Рената Равич, натуропат. Из книги «Скорая помощь природными средствами»: В летнюю жару больше всего опасны острые желудочно-кишечные заболевания, сопровождающиеся поносом, рвотой, слабостью, лихорадкой, высокой температурой. Сознательные родители, будьте начеку! Особенно это опасно для маленьких детей!

Прежде всего, необходимо сразу же выпить слабо-розовый раствор марганцовки, которая обязательно должна быть в дачной и походной аптечке. После того, как вы разведете марганцовку, раствор надо процедить через двойной слой марли или бумажную салфетку, чтобы кристаллики не попали в желудок. Если нет марганцовки, дайте сорбент — активированный уголь. Он всегда должен быть в любом, самом минимальном аптечном наборе на случай ЧП.

Лучше не спешить принимать сильнодействующие закрепляющие препараты, поскольку среди их побочных отрицательных последствий отмечается уничтожение здоровой кишечной флоры, дающей основу иммунитету.

Натуропаты считают, что расстройство желудка — это защитная реакция организма на перенасыщение шлаками, потребность выбросить все лишнее, токсичное, через естественный канал выделения отбросов. Поэтому разумнее не мешать такому очищению, перекрывая его с помощью закрепляющих сильнодействующих медикаментозных препаратов. Дайте организму возможность выбросить весь мусор наружу. Но дело не в теоретических обоснованиях, а в практических шагах, а делать надо следующее.

Прежде всего, вызвать врача. Главное: не делать никаких процедур с применением горячей воды, в том числе и горячих грелок — это очень ОПАСНО!

    Уложить в постель; поставить рядом горшок с закрытой крышкой, налить в него дезинфицирующий раствор, а также тазик с водой и полотенце – на случай рвоты.

    Сделать холодный компресс только на живот: кухонное полотенце намочить в холодной воде, отжать, положить вдвое сложенным на живот, сверху шерстяной платок или махровое полотенце;

    холодный компресс надо также положить на лоб и менять, как только компресс нагреется.

    Все время поить:

— чистой фильтрованной кипяченой водой, можно выжать туда лимон, поить буквально чайными ложками. Помните, что при расстройстве желудка самая большая опасность — это обезвоживание организма, поэтому необходимо поить больного, понемногу, но как можно чаще, пока не придет врач. Можете добавить аскорбиновую кислоту (в порошке или таблетках, поскольку витамин С обладает способностью абсорбировать яды). Очень хорошо добавить немного меда или глюкозу в таблетках или порошках;

— зеленым чаем (лучше натуральным листовым);

— отваром листьев мяты перечной, которая сейчас продается в аптеках даже в фильтр-пакетиках;

— готовьте настой трав только дезинфицирующего характера: мята (против тошноты), ромашка (успокоительная), зверобой (от казахского слова «джерабай» – от 99 болезней), валериановый корень, и еще какая-нибудь травка, регулирующая деятельность кишечника: лучше всего сухая черника, кора дуба, зеленый чай, ольховые шишки, черемуха, корки граната – одна из перечисленных), с медом, холосасом, сиропом шиповника – что есть. Сейчас, увы, уже рискованно собирать травы самим из-за непредсказуемой экологии, лучше покупайте в аптеках. Проверьте, есть ли на упаковке штамп «продукция прошла радиационный контроль». Или найдите серебристую голограмму GMP (Good manufacturing Process – добровольный сертификат европейского качества). Ни в каких отелях «всю включено» практически ничего не предусмотрено на случай болезней. А они всегда возникают, как гром среди ясного неба.

Травы заварить в термосе из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан, настоять в течение получаса, процедить и опять залить в термос, чтобы отвар был теплым. Если нет термоса, заварите в чайнике или чашке и закутайте, чтобы настоялись. Сейчас есть удобные портативные термосы.

Если подозрение на дизентерию

Самое опасное летом – дизентерия. Помните, прежде всего, что подчеркивали еще мудрые земские врачи: дизентерия – это болезнь грязных рук, грязных фруктов и овощей, грязной воды, грязной посуды и т. д. (о профилактике я писала ранее) Дизентерия – это острое инфекционное заболевание, поражающие, в первую очередь, толстую кишку, и вызывающее общую интоксикацию организма. Возбудителями этого заболевания являются кишечные бактерии, которые способны длительное время оставаться в продуктах, а так же в загрязненных водоемах. Продолжительность инкубационного периода колеблется от 1 до 7 дней (чаще 2-3 дня). Заболевание начинается остро с повышения температуры тела, озноба, понижения аппетита. Степень выраженности токсикоза варьирует от головной боли и слабости при легком течении до судорог и сумеречного состояния сознания при тяжелом.

Затем появляются боли в животе, вначале тупые, разлитые по всему животу, в дальнейшем они становятся более острыми, схваткообразными, локализующимися, как правило, внизу живота, чаще слева, реже справа. Боли обычно усиливаются перед дефекацией. Возникают спазмы, появляются ложные позывы и желание сходить в туалет.

Может быть значительное обезвоживание организма, вот почему так необходимо все время поить больного. Если стул частый: 2-3 раз в сутки при легкой форме заболевания до 15-20 при тяжелой, в нем появляется слизь, а главное, прожилки крови, хватайте ребенка в охапку и немедленно везите в больницу!

