Dentes brancos como a neve e hálito limpo não apenas adornam uma pessoa, mas também indicam sua saúde. Eles são os principais componentes de um belo sorriso. O que é necessário para isso? Higiene oral individual, monitorizando-a e prevenindo possíveis doenças. Um conjunto diário de procedimentos odontológicos dará um efeito insuperável que não demorará muito para chegar.

A comida que uma pessoa ingere afeta diretamente os dentes e as gengivas. É por isso que a higiene oral e os métodos adequados para isso são de particular importância. Não se esqueça que o cuidado adequado não envolve apenas escovar os dentes. Também cuida da língua, bochechas e gengivas. Produtos adequados de higiene bucal são especialmente importantes neste processo. Hoje existe um grande número de produtos de higiene bucal. Para não se enganar na escolha, você não pode prescindir de consultar um dentista.

Por que a higiene bucal é necessária?

A importância da higiene bucal não pode ser superestimada. Não é segredo que o estado de saúde de uma pessoa depende, até certo ponto, do estado dos dentes e da boca. Por exemplo, a inflamação e o sangramento das gengivas contribuem para a proliferação de micróbios e sua propagação por todo o corpo, o que pode causar muitas doenças. Se uma pessoa está com diabetes ou pneumonia, ou tem problemas no sistema respiratório ou urinário, a situação pode piorar.

Como os dentes desempenham uma função mastigatória, cuidados inadequados ou total falta de cuidado podem levar à sua perda prematura. Como resultado, a pessoa sentirá um desconforto constante e, devido à má mastigação dos alimentos, começarão os problemas do trato gastrointestinal.

Se considerarmos o lado estético, então comunicar-se com uma pessoa que tem dentes limpos e saudáveis ​​é muito mais agradável do que com alguém que tem dentes podres e amarelados. E o próprio dono dessa “beleza” sentirá desconforto e dúvidas.

Práticas adequadas de higiene bucal previnem placa bacteriana e cáries, que são problemas dentários comuns.

A placa bacteriana, que promove o desenvolvimento de micróbios, forma-se na superfície dos dentes e gengivas, apresentando-se como uma película pegajosa e incolor. Se acumular muito, o esmalte dos dentes pode escurecer e as gengivas começarem a sangrar. Outro problema que pode resultar da má higiene bucal pessoal é o tártaro. É uma substância dura que se forma no esmalte.

Métodos e itens de higiene bucal adequadamente selecionados ajudarão a eliminar:

• gengivite e periodontite;
• cárie;
• “aroma” desagradável;
• sangramento nas gengivas;
• dor;
• evitará danos ao esmalte.

Para manter o seu sorriso saudável, você precisa seguir métodos comprovados e usar produtos de higiene bucal de qualidade. Um dentista irá ajudá-lo a fazer a escolha certa, examinando cuidadosamente sua cavidade oral e fazendo recomendações.

Produtos básicos de higiene

Anteriormente, não existia uma gama tão vasta de produtos de higiene oral. Para escovar os dentes ou tomar medidas preventivas, as pessoas tiveram que usar aparelhos improvisados. Hoje tudo é completamente diferente. Lojas e farmácias oferecem uma grande variedade de itens de higiene bucal, que incluem:

• escovas de dente;
• abrilhantadores;
• palitos de dente;
• fio dental;
• irrigadores;
• escovas interdentais;
• guardanapos;
• anti-sépticos.

Com a ajuda de um item de higiene bucal como a escova de dente, a pessoa cuida diariamente dos dentes, gengivas e língua, limpando-os da placa bacteriana formada com a ingestão de alimentos. A pasta e a escova de dentes são os principais meios de prevenção e higiene oral. Porém, se você olhar do outro lado, a ferramenta principal não é uma pasta, mas um pincel. A pasta atua apenas como um auxiliar que combate os germes, elimina odores desagradáveis ​​​​e refresca a boca. Não use em quantidades superiores à norma. Este efeito não aumentará.

Cada um dos itens de higiene pessoal acima possui características próprias. Vamos examiná-los com mais detalhes.

Classificação de cremes dentais

A gama de cremes dentais é enorme e isso confunde a pessoa quando se depara com a questão da escolha. Qual macarrão você prefere? Para não se enganar, é preciso conhecer as variedades desse item de higiene bucal. Consideremos a classificação das pastas segundo Ulitovsky. Existem pastas: higiênicas (1ª geração), terapêuticas e profiláticas (2ª geração) e complexas (3-5ª geração).

O primeiro tipo de pasta caracteriza-se por uma estrutura muito simples. Seu principal objetivo é remover a placa bacteriana e eliminar o “aroma” desagradável da boca. A propriedade “refrescante” é fraca. As pastas higiênicas são indicadas apenas para quem tem dentes e gengivas em perfeitas condições.

Produtos terapêuticos e profiláticos para higiene bucal ajudam a combater a placa bacteriana formada nos dentes após a alimentação, resistir à cárie, diversas doenças gengivais, à formação de tártaro, compensar a deficiência de cálcio e assim por diante. Eles contêm vitaminas, extratos de ervas, diversas enzimas e infusões de plantas medicinais. Estas pastas pertencem à 2ª geração. No entanto, se você compará-los com versões subsequentes, eles são estruturalmente muito mais simples. É por isso que também são chamados de simples. A composição das pastas terapêuticas e profiláticas não deve conter componentes antibacterianos agressivos e clareadores ativos. Eles devem ser substituídos por extratos vegetais.

