Гипертермия – перегревание, повышение температуры тела ребенка или взрослого при некотором нарушении терморегуляции организма. Может быть симптомом вирусного или инфекционного заболевания или же просто вызвана перегревом. Если гипертермия вызвана заболеванием, то обычно все тело горячее, но бывает и так, что холодные руки и ноги у ребенка даже при температуре.

Детский организм часто подвергается ОРВИ

Почему происходит так, как быть родителям, если наблюдается подобное явление? Когда начать сбивать температуру, какими препаратами?

Каждый организм индивидуален, как индивидуальна и его реакция на заболевания, на препараты. Что может быть вполне сносно для одного, другому может навредить существенно. Так же у детей при лихорадке – некоторые могут не замечать даже высокую температуру, у других же уже при 38°C могут начаться судороги. Вот почему следующие советы можно назвать лишь общими, и каждый родитель должен наблюдать за своим ребенком, чтобы наиболее адекватно помочь ему при повышении температуры. Но особенно аккуратными и внимательными нужно быть в случае, если при жаре у ребенка холодные руки и ноги.

Как облегчить состояние малыша во время жара, если ноги и руки теплые:

  • обильно поить ребенка;
  • снять лишнюю одежду, но ни в коем случае не кутать, чем меньше одежды будет на ребенке, тем легче будет происходить терморегуляция;
  • проветрить помещение, свежий чистый воздух необходим всегда, в случае повышенной температуры тем более;
  • можно сделать ванночку с теплой водой, около 36,6 градуса;
  • если температура выше 38°C, примерно 38,5°C, можно давать жаропонижающие препараты, но не аспирин.

При повышенной температуре тела у ребенка следите за температурой его конечностей

Следует помнить, что высокая температура тела – это проявление защитной реакции организма на какой-либо вирус или инфекцию. В этот момент вырабатывается иммунитет к этому вирусу. Не стоит мешать этому процессу, если вы видите, что ребенок чувствует себя нормально при температуре 38°C, он не апатичен, нет судорог, бледность кожи не наблюдается. Если на градуснике около 39°C, можно дать жаропонижающее средство, но предварительно вызвать врача для консультации.

  • нельзя использовать растирания со спиртом или уксусом;
  • нельзя дополнительно укутывать малыша, чтобы заставить потеть;
  • нельзя давать аспирин;
  • нельзя пытаться снизить температуру тела при помощи холодных компрессов, влажное прохладное полотенце можно приложить только на лоб малыша.

Виды лихорадки

Организм малыша при повышенной температуре тела может вести себя по-разному. Зачастую все тело горячее, и конечности в том числе. Но бывает, что руки и ноги ребенка остаются холодными даже при 39°C. Почему?

Различают два вида лихорадки: розовая, белая.

Розовая лихорадка характеризуется повышением температуры всего тела, теплыми конечностями, потоотделением, красноватой поверхностью кожи. Такой вид лихорадки находят менее опасным. Следует раздеть малыша и обильно поить его. Сбивать ее следует после того, как показатель градусника поднимется выше 38°C. В случае повышения до 39°C вызывайте врача.

Белая лихорадка характеризуется наличием высокой температуры (даже более 39°C), но при этом конечности остаются холодные. Происходит это по причине того, что наблюдается спазм сосудов у ребенка. В этом случае нередко бывают судороги. Такой вид лихорадки находят более опасным. Если при жаре вы наблюдаете холодные руки и ноги малыша, необходимо давать спазмолитики, например но-шпу. Жаропонижающие препараты могут не работать. Но, конечно же, назначать любое лечение лекарственными препаратами детей может только квалифицированный врач.

