В каждом доме есть аптечка . Но редко содержимое этой коробки, пакета, шкафчика тщательно продумано . Чаще это остатки лекарств от прежних лечений и препараты, которые человек принимает, имея какие-то заболевания. Конечно, это неправильно.

Аптечка может спасти жизнь. Это не пустые слова. Чтобы не случилось, что в нужный критический момент в аптечке не оказалось самого необходимого, за содержимым ее надо следить, правильно подбирать, смотреть на срок годности .

Что положить

Никто не призывает выбрасывать деньги на ветер. Лишнего не надо. Попробуем определить, что должно входить в состав домашней аптечки. На всякий случай рекомендуется иметь под рукой следующие препараты :

• Жаропонижающие и обезболивающие. Спазмолитики.
• Успокоительные.
• Противовоспалительные.
• Против простуды.
• От кашля.
• Противоаллергические.
• Для пищеварения.
• Против диареи и запора.

Список примерный. В каждой семье есть свои особенности, кроме того, применение некоторых лекарств носит сезонный характер . Скажем, летом меньше простуд, больше отравлений. К списку препаратов домашней аптечки надо подходить творчески .

Готовый комплект

Практически здоровым людям можно купить комплект индивидуального пользования , содержащий минимум для доврачебной помощи . В него входят перевязочные материалы, средства для обработки ран, ожогов и препараты, способные привести человека в чувство, если ему вдруг стало плохо.

Есть и стандартные наборы для домашней аптечки . Можно купить такой как основу для своей, которую потом придется дополнить, исходя из потребностей семьи. Ясно, что совсем разные лекарства могут потребоваться детям и пожилым людям. Поэтому лучше комплектовать аптечку самостоятельно . Особенно, если у членов семьи есть какие-то заболевания, а это почти всегда так.

Следует помнить, что у всех лекарств свой срок и способ хранения.

Комплектуем аптечку

Работу надо начать с ревизии имеющихся дома лекарственных средств. Посмотреть, что есть, срок годности, от чего. Безжалостно выбросить все, вызывающее хоть какое-то сомнение. Далее составляем список необходимых лекарств в домашней аптечке . Покупаем. После этого их грамотно надо расположить по категориям, так легче будет найти необходимое.

Жаропонижающие и обезболивающие препараты

Большинство из них снимают боль и жар одновременно. Это парацетамол, аспирин, анальгин, ибупрофен . В аптечке их должно быть столько, чтобы при необходимости хватило на пару дней. Какой из этих препаратов положить в аптечку, человек решает самостоятельно, он знает, что ему лучше подходит.

Для купирования некоторых видов боли нужны спазмолитики — но-шпа, дротаверин . Их принимают при спазме сосудов головного мозга, при болях в животе.

Против простуды и гриппа часто применяют фервекс, терафлю . Они помогают быстро, снимают симптомы. Следует иметь капли для глаз, носа, ушей. Таблетки от кашля .

Успокоительные и сердечные средства

Жидкие успокоительные препараты требуют хранения в холодильнике. Это барбовал, корвалол, корвалдин . Они снимают сердечные боли. Следует иметь в аптечке валидол . Он поможет при неврозе, стенокардии, укачивании. По одному блистеру или флакону будет достаточно.

Для кишечно-желудочного тракта

Пищевые отравления той или иной силы тяжести часты при нашем образе жизни, когда мы далеко не всегда едим дома. В аптечке обязателен активированный уголь или смекта . Уголь принимают по 1 таблетке на 10 кг веса, запас для семьи можно высчитать. Для восстановления микрофлоры должны быть пробиотики . От диареи – имодиум, лопедиум .

Многие любят поесть, не всегда контролируют этот процесс. На этот случай в аптечке необходимы ферментные препараты – мезим, фистал, панкреатин . Причем заметим, мезим и панкреатин отличаются только ценой и упаковкой. То же самое можно сказать и про другие лекарства, у многих есть дешевые аналоги.

Слабительные средства – кора крушины, лист сены .

