Дорогие, вы смотрите телевизор, читаете ленты новостей? Я спрашиваю об этом не из праздного любопытства: каждый день на почту я получаю встревоженные письма читателей моего блога. Вот отрывок одного из них: «Мне кажется, Бог совсем забыл о нас! Или хочет наказать все человечество. Включила сегодня телевизор, оказывается, по всей Европе потоп, люди гибнут от наводнений, лишаются своих домов. Что же это?»

И таких писем десятки. Да, стоит поинтересоваться новостями, и можно потерять сон и покой.

Ученые NASA , проанализировав спутниковые снимки, пришли к выводу, что уровень мирового океана уже поднялся, и продолжает это делать. Не пройдет и столетия (что по меркам истории очень немного), и толща воды станет выше на шесть с половиной метров.

Вдумайтесь: всего через три поколения людей, во вполне обозримом будущем, под водой окажутся целые населенные пункты. Например, российский город Астрахань сейчас находится на метр выше уровня мирового океана. Специалисты уже подсчитали, что будет затоплена половина территории Нидерландов, часть Норвегии, Швеции, Великобритании и другие европейские страны! Уральские горы станут островами в безбрежном море, которое разделит Россию и Европу. Вы представляете, какие перемены для человечества все это принесет?

Прогнозы ученых уже некоторое время больше напоминают древние пророчества.

Я уже не говорю о постоянных землетрясениях, цунами, массовых лесных пожарах и других природных катаклизмах. Планета страдает, постоянно появляются новые напасти, вирусы и бактерии мутируют, порождая новые болезни, лекарств против которых нет. Все чаще можно услышать название «лихорадка Зика», вирус, который вызывает тяжелые осложнения, а эффективных таблеток и уколов против него пока нет. Армагеддон происходит уже сейчас, постепенно, но результат всех этих войн, стихийных бедствий, эпидемий ясен. Человечество идет к гибели. Почему же на Землю обрушились такие мучения?

Чтобы ответить на вопрос, я предлагаю перейти от глобальных проблем к личным. Ведь все эти напасти не берутся ниоткуда, они складываются из миллионов частных ситуаций. Миллиарды человеческих судеб и сознаний складываются в общее планетарное сознание. Все мы - частички этой Вселенной. Представьте, что в руках у вас хрустальный шар, вы смотрите в него, видите все эти мрачные картины настоящего, а затем пристально вглядываетесь, и это изображение распадается на элементы: страна, город, микрорайон, улица, дом… вот и конкретная квартира, мысли обычного человека. Что в них? Да то же самое беспросветное страдание, что и на планетарном уровне!

Часто можно услышать слова, произнесенные с усталостью и отчуждением: «Бог не слышит меня». На деле же все обстоит наоборот. Создатель говорит с нами напрямую, языком событий. И если в жизни человека одни и те же трудности повторяются, черная полоса не заканчивается - это он не слышит Бога, не внемлет Его предупреждениям.

Как понять, что же говорит Создатель, и перестать зацикливаться на своих ошибках? Можно пытаться разобраться самостоятельно, надеясь дойти до истины своим умом. Это долгий путь, и не всегда успешный. Ведь изначально мы оцениваем все, исходя не только из своего опыта, но и установок, внушенных нам родителям и обществом. И судим о том, что «правильно» и «неправильно» в нашей жизни, опираясь на эти ценности, часто ложные и навязанные.

Человек наступает на одни и те же грабли, дает себя обманывать, использовать, заболевает… Женщина встречает один и тот же типаж мужчины (бабник, алкоголик, пройдоха), мужчине попадаются только стервы или любительницы денег.

Или, скажем, служащий меняет работу за работой, и на каждой его встречает босс, словно сделанный по одному «лекалу» с предыдущими. Педантичный, грубый, не терпящий возражений. Случается и такое, что человек с талантами бизнесмена работает за копейки, не просто годами, десятилетиями! Почему же у него не получается встать на ноги, и все попытки «накрываются медным тазом»? Может, Бог не хочет, чтобы этот талант расцвел? Нет, Создатель желает, чтобы человек развивался, и поэтому посылает ситуации, в которых мы, его дети, можем вырасти духовно.

