Болит спина в положении сидя. Кальцинирование?! Боль в спине в положении лёжа без точного диагноза

Когда появляется боль внизу спины, бывает сложно понять, что беспокоит - собственно поясница или почки.

Оказывается, по подобным проявлениям «лидируют» заболевания позвоночника - около 90% случаев. Заболевания почек составляют лишь 6% случаев, а оставшиеся 4% приходятся на проблемы с другими органами. Но все же - как определить, что болит, поясница или почки?

Разумеется, не нужно ждать, пока болезнь проявится в полную силу, и при появлении неприятных ощущений в спине лучше поспешить к врачу.

Самолечение очень опасно: незнание истинной сути проблемы приводит к неверным действиям и дальнейшему ухудшению самочувствия. Многие процедуры и даже лекарственные средства могут быть противопоказаны и, в лучшем случае, просто не дадут эффекта.

Узнать, причину болезненных ощущений, можно по ряду характерных симптомов. Вы можете составить себе представление о своем самочувствии еще до визита к врачу, где вас ждет более тщательная, профессиональная диагностика.

При заболеваниях позвоночника (, и другие):

неприятные ощущения возникают в спине после: нахождения в неудобной позе в течение долгого времени, поднятия тяжелых предметов, резкого движения или любых непривычных усилий;
боли: тянущие//стреляющие, локализуются в середине поясницы, иногда и ноги;
трудно двигаться из-за усиления болезненности;
мышцы спазмированы.

При подобных симптомах помогают специальные мази, гели, обладающие противовоспалительным, раздражающим, согревающим эффектом. Острые проявления обычно постепенно утихают, если лежать неподвижно, укутавшись теплым одеялом или шерстяным платком.

При проблемах почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь) симптомы бывают следующими:

боль после переохлаждения / примерно через две недели после простудных/инфекционных заболеваний;
изменение характера мочеиспускания - болезненное/учащенное;
изменение качества и цвета мочи - бесцветная/яркая; содержит слизь, кровь или нечто напоминающее осадок;
головная боль (вследствие высокого артериального давления);
повышение температуры, потливость или озноб;
утренняя отечность на ногах и лице, исчезающая к вечеру;
слабость, утомляемость, сонливость;
потеря аппетита;
, рвота.

Важные признаки, позволяющие отличить почечную патологию от проблем с позвоночником - в характере боли:

приступообразная, (при почечной колике) или тупая, несильная (при воспалении);
относительно постоянна, ее интенсивность никак не зависит от положения тела;
ощущения, как правило, односторонние, локализуются не в центре спины, а справа либо слева от позвоночника, пониже ребер;
отдает в боковые части живота, во внутреннюю сторону бедер или в наружные половые органы.

Прогревание поясницы при почечном заболевании недопустимо! Пока вы не будете уверены в своем диагнозе, не применяйте согревающие мази, грелки и не пробуйте другие подобные процедуры.

Направления и особенности диагностики

Опросив пациента, врач начинает осмотр. Простой прием, позволяющий понять, что может болеть у пациента, почки или поясница - поколачивание по спине ребром ладони. Тупая боль в этой области свидетельствует о почечной проблеме.

/ магнитно-резонансная томография поясничного отдела (позволяет увидеть дегенеративные изменения позвоночника, если они имеются);
УЗИ почек, брюшной полости (определяет состояние органов, их возможное увеличение в размерах, наличие конкрементов, т.е. камней);
общий анализ крови (как правило, не показывает изменений крови при заболевании позвоночника, но выдает повышение СОЭ, анемию или лейкоцитоз при проблемах почек);
общий анализ мочи (при почечном заболевании показывает изменение относительной плотности мочи, высокое содержание солей, бактериурию, гематурию, лейкоцитурию).

Существуют некоторые особенности диагностики причины болей на основании половой принадлежности. При подозрении на патологии половой сферы необходимо обратиться к соответствующим специалистам - гинекологу, урологу-андрологу, пройти обследование и сдать анализы.

Рассмотрим, с какими заболеваниями могут быть связаны боли в пояснице у женщин:

беременность - особенно при повышении нагрузки примерно на пятом месяце, болевые ощущения опасны, если сопровождаются необычными выделениями (что может свидетельствовать об отслоении или разрыве плаценты);
гинекологические заболевания - болезненные ощущения внизу живота, отдающие в поясничную область с одной либо с двух сторон, в сочетании с проблемами менструального цикла и интимной сферы;
климакс - неприятные ощущения связаны с нарушением кровообращения в органах малого таза.

Боли в пояснице у мужчин могут появляться под действием следующих факторов:

особенности профессиональной деятельности - сложные условия, например, холод;
простатит - в сочетании с неприятными ощущениями в анусе, а также с разбитостью, слабостью, повышением температуры;
эпидидимит (воспаление придатков яичек) - в сочетании с температурой, паховыми болями, отеком мошонки.

Для пациентов обоих полов общими могут быть патологии желудочно-кишечного тракта, спаечные процессы после операций на брюшной полости, инфекции, воспаления мышц (), различные виды опухолей и даже ожирение последней (IV) степени.

В любом случае, что бы ни происходило, обращение к врачу не терпит отлагательств. Особенно важно провести дифференциальную диагностику, чтобы понять причины ухудшения здоровья. Ситуация может быть очень серьезной - поэтому как можно быстрее начинайте лечение.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« О чем говорят боли в пояснице и повышенная температура Упражнения при болях в пояснице и рекомендации к ним » Все записи автора

Получите уроки курса
по лечению поясничного остеохондроза БЕСПЛАТНО!

О том, насколько важны для организма почки, известно каждому. Однако как понять, что болят почки, а не что-то другое, ведь нередко неприятные ощущения можно спутать с обычной болью в спине? Как известно, без этого органа человек не может выжить, так как на почках лежит ответственность за переработку и вывод токсинов и шлаков, попадающих в организм. Несмотря на всю важность, люди редко заботятся об здоровье почек, а ведь при неправильном их функционировании возможны серьезнейшие нарушения в работе всего организма.

Боль может быть довольно сильной, и человек не всегда знает, как отличить боли в почках от обычных неприятных ощущений в спине. О том, как именно болят почки, необходимо знать всем. Благодаря этому у человека есть возможность предупредить развитие серьезной патологии и избежать опасных осложнений. Зачастую проблемы с почками сказываются на состоянии и функционировании половых органов, а также репродуктивной системы.

Причин проблем с почками может быть очень много, но наиболее часто неприятности с данным органом возникают у людей с постоянными расстройствами пищеварительной системы, нарушенным водно-солевым и белковым балансом. В результате этого почки перестают нормально работать, что проявляется не только в виде болевых ощущений, но и в проблемах с мышцами и суставами.

Методы диагностики

Определить заболевание того или иного органа очень сложно без консультации специалиста и тщательного обследования. Например, как определить, что болит поясница или почки, знает только врач. Хотя существует ряд симптомов, по которым можно понять, что проблемы со здоровьем заключаются именно в почках. Для этого необходимо точно знать, где расположена эта пара органов и как именно проявляются болевые ощущения, связанные с ними.

Многие знают о том, что, когда болят почки, неприятные ощущения касаются области поясницы. Однако такое заболевание, как остеохондроз, тоже может проявляться на данном участке. Так как узнать, болят ли почки или это признак другого заболевания? Самым простым способом является легкое постукивание по нижнему ребру. Это действие должно отдаваться довольно сильной болью в пояснице.

Стоит заметить, что в тех случаях, когда речь идет о проблемах с почками, болезненные ощущения отличаются постоянным характером, то есть неприятный симптом не покидает больного при изменении положения тела либо при смене характера движений. Наиболее часто почки болят в ночное время. Для сравнения, болезненные ощущения в опорно-двигательном аппарате всегда связаны с движением человека и проявляются периодически.

Если речь идет именно о заболевании почек, то, помимо постоянных неприятных ощущений в области поясницы, могут отмечаться такие симптомы, как сухость во рту, постоянная жажда, тошнота и рвота, отсутствие аппетита, резкое снижение веса, проблемы со зрением, а также отечность конечностей. В некоторых случаях могут отмечаться кровяные примеси в моче и повышение температуры тела. Кроме того, проблемы с почками приводят к нарушению мочеиспускания, изменению вкусовых ощущений и неприятному аммиачному запаху изо рта.

Характеристика болей

При болезнях почек классическим симптомом являются болезненные ощущения, которые локализуются под ребрами с правой либо левой стороны, в зависимости от того, какой орган функционирует неправильно. Как правило, характер болей постоянный и ноющий, часто отдающий в нижнюю часть живота и паховую область. В редких случаях пациенты могут чувствовать неприятные ощущения на наружной стороне бедра.

Не исключены и такие варианты, когда постоянная тянущая боль в почках дополнительно проявляется в виде резкого острого приступа. Это явное свидетельство того, что мочевыводящие пути были частично либо полностью закупорены. Резкую боль может вызвать передвижение острых почечных камней.

В отличие от мочекаменной болезни, где основным симптомом являются острые болевые ощущения, при пиелонефрите пациенту сложно сходить в туалет. Кроме того, при наличии подобного заболевания возникает сыпь на кожном покрове, так как из почек в кровь попадают токсины. Предварительно диагностировать почечные болезни можно легким постукиванием по ребрам. Если подобные действия отдают тупой болью, речь идет именно о почках. В других случаях это может быть заболевание суставов, позвоночника либо опорно-двигательного аппарата.

Мочекаменная болезнь и воспаление

Проблема камней в почках является очень серьезной, так как данный недуг может длительное время не проявлять себя. По этой причине зачастую пациент обращается за помощью к специалисту лишь на той стадии, когда без хирургического вмешательства не обойтись.

При мочекаменной болезни отмечается острая боль в виде резких схваток. Неприятные ощущения могут длиться довольно долго, а возникают не только в области поясницы, но и в паху.

Если вовремя не обратиться к специалисту, недуг перейдет в более опасную стадию. К этому добавляются неприятные ощущения при мочеиспускании, осадок и примеси крови в моче. Это очень тревожные симптомы, которые требуют безотлагательного обращения к специалисту.

Камни в почках проявляют себя, если человек много трудится физически. В данном случае могут возникать неприятные болевые симптомы во время сгибания тела. Не исключены слишком частые позывы в туалет, тошнота и рвота.

Если почки поразила инфекция либо развивается воспалительный процесс, то это будет проявляться в своеобразных болевых ощущениях. Подобные неприятности возникают по причине проникновения в организм патогенных микроорганизмов, которые через кровь по мочеиспускательному каналу проникают в почки. Как правило, воспаление задевает только одну почку, то есть боль будет чувствоваться лишь с одной стороны поясницы. В основном это симптом носит тянущий характер и сопровождается дискомфортом.

При возникновении в организме воспалительного процесса либо инфекционного заболевания почек на процессе мочеиспускания это будет отражаться в виде сильной рези и жжения. По статистике чаще всего воспалительные процессы поражают правую почку. Это обусловлено особенностью кровеносной системы человеческого организма.

