Как влияет витамин с на лицо. Аскорбинка красоты: чудодейственные свойства витамина С для кожи. Влияние витамина С на синтез коллагена

Витамин C обладает рядом свойств, благодаря которым активно используется в косметологии. Применение аскорбиновой кислоты для удаления морщин и подтяжки кожи лица основано на:

контроле витамина за производством гормонов;
активизации синтеза коллагена;
укреплению стенок сосудов и капилляров.

Аскорбиновая кислота имеет небольшой размер молекулы, благодаря чему может беспрепятственно впитываться верхними слоями кожи , не оставаясь на поверхности.

Препарат можно купить в любой аптеке без рецепта по доступной цене.

От морщин желательно применять витамин C в ампулах или порошке. Особенно удобен препарат в ампулах. Продаются они объемом 1 или 2 мл с концентрацией 5 или 10%. В растворе ампул аскорбиновая кислота находится в виде натриевой соли, что позволяет сохранить витамин в активной форме.

СПРАВКА! Перед употреблением в косметических целях раствор витамина C добавляют к слегка кислому наполнителю (йогурту, сметане, кефиру) для перевода его в активную форму.

Общие свойства

Аскорбиновая кислота представляет собой кристаллический порошок, прекрасно растворимый в воде и этиловом спирте, кислый на вкус. В свободном виде моментально разлагается при воздействии света и кислорода воздуха. Вещество также быстро реагирует с металлами , образуя токсичные вещества.

В продажу поступает в виде натриевой соли. Эта форма обеспечивает стойкость лекарственного средства, которое при растворении в водной среде распадается на отрицательно заряженный ион аскорбиновой кислоты и положительный ион натрия, переходя в активное состояние.

При наружном применении в виде масок:

предотвращает купероз, укрепляя капилляры;
осветляет и удаляет пигментные пятна, в том числе и застарелые;
разглаживает как глубокие, так и мелкие морщинки;
рассасывает со временем шрамы и келоидные рубцы;
убирает прыщи, комедоны;
выводит из глубоких слоев эпидермиса токсины и шлаки;
делает кожу эластичной, способствуя ее омоложению, восстановлению после стрессов и регенерации.

ВНИМАНИЕ! Препарат незаменим при уходе за собой в домашних условиях. Нужно только учитывать его нестойкость при приготовлении косметической маски, используя ее сразу и только один раз, не оставляя для хранения.

Применение в косметологии

При уходе за кожей лица и шеи аскорбиновую кислоту лучше всего использовать при приготовлении масок, а также в виде 5%-го раствора в ампуле как сыворотку.

Правила приготовления

Маски с аскорбиновой кислотой готовят строго на один раз, нанося на лицо или шею сразу после смешивания компонентов. Для этой цели удобнее всего брать ампулы с раствором аскорбинки. Порошок лучше использовать для приготовления косметических смесей с целью легкого химического пилинга.

После вскрытия ампулы раствор желательно использовать полностью. Если препарат остается, то его нужно выбросить, так как витамин C разложится в течение двух часов после расгерметизации.

При подготовке к процедуре нужно:

готовить косметическую массу в стеклянной или керамической посуде, избегая контакта с металлическими предметами;
добавлять раствор витамина C в последнюю очередь, сразу накладывая маску на область применения.

Для приготовления можно использовать следующие наполнители:

кисломолочные натуральные продукты с целью перевода препарата в максимально активную форму;
косметическую глину;
спелые бананы, авокадо;
крахмал.

Обязательным компонентом во всех косметических масках с участием аскорбинки является сахар или кристаллическая глюкоза. Они предотвращают обезвоживание, способствуя оптимальному увлажнению кожи.

Подготовка

Перед нанесением маски лицо очищают от загрязнений , косметики, а затем слегка распаривают над паровой ванночкой с шалфеем, эвкалиптом или ромашкой.

СПРАВКА! Обладательницам сухой и чувствительной кожи перед ванночкой нужно нанести на лицо толстый слой питательного крема.

Затем лицо промокают салфеткой или полотенцем, и наносят маску с аскорбиновой кислотой на 15 мин.

После процедуры

Смывают все маски прохладной водой. Затем на лицо наносят увлажняющий или питательный крем, слегка массируя кожу по направлению тока лимфы (массажным линиям). После первых сеансов можно сразу после удаления маски заметить как с лица скатываются серые комочки омертвевшей кожи. При регулярном уходе с помощью аскорбиновой кислоты этот процесс прекратится, так как кожа очистится от роговых клеток, начнет дышать и восстанавливаться.

После косметических сеансов с применением витамина C нельзя в течение трех часов выходить на солнце во избежание образования на лице пигментных пятен.

Рецепты масок

5%-й раствор аскорбиновой кислоты можно использовать как сыворотку на ночь. Для этого по подготовленному лицу ватным тампоном, спонжем или просто чистыми пальцами равномерно распределяют раствор, оставляя его до полного высыхания. Затем наносят питательный ночной крем толстым слоем.

Крем не должен содержать фруктовых, гиалуроновой и других кислот.

Через полчаса избыток крема удаляют влажной салфеткой или полотенцем.

Для лица и шеи

Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

50 г жирного творога;
1-2 ч.л. сахара или глюкозы;
1/3 ч.л. масляного раствора витамина A;
2-3 капли ароматического масла иланг-иланга;
1 ампулу 10%-го раствора витамина C или 2 ампулы 5%-го.

Рассмотрим порядок приготовления.

Растереть творог с сахаром или глюкозой и оставить на 10 мин. до полного растворения.
Добавить витамин A и ароматическое масло, тщательно перемешать.
Открыть ампулу с препаратом.
Вылить его в косметическую смесь.
Быстро смешать.
Сразу нанести на подготовленное лицо и шею.

Курс масок состоит из 15 сеансов, проводимых два раза в неделю. Затем делают перерыв на два месяца.

Для проблемной кожи

Увядающая кожа с такими недостатками как прыщи, комедоны (черные точки) и расширенные поры требует особого ухода. Для приготовления маски от морщин для этого типа кожи нужны следующие компоненты:

зеленая косметическая глина - 1 ст.л.;
розовая косметическая глина - 1 ст.л.;
кефир или натуральный йогурт - 2 ст.л.;
сахар или глюкоза - 1 ч.л.;
1 ампула 10%-го раствора витамина C или 2 ампулы 5%-го;
небольшое количество минеральной или кипяченой воды.

СПРАВКА ! Вместо сахара или глюкозы в этом рецепте можно использовать мед в количестве 1ч.л. для более эффективного вывода токсинов и шлаков из кожи.

Порядок приготовления:

Два вида глины смешать и разбавить водой с температурой 40-45 градусов до сметанообразной консистенции.
В массу добавить кефир или йогурт, сахар (глюкозу, мед) перемешать до однородного состояния.
Оставить на 5 минут.
Открыть ампулу с раствором препарата, добавить его в косметическую массу.
Перемешать, сразу нанести на лицо.

Делать такие маски можно через день до полного излечения (исчезновения прыщей, черных точек и сужения пор).

Для усталой кожи

Сеанс по этому рецепту следует применять при стрессе, недосыпании . Процедура поможет быстро разгладить морщины перед ответственным выходом или встречей.

Компоненты для приготовления:

1 спелый банан;
1 ст. л. сметаны;
½ ч.л. сахара;
½ ч.л. какао;
1 ампула 10%-го раствора витамина C или 2 ампулы 5%-го.

Порядок приготовления:

Банан размять (можно деревянным пестиком).
Смешать со сметаной, сахаром и какао.
Оставить на 15 минут.
Влить раствор аскорбинки из только что открытой ампулы.
Тщательно перемешать.
Наложить на подготовленное лицо.

Такую маску можно применять по мере надобности или раз в неделю. Она прекрасно повышает тонус, препятствуя обвисанию и дряблости кожи.

Вокруг глаз

Косметической смеси для этой цели получается очень много. Поэтому ее можно также нанести на лицо, шею и область декольте.

Необходимые компоненты:

1 ампула 10%-й аскорбиновой кислоты (препарат с меньшей концентрацией лучше не брать);
натуральный йогурт - 1 ст.л.;
сахар - 3 ч.л.;
В этом рецепте берется только сахар. Нельзя заменять его глюкозой или медом.
ароматическое масло нероли - 2-3 капли.

Порядок приготовления:

Смешать йогурт с сахаром, оставить на 15 мин. до полного растворения.
Добавить масло нероли, перемешать.
Вмешать аскорбиновую кислоту.

ВАЖНО! Для области вокруг глаз нужно брать только йогурт без добавок, не заменяя его сметаной, кефиром и другими кисломолочными продуктами.

Накладывать маску можно так:

разрезать ватный спонж на два полукруга;
нанести на них косметическую массу;
положить под глаза.

Остаток маски можно использовать произвольным образом, в том числе и для рук.

Эффективность

Морщины после сеансов масок с витамином C начинают разглаживаться сразу, благодаря активизации кровообращения в верхнем слое кожи. Через месяц методичного ухода за собой можно отметить:

уплотнение кожи;
осветление пигментных пятен;
восстановление контура лица;
полное очищение от прыщей и комедонов;
сужение пор;
улучшение цвета лица.

После проведения нескольких курсов уменьшается, в затем и полностью исчезает купероз , рассасываются келоидные рубцы от фурункулов, мешки под глазами, создается впечатление полного обновления и омоложения лица.

Противопоказания

Аскорбиновая кислота может вызвать аллергические реакции. Поэтому основным противопоказанием к ее применению является индивидуальная непереносимость.

Также наружное применение витамина C запрещено при:

высокой температуре:
наличии воспалений, открытых ран и гнойников;
приеме антибиотиков.

В период лактации перед использованием аскорбинки в составе масок желательно проконсультироваться с педиатром.

ВНИМАНИЕ! Перед использованием рецепта любой маски нужно обязательно провести тест на аллергию к ее ингредиентам.

Для сохранения молодости и свежести кожи не обязательно тратить много времени и средств, посещая дорогие салоны. Аскорбиновая кислота поможет восстановить красоту лица при строгом, методичном и последовательном выполнении рекомендаций.

Витамины в ампулах для лица позволяют насытить кожу всеми необходимыми веществами, избавят от высыпаний и морщин, улучшить цвет кожи и убрать темные круги.

Большинство из нас выбирают домашние средства для кожи исходя из простоты приготовления и своего типа кожи, а также послушав советы подруг. Это не совсем правильно, ведь витамины в ампулах для лица – это лекарство, а значит, нужно использовать их с умом и учитывать противопоказания.

Какие вам витамины?

Ампульные витамины для лица обычно являются водорастворимыми: это витамин С, витамин В6, В1, В12, а также никотиновая кислота, которая больше подходит для кожи головы. Также находят широкое применение жирорастворимые А, Е и D, но ампулы с ними встречаются редко: чаще они продаются в пузырьках. Какие же витамины больше всего нужны коже?

В1 , он же тиамин . Он лечит кожные заболевания, среди которых дерматиты, псориаз, пиодермия, зуд разной этиологии, экземы. Также он нужен для кожи в зрелом возрасте, так как помогает бороться со старением (в этом случае также рекомендуем делать массаж против старения) и при двойном подбородке. Противопоказан при индивидуальной непереносимости и склонности к аллергиям.

В2 , он же рибофлавин . Помогает регенерировать клеткам кожи и насыщает их кислородом. Улучшает цвет кожи, спасает от высыпаний.
В5 , он же пантотеновая кислота . Нужен для кожи с повышенным салоотделением, ибо нормализует его. Быстро разглаживает морщины и улучшает контуры лица. Противопоказан при гемофилии.
В6 , он же пиридоксин нужен для чувствительной и сухой кожи, снимает раздражения. Лучше комбинировать его с другими витаминами, но об этом чуть ниже.
Витамин В12 . Регенерирует клетки, улучшает контур лица. Также нужен витамин В12 для улучшения кровоснабжения тканей.
Витамин К . Нужен для лечения купероза и избавления от веснушек, а также мешков под глазами.
Витамин С . В жидком виде нестабилен и быстро свои свойства теряет, поэтому такие витамины в ампулах для лица нужно использовать сразу же после открытия. Коже он нужен, во-первых, потому что антиоксидант, во-вторых, потому что укрепляет капилляры, а значит, спасает от сосудистых звездочек. Также помогает коже вырабатывать коллаген (а это упругость), может быть легким и безопасным пилингом, сужает поры и улучшает дыхание клеток.

