Как ухаживать за кожей лица при угревой сыпи?

Нужен правильный уход за кожей лица, он решает половину проблем, которые связаны с угревой сыпью. Кожа с прыщами и угрями нуждается в особенном уходе, который способен снизить потребность в косметических процедурах и лекарствах, сократить сроки лечения и остановить новые высыпания.

Правила ухода за кожей с угревой сыпью

• Нельзя вскрывать или выдавливать закрытые комедоны и прыщи. Это приведет к усилению воспаления, повредит кожу лица, может вызвать рубцы и будет способствовать инфекции.
• Нужно умывать лицо дважды в день. Не следует делать этого чаще, так как частое мытье может высушить кожу лица, разрушит жировой защитный слой и спровоцирует новое воспаление. Мыть лицо лучше специальными средствами от прыщей и угрей, очищающими гелями или пенками. Легкими движениями рук умывайте лицо водой комнатной температуры, после мытья приложите полотенце, не растирая кожу. Перед нанесением средств от прыщей кожа должна высохнуть в течение 15 минут.
• При угревой сыпи для ухода за кожей лица понадобятся специальные средства. Два раза в неделю использовать скрабы, которые помогут открыть поры и отшелушить верхний слой кожи. Очищающие салфетки и лосьоны дадут хороший эффект, их следует применять дважды в день.
• Все средства гигиены и косметика должны быть для жирной кожи, они не должны способствовать закупорке пор, на тюбике должна быть надпись «не комедогенно». То же самое касается и защитных кремов для загара и макияжа.
• Если у вас жирные волосы, их нужно мыть походящим шампунем каждый день. Волосы не должны попадать на кожу лица. Не пользуйтесь косметикой для волос, которая содержит жир и масло.

Правила макияжа

• Ничего не придумали лучше, чем маскировать прыщи удачным макияжем. Для кожи с угревой сыпью есть свои правила макияжа.
• Вымоем лицо холодной водой с мылом и насухо вытрем.
• Нанесем на лицо средство для очищения пор. Если на коже несколько угрей и прыщей, воспользуемся маскирующим карандашом.
• Нанесем маскирующее средство на пятнышко, тогда прыщ будет не так заметен.
• Проделаем то же со всем лицом, нанесем кончиками пальцев тональный крем.
• После сделаем такой макияж, который всегда делаем, а в конце припудрим лицо. Угри и прыщи будут не такими заметными.

Обычная косметика засоряет поры. Нужно выбрать разработанные косметические средства, которые предназначены для проблемной кожи. В идеале попробовать различные косметические продукты, таким образом можно подобрать средства, которые будут эффективны.

Народные средства для лечения угревой сыпи

Предлагаем безопасные и эффективные народные рецепты для лечения угревой сыпи.

Для протирания и умывания лица подойдет отвар из калины, зверобоя и аптечной ромашки. Смешаем по чайной ложке зверобоя и ромашки и 2 чайных ложки цветков калины. Перемешаем и зальем сбор стаканом кипятка, закроем и настаиваем полчаса. Процедим и доведем кипяченой водой до исходного объема. Протрем лицо теплым настоем.

Маска для лица из отвара овса и творога. Для этого возьмем 1 стол. ложку отвара овса и добавим к 2 стол. ложкам свежего творога. Сделаем маску на 20 минут. Смываем вначале холодной, а после теплой водой. Последний раз ополоснем подкисленной водой.

Маска для лица поможет избавиться от угревой сыпи, для этого возьмем квашеную капусту, немного отожмем и смешаем с овсяным толокном, чтобы получилась кашица, добавим на 100 мл кипяченой воды ½ чайной ложки соли и все перемешаем. Сделаем маску, подержим ее 20 минут, и смоем немного подкисленной водой.

При умывании поочередно протираем лицо то кубиком изо льда, то теплой водой. Эти контрастные протирания полезны для жирной кожи. Отвары для ледяных кубиков делаем из череды.

При угревой сыпи, можно ухаживать за кожей лица используя эти советы и рецепты. Но перед их применением нужно проконсультироваться у врача.