Если данный орган поразила инфекция, то страдать будут обе почки. Как правило, подобные недуги сопровождаются дискомфортом в области поясницы, постоянными ноющими болями и сильными отеками конечностей. При этом нарушаются обмен веществ, водно-солевой и белковый баланс.

Другие заболевания

Очень часто люди путают болезненные ощущения, возникающие из-за болезней почек, с проявлениями иных недугов. Этому есть объяснение, ведь большое количество болезней проявляется симптомами, схожими с почечными коликами. Среди заболеваний, симптомами которых являются боли в области поясницы, стоит выделить:

Аппендицит, при котором отмечается острая боль в районе правого бока, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, увеличением температуры тела и другими признаками, схожими с болезнями почек.
Боли в спине, точнее, поясничной области, возникают и при наличии воспалительных процессов мочеполовой системы. В данном случае не исключается затрудненное мочеиспускание и отечность, которая проявляется на ногах и лице.
Многие недуги, связанные с органами брюшной полости, способные вызывать неприятные ощущения в поясничной области.
Проявления остеохондроза, заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата нередко вводят в заблуждение и воспринимаются как проблемы с почками.
Зачастую тянущие боли в области поясницы возникают у профессиональных водителей, которые очень много времени проводят за рулем. Этот признак не является проявлением почечной недостаточности. Не имеет отношения к болезням почек острая резь во время ходьбы, которая знакома многим еще с детского возраста.

Исходя из этого, стоит заметить, что при появлении такого симптома, как боль в поясничном отделе, нужно сразу обращаться за помощью к специалисту. Все это может быть признаком серьезного заболевания, которое при неправильном либо несвоевременном лечении часто переходит в хроническую форму недуга либо в многочисленные осложнения. В этом случае вылечить болезнь будет гораздо сложнее.

Если у человека появляется боль в пояснице, стоит обратить внимание на другие симптомы. Вполне возможно, что речь идет не о почках, а о совершенно другом органе. В любом случае необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение для проведения обследования и правильного диагноза.

Особенности патологий почек

Именно почки являются тем органом, который несет ответственность за очищение организма от токсинов и шлаков. Поэтому если с ними наблюдаются проблемы, это сказывается на работе всего организма и на общем самочувствии человека. Пациент может ощущать постоянную усталость и недомогание. И все же главным симптомом, который выдает заболевания почек, является боль в области поясницы. Нередко это считают признаком простуды и начинают процедуру прогревания. Это очень большая ошибка, так как согревающие процедуры при почечной недостаточности очень вредны. По этой причине не стоит заниматься самолечением и рассчитывать на счастливый случай. Нужно вовремя обратиться за помощью к специалисту, чтобы получить правильный диагноз и лечение.

Нарушением функционирования почек зачастую является незначительная ноющая боль в мочевом пузыре. Со временем данный симптом может перерасти в сильные болезненные ощущения с резями во время мочеиспускания. К слову, процесс выхода мочи из организма при почечной недостаточности становится крайне затруднительным.

Нарушенное мочеиспускание часто сопровождает заболевания почек. При этом человек постоянно ощущает позывы в туалет, а в некоторых случаях не исключено и недержание мочи. Учитывая то, что время болезни почки не могут нормально выполнять свои функции, жидкость, покидающая организм, становится мутной, а иногда и с примесями песка и крови.

Особенностью заболеваний почек является сильная отечность. Это проявляется не только в области конечностей, но и на лице, а особенно под глазами. Кроме того, при проблемах с почками отмечается постоянная жажда, повышение давления и температуры тела, рвота и зуд кожного покрова. Из-за недостаточно качественного очищения организма от шлаков и токсинов может наблюдаться ухудшение зрения и плохой аппетит.

Методы лечения

Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, как боль в почке, необходимо в первую очередь искоренить ее первопричину, для чего следует обратиться к врачу, пройти обследование и соблюдать все указания доктора во время лечения.

Частой проблемой возникновения осложнений является недолеченная болезнь. Это происходит по причине того, что, как только пациенту становится немного лучше, он перестает пить назначенные лекарства и соблюдать режим, рекомендованный специалистом. Очень важно пройти весь курс лечения до конца. Плюс его можно дополнить народными средствами, но только с разрешения лечащего доктора.

Действенным лекарственным средством для очищения почек является лимонная кашица, которая готовится из 2 целых лимонов. Цитрусы должны быть хорошо промыты, но не очищены. Их пропускают через мясорубку, а после добавляют измельченную петрушку и 2 ст.л. меда. Хранить лимонную кашицу лучше всего в холодильнике.

Людям, у которых имеются склонности к заболеваниям почек, стоит вести здоровый образ жизни, своевременно проходить медицинское обследование и принимать профилактические меры. Все это поможет максимально снизить риск осложнений и позволит вести нормальную жизнь.

Боли в спине

в области почек свидетельствуют о каком-либо заболевании спины

Болевые ощущения, которые поражают подреберье в зоне локализации почек, могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Дискомфорт никогда не возникает самостоятельно – он является отражением патологического процесса в человеческом организме. В данном случае очень важно понять причины появления болевого синдрома и отличить нарушения в работе почек от проблем со спиной.Причины болевых ощущений

Болит спина в области почек по разным причинам. Все факторы условно делят на две категории:

Первичные – обусловлены появлением проблем в работе позвоночника.
Вторичные – связаны с болезнями внутренних органов.

К первичным факторам обычно относят следующие нарушения:

неврологические симптомы остеохондроза;
протрузия;
межпозвоночная грыжа;
спондилоартроз позвоночных суставов;
переломы позвонков;
искривление позвоночника.

К вторичным факторам, из-за которых болит спина в области почек, относят следующее:

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

общее ухудшение самочувствия – слабость, сонливость, повышенная утомляемость;
увеличение артериального давления и появление головной боли;
появление отечности на голенях и лице – обычно отеки наиболее заметны по утрам, тогда как к вечеру они разглаживаются;
тошнота, рвота, ухудшение аппетита;
увеличение температуры, повышенное потоотделение, озноб;
учащение мочеиспускания – может сопровождаться появлением болевых ощущений;
высокая интенсивности боли, которая не зависит от положения тела.

Помимо этого, наблюдаются изменения в характере мочи. Она может приобрести насыщенный цвет или, наоборот, стать бесцветной. В составе нередко содержатся кровянистые или слизистые примеси, а также осадок.
Немаловажное значение имеет локализация болевого синдрома. При нарушениях в работе почек дискомфорт обычно чувствуется с одной стороны – с левой или правой. Почечные боли локализуются под ребрами и могут отдавать в такие зоны:

боковая сторона живота и паховая область;
наружные половые органы;
мочеточник;
внутренняя поверхность бедра.

Диагностические исследования

Чтобы отличить болезнь почек от поражения спины, врач пользуется таким приемом: ребром ладони стучит по пояснице. Если у человека поражены почки, у него возникает тупая боль внутри.

Поставить точный диагноз позволяют такие диагностические исследования:

Рентгенография поясничного отдела. Если у пациента имеется радикулит или остеохондроз, у него можно увидеть характерные изменения – грыжи, остеофиты и т.д.
Общий анализ крови. При болезнях позвоночника, как правило, отсутствуют изменения, тогда как патологии почек сопровождаются повышением СОЭ, анемией, лейкоцитозом.
Общий анализ мочи. При повышении или снижении плотности мочи, увеличении уровня солей, гематурии, бактериурии или лейкоцитурии можно говорить о патологиях почек.
УЗИ почек и брюшной полости. При поражении почек увеличивается их объем и повышается содержание конкрементов.

Методы лечения

Если причина болей кроется в болезнях почек, особенное внимание стоит уделить здоровому питанию. Для этого нужно отказаться от большого количества соли и минимизировать количество жидкости. Также нужно ограничить потребление продуктов, которые содержат много фосфора и калия.
Лекарственные препараты должен подбирать врач. Если причина болевого синдрома кроется в воспалении, назначают противовоспалительные препараты. Если выявлены камни, показано применение обезболивающих и противовоспалительных средств. Также лечение почек проводят с помощью анаболических стероидов – ретаболила, неробола.
Если болевой синдром обусловлен проблемами позвоночника, лечение базируется на применении мазей. Врач может выписать такие препараты:

противовоспалительные анальгетики – нурофен, диклофенак;
комбинированные средства;
препараты с раздражающим эффектом;
хондропротекторы.

Также эффективными методами лечения подобных нарушений является прогревание, массаж, физиотерапевтические процедуры. При выраженном болевом синдроме назначают инъекции, с помощью которых лекарственное вещество вводят непосредственно в пораженный участок.
Болевые ощущения в области почек могут свидетельствовать о различных нарушениях. Чтобы подобрать максимально эффективную терапию, следует поставить точный диагноз. Поэтому любой дискомфорт в пояснице должен стать поводом для визита к врачу.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

У вас сидячий образ жизни?
Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Пройдите тест на наличие болезней суставов

Сядьте на пол потянитесь лбом к коленям. Что при этом возникает?

Напряжение под коленями

Боли в спине

Нет никаких ощущений

Ощущаете ли Вы болезненные ощущения при прикосновениях к разным областям позвоночника?

Случаются ли у Вас частые головные боли?

Попробуйте повернуть голову максимально вправо, а потом влево. Каковы Ваши ощущения?

Голова с легкостью поворачивается и влево и вправо с довольно большой амплитудой

При повороте чувствуется дискомфорт, но лицо при повороте находится на уровне плеча

В одну сторону голова поворачивается нормально, а в другую чувствуется дискомфорт

Голову тяжело поворачивать в одну или обе стороны и лицо не дотягивается до уровня плеча

Правильная ли у Вас осанка когда Вы сидите на стуле?

Да, моя осанка идеальна

Когда забываюсь могу сидеть не прямо, но стараюсь следить за собой

Всегда сижу не прямо

Попробуйте посмотреть на себя со спины, или попросите сделать фото Вас со спины

Ваши плечи (лопатки) на одном уровне

Ваши плечи (лопатки) не на одном уровне

Имеется ли у вас плоскостипие

Нет плоскостопия

Плоскостопие 1-2 степени

Плоскостопие 3-4 степени

Тест на проблемы спины

Вам следует обеспокоиться состоянием Вашей спины и суставов

проверенное натуральное средство

Почки человека работают 24 часа в сутки, постоянно фильтруют кровь и разделяют вещества, которые в ней содержатся на полезные (используются повторно) и токсичные (удаляются с мочой). Если почки болят по утрам, по вечерам, ночью и во время движения, очевидно наличие серьезной патологии.

Анатомическая структура почечной ткани не относится к ряду простых. При наличии боли в почках врачам приходится исключать с десяток всевозможных заболеваний, благо, что существуют современные методы диагностики: УЗИ, МРТ, внутривенная урография. Они помогают поставить правильный диагноз. Паренхима почек обладает сложной структурой. Она представляет собой специальный фильтрационный механизм, который очищает кровь от токсинов. Почечная ткань выполняет роль терки, содержащей поры для проникновения молекул химических веществ. Полезные микроэлементы фильтруются через почечные канальцы и всасываются обратно в кровь (глюкоза, витамины, гормоны и крупные белки). Через лоханку токсические вещества попадают в мочевой пузырь, а затем выводятся наружу.