Против поноса – кора дуба, плоды черники .

Аллегрикам

В аптечке у аллергиков должны быть антигистаминные средства – кларетин, супрастин, диазолин и другие. Обратите внимание, что некоторые из них обладают выраженным сонным действием, нельзя принимать за рулем, если предстоит важная работа, проспите.

Для наружного применения

Средства наружного применения помогают справиться с заболеваниями кожи и другими ее проблемами . Что надо иметь:

• Йод и зеленка. Это бактерицидные средства для ран.
• Антисептики, если раны гнойные. Салициловый спирт. Настойка календулы.
• Перекись водорода останавливает кровотечение. Хранить ее следует в холодильнике.
• Пантинол – против ожогов.
• Гепариновая мазь или троксевазин. Помогают против отеков и гематом.
• Противовоспалительные препараты, которые применяются при ушибах, растяжениях. Кетопрофен, диклофенак.
• Редавит (белантен) – мазь для заживления кожи.

Другие материалы

• Обязательно – бинты стерильные и нестерильные разной ширины и другой перевязочный материал. Можно купить много, они не имеют срока годности.
• Для ушибов и растяжений – эластичный бинт.
• Разнообразные лейкопластыри – в рулончиках, одноразовые бактерицидные.
• Градусник . Ртутный требует особенно бережного отношения. Термометр для ванны.
• Ножницы.
• Пинцет.
• Грелка.
• Марлевые повязки.
• Различные шприцы.
• Спринцовки разной величины.
• Одноразовые перчатки.
• Пузырь для льда.
• Аппарат для измерения артериального давления.
• Жгут кровоостанавливающий.

Мы рассмотрели, что должно быть в домашней аптечке . Медицинский справочник , лежащий рядом с ней, очень может помочь. Если его нет, можно хранить все вложения к купленным препаратам. Удобно держать их в одной папке . Не стоит надеяться на память, она может подвести.

Следует помнить, что у всех лекарств свой срок и способ хранения . Сухое, темное и прохладное место – единственное общее условие для хранения всех препаратов. Аптечка должна быть в месте, недоступном для детей . Желаем вам реже болеть и быстро выздоравливать.

Необходимость иметь домашнюю аптечку актуальна для каждого человека. Особенно это касается людей, у которых есть дети. Рассмотрим, что должно быть в аптечке.

Список препаратов

В первую очередь в домашней аптечке должны быть лекарства и препараты, которые являются необходимыми, прописанные врачом именно вам. В домашней аптечке обязательно должен быть стерильный бинт, вата, пластырь и салфетки, жгут, нашатырный спирт. Этот комплект рекомендуется иметь каждому.

Также в аптечке должен быть градусник, несколько шприцов различных дозировок, клизмы. Обязательно хранить в отдельном футляре инструкции по применению всех препаратов.

Препараты бактерицидной группы

• Растворы зеленки и йода должна быть в каждой домашней аптечке. Они необходимы в случае порезов, которые могут произойти по неосторожности.
• Для того, чтобы можно было подсушить кожу при получении пореза, в аптечке должен быть раствор фурацилина.
• Обязательно наличие перекиси водорода и мази от ожогов.

Препараты для сердца

Даже если в вашем доме не живут люди пожилого возраста, в аптечке стоит найти место для "Валидола" или "Корвалола". Их плюс заключается в том, что такие препараты продают без рецепта врача. Также к этой группе можно отнести "Валокордин" и "Нитроглицерин".

Обезболивающие

В домашней аптечке должны быть анальгетики - препараты, которые оказывают обезболивающее воздействие. "Анальгин" один из них. Вы также можете запастить такими препаратами, как "Но-шпа". Подойдут и другие спазмолитики, которые могут продаваться и для внутримышечного введения.

Мази для суставов

Различные мази и гели для суставов и мышц помогут при болях, а также микротравмах.

Противоаллергены

Такие препараты нужны не только тем, кто страдает от аллергии. Ведь аллергия может быть и скрытой. Если среди жильцов есть астматики, необходимы запасы ингаляторов, хотя бы пара штук.