Прыщи и угри на лице доставляют очень много холопот и неприятностей. Очень часто прыщи и угри из проблемы физиологической переростяют в проблему физиологическую. Особенно у подростков. Молодой человек или девушка начинает стесняться своего внешего вида, падает самооценка, что приводит к очень не приятным послдествиям.

Поэтому попробуем выделить определенные методы ухода за лицом, чтобы обезопасить себя от появления разного рода прыщей и угрей. Ведь лечить прыщи труднее чем их предупредить.

Для примера используестянатуральная российская косметика Глорис (См. Рейтинг косметических фирм по натуральности) . Эта косметика не содержит искусственных красителей и ароматизаторов. Вы можете ознакомиться подробно с её составом. Но можно с помощью специалиста подобрать кремы и препараты любых других фирм, учитывая качество и состав. Если перед вами стоит проблема прыщей и угрей на лице, то вы можете узнать как избавиться от прыщей на сайте med-info.ru.

Правильно ухаживать за кожей - это половина успеха в освобождении от угрей и прыщей на лице. Обязательно ознакомьтесь с этим разделом, прежде чем двигаться дальше!

Ежедневный уход за жирной кожей, склонной к образованию угрей, прыщей, утром и вечером состоит из трех простых действий:

Очищение кожи лица

Тщательно очистите кожу от пыли, грязи, омертвевших клеток кожи и избытка продуктов секреции сальных желез с помощью геля или пенки. Ваша кожа может вздохнуть свободно. Нужно нанести средство для умывания на влажную кожу, слегка помассировать и смыть теплой водой. Очень хорошо использовать для этой процедуры специальную губочку, которая кроме массажного действия ещё и мягко отшелушивает мертвые клетки.

Тонизирование кожи лица

После умывания промокните лицо салфеткой и ещё влажную кожу протрите освежающим тоником. Тоник удалит остатки загрязнений, предотвратит образование угрей и прыщей на лице, и подготовит кожу к восприятию крема.

Освежающий тоник не содержит спирта, следовательно, он не нарушает регуляцию салоотделения!

Питание, увлажнение, защита кожи лица и нормализация работы сальных желез

Обычно прыщи, угри (угревая сыпь) возникают на коже, склонной к жирности. Сальные железы работают слишком активно. Поэтому после очищения и тонизирования необходимо воспользоваться кремом или гелем, который регулирует работу сальных желез.

Для жирной и проблемной кожи, склонной к образованию прыщей и угрей, подходят следующие крема: Матирующий крем
(дневной) Крем-баланс, Ночной Нормализующий гель (универсальный), Крем-контрольспециальный). Все эти крема выполняют следующие задачи:

Длительное раздражение кожи, кожные высыпания, наличие черных и белых комедонов, гнойничков, угревой сыпи (акне) – это серьезно заболевание кожи, которое требует комплексного и систематического ухода и лечения. О причинах повышенной жирности лица – в статье

Среди ваших средств для ухода за жирной кожей лица, при наличии комедонов, угревой сыпи (акне), раздражении, обязательно должны присутствовать дезинфицирующие препараты: настойка календулы и 1% -2% салициловый спирт для локальной дезинфекции гнойничковых высыпаний, цинковая мазь, обладающая антисептическим, заживляющим и защитным действием, гель против угревой сыпи – Регецин.

Пользоваться этими медицинскими препаратами необходимо с осторожностью, учитывая противопоказания и индивидуальную реакцию.

Салициловый 2% спирт можно применять только для локальной дезинфекции участка воспаления, или протирая каждый прыщик отдельной косметической палочкой. Это поможет избежать распространения инфекции.

Неразбавленную настойку календулы можно так же применять только для антисептической обработки отдельных воспалительных очагов или угрей. Для того, чтобы использовать настойку как антибактериальный лосьон, необходимо развести в пропорции 1:5, хранить в бутылочке из темного стекла.

Протирать воспаленные участки лица 2 раза в день в течение 3-5 дней, если не будет наблюдаться появление аллергических реакций или шелушения. Дальнейшее применение спиртового раствора может привести к раздражению и дополнительным проблемам.

