Что делать, если потеют руки? Всем известно, что в мире не бывает идеальных людей.

Не может человек иметь все: красивое и здоровое тело, хороший характер, мудрость, деньги и славу.

Не нужно из-за этого расстраиваться, а есть смысл попытаться что-то изменить, узнать причину и как можно освободиться от любого неприятного положения.

В этом мире вообще нет ничего невозможного, и если человек ставит перед собой какую-то цель – ничего ему не помешает ее достичь.

Самое большое неудобство, неловкость на людях, дискомфорт заставляет почувствовать потливость рук . Эта проблема имеется как у мужчин, так и у представительниц женского пола. Это не боль внутри, которую можно скрыть.

Подобное не останется незамеченным, особенно когда находитесь вы постоянно на людях, занимаетесь активной трудовой деятельностью на работе, когда нужно здороваться при знакомстве или при встрече. Ведь именно рукопожатие показывает, насколько человек открыт, надежен и уверен в себе.

В России всегда свои отношения люди выражали и выражают – это признак дружелюбия. Когда кто-то вызывал презрение у общества, не зря говорили, что такому человеку они руки не подадут.

Сколько комплексов из-за этого у молодежи, особенно у парней. Зачастую потому, что они сильно хотят, но не могут обнять или взять за руку свою девушку. Нам всем нужно общение, знакомства, и никто не захочет из-за одного недостатка сидеть дома.

Есть много людей, не идущих на поводу у своих проблем или болезней, а пытаются их разрешить. Такие люди имеют хорошую силу воли, настойчивость, твердость характера, и психологически это помогает им не унывать, а добиваться успеха.

Заболевание потливостью рук называют локальным гипергидрозом и сначала, чтобы понять, как это вылечить, нужно узнать, что способствовало этому.

Причины потливости рук

Есть много причин, которые вызывают потливость рук:

1) разные инфекционные болезни;

2) нарушения в эндокринной системе (работа щитовидной железы или надпочечников);

3) много умственных нагрузок, ведь мозг тоже устает;

4) сильный стресс, большие переживания на почве нервного перенапряжения;

5) сахарный диабет имеет много признаков, но в первую очередь это – потливость;

6) передалось по наследству – гены;

7) неправильный уход за телом или неподходящее средство для ухода;

8) неподобающее питание или побочные действия от медикаментов;

9) потливость может быть также вместо аллергической реакции;

10) может иметь место она и во время полового созревания или климакса;

11) гормональный сбой в организме;

12) хронические или острые заболевания (бронхит, головные боли и т.д);

13) последствие вредных привычек;

14) влияние экологической среды (радиация, пыль, загрязнение рек, озер, и т.д.);

15) усталость, перенапряжение, чрезмерные физические напряжения;

16) много острых специй в пище (некоторым влияют на сердце, а из-за этого и оказывают воздействие на потливость);

17) некачественное нижнее белье (синтетика, капроновые колготы) также влияет на потоотделения ладоней;

18) потеют ладони также от долгого сдерживания эмоций, наша психика такого терпеть не может;

19) это тело говорит, что нужно выражать свои чувства.

Эти факторы не обязательно могут присутствовать у каждого человека, но есть люди с повышенной чувствительностью. Если вы определили, что из вышеперечисленного вам более всего подходит, можете переходить к лечению.

Лучше всего сначала обратиться к эндокринологу, терапевту или невропатологу. Врачи помогут выяснить, из-за чего появляется потливость и указать способ лечения.

Как утверждают медики: локальным гипергидрозом страдает примерно 1% населения всей планеты . Конечно, потеть – это естественно. Но даже когда человек много работает или на улице банально жарко, потеть должно тело, но не руки.

Если человек здоров, у него руки потеть не будут, но если и потеют то очень редко и из-за стрессов . Лечить такое заболевание можно как естественными способами, так и медицинскими (препараты, уколы, операции).

Лучше употреблять народные способы, потому что от медицины могут быть другие последствия, да и дорого это.

Народные средства при потливости рук

При помощи народной медицины можно лечить такими способами:

1) протереть кожу раствором нашатыря (ложка спирта на литр воды). Нужно дважды в день по паре минут держать руки в уксусном растворе – полстакана столового уксуса на один литр воды.

