Ощущение, будто тело накрывает горячая волна (щеки горят, сердце бьется быстрее, усиливается потоотделение) – знакомо каждому. Это принято описывать как «меня бросает в жар», а причины данного синдрома могут быть разного происхождения.

Почему бросает в жар женщин?

Данный синдром зачастую связан с изменением гормонального фона. У женщин подобные «приливы» случаются во время беременности или климакса. Тем не менее, даже молодые девушки в период полового созревания могут жаловаться, что их кидает в жар. Происходит это и накануне овуляции.

Во время климакса этот синдром иногда сопровождается приступами страха и раздражительности. Причиной тому является недостаточное количество гормона эстрогена на фоне угасающей работы яичников. Также в период климакса имеют место вегетативные расстройства, из-за чего не только бросает в жар и холодный пот, но и повышается артериальное давление.

Если до климакса еще далеко, овуляция прошла, а беременности нет – словом, женские гормоны заподозрить не в чем, стоит задуматься о других причинах, почему бросает в жар.

1. Заболевания щитовидной железы. Так называемые гипо- и гипертиреозы спровоцированы недостатком гормонов щитовидки, на которых лежит регулирование многих важных процессов в организме.
2. Гипертоническая болезнь, а также ее осложнение – инсульт. Повышенное артериальное давление зачастую сопровождается ощутимым жаром, порой от этого даже краснеет лицо.
3. Вегето-сосудистая дистония. Это заболевание предполагает скачки артериального давления, которыми зачастую «руководят» гормоны ацетилхолин и адреналин. Отличить действие одного от другого просто. Адреналиновое сопровождается возбуждением: человек ощущает жар в груди и области сердца, ведет себя агрессивно, становится раздражительным и угрюмым, лицо краснеет действие полностью противоположно адреналиновому – человек пребывает в пассивном упадническом настроении.
4. Стресс, рвота, интенсивная физическая нагрузка. Эти факторы почти всегда негативно сказываются на состоянии здоровья, поэтому если вас бросает в жар, прежде всего, оцените свое эмоциональное состояние и график работы.

Что делать, если бросает в жар?

Одноразовые приступы с интервалом во много месяцев не должны вызывать подозрений, ведь мы живем в мире полном стрессов, много работаем, да и за гормонами по календарику не следим. Но если резко бросает в жар систематически – наверняка организм подает тревожный сигнал. В этом случае необходимо пройти обследование.

Прежде всего, следует исследовать уровень гормонов. Мужчинам нужно сдать анализы на выявление уровня тестостерона и гормонов щитовидки. У женщин список анализов несколько больше:

• экстрадиол;
• кортизол;
• прогестерон;
• тестостерон;
• лютеинизирующий гормон;
• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
• пролактин;
• гормоны щитовидки (ТТГ, Т3, Т4).

При менопаузе женщинам следует принимать повышающие уровень эстрогенов препараты, что избавит от «приливов» и прочих неприятных симптомов. Если бросает в жар во время беременности – нужно просто потерпеть, так как после родов гормональный фон восстановится.

Людям, которые страдают гипертонической болезнью необходимо тщательно следить за показателями артериального давления и принимать снижающие его препараты.

Страдающим вегето-сосудистой дистонией (чаще всего она сопровождает пациента всю жизнь) следует выбрать образ жизни, который не будет способствовать ухудшению состояния.

И, конечно же, абсолютно всем нужно беречь себя от перегрузок и стресса, ведь, пожалуй, эти два фактора и влекут за собой длинный хвост самых неприятных болезней.

Бросает в жар: причины неприятного состояния

Когда человека бросает в жар, причины могут быть самыми разными. Возникает ощущение, что горит лицо или другие части тела, усиливается потоотделение, начинает сильно колотиться сердце.

Гормональные изменения

У женщин такое состояние называется «приливами». Обычно это происходит при гормональных перестройках:

• во время беременности;
• при климаксе;
• при предменструальном синдроме;
• за 5-6 дней до овуляции;
• иногда в подростковом возрасте.

При климаксе причиной приливов становится нехватка гормона эстрогена.

Для устранения проблемы эндокринолог выписывает препараты, повышающие показатели эстрогенов. Они сведут «приливы» на нет. Если же вы беременны, то придется немного потерпеть. После родов проблема уйдет.