Как функционируют почки человека

Оран работает в двух стадиях – фильтрация и выведение. Почечная паренхима фильтрует вещества, приходящие с кровью. В ней содержится большое количество клубочков, которые называются нефроны. В данной анатомической области происходит разделение химических веществ на вредные и полезные. К примеру, кальций, магний и фосфор возвращаются в кровеносное русло, а мочевина поступает в мочевой пузырь. За выведение урины из почек отвечает лоханка, в ней вначале скапливается моча, а затем направляется в мочеточник. Далее урина поступает в мочевой пузырь, концентрируется там примерно 8 часов, а затем выводится наружу.

Почему болят почки у человека

Характерный симптом патологии – боль в области поясницы. Но этот признак неспецифичен и встречается при других заболеваниях. Чтобы дифференцировать почечное недомогание, проводятся лабораторные анализы и устанавливаются причины. Основания для болей в области поясницы:

повышение артериального давления при воспалительных почечных болезнях (пиелонефрит, гломерулонефрит);
частая ночная боль в пояснице – проявление цистита;
нарушение мочеотделения на фоне аденомы предстательной железы у мужчин, опухоли мочеиспускательного канала или мочевого пузыря;
нефроптоз – опущение почек;
мочекаменная болезнь – камни в области чашечно-лоханочной системы.

Имитировать почечные проблемы могут симптомы других болезней. Ноют почки при наличии аппендицита, повышении температуры тела, дивертикулах желудочно-кишечного тракта, остеохондрозе позвоночника, дегенеративных изменениях суставов. Если пациент говорит, что у него болят почки, симптомы необязательно свидетельствуют о наличии почечной патологии. Только после тщательного обследования врач сможет правильно установить диагноз.

Основные симптомы

Они помогут дифференцировать боли в области поясницы и отграничить почечную патологию от недомоганий других органов. Как болят почки:

сильная боль в области поясницы, которая усиливается после физической нагрузки;
резкий односторонний болевой синдром (почечная колика);
«закладывание» приводит к затруднению выведения урины на фоне блокады мочеточника;
мочеиспускание становится прерывистым и болезненным, но после прекращения наступает значительное облегчение;
в лабораторных анализах в урине появляются примеси крови, лейкоцитов и почечного эпителия.

Врачи определяют, что у человека действительно болят почки, по симптому Пастернацкого. Его суть в том, что при резком ударе ребром ладони по области поясницы усиливается болевой синдром. Метод работает часто, но не всегда. Иногда он дает отрицательный результат при наличии мочекаменной болезни, когда конкременты имеют небольшие размеры.

Запомните анатомическую область расположения органа – с обеих сторон позвоночника. Правая почка локализуется на 1-2 см ниже левой в норме. Знать расположение органа необходимо для определения нефроптоза (опущение почек). Болезнь имеет 3 стадии, а тяжелая степень приводит к инвалидности.

Почечная колика проявляется острыми болевыми ощущениями в поясничной области. Они продолжаются в течение нескольких часов и не устраняются обезболивающими препаратами. Признаки обусловлены закупоркой камнем мочеточника в нижней трети или крупным конкрементом в области чашечно-лоханочной системы (ЧЛС). Колика формируется не при всех заболеваниях. Воспалительные изменения (пиелонефрит и гломерулонефрит) провоцируют ноющие боли в области почек. Они периодически обостряются на фоне интенсивных физических нагрузок или переохлаждения.

Боли в пояснице формируются по утрам, вечерам или ночью. Они могут быть связаны с физической нагрузкой или возникают в покое. Такая «пестрая» симптоматика не всегда позволяет связать признаки заболевания с почечной патологией.

Почему возникают боли по утрам

Ноющая боль начинается на фоне пиелонефрита, поликистоза или гломерулонефрита. Нарушения работы желудочно-кишечного тракта также проявляются болевыми симптомами в области поясницы. При этих видах патологии неприятные ощущения возникают преимущественно днем. Болят почки независимо от времени суток. Колика провоцируется движением камня по мочевыводящим путям. Возникают болевые синдромы при физических упражнениях и на фоне переохлаждения.

Что делать беременным

При вынашивании ребенка женщина сталкивается с множеством проблем: нельзя принимать лекарственные препараты, так как они обладают побочным эффектом на плод. Нельзя допускать бактериальную инфекцию, так как на фоне пиелонефрита часто возникает выкидыш. Подбором лекарственных препаратов занимается врач. После тщательной диагностики состояния здоровья он назначит необходимые методы и тактику терапии. Чтобы определить, что делать при болезни почек, нужно вначале выяснить причину боли в пояснице. Существуют разные виды патологий, способные обусловить схожие клинические симптомы.

При каких болезнях возникают

Боли в почках при мочекаменной патологии протекают по типу почечной колики. Провоцируется приступ движением камня по мочевыводящим путям и затруднением оттока мочи. Симптомы обостряются приемом алкоголя. Делать необходимо следующее:

вызвать скорую помощь;
занять удобное положение;
во время ожидания квалифицированной бригады принять теплый душ;
можно употреблять спазмолитические препараты.

В любом случае самостоятельно диагностировать боль не нужно. Приступ обязательно заставит обратиться к врачу, так как терпеть его невозможно. Ноющие боли в поясничной области возникают из-за пиелонефрита. Инфекционное заболевание сопровождается повышением температуры, неприятные ощущения локализуются как справа, так и слева.

Выделим симптомы болезни при калькулезном пиелонефрите, так как сочетание этих форм патологии приводит и искажению «классического течения» болезни. Недуг возникает на фоне камней в мочевыводящих путях, но постепенно приводит к появлению воспалительного процесса в почечной паренхиме из-за травмирования мочевыводящих путей движущимися камнями.

Кроме болей в области поясницы, существуют дополнительные признаки, такие как повышение температуры (до 40 градусов), лихорадка, слабость, нарушение самочувствия, рвота и тошнота, бледность кожи, отечность лица по утрам. Боли при воспалениях не устраняются обезболивающими лекарствами. При гломерулонефрите формируется нарушение фильтрации мочи. Причиной в большинстве случаев становится патологический стрептококк группы А. Микроорганизм знаком участковым терапевтам по ангине. Он часто вызывает воспалительные изменения горла, верхних дыхательных путей, после которых возникают поражения суставов и почек.

Атеросклероз артерий почки

Патология возникает на фоне отложения жировых бляшек в просвете сосуда. Они перекрывают кровоток в почечных клубочках и затрудняют процесс фильтрации мочи. Периодически появляются ноющие боли в месте расположения почек. Если их не лечить своевременно, повысится артериальное давление. Дифференцировать данное заболевание приходится с классической артериальной гипертензией. Впрочем, установить диагноз как почечной, так и сердечной гипертензии легко. В лабораторных анализах мочи будет обнаружен белок, скопление эритроцитов и лейкоцитов.

Подтверждается диагноз ультразвуковым исследованием почек вместе с доплерографией, которое показывает нарушение кровотока в клубочках. Если при выполнении УЗИ выявлены тромбы в сосудах, требуется незамедлительная терапия заболевания.

Боли в пояснице при кисте почки

Кистозное образование представляет собой ограниченную полость, содержащую жидкость или воспалительный инфильтрат. Патологии при поликистозе – сдавление почки и окружающих органов крупным образованием, растяжение почечной капсулы, Нарушение оттока мочи. Чтобы поставить диагноз поликистоза, недостаточно того, что болит спина справа или слева. Критерии диагностики кист:

Выявление полостей при УЗИ, магнитно-резонансной или компьютерной томографии.
Наличие крови в моче.
Увеличение артериального давления.

Удобней проводить лечение крупных кист. Они прокалываются иглой через кожные покровы, что навсегда избавляет от болезни. Аналогичные симптомы в области почек вызывают опухоли (аденома, онкоцитома, гамартома). При них тянущие боли постепенно усиливаются. Когда образование прорастает почечную капсулу, болевой синдром становится невыносимым. При запущенной патологии даже оперативное лечение провести не всегда возможно.

Порядок действий

Чарактер лечения почечных болезней зависит от вида морфологических особенностей недуга. Самолечение недопустимо и может привести к летальному исходу, важно устранить причины болезни. Если появилась боль в проекции почек, необходима предварительная диагностика состояния почечной ткани с помощью лабораторных и клинико-инструментальных методов. После уточнения диагноза врач назначит фармацевтические препараты и укажет направление лечения.

Самостоятельно можно проводить следующие манипуляции:

обильно употреблять жидкость;
клюквенный морс и брусника – великолепное лекарство для очищения лоханок и чашечек от песка и камней;
ограничить употребление крепкого чая, мяса и шоколада;
томаты, щавель, бобы и ревень предотвращает образование оксалатных камней;
физическая нагрузка и резкие движения противопоказаны при болях в пояснице.

В любом случае перечисленные выше мероприятия проводятся только после консультации с врачом.

Часто при долгом нахождении в сидячем положении человек замечает, что у него начинает болеть спина.

Причем боль концентрируется в основном в районе поясницы. Причин этому бывает множество. Но основная причина – это малоподвижный образ жизни, который присущ современным людям.

Почему появляются боли в пояснице

Человек, совершенно не подозревая, слишком перегружает свой позвоночник. Структура человеческого тела такова, что наименьшая нагрузка на позвоночный столб будет в положении лежа. Наибольшее давление на позвонки происходит в том случае, когда человек находится в положении сидя на стуле без опоры для спины. А если сидишь и сутулишь спину, то нагрузка увеличивается чуть ли не вдвое.
Существует несколько факторов, оказывающих влияние на появление болей:

долгие сидения в одном положении на рабочем месте;
физические нагрузки на работе или при занятиях спортом;
неестественно согнутое положение тела длительное время, например, у сельских работников;
беременность;
лишний вес.

Болезненность может возникать только в положении сидя или быть постоянной, а в сидящем виде усиливаться.

Причины возникновения боли

Болезненные чувства в спине имеют различное происхождение, в зависимости от которого идет разделение на две группы:

Сюда причисляют все, что связано с позвонками, дисками между ними, мышцами, их окружающими, связками и сухожилиями. В этой группе боли называют первичными.
Включает травмы позвоночника, опухолевые и инфекционные заболевания, остеопороз, болезни внутренних органов. Эти боли имеют название вторичные.

Массаж помогает временно избавиться от болей в спине

Какие заболевания причиняют боль в спине

Первичные боли вызывают следующие заболевания:

поясничный остеохондроз;
межпозвонковая грыжа;
протрузия межпозвонковых дисков;
спондилоартроз, а также спондилез и спондилолистез.

В большинстве случаев причиной больной спины бывает остеохондроз. Он несет с собой целый букет нарушений, от которых бывает не только больно спине в положении сидя или стоя, но и теряется чувствительность некоторых участков тела ниже пояса или рефлексы в сухожилиях ног.
Для вторичных болей причинами выступают такие проблемы в организме:

травматический перелом позвоночника или после остеопороза;
опухолевый процесс в позвоночном канале;
артрит ревматического или псориатического происхождения;
туберкулез позвоночника;
остеомиелит, дисцит;
воспаление почек в результате инфекции или образования камней;
осложненная беременность;
рак или киста яичника, эндометриоз.