Некоторые используют и лимонный сок, и настой черного чая, коры дуба или листьев шалфея;

2) приготовить отвар из коры дуба (3 ложки коры и 1литр воды); нужно будет опустить ладони в этот теплый отвар примерно на 7-8 минут;

3) пользоваться кремом, приготовленным собственноручно (подорожник, календулу, одуванчик и крапиву смешать равными частями – они должны быть сухими);

столовую ложку сбора залить кипятком и настоять 40 минут, потом 2 ложки настоя смешать с куриным или свиным жиром (50г), медом (одна столовая ложка) и касторовым маслом (две чайные ложки);

4) делать регулярные ванночки при помощи морских солей и эфирных масел;

5) мыть руки холодной водой с порошком квасцов ежедневно;

6) пользоваться также отваром с ромашкой, подорожником, и с гвоздикой;

7) также помогает канифоль (разотрите как порошок и насыпьте на руки), через пару таких процедур пот исчезнет;

8) отвар из 20 лавровых листьев также хорошо помогает (1,5- 2 л.воды);

9) использование марганцовки: сделайте светло-розовый раствор и спонжем нежно поглаживайте ладони;

10) возьмите одно яйцо, разделите белок и по отдельности с желтком взбивайте, аккуратно смешивая сверху вниз, добиваясь состояния пены.

Намажьте на тыльную сторону ладошек, а когда высохнет и впитается – смойте. Эта процедура на каждое утро, которая также помогает девушкам избавиться от прыщей на лице.

На практике проверенно, что от обильного потоотделения хорошо помогают прогулки на открытом воздухе.

Да и нужно намного чаще мыть руки и ноги, но только качественным мылом или натуральными средствами. Во-первых, это способствует уменьшению количества пота, а во-вторых – помогает снять стресс.

Также полезна гимнастика для рук .

Трите ладони, пока они не разогреются, потом переверните и растирайте тыльные стороны в продолжение 20-25 секунд.

Сцепите пальцы замком и напрягите на 15 секунд, чтобы получилось растянуть их в разные стороны. Упражнение желательно повторить 3-4 раза.

Согнутыми руками в локтях, а после кистями выполняйте движения по кругу и попеременно сжимайте пальцы в кулак, а потом, как веером, разворачивайте. Нужно таких движений делать 5-10 в каждую сторону.

Нехорошо, если у человека вообще нет потоотделения. Это значит, что у него также имеются какие-то проблемы.

К примеру, это может говорить о недостатке или излишку в организме йода, нарушении работы щитовидной железы, очень долгий контакт с химией или косметическими средствами.

Лечение этой проблемы занимает немало времени, поэтому не теряйте надежду и запаситесь терпением . Здесь нужен комплексный подход и точное соблюдение всех предписаний и рекомендаций. Нужно всегда завершать начатое дело.

В данной статье речь пойдёт о руках. Чтобы не потели руки, в первую очередь надо найти причину. Чаще всего причина неизвестна. Это может быть особенность организма, образ жизни, понижение иммунитета, нехватка витаминов, какое-либо заболевание и, конечно, стресс.

Макияж, конечно, хорошо, но нежную кожу рук она всё же не заменит. Необходимо следить за руками постоянно, ведь именно кожа рук постоянно находится в агрессивной среде: , средства для стирки, уборки и мытья посуды. Женщинам приходится прикладывать очень много усилий, чтобы сохранить кожу здоровой и молодой.

Но бывает и наоборот, беспокоит не сухость и раздражение рук, а потливость. Такая проблема может быть и у мужчин.

Если кто смотрел фильм «Игрушка» с Пьером Ришаром в главной роли, то вспомнит, что один из его персонажей потерял работу по причине липкости рук.

Руки могут потеть от волнения, но это бывает не часто. Для того, чтобы избавиться от этой напасти навсегда, надо всё-таки найти причину. Это удаётся редко. Потливость рук может появиться неожиданно и также неожиданно исчезнуть. Тем, кто не может избавиться от такой проблемы, придётся постоянно уделять внимание своим рукам.

Растительный настой

Предлагаю полезный рецепт от потливости рук – растительный настой.

Для настоя понадобятся кора дуба и . Зверобой чистит, обеззараживает, кора дуба укрепляет. Не зря кору дуба применяют при .

