Трифала (трипхала) – древнее аюрведическое средство, известное в индии несколько тысячелетий. С помощью трифалы люди достигают удивительных результатов по омоложению организма и исцелению многих заболеваний. Трифала применяется как самостоятельное лекарственное средство, особенно при заболеваниях крови, нарушении функции кишечника, нервном истощении и бессонницы.

Трифала чурна выглядит как порошок светло-коричневого цвета с приятным, пряным запахом сухофруктов.

В составе трифалы чурны три основных компонента, в одинаковой пропорции:

1. Сушеные плоды Амалаки (Emblic Myrabolan),
2. Сушеные плоды Бабхитаки (Beleric Myrabolan),
3. Сушеные плоды Харитаки (Terminalia Chebula).

Особенность этих компонентов в том, что они обладают пятью разными вкусами, благодаря этому способны балансировать внутренние процессы в организме и лечить многие заболевания.

Фармакологическое действие трифалы: - Улучшающее обмен веществ, противовоспалительное и послабляющее средство.

Показание к применению трифалы:

• Омоложение организма;
• Очистка от токсинов;
• Ослабление зрения;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Хронические запоры;
• Синдром хронической усталости;
• Кожные заболевания;
• Ускоренное восстановление сломанных костей;
• Восстановление памяти;
• Регулирует образование гемоглобина в крови;
• Снимает стрессы;
• Очищает кровь, печень, поджелудочную железу, желчный пузырь, селезенку,
• Приводит в баланс все системы организма;
• Бессонница,
• Кашель.

Противопоказания трифалы: индивидуальная невосприимчивость, беременность, кормление грудью. Трифара натуральное природное средство и не имеет побочных эффектов.

Способ применения трифалы: один раз в день перед сном, на пустой желудок 1/2 - 1 ч.л. запить водой комнатной температуры. Профилактический курс приема: каждый день в течение трех месяцев.

Для более сильного очищающего эффекта запивать теплой водой.

Стоит понимать, что в аюрведе нет четко прописанных дозировок, все назначается индивидуально специалистом по аюрведе, исходя из возраста, веса, состояния больного и других индивидуальных особенностей. Поскольку не у всех есть возможность посещать аюрведического врача, мы указываем минимальную дозировку.

Трифала натуральный препарат и безвреден , однако если вы почувствуете себя дискомфортно, появятся болевые ощущения после приема, следует сократить дозу на половину на 10-14 дней. Неприятные ощущения после приема трифалы означают, что организм сильно загрязнен токсинами, а трифала приводит их в движение и организм не справляется с их переработкой.

А также трифалу хорошо применять наружно , делая из нее маски для лица и волос. Маска для лица из трифалы очистит кожу от загрязнений, уберет прыщи, избавит от черных точек, сузит поры. Кожа после такой маски приобретает здоровый, сияющий вид.

Способ приготовления: сделайте сметанообразную пасту из трифалы, молока или воды. Нанесите на, предварительно очищенное, лицо и подождите 15 минут, затем смойте прохладной водой.

Маска для волос. Делаем пасту из трифалы, по такому же принципу, как для лица. Наносим на волосы на 1-2часа (чем дольше, тем лучше), смываем теплой водой с шампунем. Трифала питает корни волос и кожу головы, стимулирует рост волос, предотвращает их выпадение.

Можно сделать тоник для умывания из трифалы. Для этого добавьте две столовые ложки на 1 литр воды, прокипятите в течении пяти минут и оставьте на 8 – 10 часов. Затем полученным отваром можно умываться как тоником, это будет хорошо очищать кожу.

Трифала – древнее аюрведическое средство, известное в индии несколько тысячелетий. С помощью трифалы люди достигают удивительных результатов по омоложению организма и исцелению многих заболеваний. Трифала применяется как самостоятельное лекарственное средство, особенно при заболеваниях крови, нарушении функции кишечника, нервном истощении и бессонницы.

В составе трифалы три основных компонента , в одинаковой пропорции:

1. Сушеные плоды Амалаки (Emblica Officinalis),
2. Сушеные плоды Бабхитаки (Terminalia Belerica),
3. Сушеные плоды Харитаки (Terminalia Chebula).

Особенность этих компонентов в том, что они обладают пятью разными вкусами, благодаря этому способны балансировать внутренние процессы в организме и лечить многие заболевания. Фармакологическое действие: Улучшающее обмен веществ, противовоспалительное и послабляющее средство.

Показание к применению трифалы:

• Омоложение организма;
• Очистка от токсинов;
• Ослабление зрения;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Хронические запоры;
• Синдром хронической усталости;
• Кожные заболевания;
• Ускоренное восстановление сломанных костей;
• Восстановление памяти;
• Регулирует образование гемоглобина в крови;
• Снимает стрессы;
• Очищает кровь, печень, поджелудочную железу, желчный пузырь, селезенку,
• Приводит в баланс все системы организма;
• Бессонница,
• Кашель.

