Многих из нас волнует вопрос «Что происходит, когда меня знобит?». Ознобом называют ощущение холода, которое сопровождается появлением мурашек и дрожью. При таком состоянии говорят «зуб на зуб не попадает». Озноб, слабость и температура вызывают ухудшение самочувствия и чувство тревоги. Конечно, нам хочется поскорее избавиться от этих неприятных симптомов. Однако не все знают, что озноб является защитной реакцией организма. Она направлена на согревание и усиление кровообращения. Попробуем выяснить, почему при температуре часто «бросает в дрожь», бывает ли такая реакция без жара и что делать при ознобе.

Признаки озноба при температуре

  • Чувство холода . При повышении температуры и ознобе больной мерзнет, даже если он тепло одет и находится в отапливаемом помещении.
  • Дрожь в теле . Когда человека знобит, все его мускулы начинают часто сокращаться. Это рефлекторная реакция.
  • Появление «гусиной кожи» . Часто признаком озноба при температуре становятся мелкие пупырышки на поверхности тела – мурашки. Они появляются из-за сокращения мускулатуры вокруг волосяных фолликулов.

Нередко при гриппе и простуде наблюдаются не только повышение температуры и лихорадка. К этим симптомам добавляются боли в мышцах, слабость , головная боль – признаки интоксикации организма.

Причины появления озноба при температуре

Озноб при температуре – реакция на заражение инфекцией. Когда в организм попадают бактерии или вирусы, в кровяных клетках выделяется белок, который передает в мозг сигналы о необходимости повышения температуры. Очень часто такое состояние наблюдается при гриппе и острых респираторных инфекциях . Кроме того, когда знобит, в организме могут происходить и другие процессы:

  • воспаление мочевыводящих каналов;
  • инфекционные заболевания органов малого таза;
  • расстройства пищеварительной системы в результате интоксикации (отравления);
  • различные заболевания бактериальной природы (пневмония, туберкулез легких и др.).

Как озноб связан с лихорадкой

Лихорадка при температуре помогает организму приспособиться к инфекционному заболеванию и справиться с ним. Этот механизм направлен на борьбу с вирусами или бактериями . Когда температура тела поднимается до 38 °С и выше, человек чувствует себя «разбитым». Появляются головная боль и ломота в мышцах и суставах, слабость и потеря аппетита. Озноб и лихорадка при высокой температуре близки по своему происхождению. Что же происходит, когда человека знобит? У него резко увеличивается теплообразование (на 200 % или более). Теплоотдача при этом не меняется. Организм начинает отдавать тепло во внешнюю среду только по мере наступления жара. Именно за счет такого механизма температура тела при ознобе повышается.

Причины озноба без температуры

Переохлаждение. Если человек сильно замерз, озноб без температуры может возникнуть из-за резкого сужения сосудов. При переохлаждении нарушаются обменные процессы и замедляется кровоток. Именно это становится причиной рефлекторной реакции организма, направленной на согревание. Из-за озноба человека может беспокоить дрожь в теле. За счет сокращений мускулатуры температура постепенно повышается (с пониженной до нормальной). Для облегчения состояния больного при переохлаждении врач может порекомендовать теплое питье и согревающие процедуры.

Эндокринные нарушения. Причинами озноба без температуры иногда становятся патологии щитовидной железы. Именно этот орган участвует в процессах терморегуляции организма. Поэтому, когда щитовидная железа работает неправильно, человека может постоянно знобить. Такая же реакция нередко возникает при сахарном диабете. В этом случае озноб вызывают нарушения кровообращения. У женщин причиной данного состояния может быть изменение гормонального баланса в период климакса. При эндокринных нарушениях улучшить самочувствие и снять озноб помогает подобранная врачом медикаментозная терапия.

Стресс и переутомление. Причиной слабости и озноба при отсутствии лихорадки может быть физическое или психоэмоциональное перенапряжение. Такая реакция – ответ организма на стресс. В данном случае для облегчения самочувствия рекомендуется обеспечить пациенту покой. Успокаивающие средства допускается принимать только по назначению врача.

Изменение артериального давления . Причиной сильного озноба может быть резкое понижение или повышение кровяного давления. Подобная реакция нередко наблюдается при гипертоническом кризе. Для облегчения самочувствия больного требуется нормализовать артериальное давление. Конкретные рекомендации должен давать врач.

Что делать при ознобе: как быстро снять его?

Выбор методов лечения зависит от причины озноба при температуре или без нее. Если подобное состояние связано с гриппом или ОРВИ, облегчить состояние больного часто помогают следующие меры.

Соблюдать постельный режим. Озноб часто сопровождается слабостью и другими неприятными симптомами интоксикации. Плохое самочувствие – повод на время отменить дела и остаться дома. Откажитесь от физических и интеллектуальных нагрузок. Соблюдайте постельный режим. Это поможет организму бросить все силы на борьбу с инфекцией.

Употреблять теплые напитки. Чтобы быстрее избавиться от озноба и согреться, пейте компоты, морсы или чай с лимоном. Напитки должны быть теплыми, но не обжигающими. Рекомендуется употреблять их часто и понемногу: делайте хотя бы 1–2 глотка каждые 10 минут.

Создать оптимальный климат в комнате. Несмотря на чувство холода при ознобе, не следует долго находиться в душном и жарком помещении. Оптимальная температура воздуха в комнате – 20–22°С. Периодически нужно проветривать помещение. В отопительный сезон рекомендуется поддерживать влажность воздуха не менее 50 %.

Принять жаропонижающее. Когда на фоне гриппа или простуды температура при ознобе повышается выше 38 °C, можно использовать жаропонижающие препараты*. Для этого хорошо подходят комплексные средства (например, РИНЗА® или РИНЗАСИП® c витамином С).

РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе

Комбинация активных компонентов в препаратах РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С воздействует на организм сразу в нескольких направлениях. Это помогает одновременно устранить озноб, сопровождающийся температурой, ломоту в теле и другие неприятные признаки ОРВИ. Анальгетик и антипиретик парацетамол снижает высокую температуру и облегчает боль. Компонент с сосудосуживающим действием фенилэфрин способствует уменьшению насморка и заложенности носа. Хлорфенамин (фенирамин) помогает снять отечность слизистых оболочек, уменьшить течение из носа, облегчить зуд в носу, горле и глазах. А витамин С, входящий в состав РИНЗАСИП® c витамином С, помогает восстановить защитные силы организма.

Чего нельзя делать при ознобе?

Проводить согревающие процедуры . Горячие компрессы, ингаляции и любые другие подобные процедуры могут привести к резкому повышению температуры тела при лихорадке и, как следствие, тепловому удару.

Укутываться и укрываться. Когда человека знобит, в организме вырабатывается большее количество тепла. Под толстыми одеялами создается эффект термоса. Тепло не выводится наружу – тело не остывает. Это может привести к перегреву внутренних органов. Причем кожа может оставаться холодной из-за спазма сосудов.

Сбивать температуру физическими методами . При ознобе лечение не должно включать спиртовые, уксусные или водные обтирания, прохладные ванны и т. п. Такие процедуры только усиливают спазм периферических сосудов. В результате организм плохо отдает тепло, что приводит к перегреву внутренних органов.

Как избавиться от сильного озноба?

Если Вас мучительно знобит и при этом обычные методы не облегчают состояние, необходимо обратиться за медицинской помощью. Решать, что делать при сильном ознобе и высокой температуре, должен врач. Немедленно вызвать скорую помощь необходимо, если столбик термометра показывает более 39,5 °С, у больного наблюдаются судороги, бред и потеря сознания. Врачи помогут устранить угрожающие здоровью симптомы, определят причину лихорадки и озноба, а также подберут адекватное лечение.

