Избыток соли в организме – проблема, встречающаяся у множества людей. Откладываясь в каком-либо органе, соли могут стать причиной появления печеночных и почечных заболеваний, воспалений суставов, а также негативно отразиться на внешнем облике . Такое нарушение часто беспокоит лиц преклонного возраста, однако нередко с ним сталкиваются и молодые люди.

Причины отложения солей

Здоровое тело имеет способность самостоятельно выводить токсины и тяжелые соединения. Однако под влиянием неблагоприятных внешних или внутренних факторов в естественном механизме очищения может произойти сбой .

Наиболее часто это вызывают следующие причины:

  • почечные и печеночные заболевания;
  • злоупотребление спиртными напитками, тяжелой едой, полуфабрикатами, фастфудом;
  • нехватка воды в рационе;
  • склонность пересаливать пищу;
  • бесконтрольное употребление минеральных средств.

Кроме того, на появление отложений могут оказать влияние:

Организм больного человека теряет способность самостоятельно бороться с выведением токсичных веществ, и солевые излишки начинают откладываться во внутренних органах .

Симптомы

Человеческий организм нередко посылает сигнал о неблагополучии во внутренних системах, которое проявляется в виде внезапной болезни.

Симптомы переизбытка соли в организме следующие:

  • Постоянное чувство жажды . При излишнем накоплении натрия у больного может нарушиться водно-электролитное равновесие, из-за чего клетки быстро утрачивают жидкость, истощая все внутренние запасы воды. Именно поэтому человека мучает постоянная потребность в питье, которую тяжело удовлетворить.
  • Отечность. Отложение солей в организме провоцирует задержку влаги, которая начинает скапливаться в тканях. В особенности это отражается на лице и конечностях. Появление беспричинной отечности является главным симптомом переизбытка вещества.
  • Вздутие живота. Такое явление часто образуется при накоплении жидкости. При этом у больного разбухают ткани, появляется тяжесть и раздутие живота. Все это может отрицательно воздействовать на работу сердца.
  • Потребность в соленой еде. Именно тяга к соленому свидетельствует о том, что у человека избыток соли. Привыкнув к соленым блюдам, человеку другая пища кажется пресной.
  • Повышенное давление . Соленая пища активно воздействует на почки, ухудшая их выделительную способность. При этом вода, накапливаясь в организме, провоцирует повышение кровяного давления, перегружает сердце, отрицательно отражается на сосудистой системе и мозге.

Постоянная гипертония приводит к деформированию сосудистых стенок, в результате чего часто возникают сердечно-сосудистые заболевания.

Последствия

Избыток соли в организме негативно отражается на главных органах, выполняющих ряд жизненно важных функций – мышечных тканях, сердце, сосудах, почках и центральной нервной системе:

  • переизбыток соединения приводит к ослаблению и растягиванию мышечных волокон, влияет на их сократительную деятельность;
  • большую нагрузку испытывают почки. Отложения могут спровоцировать почечную недостаточность, воспалительные процессы, нефриты ;
  • солевые излишки часто являются причиной загустения крови, что приводит к повышению давления, учащению пульса. В этих случаях возрастает вероятность аритмии, брадикардии, а также инсульта;
  • кроме того, соединения могут воздействовать на работу мозга и гипоталамуса, нарушая процесс регуляции и проводимости нервных импульсов.

Если тело человека продолжительное время страдает от переизбытка вещества, могут возникнуть серьезные последствия, которые затронут все внутренние системы:

  • Остеопороз. Излишние солевые накопления приводят к потере кальция, находящегося в костях, что провоцирует их истончение и развитие данной болезни.
  • Камни в почках. Почки – главный орган выделительной системы, который извлекает из тела лишнюю жидкость. Если у человека много соли в организме, почки перестают нормально функционировать, что нередко заканчивается формированием камней из кальция.
  • Злокачественная опухоль желудка. Злоупотребление соленой пищей увеличивает вероятность развития рака желудка примерно на 10% .

Чаще всего данная патология встречается у японцев, где самой популярной едой являются различные маринованные и соленые блюда.

Как выявить проблему

При расстройстве обмена веществ в человеческом теле могут скапливаться следующие разновидности отложений:

  • Оксалаты – твердые вещества, часто являющиеся причиной формирования камней. Способны оседать в любых внутренних органах . Извлечь оксалаты достаточно трудно.
  • Щелочные соединения наиболее часто накапливаются в суставах и позвоночнике, являясь причиной нарушений костно-мышечной системы. К ним относятся фосфаты и карбонаты.
  • Ураты нередко локализуются в нижних конечностях. Соли мочевой кислоты проявляются отечностью ног, шишками, болевыми симптомами, развитием артрита.

