Há uma linha muito tênue entre a psicologia e o esoterismo, que você realmente deseja ver além. Portanto, hoje falaremos sobre algo que diz respeito a dois mundos ao mesmo tempo – o racional e o místico.Viagem astral ouo acesso ao plano astral é um tema muito popular na Internet, simplesmente porque dá a chave de um segredo, de um todo nova realidade, que excita a consciência. Porém, para muitos, o entusiasmo inicial costuma dar lugar à decepção e à indiferença se de repente algo não dá certo ao dominar a técnica de entrar no plano astral. A o máximo de informações lembram rituais mágicos, que não divulga aspecto psicológico trabalhando com a energia sutil do mundo do pensamento. Vamos tentar hoje descobrir o que espera o viajante do outro lado da realidade e como chegar lá.

Qual é o plano astral?

Desde o início é preciso definir os conceitos para ter uma ideia de quem vai para onde. Para fazer isso, façamos uma pequena excursão pela ciência esotérica, que plano físico a existência é apresentada como um de muitos mundos. Onde estão esses mundos e como estão estruturados?

Para facilitar a percepção, imagine uma esponja ou pano cheio de água em seu interior. Da mesma forma, o mundo astral permeia o plano físico da existência. Como isso é possível, você pergunta? Na verdade, tudo é muito simples.

Sabe-se que tudo no Universo é criado a partir de energia e informação. Este é o princípio fundamental, uma espécie de material de construção. Pedra, água, pássaros, pensamentos, ar, eletricidade - tudo consiste na mesma energia. A única diferença está em sua densidade e estrutura. Energia densa Costumamos chamá-la de matéria, mas as mais sutis têm nomes próprios, um deles é energia astral. O mundo astral é tecido a partir dele.

Para ter certeza de que existe, basta imaginar um elefante. Este roxo, salpicado. Ocorrido? Tenho certeza que sim. Na verdade, não é tão importante quem você apresentou, o próprio processo de pensamento é importante. Afinal, o pensamento é criado precisamente a partir da energia sutil do plano astral. Aliás, seus sonhos também. Portanto, quando você pensa, você já está interagindo com mundo misterioso do outro lado da realidade.

Ou seja, acontece que a cada segundo, mesmo agora, uma parte de você está no plano astral, no mundo dos pensamentos e dos sonhos. E é tão real quanto o monitor que você está olhando, mas ao mesmo tempo menos estável, como o ar. Mas se cada um de nós está parcialmente no plano astral, então por que não percebemos isso? É aqui que começa a psicologia.

Experiência fora do corpo (EFC)

O fato é que nossa consciência é um tanto semelhante a um raio de luz que atravessa a escuridão da noite. Tudo o que brilha, é realizado. Todo o resto - subconsciente. O local onde esse feixe brilha será chamado de “ponto de aglutinação”. Agora imagine a lente pela qual esse feixe passa - é ela quem decide para onde exatamente o feixe irá convergir. Certo? Para pessoas com visão pobre A imagem associada à refração de um raio no olho será familiar. A córnea do olho ou os óculos corrigem esse feixe para que a luz seja coletada na retina.

Tudo isso significa que a “lente” da consciência é a nossa mente, ou melhor, os padrões de pensamento e programas que nela existem. Percebemos o que estamos acostumados e ignoramos tudo o que não estamos acostumados a ver, ouvir, sentir. Mesmo agora, a energia interna turbulenta corre pelo seu corpo em fluxos rápidos, mas você sente isso? Que energia existe, as batidas do seu coração quase sempre passam despercebidas, como respirar, caminhar e muito mais.

Experimento bastante conhecido entre os especialistas, sua essência se resumia ao fato de que um grupo de gatinhos criados no escuro era diariamente colocado em uma espécie de câmara cilíndrica, em cujas paredes estavam escritos linhas verticais. Mas outro grupo de gatinhos, também habituados a viver no escuro, foram colocados numa câmara cujas paredes estavam pintadas linhas horizontais.

Outros estudos mostraram que os gatinhos do primeiro grupo tinham neurônios analisador visual Eles reagiam apenas a linhas verticais e objetos, e não podiam subir escadas, pois simplesmente não os viam. Os gatinhos do segundo grupo notavam apenas linhas horizontais e não conseguiam passar entre as pernas de uma cadeira. Isso sugere que uma pessoa vê e percebe o que está acostumada a ver e a que está acostumada.

Vemos o que esperamos ver, não necessariamente a verdade.

Mas nosso subconsciente sempre sente o astral, pois essa energia nos permeia. Todas as noites, quando adormecemos e as rédeas do poder passam para o subconsciente (o ponto de aglutinação muda), vemos sonhos, que são criados a partir da estrutura do que é chamado de astral. Mas aqui é necessário explicar claramente que o sono é antes uma plataforma interna, a nossa. uma realidade virtual. Enquanto o astral em forma pura– esta é uma rede comum, uma espécie de Internet, falando figurativamente.

Técnica de entrada no plano astral

A resposta a esta pergunta surge por si mesma. Se vemos tudo para o qual nossa atenção está direcionada, então, para ir ao plano astral, precisamos mudar o ponto de concentração da atenção. Idealmente, pode ser tão natural quanto respirar ou caminhar. Mas, devido ao hábito, primeiro temos que nos forçar a acreditar em algo que antes não suspeitávamos ou considerávamos um absurdo completo. Ou seja, nosso próprio psiquismo está configurado de forma a não acreditar, o que significa não deixar o ponto de aglutinação flutuar livremente, e precisamos corrigir isso.

Como? Primeiro, leia histórias online de pessoas que realmente tiveram experiências extracorpóreas. Não é preciso acreditar em todos - afinal, alguém pode enganar e alguém confundiu um sonho com uma projeção astral. Mas uma parte significativa das histórias ainda se revelará verdadeira, simplesmente porque a OMC é uma coisa bastante simples, um pouco mais difícil do que.

No plano astral você pode fazer muitas coisas interessantes - caminhar, comunicar-se, encontrar as pessoas que precisa e apenas se divertir. Vale dizer que o astral é multidimensional e possui vários níveis. Em um deles você poderá voar pelo mundo que lhe é familiar, só que não mais no corpo físico, mas no corpo astral.

A jornada do corpo astral pode ser bastante emocionante. Em outros, mais níveis altos muito será revelado a você lugares incomuns e você terá a oportunidade de conhecer não apenas viajantes como você, mas também moradores locais. Alguns deles podem ser perigosos, mas apenas se forem insuficientes. Se você tem um caráter forte e não tem medo, então qualquer entidade simplesmente fugirá de você - este é o mundo do pensamento, e lá não são seus músculos que são tidos em alta estima, mas o poder de sua mente e vontade . Pois bem, o momento de motivação acabou, vamos trabalhar.

Preparação

Antes de iniciar a prática, gostaria de avisá-lo imediatamente que a natureza do plano astral pode estar potencialmente repleta de perigos. O próprio autor não encontrou nada ameaçador, no entanto, este experiência pessoal e pode ser diferente para todos. Portanto, pense cuidadosamente se você precisa disso. E se você decidir com firmeza, vá em frente.