*В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препаратов и после консультации врача.

Простудные заболевания, болезненные переживания, травматизм, возрастные изменения,болезни разной степени тяжести, все эти факторы в большей или меньшей степени отличаются друг от друга. Общим у них можно выделить то, что часто сопровождаются ознобом, о причинах которого и рекомендациях по устранению пойдет речь ниже.


Озноб при простуде

Простуда приходит не одна, а с целым букетом неприятных симптоматических переживаний. Из них особо ощутимое – это озноб, при котором тело сотрясает мелкими судорогами в мышцах , а зубы непроизвольно клацают одни об другие. Какие могут быть дальнейшие проявления этого симптома?

Когда простуда начинает сопровождаться ознобом, это говорит о том, что человек начал бороться с вирусом, подкосившей его простуды.

Облегчит состояние организм а употребление подогретого настоя лечебных трав, который и согреет и улучшит тонус системы дыхания.

Когда во внешней среде падает температура, во внутренних органах также происходит снижение уровня тепла, чтоб хоть как-то это компенсировать мышцы мелко сокращаются, вырабатывая тепло. Это, пожалуй, единичный случай, когда мышцы сокращаются не от нагрузки на них, а для выделения тепла. Нас знобит при простуде именно из-за недостачи тепла.

Знобит при заболевании желудочно-кишечного тракта

Болезни органов пищеварения очень распространённая на сегодня причина обращения к врачу. Распространённость этих недомоганий связана с тем, что в структуре работы ЖКТ задействовано большое количество органов , а сам процесс пищеварения проходит перегружено и практически без перерыва. Неудивительно, что проблемы пищеварения являются бичом нашего времени и симптоматично могут сопровождаться ознобом.

Хронический гастрит, рак желудка сопровождаются тошнотой, обильным потоотделением, головокружением, ознобом, онемением.

Тошнота и зябкость, сами по себе, однозначно не указывают на заболевания системы пищеварения. Зябкость, в основном, является признаком сильной интоксикации, вызванной приёмом лекарств, течением беременности, пищевым отравлением, нервозами и проявляется вместе с тошнотой.

Первая помощь при зябкости такая же, как и при тошноте: выпить активированный уголь. Для точного установления причины озноба, необходимо пройти развёрнутое освидетельствование.

Озноб при значительных перепадах артериального давления

Зябкость при отсутствии повышенной температуры, явление само по себе ненормальное, и требующее серьёзного внимания. Так, вместе с зябкостью возникает болезненность, желание прилечь, слабость.

У людей, с заболеванием сосудистой системы часто возникает ощущение «убегания мурашек» под кожей, зябкости. Связано это с нарушением кровообращения, сопровождающимся перепадами артериального давления.

Озноб возникает в период сильного скачка кровяного давления. Когда давление нормализуется, соответственно, озноб проходи сам по себе.

Зябкость при эндокринных заболеваниях

Нарушенная терморегуляция, вследствие заболевания щитовидной железы, частая причина озноба. Все дело в том, что щитовидная железа вырабатывает гормоны, участвующие в регуляции процесса теплообмена.

Сахарный диабет, представляет собой очень тяжёлое заболевание. Поражаются органы кроветворения и, в силу болезни, сосуды истончаются и забиваются холестериновыми отложениями. Так, происходит нарушение кровотока, как следствие ухудшается теплообмен организма, проявляющийся в виде озноба. При таких разладах здоровья, рекомендуется лечение главной болезни.

При климаксе женщины нередко ощущают зябкость. Связано это с возрастными изменениями, при которых привычный гормональный фон снижается. В этот период, чтобы не знобило, требуется подобрать вместе с врачом курс приёма недостающих гормонов, что положительно повлияет на стабильность самочувствия.

Озноб в стрессовых ситуациях и при нервных перенапряжениях

Неприятность на службе, в личной жизни сопровождается, как правило, более-менее ощутимым ознобом. С температурой это никак не связано, а происходит активизация защитных систем на внешний раздражитель в виде стресса.

Люди, с постоянно холодными конечностями обладают пониженным тонусом сосудов. Часто у них возникает желание согреться, но сделать это бывает трудно. Контрастные водные процедуры, обливание, закалка, посещение бани – все это помогает не зябнуть и придаёт сосудам необходимый тонус.

Избегание тяжёлых ситуаций, больших перенапряжений, непомерных хлопот, да и просто заботливое отношение к своему организму — отличная профилактика озноба.

Знобит как следствие инфицирования

Избавиться от озноба, вызванного подхваченной инфекцией можно после её определения и выбора курса лечения.

Выделенные вирусами вредные компоненты к ознобу добавят ещё и тошноту.



Озноб после продолжительного стресса, вызванного холодом

Природа возникновения озноба при переохлаждении связана с реакцией сосудов на холод. Таким образом, при длительном нахождении на холоде сосуды охлаждаются, и происходит их сужение, нарушается кровоток и появляется зябкость.

Помогут в этом случае тёплые грелки и подогретый настой трав или другой жидкости. Алкоголь, в гомеопатических дозах, поможет привести сосуды в тонус, за счёт кратковременной сосудорасширяющей встряски.

В основном, борьба с ознобом начинается на стадии ранней профилактики всевозможных заболеваний. В это дело также внесут вклад систематические медицинские осмотры.

Морозит при ОРВИ и ОРЗ

Когда температура тела поднимается до 37 градусов не стоит её сбивать жаропонижающими средствами. Лихорадка и озноб, сотрясающие организм, являются показателями активации иммунитета, и организм только начинает бороться с болезнетворными вирусами. Бить в колокол необходимо при росте температуры до 38 градусов и выше. Дело в том, что такая температура сжигает организм, а не только вирус, поэтому принимаются жаропонижающие средства.

Превентивной мерой реагирования на озноб должно быть утепление организма хлопчатобумажным бельём и шерстяными вещами. Простуда ведёт к обезвоживанию организма, при котором зябкость ощущается сильней. Необходимость в употреблении тёплых чаёв, настоев трав, молока и другой жидкости в этот период резко повышается, для облегчения течения заболевания.

Полезное видео, Комаровский про озноб при ОРВИ без температуры

Диета и озноб

Женщины, а чаще девушки следуют новомодным рецептам всевозможных диет, призывающим стать стройнее, убрать лишние килограммы, оздоровить кожу. Но не всегда такие рекомендации отвечают нормам здорового питания.

В результате неправильного питания может происходить замедление обмена веществ, сопровождающееся «гусиной кожей» и ознобом. Для восстановления самочувствия и избавления от озноба, можно порекомендовать, не злоупотреблять диетами и питаться сбалансированными, по своему составу, продуктами.

Каждый человек в своей жизни встречался с таким явлением, как озноб. Его возникновение возможно благодаря тому, что организм человека является сложным биологическим механизмом, в котором постоянно протекающие метаболические процессы сопровождаются выделением большого количества тепла. Однако человек, в отличие от пресмыкающихся и некоторых других видов живых существ, имеет относительно стабильную температуру тела, сильные колебания которой могут привести к летальному исходу. При появлении потребности в согревании организма, запускается ряд процессов, направленных на уменьшение отдачи и повышение продукции тепла, что приводит к повышению температуры тела. Как правило, этот сложный процесс в ряде случаев сопровождается появлением озноба.

Озноб

Ознобом называют субъективное ощущение замерзания, сопровождаемое спазмом сосудов кожи и дрожью тела, возникновение которой происходит в результате судорожного сокращения мышц.