Вместе с чувством жара вы можете ощущать:

• озноб;
• раздражительность;
• чувство страха;
• панические атаки;
• повышение артериального давления;
• головокружение;
• потемнение в глазах;
• резкие вспышки гнева;
• апатию и депрессивное состояние;
• чувство неуклюжести;
• рассеянность.

Гормональная перестройка является основной причиной чувства жара. Но вы не ждете ребенка, менструация только прошла и вам не больше 45 лет, то проблема не в гормонах.

Другие факторы

Жар в теле возникает и из-за других проблем в организме, а именно:

1. При дисфункции щитовидной железы (например, гипотиреозе или гипертиреозе). Этот орган нормализует важнейшие процессы в организме и чутко реагирует на недостаток гормонов. Для подробной диагностики вам необходимо посетить эндокринолога, сдать анализы и сделать ультразвуковую диагностику щитовидной железы.
2. При нервном перенапряжении. Стресс и психологические расстройства негативно сказываются на организме. Вас может бросить в жар, если вы услышали волнующую новость или вас что-нибудь впечатлило. Это нормальное явление.
3. При физической перегрузке. Допустим, вы провели много времени в спортзале или долго работали в огороде. Вас может кинуть в жар не только во время физической нагрузки, но и спустя 5-10 минут. Если организм здоров, симптом быстро проходит.
4. Из-за повышенного давления. Жители жарких стран и люди с излишним весом склонны к гипертонической болезни, инфаркту и инсульту. Возможно, вам необходима корректирующая диета, легкая физическая нагрузка и препараты для нормализации давления.
5. При вегето-сосудистой дистонии. Скачки адреналина и ацетилхолина являются виновниками постоянно меняющегося давления. Вы можете ощущать не только волну жара по телу, но и агрессию, быструю смену настроения, упадническое состояние. Симптомы сопровождаются покраснением лица.

Вегето-сосудистая дистония может стать привычным состоянием человека и длиться всю жизнь. Здесь важно следить за ощущениями. Постарайтесь проводить большую часть свободного времени на свежем воздухе и исключить из рациона продукты с глутаматом натрия. Например, чипсы и лапшу быстрого приготовления.. Эта добавка может приводить вас в состояние раздражительности и рассеянности, нарушать гормональный фон.

Как бороться с неприятными ощущениями

Если вы перенервничали или утомились из-за тяжелой физической нагрузки, переживать не следует. Если симптом преследует вас постоянно, необходимо обследовать организм.

Эндокринолог порекомендует женщинам сдать кровь на гормоны щитовидной железы, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормон, пролактин, прогестерон и тестостерон, экстрадиол и кортизол. Мужчинам достаточно узнать уровень гормонов щитовидной железы и тестостерона.

Практически все болезни (особенно те, которые не поддаются лечению) начинают развиваться после сильного психического напряжения. Не зря говорят в народе, что все болезни идут от нервов. Заботьтесь о себе и не давайте стрессу управлять вашей жизнью.

Приливы жара внезапного жара по всему телу очень знакомое многим женщинам (да и некоторым мужчинам) ощущение. Как будто горячая волна накрывает человека с головой. Начинают «гореть» уши, потом лицо, а затем жар разливается по всему телу. При этом учащается пульс, повышается потоотделение.

Отчего это случается? Почему человека бросает в жар, причины какие, что делать в таком состоянии, как избавиться от этого негативного явления? Давайте выясним это и найдем ответы на интересующие многих вопросы:

Причины возникновения приступов жара

Как утверждает статистика, очень часто подобное состояние наблюдается у женщин в период менопаузы. Это обычно происходит вследствие недостаточной выработки организмом женщины гормона эстрогена. Приливы жара обычно сопровождаются мигренью, нарушениями сна. Повышается раздражительность, наблюдается повышенное
артериальное давление.

Приступы жара нередко наблюдаются у женщин во второй половине беременности, а также в период овуляции. Их могут испытывать молодые девушки с началом периода полового созревания. Подобные симптомы могут наблюдаться и у мужчин, когда их организм снижает выработку полового гормона тестостерона.

Еще одной распространенной причиной являются болезни щитовидной железы. В частности, при гипер- и гипотиреозе организм больного ощущает переизбыток или, наоборот, дефицит гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа.