A preparação para a saída não exigirá qualquer ações incomuns ou dançando com um pandeiro. Para mudar o ponto de aglutinação da matéria densa para a energia sutil, você precisa de um sistema nervoso. Afinal, para prestar atenção ao astral é preciso senti-lo. Para fazer isso, você precisará seguir uma série de etapas:

• Pare de comer carne (pelo menos duas semanas antes de sair). Algumas pessoas se beneficiam do jejum, mas todos, sem exceção, devem reduzir a quantidade de alimentos que comem.
• Uma a duas horas antes da saída astral você deve parar completamente de comer.
• É aconselhável mudar para uma dieta de vegetais e frutas; as cenouras são especialmente úteis.
• Os ovos crus também facilitam a viagem ao plano astral.
• As nozes, especialmente os amendoins, devem ser completamente excluídas da dieta.
• Todos os líquidos são saudáveis, desde que você não beba demais. O café no dia da saída astral é estritamente contra-indicado.
• Você deve abster-se de álcool e fumo durante toda a preparação.
• O sexo consome muita energia, por isso você deve abster-se dele durante a preparação.
• Tente dormir o suficiente, o sono lhe dá energia.

Entre as recomendações “místicas” – coloque um copo d'água ao seu lado; acredita-se que esta seja uma medida de precaução que protege contra habitantes agressivos do plano astral. Não posso avaliar até que ponto isso é verdade, mas acho que colocar um copo d'água na mesa não será difícil para ninguém.

Métodos de entrada no plano astral

Se você navegar pela Internet, poderá encontrar muitos métodos semelhantes entre si e se oferecer para imaginar mentalmente a saída em si, o que deve levar a entrando na fase. Mas se tudo fosse tão simples, as pessoas não sairiam do plano astral. Na verdade, cada método fala basicamente do mesmo processo, apenas em variações diferentes.

Mas muitas vezes faltam detalhes. É como colocar um homem no comando nave espacial e limite-se breves instruções. Portanto, destacarei apenas dois métodos - saída consciente para o plano astral E acesso ao plano astral em um sonho, mas eles serão descritos conforme foram testados na prática.

Acesso consciente ao plano astral

Relaxamento

A seguir, vamos passar ao trabalho em si. Deite-se confortavelmente superfície plana, braços ao longo do corpo, não cruze as pernas. Lembramos que nossa tarefa é transferir o ponto de aglutinação, ou, ainda mais simples, transferir a atenção do corpo físico para o astral. Para fazer isso, primeiro relaxamos. Então deixe de lado todos os pensamentos, não se preocupe, não pense se você terá sucesso ou não. É raro, mas acontece que iniciantes conseguem entrar no plano astral pela primeira vez. E às vezes você precisa de vários meses de prática, a menos, é claro, que perca o interesse. No final, sempre há uma opção 100% - sair do sono para o plano astral. Portanto, com a devida paciência e prática, todos podem fazer isso.

Então você está deitado de costas com olhos fechados, respirando devagar, profundamente, tente não pensar em nada. Agora concentre-se em seu perna direita. Você pode começar pela ponta dedão e lentamente mova sua atenção para cima da perna. a tarefa principal– procure sentir apenas a perna, esquecendo-se do resto do corpo. Tente sentir um peso ou calor nele, como se estivesse cheio de chumbo ou como se você estivesse colocando o pé em uma banheira quente. Isso permitirá que você relaxe rapidamente terminações nervosas. Em seguida, passe para a outra perna e sinta apenas aquela. Em seguida, repita o mesmo para a esquerda e mão direita começando pelos dedos. E depois transfira o relaxamento para todo o corpo.

Chakras

Em seguida, você precisa dispersar seus centros de energia - chakras - para coletar o máximo de energia possível para o corpo astral. Você tem acumulado um pouco de energia ao longo de sua preparação, mas agora só resta um pouco. Imagine mentalmente que dois fluxos de energia estão perfurando você ao longo da coluna - o primeiro entra no cóccix e sai na altura da coroa, e o segundo vai na direção oposta. Hoje trabalharemos com o primeiro fluxo - esta é a energia da terra. Ele deve preencher cada um dos chakras por vez.

Existem muitos centros de energia no corpo humano, mas existem sete principais. Não vamos nos concentrar em seus nomes e significados, isso só causará confusão. O principal agora é saber para onde conduzir o fluxo. Assim, o primeiro chakra está localizado ao nível do cóccix, o segundo - na região pubiana, o terceiro - plexo solar, quarto - peito, quinto - garganta, sexto - testa, sétimo - coroa.

Sua tarefa é visualizar e tentar sentir como você está liderando um fluxo quente e poderoso de energia que sobe pelas pernas e entra no cóccix, girando um redemoinho de chakra - concentre-se nele. Sinta, imagine. E novamente voltamos às pernas, o fluxo sobe, passa pelo primeiro chakra e entra no segundo, na altura do púbis. Agora concentre-se nisso, preencha-o com um fluxo poderoso. E novamente descemos aos pés, elevamos o fluxo para o 3º chakra, depois para o 4º, e assim na ordem chegamos ao 7º.

Ao fazer isso, você pode sentir que sua frequência cardíaca aumentou e ficou um pouco mais difícil respirar - isso é muito bom. E quando sentir uma pulsação no abdômen, agarre-a. É como um batimento cardíaco, só que um pouco mais baixo que o normal. Concentre-se nisso, espalhe essa pulsação por todo o corpo. Você também pode sentir como se estivesse sendo jogado nas ondas ou em um balanço. Este é o segundo sentimento que você deve consolidar e fortalecer. Total – vibrações e rotação.

Quando esses dois sentimentos tomarem conta de você, não se assuste. É que pela primeira vez você sentiu conscientemente a sua energia, ela é muito poderosa, como um furacão. Mas também muito magro. Antes você não percebia, porque o ponto de aglutinação estava voltado para o mundo físico e denso, mas agora você trabalha com energia, e agora ela aparece diante de você em toda a sua glória.

Agora você deve, neste corpo que você sente, sair, voar para cima. Imagine isso e tente sentir, é muito importante. Acho que preciso esclarecer aqui: o que você apresenta é muito útil, mas é o que você sente que funciona mais!

Para entender isso, pergunte-se: o que você usa para se mover no mundo físico? Isso mesmo, com a ajuda do sistema musculoesquelético - o cérebro envia um impulso aos músculos e eles movimentam o corpo no espaço. Para mover o corpo astral não são necessários músculos, mas é necessário um impulso brilhante. Você pode conseguir isso se imaginar e sentir o movimento. No começo, claro, pode ser difícil, como uma criança que se levanta pela primeira vez, mas depois, quando você se acostumar, tudo será natural.

Então você sobe, concentra-se nisso, imagina de novo e de novo. Lembre-se - jogue fora todos os pensamentos, sua mente deve estar clara e em condição pulmonar transe. Afinal, quando você tem muitos pensamentos na cabeça, você não consegue dormir, certo? A situação é a mesma com o plano astral. Concentre-se apenas no processo, sinta mais, não precisa pensar para isso.

E quando você sentir que se separou e está flutuando acima de si mesmo, não tenha medo. Tudo está bem. Para voltar basta querer, basta um pensamento e você está em casa. Você também pode sentir uma espécie de teia de energia ao longo da qual você realmente se move. Muito incomum, mas você vai gostar.