Противопоказания приема трифалы:

Индивидуальная невосприимчивость, беременность, кормление грудью.

Трифара натуральное природное средство и не имеет побочных эффектов.

Способ применения: один раз в день, перед сном, на пустой желудок - 1 таблетка, запивать водой комнатной температуры. Для более сильного очищающего эффекта запивать теплой водой. Профилактический курс приема: три месяца.

Стоит понимать, что в аюрведе нет четко прописанных дозировок, всё назначается индивидуально специалистом по аюрведе, исходя из возраста, веса, состояния больного и других индивидуальных особенностей. Поскольку не у всех есть возможность посещать аюрведического врача, мы указываем минимальную дозировку.

Трифала натуральный препарат и безвреден, однако, если вы почувствуете себя дискомфортно, появятся болевые ощущения после приема, следует сократить дозу на половину на 10-14 дней. Неприятные ощущения после приема трифалы означают, что организм сильно загрязнен токсинами, а трифала приводит их в движение и организм не справляется с их переработкой.

Не является лекарством. Необходима консультация специалиста.

Одним из популярных продуктов на рынке здорового питания является трифала – гомеопатический препарат из Индии, сотни лет известный в аюрведической практике как средство для гармонизации жизненной энергии, и использующийся в современности в целях общего оздоровления и косметологического ухода за кожей.

В статье мы рассмотрим, чем обусловлена польза трифалы, какое воздействие она оказывает на организм, как ее правильно принимать, и в каких случаях ее прием сопряжен с рисками.

Что такое трифала

Трифала или трипхала (от англ. triphala) с санскрита буквально переводится как «три фрукта», что полностью отражает ее состав. Средство состоит из смеси мякоти плодов трех гималайских фруктовых деревьев – бибхитаки , амалаки и харитаки .

Все упомянутые фрукты отличаются богатым химическим составом и в сочетании друг с другом оказывают комплексный оздоровительный эффект на организм.

Средство обладает ярким необычным вкусом с переплетением сладких, горьких и кислых нот, обладает вяжущим эффектом.

Более чем за тысячу лет использования этого состава в Индии, были разработаны разные формы употребления трифалы. На сегодняшний день вид добавки в составе БАДа можно распознать по специфическим названиям:

• чурна – порошок из сухих измельченных фруктов;
• тайла – масло;
• маши – зола;
• квата – отвар;
• грита – порошок трифалы в смеси с маслом гхи или топленым маслом.

На рынке продаж БАД трифала выпускается в форме капель, таблеток, масла, капсул и порошкового экстракта. Купить средство можно в специализированных аюрведических и индийских лавках, а также в интернет-магазинах.

Состав

Польза трифалы обусловлена повышенным содержанием полезных веществ в ее составе. Три фрукта подарили средству следующие компоненты:

• танины (38%);
• полифенолы (35%);
• минеральные вещества (магний, кальций, железо);
• антиоксиданты;
• витамин С;
• кверцетин;
• жирные кислоты;
• сапонины;
• клетчатка;
• аминокислоты.

Свойства и применение трифалы

С точки зрения древнего учения Аюрведа, трифала соединяет три главных жизненных энергетических потока – капха, питта и вата, благодаря которым оказывает комплексное целительное воздействие на организм.

Издревле средство принимали внутрь для лечения желудочно-кишечных расстройств, продления срока жизни, повышения сексуального влечения и борьбы с бессонницей, а масло трифалы, ее отвары и настои, наносили на кожу для продления ее красоты и молодости, а также для лечения всевозможных воспалений.

В современной науке средство находится на стадии исследований, но уже доказано полезное действие трифалы на многие системы организма. Далее мы рассмотрим полезные свойства добавки и заболевания, которые она лечит.

Полезные свойства

Итак, какую пользу для организма несет рассматриваемое средство? Наукой доказано, что трифала:

1. Выводит шлаки и токсины из организма. Средство содержит высокие концентрации антиоксидантов и благодаря этому может использоваться для очищения организма . Данное свойство замедляет старение клеток и продляет молодость.
2. Регулирует пищеварение и перистальтику кишечника. В зависимости от дозировки средство помогает закрепить стул или, наоборот, вызывает мягкий слабительный эффект. При этом трифала положительно действует на микрофлору кишечника, питая полезные бактерии, что также улучшает пищеварение .
3. Оказывает противораковое действие. Эксперименты на мышах доказали, что средство замедляет рост злокачественных опухолей и разрушает некоторые раковые клетки, а также снижает негативное воздействие радиационного излучения.
4. Повышает тонус организма, помогает бороться с депрессией и стрессами. В результате детоксикации и улучшения работы кишечника устраняются физиологические факторы, влияющие на психоэмоциональное состояние.
5. Заживляет кожные покровы, укрепляет и питает волосяные луковицы и ногти. Положительный эффект напрямую связан с витаминно-минеральным составом трифалы, высоким содержанием дубильных веществ (танинов) и жирных кислот.
6. Регулирует артериальное давление. Препарат обладает умеренным гипотензивным действием, что благотворно влияет при гипертонии.
7. Стимулирует похудение. Эксперименты на добровольцах показывают, что прием трифалы помогает сбросить в среднем 1 кг в месяц без дополнительных мер.
8. Укрепляет зубы и костную систему. Данный эффект связан с большим количеством кальция в трифале.
9. Снижает холестерин в крови. Эксперименты на мышах и добровольцах показали устойчивое снижение показателей холестерина после определенного периода приема препарата.
10. Укрепляет иммунитет. Аскорбиновая кислота в составе средства снижает уязвимость организма к вирусам и инфекциям.

Другие свойства трифалы пока находятся на стадии исследований, однако народный опыт позволяет говорить о следующем действии средства:

Исходя из сказанного выше, прием трифалы целесообразен при следующих состояниях организма:

Важно! Трифала обладает умеренными целительными свойствами и поэтому не может быть самостоятельным или основным средством при лечении тяжелых недугов. Перед употреблением препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Многовековой опыт применения трифалы показывает, что средство отличается высокой безопасностью, а современные исследования говорят о его гипоаллергенности. При этом существуют случаи индивидуальной непереносимости препарата, а врачи называют следующие противопоказания по его применению:

1. Детский возраст до 8 лет. Трифала – тяжелый продукт для детей из-за несформировавшегося желудочно-кишечного тракта.
2. Беременность и грудное вскармливание. Механизм воздействия средства на мать и ребенка в данные периоды не до конца исследован, поэтому врачи советуют исключить его из употребления, пока ребенок полностью не перейдет на отдельное питание .
3. Низкая сворачиваемость крови, гемофилия. Трифала временно снижает свертываемость крови, поэтому при данных патологиях регулярное ее употребление не рекомендуется .
4. Водянка почек.
5. Выраженная гипотония.

Запрещено проводить детоксикацию организма во время острых заболеваний внутренних органов (цирроз печени, холецестит, панкреатит и пр.). Повышенная нагрузка на организм может способствовать обострению симптомов.

Механизм взаимодействия БАДа с лекарственными средствами пока не изучен, однако во избежание негативных эффектов, не следует принимать их одновременно, нужно сделать перерыв в 2-3 часа.

Побочные эффекты от трифалы могут наступить из-за превышения дозировки препарата, или в качестве сопутствующих симптомов детоксикации организма.

При повышенных дозировках характерно нарушение стула (запор или понос, метеоризм), а в процессе детоксикации может образоваться сыпь на коже, тошнота, частые позывы к опорожнению кишечника. Данные симптомы должны пройти за 2-3 дня. В обратном случае следует прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Инструкция по применению трифалы

Традиционно трифалу принимают в виде порошка (чурны). В данной форме средство сохраняет максимальное количество полезных веществ и быстро усваивается организмом.

При возможности приобрести индийские фрукты, порошок трифалы можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Для этого сухие плоды отдельно измельчаются до однородной массы – можно делать это вручную с помощью пестика и ступки, либо воспользоваться кофемолкой . Далее компоненты смешиваются в соотношении 4 части амалаки, 2 части бибхитаки и 1 часть харитаки. Полученную смесь хранят в закрытой стеклянной или пластиковой посуде.

Как принимать трифалу? Традиционные способы приема средства для целей общего оздоровления и улучшения работы кишечника, следующие:

1. Сухой порошок. Пол чайной ложки принимают перед едой, запивая теплой жидкостью.
2. Чай. Пол чайной ложки порошка заливают кипятком и дают постоять 5-10 минут.

Принимают трифалу дважды в день. Для вкуса ее можно подсластить небольшим количеством меда.

Следует учитывать, что слабительный эффект наступает через 6-10 часов после приема препарата, поэтому для своевременного эффекта трифалу советуют принимать 1 раз утром и 1 раз перед сном .

В среднем курс применения чурны составляет 2 месяца. После этого необходимо сделать перерыв на 21 день.

Для внешнего применения наряду с порошком часто применяют масло трифалы, изготавливающееся из экстрактов фруктов.