Диагностика боли в спине

Редко кто обращает внимание на первые признаки болезни. Считается, что стоит немного размяться и неприятные ощущения пройдут. Даже когда начинает стрелять в поясницу или болевое ощущение долгое время не проходит, то человек не идет к врачу, а приступает к самолечению. Растирки, мази и прогревания на какое-то время помогают. Однако учитывая, какие заболевания становятся причиной болезненности в пояснице, можно понять, что не стоит тянуть время с нормальным лечением.
Точный диагноз сможет поставить только медицинский специалист. Сделает это он после тщательного обследования. Первый врач, к которому следует обратиться – это терапевт. Он определит, не являются ли причиной болевых ощущений внутренние болезни, нет ли патологий в половых органах, почках, кишечнике или на позвоночнике. Больному будет предложено пройти рентген, МРТ, а также ультразвуковое исследование. Если причина не во внутренних органах, то лечением займется врач-невролог.

При постоянных болях в спине в положении сидя стоит обратиться к врачу

Лечение

Лечебные мероприятия будут проводиться в зависимости от результатов обследования. При сильных болях используются противовоспалительные препараты в комплексе с обезболивающими. Возможно применение новокаиновой блокады. Спазмы мышц снимают миорелаксантами, а для улучшения кровообращения назначают ангиопротекторы.
В легких случаях можно обойтись массажем или мануальной терапией. Но для некоторых категорий больных такие способы нельзя назначать. Это беременные и престарелые. Существует вариант бережного воздействия руками на мышцы и связки около позвоночника. Называется он структуральная остеопатия.
Когда острый процесс снимается, назначаются сеансы физиотерапии:

лазерная;
ударно-волновая;
магнитная;
грязелечение.

Когда стоит обратиться к врачу

Если болевые симптомы не проходят в течение трех дней и более или идет одновременное распространение болезненности на ногу, то необходима помощь врача. Боль, возникающая после травмы должна обследоваться в медицинском учреждении, а также, если болит в пояснице и сочетается с онемением отделов в нижней части туловища.

Как поступить при боли в спине

Бывает, что недуг застает врасплох и разболевшаяся поясница сковывает все движения. В таких случаях врачи рекомендуют поступить следующим образом:

Выпить противовоспалительную или болеутоляющую таблетку.
Лечь на жесткий диван или пол, подстелив одеяло.
Лежать необходимо на спине с ногами, согнутыми в коленях и слегка приподнятыми. Для этого под них подкладывают подушку. Это положение ослабит напряженные мышцы спины.
Все действия выполняются плавно и не спеша.
На дом вызывают врача.
Несколько дней проводят в лежачем положении.

Профилактические меры

Чтобы болезненность в пояснице меньше давала о себе знать, необходимо больше двигаться. Если на работе приходится подолгу сидеть, то через каждый час делают разминку.

Выполняют различные наклоны туловища и головы, вращательные движения плечами. Во время сидения на стуле нельзя сутулиться или кособочиться на одну сторону. При поднятии тяжестей спину держат прямо и не делают резких движений.

Спать рекомендуется на матрасе средней жесткости. Для укрепления спинных мышц полезны такие виды спорта, как катание на лыжах, плавание, спортивная ходьба, йога. Чтобы узнать правильную ли форму имеет позвоночник необходимо спиной стать к ровной стене. Если затылок, лопатки, ягодичные места и пятки свободно касаются стены, то все в порядке. В обратном случае полезно указанные части тела прислонять к стене и стоять в таком положении до 5 минут. Это поможет привести изгибы позвоночника к норме.

Ночной сон несет неоценимую пользу для человеческого организма. В то время как тело максимально расслаблено, нервная система человека восстанавливается. Так же во время сна происходит ускоренная регенерация клеток, восстановление сил, улучшение функций иммунной системы и другие положительные процессы.

Однако полноценный отдых невозможен, если по ночам человеку мучают боли в спине, которые могут быть следствием не только физиологических факторов, но и указывать на серьезные заболевания организма.

На приеме у специалистов можно часто слышать вопросы: «Почему болит спина когда сплю?» или «Почему болит спина когда ложусь?».

Причины физиологических болей в спине по ночам

Неправильная поза для сна

Очень важным аспектом полноценного ночного отдыха является анатомически верная поза для сна. В такой позе мышцы максимально расслабляются, а позвоночный столб принимает физиологическое положение. Как правило, люди спят в положении лежа на спине, животе и боку.

В таком положении все сегменты позвоночника находятся на одной линии, расслабляются спинные мышцы, конечности и тазовый пояс. Также эта поза позволяет максимально снизить нагрузку на позвоночные диски и приводит к улучшенной циркуляции крови.

Врачи утверждают, что сон в позе лежа на животе, в которой любят спать большинство людей, является анатомически неправильной. Такая поза способствует перенапряжению мышц поясничного отдела позвоночника. Кроме того, в таком положении человек поворачивает голову набок, что приводит к затруднению кровотока по артериям.

Неправильно подобранный матрац

Ночные боли в спине в положении лежа могут быть следствием неправильного выбора матраца или подушки для сна. Идеальным вариантом является ортопедические изделия средней жесткости.

Неправильные спальные принадлежности

Для профилактики боли в спине по ночам врачи советуют выбирать постельное белье из натуральных тканей. Синтетические волокна, при трении о них человеческого тела, создают электрические микроразряды, приводящие к непроизвольным мышечным сокращениям и развитию болевого синдрома.

Физическое переутомление

Физическая активность, особенно тяжелая, нередко приводит к появлению боли в спине в положении лежа на следующий день. Связано это с накоплением в мышечной ткани недоокисленных обменных продуктов (например, молочная кислота), которые провоцируют боль не только в области спины, но и в других частях тела.

Физиологические причины боли в спине ночью можно определить и устранить самостоятельно.

Патологические причины

Остеохондроз позвоночника

Дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая хрящи и межпозвоночные диски. Остеохондроз приводит к нарушению метаболизма и кровообращения в позвоночнике, потере межпозвонковыми дисками прочности и эластичности.

Характер и локализация боли

При шейном остеохондрозе боль носит ноющий характер, локализуется преимущественно в шее и между лопаток и усиливается при движениях головой и руками.

Развитие заболевания в грудном отделе проявляется двумя состояниями: дорсалгией и дорсаго. При дорсалгии боль слабая, ноющая, продолжительная. Локализуется непосредственно в грудной клетке и межлопаточной области. Дорсаго же сопровождается острой приступообразной болью, которая может возникать внезапно и иметь различную интенсивность.

Пояснично-крестцовый остеохондроз характеризуется наличием ноющей, тупой, длительной болью с четкой локализацией в нижней части спины.

Для каждой формы заболевания характерны свои клинические признаки.

боль груди и между лопаток;
мышечный дискомфорт;
усиление болезненности при вдохе;
чувство сдавленности в области груди;
боли в области ребер при ходьбе;
локальное онемение и покалывание кожи;
жжение, зуд в ногах;
хрупкость ногтей и сухость кожных покровов;
боль в пищеводе;
расстройства функций ЖКТ.

боль в пояснице, которая отдает в ноги;
скованность движений после сна;
спазмы мышц спины;
больному больно повернуться на бок во время сна;
«прострелы» в пояснице;
нарушение чувствительности в ногах и ягодичных мышцах;
похолодание ног, покалывание в ногах;
спазмы артерий и отсутствие пульса в нижних конечностях;
нарушения потовыделения;
шелушение кожи в области боли.

Диагностика заболевания проводится при помощи:

В качестве лекарств используют:

нестероидные препараты противовоспалительного действия, применяемые наружно, инъекционно и внутрь;
анальгезирующие и спазмолитические препараты;
хондропротекторы и миорелаксанты;
поливитамины;
биостимуляторы и стероиды.

Спондилез

Дегенерация позвоночника, которая приводит к появлению костных образований по краям тел позвонков.

Характер и локализация боли

Болезненность в спине при данном заболевании носит слабовыраженный ноющий характер.

Болевые ощущения в спине - не основной симптом при спондилезе. В некоторых случаях болевой синдром и вовсе отсутствует.

При поражении шейного отдела пациенты жалуются на:

периодические боли в затылочной и височной областях;
головокружения;
зрительные расстройства;
гул в ушах;
повышение или понижение АД.

В случае если поражен был грудной отдел, то больного беспокоят:

покалывание за грудиной и в области сердца;
болевые ощущения в чаше средостенья;
болезненность ребер;
боль при попытках перевернуться на бок, находясь в положении лежа.

Спондилез поясничного отдела проявляется:

перемежающейся хромотой;
ощущением, будто ноги становятся «ватными» или, наоборот «каменными»;
усилением боли при движениях и стихание болевого синдрома при наклоне спины вперед.

Диагностировать спондилез позвоночника можно на основании результатов рентгенографического исследования. Так же могут быть использованы МРТ и КТ.

В качестве медикаментозного лечения используют:

противовоспалительные препараты нестероидного происхождения;
новокаиновые блокады пораженного отдела позвоночника.

После снятия острых симптомов прибегают к физиолечению, которое включает в себя:

Спондилоартроз

Другое название у данной патологии - артроз позвоночника. Характеризуется дистрофическим дегенеративным процессом, в ходе которого ткань хрящей суставов изменяется и разрушается.

Характер и локализация боли

Болевой синдром зависит от области поражения позвоночного столба.

Люмбоартроз (поражается поясничный отдел) проявляется хроническими часто повторяющимися ноющими болями в спине и пояснице, нередко отдающими в ягодицы и бедра.

При цервикоартрозе (поражается шейный отдел) больные жалуются на боли в области шеи, которые могут иррадиировать в область между лопаток, надплечье, лопатки, руки, затылок.

Дорсартроз (поражается грудной отдел) протекает без определенной симптоматики, но в некоторых случаях человек может обратить внимание на сжимающие боли в области груди.

Постановка диагноза производится после первичного осмотра и на основании результатов МРТ или КТ.

Основное лечение пациента со спондилоартрозом заключается в назначении больному курса массажа, ЛФК. Так же бороться с патологией помогает плавание.

Спондилолистез

Патология позвоночника, при которой происходит смещение одного из позвонков кпереди или кзади. Заболевание приводит к деформации позвоночного столба, развитию вторичного спинального стеноза, сдавливанию нервных корешков.

Характер и локализация боли

Заболевание характеризуется умеренным или сильным болевым синдромом в области крестца, копчика и ног. Больного мучает поясница, когда он спит.

Основными симптомами спондилолистеза являются:

боль в ногах и спине, особенно при хождении, сидении и разгибании поясницы;
болит спина в лежачем положении при прощупывании позвонков;
образование кифоза;
укорочение туловища из-за оседания и углубления в таз;
удлинение конечностей;
появление складок в области поясницы, которые переходят на переднюю стенку брюшины;
выпячивание грудной клетки и живота вперед;
изменение походки;
ограничение в движениях позвоночника.

При запущенном заболевании патология поражает нервные корешки, седалищный нерв и спинномозговые структуры.

Основным методом диагностики спондилолистеза считается рентген в двух проекциях. Также информативными являются КТ и МРТ.

