– это состояние, возникающее как при нервно-психических, соматических заболеваниях, так и в качестве отдельной болезни. Основные признаки астении: повышенная утомляемость, снижение психической и физической активности и лабильность настроения. Сегодня астению считают самым часто встречающейся психопатологией, которая возникает у детей, подростков, мужчин, женщин и людей старшего возраста.

Астения или истощение организма может быть вызвана соматическими, психическими и физическими факторами.

Самыми частыми причинами возникновения синдрома являются:

Симптомы астенического синдрома

Астения – это достаточно серьезная патология и ее симптомы нельзя путать с банальным переутомлением или усталостью. При астении у детей и взрослых наблюдаются следующие симптомы:

Лечение

Астения остается одним из самых распространенных заболеваний, еще и потому, что ее очень трудно диагностировать и еще труднее вылечить. Это связано с тем, что лечение астении требует времени и усилий со стороны больных, на которые у них часто нет ни сил, ни желания.

При лечении астении важно понимать, что это именно заболевание, которое требует полноценного лечения и изменения образа жизни. Когда поставлен диагноз астения, то отсутствие лечения может привести к развитию различных соматических заболеваний, депрессии или нервному истощению и срыву.

Лечение астении делится на несколько основных групп:

• этиологическое;
• медикаментозное;
• народными методами.

Лечение астении любой этиологии рекомендуется начинать с выполнения общих рекомендаций:

1. Изменение образа жизни – при истощении организма нужно отказаться от любых дополнительных нагрузок, максимально сократить рабочее время, не менее 2-3-х часов в день отдыхать, спать по 7-8 часов в сутки и ежедневно бывать на свежем воздухе. Для улучшения засыпания особенно эффективны длительные прогулки перед сном, при этом гулять нужно медленно, часто останавливаясь отдохнуть, так чтобы не вызвать переутомление организма.
2. Отказ от вредных привычек, причем не только от курения и употребления алкоголя, но и от крепкого кофе, чая, большого количества сладостей, компьютерных игр и просмотра телевизионных программ или роликов в интернете. Все это негативно влияет на нервную систему, вызывая ее перевозбуждение, а затем – истощение, то есть появление астении.
3. Правильное питание. В питании больного астенией обязательно должны быть крупы, мясные и молочные продукты, овощи и фрукты. Режим приема пищи тоже нужно изменить, при астении ухудшается переваривание и усвоение пищи, поэтому необходимо полностью отказаться от перекусов и полноценно, но небольшими порциями, питаться 4-5 раз в сутки.

Этиологическое лечение

Астения – заболевание, которое чаще всего развивается на фоне других патологий или общего нервно-психического истощения. Если астения возникла, как вторичное заболевание, симптоматическое лечение может принести только временное улучшение состояния, и через некоторое время симптомы болезни возникнуть вновь.

При подозрении на астению очень важно провести полную диагностику всего организма:

После лечения основного заболевания, избавиться от астении можно с помощью приема витаминов, изменения образа жизни или применения народных средств.

Медикаментозное лечение астении

Если выявить причину астении не удалось или заболевание развилось в результате нервно-психического переутомления, стрессов и общего истощения организма, справиться с болезнью помогут лекарственные препараты.

Психологическое расстройство, характеризующееся нарушением сна, быстрой утомляемостью и слабостью называют астенией. Опасность недуга заключается в том, что он является начальной стадией развития более серьезных проблем. Тревожно-астенический синдром считается распространенной патологией, встречающейся в неврологической, психиатрической, общесоматической медицинской практике.

Что такое астенический синдром

Расстройство сопровождает многие заболевания, характеризуется прогредиентным развитием (нарастанием симптомов). Основными проявлениями астении являются снижение психической и физической трудоспособности, нарушение сна, усталость, вегетативные нарушения. Патология развивается одновременно с соматическими и инфекционными заболеваниями, нервными, психическими расстройствами. Часто астения возникает после родов, получения травм, проведения хирургических операций.

Важно различать это расстройство и обычную усталость организма после интенсивного труда, смены часовых поясов или умственного перенапряжения. Астенический синдром психогенного генеза нельзя устранить, хорошо выспавшись. Он развивается внезапно и надолго остается с человеком, если не начать лечение. Патологическому состоянию подвержены люди в возрасте 20-40 лет, которые много работают физически, часто испытывают стрессы, редко отдыхают. Врачи признают это расстройство бедствием поколения, которое ухудшает качество жизни современных людей.

Причины

Большинство специалистов склоняются к версии, что астенические расстройства вызывают перенапряжения и истощения высшей нервной деятельности. Недуг может развиться у здорового человека под воздействием определенных факторов. Некоторые ученые сравнивают такое состояние с аварийным тормозом. Астения не дает человеку утратить весь рабочий потенциал, своевременно сообщая о больших перегрузках. Причины возникновения патологии варьируются, в зависимости от ее формы.

Функциональная астения встречается в 55 % всех случаев заболевания. Процесс является обратимым, носит временный характер. Причины развития патологии этого типа представлены ниже:

1. Острая функциональная астения развивается из-за частых стрессов, смен часовых поясов, в результате акклиматизации после переезда в другую страну или регион.
2. Хроническая функциональная астения может возникнуть после родов, оперативного вмешательства, похудения. Кроме того, эту форму патологии могут спровоцировать такие заболевания, как туберкулез, анемия, хронический пиелонефрит, ОРВИ, грипп, гепатит, пневмония, болезни ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), коагулопатия (нарушение процесса свертываемости крови).
3. Психиатрическая функциональная астения возникает в результате бессонницы, депрессии, тревожных расстройств.

Астению, вызванную органическими изменениями в организме человека, стоит рассматривать отдельно. Она встречается у 45 % всех пациентов. Развивается патология на фоне хронических болезней, либо соматических расстройств. Спровоцировать астению этой формы может следующее:

1. Поражения головного мозга органической или инфекционной этиологии: энцефалиты, менингиты, абсцессы.
2. Тяжелые инфекционные заболевания: бруцеллез, вирусные гепатиты и прочее.
3. Черепно-мозговые травмы.
4. Патологии сердечно-сосудистой системы: хроническая ишемия мозга, стойкая гипертония, инсульты (ишемический и геморрагический), атеросклероз сосудов, прогрессирующая сердечная недостаточность.
5. Демиелинизирующие заболевания (поражения центральной и периферической нервной системы): рассеянный энцефаломиелит, рассеянный склероз.
6. Дегенеративные заболевания (патологии нервной системы с избирательным поражением групп нейронов): болезнь Паркинсона, сенильная хорея, болезнь Альцгеймера.

Кроме того, стоит ознакомиться с факторами, провоцирующими развитие астенического расстройства. К ним относятся:

• хроническое недосыпание;
• регулярный умственный труд;
• однообразная сидячая работа;
• изматывающий физический труд, не чередующийся с отдыхом.

Формы

Астенические расстройства подразделяют на несколько видов, в зависимости от причины возникновения. Классификация представлена ниже:

1. Нервно-астенический синдром. Этот вид патологии чаще других диагностируется. ЦНС (центральная нервная система) при таком нарушении сильно ослабевает, на фоне чего больной постоянно пребывает в плохом настроении, сталкивается с раздражительностью, которую сложно контролировать, становится конфликтным. Объяснить свое поведение и агрессию пациент с астеническим неврозом не способен. Как правило, после выброса негативных эмоций человек начинает вести себя нормально.
2. Астения после гриппа. По названию синдрома можно сделать вывод, что развивается состояние после перенесенного заболевания. Синдром характеризуется повышенной раздражительностью, дезадаптацией, внутренней нервозностью, снижением работоспособности.
3. Вегетативный синдром. Эта форма астенического расстройства встречается у детей и взрослых. Как правило, синдром диагностируется после тяжелых инфекционных заболеваний. Спровоцировать патологию могут стрессы, напряженная обстановка в семье, конфликты на работе.
4. Выраженный синдром (органическое астеническое расстройство). Эта форма патологии прогрессирует на фоне различных поражений головного мозга. Больной при этом постоянно находится в напряжении, остро реагирует на любые раздражители. Синдром характеризуется головокружением, рассеянностью, вестибулярными нарушениями, проблемами с памятью.
5. Цереброастенический синдром. Эту форму астении провоцируют нарушения метаболизма нейронов головного мозга. Часто синдром возникает после перенесенных инфекций или черепно-мозговых травм. Характеризуется астеническое состояние проявлением эмоций, которые трудно контролировать.
6. Умеренная астения. Для этой формы недуга характерны патологические изменения на фоне социальной активности. Больной теряет способность реализовать себя в обществе, как личность.
7. Астеническая депрессия. Для этой формы патологического состояния характерны резкие скачки настроения, не поддающиеся контролю. Больной может мгновенно впасть в эйфорию или стать агрессивным, вспыльчивым. Кроме того, у пациента проявляется плаксивость, рассеянность, нарушения памяти, проблемы с концентрацией внимания, чрезмерная нетерпеливость.
8. Алкогольная астения. Эта форма синдрома проявляется у людей с алкоголизмом на первой стадии.
9. Цефалгическая астения. Эта форма синдрома относится к вторичным, и широко распространена среди современных россиян. Эмоциональный фон больного при этом не меняется. Патология характеризуется постоянными головными болями.

Симптомы

Главной проблемой данной патологии является то, что выявить астено-тревожный синдром сложно. Признаки этого состояния характерны для большого количества разных заболеваний нервной системы. Фактически, симптомы астении являются субъективными для каждого конкретного случая. Заподозрить синдром можно, при обнаружении у человека следующих признаков:

• Апатия, которая со временем прогрессирует. Симптом проявляется почти сразу. Больной теряет интерес к собственной работе, любимым занятиям.
• Сильная слабость. Объяснить появление этого состояния сам больной и его окружающие никак не могут.
• Нарушение сна. Человек может постоянно просыпаться, видеть во сне кошмары или совсем не спать по ночам.
• Резкое снижение работоспособности. Больной ничего не успевает, становится нервным и раздражительным.
• Сонливость днем. Признак можно заметить в то время, когда человек еще должен быть бодрым и полным сил.
• Периодические скачки АД (артериального давления).
• Сбой в работе органов ЖКТ и мочеполовой системы. Больной может заметить проблемы в работе печени, почек, боли в пояснице, нарушения процесса мочеиспускания.
• Периодическая одышка.
• Нарушение памяти.
• Изменение характера в худшую сторону.
• Фобии.
• Плаксивость.

Рассматривать признаки астенического невроза можно в контексте двух видов заболевания: гиперстенической и гипостенической. В первом случае больной сталкивается с повышенной возбудимостью. На фоне этого для него невыносимыми становятся разные виды раздражителей: яркий свет, громкая музыка, крики или смех детей, шумы. В результате человек старается избегать перечисленных факторов, часто мучается головной болью и вегето-сосудистыми расстройствами.

