Боль в шее и голове ощущается, как комплекс ноющих, пульсирующих ощущений в шейном отделе и височной области головы. Часто болевой синдром возникает после утреннего подъема с постели. Каждый второй человек считает, что лучше перенести боль, рассчитывая, что это результат усталости или погодных условий. Глушат боль при помощи анестетических веществ, что не целесообразно. Если болит шея и голова рекомендуется внимательнее присмотреться к симптомам. А вдруг это остеохондроз?

С каждым днём больше и больше людей чувствуют сильные боли в шее и голове. Не являются исключением и детки. Прежде всего, сильная боль в шее спровоцирована неправильной организацией рабочего места. Есть профессии, которые имеют все шансы стать источником серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Работники офисов чаще всего подвергаются головным болям, чаще возникает боль в шейном отделе позвоночника. Случается это по причине сидячей работы за ноутбуком, неудобности при сидении и неправильно изогнутом положении позвоночника. В результате, спустя пару часов такой работы начинаются болевые симптомы.

Сюда же можно отнести и шоферов, которые, как и офисные работники, большее количество времени проводят в сидящем положении. Но и те, кто ведут активный образ жизни, тоже подвержены болям. К примеру, люди, которые занимаются большими силовыми физиологическими нагрузками. Зачастую боль, отдающая в голову, беспокоит людей пенсионного возраста. В этом случае имеет место слабое кровообращение головного мозга.

Причины болевого синдрома

При постоянной непрерывной боли в шее и голове рекомендуется обратиться к врачу. Ведь причин появления данного заболевания много. К ним относят следующие заболевания.

  • Советуем почитать:

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз одна из самых частых болезней позвоночника, которая вызывает как и шейную, так и головную боль. Такая боль становится особенно несносной при перемещениях, ведь при этом сжимается артерия позвонка. Больные, страдающие данным заболеванием, подвергаются сильной невыносимой боли у основания головы. Данное заболевание есть причиной усталости глазных яблок, а также острых болей в висках, в итоге понижается зрение.

При повороте больным головы, у него может возникнуть специфический хруст. При этом, боль может быть настолько невыносимой, что больному приходится держать голову в одном и том же неудобном положении. Данная болезнь спровоцирована не только плохой осанкой, но и связана с генетикой человека, присутствием избыточного веса или же пассивным образом жизни.


Травмы позвоночника

Когда болит шея и отдает в голову, то явные предпосылки скрываются в кое-каких жизненных обстоятельствах. Например, многие ездят городским автотранспортом и часто испытывают на своем примере различные неудобства. Сильные торможения или же ускорения имеют все шансы посодействовать беспричинному удару или же повороту пассажира.

Для некоторых это вначале будет пустяком, но уже через пару месяцев у пациента болит шейный отдел позвоночника. Нечего даже и упоминать об различных авариях или же драках, где с легкостью повреждается позвоночник. Так что, при первых же симптомах проконсультируйтесь у доктора.

Нарушенное кровоснабжение

Нежелательные ощущения, отдающие в затылок, могут быть вызваны гипертонией. То же самое свойственно и атеросклерозу позвоночной артерии. Тут возможен недостаточный приток крови в мозг, вследствие чего возникает головная боль, такой признак зачастую вызывает .


Затылочная невралгия

Для характерна острая головная боль. Нередко болевой синдром распространяется вдоль головы ко лбу, вискам и глазам. Для уменьшения болезненных ощущений, невозможно не сгибать шею в сторону нерва, который поражен. Ведь иным образом терпеть боль невыносимо.

Моральная и физическая усталость, стресс

Практически, на жизненном пути каждого второго случаются различные неприятные ситуации, которые являются толчком для стресса, а также предельного нервного состояния, такое восприятие наносит урон не только психологической составляющей организма человека, но и физиологической. Результатом может быть то, что сильно болит шея, которая в свою очередь может отдавать в голову. Вследствие чего появляется остеохондроз.

Лечение головной и шейной боли

Что делать, если безостановочно болит голова и шея? Ответ на данный вопрос можно получить, лишь узнав одну из причин, вызывающих болезнь. Для этого необходимо обследоваться у специалистов, и лишь впоследствии полученных результатов принимать медикаменты.

