Практически каждый может столкнуться с ощущением мурашек по коже, при нем появляется легкое покалывание, временно теряется чувствительность. Как правило, такие мурашки возникают на холоде, при сильном страхе, испуге, а также при долгом нахождении в неудобной позе во время сна, работы. Бывают случаи, когда человек слушает музыку, с кем-то общается по телефону или встречает кого-то, в результате появляются мурашки. Еще этот симптом распространен среди влюбленных, которые всегда рассказывают, что реагируют на своего избранника мурашками. Такие ощущения не считаются патологическими. Опасно, когда беганье мурашек слишком часто беспокоит, появляется без причины, в течение длительного времени не становится легче. В этом случае симптом указывает на развитие конкретного заболевания, нужно срочно обследоваться, выяснить причину возникновения.

Виды парестезии

Некоторые на беганье мурашек говорят – гусиная кожа, а медики используют термин – парестезия. Нарушение чувствительности бывает разным:

  • Доброкачественным , которое быстро проходит. В данном случае мурашки спровоцированы физиологическими факторами – сильный страх, сдавливание конечности, неприятный звук.
  • Патологическим , при котором поражаются разные системы организма. Оно появляется при , варикозе, сахарном диабете.

Причины преходящих мурашек

Появление гусиной кожи можно объяснить рудиментарным, пиломоторным рефлексом. Он появляется, когда стимулируются особые нервы в спинном мозге. Впоследствии возбуждаются периферические нервы, они приводят к сокращению мышц, которые окружают волосяные фолликулы. Впоследствии волокна мышц начинают приподнимать волосы над кожей. Поэтому иногда кажется, что по коже головы бегают мурашки.

Преходящая парестезия может быть спровоцирована такими причинами:

  • Сильная жара.
  • Холод.
  • Испуг, воспоминания, чувства, эмоции.
  • Возбуждение во время секса.
  • Прослушивание любимой музыки.
  • Удовлетворение.
  • Раздражающий звук.
  • Проблемы с кровообращением, если человек в течение длительного времени прибывает в неудобной позе.

Такие мурашки быстро появляются, и сразу же исчезают, не вызывают боли, других неприятных ощущений. Стоит отметить, преходящая парестезия – это норма, поэтому не стоит слишком волноваться.

Из-за чего возникает хроническая парестезия?

Вас должно взволновать, если мурашки становятся постоянными. Это один из признаков поражения периферического нерва. Можно выделить такие причины:

  • Авитаминоз, гиповитаминоз, который появляется, когда не хватает витамина D, С, В1.
  • Низкий уровень , кальция.
  • Травма.
  • Нарушенный обмен веществ. Часто проблема связана с сахарным диабетом.
  • Грыжа межпозвоночного диска.
  • Опухоль спинного мозга.
  • Синдром запястного канала.
  • Гипертонический криз.
  • Депрессивное расстройство.
  • Неврастения.
  • Варикоз.
  • Фолликулярный гиперкератоз.
  • Воспалительный процесс в деснах.
  • Прием лекарственных средств – Офлоксацин, Метаквалон, Протионамид, Изониазид, Циклосерин .
  • Бешенство и другие инфекции.

Все названные причины являются патологическими, появляются не просто так, при этом могут сопровождаться болью, другими неприятными ощущениями. В этом случае необходимо незамедлительно обращаться к терапевту – он проанализирует состояние больного, направит к флебологу, неврологу, эндокринологу.

Встречаются случаи, когда патологическая парестезия возникает после удаления зуба мудрости или, если пломбировочный материал попадает в зубной канал. В такой ситуации онемение, мурашки беспокоят в области подбородка, языка, губ. Иногда эти симптомы исчезают спустя несколько дней или не проходят в течение нескольких месяцев. В любом случае лучше пройти обследование, необходимый курс терапии.

Методы лечения

Если одноразово появляются мурашки по коже, и вы знаете, что их спровоцировала неудобная поза, психоэмоциональное состояние, не обращайте внимание, все само быстро пройдет. Если вы слишком впечатлительная натура, можете принять легкое седативное средство – фитопрепараты или Глицин, также важно соблюдать спокойствие, не нервничать.