Надо приготовить ванночку. Для этого в термос засыпьте по одной чайной ложке коры дуба и зверобоя и залейте двумя стаканами кипящей воды. Настаивайте полдня или оставьте на ночь.

Желательно ванночки делать на ночь. В глубокую посуду налейте настой и добавьте три чайных ложек уксуса. Опустите в тёплый настой руки и держите до тех пор, пока вода не остынет.

Ванночки надо делать каждый день в течение месяца. После того, как ладони перестанут потеть, такие ванночки для рук можно делать изредка – для профилактики.

Ванночки с солью или уксусом

Ванночки с солью или уксусом предлагаю чередовать: один день с солью, другой – . Разведите 1 ст. ложку того или другого в 1 л воды. Руки в растворе держите 10 минут. Затем вымойте их под струей теплой воды. Мыло не используйте.

Вытрите мягким полотенцем и смажьте любым питательным кремом.

Ботокс

Если всё же руки продолжают потеть, попробуйте лечение препаратами ботокса. Это те же самые инъекции, с помощью которых косметологи борются с . После одного укола руки не будут потеть 8 месяцев, затем процедуру повторить.

Чтобы не потели руки, придётся проявить упорство.

В медицине повышенная потливость отдельных частей тела носит название «локальный гипергидроз». Это явление встречается как у взрослых мужчин и женщин, так и детей. Взрослым людям это доставляет массу серьезных неудобств и нередко становится причиной развития психологических комплексов. Существует множество методов, помогающих избавиться от излишнего потоотделения в руках. Но какой бы метод лечения вы не выбрали (традиционная медицина или народные средства), сначала необходимо установить, почему потеют руки.

Причины потливости ладоней могут быть самые разные. В большинстве случаев гипергидроз – это не что иное, как симптом какого-либо заболевания или же признак сбоя в работе организма. Поэтому перед тем, как приступить лечению желательно пройти комплексное медицинское обследование.

Потоотделение в умеренной степени является важным звеном в процессе терморегуляции человеческого организма. В условиях повышенных температур тело человека выделяет влагу: потеют руки, ноги, голова, торс и в меньшей степени ладони. А когда ладони влажные постоянно, независимо от температурных изменений, тогда уже речь идет о патологии.

Самыми распространенными причинами гипергидроза обычно являются:

• стрессы и тяжелые эмоциональные нагрузки;
• нарушение в функционировании эндокринной системы;
• непосильные физические нагрузки;
• наследственность или генетическая предрасположенность.

Кроме того, дополнительными негативными факторами могут послужить побочные действия определенных медикаментов и отсутствие правильного питания.

Развитию заболевания предшествует нарушение работы вегетативной нервной системы. Соматическая, как известно, отвечает за действия, которые производятся сознательно. Вегетативная – за такие жизненно важные процессы, как терморегуляция, дыхание, сердцебиение. Вот почему неправильная работа системы может провоцировать сильную потливость рук.

Как не спутать гипергидроз с обильным потоотделением?

Выделение пота – это запрограммированная природой функция самоохлаждения организма, которая препятствует его перегреванию. Поэтому обильное потоотделение рук не всегда бывает признаком проблем со здоровьем. Иногда это нормальная реакция организма на влияние таких внешних факторов, как:

• нервное перенапряжение;
• слишком жаркая погода;
• тяжелые физические нагрузки;
• употребление пряной и острой пищи.

Таким образом, повышенная потливость ладоней только при конкретных обстоятельствах не является поводом для беспокойств. Но если руки сильно потеют постоянно и без всяких видимых на то причин, тогда следует обратиться за помощью к специалистам. Сегодня для выявления гипергидроза существует ряд быстрых, простых и безболезненных тестов, (йод-крахмальный тест или проба Минора), которые позволяют диагностировать наличие или отсутствие заболевания.

Медикаментозное лечение потливости рук

Лечение локального гипергидроза с помощью медицинских препаратов подразумевает воздействие на центральные составляющие ВНС.

Для устранения обильных выделений пота в местах повышенного риска (ладони рук, паховые зоны, подмышечные впадины и др.) используется раствор, содержащий такие вещества, как формалин, танин, глутаральдегид и гексахлорид алюминия. Проводить такие процедуры самостоятельно в домашних условиях не стоит, поскольку это небезопасно. Несоблюдение четких пропорций при изготовлении препарата чревато появлением на коже различных высыпаний.