Гипостеническая форма астенических неврозов отличается низкой чувствительностью больного к любым внешним раздражителям. Для нее характерно подавленное состояние человека, вялость, пассивность, сонливость. Часто больные с таким типом астенического расстройства сталкиваются с апатией, немотивированной грустью, тревожностью, плаксивостью.

У детей

Астеническим синдромам подвержены дети всех возрастов, в том числе груднички. Малыш становится возбудимым, постоянно вредничает, плохо кушает. Проявлением астении у грудничков является беспричинная плаксивость, боязнь любых, даже нерезких звуков. Ребенок может уставать от долгого укачивания на руках и общения со взрослыми. Убаюкать кроху с астенией сложно, он долго засыпает, капризничает, постоянно просыпается ночью. Важно учесть, что дети с таким синдромом способны быстрее уснуть в отсутствии родителей. Следует оставить младенца в кроватке и уйти из его комнаты.

Психологическое истощение ребенка может спровоцировать оформление его в детский сад. Разлука с мамой для многих является сильным стрессом. Кроме того, астенический невроз может развиться на фоне раннего поступления в школу (с 6 лет). Ребенок сталкивается с большим количеством новых требований и правил. Ему нужно сидеть на уроках спокойно и запоминать новую информацию. В результате развивается астения. Симптомами этого синдрома у детей дошкольного и младшего школьного возраста является следующее:

• нервозность;
• замкнутость;
• головокружения;
• повышенная утомляемость, ребенок может быть равнодушным к любимым занятиям и игрушкам;
• плохая память;
• трудности с концентрацией внимания;
• головная боль от громких звуков;
• светобоязнь;
• страх перед незнакомыми людьми;
• плохой аппетит.

У подростков тоже может развиться энцефалоастенический синдром и другие формы этого расстройства. Симптомы патологии, характерные для детей старшего школьного возраста:

• нарушение правил поведения на уроках, общепринятых норм общения с окружающими:

• грубость по отношению к сверстникам и взрослым;
• плохой аппетит;
• периодические головные боли;
• слабость;
• апатия;
• плохая успеваемость в школе;
• проблемы с концентрацией внимания;
• рассеянность;
• конфликтность, желание спорить по любым вопросам;
• повышенная утомляемость;
• мгновенные изменения в настроении;
• проблемы со сном.

Все эти проявления астенического синдрома у детей могут сочетаться с признаками сопутствующих заболеваний, вызвавших расстройство. Важно учесть, что астения представляет собой целый комплекс симптомов, которые со временем прогрессируют. При обнаружении у ребенка 3 и более признаков синдрома, стоит обратиться за помощью к неврологу, педиатру или детскому психиатру. Диагностировать астенические расстройства у детей сложно, ведь некоторые их симптомы не отличаются от личностных особенностей характера маленьких пациентов.

Диагностика

У квалифицированных врачей выявление астенического расстройства не вызывает никаких затруднений. Патология имеет выраженную клиническую картину, если причиной развития синдрома стала полученная травма или перенесенная ранее тяжелая болезнь пациента. При развитии астении на фоне имеющегося недуга, признаки могут скрываться за симптомами основного заболевания. Для точной постановки диагноза проводится тщательный опрос пациента с уточнением жалоб.

Врач обращает внимание на настроение больного, интересуется особенностями его работы и ночного отдыха. Это обязательное условие, ведь не все пациенты могут самостоятельно описать свои ощущения и проблемы. Многие больные преувеличивают интеллектуальные и прочие расстройства, поэтому для выявления астении применяют специальные психологические тесты. Не менее важным является проведение оценки эмоционального фона человека, отслеживания его реакций на внешние раздражители.

Астеническое расстройство имеет общие черты с такими заболеваниями, как гиперсомния, неврозы депрессивного и ипохондрического типа. В связи с этим, врачи проводят дифференциальную диагностику, чтобы исключить названные патологии. Важным этапом постановки диагноза является выявление основного недуга, спровоцировавшего астению. Для этого пациент направляется к узким специалистам по показаниям.

В зависимости от формы синдрома и причин, спровоцировавших его появление, врачи могут назначать разные виды лабораторных и аппаратных исследований. Популярные способы диагностики астенического синдрома представлены ниже:

• ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) органов пищеварения;
• КТ (компьютерная томография) головного мозга;
• бактериологические исследования;
• полимеразная цепная реакция (ПЦР-диагностика);
• УЗИ (ультразвуковое исследование) внутренних органов;
• гастроскопия (аппаратный осмотр желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки);
• ЭКГ (электрокардиография сердца);
• МРТ (магнитно-резонансная томография);
• флюорография;
• рентгенография легких.

Лечение астенического синдрома

Курс терапии назначается врачом индивидуально, с учетом причин развития патологии, возраста пациента, сопутствующих заболеваний. Обязательным этапом лечения являются психогигиенические процедуры. Относительно их специалисты дают следующие рекомендации:

1. Оптимизировать режим труда и отдыха (пересмотреть привычки, поменять работу при необходимости и прочее).
2. Выполнять комплекс тонизирующих физических упражнений.
3. Исключить риск воздействия на организм любых отравляющих веществ.
4. Отказаться от вредных привычек (курения, употребления наркотиков или алкоголя).
5. Включить в рацион продукты, богатые триптофаном (индейка, бананы, хлеб грубого помола), протеином (соя, мясо, рыба, бобовые), витаминами (фрукты, ягоды, овощи).

Лучшее лечение астенического синдрома у взрослых и детей – это полноценный продолжительный отдых. Врачи рекомендуют пациентам с таким диагнозом менять обстановку, отправившись в санаторий или на курорт. Важную роль в терапии астенического расстройства играют близкие больного. Они должны с пониманием отнестись к состоянию родственника, обеспечить ему психологической комфорт дома, это имеет важное значение в плане терапии.

Любые медикаментозные препараты при астении можно использовать только по назначению врача. Для лечения этого синдрома применяют следующие виды лекарств:

1. Антиастенические средства: Сальбутиамин, Адамантилфениламин.
2. Ноотропные препараты (для психостимуляции): Деманол, Нобен, Фенотропил.
3. Растительные адаптогены (для укрепления защитных функций организма): женьшень, радиола розовая, китайский лимонник.
4. Легкие антидепрессанты, нейролептики (Ново-Пассит, Персен, Аминазин, Азалептин, Неулептил) назначаются по показаниям неврологом или психиатром.
5. Витаминно-минеральные комплексы.

При серьезных нарушениях сна пациенту дополнительно назначаются снотворные препараты. Положительный эффект при лечении астении дают физиологические процедуры: массаж, ароматерапия, электросон, рефлексотерапия. Успех лечения напрямую зависит от точности постановки диагноза и выявления причины развития астенического расстройства. Главный упор делают на устранение основной патологии.

Видео

Астенический синдром у взрослых – это недуг, проявляющийся высокой истощаемостью, повышенной утомляемостью, понижением или полной утратой умения продолжительное время выполнять нагрузки физического характера, снижением способности к долговременному умственному усилию. Считается, что выраженный астенический синдром сопутствует психическим недугам и недомоганиям соматического характера. Наряду с этим признаки астенического синдрома часто могут обнаруживаться у абсолютно здоровых субъектов. Другими словам, астеническая реакция являет собой состояние, заключающееся в устойчивом ощущении индивидом слабости. При этом повышенная утомляемость, болезненность может возникать независимо от профессиональной загруженности, физических усилий или образа жизни. При астении индивиды могут испытывать усталость сразу после пробуждения.

Причины астенического синдрома

Хронические недуги и острые состояния, интоксикация при несбалансированном и неполноценном питании , постоянное пребывание в стрессовом состоянии ведут к истощению организма, что является благоприятной почвой для зарождения данного расстройства.

Астенический синдром у взрослых часто сопутствует заболеваниям сердца, мочеполовой системы, расстройствам желудочно-кишечного тракта. Он может возникать при атеросклерозе, вследствие гипертонической болезни, инфекционного процесса, при различных патологиях и травмах головного мозга.

Нервно-астенический синдром, как правило, возникает исключительно вследствие психогенного воздействия. Итак, причины астенического синдрома у взрослых: нервное перенапряжение, расстройства метаболических процессов, чрезмерно активный образ жизни, истощение нервной системы, дефицит питательных элементов.

Сложно выделить конкретные причины астенического синдрома у детей, но можно определить факторы, провоцирующие его появление, а именно наследственность; перенесенное серьезное эмоциональное потрясение, неблагоприятный психологический климат в семье, высокая нагрузка в школе, отсутствие полноценного отдыха.

Симптомы астенического синдрома

Нередко из-за схожести симптоматики астенический синдром люди путают с . Наступает астенический синдром после гриппа или иных перенесенных недугов, травм, патологий внутренних органов, стрессовых воздействий и чрезмерного эмоционального напряжения.

Астенический синдром симптомы после стресса – тремор, слабость, сонливость, мышечная боль, повышенная .

Астенический синдром может нести агрессивный характер, если возникает на фоне атеросклероза. Больным людям сложно управлять эмоциями. При гипертонической болезни эмоциональные всплески постоянно сменяются, но слезливость преобладает.

Выделяют две основные разновидности астений: гиперстеническую и гипостеническую.

К первой разновидности относится синдром с преобладающими процессами возбуждения. Люди, страдающие этим видом астенического синдрома, склонны к повышенной подвижности, чрезмерной раздражительности и . При гипостеническом синдроме доминируют процессы торможения. Больные быстро утомляются, мыслительная деятельность характеризуется заторможенностью, а всякое движение вызывает затруднение.

К основным клиническим симптомам астенического синдрома относят: возбужденность, раздражительность, слабость, истощенность когнитивных процессов, вегетативные нарушения (часто с утратой трудоспособности), повышенную чувствительность к переменам погоды или климата (метеолабильность), бессонницу и нарушения сновидений.

Неотъемлемым атрибутом астенического синдрома является раздражительность. Резкие перепады настроения, характеризуемые беспричинным смехом переходящим в необоснованную ярость, сменяемую безудержным весельем часто отмечаются при гиперстенической астении. Больной усидеть на одном месте просто не в состоянии, его раздражают действия окружающих, каждая мелочь бесит, выводит из себя.

Астенический синдром, что это такое

Люди, страдающие астеническим синдромом, постоянно ощущают себя изможденными, болезненными и деятельно неспособными. Некоторые устойчиво чувствуют слабость (гипостенический тип), другие начинают ощущать ее после выполнения каких-либо манипуляций, иногда даже самых элементарных. Подобная вялость проявляется потерей трудоспособности, расстройством внимания и заторможенностью мыслительной деятельности.

Астенический синдром, что это такое? Часто индивиды, страдающие данным расстройством, не могут сконцентрироваться, погружены внутрь себя, интеллектуальные операции производят с особой сложностью. При данном недуге, преимущественно, нарушается кратковременная память, проявляющаяся в трудности вспоминания недавних моментов и поступков.

Если астенический невротический синдром сопутствует , то появляются такие симптомы, как пустота в голове, убогость интеллектуальной деятельности и ассоциативного ряда.