Если не удается самостоятельно снизить температуру тела у малыша — вызывайте врача

Особенности белой лихорадки

Холодные руки и ноги при 39°C говорят о наличии у малыша белой лихорадки. При ней наблюдается бледность кожных покровов, озноб. Причиной таких явлений является спазм кровеносных периферических сосудов. У малыша могут начинаться судороги от спазма сосудов. Протекает такая лихорадка наиболее неблагоприятно для малыша. Ее необходимо постараться перевести в розовую. Можно растирать конечности, чтобы увеличить циркуляцию крови в сосудах.

При белой лихорадке растирайте ручки и ножки малышу

И если вы наблюдаете холодные руки и ноги у малыша во время лихорадки, обязательно сбивайте температуру и вызывайте врача.

Как правильно сбивать жар во время белой лихорадки

Холодные ноги и руки при показателе градусника 38-39°C станут сигналом к тому, что обязательно следует сбить жар. Но при белой лихорадке сделать это сложнее, так как жаропонижающие препараты не будут работать должным образом. Поэтому, если наблюдаются холодные конечности при лихорадке, то сначала малышу дают спазмолитики, а уже после можно будет применять и жаропонижающие средства. Но самым правильным действием при белой лихорадке будет вызов скорой помощи.

Ни в коем случае не следует давать малышу препараты, которые способствуют быстродействующему снижению жара, это может усугубить ситуацию и усилить спазм сосудов.

Действия родителей при повышении температуры у детей

Самое важное во время болезни детей – это не паниковать родителям. Ваше внутреннее спокойствие должно передаться малышу и помочь ему морально. Поэтому первым делом успокойте малыша, возьмите его на руки, напоите теплым чаем.

Если вы видите, что малыш ведет себя спокойно и на градуснике меньше 38,5°C, то применение лекарственных препаратов не требуется.

В ином случае вызывайте врача и не занимайтесь самолечением крохи.

Выбирая жаропонижающие препараты, обратите внимание на их безопасность для вашего малыша. Предпочтение можно отдавать парацетамолу. Он имеет жаропонижающее мягкое действие и лишь несколько обезболивающее. Хорошо переносится подавляющим большинством детей, не влияет на желудочно-кишечный тракт. Читайте инструкцию и не превышайте доз.

Выбирать жаропонижающее средство для ребенка нужно после консультации врача

Хотя врачи советуют не сбивать температуру, чтобы организм малыша смог выработать иммунитет к заболеванию, в некоторых случаях делать это обязательно. Есть определенные показания, когда сбивать необходимо независимо от советов:

  • ребенку менее трех месяцев;
  • у малыша имеются хронические определенные заболевания сердечно-сосудистой системы, легких;
  • наличие заболеваний ЦНС, патология мозга;
  • если в прошлом при лихорадке у малыша уже наблюдались судороги;
  • имеется наследственное метаболическое заболевание.

Берегите свое здоровье, здоровье своих детей, не пасуйте перед любыми болезнями. Будьте здоровы!

Каждая мама измеряет температуру у ребенка только тогда, когда у малыша имеются признаки недомоганий. Если малыш активный, бодрый и веселый, то необходимости в проведении измерений температуры вовсе нет. Чтобы убедиться в том, что у малыша имеются признаки недомоганий, маме достаточно приложить свою руку или губы к лобику ребенка, чтобы определить повышенную температуру.

Если у малыша лобик холодный, то нет необходимости проводить измерения температуры. Но бывают такие случаи, когда у ребенка лоб холодный, а температура при этом поднимается до 38 градусов. О чем свидетельствует данный показатель? Неисправность термометра или развитие неизведанного заболевания? Об этом детальнее рассмотрим в материале.

У ребенка температура и холодный лоб

К измерениям температуры тела у ребенка родители прибегают тогда, когда для этого имеются сопутствующие признаки. К таковым признакам относятся: вялость, общее недомогание, упадок сил. Если потрогать не только лоб, но и затылочную часть головы, то она будет не такой холодной, а повторное измерение показывает 38 градусов. Если у малыша есть температура, а лоб при этом холодный, то главным признаком такого явления выступает инфекционное или вирусное заражение организма.

