Латинское название: Oleum jecoris depuratum
pro usum interno
Код АТХ: A11C B
Действующее вещество: жир печени трески
Производитель: Тульская фармфабрика (РФ)
Условие отпуска из аптеки: Без рецепта

Биоактивная добавка Рыбий жир очищенный для внутреннего применения – натуральное средство животного происхождения, оказывающее общеукрепляющий эффект.

Показания к применению

• Для недопущения гипо- и авитаминозов А и Д
• При несбалансированном питании
• Для недопущения развития рахита и рахитоподобных состояний
• При проживании в экологически неблагоприятной местности
• Укрепления сопротивляемости организма при частых простудах и инфекционных болезнях
• На заключительных стадиях выздоровления для недопущения осложнений
• Для улучшения работоспособности
• Для поддержания органов зрения
• При ухудшении состояния волос, структуры ногтевых пластин
• Для укрепления зубов
• При профилактике остеопатий различной этиологии.

Состав препарата

В 1 мл витаминного средства содержится:

• Вит. А (ретинола) – 320-927 МЕ
• Вит. D – 46-93 МЕ

Лечебные свойства

Благотворное действие очищенного Рыбьего жира объясняется уникальным составом природного средства. Он содержит комплекс полиненасыщенных жирных кислот, входящих в группу омега-3: эйкозапентаеновую, эйкозатриеновую, докозагексаеновую. Помимо ПНЖК, в составе натурального продукта имеются витамины А и Д.

Совокупное действие активных веществ, составляющих натуральное средство, способствует:

• Нормальному развитию мозга у детей
• Поддержанию НС и органов зрения
• Профилактике воспалительных процессов
• Нормализации уровня холестерина
• Улучшению эластичности кровяных клеточных мембран
• Подавлению активности тромбоцитов, благодаря чему снижается вероятность тромбообразования
• Разжижению крови и нормализации ее циркуляции.

Хотя Рыбий жир очищенный для внутреннего применения не относится к лечебным средствам, его оздоравливающее действие сродни терапевтическому эффекту.

Формы выпуска

Биоактивная добавка производится в виде маслянистой, вязкой жидкости. Раствор светло-желтого оттенка, с характерным непрогорклым запахом. Средство расфасовывается во флаконы из темного, светозащитного стекла, емкостью по 50, 100 мл. В пачке – 1 бутылочка, инструкция. Цена: (50 мл) – 143-159 руб.

Способ применения

Для лучшей усвояемости природный продукт лучше пить во время приема пищи. Средство принимается один раз в день. Дозировка зависит от индивидуальных особенностей и возраста человека.

• От 3 до 12 месяцев – по 0,5 чайн. ложки
• От 1 года до 2-х лет – по 1-2 чайн. ложки
• От 2 до 3-х лет – по 1-2 чайн. ложки
• От 3 до 6-и лет – по 1 десертн. ложке.

Взрослым и детям с 7-и лет – по 1 стол. ложке (15 мл).

Продолжительность употребления рыбьего жира лучше согласовать с врачом. Согласно инструкции, средство рекомендуется принимать курсами по 2-3 месяца, после чего надо сделать перерыв. По окончании приема желательно проверить свертываемость крови.

При беременности и ГВ

Противопоказания

Рыбий жир очищенный для внутреннего применения нельзя давать грудным детям младше 3-месячного возраста, людям с индивидуальной гиперчувствительностью к компонентам, а также запрещается употреблять при:

• Гемофилии и нарушениях свертываемости крови
• Избыточной концентрации вит. А и D в крови
• Обострении панкреатита, холецистита
• Хроническом заболевании почек
• Активной форме легочного туберкулеза
• Высоком уровне кальция в плазме
• Гиперкальциурии
• Кальциевом нефроуролитиазе
• Повышенной функции щитовидной железы
• Продолжительной иммобилизации.

Меры предосторожности

Рыбий жир следует принимать с осторожностью в пожилом возрасте, при терапии Варфарином, людям, страдающим язвенной болезнью.

В случае если предстоит хирургическое вмешательство, то прием рыбьего жира следует отменить за 4 суток до операции.

Перекрестные лекарственные взаимодействия

Вещества Рыбьего жира способны вступать в реакцию с компонентами витаминных и лекарственных средств, поэтому при применении лучше уточнить у врача особенности приема.