При патологиях головного мозга астеническая слабость проявляется повышенной сонливостью и желанием постоянно пребывать в положении лежа.

Соматогенное происхождение описываемого недуга обнаруживается в разных вегетативных расстройствах. При тахикардии и неврастении наблюдаются приливы жара и повышенное потоотделение.

Астенический синдром после гриппа и иных инфекционных хворей чаще проявляется тремором и ощущением холода. Частыми клиническими проявлениями астенических состояний, вызванных сердечнососудистыми недугами, являются изменчивость артериального давления, учащенное сердцебиение. При этом чаще характеризуется учащенным пульсом и пониженным давлением.

У астеников даже окулокардиальный рефлекс и глазное давление отличаются от нормы. Исследования показали, что у индивидов, страдающих астеническим синдромом, отмечается учащение сердечного ритма при нажатии на глазное яблоко. Нормой является замедления сердцебиения. Поэтому для диагностики описываемого недуга применяют пробу Ашнера-Даньини.

Частым признаком астенического расстройства является головная боль. Специфика и характер болевых ощущений имеет зависимость от сопутствующего недуга. Так, например, при гипертонии боли появляются утром и ночью, а при неврастении мигрени носят «стягивающий» характер.

Индивид, страдающий астенией, скрыт, апатичен и углублен в собственный внутренний мир, в частности при гипостенической разновидности расстройства.

Разного рода фобии и тревожность зарождаются при астеническом синдроме на основе ряда психических расстройств и вегетососудистой дистонии.

Однако одним из ключевых признаков астенического синдрома принято считать расстройство сна. Этот симптом довольно разнообразен и может проявляться в неспособности засыпать, бессоннице, невозможности полноценно отдохнуть в процессе сновидений. Часто пациенты пробуждаются с ощущением разбитости, утомления. Это состояние именуют «сном без сна». Сон часто тревожный и чуткий. Больные пробуждаются от незначительного шума. Нередко люди, страдающие астенией, путают день с ночью. Это проявляется отсутствием сна ночью и сонливостью днем. При тяжелых стадиях недуга отмечается патологическая сонливость, полное отсутствие сна и лунатизм.

Кроме общих клинических проявлений, требующих обязательного лечения, можно выделить второстепенные симптомы астенического синдрома, а именно бледность кожных покровов, сниженный уровень гемоглобина, асимметрия температуры тела. Индивиды с данным недугом чувствительны к громким резким звукам, выраженным запахам и ярким цветам. Иногда может страдать половая функция, которая выражается у женщин дисменорей и понижением потенции у мужской части населения. Аппетит, преимущественно снижен, а пища не доставляет удовольствия.

Лечение астенического синдрома

Если нервно-астенический синдром развивается на фоне различных заболеваний при верной диагностике надлежащее лечение основного недуга, как правило, ведет к значительному ослаблению проявлений данного состояния либо полному их исчезновению.

Первичная диагностика является важнейшей задачей медиков. Она выстраивается на правильной интерпретации информации, полученной от пациента, и данных, предоставленных инструментальным исследованием.

Основные методы диагностики: анамнез, определение психологического портрета, анализ субъективных жалоб, лабораторные исследования, измерение пульса и артериального давления.

Дополнительными инструментальными методами исследования при описываемом недуге являются: эхокардиография, фиброгастродуоденоскопия, ультразвуковое исследование сосудов мозга, компьютерная томография.

Как лечить астенический синдром?

Считается, что лечение астенического состояния – это продолжительный процесс, в котором пациент и врач должны двигаться в одном направлении и работать сообща для положительного конечного результата.

Если болезнь — астенический синдром спровоцирован хроническими перегрузками, то лечение должно совмещать в себе медикаментозную терапию и немедикаментозные мероприятия.

Кроме того, необходимой составляющей лечения вегетативно-астенического синдрома считается полноценное питание.

В основном, для самостоятельной симптоматической терапии данного недуга, снижения работоспособности, устойчивой усталости рекомендуется применять адаптогены – препараты, оказывающие общеукрепляющий эффект и тонизирующее воздействие на весь человеческий организм. Они характеризуются наличием целого ряда уникальных свойств, а именно повышение устойчивости организма к стрессовым факторам, жаре, холоду, недостатку кислорода, радиоактивному облучению, увеличение работоспособности (эрготропное действие), усиление способности организма адаптироваться к интенсивной умственной работе, высоким физическим и чрезмерным эмоциональным нагрузкам.

Лечение астенического синдрома включает назначение пациентам адаптогенов, к которым относятся препараты растительного происхождения на основе элеутерококка, китайского лимонника, женьшеня, аралии и ряда других растений.

Необходимо учитывать, что слишком низкие дозы адаптогенов могут вызывать сильную заторможенность, а чрезмерно высокие – стойкую бессонницу, учащение сердцебиения, возбуждение нервной системы.

Растительные адаптогены не рекомендуется применять при гипертонии, высокой нервной возбудимости, бессоннице, расстройствах сердечной деятельности, лихорадках. Также необходимо периодически сменять адаптогены, поскольку они вызывают привыкание, что снижает их эффективность.

Итак, как лечить астенический синдром, какие адаптогены предпочесть?

Корень женьшеня обладает следующими фармакологическими свойствами:

— стимуляция функций памяти и мыслительной деятельности, сердечнососудистой и иммунной систем, половой функции, кроветворения;

— предохранение от радиационного облучения;

— стимуляция и нормализация функций эндокринных желез;

— тонизирующее действие;

— оптимизация клеточного обмена веществ и улучшение усвоение клетками организма кислорода;

— нормализация липидного метаболизма и снижение содержания холестерина, липопротеидов низкой плотности в крови.

Женьшень применяется в качестве препарата, оказывающего тонизирующее и стимулирующее воздействие. Он оказывает адаптогенное действие, увеличивает сопротивляемость организма вредным воздействиям среды, физическую активность, умственную работоспособность, оптимизирует функционирование сердечнососудистой системы, понижает уровень сахара.

Препараты на основе аралии маньчжурской по своему воздействию относятся к женьшеневой группе. Их назначают в качестве тонизирующего снадобья с целью повышения физической активности, умственной работоспособности, профилактики переутомления, при астенических симптомах.

Специфической характеристикой аралии является ее способность вызывать гипогликемию, которая, в свой черед, сопровождается продуцированием соматотропного гормона. Поэтому прием аралии может провоцировать существенное повышение аппетита и как следствие увеличение массы тела.

Родиола розовая улучшает слух и зрение, оптимизирует восстановительные процессы, повышает адаптивные способности организма к воздействию неблагоприятных факторов, работоспособность, снимает усталость. Отличительной чертой данного растения считается ее максимальное воздействие на мышечную ткань.

Элеутерококк колючий характеризуется содержанием гликозидов, а именно элеутерозидов, повышающих работоспособность, увеличивающих белковый и углеводный синтез, тормозящих синтез жиров. Специфика элеутерококка состоит в его возможности улучшать функционирование печени и цветное зрение. Кроме того, элеутерококк характеризуется наличием сильного антигипоксического, антитоксического, антистрессорного действия и радиозащитных свойств.

Особыми терапевтическими характеристиками обладают спиртоводные вытяжки из растений, производящихся в виде эликсиров и бальзамов. Как правило, они многокомпонентны и обладают широким спектром лечебного действия.

Кроме медикаментозного вмешательства существует ряд рекомендаций пациентам, страдающим астенией, без следования которым, излечение трудно достижимо.

Прежде всего, людям, страдающим астеническими состояниями, необходимо обратить внимание на ежедневный режим, а именно количество времени, затраченного на сон, просмотр телевизора, интернета, чтение книг и газет. Пациентам с астеническим расстройством рекомендуется рационально сбавить количество информации, поступающей из вне, однако полностью изолироваться нет необходимости.

Умеренные спортивные упражнения принесут только пользу больным. Лучше отдавать предпочтения спорту на свежем воздухе. Также не менее полезна длительная ходьба. Можно заменить поездки в душном и тесном транспорте до места работы пешими прогулками.

Если понижению работоспособности и утомляемости не сопутствует бессонница, раздражительность, головные боли, то для преодоления симптомов астении можно принимать растительные адаптогены. При необходимости, пациентам с астеническими проявлениями врач может назначать кроме адаптогенов ноотропы, например, Пирацетам, Фенотропил, а также антидепрессанты.

Итак, выраженный астенический синдром предполагает оптимизацию дневного распорядка, режима питания, прекращение контакта с токсичными веществами, занятия спортом.

Обычно, после курса терапии и выполнения выше приведенных рекомендаций наступает полное выздоровление, позволяющее пациенту к привычному ежедневному бытию.

Астенический синдром у детей

К сожалению, явления астении все чаще наблюдается у малышей в период младенчества. На возрастном этапе от рождения до года малыши отличается повышенной возбудимостью, проявляющейся в быстром утомлении, например, от длительного держания их на руках или разговора с ними.

Астенический невротический синдром у грудных малышей, зачастую проявляется различными расстройствами. Такие крохи могут постоянно пробуждаться ночью, они капризны, плаксивы, с трудом засыпают. Малышей с астенией в процессе укладывания спать не следует долго качать или петь им колыбельные. Оптимально будет положить кроху в кроватку и выйти из комнаты.

Симптомы астенического синдрома у грудничков:

— плаксивость при отсутствии причин;

— испуг при звуках слабой или умеренной интенсивности;

— утомляемость вследствие общения с посторонними людьми, что вызывает капризность;

— улучшение засыпания в пустой комнате (то есть без присутствия родителей или других людей).

Астенический синдром, что это такое у детей и как проявляется в детском возрастном периоде?

Сегодняшняя жизнь меняется нереальными темпами, за которыми большинство индивидов просто не в состоянии угнаться. Претерпевает изменения система образования, что зачастую негативно сказывается на здоровье малышей. Школа, начиная с шестилетнего возраста в сочетании со спортивными секциями, факультативами и кружками не только не способствует всестороннему развитию детей, но и чаще всего негативно воздействует общее состояние их детского организма, что отрицательно сказывается на успеваемости. Ребенок, попадая в школу, после комфортного домашнего климата, оказывается словно на войне. Ведь сменяется не только привычный жизненный уклад, но и окружение. Кроме того, от него незнакомая «тетя» начинает требовать дисциплины, указывает, что ему нужно делать, а что нельзя. Также малышу нужно заботиться о том, чтобы быть не «тупее» одноклассников. Жизнь крохи превращается в бесконечную гонку, в процессе которой ему необходимо слушать учителя, запоминать материал, брать активное участие в уроке, адекватно общаться со сверстниками. Дом также перестает быть уютной крепостью, защищающей от невзгод, поскольку приходиться выполнять домашние задания, идти на кружок по рисованию или по борьбе. Свободное время остается только на сон. Подобное напряжение неделя за неделей приводит к физическому истощению и психологической неустойчивости.

