Hipotensão arterial(hipotensão) é uma condição de longo prazo caracterizada por nível baixo pressão sistólica (superior) e diastólica (inferior). Os números não ultrapassam 100 e 60 mmHg. Arte. respectivamente.

Ainda não há consenso se a hipotensão arterial deve ser considerada uma doença. Alguns médicos pensam este estado doença, uma vez que a hipotensão causa um complexo bastante grande sintomas clínicos e requer tratamento. Seus oponentes consideram a hipotensão arterial uma propriedade fisiológica de um determinado organismo, uma vez que declínio a longo prazo pressão arterial não causa alterações patológicas no corpo e não leva a consequências graves, como hipertensão.

A hipotensão pode ser primária ( predisposição hereditária) e secundária, causada pela doença. No primeiro caso, estamos falando especificamente de hipotensão fisiológica. A hipotensão secundária ocorre devido a uma série de doenças ( úlcera péptica, hepatite, cirrose hepática), como efeito colateral alguns medicação. Em tal situação, a hipotensão arterial é claramente considerada não como uma doença, mas como um sintoma de outra doença.

Mais frequentemente hipotensão arterial Mulheres entre 30 e 40 anos que realizam trabalho mental sofrem. A hipotensão pode se desenvolver em atletas profissionais, esta opção é chamada de hipotensão de treinamento. A pressão arterial pode cair à medida que a pessoa se adapta a uma mudança repentina condições climáticas, o fenômeno é temporário.

Em comparação com outros distúrbios de trabalho do sistema cardiovascular A hipotensão parece uma doença inofensiva. No entanto, muitas vezes causa muitos inconvenientes e às vezes interfere na vida plena Para pessoas.

Sintomas de hipotensão

Com hipotensão, o paciente muitas vezes fica preocupado dor de cabeça e tontura.

Uma diminuição persistente da pressão arterial refere-se àquelas condições nas quais as sensações subjetivas do paciente praticamente não têm efeito sobre imagem objetiva estado do corpo. Existem poucas manifestações objetivas desta condição: pressão arterial baixa e distúrbios autonômicos, como palidez, suor excessivo pés e palmas das mãos, às vezes uma diminuição da temperatura corporal para 36ºC.

Subjetivamente, os pacientes queixam-se de diminuição do desempenho, Mau humor, irritabilidade, instabilidade emocional. Às vezes, a memória se deteriora e a pessoa fica distraída. Um dos principais sintomas da hipotensão são dores de cabeça e tonturas, muitas vezes associadas a alterações na pressão atmosférica ou excesso de trabalho. A dor pode ser aguda e latejante, pode ser intensa ou monótona e dolorida.

Com hipotensão, esses sintomas ocorrem frequentemente sintomas inespecíficos, como sensação de peso no estômago, amargura na boca, náusea, azia, falta de apetite, distúrbios digestivos, na maioria das vezes na forma. Nos homens, a potência pode diminuir e, nas mulheres, o ciclo menstrual é frequentemente interrompido.

As pessoas que sofrem de hipotensão muitas vezes acordam cansadas, o seu desempenho só é restaurado após 2 a 3 horas, mas durante o dia enfraquecem novamente. O pico de atividade geralmente ocorre em horário da noite. No cargas aumentadas Em pacientes hipotensos, a frequência cardíaca pode aumentar, podem aparecer dores na região do coração e falta de ar. Com uma mudança repentina na posição do corpo de horizontal para vertical, muitas pessoas que sofrem de hipotensão apresentam escuridão na visão e, às vezes, ocorrem até desmaios. Pessoas hipotônicas têm dificuldade em tolerar o entupimento e a imobilidade; por exemplo, muitas delas preferem caminhar em vez de ficar paradas no ponto de ônibus esperando o transporte.

Mais um característica distintiva pessoas com hipotensão arterial é a sensibilidade às mudanças climáticas. Eles não toleram bem o calor e, pior ainda, o tempo nublado e a baixa pressão atmosférica.

A hipotensão arterial nem sempre é acompanhada pelos sintomas descritos acima. Muitas vezes, esta condição não se manifesta de forma alguma durante muitos anos, ou uma pessoa que sofre de hipotensão apresenta um dos sintomas, por exemplo, fadiga rápida ou dependência climática, que praticamente não interfere na vida plena.

Tratamento da hipotensão

Para muitas pessoas hipotensas, beber uma xícara de café ou chá forte ajuda a aumentar a pressão arterial.

O tratamento da hipotensão secundária consiste em tratar a doença de base que a causou. Para o tratamento da hipotensão fisiológica medicação há poucos. E os próprios médicos atribuem um grande papel ao estilo de vida especial que os pacientes hipotensos precisam levar, em vez da terapia medicamentosa.