O próximo grupo de pastas, classificadas como complexas, reúne 3 gerações: 3ª e 4ª - combinadas, 5ª - complexas. Os combinados contêm dois ou mais componentes destinados a tratar e prevenir o mesmo problema. Cremes dentais complexos podem conter um ou mais componentes que ajudam a superar muitos problemas dentários. Convencionalmente, as pastas são divididas em:

Existem diferentes tipos de escovas de dente. Antes de comprar, é aconselhável conhecer as características de cada um. A classificação a seguir o ajudará a escolher uma escova adequada especificamente para sua cavidade oral. Existem 3 tipos de escovas de dente:

• duro;
• dureza média;
• macio.

Os duros são indicados para quem não tem problemas de dentes e gengivas. Caso contrário, o uso desse tipo de escova pode causar lesões na cavidade oral. As indicações para o uso de escovas macias são a idade das crianças e problemas gengivais. A melhor opção para higiene dental são espécimes de dureza média.

O tamanho da cabeça da escova de dentes também é importante na hora de escolhê-la. Idealmente, não deve cobrir mais de 3 dentes (25-30 mm). Este pincel é mais fácil de manipular.

O próximo critério é o formato das cerdas. A eficácia da limpeza da superfície dos dentes depende disso. A opção ideal é um pincel com fibra em formato de V, quando as cerdas longas ficam localizadas na borda e as curtas no meio. Devido às fibras alongadas localizadas em todo o perímetro, esta escova é muito conveniente para limpar a placa bacteriana entre os dentes e na região cervical.

As escovas de dente são divididas em elétricas e regulares. A primeira variedade é caracterizada por uma cabeça pequena, que realiza movimentos rotacionais e oscilatórios, o que ajuda a suavizar melhor a placa mole e dura.

A vida útil de uma escova de dentes é de três meses. Seu uso posterior não trará o resultado desejado, pois as cerdas desgastadas não serão capazes de limpar eficazmente a placa bacteriana dos dentes. Além disso, as cerdas de uma escova que não é trocada há vários meses podem acumular muitas bactérias, o que leva a problemas dentários.

Selecionando produtos de higiene adicionais

Além dos básicos, também existem produtos adicionais de higiene bucal:

• fio dental (fio dental);
• raspadores de língua;
• escovas para manter os dentes limpos;
• irrigadores;
• abrilhantadores;
• palitos de dente.

Fio dental, palitos e escovas formam uma categoria separada de dispositivos adicionais para higiene bucal e são chamados de interdentais, que significa “interdental”. Sua finalidade é remover qualquer coisa presa nos espaços interdentais.

Fio dental

O fio dental ou fio dental, como também é chamado, apresenta-se na forma de um novelo de fio sintético ou de seda, que é colocado em um carretel especial com cortador. Este aparelho interdental é adequado para todas as pessoas, independentemente de o espaço entre os dentes ser estreito ou largo. Usando este fio dental, você pode limpar aqueles lugares onde a escova de dentes não consegue alcançar.

O fio dental tem diversas variedades. Eles podem ser:

• encerado (com impregnação de cera);
• não encerado.

O fio dental pode consistir em uma única fibra ou em várias fibras entrelaçadas ou coladas. Alguns dos fios são impregnados com mentol, flúor, etc. A impregnação do fio dental também pode ser de natureza medicinal.

Os fios são divididos em redondos e planos. O primeiro tipo é mais indicado para pessoas que têm um grande espaço entre os dentes, o segundo - para aquelas cujos dentes estão muito próximos uns dos outros ou têm problemas nas gengivas. Outro tipo de fio dental é o superfloss. Esta opção é ideal para cuidar de aparelhos ortodônticos e próteses fixas.

Para limpar as lacunas dos dentes com fio dental, primeiro é necessário desenrolar cerca de 30 cm de fio e depois arrancá-lo. Depois disso, enrole o pedaço rasgado em volta dos dedos indicadores para que metade do comprimento fique livre. Em seguida, você precisa inserir o fio dental no espaço interdental e puxá-lo para frente e depois para trás. Essa limpeza deve ser feita uma vez ao dia. O uso regular do fio dental irá salvá-lo não apenas da placa bacteriana entre os dentes, mas também do odor desagradável que surge devido ao acúmulo de micróbios em locais de difícil acesso.

Ao usar o aparelho pela primeira vez, deve-se ter cuidado, pois por falta de experiência você pode machucar a gengiva e ela começará a sangrar. O fio dental também tem contra-indicações: doenças gengivais (periodontite, doença periodontal), presença de coroas e pontes.

Raspador de língua

Para limpar não só os dentes, mas também a língua, as pessoas criaram um raspador especial. Com sua ajuda, a placa acumulada é removida sem muito esforço. Se você usar um raspador junto com uma escova de dentes, a eficácia do procedimento de higiene aumentará significativamente.

