Проблема трещин на губах не только способна доставить немало дискомфорта, но и часто является показателем нарушения работы организма.

Так что её своевременное решение — необходимая мера, если вы хотите оставаться здоровыми.

Сегодня мы с вами рассмотрим наиболее частые причины возникновения «заедов» и способах ее лечения

Причины: почему трескаются уголки губ

Многие сталкивались с проблемой появления трещин в уголках губ (заед). Причины этого вызваны двумя факторами: внешним и внутренним.

Внешние:

• Влияние слишком сухого воздуха, недостаток влаги.
• Воздействие сильного холодного ветра.
• Резкие перемены погодных условий (перепады температур или смена жаркой солнечной погоды на дождливую).

Внутренние:

• Облизывание губ. Пытаясь таким способом увлажнить их, вы, наоборот, вызываете раздражение нежной кожи губ специальными ферментами, находящимися в слюне.
• Авитаминоз. А именно недостаток витаминов групп A, B, C, E приводит к ухудшению состояния губ, шелушению и сухости. У беременных женщин причиной может стать недостаток железа в организме.
• Аллергия на косметические средства. Обращайте внимания на реакцию своего организма на продукты, какими вы пользуетесь. Вызвать аллергическую реакцию в виде шелушения и трещин на губах могут зубная паста или декоративная косметика.
• Кариес. Состояние губ напрямую зависит от состояния ротовой полости. Развитие кариеса способствует воспалению уголков рта.
• Неправильный прикус. В связи с такими физиологическими особенностями изменяется природный приток слюны, и она скапливается в уголках рта. Постоянная влажность создает условия для развития грибка. Похожей причиной также может быть ношение брекетов.
• Нарушение обмена веществ и пониженный уровень гемоглобина. Одним из признаков действительно могут быть трещины в уголках губ.
• Недостаток воды в организме.

А вы знали? Распространённой причиной является заложенность носа. При частом вдыхании/выдыхании ртом влага из губ быстрее испаряется, что и приводит к высушиванию эпидермиса.

Лечение: как и чем лечить

Важно! Не оказав своевременной помощи, вы можете превратить ваше временное заболевание в хроническое и ускорить появление инфекционных болезней.

Если вы не уверены в чем причина вашей проблемы, наилучшим выходом станет поход к дерматологу или стоматологу. Специалисты помогут определить источник возникновения и выбрать действенный метод лечения.

Если же вы решили избавиться от проблемы самостоятельно, то к вашему вниманию наиболее распространённые и действенные советы.

Медикаментозное лечение

Существует два вида медицинских препаратов, которые помогают бороться с проблемой трещин в уголках губ:

• Антибактериальные мази .
• Медикаменты для внутреннего приёма .

Их суть – устранение воспаления . Но их выбор четко зависит от характера и причин вашего заболевания. К примеру, эритромициновая мазь используется, если воспаление имеет бактериальную природу, в то время как для болезней грибкового характера используют средства на основе флуконазола (нистатиновая, серно-салициловая, левориновая мази).

Назначить правильное медикаментозное лечение может только врач-дерматолог.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельное лечение может быть эффективным сразу, после того как вы заметили появление заед . И приготовьтесь, скорее всего, процесс будет не быстрым. Вот главные советы:

• Позаботьтесь о поступлении в организм достаточного количества витаминов, протеинов и воды. В особенности уделите внимание витамину B2.
• Используйте увлажняющие средства (гигиенические помады, народные рецепты).
• Попробуйте на ночь смазать уголки губ капсулой Ретинола ацетата или «Авита».
• Пользуйтесь качественной косметикой, исключите из пользования все помады, вызывающие аллергическую реакцию.

Совет дня! Старайтесь максимально уменьшить использования стойких помад. Перед непосредственно нанесением помады используйте увлажняющие средства (бальзамы, гигиенические помады).

• Заживляющий эффект могут оказать мази с ранозаживляющими и противогрибковыми свойствами.

Народная медицина

Многие природные компоненты имеют заживляющие и увлажняющие свойства. Так что народная медицина – просто кладезь легких и действенных рецептов.

Для решения проблемы трещин в уголках губ можно на ночь смазывать губы:

• Медом.
• Облепиховым, касторовым или оливковым маслами.
• Кокосовым маслом.
• Вазелином.
• Сметаной.