Витамин Е . Тоже антиоксидант. Отлично питает как кожу сухую, так и жирную, омолаживает, снимает отеки, улучшает цвет кожи, защищает её.
Витамин А . Увлажняет (причем глубоко) и снимает воспаления, а также спасает от шелушений и сухости, убирает пигментные пятна.
Витамин D . Помогает клеткам регенерировать, позволяет коже всегда быть молодой.
Витамин Н . Это своего рода пилинг, отшелушивающий все омертвевшие клетки и позволяющий зарождаться новым.
Витамин РР . Омолаживающее средство. Подсушивает и ускоряет кровообращение. Противопоказан при склонности к куперозу.

Как правильно применять витамины

Во-первых, помните, что это лекарство, поэтому перед началом любого вида терапии наведайте косметолога. Во-вторых, не забывайте, что многие витамины между собой не слишком сочетаются, а значит, особой пользы от них не будет.

Витамин В 1 не очень хорошо сочетается с B2, 3, 6, 12: В2 и В3 его просто разрушают, а сочетание с В12 может спровоцировать аллергию:
В6 не сочетается с В1 и В12, которые его разрушают;
В 12 не «дружит» с А, В1, С, В2,3,6 и Е.
Е не сочетается с D, К – с А и Е, С лучше не смешивать с В12 и В1.

Впрочем, в масках для волос и кожи эти конфликты не очень ярко выражены, поэтому можно и экспериментировать, но всё же лучше придерживаться правила «один витамин – одна маска».

Использовать масочки нужно пару раз в неделю и не больше, иначе кожу можно «перекормить». И если сухая это как-то переживет, то жирная… И наконец, все витамины лучше использовать сразу же после открытия, а хранить средства нужно в стекле и в холодильнике.

Витаминки можно добавлять не только в маски, но и свой крем или даже лосьон. Хорошо очищайте кожу перед нанесением маски для лица с витаминами в ампулах. Также стоит проверить себя на наличие аллергии: просто нанесите маску на запястье, за ухо или сгиб локтя и ждите около получаса. Если все в порядке, почему бы не порадовать свою кожу.

Если не устраивают витамины в ампулах, можете выбрать витамины в таблетках (статья поможет выбрать правильные).

Рецепты масок

Разумеется, такие маски лучше делать на основе базовых масел или сметаны, но можно использовать и другие ингредиенты. И еще. Использовать такие маски лучше сразу же.

Для жирной кожи

Ей витамины нужны не меньше, чем любой другой. Для того, чтобы подарить ей молодость, но убрать сало и комедоны, можно использовать вот какую маску:

Красная глина и сметана (по 20 г.);
Дрожжи (1 ч.л.);
Витамин Е (2 капли).

Смешать и подождать минут пять, после чего нанести и накрыться пленкой, а сверху – маленьким полотенцем. Смыть через треть часа прохладной водой.

Также можно подкормить жирную кожу десертом из какао. Для его приготовления берем:

Сметану и какао (по чайной ложке);
Масло зародышей пшеницы и воск жожоба (по половине чайной ложки);
2 капли витамина Е.

Держат треть часа, смывают водой потеплее, увлажняют лосьоном.

Если кожа еще и проблемная, стоит попробовать следующий рецепт:

Неразлучная пара витаминов Е и А;
Глина белая(25 г);
Сметана не слишком жирная;
Димексид (чайная ложка).

Некоторые боятся димексида, но он ведь имеет лечебные свойства, к тому же помогает другим веществам быть быстрее доставленными в глубокие слои кожи. Впрочем, его количество в маске можно и сократить. Также можно не использовать его совсем. Масел нужно по 2-2,5 г каждого.

Для сухой кожи

Ей питание нужно как никакой другой. А также увлажнение и устранение морщин и признаков сухости.Для приготовления маски, эффект которой будет виден через пару применений, вам нужны:

Голубая или зеленая глина (20-25 г.);
Масло льна или оливковое (50 мл.);
Витамины А и Е (каждого по три капли);
Марля.

Все соединяем, из марли делаем маску. После прогреваем смесь и опускаем в нее марлю. Отжав, прикладываем к лицу. Когда остынет, снова опускаем марлю в смесь и снова помещаем на лицо. Делаем так от 30 до 40 минут, промываем водой комнатной температуры лицо, высушиваем.

Также можно использовать в масках все три жирорастворимых витамина. Для приготовления маски нужны:

Сметана (20-25 г);
Один желток;
Витамин А, Е и D (по пять капель).

На лице держим 20 минут.

Для кожи, которая сохнет и шелушится, подойдет маска из глицерина (20г), воды (2 ст.л.) и витамина Е. держат от четверти часа до 20 минут.

Для сухой и воспаленной коже подходит следующий состав:

Питательный крем (5 г);
Сока алоэ (чайная ложка);
Ампула витамина А.

Сок должен быть холодным. Держат маску 15 минут.

Омолаживающие маски

Омолаживающие маски с витаминами похожи на маски для сухой кожи, но концентрация витаминов в них обычно больше. Для маски, которая дает неплохой эффект за две недели применения, вам будут нужны:

Мед, причем лучше, если он будет из акации, донника или же липы;
Сметана 20%-ая (25 г);
Детский творожок без всяких добавок (50 г);
Яйцо;
Сок лимона (до десяти капель);
Алоэ в ампулах (1-2 шт);
Витамины В12 и В1 (по одной-две ампулы).

Наносят по вечерам ежедневно, смывают минут через 15-20. Кроме наносит не надо. Курс омоложения – 2 недели. Идеальное время для таких масок — межсезонье.

Очень простая, но эффективная ежедневная маска делается из столовой ложки масла оливкового и витаминов Е и А (по капле). Масло греем на водяной бане и обогащаем витаминами. На лицо наносим по массажным линиям так, чтобы все впиталось. Лучше делать это на ночь.

Омолаживающим эффектом обладает и маска с витамином С, бананом (50 г), и овсянкой (25г). Последнюю варим на молоке, после смешиваем с другими ингредиентами и наносим на треть часа. Это хорошее средство для кожи увядающей и дряблой.

Увлажняющие маски

Для увлажнения лица витамин Е (пять капель), смешивают с любимым маслом оливковым (30-40 г) и 50 г жирного творога.

Для приготовления еще одной увлажняющей и омолаживающей масочки нам будут нужны:

Ланолин водный (12 г);
Желтый или белый натуральный воск (5г);
Масло косточек персика (1 ст.л.);
Бура (половина грамма);
Витамины В12 и А (по ампуле);
7 г вазелина;
2 г окиси цинка;
Вода (полторы столовых ложки).

Вазелин, ланолин и воск плавим на водяной бане вместе. Во время плавки добавляем персиковое масло, буру и окись цинка. Вливаем постепенно воду. Хорошо, если она будет дистиллированной. Вливая воду, помешиваем и добавляем витаминки из ампул. Этот состав наносят не только на лицо, но еще и на декольте, а также шею. Держим полчаса, умываемся немного теплой водой.

novoelico.ru

Описание и действие витаминов в ампулах

Существует два вида витаминов: жирорастворимые и водорастворимые.

Первые продаются в пузырьках (А, Е, D и т.д.), а вторые в ампулах (С, В1, В6, В12 и т.д.).

Разберемся более подробно, какие из них лучше всего подходят для правильного ухода за кожей:

Витамины в ампулах для ухода за кожей лица используют в качестве дополнительного компонента при приготовлении домашних ухаживающих средств. Применяются только для устранения образовавшейся проблемы и после консультации косметолога.

Применение в домашних условиях

Не все лекарственные вещества сочетаются между собой. Во избежание вреда, необходимо знать некоторые особенности применения:

Тиамин (В1) не сочетается с В2 и В3 — полезные свойства полностью разрушаются, при соединении с цианокобаламином — становится мощным аллергеном.

Витамин В6 нельзя смешивать с В1 и В12.

Токоферол не взаимодействует с К, Е, С, В12 и 1, D.

Также перед проведением домашней процедуры эпидермис необходимо очистить, а после провести тест на переносимость компонентов продукта.

Курс лечения составляет от 10 до 20 дней, но не больше 2 раз в 7 дней.

Маски для лица с витаминами в ампулах

Жидкие витамины разрешается применять не только для приготовления масок, но и обогащать уже готовый крем.

Предлагаем вашему вниманию рассмотреть несколько вариантов приготовления домашних средств с добавлением витаминных комплексов.

Увлажнение

Обладает успокаивающим действием, снимает воспалительные процессы на покрове, а также нейтрализует высыпания.

алоэ (листья) — 1 шт.;
крем жирный — 5 г;
витамин А — 5 мл.

Растение срезать и убрать в холодильник на 2 часа. По истечении времени достать, выжать сок. Для приготовления маски требуется чайная ложка. Выливаем в тару смешиваем с другими ингредиентами.

Наносим на кожный покров по массажным линиям. Время выдерживания составляет четверть часа. Удалить остатки сухим бумажным полотенцем, а после промыть теплой кипяченой водой.

Еще один вариант увлажняющей маски, помогающей устранить повышенную сухость:

вода — 50 мл;
глицерин — 25 мл;
витамин Е — 4 капли.

Соединить все компоненты, перемешать. Нанести на подготовленный эпидермис. Выдержать 30 минут, остатки промокнуть сухой салфеткой и промыть теплой кипяченой жидкостью.

От морщин

Устраняет дряблость, разглаживает морщины, подтягивает овал лица.

аскорбиновая кислота — 5 мл;
банан — 1/2 шт.;
овсяные хлопья — 1 ч.л.;
горячая вода — 2 ч.л.

Экзотический фрукт промыть, очистить от кожуры, измельчить в блендере. Овсянку залить крутым кипятком, закрыть и оставить на 20 минут для набухания.

Смешать все ингредиенты и добавить жидкий витамин, перемешать. Равномерно распределить по эпидермису, выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

Питание

Урегулирует работу сальных желез, очистит от черных точек и предотвратит появление прыщей, угрей.

косметическая глина — 1,5 ст.л.;
сметана — 1,5 ст.л.;
дрожжи сухие — 10 г;
витамин Е, или А — 3 капли.

Смешать до однородного состояния подготовленные продукты. Равномерно распределить по кожному покрову, а через 25 минут удалить.

Для устранения жирного блеска

сметана — 2 ч.л.;
какао-порошок — 15 г;
масло пшеницы — 10 капель;
эфир жожоба — 3 г;
витамин Е — 4 капли.

Соединить все ингредиенты кроме токоферола. Прогреть над водяным паром и добавить витамин, перемешать.

Равномерно распределить на кожном покрове, а через четверть часа смыть кипяченой водой и протереть лицо тонизирующим средством.

Тонизирование

витамины В6 и B12 в ампулах по 0,5 ч.л.;
кефир (любой жирности) — 20 мл;
сок лимона — 3 капли.

Все вышеперечисленные компоненты соединить в отдельной чаше. Тщательно перемешать и нанести на очищенный покров, желательно сделать несколько слоев. Выдержать 25 минут, удалить охлажденной кипяченой жидкостью.

Для проблемной кожи

глина красная — 30 г;
сметана нежирная — 1 ст.л.;
витамин Е — 4 капли.

В тару высыпать порошок, а после добавить кисломолочный продукт. Хорошо размешать и добавить токоферол. Прикрыть и оставить на 5 минут.

Равномерно распределить на коже, а поверх полиэтиленовый мешок и полотенце с прорезями. Выдержать 25 минут, удалить кипяченой водой.

Быстрая и эффективная маска для ежедневного применения

масло оливы — 25 мл;
витамин А — 2 капли;
витамин Е в ампулах — 2 капли.

Масляный ингредиент подогреть и соединить с другими компонентами. Перемешать и нанести на кожный покров похлопывающими массажными движениями.

Через четверть часа протереть лицо сухой одноразовой салфеткой.

Противопоказания

Жидкие витаминные комплексы относятся к лекарственным средствам, которые могут нанести вред для организма человека.

Итак, нельзя использовать при:

проявлении аллергической реакции;
индивидуальной непереносимости компонентов маски.

С особой осторожностью:

тяжелые заболевания печени;
язва желудка;
заболевания сердца.

Витаминизированные маски помогают не только добиться требуемого результата, но и насытить клетки эпидермиса полезными веществами.