За возникновение озноба отвечает центр терморегуляции, основной задачей которого является поддержание температуры тела в физиологических пределах. Важность этого процесса обусловлена особенностями строения организма. Так, в теле человека постоянно происходит большое количество биохимических процессов, связанных с движением, мыслительной деятельностью, дыханием и пищеварением. Для их нормального протекания необходимо участие ферментов – специальных белков, способных изменять свои функции при малейших колебаниях температуры. Наибольшую опасность для жизни несет слишком высокое повышение температуры, что может приводить к необратимой денатурации белков (ферментов), делающей дыхание на клеточном уровне невозможным. Когда центр терморегуляции расценивает температуру тела как низкую, это приводит к повышению теплопродукции и снижению теплоотдачи, что может сопровождаться ознобом.

К развитию озноба у ребенка грудного возраста по причине замерзания предрасполагает ряд факторов:

  • несовершенство процессов теплорегуляции;
  • относительно большее количество площади поверхности тела на килограмм массы тела, чем у взрослых;
  • низкая мышечная масса.

Природа постаралась компенсировать эти черты путем повышения интенсивности метаболических процессов (сопровождаются выделением тепла) и увеличения количества подкожной жировой клетчатки (имеет не только хорошие теплоизолирующие свойства, но и является источником энергии). В связи с этим родителям следует уделять значительное внимание на состояние температуры тела ребенка.

Также появление резкого озноба у ребенка может быть вызвано стрессовой ситуацией, что связано с восприимчивостью и впечатлительностью в детском возрасте.

Озноб у ребенка в большинстве случаев связан с инфекционными процессами. К этому предрасполагает ряд особенностей. Так, у детей иммунитет находится в процессе созревания, особенно в период до наступления школьного возраста. Также большое значение имеет тот факт, что иммунная система после рождения встречается с огромным количеством антигенов, что является значительной нагрузкой на нее после развития в стерильной среде во время внутриутробного периода. Большое влияние на распространенность заболеваний инфекционной природы в дошкольном периоде оказывает поведение ребенка, сопряженное с любознательностью, когда дети берут в рот всякие предметы, предварительно их не помыв. Кроме того, в больших детских коллективах, как правило в детских садах, наблюдаются эпидемические вспышки заболеваний инфекционной природы. В таких случаях, озноб у ребенка является первым проявлением заболевания.

Симптомы озноба тела у детей в большинстве случаев заметны со стороны. Как правило, у ребенка отмечается мелкая дрожь (вплоть до судорог), повышенная утомляемость, сонливость, раздражительность. Маленькие дети могут длительно плакать.

Однако причиной озноба у ребенка может стать и банальное переохлаждение, связанное с просчетом родителей при одевании ребенка перед выходом на улицу. В таких случаях важно знать, что переохлаждение может наблюдаться и при температуре окружающей среды выше нуля.

Симптомы и причины озноба у подростков, как правило, не отличаются от таковых у взрослых.

Озноб у взрослых

Причины озноба у женщин и мужчин, как правило, различаются незначительно. Гораздо большее влияние на развитие озноба оказывают не особенности, связанные с полом, а такие индивидуальные характеристики, как возраст пациентов, индекс массы тела, наличие гормональных сбоев, особенности труда и питания.

Наиболее частыми причинами озноба у женщин и мужчин молодого и зрелого возраста являются переохлаждение и инфекционные процессы.

Переохлаждение наблюдается чаще всего в холодное время года, когда на улице температура в некоторых регионах падает значительно ниже нуля, однако это может происходить даже в летнее время. Как правило, значительное влияние на баланс между теплоотдачей и терморегуляцией оказывают такие параметры, как температура и влажность воздуха, что делает возможным охлаждение организма ниже физиологической температуры.

Влияние на развитие озноба может оказывать такая особенность организма человека, как суточные колебания температуры. Так, наибольшая температура тела наблюдается во время бодрствования, однако в норме она редко превышает 37 градусов, в то время как во время сна ее снижение может достигать 35,5 градусов по Цельсию.

Как правило, распространение травматизма среди мужчин носит более широкий характер, чем среди женщин. Это обусловлено не только особенностями образа жизни, но и более частым участием в вооруженных конфликтах. Также, согласно статистике, 69% ДТП происходит по вине мужчин (скорее всего, связано с тем, что водителей среди них больше).

К ознобу при травмах приводит распад пораженных тканей, а также присоединение инфекционных осложнений.

У мужчин, особенно в РФ, алкоголизм является распространенной и серьезной проблемой. В ряде случаев алкогольная интоксикация приводит к развитию сильного озноба, причиной которого является токсическое действие этилового спирта и продуктов его распада на нервную систему. Также возможно развитие серьезной полиорганной недостаточности, что требует немедленного оказания помощи.

Озноб у женщин

Как правило, озноб у женщин может быть проявлением хронических инфекционных процессов в области матки и ее придатков. Особую опасность для жизни представляет развитие сепсиса – жизнеугрожающего состояния, вероятность развития которого наиболее высока после криминального аборта, осложнившегося бактериальной или вирусной инфекцией.

Нередко причиной озноба становится изменение гормонального фона, что характерно для гипотиреоза, климакса и сахарного диабета.

Озноб может стать одним из проявлений потери значительного объема крови, что наиболее часто встречается при внутренних кровотечениях. Это связано с нарушением кровоснабжения органов, что нарушает метаболизм на тканевом уровне.

При панике и стрессах у женщин с демонстративным характером также может наблюдаться сильный озноб, проходящий после успокоения.

В начале беременности озноб может стать проявлением повышенного синтеза прогестерона, концентрация которого при наступлении беременности не снижается, что повышает базальную температуру тела. Это является нормальным явлением, которого не стоит бояться, особенно если температура тела не превышает 37 градусов.Продолжительность этого состояния может составлять 8 недель, пока организм женщины адаптируется к новым изменениям.

Появление озноба при беременности, особенно в сочетании с признаками поражения дыхательных путей, может говорить о простуде. В пользу этой этиологии, как правило, также говорит повышение температуры выше 37 градусов. Особую опасность на ранних сроках представляют такие болезни, как корь, краснуха и паротит. В ряде случаев женщины пытаются справиться с инфекционными заболеваниями самостоятельно, прочитав различные советы в интернете, что является кардинально неправильным действием. Так, принимаемые препараты могут не только быть неэффективными, но и обладать тератогенными свойствами (особенно опасно на ранних стадиях).

Озноб при беременности может стать одним из проявлений ее замирания. Как правило, в таких случаях появление озноба вызвано интоксикацией и наблюдается через 2-3 недели после прекращения развития плода. Также отмечается снижение признаков токсикоза беременных.

Вне зависимости от выраженности симптомов, озноб при беременности является поводом для обращения за консультацией к специалисту, который сможет подобрать правильное лечение.

Озноб при кормлении грудью

Озноб у женщин при кормлении грудью может быть проявлением лактостаза – процесса, когда на 3-4 сутки после родов происходит застой молока в некоторых областях молочной железы. Причиной этого явления становится, как правило, недоразвитость млечных протоков, особенно у первородящих. Обратное всасывание молока, обладающего пирогенными свойствами, вызывает развитие озноба. В дальнейшем, отсутствие лечения лактостаза может осложняться присоединением мастита.

Также озноб в раннем периоде после родов может быть не связан с кормлением, особенно если проводилась операция кесаревого сечения. Причиной может стать инфекционный процесс в области оперативного вмешательства.