Длительность заболевания составляет 1-2 дня при легкой форме и 8-9 дней при благоприятном течении тяжелой дизентерии. Если нет возможности связаться с врачом, тут-то Ваш НЗ — левомицетин и пригодится. Давайте немедленно, следуйте инструкции и ни в коем случае не прекращайте прием лекарства посередине курса. Но помните – при первой же возможности – надо обязательно сдать анализ на дизентерию, поскольку больной может оставаться заразным, хотя симптомы и исчезли.

Если Вы сознательно готовились к поездке на дачу или в отпуск, то у Вас заготовлен и нистатин, который рекомендуется принимать вместе с антибиотиками. После окончания курса необходимо провести месячный курс восстановления здоровой кишечной микрофлоры с помощью препаратов, содержащих бифидо- и лактобактерии. Сейчас появились такие современные формы пробиотиков, которые можно принимать одновременно с антибиотиками, почитайте внимательно инструкции.

У детей старше года может встречаться другой вариант дизентерии - энтероколитический, что типично при пищевом пути заражения. При этом заболевание начинается остро, с повторяющейся рвоты и признаков интоксикации, иногда довольно тяжелой, обычно развивается значительное обезвоживание. Понос первоначально обильный и водянистый и лишь спустя 1-2 суток его объем уменьшается, в нем появляются примеси слизи и прожилки крови.

Если рвота

  • Повернуть на бок, чтобы не захлебнулся, положить полотенце и поставить тазик, на лоб холодный компресс, который надо часто менять. Обязательно сидеть около ребенка, держать его за руку, положить руку на лоб, успокаивать его, самому дышать глубоко и равномерно, чтобы ребенок поймал ритм дыхания, облегчающий рвоту.
  • При явлениях рвоты давать пить маленькими дозами, буквально по чайной ложке, но практически без перерыва отвар мяты (2 чайные ложки мяты перечной заварить 1 стаканом кипятка и настоять, как чай, или 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Желательно пить с медом, лимоном или глюкозой в порошке или таблетках.

Ничего не давать есть, но поить постоянно. Компрессы менять часто, но больного не беспокоить, не будить для того, чтобы дать лекарство и пр.; кто-то должен постоянно дежурить около больного ребенка.

Родители должны знать, что иногда тепловой удар сопровождается расстройством желудка . Понос может возникнуть даже при начальной стадии кори, до появления сыпи. Вообще есть дети с таким типом наследственности, что расстройство желудка является их первой реакцией на новую воду, на новую пищу, на новый климат, и пугаться этого не следует. Да и некоторые взрослые еще помнят, что такое «медвежья» болезнь во время студенческой сессии.

Если подозрение на серозный менингит

Если ребенок жалуется на головную боль, у него напряжены мышцы на затылке, непроизвольно сокращаются различные мышцы, обусловленном направленным болезненным поражением определенных нервных каналов, немедленно в больницу в любое время суток! Причем, в дороге держите ребенка на руках. Учтите, что из-за отсутствия иммунитета, дети теперь болеют менингитом чаще.

Передача серозного менингита, помимо воздушно-капельного способа, может происходить через грязные руки, пищевые продукты, фрукты, овощи, воду. Заражение может произойти при купании в плавательных бассейнах и природных водоемах. Клещевой энцефалит, разновидность серозного менингита, вызывают клещи-носители болезнетворного возбудителя. Недавно появилось сообщение, что трое ребят заразились серозным менингитом, потому что пили из одной бутылки. Еще раз повторяю, микробы и вирусы были, есть и будут – это неотъемлемая часть жизни. Чистота и профилактика с одной стороны и одновременное укрепление иммунитета и здоровая кишечная флора – вот пути помощи организму.

Питание

Вообще-то, самое разумное, ничего не есть пару дней, пока не прекратятся симптомы, только пить дезинфицирующие травы и зеленый чай с медом или глюкозой. Но поскольку большинство панически боятся голода, но на второй день можно давать (но только, если больной сам просит есть) сухари, печеные яблоки и отвар вареной моркови. Когда первые симптомы расстройства пройдут, можно изменить состав трав: мята, зверобой, тысячелистник (только взрослым, т. к. он горький), зеленый чай с добавлением настоев из ольховых шишек, коры дуба, черемухи, черники, корок граната, листьев лесного ореха, конского щавеля – из того, что есть.

Все это травы, регулирующие деятельность кишечника, но не уничтожающие кишечную флору. Если вы находитесь в деревне, наиболее эффективны семена конского щавеля (черные метелки), который растет повсюду, как сорняк. Один раз мы с его помощью отпоили целый оздоровительный летний лагерь клуба «Здоровая семья», где было 60 человек детей.

Пока полностью не отрегулируется работа кишечника. еда должна быть очень скромной: сухари, печеные яблоки, тушеная морковь, геркулесовая, гречневая и рисовая каши, препараты, восстанавливающие флору и дезинфицирующие травы. Повторяем: даже если расстройство прекратилось, все равно необходимо при первой же возможности сдать анализ на дизентерию, потому что больной может оказаться бациллоносителем.

Все мы прекрасно ощущаем на себе, насколько часто в современном индустриальном мире мы и наши дети подвергаемся риску токсичного воздействия окружающей среды. Над городом часто появляется смог, выхлопных газов море, зеленые насаждения безжалостно уничтожаются, и гулять детям практически негде, овощи и фрукты полны нитратов и тому подобным.