Важно знать! Если отметка градусника не превышает 38 градусов, то давать жаропонижающие средства категорически противопоказано.

Если родители обнаруживают наличие признаков недомогания у малыша, то не нужно медлить и ждать, пока начнутся серьезные осложнения. Необходимо сразу прибегнуть к посещению врача или вызвать скорую помощь. Какие причины могут провоцировать сильный жар, а лоб при этом у ребенка остается холодным, выясним далее.

Симптоматика белой лихорадки

Одной из основополагающих причин такого явления, как холодный лоб и повышение температуры, является белая лихорадка. Данное название белая лихорадка получила по одной простой причине, что при развитии недуга возникают признаки бледной кожи. Если лоб холодный, а температура повышается у малыша, то это свидетельствует о том, что развивается спазм кровеносных сосудов. При спазме сосудов холодеет не только лоб, но еще и конечности.

Важно знать! Причиной появления белой лихорадки являются болезнетворные бактерии, которые поражают организм ребенка.

Спазм кровеносных сосудов представляет собой процесс, при котором кислород начинает локализироваться во всех жизненно-важных органах. При этом наблюдается сильный отток крови от конечностей, в результате чего прикладывая руку ко лбу, можно обнаружить, что он не горячий. Спазм сосудов является очень опасным признаком, зачастую проявляющийся у детей при высокой температуре свыше 38 градусов. Некоторые детки, у которых имеются патологии с сердечно-сосудистой системой, склонны к развитию белой лихорадки, если температура составляет выше 37 градусов.

Важно знать! Температура 37 градусов не представляет опасности для ребенка, только если при этом у малыша отсутствуют признаки белой лихорадки.

Помимо того, что голова и конечности у малыша холодные, к дополнительным признакам белой лихорадки относятся: слабость, истощение, головокружение, вялость, потеря аппетита и бледность кожных покровов. Бывают такие случаи, что ребенок начинает бредить и у него появляются галлюцинации. В таком состоянии малыша нельзя тревожить, а следует немедленно вызвать скорую, сообщив диспетчеру о том, что у малыша признаки белой лихорадки.

Холодный лоб по причине перегрева

Почему у детей повышается температура тела, а лоб при этом становится холодным? Если данное явление было спровоцировано не белой лихорадкой, то причиной может быть банальный перегрев организма. Многие родители упускают один очень важный момент, когда кутают детей во время прохладной погоды. Ребенок во время активных игр очень быстро потеет, поэтому если будете кутать малыша, то это негативно отразится на его самочувствии в результате перегрева.

К основным симптомам перегрева организма являются такие факторы:

  1. Тошнота и головная боль.
  2. Лихорадка.
  3. Кровотечение из носа.
  4. Затрудненное и учащенное дыхание.
  5. Повышение температуры.
  6. Обморок.

Если причиной недомогания малыша стал перегрев организма, то следует прибегнуть к следующим действиям:

  • раздеть ребенка, чтобы дать возможность установиться нормальной температуре;
  • исключить попадание солнца на тело крохи;
  • дать ребенку выпить как можно больше жидкости, чтобы исключить обезвоживание.

Важно знать! Ставить примочки малышу при лихорадочном состоянии крайне противопоказано, поэтому если малышу не становится лучше, следует дать ему жаропонижающее, а после вызвать скорую.

Когда у ребенка поднимается температура, многие родители уже знают, что нужно предпринять. Пока она не превышает 38 градусов, сбивать ее не стоит, организм активно борется с вирусами. И лишь когда столбик термометра поползет выше, температура станет угрожающе высокой, надо дать малышу жаропонижающие средства. Однако, есть нюанс, на который родители, по рекомендации известного доктора Комаровского, обязательно должны обратить внимание. Если при высокой температуре выясняется, что у ребенка холодные конечности, здесь действовать нужно иначе, в противном случае есть опасность навредить малышу.