Или делать маски:

1. Яблочное пюре, растительное масло и творог смешать в равных количествах. Тщательно перемешать. Держать на губах не более получаса.
2. 0.5 ч, ложки растительного масла смешать с 1 ст. ложкой глицерина. Смазывать трещины 3 раза в день на протяжении недели.
3. Смесь из 50 г. сливочного масла и 1 ч. ложки прополиса растопить на водяной бане, дать остыть в холодильнике. Наносить на губы несколько раз в день.
4. Смешать отвары ромашки, чистотела, шалфея и календулы в равных частях. Делать 5-минутные примочки.

Важно! Известный народный способ избавление от заедов – ушная сера. Единственный недостаток — неприятные ощущения и запах при нанесении.

Профилактика

После удачного избавления от трещин на губах важно не допустить их появление снова. Для этого нужно соблюдать основные меры профилактики :

• Следите за чистотой ротовой полости.
• Регулярно увлажняйте губы специальными средствами.
• Сбалансируйте питание.
• Избавьтесь от привычки облизывать губы.
• Обеспечьте организму достаточное количество жидкости.
• Ухаживайте за собой и поддерживайте своё здоровье!

Трещины в уголках губ могут стать причиной постоянного дискомфорта и неудовлетворения своим видом. Решение этой проблемы иногда бывает не таким простым, как кажется на первый взгляд. Но тем приятнее и результат!

Когда трескаются уголки губ, проблема может не вызывать беспокойства сразу - на начальных стадиях человек может вовсе не замечать этого. Но вот когда трещинки перестают заживать, становятся шире и глубже, это приносит определенный дискомфорт, сопровождающийся болевыми ощущениями во время открывания рта и приема пищи, проблема становиться очевидной, и вызывает опасение.

Заеды на губах - это достаточно распространенное явление, которое может появиться у человека в любом возрасте. Источник: flickr (Art-Ko).

Почему трескаются уголки губ

Очень часто заеды появляются при попадании на даже слегка поврежденную кожу стрептококковой или грибковой инфекции – именно эти микроорганизмы и вызывают воспалительные процессы, которые разрушают эту нежную область кожи. Но, не только этот фактор может послужить их образованию:

• Нехватка витаминов. Пожалуй, самая частая причина появления трещинок в уголках губ. Возникает она на фоне острого недостатка так называемых витаминов красоты, то есть А, В, и Е. Именно эти вещества отвечают за эластичность и увлажнение кожного покрова, а также за регенерацию и самовосстановления тканей. Если причиной образование заед служит именно авитаминоз, то у человека кроме этого недуга будет наблюдаться ряд симптомов – сухость кожи, выпадение волос, общее снижение иммунитета, ломкость ногтей и т.п.
• Негативное воздействие сухого воздуха. Очень часто губы трескаются под влиянием сухого и жаркого климата, так как в этом случае кожа испытывает острую нехватку во влаге и начинает трескаться.
• Аллергические реакции. Спровоцировать хейлит могут различные аллергены, находящиеся в губной помаде, креме для лица, еде и других веществах, контактирующих с этой областью.
• Вредные привычки. Такая привычка как постоянное облизывание губ на улице, может пагубно отражаться на их состоянии нежной кожи, и вызывать появление трещинок в уголках рта. Чаще всего этим страдают дети.
• Неправильный прикус. При таком состоянии нарушается правильный отток слюны, и она может скапливаться в уголках ротовой полости. В результате этого уголки рта трескаются, мокнут, что служит предпосылкой к развитию грибковой инфекции.
• Механические повреждения. Поранить нежную и уязвимую кожу можно любым металлическим предметом, в результате чего ранка начнет инфицироваться бактериями и на губах появятся заеды.
• Болезни ЖКТ. Очень часто причиной образования трещин на губах служит герпес или кандидоз кишечника.
• Сахарный диабет. Это заболевание меняет структуру слизистых оболочек, в том числе и уголков рта – они становятся тонкими, сухими и трескаются.
• Несоблюдение правил личной гигиены.

Это интересно! Психологи утверждают, что еще одна причина образования заедов на губах – это постоянные депрессии, неудовлетворенность и недовольство жизнью.

Что нужно делать

В первую очередь если трескаются уголки губ необходимо пересмотреть свой рацион питания и обогатить его витаминами и минералами.

Также в качестве первой помощи от этого недуга можно использовать различные масла и мази, которые избавляют от сухости и питают кожу, делая ее увлажненной и эластичной.