С возрастом в организме происходят необратимые изменения, связанные с его старением. Также значительное влияние на них оказывают сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет, атеросклероз, артериальная гипертензия и болезни сердца, осложняющиеся сердечной недостаточностью. В результате, совокупность этих заболеваний приводит к снижению интенсивности метаболических процессов, отвечающих за вырабатывание тепла. Кроме того озноб может быть одним из проявлений хронической сердечной недостаточности, что связано с нарушением кровоснабжения органов и тканей, в результате чего происходит снижение их температуры.

Также для лиц пожилого возраста характерна низкая масса тела, что связано с меньшими, по сравнению со взрослыми, объемами мышечной ткани и подкожной жировой клетчатки. В результате этого происходит не только снижение теплопродукции, но и повышение теплоотдачи.

Совокупность этих факторов, наряду с изменением гормонального фона, приводят к снижению резистентности организма в пожилом возрасте к развитию гипотермии, что нередко становится причиной озноба.

Также для пожилых людей характерен прием большого количества лекарств, побочные эффекты которых могут быть сопряжен с развитием озноба.

В пожилом возрасте нередко получают распространение хронические инфекционные заболевания, клиническая картина которых носит стертый характер, что связано с ухудшением иммунного ответа. Как правило, наблюдается незначительная лихорадка, появление которой сопровождается ознобом тела.

К сожалению, онкологические заболевания в последнее время получают все более широкое распространение. Озноб в таких ситуациях входит в состав паранеопластического синдрома – комплекса симптомов, сопровождающих появление злокачественной опухоли. Кроме того, проведение курсов химиотерапии может сопровождаться резким ознобом и другими проявлениями интоксикации, возникновение которой связано с распадом опухолевой ткани.

В большинстве случаев симптомы озноба позволяют заподозрить какую-то патологию, у человека, особенно если он находится не в состоянии оказать себе помощь (дети, люди в состоянии выраженной интоксикации, старики).

К наиболее распространенным проявлениям озноба относят:

  • субъективное чувство холода;
  • дрожь в мышцах тела и конечностей;
  • бледность кожи;
  • спазм гладким мышц кожи, что сопровождается появлением «гусиной кожи».

Симптомы озноба могут широко варьироваться. Это связано, как правило, не столько с разницей между температурой окружающей среды и поверхностью кожи, сколько со степенью возбудимости терморегуляторного центра.

Слабый озноб

Слабый озноб встречается, как правило, чаще всего и является типичным проявлением начавшегося охлаждения организма, причиной которого, в большинстве случаев, является недооценка погодных условий перед выходом на улицу.

Также, в ряде случаев возможно возникновение познабливания – субъективного ощущения холода, не сопровождающегося внешними проявлениями озноба, причиной которого становится волнение.

Сильный озноб

Сильный озноб может говорить о развитии патологических процессов в организме и должен настораживать пациента. В зависимости от причины его развития, следует провести комплекс мероприятий по их устранению.

Основными причинами, вызывающими сильный озноб, являются интоксикация и сильное волнение. В таких случаях выраженная дрожь пациента может достигать судорог, нередко сопровождаясь снижением ясности мыслительных процессов. Такие люди требуют оказания помощи.

Степень изменения температуры тела при ознобе является одним из важнейших диагностических критериев, позволяющих определить не только причину его развития, но и тяжесть общего состояния организма.

Более того, может наблюдаться появление озноба как при повышении температуры, так и при ее снижении. Из этого можно сделать вывод, что озноб – неспецифический симптом, в связи чем оказание помощи при его появлении может значительно отличаться.

Механизм развития озноба тела

Для понимания процессов, происходящих при появлении озноба тела, следует представлять, что из себя представляет механизм терморегуляции.

В норме в организме человека поддерживается равновесие между получением и отдачей тепла, что обеспечивает относительно постоянную температуру внутренних сред организма. Это стало возможным благодаря постоянной работе центрального термогенеза и поддержанию градиента при распределении тепловой энергии между внутренними и внешними частями тела, что связано с разной теплопроводностью тканей организма. Так, подкожная жировая клетчатка и кожные покровы, при спазмированных сосудах, проводят тепло значительно хуже, по сравнению с кровью, мышцами и другими внутренними органами. Примером наличия градиента может служить разница между температурой в прямой кишке и дистальных отделах конечностей.

За получение информации об охлаждении или нагревании внешних покровов и внутренних органов отвечают холодовые и тепловые рецепторы, работа которых зависит от двух параметров – степени их возбудимости и температуры области, в которой они расположены.

При охлаждении кожи или внутренних органов происходит усиление активности холодовых рецепторов, после чего возникающий в них сигнал передается в супраоптическое ядро переднего гипоталамуса, который вызывает снижение теплоотдачи и усиление теплопродукции. Также информация о снижении температуры может передаваться через активацию термочувствительных нейронов гипоталамуса при их контакте с охлажденной кровью (улавливаются колебания температуры на десятые части градуса, что позволяет своевременно корректировать температурный баланс).

Очень часто изменение чувствительности кожных рецепторов или нейронов гипоталамуса под влиянием различных веществ, циркулирующих в крови, приводит к нарушению восприятия информации о реальном состоянии температурного баланса.

Активация супраоптического ядра переднего гипоталамуса запускает ряд процессов, приводящих к:

  • сужению сосудов кожи, что позволяет не только снизить ее теплопроводность, но и уменьшить теплоотдачу через охлаждение крови;
  • активации симпатической нервной системы, что сопровождается выбросом гормонов стресса, вызывающих ускорение метаболических реакций, сопровождающихся сжиганием углеводов и жиров, в результате чего выделяется значительное количество тепла (у новорожденных имеется бурая жировая ткань, спасающая их от замерзания);
  • активации экстрапирамидной системы, приводящей к стимуляции скелетных мышц, что проявляется системной дрожью (для сокращения мышц необходимо наличие АТФ, расщепление которого сопряжено с выделением энергии).

Таким образом, если рассматривать механизм терморегуляции, то основной целью озноба является повышение температуры тела.

Кроме того, возникновение озноба тела сопряжено с появлением психического дискомфорта, оказывающего значительное влияние на поведение человека, связанное с согреванием (он одевает более теплую одежду или заходит в помещение с более высокой температурой воздуха).

Озноб при повышении температуры тела является весьма распространенным симптомом и, как правило, наблюдается при состояниях организма, сопровождающихся интоксикацией различной степени выраженности.

Однако, озноб при повышении температуры наблюдается далеко не всегда. Так, если повышение температуры тела происходило постепенно в течение длительного промежутка времени, либо теплопродукция изначально существенно преобладала над теплоотдачей (при интенсивных физических нагрузках), то озноба не наблюдается, так как отсутствует биологический смысл в его возникновении.

Причины озноба

Существует огромное количество причинами, способных вызвать озноб.

Так, озноб может возникать при:

  • инфекционных процессах, сопровождающихся выбросом пирогенов (простудах, гриппе,панкреатите, гепатите, гнойных заболеваниях, сепсисе и др.);
  • травмах (как с поражением нервной системы, так и сопровождающихся обширным некрозом тканей);
  • эндокринных нарушениях (гипогликемии, гипотиреозе, гипопитуитаризме, гипофункции надпочечников);
  • переохлаждении;
  • шоке (гиповолемическом, кардиогенном, травматическом, инфекционно-токсическом, септическом, анафилактическом, нейрогенном);
  • стрессовом состоянии у возбудимых людей.

Однако, в ряде случаев озноб сопровождается рядом особенностей, позволяющих предположить ту или иную причину появления этого симптома.