Астенический синдром в возрасте до 10 лет проявляется такими симптомами:

— замкнутость;

— быстрая утомляемость;

— оставаться наедине с посторонними или незнакомыми людьми;

— сложность адаптации вне дома, например, находясь в гостях;

— болезненность от яркого света;

— сильные головные боли от громких и резких звуков;

— появление болей в мышцах при сильных запахах.

Астенический синдром, что это такое и как проявляется в пубертатном периоде?

Главным признаком, позволяющим диагностировать данное расстройство в подростковом возрасте, является постоянная усталость и повышенная раздражительность. Подростки, страдающие этим синдромом, часто грубят взрослым, в частности родителям, спорят с ними по любому поводу, у них ухудшается успеваемость. Такие дети становятся невнимательными и рассеянными, совершают нелепейшие ошибки. У них портятся отношения со сверстниками, частым спутником коммуникативного взаимодействия становятся конфликты и оскорбления товарищей.

Астенический синдром характеризуется повышенной утомляемостью и слабостью. Человек теряет возможность заниматься физической нагрузкой и умственным напряжением. Больные страдают чрезмерной раздражительностью и слабостью. Иногда наблюдается выраженная возбудимость, сменяющаяся истощением, сменой настроения. Нередко проявляется капризность и слезливость.

Для астенического синдрома характерно наличие гиперестезии. Люди не способны переносить яркий свет, звуки и резкие запахи.

Возможно появление ярких образных представлений в период крайнего психического утомления. Не исключены наплывы мыслей, которые путают сознание больного.

Код по МКБ-10

• R53 Недомогание и утомляемость. Исключается слабость врожденная (P96.9), старческая (R54) истощение и усталость (вследствие): нервной демобилизации (F43.0), чрезмерного напряжения (T73.3), опасности (T73.2), теплового воздействия (T67.-), неврастении (F48.0), беременности (O26.8) . старческой астении (R54) синдром усталости (F48.0), после перенесенного вирусного заболевания (G93.3).

Код по МКБ-10

F06.6 Органическое эмоциональное лабильное [астеническое] расстройство

Причины астенического синдрома

Повлиять на развитие данного состояния могут многие заболевания. Просто так оно не происходит. Так, самой распространенной причиной являются болезни головного мозга. Вполне вероятно, что ранее у человека была черепно-мозговая травма, сосудистые поражения мозга, перенесенные менингиты, энцефалиты. Все это способно спровоцировать проблему.

Нередко причина кроется в наличии гипертонической болезни, для которой характерно повышение давления. Повлиять на синдром может хронический пиелонефрит, а также другие болезни, приводящие к истощению организма.

Это могут быть заболевания крови. К примеру, так же железодефицитная анемия. Она приводит к снижению количества эритроцитов и гемоглобина. Происходит это из-за значительного дефицита железа.

Инфекционные патологии вносят свою лепту. Спровоцировать синдром может туберкулез, бруцеллез. Причины могут скрываться в повышенной нагрузке на организм. Это может быть как физическая, так и умственная работа. Запредельные нагрузки, в виде резких эмоциональных потрясений вносят свои поправки в состояние человека.

Патогенез

К числу этиологических факторов относят психосоциальные, инфекционно-иммунные, метаболические и нейрогормональные. Человека донимает чувство утомления и усталость. Из-за этого он начинает снижать активность, не прилагает никаких усилий и полностью блокирует деятельность. Пострадавший старается просто ограничить себя от всего. Но, ведь такое положение дел не меняет его состояние. Снижение активности это всеми известный психосоциальный фактор. Он влечет за собой желание сохранить энергии, по средства бездельничества.

Астения, в свою очередь, представляет реакцию организма на абсолютно любое состояние, которое могло бы повлечь за собой затрату энергии. Необходимо понимать, что человек представляет собой саморегулирующуюся систему. Почувствовать упадок сил он может задолго до того, как энергия действительно начнет заканчиваться.

Ключевое значение в формировании астении отводится непосредственно мотивации. Любое ее отсутствие приводит к тому, что человек просто напросто ничего не хочет делать. Аргументируя это общим недомоганием и упадком сил. При патологии резко снижается активность ретикулярной формации ствола организма. Именно здесь происходит поддержание уровней сна, бодрствования, восприятия и активности. Значительно снижается работа гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы. Именно она отвечает за реализацию стресса.

Астению вполне можно расценивать как универсальную защиту от многих негативные ситуации. Причем организм настолько быстро к ней адаптируется, что воображаемая угроза начинает появляться чаще. Вследствие чего человек отказывается что-либо делать, аргументируя это упадком сил.

Симптомы астенического синдрома

Основные симптомы данной патологии: быстрая утомляемость и снижение работоспособности. Если посмотреть на состояние большинства людей, то практически у всех их можно диагностировать астению. Данная болезнь больше всего напоминает собой обыкновенную лень и нежелание что-либо делать. Организм самостоятельно «придумывает» себе угрозы, которые способны нанести ему вред.

У человека резко снижается внимание и память. Он становится рассеянным. Естественно, желание что-либо делать отсутствует, поэтому концентрироваться на чем-то тоже не хочется. В результате человек становится рассеянным, трудно запоминается информацию и часто забывает важные детали.

Для синдрома характерно машинальное чтение. Человек читает, но при этом вовсе не понимает о чем идет речь. Усвоение материала не происходит, строчки проходят через глаза и информация нигде не задерживается. Помимо этого человек может стать чрезмерно возбудимым и раздражительным. Он эмоционально неустойчив, настроение постоянно меняется, причем произойти это способно за считанные минуты. Пациент крайне тяжело переносит ожидание, он становится нетерпеливым. Слух обостряется. Многие звуки и шумы раздражают и приводят к негативным эмоциям. Аналогичное состояние способен вызвать яркий свет. Он приводит к дискомфорту.

Для состояния характерно наличие повышенного артериального давления, спонтанных реакций, дистального гипергидроза. Нередко наблюдаются проблемы с засыпанием, нарушается сон. После ночного сна человек чувствует себя плохо. Он разбитый, усталый. Естественно, это влияет на его работоспособность.

Первые признаки

Больные астенией крайне возбуждено. Они постоянно находятся в плохом настроении. Вспыльчивость, резкая смена настроения и раздражительность на протяжении всего дня свидетельствуют о наличии синдрома. Пациент всегда недоволен и пытается высказать свое недовольство окружающим. Капризность и слезливость еще одни важные признаки данного состояния. Все это может резко меняться на протяжении суток.

Со временем появляется непереносимость яркого света и громких звуков. Они вызывают не только гнев, но и страх. Нередко человека донимают головная боль и нарушение сна. Наблюдаются нарушение вегетативной нервной системы. Пациенты зависимы от погоды. При падении атмосферного давления их донимает усталость и раздражительность.

Если причиной патологии является болезнь головного мозга, не исключается ухудшение памяти. Первое проявление патологии заключается в сильной утомляемости, а также раздражительности дополненной нетерпеливостью.

Когда патология возникает на фоне черепно-мозговой травмы, появляется слабость, головная боль и наплыв мыслей, причем чаще всего негативного характера. Такое состояние получило название астено-вегетативный синдром. Если проблема возникла на фоне острых болезней, то человек страдает повышенной чувствительностью и эмоциональной слабость. Но, что самое интересное, пациент вполне спокойно переносит эмоциональное напряжение. При атеросклерозе наблюдается утомляемость, слезливость и плохое настроение.

Психическая форма патологии характеризуется недержанием эмоций. Человек не способен себя контролировать. Его может одолеть беспричинная слабость, слезливость. Мышление затрудненное и специфическое. При иных органических патологиях развивается психическая слабость, недержание аффекта, эйфория и раздражительность.

Виды астенического синдрома

Существует несколько основных видов синдрома. Постгриппозная астения. При легкой форме течения она имеет гиперстеническую форму. Пациенты страдают внутренней нервозностью, раздражительностью. В помещении человек не способен адаптироваться, его донимает дискомфорт, работоспособность снижается, суетливость проявляется долгое время. Такое состояние может донимать постоянно. Со временем оно переходит в другую форму, при которой нарушается трудоспособность и постоянно преследует чувство дискомфорта. Пациент не готов выполнять физическую или умственную деятельность. Многие пациенты жалуются на утомляемость.

• Посттравматические расстройства. Для данного состояния присущ функциональный и органический характер. Длительность расстройства может быть несколько месяцев. При этом наблюдается слабость, снижение памяти, круга интересов и появляется полное безразличие. Обострение данной формы возникает на фоне перенесенного гриппа, ОРЗ и даже незначительных нагрузок. Любая работа приводит к усталости.
• При заболеваниях сосудов головного мозга. Этот вид по своему проявлению похож на посттравматический. При болезнях сосудов головного мозга нередко возникает усталость и наблюдается резкое снижение работоспособности. Любое напряжение приводит к ухудшению состояния. Постоянно присутствует чувство бессилия.
• Астения гипертонической этиологии. Усталость появляется еще до начала работы. Обычно состояние улучшается к середине или концу дня. Снижение работоспособности и чувство усталости полностью зависят от рода деятельности человека. Часто данный вид возникает на фоне нарушения кровообращения.
• При туберкулезе. Состояние постоянно сменяется налетом эйфории. Больные просто относятся к своему заболеванию. При этом ощущается физическое и психическое истощение. Присутствует тенденция озлобленности к окружающим и замкнутости.
• При ревматизме. Для этого типа характерна нетерпеливость, снижение настроения и постоянная нервозность. Если поражена нервная система, появляются глубокие нарушения. При эндокринных заболеваниях астения может нести как гипостенический или гиперстенический характер, так и смешанный характер.
• При сахарном диабете. Для состояния характерно снижение работоспособности, а также повышенная отвлекаемость. Присутствует утомляемость, нарушение сна и головные боли. Человек подвержен вегетативным расстройствам и сосудистым дисфункциям. Наблюдается снижение настроения.
• При язве желудка и при язве двенадцатиперстной кишки. В данном случае патология проявляется в виде нервозности. Болевой синдром нервирует и приводит в бешенство.
• При циррозе печени. Патология начинает свое проявление с самого утра. Обычно это вегетативные расстройства. Раздражительность способна сменяться слабостью или присутствовать вместе с ней. Наблюдается повышенная обидчивость, пунктуальность, конфликтность, подозрительность и ворчливость. Не исключено нарушение сна и сонливость в течение всего дня.
• При стенокардии. Пострадавший раздражителен, у него постоянно плохое настроение и обидчивость. Сон тревожный, нередко ему сопутствуют страхи и испуги.

Нервно-астенический синдром

Это самая обыкновенная неврастения. Она является распространенной формой невроза. Нервная система человека при таком состоянии сильно ослаблена. Происходит это из-за перенапряжения тормозных или раздражительных процессов. Поэтому человек постоянно находится в плохом настроении и может «вспыхнуть» в любой момент.