Если же трещинки на губах сопровождаются другими тревожными симптомами и общим недомоганием, необходимо срочно обратиться к специалисту, так как таким образом наш организм подает сигналы о помощи и указывает на наличие других прогрессирующих болезней.

Гомеопатическое лечение трещин в уголках губ

Существуют множество медикаментозных препаратов, способных устранить такую проблему как трещинки в уголках губ. Но такая терапия подходит не всем, так как она несет в себе множество побочных эффектов и позволяет лишь устранить симптом, не затрагивая суть его появления.

В этом случае отличным альтернативным методом лечения заед служит .

Среди гомеопатических препаратов существует большое количество действенных средств, которые помогут быстро избавиться от трещинок в уголках рта, устранить причину их появления и нормализовать работу всего организма.

Обратите внимание! Подбирать тот или иной гомеопатический препарат должен только специалист, так как от правильности выбора зависит эффективность и скорость лечения. Кроме этого, гомеопатические средства подбирают не только, ориентируясь на основной симптом, но и на состояние организма и конституционный тип человека.

Список гомеопатических препаратов

(Антимониум крудум) – когда трескаются и иногда кровоточат уголки губ, тем самым причиняя пациенту сильную боль.

Arum triphyllum (Арум трифиллюм) – наблюдается сильный воспалительный процесс в уголках рта. Кроме этого больной жалуется на обильное слюноотделение и воспаление задней стенки ротовой полости.

(Натриум муриатикум) – уголки губ очень сухие и раздраженные. Присутствуют мелкие трещинки, из которых может выделяться водянистая жидкость – сукровица.

Natrium nitricum (Натриум нитрикум) – помогает от любых заед, как в начальной, так и в запущенной стадии.

Nitricum acidum (Нитрикум ацидум) – заеды сопровождаются сухостью губ и образованием на них трещин.

Чрезмерная сухость и трещинки вокруг рта являются неприятным симптомом. Для быстрого избавления от такого состояния, необходимо знать, если возникает сухость в уголках губ причины сухости. Иногда бывает недостаточным просто пользоваться гигиенической помадой. А помимо сухости, кожа в уголках губ может пересыхать, трескаться, может появляться краснота.

Влияние раздражителей

Причины и лечение сухости тесно взаимосвязаны, поскольку в зависимости от того, какая причина того, что сохнут губы, будет назначаться соответствующие терапевтическое воздействие. Почему так происходит? Если губы контактируют с разными раздражителями, на коже могут появляться различные реакции, наподобие аллергических. Усиленная чувствительность может вызываться как однократным контактом с аллергеном, так и при длительном соприкосновении с ним. К основным раздражителям относят:

1. Воздействие слишком высоких или низких температур, солнечные лучи, ветер. Нередко суховатые уголки губ наблюдаются в весенний период, причем сухая кожа чаще у мужчин, у женщин такие явления наблюдаются реже, это обусловлено тем, что они часто пользуются косметическими средства, которые защищают от воздействия негативных факторов извне.
2. Почему еще могут быть сухие уголки рта? При контакте кожи со стоматологическими инструментами либо с веществами, которые применяются для пломбирования зубов.
3. Компоненты, которые входят в состав губных помад и иных средств по уходу, могут быть потенциальными аллергенами, вызывая покраснения угла рта и сухость эпидермиса.
4. Сильно сушит зубная паста, в состав которой входит высокое содержание фторидов.
5. При употреблении слишком горячих, соленых или острых блюд, цитрусовых, может возникать негативное влияние на кожу, в результате чего наблюдается сухость.
6. У курильщиков нередко наблюдается односторонний хейлит, в том участке, где зажата сигарета.

Лечить сухость в данном случае можно, устранив аллерген из жизни человека. Дополнительно можно смазывать кожу фенистилом или синафланом. Но обычно после того, как аллергены устранены, неприятные симптомы проходят самостоятельно, спустя определенное время.

Облизывание кожи

При слишком частом облизывании губ также возникает хейлит. Дополнительно возникают такие симптомы, как покраснение, сухость, появление корочек на поверхности эпидермиса, после их удаления появляются красные пятна.

Необходимо избавиться от вредной привычки. По мнению многих специалистов, постоянное облизывание рта является следствием стресса или невроза, поэтому рекомендуется посетить психиатра или невролога, может понадобиться прием седативных или успокоительных препаратов.