Очень часто бросает в жар людей, страдающих от вегето-сосудистой дистонии (гипотонический тип патологии). При этом заболевании наблюдаются периодические скачки артериального давления, вследствие воздействия таких гормонов, как ацетилхолин, либо адреналин.

Гипертония, инсульт. При повышении артериального давления, очень часто ощущаются приступы жара. Если у человека предынсультное состояние или инсульт, его лицо становится багровым, ощущается сильный жар.

Нередко причиной становится нервное потрясение, переживание, стрессовое состояние. Особенно, если помимо этого человек испытывает сильный страх.

Также подобное явление случается от чрезмерного физического напряжения или связано с иными причинами, которые связаны с нарушениями работы сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Вообще, перечень причин этим списком не ограничивается. Их довольно много, поэтому самостоятельно разобраться в них, вам вряд ли удастся. Тут потребуется помощь врача.

Что делать?

При часто повторяющихся приступах, первое что делать - обратиться к специалисту и пройти медицинское обследование. Ведь эффективность лечения напрямую зависит от заболевания или состояния вызвавшего жар.

Обычно при проведении диагностики, доктор проводит анализ гормонального статуса. При необходимости назначает его корректировку.

Традиционное лечение

В том случае, если причины связаны с менопаузой, доктор порекомендует принимать препараты, повышающие уровень эстрогенов. Это улучшит состояние, избавит от приливов и других неприятных симптомов.

Если же это явление наблюдается при беременности, тут никакого лечения не требуется. После рождения ребенка гормональный фон стабилизируется самостоятельно, приливы прекратятся.

При гипертонии нужно регулярно измерять артериальное давление, а при его повышении (понижении) принимать соответствующие препараты. Это поможет избежать неприятных симптомов в виде жара.

Если причиной является вегето-сосудистая дистония, нужно пожизненно соблюдать определенный образ жизни, исключающий употребление алкоголя, бросить курить. Доктор порекомендует соблюдать определенный режим питания, исключающий ряд продуктов и напитков.

Помимо необходимого лечения, всем без исключения пациентам нужно обязательно беречься от стрессов, физических, умственных перегрузок. Как водится, именно эти факторы становятся истоками многих распространенных заболеваний.

Народные методы

Жар при климаксе:

Измельчите с помощью мясорубки 10 шт. спелых сочных лимонов. Разотрите до порошка скорлупу от пяти сырых куриных яиц. Все перемешайте. Потом еще раз измельчите смесь блендером. Переложите в банку, храните на полке холодильника. Ешьте по 1 ч. л. смеси на протяжении месяца, до еды.

При вегето-сосудистой дистонии:

Почистите от шкурки небольшую молодую свеклу. Помойте, разрежьте пополам. Приложите половинки к вискам. Держите 5-10 минут. Пятна, оставшиеся на коже от свеклы, легко стираются любым средством для умывания. Но если не хотите рисковать, скрутите из марли небольшие жгутики, смочите их свекольным соком, вставьте в ушные проходы. Приливы жара быстро пройдут. Делайте процедуры перед сном.

При беременности

Что делать, если бросает в жар при беременности? Пейте настои, отвары из липового цвета, ягод калины, малины, плодов шиповника. Перед сном полезно выпивать чашку теплого деревенского молока с добавлением топленого сливочного масла.

Если приливы жара беспокоят все чаще, домашние средства лечения не помогают, посоветуйтесь с врачом. Возможно, понадобится профессиональная медицинская помощь. Будьте здоровы!

Инструкция

Кроме того, обратите внимание на свой образ жизни. Соблюдайте режим дня, чередуйте работу с отдыхом, не увлекайтесь вредными привычками, питайтесь рационально и умеренно.

Если в жар после сна вас бросает достаточно редко, и нет никаких других настораживающих симптомов, возможно, вы просто нарушили диету, съели много жирного, острого или жареного непосредственно перед сном. Возьмите за правило ужинать не позднее, чем за 3-4 часа до отхода ко сну.

Чтобы минимизировать проявления климакса нужно знать причины их появления и регулярно посещать врача. Есть способы, эффективно предотвращающие увядание организма. Гормональная терапия поможет восстановить баланс гормонов до нормального.