Стоит отметить, что данное проявление патологии является самым ярким. Контролировать собственное состояние человек не в силах. Его постоянно донимает раздражительность и резка вспыльчивость. Причем во многих случаях пострадавший сам не понимает, откуда берется такая конфликтность. После приступа агрессии состояние стабилизируется, и человек ведет себя, как ни в чем не бывало.

Пациент способен самостоятельно нагнетать на себя усталость. Поэтому при таком состоянии чаще говорят о субъективном компоненте усталости. Сложно отличить истинное настроение человека, ведь оно меняется быстро, да и не всегда на это есть причины.

Выраженный астенический синдром

Данное состояние характерно для органических поражений головного мозга. Люди, страдающие патологией, чрезмерно ранимы и чувствительны к раздражителям. Они крайне тяжело переносят даже мелкие неурядицы. Естественно, психическое состояние пациента накалено. Главными жалобами являются головная боль, рассеянность, забывчивость, головокружение и практически невозможность сосредоточиться. Нередко проявляются вестибулярные нарушения, особенно при езде в транспорте и просмотре телевизора

Жить с таким состоянием не так просто. Но, многое зависит и от самого человека. Если он будет меньше накручивать и просто пытаться жить нормальной жизнью, то навязчивые состояния исчезнут сами собой. Выраженные форма заболевания способны проявлять себя в любом возрасте. Главное вовремя заметить это и пытаться бороться с проблемой. Особенно важно это в подростковом возрасте, когда психика человека еще не успела окрепнуть.

Церебро-астенический синдром

Этот синдром характеризуется наличием нарушений, связанных с интеллектуальной и эмоциональной сферой деятельности человека. Чаше всего проявляют себя неконтролируемые эмоции. Причем они могут быть как положительными, так и негативными. Человек не способен контролировать себя, и подвержен вспышкам гнева.

Нередко проявляется замедленность реакции и неспособность к волевым реакциям. Именно поэтому люди не имеют мотивации и чаще всего не желают бороться со своим состоянием. Они понимают, что делают что-то не так, что эмоции следует контролировать, но отсутствие желание спускает все на самотек.

Причиной этого симптома служит нарушение метаболизма нейронов головного мозга. Происходит это на фоне ранее перенесенной инфекции, травмы или полной интоксикации организма. Течение патологии полностью зависит от человека. Необходимо учиться контролировать собственные эмоции.

Астенический синдром после гриппа

Если грипп прошел в легкой форме, то астения имеет гиперстеническую форму. Так, пациенты страдают внутренней нервозностью и раздражительностью. Такое состояние способно спровоцировать дезадаптацию. Пациент не способен сконцентрировать свое внимание, влиться в коллектив. Ему сложно найти общий язык с сотрудниками, появляется нежелание работать.

Больной страдает ощущением внутреннего дискомфорта. Работоспособность снижена, присутствует суетливость. Данный вид может донимать человека на протяжении длительного времени. Постепенно он переходит в другую форму. В таком случае появляется неготовность выполнять какую-либо работу. Будь то умственная деятельность или физические нагрузки. Трудоспособность нарушается, присутствует дискомфорт. Большинство пациентов никаким образом не связывают свое состояние я с ранее перенесенным гриппом. Естественно, полностью не признается наличие каких-то отклонений.

Астенический вегетативный синдром

Такое состояние способно возникнуть как у взрослых, так и детей. В основном оно развивается на фоне тяжелой инфекции, которая истощила организм. Возникнуть синдром способен при влиянии неблагоприятных факторов. Это могут быть стрессы, психологическая обстановка. Причем негативное влияние оказывают как ссоры в семье, так и страх нахождения в новом коллективе. Нередко проявление синдрома сравнивают с первой стадией неврологической или психиатрической патологии.

На сегодняшний день ритм жизни человека значительно изменился. Поэтому проблема начала чаще себя проявлять. Повышенные эмоциональные и физические нагрузки нередко приводят к проблеме. Восстановить организм невозможно даже при длительном отдыхе. Здесь требуется медицинская коррекция состояния с помощью медикаментов. Поэтому пытаться справиться с проблемой самостоятельно не удастся. Следует заручиться помощью специалистов.

Вегето-астенический синдром

Этот синдром способен развиться у человека любого возраста. Спровоцировать его способны чрезмерные нагрузки. Устранить симптоматику не так просто. Обыкновенного отдыха не достаточно, необходима медикаментозная коррекция состояния.

Привести к проблеме способны чрезмерные умственные перегрузки. Развиться патология способна на фоне перенесенных инфекционных заболеваний, а также травм. Повлиять на развитие способны психические потрясения, тяжелый физический труд и хронический недосып. Перелеты, переезды и посменная работа (день-ночь) вносят свои коррективы.

Основной признак патологии – снижение работоспособности. Ярко выражено это при интеллектуальной нагрузке. Пациенты могут страдать провалами в памяти, невозможностью быстро сформулировать собственные мысли. Человек тяжело включается в работу. Его постоянно донимает утомление, снижение продуктивности.

Нередко беспокоит нарушение сна, наличие головной боли, учащенный пульс, чувство нехватки воздуха. Кожные покровы пациента могут стать чувствительными, из-за этого развивается чрезмерная раздражительность. Не исключены расстройства пищеварения, сердечной деятельности и дыхания. При этом пациент ощущает боли в сердце, животе, груди и правом боку.

Астенический депрессивный синдром

Для людей, страдающих этим синдромом характерны скачки настроения. Человека может переполнять эйфория и в тот же момент появиться чрезмерная вспыльчивость и агрессивность. Находится с таким «пациентом» сложно. На фоне всего проявляется плохая память. Появляется невозможность запомнить значимые даты, ухудшается запоминание важных дел и т.д.

• Внимание рассеяно. Сконцентрироваться на работе сложно. Несмотря на постоянную усталость и слабость, сон неспокойный и проблемный. Человек не может длительное время уснуть и постоянно просыпается среди ночи. Поэтому на протяжении следующего дня он вялый и сонливый.
• Появляется чрезмерная нетерпеливость. Ожидание становится чем-то непосильным. Нет возможности ждать, хочется заполучить желаемое моментально. Наконец, проявляется ипохондрия. Пациент вмиг обнаруживает у себя массу патологий и болезней. Пролистывая медицинский справочник или страницы интернета, обнаруживаются заболевания. Хотя на самом деле человек полностью здоров. В связи с этим приходят навязчивые мысли.

Тревожно-астенический синдром

Такое состояние особо ярко проявляется у женщин в период менопаузы. Расстройств и так много, но на фоне этого синдрома состояние резкое ухудшается. Повлиять на развитие патологического процесса способен развод, невозможность иметь детей, стрессовая ситуация, отсутствие образования и послеродовой период. Проще говоря, вызвать состояние способны обыкновенные житейские проблемы. Правда, для людей с астенией они проходят с особой эмоциональностью.

Астенический синдром известен многим. Поддаться его влиянию способен каждый человек. Но особо уязвимыми являются люди, занимающиеся чрезмерной физической и умственной деятельностью, без должного отдыха. Основные проявления патологии: усталость, обидчивость, плаксивость, раздражительность, снижение активности.

Такое состояние встречается практически у каждой второй женщины. Дополняться симптоматика способна сердцебиением, аритмией, чувством нехватки воздуха и повышенным давлением. Нередко присутствует общий дискомфорт. Дополняться все может нарушениями сна. Человек длительное время не способен заснуть, сон его неспокойный.

Подобное состояние характерно для женщин при хирургической менопаузе. Частота подобных расстройств высока. Обычно для синдрома характерны признаки депрессии. Донимает тоска, нарушение сна, суицидальные мысли, чувство вины.

Цефалгический астенический синдром

На сегодняшний день цефалгия является одним из самых распространенных вторичных синдромов. Большинство болезней отражаются сильными болями в области головного мозга. Причиной развития синдрома становится нарушение метаболизма, наличие инфекционных, воспалительных и онкологических заболеваний, а также неправильный режим дня.

Человека не донимает сильная раздражительность, но при этом присутствует постоянная головная боль. Болевой синдром наблюдается в районе головного мозга. Наиболее выраженный этот симптом у деток. Возникает это на фоне наследственно обусловленных циклов обмена основных «носителей чувств» – медиаторов, например, гистамина.

Вредные привычки, неправильный образ жизни и постоянная работа за компьютером довольно часто приводят к появлению синдрома. В сочетании с наследственной склонностью, состояние может осложняться. В особо тяжелых случаях головная боль может осложниться инсультом или инфарктом.

Для диагностирования данного состояния необходимо выявить настоящую причину. Ведь скрываться она может во многих заболеваний. Данное состояние действительно тяжелое и человек не всегда может догадываться о его наличии.

Умеренный астенический синдром

Главной отличительной особенностью этого синдрома являются изменения на уровне социальной активности. Часто проявляет себя тревога, именно она не позволяет человеку реализоваться как личности. Его донимает собственное состояние. Ведь он многое желает, но при этом не способен что-либо выполнять из-за собственного страха. Часто обнаруживаются депрессии с обсессивно-фобическими компонентами, с сенестопатиями.

Диагностировать патологию в данном случае довольно просто. Достаточно обратить внимание на состояние человека. Обычно у него присутствует депрессивное настроение, а также снижается интерес к собственной жизни. Человек не получает удовольствия от собственной деятельности. Энергии на выполнение каких-либо действий практически нет. Это главные симптомы, сопровождать их могут и другие признаки.

Нередко у пациента наблюдается беспричинное чувство вины и самоосуждения. Он чаще думает о смерти или суициде. Концентрация внимания снижается, появляется нерешительность, нарушение сна и изменение аппетита. Длится такое состояние минимум 2 недели. Если по истечению данного времени человек не чувствует облегчения, значит причина кроется в астеническом синдроме.

Алкогольный астенический синдром

Данный синдром для первой стадии алкоголизма является обязательным. Возникнуть он может в период сильного злоупотребления алкоголя. Чаще всего это происходит до того, как человек становится алкоголиком и у него появляется сильная зависимость.

Особой специфичности проявления проблема не имеет. Астенический синдром во всех его проявлениях имеет схожие признаки. Так, первым делом появляется снижение работоспособности. Смена сна и бодрствования, а также обратный процесс несколько затруднен. Психические и физические нагрузки переносятся сложно. Появляется особая чувствительность практически к любым видам деятельности.

Чаще всего проблема возникает не только у алкоголиков, но и у людей связанных с производством спиртных напитков. Важно, не перепутать хронический алкоголизм с проявлениями астении. Так, при астеническом синдроме довольно сложно заснуть. Для алкоголизма характерно тяжелое пробуждение.

Пожалуй, самое интересное заключается в том, что симптоматика способна проявляться даже в том случае, если человек бросил пить. Как правило, человек не способен охарактеризовать свое состояние. Он взваливает все на проблемы связанные с работой и семейными отношениями. Якобы по этой причине он пьет и его донимают различные симптомы. Признавать наличие неконтролируемого пьянства алкоголик отказывается.