В современной медицине при лечении гипергидроза врачи все чаще прибегают к помощи новейших методик. Инъекции Ботокса – одна из наиболее популярных. Пациенту вводят под кожу в малых дозах токсин, являющийся возбудителем ботулизма, с целью блокирования деятельности нервных окончаний. Этот способ весьма результативен, но минус его в том, что процедуры необходимо повторять через 3-4 месяца.

Еще один распространенный метод борьбы с потливостью рук – это ионизация, обработка ладоней ионами. Результат поразителен. Однако о побочных эффектах еще ничего не известно.

Кардинальным решением при избыточном потоотделении становится проведение операции – симпатэктомии. Хирургическое вмешательство предусматривает удаление нервных стволов, ответственных за регулирование функции потовых желез. После операции потливость ладоней и в области подмышек исчезает, однако это может спровоцировать сильное потоотделение в других зонах.

Народные средства для борьбы и профилактики гипергидроза

1. Крема и мази с экстрактами растений, которые воздействуют на потовые железы, снижая их секрецию. Эффективно с этим недугом борются препараты с вытяжкой мяты, мелисы, полыни, листьев рябины и т. д. Средство дважды или трижды в день наносят на кожу рук.
2. Перекись водорода или хлорид аммония (нашатырь). Для этого 1 столовую ложку какого-либо одного вещества растворяют в 300 мл прохладной воды. Руки протирают таким раствором в течение дня несколько раз. Это ослабит деятельность желез, а также предотвратит развитие бактерий.
3. Отвар из дубовой коры . Чтобы приготовить такую ванночку для рук, нужно залить 2 литрами кипятка 3-4 столовые ложки сушеной коры дуба и настаивать в течение получаса. Затем немного охладить и опустить в отвар кисти рук на 30 минут. Процедура проводится 3-4 раза в 7 дней.
4. Отвар из лекарственных трав . Для этого понадобится 4 столовые ложки смеси из сухих трав (шалфей, ромашка, корень одуванчика, цветки календулы). Приготовить крепкий отвар, залив травы 1 литром кипятка. Протирать руки в течение дня ватным тампоном, смоченным в целебном отваре. Ладони после такой ванночки 2-3 часа будут оставаться сухими.
5. Хозяйственное мыло . Звучит устрашающе, особенно для женских рук, но результат не заставит себя ждать. Нужно обычное туалетное мыло сменить на хозяйственное, которое обладает подсушивающими и бактерицидными свойствами.

Какой бы способ вы не выбрали, необходимо понимать, что народные средства мгновенных результатов не дают. Лечение гипергидроза «травками» может затянуться на несколько месяцев. Очевидный эффект наступает обычно через неделю, но быстро исчезает, если процедуры прекратить. В домашних условиях возможно лишь поддержать и облегчить в некоторой степени общее состояние организма, пытаясь устранить последствия. Саму же причину помогут найти и излечить только опытные доктора.

Потливость рук и ног это проблема известная многим жителям земного шара. Причины такого потоотделения могут быть естественными, связанными с обычной работой потовых желез, но могут быть и патологическими, когда очень сильно и постоянно потеют конечности. В таком случае, причиной повышенной потливости ног и рук, может быть болезнь.

Такое состояние, когда сильно потеют ноги, руки, часто и сильно потеют подмышки, называется гипергидрозом, и вызывает дискомфорт и множество проблем эстетического характера.

Прежде чем впадать в панику, необходимо выяснить, почему потеют конечности, и что делать в такой ситуации.

Причины такого состояния

Особое неудобство человеку доставляет повышенная потливость ног. Ведь зачастую к гипергидрозу ног, присоединяется еще и неприятный запах.

Ведь именно ногами,вернее ступнями, человек соприкасается с загрязненными поверхностями, вследствие чего, влажная среда ног провоцирует размножение вредоносных бактерий, жизнедеятельность которых и вызывает неприятный запах. Чтобы устранить причину потливых ног, необходимо разобраться, почему потеют конечности.

Причины потения ног и рук условно разделяют на две категории:

1. Идиопатические.
2. Вторичные.