Если понимать уроки, которые нам посылает Бог, правильно, то мы сможем идти в нужном направлении, достичь счастья, обрести зрелость и душевный опыт.

Как же снять с себя эти «очки» ложных представлений, через которых большинство людей смотрит на этот мир?

Набравшись знаний, человек начинает каждый урок использовать себе во благо, развиваться, и негативные ситуации уступают место положительным событиям.

Моя миссия - помогать людям получать знания, которые позволят понять каждому его предназначение, услышать, что говорят ему Высшие силы. Я получаю информацию от своего Учителя и несу ее дальше, распространяя на . А в сложных жизненных ситуациях я дам рекомендации, основываясь на Знаниях, проводником которых являюсь, для этого нужно записаться на .

Помните, дорогие: вместе мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Я помогу вам работать над собой, узнать важную информацию, начать справляться со своими проблемами уже сейчас!

Учёные говорят: чем дольше мы живём с одним человеком, тем сильнее меняется наш организм. Выясняем, что именно с нами происходит во время долгих моногамных отношений.

Учёные изучали пары, которые живут вместе несколько десятилетий. Оказалось, что у них синхронизируются работа почек, уровень холестерина и работа некоторых мышц. Они начинают разговаривать на «своём» языке, придумывают собственные слова, копируют мимику друг друга и проявляют одинаковые эмоции в одних и тех же ситуациях.

А психолог Роберт Занджонц сравнил свадебные фотографии пар со снимками, которые были сделаны 25 лет спустя. И обнаружил, что, даже если супруги изначально не были похожи, то, спустя годы брака, они приобретали внешнее сходство. Он даже выявил закономерность: чем счастливее люди в отношениях, тем больше они начинают походить друг на друга.

2. У нас появляются одинаковые заболевания

Британские учёные обнаружили, что люди, состоящие в долгих отношениях, испытывают одинаковые сложности со здоровьем. Например, от супруги нередко страдают вместе. И справлялись с ней тоже вместе.

Вероятно, так происходит из-за того, что партнёры перенимают друг у друга привычки: в питании, в эмоциональной реакции, в физической активности и т.д.

3. Плохие отношения ухудшают здоровье, хорошие – улучшают

Чем дольше у человека есть пара, тем он здоровее – так решили исследователи. При контакте с любимым человеком в нашем организме начинает вырабатываться гормон окситоцин – он снижает стресс, кровяное давление и уменьшает чувствительность к боли.

Но это касается только счастливых отношений. Если же выбирать между одиночеством и постоянными конфликтами, то лучше побыть одному. Хотя бы ради здоровья. Из-за частых организм начинает страдать от избытка гормона кортизола: это плохо влияет на иммунную, сердечно-сосудистую и эндокринную систему. Учёные даже посчитали, что те, кто обеспокоен отношениями, в 2 раза чаще умирают из-за проблем с сердцем.

4. Мы тщательней следим за собой и своим здоровьем

Наличие партнёра заставляет нас уделять больше внимания себе: люди в отношениях чаще отказываются от вредных привычек, правильно питаются и занимаются спортом.

Дело тут во взаимной поддержке: учёные из Лондона обнаружили, что у 50% процентов курящих женщин получилось бросить , если их партнёр бросал вместе с ними. У тех, чей партнёр не курил, успех составил всего 17%. Из тех женщин, чьи партнёры регулярно курили, бросили 8%.

5. Женщины то теряют, то набирают вес

Интересная статистика: по наблюдениям учёных, большинство женщин в начале романа теряют вес. А когда отношения становятся стабильными, дама начинают полнеть. Ну и беременность в большинстве случаев прибавляет лишних кг.

