этой важной мужской функции, как потенция меняется с возрастом. Обсудим эти и другие значимые для мужчин вопросы.

Что такое потенция — общее понятие

Слово «потенция» латинского происхождения. В переводе означает «возможность» или наличие сил, способностей для совершения действий. Для придания противоположного смысла слову латиняне добавляли префикс «им». Получалось слово «импотенция», то есть невозможность.

Разобравшись в терминах — потенция, что это такое, закончим экскурс в этимологию. Приступим ближе к делу, точнее телу, еще точнее к мужскому телу и его половым возможностям.

Мужская потенция

Как проявляется нормальная потенция у мужчин — это способность к совершению полноценного полового акта, который включает:

• половое влечение — ;
• половое возбуждение;
• эрекцию;
• фрикции;
• эякуляцию.

Становление потенции происходит в подростковом возрасте, когда мальчик превращается в мужчину. Это означает:

• развитие вторичных половых признаков;
• проявление либидо;
• непроизвольная .

От чего зависит мужская сила

Если речь не идет о заболеваниях полового члена: болезнь Пейрони, онкология или последствия травмы, то список — от чего зависит потенция, выглядит так:

• психологическое состояние мужчины;
• состояние сосудов пениса, обеспечивающих хороший приток крови;
• состояние мышц, отвечающих за «запирание» крови в пещеристых телах;
• состояние поясничного отдела спинного мозга, влияющего на возбуждение и чувствительность гениталий.

Закономерный вопрос — а как же уровень главного мужского гормона тестостерона? Это очень важный гормон, но в большей степени для полового влечения, для желания, а не возможности заняться сексом. Беспокоиться о том, чтобы повысить тестостерон надо тем мужчинам, у которых начинает пропадать интерес к противоположному полу — он может, но не хочет.

Заподозрить снижение тестостерона можно простым измерением окружности талии. Критическая цифра для мужчин 102 см. Если это ваш размерчик — вам пора избавляться от лишних килограммов.

Как влияют на потенцию у мужчин разные факторы

Потенция у мужчин за 50

Снижение половой активности в зависимости от возраста — естественный физиологический процесс.

• Если до 30 лет мужчина совершает 5-7 половых актов в неделю, то после 50 для многих желание секса с женщиной возникает один раз.
• После 40 лет начинается снижение уровня тестостерона, проявляются проблемы доброкачественной гиперплазии предстательной железы, некоторым грозит ее удаление в связи с аденомой простаты.
• Страдает качество потенции. Иногда, единственное условие для совершения полового акта — повышение эрекции за счет приема таблетки или использования спрея.

Пренебрежительное отношение к своему здоровью в молодые годы выражается к старости:

• метаболическим синдромом с атеросклерозом,
• диабетом 2 типа,
• ожирением и другими соматическими заболеваниями.

Усиливать негативное влияние на потенцию будет лечение этих болезней препаратами с отрицательным воздействием на эрекцию.

Фармакологические и народные средства

Фармпомышленность предлагает большой выбор препаратов для потенции: таблетки, спреи, инъекции. Лекарственные средства делятся на фармакологические группы:

• ингибиторы Фосфодиэстеразы (Виагра и ее дженерики, Левитра);
• активаторы NO-синтазы (Импаза) ;
• альфаадреноблокаторы (йохимбин);
• спазмолитики для инъекций в пенис (папаверин, но-шпа).

1. Некоторые принимаются в разовой дозе непосредственно перед сношением и не влияют на либидо. Это группа ингибиторов ФДЭ, имеющая наибольшее количество противопоказаний ипобочных эффектов.
2. Импаза принимается курсом, действует мягко, подходит для лечения импотенции у возрастных пациентов в связи с отсутствием противопоказаний. Повышает либидо. Импаза — препарат, относящийся к гомеопатии.
3. Отдельной группой стоят БАДы — это не лекарства. Качественные добавки оказывают профилактическое действие, насыщая организм натуральными витаминами и минералами.

Народные средства лечения полового бессилия появились намного позднее, чем само половое бессилие. По преданию, первым больным с нарушением эректильной дисфункцией был царь Давид. Он был наказан Богом за половую связь с женой своего воина. Долгое время считалось, что эту беду насылают ведьмы, за что их безжалостно жгли на кострах, читая молитвы и заговоры.

Народы мира по-разному решали вопрос как повысить мужскую потенцию:

• Индейцы готовили напиток Чоколатль: какао-бобы, вино, вода, перец, ваниль. Он был доступен только высшей касте.
• Китайцы прибегали к помощи женьшеня и иглоукалывания.
• Африканские племена для повышения потенции использовали траву Заллоух или Вука-Вука, что переводится как Вставай-вставай. С продающимся в аптеках препаратом имеет только один общий признак — название.
• На Руси предлагался здоровый сон, русская баня, солнечные ванны, салаты из овощей и корнеплодов, отказ от спиртного, контрастные ванночки, прикладывание колотого льда.