Лихорадка, или реакция детского организма на высокую температуру может быть двоякой. В одном случае ребенок весь горит, у него розовые щеки, горячий лоб, теплые ножки и ручки. В данной ситуации, если температура достигает критических значений, на помощь придут жаропонижающие средства. Кстати, если ребенку меньше 5 лет, значение температуры нужно контролировать как можно чаще, чтобы не пропустить превышение 38 градусов. У малышей на фоне высокой температуры могут случиться судороги.

Если наблюдается другая картина, когда при высокой температуре вдруг обнаруживается, что у ребенка холодные конечности – ручки и ножки, жаропонижающие средства придется отложить. Вот как объясняет «феномен» доктор Комаровский. При высокой температуре организм ребенка теряет много воды, кровь при этом густеет. Из-за нарушения баланса между генерацией тепла и его отдачей вовне происходит спазм сосудов. В результате все тепло сосредотачивается внутри организма, кровь в конечности поступает плохо, и они остаются холодными. Именно поэтому при так называемой «белой» лихорадке можно наблюдать бледность кожных покровов у ребенка и озноб одновременно.

Высокая температура холодные конечности у ребенка: что советует доктор Комаровский

Прежде всего, нельзя давать ребенку быстродействующие жаропонижающие средства. В данной ситуации это не принесет облегчения, а наоборот, может усилить спазматические рефлексы. При этом реакция организма на попытку сбить жар может оказаться противоположной, спровоцировав дальнейшее повышение температуры. Не стоит прикладывать и холодные компрессы. Это тоже может усугубить ситуацию. Лучшее, что может сделать мама, это дать ребенку спазмолитик в дозировке, показанной по возрасту – например, Дибазол или Но-шпу. После этого надо мягко растереть ребенку конечности, чтобы сгустившаяся кровь приливала к периферическим сосудам.

Кроме этого, как советует доктор Комаровский, ребенку на фоне высокой температуры надо обеспечить обильное питье. Это может быть отвар изюма или шиповника, компоты, морс, чаи. Когда ручки и ножки потеплеют, терморегуляция нормализуется, можно дать ребенку жаропонижающие средства умеренного действия, чтобы температура сбивалась постепенно.

Но главное, что должны сделать родители при «белой» лихорадке, когда у ребенка холодные конечности на фоне высокой температуры, это вызвать врача. Только врач установит причину – воспаление, инфекционное заражение или другое серьезное заболевание, и назначит необходимое лечение.

Плохое самочувствие, выраженная вялость, озноб, холодные ноги и руки – проявления гипертермического синдрома, протекающего по типу белой лихорадки. Это опасное патологическое состояние, среди осложнений которого – отёк и набухание головного мозга, развитие синдрома диссеминированного внутрисосудистого свёртывания и судорожного синдрома.

Гипертермический синдром представляет собой нарушение терморегуляции, проявляющееся ограничением возможности сброса тепловой энергии при наличии избыточной теплопродукции. Стимуляторами образования тепла становятся токсины, аутоантитела, а также лекарственные препараты, способные провоцировать пирогенные реакции. Следует сказать, что теплоотдача осуществляется с помощью кожи (около 70–80% тепловой энергии), лёгких (около 20%), с мочой и калом. При возникновении спазма периферических сосудов при белой лихорадке выделение тепла через кожу блокируется; температура конечностей снижается, а внутренняя (температура ядра) наоборот, растёт.

Гипертермический синдром осложняет течение инфекционных процессов, сопровождает метаболические нарушения, эндокринные расстройства. Может возникать при травмах, во время оперативного вмешательства под наркозом, при использовании лекарственных средств. Гипертермия развивается также в условиях влияния высокой температуры окружающей среды при невозможности адекватной теплоотдачи.

У детей риск развития гипертермии выше:

  • в возрасте до 3 месяцев;
  • при поражениях центральной нервной системы;
  • при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой и респираторной системы;
  • при болезнях накопления.