6. Портится секс

Да, вот такая внезапная ложка дёгтя. Финские учёные опросили две тысячи женщин и заключили, что долгие моногамные отношения могут отвращать женщин от .

Опросы проводились дважды: в 2006 году и в 2013 году. Выяснилось, что девушки, которые на протяжении всех семи лет состояли в отношениях с одним и тем же мужчиной, говорили о самом низком уровне желания, по сравнению со всеми остальными.

Столкнулись с такой проблемой и хотите разнообразить интимную жизнь? Держите «».

Сон является обязательной частью нашей жизни, от него зависит правильная работа организма, настроение и внешний вид. Для всех здоровый и регулярный сон просто необходим. Человек как-будто «выпадает» из реального мира, однако мозг все равно работает. Кроме того, в этот период с нами происходит что-то удивительное.

Непрерывная работа без ощущения запахов

Человек во время сна не чувствует запахов, и даже самый едкий не всегда может его разбудить. Обоняние притупляется, а почему это происходит неизвестно. В это время мозг способен создавать различные иллюзии, одной из которых может быть резкий запах, чего на самом деле нет.

Мозг никогда не «спит», даже когда человек видит сны, его голова все равно работает, при этом решаются какие-то проблемы. Это вполне нормально и пословица: «Утро вечера мудренее», как раз объясняет данный факт.

20 минут временного паралича

Тело человека на некоторое время «парализуется», потому что происходит отключение головным мозгом нейронов, которые отвечают за движение. Это состояние необходимо нашему телу для его же безопасности. Человек полностью обездвижен и не выполняет никаких действий из сновидений. Длится явление не более двадцати минут.

Такое чувство хотя бы раз в жизни испытывал каждый. В основном это случается перед самим сном или же перед тем, как человек проснется. Есть два предположения, почему такое случается. Первое ‒ «выходит» оставшаяся энергия, второе ‒ мозг в замешательстве, ему кажется, будто тело действительно падает, все мышцы расслабились, и он пытается «поймать» его заставив их вновь напрячься.

«Очистка памяти»

На протяжении целого дня, человек получает слишком много различной информации, и запомнить каждую мелочь невозможно. Потому что работа мозга начинается в тот момент, когда человек открыл глаза после сна. Он старается запомнить все: где что стоит, лежит, кто говорит и что говорит – это ненужная информация. Поэтому мозг во сне «сортирует и стирает» ненужное.

Все что важно, мозг хранит в долгосрочной памяти, переместив информацию из кратковременной. Поэтому ночью лучше отдыхать.

Когда сон достаточно глубокий, головной мозг отключается от реальности, поэтому некоторые могут ходить во сне, разговаривать или же просто совершать какие-либо движения. Американские специалисты провели исследования, результаты которых показали, что такое поведение объясняется нехваткой сна. Он должен длиться не менее семи часов.

Что происходит с мышцами тела

Каждому понятно, что наиболее удобное положение для сна – лежа. Но почему не сидя или стоя? А потому что для полного расслабления тело должно быть ровным, как в положении стоя, но в таком случае мышцы не смогут расслабиться.

Конечно, человек может спать и в других позах, но сон при этом будет неполноценным. К примеру, сидя, мышцы спины и шеи не расслабляются, потому как не чувствуют опоры. Волокна мышц, связывающие позвонки, растягиваются, а суставы, отвечающие за их подвижность ‒ сжимаются. Поэтому после такого сна человек чувствует боль в области шеи и поясницы.

К тому же, люди, которые спят сидя и даже стоя, могут «ронять» голову (мышцы расслабляются, а тело ищет удобное положение для отдыха).

Но не стоит думать, что во время сна, расслабляются и отдыхают все мышцы человеческого тела (глаза и века всегда напряжены).

Как работают внутренние органы

Кровоток в теле человека не останавливается в ночное время, он лишь немного замедляется, как и сердцебиение. Дыхание также притупляется и становится не таким глубоким. Работа почек и печени аналогичная. Температура тела снижается на один градус. Желудок не изменяет свой рабочий темп.