• БАД нельзя совмещать со средствами, содержащими ретинол и кальциферол во избежание развития гипервитаминозов.
• Действие витамина D может снижаться при совмещении с барбитуратами и противоэпилептическими препаратами.
• Витамин А уменьшает лечебный эффект глюкокортикоидов.
• При совмещении с препаратами, содержащими эстрогены, увеличивается риск передозировки ретинолом.
• Прием БАДа с салицилатами повышает риск возникновения кровотечений. Также следует контролировать последствия совмещения препарата со средствами, снижающими коагуляцию крови.

Побочные эффекты

В основном Рыбий жир очищенный для внутреннего применения переносится хорошо. В единичных случаях может вызвать:

• Индивидуальную аллергическую реакцию кожи
• Понос
• Ухудшение свертываемости крови
• Рыбный запах из ротовой полости.

Передозировка

Прием повышенных доз рыбьего жира или продолжительный курс может спровоцировать снижение активности, сонливость и вялость. Способствовать головным болям, тошноте, расстройствам стула, обильному потоотделению, кожным высыпаниям, повышению температуры, болезненным ощущениям в костях ног, кожной аллергии.

Условия и срок хранения

Препарат можно применять на протяжении 2-х лет от даты производства. Во избежание потери полезных свойств хранить вдали от источников тепла, при температуре, не превышающей 10 °С.

Аналоги

Подобрать идентичное средство сегодня не проблема.

Рыбий жир очищенный

РеалКапс (РФ)

Цена: №30 (700 мг) – 82 руб., №30 (1400 мг) – 215 руб.

Натуральный продукт производится в капсулах. Препарат выпускается с разным содержанием активного вещества: рыбий жир по 700 мг или 1400 мг в 1 капсуле. БАД рекомендован для применения с 14-летнего возраста. В зависимости от вида препарата принимают: 1-4 капсулы (1400 мг) в день или 2-8 шт. (по 700 мг) до двух раз в сутки.

Достоинства:

• Удобная форма
• Нет запаха.

Недостатки:

• Нельзя давать маленьким детям.

Люди старшего поколения уже привыкли к тому, что полезное не бывает вкусным. Но современных детей фармакологи балуют, избавляя лекарства от неприятного вкуса с помощью капсул или ароматических добавок. Не потеряет ли «противная микстура», избавленная от своих отталкивающих качеств, и часть лечебных свойств?

Желатиновые капсулы с рыбьим жиром из печени трески могут дать фору многим синтетическим БАДам и витаминным комплексам. Помимо входящих в состав , и , капсулы содержат ненасыщенные жирные кислоты, просто незаменимые для нормального детского роста и развития. Это, пожалуй, самое известное применение рыбьего жира. Но помимо этого он также обладает еще целым рядом полезных функций:

• Профилактика таких заболеваний сердца и сосудов, как гипертония, инфаркт, ишемия, инсульт и атеросклероз.
• Антисудорожному действию рыбий жир обязан жирным кислотам, восстанавливающим целостность оболочек нервов. Немаловажную роль играет содержащийся в капсулах витамин D, который оптимизирует минеральный обмен ионов и . Это делает прием препарата целесообразным при депрессиях, повышенной нервной возбудимости и синдроме недостатка внимания у детей.
• Антиоксидантные свойства витамина Е в первую очередь связывают с кожей, но при синергетической поддержки витамина А он положительно влияет на состояние , и слизистых. Но основную роль играет способность органических компонентов к легкому окислению, что позволяет организму сэкономить «строительный материал» для регенерации собственных тканей.
• с возрастом и развитие куриной слепоты.
• Активно используется в гинекологии для облегчения предменструального синдрома и снижения риска развития осложнений при беременности.
• Влияет на , предупреждая аутоиммунные заболевания.

Капсулы для детей

Чаще всего рыбий жир в капсулах выписывают детям. Маленькая желатиновая капсула содержит важные для растущего организма полиненасыщенные жирные кислоты и витамины:

• укрепляют растущий организм;
• способствуют улучшению иммунитета;
• необходимы для зрения и правильной работы мозга;

Крайне важно при покупке, а тем более без рецепта врача, выбирать капсулы с детской дозировкой действующих веществ.

Несмотря на то, что рыбий жир является БАДом, «взрослые» дозы могут нанести вред детскому организму. Передозировки способствуют:

• возникновению аллергических реакций;
• диареи;
• снижению свертываемости крови.