В том случае, когда парестезия появилась из-за нарушенного кровообращения, неудобной позы, необходимо просто купить удобную подушку, ортопедический матрас, хорошее кресло для работы, отказаться от положения – нога на ноге.

При патологической парестезии необходимо устранить патологию, которая спровоцировала появление симптома. Чтобы определить причину, больному назначают полное обследование, включающее:

  • Рентген позвоночного столба.
  • Допплерографию головы, сосудов шеи.
  • Эхо-КГ, ЭКГ, ЭЭГ.
  • МРТ.
  • Сдачу всех необходимых анализов.
  • Реовазографию.

После получения результатов обследования врач определяется с тактикой лечения. Если диагностика не установила причины, чтобы облегчить состояние назначают такие медикаменты:

  • Никотиновую кислоту.
  • Актовегин.
  • Трентал.
  • Пирацетам.

Итак, если у вас постоянно появляется необъяснимое ощущение, что ползают мурашки, необходимо срочно обращаться к неврологу. После того, как будет проведена тщательная диагностика, дополнительно проконсультируйтесь с сосудистым хирургом, психотерапевтом, стоматологом, флебологом, эндокринологом. Кроме того, важно обращать внимание и на другие симптомы. Не нужно думать, что гусиная кожа – это безобидное явление. В некоторых ситуациях все может закончиться весьма неприятными последствиями. Поэтому либо-какие изменения в организме нужно воспринимать как конкретный сигнал, указывающий на проблему, развитие серьезного заболевания.

«Гусиная» кожа – это небольшие пупырышки, которые расположены у основания волосяного покрова, они возникают непроизвольно. Причиной их появления может служить резкая смена температуры окружающей среды или сильные эмоции, например, страх, возбуждение, восхищение. Ощущения подобного рода чаще всего сопровождаются словами «мурашки по коже побежали».

«Мурашки» получили свое название из-за схожести с одноименными насекомыми. Их много, и они рассредоточены по всей площади тела.
Рефлекс, который приводит к появлению мурашек, называется «пиломоторный рефлекс».

Этот рефлекс можно объяснить примерно так: нервные окончания передают сигналы об изменении воздействия окружающей среды. Эти сигналы поступают прямиком в спинные отделы мозга. После получения сигналов мозг пересылает их к периферическим нервам, от которого сигналы поступают на волосяные фолликулы. В результате этого явления – мышцы под волосяными фолликулами напрягаются и поднимают волоски. Поднятые волоски задерживают теплый воздух у основания кожного покрова, это помогает на некоторое время охлаждение организма.

В медицине мурашками называются - парестезия. Появление мурашек – это реакция организма на нервное раздражение или понижение температуры. Мурашки исчезают вместе с устранением раздражающего фактора.

Также причиной появления парестезии может быть результат того, что человек отсидел ногу или отлежал руку. Но если человек чувствует появление мурашек по всему телу постоянно, то это явный знак, что следует обратиться к дерматологу. Причиной подобного явления может послужить излишне сухая кожа или заболевания кожи.

Парестезия только в области нижних конечностей может свидетельствовать о нарушении кровообращения в ногах и руках. Это довольно опасно, и в таких ситуациях следует обратиться к врачу. Симптомы подобного рода могут привести к развитию таких болезней, как: атеросклероз и варикозное расширение вен. Этими симптомами занимается врач-флеболог.

У человека мурашки могут появиться не только от раздражающего фактора или негативных эмоций. Иногда этот эффект может быть вызван сильным переживаниям человека или напряженным эмоциональным фоном. Например, при просмотре интригующего фильма, а иногда даже от прослушивания музыки.

Но «гусиная кожа» может наблюдаться не только у людей, но и у животных. В основном этот рефлекс присущ млекопитающим, таким как кошки, собаки, шимпанзе и мыши. Это их врожденный рефлекс, который служит для самозащиты. В результате приподнятые волосяного покрова, животное начинается казаться более грозным, большим.