  • Внимательно изучите информацию:


В домашних условиях для купирования приступов, можно принять анестетики, но не злоупотребляйте ими. При выборе лекарств отдайте предпочтение тем, что имеют минимизированное количество побочных действий, при этом соблюдая дозировку. Обезболивающее не стоит принимать больше 5-7 дней подряд.

Для купирования болевого синдрома существуют такие способы лечения:

  • Использование фармацевтических препаратов;
  • Физиотерапия;
  • Плаванье, а также физкультура;
  • Массажи;
  • Комплекс лечебных приёмов.

Для того, чтобы достичь быстрейшего эффекта примените лечение в совокупности. В сложнейших случаях, для устранения заболевания применяют операционное вмешательство.

  • Возможно вам нужна информация:

Какие медикаменты принимать

Лекарства должен назначить только специалист в этом деле. Сегодня в практике используется огромное количество антивоспалительных и анестетических препаратов, что помогают при болях головы и шеи. Сильно эффективными являются:

  • Кетопрофен;
  • Диклофенак;
  • Медоксикам;
  • Ибупрофен.

К препаратам с небольшим и относительно безвредным влиянием на кишечник относят:

  • Диацерин;
  • Целекоксиб;
  • Ацеклофенак.

При нетерпимых болях помогут:

  • Карбамазепин;
  • Флупиртин;
  • Прегабалин.

Для защиты нервных структур следует отдать предпочтение витаминным соединениям. Рекомендуют препараты:

  • Бирокка;
  • Мельгамма;

Существует множество вариаций успокоительных медикаментов, это могут быть:

  • Корвалол;
  • Валокордин;
  • Настойки (пустырник, валериана).


Ортопедия и рефлексотерапия

Для сокращения мышечной нагрузки, или же когда болит голова от шеи сзади, рекомендуется использовать воротник Шанца. Его следует применять только в случае хирургического вмешательства или при травме. Воротник сделает осанку правильной и сделает фиксацию шейного отдела позвоночника.

  • Возможно вам нужна информация: ?

Сегодня широко распространена так называемая рефлексотерапия. Она действует при помощи тока с использованием анестезирующих медикаментов. Одной из самых результативных считается лазерная терапия. Её суть состоит в том, что при комбинации ультрафиолета и инфракрасных лучей она влияет на болевые участки тела, снимая при этом боль.

Профилактические меры

В том случае, если у вас начинает болеть у основания головы, следует уделить внимание профилактике. Ведь сняв процесс воспаления вам нужно не допустить повторного проявления заболевания. Рекомендуется вести здоровый образ жизни:

  • Исключить из употребления алкогольные и табачные изделия;
  • Придерживаться заранее установленного режима дня, стараться спать не меньше 6-8 часов в день;
  • Гулять больше времени на улице;
  • Делать специальные упражнения по мере возможности вашего организма;
  • Заниматься профилактической гимнастикой;
  • Исключить из пищи острое, солёное, жирное;
  • Не употреблять пищевые добавки и консерванты;
  • Следует отказаться от потребления крепкого чая и кофе (благоприятное влияние на человеческий организм дают: чаи из трав, каркаде);
  • Кушать побольше витаминизированных продуктов (фруктов и овощей, зелени), нежирные виды мяса и рыбки.

Если же вы целый день находитесь в сидячем положении, тогда следует:

  • Через каждых 30 минут делать разминки тела;
  • По возможности откажитесь от лифта, и ходите на работу пешим ходом;
  • Не принимайте всё близко к сердцу, вырабатывайте стрессоустойчивость;
  • Ежедневно пейте не менее 2 л воды.
Ваш отзыв на статью

Боли в шейном отделе позвоночника беспокоят значительную часть населения. Эта проблема актуальна для людей различного возраста – от молодого до пожилого. Страдая от боли, многие испытывают существенный психологический дискомфорт, вынуждены ограничивать свою активность и снижать темпы профессиональной деятельности. Но любые патологические состояния поддаются коррекции, важно лишь выявить их причину. Почему появляется боль и что нужно делать для ее устранения, скажет врач.