Выявить избыток соли можно, не прибегая к лабораторным методам диагностики. Для этого больному следует собрать в емкость утреннюю порцию мочи, отстоять ее 24 часа, после чего тщательно рассмотреть :

  • при появлении в урине осадка белого цвета, можно заподозрить наличие карбонатов;
  • блестящие кристаллики небольшого размера свидетельствуют о фосфатах в моче;
  • если кристаллы имеют красноватый или желтый оттенок, это указывает на наличие уратов;
  • большое скопление буровато-серых кристаллов может означать содержание в урине оксалатов.

Способы выведения отложений

Очистить внутренние органы от соединений не составит труда, если их переизбыток еще не спровоцировал серьезных осложнений. В противном случае медицинская помощь жизненно необходима.

Чтобы избежать тяжелых патологий, каждому человеку рекомендуется хотя бы раз в год осуществлять профилактическое очищение от токсичных веществ и солевых излишков .

Перед проведением очищающих мероприятий необходимо помнить, что любая процедура оказывает дополнительную нагрузку на мочевыделительный тракт. Именно поэтому необходимо убедиться в отсутствие противопоказаний к чистке.

Выведение отложений проводят начиная с легких щелочных соединений, переходя к более тяжелым.

Извлечение щелочных отложений

Легкие солевые накопления выводятся из организма достаточно просто. Для этого применяют натуральные щелочные растворители: морковный или грушевый отвар, а также настой из корней подсолнечника .

Для приготовления настоя необходимо 1 л кипятка залить 100 г корней. Употреблять полученное средство на протяжении 30 дней. В процессе очистки следует контролировать окраску мочи: она должна стать более прозрачной и не содержать осадка.

Кроме того, во время чистки необходимо исключить из рациона острые продукты, соленую и кислую еду .

Вывести излишки соли из организма можно при помощи следующих рецептов:

  • В течение 30 дней больному следует употреблять настои, приготовленные из свежевыжатого морковного сока, шпината и алоэ. Компоненты берут в пропорции 5:3:1,5. Полученное средство выпивают по 1 л в сутки.
  • Справиться с переизбытком щелочных отложений поможет черная редька. Для этого 10 кг редьки измельчают соковыжималкой. Употребляют средство начиная с 5 г в день, постепенно повышая ежедневную дозу до 30 г.

При очищении могут наблюдаться болезненность в голове, повышение давления, боль в груди. Однако опасаться данных симптомов не следует: они свидетельствуют о начале очищающего процесса.

Извлечение уратов

Мочевую кислоту извлечь не так-то легко: эти соли довольно жесткие и могут раздражать мочеиспускательное отверстие. Именно поэтому процедуры проводят при отсутствии болезней урогенитального тракта .

Избыточные ураты можно извлечь следующими способами:

  • Для приготовления потребуется спорыш, листья смородины и листья земляники в пропорции 1:2:2. Растения измельчают, заливают 200 г кипящей воды и настаивают 30 минут. Отвар выпивают 4 раза в сутки. Продолжительность очищения – 30 дней.
  • Листья лаврушки заливают кипятком, ставят на умеренный огонь и дожидаются закипания. Отвар варят в течение 5 минут, после чего помещают в тепло и выдерживают 4 часа. Лавровый настой необходимо пить 3 дня подряд небольшими порциями .

Запрещается употреблять весь раствор сразу: он может вызвать внутреннее кровотечение. Кроме того, лавровый лист противопоказан лицам, имеющим язвенные заболевания желудка и тяжелые болезни печени.

Извлечение оксалатов


Твердые солевые отложения извлечь достаточно трудно, но возможно . Избавиться от отложения солей можно с помощью следующих рецептов:

  • Для приготовления потребуется виноградный ус. 1 чайная ложка – на 200 г кипящей воды. Отвар выдерживают 30 минут и принимают по 1/4 стакана на протяжении 30 суток. После перерыва в 10 дней курс чистки повторяют.
  • Переизбыток тяжелых соединений может устранить обычный рис. На 75 г рисовых зерен – 1 л воды. Раствор отстаивают сутки, сливают воду и заливают его свежей. После этого рис отваривают в течение 5 минут, остужают и вновь сливают воду. Повторять процедуру 2 раза. Сваренный рис употребляют вместо обычной пищи 1 раз в сутки ежедневно, на протяжении 2 недель. Приготовленная по такому способу крупа впитывает в себя избыток соли и извлекает ее естественным путем.
  • Отлично растворяют солевые накопления при артрите настои из шишек. Шишки ели или сосны содержат особые компоненты, разрушающие тяжелые соединения. Данные отвары принимают ежедневно, в течение 3-4 недель.
  • Очистить почки можно с помощью шиповника . Для этого потребуются: 1/2 стакана настоя шиповника, 200 г листьев алоэ, 30 г сахара. Алоэ мелко шинкуют, соединяют с сахарным песком, выдерживают в течение часа, после чего добавляют шиповник. Получившийся сироп процеживают и употребляют по 10 г трижды в день.