Каждой женщине, приближающейся к 45-50 лет, нужно знать о тех метаморфозах, которые могут начаться в ее самочувствием. Информация о том, чего следует ожидать в преддверии и первой фазе климакса, поможет избавиться от излишних страхов и беспокойства.

Что характерно для начала климакса?

Эта фаза называется пременопаузой и у каждой женщины наступает в разном возрасте. Все изменения, которые происходят в этот период в организме, провоцируются нестабильным гормональным фоном. Именно он вызывает такие симптомы наступления климакса, как внезапные приливы, головокружения, сухость слизистой, нерегулярные .

Всего у 5% эта гормональная перестройка происходит незаметно для общего , остальные дамы испытывают на себе те или иные ее симптомы. Одни из самых частых ранних весточек сбоя в организме - повышенная потливость и приливы. Последние проявляют себя как внезапное возникновение жара в верхней части туловища. Локализация таких очагов может быть разной: в одно время «гореть» может шея, в другое – лицо или другая часть тела.

В этот же период начинаются перепады давления, головные боли, нарушения сна. Температура тела часто моет быть нестабильной. Гормональный сбой проявляет себя в характере и психике женщины. У нее возникают перепады настроения, повышается плаксивость, мнительность. Нарушение обмена веществ дает о себе знать усиленным образованием жировой ткани.

Способы коррекции самочувствия

Есть возможность отследить климакса с помощью лабораторных методов. Для этого нужно регулярно проводить тест, который сродни . Если в течение 2-3 раз индикатор «положительно», значит, можно говорить о начале эндокринной перестройки организма. Каждая женщина должна в этом возрасте регулярно посещать гинеколога (1 раз в полгода).

Для предотвращения увядания красоты существует множество косметических препаратов, врач сможет подобрать лекарственные средства для гормональной коррекции. Эти меры на какой-то период смогут отсрочить наступление климакса. Терапия возможна до начала необратимых процессов в организме женщины.

Что минимизирует проявления климакса?

Пища, богатая витамином Е;
пешие прогулки;
здоровый образ жизни;
активная физическая и интеллектуальная деятельность;
эстрогенно- , назначенные врачом;

Особую роль в предотвращении раннего старения играет положительный женщины, ее уверенность в себе и активная жизненная позиция. Внутренне эмоциональное состояние оказывает на физиологические процессы значительно большее влияние, чем это утверждалось наукой. Сегодня в этом отношении идет активный процесс пересмотра взглядов, не соответствующих действительности.

Температура тела человека.

Температура кожи соответствует комнатной температуре. 36.6°С - это средняя температура тела, температура в подмышечных впадинах.

На самом деле температура внутренних органов может быть разной. Самую высокую температуру имеет печень до 39°С. Различия между внутренними органами могут быть до 10°С. Организм постоянно поддерживает температуру за счет кровообращения.

Самой распространенной причиной жара является сосудистая дистония, перепад давления. Так же может быть простуда, передоз седативных средств, алкоголя. Проблемы с щитовидкой, гормонами.

На самом деле все просто - это обычная терморегуляция организма в жару, чтобы не было перегрева.

За это отвечает наша нервная система.
При высокой внешней температуре расширяются нашу сосуды и капилляры, кожа лица может покраснеть, из пор выступает пот, чтобы охладить тело и защитить его от перегрева.
Поэтому я бы не называла это состояние "бросает в жар", нам становится просто жарко, что обусловлено внешними причинами.
Лишнее тепло отводится из организма человека не только через пот, но и посредством теплообмена, тело как бы отдает лишнее тепло.
Тело человека само вырабатывает тепло, именно поэтому температура нашего тела 36,6 градусов, а не ноль))) Процесс выработки тепла и теплоотдачи путем потения или излучения зависят от внешних и внутренних условий. Чем выше температура окружающей среды,или чем больше тепла образуется в самом организме (например, при усиленных физических нагрузках) тем больше наша теплоотдача, тем больше человек потеет и его тело охлаждается.
Но если человек полный, сделать ему это труднее, поэтому полные люди и потеют больше, чем худые.

А вот насчет того, что кого-то может именно "бросать в жар", даже в нежаркую погоду, то на это могут быть причины медицинского характера - проблемы с щитовидной железой, например.Или резкий скачок артериального давления. Или гормональный сбой. Иногда так сказывается стрессовая ситуация.Причин может быть море, лучше обратиться хотя бы к терапевту.