Различные органы чувств работают по-разному. Например, человек просыпается от громких звуков, но может не отреагировать на резкий запах.

Изменение температурного режима заставляет организм пробудиться. Это можно заметить, когда человек сбрасывает с себя во сне одеяло. Как только его температурный режим снизится до 27 градусов, он проснется. То же происходит и при повышении до 37 градусов.

Движения тела во время сна

Интересно, почему человек во время сна может переворачиваться, поджимать или распрямлять ноги, ложиться на живот или спину? В ходе проведенных исследований, ученые установили, что такое случается при появлении некоторых раздражителей: свет, изменение температуры воздуха, движение человека спящего рядом. Все это негативно влияет на процесс, и организм не может перейти в стадию глубокого сна. Поэтому утром будет чувство «разбитости» и усталости.

Однако лежать всю ночь не двигаясь также не получиться, потому как те части тела, которые соприкасаются с кроватью, испытывают сильное давление. Для здорового и полноценного сна необходима комфортная поверхность, например, полужесткий диван или пружинный матрац.

Несмотря на то что по статистике авиация является самым безопасным видом транспортировки пассажиров, многих людей охватывает ужас только при одной мысли о полёте. И когда в сводке новостей сообщается об очередном крушении лайнера, невольно возникают вопросы: «Был ли у людей шанс на спасение?», «Что происходит с пассажирами при авиакатастрофе?», «Что они чувствовали в тот момент, когда поняли, что самолёт падает?», «Как проходит опознание тел после авиакатастрофы?».

Что чувствуют люди при авиакатастрофе?

Тема ужасная, но, тем не менее, каждому человеку необходимо знать, как правильно вести себя в экстренной ситуации при авиакатастрофе.

Как правило, люди отправляются в путешествие с хорошим настроением: кто-то едет на море, кто-то в гости к родным, кто-то - заключить выгодный контракт. При этом мысли о возможном крушении возникают разве только в шутку. Конечно, развивать в себе фобию полёта, постоянно думая о возможной гибели глупо. Но всё-таки очень обидно, когда люди, столкнувшись с этой ужасной проблемой, даже не подозревают, что существуют определённые правила, выполнение которых может спасти им жизнь.

Согласно статистике авиакатастроф , 40% летальных исходов приходятся на долю пассажиров, потенциально имевших шансы на спасение. В это сложно поверить, но действительно почти половина всех людей, которые погибли при авиакрушениях, могли выжить, если бы правильно сумели отреагировать на ситуацию.

На вопрос «Что чувствуют люди при авиакатастрофе?» специалисты Межгосударственного авиационного комитета отвечают, что при падении самолёта почти всегда пассажиры находятся без сознания. Это объясняется резкими перепадами давления, отсутствием кислорода в случае разгерметизации салона (при этом температура за бортом на высоте 10 000 км приблизительно 50 °С ниже нуля), а также включением защитной реакции организма.

Люди, которым пришлось пережить авиакатастрофу, описывают свои ощущения по-разному: одни впадали в ступор, практически не понимая и не осознавая, что на самом деле происходит, другие постоянно думали о том, почему именно с ними это происходит, третьи кричали, не помня себя от ужаса. Но все при этом отмечают, что в момент потенциальной гибели думали о родителях или детях и периодически или на протяжении всего падения теряли сознание.

Видео о том, что происходит с человеком во время авиакатастрофы

От чего умирают люди при авиакатастрофе?