Диета

При проведении очищающего курса следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • питаться необходимо маленькими порциями, дробно – до 6 раз в сутки;
  • снизить употребление соли до 1,5 г ежедневно;
  • заменить пищевую соль морской ;
  • не употреблять пищу, содержащую добавки и красители;
  • исключить из рациона жирное мясо и фастфуд;
  • пить побольше воды – до 2 л в день;
  • ограничить прием сладостей;
  • принимать препараты, нормализующие микрофлору.

Некоторые продукты способствуют очищению внутренних органов от солевых излишков. К ним относятся:

  • морская капуста;
  • злаки;
  • овощи;
  • зеленый чай;
  • бобовые культуры;
  • подсолнечное масло;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • фрукты;
  • орехи.

Самым простым способом уменьшить количество потребляемой соли – отказаться от вредных продуктов и фастфуда, перейдя на свежие овощные и фруктовые культуры .

Из всей пищи, что употребляет человек, только 25% приходится на чистую соль. Оставшиеся 75% организм получает из покупных продуктов.

Перед покупкой необходимо внимательно прочитать состав и выявить содержание натрия: именно он может стать причиной солевых излишков. Заменить вещество помогут некоторые приправы: красный или черный перец, винный уксус, лимонный сок.

Медикаментозное лечение


При развитии серьезных осложнений терапию осуществляют под контролем специалиста . В этом случае совместно с народными методами назначают лекарственные средства, способствующие устранению солевых скоплений.

Самыми популярными препаратами являются:

  • Уродан.
  • Атофан.
  • Урозин.

Длительное применение данных препаратов может спровоцировать обезвоживание и истощение.

Кроме того, для улучшения состава крови употребляют витаминно-минеральные средства. Однако подобные препараты нельзя принимать без назначения врача.

Госпитализация при данной проблеме показана в редких случаях. Чаще всего в условиях стационара больного лечат с помощью внутривенного введения физиологических растворов, применяют специальную диету, а также регулярно контролируют состав крови.

Опасаясь солевых отложений, не стоит полностью исключать вещество из рациона. Достаточно использовать его в умеренном количестве: нехватка может так же навредить здоровью, как и переизбыток .

Соли поступают к нам вместе с продуктами и жидкостью. Если человек здоров, то его организм усвоит такое количество соли, которое ему необходимо для того, чтобы правильно существовать. Если есть лишняя соль – она выводится обычным путем.

Если функционирование некоторых органов нарушено, а соответственно, нарушен солевой обмен, то организм не успевает перерабатывать и выводить лишнюю соль, и она оседает в организме.

Если накопленной соли слишком много, человек наблюдает отеки, высокое давление, что вызывает заболевания сердца, увеличивается вес, развивается остеохондроз, мочекаменная болезнь, подагра, желчекаменная болезнь, начинают формироваться камни в почках. Да и вообще, общее самочувствие человека становиться хуже. Появляются боли, дискомфорт. И когда мы понимаем, в чем причина всех бед, начинаем искать способы выведения лишней соли.

Как вывести лишнюю соль

  • Увеличиваем потребление жидкости в сутки до 2,5 литров. Вода помогает вывести соль, нормализует давление. Главное – не пить кофе, кофеиносодержащие напитки, газировку, супы быстрого приготовления.
  • Убираем из рациона соль. Много соли в снеках, чипсах и прочих вредностях, которыми мы часто перекусываем. В домашней пище соль хорошо заменять приправами.
  • Занимаемся аэробикой, ходьбой, бегом, катанием на велосипеде.
  • Посещаем бани и сауны.
  • Едим умеренно, не переедая.

Продукты, которые помогут вывести соль

  • Картофель имеет в своем составе большое количество крахмала, который имеет абсорбирующие свойства. Также он впитывает все вредные вещества, которые есть в организме – токсины. Лучше всего кушать отварной картофель или запеченный в мундире.
  • Свекла может перевести соль в инертную форму и быстрее вывести ее.
  • Морская капуста имеет в составе нейтрализующие вещества, которые помогают бороться с токсинами и вывести соль.
  • Настои из лаврушки отлично избавляют от избытков соли.
  • Рис эффективен для выведения соли, но для этого его нужно правильно приготовить. Замочите на ночь стакан риса в холодной воде. А на утро сварите его без добавления соли. За 4 часа до еды съешьте его на голодный желудок с утра прямо вместе с отваром после варки. Ежедневное употребление в течение недели поможет вывести лишнюю соль.
  • Шишки ели или сосны имеют в составе живицу, именно она расщепляет соль. Приготовьте отвар из шишек и употребляйте в течение недели.