Явление возникновения мурашек , часто называют «гусиной кожей ». Такое название связано с тем, что кожа, покрытая мурашками похожа на гусиную, ведь у этих птиц перья растут из уплотнений, располагающихся в эпидермисе, которые схожи с волосяными фолликулами человека. Когда перья гусей выдергиваются, на их месте заметны выступы.

Гусиная кожа (по-латински: cutis anserina ) – это рудиментарный рефлекс, который проявляется у людей в виде небольших пупырышек у оснований волос, растущих на коже, когда человек находится в сильных эмоциональных состояниях, таких, как благоговение, сексуальное возбуждение или страх, либо при чувстве холода. Ощущения, возникающие при «гусиной коже», могут быть описаны словами: «побежали мурашки по коже», либо "зашевелились на голове волосы".

Данный рефлекс называется пиломоторным рефлексом. Сензитивные периферические нервы, берущие свое начало прямо в спинном мозгу, стимулируются и, за счет этого, возбуждаются вегетативные периферические нервные окончания, отвечающие за сокращение гладкой мускулатуры, относящейся к волосяным фолликулам. При сокращении мышц фолликулов, происходит поднятие волосков (пилоэрекция).

У людей пилоэрекция – это рудиментарный рефлекс, лишенный практического смысла, ведь тело человека покрыто волосяным покровом только на отдельных участках.

Пиломоторный рефлекс встречается не только у человека, но и у множества других млекопитающих. Поднятие волосков у кожи способствует сохранению прогретого телом слоя воздуха у поверхности кожи, что не дает охлаждаться организму. Также поднятая шерсть создает впечатление большей массивности и делает животное более устрашающим, поэтому такая реакция встречается, как ответ на опасность.

Люди испытывают воздействие пиломоторного рефлекса не только при страхе или холоде, но и при возникновении сильных эмоций, вызванных, к примеру, звуками красивой музыки, либо скрежетом металла по стеклу, сексуальным возбуждением, чувством наслаждения или удовлетворения. В таких случаях, мурашки исчезают вместе с исчезновением причины, вызвавшей их.

Мурашки часто возникают после длительного сдавливания нервных стволов (в этих случаях говорят: «отсидели ногу»), при нехватке витаминов или нарушениях обмена веществ.

Ощущение мурашек на ногах – может возникать из-за нарушения кровообращения конечностей и быть предвестником серьезных заболеваний: атеросклероза артерий, варикозного расширения вен и других.

Тем не менее, в большинстве случаев парестезии оказываются неврологическим синдромом, который является показателем состояния психики человека. Это ощущение наиболее присуще мнительным, тревожным и легковозбудимым людям.

Описания пациентов мурашек (гусиной кожи)

  • «бегающие мурашки» все время перемещаются. Сначала появились в области левой лопатки и позвоночника, затем переместились на левое предплечье. Теперь на голове. Иногда пробегает как «мороз по коже»;
  • ощущение щекотки в голове, в области темечка. Сильнее проявляется вечером перед сном;
  • ощущение бегающих мурашек в ногах;
  • ощущение, что по всему телу бегают тысячи мурашек;
  • гладишь рукой по волосам - и как мурашки по коже головы и по всему тела иногда, как буд-то озяб - ощущение «гусиной кожи» . Бывает ощущение «гусиной кожи» в голове при кашле;
  • на наружной части рук от локтя до плеч иногда бывает так называемая «гусиная» кожа.

К кому обращаться при мурашках (гусиной кожи)

Ощущение ползания мурашек или гусиной кожи еще не является болезнью. Как правило, это может быть симптом какого-либо заболевания. Поэтому, если эти ощущения у Вас возникают часто, а тем более сочетаются с такими жалобами как онемение или боль, то необходимо обратиться к врачу по месту жительства или в нашу клинику.

Многие люди испытывали ощущение, будто у них ползают мурашки по лицу и голове: своеобразный мороз по коже. Это состояние не вызывает боли или неприятных ощущений; наблюдается лишь временный дискомфорт, который сам по себе исчезает. При этом подобное явление без повода не возникает: оно может быть симптомом определенного заболевания.