Особенно сильно мы страдаем от той токсичной нагрузки, которую обрушивают на нас промышленность и автомобили в таких больших городах, как Москва, Новосибирск, Тюмень, Челябинск и пр. Задача семьи попытаться всеми возможными способами искать и находить то, что поможет нам свести к минимуму этот токсичный вред не всегда дружелюбного к нам мира индустрии.

Каким образом мы можем противостоять отрицательным факторам в нашей внешней окружающей среде? Для этого мы должны постараться максимально укрепить нашу внутреннюю среду, в частности, наш желудочно-кишечный тракт, восстановив здоровую кишечную флору. От этого зависит иммунитет — наши защитные силы, способность выстоять и выжить, рожать и растить здоровых детей. На самом деле, если перестать пассивно относиться к своему здоровью, если понять, что в современном мире “болеть не престижно”, то очень много можно сделать для укрепления своего иммунитета и иммунитета своих детей.

Среди проблем с пищеварительным трактом врачи выделяются как особенно распространенную расстройство желудка, сопровождающееся болью, вздутием и другими неприятными симптомами. Такое состояние может быть вызвано некачественными продуктами или же более серьезными заболеваниями. В последнем случае расстройство становится регулярным, поэтому нужно обязательно выявить его причину. О признаках, причинах и методах лечения такого состояния желудка вы узнаете из информации далее.

Что такое расстройство желудка

Нарушение работы пищеварительного тракта, которое является стремлением организма нейтрализовать различные продукты брожения и гниения, ядовитые вещества. Это и есть расстройство живота, или диспепсия желудка. Помимо реакции на продукты распада причиной могут быть заболевания пищеварительного тракта. Хотя бы раз в жизни недуг испытывал каждый человек, когда просто съел что-нибудь не то. Если же симптомы диспепсии мучают уже долгое время, то стоит убедиться, не являются ли они признаком более серьезных проблем в организме.

Симптомы

Какой бы ни была причина, проявляется диспепсия в большинстве случаев одинаково. Отличаться могут лишь несколько признаков, по которым и диагностируют конкретное заболевание, например, язва желудка или хронический гастрит. Проблему можно распознать по следующим симптомам:

Причины­

Возникновение расстройства живота может быть обусловлено рядом самых разных причин. Все зависит от возраста и индивидуальных физиологических особенностей человека. У кого-то проблемы с желудками возникают после быстрых перекусов, другие же страдают от них на фоне некоторых заболеваний ЖКТ и других внутренних органов. К последним относятся:

Причинами могут быть и нервные стрессы, сопровождающиеся нарушением сна и тревожностью. Негативно воздействуют на слизистую оболочку желудка и вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем или переедание. Что касается рациона, то несбалансированное меню с большим количеством жирных, сладких или белковых блюд тоже приводит к расстройствам ЖКТ. На микрофлору желудка влияют некоторые лекарства, особенно антибиотики. К проблемам с пищеварением приводят путешествия с резкой сменой климата или рациона.

У ребенка

Желудочное расстройство у детей раннего возраста возникает по нескольким причинам. Большинство из них связаны с матерью. При нарушении ею правильного режима питания у малыша развивается диспепсия. К этому состоянию могут привести:

  • непереносимость некоторых продуктов;
  • кишечные инфекции;
  • дисбактериоз;
  • аномалии развития кишечника;
  • переедание;
  • прием антибиотиков;
  • простуда.

У детей постарше диспепсия чаще связана с некачественными продуктами­ или даже отравлением ими. Причиной могут быть кишечные инфекции, хронические заболевания желудка. Среди других серьезных проблем выделяются:

При беременности

Во время вынашивания ребенка могут возникнуть проблемы в том числе с перевариванием пищи. Беременным часто хочется пробовать вредные продукты, например, газированные напитки, сладости, жареную, жирную или соленую пищу. Результатом становится сначала изжога, тяжесть в желудке, которые медленно перерастают в диарею, тошноту, сопровождающиеся общей слабостью. Кроме того, во время беременности пищеварительный тракт остается незащищенным от внешних факторов.

Боли в желудке могут быть обусловлены увеличивающейся в размерах маткой. Это и провоцирует расстройство пищеварения. Причинами могут быть те же болезни, что вызывают диспепсию не во время беременности. Это гастрит или язва. Причины диспепсии, характерные для беременности, следующие:

  • стрессовые ситуации;
  • снижение секреторной активности желудка;
  • токсикоз;
  • изменение вкусовых пристрастий.

Заболевания, сопровождающиеся расстройством желудка

Патологии могут быть со стороны разных систем органов – нервной, пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной, кровеносной и пр. Большинство из заболеваний связаны все же с желудком. Примером служит гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Это патология, при которой через неплотное кольцо мышц в месте перехода из желудка в пищевод под брюшным давлением пища забрасывается в обратном направлении. Исключать другие недуги тоже не стоит. В целом список патологий включает:

Диагностика

Чтобы избавиться от расстройства ЖКТ, необходимо обратиться к врачу для выявления причины и возможных серьезных диагнозов. Первым проводится анализ жалоб пациента, а из исследований - фиброгастроскопия. Это методика исключения наличия в желудке очагов воспаления, язв, эрозий и метастаз рака. Пациентам показано также УЗИ брюшной полости, которые обнаруживают панкреатит и холецистит. Среди других необходимых исследований могут назначаться:

  • тест на Хеликобактер пилори;
  • общие анализы крови и мочи;
  • определение в крови печеночных проб и амилазы;
  • внутрижелудочная pH-метрия или желудочное зондирование для изучения секреторной функции желудка.