Производители БАДов выпускают специальные детские препараты с ароматическим и вкусовыми добавками, подчеркивая в аннотации важность контроля за необходимыми для возрастных групп дозами. Например, детский препарат «РеалКапс»:

• Детям возрастной группы от трех до шести лет - 5 капсул во время еды.
• Детям возрастной группы от семи до четырнадцати лет - 10 капсул во время еды.
• Стоимость препарата начинается со 100 рублей.

Рыбий жир для взрослых

Медики назначают этот БАД как витаминную и иммуностимулирующую добавку, в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и, зачастую, болезни Альцгеймера. Хотя БАД является натуральным, химически чистым продуктом, его передозировка может вызвать негативные реакции:

• аллергические реакции;
• снижение кровяного давления;
• уменьшение свертываемости крови.

Несмотря на то, что препарат хорошо всем знаком и позиционируется многими производителями как безвредный, вероятность развития неблагоприятного ответа организма на его добавку в рацион с возрастом учащается. При самостоятельной покупке без консультации с врачом необходимо тщательно соблюдать инструкцию.

Так, например, «Омега 3 Форте» нужно принимать однократно во время еды по одной капсуле в сутки. Цена на препарат от 1700 до 2500 рублей.

Для похудения

При чрезмерном весе для восстановления нормального состояния организма важны многие факторы: нормализация обмена веществ, соблюдение диеты и повышенные физические нагрузки.

Но даже при соблюдении полноценности и рациональности питания, метаболические процессы, протекающие в организме, нуждаются в поддержке. Капсулы рыбьего жира отлично справляются с ролью восполнения нехватки полиненасыщенных кислот и витаминов.

Легко окисляемые природные компоненты быстро и эффективно восполняют энергетические потребности, не добавляя лишних калорий.

Ослабленный голодовкой организм получает возможность направить силы на строительство собственных тканей, поддержание иммунитета и другие жизненно важные функции. Но, стремясь привести тело к эталону, необходимо помнить о возможных проблемах с этим БАДом:

• нарушение нормальной работы желудочно-кишечного тракта;
• возможные аллергические реакции.

Избавляясь от лишних килограммов, организм испытывает мощный метаболический стресс. Наблюдение опытного специалиста вовремя поможет избежать грозных признаков гиповитаминоза и не даст навредить организму злоупотреблением полезного БАДа.

При самостоятельной покупке лекарственного средства настоятельно рекомендуется не превышать указанную производителем дозу. Так для «Биафишенол Рыбий жир» рекомендуемая доза - 1 капсула в день во время еды. Найти БАД в аптеках можно за 70 рублей.

Какой выбрать препарат?

Прежде всего выбор препарата стоит уточнить у своего лечащего врача. На аптечных прилавках рыбий жир в капсулах может быть в чистом виде или с добавлением различных масел, экстрактов и витаминов. В зависимости от этого БАД позиционируется как средство для восстановление ногтей и улучшения роста волос, детей или беременных женщин.

На стоимость, которая колеблется от 70 до 3000 рублей за упаковку, может повлиять не только состав или форма выпуска, но и наценка при импорте из-за рубежа.

Натуральный рыбий жир, избавленный тщательным фильтрованием природного сырья от вредных примесей, содержит немало полезных органических веществ. Чем больше фармакологических добавок в капсуле, тем, вроде бы, полноценнее помощь организму. Однако аллергенность таких «витаминных коктейлей» повышается пропорционально количеству компонентов. И опять-таки все зависит от организма конкретного человека, правильности приема и дозировки. А вот инкапсулированная форма предпочтительнее жидкости во флаконе не только по отсутствию неприятного вкуса: герметичная оболочка капсулы служит защитой от окисляющего действия воздуха и ультрафиолета, продлевая срок хранения препарата.

О пользе рыбьего жира медицине известно давно. Он содержит незаменимые жирные кислоты Омега 3, так необходимые для кожи, волос и всего организма женщины. Продукт имеет характерный запах и вкус, поэтому принимать его следует внутрь, оптимально – в форме капсул .

Недостаток омега 3 в женском организме – прямой путь к болезням (в том числе и набору веса!). Прием рыбьего жира в нужной дозировке поможет компенсировать дефицит Омега-3 и ускорить процесс похудения (информация для тех, кто сидит на диетах).