Провоцирующие факторы

Мурашки выглядят как маленькие закругленные выпуклости. Их называют также гусиной кожей. Подобное состояние возникает при раздражении нервных окончаний спинного или головного мозга в результате воздействия определенного фактора. При таком процессе сокращается гладкая мускулатура, находящаяся вблизи фолликулов волосков, создается ощущение ползания мурашек.

Спровоцировать развитие этого состояния могут безобидные причины, включающие следующее:

  • половое возбуждение;
  • пониженная температура воздуха;
  • упадок сил, плохое самочувствие;
  • резкие изменения эмоционального состояния (страх, стресс, перевозбуждение, восторг и т. д.);
  • повышенная температура тела, вызванная простудой;
  • высокая чувствительность кожного покрова.

Ощущение мурашек на лице и голове, спровоцировано вышеперечисленными причинами, исчезает при устранении раздражающего фактора.

Если такое явление сопровождается покалыванием, болью или иными симптомами, причиной его возникновения может быть одно из следующих заболеваний:

При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Что делать

Многие задаются вопросом, почему начинает неметь голова и бегать мурашки. В большинстве случаев подобное состояние возникает в ответ на эмоции человека и другие внешние раздражители. После прекращения действия этих факторов мурашки быстро и бесследно проходят. Это явление считается нормальным, потому повода для сильного беспокойства нет.

Людям, которые слишком возбуждаются, для защиты нервных клеток рекомендовано принимать средства с легким успокаивающим эффектом («Глицин», настойку пустырника). Нелишним будет употребление чая с мятными листьями и лавандой. Можно также принимать ароматические ванны и слушать расслабляющую музыку. При возбужденном состоянии необходимо контролировать артериальное давление: высокие показатели следует сбивать специальными медикаментами. Если появление мурашек носит систематический характер на протяжении долгого времени, это может говорить о наличии определенных заболеваний. При появлении таких симптомов, как головокружение, повышение артериального давления, онемение, покраснение кожного покрова головы, нарушение слуха или зрения, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Без постановки точного диагноза самостоятельно совершать какие-либо лечебные действия противопоказано. Например, массаж головы нельзя делать при травмах спины и болезнях щитовидной железы.

Заключение

Если ощущение ползающих мурашек происходит с регулярной частотой, а также сопровождается дополнительными симптомами, описанными выше, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Только после определенных обследований и постановки точного диагноза назначается соответствующая терапия. Самостоятельное лечение недопустимо. Если чувство бегающих мурашек появляется редко и быстро проходит, значит, повода для беспокойства нет. Возможно, следует пересмотреть свой образ жизни, рацион и устранить раздражающие кожу головы факторы.

Почему появляются мурашки? Любой человек знаком с неожиданным возникновением ощущения мурашек по коже. Это чувство появляется вкупе с покалыванием и потерей чувствительности. Мурашки, почти бывают при прослушивании любимой музыки, в прохладную погоду, сопровождают чувство страха или опасности, при долгом пребывании в неудобной позе.
После небольшого массажа и перемены способа сидения или лежания, мурашки быстро проходят. В подобных случаях, это проявление физиологии человека и беспокоиться не о чем. Но, существует и другой тип бегающих мурашек, о котором стоит задуматься. Во-первых должна насторожить продолжительность, и безосновательность их появления.

Такой признак может служить симптомом заболевания. Вообще чувство беганья, либо ползания мурашек, в народе называют «гусиной ». Название прижилось потому, что кожный покров при мурашках, покрывается «пупырышками», как на гусиной коже. Во врачебной терминологии, мурашки обозначены словом «парестезия», и подразделяются на:

  • Проходящие – имеют физиологическое основание (долгое неудобное положение тела, страх, холод, музыка…)
  • Хронические – являются следствием сбоя систем организма человека, симптомом болезней (диабет, атеросклероз, варикозное расширение сосудов).

Латинское название «гусиной кожи» – cutisanseriha. Пиломоторный рефлекс – это и есть основная причина изменения кожного покрова. Мышцы фоликулы волосинок на коже, реагируя на нервный импульс, сокращаются.