Что делать

Проблема желудочного расстройства находится в компетенции врача терапевта и гастроэнтеролога. Обращаться к специалисту обязательно, если диспепсия сохраняется уже длительное время и сопровождается резкими болями, рвотой, жидким стулом черного цвета или кровотечением. В остальных случаях консультация врача тоже необходима, чтобы знать, как лечить и что помогает от расстройства желудка.

Первым вашим действием должна быть оценка собственного состояния. При серьезных признаках нужно вызывать скорую. Во время ее ожидания и просто при появлении симптомов диспепсии нужно следовать инструкции, описывающей, что делать при расстройстве желудка:

  1. Оценить объем воды, которая теряется с поносом.
  2. Определить набор и интенсивность симптомов, есть ли наряду с диареей боль, рвота или тошнота. Это является показанием для обращения к врачу.
  3. Отметить наличие таких признаков, как тошнота, слабость и повышение температуры, наличие слизи, пены или зелени в кале. Это говорит об инфекции, поэтому обращаться за помощью нужно к врачу-инфекционисту.
  4. Насколько возможно питье воды. Если из-за рвоты это не получается, то восполнения жидкости должно проводиться в стационаре при помощи внутривенного введения.
  5. Далее можно выпить сорбент, например, активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
  6. Не стоит спешить с пищей. Лучше пить больше жидкости в объеме, рассчитанном из условия 40 мл на 1 кг массы тела. Столько же ее нужно давать ребенку.
  7. Если после питья через пару часов отмечается уменьшение количества мочи и изменение ее цвета на ярко-желтый, то стоит обратиться за помощью к врачу.

Лечение

Так как расстройство ЖКТ может быть следствием самых разных причин, лечение недуга имеет комплексный характер. При назначении терапии учитывают наличие заболевания, вызвавшего диспепсию желудка. Как раз для его лечения и прописывают определенные группы препараты. Помимо терапии против сопутствующего расстройству заболевания требуется комплексное оздоровление организма, в том числе пищеварительной системы. Для этого используются лекарства и некоторые народные методы, облегчающие состояние при расстройстве ЖКТ.

Лекарства

Медикаментозная терапия является основным средством лечения расстройства живота. Она может включать антисекреторные, обволакивающие средства, антациды, обезболивающие и антибактериальные препараты. Психогенная природа расстройства ЖКТ требует назначения антидепрессантов. При первых симптомах можно выпить таблетку Мезима. Другими назначаемыми врачом препаратами для лечения расстройства живота являются:

  1. Смекта. Средство из категории сорбентов. Эффективно снимает симптомы расстройства ЖКТ в виде изжоги и вздутия. Чаще назначается при аллергии и инфекциях.
  2. Энтеросгель. Необходим для восстановления микрофлоры желудка и желудочно-кишечного тракта.
  3. Активированный уголь. Проводит дезинтоксикацию организма при пищевом отравлении, переедании и легком кишечном расстройстве.
  4. Омепразол. Отличное лекарство от расстройства желудка при гастрите. Основной компонент препарата способствует уменьшению воспалений на стенках желудка.

Народные средства

Желудочная диспепсия хорошо поддается лечению народными методами. Лучше их использовать в качестве вспомогательных к основной терапии, особенно, если причиной расстройства является какое-то серьезное заболевание. Среди пользующихся популярностью народных рецептов можно выделить следующие:

  1. Рисовый отвар. Для его приготовления потребуется крупа и вода в соотношении 6:1. Их смешивают, затем варят кашу до полной готовности. По окончании напиток нужно процедить и употреблять его теплым каждые 2 часа по 75 мл.
  2. Настойка из орешков. Потребуется несколько молодых грецких орехов и 100 мл спирта. После смешивания ингредиентов их оставляют настаиваться на 3-4 дня. Употреблять же необходимо по 5-10 капель, разбавленных теплой водой. Ежедневно должно быть 3 таких приема.

Диета

Лечение расстройства желудка будет эффективным только при изменении подхода к питанию. Особенно актуален этот вопрос для тех, чей рацион и является корнем проблемы с пищеварением. Диета подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом вида диспепсии:

  1. Бродильное расстройство. Появляется в результате переедания сладостями, мучным и продуктов с высоким уровнем клетчатки. По этой причине лечение требует введения в рацион большого количества белковой пищи (мяса, рыбы, кисломолочных продуктов) и уменьшения объема простых углеводов.
  2. Жировое расстройство. Возникает на фоне злоупотребления жирной пищей, поэтому требует сокращения в меню количества жиров.
  3. Гнилостное расстройство. Выступает следствием слишком большого количества белков в рационе. Чтобы остановить процессы гниения, нужно сократить употребление белковых продуктов. Ее нужно заменить на сложные углеводы, такие как фрукты, ягоды, рис, хлеб, каши.