Озноб без температуры

Нормальная температура тела при ознобе является довольно распространенным явлением и, в большинстве случаев, позволяет исключить инфекционную природу процесса. Хотя, встречаются ситуации, когда озноб без температуры наблюдается при длительных, вялотекущих хронических инфекциях, таких как туберкулез или сифилис. Следует отметить, что намного чаще эти заболевания даже при стертом течении все же сопровождаются незначительным повышением температуры (как правило, субфебрильной).

Озноб без температуры может возникать при гипотермии – когда организм не справляется с поставленной задачей и не может самостоятельно поднять температуру (наблюдается при переохлаждении у людей пониженного питания и требует срочного согревания).

Также, появление озноба без температуры может быть проявлением тяжелых метаболических нарушений, сопровождающихся как повреждением нервной системы, так и снижением теплопродукции в результате нарушения системного кровообращения. Причинами такого явления становятся, как правило, эндокринная патология и полиорганная недостаточность различной этиологии.

Причиной озноба без температуры могут стать анемии, что приводит к нарушению транспорта кислорода и питательных веществ, из-за чего происходит нарушение метаболических процессов в органах и тканях. Также при этом состоянии наблюдаются слабость, головокружение, повышение частоты сердечных сокращений, одышка, бледность кожи и слизистых.

Озноб и повышение температуры тела в норме являются частью единого процесса терморегуляции. Как ни странно, но лихорадка обладает защитными функциями и ее возникновение носит приспособительный характер.

Так, повышение температуры до 38,5 градусов сопровождается:

  • снижением жизнеспособности бактерий, находящихся в крови;
  • повышением скорости протекания метаболических реакций в 10 раз и более;
  • повышением активности клеточного и гуморального компонентов иммунитета;
  • повышение резистентности организма к гипоксии путем усиления эффективности окислительных процессов.

Однако, при повышении температуры выше 38,5 градусов, может снижаться эффективность некоторых физиологических реакций в результате нарушения функций ферментов.

При ознобе высокая температура тела развивается под действием пирогенов – веществ, оказывающих влияние на передний отдел гипоталамуса и повышающих чувствительность термочувствительных нейронов, что приводит к преобладанию теплопродукции над теплоотдачей.

В большинстве случаев пирогены имеют эндогенную природу и их появление может быть связано как с инфекционным процессом, так и с распадом собственных тканей. В ряде случаев возможно попадание в организм пирогенов экзогенной природы, что вызовет повышение температуры. При этом озноб чаще всего будет сопровождаться другими признаками интоксикации – слабостью, утомляемостью, ощущением разбитости, потливостью.

Чаще всего инфекционные заболевания имеют продромальный период, в течение которого происходит размножение возбудителя и его борьба с иммунными силами организма. В ряде случаев в этом периоде наблюдается повышенная утомляемость, слабость, однако повышения температуры не отмечается. При высокой температуре озноб начинается, как правило, когда ее значения находятся на нормальном уровне и сопровождает ее вплоть до момента, пока ее рост не будет остановлен. Именно появление лихорадки говорит о разгаре заболевания.

Как правило, в таких ситуациях рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение. Не рекомендуется сильно закутываться в теплые вещи, ставить горчичники и применять другие методы, сопряженные с нагреванием организма.

Резкий озноб при высокой температуре, связанной с травмой, должен настораживать пациента, так как большое количество поврежденных тканей (будь то ожог или результат прямого травматического воздействия) служит благоприятной средой для присоединения бактерий, способных привести к инфекционному процессу.

Озноб и боль

Озноб и боль являются частыми проявлениями различных заболеваний. Значительную роль в определении причины возникновения этих симптомов играют такие характеристики боли, как локализация, продолжительность, интенсивность.

Появление болей является защитной реакцией организма, цель которой – передача информации о повреждении органов или тканей. Как правило, ее возникновение сопровождается выбросом гормонов стресса, приводящих к сильному волнению, одним из проявлений которого является озноб.

Озноб и боль в животе могут стать результатом таких серьезных заболеваний неинфекционной природы, как острый панкреатит и язвенная болезнь при ее прободении. Причиной озноба в данном случае становится как сильное волнение, связанное с невыносимой болью, так и попадание в кровоток биологически активных веществ из места воспаления.

Если озноб и боль являются следствием травматического воздействия, то наблюдаются также локальные изменения в месте повреждения. Для развития озноба в условиях отсутствия инфекций объем повреждения должен быть значительным, либо сопровождаться потерями крови, всасывание продуктов распада которой также обладает пирогенным эффектом. Как правило, при своевременном обращении к специалисту, правильном лечении и отсутствии инфицирования наблюдается благоприятный исход.

Присоединение инфекции при травмах сопровождается значительным усилением лихорадки, озноба и боли. В дальнейшее развитие инфекционного процесса может приводить к таким неприятным осложнениям, как:

  • абсцесс;
  • флегмона;
  • остеомиелит;
  • сепсис.

Если не начать комплексное лечение, то значительно повышается риск летального исхода.

Тошнота и озноб могут встречаться во время менструации у женщин. К возникновению этих симптомов может приводить ряд причин.

Озноб при месячных чаще всего возникает в результате изменения соотношений и концентраций половых гормонов, возникающих при смене этапов менструального цикла.

Возникновение тошноты может быть связано с избытком гормонов, что особенно часто наблюдается при приеме пероральных контрацептивов.

Так, в ряде случаев матка может несколько отклоняться назад, в результате чего в период менструации она начинает оказывать давление на нервные центры, что приводит к появлению тошноты, тяжести в нижних отделах брюшной полости, а также болей, иррадиирующих в поясницу и крестец.

Тошнота и озноб могут быть проявлением раннего токсикоза беременных, нередко становясь первыми симптомами, позволяющими заподозрить беременность. Их возникновение связано с адаптацией материнского организма к новым условиям.

Тошнота и озноб могут быть проявлением паники, приступы которой можно охарактеризовать как внезапно возникающий страх. Распространенность этого явления составляет около 2% среди населения. Как правило, первые приступы возникают в молодом возрасте, периодически сопровождая человека на протяжении всей жизни. В последующем, страх перед их повторным возникновением называют паническими атаками.

Тошнота и озноб могут стать проявлением острой почечной недостаточности, возникшей в исходе мочекаменной болезни, пиелонефрита, гломерулонефрита, гидронефроза и других заболеваний, сопровождающихся поражением почечной ткани.

Озноб ночью

Озноб ночью нередко встречается у людей пожилого возраста, что связано с возрастными изменениями. Как правило, с возрастом снижается интенсивность и эффективность протекающих метаболических процессов, что наряду с уменьшением массы мышечной и жировой тканей приводит к гипотермии. Охлаждение организма запускает ряд процессов, целью которых является увеличение температуры тела. Озноб является одним из проявлений этих процессов.

Озноб во время сна, в большинстве случаев, является следствием повышенной потливости, которая может возникать под влиянием значительного количества факторов. Человек просыпается в холодном поту, который способствует охлаждению тела. Действия организма, направленные на согревание организма, сопровождаются развитием озноба.

Ночью озноб тела может возникать у диабетиков и быть следствием снижения концентрации глюкозы в плазме крови. Как правило, наблюдаются также ощущение жара, тремор конечностей и тела, головные боли, чувство голода, учащенное сердцебиение, повышенная потливость и общая слабость. В большинстве случаев причиной развития данного состояния становится отсутствия контроля уровня глюкозы.

Озноб ночью в сочетании с потливостью и чувством жара у людей с пониженной массой тела, особенно при плохих условиях проживания, может быть проявлением такого заболевания, как туберкулез.