При случаях отравления

Пищевые отравления являются самыми распространенными среди отравлений. Поэтому следует запастись медикаментами на этот случай. Обязательно нужен активированный уголь, причем несколько пачек, ведь принимать его нужно в больших количествах. Этот абсорбент помогает нейтрализовать действия токсинов.

Если у кого-то из жильцов есть гастрит, то нужно приобрести в аптеке "Фосфалюгель". Этот препарат в виде геля очень хорошо воздействует на микрофлору кишечника и обволакивает желудок, создавая пленку, которая успокаивает и способствует снижению раздражения тканей.

Также стоит запастись препаратами, которые помогут в случае вздутия живота. Не помешают и лекарства для случая несварения. К ним относятся "Фестал" и "Мезим".

Противовирусные средства

В домашней аптечке обязательно должны быть противовирусные средства. Кроме того, следует купить и средства против простуды. Даже обычный парацетамол придется кстати.

Средства от головной боли

Иметь под рукой таблетку от головной боли должен каждый человек. Поэтому и дома такие лекарства тоже должны быть. Лучше всего будет купить "Цитрамон". Он действует мягче на организм, нежели чем "Аспирин".

Где следует хранить аптечку

Известно, что препараты следует хранить подальше от детей. Но при этом домашняя аптечка должна быть в пределах досягаемости ребенка старше 5 лет. Ведь с ним тоже что-то может случится.

Также нужно помнить, что различные лекарства имеют разные условия хранения. Поэтому лучше всего сделать две аптечки: одна будет хранится в холодильнике (с препаратами требующими соблюдение температурного режима), а другая - при комнатной температуре.

Одним из вариантов, которые позволяют держать аптечку недоступной для детей до нужного момента является обычная тумбочка с запираемым ящиком. Ключ нужно хранить в отдельном месте. Если понадобится, то можно просто сообщить ребенку, где находится ключ.

Сроки хранения

Врачи рекомендуют проверять сроки хранения лекарств каждые две недели. Не стоит забывать, что если лекарства подвергались воздействию прямых солнечных лучей, пускай даже временно, то лучше избавляться от них заранее (примерно за месяц до истечения срока годности). В противном случае, велик риск отравления.

Не забывайте хранить лекарства в соответствии с инструкцией, так как при не соблюдении условий хранения срок годности препарата составит намного меньше.

В общем и целом, можно сказать, что домашняя аптечка включает минимум 8 позиций различных препаратов. Необходимость быть подготовленным на различные случаи продиктована жизнью. Не следует надеяться наобум и полагать, что дом - самое безопасное место. Именно дома люди чаще всего отравляются, совершают порезы по неосторожности и даже получают травмы.

В любой семье присутствует аптечка. Для хранения препаратов разного назначения отводятся отдельные шкафчики, полки с коробками. Некоторые люди хранят лекарства первой необходимости в обычном пакете. При этом смешивается все: медикаменты, оставшиеся после перенесенной болезни, пузырьки и блистеры с просроченной датой, лекарства без упаковок… список бесконечен.

Стоит выяснить, что должно быть в домашней аптечке.

Логично подобранный набор лекарств в непредсказуемой ситуации станет «спасательным кругом» для любого члена семьи. Он должен находиться в одном месте, недоступном для детей. Болевой приступ, порез или ожог, вывих, перелом — от таких случаев не застрахован никто. Оказание же доврачебной помощи с использованием нужных приспособлений часто играет решающую роль в последующем лечении.