Инфекционные процессы

Почему еще появляется сухость над губами или в уголках рта? К остальным провокаторам хейлита относят болезнетворные микроорганизмы. Нередко такое заболевание развивается у тех людей, которые страдают ослабленностью иммунной системы. При развитии грибкового или бактериального хейлита основными симптомами являются сухость, шелушение и покраснение кожи вокруг рта. На первых этапах развития заболевания наблюдается раздражение эпидермиса, после чего образуются чешуйки, губы начинают шелушиться, после чего отмечается активное отслаивание, на месте корочек появляются эрозии, нередко они кровоточат.

Нередко при сильном пересушивании кожи на поверхности губ и в уголках рта появляются болезненные трещины, они причиняют человеку множество неудобств – невозможно полноценно принимать пищу, разговаривать.

Иногда повышенная сухость уголков может появляться на одном из этапов лечения пузырькового дерматита. В данной ситуации такой симптом появляется после заживления волдырей и язвочек. Также такое состояние может свидетельствовать о развитии патологических состояний во внутренних органах (например, в органах пищеварительной системы).

Дефицит витаминных веществ

Почему еще может появляться сухость в уголках губ? При остром дефиците витаминных веществ в организме тоже появляются неприятные признаки. Нехватка витаминов группы В, ретинола, токоферола, аскорбиновой кислоты чаще всего возникает при таких состояниях:

• период вынашивания ребенка;
• токсикоз в первом или последнем триместре;
• отсутствие полноценного рациона питания (например, при постоянном нахождении на диетическом питании при безбелковом рационе).

При нехватке витаминов обычно назначается курс приема поливитаминных комплексов для восполнения их в организме. Также рекомендуется включить в рацион большое количество свежих фруктов, овощей, ягод, молочнокислой продукции.

Другие причины

Чаще вредные привычки наблюдаются у детей. Неприятные симптомы появляются при грызении ногтей, при постоянном удерживании во рту посторонних предметов (ручек, игрушек).

При обезвоживании организма тоже пересушивается кожа вокруг рта, уменьшается ее эластичность, пересушивается слизистая рта. Такие симптомы нередко отмечаются при повышенной физической активности, при постоянных физических тренировках, если при этом не соблюдается питьевой режим. Также такое состояние отмечается при высокой температуре, независимо от возрастной категории.

При нарушении метаболизма тоже появляется сухость. Такое состояние отмечается при развитии сахарного диабета, если щитовидная железа в избытке продуцирует гормональные вещества, при развитии системной красной волчанки.

Как вылечить пересохшие губы

Чтобы избавиться от постоянной сухости, следует для начала проанализировать питьевой режим. Иногда для устранения симптома достаточно выпивать около двух литров воды в день. Также рекомендуется исключить потенциальные аллергены из жизни пациента, сменить зубную пасту, постараться как можно меньше находиться под солнечными лучами или на сильном ветре, исключить курение и другие вредные привычки.

Также рекомендуется наносить на губы увлажняющие и питательные бальзамы, помады или крема, которые в своем составе содержат натуральные компоненты (масло какао, ланолин, вазелин, парафин). Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется обрабатывать кожу за 15 минут до выхода на улицу. Такие средства продаются в аптечных сетях и в супермаркетах.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины. Рекомендуется делать фруктовые маски – яблоки, бананы измельчить и смешать с небольшим количеством любого растительного масла. Можно смазывать кожу сметаной. Если причиной неприятных признаков является бактериальная инфекция, врачами назначаются антибиотики, антигрибковые средства, кортикостероидные препараты. При наличии аллергических реакций используются антигистаминные препараты. Все дозировки и продолжительность курса терапии назначаются только доктором после осмотра и мазка.

При слишком частом облизывании нужно контролировать свои действия. Если самостоятельно не получается избавиться от такой привычки, это может свидетельствовать о развитии невроза. В таком случае помогут успокоительные лекарственные средства, седативные препараты, антидепрессанты.

Трещины в уголках рта появляются в независимости от погоды на улице и времени года. Эта проблема распространена среди мужчин, женщин и даже детей. Изначально мало кто обращает внимание на растрескавшиеся губы. Но когда трещины становятся глубокими и долго не заживают, они начинают серьезно беспокоить.

Почему трескаются уголки губ?

Трещины в углах рта медики именуют заедами. Они внезапно появляются и долгое время не заживают. Не обращать внимания на заеды - это верх легкомыслия, поскольку эти мелкие неприятности могут свидетельствовать о серьезных проблемах в организме.