В ряде случаев озноб ночью связан с ночными страхами, при которых пациент переживает яркие события, сопряженные со стрессом, что приводит к нервному перенапряжению и повышенному потоотделению.

Причиной развития озноба в ночное время могут стать изменения гормонального фона, сопровождающиеся изменением метаболизма. Как правило, причиной этих нарушений может стать поражение щитовидной железы и надпочечников. У женщин появление озноба характерно для климактерического периода. В большинстве случаев гормональные изменения сопряжены с повышенной потливостью, что и приводит к развитию озноба.

Головная боль и озноб могут быть проявлением вегетативной или панической мигрени. Как правило, приступ этого вида мигрени сопровождается учащенным сердцебиением, слезотечением, чувством удушья и отеком лица. Мигренью называют первичную форму цефалгий, основным проявлением которых являются интенсивные, приступообразные головные боли. Первые признаки заболевания наблюдаются в возрасте до 20 лет.

При этом состоянии следует проводить дифференциальный диагноз с опухолевыми заболеваниями, что требует проведения МРТ.

Головная боль и озноб, в сочетании с менингеальными симптомами и выраженной интоксикацией могут быть проявлением менингита. При этом заболевании наблюдается бактериальное воспаление менингеальных оболочек, требующее немедленного лечения в связи с возможными осложнениями.

Озноб, головная боль и высокая лихорадка (температура может, как правило, превышать 38°С), в сочетании с признаками поражения дыхательных путей может быть проявлением гриппа – острой вирусной инфекции. Также могут наблюдаться светобоязнь, чувство разбитости, сонливость.

Головная боль и озноб без повышения температуры, в сочетании со слабостью, чувством жара, полиурией и напряжением затылочных мышц может наблюдаться при гипертоническом церебральном кризе. Как правило, симптомы озноба в этом случае возникают вечером, после стрессов. Если после проведения измерения артериальное давление имеет высокие значения, рекомендуется вызвать скорую помощь, так как существует риск поражения мозга в результате инсульта.

Последствиями ишемического инсульта могут стать онемение конечностей, параличи, ухудшение речи, частые головные боли и озноб. Как правило, развитие этого заболевания обусловлено прогрессированием атеросклероза, в связи с чем существует риск развития повторных приступов, для предотвращения которых следует провести оценку проходимости магистральных сосудов мозга.

В ряде случаев сотрясение головного мозга сопровождаются не только нарушением его функций (как правило, развивается кратковременная утрата сознания и памяти на события перед травмой), но и головокружением, тошнотой, рвотой, жаждой, слабостью, ознобом и головной болью. Возможна потеря ориентации в пространстве.

Бывает ли озноб без причины

Порой люди задаются вопросом, может ли возникать озноб без причины. Как правило, это происходит, когда они обнаруживают появление озноба, который не сопровождается другими симптомами заболевания.

Это может быть связано как с малой выраженностью других патологических проявлений, так и с привыканием пациента к симптомам при их постепенном развитии. Как правило, более глубокое изучение проблемы позволяет найти ряд других признаков заболевания, позволяющих поставить диагноз.

Таким образом, если пациент жалуется на озноб без явной причины, следует провести:

  • тщательный визуальный осмотр;
  • проведение функциональных тестов;
  • клинико-лабораторные и инструментальные исследования.

Наиболее распространенной причиной, приводящей к появлению тошноты, температуры, озноба и рвоты является пищевая токсикоинфекция. Это заболевание может вызываться группой возбудителей, однако их объединяет общий патогенез. Так, в большинстве случаев пищевую токсикоинфекцию вызывают представители условно-патогенной флоры человека, которые под влиянием факторов окружающей среды изменяют свои биологические свойства и получают возможность синтезировать экзотоксины.

Механизм передачи при этой группе заболеваний – фекально-оральный. Обязательным условием является попадание возбудителей в продукты питания с последующим нарастанием количества патогенных организмов и выделяемых ими экзотоксинов, для чего требуется определенное время. Наиболее часто происходит заражение следующих видов пищи – молока, молочных продуктов, мяса, рыбы, кондитерских изделий, содержащих крем.

В ряде случаев отличить испорченные продукты от нормальных не предоставляется возможным, что связано с отсутствием у некоторых экзотоксинов цвета и запаха.

После употребления обсемененных продуктов возбудители пищевой токсикоинфекции начинают колонизировать пищеварительный тракт. Как правило, значительная часть болезнетворных организмов проникает через слизистую оболочку, где, при встрече с иммунными силами организма, гибнет с выделением эндотоксина, появление которого в крови определяет развитие таких признаков интоксикации, как утомляемость, слабость и озноб. Рвота и другие признаки нарушения пищеварения вызываются как действием экзотоксина (секреторная диарея) так и воспалительными процессами в слизистой желудочно-кишечного тракта (экссудативная диарея). Нарушения работы пищеварительной системы чреваты нарушением водно-электролитного баланса организма, что может приводить к тяжелым последствиям, особенно у маленьких детей. В связи с этим усилия при оказании помощи должны быть направлены не только на ликвидацию возбудителя, но и на компенсацию водно-электролитного обмена.

Диарея, тошнота, рвота без озноба и лихорадки могут стать следствием пищевой интоксикации. При этом заболевании бактерии попадают в пищу, где происходит их размножение с выделением значительного количества экзотоксинов. Отличием от пищевой токсикоинфекции является отсутствие колонизации желудочно-кишечного тракта возбудителями заболевания, в связи с чем в клинической картине преобладают симптомы нарушения работы пищеварительной системы, в то время как проявления интоксикации выражены незначительно. Как правило, через 2-3 дня симптомы болезни самостоятельно проходят.

В тяжелых случаях, при тяжелой степени обезвоживания, тошнота, рвота и озноб могут быть проявлением пищевой интоксикации. Однако, возникновение озноба связано не с системным действием возбудителя, а со значительным изменением водно-электролитного баланса, что приводит к полиорганной недостаточности, сопровождающейся нарушением метаболических процессов.

Тошнота, озноб, температура

Тошнота, озноб и температура являются типичными признаками интоксикации организма, сопровождающими воспалительные процессы в организме как инфекционной, так и неинфекционной природы.

Инфекционные заболевания, приводящие к интоксикации организма, могут быть как острыми (ангина, грипп, пневмония), так и хроническими (хронический абсцесс, сопровождающийся выраженной интоксикацией).

Неинфекционные поражения внутренних органов, сопровождаемые тошнотой, ознобом и температурой представлены, как правило, некротическими процессами в собственных тканях.

Причины озноба без явных признаков поражения других органов и систем может быть связаны с онкологическими процессами. Системные проявления опухолевого процесса, обусловленными неспецифическими реакциями со стороны непораженных органов и систем и называются паранеопластическим синдромом. Как правило, особенностью злокачественного новообразования является высокая скорость роста и преобладание анаэробного дыхания, в связи с неспособностью организма обеспечивать потребности опухоли, которую по праву можно считать ловушкой питательных веществ. Нарастание несоответствия между потребностями опухоли и возможностями организма по ее обеспечению питательными веществами, на фоне прогрессирующего локального лактат ацидоза (в результате невозможности полноценного окисления глюкозы), приводит к формированию сначала незначительных, а затем и массивных некрозов тканей опухоли. Также, появление метастазов, в большинстве случаев, сопровождается разрушением нормальных тканей организма. На фоне вышеописанных изменений человек испытывает выраженную интоксикацию, проявлением которой являются общая слабость, повышенная утомляемость, сонливость, тошнота, озноб и температура. В связи с недостатком питательных веществ в большинстве случаев наблюдается выраженное похудание. Лечение и исходы заболевания зависят, как правило, от конкретной клинической ситуации.