Польза от комплексного воздействия Омега-3 на женский организм:

Фото упаковки капсул рыбьего жира (100 штук по 0,3 грамм)

• Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
• Помогает переносить высокие физические и нервные нагрузки, стрессы.
• Является профилактикой простуды.
• Снижает повышенный холестерин.
• Улучшает самочувствие при сезонных депрессиях.
• Устраняет ломкость волос и сухость кожи.
• Показан для приема в период восстановления после болезней.
• Восполняет нехватку Омега 3 при диетах и несбалансированном питании.

Рыбий жир как витаминный и общеукрепляющий препарат в медицинских целях сначала стали применять в Норвегии в начале 20 века. Со временем опыт норвежских врачей переняли и други страны – Германия, США, Израиль и др.

Где купить и как принимать?

Производителей рыбьего жира сегодня очень много, поэтому цены и свойства каждой упаковочки могут существенно отличаться.

Самый простой способ купить рыбий жир в капсулах – это зайти в любую аптеку. Советую брать упаковки по 100 капсул (в каждой будет содержаться около 1 мг вещества). Другой распространенный метод – заказ через интернет.

Скажу лишь за себя: покупала аптечный «Рыбный жир» в капсулах от компании Биоконтур, объем 100 штук по цене 40 рублей (да, дешево и сердито).

Я принимаю вот такие капсулы

Этот производитель выпускает целую серию капсул с рыбьим жиром с разными добавками (витаминизированный, пищевой, с чесноком, с маслом облепихи, кальцием, черникой, шиповником, валерьянкой и т. д.).

Советую зайти на их официальный сайт biokontur.ru и самим посмотреть, если интересно.

Инструкция

• Схема приема у него простая – по инструкции надо 1 мес. принимать по 3 капсулы (это 330 мг) во время еды от 2 до 3 раз в день.
• Итого получается 3 г рыбьего жира в сутки (по калорийности это всего около 24-30 ккал).

Американские врачи для похудения и здоровья советуют принимать 6 грамм этого вещества. По результатам их исследований группа худеющих, принимавших рыбий жир сбросила больше веса, чем те, кто просто сидел на диете.

Вреда и побочных эффектов во время применения замечено не было, а это уже плюс.

Многие девушки всё же предпочитают заказывать более дорогие капсулы рыбьего жира с сайта iHerb (выбор там огромный – простые и витаминизированные добавки от американских производителей с высоким качеством доверия). Отзывы этот сайт получает положительные.

Мой отзыв

Из хорошего – после месяца не очень регулярного приема (иногда забывала, и дозировка получалась по 3 капсулы в день) заметила рост и укрепление ногтей.

Волосы у меня крепкие, густые и не выпадают – не уверена, что это заслуга именно этого препарата, поскольку попутно делала ещё каждую неделю для профилактики выпадения.

Многие не знают, что лучше принимать: рыбий жир в капсулах или омега-3 и комплексы БАД? Особой разницы не вижу.

Полезная жирная кислота Омега-3 есть и в льняном масле, которое тоже можно пить для здоровья волос и кожи. Каждый просто выбирает то, что ему по душе!

Информация для беременных

Девочки, поздравляю и желаю родить здорового малыша! А теперь по существу:

По данным ВОЗ, риск преждевременных родов (ранее 34 недель) у женщин, принимавших капсулы с рыбьим жиром, была на 31% ниже, чем у остальных.

Результаты ряда исследований говорят о том, что прием рыбьего жира при беременности безопасен и большинством переносится хорошо.

Судите сами о пользе данного продукта. Прием рыбьего жира в капсулах при беременности (в назначенных врачом дозировках) – это верное средство родить здорового ребенка и сохранить своё здоровье во время его вынашивания.

И ещё раз повторю – прием любых добавок (рыбьего жира тоже) необходимо обязательно обговаривать со своим врачом.

Кому нельзя принимать

Противопоказаний к приему средства мало, но они есть:

• Индивидуальная непереносимость, аллергия на рыбу и морепродукты.
• Гипертиреоз (повышенная функция щитовидки).
• Камни в почках, мочевом или желчном пузыре.
• Активная форма туберкулеза.
• Почечная недостаточность.
• Сильные заболевания печени.
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

При всех этих состояниях принимать рыбий жир в капсулах без рекомендации специалиста недопустимо.