Здоровья вам!

★★★★★★★★★★

Почему бросает в жар при нормальной температуре тела - причины.

Бросать в жар может без повышения температуры по одной из ряда причин:

1) При беременности на ранних сроках. Это, так сказать, нормальное явление, которое провоцирует резкое изменение гормонального фона. Выработка прогестерона активно вносит корректировки в терморегуляцию тела и, естественно, бросает в жар. В этом случае нет никакой патологии.

2) Сильное эмоциональное состояние: депрессия, агрессия, стресс, испуг. Таким образом нервная система реагирует на эмоции. В таких ситуациях кроме жара, возможно сильное потооделение, окраска лица в красный цвет. Если Вы знаете, что предстоит стрессовая ситуация, то, чтобы избежать неприятных симптомов, стоит заранее позаботиться об "успокоении" нервной системы, например, принять валерьяну или сделать дыхательную гимнастику.

3) Вегетососудистая дистония (ВСД). Чаще всего от этой проблемы при ВСД страдают люди молодого возраста.

4) Последствие инфаркта. Это вызвано резким увеличением артериального давления, а также учащенным сердцебиением.

5) Инсульт. При инсульте довольно часто появляется не только жар, но и увеличенное потоотделение, а также характерная краснота лица.

6) У женщин перед началом климакса. Это можно объяснить недостаточным объемом гормона эстрогена. Кроме жара (без поднятия температуры), могут появиться головные боли, бессонница, раздражительность, повышенное давление.

7) Перед началом "критических" дней у женщин. Виной всему - всплеск гормонов.

8) Физическое или умственное переутомление.

9) Наследственный фактор.

Конечно же, в причинах жара при нормальной температуре нужно разбираться, лучше всего предоставить это специалисту.

★★★★★★★★

Почему бросает в жар при нормальной температуре тела?

Если у человека нет проблем с щитовидной железой, даже нет подозрений на проблемы с этим органом, то возможно это какая-то защитная реакция организма.
Лично у меня такое часто случается после переутомления, стресса или просто небольшого расстройства.
Попробуйте принять пару таблеток Глицина или выпить 20 капель пустырника и посмотрите на результат.
Также подобное состояние может проявляться при проблемах с поджелудочной железой.
Отталкиваюсь от личного опыта, но в любом случае, консультация специалиста не будет лишней.

Лучше подстраховаться и проконсультироваться с врачом, мало ли что!

В жар, при нормальной температуре тела (ни с того, ни с сего) может бросать при гастрите и гастродеудените. Особенно, если употреблялись спорные продукты.

Например, свиное жирное мясо, сало. Несмотря на то, что сама свинина считается лёгкой для усвоения, в сочетании с жиром она затрудняет пищеварение.

Переизбыток и накопление жирорастворимых витаминов и витаминоподобных веществ, с активностью витаминов (и натуральных - тоже: А, Д, Е, бета-каротина, лецитина и некоторых других), может вести к нарушению пищеварения, гормональному сбою, общим проблемам с ЖКТ, что проявляется жаром даже при пониженной температуре тела.

Перегиб и деформация желчного пузыря сопровождается жаром и потливостью, на фоне нормальной температуры тела, а также горечью во рту, изменением цвет лица лица, вплоть до серого цвета.

Сосудистые хирурги предупреждают, что в случае тромбофлебита бросает в жар на постоянной основе. Не нужно искать другие причины, если человек, страдающий тромбофлебитом, просыпается мокрый, как мышь.

Миома матки оказывает негативное воздействие и механическое давление на многие жизненно важные системы, поэтому, имея миому, женщины потеют и их бросает в жар.

Раковые заболевания (частности, лимфома - рак крови) часто сопровождаются жаром и потливостью. Заболевания носят индивидуальный характер и имеют разные симптомы, поэтому часто "маскируются" под другие заболевания, с похожими симптомами.

В жар, имея нормальную температуру тела, бросает после чаепития. Некоторым людям чай пить вовсе не полезно: и чёрный, и зелёный. Такое изменение организма могут провоцировать танины, которых в чайном листе предостаточно, слабый кишечник и селезёнка.
"Чай не пил - как сила? Чай попил - совсем ослаб." (народная мудрость).