Рассмотрим, какие еще рецепты с трифалой предлагает аюрведа для лечения внешних и внутренних недугов, ухода за кожей и волосами.

Уход за лицом и телом

Красоту кожи обеспечат следующие уходовые средства:

• Массаж с маслом. Средство в теплом виде легкими массирующими движениями наносят на кожу лица и/или тела 7-10 минут, после чего смывают прохладной водой. Такая процедура устраняет отеки, стимулирует выработку коллагена, питает и увлажняет кожу.
• Маска для любого типа кожи. Смешивают 1 ч. л порошка трифалы и 3 ст л кокосового масла, смесь наносят на чистую кожу лица и шеи на 12-15 минут.
• Лосьон для лица. 1 ч. л чурны разводят в стакане воды и оставляют настаиваться на ночь. Утром и вечером с помощью ватных дисков протирают настоем кожу лица (включая вокруг глаз) и шеи. Такое средство повышает шелковистость кожи, придает ей свежий вид, убирает отеки и темные круги под глазами .
• Средство от прыщей. 1 ч. ложку чурны смешивают с половиной ч. ложки меда и смазывают данным средством воспаленные участки на 15 минут.
• Маска для сухой и увядающей кожи. Смешивают в равных частях порошок трифалы, куркусу и мед таким образом, чтобы получилась однородная густая масса. Наносят маску на 10 минут.
• Средство от веснушек и пигментных пятен. 2 ст л чурны всыпают в расплавленное кокосовое масло (4 ст. ложки). Когда смесь остынет, ее тонким слоем втирают в кожу и держат 15 минут. Процедуру делают 3 раза в неделю (не обязательно делать каждый раз свежую смесь, маску можно хранить в холодильнике 7-10 дней) .

Уход за волосами

Трифала используется:

• От перхоти и вшей. Теплое масло втирают в кожу головы, обертывают полиэтиленом и оставляют на 1 час, после чего смывают водой с мылом или шампунем.
• Для блеска и шелковистости. Масло наносят на волосы по всей длине, оборачивают голову полиэтиленом и полотенцем и оставляют на полчаса, а потом моют голову с шампунем.
• Как питательная маска. Делают густую смесь из порошка трифалы (2 ст. ложки разводят с 4-5 ложками воды), наносят ее на кожу головы и волосы на 15-20 минут.
• Для стимуляции роста волос. Перед каждым мытьем головы ополаскивают голову раствором чурны, приготовленным в соотношении 1 ст. ложка на 2 стакана воды.

Лечение патологий внутренних органов

В терапевтических целях:

• Раствор чурны. 1 ч ложку средства разводят теплым молоком или водой и пьют перед едой (дважды в день). Детям от 8 до 14 лет количество порошка уменьшают вдвое.
• Чурна от гастрита, язвы и колитов. Принимают по 1 чайной ложке после приема пищи, запивая водой 2 или 3 раза в день.

Воспаления глаз

Используются примочки. 2,5 г чурны разводят в 150 мл теплой воды до полного растворения. Смачивают в жидкости ватные диски и наносят на веки на 10-15 минут. Средство снимает красноту и воспаление, способствует возвращению остроты зрения.

Лечение кожных заболеваний

В этом случае нужен раствор чурны. Средство разводят небольшим количеством воды и наносят на пораженные участки 2-3 раза в день. Такой способ одинаково эффективен при экземе, псориазе, дерматитах, ожогах и синяках. Средство ускоряет заживление и снижет болевой эффект .

Устранение неприятного запаха из ротовой полости

Проводят полоскание. Для этого 0,5 ч л порошка triphala смешивают с таким же количеством соли и заливают половиной стакана теплой воды. Полощут рот данным раствором каждое утро.

Детоксикация

При отравлении поможет настой чурны и имбиря. Для этого порошок трифалы и измельченный корень имбиря смешивают в количестве 2 и 1 ч. ложка соответственно, заливают стаканом теплой воды и настаивают 8-9 часов. Далее настой доводят до кипения, добавляют в него немного лимонного сока (5-6 капель), остужают и процеживают. Пьют 1 раз в день перед завтраком по 1 стакану.

Чтобы избежать дополнительной нагрузки на внутренние органы, в период детоксикации необходимо отказаться от жирной, острой и мучной пищи, ввести в рацион больше зелени и овощей, пить от 2 литров воды в день.

Лечение молочницы

При грибковых поражениях половых органов чурну принимают по 2 ч. ложки 2-3 раза в день перед едой.

Заболевания дыхательных органов

При пневмонии, пневмонии или астме порошок трифалы принимают по 1 ч. ложке после еды 3 раза в день. Лечение длится до полного выздоровления или выхода из активной стадии.