Цинковая мазь применяется, давно и успешно, для лечения многих кожных заболеваний. Особенно эффективно ее применения для лечения жирной, воспаленной кожи, склонной к образованию угревой сыпи и комедонов. Успешное лечение акне цинковой мазью обусловлено содержанием окиси цинка – микроэлемента, незаменимого для здоровья кожи и ее восстановления.

Мазь наносится или локально, на каждый прыщик. Или, при обширной зоне воспаления, на весь проблемный участок. Благодаря тому, что цинковая мазь создает защитную пленку на поверхности, уменьшается раздражение и воспаление, более интенсивно проходит процесс восстановления.

Регецин, гель против угревой сыпи, оказывает антимикробное, противовоспалительное, регенерирующее действие. Устраняет воспаление и способствует исчезновению пятен, остающихся после прыщей или угрей.

Гель необходимо наносить на воспаленные участки кожи 2 раза в день. Возможна индивидуальная непереносимость препарата. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Перекись водорода, 3%, можно использовать как дезинфицирующее средство – косметической палочкой, смоченной в перекиси, аккуратно смазать каждый прыщик или участок с комедонами. Обычно, их скопление – на крыльях носа, подбородке, в зоне лба.

Применять можно только как 1-2-х разовое средство, при резком увеличении угревой сыпи или гнойничковых высыпаний. Частое применение приведет к шелушению и появлению пятен на тех участках кожи, где были наиболее крупные прыщи и угри.

Улучшить состояние кожи при наличии угревой сыпи и прыщей, помогут несколько правил.

Правило 1.

Применять скрабы и пилинги во время острого воспаления кожного покрова, при наличии прыщей и угрей, категорически нельзя: воспаление может распространиться на здоровые участки эпидермиса. Первоначально необходимо устранить само воспаление и причины, его вызвавшие: неправильное питание, гормональный сбой.

Правило 2.

Нельзя самостоятельно выдавливать прыщи и гнойнички – микротравмы способствуют проникновению инфекции во внутренние слои дермы. Неудачно выдавленный прыщик может не только привести к распространению инфекции, но и оставить шрам или углубление.

Правило 3.

При повышенной функции сальных желез и при наличии крупных пор, рекомендуется протирать кожу лица, особенно зоны скопления прыщей и угрей, 0,5% раствором соляной кислоты (продается в аптеке). Это поможет приостановить появление угревой сыпи и черных точек - сальных пробок.

Такое же действие оказывает 0,5% раствор нашатырного спирта и 2% раствор салицилового спирта. Эти растворы оказывают противомикробное, обезжиривающее и дезинфицирующее действие.

Правило 4.

Откажитесь на время острого воспалительного процесса от процедур, связанных с распариванием лица: паровых ванночек и сауны. Усиленный приток крови к коже, вызванный этими процедурами, вызовет распространение инфекции.

Правило 5.

Вечером тщательно очищайте лицо, применяя специальные средства, предназначенные для жирной и проблемной кожи. Предпочтительнее использовать гелевые или кремообразные очищающие средства, образующие пенистую массу при нанесении на влажное лицо. Гранулы скрабов могут травмировать при наличии воспалительных процессов.

Аккуратно и тщательно, круговыми движениями, в течение 2-3 минут, промассируйте лицо, особенно проблемные участки. Обильно смойте водой и протрите лицо кислым тоником.

Правило 6.

Увлажняющий крем или гель для жирного типа кожи лица можно наносить через несколько дней, когда исчезнет воспаление и уменьшится количество прыщей и угрей.

В период лечения, при наличии угревой сыпи, применяются специальные защитные кремы. Такие средства, с содержанием окиси цинка, есть в каждой серии современной косметики известных брендов.

Правило 7.

Измените свой образ жизни и питание. Включите в свой рацион продукты, содержащие . Найдите 15 минут в день для комплекса упражнений, старайтесь чаще быть в парке или за городом, где чистый воздух.