Также имеют значение эпизоды судорог, уже возникавших на фоне повышения температуры тела. Они называются фебрильными и могут повторяться у детей при инфекционных или неинфекционных лихорадках, перегревании.

Для гипертермического синдрома характерны:

  1. Слабость, вялость или, наоборот, возбуждение, бред, галлюцинации.
  2. Холодные ноги и руки при температуре выше 39–40 C.
  3. Ощущение озноба.
  4. Бледность и мраморность кожи, цианотичные (синюшные) ногти.
  5. Повышение частоты сердечных сокращений (тахикардия), одышка.
  6. Повышение артериального давления.

В клинической картине гипертермического синдрома с белой лихорадкой одним из основных признаков становится устойчивое повышение температуры тела: она не снижается или снижается незначительно даже после приёма жаропонижающих средств.

При отсутствии своевременного лечения прогноз неблагоприятный – гипертермия оказывает патологическое влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему, приводит к обезвоживанию, сдвигам кислотно-щелочного состояния, сгущению крови.

Дети переносят повышение температуры хуже, чем взрослые; наиболее высок риск развития осложнений у пациентов младшей возрастной группы. Холодные ноги при высокой температуре у ребёнка – симптом, который нельзя игнорировать.

Гипертермический синдром – чрезвычайно опасное состояние. Необходимо безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Самостоятельно можно использовать:

  • обильное питьё (ни в коем случае не алкоголь);
  • осторожное растирание конечностей (без применения спиртовых растворов);
  • прикладывание тёплых грелок к ногам, рукам;
  • жаропонижающие средства (парацетамол, ибупрофен).

Цель жаропонижающей терапии – уменьшить неблагоприятное воздействие гипертермии. Если через 30 минут после приёма лекарства температура снизилась на 1–1,5 C от исходной, а кожа начала теплеть, порозовела – это благоприятный признак. Детям нельзя давать ацетилсалициловую кислоту (аспирин), нимесулид (нимесил) – указанные препараты чрезвычайно токсичны и могут вызвать серьёзные осложнения. Использование физических методов охлаждения (обтирание водой и спиртом, холодные клизмы) при бледной лихорадке запрещено.

Следует учитывать опасность возможной передозировки жаропонижающих средств. Когда температура устойчива к применению парацетамола или ибупрофена, частый повторный приём не гарантирует антипиретического эффекта, но может быть причиной развития лекарственной интоксикации.

Если ноги при температуре у ребёнка по-прежнему холодные и нет ответа на жаропонижающие средства, применяют спазмолитики (но-шпа, папаверин), нейролептики (дроперидол), метамизол натрия, пипольфен, глюкокортикостероиды, инфузии раствора глюкозы, кристаллоидов. При тяжёлом состоянии пациента госпитализируют в отделение реанимации и интенсивной терапии.

http://prostudnik.ru/proyavleniya/temperatura/holodnye-nogi.html

Высокая температура у ребенка и холодные конечности: что делать?

Дети в большинстве случаев нормально переносят высокую температуру, которая поднимается при ОРВИ, гриппе и простудных заболеваниях. Однако бывают исключения из правил. Высокая температура у ребенка и холодные конечности (руки и ноги холодные) – это первые симптомы #171;белой лихорадки#187;. Почему возникает белая лихорадка и чем она опасна?

#171;Белая лихорадка#187;: причины и симптомы

Этот вид жара является очень опасным, поскольку сложно прогнозировать повышение температуры и длительность этого состояния.

#171;Белая лихорадка#187; представляет собой резкое и быстрое повышение температуры тела, при котором нарушается равновесие между производством организмом тепловой энергии и теплоотдачей.