Причины

Шея – это наиболее подвижный отдел позвоночника, который связывает голову с туловищем. Важность этой анатомической зоны сложно переоценить: здесь проходят магистральные сосуды и нервы, расположены органы дыхательной и пищеварительной систем, железы внутренней секреции, а сзади, в позвоночном канале, проходит спинной мозг. Но шейный отдел подвержен воздействию различных неблагоприятных факторов: статических нагрузок, переохлаждения, обменных нарушений. Это способствует появлению заболеваний позвоночника:

  • Остеохондроза.
  • Межпозвонковых грыж.
  • Спондилоартроза.
  • Спондилеза.
  • Болезни Бехтерева.
  • Искривлений.
  • Травм.

Учитывая общность кровоснабжения и иннервации, при поражении позвоночника в области шеи, болевые ощущения часто отдают в голову. Поэтому требуется дифференциальная диагностика с сосудистыми, воспалительными или иными заболеваниями головного мозга. А окончательное заключение о том, почему появляется боль, можно сделать на основании полноценного обследования.

Причины боли в шее кроются в дегенеративно-дистрофических, воспалительных или травматических повреждениях этой зоны.

Симптомы

Жалобы на состояние шейного отдела позвоночника предъявляет 60% людей, обратившихся к травматологу или невропатологу. А распространенность головных болей еще выше. Анализируя особенности этого симптома, можно предположить, почему он возникает, а дополнительные признаки помогут прогнозировать дальнейшее развитие патологии. Следует выделить такие особенности боли в шее:

  1. Острая или тупая.
  2. Колющая, стреляющая, ноющая, режущая, пульсирующая.
  3. Одно- или двусторонняя.
  4. Сильная, слабая или умеренная.
  5. Возникающая внезапно или нарастающая постепенно.
  6. Локализуется сзади у позвоночника, отдает в надплечье, затылок, спину.
  7. Усиливается при движениях головой или верхними конечностями, ослабевает в покое.

Практически всегда спазмируются мышцы шейного отдела и спины, которые при пальпации напоминают валики или покрываются «узелками». Болезненны околопозвоночные точки, представляющие проекцию мест выхода нервов. Шея часто принимает вынужденное положение, происходит сглаживание физиологических изгибов позвоночника, ограничиваются активные и пассивные движения.

Если сжимаются спинномозговые корешки, то появляются признаки радикулопатии. Они связаны с раздражением нервных волокон или нарушением прохождения импульса. Это проявляется расстройством двигательной, чувствительной и вегетативной сферы:

  • Онемением, покалыванием, жжением, «ползанием мурашек».
  • Ослаблением поверхностных ощущений.
  • Снижением мышечной силы.
  • Усилением или угнетением сухожильных рефлексов.
  • Изменением окраски и влажности кожи.

Подобные нарушения наблюдаются не только в области шеи, но затрагивают голову, спину и верхние конечности, располагаясь в соответствии с зонами иннервации. Их выраженность зависит от степени компрессии корешков.

Важным симптомом патологии шейного отдела являются головные боли. Они локализуются не только сзади, в области затылка, но могут приобретать распространенный характер. Многие особенности определяются механизмом нарушений:

  • Артериоспастический: тупые и ломящие во всей голове.
  • Артериодилататорный: пульсирующие в височно-затылочной зоне.
  • Венозный: появляются утром, давящие, с чувством «несвежей» или «тяжелой» головы.
  • Мышечно-тонический: ноющие, опоясывающие теменную область в виде каски или обруча.
  • Ликворогипертензионный: распирающие, давящие на глаза.
  • Невралгический: стреляющие, приступообразные.

Таким образом, боли в шее и голове имеют четкую взаимосвязь, которая прослеживается и в симптомах. Но при этом следует учитывать и другие причины, проводя дифференциальную диагностику вертеброгенной патологии.

При клиническом обследовании нужно учитывать все симптомы – субъективные и объективные. Проведя их анализ и детализацию, врач делает предположение о том или ином заболевании.