Основной источник поступления в организм соли – питьё и еда. Если соли поступает избыток или в силу тех или иных причин организм не может справиться с эффективным выведением её излишков через почки или пот, соли начинают накапливаться. Разумеется, нарушенный солевой баланс - серьёзная причина отыскать способ, как вывести соли из организма. К примеру, результата можно добиться, используя продукты, выводящие соль из организма. Или правильным питанием и специальными очистительными мероприятиями.

ПЕРЕЧЕНЬ НАИБОЛЕЕ ВЕРОЯТНЫХ ПРИЧИН НАКОПЛЕНИЯ СОЛИ В ОРГАНИЗМЕ:

  • неправильное питание;
  • наследственная предрасположенность, связанная с нарушением обмена веществ;
  • заболевания выделительной системы.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКУЮ ИМЕННО СОЛЬ НУЖНО ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА?

Необходимо утреннюю мочу оставить отстаиваться в течение суток, лучше всего в стеклянной банке.

На следующее утро по виду отложений на дне и стенках банки можно определить, избыток каких именно солей содержится в организме.

  • если моча после отстаивания даёт белый осадок - это карбонаты;
  • если в моче слизь, а после выпал осадок, в котором «стеклянные» кристаллы в форме палочек – это фосфаты или трипельфосфаты (они немного больше размером);
  • соли мочевой кислоты (ураты) - красноватые или желтоватые кристаллы, как растёртый кирпич;
  • оксалаты дают тёмные или чёрные кристаллы.

Различные щелочные соли - карбонаты, фосфаты, трипельфосфаты – вызывают остеохондроз того или иного отдела позвоночника. Начинает болеть голова, спина и плечи, нарушается мозговое кровообращение.

Главным беспокойством в данной ситуации должно быть как вывести соли из организма. Поскольку массажные процедуры если и дают облегчение, но не выводят соли, а временно перемещают их в другое место. Как правило, соли мочевой кислоты откладываются у любителей мясных блюд и тех, кто есть много кислых овощей и фруктов, содержащих те или иные кислоты, к примеру, яблочную или лимонную.

Соли скапливаются в суставах ног, стопах, голенях, которые распухают и болят. Ставится диагноз подагра.

Оксалатные соли откладываются в мышцах, костях и суставах. Нередко оксалатные соли образуют чрезвычайно твёрдые камни с гладкой поверхностью.

Обычно практически любой применяемый способ, как вывести соли из организма, требует длительного времени. Так называемые коралловые камни чаще всего образуются в почках. Эти образования состоят из уратов, соединённых при помощи более мягких карбонатов и фосфатов.

В КАКОМ ПОРЯДКЕ ВЫВОДИТЬ СОЛИ

Как правило, сначала выводятся самые мягкие соли - карбонаты, фосфаты, трипельфосфаты. Затем настает очередь уратов – солей мочевой кислоты. И только затем из организма выводятся оксалатные соли.

ВЫВЕДЕНИЕ ЩЕЛОЧНЫХ СОЛЕЙ

Щелочные соли необходимо растворять щелочным растворителями. Можно попить чаи из корней подсолнечника, побегов морковных соцветий или молодых побегов груши. Для приготовления чая из корней подсолнечника берётся 50 грамм корней и настаивается в термосе или заварочном чайнике. Принимается чай в течение месяца - двух. Примерно через две недели начнут выводится соли. После курса моча делается прозрачной и не содержит осадков. Во время оздоровительного курса не нужно есть солёное, кислое и острые приправ. Данный способ может вызвать болезненные ощущения. Иногда поднимается давление, болит голова или сердце. Это нормально и сигнализирует, что соли начали покидать организм.

ВЫВЕДЕНИЕ СОЛЕЙ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ

Уратные соли твёрдые и «колючие», с неровной поверхностью. Они начинают выходить через несколько недель после начала лечения. И довольно сильно оцарапают стенки мочеиспускательного канала, вызывая раздражение. Для избавления от солей мочевой кислоты можно попить настой плодов или корней шиповника. Но при наличии фосфатных или коралловых солей шиповник принимать нельзя, поскольку это вызовет увеличение камней. Суточная доза витамина С содержится в семи плодах шиповника. Можно приготовить настой из травы спорыша, листьев земляники и смородины. Потребуется столовая ложка спорыша, пара столовых ложек земляники, пара столовых ложки смородины. Все компоненты нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса. Принимать в течение дня по четверти стакана ровно месяц. После семидневного перерыва пройти ещё один курс. Очистительную процедуру выполнять до исчезновения осадка солей мочевой кислоты.

ВЫВЕДЕНИЕ ОКСАЛАТНЫХ СОЛЕЙ

Проверенный способ, как вывести соли из организма в случае обнаружения в моче тёмных или чёрных кристаллов – принимать чай из виноградных усов или молодых побегов винограда. Нужно измельчить усики или молодые ветки винограда – 1 чайную ложку, залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Принимать по четверти стакана в течение дня. Через месяц лечения сделать перерыв на полторы недели и потом повторить курс.