Лечение физиотерапевтическое, иногда хирургическое.

Пролапс и грыжа межпозвоночного диска

Патология развивается вследствие сильных нагрузок на позвоночник, отчего фиброзное кольцо разрывается, пульпозное ядро из него выпячивается и сдавливает нервные корешки.

Характер и локализация боли

Патология протекает с болевым синдромом ноющего, сдавливающего характера, локализованным в груди, животе и спине.

Клиническими проявлениями межпозвоночной грыжи и пролапса диска являются:

покалывание и онемение в спине, груди, животе и конечностях;
боль, иррадиирущая в область сердца;
чувство, будто в спине кол;
пищеварительные и мочевыделительные расстройства.

Диагностировать наличие грыжи между позвонками можно при помощи рентгенографии, ЭКГ, МРТ и КТ.

Болезнь Бехтерева

Воспалительное заболевание позвоночника и суставов хронического течения. Для болезни характерна боль в области крестца, паха и ног, интенсивность которой возрастает ночью и в утренние часы.

Характер и локализация боли

Боль ноющая, острая, локализована по всему позвоночному столбу.

Кроме болей пациенты испытывают дискомфорт в шее и спине, особенно после сна, двигательные ограничения в позвоночнике, усиление боли при движениях, кашле.

Диагностика проводится путем рентгенографического исследования и МРТ.

Язва 12-типерстной кишки

Хроническая патология, которая склонна к рецидивирующему течению. Характеризуется образованием в стенке кишки язвы.

Характер и локализация боли

Боль при язве 12-типерстной кишки локализована вверху живота. Чаще всего боль появляется при чувстве голода.

Боль пронзительная, сильная, в некоторых случаях ноющая.

Помимо дискомфорта пациенты испытывают:

чувство голода спустя короткое время после приема пищи;
метеоризм и вздутие живота;
тошноту и отрыжку воздухом;

Диагностика язвы 12-перстной кишки включает:

осмотр и сбор анамнеза;
рентгенографию;
гастродуоденоскопию;
внутрижелудочную рН-метрию и рН-метрию кишки.

Лечение проводится при помощи препаратов, снижающих кислотность желудочного сока, иногда используют антибиотики.

Пиелонефрит

Бактериальное воспалительное заболевание почек.

Характер и локализация боли

Пиелонефрит протекает с ноющей, тупой болью, локализованной в боку со стороны поражения, как в передней части, так и в области спины.

Дополнительно человека беспокоят следующие признаки:

озноб;
фебрильная температура;
слабость и утомляемость;
тошнота и рвота;
симптомы интоксикации.

После осмотра и беседы с пациентом, врач назначает клиническое исследование крови и мочи, УЗИ мочевыделительной системы, ретроградную пиелоуретрографию и экскреторную урографию.

Другие причины

Болевой синдром может быть вызван:

заболеваниями периферической нервной системы, такими как радикулит, плексит, ганглионит, неврит;
патологиями сердечнососудистой, дыхательной, кроветворительной систем;
гинекологическими болезнями;
опухолевыми процессами в организме.

Боль в спине при повороте тела во сне

В случае если человек испытывает боль в спине в положении лежа на спине при попытке переворачиваться, необходимо обратиться к специалисту, чтоб исключить следующие заболевания:

В каком случае необходима срочная помощь врача

Обратиться за медицинской помощью необходимо немедленно, если;

ночью болит спина, состояние сопровождается онемением левой руки, болью в области сердца, шеи и нижней челюсти слева;
человек не чувствует нижних конечностей;
у пациента наблюдается спутанность сознания;
больно глотать;
боль в спине лежа на спине нестерпима и не купируется анальгетиками.

Как снять боль?

Для того чтоб снизить интенсивность боли во время ночного сна, можно принять таблетку Парацетамол, Нимисулид. Так же можно использовать ректальные свечи Диклофенак.

В случае если симптом беспокоит человека каждую ночь, важно обязательно посетить врача!

Боль в спине, беспокоящая человека по ночам - отнюдь не безобидный симптом. Она может указывать на развитие патологий, которые требуют длительного, сложного, но обязательного лечения. Не стоит заниматься самодиагностикой и принимать обезболивающие препараты самостоятельно.

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

Суставы станут как в 25 лет! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях

МЫ В VK

Рубрики

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт

Болит спина в положении лежа: что это может быть за болезнь? Как обследоваться и лечится, если болит спина в положении лёжа

Боль в спине чаще всего является симптомом развивающихся болезней позвоночника.

В данной статье будет подробно рассмотрено, какие причины вызывают боль в спине, как лечить такое состояние и как не допустить появления болей с подобной локализацией.

Болит спина в положении лежа: причины

Чаще всего боль в спине в лежачем положении возникает из-за развития таких заболеваний:

2. Растяжение связок или мышц.

4. Опоясывающий лишай.

5. Рассечение аорты.

7. Дегенеративные заболевания позвоночных дисков.

8. Различные вирусные поражения.

9. Инфекции в позвоночнике.

13. Камни в почках.

14. Перелом костей таза.

16. Деформация или приобретенное искривление позвоночника (кифоз).

17. Защемление межпозвоночных нервов.

18. Смещение межпозвоночных дисков.

Кроме того, боль в зоне спины может возникать при чрезмерной нагрузке на мышцы и позвоночник.

Иногда такие симптомы могут сигнализировать о развитии онкологических патологий внутренних органов (почек, сердца или поджелудочной железы). При этом боли будут только отдавать в зону спины, а сосредотачиваться в животе или грудной клетке.

Беременность на последних сроках своего протекания может вызывать ноющие боли в пояснице. Это связано с нагрузкой, которую приходиться выдерживать спине женщины, когда размеры плода уже достаточно крупные.

Болит спина в положении лежа: симптомы

Боль в спине может иметь разный характер своего выражения и места локализации. С помощью этих данных врачи могут диагностировать отдельные заболевания.

1. Ноющей (может указывать на чрезмерную перегрузку мышц спины, а также на развитие болезней почек).

2. Боль в спине с четкой локализацией в одном месте (может свидетельствовать об артрозе или артрите).

3. Боль, которая сопровождается высокой температурой и истощением организма (может указывать на развитие онкологических патологий).

4. Болезненные ощущения, возникающие по ночам.

5. Схваткообразные боли с определенной локализацией.

6. Боль, возникающая после длительного лежания и отдающая в бок.

7. Боль, которая появляется после поднятия тяжестей и усиливает во сне.

8. Неприятные ощущения в спине, отдающие в ягодицы и ноги.

9. Острая боль, при которой человеку после лежачего положения очень трудно встать ровно (может указывать на защемление нерва, а также на искривление позвоночника).

Как правило, боли в спине в лежачем положении носят хронический характер, так как часто люди вовремя не обращают внимания на их возникновение. Со временем такие ощущения будут притупляться, однако это вовсе не свидетельствует о том, что их причина исчезла.

Болит спина в положении лежа: диагностика

Лечением болезней, которые связаны со спиной, занимается врач-вертебролог.

После осмотра человека и сбора анамнеза, доктор в обязательном порядке назначит такие обследования:

1. Рентгенография позвоночника (для исключения возможных переломов).

2. МРТ позвоночника (даст полную картину состояния мышечных тканей).

3. Общий анализ крови и мочи для возможности получения общей картины состояния здоровья, а также выявления воспалительного процесса.

4. Осмотр у невролога.

Для того чтобы исключить возможные онкологические патологии, а также болезни внутренних органов, которые могут стать причиной боли в спине, необходимо прийти такие обследования:

УЗИ брюшной полости;

Консультация в гастроэнтеролога;

Осмотр у проктолога, гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам).

Болит спина в положении лежа: лечение

Лечение боле в спине проводиться комплексно с использованием медикаментозной и физиотерапевтической терапии. В отдельных случаях (при необходимых показаниях) больному может назначаться массаж, лечебная физкультура, мануальная терапия или иглорефлексотерапия.

Общий курс лечения подбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке в зависимости и от его диагноза, состояния, возраста и сопутствующих болезней.

Для облегчения болей в спине необходимо:

Ограничить тяжелую физическую деятельность, которая может давать нагрузку на позвоночник;

Носить специальный поддерживающий корсет;

Не соблюдать постельный режим, так как он может способствовать переходу острых болей в хроническую форму (лежать в кровати нужно только после перелома позвоночника).

Медикаментозная терапия против болей в спине предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Противовоспалительные лекарства (Диклофенак, Анальгин). Они могут быть в виде таблеток или кремов.

2. Обезболивающие лекарства (Парацетамол, Нурофен).

3. Компрессы с раствором новокаина (для снятия острых болей).

4. Спазмолитические лекарства для устранения мышечных спазмов (Толперизон).

5. Хондропротекторы (для замедления разрушения хрящевой ткани). Обычно такие лекарства назначаются при артрите, артрозе и остеохондрозе.

6. Витаминные комплексы.

Если боли в спине были вызваны онкологической патологией или болезнью внутренних органов, то в таком случае больному назначаются соответствующие группы препаратов и разрабатывается отдельная схема лечения.

Важно знать, что самостоятельно назначать себе лекарственные средства нельзя, так как их неправильный прием (неверно подобранная группа препарата или дозировка) может вызвать различные побочные эффекты и общее ухудшение в здоровье.

Физиотерапевтическое лечение предусматривает проведение таких лечебных процедур:

Еще одним эффективным методом лечения является иглорефлексотерапия. Она направлена на уменьшение болей в спине и снятие мышечного напряжения, которое часто бывает вызвано психологическим состоянием больного.

Несмотря на полезность такой процедуры, ее нельзя проводить при таких показаниях у пациента:

Во время беременности;

При острых респираторных болезнях;

При острых болезнях почек и печени;

При развитии онкологических патологий;

В период после оперативного вмешательства;

При наличии болезней сосудов или сердца;

При склонности пациента к кровотечениям.

Мануальная терапия также очень эффективная для устранения болей в спине. Назначить ее может только лечащий врач после тщательной диагностики больного. При правильном проведении такая терапия помогает избавить от болей в спине, а также снять мышечное напряжение.

Важно знать, что данный вид лечения не желательно проводить в таких случаях:

В период после перенесения инфаркта;

При туберкулезе или других тяжелых инфекционных болезнях;

При грыже межпозвоночных дисков;

При нарушении свертываемости крови;

Людям пожилого возраста;

При болезнях сосудов.

Если выполнять мануальную терапию пациенту с вышеперечисленными противопоказаниями, то это может привести к серьезным осложнениям в его состоянии.

Боли спина в положении лежа: профилактика

Для того чтобы минимизировать риск появления болей в спине, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Спать на упругом ортопедическом матраце и такой же подушке (желательно научиться вообще спать без подушки).

2. Поддерживать ровную осанку при сидении за столом, а также ходьбе.

3. Правильно питаться, поддерживая стабильный вес.

4. Ходить на каблуках не более двух часов подряд. Большая часть обуви должна быть на плоской подошве.

5. При длительном пребывании в стоячем положении нужно обязательно находить точку опоры для локтя, плеч или рук, чтобы немного разгружать давление на тело и позвоночник.