При проведении полного курса лечения кожный покров приобретает натуральный и естественный цвет лица, без дефектов, покраснений.

kladovaia-krasoti.ru

Свойства аскорбиновой кислоты

Аскорбиновая кислота участвует в жизненно важных процессах организма. Она оказывает сильное воздействие на кожу, волосы, ногти и зубы. Основные свойства вещества:

участвует в образовании коллагена;
восстанавливает витамин Е;
нейтрализует радикалы;
является мощным антиоксидантом;
ускоряет заживление и восстановление тканей;
усиливает защитные функции кожи;
влияет на цвет кожи, помогает устранять пигментацию;
останавливает рост и развитие раковых клеток.

Аскорбиновая кислота отвечает за выработку основного строительного материала корпуса лица – коллагена. При его недостатке кожа начинает провисать, появляются морщины и складки. Для того, чтобы дерма была упругой и эластичной, важно, чтобы коллаген синтезировался в достаточном количестве. А это невозможно без витамина С.

Витамин Е важен для эпидермиса. Он влияет на гладкость, мягкость, чистоту и красивый цвет лица. Аскорбиновая кислота, являясь «донором» водорода, вступает в реакцию с окисленным витамином Е и восстанавливает его в клетках кожи.

Благодаря свойству нейтрализации кислота помогает сохранить клетки коллагена и замедлить их разрушение. Кроме этого, она способствует поддержанию увлажненности дермы и замедлению процесса старения. Именно свойства антиоксиданта изначально привлекли внимание ученых к витамину С. Он заживляет поврежденные ткани и восстанавливает их на клеточном уровне, останавливая разрушительную силу окисления.

Кислота помогает выстроить в дерме защитную пленку от воздействия внешних факторов. Особо эффективна она в применении после ультрафиолетового облучения. «Аскорбинка» нормализует уровень увлажненности и упругости после воздействия солнца. Вещество можно использовать и для борьбы с пигментными пятнами или в целях осветления кожи.

Применение витамина С

Аскорбиновую кислоту применяют внутрь и наружно. Она выпускается в ампулах, порошкообразном виде, таблетках, драже, в составе витаминных комплексов. Многие производители косметики предлагают готовые средства по уходу за кожей лица с добавкой из витамина С.

Перед приемом препарата следует пройти консультацию у специалиста! Недостаток в организме витамина сильно отражается на внешнем состоянии кожи. И в первую очередь об этом свидетельствуют многочисленные морщины. Но и передозировка может повлечь неприятные последствия. Среди них:

нарушение усвоения витамина В12;
повышение концентрации кислоты в мочеполовой системе;
образование камней в почках;
повышение у женщин эстрогенов.

Ежедневная потребность взрослого человека в витамине С – 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин. Если не превышать рекомендуемую дозировку, можно не опасаться гипервитаминоза.

Применять аскорбинку наружно разрешено без особых ограничений. Но, используйте ее только после теста на чувствительность! Для этого надо нанести средство на маленький участок кожи и выждать 15-20 минут. Если не последовало аллергической реакции, можно пользоваться препаратом в домашних условиях и добавлять его в маски, кремы и лосьоны для лица.

В косметологических салонах существуют свои методы использования витамина С. Его вводят под кожу инъекциями, делают на его основе маски и скрабы. Для уколов используют средство в жидком виде. Нередко его дополняют другими полезными витаминами. После процедур кожа лучше усваивает питательные и увлажняющие вещества.

Рецепты для домашнего ухода

В домашних условиях можно готовить маски с добавлением аскорбиновой кислоты, делать пилинги. Ее хорошо сочетать со свежими ягодами и фруктами, витаминами А и Е. Средства с витамином С желательно использовать не чаще 1 раза в неделю.

Маски с «аскорбинкой» нельзя готовить в металлической посуде и перемешивать металлическими предметами! Это приведет к окислению и разрушению витамина!

Перед нанесением маски лицо обязательно надо очистить от косметики.

Рецепты масок на основе аскорбиновой кислоты:

Все маски рекомендуется наносить на кожу на 15-20 минут. При ощущении дискомфорта, жжения и зуда их надо незамедлительно удалять. Спустя 30-40 минут, поверхность лица рекомендуется обработать питательным кремом. После процедуры нельзя выходить под солнечные лучи.

Эффективный рецепт применения аскорбиновой кислоты против «гусиных лапок» и темных кругов вокруг глаз представлен в следующем видео:

Заключение

Аскорбиновая кислота является прекрасным средством для ухода за кожей лица. Ее нужно принимать как внутренне, так и наружно. Она помогает бороться с морщинами, предупреждает раннее увядание кожи и придает лицу красивый цвет и сияющий вид.

Волшебное воздействие витамина С на кожу можно опробовать в косметологическом салоне или приготовить средства по уходу самостоятельно дома. При любом подходе будет заметен эффект, главное – использовать аскорбиновую кислоту правильно и регулярно.

kozha-lica.ru

Польза витамина С для организма

Аскорбиновая кислота выполняет огромное количество функций в организме:

Антиоксидантная . Витамин C регулирует окислительно-восстановительные процессы, помогает восстановлению других антиоксидантов, таких как ретинол и токоферол.
Дезинтоксикационная . Витамин C обезвреживает большинство ядовитых веществ. Среди них - табачный дым, тяжелые металлы, возбудители кожных заболеваний.
Гормональная . Вещество помогает синтезировать большинство ферментов и гормонов, в том числе адреналин.
Защитная . Витамин C укрепляет иммунитет и борется с различными вирусными заболеваниями.
Строительная . Вещество синтезирует коллаген и проколлаген, белки, которые обеспечивают эластичность кожи.

Среди полезных свойств аскорбинки для лица выделяют следующие:

обновление клеток эпидермиса;
заживление рубцов и шрамов;
устранение пигментных пятен;
разглаживание как мелких, так и более глубоких морщин;
улучшение цвета лица.

Аскорбиновая кислота для лица, выпускаемая в ампулах, помогает также бороться с обвисшей кожей, нарушениями в работе сальных желез. Показаниями для применения аскорбинки являются также сухость кожи, покраснения, частое шелушение.

Гиповитаминоз витамина С

Симптомы нехватки аскорбинки принято разделять на острые и выраженные. К выраженным симптомам относятся вялость, апатия, повышенная сухость кожи. Признаки острой нехватки вещества гораздо шире: появляются болезни сердечно-сосудистой системы, выпадают зубы, нарушается нормальная работа ЖКТ. Безусловно, на коже острая нехватка аскорбинки также отражается - возникают кровоизлияния в области подкожной клетчатки, кожа теряет свою упругость.

При длительной нехватке этого вещества может возникнуть цинга - серьезное заболевание, связанное с дефицитом витамина С. Помимо необратимых последствий для всего организма, таких как нарушение деятельности головного мозга, разрушение трубчатых костей, выпадение зубов, цинга также отражается на кожных покровах - появляется их специфическая бледность, иногда синюшность.

В каких фармакологических формах назначается витамин С?

Препараты с аскорбиновой кислотой выпускаются в различных лекарственных формах: каплях, драже, таблетках, порошке, а также растворах для внутривенного и внутримышечного введения. В данной статье мы уделим внимание применению аскорбиновой кислоты в ампулах.

Прежде чем приступать к лечению дермы при помощи витамина С, следует подробно остановиться на противопоказаниях к применению этого вещества:

Нежелательно применение препарата при сосудистых звездочках.
Также избегайте нанесения масок на поврежденные участки эпителия.

Для эффективного применения различных лечебных смесей и растворов необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Приготовленная лечебная маска для лица должна быть нанесена на кожу сразу, так как при длительном контакте с кислородом смесь потеряет свои полезные свойства.
В маске нежелательно использовать более трех витаминов. К слову, наиболее эффективно смешивать вещество с витаминами А и Е.
Обязательно проведите тест на аллергию перед использованием кислоты в косметических целях.
Нанесение лечебной смеси необходимо осуществлять только на предварительно очищенную кожу.
Для действительно сильного эффекта следует провести не менее 15 процедур. Их периодичность не может превышать трех раз в неделю.

Применение аскорбиновой кислоты в косметических целях

В последнее время в косметологии особой популярностью пользуется такая салонная процедура, как мезотерапия - точечные инъекции активного вещества, которые вводятся в верхние слои дермы. Популярность процедуры среди женщин объяснятся тем, что аскорбинка поддерживает нормальную проницаемость капилляров, улучшает коллоидное состояние межклеточного вещества. Через несколько процедур лицо приобретает живой оттенок, пропадает пигментация, начинают разглаживать мелкие морщины.

К сожалению, все салонные процедуры отличаются относительно высокой стоимостью, поэтому далеко не все женщины могут себе позволить подобный каждодневный уход за кожей. К тому же мезотерапия имеет широкий ряд противопоказаний - беременность, период лактации, почечная недостаточность, эпилепсия.

Тогда на помощь приходят домашние косметические средства - маски и лосьоны.

Маски

Ампулы аскорбиновой кислоты для кожи лица можно купить в любой аптеке. На первое время достаточно приобрести 3-4 ампулы водного раствора и сразу же приступить к приготовлению различных масок.

Вот несколько рецептов:

Питание . Для подготовки смеси нам понадобится 1 чайная ложка витамина С в ампулах, сметана и мед (по одной столовой ложке каждого компонента). Смешать все ингредиенты и нанести на лицо, оставив на 20 минут. Затем маску необходимо смыть прохладной водой.
Увлажнение . Следует смешать 1 ампулу (1 мл) аскорбиновой кислоты с 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой минеральной воды. Смоченным в растворе ватным диском необходимо протирать лицо два раза в день, либо наносить его как маску и составлять на 15 минут. Если вы используете смесь в качестве маски, то применять ее можно не чаще трех раз в неделю.
Очищение . Для приготовления средства нужно смешать 2 чайные ложки голубой глины, 2 чайные ложки кефира и одну ампулу аскорбиновой кислоты (1 мл). После нанесения на эпителий оставить на 15 минут, а затем смыть холодной водой. После регулярного применения подобной смеси поры лица сузятся, а также полностью исчезнут черные точки.

Лосьон

Воспользовавшись ампулой с витамином С для лица, можно также приготовить омолаживающий лосьон.

Для этого следует разбавить 5 % водный раствор вещества с минеральной водой в соотношении 1:1. Лосьон следует готовить ежедневно в утренние часы. Недопустимо приготовление лосьона на длительный период, так как полезные свойства из него быстро улетучиваются. Если кожа лица у вас не чувствительная, допустимо нанесение на лицо чистого раствора аскорбиновой кислоты в ампулах.

Подводя итог, следует подчеркнуть, что аскорбиновую кислоту в косметических целях применяют для любых типов кожи. Регулярное нанесение различных косметических средств способно заметно улучшить цвет лица, убрать множество морщин и устранить иные проблемы, с которыми рано или поздно сталкивается каждая из нас. Судя по отзывам женщин, которые уже успели опробовать полезные свойства вещества на себе, маски и лосьоны с аскорбинкой могут стать достойной альтернативой салонным процедурам.

vitaminy.expert

Обзор витаминов для лица

Современной медицине известны 13 витаминов, и все они принимают активное участие в оздоровлении и восстановлении кожи лица. Если знать функционал каждого из них, по своим косметическим недостаткам можно определить, каких витаминов не хватает именно вашей коже.

A / ретинол - увлажнение

Обладает противовоспалительным и увлажняющим действием . Успешно используется для лечения воспалений на коже лица различного рода (прыщи, угревая сыпь, обычное раздражение ). Помогает истончённой, шелушащейся и сухой коже обрести защиту в его лице и получить необходимое увлажнение. Оказывает быстрое успокаивающее действие после тяжёлого дня, когда уставшая кожа требует тонуса и дополнительной подпитки. Контролирует, какое количество подкожного жира вырабатывают сальные железы, чтобы лицо не сияло жирным блеском. Назначается дерматологами и косметологами для разглаживания растяжек на лице. Заставляет обменные процессы в клетках протекать более интенсивно, стимулируя активность самих клеток. Это приводит к необходимой после повреждений регенерации тканей за счёт усиленной выработки коллагена - так происходит желанное всеми омоложение кожи лица. И ещё один штрих к незаменимости ретинола для женской красоты: он эффективно решает проблему чрезмерной пигментации на лице.