Всем здоровья и благополучия!

Отложения солей беспокоят многих, особенно к наступлению пожилого возраста. Своевременное применение простых и доступных средств народной медицины поможет эффективно вывести лишние вещества из организма и тем самым предотвратить заболевания, которые становятся следствием избытка тяжёлых солей.

Характеристика проблемы

Мнение о том, что количество поваренной соли, ежедневно употребляемой в пищу, напрямую влияет на отложение солей, является ошибочным. К факторам, из-за которых в организме накапливается вещество, относятся:

  • Наследственность - вещества, входящие в состав белка, не окисляются полностью в пищеварительной системе, что и приводит к отложению солей.
  • Неправильное питание - переедание и употребление слишком острой пищи, а также большого количества мяса.
  • Заболевания выделительной системы (в частности, болезни почек, которые сопровождаются нарушением мочеиспускания: гидронефроз, поликистоз, нефропатия).
  • Недостаток физической активности.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания.
  • Склонность к курению и употреблению алкоголя.
Лишние соли вызывают невыносимую боль в различных частях тела

В теле человека могут накапливаться три основных типа солей:

  1. Белые щелочные соли (фосфаты, карбонаты). Именно они часто становятся причиной остеохондроза, характеризующегося появлением тяжести в голове, болей в затылке, шее и спине. Как правило, такие вещества откладываются в верхней части тела, в первую очередь страдает позвоночник.
  2. Соли мочевой кислоты (ураты). Их избыток приводит к подагре, от которой страдают и суставы ног, и ткани нижней части тела.
  3. Оксалаты. Могут накапливаться в любом месте организма: в суставах, костях, стенках сосудов. Эти соли наиболее сложны в выведении, поскольку обладают повышенной твёрдостью.

Чтобы определить самостоятельно, каких именно солей слишком много в организме, нужно собрать в стеклянную ёмкость утреннюю мочу и оставить её на сутки. На следующий день необходимо посмотреть, какой осадок образовался на стенках банки:

  • белый - избыток карбонатов;
  • образование слизи с последующим выпадением кристаллического палочкообразного осадка - фосфаты;
  • красноватые кристаллы - ураты;
  • кристаллы тёмного цвета - оксалаты.

Выведение солей из организма с помощью народных методов

Средства, помогающие вывести отложения любого вида

Горячая вода

Самый простой, доступный и мягко воздействующий способ, не имеющий противопоказаний: необходимо регулярно по утрам (перед завтраком) маленькими глотками выпивать стакан горячей воды. Средство эффективно для избавления от всех типов солей, кроме оксалатов.


Рис - доступное средство для выведения солей из организма

Чтобы использовать рис для очистки организма, его потребуется подготовить, избавив от клейковины - так продукт обретёт пористую структуру, что позволит ему эффективнее вбирать в себя лишние соли. Для этого возьмите 3 килограмма риса, поместите в кастрюлю подходящего размера и промывайте примерно полчаса под проточной водой. Это необходимо делать каждый день в течение недели. Когда вода после промывания будет оставаться чистой и прозрачной, рис можно будет использовать. Просушите его и уберите в бумажный пакет.

Готовится средство с крупой следующим образом: возьмите 1 столовую ложку риса, варите его 20 минут в кипящей воде, периодические помешивая, и не забудьте как минимум один раз сменить воду. Когда рис будет готов, промойте его и употребите натощак. Есть и пить можно только через 4 часа, иначе метод потеряет свою эффективность: продукт начнёт вбирать не лишние соли, а те вещества, которые содержатся в употреблённой пище. Курс очищения рисом - 2 месяца.

Гречневая мука

Измельчите в кофемолке гречку, 2 столовые ложки получившейся муки залейте 1 стаканом кефира и оставьте настаиваться на ночь. Через 15 минут после пробуждения выпейте этот простой напиток. Повторяйте приём до улучшения состояния.

Желчь птицы

Для выведения солей подходит желчь любой птицы (курицы, утки, гуся или индейки). Её применяют так: на шарик, сделанный из хлебного мякиша, капается 5 капель желчи и употребляется через полчаса после еды. Средство используют 3 раза в сутки. Следите, чтобы количество желчи, принятой за день, не превышало 30 капель, то есть употребить необходимо не более 6 хлебных шариков: например, 3 после завтрака и столько же после обеда.


Лавровый лист помогает избавиться от всех видов солей

30 средних листов поместите в термос, залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь. К утру лечебный настой будет готов; поделите его на 3 порции и употребите их в течение 3 последующих дней (пить средство полагается маленькими глотками). Повторять трёхдневный курс можно не чаще, чем раз в полгода.

Мёд

Понадобится 1 л жидкого мёда и 1 кг изюма. Употребляйте эти ингредиенты натощак через день: например, сегодня 100 г мёда, а завтра - столько же изюма. Курс приёма – 20 дней (достаточно проходить его один раз в год).