Диагностика


Подтвердить диагноз помогают дополнительные методы. Они включают инструментальные и лабораторные исследования, результаты которых дают информацию о состоянии позвоночника и обменных процессах в организме пациента. При болях сзади в шейном отделе рекомендуют такое обследование:

  1. Рентгенография.
  2. Томография (магнитно-резонансная или компьютерная).
  3. Электромиография.
  4. Биохимический анализ крови.

Головные боли зачастую требуют проведения энцефалографии (ультразвуковой и сосудистой). Если неприятные ощущения отдают в левую руку, то необходимо исключить сердечную патологию, проведя ЭКГ.

Лечение

Когда болит шея и голова, лечение должно быть активным и упорным. Определив, почему появляются неприятные симптомы, для каждого пациента врач формирует индивидуальную терапевтическую программу. Она должна обеспечить устранение факторов и механизма развития патологии, а не только ликвидацию ее последствий, т. е. клинических признаков. Как правило, лечение боли сзади в шейном отделе проводят следующими методами:

  • медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная гимнастика.
  • Массаж и мануальная терапия.
  • Операция.

Чем раньше начинается лечение боли в шее, тем выше вероятность полного избавления от патологии. Не стоит раздумывать – нужно сразу обращаться к врачу.

Медикаментозная терапия


Боль всегда требует правильной коррекции. Учитывая механизмы ее развития, применяются определенные лекарственные средства, способствующие прекращению патологической импульсации. Они выписываются врачом и принимаются под его контролем. Чаще всего используются такие препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Мовалис, Нимесил).
  2. Миорелаксанты (Мидокалм, Толперил).
  3. Витамины (Витаксон, Нейромакс, Мильгамма).
  4. Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).

Развитие головных болей опосредовано сосудистыми изменениями, поэтому требуется назначение спазмолитиков (Но-шпа), венотоников (Детралекс), антиоксидантов (Мексидол). Местное лечение проводится с помощью мази, геля или крема (Диклак, Нимид, Траумель С). Когда шея болит сильно, могут делать блокады с анестетиками или гормонами.

Физиотерапия

При появлении боли в шее и голове необходимо побыстрее ликвидировать острые признаки патологии. Этому способствует сочетание лекарственной терапии и физических методов. Под влиянием процедур происходит улучшение кровотока, устранение мышечного спазма, нормализация обменных процессов в тканях. Поэтому на область шеи можно воздействовать следующими методами:

  • Электро- и фонофорез.
  • Волновое лечение.
  • Лазеротерапия.
  • Магнитотерапия.
  • Рефлексотерапия.
  • Водо- и грязелечение.

Выбор необходимых процедур делается исходя из характера заболевания и особенностей организма пациента. Как и любое лечение, физиотерапия имеет определенные противопоказания.

Лечебная физкультура

Движение – это основа нормального функционирования скелетной системы, включая позвоночник. Поэтому важное значение в лечении вертеброгенных заболеваний отводится гимнастике. Если болит шейный отдел сзади, то физкультура может проводиться лишь после устранения острых симптомов, а иначе неизбежно ухудшение состояния. Лучше работать по индивидуальной программе, которая учитывает все особенности организма пациента. Используют упражнения, направленные на растяжение и укрепление мышц, что способствует стабилизации позвоночника и предупреждает повторное появление боли. Часто рекомендуют делать гимнастику по методике постизометрической релаксации. Такие упражнения сочетают статическое напряжение шейных мышц и их последующее расслабление. Занятия нужно проводить регулярно, следуя советам врача.

Массаж и мануальная терапия


Наряду с активными движениями, лечение патологии позвоночника включает методы ручного воздействия на ткани. Распространенным способом терапии считается массаж шеи и воротниковой зоны, который улучшает кровоток в пораженных областях и устраняет мышечный спазм. Ткани разогреваются и тем самым подготавливаются к другим методам лечения, например, гимнастике. Мануальная терапия оперирует следующими техниками:

  • Вытяжение.
  • Мобилизация.
  • Кручение.
  • Давление.
  • Сгибание.
  • Разгибание.

В результате происходит устранение функциональных блоков, уменьшается сжатие нервных корешков, ликвидируются подвывихи суставов.