Современные варианты не сильно отличаются от практик наших предков:

• шоколад — неплохой афродизиак;
• иглоукалывание и гимнастика цигун хорошо профилактируют нарушения функций репродукции;
• полезные продукты улучшают и эрекцию, и либидо:
  • имбирь;
  • женьшень;
  • сельдерей;
  • петрушка;
  • грецкий орех с медом;
  • кора дуба.

Что важнее — предупредить импотенцию или сохранить потенцию

Любую проблему со здоровьем легче предупредить, чем лечить. Всем мужчинам, независимо от возраста и половых возможностей на текущий момент предлагаются два взаимодополняющих друг друга варианта, доказавших свою эффективность.

Они значимы и для лечения ЭД:

• упражнения для потенции;
• диета для потенции;

Физкультура и ЛФК

• С помощью набора отдельных упражнений или комплексов лечебной физкультуры можно добиться улучшения кровоснабжения органов малого таза, тазовых мышц, лобково-копчиковой мышцы. Результат наступает при условии регулярного выполнения занятий и дозированной нагрузки, повышающий общий тонус организма.
• Несомненный плюс — заниматься можно в домашних условиях, а некоторые упражнения возможно выполнять на работе, в транспорте, везде.
• Познакомьтесь ближе с комплексами Кегеля, Норбекова, техникой доктора Бубновского, опытом Юрия Алексина.
• Поклонники восточной медицины могут применять гимнастику цигун.
• Есть специальные асаны для увлеченных йогой.

Список полезных продуктов

Можно посоветовать есть трюфели, как один из мощных афродизиаков, но это мало реально. А вот набор из 10 продуктов питания, которые употреблял сам Казанова, не лишен актуальности:

• тунец, в нашем варианте рыба и морепродукты;
• оленина, для нас нежирное мясо;
• яйца;
• молоко;
• чеснок;
• капуста;
• гранат;
• авокадо;
• красный виноград.

Что говорят врачи

• Критерий нормы или количества эрекций за определенное время достаточно индивидуален и зависит от темперамента, предшествующего воздержания, уровня гормонов. В практике сексопатологов есть случаи обращения за лечением импотенции в связи с тем, что раньше мужчина мог 8 раз за ночь, а теперь только 3.
• Выбор лечения зависит от формы нарушения потенции — психологическая или органическая.

• В лечении первой огромное значение имеет женская реакция на неудачи в постели. Психологи рекомендуют раздельную и совместную психотерапию и секс-терапию. Суть ее в том, что женщина использует элементы стриптиза, а мужчина «созерцает» соблазнительные позы партнерши, не прикасаясь к ней до определенного времени.

Как реагируют мужчины

Заключение

Современная медицина лечит практически любую форму эректильной дисфункции, вплоть до хирургической коррекции. Профилактика мужского бессилия дает шанс того, что возможности всегда будут совпадать с вашими желаниями.

Доктор Евдокименко о реальных и придуманных мужских проблемах

В настоящее время многих людей волнует такой вопрос — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях. Это объясняется тем, что на сегодня большинство представителей мужского пола не могут похвастать своей мужской силой и продолжительностью полового акта. Тому есть немало причин – от проблем с потенцией до банальной усталости. В данном материале, мы постараемся раскрыть данную тему, что поможет увеличить время полового акта и получить обоим партнерам удовольствие от длительного и качественного секса.

Продление полового акта народными средствами

Такое решение достаточно актуального вопроса, как продление полового акта народными средствами все равно подразумевает то, что мужчина имеющий такого рода недомогания, должен находится под наблюдением специалиста. Это обуславливается тем, что врач сможет подкорректировать методы, благодаря которым мужчина сможет восстановить свою мужскую силу.

Заметим, что, как правило, способы терапии, напрямую зависят от причин, которые собственно и вызывают недуг.

• Если причина – воспалительное заболевание, в этом случае в качестве ответа на актуальную для многих тему — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях, потребуется симптоматическое лечение в сочетании с соответствующими народными средствами.
• Нередко на малую длительность полового акта влияет и такая особенность мужского тела, как короткая уздечка. В таком случае потребуется хирургическое вмешательство для коррекции патологии.

На сегодня существует несколько наиболее распространенных и достаточно эффективных народных средств, которые помогут значительно увеличить время полового акта, о которых будет рассказано ниже.

Способы продления полового акта

Предлагаем читателям данного материала общие рекомендации и способы продления полового акта, которые являются популярными среди современных мужчин, и которые себя достаточно эффективно показали.

• Презервативы . Достаточно использовать данные средства предохранения для того, чтобы увеличить время акта соития. Их действенность объясняется тем, что они значительным образом снижают уровень чувствительности, благодаря чему время секса увеличивается.
• Некоторые специалисты предлагают мужчинам во время полового акта немного отвлекаться , думая о каких-либо посторонних вещах.
• Также можно воспользоваться и так называемыми упражнениями йогов . Для этого мужчине следует научится контролировать свое мочеиспускание – задерживать и снова возобновлять.
• Хотелось бы отметить, что наиболее эффективным способом для увеличения полового акта является такое кардинальное решение, как обрезание . За счет этого длительность секса увеличивается в 2-3 раза.