Можно приготовить компресс для избавления от солей в суставах: в трёх столовых ложках уксуса разведите столовую ложку мёда, намажьте на сустав, накройте капустным листом и утеплите при помощи наложенного сверху шарфа. Держите компресс до тех пор, пока лист не станет сухим. Повторяйте процедуру регулярно в течение 21 дня.

Способы с травами и другими растениями, позволяющие выводить разные типы солей

Фосфаты

  • Одно соцветие дикой моркови измельчите, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Разделите получившийся состав на 4 части и в течение дня употребляйте маленькими глотками перед едой. Результат будет заметен уже через неделю.
  • Возьмите несколько побегов молодой груши, измельчите, поместите в подходящую кастрюлю и залейте 3 л воды. Доведите до кипения, после чего на 15 минут оставьте на медленном огне. Затем дайте настояться в течение 20 минут и процедите - лекарство готово. Принимайте его вместо чая на протяжении месяца, потом сделайте перерыв на неделю и возобновите лечение.

Соли мочевой кислоты


Оксалаты


Противопоказания

Некоторые методы лечения отложения солей имеют противопоказания, которые необходимо учитывать при планировании курса лечения:

Режим питания

Поскольку рацион напрямую влияет как на вероятность появления отложения солей, так и на то, насколько быстро получится избавиться от них, необходимо обратить внимание, какие продукты рекомендованы, а чего лучше избегать. В первую очередь, следует отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, солёного, копчёного и острого. Употреблять пищу необходимо часто и небольшими порциями. Чтобы организм быстрее очистился от солей, важно пить много воды, которая способствует растворению и вымыванию лишних веществ.


Отказ от фастфуда поможет быстрее избавиться от отложений

Требуется также учитывать преобладающий тип отложений в организме и придерживаться следующих правил:

  1. Фосфатные соли: ограничить употребление молочных продуктов, ввести в рацион больше хлеба, яиц, круп, овощей и фруктов.
  2. Оксалаты. Запрещены продукты, содержащие большое количество щавелевой кислоты (например, ревень, инжир, какао и шоколад). Такие блюда, как заливное и студень, тоже не стоит употреблять в пищу. Рекомендуется больше питаться яблоками, виноградом, грушами и сливами.
  3. Ураты: причиной накопления этого типа солей является употребление красного мяса животных, печени и почек, поэтому исключите их из меню (как и мясные бульоны). Будут полезны разгрузочные дни, во время которых желательно есть яблоки, огурцы, арбузы и картофель.

Поваренная соль, которую все мы употребляем в пищу, не имеет прямого отношения к отложениям солей, что уже упоминалось ранее. Однако её избыток приводит к тому, что в организме начинает задерживаться лишняя жидкость, а это снижает эффективность применяемых для избавления от лишних веществ методов. При употреблении придерживайтесь нормы, которая составляет 5–6 г в день.

Использование определённых средств также предполагает внесение изменений в рацион. Если применяется лавровый лист, то рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты и отказаться от алкоголя - это поможет избежать интоксикации организма. К третьей неделе терапии с использованием риса могут появиться слабость и головокружение, связанные с тем, что продукт забирает из организма не только соли, но и калий. Восполнить запасы этого необходимого элемента можно, употребляя продукты с его повышенным содержанием: например, пить чай с калиной вместо обычного чая.

Рецепты народной медицины - эффективные средства для избавления от отложения солей. В сочетании с правильным питанием и достаточным количеством физической активности регулярное применение подходящих методов поможет не опасаться появления избытка солей в организме.

Сторонники теории очищения считают отложения солей едва ли не главной причиной заболеваний почек, суставов, печени и желчевыводящих путей, а также общего ухудшения самочувствия и внешнего вида. Что представляют собой эти таинственные соли и как вывести их из организма в домашних условиях? В каких случаях для выведения солей подойдёт специальная диета, а когда необходимо принимать лекарства?

Перед тем как выбрать нужную методику и приступить к её реализации, необходимо понять, что болезни, связываемые с отложением солей, вызываются скорее нарушением минерального обмена. У каждого человека он имеет свой характер.

Что такое соли и почему они откладываются

В норме здоровый организм обладает великолепным механизмом очищения, в том числе и отложения солей. Это позволяет ему без труда справляться с излишками питательных веществ, продуктами их распада и теми вредными токсинами, которые в небольших количествах поступают извне. Но в некоторых случаях механизм даёт сбой. Это может произойти, например, при поражении печени и почек при сильном отравлении, регулярном злоупотреблении вредными продуктами питания, алкоголем. Значительную роль в нарушениях обмена играют недостаток движения и возрастные изменения в организме.

Тогда организм не успевает эффективно обезвредить токсины и шлаки и вывести их наружу, поэтому они откладываются в виде промежуточных соединений в коже, почках, кишечнике и печени, мышцах и суставах. Одними из таких соединений является группа биологических веществ, в народе называемая солями.