Диета при угревой сыпи.

Большое значение имеет правильное питание. Откажитесь от вредных продуктов питания: и напитков: колы, сладкой газировки, мучных и сладких изделий, острой, жирной, соленой пищи.

Питание должно быть дробным, 4-5 раз в день, с ограниченным количеством пряностей и жиров, которые усиливают деятельность сальных желез.

Полезны овощи и фрукты, ржаной хлеб, содержащий клетчатку и витамины группы В, все молочнокислые продукты, нежирное мясо и морская рыба, а так же фруктовые и овощные соки. Проведите месяц, придерживаясь

В вашем рационе необходимо повышенное содержание продуктов, содержащих витамин А и каротин (провитамин А), как животного, так и растительного происхождения: сливочное масло, печень рыб, яичные желтки, печень и почки (предпочтительнее, говяжьи и куриные), все кисломолочные продукты.

Провитамин А содержится в свежих абрикосах и кураге, в во всех зеленых растениях: петрушка, укроп, салат, зеленый горошек, во всех фруктах и овощах желтого и оранжевого цветов.

Именно недостаток витамина А вызывает не только ухудшение зрения, но и проблемы с состоянием кожи: сухость, раздражение, шелушение и длительные кожные высыпания.

Недостаток в организме витаминов группы В, в частности, витамина В1, приводит к преждевременному старению, отекам, а витамина В2 - ослабленному состоянию организма, проблемам с нервной системой и кожным заболеваниям.

Витамин В1, в большом количестве, содержится в дрожжах, в меньшем – в капусте, орехах предпочтительнее – миндаль), картофеле.

Витамин В2 – в говядине, в печени, в томатах, желтках, проростках пшеницы, сыре и твороге, кисломолочных продуктах.

Для здоровой и красивой кожи лица необходимы так же витамины С и Е, микроэлемент цинк, который является незаменимым при лечении угревой сыпи.

Вам может помочь , в меню которой есть все необходимые продукты, содержащие эти витамины.

Цинк содержится в во всех цитрусовых: лимонах, апельсинных, грейпфрутах, яблоках, в морской рыбе, сельдерее, редьке, картофеле, молоке, смородине и финиках, луке и чесноке, пшеничных отрубях и дрожжах.

Если правильное и тщательное очищение, дезинфицирование и тонизирование средствами для ухода за жирной кожей лица, не помогли устранить проблемы - прыщи, угри, воспаление, то необходимо обратиться за консультацией к косметологу или дерматологу.

Чем раньше будет начато лечение, тем меньше пятен и возможных рубцов останется на коже, тем эффективнее будет лечение и восстановление нормального кожного баланса.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как же сложно чувствовать себя успешным, счастливым и уверенным в себе человеком, когда кожа совершенно не сияет здоровьем, а косметологи деликатно относят ее к проблемным. Однако отчаиваться не стоит. Существует множество рецептов и мероприятий, способных помочь в борьбе с акне. И если грамотно организовать уход за лицом прыщи перестанут вам досаждать.

Именно сегодня мне вспомнилась одна история. Я ехала в поезде на очередную конференцию. В купе моим соседом был молодой парень. На его лице «красовались» воспаления и угри. Поведение парня показывало, насколько сильно он комплексует по этому поводу. В ответ на мое приветствие он буркнул «здрасьте», и уткнулся в планшет.

Разговор у нас завязался только спустя 2 часа поездки. Наверное, к этому времени мой сосед убедился, что угрозы от меня не исходит, и насмехаться над ним я не собираюсь. Парень оказался удивительно интересным рассказчиком и очень начитанным для своего возраста.

Еще в то время, меня, словно молнией, поразило: как сильно комплексуют люди, у которых на лице возникли прыщи. Кстати, был проведен опрос среди подростков до 18 лет и молодых людей до 30. Всем участникам задавали один вопрос: Что, по вашему мнению, наибольший дефект внешности, мешающий полноценной жизни? Удивительно, но все испытуемые ответили: прыщи.