Рыбий жир это уникальный природный продукт, который используется как пищевая добавка или лекарственное средство уже более 150 лет. Чаще всего рыбий жир делают из печени тресковых или мяса лососевых рыб. Этот продукт способен восполнить недостатки в организме витаминов A и D и полезных соединений омега-3. Рыбий жир это богатый источник антиоксидантов.

Показания к применению

Рыбий жир показан всем, кто следит за красотой своего тела и здоровьем организма. Большое содержание витамина A (ретинола) в этом продукте поможет ногтям, волосам и коже всегда прекрасно выглядеть. Это вещество также нормализует работу слизистых оболочек.

При нехватке в организме витамина D также показан прием рыбьего жира. Этот витамин отвечает за многие процессы в организме. Одним из них является доставка кальция и фосфора клеткам. Нехватка витамина D скажется на зубной эмали и костной ткани организма. Кроме того, этот витамин крайне важен для правильной работы нервной системы.

Витамины A и D в сочетании друг с другом помогут поддержать зрение. От них зависит способность лучше видеть в темноте и качество цветовосприятия.

ВАЖНО: Рыбий жир это отличный натуральный иммуномодулятор, обладающий противовоспалительными свойствами. Этот продукт богат антиоксидантами и может снизить риск развития онкологии.

Кроме того, в его составе содержится много полезных для организма минералов: фосфора, брома, железа, селена, марганца, хлора, йода, магния, кальция и др.

Рыбий жир показан людям подверженным стресса. Вещества, входящие в этот продукт, влияют на выработку организмом гормона серотонина. Благодаря чему он может улучшить настроение и повысить душевный комфорт.

Рыбий жир или Омега-3

• Людям, имеющим аллергию на рыбу и морепродукты, этот продукт принимать нельзя. Кроме того, он противопоказан гипертоникам
• Также нужно знать и о том, что рыбий жир снижает свертываемость крови. Поэтому, этот продукт не стоит употреблять больным гемофилией
• Не рекомендуется употреблять этот продукт при наличии камней в желчевыводящих и мочевыводящих путях, при диабете и повышенной функции щитовидной железы
• Осторожно нужно принимать рыбий жир при проблемах пищеварительного тракта: запорах, поносах, метеоризма, вздутии живота и изжоги

Аналоги

«Льняное масло» . Льняное масло также содержит омага-3 кислоты. Но, эти соединения растительного характера несколько отличаются от омега-3 из рыбьего жира. И усваиваются несколько хуже. Кроме того, витаминный состав у этих продуктов разный. В льняном масле больше витамина E.

• Дозировка: 1-2 столовой ложки в день

«Атлантинол» . БАД «Атлантинол» является дополнительным источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Выпускается в капсулах. Содержит 60% полезных жирных кислот.

• Дозировка: 1-2 капсулы 2 раза в день

«Доппельгерц Актив Омега-3» . БАД «Доппельгерц Актив Омега-3» также восполняет потребности организма в полиненасыщенных кислотах. В одной капсуле 800 мг рыбьего жира и 16,22 мг витамина Е.

• Дозировка: 1 капсула в день

«Смектовит Омега» . Сорбент содержаний полиненасыщенные жирные кислоты. Выводит из организма токсины, тяжелые металлы и радионуклиды. Нормализует микрофлору кишечника.

• Дозировка: по 1 дозе 3–4 раза в сутки на протяжении 5–10 дней

«Омакор» . Гиполипидемический препарат, в который входят соединения омега-3. Используется для профилактики атеросклероза.

• Дозировка: 1-4 капсулы в сутки

Рыбий жир часто ассоциируется у нас с неприятным вкусом и запахом. Все также знают, что он полезен. Насколько важен прием рыбьего жира в наше время, про рыбий жир в капсулах, инструкция по применению, применение, польза, противопоказания, состав, свойства какие – обо всем об этом и пойдет разговор далее на сайте www.сайт.

В настоящее время у нас есть замечательная возможность употреблять жир в капсулах, а не в жидком виде, как это делали наши мамы и бабушки. Запечатанный в желатиновые капсулы, он не вызывает неприятного чувства отторжения. Кроме того капсулы не пропускают воздух, препятствуя процессу окисления.

Рыбий жир бывает белым, бурым и желтым. В медицине используют белый жир, наиболее очищенный и с меньшим запахом.