O raspador de língua é um acessório redondo de plástico com cerdas, na ponta do qual há uma ponta que lembra uma colher. Como o raspador é plano, limpar a língua com ele não causa reflexo de vômito. Não se esqueça que você só pode usar esta ferramenta após consultar um médico. Para escolher o raspador certo, é necessária uma abordagem individual para cada paciente.

Há um grande número de raspadores diferentes. Existem também aqueles que possuem cerdas de um lado e tiras de plástico ou borracha em relevo do outro. Este instrumento de higiene precisa ser trocado 4 vezes por ano. É vendido em farmácias ou lojas online.

Escovas interdentais

O principal objetivo das escovas é limpar grandes espaços entre os dentes, sob aparelhos não removíveis, sob pontes e outras estruturas. Eles se tornarão auxiliares indispensáveis ​​para quem tem implantes.

Os pincéis são feitos em forma de cone ou cilindro. Tamanho e comprimento não têm nenhum significado padrão. O calibre é selecionado individualmente para os pacientes. São feitos de náilon com cerdas pequenas, que ficam fixadas entre as torções do fio. Particularmente populares são as escovas cujo fio é revestido com plástico, o que proporciona proteção contra a formação de correntes galvânicas.

Usar uma escova interdental não é difícil. Basta inseri-lo no espaço entre os dentes e, fazendo movimentos de vaivém, limpar todos os espaços necessários. Após cada área limpa, enxágue a boca com água corrente. Graças às suas cerdas finas, esta ferramenta interdental pode alcançar e limpar áreas onde uma escova de dentes ou outros dispositivos de limpeza não conseguem alcançar.

Uma escova interdental pode ser chamada de dispositivo universal. Suas fibras não só limpam os dentes, mas também ajudam a melhorar a circulação sanguínea através da massagem.

Irrigadores e seus tipos

Um irrigador, como uma escova, ajuda a limpar os restos de comida de locais onde outras ferramentas de higiene bucal não conseguem alcançar. O aparelho é indispensável para quem tem coroas ou obturações. Com a ajuda de um irrigador, você consegue limpar qualquer estrutura, o que significa que elas durarão mais, pois os pedaços de comida não apodrecerão sob elas e os micróbios não se multiplicarão.

Como funciona este dispositivo? O princípio é este: o irrigador fornece um jato direcionado de líquido para os locais onde a escova de dente não consegue alcançar, ao mesmo tempo que elimina a placa bacteriana e os restos de comida presos entre os dentes. Além da função de limpeza, o aparelho também massageia as gengivas, melhorando a circulação sanguínea.

Os irrigadores são divididos em:

• estacionários, ou seja, aqueles que são instalados no banheiro e funcionam na rede elétrica;
• portátil, alimentado por bateria para que você possa levá-lo para qualquer lugar.

Para que seu sorriso brilhe limpo e saudável, basta usar o aparelho apenas algumas vezes por semana após a limpeza principal dos dentes. Além disso, toda a família pode utilizá-lo, pois os aparelhos modernos vêm com um conjunto de acessórios intercambiáveis ​​para cada membro da família.

Enxaguatórios bucais

Para refrescar rapidamente a boca e se livrar das bactérias, as pessoas criaram um produto de higiene bucal do tipo líquido ou, em outras palavras, enxaguatório bucal. Existem muitos tipos diferentes deste remédio. Dependendo das funções desempenhadas, a classificação dos produtos líquidos de higiene bucal é a seguinte:

• higiênico (cosmético);
• medicinal.

O 1º grupo de enxágues combate o mau hálito e proporciona hálito fresco. Tais soluções apenas mascaram o problema, mas não o resolvem. O 2º grupo de produtos líquidos elimina o problema pela raiz e é dividido em:

A cavidade oral humana abriga cerca de 300 espécies de micróbios, cuja atividade leva ao desenvolvimento de inúmeras doenças. O atendimento odontológico adequado pode reduzir o risco de cárie em 50%. Limpar a boca dos restos de comida depois de comer e remover o tártaro evita o afrouxamento dos dentes e a inflamação das gengivas. Seguir as recomendações dos especialistas e utilizar os produtos de higiene adequados garantirá a saúde bucal.

A necessidade de higiene bucal

A importância da higiene não pode ser subestimada - dela depende a saúde da cavidade oral e do corpo como um todo. Os especialistas acreditam que o atendimento odontológico adequado é a melhor forma de prevenir problemas dentários e doenças gastrointestinais.

A higiene pessoal envolve a remoção de placa bacteriana e partículas de alimentos, limpeza da área interdental e sulcos gengivais. A eficácia das medidas de higiene depende das ferramentas e métodos utilizados. O procedimento para escovar os dentes deve ser o mesmo:

• comece do mesmo local da dentição;
• acostume-se com uma determinada sequência;
• manter a duração do tratamento de cada área da cavidade oral.

As práticas de higiene incluem diversas técnicas de limpeza da boca. Mais frequentemente usado:

1. Método de Leonardo. A limpeza com escova é feita com movimentos desde a gengiva até a coroa do dente.
2. Método Fones. Os dentes estão cerrados, a cabeça da escova está localizada em ângulo reto com eles. A limpeza da superfície frontal é feita em movimentos circulares. Depois de abrir a boca, as superfícies restantes são processadas em espiral.