6. При подъеме чего-либо нужно приседать, а не наклонятся.

7. Избегать резких движений и поворотов, чтобы не повредить мышцы позвоночника.

8. Заниматься физической деятельностью для укрепления мышц корпуса. Лучше всего для этой цели подходит лечебная физкультуры, плаванье, йога, бег и занятия фитнесом.

9. Избегать переохлаждений и сквозняков, которые могут «продуть» мышцы спины и вызвать в них боль.

10. При ежедневной работе за компьютером необходимо делать частые перерывы и разминать спину, руки, шею и плечи.

11. Стараться не пребывать в одном положении дольше часа.

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта:

Телефон редакции:

Болит поясница когда ложусь спать

У меня уже около месяца беспокоят неприятные ощущения в области поясницы когда ложусь спать. Это не боль а какое то ощущение граничащее с болью.

Я уже 4 месяца хожу на борьбу (грэпплинг). Там мы боремся в основном на земле. Так вот на выходных когда долго сплю меня посещают эти ощущения а иногда и среди ночи. Причем сразу после тренировки ощущения отличные и пару дней ничего не болит. И в будни в основном все ок. Когда ложусь повыше то все ок. На ногах все ок. Что это может быть?

Не так давно столкнулся с подобной проблемой. Тоже чувствовал боли, ну или что то, подобное растяжению вызывавшею боль. Как и ты активно занимался спортом, пришел к врачу, он мне сказал что-то типа “Укрепляй поясничный отдел”, типа больше нагрузки именно на поясницу: становая тяга, мертвая тяга и подобные упражнения. Ну я прислушался к совету прошло, не сразу конечно.

Вы очевидно потянулись поясницу и поэтому у Вас периодически ноющие боли и возникают. Попросту разорвали там мышцы. Вам следует выполнять лечебную гимнастику.

Скорей всего банальное растяжение. Боль начинается именно тогда, когда спина находиться в спокойствие. Возможно был смещен позвонок, такое тоже может вызывать подобны дискомфорт.

Боль в пояснице тревожит уже около месяца? Вместо тренировки отправляйтесь к врачу, только он сможет установить причину болезни и назначить эффективное лечение.

Сложно точно сказать в чем причина подобных болей. Я бы советовала вам обратиться к врачу, только он сможет поставить правильный диагноз.

Первый совет надо обратиться к врачу. А причин появления ноющей боли может быть много большая нагрузка на поясницу на тренировках, простудили, даже может появиться грыжа позвоночная.

Скорей всего это у вас от тренировок, меня тоже часто беспокоят боли в спине после занятий на фитболе. Спасаюсь мазью арпизатрон, она на пчелином яде хорошо прогревает мышцы.

Борьба, боль в спине… Нагрузки нужно контролировать, прежде всего. Боль в пояснице могут вызывать и проблемы с почками. Так что прямой путь вам к врачу, как советуют вам выше. Еще попробуйте расслабиться на фитболе – становитесь перед мячиком на колени и ложитесь грудью на него, полностью расслабляетесь. Эффект потрясающий! Но это только в том случае, если перегрузка на тренировке.

Боль могла возникнуть в следствие растяжения мышц поясничного отдела или смещения межпозвоночных дисков. Втирайте на ночь “диклофенак” (мазь), пройдите курс массажа.

Поясница болит уже достаточно долго. Оправдывать это растяжением мышц никак нельзя. Мне кажется, что подобные симптомы указывают скорее на заболевание почек. Массаж в данном случае исключён.

Могут быть и почки. Возможно, произошло небольшое опущение одной почки или обоих. Могут быть и грыжи межпозвоночные. Только обследование и посещение поликлиники прояснит точную картину. а предполагать можно долго.

На мой взгляд хорошо было бы посетиль и ортопеда для того, чтобы обследовали вашу поясницу на факт смещения позвонков или возможных растяжений. И к врачу, который обследует ваши почки. Не буду скрывать если вы боретесь на земле, вы и падаете на землю и есть вероятность, что ваши почки в результате этого претерпевают большие неудобства, а так как они говорить не могут, ваш организм посылает вам сигнали, чтобы вы обратили внимание на вше состояние. Вы же нам не пишите, что стали ночью в туалет ходить или стали чаще это делать. Возможно стесняетесь, но поверьте ваши почки и уж потом предпринимайте мероприятия для исправления ситуации. В данном случае самостоятельные решения могут вам дорого стоить.

О, у меня тоже иногда бывает такое ощущение, когда ложусь на кровать или твёрдую поверхность и болит поясница. Я ходил к врачу и у меня выявили искривление позвоночника, и боль пояснили мол искривлённый позвоночник сильнее подвержен усталости от нагрузок и к концу дня просто диски зажаты. А когда ложусь – позвоночник “отдыхает”, растягиваются диски. Что делать мне не ответили чётко, но сам я просто перед сном немного разминаю спину наклонами или полминуты вешу на перекладине дома, заменяющую мне роль турника.

Было у меня такое. Физические нагрузки оказались ни при чем. Стал пить покупную воду – прошло. Стоит попить воды из-под крана некоторое время – опять начинается. Почки это.

Вам необходимо обратится к врачу, потому что может быть от ударов смещение позвонков или даже какая то в них трещина, которая может затем привести к выпаданию позвонков. Так же это может быть межпозвоночная грыжа, которую так же придется оперировать.

В борьбе, часто приходится бросать соперника, т.е поднимать его. Следствием этого является грыжа, которая доставляет дискомфорт. Боль не сильная, но ноющая. Незамедлительно обратитесь к врачу и прекратите заниматься спортом до установления диагноза.

Нужно снизить занятия спортом. Когда делаете нагрузки, в мышцах позвоночника происходят спазмы, их нужно чем-то снимать. Обычно обращаются к терапевту специализирующемуся на массажах.

Если такие боли посещают вас только когда не ложитесь повыше тогда вам просто следует сменить позу для засыпания. Держать свой организм в постоянном тонусе, постоянно тренироваться, после тренировок все ок. Для своего спокойствия лучше обратится к врачу специалисту, самолечение чревато последствиями.

Боль снимают мазями, может быть нужен массаж. Но при занятиях борьбой большие нагрузки и наоборот иногда лежа боль в пояснице проходит. Начните с врача на всякий случай, заболевания лучше исключить.

Скорее всего причиной может быть физическая нагрузка, неправильная поза при сидении или даже неудобная кровать. Вам нужно обратится к врачу, возможно сделать МРТ, могут быть грыжи или ущемление нерва.

Вот в подобных случаях прекрасно может помочь иппликатор Кузнецова, ложитесь на эти исцеляющие колючки, расслабляйтесь, и получайте удовольствие! Я даже засыпаю на них. Кровь сама восстановит свой кровоток, и воспаление сойдет!

Я каждый день подолгу ношу ребёнка на руках, и у меня те же ощущения что и у вас. Думаю во время тренировок основная нагрузка у вас приходится на спину, и целый день мышцы спины находятся в напряжении(даже когда Вы сидите), а во время отдыха мышцы спины расслабляются из-за чего и возникают описанные вами ощущения граничащие с болью. Думаю, на тренировках вам нужно попробовать более равномерно распределять нагрузку на все группы мышц (может для этого придётся выполнять отдельные упражнения). Но к врачу всё-таки сходить нужно, чтобы исключить серьёзные заболевания.

Послушайте, конечно, врачу показаться нужно. Но как-то сразу посетила мысль: а на чем вы спите? Может быть стоит сменить матрас на более жеткий или ортопедический?

У тебя проблемы с почками, ты их повидимому застудил на тренировке, когда после падения на мат они стали чуть ослабленными. Обязательно обратись за помощью в больницу.

попробуйте фастумгелем помазать на ночь. А вообще,если боль отдают в ногу, то это первый признак грыжи! Срочно нужно сделать мрт и бегом к неврологу

У меня так тоже было, это боль в пояснице -нейропатического характера. Курс лечения назначали в 2этапа – сначала снятие боли, принимала Нейродикловит (там диклофенак, но желудок в норме, т.к. не так его много, а эффект хороший за счет совместного действия с витаминами В1, В6, В12). И затем был еще месяц Нейромультивита – те же витамины-нейротропы группа В, чтоб нервные ткани восстановить, и в целом нервную систему. Сейчас все в порядке, уже полгода прошло.

Чтобы болей не было, можно растирать спину мазью Троксевазин, или Апазартрон. Занятия борьбой, пока боли не пройдут, нужно прекратить.

Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с …

(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push();

Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что …

(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push();

Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push();

Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 …

(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push();

Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует …

Перепечатка материалов возможна при наличии ссылки на наш сайт.

Болит спина в положении лежа: причины

Чаще всего боль в спине в лежачем положении возникает из-за развития таких заболеваний:

2. Растяжение связок или мышц.

4. Опоясывающий лишай.

5. Рассечение аорты.

7. Дегенеративные заболевания позвоночных дисков.

8. Различные вирусные поражения.

9. Инфекции в позвоночнике.

13. Камни в почках.

14. Перелом костей таза.

16. Деформация или приобретенное искривление позвоночника (кифоз).

17. Защемление межпозвоночных нервов.

18. Смещение межпозвоночных дисков.

Кроме того, боль в зоне спины может возникать при чрезмерной нагрузке на мышцы и позвоночник.

Болит спина в положении лежа: симптомы

1. Ноющей (может указывать на чрезмерную перегрузку мышц спины, а также на развитие болезней почек).

2. Боль в спине с четкой локализацией в одном месте (может свидетельствовать об артрозе или артрите).

4. Болезненные ощущения, возникающие по ночам.

5. Схваткообразные боли с определенной локализацией.

6. Боль, возникающая после длительного лежания и отдающая в бок.

7. Боль, которая появляется после поднятия тяжестей и усиливает во сне.

8. Неприятные ощущения в спине, отдающие в ягодицы и ноги.

Болит спина в положении лежа: диагностика

Лечением болезней, которые связаны со спиной, занимается врач-вертебролог.

После осмотра человека и сбора анамнеза, доктор в обязательном порядке назначит такие обследования:

1. Рентгенография позвоночника (для исключения возможных переломов).

2. МРТ позвоночника (даст полную картину состояния мышечных тканей).

4. Осмотр у невролога.

УЗИ брюшной полости;

Консультация в гастроэнтеролога;

Осмотр у проктолога, гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам).

Болит спина в положении лежа: лечение

Для облегчения болей в спине необходимо:

Ограничить тяжелую физическую деятельность, которая может давать нагрузку на позвоночник;

Носить специальный поддерживающий корсет;

Медикаментозная терапия против болей в спине предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Противовоспалительные лекарства (Диклофенак, Анальгин). Они могут быть в виде таблеток или кремов.

2. Обезболивающие лекарства (Парацетамол, Нурофен).

3. Компрессы с раствором новокаина (для снятия острых болей).

4. Спазмолитические лекарства для устранения мышечных спазмов (Толперизон).

6. Витаминные комплексы.