Боль различной этиологии является наиболее распространенным недомоганием. Чувствительность у каждого человека строго индивидуальна, соответственно один препарат, снимающий болевой синдром, оказывает разное действие на разных людей. Стоит помнить и о том, что не существует «чудо-таблетки», которая в считаные секунды устранит любой вид боли. Поэтому в домашней аптечке должны храниться обезболивающие лекарства, в основе которых лежат отличающиеся по действию активные вещества. Чаще всего потребляемые болеутоляющие медикаменты:

1. Парацетамол и его производные, Эффералган, Панадол — его аналоги.
2. Цитрамон содержит кофеин, ацетилсалициловую кислоту и парацетамол, хорошо зарекомендовал себя при снижении АД, частых головных болях.
3. Спазмалгон, но-шпа применимы при болевом синдроме, сопровождающемся спазмами (менструации).
4. Кетанов, Бускопан – применимы в период менструации, приступах радикулита. Относятся к группе нестероидных противовоспалительных средств.
5. Баралгин, Темпалгин, Анальгин содержат вещество метамизол, актуальны при зубной боли.

Желательно иметь под рукой обезболивающие с различным действующим компонентом. В некоторых случаях они принимаются поочередно или же параллельно для достижения положительного результата и улучшения общего состояния человека.

В список домашней аптечки должны входить мази и гели, например, Финал-гель, Фастум гель, Апизартрон. Они применимы , боли в суставах или спине. Уместными станут ушные (Отинум, Отипакс), глазные капли (Левомицетин), снимающие воспаление и, соответственно, боль.

От простудных болезней

В осенне-весенний период активизируются простудные заболевания. Чтобы своевременно п , стоит запастись определенными препаратами защитного действия.

Медикаменты для обработки ожогов и ран

Бытовой травматизм – распространенное явление. , ссадины случаются регулярно. Среди лекарств в домашней аптечке всегда должны быть известные для всех и привычные препараты:

• Мирамистин или Хлоргексидин — по своему назначению заменяют зеленку или йод, то есть оказывают антисептическое действие. Их преимуществом является отсутствие окрашивания кожи, жжения.
• Перекись водорода 3% предназначена для обработки ран, остановки кровотечения.
• Перманганат калия – обработка раневых поверхностей, применим также при промывании желудка в случае отравления.
• Пантенол – отличное средство, обеспечивающее быстрое восстановление кожи. Помогает при ожогах различного происхождения 1-2 степени без нарушения целостности кожных покровов.
• Специальные глазные капли, которыми промываются глаза в случае попадания в них инородных веществ, едких жидкостей. Отличной заменой этому служит обычный физраствор.

О дополнительных материалах

Проанализируйте содержимое вашей домашней аптечки — что еще может понадобиться. Это перевязочные средства, вспомогательные приспособления. Обязательно наличие бинта и ваты, перевязочных пакетов, простого лейкопластыря (бывает еще бактерицидный). Для удобного нанесения на рану лекарства подойдут ватные палочки, для перевязки уместными станут марлевые стерильные повязки, которые предотвращают инфицирование поврежденной кожи. Эластичный бинт понадобится в случае растяжения или вывиха при падении с определенной высоты. Когда имеет место , не обойтись без , гемостатической губки, приостанавливающей ток крови.

К не менее важным дополнительным средствам, которые должны входить в состав домашней аптечки, относятся:

• Горчичники (простудные заболевания).
• Резиновые перчатки для стерильной обработки ссадин, медицинский спирт.
• Нашатырный спирт, под действием которого человек быстро приходит в сознание.
• Термометр и тонометр – ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь данные предметы дома.
• Набор одноразовых шприцев на случай экстренного введения лекарственных препаратов.
• Резиновая грелка и пузырь для льда.
• Важны такие приспособления, как спринцовки, пипетки, мерные стаканчики и пр., без которых трудно осуществлять мелкие манипуляции.

Что еще нужно знать

Если у кого-то в семье диагностирована хроническая болезнь, контейнер с домашней аптечкой дополняется медикаментами, необходимыми для его лечения. Это особенно важно, если болезнь связана с неожиданными и частыми приступами, например, эпилепсия.

Планируя поездку на отдых, прогулку на природе, необходимо заблаговременно подготовить необходимый набор лекарств, которые могут понадобиться в экстренной ситуации. Что касается детских медикаментов, они хранятся отдельно. Важно регулярно проверять содержимое аптечки, все препараты с истекшим сроком годности подлежат утилизации.