Na primeira vez, tente não se afastar muito do corpo. Acabou bem, é hora de ir para casa. A curiosidade não deve ser satisfeita imediatamente. Pratique a habilidade na próxima vez. Claro, no início você terá que ter cuidado ao sair. Muita energia é desperdiçada, então não se surpreenda se da próxima vez você precisar se sentar novamente. dieta adequada, abster-se de sexo e dormir bem. Aliás, para agilizar o processo, você pode repetir o trabalho com os chakras e chegar ao estágio de vibrações do corpo. Com a prática adequada, você pode ligar para eles mesmo enquanto assiste TV. Dessa forma, você aprenderá a mudar facilmente seu ponto de aglutinação e aumentar sua energia, limpando os canais, o que é apenas uma vantagem para você.

Saia para o plano astral em um sonho

Se você não conseguir entrar no plano astral usando a manipulação consciente do ponto de aglutinação, sempre há um segundo método que pode ser praticado em paralelo - entrar no plano astral durante o sono. É simples e complexo. E é por causa disso. Num sonho, seu ponto de aglutinação já está onde deveria estar - voltado para o mundo do pensamento. E ir para o plano astral não é nada difícil... se você lembrar em um sonho que precisa disso. Portanto, primeiro é recomendável dominar. Isso por si só já será interessante, além disso, lembramos que o sono é quase um plano astral, apenas interno, um de seus lados. Ao tomar consciência de si mesmo no sonho, você pode praticar como se comportar no plano astral, pois o princípio é o mesmo.

Agora mais perto do assunto. Para sair do sono e ir para o plano astral, você precisa de algum tipo de âncora na qual acredite. Um espelho funciona melhor. Para o autor, em particular, funcionou (embora apenas pela quinta vez). Então o que você deveria fazer? Basta caminhar durante o sono e procurar um espelho ou criar um (afinal, o seu sonho). E então entre, porque um espelho é, se quiser, um portal, uma passagem direta para o plano astral. Sair do corpo acontece facilmente, o principal é acreditar nisso, então o psiquismo iniciará o processo. Na primeira vez nem sempre é possível entrar no espelho, mas ele pode entortar e esticar - essa é a resistência do psiquismo a tudo que é incomum. Assim como seu cérebro quebra quando você anda de patins pela primeira vez. Mas vai passar, ou pode acontecer na hora, tudo depende do seu preparo e flexibilidade de espírito.

O mais importante é manter-se interessado. O interesse é a energia mais importante que irá acelerar o processo. Embora, para ser sincero, na primeira vez do autor tudo tenha acontecido por acaso, quando depois de muitas tentativas ele perdeu o interesse. Isso também acontece. Mas uma coisa é óbvia: se você fizer tudo corretamente e com persistência, com certeza conseguirá olhar além dos limites da realidade. O principal aqui é entender o princípio pela primeira vez, e então tudo ficará mais fácil.

Então aprendemos como ir para o plano astral. o que fazer a seguir? Apenas pratique, desenvolva, caminhe por um mundo novo para você. Mais precisamente, algo novo para a sua consciência. Inconscientemente, você já esteve lá muitas vezes e confundiu isso com um sonho. Aprenda, divirta-se, cabe a você decidir o que fazer. Boa sorte!

A projeção astral está inextricavelmente ligada ao fenômeno dos sonhos lúcidos. Esses fenômenos têm muitas semelhanças, mas também existem diferenças. Assim como os sonhos lúcidos, é bem possível induzir um sonho astral, e abaixo você encontrará as técnicas correspondentes.

No artigo:

Sonhos lúcidos e acesso ao plano astral

projeção astral representa a saída do corpo físico de seu componente sutil. O corpo sutil de uma pessoa é capaz de muito depois de deixar temporariamente o físico. Por exemplo, no plano astral uma pessoa pode atravessar paredes e viajar para qualquer ponto do mundo e do Universo. A projeção astral permite que você visite qualquer lugar que lhe seja inacessível na vida normal.

Como o astral difere? Este último representa o fato da autoconsciência em um sonho. Se o plano astral é uma viagem pelo mundo exterior, então um sonho lúcido permite que você viaje mundo interior o sonhador e conhecer melhor o seu próprio subconsciente.

Os sonhos lúcidos, assim como o plano astral, estão repletos de perigos dos quais é aconselhável estar atento. Por exemplo, o sonhador pode ter pesadelos durante sonho lúcido, no entanto dano real eles não trazem. Entidades astrais podem seguir um viajante desencarnado e causar muitos problemas.

Assim como a consciência, ir para o plano astral durante um sonho costuma ser uma experiência acidental. A literatura relevante irá ajudá-lo a dominar esta habilidade e usá-la para melhorar a qualidade de vida em mundo real. A projeção astral não é menos útil que o sonho lúcido.

Em geral, a projeção astral pode ser considerada o próximo passo após a realização de um sonho. É mais longa jornada do que um sonho lúcido, uma saída do mundo sutil interior para o exterior. A projeção astral é muito mais difícil de dominar, mas não é necessário dominar a consciência em um sonho para estudar o plano astral e suas capacidades. Alguns autores reduzem esses dois termos a um fenômeno e, portanto, os métodos de ensino dessas viagens estão interligados.

Livro Viagem Fora do Corpo e Sonhos Lúcidos para os Preguiçosos

Os autores do livro " Viagem fora do corpo E sonho lúcido para os preguiçosos” combina termos que muitos outros autores consideram fenômenos completamente diferentes. Na verdade, os sonhos lúcidos e as viagens astrais estão intimamente relacionados, suas principais diferenças já foram descritas acima.

Mikhail Raduga e Andrey Budko Eles chamam de fase tudo relacionado à experiência extracorpórea. Eles lideram exemplos específicos, o que pode provar que o processo de aprendizagem para essas coisas é virtualmente indistinguível. Segundo os autores do livro, a fase tem muitas aplicações - viagens, comunicação com qualquer pessoa, obtenção de informações que não podem ser aprendidas por outros métodos, atividade criativa, além de automedicação e reabilitação após doenças.

Para aprender completamente como entrar na FASE, você precisa ter sucesso nisso pelo menos uma vez.É para isso que visam os métodos descritos no livro “Viagem Fora do Corpo e Sonhos Lúcidos”. É indicado tanto para quem já tem experiência em expandir suas capacidades no mundo sutil, quanto contará os princípios e segredos da projeção astral para iniciantes.

Quanto aos perigos, por exemplo, encontrar um demônio real e assumir o controle do corpo físico enquanto estiver no mundo sutil, os autores do livro têm uma opinião clara - isso é resultado dos medos e experiências dos iniciantes, bem como do preconceitos de pessoas que não têm nenhum conhecimento sobre projeção astral e lucidez dos sonhos. Eles recomendam esperar apenas impressões agradáveis ​​da FASE e não vão deixar você esperando.

Maneiras de induzir o sono astral

Sonho astral, como consciente, pode ser causado. As técnicas são um pouco diferentes daquelas que permitem. O tempo também é necessário aqui - você precisa acordar no meio da noite e depois voltar a dormir ou praticar sair do corpo antes de adormecer. Experimente e você encontrará o horário que melhor lhe convier.

Então, como ir ao plano astral antes de dormir? Feche os olhos e tente ver qualquer imagem. Observe as fotos que aparecem diante de seus olhos, tente vê-las melhor. Isso leva apenas alguns minutos e, se você não vir nenhuma imagem, passe para o próximo método.