Основная причина трещин в уголках губ – это авитаминоз. Нехватка витаминов группы В приводит к тому, что кожа становится более сухой и уголки рта трескаются. Помимо этого, трещины появляются в следующих случаях:

• несоблюдение правил личной гигиены. Нередко трещинки в уголках губ возникают вследствие неправильной чистки зубов, кариеса и других проблем рта. В этом случае виновником являются различные инфекции;
• особенности прикуса. Если потрескались уголки губ у ребенка, это может означать неправильный прикус. Когда одна челюсть значительно выступает относительно другой, в уголках губ возникает раздражение, что приводит к появлению трещин;
• аллергия. Заеды могут быть вызваны аллергической реакцией организма на зубную пасту либо косметическое средство;
• дефицит железа в организме;
• проблемы в функционировании системы пищеварения;
• нарушение обмена веществ.

Если определить причину, вызвавшую трещины в уголках губ самостоятельно не удается, то следует обратиться к специалисту.

Трескается кожа в уголках губ – что делать?

В большинстве случаев избавиться от заед можно самостоятельно в домашних условиях. Лечение трещин в уголках губ может быть основано на народных средствах либо на медицинских препаратах.

Народные средства для лечения трещин в уголках рта:

1. 2 столовые ложки меда следует смешать с 1 столовой ложкой свиного жира и смазывать уголки губ 3 раза в день после еды. Смесь следует хранить в холодильнике;
2. Трещинки следует смазывать натуральными маслами – маслом авокадо, шиповника, облепихи либо оливковым маслом;
3. На ночь на трещинки в уголках рта следует наносить сок чеснока;
4. Заживлению трещин способствует сок подорожника.

Тем, кто скептически относится к народным средствам, следует воспользоваться медицинскими препаратами. Среди известных мазей наиболее эффективными от заед являются: «Левомиколь», «Мазь Вишневского», «Ируксол». По поводу наиболее подходящей мази нужно проконсультироваться с фармацевтом.

Если проблема вызвана особенностями прикуса, то следует обратиться к ортодонту. На сегодняшний день можно безболезненно исправить прикус. Эта несложная операция позволит не только избавиться от трещин, но и сделает улыбку более привлекательной.

Если трещины в углах губ появляются постоянно и при этом возникает зуд либо жжение, самолечением заниматься не стоит. В некоторых случаях, заеды свидетельствуют о серьезных заболеваниях организма – предраковое состояние и наличие инфекций в организме. Для того чтобы понять, когда следует бить тревогу, нужно обратить внимание на наличие следующих симптомов: пересушенная кожа вокруг рта, темные круги под глазами, общее ухудшение самочувствия. В этих случаях следует как можно раньше обратиться к специалисту, поскольку вовремя выявленное заболевание – это залог успешного лечения.

Трещинки и ранки в уголках рта, которые также называют «заеды», являются достаточно распространенной проблемой - это не эстетично и весьма болезненно. На ранних стадиях проявления данной проблемы многие ее могут и не замечать, однако ситуация изменяется, когда ранки углубляются и перестают заживать. Это часто сопровождается болями, в особенности во время еды и при открывании рта. Попробуем разобраться, почему это происходит и как можно устранить эту неприятность.

Почему трескаются уголки губ: основные причины

Основные причины, по которым шелушится и трескается кожа в уголках губ:

• пребывание на сильном, порывистом ветре в холодную пору;
• воздействие слишком сухого воздуха;
• несоблюдение правил гигиены;
• облизывание губ;
• дефицит железа;
• падение уровня гемоглобина в крови;
• авитаминоз (в особенности - дефицит витаминов группы B в организме);
• аллергия;
• проблемы с пищеварением;
• кожные заболевания;
• неправильный прикус.

Если же трещины в уголках губ больше похожи на ранки, в особенности - если они кровоточат и на них появляются корочки, обязательно следует показаться врачу. Лучше всего посетить дерматолога или терапевта, поскольку есть вероятность стрептококковой или грибковой инфекции полости рта. В медицинском учреждении вам, вероятно, придется сдать анализы, после чего врачом будет назначено эффективное лечение.

Дерматолог максимально подробно объяснит, почему у вас сохнут уголки губ, а в последствии образуются - это может оказаться симптомом основного заболевания, к примеру, дерматита, стоматита или болезни Жильбера. Если заеды являются вторичным проявлением основной причины, самостоятельное их лечение вряд ли приведет к успеху. Необходимо учесть, что в запущенной стадии болезнь может перейти в герпес с последующим развитием инфекции.