Ожирение, атеросклероз

Чурну принимают по 2 ч. ложки дважды в день (за час до завтрака и за час до сна). Курс лечения длится до 6 месяцев .

Трифала в таблетках

Трифала в форме порошка не всегда удобна для применения из-за своеобразного вкуса и частой необходимости настаивания в воде, поэтому фармацевтические кампании предлагают более удобные формы препарата – таблетки и капсулы. Такие БАДы часто дополнены другими витаминами, которые отсутствуют или мало представлены в чистом продукте .

Как принимать трифалу в таблетках и капсулах? БАД подходит только для внутреннего лечения, но принимается по такой же схеме, что и порошок. 1 капсула или таблетка препарата заменяет 1 чайную ложку чурны . Многие таблетки имеют разметку на середине и их удобно дозировать.

Следует учитывать, что при выборе непроверенного поставщика БАДа, есть риск получить некачественный продукт с недостаточным содержанием полезных веществ. Поэтому перед покупкой трифалы следует внимательно изучить состав препарата, и отзывы об интернет-магазине.

Трифала для похудения

Диетологи положительно отзываются о введении индийской трифалы в рацион питания при похудении. Средство оказывает комплексный эффект при борьбе с лишними килограммами:

• выводит лишнюю жидкость из организма;
• снижает чувство голода;
• выводит шлаки и токсины;
• стимулирует перистальтику;
• улучшает жировой обмен, препятствуя отложению подкожного и висцерального жира.

Без дополнительных мер за первый месяц приема препарата можно сбросить 2 килограмма и по одному в последующие, а сочетание приема средства с диетическим рационом питания и разумными физическими нагрузками помогает скинуть 5-10 килограмм в месяц .

Как принимать трифалу для похудения? Можно воспользоваться одним из следующих способов:

1. Классический прием. Принимают раствор 1 ч. л чурны в 200 мл воды (или 1 таблетку) 2-3 раза в день перед приемом пищи на протяжении 2 месяцев и делают перерыв в 1 день.
2. Интенсивный курс (при ожирении). Трифалу принимают по 2 таблетки или 2 ч. ложки порошка за 30-40 минут до еды трижды в день. Длительность применения такая же, как и в первом случае.

Внутренний прием трифалы можно сочетать с внешним использованием масляной формы добавки. Чтобы избавиться от целлюлита, ускорить устранение лишних сантиметров на бедрах и боках, советуют каждый день наносить масло трифалы на проблемные участки, не смывая водой .

Дважды в неделю можно проводить специальный антицеллюлитный массаж. Для этого 2 ст.л. масла трифалы смешивают с равным количеством базового масла (например, жожоба или миндального), добавляют по 2-3 капли эфиров цитрусов, можжевельника или розмарина. Теплую смесь массажными движениями наносят на кожу, потом обертывают пищевой пленкой, утепляют одеждой и оставляют на 40 минут. После процедуры кожу ополаскивают теплой водой без мыла.

В последнее время большую известность своими уникальными свойствами и оздоровительным действием на организм человека на рынке лекарственных средств приобрели препараты Triphala. При передаче индийского названия русскими буквами встречается два варианта: " Трифала" или "Трипхала". В чём заключается их популярность? Какое действие они оказывают на человека?

Универсальные свойства препаратов

"Трипхала" (Triphala) - универсальные добавки к пище, изготовленные из растительных компонентов и используемые для оздоровления и очищения организма. Они известны с древних времён своей уникальной растительной формулой. Использовались в Индии для проведения процессов очищения, омоложения, восстановления утраченных функций различных органов и систем.

Препараты бывают в виде таблеток, порошка, капсул и экстракта. Вкус средства вяжущий, немного пряный. Это происходит потому, что плоды, из которых состоят эти составы, обладают пятью вкусами из всех существующих. Препараты "Трипхала" (Triphala) являются аюрведическими добавками, они применяются как самостоятельные средства и в комплексе с другими лекарствами. Используются для лечения разных заболеваний.

Основные компоненты

Формула этих препаратов состоит из трёх растительных компонентов, каждый из которых имеет своё предназначение и выполняет определённую задачу:

• Амалаки (Emblic Myrabolan).

С название этого растительного компонента переводится дословно как «сиделка». Этот компонент регулирует деятельность пищеварительной, нервной и кровеносной систем; снимает усталость, подобно сиделке. Он оказывает омолаживающее, питательное, ослабляющее действие, ухаживает за ротовой полостью, улучшает состояние волос, зубов, ногтей.

• Бибхитаки (Bebleric Myrabolan).

Этот растительный компонент называют "царём лекарственных растений" из-за его ценных свойств. Он омолаживает дыхательную, нервную и пищеварительную системы. Очищает и укрепляет желудок и кишечник, улучшает работу зрительных органов, лечит ротовую полость, восстанавливает голос.