Правила профилактики акне

Вспоминая ту историю, мне очень захотелось помочь молодым людям обрести веру в себя. Но для этого нужно избавиться от прыщей. Поэтому, дорогие читатели, вооружайтесь терпением, упорством, и в бой!

1. Не трогайте лицо руками на протяжении дня. Перестаньте тереть лоб или глаза. Не нужно подпирать подбородок и т. д. Любые прикосновения к коже грязными руками – это значительная порция бактерий, которые провоцируют воспаления и угри на нежном эпидермисе.
2. Правильно применяйте декоративную косметику. Милые барышни, наносить на кожу тональный крем, румяна, пудру можно только на специальную основу для макияжа. Это защитит клетки дермы не только от появления раздражений и воспалений, но и значительно продлит молодость кожи. Вечером обязательно снимайте макияж. Эпидермис должен отдохнуть.
3. Питайтесь правильно. Кожа – это не только внешняя оболочка. Это орган выделения. Поэтому не забывайте, всё, что вы съедите, через время отразится на вашем лице. Постарайтесь ограничить в питании жирную пищу, быстрые углеводы (сахар, выпечка), алкоголь, острые блюда. Кроме того, откажитесь от курения, если не хотите приобрести табачный оттенок кожи.
4. Подбирайте уходовую косметику с уровнем рН меньше 7. Применение средств, обладающих кислым рН (желательно в пределах 5,5-6,5), как гласят отзывы, позволяет снизить выраженность красноты на коже, очистить прыщи, уменьшить количество воспаленных угрей.
5. Не отказывайтесь от помощи специалиста. Если ваше лицо даже после предпринятых правильных мероприятий не очистилось от прыщей, то необходимо обязательно обратиться к дерматологу за помощью. Иногда причины угрей заключаются в заболеваниях внутренних систем. В этих случаях без комплексного лечения вам не удастся устранить проблему.

Правила гигиены

И прежде чем коснуться средств, предназначенных для ухода за проблемной кожей, хотелось бы напомнить о простых правилах гигиены:

1. Умываться нужно дважды в день. Для лица полезно воздействие теплой (не горячей!) воды с очищающим гелем, пенкой.
2. Никогда не выдавливайте прыщи на лице. Тем более, грязными руками! Запомните, если вы игнорируете это правило, и с особым упоением выдавливаете прыщи, то на их месте останутся постакне (рубцы).
3. Обязательно мойте волосы каждый день, если они обладают повышенной жирностью. Маслянистые пряди не должны падать на лоб, виски, щеки.
4. Защищайте кожу от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Увы! Ультрафиолет подсушит прыщи и угри, но обеспечит только временный эффект. К тому же чрезмерное пристрастие к загару приведет к обратному результату – усиленной выработке кожного сала, а иногда и к более тяжелым последствиям – меланоме.

Эффективные средства

Соблюдая вышеописанные мероприятия, вы легко защитите кожу от прыщей. Но если акне уже появилось на лице, то в борьбу нужно подключать «тяжелую» артиллерию. Речь идет о косметических средствах, которые вы с легкостью сможете использовать в домашних условиях.

Аптечные препараты

Фарминдустрия предоставила широкий спектр всевозможных препаратов, заботящихся об очищении кожи. Но если прочитать их состав, то основными компонентами большинства их них являются салициловая кислота, цинк.

1. Салициловая кислота. Она обладает сильным антибактериальным воздействием. Кислота великолепно устраняет воспалительные процессы и помогает справиться даже с большим количеством прыщей. Она ускоряет заживление и обеспечивает регенерацию тканей. Для лечения кожи применяется только 1%-ный и 2%-ный раствор. Салициловая кислота более высокой концентрации спровоцирует ожог.
2. Болтушка. Не так давно это средство можно было получить одним путем – заказать в аптеке. Сегодня болтушку можно легко приобрести на фармацевтических прилавках. Успех такого средства объясняется его составом: салициловая и борная кислоты, эритромицин (антибиотик) и оксид цинка. Болтушка обеспечит комплексный уход: подсушит дерму, устранит жирный блеск, избавит от бактерий и защитит от подкожных клещей (а это частая причина появления подкожных прыщей).
3. Цинковая мазь. Она относится к достаточно безопасным средствам. Отзывы людей, применяющих цинковую мазь для устранения прыщей, показывают, что избавиться от красноты, воспалений удается даже после первого применения. Однако при наличии острых гнойных прыщей от средства следует отказаться.