Как определить, какой вид солей отравляет вам жизнь? Для этого можно провести биохимические исследования крови, мочи, жёлчи и других жидкостей организма. Как правило, при выведении солей в условиях лечебного учреждения врач подбирает программу, ориентируясь на лабораторные анализы. Если же перед вами стоит вопрос, как вывести соль из организма народными средствами, то определить состав шлаков можно следующим методом.

Как определить в домашних условиях избыток солей

Ведущую роль в минеральном обмене играют четыре элемента: калий, натрий, кальций и магний. Именно они должны быть сбалансированы в первую очередь. Другой основной фактор водно-солевого обмена - достаточное потребление воды. Для среднестатистического человека её суточный объем должен составлять не менее 1,5 литра.

При выведении солей из организма используют принцип «подобное растворяется подобным». В основном в теле человека склонны накапливаться три вида солей.

  1. Карбонаты и фосфаты - углекислые соли и фосфорных кислот. Это щелочные соединения, они откладываются преимущественно в позвоночнике в верхней части тела. Фосфаты также относят к щелочным солям, они образуются как результат взаимодействия желудочных кислот с жёлчью и трипсином кишечного сока.
  2. Оксалаты - соли щавелевой кислоты. Они очень твёрдые и образуют камни, откладывающиеся во всём организме: почках и суставах, мышцах и сосудах. Для их растворения требуются длительные курсы.
  3. Ураты - близкие к мочевине продукты белкового обмена. Они предрасположены к отложению в нижней части ног: шишки на суставах пальцев, болезненность стоп. При явно выраженном процессе поражаются и суставы рук, а особенно опасны скрытые отложения этих солей в почках. Соли ураты являются причиной такого заболевания, как подагра.

Также часто встречаются смешанные виды солей, откладывающиеся в почках.

Чтобы определить в домашних условиях, какие соли откладываются в организме, проводят визуальный осмотр утренней порции мочи. Её собирают в стеклянную банку и оставляют на сутки для отстаивания. По характеру осадка можно судить о виде солей.

  1. Белая моча сразу после сбора и беловатый, меловой осадок говорят о присутствии карбонатов.
  2. Если моча после сбора мутная, «с облачком» слизи, а после отстаивания на дне лежат мелкие, поблескивающие кристаллы - это фосфаты.
  3. Желтоватые или красноватые кристаллы, оседающие на стенке - ураты.
  4. Тёмно-красные или почти чёрные кристаллы говорят о наличии в моче оксалатов.

Для того чтобы лучше разглядеть соль на дне банки, воспользуйтесь увеличительным стеклом - оно позволит увидеть форму и геометрию кристаллических соединений.

Очищение всего организма от солей

Вывести соль из организма быстро можно при отсутствии внешних признаков её отложения - если очищение проводится в профилактических целях. В других случаях процесс этот достаточно длительный и кропотливый. Первое правило - каждый вид соли выводят по очереди, один за другим.

Выведение солей осуществляется в целях профилактики, для улучшения самочувствия, при лечении гипертонии, помутнения хрусталика, желчнокаменной болезни. Перед этим необходимо пройти обследование и убедиться, что мочевыводящая система организма находится в полном порядке.

Чтобы не было отравления, начинают с более «лёгких» щелочных солей. Затем переходят к выведению соли уратов и заключительный этап - растворение и удаление оксалатов. Контроль очистки проводят по утреннему сбору мочи. Прежде чем спешить узнать о том, как вывести соль из организма таблетками, необходимо придерживаться общих рекомендаций.

  1. Нормализуют питание. Исключают жареное, жирное, острое, соусы, копчёности и другую вредную пищу.
  2. Ограничивают потребление поваренной соли. В сутки человек потребляет 5–6 гр соли; вместе с солью, содержащейся в продуктах, это количество не должно превышать 10 гр.
  3. Ограничение сахара. Большое количество глюкозы способствует отложению уратов.
  4. Обеспечивают организм питьевой водой хорошего качества - 6–8 стаканов в день.

В рацион включают продукты, выводящие соль из организма:

  • картофель;
  • свёкла;
  • морская капуста;

Основу диеты должны составлять: крупы, помидоры, лук, морковь, огурцы, молочные продукты, мёд, растительное масло, морепродукты, яйца, цитрусовые, ягоды, орехи.

Из напитков полезны: минеральная вода (слабощелочная), натуральные соки (виноградный, цитрусовый, брусничный, клюквенный), компоты, отвар шиповника.

Для проведения профилактического курса можно воспользоваться советом, как вывести соли из организма с помощью лаврового листа.