Физиотерапевтическое лечение предусматривает проведение таких лечебных процедур:

Несмотря на полезность такой процедуры, ее нельзя проводить при таких показаниях у пациента:

Во время беременности;

При острых респираторных болезнях;

При острых болезнях почек и печени;

При развитии онкологических патологий;

В период после оперативного вмешательства;

При наличии болезней сосудов или сердца;

При склонности пациента к кровотечениям.

Важно знать, что данный вид лечения не желательно проводить в таких случаях:

В период после перенесения инфаркта;

При туберкулезе или других тяжелых инфекционных болезнях;

При грыже межпозвоночных дисков;

При нарушении свертываемости крови;

Людям пожилого возраста;

При болезнях сосудов.

Боли спина в положении лежа: профилактика

Для того чтобы минимизировать риск появления болей в спине, следует придерживаться таких рекомендаций:

2. Поддерживать ровную осанку при сидении за столом, а также ходьбе.

3. Правильно питаться, поддерживая стабильный вес.

4. Ходить на каблуках не более двух часов подряд. Большая часть обуви должна быть на плоской подошве.

6. При подъеме чего-либо нужно приседать, а не наклонятся.

7. Избегать резких движений и поворотов, чтобы не повредить мышцы позвоночника.

9. Избегать переохлаждений и сквозняков, которые могут «продуть» мышцы спины и вызвать в них боль.

11. Стараться не пребывать в одном положении дольше часа.

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта:

Телефон редакции:

Боль в спине когда ложишься

На этот вопрос есть 25 ответов. Посмотреть

Видеоигры не новы для нынешнего поколения, как любителей, так и профессионалов - с их помощью всерьез ведется и гражданское обучение и повышение квалификации военных. В мире электронно-виртуальном имеются и забавы, предназначенные для решения вопросов здравоохранения.

Послеродовой геморрой характеризуется появлением воспаленных венозных узлов в анусе и встречается в той или иной степени почти у всех женщин после родов.

Объясняется это чрезмерной нагрузкой и напряжением организма во время родов. При появлении первых же #8230;

Здоровая, красивая улыбка – пожалуй, роскошь. Хорошо, если с рождения повезло с прикусом, цветом и качеством зубов. Но есть много факторов, которые негативно влияют на зубы человека. Одной из главных проблем зубов является недостаток кальция. #8230;

Рассеянный склероз #8211; воспалительное аутоиммунное заболевание центральной нервной системы, при котором собственная иммунная система постепенно разрушает миелиновую оболочку нервных волокон в спинном и головном мозгу.

В результате этого происходят необратимые изменения в аксонах, отвечающих за проведение #8230;

Китаец Чжу Синхуа потратил все сбережения на избавление супруги от болей, сопровождавших почечнокаменную болезнь. Недуг был весьма серьезным и женщина рисковала потерять единственную почку.

Фермер изобрёл лечебную кровать, которая вращается наподобие вертела и при этом вибрирует. #8230;

Избавиться от жировых складок на животе и свисающих боков при помощи только фитнес упражнений – процесс довольно трудоемкий и требует колоссального терпения и сил. Поэтому обязательно следует взять под контроль свое питание.

Избыточная масса тела давно #8230;

Перепечатка материалов возможна при наличии прямой ссылки на наш сайт. | Контакты

Как только ложусь, появляется сильная боль в спине

Как только ложусь, и не важно днём или вечером, то сразу появляется сильная боль в спине, при которой невозможно перевернуться с боку на бок, лишь можно медленно перекатится (благо, кровать позволяет), а вот весь день хожу, сижу, на автомобиле перемещаюсь и всё это почти без боли. Да, это, наверное, тоже очень главное, то, что вес у меня огромный. При росте 166 вес 154 всё это с весом началось после инсульта, и ничего я сделать не могу, организм работает совсем неправильно. Это с 2001 года. Я понимаю, что сбросить вес - сама по себе уйдёт боль. Но, как я ни пытаюсь, почему-то не получается. Прошу вас, помогите мне от этого избавиться. Ведь инсульт принёс мне букет болезней.

Николай, Aachen Германия, 58 лет лет

Ответ:

Плужник Елена

Мастер - инструктор ЛФК

У вас очень сложный случай, но нет ничего невозможного! Считаю, что ваше здоровье зависит от вашего желания вернуть утерянное здоровье и от приложения ваших собственных усилий, т.е от проявления силы воли и упорства. Вы все правильно понимаете, вся проблема в нарушении обмена веществ(ожирение)и как результат - боль в позвоночнике, который не выдержал непосильной ноши и деформировался, т.к. совершенно не защищен и не укреплен мышечным корсетом. Неправильную работу организма, вы можете изменить, да, это трудно, нужна ЖЕЛЕЗНАЯ воля! Приведу неприятный, но яркий и точный пример: во время войны, в концентрационных лагерях никто не страдал ожирением! Самое главное и трудное - КОНТРОЛЬ ЗА ПИТАНИЕМ! Нужно настроить себя на 1-1,5 года, в день съедать не более 1500 тыс.ккалл, тогда вы будете терять БЕЗОПАСНЫХ 1,3-1,5 кг в неделю, соответственно, 5-6 кг в месяц. Есть только качественную и полноценную пищу, часто и по малому количеству! Добавлять в пищу отруби, с нулевой жирностью кисломолочные продукты, короче говоря, есть можно все, но не более 1500 тыс. ккал. в день! Для сжигания накопленных жировых отложений и укрепления мышечного корсета для позвоночника, предлагаю вам свои лечебные комплексы, их можно найти на моем сайте в разделе тренинги (кликните на мое фото). Силовые упражнения выполняются лежа, они безопасны и эффективны, по ним восстанавливают позвоночник люди перенесшие компрессионные переломы и операции на позвоночник. Для нормализации обменных процессов и повышения функциональных возможностей сердечно-сосудистой (и сосудов мозга также) и дыхательной систем, советую вам заниматься ежедневно аэробными упражнениями низкой интенсивности и продолжительностью не менее 30 мин. 2 раза в день, силовые упражнения выполнять 1 раз в день. Пить воду до, во время, и после тренировок, пить и потеть! Николай, верю, то что вы не хотите стать инвалидом и страдать от болей в спине, и очень хотите изменить свою жизнь, и надеюсь воспользуетесь предложенной мной программой оздоровления, и приложите все силы для осуществления своего желания быть здоровым! Всегда рада помочь. Кстати, певец Демис Русос привел себя в норму и похудел на 80 кг.

С уважением, Плужник Елена.

Следующий вопрос рубрики

Как исправить кифоз?

Несколько слов о пояснице, или как не стать заложником боли

В №11 «Здоровья в доме» мы рассказывали о причинах и способах борьбы с болью в области бедра. Обязательно завершим эту важную тему в следующих номерах журнала. А пока наш эксперт ответит на многочисленные вопросы читателей о том, как уберечь себя от «поясничных» неприятностей.

Я много работаю. В основном в сидячем положении. Когда ложусь спать, начинает ныть поясница. И пока я не свернусь калачиком, как кошка, боль не уходит. Проверялась у гинеколога – проблем нет. Говорят, поясница болит от нагрузки. Расскажите, что делать?

г. Талица, Тверская обл.

Вчера вы с легкостью донесли до родной кухни целый пакет с продуктами, а сегодня лишь приподняли таз с выстиранным бельем и почувствовали пронзительную боль в области поясницы. Почему? «Поясничные» недуги поражают человека в самый неожиданный и, как правило, неподходящий момент. У каждого человека поясница дает о себе знать по-разному. Можно почувствовать легкий укол, когда вы сидите, ходите, завязываете шнурки или поворачиваетесь, чтобы посмотреть, не стащила ли кошка со стола кусочек порезанной колбасы. Ощущения могут быть и совсем болезненными, когда поясницу словно проткнули чем-то очень острым.

Как правило, боли в пояснице вызываются спазмами – сокращениями мышц (если у вас нет проблем с мочеполовой системой), которые перекрывают кровеносные сосуды в какой-то части поясницы, лишая ткани и мышцы питания. Боль может возникнуть неожиданно и через несколько часов утихнуть, а может изнурять вас ежедневно в течение нескольких недель. В любом случае – это нехороший сигнал. Прислушайтесь к своей спине и обратитесь к врачу.

1 Испугайте боль холодом

От внезапной острой боли спасет лед – он оказывает противовоспалительное действие и способствует расслаблению мышечных спазмов. Рекомендуется использовать его, если боли в пояснице вызваны перегрузками или мышечными спазмами. Прикладывайте лед по 15 минут каждые 2 часа от 6 до 8 раз в сутки, используя тонкое полотенце (избегайте попадания льда на обнаженный участок тела) – возможно обморожение кожи.

Тепло полезно не всегда, но поможет, если причина дискомфорта – в снижении подвижности суставов и эластичности мышц. Тепло размягчит затвердевшие мышцы и сделает их более податливыми. Чтобы избежать ожога, положите бутылку с горячей водой или электрогрелку на спину (не ложитесь на них сверху).

Каждому человеку, чтобы уберечь спину от потрясений, полезно носить легкий эластичный корсет, который обеспечит позвоночнику дополнительную поддержку. При выборе его обязательно проконсультируйтесь с хирургом.

Если у вас болит поясница, можно лечиться и лежа. Для этого надо лечь на пол, подложив подушку или свернутое полотенце под колени и под шею. А потом, закинув руки за голову, как бы потянуть позвоночник. Можно лечь на бок с одной подушкой между колен, а другой – под головой. Попробуйте положить свернутое полотенце под талию. Все эти нехитрые приемы облегчат боли в пояснице и поспособствуют выздоровлению.

Когда человек сидит, боли в пояснице, как правило, усиливаются. Садясь, вы делаете самый худший подарок своей пояснице. Чтобы и в прямом, и в переносном смысле поддержать ее, подложите, например, подушку, при этом копчиком полностью прижмитесь к стулу. Ноги всей ступней должны стоять на полу.

6 Прогоните боль физическими упражнениями

Сильная поясница не болит, поэтому для поддержания ее в форме подойдут упражнения для укрепления поясничных мышц. Если у вас сильные мышцы спины и живота, то можно не беспокоиться о проблемах позвоночника.

Если боль в пояснице превратилась в неприятную привычку, не тяните – вам следует показаться врачам: терапевту, урологу и гинекологу. Вероятнее всего, чтобы точно определить причину боли, потребуется сдать анализы.

1 Лягте на спину, вытянув ноги. Поднимите одну ногу обеими руками, держась одной за бедро, а второй – повыше колена. Потяните конечность, пока не почувствуется напряжение, но не боль в мышцах спины. Подержите положение 30 секунд, а затем, сделав секундный перерыв, повторите то же самое со второй ногой.

2 Лежа на спине, согните ноги в коленях, упритесь ступнями в пол. Втяните живот и одновременно поднимите бедра, пока поясница плотно не прижмется к полу. Замрите на 10 секунд. После недолгого перерыва повторите упражнение 10 раз.

3 Примите положение лежа, согните колени, уприте ступни в пол, а руки сложите на груди. Прижмитесь поясницей к полу. Затем медленно поднимайте голову, пока плечи не оторвутся от пола. Замрите на 10 секунд, а затем медленно опуститесь на пол. Повторите упражнение 10 раз.