Лучший способ «доставить» в организм ретинол – включить в рацион продукты с высоким содержанием этого витамина (желтые овощи, бобовые, печень, рыбий жир) и перейти на уходовые средства с ретинолом в составе.

B1 / тиамин - лечение кожных болезней

Тиамин также активно используется дерматологами и косметологами. Первые назначают его как основное лечение неврогенных дерматозов , зуда кожи, пиодермии, псориаза, экземы - кожных заболеваниях, связанных с нарушениями в работе нервной системы. Так как это достаточно серьёзные патологии, если они высыпали на лице, без лечения тиамином красоту и здоровье кожи не вернёшь. Косметологи рекомендуют применять витамин В1 тем, кто уже столкнулся с признаками раннего старения: морщинами. вторым подбородком , брылями и т. д.

B2 / рибофлавин - клеточное дыхание

Этот витамин считается одним из самых необходимых для красоты и здоровья кожи лица. Именно он обеспечивает свободное и полноценное дыхание клеткам , транспортируя к ним всё новые и новые дозы кислорода. Это приводит к ускорению обмена веществ со всеми вытекающими отсюда последствиями: цвет лица становится красивым, здоровым и естественным, никакие высыпания не мучают кожу, она сияет, покоряя всех своим блестящим видом.

B5 / пантотеновая кислота - для жирной кожи

Пантотеновая кислота обладает подсушивающими свойствами , поэтому отлично ухаживает за жирной, проблемной кожей. Подойдёт она и дамам бальзаковского возраста, так как этот чудесный витаминчик способен в короткие сроки быстро и незаметно разгладить мелкие морщинки, придать коже эластичность и упругость.

B6 / пиридоксин - лечение

Пиридоксин - без преувеличения любимый витамин всех дерматологов: практически при всех кожных болезнях назначают именно его. Если вы столкнулись не с косметическим дефектом, а серьёзным заболеванием, нашедшим отражение на вашем прекрасном личике, пиридоксин - именно тот витамин, который необходим вашей коже для скорейшего выздоровления.

B9 / фолиевая кислота - защита

Фолиевая кислота выполняет защитные функции, ограждая кожу от чрезмерных доз ультрафиолета. Она также поможет подросткам избавиться от юношеских угревых высыпаний.

B12 / цианокобаламин - омоложение

Витамин В12 запускает внутри клеток процессы регенерации, в результате чего происходит их перерождение. Обновление клеточного состава кожи не может не сказаться на её внешнем виде: она расцветает, словно в молодости, - улучшается цвет, разглаживается рельеф, устраняется возрастная отёчность.

С / аскорбиновая кислота - прыщи

Всеми любимая аскорбинка стимулирует синтез коллагена, делая кожу лица более эластичной и упругой. Она же отвечает за укрепление кровеносных сосудов, которые доставляют необходимое количество полезного кислорода клеткам. Витамин С известен своими ранозаживляющими свойствами, потому его можно использовать для лечения прыщей, воспалений, гнойников, ран и микротрещин на лице. Этот витамин один из лучших в лечении прыщей .

D / холекальциферол, эргокальциферол - тонус

Витамин Д активно замедляет процессы старения в клетках, помогает коже лица в любом возрасте быть в тонусе .

E / токоферол - омоложение

Токоферол не зря известен как витамин вечной молодости и неувядаемой красоты. Не таких возрастных процессов, происходящих с кожей, в которые бы не вмешивалось это уникальное вещество. Токоферол выравнивает кожный рельеф, регенерирует и обновляет клетки, разглаживает морщинки, защищает кожу от ультрафиолета, предупреждает раннее старение кожи .

K / филлохинон - против пигментных пятен

Филлохинон можно посоветовать тем, кто ведёт беспощадную борьбу с веснушками и пигментными пятнами других видов. Его отбеливающие свойства превосходны. Помимо этой функции, витамин К устраняет отёчность и воспалительные процессы.

P / ниацин - цвет лица

Ниацин участвует во многих обменных процессах, происходящих в клетках. Прежде всего он несёт ответственность за здоровый, естественный цвет лица , и уже вдобавок к этому эффективно защищает кожу от вредных воздействий извне, улучшает цвет лица.

H / биотин - омоложение

Биотин - неизменный участник жирового и углеводного обменов, активизирует процессы регенерации на клеточном уровне, способствуя обновлению и омоложению кожи лица.

Теперь становится понятным, какие витамины полезны для лица и какие именно функции выполняет каждый из них, попадая в клетки кожи.

Каждую из проблем решает тот или иной витамин. Итак, вы нашли то вещество, которое сможет улучшить состояние кожи вашего лица. Но где его взять и как доставить непосредственно по назначению (т. е. на клеточный уровень)?

О лечении купероза на лице современными профессиональными способами и домашними средствами.

О правилах ухода и домашних косметических средствах для сухой кожи лица

Способы витаминного питания кожи лица

В домашних условиях можно использовать разные способы употребления витаминов, которые смогут быстро и эффективно питать и омолаживать кожу лица.

Аптечные витаминные комплексы . Употребляйте их регулярно - и многих проблем с кожей сможете избежать, так как она будет получать их изнутри.
Отдельно продающиеся витамины в ампулах, таблетках, капсулах, масляных растворах. Если вы уверены, что вам поможет именно данный препарат (ретинол, пиридоксин, аскорбиновая кислота), можно приобрести и использовать конкретно его. Причём можно употреблять их внутрь, а можно готовить на их основе лечебно-витаминные маски.
Продукты питания . Витаминизируйте свой ежедневный рацион питания. Вместо кофе утром выпейте свежевыжатый сок, биг-ланч быстрого приготовления в обед замените горячим первым и мясным вторым, а на ужин - никаких фастфудов: только фрукты и овощи. Витамины попадут в организм изнутри и будут питать кожу лица таким вот способом. Спустя две недели такого питания вы заметите, как улучшилось состояние вашей кожи.
Косметические витаминные маски - магазинные и домашнего приготовления, они обогащены всеми необходимыми витаминами для кожи лица.

Идеальным вариантом для полноценного ухода за кожей лица является грамотная комбинация выше перечисленных способов. Однако для этого нужно знать, как их правильно комбинировать, в каких дозах и прочие косметические нюансы.

Определитесь с целью, которую вы хотите достичь применением витаминов. Устраняете конкретные проблемы - используйте отдельные витамины. Нужна обычная профилактика авитаминоза и регулярное питание кожи - поливитаминные комплексы станут настоящим спасением.
Перед употреблением внутрь отдельных витаминов нужна консультация специалиста - это может быть косметолог, дерматолог или эндокринолог.
Нельзя комбинировать отдельные витамины с комплексами : выбирать придётся что-то одно, а иначе ощутите собственной кожей все «прелести» гипервитаминоза, который негативно отражается на состоянии кожи лица.
Витаминные комплексы лучше пить 2–3 раза в год, желательно - в межсезонье, когда не только кожа, но и весь организм ощущает нехватку витаминов.
Питайтесь правильно.

Отличное действие на кожу оказывают витаминные маски для лица с использованием отдельно взятых аптечных витаминов.

Витаминные маски для кожи лица: рецепты

Дважды на неделе обязательно балуйте свою кожу витаминизированными масками для лица. Удобнее всего для этой цели использовать ампулы, хотя масляные растворы тоже легко смешать с остальными ингредиентами. Капсулы придётся давить, таблетки - измельчать в порошок. Предварительно нужно протестировать маску на сгибе локтя, чтобы она не вызвала аллергической реакции. Внимательно изучайте инструкцию к купленному препарату: несмотря на наружное применение, все они остаются актуальными.

Токоферол + глицерин = увлажнение

Прекрасно дополняют друг друга глицерин и витамин E : маска для лица из этих полезных веществ поможет справиться с сухостью, шелушениями, а также ранними возрастными изменениями. Глицерин (1 столовую ложку) разбавляется в холодной, фильтрованной воде (2 столовых ложках), добавляется жидкий витамин E (1 ампула).

Токоферол + ретинол + димексид = против прыщей

Димексид (1 чайную ложку) разводится водой комнатной температуры в равных пропорциях, смешивается с витаминами A и E (по 1 ампуле), добавляются белая глина, сметана средней жирности (по 1 столовой ложке).

Токоферол + творог + оливковое масло = для сухой кожи

Творог домашний (2 столовых ложки) смешивается с оливковым маслом натуральным (2 чайными ложками), добавляется токоферол (1 ампула).

Ретинол + алоэ = против угревой сыпи

Питательный крем (1 чайная ложка) смешивается с соком побывавшего в холодильнике алоэ (1 чайной ложечкой), добавляется ретинол (1 ампула). Противовоспалительные маски с витамином A отлично избавляют подростков от угревой сыпи.

Аскорбиновая кислота + банан + овсянка = омоложение

Смешиваются витамин C (1 ампула), банановое пюре (2 столовые ложки), овсяная каша, сваренная на молоке (1 чайная ложечка).

Грамотно их употребляя, можно добиться отличных результатов: замедлить процессы старения и в любом возрасте выглядеть на все 100.

beautiface.net

Какие витамины нужны коже лица

Ретинол (витамин А)

Ретинол оказывает действие не только на поверхностный слой кожи (эпидермис), но и на глубокие слои дермы. Его эффект заключается в:

антиоксидантном действии – защите кожи от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей;
противовоспалительном действии – регулируется секреция сальных желез, снижается риск развития акне, высыпаний, угрей, закупорки пор;
глубоком увлажнении кожи – уменьшается сухость, шелушение, сглаживаются морщины, растяжки;
регуляции пигментации кожи – предотвращается образование пигментных пятен, родинок;
улучшении процессов регенерации клеток.

Тиамин (витамин В 1)

Дефицит тиамина дает о себе знать кожными заболеваниями – экземой, дерматитом, псориазом. Особенно остро реагирует организм на недостаток витамина В 1 при имеющейся эмоциональной нестабильности, стрессе, депрессии, нервных перегрузках.

Рибофлавин (витамин В 2)

Рибофлавин участвует в процессах дыхания и питания клеток кожи, способствует регенерации, замедляет старение.

Ниацин (витамин В 3)

Витамин В 3 – производное никотиновой кислоты. Он принимает непосредственное участие в процессах, протекающих в клетках кожи лица:

антиоксидантное действие
нормализует работу сальных желез, купирует воспаление и раздражение
регулирует обменные клеточные процессы

Ниацин способствует синтезу керамидов, препятствует потере влаги клетками кожи, улучшает внешний вид, улучшает процессы микроциркуляции в глубоких слоях кожи.

Смотрите еще на блоге: Зачем пожилым нужны витамины и как правильно подобрать комплекс

Применение ниацина способствует заживлению рубцов, исчезновению пигментных пятен, препараты с его содержанием защищают кожу от пагубного влияния ультрафиолета и спасают от появления ранних морщин.

Пантотеновая кислота (витамин В 5)

Пантотеновая кислота широко применяется в косметологии, входит в состав средств для ухода за жирной, склонной к высыпаниям и воспалениям кожей. Благодаря действию витамина В 5 потягивается контур лица, разглаживаются глубокие морщины.

Пиридоксин (витамин В 6)

Пиридоксин считается по праву «женским» витамином, он нормализует жировой баланс кожи, замедляет старение, питает и увлажняет, участвует в синтезе гормонов и протеинов, улучшает тургор клеток.

Фолиевая кислота (витамин В 9)

Фолиевая кислота оказывает антиоксидантное действие, выводит из клеток токсины и продукты обмена, защищает от воспаления, высыпаний, нормализует работу сальных желез. Витамин В 9 стимулирует кровообращение и питание клеток кожи, защищает от солнечных лучей, регулирует пигментацию кожи.

Цианкобаламин (витамин В 12)

Способствует выведению избытков жидкости, предотвращая отечность, разглаживает эпидермис, снижая глубину морщин, способствует регенерации клеток.

Витамины группы В принимают непосредственное участие в процессах, протекающих в коже лица. При их дефиците кожа становится сухой, трескается, шелушится, проявляется гиперпигментация, повышается жирность верхнего слоя, приводящая к воспалениям и высыпаниям.

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Участвует в синтезе белка, повышает упругость кожи, подтягивает контур, питает клетки энергией. Заживляет раны, предотвращает воспаление.