Envolve tentar ouvir o barulho em sua cabeça. Ouça, tentando sentir que fica mais alto. Algumas pessoas conseguem aumentar esse ruído por meio de um esforço de vontade e depois saem do corpo. Às vezes, esse ruído assume a forma de música, que literalmente leva o corpo sutil para outros mundos.

Se você não consegue ouvir o barulho, você pode tentar sentir a rotação ao redor eixo longitudinal corpos. Há também um balanço fantasma - para isso você precisa mover qualquer parte do corpo sem forçar os músculos. Neste caso, você precisa aumentar a amplitude. Tentando sentir o movimento corpo sutil, se for bem-sucedido, resultará na oportunidade de gerenciá-lo. Você também pode tentar levantar sem fazer nenhum movimento, ou seja, sair da cama, deixando corpo físico nela.

Um método que tenha sido bem-sucedido deve ser mantido. Faça isso até que ocorra a separação do corpo - você sentirá isso imediatamente. Se não conseguir separar, mude a técnica ou repita a escolhida novamente.

Em geral, o mundo astral está repleto de muitas coisas interessantes. Porém, para explorar novos mundos e expandir suas capacidades, você terá que dominar técnicas especiais. Não será supérfluo ler a literatura relevante - como no caso dos sonhos lúcidos, os pensamentos sobre o plano astral podem aproximá-lo de obter uma experiência extracorpórea.

O plano astral e o sono são semelhantes em um aspecto: no primeiro e no segundo casos, a alma deixa o corpo. Só no sonho a pessoa nem sempre entende o que está acontecendo, mas no plano astral tudo é controlado pela mente. Mas sem a capacidade de controlar o sono, ir para o plano astral equivale ao suicídio.

Além disso, o corpo astral pode existir desde que a casca física esteja morta. O conteúdo informativo de tal órgão permanece inalterado e, portanto, torna-se possível a comunicação com pessoas falecidas. Recomendamos que você estude as nuances básicas que acontecem na maioria dos casos durante um mergulho.

Ao ir para a cama, a pessoa experimenta sensações estranhas. Parece que ele está caindo ou perdendo a consciência. Durante uma noite de descanso, uma pessoa é capaz de ver sonhos terríveis e belas paisagens, pessoas conhecidas desde a infância ou imagens sem rosto. Freqüentemente, as ações nos sonhos ocorrem contra a nossa vontade.

Às vezes, eventos que acontecem em um sonho assumem formas estranhas, um pouco fabulosas. E não está totalmente claro como você pode se encontrar em um lugar onde nunca esteve. Não está no mapa, não está em Vida real.

Os cientistas dizem que os sonhos nada mais são do que um jogo de um cérebro cansado. Mágicos e feiticeiros dizem abertamente que ao colocar o corpo para dormir, a alma o abandona e vai em busca de aventura ou para combater o mal. Mas ambos não negam a interpretação dos elementos vistos no sonho. Graças a eles, você poderá descobrir uma dica para o futuro e descobrir a resposta para uma pergunta que o persegue há vários anos, dias ou semanas.

Podemos dizer que num sonho uma pessoa recebe respostas a perguntas, avisos de poderes superiores. Se existe ou não uma alma no corpo neste momento, os cientistas provaram. Por meio de balança, a pessoa era pesada antes e durante o sono. Descobriu-se que a pessoa estava perdendo peso, embora não de forma significativa.

Como entrar no plano astral para iniciante, o que você precisa saber?

Para que um iniciante entre no plano astral, ele terá que tentar aprender as regras fundamentais. Comece sua preparação estudando materiais que o ajudarão a surpreender todo o cenário. Quanto melhor preparado você estiver, maiores serão suas chances de um resultado favorável. É difícil começar e, para entrar no plano astral pela primeira vez, você precisa aprender a controlar o sono. E isso só pode ser feito com a ajuda da mente.

Desde o início, você precisa aprender a controlar a hora de dormir.

Você pode começar a treinar à noite e à noite dia dias. Pegue na cama posição confortável, feche seus olhos. Você deve aprender a entender em que momento começa a adormecer. A transição para o mundo astral em si é parcialmente semelhante a um sonho, mas ao mesmo tempo há sentimentos de segurança e paz. E durante o sono normal, ocorre uma falha padrão sem sensações.

Antes de iniciar sua primeira viagem, você deve se preparar mentalmente. Durante vários dias você precisa se envolver na visualização, imagine como você está imerso em outro mundo. Além disso, você deve estar confiante em suas habilidades. Para isso, o treinamento é realizado tanto em frente a um espelho quanto simplesmente sentado em uma cadeira confortável. Você deve pensar em cada passo que ocorre no mundo astral.

Para melhor entrar no estado de semi-sono, é recomendável tocar uma música calma.

Métodos (técnicas) de imersão no plano astral

Você sabe como ir ao plano astral para que não haja consequências ou problemas? Então vamos realizar um programa educacional sobre todos os métodos, técnicas e métodos. Sim Sim. Não há dois ou três. Cada um escolherá um método adequado e conveniente para si. Tendo estudado instruções passo a passo entrar no plano astral não será muito difícil para um iniciante. Mas os especialistas não recomendam afastar-se do corpo.

Mesmo assim, o desconhecido e o desconhecido sempre escondem muitos segredos e perigos que podem representar uma ameaça à vida. Devemos avisar imediatamente que no desconhecido é bastante natural encontrar pessoas mortas. Mas você não deve arriscar ficar conversando com eles por mais tempo do que o previsto.

Importante! Fumar cigarros, narguilés ou drogas narcóticasé estritamente proibido ao usar qualquer método.

Método de vórtice

A técnica dessa forma de se encontrar em outra dimensão não é muito comum. Ele fornece estritamente rápido ou dieta. Será muito mais fácil entrar no plano astral se você não comer nada 3-4 horas antes do início. Quanto ao jejum semanal, em hipótese alguma você deve consumir carne, nozes ou café.

• Vegetais e frutas;
• Cenoura;
• Gema fresca;
• O chá, especialmente o chá de ervas ou verde, é obrigatório.

Os adeptos que concluíram o curso para jovens neófitos afirmam que a própria mente indicará sua prontidão. Para entrar em outro mundo, você deve estar em um ambiente confortável e Sítio escuro. Durante o processo, você não pode cruzar partes do corpo. Vamos beber um copo d'água e começar.

Técnica Ophiel para iniciante

O mais simples e forma conveniente adequado para iniciantes. Você precisa ir para um dos cômodos da sua casa. Encontre 10 itens que realmente significam alguma coisa. Preste atenção ao cheiro do ambiente e tente se lembrar dos cheiros. Tente lembrar e absorver todo o fluxo de informações que a sala carrega.

Associações, imagens - tudo isso desempenha um papel importante na qualidade da projeção astral. Depois de examinar a sala, saia dela e vá para outra. Se você coletou as informações corretamente, fechando os olhos, poderá visitar mentalmente a sala que estudou, por um percurso já familiar. No futuro, você aprenderá a se sentar em uma cadeira e observar seu sono, e então poderá dar longos saltos.

Você deve viajar em seus pensamentos pelos percursos planejados e visitar os locais que designou. Esses métodos abrem a capacidade de iniciar o mundo astral.

Porque a projeção de tal mundo é o que a sua imaginação é capaz. Livro de autor gratuito.

Maneira hipnótica

É usado quando um iniciante não consegue viajar sozinho por vários motivos.