Домашняя гомеопатическая аптечка, соответственно, должна содержать все медикаменты, подходящие для решения обозначенных выше проблем со здоровьем.

Каждый человек хочет оградить себя и свою семью от нежелательных последствий в случае проявления любого заболевания. Своевременно оказанная доврачебная помощь сокращает риск осложнений, а правильно обработанные раны, зафиксированные вывихи/переломы подлежат более легкому лечению. Важно понять, каким требованиям отвечает хорошая домашняя аптечка. В ней должны присутствовать препараты и приспособления, которые помогут осуществить неотложную помощь и облегчить состояние родного человека.

Домашняя аптечка – это набор медицинских изделий и лекарственных препаратов, который в том или ином варианте рекомендуется держать дома под рукой на случай внезапных проблем со здоровьем.

Стандартная или индивидуальная домашняя аптечка – что практичнее?

Сейчас в аптеках можно купить готовые наборы домашних аптечек, которые содержат необходимые в критических ситуациях лекарства и приспособления. Но все семьи имеют разновозрастный состав – от маленьких детей до пожилых родителей, что не учитывается в стандартном составе домашней аптечки (она предназначена только для взрослых людей).

К тому же, хроническая патология одного из членов семьи может потребовать таких средств для неотложной помощи, которых нет в обычных стандартных наборах (например, при сахарном диабете в зависимости от ситуации может потребоваться инсулин или глюкагон).

Поэтому правильнее будет подойти к формированию аптечки индивидуально, с учетом возраста и характера наиболее частых заболеваний.

Все компоненты домашней аптечки можно условно разделить на несколько групп:

• Лекарственные средства для наружного использования;
• Лекарства для приема внутрь;
• Средства для перевязки;
• Вспомогательные средства.

Если продумать заранее состав домашней аптечки и запастись необходимыми препаратами по списку, то высока вероятность того, что в момент необходимости экстренной помощи нужные средства окажутся под рукой.

Список постоянно пополняемых лекарств также лучше держать в домашней аптечке, чтобы при удобном случае знать, какой из препаратов требуется докупить.

Наружные средства

Препараты для наружного применения помогают в лечении заболеваний и повреждений кожи, слизистых оболочек и глаз.

Среди бактерицидных препаратов следует отметить незаменимость спиртовых растворов бриллиантового зеленого и йода. Это универсальные антисептики для обработки краев ран, ссадин, порезов и царапин. Они уничтожают все болезнетворные бактерии в месте нанесения, и к ним практически не развивается невосприимчивость. Бриллиантовый зеленый и йод обычно выпускают во флаконах из темного стекла, но есть удобные формы выпуска в виде маркеров. Они не пачкают рук, очень удобны для маленьких детей и в дороге. Эти средства долго не портятся, поэтому их можно держать в запасе по несколько штук.

Из других антисептических средств для домашней аптечки стоит обратить внимание на мирамистин, спирт, салициловый спирт и настойку календулы. Неплохо иметь дома также левомеколь или какую-то другую мазь с антибиотиком.

Важно иметь в составе домашней аптечки перекись водорода. Она пригодится в качестве кровоостанавливающего средства, ею хорошо очищать сильно загрязненные раны, а также промокать присохшие к ране перевязочные средства и лейкопластырь.

От бытовых ожогов могут помочь препараты на основе дексапантелона – Бепантен, Пантенол, а также мазь Спасатель. Отеки ног, а также гематомы хорошо рассасываются под воздействием мазей и гелей на основе гепарина. Домашнюю аптечку можно на выбор пополнить Троксевазином, Лиотон-гелем или Гепариновой мазью.

Снимают боль от ушибов, растяжек и остеохондроза в позвоночнике местные согревающие противовоспалительные мази на основе НПВС. Чаще всего они содержат в качестве главного действующего компонента кетопрофен, ибупрофен или диклофенак.