Профилактика

Основным профилактическим мероприятием против расстройства ЖКТ является правильное питание. Важно следить за самим процессом – кушать спокойно, не запивать еду водой, тщательно пережевывать кусочки. Предотвратить проблемы с желудком помогут и отказ от вредных привычек, уменьшение стрессов, соблюдение режима отдыха и труда, умеренная физическая нагрузка.

Видео

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с расстройством желудка. В медицине это состояние носит название «диспепсия». Явление — не из приятных, сопровождается тошнотой, диареей. Чтобы подобное состояние прошло как можно скорее, важно знать, какие использовать средства от расстройства желудка.

Симптоматика

Диспепсию легко распознать по яркой симптоматике, которая чаще появляется после того, как больной плотно пообедает или поужинает (в это время желудок начинает активно работать). К главным проявлениям расстройства желудка относятся:

  • болевые приступы вверху живота;
  • вздутие;
  • приступы тошноты;
  • неприятная изжога;
  • отрыжка (при этом может отходить сам воздух либо частички еды);
  • рвотные позывы;

Причины

Причин данного состояния множество:

  1. Неправильное питание. Доказано, что желудочные расстройства – частые спутники любителей жирного, жареного, сладкого. Эти продукты негативно влияют на пищеварительный процесс. Так, острое и пряное раздражает нежные слизистые желудка, способствуя чрезмерной секреторной деятельности. Это, в свою очередь, чревато появлением изжоги, болей вверху живота. Жирное и сладкое затрудняют моторные функции, замедляют движение пищи к кишечнику. А это – верный способ почувствовать тяжесть, получить неприятную отрыжку и вздутие.
  2. Стрессы и переутомления. Нервная система влияет на процессы, происходящие в ЖКТ. Именно она отвечает за регулирование сокращения желудочных и кишечных стенок, влияет на выделение сока для пищеварения и т. д. Неполноценный отдых, постоянные стрессы, психические и эмоциональные нагрузки расстраивают работу нервной системы, а значит, действуют на работу ЖКТ.
  3. Вредные привычки. В первую очередь, речь идет о злоупотреблении алкоголем и о табакокурении. Алкогольсодержащие напитки раздражают слизистые органа, нарушают секреторные функции, влияют на состав пищеварительного сока. Курение оказывает пагубное влияние на органы ЖКТ по двум направлениям. Слюна с токсическим содержимым раздражает стенки желудка. Никотин – причина нарушения кровяного притока к органу, в результате чего питательные вещества и кислород поступают к тканям органа в недостаточном количестве.

Большой вес повышает давление внутри брюшины.

Кроме внешних факторов на расстройство желудка могут повлиять и внутренние заболевания. В их числе:

  • Ожирение. Из-за большого веса повышается давление внутри брюшины, это сказывается на функционировании верхних отделов ЖКТ и они непроизвольно перемещают пищу вверх.
  • (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). При данной патологии происходит заброс желудочного содержимого в пищевод.
  • Грыжа диафрагмы. При данном состоянии происходит перемещение органов брюшины в грудной отдел. Происходит давление на желудок, что и провоцирует возникновение симптоматики диспепсии.
  • Гастриты. Развиваются при пищевых отравлениях, употреблении «вредных» продуктов, горячей пищи.
  • Язвы желудка и/или 12-перстной кишки.

Средства при лечении расстройства желудка и кишечника

Конечно, при возникновении первой симптоматики диспепсии нужно немедленно обратиться к врачу. В первую очередь, это необходимо для дифференциальной диагностики, чтобы точно поставить диагноз и назначить правильное, адекватное лечение, узнать, какие медпрепараты выпить для облегчения симптоматики.

Основа лечения – смена гастрономических пристрастий, избавление от вредных привычек, пересмотр своего распорядка дня. Диета – важная основа терапевтических мер, без поддержания режима питания избавиться от расстройства желудка и кишечника трудно. Принимать пищу стоит регулярно (вредные перекусы должны быть исключены), питание – дробное (5-6 раз в сутки), маленькими порциями.

Из рациона исключаются блюда, способствующие повышению образования желудочного сока (к таковым относятся слишком наваристые бульоны, жареное мясо, кофеинсодержащие напитки и т. д.).

Ограничения накладываются на продукты, в которых содержится слишком много клетчатки, кислоты, раздражающих веществ. Среди таких – капуста белокочанная, редис и редька, лук, кислые фрукты). Готовить еду следует щадящими способами (на пару или варить), допускается тушение. Еда должна быть умеренной температуры, слишком горячее или холодное – под запретом.

Народная медицина

Среди немедикаментозных средств в лечении расстройств желудка отлично зарекомендовали себя всевозможные травяные отвары и настои. Самым действенным считается льняной отвар из семени. Он имеет прекрасные обволакивающие свойства, способен успокаивать боль, если выпить, не вызывает чрезмерное газообразование, запоры.

Медикаментозная терапия

Только после того, как будет установлена истинная причина расстройства (после проведения ряда обследований и анализов), врач назначит подходящую терапию. Она напрямую зависит от причин, которые привели к расстройству пищеварения. Так, например, если в ходе обследования будет выявлено, что у больного гастрит, специалист определит его вид, и только после этого подберет список рекомендуемых средств, которые нужно выпить за весь курс. Основные симптомы расстройства желудка купируются, если знать, какие средства нужно выпить для снятия первых симптомов. В списке:

  • «Абомином». Главное действующее вещество – сычужный фермент (его вырабатывает желудок молодого жвачного животного). Редко после того, как выпить лекарство, начинаются диарея и тошнота.
  • «Волагеном». Сильное противорвотное лекарство, назначается, если пациент испытывает сильную тошноту, рвет.
  • «Альфа-амилазой». Основан на диастазе, помогает перевариваться пище, применяется в комплексной терапии.
  • «Омезом». Противовоспалительный препарат, препятствующий развитию гастрита.