Por exemplo, ele está com medo ou inseguro. Você só deve entrar em contato com hipnotizadores experientes com experiência em tais assuntos. Isso não apenas o levará a outro mundo para se comunicar com ancestrais ou amigos, mas também o levará de volta em segurança. Conhecendo a reação o corpo em caso de perigo ajudará a evitar problemas. Este método também é conveniente quando duas ou mais pessoas decidem visitar o outro lado da sua mente e alma.

Método "balanço"

A técnica de entrar no plano astral por meio de balanços (naturalmente, imaginários) é adequada para todos, sem exceção.

1. Assumimos uma posição confortável em um lugar preferido do nosso apartamento. Pode ser um sofá ou uma poltrona.
2. Fechamos os olhos e nos sentimos aquecidos e confortáveis, mas ao mesmo tempo raios brilhantes brilham sobre você.
3. Apresentando passeios de balanço. Ela acelera o balanço até levantar você bem alto no céu.
4. Nós nos separamos deles e voamos.
5. O pouso ocorre próximo ao corpo nas primeiras sessões. Nos subsequentes, vá aonde você precisa ir.

Você pode começar sua jornada a partir do seu corpo e mover-se pelo espaço. Não há tempo nem distância aqui.

Através do contato astral

A tecnologia mais impecável. Prevê a presença de um mentor que não só o ajudará a sair de sua concha física sem impedimentos, mas também assumirá o controle total de seu corpo astral e material. Você deve escolher esse professor com cuidado. Existem também aqueles que são capazes de introduzir outra alma em seu corpo. Você ficará atrás do limiar da realidade. Portanto, uma pessoa deve ser verificada. O aluno só precisa relaxar, o professor fará o resto.

• Durante a sessão, use apenas roupas de tecido natural;
• Fique calmo e não animado;
• Evite o consumo de bebidas revigorantes e refrigerantes.

Método Alice Bailey

Existir várias maneiras acesso ao plano astral. Métodos clássicos nem sempre cabe. Portanto, antes de começar a praticar, vale a pena estudar os desenvolvimentos individuais e os exercícios de preparação. Alice Bailey recomenda fortemente começar com relaxamento e controle do seu subconsciente. O melhor é fazer exercícios antes de dormir, relaxando em uma posição agradável.

A caminhada real requer vários meses de treinamento. Até que a alma decida por si mesma que está pronta não só para partir, mas também para voltar.

Todo o método é baseado na respiração e na visualização de suas capacidades.

Método de Kate Harari

Escolha qualquer lugar do apartamento ou em outro cômodo. O segundo local deve estar próximo ao primeiro. A uma distância de cerca de 10-20 minutos a pé. Agora faça exercícios de relaxamento no primeiro ponto e vá para o segundo ponto. Continuamos a relaxar com os olhos fechados e a nos mover mentalmente para o lugar de onde viemos. Observe tudo o que acontece ao seu redor.

Tente caminhar mentalmente várias vezes em distâncias diferentes. Caminhe até o destino pré-selecionado uma última vez. Voltamos para casa e fazemos exatamente o mesmo procedimento, mas dentro de casa. Você deve caminhar ao longo do percurso na direção oposta.

Mathema Shinto (em pares)

Tecnicamente, o método foi concebido para saída em pares. Este método foi usado para transmitir mensagens secretas. Duas pessoas deveriam se encontrar em um só lugar. Para isso, era necessário sair da concha e dar 60 passos até o local designado e depois bater na porta. Espere até que seja aberto, troque informações e volte contando sessenta passos.

Vale a pena definir o local do encontro e praticar com antecedência. O método é conveniente porque duas pessoas o ajudarão a começar a praticar sonhos lúcidos. Existe uma oportunidade de ajudar um amigo em momentos difíceis.

Meditação para ejetar o corpo astral da concha

Uma das maneiras de entrar no plano astral é a meditação. É melhor usar este método sentado, em uma posição confortável para você. Deve relaxamento completo todo o corpo:

• Membros;
• Tecido muscular em todo o corpo;
• Parte da frente. Olhos fechados;
• O corpo fica macio e felpudo.

Para facilitar a entrada no plano astral, sua mente, que você já sintonizou nas frequências exigidas há vários dias, o ajudará a fazer isso. Atividade cerebral deveria ser suspenso. Em outras palavras, você precisa parar de pensar.

O que você pode ver ao entrar no plano astral?

Você deverá ver algum tipo de túnel que gira e gira em diferentes direções. Pode parecer um cano. O esquema de cores não afeta o seu voo. Pode ser escuridão completa E cor brilhante túnel. Ou, pelo contrário, existem apenas manchas multicoloridas entre as quais você voa.

No mundo astral tudo é exatamente igual ao mundo real, as mesmas pessoas, lugares e formas de objetos. Uma vez lá, você poderá se comunicar com aqueles que já morreram e aqueles que estão vivos agora. Este mundo tem tudo, exceto heróis de contos de fadas.

O que você pode sentir ao entrar no plano astral?

Agora vamos falar sobre sensações. Ou seja, como você deve se ver e se apresentar. Como a sua concha material permanece no lugar e o corpo astral a deixa e parte em viagem, ela deve ser sentida e vista.

• Em forma de bola;
• Em forma de figura transparente;
• Parece uma mancha.

Você mesmo deve escolher sua imagem, mas deve-se observar que na maioria das vezes, quando a abordagem certa Ao entrar no plano astral, a pessoa primeiro se vê como uma bola e já pela terceira ou quinta vez se sente e se vê como um ser humano. Se tudo der certo para você, então você não deve se afastar do seu corpo. Ande pela casa, olhe pela janela. A primeira saída não deve demorar mais de 2 a 5 minutos.

• Leveza em todo o corpo;
• Relutância em se mover;
• O surgimento de uma sensação de fuga;
• Tranquilidade total.

Perigos terríveis espreitam no plano astral

Se você conseguiu sair do corpo várias vezes e andar pela casa, poderá iniciar com segurança caminhadas mais difíceis. Por exemplo, na rua. Mas é aqui que o primeiro perigo pode estar à espreita. Como o mundo astral pertence apenas aos espíritos, eles dominam lá. Portanto, se você está planejando uma longa caminhada, é preciso levar em consideração o fato de que encontrará no caminho um espírito bom ou um espírito maligno.

Ao se encontrar com um representante da energia escura, é melhor retornar à casca física o mais rápido possível. Em um sonho astral, isso levará literalmente alguns segundos. Se você não conseguir fazer isso, existe a possibilidade de você ficar possuído (no mundo dizem que é possuído).

Regras que irão salvá-lo da morte no plano astral

Para evitar que os espíritos das trevas tomem conta do seu corpo, é recomendável proteger não só a sua alma, mas também o seu corpo. Na sua ausência, qualquer um dos espíritos das trevas pode tomar posse dela. Após seu retorno, você já será um convidado, e somente um mago forte poderá expulsar o demônio. Falando em proteção neste caso, queremos dizer cruz peitoral, orações.

Segundo perigo- encontro com parentes e entes queridos que partiram. Parentes falecidos nem sempre querem mantê-lo por muito tempo. Na maioria dos casos, pelo contrário, eles até cuidam para que você saia do mundo astral o mais rápido possível. Se houver uma ameaça ao seu corpo ou sua alma começar a se apegar a uma existência calma e comedida. Mas também há casos em que, tendo conhecido o seu ente querido e único, as almas se reencontram e não querem mais se separar.