Стадии астенического синдрома

Различают три основные стадии течения заболевания. Так, для первого вида характерны процессы возбуждения, которые преобладают над торможением. Человека понимает, что ему пора отдохнуть, но в силу некоторых обстоятельств он этого не делает и продолжает работать. Главными признаками данной стадии являются: повышена активность, желание выполнять несколько рабочих процессов одновременно. Правда, возникают сложности в восприятии некоторых задач.

Для второй стадии характерна чрезмерная утомляемость. Человек понимает, что ему необходим отдых, он не способен выполнять работу из-за усталости. Но, тем не менее, остановить себя не предоставляется возможным.

Наконец, третья фаза, протекает она в крайне тяжелой форме. У пациента появляется апатия, он не способен уснуть. Помимо этого донимают сильные головные боли, развивается депрессия и нейропсихические расстройства. Контролировать собственное состояние пациент не в силе.

Последствия

Если не начинать бороться с собственным состоянием, оно может ухудшиться. Нередко астения переходит в неврастению, постоянной депрессии и истерии. Жить с такими «качествами» человеку очень не просто. Хронические расстройства приводят к тому, что пациент просто не способен сконцентрировать свое внимание на чем-либо. Возникает рассеянность. Из-за этого люди, деятельность которых связана с настройкой аппаратуры, не способны этого делать. Ведь они забывают, что и как нужно наладить и как построить рабочий день.

Если проявляется неврастения, специальная комиссия ВЭК устанавливает ограничения трудоспособности. Во многих случаях пострадавшему рекомендуют переключиться на другую работу. Успешность лечения синдрома полностью зависит от самого человека. Прием медикаментов это хорошо, но не желание вырваться из этого состояния только лишь усугубляет ситуацию. Чем оптимистичнее настроен человек, тем выше шансы на общее выздоровление. Необходимо понимать, что астения способна возникнуть у каждого, главное вовремя ее диагностировать и подобрать оптимальный подход к лечению.

Осложнения

Астенический синдром представляет собой сложный процесс физической и психологической слабости. Это состояние нужно контролировать и вовремя лечить. Зачастую синдром связан с хронической усталостью, которая может развиться на фоне простудного заболевания, которое требует определенного лечения. Если не начать устранять проблему, она может усугубиться.

Так, нередко возникает неврастения. У человека наблюдается невероятное количество симптомов, причем все они разнообразные. В один миг настроение может быть нормальным, в другой же оно меняется кардинально. Постоянная усталость, нервное напряжение и конфликтность мешают человеку нормально жить. В большинстве случае пациент думает, что все это связано с переутомлением. Мало кто подозревает, что речь идет о серьезном расстройстве.

Необходимо понимать, что астения в несколько раз снижает уровень жизни. Происходит это из-за повышенного порога раздражительности. Человек не способен сосредоточиться, мир для него становится блеклым. Данная патология не способна пройти самостоятельно, ее нужно убирать с помощью специальной терапии. Только лишь так можно избежать осложнений. Ведь такое состояние способно преследовать человека всю его жизнь.

Диагностика астенического синдрома

Диагностика в основном основана на анамнезе. Врач собирает жалобы пациента и по симптоматике определяет отклонения. Обычно выявить астению не представляет собой особого труда. Основной задачей диагностики является не только выявление самой проблемы, но и причин, которые ее спровоцировали.

Первым делом собирается анамнез. Важно рассказать врачу как давно появились симптомы, какой образ жизни ведете человек. Немаловажной информацией является род деятельности, ее сложность, график работы, прямые обязанности. Важно указать на уровень физических и умственных нагрузок. Эмоциональные потрясения, наличием хронических заболеваний и повышенное артериальное давление могут дать полную картину происходящего. Поэтому упускать эти моменты нельзя.

Астенический синдром способен проявить себя на фоне многих заболеваний. Поэтому стоит не только собрать анамнез, но и сдать анализы, а также пройти целый спектр специальных процедур. В первую очередь сдается анализ крови, мочи, меряется давление. Проводится Эхо-кардиографя, фиброгастродуоденоскопия, МТ и УЗИ. На основании полученных данных можно поставить правильный диагноз. Подробная информация о методах диагностики будет описана ниже.

Анализы

При астении анализы играют немаловажную роль. Но определить состояние человека только лишь по ним, невозможно. Нужно иметь полное представление о происходящем. Для этого производится инструментальная и дифференциальная диагностика, а также собирается полный анамнез о жизни пациента.

В качестве вспомогательных данных рекомендуется сдать анализ крови. Любые изменения в ней укажут на наличие какого-либо процесса в организме. Патологический синдром не возникает просто так, ему предшествуют либо сильные нагрузки, или же определенные заболевания. Определить астению по анализам нельзя, но выявить болезнь, которая могла ее вызвать – запросто.

Помимо анализа крови, сдать придется и анализ мочи. При патологическом синдроме нередко повышается кровяное давление. Поэтому измерять его уровень также необходимо. На основании полученных данных можно поставить диагноз, но для полноты картины применяются и другие методики.

Инструментальная диагностика

В виду того, что проблема может быть вызвана целым рядом заболеваний, принято проводить множественные исследования. Первым делом человека отправляют на эхо-кардиографию. Эта процедура позволит оценить состояние функции сердца, а также способность перегонять кровь. Изменения в работе органа явно заметны при хронической сердечной недостаточности.

ФГДС (фиброгастродуоденоскопия). Этот метод позволяет оценить состояние желудка. Исследование производится с помощью специальной трубки, которая вводится в желудок через рот. На ее конце располагается лампочка и видеокамера. Это позволяет увидеть язвы, а также любые изменения в слизистой оболочке желудка.

Магнитно-резонансная томография и компьютерная томография. Данные методы исследования тесно связаны между собой. Они позволяют оценить состояние головного мозга, а также обнаружить в них последствия после перенесенных черепно-мозговых травм. Наконец, широко применяется УЗИ. Оно позволяет оценить состояние сосудов головного мозга и обнаружить их поражение. В совокупности данные методы дают полную картину происходящего. Нередко к инструментальной диагностике относят консультацию у невролога.

Дифференциальная диагностика

Данный вид исследований включает в себя анализы. Диагностировать наличие астении с помощью их невозможно. Эта методика позволит выявить заболевания, которые поспособствовали ее развитию. Первым делом сдается анализ крови. Он позволит определить, возможны признаки воспаления, анемии.

Анализ мочи. Благодаря этому исследованию удастся выявить признаки воспаления, а также наличие в ней крови. Кровь в моче наиболее характерный признак для пиелонефрита. Это хроническое воспаление полостной системы почек.

Немаловажным является измерение артериального давления. Оно наиболее выражено для астении. Человека донимает не только повышенная раздражительность и возбудимость, но и общее недомогание. По данным анализам можно выявить истинную причину развития синдрома. Но для полноты картины рекомендуется произвести и инструментальную диагностику. Это позволит правильно диагностировать проблему и назначить правильное лечение.

Лечение астенического синдрома

Обычно, проблема устраняется медикаментозно. Для этого человеку выписывают антибиотики, гормональные препараты и антидепрессанты. Все напрямую зависит от того, каким заболеванием было вызвано данное состояние. Подробное описание препаратов будет описано ниже.

Когда синдром не имеет очевидных причин, пациенту рекомендуют просто сменить образ жизни. Выписывают и препараты, но это могут быть лишь витамины и аминокислоты. Важно соблюдать баланс труда и отдыха. Данный аспект является одним из самых важных. Пациент должен находить время не только на работу, но и собственные увлечения. Необходимо немало времени проводить с семьей, общаться с друзьями. Рекомендуется соблюдать особый распорядок дня.

Немаловажным критерием является и здоровое питание. Современные люди стараются заказывать пищу, кушать в ресторанах, кафе и фаст-фудах. В этом нет ничего хорошего. Полезность несет в себе домашняя пища. Важно чтобы ежедневный рацион был наполнен необходимым количеством белков, жиров, углеводов и полезных компонентов.

Рекомендуется заниматься спортом, но при этом нагрузки должны быть умеренными. Стоит выбирать те занятия, которые действительно будут приносить радость, а не усугублять ситуацию. Здоровый сон является неотъемлемой частью качественного лечения. Только лишь соблюдение особых правил позволит человеку одержать победу над своим состоянием.

Лекарства

Для лечения астенического синдрома применяют различные классы лекарственных препаратов. Это могут быть психотропные, психостимуляторы, имунностимулирующие, противоинфекционные лекарства, общеукрепляющие и витаминные препараты, пищевые добавки.

Психостимуляторы при неправильном приеме способны вызвать зависимость у человека. В медицинской практике широко применяются психотропные средства. Они позволяют купировать некоторые симптомы, вызванные астенией. В данном случае речь идет о боли, тревог и сне. Дозировку этих средств должен назначать исключительно лечащий врач. Широко применяются такие препараты Атаракс и Клоназепам. В качестве средств, которые улучшают мозговую деятельность, применяют Ципрогептадин, Глицин. К имунностимулирующим относят: Бестим и Галавит. Важно обратить внимание и на витаминные препараты, среди них широко применяется Супрадин.

• Атаракс. Средство применяется вовнутрь. Оптимальная дозировка составляет 0,05 грамм 3 раза в сутки. Это примерная доза, при астеническом синдроме она может быть изменена в зависимости от состояния человека. Противопоказания: гиперчувствительность, дефицит лактазы. Побочные действия: снижение давления, нарушение зрения, тошнота, рвота.
• Клоназепам. Средство начинают принимать с малых доз. Постепенно дозировка увеличивается, до тех пор, пока не будет зафиксирован оптимальный эффект. Начальная доза составляет 1,5 мг в сутки, ее нужно распределить на 3 приема. Противопоказания: заболевания печени и почек, гиперчувствительность, период кормления грудью. Побочные действия: не исключены расстройства координации движения, тошнота, быстрая утомляемость.
• Ципрогептадин. Взрослым назначается по одной таблетке, 3-4 раза в сутки. Для деток дозу стоит сократить, до половины таблетки 3-4 раза в сутки. Противопоказания: беременность, глаукома, задержка мочи. Побочные действия: сонливость, тошнота, головокружение.
• Глицин. Средство стоит принимать по одной таблетке 3 раза в сутки. При нарушениях сна, таблетка используется за 20 минут до отдыха. Применять препарат можно 2 недели. Он не только обладает успокаивающим действием, но и нормализует умственную и физическую деятельность. Противопоказания и побочных действий не имеется.
• Бестим. Средство вводится внутримышечно. Достаточно 100 мкг в объеме 1 мл воды для инъекций 1 раз/сут ежедневно. Длительность лечения не превышает 5 инъекций. Противопоказания: гиперчувствительность, беременность, период кормления грудью, аллергические и аутоиммунные заболевания. Побочные действия: иногда наблюдается тошнота и головокружения.
• Галавит. Дозировка назначается в зависимости от состояния человека и его индивидуальных особенностей. Средство вводится внутримышечно. Обычно, достаточно 200 мг. Противопоказания: гиперчувствительность, беременность, период лактации. Побочные действия: данных не имеется.
• Супрадин. Применяют по одной таблетке один раз в сутки. Длительность лечения назначается врачом. Противопоказания: гиперчувствительность, возраст до 12 лет. Побочные действия: препарат переносится хорошо, но, возможно изменение цвета мочи.