• Харитаки (Terminallia Chebula).

Этот компонент - основное растительное лекарственное средство тибетской и индийской медицины. Он омолаживает и укрепляет пищеварительную и нервную системы, очищает слизистые оболочки, улучшает работу зрительных органов, лечит ротовую полость, восстановливает голос, положительно действует на весь организм.

Эти три плода известны с древних времён, используются для лечения, оздоровления и профилактики разных заболеваний не только в Индии, но и в других странах.

Показания для приёма

Эти лекарственные средства применяются в любом возрасте для исцеления от разных заболеваний. Они нормализуют давление, регулируют деятельность кровеносной, нервной и пищеварительной систем, вылечивают бессонницу, стрессы и депрессии, улучшают работу зрительных органов, очищают организм от токсичных веществ, снижают вес, улучшают метаболизм сращивания костей, применяются для лечения разных инфекций кожи. Препараты считаются безопасными для использования. К ним не возникает привыкания.

Противопоказания

Существуют разные правила по применению препаратов "Трифала", противопоказания, которые рекомендуется учитывать. Во время использования таких средств не следует принимать тяжёлую, жирную, острую пищу; нельзя им пользоваться при беременности и кормлении ребёнка; при некоторых психических расстройствах; водянке; при нарушениях работы печени; при индивидуальной непереносимости компонентов.

Медики рекомендуют не заниматься самолечением. Перед употреблением лекарств следует пройти консультацию у специалиста, ознакомиться с инструкцией по использованию препарата. При неправильном приёме лекарств могут возникать неприятные побочные эффекты в виде расстройства желудка, тошноты, рвоты, неприятного привкуса во рту, нарушения обмена веществ.

Известны особые замечания ведущих медиков по применению препаратов "Трифала". Отзывы врачей (противопоказания для использования лекарств относятся ко всем потребителям) единогласно запрещают приём таких средств при диарее и дизентерии.

Существуют возрастные ограничения при применении препаратов "Трифала". Не рекомендуется употреблять средства детям до 3 лет и людям в возрасте, старше 70 лет.

В настоящее время действие этих составов на организм человека недостаточно изучено. Медики поддерживают применение по назначению препаратов "Трифала". Отзывы врачей, противопоказания перед приёмом этих пищевых добавок необходимо хорошо изучать. Эти рекомендации относятся ко всем препаратам, выпускаемым под маркой "Трифала".

Таблетки

В состав таблеток "Трипхала" (Trifala Guggulu) входят следующие растительные элементы: трипхала (Triphala), трикату (Tricatu) и гуггул (Guggulu). Эту смесь растений смешивают с чаем из "Трипхалы" , тщательно перетирают и готовят из неё таблетки. Лекарство очень популярно в Индии, применяется для лечения некроза миокарда и гепатита; используется для снижения холестерина и инсулина в организме.

Эта пищевая добавка стабилизирует обмен веществ, имеет эффективное противовоспалительное, антибиотическое, омолаживающее, антисептическое, тонизирующее и послабляющее действие. Она предназначена для лечения инфекций кожи, абсцессов, язв, отёков, хронических заболеваний желудка, заболеваний органов зрения, геморроя. Она применяется при заболеваниях дыхательной системы; развитии варикозного расширения вен, при ожирении и диабете.

Лекарство является отличным антисептиком и антибиотиком, ускоряет заживление тканей и органов, способствует срастанию костных тканей. В случае комбинирования со специальной диетой и другими препаратами используется для предупреждения и лечения онкологических заболеваний на начальных стадиях развития; применяется для избавления от наркологической зависимости. Добавка позволяет эффективно снизить вес, потому что набор его компонентов удачно способствует понижению уровня жира в организме.

Вот почему такую популярность приобрёл препарат "Трифала Гуггул". Отзывы врачей, противопоказания к применению этого лекарственного средства такие же, как и для всех препаратов "Трифала". Запрещается употреблять добавку в таблетках при желудочных расстройствах и поносе. Растительное средство Гуггул (Guggulu) придаёт таблеткам горький вкус, который может вызывать раздражение слизистых и желудка. При употреблении порции средство следует хорошо разбавлять водой.

Порошок

Порошок "Трипхала" (Dabur Triphala Churna) представляет собой растительную порошкообразную смесь серого оттенка с фруктовым ароматом. Он стабилизирует обмен веществ; имеет противовоспалительное, ослабляющее и омолаживающее действие. Используется с целью лечения и улучшает работу зрительных органов; очищает организм от токсических веществ; оздоравливает все основные ткани и органы. Это лекарственная форма содержит меньше противопоказаний и побочных действий, чем другие формы.