Portanto, você deve entender onde está e o que está fazendo. Que seu ente querido, infelizmente, não poderá mais retornar a este mundo, mas encontros no plano astral podem acontecer em sua vida.

Terceiro perigo. Muitas vezes, os iniciantes se afastam muito da sua concha física e se perdem em mundo enorme astral Isso também inclui permanecer no mundo dos espíritos por mais tempo do que o previsto, e a alma simplesmente não quer voltar.

Isso acontece muitas vezes durante morte clínica e se os parentes que se tornaram espíritos não puderem retornar, a pessoa morre. Mais precisamente, o corpo morre, mas a alma fica no plano astral.

Sete vezes, meça o corte uma vez

Se você decidir experimentar a paz verdadeiramente completa e sentir-se leve e real, certifique-se de seguir todas as regras para entrar no plano astral. Lembre-se de que o mundo dos espíritos pode ser muito perigoso e tem muitas coisas interessantes, mas também perigosas, reservadas para iniciantes.

Só pode haver um conselho para iniciantes: somente após um longo treinamento, comece a deixar a concha por uma longa distância e a se comunicar com parentes e amigos falecidos. Caso contrário, você corre o risco de permanecer um fantasma.

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EM Todos nós vemos sonhos. Alguns podem não se lembrar deles, mas isso não significa que não sonhem com eles. Geralmente nos lembramos do que é expressivo e brilhante. O mesmo acontece com os sonhos - geralmente nos lembramos de sonhos que são brilhantes, coloridos ou de conteúdo interessante.

T bem, como eu disse antes, sonhos são na verdade viagens astrais reais. À medida que a noite se aproxima, além do cansaço do corpo físico, o cérebro começa a produzir um hormônio especial. Esse hormônio causa nossa sonolência. Quando vamos para a cama também facilita uma separação mais fácil do corpo astral, pois este nos é dado pela natureza. Se neste momento nossa cabeça estiver cheia de pensamentos sobre o dia anterior, isso nos impede de adormecer - o pensamento não permite que o cérebro passe a produzir ondas alfa (estado de sono). É por isso Para adormecer mais rápido, você precisa:

1. Relaxamento físico completo.
2. Relaxamento mental, que é conseguido simplesmente concentrando-se no processo respiratório.
3. Livrar-se da influência do ruído ambiente: descarte todos os ruídos estranhos, não deixe que seus pensamentos comecem a pensar nisso. Descarte a reação ao ruído na fase de sua ocorrência.

E Assim, quando o corpo físico está relaxado e o pensamento se acalma mais ou menos, você adormece - o corpo astral flutua acima do físico. O período de sono noturno é dividido em etapas sono profundo quando não sonhamos (neste momento o corpo astral simplesmente flutua, separado do físico por um cabo “prateado”) e estágios cochilo curto quando sonhamos.

COM sonhos são criados pelo nosso subconsciente com base nas informações que contém e às vezes com base nas impressões recebidas dos vôos livres e descontrolados do corpo astral. Ou seja, o corpo astral voa na realidade, e o que consideramos sonhos é na maioria dos casos fruto da nossa imaginação, alucinações. Todos os voos de um sonho são precisamente impressões dos voos do corpo astral.

N Como os sonhos são criados por tudo o que acumulamos ao longo da vida, então nos sonhos parecemos reciclar várias situações vida cotidiana, nos livramos de alguns problemas do subconsciente, mas ao mesmo tempo pensamos que estamos simplesmente participando das aventuras de um sonho. Os hipnotizadores usam isso quando, por meio da hipnose, colocam uma pessoa para dormir e depois fazem sugestões para livrar a pessoa de bloqueios ou comportamentos negativos.

eu as pessoas sempre tentaram interpretar sonhos compondo vários livros de sonhos. Realmente, em um sonho podem aparecer informações sobre o futuro, eventos que ainda não ocorreram(geralmente na forma de símbolos). E isso se explica pelas propriedades do plano astral (e superior), quando vemos o futuro e o passado ao mesmo tempo. Porque os eventos do passado e as probabilidades de eventos futuros, fluindo por natureza de causa e efeito de eventos passados, são armazenados em uma determinada área entre os planos astral e mental. Às vezes, essa probabilidade de um evento futuro nos aparece através de um sonho na forma de imagens-símbolos (que eles tentam explicar compilando livros de sonhos).

E Além disso, durante o sono, às vezes acontece conosco algo como entender que você está dormindo. De repente, um pensamento nos vem: "Espere um minuto! Estou dormindo! É ótimo, você pode fazer o que quiser!” E as pessoas começam a “buscar aventura”, sabendo que nada lhes acontecerá por isso, pois tudo é um sonho. Você pode atravessar paredes, criar um “sono à vontade” com esforço mental, mas todas essas são ações que não têm sentido e significado. A consciência em um sonho deve ser usada para propósitos completamente diferentes. Ou seja - sonhos lúcidos são uma das maneiras de passar para a consciência astral com plena compreensão de tudo o que você vê e faz. Afinal, o corpo astral durante o sono já está fora do físico, e se você se forçar a descartar as alucinações e ver a Realidade, você a verá. A realidade pode aparecer em um pequeno volume de espaço - por exemplo, tudo ao seu redor foi criado pela sua imaginação, e o livro que você está olhando é real (você pode até ler as letras nele e, ao acordar, verificar se o que você viu coincide com a coisa real). Em geral, se você rejeitar completamente as alucinações, você se encontrará em consciência astral e poderá desfrutar de todos os benefícios e propriedades incomuns plano astral.

PARA Aliás, o aparelho “Son-3” já foi desenvolvido e está sendo vendido ( Análogo russo estrangeiro), que acompanha a fase do sono de uma pessoa e nesse momento lhe envia um impulso para que a pessoa se lembre que está sonhando.

EM Em geral, eles estudam sonhos há muito tempo e com seriedade. Embora os sonhos comuns possam ser interessantes, é muito mais útil e interessante usar a consciência nos sonhos, pois através dos sonhos lúcidos existe um caminho para a viagem astral.

Sonho que vim visitar minha irmã, que acabara de dar à luz.

Entrei em casa, minha irmã estava dormindo com o filho (minha irmã realmente deu à luz uma menina). Minha mãe pegou o menino e me deu. Levantei o bebê na altura dos olhos, ele me olhou conscientemente nos olhos e sorriu. Ele tinha muito olhos lindos. Chamei a atenção da minha mãe para isso, dizendo que o menino tinha olhos muito lindos. Disse à minha mãe que a criança me olhava conscientemente, como se brincasse comigo com os olhos. Eu disse que é assim que as crianças ficam cerca de um mês após o nascimento. Então sua mãe o colocou com sua irmã e ele rapidamente se enfiou sob o cobertor até o peito de sua mãe e começou a comer. Fiquei surpreso com o quão ágil ele é, pois tem apenas 2 dias. Mamãe disse que sim, ele é esperto e se quiser comer, ele mesmo vai encontrar um chapim. Então o bebê começou a ser caprichoso. Isso começou a me incomodar.