Альбуцид или левомицетиновые капли для глаз – это то, что должно быть в домашней аптечке на случай конъюнктивита или травмы глаза.

Лекарства для приема внутрь в составе домашней аптечки

Жаропонижающие средства – важный составной компонент домашней аптечки. Они также способны оказывать обезболивающий и противовоспалительный эффект. Желательно, чтобы их запаса хватило взрослому человеку на 2-3 дня. Повышенная температура протекает с довольно неприятными субъективными ощущениями жара или озноба, часто сопровождается болью в костях и мышцах, в глазах, поэтому без жаропонижающих препаратов обойтись трудно.

Наиболее распространенные жаропонижающие средства создаются на основе двух действующих веществ – парацетамола (Эффералган, Панадол, Калпол и др.) и ибупрофена (Ибуфен, Нурофен и др.).

Для лечения ОРВИ выпускается много комбинированных средств для снижения температуры, в них кроме жаропонижающего компонента включены антигистаминные, витаминные и сосудорасширяющие средства (Фервекс, Терафлю, Ринза и др.), их разрешено принимать только во взрослом возрасте. Для детей до года в составе домашней аптечки удобно иметь свечи ректальные и жидкие сиропы с жаропонижающим эффектом.

Парацетамол и ибупрофен помогут справиться и с головной болью, и с мышечной.

Спазмолитики расслабляют напряженные гладкие мышцы внутренних органов и кровеносных сосудов, что также устраняет боль при мочекаменной или желчнокаменной болезни. В домашней аптечке желательно иметь Но-шпу или Дротаверин.

При возбуждении и учащенном сердцебиении помогает Корвалол, флакон которого в любой домашней аптечке будет не лишним. В дополнение к нему можно приобрести Валидол в капсулах или таблетках – он помогает справиться с признаками невроза, при укачивании или легком приступе стенокардии.

Что должно быть в домашней аптечке при проблемах с желудочно-кишечным трактом:

Антигистаминные препараты также желательно включить в список обязательных для домашней аптечки (Кетотифен, Лоратадин, Фенистил, Кестин или Супрастин), они помогают бороться с аллергическими проявлениями болезней.

Из препаратов в состав домашней аптечки следует обязательно включить те, которые необходимы при наличии хронической болезни кого-то из членов семьи (например, при артериальной гипертензии, гастрите, сахарном диабете и др.).

Перевязочный материал

Без него не обойтись при ранах, ссадинах, ожогах и порезах. Обязательно следует положить в домашнюю аптечку бинты (стерильный, нестерильный), вату и ватные палочки, лейкопластырь, эластический бинт (при растяжениях).

Вспомогательные предметы в домашней аптечке

• Стерильные шприцы и запасные иголки к ним;
• Термометр;
• Спринцовки разного размера;
• Грелка;
• Ножницы;
• Пипетки.

С таким запасом медикаментов в домашней аптечке можно не опасаться за здоровье своих близких и свое собственное – первую необходимую помощь можно будет оказать прямо дома.

Комплектация домашней аптечки - не такое простое дело, каким может показаться. Всем известно, что она обязательно должна быть в каждом доме, но, как только наступает необходимость ею воспользоваться, вы почему-то никак не можете найти то, что нужно. Почему так происходит и как навести порядок в домашнем медпункте?

Что должно быть в домашней аптечке

По большей части все обладатели аптечек делятся на два лагеря: максималистов и минималистов. Чтобы понять, к какому принадлежите вы, просто загляните туда прямо сейчас. В первом случае ваша аптечка переполнена медикаментами на все случаи жизни, причем происхождение некоторых упаковок и тюбиков затрудняетесь определить даже вы сами. Ваша коробка первой помощи ломится от вышедших из срока годности таблеток, наполовину опустошенными пузырьков, тюбиков со стершимися названиями, лекарств, которые вы купили по совету друзей, по совету из сети, по совету аптекаря и рекламы и просто «на всякий пожарный». Вы имеете склонность закупаться впрок и заполоняете свой медпункт лекарствами и баночками с азартом коллекционера, не думая о том, какие лекарства должны быть в домашней аптечке, а потому часто не находите самого необходимого.