Средство универсально. Отвар порошка можно применять для мытья волос, использовать для полоскания рта, можно закапывать в глаза. Оно используется для лечения желтухи, внутренних кровотечений, диабета. "Трифала Чурна" - аюрведическое средство. Специальная диета, в комплексе с препаратом, улучшает деятельность нервной системы. Препарат позволяет на начальных стадиях лечить глаукому и артрит. Отвар используется для лечения разных инфекций кожи.

Универсальные свойства - замечательная особенность препарата "Трифала Чурна". Отзывы врачей (противопоказания к приёму добавки перечислены выше) не рекомендуют комплексное употребление порошка с лекарственными средствами, содержащими фенитоины. Это связано с тем, что организм человека обладает гиперчувствительностью к таким веществам.

Капсулы

Капсулы "Трипхала" (Capsules Triphala) обладают послабляющим, омолаживающим, противовоспалительным действием; стабилизируют обмен веществ.

Они применяются часто для очищения организма от токсичных веществ; улучшения работы зрительных органов; предупреждения заболеваний пищеварительной системы. Добавки способствуют омоложению организма на некоторых стадиях старения и износа. Особенно часто капсулы применяются для регулирования болезней кровеносной системы, нервного истощения и бессонницы. Лекарство лечит все типы аллергии. Это средство используется чаще всего в комплексе с другими аюрведическими препаратами. Такое комплексное применение предупреждает развитие онкологических заболеваний, лечит на начальных стадиях глаукому и катаракту.

При правильном использовании препарата можно добиться исцеления от разных заболеваний, значительно омолодить организм. Существуют специфические противопоказания для применения "Трифалы" ("Трипхалы") в капсулах. Запрещается употреблять этот препарат при индивидуальной непереносимости компонентов. Эта пищевая добавка способна вызвать аллергию в тяжёлой форме.

Экстракт

Экстракт "Трипхала" (Bad Now Foods Trifala) применяется для лечения и предупреждения хронических патологий пищеварения, нервной, дыхательной систем, очищения организма от токсичных веществ.

Лекарственный препарат Трифала является одним из наиболее широко используемых в индийской медицине.

Ее основу составляет уникальная аюрведическая формула, сочетающая в себе экстракты целебных гималайских и индийских растений – амалаки, харитаки и бибхитаки.

Как самостоятельное лекарство, Трифала активно используется при нарушении естественных функций кишечника в качестве легкого слабительного, при заболеваниях крови, истощении нервной системы, а также при бессоннице.

1. Инструкция по применению Трифалы

Важное преимущество Трифалы в том, что она оказывает мягкое слабительное действие без угнетения полезных бактерий кишечника.

Активные вещества, присутствующие в составе всех трех плодов, эффективно борются с патогенными микроорганизмами и благотворно влияют на перистальтику толстого кишечника.

Показания к применению

Назначают Трифалу для эффективного лечения таких состояний, как:

Препарат значительно улучшает функции системы пищеварения и процесс обмена веществ, а также оказывает общеукрепляющее действие благодаря многочисленным полезным фитохимическим соединениям.

Форма выпуска и способы применения

Трифала выпускается в форме таблеток, порошка и капсул.

Прием таблеток осуществляется таким образом:

При тяжелых и осложненных формах заболеваний – на протяжении нескольких дней (до 1 недели) назначают по 3-6 таблеток 2-3 раза в день. При легких формах, а также в профилактических целях – в течение двух-трех месяцев рекомендуется ежедневно принимать ежедневно по 2-3 таблетки.

Трифалу в форме порошка следует употреблять так:

1-2 чайных ложки препарата развести небольшим количеством молока или воды. Ежедневно принимать один раз – утром натощак, либо вечером, перед сном.

Капсулы Трифалы при острых формах заболеваний необходимо употреблять, как минимум, в течение 4-х недель – по 2 штуки дважды в сутки. При запорах назначают по 2 капсулы препарата на ночь.

Состав препарата

Компонентами целебного препарата Трифала являются три плода:

• амалаки;
• харитаки;
• бибхитаки.

Амалаки, или Амла – это широко распространенное в восточных странах растение, которое также известно, как «индийский крыжовник».

Важной его особенностью является содержание значительного количества аскорбиновой кислоты в различных формах в соединении с галлиевой кислотой и таниновым комплексом – благодаря этому полезные свойства витамина С в плодах могут сохраняться дольше.

Плоды харитаки богаты сильнейшими природными антиоксидантами и хебулиевой кислотой. Их название можно дословно перевести, как «растение, которое крадет болезни». Благодаря многочисленным целебным свойствам ему отводится одна из важнейших ролей в аюрведе.