Применять ручные методы лечения, как и гимнастику, можно после стихания острой боли. Во время сеансов мануальной терапии ощущается хруст в шее и спине – это нормальное явление.

Операция


Если причину боли не удалось устранить консервативным путем, то нужно подумать о хирургическом лечении. Операция выполняется с помощью эндоскопического и микрохирургического инструментария. Хирурги удаляют патологические образования, мешающие движениям и вызывающие боль: остеофиты, дисковые грыжи, смещения позвонков. После этого пациенты проходят реабилитацию, которая включает прием медикаментов, физиопроцедуры, массаж и лечебную гимнастику.

При появлении боли в шее нельзя затягивать с обращением к врачу. Со временем ситуация только усугубляется, а консервативные мероприятия оказывают максимальный эффект на ранних стадиях вертеброгенной патологии.

Ноющая и тянущая боль в шее – это явные признаки присутствующего шейного остеохондроза, что приводит к дегенеративным процессам в области шейных дисков. Лечение проводит врач – мануальный терапевт .

Получить квалифицированную помощь может каждый желающий в «Клинике доктора Игнатьева». Принимает врач-вертебролог исключительно по предварительной записи.

По статистике, примерно 80% трудоспособного населения наблюдает у себя ноющую боль в шее .

  • боли склеротомного типа – это первые признаки цервикокраниалгии. Боль имеет тупой и ноющий характер с меньшей интенсивностью, имеет давящий характер. Пациент ощущает сдавливание головы, а затылочная область страдает от тяжести. Такой вид боли зависит напрямую от расположения и наклона шеи. Боль начинает усиливаться при долгом нахождении в одной фиксированной позе, хорошо ощущается при резком повороте головы. Головные и шейные боли могут усугубляться психологическими и температурными факторами;
  • цервикалгия (шейный прострел) – приступы настоящей и интенсивной боли, которые характеризуются «сверлящим» характером или болью по типу «удара током». Болевые ощущения локализируются в самой глубине шеи, проявляются же симптомы утром после сна . Сопровождается боль тугоподвижностью позвонков шейного отдела позвоночника. При чихании или кашле боль только увеличивается. Мышцы шеи всегда находятся в рефлекторном напряжении. Голова пациента удерживается в постоянном и фиксированном положении, движения сопровождаются сильными болями.

В шейном отделе позвоночника могут происходить дегенеративно-дистрофические процессы. Зачастую, они способствуют развитию изменений, например, отраженных болей из шеи в руку (цервикобрахиалгия), отраженной бои из шеи в голову (цервикокраниалгия). Эти проявления связаны с поражением мышечной, костной и фасциальной структуры. Может развиваться радикулопатия (корешковый синдром), который вызывается сдавливанием или же раздражением спинномозговых корешков. Боль может переходить в миелопатию.

Основные симптомы:

  • тошнота, шум;
  • повышение давления;
  • головная боль;
  • боль ноющая, тянущая, колющая;
  • постоянные головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • слабость;
  • боли в сердце;
  • невозможность движений;
  • парез мышц;
  • нарушение чувствительности лица, кожи, шейных мышц, рук;
  • нарушение функций органов малого таза;
  • онемение, припухлость языка;
  • усиливающиеся головные боли в шее при однообразном постоянном положении;
  • уменьшение мышечной силы и чувствительности;
  • боли в области ключицы.

Дифференциальная диагностика помогает врачу выявить истинное заболевание, которое вызывает боли в шее. Диагностируют остеопороз, остеоартроз, грыжу межпозвоночного диска, сколиоз, остеохондроз , фибромиалгию, раковые опухоли, ушибы и травмы.