Токоферол (витамин Е)

Витамин Е активно стимулирует обновление и регенерацию клеток кожи, препятствует процессам старения, разглаживает морщины, участвует в гормональных процессах, устраняет сухость и дряблость кожи, подтягивает овал лица, регулирует водно-жировой баланс.

Фитонадион (витамин К)

Встречается в природе в нескольких формах, но в косметологии используется именно фитонадион. Улучшает микроциркуляцию, укрепляет стенки капилляров, препятствует их ломкости, предотвращает мелкие кровоизлияния, образование сосудистых сеточек. Дефицит витамина К приводит к появлению темных кругов под глазами, куперозу, воспалительной и поствоспалительной гиперпигментации.

Витамин Р

Работает в паре с аскорбиновой кислотой, усиливая ее действие, защищает от воздействия солнечных лучей клетки кожи, замедляет старение, участвует в синтезе ферментов.

Биотин (витамин Н)

Существенно стимулирует процессы обмена и регенерации, способствует мягкому отшелушиванию отмерших клеток эпидермиса.

Как использовать витамины в ампулах в домашних условиях

Жидкие витамины можно приобрести без рецепта в аптеке и добавить их в косметические средства.

Маски с витаминами

Базой многих домашних масок служит подходящий для конкретного типа кожи крем.

Лист алоэ вымыть, подсушить на бумажной салфетке, обернуть в фольгу и выдержать в холодильнике 7 дней. Обрезать колючки, разрезать лист вдоль, измельчить на мясорубке или в блендере. 1 ч. л. мякоти смешать с 1 ч. л. крема, добавить ампулу витамина А. Смесь нанести на очищенную кожу лица, накрыть марлевой салфеткой и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Маска успокаивает кожу, снимает воспаление.
Сварить овсяные хлопья в жирном молоке или замочить на ночь. 1 ст. л. каши смешать с растертым до состояния пюре бананом, добавить ампулу витамина С. Маска подтягивает овал лица, освежает кожу и разглаживает морщины. Ее не рекомендуется наносить под глаза, поскольку на тонкой коже может возникнуть раздражение.
Смешать 1 ч.л. жидкого меда (подогретого на водяной бане), 1 ст. л. жирной сметаны, ¼ пачки жирного однородного творога, куриный желток. Смесь растереть, добавить 2-3 капли эфирного масла лимона, ½ ч. л. сока алоэ (или готовый препарат в ампулах – 1 шт.), по 1 ампуле витаминов В 6 и В 12 . На очищенную кожу лица наносят маску ровным слоем, лучше всего – вечером, перед сном, оставляют на 20 минут. Смывают теплой водой.
Для отбеливания кожи и сужения пор, уменьшения жирного блеска подходит кефирная маска. Смешать 2 ст. л. кефира, 1 ч. л. меда и ½ ч. л. сока лимона, добавить ампулу В 12 . Нанести на чистую кожу лица на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "витамины в ампулах для лица от морщин в аптеке" и обсудить статью в комментариях.

Привет всем читателям блога! Недавно я узнала, что крема с коллагеном не помогают от морщин. Это рекламный ход. Молекулы коллагена слишком большие, чтобы проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Давайте лучше поговорим про витамины для лица от морщин. Они - то и помогут нам бороться с морщинками. Но опять же, если правильно применять 🙂 Поэтому читайте статью до конца.

Красоту нужно поддерживать изнутри. Я с этим полностью согласна. Чем дольше вы придерживаетесь здорового образа жизни, тем больше у вас шансов оставаться здоровыми, красивыми и молодыми.

Исследования показывают, что определенные питательные вещества имеют важное значение для предотвращения многих признаков старения кожи. Поэтому сбалансированная диета и полезные продукты питания помогают сохранить кожу эластичной и сияющей. Но дело в том, организм предоставляет нашей коже только определенный процент витаминов. Независимо от того, будете ли вы кушать килограмм морковки или шпината ежедневно. Наш организм выделит тот объем витаминов, который посчитает нужным именно сейчас.

Что же делать? Решение есть: необходимо применять витамины локально на нужные нам участки тела. Поэтому и поговорим сегодня о пользе витаминов для улучшения текстуры кожи, тургора и уменьшения темных кругов под глазами.

Самыми лучшими витаминами для кожи считаются:

Витамин С

Это наиболее распространенный антиоксидант, содержащийся в коже. В достаточном количестве этот витамин стимулирует выработку коллагена. Кожа от него становится гладкой и упругой. Содержится он в смородине, киви, брюссельской капусте, цитрусовых, шпинате, гранате, краснокочанной капусте, чернике, облепихе, шиповнике и остром красном перце.

В одном исследовании, женщины, которые лечили поврежденную солнцем кожу с содержанием в креме витамина C, отметили значительное уменьшение тонких линий и улучшение однородности цвета лица.

Смотрите крема с содержанием витамина С в ежедневном дневном уходе. Например, отличное средство La Roche-Posay Актив С.

Витамин А

В организме в нужном количестве этот витамин творит чудеса с кожей и волосами. Он действует как антиоксидант. Предохраняет кожу от высыпаний и борется с воспалениями. Его много в печени, калине, капусте брокколи, моркови, шпинате, морской капусте, твороге, брынзе, сыре, устрицах. Такой витамин лучше наносить на ночь, т.к. солнечный свет инактивирует большинство форм витамина А. Смотрите в составе средств ретинол или ретиноиды . Если используете витамин А в масле, то смотрите на реакцию.

Еще лучше витамин А действует в тандеме с аденозином, который активно способствует выработке естественного коллагена. Именно такой тендем используется в креме для контура от Vichy.

Витамин Е

Именно этот витамин – настоящий омолаживающий волшебник, антиоксидант. Увлажняет, снимает сухость и бодрит кожу. Этому витамину даже дали прозвище «защитника» за его способность быстро устранять повреждающее действие свободных радикалов.

Его много в орехах, кураге и черносливе, шиповнике и калине, шпинате, щавеле, облепихе, овсянке и ячневой крупе, кальмарах, лососе, угре, судаке и пшенице.

Как понять, что крем с витамином Е хороший? Лучшие антивозрастные средства содержат по меньшей мере 1% этого витамина. Поэтому в составе он будет указан где-то в середине перечисления ингредиентов. Вот пример такого средства.

Способы применения витаминов для кожи лица

Против морщин даже самые простые средства могут быть не менее полезными. Главный секрет в этом – регулярность ухода. От одного раза в месяц волшебство не произойдет. Старайтесь выделять по 15 минут утром и вечером. Всего 30 минут каждодневного ухода и через 2 недели вы заметите улучшения в тургоре кожи.

Аптечные средства

Средства от морщин можно покупать в аптеке. Их можно принимать в таблетках вовнутрь. Есть специальные витаминно-минеральные комплексы. Против увядания кожи принимают «Аевит». Его применяют наружно и внутренне.

Также в аптеках продается профессиональная косметика с грамотно подобранными компонентами витаминов и активных веществ против морщин. Да, цена против аевита дороже. Зато это более комплексные и эффективные средства. Сама поначалу пользовалась моно-средствами типа базовых масел и простого крема масс-маркет. Попробовав раз профессиональную лечебную косметику, заметила намного лучшие результаты. И обратно переходить на ширпотреб уже не хочется.

У меня самой комбинированная кожа, но со временем испытания дешевых средств немного подсохла и стала боле чувствительной. Особенно в периоды зимы и весны. Умываюсь, увлажняю кожу. Под веки специальное средство. А в сумочке всегда ношу термальную воду. Брызгаю на личико.

Минерализирующая, Vichy

В магазин
vichyconsult.ru

Косметические процедуры

В кабинете у косметолога вам расскажут, что в борьбе с глубокими мимическими морщинами даже самое дорогое средство может не справиться. Ведь крема оказывают омолаживающее действие только на верхние слои эпидермиса. А глубокие слои кожи, где вырабатывает коллаген, остаются нетронутыми. Вполне логично, согласитесь? Поэтому специалист посоветует делать специальные инъекции.

Большой популярностью пользуется биоревитализация. В этой процедуре чаще всего используется гиалуроновая кислота и препараты на ее основе.

«Уколы красоты» специалисты советуют начинать с появлением первых морщин

Эти процедуры повышают тонус кожи, выравнивают рельеф, корректируют овал лица, повышают тургор. Косметолог посоветует сделать 3-5 сеансов. Процедура практически не имеет противопоказаний.

Отзывы о такой процедуре такие:

Анна : Хотела начать процедуру давно, но сходить да сделать мешали сомнения. Решила, чего гадать - пойду и все узнаю. Я была трех косметологов. Везде приводили доводы, что побочных эффектов самая малость. Ощущение подтянутости, гладкости кожи мне безумно понравилось. Я не пожалела.

Людмила : Самое важное - идти к хорошему специалисту. Все должно быть стерильно. Иглы, ампулы косметолог должен открыть только при вас. И нужно найти хорошего специалиста, чтоб реально нужное количество процедур назначили, а не выкачивали деньги.

Ирина : Одна моя подруга даже беременная делала эти инъекции. Никакого вреда это вещество не наносит организму. А вот неквалифицированный специалист может «проколоться». Надо очень разборчиво к выбору косметолога подходить.

Кстати сами процедуры можно сделать с хорошей скидкой. Я периодически посматриваю сайты сидок Биглион и Групон. Там всегда что-то интересненькое найти можно!

Мезороллер

Этот прибор представляет собой ролик с иглами от 0,3 до 1 мм длиной. Ролик крепится к ручке примерно 15 см. Иглы изготавливаются из медицинской стали или титана.

Мезороллером можно пользоваться в домашних условиях или проходить процедуру у косметолога. Специалисты советуют самостоятельно пользоваться прибором с иглами от 0,1 до 0,3 мм. Мезороллер с 1 мм иглами может использовать только специалист.

Суть использования прибора:

Вы (или косметолог) тщательно очищаете кожу
Затем используете специальные коктейли в ампулах. Они наносятся на всю поверхность лица
Далее по массажным линиям начинаете прокатывать мезороллер

Кожа получает микроповреждения. Она прокалывается и вещество, нанесенное на кожу, проникает в более глубокие слои эпидермиса. Так происходит омоложение и общее улучшение состояние кожи.

Под мезороллер нужно наносить только специальные коктейли. Все средства – коктейли, прибор, кожа лица и руки должны быть стерильными. Иначе высока вероятность воспалительных процессов или более серьезных последствий.

Вот пример домашнего мезороллера:

Almea Xroller мезороллер для омоложения кожи лица

В магазин
ozon.ru

Мнения косметологов в этом вопросе разделились. Одни считают, что это действенный способ в борьбе с признаками старения. Другие не находят в нем эффективного средства от морщин.

Домашние процедуры

Я выяснила, что маски с витамином Е хорошо зарекомендовали себя среди косметологов. Отзывы об этом средстве тоже неплохие. В статье про Аевит от морщин есть рецепты масок с этим препаратом.

Маски с витамином Е:

Миндаль – это богатый источник клетчатки, витамина Е, фолиевой кислоты, цинка и олеиновой кислоты. Они задерживают процесс старения естественным путем. Для приготовления маски вам необходимо горсть миндаля замочить в молоке на ночь. На утро снимите кожицу с орехов и измельчите блендером в густую пасту. Нанесите точечно на морщинки. Можно даже под глазами такую пасту нанести. Подождите 5-7 минут, затем смыть теплой водой.
Если у вас есть миндальное масло , то сделайте с ним массаж лица. Только предварительно умойтесь, но не вытирайте капельки воды. Как сделаете массаж, умойтесь умывалкой, обмакните лицо бумажной салфеткой и нанесите питательный крем.

Алое + витамин Е . Про полезность алоэ от морщин я уже писала. Теперь соединим 2 полезных компонента 🙂 Возьмите 1 капсулу витамина Е и добавьте чайную ложку свежего геля алое. Хорошо смешайте и нанесите эту смесь на те области, где формируются морщины. Оставьте на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
Витамин Е с глицерином . Лучше делать эту процедуру вечером. Возьмите 3 шарика витамина Е, проколите их иглой (лучше от шприца – она стерильная). Выдавите содержимое в пузырек с глицерином (25 г). Очистите лицо и нанесите состав на кожу. Через 10 минут умойтесь, хорошенько удалите остатки маски салфеткой. Повторяйте процедуру через каждые 3-4 дня. Перед процедурой сделайте тест на сгибе локтя.
Маска от морщинок вокруг глаз с витамином Е . Измельчите петрушку. Она должна пустить сок. Одной столовой ложки будет достаточно. Добавьте к зелени содержимое 2 шариков витамина Е. Размешайте состав и перенесите на проблемные участки вокруг глаз. 15-20 минут достаточно, чтоб маска оказала омолаживающий эффект. Удалите маску и освежите лицо прохладной водой. Главное – повторять эту процедуру дважды в неделю.