Потные руки и ноги, к тому же еще и холодные, чаще всего свидетельствуют об идиопатическом типе заболевания. Такая потливость является первичной, то есть причиной ее не являются какие-либо болезни. Такой тип гипергидроза встречается чаще всего, и не становит опасность для организма в целом. Бывает это зачастую при индивидуальных особенностях человеческого организма, когда на коже расположено много потовых и сальных желез.

За этим не стоит никакое отклонение, просто такое строение кожных покровов заложено генетически, и передается по наследству. Обладатели очень чувствительной и тонкой кожи также страдают идиопатическим типом потливости. Кожа у них почти никогда не становится грубой, и реагирует на малейшие влияния внешней среды, такие как жара, ветер, мороз. Идиопатический тип заболевания проявляет себя еще с раннего детства, но особенно дает о себе знать в подростковом и взрослом возрасте. Такая потливость не становит никакой опасности для жизни и здоровья человека в целом.

Но создает психологический дискомфорт. Ведь человек может вспотеть в любое время, в любом месте, вследствие чего чувствует себя неуверенно и часто замыкается в себе, избегая общения с людьми. И хотя такое состояние и не несет угрозу для человеческой жизни, но зачастую люди с этим синдромом вынуждены обращаться за помощью к специалистам, чтобы устранить психологический дискомфорт. К сожалению, такую проблему нельзя решить кардинально, ведь таким человека создала природа, и управлять человеческими генами передовые умы человечества, к сожалению, или к счастью, еще не научились. Но частично уменьшить проблему вполне реально.

На современном косметическом рынке существует множество средств для уменьшения потливости ног и подмышечных впадин. Это всевозможные дезодоранты, антиперспиранты, спреи и т.д.

Чего же стоит опасаться, если потеют холодные конечности при вторичном гипергидрозе? Это уже проблема гораздо посерьезнее, ведь вторичная потливость вызвана какими-либо заболеваниями человеческих органов и систем. К повышенной потливости, в этом случае стоит отнестись со всей ответственность. В первую очередь следует выяснить, почему потеют конечности, и какая патология послужила тому причиной.

Чтобы не впадать в панику, для начала, следует исключить естественные причины повышенной потливости .

Такими могут быть:

• повышенная температура и большая влажность окружающей среды. В знойные летние дни, или в жарком душном помещении, включаются физиологические процессы терморегуляции организма, и чтобы не допустить перегрева, организм начинает выделять излишнее тепло через поры;
• психологические состояния организма, пи которых человек испытывает стресс, сильное волнение и переживание. На стресс и излишние нервные переживания организм также может реагировать гипергидрозом.

Но может излишняя потовыделяемость быть спровоцирована серьезными заболеваниями. Такими как:

1. Всевозможные инфекционные болезни, как в острой, так и в хронической стадии.
2. Разные патологии в сердечно-сосудистой системе.
3. Злокачественные новообразования.
4. Проявление климакса у женщин в зрелом возрасте, особенно в период «приливов» жара.
5. Какие-либо отклонения в работе щитовидной железы.
6. Сахарный диабет, или предрасположенность к нему.
7. Патологические процессы в эндокринной системе, нарушения правильной работы надпочечников.
8. Реабилитационный период после перенесенного инсульта, инфаркта.
9. Лишний вес, ожирение.
10. Проявления вегето-сосудистой дистонии, когда потовые железы работают в усиленном режиме.
11. Ускоренный обмен веществ в организме, вследствие которого повышается температура тела, и наблюдаются приступы озноба и жара.
12. Наследственные генетические болезни, при которых наблюдается повышенная потливость.
13. Лихорадка, во всех ее проявлениях.

Если гипергидроз является следствием какой-либо вышеперечисленной болезни, следует немедленно обратиться за помощью к специалистам. Категорически запрещается заниматься самолечением повышенной потливости, не устранив ее причину. Ведь такая ситуация может еще больше усугубить проблему .

Недостаточная гигиена тела, тоже может вызвать гипергидроз. При недостаточности водных процедур, у человека забиваются поры, и организм реагирует на такую неприятность, излишним потоотделением, пытаясь таким образом очистить кожные покровы.

Большую роль играет одежда и обувь. Синтетические перчатки, искусственные носки и неправильная обувь, которая не дает ногам дышать, также будут способствовать повышенной работе потовых желез. Чтобы этого избежать, стоит использовать одежду и обувь только из натуральных компонентов, которые обеспечат коже свободный доступ воздуха.