К противоположному лагерю принадлежат минималисты. Вы считаете, что чем меньше в доме лекарств, тем лучше, и что аспирин - средство от всех бед. Поэтому максимум, что можно у вас отыскать - это обезболивающее. В лучшем случае, к нему прилагается аскорбинка, набор пластырей и пузырек перекиси водорода. В итоге, когда вы заболеваете, то даже не можете измерить температуру, поскольку градусника у вас тоже нет.

На самом деле в домашней аптечке должно быть не так много средств, причем все они продаются по доступной цене. Держите под рукой этот необходимый минимум, а остальное вам назначит врач.

Аптечка домашняя - состав

Все средства можно разделить на несколько больших групп.

1. Материалы для обработки ран

Сюда должны входить:

• Набор пластырей. Купите один, универсальный с разными типами пластырей.
• Стерильная вата и бинт.
• Пузырек перекиси водорода.
• Пузырек хлоргексидина.

Можно добавить: марганцовку.

Оставить в аптеке: зеленку, йод.

Перекись служит кровоостанавливающим средством, а хлоргексидин - универсальный антисептик, и вы вполне обойдетесь им в быту. Слабый раствор марганцовки также является проверенным средством. И то, и другое поможет не только при получении бытовых травм, но и от легких воспалений или больного горла.

Разбитые коленки с пятнами зеленки и йода должны остаться в детских воспоминаниях. И то, и другое в основе содержит спирт, который ужасно жжется и пачкается.

2. Обезболивающее и жаропонижающее

Объединены в одну группу, так как большая часть средств убивает двух зайцев и может приниматься как от головной боли, так и от жара.

Никто из нас не застрахован от таких неприятностей, поэтому упаковку анальгетика можно отыскать даже у отъявленных минималистов.

Практически все широко известные препараты можно разделить на несколько групп, в зависимости от активного вещества, лежащего в основе. Это может быть:

• Ацетилсалициловая кислота
• Парацетамол
• Ибупрофен
• Нимесулид
• Метамизол натрия

Наиболее необходимы вам парацетамол и ибупрофен. В аптечке лучше держать и то, и другое. Специалисты сходятся во мнении, что если не помогает парацетамол, справится ибупрофен, и наоборот. Один из наиболее популярных препаратов на основе ибупрофена - нурофен, а на основе парацетамола - пенталгин.

Можно добавить: Нимесулид

Оставить в аптеке: средства из группы аспирин и анальгин. Если только у вас не особый случай, когда вам помогает только этот препарат, и вы хорошо его переносите, аспирин и тем более анальгин, по мнению медиков, не считаются безопасными. Аспирин категорически нельзя принимать детям до 12 лет, не поможет он и при ОРВИ, и может только усугубить ситуацию, если у вас и без того проблемы с ЖКТ. Анальгин также негативно влияет на органы желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Его рекомендуют принимать только эпизодически, когда препараты из других групп не оказывают положительного эффекта. И аспирин, и анальгин имеют свои плюсы, поэтому при необходимости не чурайтесь их, но в большинстве случаев таблетки парацетамола или ибупрофена будет достаточно.

3. От простуды и гриппа

До назначения врача существует только одно средство, которое вы можете держать в своей аптечке - антигриппин . Это комбинированный препарат на основе все того же парацетамола. Кроме него в состав включена также аскорбиновая кислота и хлорфенамин - антигистамин, который облегчает отечность и заложенность.

Можно добавить: ромашку, эвкалипт, пищевую соду, морскую соль.

Оставить в аптеке: антибиотики, противовирусные средства и иммуномодуляторы.

Отвары ромашки, растворы марганцовки, соленой воды помогут при неприятных ощущениях в горле, не раздражая слизистую.