Лечение трещин на губах

Мы уже говорили ранее, что причины данного заболевания могут быть разные и в зависимости от диагноза лечение в каждом случае подбирается индивидуально. Однако существуют общие рекомендации, которые в любом случае пойдут только на пользу.

Непременно пропейте полный комплекс витаминов, рекомендуемых при наступлении зимы - в их состав всегда входят витамины A и C для улучшения состояния шероховатой кожи, PP для препятствия пигментации, K против сухости слизистой оболочки горла, полости рта и кровоточивости десен. Также полезным будет комплекс витаминов группы B с фолиевой кислотой, оказывающих благоприятное воздействие на состояние кожи, а также ногтей и волос.

Витамин А. Данные витамины можно не только принимать во внутрь, но и использовать как мазь. Возьмите капсулу Ретинена ацетата или «Аевита» - проколите ее или разрежьте ножом и смажьте масляной жидкостью уголки губ перед сном.

В лечении заед эффективны также спреи и мази, оказывающие ранозаживляющий, антибактериальный и противогрибковый эффекты: тетрациклиновая или цинковая мазь, «Пантенол» и прочие.

Очень важно при лечении заед обязательно придерживаться правильной диеты. На время стоит отказаться от:

• сладостей;
• алкоголя;
• соленой и жирной пищи.

Позаботиться о поступлении в организм достаточного количества:

• протеинов;
• витаминов, в особенности, витамина B2.

Народные методы

• Трижды в день мажьте уголки губ свежеотжатым соком алоэ.
• Через день наносите на губы 20-минутную маску из толченого яблока, отваренного в молоке.
• Смазывайте губы на ночь медом.
• Трижды в день мажьте уголки губ смесью меда и свиного жира в соотношении 1:2. Состав следует хранить в холодильнике.
• Вечером к пораженным участкам губ следует прикладывать ватные диски, смоченные маслами облепихи, чайного дерева, шиповника, авокадо - эти масла обладают ранозаживляющим эффектом.
• Сок чеснока - эффективно борется с воспалением (чеснок является сильнейшим природным антибиотиком), что способствует быстрому заживлению ранок. Перед сном, возьмите пол зубчика чеснока и пропустите его через чеснокодавку, далее с помощью ватного тампона смажьте пораженные участки. Смесь готовьте каждый раз новую.
• Подорожник. О свойствах подорожника знает каждый, поэтому не будем вдаваться в подробности. Прикладывайте листья подорожника к пораженным участкам на 1 час.
• Растопите 50 г сливочного масла и ложку прополиса. После остывания смесь нанесите на ранки в уголках губ. Данным средством следует пользоваться 3-4 раза в сутки.

Профилактика

Прежде всего, особенно в агрессивную холодную погоду, обеспечьте организму достаточное количество жидкости.

Запомните, что облизывать губы нельзя - этот метод их увлажнения неприемлем. Даже более того, уголки губ могут трескаться именно в связи с облизыванием, так как слюна содержит пищеварительные ферменты, которые вызывают раздражение. Поэтому, если у вас имеется такая привычка, очень постарайтесь от нее отказаться.

Не забывайте пользоваться гигиенической помадой. Обратите внимание, что губы могут трескаться даже при хорошей погоде в результате использования косметики, которая не соответствует сезону. К примеру, увлажняющие средства, в состав которых входит большое количество воды, при ветре и морозе испаряются с губ вместе с их естественной влагой. Как следствие, губы сначала пересыхают, а затем появляются заеды.

Что делать если у вас без видимой на то причины начинает трескаться в уголках губ, воспользуйтесь следующим советом. В помещениях с очень сухим воздухом распыляйте термальные спреи на лицо, дома в отопительный сезон используйте увлажнители воздуха или хотя бы ставьте небольшие емкости с водой около батарей.

Временно откажитесь от кислой и острой пищи, раздражающей кожу губ, а также от ополаскивателей для рта и зубных паст, обладающих слишком резким вкусом.

Включите в свое меню продукты, богатые витаминами группы B. К ним относятся орехи, отруби, неочищенный рис, зеленые листовые овощи.

После принятия ванны или при возникновении повышенной сухости кожу губ можно увлажнять миндальным или кокосовым маслом, либо обычным питательным кремом.