Постоянный контакт с бытовой химией также будет способствовать раздражению кожных покровов и усиленной выработке пота.

Как бороться с излишней потливостью

Когда уже решен вопрос, почему же сильно потеют руки и ноги, следующим вопросом будет: как этому противодействовать. Если потливость вызвана болезнями, то она пройдет сама по себе, после выздоровления. Если же гипергидроз является самостоятельным заболеванием, следует приступать к его лечению.

01-03-2016

165 565

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Гипергидроз ладоней – именно так называется состояние, при котором начинают потеть ладони рук. Как утверждают ученые, такое состояние может наблюдаться по нескольким причинам. И это стресс либо попытка организма нормализовать собственную температуру тела.

Вы, наверняка, наблюдали такой парадокс – когда вы начинаете нервничать, волнуетесь перед каким-то важным событием или испытываете страх перед чем-то, у вас потеют руки. Это явление является совершенно естественным, обуславливается его появление сильной возбужденностью центральной нервной системы, что активизирует выработку особых потовых желез. Почему так происходит? И можно ли избавиться раз и навсегда от этого недуга, который вечно нас «выдает» перед окружающими? Попробуем разобраться в этом.

Помочь в устранении потливости ладоней сможет, в частности, правильно подобранная косметика, а именно - крем для рук. Однако, прежде чем совершить покупку, следует обратиться к дерматологу, чтобы он определил тип Вашей кожи и помог с выбором оптимального крема. Специалисты рекомендуют использовать только натуральные косметические продукты, в состав которых не входят вредные для организма парабены, животные жиры и минеральные масла. Такую продукцию вы можете найти на сайте компании Mulsan Cosmetic – mulsan.ru . Компания является лидером в производстве безопасной, натуральной косметики, а ее продукция имеет все необходимые сертификаты, подтверждающие ее высочайшее качество и безопасность.

Человеческий организм представляет собой сложный механизм, работу которого дано понять не каждому. Каждый его орган отвечает за определенную функцию. Однако все в нем взаимосвязано. Это касается и потовых желез.

У человека в организме они бывают трех видов:

• эккриновые;
• апокриновые;
• апоэккриновые.

Несмотря на то, что все эти типы выполняют одну и ту же функцию (вырабатывают пот), между ними есть разница, и это следует понимать. Ведь на то, что потеют ладони вовремя эмоционального напряжения, влияет лишь определенная группа.

Основную часть потовых желез, находящихся в организме человека, составляют эккриновые железы. Они выполняют свою определенную роль – производят контроль внутренней температуры тела.

В основном они располагаются на ладонях, на лбу и подошвах. Именно эта группа потовых желез и приводит к тому, что у вас начинают потеть руки при волнении. Когда происходит активизация их деятельности, то на поверхности кожи мы можем наблюдать прозрачную жидкость, которая не имеет характерного для пота запаха. Она быстро испаряется в воздухе, тем самым охлаждая организм изнутри и поддерживая в нем оптимальную температуру.

В области подмышек и гениталий располагаются апокриновые железы. Они также вырабатывают бесцветную жидкость, но только более густой консистенции. Она не имеет запаха и выходит изнутри организма наружу через волосяные фолликулы.

Но как же тогда появляется запах в этой области? Все очень просто. Его образуют не сами потовые железы, а бактерии, которые находятся на коже в этот момент и способствуют разложению этой самой жидкости. Это приводит к появлению неприятного запаха.

Рядом с апокриновыми железами располагаются и апоэккриновые. Их особенность в том, что они могут вырабатывать пот в очень больших количествах. Какую функцию выполняют эти железы, ученые еще до конца не установили. Но им удалось выявить связь между работой апоэккриновых желез и таким заболеванием, как аксиллярный гипергидроз.

Работа всех типов потовых желез напрямую зависит от состояния ЦНС. Рядом с ними располагаются нервная ткань. Когда она возбуждается, работа потовых желез активизируется и мы начинаем потеть.

А ладони начинают потеть в результате получения потовыми железами сигнала от симпатической нервной системы, которая активизируется в результате потока информации с головного отдела мозга гипоталамуса, о том, что пора работать.

Когда человек испытывает стресс (неважно какой, будь-то волнение или страх), в организме сражу же активизируется работа симпатической системы. Это же приводит к тому, что эккриновые железы начинают активно вырабатывать пот.