Os procedimentos de higiene não devem se limitar aos cuidados bucais domiciliares. Embora depósitos moles e placas espessas na língua possam ser removidos por conta própria, a remoção do tártaro só é possível em um consultório odontológico.

Você deve visitar um higienista pelo menos uma vez por ano. O monitoramento da condição dos tecidos deve ser realizado regularmente.

Produtos de higiene pessoal

Básico

Existem vários produtos de higiene bucal que toda pessoa precisa para prevenir doenças e manter a saúde dos tecidos. Os itens básicos de higiene bucal incluem escovas regulares ou elétricas e cremes dentais terapêuticos. A escolha dos instrumentos depende dos problemas orais existentes e das tarefas específicas que se pretendem realizar.

Escova de dente

A escova de dentes é o principal instrumento utilizado para limpar a boca e massagear as gengivas (recomendamos a leitura: como massagear as gengivas em casa?). É utilizado para remoção mecânica de micropartículas de alimentos e placa bacteriana, e também para aplicação de medicamentos terapêuticos e profiláticos. As escovas de dente são feitas com cabeças pequenas, médias e grandes.

Pesquisas científicas mostram que é melhor escolher um produto de higiene bucal compacto - é mais fácil orientá-lo, atingindo todos os cantos da dentição. S. B. Ulitovsky seleciona escovas de dente para adultos, adolescentes e crianças. Para adultos, são recomendadas escovas com comprimento de cabeça de 2,3–3 cm e largura de até 1 cm, para crianças – 1,8–2,5 e 0,8 cm, respectivamente.

Existem vários perfis de cerdas: multiníveis, planos, convexos, côncavos. Escovas com diferentes níveis de cerdas são consideradas as mais eficazes porque removem completamente a placa bacteriana acumulada.

As escovas de dente são feitas com cerdas naturais e artificiais. O material natural é de qualidade inferior aos sintéticos, pois tais instrumentos são difíceis de manter limpos e a presença de um canal mediano nos cabelos leva ao acúmulo de microrganismos neles.

As cerdas sintéticas são feitas com pontas arredondadas - isso evita lesões na mucosa. As fibras não possuem poros, portanto microorganismos patogênicos que podem causar doenças bucais não se acumulam na escova.

As escovas de dente estão disponíveis com cerdas macias, duras e cerdas médias. Estes últimos são considerados universais. Escovas de cerdas duras podem ser adquiridas por adultos com gengivas e dentes completamente saudáveis. Produtos com fibras macias são utilizados por pacientes com doenças de mucosas e também são recomendados para crianças.

Pasta de dente (classificação de acordo com S. B. Ulitovsky)

S. B. Ulitovsky oferece uma classificação moderna de produtos de higiene bucal. Tendo em conta a sua ação, o doutor em ciências médicas identifica 5 gerações de pastas dentífricas. A classificação foi criada com base no princípio da sua mudança ao longo do tempo, pois desde a invenção das pastas, não só a quantidade e a qualidade dos ingredientes mudaram, mas também as suas propriedades e capacidades de produção. A classificação das pastas segundo S. B. Ulitovsky é apresentada na tabela.

Adicional

Os produtos de cuidados adicionais não são obrigatórios; a sua função é melhorar a limpeza dos dentes e das mucosas. Alguns produtos, como irrigadores ou fio dental, são necessários para uso por pacientes que possuem implantes ou dentaduras. O uso de produtos adicionais de higiene bucal ajudará a manter a saúde dos tecidos por mais tempo.

Palito de dente

Um dos itens de cuidado adicionais é um palito - esta é a ferramenta mais simples para remover partículas de alimentos dos espaços entre os dentes e das bolsas gengivais. Existem palitos de madeira, plástico e borracha com ponta redonda ou pontiaguda.

Antes de usar o produto, a boca deve ser enxaguada com água e após a limpeza - com enxaguatório bucal especial. A remoção da placa bacteriana e dos restos de comida deve ser feita com cuidado, pois a ponta afiada de um palito pode facilmente ferir a delicada membrana mucosa.

Fio dental (fio dental)

O fio dental é um item de higiene bucal que permite remover depósitos das superfícies laterais dos dentes. O fio dental é um fio feito de seda ou sintético, embalado em uma caixa porta-miniatura. O fio pode ser composto por uma ou mais fibras, ser impregnado com flúor, mentol, etc. Este produto de higiene pessoal cabe facilmente nos espaços entre os dentes onde as cerdas da escova não alcançam.

O fio dental é um produto de cuidado adicional que deve ser usado preferencialmente pelo menos duas vezes ao dia (manhã e noite). Depois de inserir o fio dental entre os dentes, é necessário pressioná-lo contra a superfície do aparelho e movê-lo para cima e para baixo várias vezes. De acordo com as recomendações de uso, é aconselhável não levar o fio dental até a gengiva, pois ele pode ser cortado.

Escova interdental

As escovas interdentais são usadas para remover a placa bacteriana acumulada em áreas que não podem ser alcançadas com o fio dental. Para pessoas que não possuem estruturas artificiais na cavidade oral, esse tipo de produto de higiene pessoal não é necessário. É usado apenas por pacientes que usam coroas, aparelhos ortodônticos e dentaduras. É impossível limpar esses produtos com escova ou linha comum. Existem escovas interdentais à venda em formato de cone ou cilindro de diferentes comprimentos e tamanhos.