Как погибают люди в авиакатастрофе? Аварии в небе происходят по разным причинам. Среди наиболее распространённых специалисты выделяют следующие факторы:

• Опасность гаджетов - Перед взлётом и посадкой всем пассажирам предлагается выключить электронные устройства, поскольку они могут сбить навигационные приборы. Пока случаев, связанных со включенными телефонами, плеерами или планшетами зарегистрировано не было. Это объясняется тем, что несколько одновременно работающих гаджетов неопасны, но если все пассажиры включат свои устройства, то теоретически это может послужить причиной создания помех.
• Птицы - Пернатые довольно часто становятся причинами катастроф. Для их предотвращения на аэродромах устанавливаются специальные отпугиватели, а шасси оснащены выдвигающимися автоматически зажигающимися фарами, предназначенными для отпугивания птиц.
• Турбулентность - При попадании самолёта в зоны мощных воздушных течений начинается тряска. В таких случаях стюардессы рекомендуют пристегнуть ремни безопасности, чтобы сильная болтанка не спровоцировала падение и травмирование пассажиров. В случае турбулентности корпус самолёта не разрушается, поскольку возникающие нагрузки недостаточно для этого велики.
• Человеческий фактор - Иногда причиной катастрофы могут стать ошибка диспетчера, пилота или наземного персонала.
• Теракт.
• Столкновение с другим объектом в воздухе.

Разгерметизация салона

При разгерметизации салона главная опасность, поджидающая пассажиров на большой высоте - острый недостаток кислорода, приводящий не только к физиологическому, но и к психологическому стрессу. Уже через несколько секунд люди начинают задыхаться, что отодвигает на второй план остальные проблемы. Опытные пилоты в таких случаях немедленно снижают самолёт до более безопасной высоты. Кроме того, в самолётах предусмотрены дыхательные маски, которыми необходимо успеть воспользоваться до того, как отключится сознание.

Что происходит с человеком во время авиакатастрофы в случае разгерметизации? - От воздействий очень низких температур и сильнейшего ветра происходит быстрое замерзание кожи, тела, не защищенного одеждой, и глаз.

Кроме того, в результате резкого перепада давления, человек впадает в декомпрессионное состояние, которое сопровождается образованием пузырьков газов, растворённых в тканях и крови. Этот процесс приводит к разрушению стенок клеток и сосудов.

Столкновение с землёй

Если всё же пассажиры остались живы после приземления, необходимо как можно быстрее выбираться из салона самолёта. Мало кто знает, от чего умирают люди при авиакатастрофе после падения лайнера. Пассажиры, пребывая в шоковом состоянии, не верят, что судно упало на землю, а они всё ещё живы, и думают, что опасность миновала. Однако большинство людей погибают не от удара самолёта о землю, а от пожара, возникающего в салоне после него.

Следует знать, что скорость распространения пламени по самолёту очень велика. Поэтому чтобы выбраться из самолёта после его падения, человек имеет всего лишь 90 секунд, в течение которых огонь поглотит всё, что находится в салоне. Очень важно, покидая салон, заботиться не о ручной клади, а о себе и об окружающих людях.

Как проходит опознание тел после авиакатастрофы?

Процесс опознания тел всегда очень трудоёмкий и сложный. Так, в разбившемся аэробусе на Синае в авиакатастрофе 31 октября 2015 года опознать все тела погибших просто невозможно из-за того, что они очень сильно повреждены. Специалисты, которым приходилось работать на местах крушений, видели, что остаётся от человека после авиакатастрофы - в большинстве случаев это просто фрагменты тел, опознать которые родственники и близкие могут по каким-либо особенностям - татуировкам, родинкам, наколкам, одежде. При этом в случае, когда самолёт разрушается в воздухе, одежда срывается с людей мощным воздушным потоком. Также воздушный поток является причиной обнаруженных множественных переломов у погибших. Если даже тело осталось не повреждено, его всё равно достаточно тяжело опознать в связи с изменением цвета.

Видео о том, как опознают погибших в авиакатастрофе

Когда признаётся, что тело опознать невозможно, идентификация проводится по зубам. Они отличаются своими особенностями строения или повреждения. Так, выявления кариеса, пародонтоза или любых операций, проводимых на челюсти в 90% случаев авиакатастроф помогают стоматологическим экспертам устанавливать личности пострадавших.