Если резкий озноб возник в результате внезапного переохлаждения или развившейся гипотермии, должен быть проведен комплекс мероприятий по устранению холода и согреванию пациента. Как правило, применяют укутывание в согревающую одежду. Также рекомендуется прием теплых напитков. Прием незначительных доз алкоголя может быть оправдан только в случае, если человек уже находится в теплом помещении и причины перереохлаждения устранены. Прием же алкоголя при продолжающемся воздействия причин, вызвавших гипотермию, приведет к расширению сосудов кожи, что значительно увеличит теплоотдачу и приведет к ухудшению состояния организма.

Как правило, в остальных случаях, устранение причины, одним из проявления которой является резкий озноб, позволяет избавиться от этого симптома.

По определению озноб — сильный спазм кровеносных сосудов, возникающий по причине воздействия негативных внешних или внутренних факторов. Не заметить такой симптом патологического состояния довольно трудно. Зачастую рефлекторные сокращения возникают ночью и могут протекать без температуры. Сопутствующие проявления – гусиная кожа, ощущения холода, судороги в конечностях.

Сильный озноб ночью без температуры должен стать поводом для обращения за помощью в медицинское учреждение. Причины резкого ухудшения здоровья должны быть выяснены в ходе диагностики. Скорее всего, потребуется визуальный осмотр, сбор анамнеза, прослушивание грудной клетки.

Возможные патологического состояния:

  1. Длительное переохлаждение. Нередко спазмы возникают ночью из-за нарушения обмена веществ, вызванного сужением кровеносных сосудов. В этом случае необходимо согреть организм теплым питьем, пропарить ноги в горячей ванной.
  2. Респираторные заболевания. Многие люди ошибочно полагают, что обязательным симптомом выступает повышение температуры тела. На самом деле при определенных условиях (ослабленный иммунитет, сопутствующие болезни) озноб возникает неожиданно без изменений показателей термометра.
  3. Аллергическая реакция. Еще одним источником патологического состояния выступает неправильный ответ иммунной системы на внешние раздражители.
  4. Понижение артериального давления. Низкое АД замедляет ток крови. При этом у больного наблюдаются судороги и спазмы сосудов. Лечение сводится к приему специальных медицинских препаратов.
  5. Болезни эндокринной системы. Ответом на вопрос, почему ночью возникает озноб без температуры, становится появление и развитие патологии щитовидной железы, сахарного диабета.

В отдельную группу можно вынести такую болезнь, как вегетососудистая дистония. Ночной озноб без температуры у таких людей становится обыденным явлением.

Сильный озноб ночью без температуры у женщин

У слабого пола спазм кровеносных сосудов связан с возрастом и критическими днями. Нарушения в работе эндокринной системы, проблемы с выработкой гормонов часто вызывают неконтролируемые спазмы, ощущения холода и «гусиную кожу».

Важно понимать, что перестройка организма неизбежна. Приостановить старение можно при помощи гормонов и фармакотерапии, но такое воздействие провоцирует опасные осложнения. Озноб без температуры при климаксе становится одним из проявления старения.

Многие врачи рекомендуют спокойно относиться к ночным спазмам сосудов женщинам в период менструации. Обычно такие признаки возникают в первые дни. Устранить неприятные симптомы можно при помощи натуральных препаратов. Для нормализации менструации врачи рекомендуют Эстрофемин или его аналоги.

Эмоциональное перегорание

Сильный озноб ночью без температуры нередко становится следствием избыточной психоэмоциональной перегрузки. Во время стресса в кровь «выбрасывается» большое количество адреналина, но после этого человек ощущает себя больным и ослабленным. Решить проблему не сложно. Современная фармакология предлагает множество доступных (без рецепта) медикаментов, повышающих общий тонус, улучшающих кровоток. В домашних условиях можно просто выпить теплого чая и постараться расслабиться.

Физиологические причины сильного ночного озноба

Не стоит забывать о том, что человек может сам выступать главным источником спазмов кровеносных сосудов без температуры. Такое состояние нередко диагностируется у девушек, сидящих на диете, людей, имеющих вредные привычки (курение, ). Недостаток некоторых витаминов, микроэлементов увеличивает вероятность резкого ухудшения здоровья и появления озноба.

Когда нужна помощь врачей

Вызвать скорую помощь стоит, если озноб сопровождается рвотными позывами, другими признаками интоксикации организма. Нужно обратить внимание на риски отравления и пищевой аллергии. Не лишним будет посещение профильного специалиста при частых скачках артериального давления. Прием нормализаторов АД может спасти от инсульта, инфаркта. Ну и, конечно, осмотр в клинике необходим при выявлении сопутствующих признаков заражения организма вирусами, бактериями или грибками. ОРВИ, ОРЗ можно определить по заложенности носа, повышению температуры тела, ночным спазмам, головной боли и покраснению горла.

Под воздействием спазма на мышцы происходит повышение температуры тела, а далее процесс теплообразования в организме ускоряется. После того как пациент был согрет естественным путем или с применениями специальных средств, озноб исчезает.

Медицинская практика зафиксировала случаи лихорадочного озноба, который сопровождался постоянными и резкими скачками температурных показателей тела.

На сегодня в медицине существует такое явление как озноб без снижения или повышения температуры. Нередко оно может быть симптомом следующих патологий:

  • заболевания инфекционного характера;
  • различные травмы;
  • нарушения со стороны гормонального фона, например, во время беременности или в период менопаузы;
  • проблемы с циркуляцией крови;
  • неврозы различного типа.

Этиология симптома озноба без температуры

Появление такого симптома как озноб, который наблюдается длительное время, может говорить о серьезных нарушениях одной или всех систем организма человека. Достаточно часто больной может ощущать озноб без температуры, к которому позже присоединяются усталость, ломота в костях, недомогание и сонливость.

К основным причинам развития данной симптоматики относят следующие факторы:

  • переохлаждение после длительного пребывания на холоде;
  • воспалительные заболевания органов дыхания (ОРЗ, грипп и т.д.);
  • гипотензия, а также повышение АД;
  • расстройства со стороны эндокринной системы.

Длительное пребывание на холоде приводит к сужению кровеносных сосудов, и, как следствие, человек начинает ощущать озноб. Данное состояние сопровождается замедлением кровотока (кровообращения), что приводит к различным нарушениям, связанных с обменными процессами в организме.

Больной может ощущать дрожь, зябкость, которая исчезает после принятия теплой ванны или согревающих напитков.

Возникновение озноба при респираторных заболеваниях является частью защитной функции организма. После применения теплых ванночек для ног, горячего чая или молока проявление симптома прекращается.

Также помогут избавиться от чувства озноба теплые отвары из листьев малины или смородины с добавлением меда. Рекомендуется тепло одеться и желательно поспать несколько часов.

В некоторых случаях причиной озноба может стать инфекционная патология, сопровождающаяся интоксикацией организма. Учитывая факт, что возбудители вируса способны выделять яды и токсины, то лечение должен назначать медицинский специалист.

Самолечение может ухудшить состояние больного. Нередко после перенесенного стресса или длительного эмоционального напряжения может возникать ощущение зябкости, озноба.

Даже учитывая тот факт, что явление не сопровождается интоксикацией организма, тем не менее, такое состояние несет опасность.