Домашние средства

Не стоит забывать о рецептах альтернативной медицины. Их эффективность и польза проверена временем.

Итак, в домашних условиях для лечения акне можно воспользоваться такими средствами:

1. Уксусный тоник. Столовый уксус (обязательно 6%-ный) необходимо развести обычной водой в соотношении: 1 часть уксуса к 10 частям воды. Это тоник, обладающий кислым уровнем рН. Применять его рекомендуется дважды в день после процедуры умывания.
2. Подсушивающая маска. Если угри сочетаются со всеми «прелестями» жирной кожи, то великолепным средством станет антибактериальная маска с подсушивающим эффектом. Взбейте один куриный желток. Добавьте к нему пищевую соду (2 ч. л.) и масло любого цитруса или чайного дерева (4-5 кап.) Маску наносят на лицо минут на 10. Но прибегать к помощи этой маски рекомендуется не чаще трех раз в неделю.
3. Ночной крем. При наличии прыщей, а особенно черных точек, важно не забывать о необходимости подпитывать и успокаивать дерму во время сна. Дерматологи пришли к выводу, что именно ночной крем предупреждает появление морщин, избавляет от черных точек и устраняет воспаления. Для приготовления крема в домашних условиях понадобятся: мед (4 ч. л.), настойка женьшеня (40 кап.), отвар крапивы (4 ст. л.) и глицерин (2 ст. л.). Все ингредиенты необходимо смешать в стеклянной таре. Хранить крем можно только в холодильнике.

Чтобы достигнуть поразительных результатов, дорогие мои читатели, сочетайте рекомендуемый уход за кожей с правильным питанием и физической активностью. Займитесь спортом, часто гуляйте на свежем воздухе, употребляйте много овощей, фруктов, и ваша кожа ответит вам благодарностью.

До новых встреч в следующих публикациях.

by Записки Дикой Хозяйки

От того, как выглядит человек, зависит очень многое, поэтому проблема угревой сыпи и прыщей на лице очень болезненна для всех. По данным медицинской статистики 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет сталкиваются с проблемой угревой сыпи. В большинстве случаев к 20 годам угри и прыщи исчезают, но, к сожалению, не у всех. У 5% угри могут оставаться даже после 45 лет. У женщин появление угрей и прыщей в зрелом возрасте обычно связано с различными изменениями гормонального фона, у мужчин угревая сыпь и прыщи встречается значительно реже, но зато у них чаще развиваются тяжелые формы угревой сыпи.

Как же избавиться от угрей?

Существует ряд правил ухода за кожей лица, и конечно, же масса рецептов народной медицины от прыщей и угревой сыпи.

Прежде всего, правильный уход за кожей лица решает половину всех проблем, связанных с угревой сыпью. Дело в том, что кожа с угрями и прыщами нуждается в определенном уходе, который способен остановить новые высыпания, сократить сроки лечения, снизить по­требность в лекарствах и косметических процедурах.

Можно выделить пять основных правил ухода за кожей с угревой сыпью.

1. Закрытые комедоны и воспалительные эле­менты угревой сыпи (прыщи) нельзя ни выдавливать, ни вскрывать. Это дополнительно поврежда­ет кожу лица, усиливает воспаление, способству­ет инфекции и может вызвать рубцы.

2. Умывайте лицо два раза в день. Чаще не нужно, слишком частое мытье высушивает кожу лица, разрушает защитный жировой слой и может спро­воцировать новое воспаление. Вместо обычного мыла лучше использовать специальное средства от угрей и прыщей, а также очищающие пенки или гели. Умывай­тесь просто руками, легкими движениями, с теплой водой, после мытья прикладывайте полотенце, а не растирайте им кожу. Дайте коже высохнуть 10-15 минут перед нанесе­нием любых средств от прыщей.