  1. Вялость, слабость во всем теле;
  2. При температуре 37,5 и выше у ребенка холодные руки, бледная кожа, могут синеть губы, ногти. Бледность кожных покровов при жаре возникает вследствие спазмов периферических сосудов;
  3. Возникает аритмия, тахикардия;
  4. У малыша болит голова, появляется озноб, повышается артериальное давление;
  5. Возникают бред, галлюцинации, судороги (при температуре 39 и выше).

Если у малыша холодные ноги и руки, а температура 38 – это первые симптомы появления #171;белой#187;, или, как её называют, #171;бледной#187; лихорадки. Родители должны срочно оказать первую помощь, а при температуре у ребенка от 39 и выше – вызвать врача.

Способы лечения #171;белой лихорадки#187;

Оставлять без внимания повышение температуры тела у малыша ни в коем случае нельзя. Если ребенок жалуется на плохое самочувствие, у него повышается температура тела, а конечности становятся холодными, это свидетельствует о нарушении циркуляции крови в сосудах.

При наличии вышеуказанных симптомов маленького пациента необходимо срочно согреть для быстрого снятия спазмов.

Если у детей холодеют ножки и ручки, нельзя применять механические способы снятия жара. Категорически запрещается:

  1. Обтирать тело уксусом или спиртовым раствором;
  2. Укутывать в холодную простынь;
  3. Для нормализации кровоснабжения конечности больного нужно согреть.

При симптомах белой лихорадки необходимо давать больному большое количество жидкости. Для питья подходят теплые чаи, отвары, настои.

Важно! Если у ребенка белая лихорадка, прием жаропонижающих препаратов нужно сочетать с растиранием конечностей ребенка, чтобы снизить спазм сосудов.

Лекарственные препараты для маленьких детей

Спазм, который приводит к ледяным конечностям, снимается с помощью спазмолитических препаратов. Можно дать малышу препарат Но-Шпа в соответствующей возрасту дозировке. Препарат назначается детям с 1 года. Лекарство снимает спазм примерно на 5-8 часов.

Полугодовалому малышу для снятия спазмов подходит Папаверин. Средство выпускается в форме таблеток, жидкости для инъекций или свечей.

Важно! При диагностировании белой лихорадки, ребенку лучше давать жаропонижающие в форме сиропа, поскольку жаропонижающие в форме свечей могут не работать из-за, упомянутых выше, спазмов периферических сосудов.

Когда снижать температуру:

  1. Детям, в возрасте до 3 месяцев включительно, а также детям, имеющим в анамнезе судороги, тяжелые заболевания легких и сердца, могут быть назначены жаропонижающие препараты при температуре ниже 38 градусов.
  2. При повышении температуры до 38,5 градусов ребенку при плохом самочувствии назначают жаропонижающее средство (Ибупрофен, Панадол, Парацетамол, Нурофен и т.д.). Препараты для снижения жара нельзя использовать без консультации педиатра более 3 дней.
  3. Если у ребенка температура поднялась до 39 градусов, рекомендуется её снизить на 1-1,5 градуса, дав малышу жаропонижающее. Температура выше 39 градусов может вызвать фебрильные судороги.

Важно! Если температура не превышает показателей 38,5°С и состояние ребенка не ухудшается, снижать ее не нужно (за исключением детей до 3 месяцев жизни). Температура #8212; это не болезнь, а ответ иммунитета организма на вторжение вируса.

  1. Амидопирин;
  2. Фенацетин;
  3. Антипирин;
  4. Нимесулид. Медикамент нельзя давать детям вследствие его гепатотоксичности;
  5. Метамизол (анальгин). Препарат может вызвать анафилактический шок. Его прием провоцирует агранулоцитоз, который часто приводит к смертельному исходу;
  6. Ацетилсалициловая кислота при вирусных заболеваниях, ветрянке, гриппе может привести к Синдрому Рея. Эта тяжелая эцефалопатия сопровождается печеночной недостаточностью. Летальный исход составляет 50%.

Основные признаки и симптомы «розовой» лихорадки.