Raspador

É necessário um raspador para remover a placa bacteriana da língua (recomendamos a leitura: como limpar a placa bacteriana da língua em casa?). Micropartículas de alimentos ficam presas nas papilas, as bactérias se multiplicam, o que se torna fonte de odor desagradável. Muitas escovas de dente têm uma superfície com nervuras emborrachadas na parte de trás da cabeça que pode ser usada para escovar a língua e as bochechas. Porém, os fabricantes de raspadores afirmam que seu produto garante uma melhor limpeza (devido ao contato próximo da ferramenta com a superfície da língua) (recomendamos a leitura: técnica para limpar a placa bacteriana da língua em casa).

É aconselhável que todas as pessoas utilizem este produto de higiene pessoal, mas também existem indicações especiais de uso:

• mau hálito constante;
• tabagismo sistemático;
• doenças gastrointestinais.

Irrigador

Irrigadores são dispositivos especiais de atendimento odontológico que fornecem um jato de água sob pressão. O bico permite direcionar o fluxo para uma área específica da dentição, removendo placas moles e partículas de alimentos. Ao adquirir uma ferramenta, você precisa estar atento às suas características. Hoje, existem irrigadores estacionários e portáteis para uso individual ou familiar com tecnologia monojato, tipo pulso e microbolhas.

O aparelho compacto é de grande importância para o cuidado diário - remove a placa bacteriana com mais eficácia do que escovas ou fio dental. O aparelho pode ser enchido não só com água, mas também com uma solução salina ou uma decocção à base de matérias-primas de origem vegetal.

Abrilhantador

A importância dos enxágues não pode ser subestimada - eles potencializam o efeito da escovação dos dentes com creme dental, escovas e fio dental. Os produtos líquidos de higiene bucal são convencionalmente divididos em higiênicos e terapêuticos. Os primeiros desempenham apenas uma função desodorizante, os últimos são divididos em dois tipos:

• líquidos que têm efeito antibacteriano e reduzem os depósitos de placa;
• enxaguantes contendo flúor e outros componentes que mineralizam os dentes.

Recentemente, os consumidores têm optado por soluções que visam combater ou prevenir determinadas patologias. Líquidos populares:

O enxágue requer 10 ml de solução. Alguns líquidos, conforme recomendação do fabricante, devem ser diluídos em água. O tempo de enxágue é de 1 minuto.

Cuidando de dentaduras

As dentaduras permitem restaurar a dentição, mas têm uma desvantagem significativa - atrapalham a limpeza natural da boca e complicam os procedimentos de higiene. Ao usar dentes artificiais, a importância da limpeza da boca aumenta. Para atendimento de qualidade são utilizados:

Ao usar próteses, para prevenir inflamação da mucosa e cáries, é necessário o uso de irrigador. Somente um poderoso jato de água pode remover placas moles e alimentos que se acumulam sob estruturas removíveis ou não removíveis. É aconselhável mergulhar as próteses removíveis em uma solução desinfetante uma vez a cada 2–3 meses. Produtos de cuidado líquidos sem álcool devem ser usados ​​após cada refeição.

Os cuidados dentários e orais ocupam um lugar especial. A higiene oral é essencial para manter dentes saudáveis, hálito fresco e um sorriso bonito e branco. Todos os dentistas do mundo afirmam que mesmo visitas regulares ao médico sem higiene diária não darão bons resultados. Agora você pode comprar produtos odontológicos online sem sair de casa.

Gama de Produtos

Os produtos de higiene bucal incluem:

• escovas de dente com cerdas macias ou duras, regulares ou elétricas;
• sprays para hálito fresco e eliminação de bactérias na cavidade oral;
• pastas dentais e géis com diversas composições para limpeza e proteção de dentes e gengivas;
• kits de branqueamento sob a forma de marcadores ou géis;
• pastilhas para limpeza de próteses removíveis;
• enxaguantes bucais;
• escovas para limpeza interdental.

Você precisa escolher esses produtos levando em consideração as necessidades e recomendações do seu médico. Por exemplo, se suas gengivas estão sangrando, você precisa de uma escova macia e um creme dental apropriado e não agressivo.

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Os principais meios de higiene bucal incluem: 1) cremes dentais (pós) 2) géis dentais; 3) elixires dentários; 4) goma de mascar; 5) agentes desodorizantes; 6) comprimidos para higiene bucal.

Pastas de dente tem uma composição multicomponente. O principal componente é a carga abrasiva. A maioria dos cremes dentais usa giz depositado quimicamente como abrasivo. Os cremes dentais à base de giz têm alto efeito de limpeza e polimento, mas ao mesmo tempo apresentam uma série de desvantagens, sendo a principal delas o aumento da ação abrasiva. Além disso, os componentes calcários da pasta de dentes são incompatíveis com muitas substâncias biologicamente ativas através de um ambiente alcalino. Quando preparações de flúor são introduzidas nessas pastas, estas são rapidamente inativadas com a formação de um complexo estável de Ca. Também são produzidas pastas nas quais derivados de ácido silícico (Aerosil, Silicogel) e preparações de fósforo-cálcio (fosfato de bício, pirofosfato de Ca, caulim) são utilizados como abrasivos.