Какие витамины добавить в крем

Самими эффективными добавками для кожи лица косметологами и дерматологами признаны А, С, Е. Только использовать то, что в аптеке за 50 рублей продается, нужно очень осторожно. Приемлемый вариант – покупать у производителя, который заслужил ваше доверие.

Соблюдайте осторожность. Возьмите небольшую разовую порцию своего крема и смешайте с капелькой масла, содержащего нужный витамин. То есть пробник сделайте. Нанесите на лицо. 2-3 дня так проверяйте, не возникнет ли скверной реакции. Нет раздражения, значит, можете смешать свой крем с маслом.
Еще видео в тему:

Понравилась ли вам статья? Не забудьте подписаться на обновления блога и порекомендовать информацию в соцсетях. Спасибо за внимание и до новых встреч!

С уважением, Ольга Сологуб

Лицо женщины – отражение ее как физического, так и эмоционального состояния.

Во все времена дамы старались как можно лучше ухаживать за кожей лица, чтобы подольше сохранить ее в хорошем состоянии .

Времена изменились, и теперь существует огромное множество салонных процедур , способных не только поддерживать состояние кожи, но и омолаживать ее.

Единственный, но значительный их минус - довольно высокая стоимость, которая, к сожалению, делает их доступными не для каждой представительницы прекрасного пола. Но не стоит огорчаться, ведь существует не менее достойная альтернатива салонному уходу – так называемые «витамины красоты», содержащиеся в ампулах.

Лучшие рецепты тыквенных масок для лица домашнего приготовления вы найдете только у нас.

Список и фармакологическое действие

Какие витамины в ампулах и капсулах используют для ухода за лицом:

Витамин А, или ретинол , снимает воспаление и увлажняет кожу лица. Он оказывает полезное действие на кожу, склонную к высыпаниям, а также сухую и шелушащуюся кожу, проникая даже в ее глубокие слои.
Витамин А способен снизить выработку кожного сала, контролируя тем самым работу сальных желез. Незаменимо его действие при борьбе с пигментными пятнами, где он, участвуя в регенерации клеток, улучшает цвет лица. Часто применяется в косметологии для устранения растяжек.
Витамин В1, или тиамин , незаменим при лечении заболеваний кожи (дерматиты, псориаз, экзему), возникающих из-за переменчивого эмоционального фона. Кроме того, не менее эффективно он способен бороться со старением кожи лица, морщинами и «вторым подбородком».
Витамин В2, или рибофлавин , участвует в регенерации клеток кожи, снабжая их кислородом. Он напитывает кожу всеми необходимыми компонентами, продлевая ее молодость, улучшая цвет и предупреждая различные высыпания.
Витамин В5, или пантотеновая кислота , незаменим для проблемной кожи, на которой часто появляются высыпания, поскольку он способен «усмирить» сальные железы. Кроме того, он довольно быстро способен разгладить первые морщинки, укрепить эпидермис и сделать контуры лица более четкими.
Витамин В6, или пиридоксин , приходит на помощь, когда проблемы кожи приобретают более серьезный характер. Назначается он специалистами – дерматологами при лечении болезней эпидермиса.
Витамин В9, или фолиевая кислота – один из наиболее важных витаминов для женского здоровья. Кроме того, он отлично защищает кожу от солнечного воздействия, а также борется с высыпаниями, спровоцированными периодом полового созревания.
Витамин В12 или цианокобаламин . Благодаря его участию в регенерации клеток, он не только улучшает цвет лица, разглаживает морщинки, а также устраняет появляющуюся с возрастом отечность, делая контур лица более четким.
Витамин С (аскорбиновая кислота) способен заживлять высыпания. Помимо этого, он воспроизводит коллаген, который важен для кожи, чтобы она была достаточно эластичной и упругой.
Витамин Д (холекальциферол или эргокальциферол) оказывает содействие регенерации клеток, что продлевает молодость кожи лица.
Витамин Е, или токоферол , обладает омолаживающим действием. Разглаживание морщин, улучшение цвета и контуров лица, устранение отечности, регенерация клеток – краткий перечень полезных свойств, которыми он обладает.
Витамин К, или филлохинон , незаменим при уходе за кожей, на которой часто появляются веснушки и пигментация. Он также борется воспалениями на коже и отечностью.
Витамин Р, или ниацин , способен придать кожу лица более свежий вид и улучшить ее цвет.
Витамин Н или биотин способен нежно отшелушить отжившие клетки, содействуя, в то же время, развитию новых.

Можно ли делать маски для лица из хурмы? Ответ узнайте прямо сейчас.

Существуют основные советы косметологов касательно применения витаминов в ампулах:

применение витаминов должно быть при конкретно существующей проблеме;
для избежания аллергических реакций нужно провести тесть на чувствительность: нанести небольшое количество витамина на внутреннюю часть локтевого сгиба и спустя двадцать минут проверить кожу на наличие покраснения, зуда;
начинать применение витаминов для лица необходимо с малых доз , следя за реакцией кожи, после чего постепенно увеличивать;
продолжительность курса косметических процедур с использованием витаминов в ампулах может варьироваться от десяти до двадцати дней в зависимости от конкретной проблемы;
любой витамин следует наносить на чистую кожу ;
во время одного курса нужно использовать только один витамин, ни в коем случае не смешивая несколько разных.

Но насколько бы хорошо вы не знали свою кожу, перед любыми косметическими процедурами нелишним будет получить консультацию специалиста .

Рецепты масок

Маска с витамином Е : одну столовую ложечку глицерина развести в двух столовых ложках воды, добавить одну ампулу витамина Е, смешать.

Наложить на лицо и спустя двадцать минут смыть.

Действие: устранение шелушения, сухости, разглаживание морщин.

Маска с витамином А: смешать одну ампулу витамина А, и по одной чайной ложечке холодного сока алоэ и любого крема. Наложить на лицо, смыть спустя двадцать минут. Действие: устранение высыпаний, подсушивание воспалений.

Маска с витамином С: смешать одну чайную ложечку сваренной на молоке овсяной каши, две столовых ложки протертого банана и одну ампулу витамина С. Нанести на лицо, умыться спустя двадцать минут. Действие: разглаживание морщин, улучшение контуров и цвета лица.

Как применять от морщин?

Для противодействия морщинам наиболее оптимальным способом использования витаминов в ампулах является добавление их в маски для лица.

Важно знать, что, готовя маску для лица, необходимо для каждой использовать один отдельный витамин .

А для того, чтобы эффект был видимым как можно скорее, маску с добавлением витамина следует применять не реже двух раз в семь дней.

Можно ли добавлять в крем?

Добавление витаминов в ампулах в крем для лица – один из наиболее простых и бюджетных способов сделать отличные витаминные питательные кремы из обычных недорогих.

Как основу можно использовать обычный детский крем , обогатив его оливковым маслом или маслом жожоба, и добавив несколько капель нужного витамина из ампулы. Но важно помнить, что храниться такой крем должен обязательно в холодильнике .

О применении моркови для ухода за кожей лица читайте в нашей статье.

Противопоказания и регулярность

Какие витамины лучше для кожи лица? Общими противопоказаниями для применения витаминов в ампулах являются индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав витаминных масок, различные заболевания кожи лица и заболевания сосудистой системы.

Частота использования таких витаминных ампул может быть разной в зависимости от конкретной проблемы, но в среднем составляет около двух раз в неделю.

Для того чтобы наша кожа выглядела молодой и красивой, ей необходим надлежащий уход.

Помимо правильного и сбалансированного питания, коже очень важно внешнее воздействие. Витамины в ампулах – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам, способная подарить коже здоровье, молодость и красоту.

Рецепт домашней маски для лица с витаминами В1 и В12 в этом видео:

Витаминами принято называть биологически активные, полезные для человеческого организма вещества, влияющие на здоровье и красоту. Их дефицит приводит к самым разным заболеваниям и неприятностям. Если этих веществ не хватает коже лица, она тускнеет, начинает преждевременно увядать, теряет здоровый вид, выглядит болезненно. Чтобы вернуть утраченную красоту, женщины начинают решать проблемы с помощью косметических средств и процедур, порой очень дорогих и неоправданных, тогда как нужно было всего лишь восполнить недостаток полезных веществ. Чтобы в любом возрасте и в разное время года быть на высоте, женщинам полезно знать, какие витамины для кожи лица необходимы , освоить основные правила их использования в качестве косметических средств.

Обзор витаминов для лица

A / ретинол - увлажнение

Обладает противовоспалительным и увлажняющим действием . Успешно используется для лечения воспалений на коже лица различного рода (прыщи, угревая сыпь, обычное раздражение ). Помогает истончённой, шелушащейся и сухой коже обрести защиту в его лице и получить необходимое увлажнение. Оказывает быстрое успокаивающее действие после тяжёлого дня, когда уставшая кожа требует тонуса и дополнительной подпитки. Контролирует, какое количество подкожного жира вырабатывают сальные железы, чтобы лицо не сияло жирным блеском. Назначается дерматологами и косметологами для разглаживания растяжек на лице. Заставляет обменные процессы в клетках протекать более интенсивно, стимулируя активность самих клеток. Это приводит к необходимой после повреждений регенерации тканей за счёт усиленной выработки коллагена - так происходит желанное всеми омоложение кожи лица. И ещё один штрих к незаменимости ретинола для женской красоты: он эффективно решает проблему чрезмерной пигментации на лице.

B1 / тиамин - лечение кожных болезней

Тиамин также активно используется дерматологами и косметологами. Первые назначают его как основное лечение неврогенных дерматозов , зуда кожи, пиодермии, псориаза, экземы - кожных заболеваниях, связанных с нарушениями в работе нервной системы. Так как это достаточно серьёзные патологии, если они высыпали на лице, без лечения тиамином красоту и здоровье кожи не вернёшь. Косметологи рекомендуют применять витамин В1 тем, кто уже столкнулся с признаками раннего старения: морщинами. вторым подбородком , брылями и т. д.

B2 / рибофлавин - клеточное дыхание

B5 / пантотеновая кислота - для жирной кожи

Пантотеновая кислота обладает подсушивающими свойствами , поэтому отлично ухаживает за жирной, проблемной кожей. Подойдёт она и дамам бальзаковского возраста, так как этот чудесный витаминчик способен в короткие сроки быстро и незаметно разгладить мелкие морщинки, придать коже эластичность и упругость.

B6 / пиридоксин - лечение

B9 / фолиевая кислота - защита

B12 / цианокобаламин - омоложение

С / аскорбиновая кислота - прыщи

D / холекальциферол, эргокальциферол - тонус

Витамин Д активно замедляет процессы старения в клетках, помогает коже лица в любом возрасте быть в тонусе .

E / токоферол - омоложение

Токоферол не зря известен как витамин вечной молодости и неувядаемой красоты. Не таких возрастных процессов, происходящих с кожей, в которые бы не вмешивалось это уникальное вещество. Токоферол выравнивает кожный рельеф, регенерирует и обновляет клетки, разглаживает морщинки, защищает кожу от ультрафиолета, предупреждает раннее старение кожи .

K / филлохинон - против пигментных пятен

Филлохинон можно посоветовать тем, кто ведёт беспощадную борьбу с веснушками и пигментными пятнами других видов. Его отбеливающие свойства превосходны. Помимо этой функции, витамин К устраняет отёчность и воспалительные процессы.

P / ниацин - цвет лица

Ниацин участвует во многих обменных процессах, происходящих в клетках. Прежде всего он несёт ответственность за здоровый, естественный цвет лица , и уже вдобавок к этому эффективно защищает кожу от вредных воздействий извне, улучшает цвет лица.

H / биотин - омоложение

Биотин - неизменный участник жирового и углеводного обменов, активизирует процессы регенерации на клеточном уровне, способствуя обновлению и омоложению кожи лица.

Чтобы понять, чего не хватает вашей коже, сначала определитесь с кожной проблемой, которая вас волнует больше остальных (слишком обильное выделение кожного сала порами, чрезмерная пигментация, воспалительные процессы, шелушащиеся пятна, сухость и др.).