  1. Лавровый лист в количестве 5 гр заливают одним стаканом кипятка.
  2. Поставить на водяную баню и после закипания выждать пять минут.
  3. Содержимое переливают в заварник или термос и настаивают в течение 3–4 часов.
  4. Отвар процеживают и пьют маленькими порциями в течение дня.

Курс очищения от соли лавровым листом проводят 3 дня подряд один-два раза в год. Противопоказан он при заболеваниях печени, мочевыделительной системы и желудка.

Достаточно безобидным и универсальным курсом является другой способ выведения солей, в котором используется подготовленный рис. Вот рецепт, как вывести соль из организма с помощью риса.

  1. Предварительно рис необходимо вымочить, чтобы избавиться от крахмала, содержащегося в зёрнах.
  2. Для этого 2 столовые ложки крупы замачивают в холодной воде примерно на сутки.
  3. На следующий день из этого крупы варят кашу на завтрак (без соли и сахара). Больше ничего не едят.
  4. Через час можно перекусить другими продуктами.

Как вывести соль из организма для похудения

Известно, что избыток солей в организме приводит к задержке воды, отёкам и увеличению массы тела. Как вывести соль из организма для похудения? В этом случае полезно будет воспользоваться рецептами, составленными на основе различных травяных настоев.

Вот какие травы выводят соли с организма.

  1. Сбор для выведения уратов: 2 ст. л. земляничных листьев, 2 ст. л. смородиновых листьев, 1 ст. л. травы спорыша. Заваривают две столовые ложки сбора на стакан воды, настаивают в течение получаса. Принимать по четверти стакана в день.
  2. Чай из корней подсолнечника. Измельчённое сырьё в количестве 50 гр заваривают в чайнике и пьют вместо обычного чая в течение месяца.
  3. Усы винограда способствуют растворению оксалатов. Свежие усы и молодые побеги винограда измельчить, заварить 1 ч. л. сырья на 200 мл воды. Настаивать в течение 30 минут. Принимать четыре раза в день по четверти стакана.
  4. Шишечный отвар. Еловые и сосновые шишки содержат вещества, которые разрушают связи отложений солей с тканями организма.

Настои и отвары трав принимают курсами по 3–4 недели. Контролируют процесс выведения солей по осадку в моче. Если по окончании курса осадок ещё присутствует, то делают недельный перерыв, затем курс повторяют.

Как вывести соли при болезнях суставов и остеохондрозе

Как вывести соль из организма при артритах? Нужно понимать, что не всегда заболевания суставов спровоцированы избытком солей. Чаще всего с ними связаны проблемы в верхней части позвоночника - остеохондроз шейного отдела. Соли мочекаменной кислоты (ураты) могут спровоцировать нарушения подвижности суставов пальцев рук и ног, вызывая болезненные ощущения.

Вот как вывести такие соли из суставов.

Чёрная редька является прекрасным народным средством, как вывести соли из организма при остеохондрозе.

  1. Понадобятся корнеплоды редьки чёрной в количестве 10 кг. Их нужно тщательно вымыть, нарезать на куски вместе с кожурой и перекрутить на соковыжималке. Получившийся сок (около 3 литров) слить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
  2. Принимают сок с увеличением дозы по следующей схеме. Начинают с одной чайной ложки в день после еды. Затем дозировку постепенно увеличивают, доводя до двух столовых ложек. Если в области печени нет болезненных ощущений, то количество сока доводят до 100 мл. Пьют лекарство до тех пор, пока оно не закончится.

Как вывести соли из почек

Отложения солей в почках вызывают приступы почечнокаменной болезни. Это могут быть ураты, которые являются причиной подагры, или комплексные соли. Домашнее выведение солей из почек должно проходить под контролем врача, совместно с назначенной им терапией. Вот несколько рецептов, как вывести соли из почек.

  1. Берут полстакана настоя шиповника, 200 гр свежих листьев алоэ, две столовые ложки сахара.
  2. Листья измельчают и засыпают сахарным песком.
  3. Через час добавляют настой шиповника и перемешивают.
  4. Полученный сироп отцеживают и принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Как вывести соли из организма с помощью лекарств

Как вывести соли из организма лекарствами? На этот вопрос должен ответить лечащий врач. Иногда даже при серьёзных нарушениях обмена прописывают диету, комплекс физических упражнений и настои трав, которые оказываются эффективнее аптечных препаратов.

В ознакомительных целях приведём названия лекарственных средств, которые врачи используют для терапии:

  • «Атофан»;
  • «Урозин».

Подводя итоги всему вышесказанному, отметим, что выведение солей из организма народными способами нужно осуществлять последовательно. Для этого необходимо придерживаться диеты и принимать настои трав или свежевыжатые соки. Процесс выведения солей контролируют по утренней моче. Если с отложением солей связаны серьёзные заболевания: почечнокаменная болезнь, подагра, камни в желчевыводящих путях - то народные способы согласуют с врачом и сочетают с лечением, которое он назначит.