Além do preenchimento abrasivo, os cremes dentais contêm substâncias formadoras de gel; conservantes; agentes espumantes; substâncias que melhoram o sabor das fragrâncias, corantes; água e componentes biologicamente ativos. Os cremes dentais (diagrama 17.2) são convencionalmente divididos em higiênicos e terapêuticos e profiláticos.

Pastas higiênicas destinam-se à limpeza e refrescância da cavidade oral e não contêm aditivos terapêuticos e profiláticos pronunciados. São pastas da empresa alemã "SILCA PUTZI", produção búlgara ("Bom dia", "Boa noite"), produção nacional ("Infantil", "Kharkovskaya"). Os cremes dentais higiênicos podem ser espumosos e não espumosos, mas basicamente diferem entre si apenas no sabor.

Pastas terapêuticas e profiláticas. Além dos componentes abrasivos, incluem aditivos ativos que possuem propriedades terapêuticas e preventivas. Dependendo dos componentes ativos incluídos na formulação, essas pastas são divididas em subgrupos:

1) anticárie (contendo flúor, cálcio, remodelante, citrato de zinco)

3) aumento do efeito de limpeza;

4) sal;

6) antifúngico.

Esquema 17.2.

Muitos cremes dentais contêm impurezas vegetais, por exemplo: "SILCA-HERB" - extrato de camomila, hortelã, óleo de sálvia, "Flora-2" - extrato de erva de São João, "Colgate tonigecil" - extrato de banana. Estas pastas têm um efeito anti-inflamatório pronunciado, eliminam o mau hálito, reduzem o sangramento nas gengivas, melhoram o metabolismo da mucosa oral e estimulam os processos de regeneração. Pastas de sal contendo diversos sais e componentes minerais, além de um conjunto de microelementos, fluoretos, anti-sépticos, afetam o tecido periodontal, ajudam a melhorar a circulação sanguínea e ativam processos metabólicos nos tecidos moles da cavidade oral. Os sais previnem a formação de placa bacteriana.

Os cremes dentais de sal incluem "EL-CE-Med SENSITIV" fabricado na Alemanha, "PLATINUM" fabricado no Reino Unido, "POMORTN-ECO" fabricado na Bulgária, "PROMISE" fabricado na Índia.

Os seguintes cremes dentais têm um efeito de limpeza aumentado: "CKREST" produzido a partir de feno, "DENIVIT" produzido na Suécia, "ELKADENT-INTENSIV" produzido na Alemanha, "DOCTOR ALEX" produzido na Bulgária.

Eles contêm componentes ativos de limpeza: pancreatina, lisozima, ribonuclease, infusão de folhas de urtiga, etc. Essas pastas ajudam a remover os tecidos moles da placa dentária e têm um efeito terapêutico e profilático pronunciado no tecido periodontal. Ao limpar a superfície dos dentes, proporcionam melhores condições para os processos fisiológicos durante a mineralização do esmalte, proporcionando em certa medida um efeito anticárie. Pastas contendo flúor são amplamente utilizadas para prevenção local de cárie. Está comprovado que o uso dessas pastas para higiene bucal reduz a intensidade da cárie de 15 para 35%. As concentrações anticárie de flúor mais eficazes são de 1-2%. O flúor está incluído nas pastas na forma de compostos de monofluorofosfato de sódio, fluoreto de sódio, fluoreto de zircônio, fluoreto de amino e fluoreto de estanho.

Pós dentais consistem em giz quimicamente precipitado, ao qual são adicionados vários aditivos aromáticos: sabores, mentol, óleos. Uma das desvantagens que fez com que a popularidade dos pós dentais diminuísse recentemente é a sua alta abrasividade. O efeito abrasivo dos pós dentais é 3 vezes maior do que a pasta no esmalte e 4 vezes na dentina. Os pós dentais não contêm componentes bactericidas e, portanto, estão contaminados com microflora. Além disso, não desodorizam bem a cavidade oral e são inconvenientes para uso constante.

No entanto, estas desvantagens não excluem o facto de muitas pessoas com doença periodontal saudável, especialmente aquelas com depósitos aumentados de tártaro, poderem utilizar pós dentários com sucesso.

Escova de dente, pasta de dente... Parece que são todos produtos de higiene dental. E quanto a enxaguatório bucal, fio dental, diversas escovas e raspadores?

Existem muitos produtos e todos foram concebidos para tornar os dentes mais limpos, brancos e saudáveis.

Neste artigo listamos os principais produtos de higiene bucal e explicamos como escolhê-los corretamente.

Quais produtos de higiene bucal existem?

Vamos listar todas as ferramentas que existem:

• escovas de dente (regulares e);
• fio dental() e palitos de dente;
• dispositivos para limpeza da língua: escovas diversas, raspadores, escovas;
• (aparelhos que removem a placa bacteriana e massageiam as gengivas com jatos de água fornecidos sob alta pressão);
• e pós;
• enxaguatórios bucais, desodorantes e alvejantes;
• espumas para quem usa aparelho;
• gomas de mascar terapêuticas e profiláticas.