Медикаменты назначаются в зависимости от состояния человека. Их «набор» может отличаться. Выше были указаны средства, которые возможно будут применены во время лечения. Подробную информацию и схему применения тех или иных препаратов, дает лечащий врач.

Народное лечение

Мало кто знает, что обыкновенные фрукты, овощи и растения способны помочь в решении многих проблем. Так, подавить застенчивость и снизить скачки настроения поможет помидор. Он включает в свой состав серотонин. Данное вещество способно снимать напряжение. Корица дарит человеку удовольствие. Ее аромат оказывает эротическое действие. Кроме того, он повышает тонус и работоспособность. Петрушка всегда считалась травой мужества. В ее составе содержится витамин С, а также полезное вещества апиол.

Существует универсальное средство, которое способно спасти от бессилия. Так, для его приготовления необходимо взять цветки боярышника, травку зверобоя, ромашку. Все эти ингредиенты берутся в равном количестве и смешиваются между собой. Затем берется столовая ложка сбора и заливается кипятком. Полученное средство нужно накрыть и настаивать на протяжении 20 минут. Затем процедить и употреблять. Длительность лечения составляет пару месяцев. Средство помогает вернуть радость жизни.

Есть еще один неплохой рецепт. Достаточно взять цветки лаванды, шишки хмеля, зверобой и цветки липы. Все берется в равных количествах и смешивается. Для приготовления достаточно всего лишь одной чайной ложки сбора, которую заливают стаканом кипятка. В итоге получается ароматный чай, который не только поднимает настроение, но и придает бодрость.

Лечение травами

Народная медицина имеет в своем арсенале множество полезных рецептов. Многие травки обладают успокаивающим и тонизирующим эффектом. Для лечения астенического синдрома это то, что нужно.

Сбор лечебных трав. Необходимо измельчить корневища валерианы, цветки ромашки и пустырник. Для достижения максимального эффекта добавляется боярышник. Все ингредиенты перемешиваются между собой, и берется только лишь 4 столовые ложки смеси. Заливается травка литром кипятка и переливается в термос. Здесь она должна пробыть не менее 6 часов. После чего ее следует профильтровать и принимать 3 раза в сутки в теплом виде по половине стакана. Желательно делать это перед приемом пищи.

Отвар трав. Следует тщательно измельчить цветки календулы, тысячелистника, душицы и мелиссы. Для приготовления эффективного средства достаточно взять всего лишь 3 столовые ложки сбора. Заливаются они литром кипятка и кипятятся на протяжении 20 минут на слабом огне. После чего проводится фильтрация. Средство готово для употребления. Достаточно половины стакана до приема пищи.

Настой трав. Необходимо взять столовую ложку мелиссы, корня валерианы, ромашки и шишек хмеля. Все это измельчается и перемешивается между собой. Для приготовления берется ложка сбора и заливается 500 мл кипятка. После чего настаивается на протяжении 15 минут. Принимать средство нужно глотками в течение всего дня.

Гомеопатия

Гомеопатия довольно широко применяется при многих расстройствах нервной системы. Современные препараты способны не только снизить чувство тревоги, но и устранить беспокойство. На сегодняшний день положительно зарекомендовать себя успели многие средства.

Тенотен. Данный препарат имеет уникальный состав. При его изготовлении были использованы самые последние разработки. Он позволяет снизить эмоциональность, особенно у женщин в период климакса. Кстати, на данном этапе целесообразно будет применять Климактоплан, Климадинон или Климаксан.

Для того чтобы снять раздражительность и улучшить общее состояние стоит отдать предпочтение ЭДАС-306 и Валериана-хель. Эти средства подходят даже деткам.

Гомеопатическое лечение доказало свою эффективность даже при психических травмах. В данном случае рекомендуется применять средство Игнация. Оно способно помочь человеку прийти в себя и восстановить психику. Стабилизировать нервную систему позволит Антистресс. Его могут использовать как мужчины, так и женщины, в период повышенной эмоциональной нагрузки.

Справится с депрессией позволит Нерво-хель. Снизить общую возбудимость можно с помощью препарата Вернисон. Если депрессия у женщины была вызвана на фоне гинекологических заболеваний, принимают средство Феминальгин и Успокой.

Необходимо понимать, что качественное и правильное лечение способен назначить только лишь гомеопат. Самостоятельно покупать препараты и принимать их не рекомендуется. Ведь средства подбираются в зависимости от особенностей организма.

Оперативное лечение

При астении хирургическое вмешательство не практикуется. Да и смысла в его применении явно нет. Этот синдром относится к перегрузке нервной системы. Устранить его можно только лишь по средствам хорошего отдыха и медикаментов. Если вовремя обратиться к врачу и начать лечение, проблема отступит.

Хирургическим путем убирать нечего. Это не опухоль, не разновидность серьезного поражения кожных покровов или органов. В большинстве случаев проблема связана непосредственно с психикой человека. Сформироваться состояние способно при сильных эмоциональных и физических нагрузках. Эмоциональное потрясение или наличие хронического заболевания способно усугубить ситуацию. Но, все это поправимо с помощью медикаментов. Важно привести в порядок нервную систему, снять чрезмерное раздражение и эмоциональность. Не многие люди признают у себя наличие астенического синдрома. Это плохо. Потому как для достижения максимального положительного эффекта человек должен желать справится с патологией.

Профилактика

В качестве профилактики применяются все те же методы и средства, что и при лечении. Важно правильно планировать собственный день. Стоит постараться создать оптимальные условия труда и отдыха. Важно чтобы человек не перетруждался на работе и постоянно делал перерывы.

В рационе человека должна присутствовать исключительно здоровая пища. Это позволит восполнять потраченную энергию и не приводит к истощению организма. Физические нагрузки должны быть умеренными. Любая деятельность должна приносить человеку исключительно положительные эмоции. Необходимо понимать, что любую болезнь легче предупредить, нежели потом лечить.

Поэтому всегда нужно поддерживать собственный организм в тонусе. Это позволит избежать перенапряжений. Нельзя пренебрегать визитами к врачу. Потому как астенический синдром может быть вызван многими хроническими или воспалительными процессами в организме. Выполнение всех несложных правил позволит наслаждаться жизнью, а не тратить ее на нервы и недовольство.

Прогноз

Прогноз при своевременном устранении проблемы благоприятный. Если же не замечать патологии продолжать жить, как и раньше, возможно развитие осложнений. Наиболее часто возникает неврастения. Нередко появляется депрессивный синдром и истерия. С такой симптоматикой жить не легче. Это приводит к тому, что человек не может нормально работать, да и жить в целом. Естественно, если ничего не делать, прогноз далеко не благоприятный. Пациенту придется, постоянно находится под наблюдением невролога, и принимать медикаменты для поддержания состояния.

Хроническое течение состояние сопровождается нарушение концентрации внимания. Человек, работающий с механизмами, будет вынужден покинуть свое основное место работы и сменить деятельность. Ведь выполнение серьезных обязанностей может навредить не только ему, но и производству.

Следует понимать, что успешность лечения напрямую зависит и от самого человека. Если у него нет никакого желания избавиться от патологии, или же он ее не признает, прогноз может быть не благоприятным. Страдать от поведения пациента будут не только его родные, но и коллеги по работе. Только лишь врач способен помочь вернуть пациента к нормальной жизни за короткий срок.

Вполне нормально уставать и испытывать определенную слабость. Человеческий организм не способен функционировать 24 часа в сутки без желания передохнуть и расслабиться. Однако если данное состояние становится постоянным, то оно указывает не просто на хроническую усталость, но и на определенные нарушения в организме. Астенический синдром характерен своими симптомами и причинами, которые следует устранять. Что это такое, будет детальнее рассмотрено в статье. также может проявляться у детей, не только у взрослых.

Астенический синдром

Необъяснимую усталость и слабость можно ощущать сразу после пробуждения. Это указывает на астенический синдром – состояние, которое заключается в таких ощущениях, как:

1. Высокая истощаемость.
2. Снижение или полная неспособность продолжительное время заниматься физической работой.
3. Высокая утомляемость.
4. Неспособность продолжительное время заниматься умственным трудом.

Человек постоянно чувствует себя слабым, даже после пробуждения ото сна и отдыха. Считается, что данный синдром сопровождает физические, соматические или психические заболевания, которые имеются у человека. Однако отмечаются случаи его проявления даже у вполне здоровых людей. Данное состояние не зависит от образа жизни, физических нагрузок, загруженности человека.

Астенический синдром присущ людям с неуравновешенной нервной системой. После длительных эмоциональных нагрузок, интеллектуальной работы, физической деятельности, а также после перенесения инфекционного заболевания тяжелого характера человек чувствует себя истощенным и уставшим. Все могут вспомнить о данном периоде, если болели тяжелыми болезнями. Спустя 1-2 недели астенический синдром проходит. Однако если он длится дольше, тогда необходимо обращаться за профессиональной помощью.

Астенический синдром можно сравнить с защитной реакцией организма, который замедляет все процессы с целью самосохранения. Нервные окончания настолько истощены, что организму необходимо восстановление. Если организм здоров, тогда он сам приходит в норму. Если наблюдается недостаток витаминов, наличие болезни и прочие факторы, тогда избавление от астенического синдрома становится невозможным без посторонней помощи. Восстановление нарушенных систем возможно. Чем раньше начнется лечение, тем лучше.

Астенический синдром – что это такое?

Что такое астенический синдром, может волновать только того, кто начинает страдать от данного заболевания. Человек ощущает себя болезненным, истощенным, недеятельным и заторможенным. Одни ощущают данные признаки постоянно, другие – переживают их после совершения некоторых элементарных манипуляций. Все это сопровождается заторможенностью мыслительной деятельности, расстройством внимания и утратой трудоспособности.

Человек погружен в себя, его внимание рассеянное, интеллектуально становится трудно мыслить. Нарушается работа памяти, когда сложно вспомнить недавно произошедшие события и поступки.

• Если астенический синдром является симптомом шизофрении, тогда отмечается убогость интеллекта и отсутствие мыслей (пустота).
• При обнаружении синдрома в результате патологий в головном мозге возможно наблюдать вялость, сонливость и желание постоянно лежать на кровати.
• При проявлении астенического синдрома под влиянием неврастении или тахикардии можно наблюдать повышенное потоотделение и прилив жара.
• После инфекционных болезней (гриппа) человек часто испытывает холод и тремор рук.
• Сердечно-сосудистые заболевания приводят к таким признакам астенического синдрома, как пониженное давление и частый пульс.