Также опознание проводится и по отпечаткам пальцев. С недавнего времени эти данные содержатся в каждом загранпаспорте нового образца. По папиллярному узору на подушечках пальцев (который отличается своей уникальностью у каждого человека) устанавливаются личности пассажиров, которые имели новые биометрические паспорта. Однако этим методом можно пользоваться лишь в том случае, когда тела не повреждены огнём.

Анализ ДНК

После того как опознают погибших в авиакатастрофе всеми возможными методами, для установления оставшихся личностей применяют анализ ДНК. Для этого используются различные способы:

• ПДРФ-анализ - определение по энзимам и ДНК-пробам.
• ПРЦ-анализ - данный метод позволяет устанавливать личность, даже если используются очень маленькие или деградирующие образцы.
• КТП-анализ - анализ ДНК с использование электрофореза (капиллярного или гелевого).
• Митохондриальный анализ - применяется при опознании очень серьёзно повреждённых тел с помощью митохондриальной молекулы, содержащей большую часть наследственной информации. Чаще всего именно этот метод и применяется для опознания.

В теории митохондриальная молекула может быть извлечена из любого тела. Для определения родства погибшего обычно берутся образцы слюны или крови, по которым впоследствии и устанавливается личность.

Бывают также случаи, когда тела погибших просто показывают по телевизору специально с целью их опознания. Многие признаются, что опознание таким способом - это самое тяжелое испытание, ведь как выглядят тела погибших в авиакатастрофе, приходится видеть нечасто.

Как Вы думаете, что чувствует человек при авиакатастрофе? Поделитесь своим мнением в

Есть множество причин, почему сон - это любимое занятие многих людей. Эта самая мирная часть дня имеет жизненно важное значение как для физического, так и для психического благополучия. Хотя многим кажется, что во время сна все тело расслабляется, на самом деле с ним происходит множество разнообразных вещей.

1. Температуры тела падает

Поскольку большинство мышц становятся неактивными во время сна, организм сжигает меньше калорий, чем в течение дня, а температура тела падает. Ученые выяснили, что температура тела, как правило, самая низкая около 2:30 утра.

2. Глаза движутся

Хотя глаза во сне закрыты веками, они движутся под ними. На самом деле, подобное движение даже различается в зависимости от конкретных стадий сна.

3. Тело дергается

Резкие подергивания и рывки в основном связаны с первой стадией сна. Они, как правило, безвредны, но они могут быть достаточно сильными, чтобы фактически разбудить человека.

4. Мышцы расслаблены

Существует хорошая причина, почему большинство мышц во время сна рассладлены. Если бы они были активными, то человек мог бы передвигаться во время сна, что было бы крайне опасно.

5. Кожа восстанавливается

Верхний слой кожи состоит из плотно упакованных мертвых клеток, которые постоянно сбрасываются в течение дня. Во время сна скорость обмена веществ кожи ускоряется и во многих клетках организма начинается увеличение активности и снижение расщепления белков. Поскольку белки нужны для роста и восстановления ущерба от таких факторов, как ультрафиолетовое излучение, глубокий сон благотворно влияет на кожу.

6. Мозг забывает бесполезную информацию

Люди воспринимают в течение всего дня безумное количество информации. Если бы они помнили ее всю, то вскоре сошли бы с ума. Именно поэтому ночью мозг сортирует информацию и забывает о ненужной.

7. Горло сужается

В отличие от большинства других мышц, мышцы горла не парализует во время сна, поскольку они необходимы, чтобы дышать. Тем не менее, во время сна они расслабляются, в результате чего горло сужается. Это может также вызвать храп.

Во время стадии медленного сна человеческий организм вырабатывает гормоны, которые стимулируют рост, размножение клеток и регенерацию клеток. Это является важным регулятором иммунной системы.

9. Иммунная система находится на рекордно высоком уровне

Было доказано, что лишение сна негативно влияет на иммунную систему. Одно исследование показало, что люди, которые получили прививки от гриппа и были лишены сна, на следующую ночь не вырабатывают антитела, необходимые для защиты от гриппа. Поэтому, если человек заметил первые признаки инфекции, ему стоит поспать.