Deitei-me no sofá, cobri-me com um cobertor e comecei a pronunciar mentalmente o mantra “Om”. Senti uma enorme onda de energia ao pronunciar o mantra, já estava tremendo. Olhei para cima e vi dois feixes de energia entrando em minha cabeça. Eu mentalmente empurrei esses raios ainda mais em minhas pernas... E de repente fui jogado para fora abruptamente... Voei em grande velocidade sobre um campo coberto de neve ao longo de uma estrada rural. “Estou no plano astral?” Tive muita alegria, voei e agradeci a Deus por ter saído sem esforço. Um homem estava andando abaixo de mim. Voei sobre ele e percebi que ele não me viu. Resolvi verificar se realmente estava no plano astral. Lembrei-me que uma vez li que você precisa imaginar para onde quer ir e instantaneamente estarei lá. Imaginei que queria ver o que um dos meus amigos estava fazendo e voei em sua direção. Eu me encontrei perto da casa dele. Agarrei a parede, pedaços macios da parede permaneceram em minhas mãos. Aí me lembrei que o corpo astral passa por paredes e vidros... Voei até o segundo andar, onde mora um conhecido, e olhei pela janela. O conhecido dormia no sofá, coberto por um cobertor fino. No meio da sala havia uma mesa de centro com coisas sobre ela, e em frente à janela havia um guarda-roupa com espelho. Decidi passar pelo vidro. Empurrei minha cabeça, o vidro se estendeu para longe da minha cabeça e eu “escalei”. Subindo pelo vidro, me vi no espelho e pensei que basicamente parecia eu mesmo. Na sala, fiquei em frente ao meu amigo, observando-o dormir. Então eu bati no nariz dele com o dedo. Ele rapidamente cobriu a cabeça com um cobertor. “Com medo”, pensei... E então fui puxado de volta pela janela...

Acordei abruptamente, minhas mãos pareciam algodão. Eu me toquei, senti o toque, mas não senti minhas mãos. Olhei para o relógio às 00h30 e andei pelo apartamento para recuperar o juízo))

Entidade astral em um sonho

Durante o dia deitei-me com meu filho pequeno e sonhei:

Sinto que alguém se suicidou em nosso apartamento e decido convidar um amigo clarividente para limpar o apartamento. Ela entra no corredor. Saio ao seu encontro e sinto que atrás dela está uma terrível entidade astral desencarnada, que com sua força me levanta no ar e me vira de cabeça para baixo. Meu marido e meu filho estão ao meu lado e eu peço para ele pegar na mão dele, e estou pensando se é possível, não vou machucá-los, e nesse momento acordo com o fato de que minha filha encontrou entra na sala e pergunta quem acordou e está conversando. Acontece que eu uivei muito alto e depois falei. O marido sentado ao meu lado estava muito assustado com a minha condição. Quando acordei, senti dormência na boca e nos membros.

À noite fui ver uma vidente que queria convidar para um sonho e contei-lhe o sonho, ela confirmou que o sonho era realmente assustador e que era necessário limpar o apartamento. Mas ela não explicou o que o sonho significa. Ajude-me a descobrir o que é isso.

No sonho, me comportei de forma consciente, agi como teria feito na realidade.

Em julho, nossa gata se perdeu no jardim e no dia 01/10 a encontramos. E no dia 11/05 a colocamos para dormir devido a uma doença grave. A vidente disse que uma entidade astral veio com o gato e ficou no apartamento!

Draconianos em um sonho

No começo sonhei que era um homem, com outro homem. Nosso aventureirismo nos levou à prisão. Em algum lugar das catacumbas percebi que estava dormindo, aquele já era o corredor da universidade. Entrei no departamento, minha professora estava verificando meu projeto e ela estava histérica. Fui para o cômodo ao lado (cozinha), peguei um pote de pepino e quebrei. Saí e caminhei mais pelo corredor. Cabine. Resolvi perguntar para a pessoa sentada ali, mas pensei em como poderia falar se estivesse deitado na cama ao mesmo tempo.

Fui “jogado fora” no meu corpo, com um esforço de vontade voltei a dormir, caminhando novamente pelo corredor, novamente até a cabine. Eu disse à garota sentada ali que um personagem do meu livro deveria me ligar. Ela deu desculpas, mas eu insisti e o telefone tocou. Ela me deu o telefone. Há uma voz irmã mais nova“Por que você tem 18 anos?” (Tenho 21, psicologicamente me sinto mais jovem)... Pensei, olhei para a menina - ela virou homem, depois menina (várias vezes). “Com licença, por que você está se trocando?”, perguntei. “Eu sou da família dos dragões.” “E eu?”... Aí eu me assustei e falei que ele parece bem. Isso o lisonjeou, ele se levantou para me acompanhar até os outros dragões, me conduzindo pelo braço. Nós caminhamos pregões, Produção Instalações. Trazido para uma sala de elite com acabamentos em madeira. Eu me vi como uma exposição sobre uma mesa brilhante, e ao meu redor havia “dragões” (com aparência humana, mas personagens mal-intencionados eram sentidos). Eles riram e perguntaram: “O que você gosta no seu corpo?” Eu respondi: “Não me importo muito com a casca física”. E então pensei sobre isso e novamente me encontrei com meu corpo na cama.

Com um esforço de vontade, voltei a dormir, para a cabine. Queria voltar para aquele cara, lembrei-me do nome dele (como Rey) e comecei a ser carregado em alta velocidade em direção a ele pelos quartos. Ele era como um guia, ativo (geralmente nos sonhos lúcidos as pessoas com quem converso são passivas). Parecia que nos conhecíamos há muito tempo, ele mostrou a barganha. Halls, sentou-se em um banco. Havia um espelho próximo, dancei perto dele. Eu estava vestindo uma jaqueta, que geralmente é associada em meus sonhos a algo feio. Mas isso não me incomodou. Nos beijamos para verificar a realidade do sonho. Tive medo de que, se fechasse os olhos, seria “perdido” do sono. E assim aconteceu.

Novamente voltei para o banco. Nós nos comunicamos aparentemente telepaticamente, em imagens. Eu estava distraído, queria voar, era inapropriado. Mas à frente vi uma exposição. Havia pessoas tentando decolar. Ninguém conseguiu. Eu decidi me tornar legal, como eu posso fazer isso. Alguém comentou sobre minhas ações. Resolvi percorrer todo o perímetro do prédio (piso, parede, teto, parede). Em cada avião tentei mudar a gravidade. Desci e acordei. Meus primos estavam dormindo ao meu lado. Irmão e irmã. Eu contei tudo a eles. Então acordei de verdade novamente. Tive vontade de chorar, porque K. Tudo era tão real, como se eu tivesse acordado de outro mundo. Este não foi o meu primeiro sonho lúcido, mas um dos mais profundos e terríveis (porque já não pareciam sonhos, mas sim uma viagem a outros mundos) Sonhei com este “Rey” algumas vezes depois disso. E sempre houve a sensação de que nos conhecíamos há muito tempo, de que aquilo não era apenas uma “projeção”, um “personagem de sonho”.