3. Для ежедневного ухода за кожей лица, склон­ной к угревой сыпи и образованию прыщей, потребуются специальные сред­ства. Можно 1-2 раза в неделю использо­вать скрабы, помогающие отшелушить вер­хний слой кожи и открыть поры. Хороший эффект дают очищающие лосьоны и салфет­ки, их можно применять 2 раза в день. Учтите, что некоторые средства по уходу за кожей лица могут не сочетаться с отшелушивающими препа­ратами для лечения угрей. Если вы приме­няете какое-нибудь наружное средство для лечения угревой сыпи и прыщей, дайте ему подействовать. Очищение кожи проводят не после, а до нанесения лечебного препарата.

4. Вся косметика и средства гигиены долж­ны быть подходящими для жирной кожи и не способствующие закупорке кожных пор, обычно об этом говорит надпись на тюбике «не комедогенно» (non-comedogenic). To же самое касается макияжа и защитных кремов от загара.

5. Если у вас жирные волосы, мойте их каж­дый день подходящим шампунем. Не давай­те волосам падать на кожу лица. Избегайте жирной и содержащей масло косметики для волос.

Правила макияжа

Чтобы замаскировать прыщи, до сих пор не придумано ничего более подходящего, чем удачный макияж. Но и для кожи с угревой сыпью существуют определенные пра­вила макияжа.

1. Прежде всего, нужно вымыть лицо холод­ной водой с мылом или другим средством и насухо вытереть.

2. После нанести на кожу средство для очищения пор. Если на коже есть несколько прыщей и угрей, попробуйте воспользоваться маскирующим карандашом.

3. Нанесите маскирующее вещество прямо на пятнышко, и прыщ станет не таким замет­ным.

4. Потом проделайте то же самое со всем лицом, осторожно нанося тональный крем кончиками пальцев.

5. После этого можно сде­лать макияж так, как вы привыкли, и в завершение припудрить лицо. В результате прыщи и угри станут менее заметными.

К сожалению, обычная косметика может засорять поры. Выбирайте только специально разработанные для проблемной кожи косметические средства. Идеальный вари­ант - попробовать разные косметические продукты, это поможет вам подобрать имен­но те средства, которые окажутся наиболее эффективными.

Народные методы лечения угревой сыпи и прыщей

Предлагаем вам несколько эффективных и совершенно безопасных народных рецеп­тов лечения угревой сыпи.

Для умывания и протирания лица в те­чение дня отлично подходит отвар из ро­машки аптечной, зверобоя и калины. Смешать по 1 чайной ложке ромашки и зверобоя и 2 чайных ложки цветов калины. Сбор залить стаканом кипят­ка, закрыть, настоять 30 минут, процедить и довести кипяченой водой объем до исходного. Протирать лицо теплым отваром.

Маска для кожи лица, помогающая избавиться от угрей из квашеной капусты и овсяного толокна: квашеную капусту слегка отжать и смешать с овсяным толокном, что­бы получилась кашица, добавить на 100 мл теплой кипяченой воды меньше половины чайной ложки соли, перемешать. Сделать маску, подержать 15-20 минут и смыть чуть подкисленной водой.

Маска для кожи лица из творога и отвара овса: 2 столовых ложки свежего творога смешать с ложкой отвара овса и сделать маску на 15-20 ми­нут. Смывать попеременно то холодной, то теплой водой. Последний раз ополоснуть подкисленной водой.

Из настоев и отваров лекарственных трав можно приготовить ледяные кубики. Их можно применять после утренних процедур. Например, после умывания поочередно про­тирайте лицо то ледяным кубиком, то теп­лой водой. Такие контрастные протирания очень полезны для жирной кожи, они хоро­шо питают кожу, делают ее бархатистой. Отвары для ледяных кубиков можно гото­вить из шишек хмеля, календулы, череды, листьев шалфея, листьев подорожника, се­мян укропа, лепестков розы.