10. Потеря веса

11. Сухость во рту

Поскольку слюна в основном нужна для еды, а человек не ест во время сна, количество выделяемой слюны снижается в ночное время. Следовательно, рот пересыхает, а с утра часто мучает жажда.

12. Скрежет зубами

По оценкам исследований, около 5% людей страдают от причудливого состояния, известного как бруксизм. Это выражается в чрезмерном скрежетании зубами во время сна и в конечном итоге может привести к повреждению зубов. Ученые не уверены, что именно вызывает это состояние, но они считают, что это может быть своеобразная форма снятия напряжения.

13. Тело становится длиннее

Было обнаружено, что рост людей может увеличиваться на несколько сантиметров утром, по сравнению с вечером. Во время сна в горизонтальном положении позвоночник расправляется, поскольку вес тела не давит на него.

14. Кровяное давление резко падает

Во время сна любой человек испытывает состояние, которое известно, как "ночное снижение кровяного давления". В среднем оно падает ночью на 5 - 7 мм. рт. ст.

15. Лунатизм

С научной точки зрения расстройства, известные как парасомнии (лунатизм и другие виды деятельности во время сна), включают в себя поведение, эмоции, ощущения и сны, которые обычно возникают при переходах между некоторыми из стадий сна. Парасомнии в основном безвредны, но были случаи, когда люди получали ранения во время лунатизма.

16. Сексуальное возбуждение

Как мужчины, так и женщины могут возбудиться во время сна. Когда мозг более активен во время сна, она требует больше кислорода. В результате, поток крови во всем теле возрастает, что приводит к набуханию половых органов.

17. Сны

Недавнее исследование показало, что мозг может обрабатывать информацию и готовиться к дальнейшим активным действиям во время сна, эффективно принимая решения в бессознательном состоянии. На самом деле, мозг может даже делать важные открытия во время сна.

19. Метеоризм

Мышцы анального сфинктера слегка ослабевают во время сна, что облегчает выход наружу газов из кишечника. Хорошая новость заключается в том, что обоняние также ослабевает во время сна.

20. Очистка от токсинов

Избавление от токсинов позволяет телу и мозгу восстановить силы. У людей, которые плохо спят, фильтрация вредных веществ не столь эффективна, поэтому эксперты утверждают: именно это приводит к тому, что люди, страдающие бессонницей, немного сумасшедшие.

21. Бессознательное пробуждение

Научные исследования показали, что люди просыпаются много раз во время сна, но эти пробуждения настолько короткие, что они не помнят их. Как правило, эти просыпания происходят в течение переходных периодов между стадиями сна.

22. Можно перестать дышать

Миллионы людей во всем мире страдают от расстройства сна, известного как "апноэ". Расстройство характеризуется паузами между вдохами при дыхании, а каждая пауза может длиться в течение нескольких секунд или даже нескольких минут.

23. Можно услышать взрыв

"Синдром взрывающейся головы" является редким состоянием, при котором человек слышит громкие воображаемые звуки (например, взрыв бомбы, звук стрельбы и т.д.) или испытывает странное чувство взрыва, когда засыпает или просыпается. Это безболезненно, но пугает страдальца.

24. Разговоры во время сна

Разговоры во время сна являются парасомнией, при которой человек начинает неконтролируемо болтать вслух во время сна. Подобные "разговоры" могут быть довольно громкими и представлять собой как простые бормочущие звуки, так и длительные, часто невнятные речи.

25. Снижение болевого порога

Когда тело полностью расслаблено до точки парализации, нервы не могут принимать сигналы боли и передавать их в мозг. Это также объясняет, почему люди плохо слышат запахи, звуки и т. д. во время сна.

Всем тем, кто мечтает о стильной спальне и о невероятных снах, стоит обратить внимание на , которые украсят любой интерьер.