Астенический синдром характеризуется изменчивым сердечным ритмом. Если надавить на глазное яблоко, пульс участится. Если прекратить давление, то через несколько минут он не придет в норму (у здоровых людей он должен нормализоваться).

Головные боли тоже являются сопутствующим признаком астенического синдрома, характер которых полностью зависит от вида имеющегося в организме недуга. Гипертония вызывает ночные и утренние головные боли, а неврастения провоцирует «стягивающий» характер .

Человек с астеническим синдромом можно распознать по его апатичному, скрытому настроению, когда он погружен в себя. Отмечаются еще и нервозность, вспыльчивость.

Еще одним характерным признаком астенического синдрома является расстройство сна. Человек может страдать бессонницей, плохо спать, не высыпаться, независимо от продолжительности сна, и т. д. Проснувшись, он не чувствует себя отдохнувшим. Ночью он часто не может заснуть, а днем чувствует сонливость.

Симптомы астенического синдрома

Симптоматика астенического синдрома во многом зависит от того недуга, на фоне которого он возник. Если говорить об астеническом синдроме после перенесенного стресса, тогда речь идет о таких симптомах:

1. Сонливость.
2. Тремор.
3. Напряжение.
4. Головная боль.
5. Повышенная раздражительность.
6. Слабость.
7. Мышечная боль.

После атеросклероза людям трудно управлять собственными эмоциями. Гипертоническая болезнь вызывает постоянную смену настроения, а также слезливость.

Два вида астенического синдрома:

1. Гиперстеническая характеризуется такими симптомами:

• Возбужденность.
• Повышенная подвижность.
• Повышенная раздражительность.

1. Гипостеническая характеризуется такими симптомами:

• Заторможенность.
• Быстрая утомляемость.
• Торможение мыслительной деятельности.
• Пассивность.

Основная клиническая картина астенического синдрома выражена такими признаками:

• Возбужденность.
• Слабость.
• Раздражительность. Часто проявляется при гиперстеническом виде синдрома. Человек резко переходит от необъяснимого смеха в ярость, а потом снова к веселью. Человек не способен усидеть на месте, его бесят любые мелочи и поступки окружающих, все выводит из себя.
• Тревожность.
• Истощенность когнитивных процессов.
• Вегетативные расстройства с частой утратой работоспособности.
• Нарушение сновидений, бессонница.
• Метеолабильность – чувствительность к климатическим или погодным изменениям.
• Нарушение памяти – неспособность вспомнить некоторые детали из недалекого прошлого.
• Одышка и боли в сердце.
• Зябкость, холод в конечностях.
• Бледность кожи.
• Асимметричность обогрева в теле.
• Чувствительность к громким звукам, ярким цветам и запахам.
• Пониженный аппетит, отсутствует удовольствие от еды.
• Половая дисфункция: дисменорея у женщин, отсутствие потенции у мужчин.
• Астенический (образный) ментизм – наплыв образных представлений в состоянии психологической усталости, когда воспоминания и мысли произвольно всплывают в голове.

Причины астенического синдрома

Что провоцирует развитие астенического синдрома, который вызывает неприятные переживания и самоощущения у человека? Выделяют такие причины астенического синдрома:

• Болезни головного мозга: последствия после черепно-мозговых травм, сосудистые поражения, инфекционные поражения (менингит, энцефалит).
• Гипертоническая болезнь.
• Сердечная недостаточность хронического характера.
• Стенокардия.
• Хронический пиелонефрит.
• Прочие болезни, которые истощают организм.
• Заболевания крови: анемия, дефицит гемоглобина.
• Инфекционные болезни: туберкулез, бруцеллез и т. д.
• Повышенные нагрузки на организм, например, длительная умственная работа или физическая деятельность.
• Эмоциональное напряжение, которое возникло внезапно и имело сильное воздействие.
• Несбалансированное или неполноценное питание.
• Эмоциональное напряжение любого рода, нервное перенапряжение.
• Истощение нервной системы.
• Чрезмерная активность.
• Расстройство метаболизма.
• Дефицит питательных элементов.
• Ревматизм.
• Эндокринные заболевания.
• Цирроз печени.
• Сахарный диабет.

Астенический синдром бывает таких форм, в зависимости от причин его возникновения:

1. Цереброгенный – развивается на фоне поражений и заболеваний головного мозга. Это происходит после инфекционных заболеваний, черепно-мозговых травм, атеросклероза.
2. Соматогенный – развивается на фоне различных заболеваний организма, кроме нервной системы: ЖКТ (хронический панкреатит, язвенная болезнь), сердечно-сосудистая (гипертоническая болезнь, хроническая сердечная недостаточность), мочевыводящая (хронический пиелонефрит), заболевания крови (анемия, дефицит гемоглобина), инфекционные заболевания (туберкулез, бруцеллез).
3. Церебро-соматогенная – сочетание церебральных и соматогенных факторов.
4. Астения переутомления – после длительных нагрузок.
5. Астения дезадаптации – чрезмерные нагрузки, вызывающие эмоциональное истощение.

Развитие астенического синдрома у детей связано с такими причинами:

• Перенесенное заболевание.
• Наследственность.
• Неблагоприятная атмосфера в семье родителей.
• Перенесенное эмоциональное потрясение.
• Отсутствие качественного отдыха.

Астенический синдром у детей

От астенического синдрома не застрахованы даже дети. Во младенчестве он может развиться на фоне быстрой утомляемости после длительного разговора с малышом или качания его на руках. Он становится капризным и возбудимым. Развитие синдрома проявляется в беспокойном сне, просыпании по ночам, капризности, плаксивости и трудном засыпании. Чтобы такого малыша уложить спать, не следует ему долго петь колыбельные или качать на руках. Необходимо его всего лишь положить в кроватку и покинуть комнату.

Признаки астенического синдрома у детей:

1. Испуг от незначительных звуков.
2. Плач без причин.
3. Засыпание в отсутствии родителей.
4. Капризность и утомляемость после общения с людьми.

Следует учитывать те изменения, которые происходят в жизни каждого ребенка. Психическое или эмоциональное истощение легко может наступить после прихода в школу. Новый режим дня, новые люди, необходимость подчиняться учительнице, которая ссылается на дисциплину и школьные правила, новый материал, который нужно запомнить, и предметы, которые нужно зубрить, несмотря на то, что они не нравятся. Все это сочетается с физическими нагрузками и утратой комфортной обстановки дома, где родители так же, как и учителя, приучают ребенка к дисциплине и заучиванию знаний, которые не интересны.

Резкая смена привычного детства в школьный режим приводит к психическому или эмоциональному истощению, когда ребенок не способен выдержать нагрузки и быстро перестроиться. Это проявляется в таких симптомах:

1. Нервозность.
2. Страх нахождения рядом незнакомых людей.
3. Боязнь яркого света.
4. Замкнутость.
5. Боли в мышцах при ощущении сильных запахов.
6. Быстрая утомляемость.
7. Тяжелая адаптация вне дома.
8. Головные боли при резких и громких звуках.

В подростковом периоде астенический синдром проявляется в нарушении коммуникации ребенка с окружающими. Подросток грубит и хамит родителям, спорит по любому поводу, снижается успеваемость. Со сверстниками он не дружит, постоянно или оскорбляет товарищей. Становится рассеянным, невнимательным, совершает нелепые ошибки.

Лечение астенического синдрома

Поскольку астенический синдром часто является следствием физиологической болезни, то необходимо обращаться за лечением в больницу. Для постановки правильной терапии сначала проводится диагностика, которая позволит выявить причины астенического синдрома. Зачастую достаточным является устранение болезни, которая стала причиной, чтобы данное состояние само прошло.

Основными направлениями являются:

1. Медикаментозное лечение, направленное на устранение причины синдрома, а также избавление от его симптомов. Применение адаптогенов.
2. Немедикаментозное лечение, которое заключается в прохождении психотерапии. Она позволит устранить психологические и эмоциональные факторы астенического синдрома..
3. Полноценное питание. Необходимо устранить недостаток микроэлементов, которые привели к нарушению настроения.
4. Полноценный отдых, который включает изменение режима активности и сна.
5. Умеренное поступление информации.
6. Умеренные физические нагрузки.

Чтобы оправиться от ситуации, избавиться от эмоционального напряжения, заблуждений и беспокойства, выезжайте на природу (чистое поле, лес, реку). Она очищает ваши мысли, вы перестаете бояться, избавляетесь от накопившихся эмоций, объективно осознаете ситуацию и холодно принимаете решение, не на эмоциях, видя картину в целом.

Чтобы избавиться от эмоционального напряжения, выезжайте на природу. Такая поездка еще полезна при физической и моральной усталости. Если вы чувствуете себя, как «белка в колесе», то выделите один день для того, чтобы побыть на природе. Желательно отдохнуть в одиночестве. Однако если вы выезжаете в компании других людей, то постарайтесь сделать так, чтобы некоторое время все-таки побыть в уединении, наедине со своими мыслями. В этот день не нужно решать никаких проблем, не ссорьтесь и не выясняйте отношений. Позвольте себе просто побыть в одиночестве или вместе с другими людьми без каких-либо приключений и обсуждения неприятных тем.

Природа успокаивает, расслабляет и дает ясность ума, если вы хоть в течение одного дня побудете в тишине от каких-либо городских шумов, не обдумывая никаких планов и не решая проблемы. Позвольте себе просто отдохнуть. Конечно, вернувшись домой, вы вернетесь и к своим проблемам. Но в этот раз вы посмотрите на них с другой стороны: спокойно, объективно, разносторонне. Вы не будете зациклены на одной стороне вопроса, а сможете подойти к проблеме со всех сторон, понимая, в чем вы были неправы и в каких вопросах можете уступить своему оппоненту.

Природа дает не просто спокойствие, но и раздвигает границы вашего ума (сознания), позволяя вам быть объективными и логичными. Вы больше не отстаиваете свое мнение, а стараетесь решить ситуацию так, чтобы она принесла пользу всем участникам процесса, в том числе и вам самим. Другими словами, вы избавляетесь от собственного эгоизма и занимаете позицию успешного человека, который думает о благе, а не об удовлетворении только своих потребностей.

Прогноз

Астенический синдром не сказывается на продолжительности жизни. Угрозу могут составлять причины данного состояния либо поступки, которые способен совершать человек в угнетенном настроении. Прогноз жизни мрачный, если человек не обращается за помощью к профессионалам. Даже когда речь идет о психическом или эмоциональном утомлении, отсутствие психологической помощи способно привести к апатии или .

Итог проводимых лечебных мероприятий — возврат здорового физического и психологического состояния. Главное здесь – достижение чувства радости, полноценности и энергии. Вполне нормально находиться в угнетенном состоянии и желать отдыха после трудного рабочего дня или некоторого периода, когда происходило эмоциональное истощение. Ненормально пребывать в данном состоянии длительное время – более 2 недель.

После перенесенной болезни человека может одолевать астенический синдром. Однако при физическом и эмоциональном здоровье он проходит через неделю-вторую.