Розовая (или красная) лихорадка намного легче переносится детьми и оказывает более благоприятное воздействие на весь организм в целом. При таком повышении температуры кожные покровы розового цвета, горячие и влажные. Лихорадка характеризуется повышенной теплоотдачей, которая уменьшает опасность перегрева детского организма.

Основные симптомы «розовой» лихорадки у малыша:

  • Теплая и влажная кожа;
  • Горячие ножки и ручки;
  • Общее самочувствие удовлетворительное.

Первая помощь при «розовой» лихорадке:

  1. Обтирание тела водой. Отличный эффект дает использование раствора с добавлением мяты. Ментол обладает охлаждающим свойством, облегчает состояние малыша;
  2. Обильное питье. При высокой отметке на градуснике происходит испарение большого количества жидкости. Для восстановления водного баланса больного нужно часто поить теплыми напитками. При отказе от пищи маленькому пациенту следует давать аптечный раствор глюкозы, предварительно разведенный в теплой кипяченой воде.
  3. В случае значительного повышения температуры ее нужно сбивать жаропонижающими средствами. Наиболее безопасными для малышей являются препараты, в состав которых входят парацетамол или ибупрофен. Новорожденным и грудничкам подойдут свечи, детям постарше придется по вкусу сироп.

Важно! Розовая лихорадка – благоприятные признак борьбы иммунной системы с инфекцией.

Почему лихорадка нужна организму?

Почему же у маленьких детей большое количество заболеваний протекают с повышенной температурой тела? Их иммунитет таким способом борется с микробами. Лихорадка представляет собой защитную функцию организма на инфекцию, вирусы и воспалительные процессы. В период лихорадки у детей:

  • Активизируется работа и деятельность органов;
  • Ускоряется обмен веществ;
  • Эффективно работает иммунитет;
  • Усиленно вырабатываются антитела;
  • Практически прекращается размножение опасных микробов и бактерий;
  • Повышается бактерицидное свойство крови;
  • Из организма выводятся токсины и вредные вещества.

Повышение температуры у маленьких детей – очень важный симптом, который свидетельствует о борьбе иммунной системы с болезнью.

Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом.

http://lechenie-baby.ru/simptoms/belaya-lihoradka-u-rebenka.html

Почему руки и ноги всегда холодные и как от этого избавиться?

Обсуждаемая проблема на сегодняшний день беспокоит очень многих женщин. У таких представительниц прекрасного пола ладони и стопы остаются ледяными даже в самую теплую летнюю погоду. Данное явление сильно беспокоит большинство пациентов, ведь им приходится постоянно тщательно утепляться и забыть о тонких чулках.

Что самое удивительное, даже различные ухищрения вроде носков и перчаток с подогревом не позволяют справиться с проблемой. Как с ней бороться сегодня пытаются найти пути многие врачи. Подробнее о таком удивительном явлении поговорим в данной статье.

Причины, по которым руки и ноги постоянно холодные

Прежде чем начать бороться с обсуждаемой проблемой, следует точно установить причину ее возникновения. Ведь в некоторых случаях это может быть даже какое-либо серьезное заболевание. Точно поставить диагноз и начать лечение в таком случае может только доктор.

Почему регулярно мерзнут конечности у взрослых?

Ученые доказали, что терморегуляция в организме представительниц прекрасного пола более слабая, чем в мужском. Поэтому можно сказать, что холодными руками и ногами девушек «наградила» природа. Но иногда причины бывают более серьезные.

Например, заболевания щитовидки. В таких случаях количества гормонов, которые вырабатывает щитовидка, не хватает на весь организм. Из-за недостатка энергии мерзнуть может и весь организм в целом.

Еще одна возможная причина – это вегето-сосудистая дистония. Особенно подвержены этой болезни жители крупных городов.