Поэтому в такой ситуации, нужно как можно быстрее привести пациента в норму. Здесь можно больному дать седативные средства растительного происхождения: валериана, боярышник, чай с мятой. Появление озноба после стресса, без температуры, в последствие может стать причиной невралгии.

Стоит отметить, что озноб без температуры, особенно по ночам, довольно часто возникает у людей с диагнозом вегетососудистая дистония, по причине нарушенного кровообращения. Можно заметить, что руки и ноги часто бывают холодными.

Здесь следует говорить о нарушениях тонуса в сосудах. Улучшить ситуацию помогут походы в сауну (с умеренной температурой), контрастные души, спорт и закаливание. Также немаловажным остается здоровое и сбалансированное питание.

Если возник озноб после перенесенного эмоционального стресса, то важно вывести все токсины, образовавшиеся в данном случае. Для этого хорошо подойдет чай на основе листьев брусники или земляники. Очень важно следить за своим психологическим состоянием, не доводить себя до нервного истощения, иначе возможны серьезные сбои в работе всех систем организма.

Чувство озноба знакомо и пациентам с гипертонией и больным склонным к частому изменению артериального давления. При нарушениях АД циркуляция крови по организму нарушается, данное состояние требует скорейшей нормализации давления.

Перестройка гормонального фона во время беременности может сопровождаться развитием озноба без симптома температуры. Особенно ярко это замечают будущие роженицы в первом триместре.

Патологии эндокринной системы и озноб без температуры

Такой неприятный симптом как озноб, не редко может быть причиной заболеваний щитовидной железы. Не все знают, что именно этот орган несет ответственность, а также регулирует температурные процессы. Данная функция железы связана с ее способностью выделять определенный вид гормона. Именно этот гормон и отвечает за тепло в организме человека.

Озноб без повышения температуры часто возникают у пациентов, больных сахарным диабетом. У них так же, как и у больных веготососудистой дистонией, нарушена циркуляция крови (кровообращение).

Отметим, что озноб при диабете и нормальной температуре, может весьма серьезно поражать сосуды кровеносной системы. В следствие чего идет обширное образование холестериновых бляшек, приводящих к следующим нарушениям:

  • истончение кровеносных сосудов;
  • нарушение циркуляции крови;
  • патологические изменения со стороны терморегуляции.

При ознобе, который возникает на фоне сахарного диабета, наиболее важным является терапия основного заболевания. Чем корректней и эффективней подобрано лечение, тем такой неприятный симптом реже будет возникать.

Женщины в возрасте 50-55 лет также нередко жалуются на возникающий озноб. В данном случае чаще всего причиной такого явления становится период менопаузы. В организме прекращается выработка определенного гормона, улучшить общее состояние помогут гормонозаместительные препараты.

Если вы заметили, что в последние время часто начали сталкиваться с ощущением озноба без температуры, при этом не имея явных причин, то настоятельно рекомендуется пройти курс обследования. Он поможет установить истинные причины такого симптома.

Озноб как признак пищевого отравления

Употребление некачественных продуктов, просроченных блюд приводит к отравлению. Основные причины данного явления - бактерии и вирусы, развивающиеся в испорченной продукции. Следует заметить, что такое отравление не всегда может сопровождаться классическими симптомами. Нередко больной ощущает только слабость и озноб.

Отметим, что бактерии присутствуют во всех продуктах, но при неправильном приготовлении и обработке бактерии приобретают патогенный характер, тем самым вызывая отравление организма.

Также следует учитывать и причины пищевого отравления. Их принято разделять на 2 группы:

  • отравления, спровоцированные ядовитыми грибами или ягодами;
  • интоксикация здоровой пищей, но, например, имеющей истекший срок хранения.

Вызвать интоксикацию (отравления) могут плохо вымытые фрукты, зелень, употребление продуктов на основе сырого мяса или рыбы. У детей довольно часто причиной отравления становится плохая гигиена рук.

Что касается симптоматики, то первые признаки отравления уже могут появиться через несколько часов. Принято считать, что первым признаком отравления является повышение центральной температуры тела.

Тем не менее, это не всегда так. Довольно часто пищевое отравление (например, молочной продукцией) сопровождается сильным ознобом и тошнотой, при этом повышения температуры нет.

В течение всего заболевания симптоматика может меняться: озноб сопровождающиеся ломотой в теле или поносом. Иногда можно ощущать озноб и жар, ломоту в теле одновременно, хотя при измерении температуры тела показатели будут в норме.

Зачастую лечение пищевого отравления можно проводить дома. Но при условии, что оно не сопровождается постоянной рвотой, температурой свыше 38 градусов, а также не коснулось беременных и детей.

Основная терапия предполагает устранение кишечной инфекции специальными противомикробными препаратами, возобновление водно-солевого баланса (прием средства Регидрон). В более тяжелых случаях требуется обращение в медицинское учреждение для промывания желудка.

Дополнительно могут использоваться препараты сорбентов для удаления из ЖКТ токсинов. Наиболее известные - активированный уголь и Сорбекс.

Обязательно при отравлениях нужно в день выпить не менее 1,5 литра очищенной воды. Если озноб, понос, тошнота, слабость сопровождается болями в кишечнике, но нет повышенной температуры, вызов врача также необходим.

Во избежание пищевых отравлений и всех неприятных симптомов, связанных с ним, рекомендуется придерживаться следующих мер:

  • тщательно мыть руки после пребывания на улице и перед приемом пищи;
  • использовать антибактериальные салфетки или гели для рук;
  • рыба, мясо должны быть хорошо прожарены или проварены перед подачей на стол;
  • в теплый период года укрывайте пищу от насекомых;
  • следите за сроком продукции в супермаркете.

Терапевтические методы при ознобе без температуры

При переохлаждении. Прием теплой ванны, дыхательная гимнастика, возможно применение успокоительных отваров или чая. Больного нужно одеть в теплую сухую одежду.

Озноб как симптом респираторного заболевания. Развитие сильного озноба при заболеваниях по типу ОРЗ или гриппа возникает довольно часто, при этом нередко без температуры, но лечение требуется, особенно для ребенка.

Снять данный симптом поможет теплая ванна для ног или спиртовое растирание нижних конечностей. Респираторное заболевание требует употребление большого количества теплой жидкости. Для этого можно использовать горячее молоко, травяные отвары, чаи.

В период обострения эндокринных заболеваний ощущение озноба может весьма часто посещать больного. Увеличьте прием продуктов, содержащих йод (морская рыба, говядина, салаты из морской капусты).

Болезнь Рейна - это еще одна патология, которая приводит к возникновению озноба. Помимо данного симптома наблюдается синюшность рук, а именно кончиков пальцев, температура тела и артериальное давление стабильно снижены. Такое заболевание требует постоянного нахождения в тепле.

Озноб на фоне вегетососудистой дистонии требует медикаментозного лечения. Хорошие результаты дают гомеопатические препараты, повышающие тонус симпатического отдела ЦНС у больных с ваготонией.

Для тех, кто вернулся из путешествия по зарубежным странам и столкнулся с сильным ознобом без повышения температуры - в срочном порядке обратиться в клинику. Зачастую именно так дает о себе знать малярия.

Появление беспричинного озноба, которые не сопровождается температурой и другими симптомами, может говорить о различных заболевания, сбоях в системах организма. Заниматься самолечением при часто повторяющемся симптоме так же не стоит. Рекомендуется провести диагностику организма.

Если нет отклонений в работе систем и органов, но озноб периодически дает о себе знать, то стоит пересмотреть свой образ жизни, изменить рацион питания, ввести более полезные продукты. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать множества серьезных патологий.