О лечении купероза на лице современными профессиональными способами и домашними средствами.

О правилах ухода и домашних косметических средствах для сухой кожи лица

Способы витаминного питания кожи лица

Аптечные витаминные комплексы . Употребляйте их регулярно - и многих проблем с кожей сможете избежать, так как она будет получать их изнутри.
Отдельно продающиеся витамины в ампулах, таблетках, капсулах, масляных растворах. Если вы уверены, что вам поможет именно данный препарат (ретинол, пиридоксин, аскорбиновая кислота), можно приобрести и использовать конкретно его. Причём можно употреблять их внутрь, а можно готовить на их основе лечебно-витаминные маски.
Продукты питания . Витаминизируйте свой ежедневный рацион питания. Вместо кофе утром выпейте свежевыжатый сок, биг-ланч быстрого приготовления в обед замените горячим первым и мясным вторым, а на ужин - никаких фастфудов: только фрукты и овощи. Витамины попадут в организм изнутри и будут питать кожу лица таким вот способом. Спустя две недели такого питания вы заметите, как улучшилось состояние вашей кожи.
Косметические витаминные маски - магазинные и домашнего приготовления, они обогащены всеми необходимыми витаминами для кожи лица.

Определитесь с целью, которую вы хотите достичь применением витаминов. Устраняете конкретные проблемы - используйте отдельные витамины. Нужна обычная профилактика авитаминоза и регулярное питание кожи - поливитаминные комплексы станут настоящим спасением.
Перед употреблением внутрь отдельных витаминов нужна консультация специалиста - это может быть косметолог, дерматолог или эндокринолог.
Нельзя комбинировать отдельные витамины с комплексами : выбирать придётся что-то одно, а иначе ощутите собственной кожей все «прелести» гипервитаминоза, который негативно отражается на состоянии кожи лица.
Витаминные комплексы лучше пить 2–3 раза в год, желательно - в межсезонье, когда не только кожа, но и весь организм ощущает нехватку витаминов.
Питайтесь правильно.

Витаминные маски для кожи лица: рецепты

Токоферол + глицерин = увлажнение

Токоферол + ретинол + димексид = против прыщей

Токоферол + творог + оливковое масло = для сухой кожи

Ретинол + алоэ = против угревой сыпи

Аскорбиновая кислота + банан + овсянка = омоложение

Вот какие витамины питают кожу, поэтому необходимо постоянно заботиться о том, чтобы она никогда не испытывала в них дефицита.

Витамины необходимы для нормальной «работы» организма и для вешней привлекательности. Из-за их недостатка в первую очередь страдают волосы, ногти и кожа. Так, при дефиците витаминов на лице могут появляться высыпания, ухудшается цвет и даже образовать морщины и темные круги под глазами. Для исправления ситуации нужно пересмотреть систему питания, а также насытить кожу наружным применением препаратов. В данном случае могут помочь витамины в ампулах для лица. Выясним, какие именно нужны витамины и как их правильно применять.

Обзор витаминов для лица

Витамин А

Данный витамин имеет научное название – ретинол. Если рассматривать его полезные свойства с точки зрения влияния на эпидермис, то, прежде всего, надо сказать о противовоспалительном и увлажняющем действии. Он помогает избавиться от высыпаний разного рода, сухости и шелушения. Данный витамин увлажняет даже глубокие слои эпидермиса. Также он помогает коже восстановиться и улучшает цвет. Ретинол нормализует работу сальных желез, снижая выработку ими жира. Кроме того, он убирает такой косметический дефект, как растяжки, поэтому его применение одобрено многими косметологами и дерматологами. Помимо этого он способствует регенерации клеток и устраняет пигментные пятна.

Витамины группы В

Витамин В1

Второе его название – тиамин. Он нужен для лечения различных кожных заболеваний. В основном он избавляет от тех болезней, которые возникают по причине нестабильного эмоционального фона. К ним можно отнести псориаз, экзему, зуд, пиодермию, дерматиты и т.д. Помимо этого, он эффективно борется с признаками старения. Он способствует разглаживанию морщин и даже помогает избавиться от второго подбородка.

Витамин В2

Он также носит название рибофлавин. Он необходим тем, кто хочет всегда выглядеть привлекательно, продлить свою молодость, а также поддерживать здоровье кожи. Он способствует регенерации клеток и снабжает их кислородом. Благодаря этому кожа получает все необходимые питательные вещества и сохраняет молодость достаточно продолжительное время. На эпидермисе не образуются высыпания и улучшается цвет.

Витамин В5

Научное название – пантотеновая кислота. Данный витамин нужен для кожи жирного типа, склонной к высыпаниям. Он снижает выработку жира сальными железами. Отметим, что его применение способствует разглаживанию морщин в рекордно короткие сроки. Также он делает четким контур и укрепляет эпидермис.

Витамин В6

Его второе название – пиридоксин. Его прописывают специалисты, а именно дерматологи, для лечения достаточно большого количества болезней эпидермиса. Даже в серьезных ситуациях он помогает справиться с проблемой.

Витамин В9

Данный витамин еще называется фолиевая кислота. Она обеспечивает коже защиту от вредного солнечного излучения, а также избавляет от высыпаний, которые возникают в пубертатный период.

Витамин В12

Второе название – цианокобаламин. Он способствует регенерации клеток. Благодаря этому цвет лица улучшается, морщинки разглаживаются, контур становится четким, а также пропадает отечность, которая возникает с возрастом.

Витамин С

Витамин С или аскорбиновая кислота способствует воспроизводству коллагена, который необходим для эластичности и упругости эпидермиса, а следовательно, для молодости. Он обладает ранозаживляющими свойствами, поэтому эффективно справляется с высыпаниями разного рода.

Витамин Д

Данный витамин имеет два научных названия – холекальциферол или эргокальциферол. Он способствует регенерации клеток, благодаря чему кожа долго остается молодой.

Витамин Е

Второе название – токоферол. Данный витамин омолаживает кожу. Он разглаживает морщины, делает контур четким, улучшает цвет, устраняет возрастную отечность, способствует регенерации клеток, а также оберегает эпидермис от вредного солнечного излучения.

Витамин К

Витамин К или филлохинон обладает отбеливающими свойствами. Он решает проблему пигментации и веснушек. Также он снимает воспаление и отечность.

Витамин Р

Его еще называют ниацин. Он улучшает цвет лица, освежая его.

Витамин Н

Второе название – биотин. Данный витамин мягко отшелушивает омертвевшие клетки и способствует зарождению и развитию новых.

Витамины в ампулах для лица нужно применять именно для той проблемы, которая у вас существует. Следует учесть, что перед их потреблением нужно проконсультироваться со специалистом.

Как правило, данные препараты используют совместно с другими компонентами в виде масок.

Витамины в ампулах для лица: при разумном наружном применении жидких препаратов происходит омоложение кожи

Рецепты витаминных масок для лица

Любая маска с содержанием витаминов должна применяться 2 раза в 7 дней, чтобы вы почувствовали эффект.

Маска с витамином Е

Возьмите:

Витамин Е – 1 ампула.
Глицерин – 1 столовая ложка.
Вода – 2 столовые ложки.

Возьмите указанное количество холодной очищенной воды и разведите в ней глицерин. Далее добавьте содержимое ампулы и размешайте. Положите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Такая маска устраняет шелушение и сухость. Кроме того, она предотвращает старение и разглаживает уже имеющиеся морщины.

Маска с витамином А

Подготовьте:

Витамин А – 1 ампула.
Сок алое – 1 чайная ложка.
Питательный крем – 1 чайная ложка.

Отметим, что сок алое обязательно должен быть холодным. Смешайте все компоненты и положите на чистую кожу лица. Держите маску 15-20 минут, после чего умойтесь. Данная процедура успокаивает воспаленную кожу и устраняет высыпания.

Маска с витамином С

Вам нужны:

Витамин С – 1 ампула.
Протертый банан – 2 столовых ложки.
Овсяная каша – 1 чайная ложка.

Овсяную кашу необходимо сварить на молоке. Смешайте все компоненты и положите на лицо на 15-20 минут и умойтесь. Данная маска подходит для дряблой увядающей кожи. Она разглаживает морщины, возвращает свежий цвет и делает четким контур.

Витамины в ампулах для лица нужно применять с осторожностью и перед процедурой следует выполнить тест на наличие аллергии. Отметим, что они могут заменить салонные процедуры, так как эффективно справляются со многими проблемами эпидермиса.

Витамин C (аскорбиновая кислота) - это биологически активное вещество, играющее жизненно важную роль в человеческом организме. Он считается одним из главных витаминов, необходимых для сохранения молодости и красоты. При его недостатке кожа лица раньше времени теряет свежесть и привлекательность, становится дряблой, тусклой, морщинистой.

Витамин C может встречаться и под следующими названиями-синонимами:

аскорбиновая кислота;
L-аскорбиновая кислота;
ascorbic acid;
L-ascorbic acid.

Принцип действия

Полезное воздействие витамина C на кожу обусловлено его свойствами.

Аскорбиновая кислота - это (наряду с витаминами A и E) сильнейший антиоксидант. Она борется со свободными радикалами, разрушающими клетки кожи.
Она принимает участие в процессе регенерации клеток эпидермиса, ускоряя заживление ранок и препятствуя образованию шрамов.
Витамин C стимулирует выработку коллагена - белка, который является строительным материалом для кожи, обеспечивает её упругость и эластичность.
Он повышает сопротивляемость кожи к внешним негативным факторам (ультрафиолету, неблагоприятным экологическим и погодным условиям).

Обратите внимание на Анти-акне революшн крем матирующий с азелоглицином и витамином C. Он регулирует функции сальных желез и активизирует защитные функции кожи, уменьшает салоотделение, обладает абсорбирующим действием, уменьшает жирность кожи и образование комедонов, уменьшает диаметр пор и воспалительные явления на коже.

Как витамин С действует на кожу?

Аскорбиновая кислота особенно полезна для сухой кожи. Но и обладательницы других типов кожи заметят положительные изменения, если начнут применять косметику с витамином С в уходе за лицом.

Также хотим посоветовать Вам Гель «Идеально матовая кожа» для жирной комбинированной кожи . Это легкий охлаждающий гель с активным антисеборейным комплексом и витамином С, идеально устраняющий эстетические недостатки жирной и комбинированной кожи.

Он улучшает защитные функции кожи, повышает её иммунитет, помогая бороться с вредными внешними воздействиями (такими как солнечные лучи, плохая экология, сильный ветер).
Этот витамин активизирует выработку коллагена, которого с возрастом становится всё меньше. Активная выработка коллагена - «прощайте, морщины, да здравствует эластичная и упругая кожа».
Обладающий антиоксидантными свойствами, витамин C помогает продлить молодость кожи, борясь со свободными радикалами.
Укрепление мелких сосудов приводит к улучшению цвета лица, устранению сосудистых звёздочек.
Аскорбиновая кислота - прекрасное отбеливающее средство: осветлит и ненужные веснушки, и пигментные пятна, и тёмные круги под глазами.
Шелушение и покраснения, недостаток влаги и питания, сухая, тонкая кожа, остро реагирующая на все негативные воздействия, - всё это зона заботы витамина C.
Прямо противоположные проблемы: расширенные поры, жирный блеск, чёрные точки, прыщи и угри - от них он тоже поможет избавиться.
Аскорбиновая кислота подходит для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз. Использование специальных средств, в состав которых она входит, поможет уменьшить синие круги под глазами, разгладить «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз.
В составе химических пилингов для лица витамин C повышает их эффективность.
Он обладает регенерирующим действием: ускоряет заживление прыщиков, ранок, порезов. Уменьшает вероятность того, что после их заживления на лице останутся шрамы, рубцы.

Кстати, Вам наверняка понравится и витамином C, сочетающий в себе свойства питательной маски и массажного средства. Он прекрасно восстанавливает липидный баланс сухой кожи, а его уникальный компонент фитандриол омолаживает кожу.

Аскорбиновая кислота - просто незаменимый компонент для средств по уходу за зрелой, сухой, проблемной кожей. Как в детском саду каждый ребенок знает, что такое «аскорбинка», так каждая женщина должна знать о важности витамина C в поддержании красоты и молодости и иметь на вооружении соответствующие средства, которые, кстати, можно приобрести в нашем интернет-магазине.