4 Встаньте на четвереньки, держа спину ровно и параллельно полу. Выгните спину кверху, как кошка. Замрите на 2 секунды, а затем вернитесь в исходное положение. Повторяйте упражнение от 5 до 10 раз.

5 Лягте лицом вниз, подложив под бедра и живот подушку или две. Одновременно поднимайте левую руку и правую ногу, пока не почувствуете напряжение в мышцах поясницы и ягодиц. Замрите на 2 секунды, а затем опустите руку и ногу. Аналогично проделайте данное упражнение правой рукой и левой ногой. Повторяйте по 10 раз.

Внимание: если вы испытываете сильные боли в пояснице, прежде чем усиленно делать упражнения, проконсультируйтесь с врачом. Немедленно остановитесь, если во время физических занятий боль усилится.

За помощь в подготовке материала благодарим хирурга Бориса Колодкина, Москва

Болит поясница когда ложусь спать

Боль могла возникнуть в следствие растяжения мышц поясничного отдела или смещения межпозвоночных дисков. Втирайте на ночь “диклофенак” (мазь), пройдите курс массажа.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push();

Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle ||).push();

Перепечатка материалов возможна при наличии ссылки на наш сайт.

Почему ночью болит спина

Причины физиологических болей в спине по ночам

Неправильная поза для сна

Неправильно подобранный матрац

Неправильные спальные принадлежности

Физическое переутомление

Физическая активность, особенно тяжелая, нередко приводит к появлению боли в спине в положении лежа на следующий день. Связано это с накоплением в мышечной ткани недоокисленных обменных продуктов (например, молочная кислота), которые провоцируют боль не только в области спины, но и в других частях тела.

Физиологические причины боли в спине ночью можно определить и устранить самостоятельно.

Патологические причины

Остеохондроз позвоночника

Характер и локализация боли

Для каждой формы заболевания характерны свои клинические признаки.

ноющие боли в руках, затылочной области, шее;
появление хруста при поворотах или движениях головой;
жжение между лопатками;
покалывание, онемение в верхних конечностях;
головные боли в области затылка, иррадиирущие в темя и виски;
чувство головокружения и потеря сознания при резких движениях шеей;
шум в ушах;
зрительные и слуховые расстройства.

боль груди и между лопаток;
мышечный дискомфорт;
усиление болезненности при вдохе;
чувство сдавленности в области груди;
боли в области ребер при ходьбе;
локальное онемение и покалывание кожи;
жжение, зуд в ногах;
хрупкость ногтей и сухость кожных покровов;
боль в пищеводе;
расстройства функций ЖКТ.

боль в пояснице, которая отдает в ноги;
скованность движений после сна;
спазмы мышц спины;
больному больно повернуться на бок во время сна;
«прострелы» в пояснице;
нарушение чувствительности в ногах и ягодичных мышцах;
похолодание ног, покалывание в ногах;
спазмы артерий и отсутствие пульса в нижних конечностях;
нарушения потовыделения;
шелушение кожи в области боли.

Диагностика заболевания проводится при помощи:

В качестве лекарств используют:

нестероидные препараты противовоспалительного действия, применяемые наружно, инъекционно и внутрь;
анальгезирующие и спазмолитические препараты;
хондропротекторы и миорелаксанты;
поливитамины;
биостимуляторы и стероиды.

Спондилез

Дегенерация позвоночника, которая приводит к появлению костных образований по краям тел позвонков.

Характер и локализация боли

Болезненность в спине при данном заболевании носит слабовыраженный ноющий характер.

При поражении шейного отдела пациенты жалуются на:

периодические боли в затылочной и височной областях;
головокружения;
зрительные расстройства;
гул в ушах;
повышение или понижение АД.

В случае если поражен был грудной отдел, то больного беспокоят:

покалывание за грудиной и в области сердца;
болевые ощущения в чаше средостенья;
болезненность ребер;
боль при попытках перевернуться на бок, находясь в положении лежа.

Спондилез поясничного отдела проявляется:

перемежающейся хромотой;
ощущением, будто ноги становятся «ватными» или, наоборот «каменными»;
усилением боли при движениях и стихание болевого синдрома при наклоне спины вперед.

В качестве медикаментозного лечения используют:

противовоспалительные препараты нестероидного происхождения;
новокаиновые блокады пораженного отдела позвоночника.

После снятия острых симптомов прибегают к физиолечению, которое включает в себя:

Спондилоартроз

Характер и локализация боли

Болевой синдром зависит от области поражения позвоночного столба.

Постановка диагноза производится после первичного осмотра и на основании результатов МРТ или КТ.

Спондилолистез

Характер и локализация боли

Основными симптомами спондилолистеза являются:

боль в ногах и спине, особенно при хождении, сидении и разгибании поясницы;
болит спина в лежачем положении при прощупывании позвонков;
образование кифоза;
укорочение туловища из-за оседания и углубления в таз;
удлинение конечностей;
появление складок в области поясницы, которые переходят на переднюю стенку брюшины;
выпячивание грудной клетки и живота вперед;
изменение походки;
ограничение в движениях позвоночника.

При запущенном заболевании патология поражает нервные корешки, седалищный нерв и спинномозговые структуры.

Лечение физиотерапевтическое, иногда хирургическое.

Пролапс и грыжа межпозвоночного диска

Характер и локализация боли

Клиническими проявлениями межпозвоночной грыжи и пролапса диска являются:

покалывание и онемение в спине, груди, животе и конечностях;
боль, иррадиирущая в область сердца;
чувство, будто в спине кол;
пищеварительные и мочевыделительные расстройства.

Диагностировать наличие грыжи между позвонками можно при помощи рентгенографии, ЭКГ, МРТ и КТ.

Болезнь Бехтерева

Характер и локализация боли

Боль ноющая, острая, локализована по всему позвоночному столбу.

Диагностика проводится путем рентгенографического исследования и МРТ.

Язва 12-типерстной кишки

Характер и локализация боли

Боль при язве 12-типерстной кишки локализована вверху живота. Чаще всего боль появляется при чувстве голода.

Боль пронзительная, сильная, в некоторых случаях ноющая.

Помимо дискомфорта пациенты испытывают:

чувство голода спустя короткое время после приема пищи;
метеоризм и вздутие живота;
тошноту и отрыжку воздухом;

Диагностика язвы 12-перстной кишки включает:

осмотр и сбор анамнеза;
рентгенографию;
гастродуоденоскопию;
внутрижелудочную рН-метрию и рН-метрию кишки.

Пиелонефрит

Бактериальное воспалительное заболевание почек.

Характер и локализация боли

Пиелонефрит протекает с ноющей, тупой болью, локализованной в боку со стороны поражения, как в передней части, так и в области спины.

Дополнительно человека беспокоят следующие признаки:

озноб;
фебрильная температура;
слабость и утомляемость;
тошнота и рвота;
симптомы интоксикации.

Другие причины

Болевой синдром может быть вызван:

заболеваниями периферической нервной системы, такими как радикулит, плексит, ганглионит, неврит;
патологиями сердечнососудистой, дыхательной, кроветворительной систем;
гинекологическими болезнями;
опухолевыми процессами в организме.

Боль в спине при повороте тела во сне

В каком случае необходима срочная помощь врача

Обратиться за медицинской помощью необходимо немедленно, если;

ночью болит спина, состояние сопровождается онемением левой руки, болью в области сердца, шеи и нижней челюсти слева;
человек не чувствует нижних конечностей;
у пациента наблюдается спутанность сознания;
больно глотать;
боль в спине лежа на спине нестерпима и не купируется анальгетиками.

Как снять боль?

В случае если симптом беспокоит человека каждую ночь, важно обязательно посетить врача!

Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

Суставы станут как в 25 лет! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

Добавить комментарий Отменить ответ

Мы в социальных сетях

МЫ В VK

Рубрики

Человек проводит в постели третью часть суток, поэтому она должна быть удобной, а ее конструкция - соответствовать физиологическим изгибам позвоночного столба. Этого достигают, положив на ровное основание мягкий матрас. Важно также соблюдать правило соответствия массы тела человека и толщины матраса. Так, тучному подойдет кровать с относительно жестким матрасом, в то время как человеку изящного телосложения - с более мягким. Если предпочтение отдается поролону, то грузный человек должен выбирать более толстый матрас, чтобы постель не оказалась слишком жесткой.

В последнее время широкое распространение получили так называемые "ортопедические матрасы", которые обладают превосходным эффектом. У человека, отдыхающего на таком матрасе, сохраняются все физиологические изгибы позвоночника, что гарантирует хороший отдых и здоровый сон. Наиболее эффективно использовать ортопедический матрас вместе с ортопедической подушкой.

Правила здорового сна

ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО СНА - линия шеи должна быть параллельна линии кровати. В таком положении нет угрозы пережатия артерий, снабжающих кровью головной мозг. Для этого используется подушка.

Сон на очень высокой или на очень низкой подушке, а также без подушки приводит не только к нарушению кровоснабжения мозга, но и к тому, что суставные капсулы позвонков растягиваются, у человека возникает сильная боль в шее.

Для здорового сна необходимо использовать только правильные подушки:

Ортопедическая подушка удерживает шею в правильном положении, а также имеет специальную лунку для уха, что позволяет хорошо слышать телевизор.
Можно правильно спать и на обычной подушке . Для этого больше подойдет вытянутая подушка. Если вы лежите на спине, плечи не должны лежать на подушке, на ней лежит только затылок, а концы подушки выправлены над плечами. Можно лечь и на бок. Для этого нужно свернуть подушку и положить ее под шею.

Не рекомендуется: Спать на очень высокой подушке, на очень низкой подушке или без подушки. Это приводит не только к нарушению кровоснабжения мозга, но и к тому, что суставные капсулы позвонков растягиваются. В них возникает воспаление и сильная боль.

Поза, в которой спать крайне не рекомендуется :

Взрослому человеку нельзя спать на животе. Когда мы спим на животе, резво повернув голову налево или направо кровоснабжение в позвоночных артериях нарушается и возникает угроза инсульта.

Рекомендации: Весьма удобно спать на боку на прямой ноге, а другую ногу, согнутую в колене, положить на кровать. При этом руку, на которой будете спать, положите под подушку, а другую руку можно положить на туловище или на кровать.

Эта поза (смотрите рисунок) подходит большинству людей, страдающих от болей в позвоночнике (болей в спине). Лежать, в таком случае, лучше на больном боку - при этом межпозвоночные щели увеличиваются, и не так сильно сдавливаются (раздражаются) корешки спинномозговых нервов.

Выбраться из постели, не причиняя себе боли, в острый период бывает трудно. Можно, однако, облегчить эту процедуру: лежа на животе подвинуться к краю кровати и осторожно спустить ноги на пол, а затем, с помощью рук подняться с постели и сесть как можно ближе к ее краю. Вставать следует, не наклоняя сильно верхнюю часть туловища вперед.

ВАЖНО!

Боли в позвоночнике (боли в спине) говорят о проблеме с позвоночником, которую нужно диагностировать и устранить!

Если вас мучают боли в позвоночнике (боли в спине) и вы хотите избавиться от них, рекомендуем обратиться за консультацией к врачу