Стоит отметить, что потоотделение, возникающее в результате повышенной температуры организма и его эмоционального состояния, взаимосвязано. Однако разница между ними все есть.
Потоотделение, возникающее на фоне эмоциональной возбудимости, не зависит от температурного режима организма. При стрессе вы испытываете волнение, но чтобы его преодолеть, вам совершенно не нужно охлаждать свой организм. В результате этого пот появляется на ладонях и подошвах.

Такой сложный механизм работы потовых желез сильно помогал людям, которые ранее добывали свою пищу путем охоты на животных. Пот на ладонях помогал им уменьшить трение об оружие, тем самым снижая вероятность появления травм различного рода. Поэтому можно сказать, что потение ладоней просто выручало наших предков.

Да и к тому же, через потовые железы наш , скопление которых может привести к сильной интоксикации внутренних органов. Так что если вы замечаете, что у вас периодически потеют ладошки, помните, это означает только одно – ваш организм работает должным образом.

Определить причину развития данного заболевания очень трудно, ведь нервная система человека устроена сложно. Поэтому ученые пришли к выводу, что лучше изобретать средства, которые дают временные результаты, нежели пытаться отыскать «иголку в стоге сена».

Чаще всего развитие гипергидроза связано с нарушением функциональности вегетативной системы. А спровоцировать их могут самые разные факторы. Например:

• патологии острого и хронического характера;
• частые нервные перенапряжения;
• гормональные нарушения, вызванные половым созреванием и климаксом;
• неправильное расположение определенных групп нейронов.

Развитие всех этих состояний происходит из-за частых стрессов, плохой экологии, неправильного питания, наличия вредных привычек.

Кроме того, повышенное потоотделение может наблюдаться при накоплении в крови углекислот и приеме некоторых лекарственных препаратов. И хорошо будет, если вам удастся все-таки установить причину появления данного недуга. Ведь чтобы от него избавиться, нужно устранять не сами симптомы, а причину, которая привела к их появлению.

Как избавиться от потливости ладошек?

Потливость ладоней сегодня лечат самыми разными способами. И для этого нередко используются лекарственные препараты.

Самыми распространенными из них являются растворы наружного применения типа гексахлорид алюминия и глутаральдегида. Также можно использовать растворы, в составе которых имеется танин и формалин, которые известны своей токсичностью и способны быстро избавить от потливости, но, к сожалению, лишь на короткое время.

Применять подобные средства стоит очень осторожно, ведь они могут привести к разрушению верхних слоев эпидермиса, а также вызывать зуд, жжение и другие симптомы аллергической реакции.

Как утверждают врачи, на сегодняшний момент еще нет ни одного лекарственно средства, которое бы могло раз и навсегда избавить человека от потливости рук. И это вполне оправданно, так как чтобы устранить следствие, сначала необходимо избавиться от первопричины. А определить ее, к сожалению, не предоставляется возможным.

Если сильно потеют руки, врач может прописать антидепрессанты и антихолинергики, которые оказывают блокирующее действия на нервные окончания, в результате чего данный недуг исчезает. Не стоит забывать о том, что все эти препараты обладают побочными эффектыми. И вам очень повезет, если в вашем случае будут проявляться только сонливость или сухость во рту.

Ботокс – это не только средство для борьбы с морщинами. Его довольно часто используют дерматологи для блокировки потовых желез. Если ввести этот препарат в ладони рук, то они престанут потеть до тех пор, пока он будет действовать.

При этом эффект от применения ботокса может длиться до полугода, а ее стоимость стоит всего несколько тысяч рублей. Но не стоит забывать о том, что любое вмешательство в человеческий организм может привести к различным осложнениям. По крайней мере при введении ботокса, это наблюдается в 5% случаях.

Использование дрион-аппарата

Еще один современный способ избавления от повышенной потливости. Проводиться процедура при помощи специального аппарата, в который наливают специальный раствор и погружают в него руки. Эффект достигается за счет воздействия на организм электрического тока.

В результате этого заряженные ионы ослабевают работу потовых желез и отделение пота прекращается.

Оперативный метод лечения повышенной потливости

Да, да. Такой способ избавления от потливости ладоней также существует. Носит такая операция название симпатоэктомия. Делается она на области грудной клетки, где располагаются нервные окончания, активизирующие работу сальных желез.