Бибхитаки – это еще один вид плодов, широко применяемых в тибетской и аюрведической медицине. Богатые сапонинами, фитостероидами и галлотанниновой кислотой, они оказывают мягкий очищающий эффект на толстый и тонкий кишечник, а также улучшают тонус и перистальтику.

Говоря о фитохимическом составе препарата, следует отметить содержание следующих компонентов:

• витамины – аскорбиновая кислота, бета-каротин, никотиновая кислота, рутин, рибофлавин, тиамин;
• микро- и макроэлементы – железо, цинк, кальций, фосфор, магний, натрий, калий, медь, селен;
• углеводы – глюкоза, клетчатка, сахароза, крахмал, пектин, фруктоза, арабиноза, рамноза;
• аминокислоты – глицин, пролин, валин, аргинин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота, метионин, лизин, галловая кислота, эллаговая кислота;
• флавоноиды – кверцетин, лютеолин;
• фитостерол – бета-ситостерин;
• ферменты – полифенолоксидаза, танназа и пероксидаза.

Взаимодействие Трифалы с другими медицинскими препаратами

Растительный препарат Трифала может применяться в сочетании с другими лекарственными средствами безо всякой опасности для здоровья.

2. Побочные действия

Противопоказания к применению

Данный препарат противопоказан в тех случаях, если у пациента наблюдается индивидуальная непереносимость составных компонентов. Также необходимо прекратить прием, как минимум, за две недели до предстоящей хирургической операции. Во всех остальных случаях докторами не было установлено никаких противопоказаний и побочных явлений.

Трифала при беременности

Женщинам в период беременности и грудного вскармливания употреблять Трифалу не рекомендуется.

3. Условия и сроки хранения

Хранить данный препарат следует с плотно закрытой крышкой при температуре, не превышающей +25°С, в сухом месте, недоступном для детей, и защищенном от проникновения солнечных лучей.

Срок годности Трифалы составляет 24 месяца.

4. Цена

Средняя цена Трифалы в России

На территории Российской Федерации стоимость препарата Трифала зависит как от формы выпуска, так и от объема упаковки.

• Средняя стоимость упаковки, содержащей 60 капсул, составляет 450-500 рублей.
• 200 грамм препарата в форме порошка можно приобрести за 550-600 рублей.
• Цены упаковок, содержащих от 40 до 200 таблеток, варьируются от 300 до 700 рублей.

Средняя стоимость в Украине

Для жителей Украины Трифала доступна по следующим ценам:

• Упаковка с 60 капсулами – 150-190 гривен.
• Таблетки (от 40 до 200 штук) – от 150 до 270 гривен.
• Упаковка препарата в порошковой форме массой 200 грамм – от 190 до 230 гривен.

5. Аналоги

Существует несколько медицинских препаратов, оказывающих подобное фармакологическое действие и имеющих аналогичные показания к применению. Среди них:

• Хилак Форте – препарат, регулирующий равновесие микрофлоры кишечника и улучшающий ее состав.
• Бифидумбактерин – высокоэффективный пробиотик, предназначенный для активизации пищеварительных и обменных процессов, а также функции желудочно-кишечного тракта.
• Апибакт – диетическая добавка, мультипробиотик, призванный восстанавливать и поддерживать на надлежащем уровне кишечную микрофлору, предупреждать возникновение запоров и укреплять общий иммунитет.
• Лактовит форте – комбинированный медицинский препарат, пробиотик, оказывающий благотворное воздействие на микрофлору кишечника.

Видео на тему: Трифала. Ваш чистый и молодой организм!

6. Отзывы о Трифале

Пациенты, употребляющие индийский растительный препарат Трифала, отмечают, что положительный эффект наступает, в среднем, через одну неделю с момента начала приема. Нормализуется стул, исчезает ощущение тяжести, улучшается состояние кожи.

В некоторых случаях у пациентов проявляются побочные эффекты в виде тахикардии, метеоризма и болезненных ощущений в области поджелудочной железы – скорее всего, это может свидетельствовать об использовании поддельного или просроченного препарата.

В завершении подведем итоги

• Правильное применение препарата Трифала нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, пищеварительной и выделительной систем, органов чувств, а также способствует эффективному очищению тканей всего организма.
• Имейте в виду, что полезные свойства имеет исключительно свежий препарат, поэтому при его покупке необходимо обращать внимание на срок годности. Средство, у которого истек срок хранения, наоборот, может спровоцировать ухудшение самочувствия.
• Приобретайте препарат только у тех производителей и поставщиков, которые имеют безупречную репутацию.
• С целью эффективного очищения организма от токсинов рекомендуется принимать Трифалу по утрам.
• Превышение рекомендованной дозы и продолжительности приема является недопустимым.