Daremos recomendações sobre a escolha dos meios mais básicos e conhecidos para a limpeza da boca e dos dentes: escova de dente, creme dental, enxaguatório bucal e fio dental. Todos os conhecem desde a infância, mas muitas vezes cometem erros na hora de escolhê-los e utilizá-los.

Escova de dente

Como escolher uma escova de dentes

Ao escolher uma escova de dentes, você precisa prestar atenção a vários parâmetros:

1. Dureza das cerdas. A melhor opção é uma escova com cerdas macias (geralmente indicada na embalagem): não agride a gengiva e é indicada para crianças pequenas, bem como para quem tem doença periodontal. As cerdas também podem ser duras ou semiduras. Hard é adequado para pessoas que não apresentam sangramento nas gengivas e nem aumento da sensibilidade dentária. A dureza média é uma opção universal que se adapta a quase todas as pessoas.
2. Formato e tamanho das cerdas. Pincéis com cerdas em forma de V e fibras de alturas variadas funcionam melhor para remover a placa bacteriana. Eles penetram em todas as áreas de difícil acesso e removem perfeitamente restos de alimentos e placas. Eles também têm acesso ao sulco periodontal (área entre o dente e a gengiva), onde é muito difícil remover a placa bacteriana.
3. Tamanho da cabeça. Quanto menor a cabeça, melhor. A cabecinha cabe na boca sem problemas, não cria sensação de desconforto, além de ser muito mais conveniente de manipular e direcionar para locais de difícil acesso da cavidade oral. Tamanho ideal da cabeça: não mais que 3 cm, para crianças – 1,8-2,5 cm Para verificar se o tamanho é adequado, é necessário fixar horizontalmente a cabeça da escova na dentição e ver quantos dentes ela cobre: ​​se mais de 3, você deve procurar uma opção de tamanho menor.
4. Lidar com comprimento e forma. Nem todo mundo presta atenção a essa parte do pincel, mas o cabo também desempenha um papel importante. Não deve demorar muito, caso contrário será desconfortável segurá-lo e reduzirá a qualidade da limpeza. É aconselhável que tenha uma ligeira curvatura, pois um cabo reto é bastante difícil de manipular.

Como usá-lo corretamente

Nem todo mundo conhece as regras básicas para limpar os dentes. Alguns escovam os dentes apenas para frente e para trás, outros em círculos e alguns de cima para baixo. Existem muitas maneiras, mas qual é a mais correta e segura?

• É necessário começar a escovar os dentes pelo maxilar inferior, nomeadamente: pela superfície interna dos dentes (pela lateral da língua), pois é nesta zona que se acumula mais placa e se forma rapidamente o tártaro;
• cada seção da dentição requer pelo menos 10-15 movimentos com escova;
• você precisa prestar atenção em absolutamente todas as áreas, mesmo as mais remotas.

Tudo isso é necessário para que cada vez que uma pessoa limpe os dentes com igual cuidado e não perca nada.

Regras para escovar os dentes

Agora com relação à técnica de limpeza. Ao escovar os dentes para frente e para trás (ao longo da dentição), a placa não é removida, mas, ao contrário, penetra nos espaços entre os dentes, de onde é muito difícil retirá-la. Todos os movimentos devem ser verticais: de baixo para cima, para que a placa seja removida da região gengival - para cima.

Os dentes anteriores também são limpos com movimentos verticais, mas a escova não deve ser mantida paralela, mas perpendicular à dentição.

Movimentos intensos de escovação, principalmente os horizontais, danificam o esmalte dos dentes. Para evitar danos ao esmalte, é melhor usar uma escova ultrassônica.

Pasta de dentes

Como escolher pasta de dente

A pasta de dente, independente do tipo, tem a mesma composição. Inclui:

• partículas abrasivas - podem ser compostos de cálcio, silício, sódio, giz;
• substâncias que melhoram as propriedades de limpeza da pasta - por exemplo, lauril sulfato de sódio;
• anti-sépticos - por exemplo, clorexidina;
• agentes espumantes, devido aos quais a pasta espuma bem e se espalha mais facilmente pela cavidade oral;
• vários sabores e corantes.

Dependendo da finalidade da pasta, várias substâncias são adicionadas à composição padrão: componentes vegetais, flúor, microelementos, enzimas, vitaminas, compostos antimicrobianos, etc.

Pastas de composição regular sem aditivos especiais são chamadas de higiênicas. São produtos básicos que limpam a placa mole dos dentes e refrescam o hálito.

Se você tiver algum problema dentário, deve usar pastas terapêuticas e profiláticas. Eles não apenas limpam os dentes e refrescam o hálito, mas também tratam doenças como gengivite, estomatite, cárie, sangramento nas gengivas, doença periodontal, aumento da sensibilidade dentária e outras.

Por exemplo:

• é necessário escolher pastas que contenham sais de potássio, estrôncio, hidroxiapatita e aminofluoreto - reduzem a resposta dolorosa às mudanças de temperatura e ao estresse mecânico;
• com desenvolvimento de cárie - pastas contendo fluoretos e compostos de cálcio;
• quando aparecerem feridas na cavidade oral, use pastas fortificadas. Eles melhoram os processos metabólicos e promovem a rápida cicatrização da membrana mucosa.