Популярные препараты

Противомикробный препарат, который прекрасно зарекомендовал себя в лечении инфекционных заболеваний, которые вызывают микроорганизмы. Выпускается в форме таблеток и порошка для инъекций. Среди противопоказаний к применению:

  • гиперчувствительность к компонентам;
  • нарушения со стороны работы печени, почек;
  • кожные заболевания;
  • беременность и лактация;
  • возраст до 2 лет.

«Имодиум» для взрослых и детей

Таблетки для рассасывания, буквально за пару секунд растворяются на языке, их не нужно запивать. Показаны, чтобы лечить взрослых и детей с 6 лет. Применяются при диарее с тошнотой, в состав входит лоперамид. Таблетки не назначают при острой дизентерии, колите, запорах и пациентам, которые не переносят лактозу. Особых запретов к применению во время беременности нет, а вот в случае грудного вскармливания на период лечения рекомендуют его прекратить.

«Сульгин»

Помогает при микробном поражении. Принимается при бактериальной дизентерии, колитах энтероколитах, а также при подготовке к оперативным вмешательствам на кишечнике. В списке противопоказаний к применению — беременность, грудной возраст и гиперчувствительность. Длительный прием препарата чреват развитием гиповитаминоза.

«Линекс»

Комбинированный препарат, в состав которого входят жизнеспособные молочные бактерии, являющиеся частью нормальной кишечной флоры и поддерживающие ее в физиологическом состоянии. Применяется даже, чтобы лечить грудных деток. Побочные реакции возникают крайне редко и проявляются, в основном, кожными высыпаниями. Среди противопоказаний называют только гиперчувствительность к составляющим медпрепарата.

Является антацидным средством, помогает снизить кислотность, при этом не влияет на выделение сока. Назначают при изжогах, диспептических явлениях, повышенной кислотности. Отказаться от приема «Гастала» следует при тяжелых почечных недостаточностях, болезни Альцгеймера, непереносимости лактозы, гиперчувствительности к алюминиевым солям, магнию и др. компонентам. Не назначается детям до 6 лет. Беременным и кормящим назначается с осторожностью. Иногда, если принять, наблюдаются побочные эффекты в виде тошноты, запоров, диареи, аллергических реакций.

«Пензитал»

Липолитический, амилолитический, протеолитический препарат, который способен восполнить дефицит ферментов поджелудочной. Назначается в качестве заместительной терапии при внешнесекреторной недостаточности поджелудочной, метеоризмах, неинфекционных диареях, нарушенном усвоении пищи, для улучшения переваривания пищи. Не подойдет для лечения пациентов с острым или обостренным панкреатитом. С особой осторожностью следует принимать беременным, потому как воздействие на плод не было изучено.

«Мотилак»

Прокинетическое средство, которое, если принять, улучшит перистальтику кишечника, работу органов ЖКТ. Назначается для комплексного лечения диспептических проявлений, при чувстве переполненности желудка, вздутии, болях в животе, отрыжках и метеоризме. Инструкция к применению гласит, что побочные действия наблюдаются крайне редко.

Адсорбирующий, антидиарейный препарат, который выводится из организма в неизмененном виде. Представлен в виде порошка. Применяется с младенческого возраста. Среди показаний:

  • диарея (острая и хроническая), в том числе и инфекционная;
  • изжога, вздутие, другие проявления диспепсии.

«Смекту» не противопоказано принимать беременным и кормящим мамам. Редким проявлением побочного действия может выступать запор. В особых указаниях значится, что между приемами препарата должно пройти два часа.

Расстройство желудка или диспепсия (медицинский термин) представляет собой нарушение процесса переваривания пищи. Причинами такого нарушения могут стать: вирусные и бактериальные инфекции, прием антибиотиков, резкая смена климата, длительное голодание, преобладание в рационе жирной, соленой, острой пищи, а также стрессовые ситуации и депрессия. Кроме того, длительное расстройство желудка может быть проявлением серьезных заболеваний органов пищеварения.

Как проявляется расстройство желудка?

Обычно диспепсия проявляется следующими симптомами:

  • чувство боли, жжения в желудке или верхней части живота;
  • ощущение тяжести и распирания;
  • вздутие и усиленное газообразование;
  • тошнота, отрыжка с пищей, рвота;
  • запоры, поносы;
  • урчание в животе;
  • изжога;
  • плохой аппетит и др.

Об истинном расстройстве желудка можно говорить в том случае, если комплекс подобных симптомов проявляется около 4-х недель и больше.

Что делать при расстройстве желудка?

Прежде всего необходимо адекватно оценить свое состояние. Слабость, повышение температуры тела, жидкий стул с пеной могут говорить об инфекционном заражении и требуют обращения к инфекционисту.