Ну и наконец, наиболее распространенным способом является применение народных средств.

Кора дуба: народное средство для увеличения мужской силы

Такое средство как кора дуба является достаточно эффективным для лечения заболеваний, связанных с мужской репродуктивной системой. Заметим, что наиболее частая проблема с которой сталкиваются представители сильного пола - это преждевременное семяизвержение. Это не только небольшой по длительности половой акт, но и достаточно сильные душевные переживания мужчины и стыд перед своей партнершей.

Как правило, основной причиной ускоренной эякуляции служит повышенная чувствительность головки члена . Для того чтобы снизить порог чувствительности и применяется природный нутриент.

Для приготовления необходимого средства для лечения потенции дубовую кору можно заготовить как самостоятельно, так и прибрести в аптечной сети . Наиболее действенным себя зарекомендовал такой рецепт приготовления отвара из дубовой коры для лечения простатита и потенции: для приготовления отвара берется около 20 гр. дубовой коры, подготовленное сырье заливается одним литром воды и кипятится на протяжении 40-50 минут. После этого, приготовленное средство следует снять с огня, остудить и отцедить. Принимается лечебный настой дважды в день по одному стакану.

Бады для продления полового акта

Делая свой выбор в пользу таких препаратов, как гомеопатические средства и бады для продления полового акта необходимо понимать то, что, как правило, это общеукрепляющие препараты. То есть, положительный эффект от их приема может быть не сразу, а по истечении довольно длительного времени. При этом, стоимость бадов зачастую довольно высокая.

На сегодняшний день существую несколько популярных бадов, которые используются для решения вопроса — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях. Особого внимания среди них заслуживает препарат — Трибестан , основным компонентом которого является сухой экстракт травы якорцев. Это гиполипидемический растительный нутриент, характеризующийся общеукрепляющим воздействием на организм, при этом, основной элемент средства стимулирует половую активность. Объясняется действенность средства тем, что он оказывает тормозящее воздействие на всасывание холестерина в кишечнике, за счет чего повышается его тонус.

Также к бадам для увеличения мужской силы относятся и такие препараты – Золотой конек, Аликапс, Ловелас и прочие. Зачастую Бады применяются в комплексе с медикаментозной терапией и народными средствами.

Травы, народные методы для увеличения мужской силы

Предлагаем посетителям нашего сайта ознакомится такой темой как — травы, народные методы для увеличения мужской силы, и как готовить и применять такие средства в домашних условиях.

• Свежие васильки . Эта трава применяется для приготовления лечебной настойки для повышения потенции и увеличения продолжительности полового акта. Употреблять настойку следует непосредственно перед сексом. Главой ее особенностью является то, что она естественным образом замедляет наступление эякуляции. При этом, не наблюдается никаких побочных эффектов.
• Чай или отвар из малиновых и смородиновых листьев также отлично себя зарекомендовал в качестве средства для восстановления потенции. Употребляется такой напиток, как и предыдущий также непосредственно перед половым актом. Данные растения помогают уменьшить сексуальное возбуждение, благодаря чему время длительности полового акта увеличивается (в среднем на 10-15 мин.).
• В пчелином прополисе содержится немало микроэлементов, которые положительно воздействуют на мужском организм, в частности способствуя восстановлению хорошей потенции. Также прополис повышает либидо и помогает в быстром восстановлении всех функций мужского полового органа.

Витамины для мужчин, какие нужно пить

Как здоровье в целом, так и мужская сила напрямую зависит от того — достаточно ли в организме необходимых ему микроэлементов и витаминов. Для того чтобы радовать свою партнершу, мужчина, имеющий проблемы с потенцией, также должен употреблять и определенные витамины, о которых будет рассказано ниже.

• Витамин «Е» является незаменимым для мужского здоровья и силы поскольку он влияет не только на либидо, но также и на образование сперматозоидов. В том случае если организм испытывает его нехватку у мужчины появляется безразличие к сексу, быстро набирается лишняя масса тела, появляется мышечная слабость, уменьшается количество эритроцитов.
• Без витамина «С» также не обойтись – этот элемент делает более эластичными сосуды улучшает их проходимость, что немаловажно для наполнения кровью тканей мужского полового органа.
• Для того чтобы не иметь затруднений с потенцией, мужской организм не должен испытывать недостатка в организме витамина «Д» . Именно этот витамин способствует выработке главного мужского гормона – тестостерона, который увеличивает потенцию и либидо. Также данный элемент положительно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы и стимулирует работу ЦНС.

Подводим итоги

Мы надеемся, что представленная в данном материале информация поможет в действенном лечении такой проблемы как — как продлить мужчине половой акт в домашних условиях. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.