Фармакологические свойства, состав

В состав жира входит: до 70% олеиновая кислота, 25% - пальмитиновая, а также омега-3 и ряд других не менее важных полиненасыщенных кислот. Особенно важно наличие полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для каждой нашей клетки, а именно – для клеточных мембран. Именно полирнасыщенные кислоты и придают такой запах жиру. Они же ответственны за такой точно запах и в , которое на Руси употребляли испокон веков… Эти кислоты способны снижать уровень холестерина в крови, понижать агрегацию тромбоцитов, улучшать реологические свойства крови. Благодаря им вырабатываются простагландины, обладающие противовоспалительным действием.

Определяет и наличие в его составе витаминов D и А. Витамин D способствует снижению нервной возбудимости, склонности к судорогам мышц ног, улучшает проникновение кальция и фосфора в клетки. Витамин А важен для репродукции и роста клеток слизистых оболочек и кожи, зрительных пигментов. При его недостатке возникает расслоение ногтей, сухость волос и кожи. О пользе рыбьего жира можно говорить много, посвятив этому отдельную тему.

Инструкция по применению капсул рыбьего жира

Рыбий жир считают безопасным для любого взрослого человека, в том числе и для беременных женщин и кормящих. Однако в некоторых инструкциях не рекомендуется его прием беременным, поэтому в этих случаях необходима консультация врача.

Совершенно здоровым людям рекомендуется принимать его по 3г в день. Обычно по 1-2 капсуле трижды в день. Не нужно принимать натощак, лучше во время или сразу после еды. Применение жира рекомендуется курсами: один месяц приема с 2-3-месячным перерывом.

При определенных заболеваниях рекомендуется более высокая доза. Например, при высоком уровне триглицеридов вам порекомендуют употреблять до 4г рыбьего жира в день. При ревматоидном артрите – 3, 8г, а при синдроме анти-фосфолипидных антител у беременных женщин – 5,1 (с целью предотвращения выкидыша).

Поэтому, если вы чувствуете недомогание или есть проблемы со здоровьем, то необходима консультация врача, который определит, какая доза необходима именно вам.

Для людей пожилого возраста польза жира вообще колоссальна, он им просто незаменим, так как улучшает умственную деятельность. Последние исследования ученых доказали огромную роль его в предотвращении болезни Альцгеймера, особенно на ранней стадии. Доказано также, что рыбий жир способен значительно улучшать работоспособность мозга. Прием 1капсулы рыбьего жира в день является лучшей профилактикой старческого слабоумия.

Благодаря благотворному воздействию на ткани (ее способности восстанавливаться), рыбий жир часто назначается в лечении туберкулеза (особенно костей и легких), истощения после заболеваний, рахита, анемии. Кроме этого он помогает сжиганию насыщенных жиров. Поэтому его иногда рекомендуют в борьбе с лишними килограммами при обязательной физической нагрузке.

Рыбий жир помогает поддержать здоровье волос благодаря витамину D и А.

Применяются капсулы этого жира и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, так как он способен снижать уровень холестерина в крови, улучшать состояние мембран клеток и регулировать липидный обмен.

Учеными доказано, что прием 10г рыбьего жира в день на 41% сокращает количество сердечных приступов. Принимая дозу 2г в день, можно добиться снижения диастолического давления на 4,4мм р.столбика, а систолического – на 6,5мм. Таким образом, уже можно исключить прием лекарственных препаратов.

Применение рыбьего жира помогает в ускорении процесса заживления ран, язв и др. повреждений кожи или слизистых оболочек. Необходим он и для страдающих псориазом.

Противопоказания

Принимая рыбий жир в капсулах, необходимо помнить, что существует несколько противопоказаний. Например, для людей, которые очень чувствительны к составляющим препарата и имеют индивидуальную непереносимость; с пониженной свертываемостью крови, гемофилией; с острым холециститом и панкреатитом; с нарушенной функцией щитовидки; с хронической почечной недостаточностью.

Принимая во внимание то, что существуют различные факторы, влияющие на прием рыбьего жира и его количество, обязательно не поленитесь посоветоваться с врачом, чтобы этот невероятно полезный продукт принес вам наибольшую пользу.

И в заключение хотелось бы напомнить, что рыбий жир стоит на первом месте в рейтинге продуктов, препятствующих старению. Говоря словами профессора психологии Канзасского университета Стивена Иларди, употребление рыбьего жира является «неотъемлемым компонентом счастливого существования человека».