Приветствую вас, уважаемые читатели и гости блога! Вы никогда не задумывались над тем, как одновременно ухаживать за кожей и предотвращать ее старение? Я всерьез заинтересовалась этой темой. Оказывается, что витамин С для лица - это простое, доступное и универсальное средство. Оно активно применяется в домашнем уходе и профессиональной косметологии. Полезные свойства этого компонента делают продукты на его основе действительно уникальными.

Аскорбиновая кислота является одним из удивительных природных антиоксидантов, который защищает кожу от повреждения свободными радикалами. В то время как растения могут синтезировать витамин С в удобной форме, наш организм не может. Потому что у нас отсутствует фермент L-глюконо-гамма-лактон-оксидазы, который необходим для синтеза этого элемента.

Вот почему мы должны получать аскорбинку из цитрусовых фруктов, клубники, малины и овощей. Употребление аскорбиновой кислоты в виде продуктов, безусловно важно для здоровья. Но усвоение его является ограниченным. Поэтому, можно и нужно дополнительно применять его наружно.

Аскорбиновая кислота имеет ряд преимуществ для кожи:

Большой дефицит этого вещества может привести к тяжелым последствиям. Под ударом окажется не только ваша красота, но и здоровье в целом. Сосудистая сеточка, тусклый цвет лица, синяки под глазами - неутешительные симптомы. Поэтому его употребление крайне важно. А где больше всего содержание витамина С .

Применение витамина С в домашних условиях

Каждая женщина хочет продлить свежесть и молодость своей кожи. Домашние процедуры для лица помогут поддерживать красоту и упругость дермы. Важно правильно и своевременно ухаживать за собой и результат будет виден очень скоро.

Запомните, любые витаминные средства самостоятельного приготовления наносятся на чистую кожу . Вы можете использовать ваши любимые продукты по типу кожи: гели, молочко, тоники. также подойдет для этих целей.

Когда лицо подготовлено, можете начинать процедуру. Помните, что домашние маски нужно использовать сразу после их приготовления. Это касается и средств с аскорбиновой кислотой. Если оставить смесь надолго, она теряет свои полезные свойства и становится бесполезной.

Делать косметические процедуры с этим компонентом нужно не чаще 2-х раз в неделю. Вещество должно постепенно накапливаться для получения максимального эффекта. Кроме того, важно правильно подобрать ингредиенты для масок. Используйте только качественные компоненты и не забудьте протестировать продукт перед применением.

Рецепты масок для лица

Маска для лица с витамином С в порошке

При регулярном использовании улучшается тон и рельеф лица, осветляются пигментные пятна. Кожа становится более гладкой, молодой и упругой. А все необходимые компоненты вы сможете легко купить в аптеке. Советую делать эту процедуру вечером, чтобы избежать воздействия солнечных лучей. Для приготовления вам понадобится:

1 ч. л. витамина С в порошке;
1 ч. л. фильтрованной воды;
1½ ст. л. ;
⅛ ч. л. в масле;
5 капель эфирного масло ладана.

Используя небольшую миску, смешайте порошок и чистую воду. Добавьте гель алоэ вера, опять перемешайте. После добавьте витамин Е + масло ладана. Смешайте все ингредиенты.

Используя воронку, перелейте полученную сыворотку в маленькую темную бутыль. Это поможет уменьшить воздействие света. Срок хранение в холодильнике до двух недель. Но, как я писала выше, лучше использовать свежеприготовленный вариант. Проведите сначала тест-реакцию на аллергию. Общее время выдержки на лице 10 минут.

Маска с ампулой аскорбиновой кислоты

Еще один прекрасный рецепт, который поможет привести в порядок лицо после стресса или болезни. Заметно улучшает внешний вид, придает свежесть, уменьшает жирный блеск.

Возьмите одну ампулу аскорбиновой кислоты и нанесите ее содержимое на лицо. Оставьте средство максимум на 10 минут, затем протрите лицо вашим тоником. Заканчиваем процедуру нанесением ночного крема.

Для одного раза будет достаточно половины ампулы. Остатки жидкости лучше поместить в шприц и убрать в холодильник. Однако, помните, что витамин С нестабильный элемент. При его контакте с воздухом полезные свойства улетучиваются в течение 3-4 дней. Процедура делается курсами с перерывом в 4-5 недель.

Судя по отзывам, это средство действительно работает:

Zumkka: Мне аскорбинка помогла улучшить тонус кожи и немного осветлить пигментацию. Я купила средство в ампулах для уколов. Наносила перед использованием мезороллера. Результат класс!
Sabina: Я люблю использовать витамин С в жидком виде чтобы освежить лицо. Вечером наношу средство из ампулки, утром уже заметно его действие. Я довольна.
Galina: Уже давно пользуюсь этим универсальным средством. В сочетании с мезороллером аскорбинка дает потрясающий результат.

Помните, что аскорбиновая кислота - это органическое соединение. Будьте осторожны добавляя ее в готовые косметические продукты. При самостоятельном применении вам также никто не гарантирует безопасность.

Противопоказания к применению аскорбиновой кислоты

Косметологи и дерматологи допускают использование этого витамина в домашних процедурах. Однако, существуют некоторые ограничения и противопоказания. Обратите на них внимание перед тем, как делать маски дома.

Если на коже есть раздражения, покраснения или шелушения, от аскорбинки лучше отказаться. Вещество может усилить неприятные симптомы и не даст ожидаемого результата. Нежелательно проводить процедуру даже при незначительных повреждениях кожного покрова. Сосудистые звездочки на лице также свидетельствуют о том, что вам это средство противопоказано.

На чувствительную кожу витамин С следует наносить очень осторожно. Предварительно протестируйте вещество на отдельном участке дермы. Нужно помнить об индивидуальной непереносимости этого компонента. Довольно часто на него возникают аллергические реакции.

Возможные последствия от использования домашних масок

При всей очевидной пользе аскорбиновой кислоты желаемый эффект часто не достигается. При неграмотном использовании бывают такие последствия:

Бесполезность процедуры. Самый безобидный, но неутешительный результат применения. Если вы берете неправильную базу для приготовления средства, витамин С не будет проникать в кожу. Это значит, что его свойства сводятся к нулю. В качестве основы хорошо работают пропилен гликоль и .
Раздраженная кожа. Аскорбиновая кислота лучше проникает в слои эпидермиса в кислой среде. Если вы смешиваете вещество в порошке с водой, то получите уровень кислотности примерно 2,2. Однако, если использовать косметический продукт с низким уровнем pH, вероятно возникнет сухость и раздражение. В косметических средствах с витамином С чаще всего этот показатель от 2,8 до 3,4 pH. Этого вполне достаточно, чтобы не навредить чувствительной дерме.
Испорченный продукт. Неправильная технология приготовления или хранения может привести к потере полезных свойств. Под воздействием тепла, света или воздуха аскорбиновая кислота снижает свою эффективность. Средства домашнего приготовления обязательно храните в герметичной таре в холодильнике.
Небольшая эффективность. Домашние косметические средства не могут похвастаться богатым составом. Небольшое количество компонентов не обеспечивает должного эффекта. Аскорбиновая кислота хорошо работает с феруловой кислотой и витамином Е. Исследование 2005 года показало, что использование этих компонентов в тандеме улучшает химическую устойчивость Е+С и фотозащиту в два раза! (3 ).

Нашла отзыв косметолога о применении домашних масок. О том, имеет ли смысл применять самостоятельно ампулы из аптеки.

Формы витамина С

Как таковой, нет идеальной формы витамина С, которая работает более эффективно и стабильно, чем другие. Приведу здесь широко используемые.

Ascorbic Acid или L- acorbic acid . По мнению исследователей, является наиболее эффективной. Недостатком является то, что эта форма нестабильна и может служить раздражителем при максимальной концентрации. Если начинаете использовать средства с этим компонентом, покупайте с концентрацией с 1%. А потом увеличивайте процент. Если у вас нет побочных реакции, она оказывается весьма полезной.
Magnesium Ascorbyl Phosphate/ Sodium Ascorbyl Phosphate . Это водорастворимые производные витамина C, которые считаются одними из лучших препаратов для ухода за кожей. Они вызывают меньше раздражения и больше стабильны, чем L-аскорбинка.
Ascorbyl palmitate . Это жирорастворимая версия витамина С. Она широко используется в продуктах для кожи, потому что вызывает меньше раздражения. Однако, не повышает синтеза коллагена, как первые две формы.
Ascorbic Glucosamine. Это еще одно водорастворимое производное витамина. Используется как средство для отбеливания кожи.
Ascorbyl Glucoside – это тот же витамин С, но стабилизированный с помощью глюкозы. Благодаря такой форме вещество активно используется в косметике для осветления тона кожи. Помогает эффективно бороться с пигментацией и преждевременным старением дермы. Компонент часто применяется в солнцезащитных и отбеливающих косметических продуктах.

Средства в косметологии

Аскорбиновая кислота часто встречается в составе косметических продуктов. Правильно подобранный крем для лица с витамином С поможет значительно улучшить состояние кожи. Кстати, избегайте прозрачных баночек, покупая профессиональную косметику с аскорбинкой. И лучше, чтобы была помпа-дозатор, а не крем в баночке.

Сыворотки дают намного больше эффекта от использования. Поэтому покупайте лучше их и смотрите, чтобы был витамин Е в средстве. Сыворотки и крема лучше наносить в вечернее время, чтобы было минимальным воздействие света. Все средства использовать не более полугода после открытия.

Сыворотка Холи Ленд с витамином С – в основе L-аскорбиновая кислота, в миликапсулах аскорбил пальмитат, экстракт гамамелиса, масло кожуры мандарина. Показано для профилактики биологического и фотостарения кожи всех типов, коррекции постакне, восстановления кожи после пилингов и травм.

Slow age при первых признаках старения – в составе Ascorbyl Glucoside. Средство эффективно защищает от воздействия негативных факторов, омолаживает и разглаживает кожу лица.

Концентрат Janssen реструктурирующий – сочетание витаминов С+Е+ и делает продукт незаменимым в уходе. Средство дает хороший увлажняющий и омолаживающий эффект.

Как влияет витамин с на лицо. Аскорбинка красоты: чудодейственные свойства витамина С для кожи. Влияние витамина С на синтез коллагена – клинические исследования

Общие свойства

Применение в косметологии

Правила приготовления

Подготовка

После процедуры

Рецепты масок

Для лица и шеи

Для проблемной кожи

Для усталой кожи

Вокруг глаз

Эффективность

Противопоказания

Какие вам витамины?

Как правильно применять витамины

Рецепты масок

Для жирной кожи

Для сухой кожи

Омолаживающие маски

Увлажняющие маски

Описание и действие витаминов в ампулах

Применение в домашних условиях

Маски для лица с витаминами в ампулах

Увлажнение

От морщин

Питание

Для устранения жирного блеска

Тонизирование

Для проблемной кожи

Быстрая и эффективная маска для ежедневного применения

Противопоказания

Свойства аскорбиновой кислоты

Применение витамина С

Рецепты для домашнего ухода

Заключение

Польза витамина С для организма

Гиповитаминоз витамина С

В каких фармакологических формах назначается витамин С?

Применение аскорбиновой кислоты в косметических целях

Маски

Лосьон

Обзор витаминов для лица

Способы витаминного питания кожи лица

Витаминные маски для кожи лица: рецепты

Какие витамины нужны коже лица

Ретинол (витамин А)

Тиамин (витамин В 1)

Рибофлавин (витамин В 2)

Ниацин (витамин В 3)

Пантотеновая кислота (витамин В 5)

Пиридоксин (витамин В 6)

Фолиевая кислота (витамин В 9)

Цианкобаламин (витамин В 12)

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Токоферол (витамин Е)

Фитонадион (витамин К)

Витамин Р

Биотин (витамин Н)

Как использовать витамины в ампулах в домашних условиях

Маски с витаминами

Витамин С

Витамин А

Витамин Е

Способы применения витаминов для кожи лица

Аптечные средства

Косметические процедуры

Мезороллер

Домашние процедуры

Какие витамины добавить в крем

Список и фармакологическое действие

Рецепты масок

Как применять от морщин?

Можно ли добавлять в крем?

Противопоказания и регулярность

Обзор витаминов для лица

Витамин А

Витамины группы В

Витамин В1

Витамин В2

Витамин В5