Антибиотики не помогают при заболеваниях вирусного происхождения и могут быть назначены только врачом, как и иммуномодуляторы. Вместо последних лучше использовать натуральные средства: лимон, чеснок, редьку и т.д. К антивирусным препаратам специалисты относятся весьма скептически, серьезной доказательной базы их эффективности не существует, а с большинством вирусов, которые вызывают простуду, ваш организм сможет справится самостоятельно при надлежащем режиме.

4. Спазмолитики

Иногда боль может быть вызвана сокращением гладкой мускулатуры, в таком случае спазмолитик будет эффективнее обезболивающего из второй группы. Спазмолитики облегчают синдромы цистита и гастроэнтерологических приступов, менструальной и головной боли. К наиболее популярным препаратам относятся препараты на основе дротаверина (одним из самых известных и недорогих является но-шпа ) и папаверина.

Оставить в аптеке: препараты на основе мебеверина (Дюспаталин), гимекронома (Одестон) и другие спазмолитики, если только вы точно не знаете, за чем пришли.

Основные действующие вещества спазмолитиков действуют на разные группы мускулатуры. Униерсальным эффектом обладают только препараты на основе папаверина и дротаверина. Мебеверин, например, не поможет от менструальных недомоганий или от желудочных спазмов, зато хорошо облегчает боли при спазмах кишечника. Так же как и другие спазмолитики имеют весьма целенаправленное действие, поэтому нет необходимости копить их у себя пачками.

5. Сорбенты, ферменты и противодиарейные средства

Каждым хотя бы раз случается не самое удачное или слишком обильное застолье, о котором мы жалели уже спустя несколько часов. Для облегчения отравления используются сорбенты, которые активно участвуют в процессе очистки организма, а для облегчения усвоения излишеств - ферменты, помогающие ЖКТ быстрее справиться с нагрузкой.

Самый известный препарат из первой группы - активированный уголь . Он не имеет противопоказаний, передозировать его практически невозможно, он хорош и при диарее, а его стоимость по сравнению с другими препаратами очень низкая.

Более дорогие сорбенты, такие как Смекта, Энеросгель или Полисорб действуют мягче и вдобавок выводят из организма аллергены.

Самый известный фермент, облегчающий последствия застолья - мезим .

Оставить в аптеке: средства от запоров, если у вас нет назначения врача. Сначала испробуйте натуральные средства и методы: кефир, чернослив, тертую свеклу, гимнастику. Если проблема вызвана не заболеванием, а малоподвижным образом жизни и неправильной диетой, этих мер вполне хватит, чтобы справиться без лекарств.

6. Сердечные средства

К сожалению, проблемы с сердцем часто застают людей врасплох без всяких предварительных симптомов. На всякий случай держите под рукой нитроглицерин, валидол и корвалол.

Оставить в аптеке: препараты, о назначении которых вы получили представление с помощью интернета. Если у вас есть проблемы с сердцем или давлением, попытки подобрать себе лекарство на основе статей в сети или отзывов соседок с лавочки могут кончиться плачевно. Вовремя посещайте врача и не занимайтесь самолечением.

7. «Гаджеты»

Градусник и тонометр должны быть в каждом доме для контроля за температурой и давлением.

8. Ранозаживляющие препараты

Пантенол или солкосерил обязательно должны присутствовать в домашнем медпункте. Оба препарата хорошо оказывают первую помощь при ожогах и ссадинах.

9. Антигистаминные

Кларитин или супрастин способны не только побороть симптомы аллергии, но и снизить отеки и заложенности носа при простуде.

10. Успокоительные и седативные средства

В этой группе лидерами являются, безусловно, пустырник и валериана. Также стоит обратить внимание на настойку пиона , действующую мягко и без последствий в виде вялости и плохого самочувствия наутро. Более сильные препараты принимать без предписания доктора опасно.

Мы рассмотрели подробно какие лекарства должны быть в домашней аптечке. К этому стоит добавить список средств, которые спасают от индивидуальных напастей (давление, хронические болезни), и ваш домашний медпункт готов.

Будьте здоровы!