Presença em um sonho

Acordei em um sonho, no mesmo lugar onde me deitei na realidade, comecei a limpar e percebi que algumas coisas não eram minhas. E quando volto de um cômodo para outro, já há mudanças na disposição das coisas, o que significa que acho que tem alguém ali... Então percebo, fazendo questão de olhar várias vezes para o relógio, e lembrar disso antes de ir para a cama na vida real, apaguei a luz. Acho que vou deitar para acordar e pronto... Mas quando me deitei, veio até mim um cachorro, que eu havia adotado recentemente na rua, e em vez dos brinquedos dele, ele começou a roer meu mãos, e eu falo com ele, eu falo uma coisa dessas, eles dizem que posso, vou quebrar sua mandíbula, estamos sonhando, mas por que você está me mordendo, quem você vê quando late no corredor. .. Não consegui dormir, entrei no corredor e essa sensação eterna de medo, quando percebi, é ainda mais assustador e estressante do que nos pesadelos comuns, no corredor alguém começou a falar comigo, perguntou o que eu poderia fazer e o que eu faria agora... tentei me afastar da resposta e entender quem estava falando, mas a única coisa que era incomum no meu corredor além da atmosfera, isso é algo parecido com uma estatueta, quando vi me senti até mais inquieto, e sabendo que isso não existia na vida, perguntei que tipo de lixo era, e aí os olhos dessa estatueta brilharam, bom, percebi que se não acordar agora, algo terrível vai acontecer. .. Deitei, tentei recobrar o juízo, gritei, e de novo não consegui acordar, parecia que porque paralisia do sono, ou seja, já vejo ou sinto meu corpo, não consigo me levantar, não consigo fazer nada, no sonho estou gritando com todas as minhas forças para que na vida real eu também possa dar voz, em no final saíram uns mugidos, aí eu ainda consegui me levantar, todo suado... E então questão principal como é mais fácil sair desses sonhos e por que alguém se esforça tanto para assustar

Um sonho do qual você não consegue acordar

Tudo começou em agosto. Adormeci e em algum momento comecei a ter uma espécie de sonho comum, no qual realmente senti que tudo estava como deveria estar. Em algum momento percebi que estava dormindo, mas estava tudo bem, continuei acordando e adormecendo, vendo alguns trechos de vários gemidos. A certa altura fui tomado pelo pânico e pelo pensamento: preciso acordar. Eu costumava ter pesadelos em que conseguia acordar normalmente, sabia como fazer: concentre-se no fato de que você está dormindo, e tente entrar no corpo à força e apenas abrir os olhos. Mas então algo deu errado. Abrindo os olhos com força, que doíam muito como se eu não tivesse dormido o suficiente, percebi que ainda não acordei na realidade. E a ansiedade ficava cada vez mais forte.

Em algum momento acordei e comecei a pedir para meus colegas de quarto me acordarem, tipo socorro, não consigo acordar. De alguma forma, ela se apoiou nos cotovelos, examinando as meninas e ainda implorando por ajuda. Ela adormeceu na cama e encostou-se na parede. Todo esse tempo meus olhos piscavam muito rápido, e eu sentia que meu corpo ainda dormia, mas minha consciência, fazendo um grande esforço, fazia todas as manipulações (vi tudo o que estava acontecendo, mas ao mesmo tempo entendi que meus olhos estavam fechados). As meninas já acordaram e estão pensando em como me ajudar. Uma delas vem até mim, não vejo o rosto dela, vejo apenas o corpo dela, e presto atenção na mão dela. Ela me pede para segui-la e, dobrando os dedos, conta: “Um... Dois... Três...”, cobre meus olhos com a palma da mão.

Acordo de manhã, na mesma posição, encostado na parede. As meninas não estão mais lá, começo a me lembrar da noite e penso que deveria me desculpar com elas. E então o pânico toma conta de mim novamente: ainda estou dormindo!

Só depois disso consegui acordar na vida real.

Aí tive esses sonhos mais umas 3 vezes, mas neles consegui acordar relativamente rápido (o primeiro deles foi durante o dia), mas a essência era a mesma em todos os lugares, senti que estava dormindo com meu corpo, mas não com a minha consciência. Tudo era um pouco mais fácil, mas cada vez mais difícil.

Hoje foi pior que da primeira vez.

Tudo começou com sonhos comuns. Lembro-me apenas de três e de um fragmento do quarto, mas não vou descrevê-lo.

Eu estava no trabalho, cheguei no meu dia de folga (só agora entendo que ela parecia completamente diferente de como era na realidade). Fui muito lá e conversei com muita gente. Acontece que entrei para comer, esqueci o dinheiro em casa, me emprestaram dinheiro, levei uma comida para mim e pronto.

Acabei no meu quarto (no sonho pensei que fosse meu, embora não parecesse nada). No meu sonho havia um tema com teletransporte entre mundos (e tenho uma sensação selvagem de que já sonhei com algo assim). Em um dos meus sonhos, tive que aprender a me teletransportar, subi em um armário (que era muito alto) e pulei de lá. Eu sabia que isso deveria me ajudar, e ajudou. Eu me teletransportei, naquele momento senti uma leve sensação de cócegas no estômago, literalmente por um segundo.

Entro em algum quarto e vejo na cama uma menina (cerca de 12 anos) que estava dormindo (ao me ver, naturalmente, ela acordou e resolveu ver quem eu era). Entrei lentamente na sala e pedi para ela não se assustar, dizendo que estava apenas viajando lugares diferentes enquanto eu estava dormindo, e acidentalmente acabei com ela. Ela não parecia assustada. Vi água escorrendo pelo chão debaixo da cama dela e me perguntei de onde ela vinha. Entrei e vi que do outro lado um menino (ele tinha dois anos) brincava com algum tipo de brinquedo com água dentro, e é claro que ele simplesmente não fez isso com cuidado. A menina imediatamente começa a falar do brinquedo, dizendo que é bom, mas seria melhor se fechasse mais bem, mas é de borracha para que a criança não se machuque.

Então me aproximo da garota. Ela tinha algo antinatural olhos grandes, e em algum momento eu notei muuuito cílios longos, aproximadamente até a testa. Perguntei-lhe, na voz com que falam com as crianças, se ela mesma os fazia e me inclinei para mais perto. Só então o pânico me atingiu: os cílios eram agulhas pretas que estavam enfiadas na pálpebra em movimento (na verdade, tudo, de novo, estava normal, não havia dor, nem sangue, era como deveria ser). Notei um cara mais velho saindo da sala e perguntei “nossa, você tem outro irmão?”, ao que a pequena me respondeu, dizendo que esse é o namorado dela.

Não me lembro do começo, mas aconteceu. Enfim, um cara me mostra seus desenhos de dois lobos e explica que seus desenhos ganham vida. Eu pergunto a ele: “Espero que você os tenha desenhado tão gentis?” Ele de alguma forma hesitou, depois disso eu me virei e vi esses dois lobos enormes correndo e avançando em nossa direção.

Acordei, mas imediatamente percebendo que precisava acordar na realidade. Comecei a tentar, mas dessa vez tive mais fracassos: acordei, mas sempre percebi que não era de verdade. O pânico cresceu tanto que comecei a ficar histérica: fiquei girando na cama, agitando os braços, gritando e chorando (na esperança de que quem estava em casa me ouvisse e me acordasse), estava com tanto medo de não acordar acima. Eu gritei o mais alto que pude, me pedindo para acordar. Só que de alguma forma compreendi a ideia de que agora estava dormindo na mesma cama com minha mãe e que com minhas cambalhotas eu a teria acordado há muito tempo. É por isso que finalmente acordei na realidade e, no fim das contas, nem me mexi.

Acordei, mas imediatamente comecei a adormecer e percebi que estava voltando. De repente, parei de adormecer e tive que me levantar para beber água para clarear a cabeça.