Также в список причин постоянно холодных рук и ног попадает недостаток железа в организме или слишком низкокалорийное питание. При нехватке железа тепло слишком быстро растрачивается и человек начинает мерзнуть. К такому же результату приводят неправильно составленные диеты. Как бы не хотелось снизить вес, следует помнить, что жир нашему организму все равно необходим.

Причины явления у ребенка

Если холодные руки или ноги наблюдаются у ребенка, это может свидетельствовать о том, что он сильно замерз или и вовсе простыл. В таком случае дополнительными симптомами станут повышенная температура, насморк, кашель и т.д. Проходит проблема вместе с болезнью. В первую очередь воспользуйтесь термометром. чтобы узнать температуру тела.

Встречается обсуждаемое явление и у грудных малюток. Если он при этом хорошо кушает и спокойно спит, то поводов для тревоги нет. Ведь у крох теплообмен совсем не такой, как у взрослых людей.

Что значат холодные пальцы рук и ног при высокой температуре?

Такая ситуация, когда при высокой температуре конечности холодные имеет свое название – «белая лихорадка». В таком случае понизить температуру тела бывает значительно сложнее. Кровь скапливается в центральных крупных органов, а конечности спазмируются.

Физические методы снижения в данном случае окажутся совершенно неэффективными. Поэтому следует как можно раньше принять специальные сильные жаропонижающие препараты.

Часто обсуждаемое явление свидетельствует о том, что температура и дальше будет подниматься. Как только она пойдет на спад, конечности и уши станут теплыми и смогут даже слегка покраснеть.

Что делать и как от этого избавиться?

В первую очередь следует выяснить, не является ли причиной сложившейся ситуации серьезное заболевание. Если так и есть, то потребуется как можно скорее приступить к его лечению. В результате вместе с выздоровлением уйдут и эти неприятные симптомы.

Народные способы лечения

Но существуют и различные народные способы устранения проблемы. В первую очередь – это физическая активность. Чтобы зарядиться энергией и разогнать кровь, следует начинать каждый день с полноценной гимнастикой. Это также скажется на общем состоянии организма и позволит без особых усилий незаметно улучшить фигуру.

Если у человека нет проблем с сердцем и сосудами, то бороться с постоянно замерзающими руками и ногами поможет баня или сауна. Можно посещать ее примерно 2 раз в неделю.

Важен и контроль над питанием. В рационе обязательно должны присутствовать жиры. Кроме того, хотя бы один раз в сутки следует употреблять горячие блюда. Лучше всего, если это будет суп или бульон.

Еще полезно пить имбирный чай. Этот ингредиент способен отлично разогреть организм, а также урегулировать кровообращение.

А вот с сигаретами следует покончить. Каждая новая затяжка приводит к моментальному нарушению кровообращения. В результате замерзают и руки, и ноги, и все остальные части организма в целом.

http://myadvices.ru/xolodnye-ruki-i-nogi/

Повышенные показатели при измерении температуры тела свидетельствует о том, что внутри организма происходит усиленная выработка теплоты. При этом большинство патологических микроорганизмов погибают. Но многие больные замечают, что при высокой температуре руки и ноги остаются холодными.

Почему при температуре бывают холодные руки и ноги

При данном состоянии в глаза бросается бледность кожных покровов. И это закономерно! Дело в том, что высокая температура тела при холодных конечностях свидетельствует о спазме сосудов. При этом происходит отток крови от рук и ног к внутренним органам. У больного отмечается головокружение, общая слабость, аритмия – так называемая в народе «лихорадка».

Что предпринять при высокой температуре и холодных конечностях?

Если ртутный столбик при измерении температуры не достигает 38 градусов, а руки и ноги холодные, то важно следить за показателями и в дальнейшем. Когда температура превысит данную цифру, следует принять какое-либо жаропонижающее средство. Особенно важно вовремя среагировать при повышении температуры, если больной является ребенком, пожилым человеком или имеет хроническое заболевание. Без своевременной помощи могут начаться судороги, и скорректировать состояние уже значительно сложнее.