Острая внезапная боль в животе, повышенная потливость, кал и рвота с кровью, заметная потеря веса – симптомы, которые могут быть свидетельством серьезных заболеваниях, в том числе и признаком начальной стадии рака желудка. В подобных случаях обращение к специалистам должно быть незамедлительным.

Принимайте сорбенты при расстройстве желудка

Первое, что можно сделать в домашних условиях – это выпить сорбент. Любые лекарственные средства должен назначать врач, поэтому самостоятельно можно принимать только препараты типа «Активированного угля». Они выведут токсины из вашего организма и точно не принесут вреда.

Диета во время желудочных расстройств

На некоторое время откажитесь от приема пищи. Около суток человек может спокойно обойтись без еды. Соблюдайте питьевой режим в объеме 40 мл. на 1 кг веса в сутки.

Когда ваше состояние улучшится, постепенно возвращайтесь к диетическому питанию. Исключите из рациона: мясные бульоны, жареное, жирное, свежие овощи, молоко, кисломолочные продукты, грибы, кислые фрукты и ягоды, сдобу, свежий хлеб.

В основу вашего питания должны войти: вареный рис, картофель, яйца, овощные супы, не крепкий чай без сахара, сухарики, кисель.

Принимайте растворы, содержащие электролиты. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно дома. Примером электролит-содержащего напитка является компот из сухофруктов с сахаром. Пить его необходимо в теплом виде.

Лечение расстройства желудка натуральными средствами

В случаях, когда расстройство желудка имеет не инфекционную природу, можно воспользоваться народными рецептами. Полезным природным средством в лечении расстройств желудка является настой из льняных семян. Он мягко обволакивает слизистую и оказывает положительное действие на пищеварение.

Установите причину расстройства желудка

Если лечение не приносит результаты, для установления точных причин расстройства рекомендовано пройти обследование ФГДС (полное название: фиброэзофагогастродуоденоскопия), а также сдать анализ крови на хеликобактер пилори.

Чтобы не страдать проблемами с пищеварением следите за своим образом жизни и старайтесь питаться регулярно и максимально полезно. Также помните о том, что летом в жаркую погоду люди намного чаще сталкиваются с данной проблемой. Если диспепсия затянулась, не стоит продолжать самолечение, а лучше как можно скорее обратиться к специалистам.

Cодержание статьи:

Очень важна правильная диета при расстройстве желудка. Она поможет организму быстрее восстановиться. Если у больного начался понос, то организм теряет многие полезные вещества, воду и соли, и их нужно восполнять, чтобы не нарушалась работа внутренних систем.

Почему возникают расстройства желудка

Расстройства желудка могут возникать из-за множества причин:

  • пищевое отравление, симптомы которого проявляются, если человек поел несвежих или плохо вымытых продуктов;
  • лечение больного антибиотиками, из-за которых начались нарушения в работе кишечника или желудка;
  • различные инфекционные заболевания;
  • понос может появиться у больного из-за сильных стрессов;
  • это может быть аллергическая реакция или же таким образом кишечник отреагирует на неприятные для него продукты;
  • иногда понос возникает из-за злоупотребления некоторыми медикаментами;
  • многие страдают от диареи путешественников, которая возникает из-за смены климатических условий, а также потому, что человек стал питаться непривычной для него едой и пить другую воду.

При появлении неприятных симптомов лучше обратиться к врачу, он должен рассказать, какие именно медикаменты и в каких количествах принимать. Также больному придется какое-то время соблюдать щадящую диету.

Когда необходимо посетить врача


При расстройстве желудка и кишечника многие предпочитают выпить таблетку и ждать, пока состояние улучшится. И такое лечение может оказаться эффективным, но иногда больному требуется срочная помощь врача:

  1. Понос длится более 3 дней, самолечение пациенту не помогло.
  2. Если появились признаки обезвоживания у больного: сухость во рту, мочи становится мало, она темная и с резким запахом, беспокоит слабость, потом пациент испытывает сильную жажду, у него темные круги под глазами и так далее.
  3. Нужно обязательно вызвать врача, если состояние больного значительно ухудшилось: поднялась температура, кроме поноса беспокоит сильная рвота, есть острые боли в животе.
  4. Должно обеспокоить и наличие в кале слизи или крови пациента.
  5. Не стоит раздумывать, если заболели пожилые или ослабленные люди или же неприятные симптомы появились у детей.

Основы правильной диеты при расстройстве желудка

Что можно есть при расстройстве желудка? Врачи рекомендуют придерживаться стола №4 по Певзнеру. Это диета, которая назначается больным с сильной диареей. Она должна обеспечить организм всеми необходимыми веществами, но одновременно снизить нагрузку на ЖКТ.

Питание при расстройстве желудка организуется по следующим правилам:

  1. Больной должен кушать часто, около 5 или 6 раз в сутки.
  2. Желательно снизить калорийность, в день пациент должен употреблять не более 2000 ккал.
  3. Необходимо урезать количество употребляемой больным соли до 8-10 г.
  4. При диарее пациент должен много пить, около 1,5 – 2 л.
  5. Продукты или варят, или готовят блюда на пару. Во время обострения пациент может есть только полужидкую или жидкую еду.

При дисфункциях пищеварительной системы меню может быть разнообразным. Еда не должна раздражать стенки желудка и кишечника, поэтому исключаются все твердые, острые и кислые продукты.