Во время операции производиться удаление элементов симпатической нервной системы, которая относится к вегетативной системы. Естественно, что последствий такого вмешательства множество, а прибегать к такому кардинальному методу – решать только вам.

Если у вас наблюдается повышенная потливость ладоней, то вы можете избавиться от данного недуга и при помощи народной медицины.

В данном случае хорошо помогают ванночки для рук с добавлением морской соли. При этом принимать их нужно таким образом, чтобы на ваши руки попадали прямые солнечные лучи. Поэтому делать их лучше летом на улице.

Также эффективными считаются ванночки с лимонным соком. Готовятся они следующим образом – на 1 литр теплой воды нужно добавить 1 ст.л. лимонного сока. Вы можете опустить в данный раствор руки и подержать их в нем около 10 минут, а можете просто смочить в нем полотенце и протереть им ладони. После прохождения данной процедуры, руки следует обработать камфорным спиртом.

Стоит отметить, что вместо лимонного сока вы также можете использовать настои из коры дуба, почек березы или листьев шалфея.

От повышенной потливости рук хорошо помогают контрастные ванночки. Подготовьте две емкости. В одну налейте горячую воду, в другую холодную. Затем опускайте руки сначала в одну ванночку, затем в другую, удерживая их в каждой по 1-2 минуте.

Если ваша кожа не слишком чувствительна, то вы можете опробовать на себе ополаскивание соленой водой. В одном стакане горячей воды нужно растворить 1 ст.л. поваренной соли, а затем этим раствором ополаскивать руки 2 раза в день. После процедуры не стоит вытирать руки полотенцем. Они должны высохнуть естественным путем.

Кроме того, в домашних условиях вы можете использовать крема и мази, которые вам нужно будет приготовить самостоятельно. Чтобы приготовить мазь, вам потребуется смешать по 1 ст.л. сока лимона и медицинского спирта с 2 ст.л. глицерина. Полученную смесь следует хорошенько перемешать и использовать ее каждый раз, после мытья рук.

Также можно приготовить крем, который не только избавить вас от повышенной потливости, но и окажет благоприятное действие на вашу кожу. Чтобы его приготовить, вам заранее нужно будет сделать настой из любых трав.

Возьмите 2 ст.л. травяного настоя и смешайте его с перекрученным в мясорубке свиным салом (достаточно будет 50 г). Также вам потребуется 2 ч.л. касторового масла и 1 ст.л. натурального меда.

Тщательно перемешайте все эти ингредиенты, сложите их в чистую емкость, которая плотно закрывается крышкой, и поместите ее в холодильник. После того, как крем приобретет нужную консистенцию, используйте его каждый вечер перед сном.

Стоит отметить, что применение народных средств избавления от повышенной потливости действуют медленно, а потому ожидать от них чуда после первого же применения не стоит. Использовать их следует регулярно на протяжении 4-6 недель. Первые результаты вы сможете оценить спустя неделю применения кремов или мазей.

Повышенная потливость рук не является патологией, но может свидетельствовать о различных нарушениях в организме, в частности вегетативной системы. Поэтому не стоит оставлять данный симптом без внимания.

Несмотря на то, что выявить причину потливости ладошек очень сложно, все же стоит пройти обследование и убедиться в том, что у вас нет патологий. Если они все же обнаружатся, незамедлительно начинайте их лечение. И в скором времени вы заметите, что выделение пота на ладонях прекратилось.

Видео о том, как лечить гипергидроз

Витамины для нервной системы

В случае, когда повышенная потливость вызвана стрессами и нервным напряжением, могут помочь справиться с этой неприятностью седативные (успокоительные) препараты или прекурсоры нейромедиатоов, повышающих настроение.

Это могут быть комплексные или монопрепараты. Комплексы, например, такие как содержат обычно 5-HTP, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), таурин и экстракты растений – валерианы, пустырника, и других. Могут содержать также витамины и минералы для комплексной поддержки организма. Например, один из важнейших минералов для нервной системы – это .

ГАМК (GABA) можно приобресть также и в сольном варианте. Это аминокислота, которая является нейромедиатором в мозге человека, то есть отвечает за наше хорошее настроение, спокойный сон и уравновешенность.