Любая клетка человеческого организма объединена с нервной системой, точнее с неуправляемой нами древней частью и более молодой корой мозга. Эта молодая кора и отдает импульсы (команды) от нашего сознания. Нервный импульс переходит от сознания к перифериям при помощи нервных волокон, которые располагаются по всему нашему организму. В нормальном состоянии они мгновенно доставляют команду – сообщение от головного мозга до конечностей. Однако, если на нервные окончание оказывается давление извне, либо они поражены внутри. В момент такого проявления и возникает ощущение что по кожному покрову пробегают мурашки.

Те, люди у которых есть домашние животные, наверняка знают как при проявлении агрессии, кошка или собака ощетиниваются. Следует отметить, что в процессе развития эволюции, человек практически утратил подобную реакцию на опасность. И сейчас, у людей мурашки показываются при эмоциональном всплеске, или в не комфортных условиях.

Адреналин или тараканы

Также получить ответ на наш вопрос, поможет изучение гормона – адреналин. Обычно у очень эмоциональных людей, когда гормон вбрасывается в , этот выброс непременно сопровождается и мурашками по коже.

Вместе с мурашками «встают волосы дыбом» преимущественно, на руках и ногах, еще возникает чувство холодка между лопатками и возникает ощущение нехватки воздуха – это все адреналин. При его выбросе в кровоток, включается рефлексный механизм, отсюда и «встающие волосы» . Адреналин – гормон заставляет мурашки проявляться предательски по всему организму, при прыжке с парашюта, к примеру, или просмотре леденящего кровь ужастика. Беспокоится о таких мурашках вовсе не стоит, они говорят, о том, что с организмом и его системами производства гормонов, все в порядке.

«Щекотливое» покалывание, как будто, в определенном участке, бегают полчища , без всякого сомнения, ведомо подавляющему большинству людей. Такое чувство возникает, при сдавливании нервных окончаний рук или ног. Это чувство очень навязчиво и сразу не проходит. При ощущении «бегающих насекомых» следует помассировать это место и все пройдет.

Дефицит витаминов

Понять причины проблемы мурашек, которые возникают внезапно в ночное время суток. К такой «гусиной коже» или эмоционального воздействие, не имеет ни малейшего отношения. Сопровождается она потерей чувствительности в конечностях, головной болью, или ознобом. Это без сомнения признаки серьезного заболевания сердца, или гормональной системы человека.

Наряду с этим, мурашки могут свидетельствовать о недостатке витаминов и полезных микроэлементов в организме. Недостаток витамина С, приводит к ухудшению состояния кожи. Аскорбиновая кислота, участвует в синтезе коллагена, он, в свою очередь, обеспечивает эластичностью и нервные волокна и кожу. Если существует дефицит коллагена в организме, кожа становится сухой, покрывается шелушением, морщинками и превращается в «гусиную». В этом случае, следует пропить курс витаминов и обратить внимание на свой образ жизни. Больше движения, гимнастика никому вреда не принесли.

Варикозное расширение вен

Разобраться в причине появления мурашек, поможет доктор, иногда «гусиная кожа» является предвестником заболевания “Варикоз”. В частности, первоначальную стадию болезни сопровождает онемение ног и мурашки. Многие люди, заблуждаются, полагая, что варикозное расширение сосудов, это заболевание пожилого возраста. Однако существующий уклад жизни современного человека, способствует развитию заболевания. Следствием гиподинамии, нездорового питания и других весьма негативных факторов сегодняшнего дня, может стать продолжительное ощущение мурашек по коже.

Неугомонные ноги

В некоторых отдельных случаях, навязчивые мурашки, могут спровоцировать синдром «беспокойных ног» . Главным признаком этого синдрома, является непрестанно подвижные ноги. Нижние конечности человека постоянно двигаются, потому, что им не дают покоя бегающие мурашки, небольшое покалывание, жжение. Первопричин подобного состояния может быть очень много: это и чрезмерное употребление кофе, вплоть до недостаточности работы функций сердца и печени.

Резюмируя, можно сказать, что мурашки по коже, это своеобразный сигнал о состоянии тела человека. Появление мурашек говорит, о том что человек еще может что-то исправить и помочь своему организму.