Разрешенные продукты

В первые 1 или 2 дня больному лучше ничего не есть, только пить. На вторые сутки разрешены слизистые супы или протертые каши. Позже меню становится более разнообразным.

Что можно кушать пациенту при расстройстве желудка:

  1. Супы разрешены, но только если они приготовлены на разведенном бульоне из мяса или овощном отваре. В них можно положить немного манки или риса. Если суп готовится на мясе, его едят в перетертом виде (фрикадельки). Заедать суп можно сухариками. Если больной любит хлеб, можно съесть кусочек пшеничного, но его нужно тонко нарезать и немного подсушить.
  2. На второе можно приготовить кашу на воде. Крупу сначала нужно измельчить, до состояния муки. Едят каши из риса, можно овсянку и гречневую крупу. В каши можно положить чуть-чуть сливочного масла.
  3. В рационе больного с поносом обязательно должен быть животный белок. Мясо только рубленное, например, суфле, тефтели. Мясо нужно брать нежирное, например, телятину, крольчатину, готовят и курицу, убрав у нее кожицу. Можно съесть кусочек рыбы или же паровые котлетки из нее.
  4. Пациент может съесть 1 или 2 яйца в день, но только в виде омлета на пару.
  5. Больным разрешено есть свежий творог, из него лучше сделать суфле на пару.
  6. Фрукты и ягоды пациентам пока есть нельзя, но кисели разрешены, только количества сахара ограничивают. Также можно съесть тертые яблоки.

Разрешенные напитки

Если у больного нарушение работы ЖКТ, его мучают поносы, необходимо восполнять потерянную жидкость. Чтобы не было обезвоживания, нужно употреблять больше жидкости. Все напитки должны быть теплыми. Что именно нужно пить:

  • минеральную воду, она не только утолит жажду, но восполнит потерю некоторых микроэлементов, которые выводятся из организма при поносе;
  • чай, как черный, так и зеленый;
  • разрешен натуральный кофе и какао, но без молока;
  • напиток из шиповника, смородины или айвы;
  • кисель, приготовленный из черники. Чтобы его сварить, надо взять 3 ст.л. ягод черники и перетереть через сито. Залить 2 ст. воды и кипятить около 20 минут на огне, после чего надо добавить 1 ст.л. крахмала и подержать на огне около 5 минут, постоянно помешивая.
  • отвар из черемухи. Вам понадобится 1 ст.л. ягод, свежих или сушеных. Их нужно залить 1 ст. кипятка и держать на водяной бане около 15-20 минут, под закрытой крышкой;
    когда самочувствие больного улучшится, можно пить свежие соки, разведенные водой. Но не разрешены сок из слив, абрикосов и винограда.

Запрещенные продукты

Если болит живот, у пациента понос и другие признаки желудочной или кишечной патологии, придется отказаться от ряда продуктов.

  • супы, сваренные на жирном бульоне, с овощами, макаронами или цельными крупами;
  • молочные супы;
  • все жирное;
  • соленая рыба, икра, а также консервы;
  • овощи, даже отварные, бобовых;
  • свежие фрукты или сухофрукты, овощи;
  • блюда из макарон, перловка, а также ячневая каша;
  • молоко, кисломолочка, жареные или вареные яйца;
  • блюда с добавлением пряностей и всевозможных соусов;
  • от сладкого тоже лучше отказаться.

Несмотря на то, что при расстройстве желудка больным нужно много пить, некоторые напитки запрещены. К ним относятся компоты, газировка, кофе или какао, приготовленные на молоке.

Примерное меню

Пища для больного подбирается такая, которая может нормализовать работу ЖКТ.
Меню для пациента может быть таким:

  1. Утро. Овсянка с маслом на воде, яичко всмятку чай.
  2. Перекус. Свежее яблоко, предварительно перетертое.
  3. День. Суп на разбавленном мясном бульоне с рисом и фрикадельками. Каша, сваренная из измельченной гречки и куриные котлетки на пару. Запить все это можно напитком из айвы.
  4. Полдник. Больной может попить кисель, съесть сухарик.
  5. Вечер. Рисовая каша с кусочком рыбы, зеленый чай.
  6. Незадолго до сна. Кисель.

Или же таким:

  1. Утро. Измельченная гречка с кусочком масла на воде, творог, отвар, приготовленный из черемухи.
  2. Перекус. Напиток из шиповника.
  3. День. Отвар из овощей с манкой, в него можно положить фрикадельки. На второе каша из риса воде паровые рыбные котлетки. Третье – кисель.
  4. Полдник. Отвар из ягод черники и сухарик.
  5. Вечер. Омлет на пару, манная кашка на воде и чай.
  6. Незадолго до сна. Кисель.

Расстройство желудка может вызвать какое-либо заболевание ЖКТ, отравление, употребление антибиотиков и другие причины. Желательно сразу же обратиться к врачу и пройти курс лечения. Поможет справиться с проблемой больному и правильное питание. Придерживаться данной диеты нужно не долго, не более 7-10 дней, так как данный рацион считается жестким, введены ограничения на многие продукты. Если больной быстро пошел на поправку, врач может сократить время диеты или же расширить рацион. Соблюдение диеты, прием лекарственных препаратов, отдых будут способствовать быстрому выздоровлению пациента, особенно если болезнь была не очень серьезной.