Остеопатические техники включают в себя приемы:

  • висцеральная остеопатия – методика, которая восстанавливает границы внутренних органов, убирает функциональные нарушения, спазмы, растяжения и патологии укороченных связок, таких необходимых для фиксации внутренних органов. Сопровождаются подобные функциональные нарушения ухудшенным кровоснабжением, явлениями застоя, иннервацией, что ведет в конечном итоге к появлению заболеваний хронической и соматической природы, функциональными блокадам и болям в шейном отделе позвоночника;
  • краниосакральная остеопатия – комплексные приемы, которые нужны для восстановления подвижности костей шейных позвонков. Врач запускает синхронный ритм действия всех органов в организме человека для улучшения обменных процессов, устранения головной боли, обостренных симптомов остеохондроза, головокружения и бессонницы, артериального повышенного давления;
  • техника миофасциального релиза – это техники расслабления или освобождения связок и мягких тканей (фасций, мышц, связок и сухожилий). Если в теле возникло напряжение или натяжение в одной из мышц или фасций, то это повлечет за собой развитие нарушений в остальных структурах на различных уровнях. Врач проводит технику в медленном и спокойном темпе. Постепенно у пациента появляется чувство тепла, умиротворения и расслабления. Техники направлены на устранение суставных функциональных блокад, уплотнений в мышцах, растяжений участков. Специалист приводит тело пациента к общему расслаблению, восстановлению циркуляции крови и лимфы. Процедура обязательно включает в себя использование лимфатических специальных техник, направленных на улучшение состава лимфы и ее текучести.
Трастовые техники
  • Траст и рычаг. Возле места повреждения мышцы врач осуществляет толчок, применяя увеличенный рычаг. Воздействие может оказываться и без рычага. Выполнение траста, как альтернатива, может проводиться окончанием рычажного плеча. Его удаляют от места повреждения. Статическая точка опоры может быть создана самой фиксацией или давлением возле точки повреждения. В качестве примера такого траста может выступать траст классический. Проводят его на шейном отделе позвоночника, привлекая методики латерофлексии и противоположной ротации.
  • Трастовый импульс. Непосредственное изменение направлений рычагов приводит к тому, что врач создает импульс. Манипуляция проводится в течение некоторого времени, пока будет достигнут максимально правильный и оптимальный вектор силы. Траст проводится врачом последовательно, оптимизируя каждый рычаг. В это время пациент полностью расслаблен. Движения же направлены на найденную точку повреждения. У такой методики траста есть свои преимущества. С помощью движений, врач без особых усилий может определить точку с максимальным натяжением. Импульс – это сила, которая характеризуется одновременным замедлением и ускорением. Основным минусом является то, что присутствует тенденция к утере постоянного и обычного контроля над амплитудой. Поэтому, техника может быть чрезмерно мощной и травматичной.
  • Траст и минимальное применение рычага. Подобная техника не приносит вреда. Врач использует исключительно полезные принципы и свойства трастового рычага в минимальном количестве. При выполнении техники пациент укладывается в состояние полного расслабления. Врач, используя минимальное воздействие рычага, старается достичь позиции при нейтральном суставном положении. Особое внимание уделяется трасту. Выполняется он на высоких скоростях при присутствии направленной силы. Техника достаточно сложная и деликатная. Задача врача – точно ощутить и выявить напряжение.
  • Траст без рычага. Специалист направляет траст на костные ориентиры, к примеру, на шейный остистый отросток, без использования рычага. Такой тип техники – это вариант более классический. Он больше других похож на хиропрактический метод. На практике специалисты пользуются безрычаговыми методами, если дело касается лечения некоторых недугов. Врач может использовать большую силу или же высокую скорость. Случается, что давление, которое оказывается в определенном направлении, может легко быть заменой рычагу.
  • Траст без рычага и с импульсом. Возникновение импульса в мышцах происходит под руками врача. Давление на контактных точках ослабляется, что приводит к расслаблению. Бывает, что врач ожидает наступления момента, когда колебания вместе с импульсом в тканях будут концентрировать адекватную силу в контактной точке. А это исключает прикладывание грубой силы.
  • Мышечно-энергетические техники – мышцы, которые блокируют сустав, по очереди придают расслаблению и натяжению. Врач последовательно воздействует на сегментарные и внутренние свойства системы регуляции мышечной массы. Так достигается их полноценное расслабление. В правильное положение мышцы становятся посредством подтягивания и натяжения суставов.

Врач назначает перед лечением дополнительные обследования, включая МРТ, КТ, анализы крови и мочи, рентгенографию. В отдельных случаях требуется консультация у невролога. Медицинский персонал «Клиники доктора Игнатьева» поможет справиться с