É importante distinguir entre pastas infantis e adultas. Os cremes dentais para adultos não são adequados para crianças, pois contêm flúor - é muito prejudicial engolir. Portanto, formulações seguras são feitas para crianças pequenas: não são perigosas para engolir e não danificam o esmalte fraco dos dentes de leite.

Como usá-lo corretamente

O tempo mínimo para escovar os dentes com qualquer pasta de dente é de 2 minutos: 30 segundos para cada metade da mandíbula superior e inferior.

Isso é suficiente para remover placas moles e restos de comida.

Além disso, vale passar fio dental e limpar os espaços entre os dentes que não podem ser alcançados com a escova.

Quanto à frequência da limpeza, 2 vezes ao dia é a norma. Se você escovar com mais frequência, o esmalte começará a ficar mais fino e os dentes ficarão mais sensíveis. Mas após cada refeição, enxaguar bem a boca com água morna é um procedimento obrigatório.

Cremes dentais que contenham antissépticos (triclosan, clorexidina, etc.) podem ser usados ​​por 14 dias e não mais. Esse período é suficiente para lidar com a inflamação das gengivas, para a qual essas pastas são prescritas.

Você precisa prestar atenção na quantidade de pasta de dente na sua escova. Algumas pessoas acreditam que quanto mais pasta, melhor. Na verdade, basta uma ervilha pequena para que a composição espume bem e cumpra a sua tarefa.

Abrilhantador

Como escolher um abrilhantador

O atendimento bucal e odontológico mais eficaz é abrangente. Envolve não apenas o uso de pasta de dente, mas também enxágues regulares com compostos especiais.

Essas composições são feitas de:

• extratos e decocções naturais de ervas - sálvia, camomila, casca de carvalho e outros;
• com clorexidina na composição - esses enxágues destinam-se à desinfecção e eliminação rápida de inflamações;
• óleos essenciais - mentol, timol, eucalipto, etc.

Enxaguatórios bucais conhecidos

Dependendo do que contém o enxágue dental, seu efeito varia. Existem produtos desenvolvidos especificamente para a prevenção de cáries, fortalecimento do esmalte, sangramento gengival, eliminação de manchas escuras nos dentes, entre outros. Você precisa escolher os produtos que resolverão um problema específico. Se não houver problema, você pode comprar um profilático normal sem aditivos.

Na hora de escolher um enxaguatório bucal, é melhor dar preferência aos produtos que não contenham álcool. São mais seguros e podem ser usados ​​até por crianças maiores de 6 anos.

Como usá-lo corretamente

Você pode fazer isso não apenas depois de escovar os dentes, mas também após cada refeição (mas não mais do que 3 vezes ao dia). Para fazer isso, encha 1 tampa com líquido e enxágue a boca por 1-2 minutos. Após o procedimento, é melhor não comer ou beber nada por 10 a 15 minutos.

Para crianças entre os 12 e os 15 anos, o abrilhantador deve ser diluído em água numa proporção de 1:1. Até os 12 anos, é melhor não usar esses produtos ou escolher produtos infantis especiais projetados para essa idade.

Fio dental

Como escolher o fio dental

Para limpar completamente todas as 5 superfícies de um dente, uma escova de dentes não é suficiente.

Não atinge as áreas laterais (entre os dentes), por isso a placa se acumula constantemente ali, os restos de comida se decompõem, as bactérias se multiplicam e a cárie ocorre com mais frequência.

Para evitar isso, você precisa usar fio dental.

Você não pode usar um palito de madeira comum em vez de fio dental. É muito grosso e pode danificar facilmente o tecido mole da gengiva.

Existem muitos tipos de fio dental:

• fios de náilon sintético;
• seda (bastante rara);
• tratado com diversos sabores, compostos bactericidas, impregnação de pimenta, etc.;
• com cera e sem cera;
• com seção transversal redonda ou plana.

O fio dental encerado é considerado o mais popular. São revestidos com cera, deslizam bem entre os dentes e não danificam as gengivas. No entanto, eles são menos eficazes na remoção da placa bacteriana do que o fio dental não encerado. São recomendados para uso em casos em que haja doenças e sangramentos nas gengivas, além de grande número de dentes obturados.

Opções de fio dental

O fio dental sem cera penetra entre os dentes e absorve bem a placa bacteriana. Eles são recomendados para uso por pessoas com dentes apinhados.

O fio dental com corte transversal redondo é adequado para pessoas com grandes espaços entre os dentes. Este fio limpará todos os lados.

Como usá-lo corretamente

Depois disso, você precisa trazê-lo para o espaço entre os dentes, encostá-lo na lateral de um dos dentes e movê-lo para frente e para trás.

Em seguida, repita o mesmo procedimento com a lateral do outro dente. Cada novo par deve passar fio dental com uma seção limpa.

É importante garantir que o fio dental não fique sob a gengiva, pois isso pode danificá-la facilmente e causar inflamação.

Conclusão

Usar escova de dente, creme dental, enxaguatório bucal e fio dental é uma garantia de que seus dentes ficarão fortes, as cáries aparecerão com menos frequência e suas gengivas não sangrarão. Mas se todos esses meios e dispositivos forem selecionados incorretamente e sem levar em conta as características individuais, eles só trarão danos. Portanto, recomendamos que você leve em consideração todos os conselhos e escolha apenas produtos de alta qualidade.