Pacientes hipotônicos precisam de atividade física regular: caminhada, jogos esportivos, natação, fitness. Você precisa escolher uma atividade que lhe traga prazer. Depois de um pouco de atividade física, muitos sintomas de hipotensão desaparecem por conta própria, pois os movimentos ativos ajudam a aumentar o tônus ​​​​vascular e a melhorar a circulação sanguínea neles.

Além do mais Atividade motora pessoas que sofrem de hipotensão arterial precisam bom descanso, e muitos deles precisam de 10 a 12 horas para dormir. Ao acordar, o paciente hipotenso não deve sair da cama repentinamente. posição vertical para evitar tonturas e desmaios. É útil fazer um pequeno exercício na cama e depois levantar-se gradualmente no chão.

É benéfico para pessoas com pressão arterial baixa beber chá forte, café e outras bebidas tônicas. Para muitos deles, uma boa e forte xícara de café pela manhã é uma necessidade. Claro, é preciso ter moderação em tudo e levar em consideração a presença de outras doenças para as quais as bebidas tônicas podem ser contra-indicadas.

Treinamento vascular como: banho frio e quente, banho frio, massagem, sauna ou banho turco. Para evitar qualquer diferença no tônus ​​​​dos vasos sanguíneos do corpo e da cabeça, é melhor encharcar-se completamente. As mudanças de temperatura não devem ser repentinas, mas familiarize-se com novas procedimentos de banho deve ser feito gradualmente.

Se necessário, realizado terapia medicamentosa hipotensão prescrita por um médico. São usados ​​​​estimulantes, na maioria das vezes medicamentos que contêm cafeína. Remédios populares amplamente utilizados para hipotensão origem vegetal, como tintura de ginseng, capim-limão, imortela arenosa, etc. Além desses remédios, o médico pode recomendar tomar tinturas farmacêuticas Eleutherococcus ou espinheiro.

Qual médico devo contatar?

Em caso de hipotensão arterial persistente, principalmente acompanhada de queixas, é necessário procurar um cardiologista e fazer monitoramento diário pressão arterial. No futuro, pode ser necessário consultar um neurologista, endocrinologista ou fisioterapeuta.

A hipotensão é uma daquelas condições desagradáveis quando a saúde realmente debilitada do paciente praticamente não deixa vestígios condição geral O corpo dele. A presença ou ausência desta doença pode ser determinada medindo a pressão arterial de uma pessoa. Quais são os sintomas e sinais desta doença? Você pode obter a resposta a esta pergunta lendo este artigo. Descreverá alterações no estado geral de uma pessoa, que muitas vezes sinalizam a presença desta doença específica, que é reconhecida como hipotensão ou hipotensão arterial.

Causas da hipotensão

Em primeiro lugar, gostaria de salientar razões possíveis o aparecimento desta doença. Razões que influenciam a ocorrência de arteriais hipotensão, um monte de. Estes podem ser - grande perda de sangue, desidratação, insuficiência cardíaca, defeitos cardíacos, doenças pericárdicas. Razões também importantes são: mudanças sistema autônomo, envenenamento, alergias, bem como uso em grandes quantidades medicamentos anti-hipertensivos.

Sintomas de hipotensão

Se falamos dos sintomas e sinais da presença desta doença, então trata-se de pressão arterial baixa, bem como de distúrbios vegetativos como: palidez, sudorese nas palmas das mãos e pés, diminuição da temperatura corporal para 35,8–36 graus. Nesses momentos, uma pessoa hipotensa se sente completamente sobrecarregada e impotente. A maioria sintomas frequentes hipotensão são dores de cabeça e tonturas. A dor de cabeça durante momentos de pressão arterial baixa em um paciente pode ser diferente. Pode ser pulsante, incomodar a pessoa pela manhã, estar localizado na região occipital ou região temporal e assim por diante. Ocorre devido ao estiramento excessivo do pulso das artérias.

Se falamos sobre os sintomas da hipotensão arterial aguda, eles são os seguintes - tonturas, desmaios, visão turva temporária e assim por diante. O fato é que se um paciente tiver esse tipo de doença, ocorre uma alteração no suprimento sanguíneo para os órgãos internos. Isso leva à hipersensibilidade do cérebro e, consequentemente, ao aparecimento desses sintomas. Se falamos sobre os sintomas da hipotensão arterial crônica, então são fadiga, sonolência, irritabilidade constante, mau humor, diminuição do desempenho. É possível desmaiar. Muitas vezes, as pessoas com esse tipo de hipotensão são assombradas por um medo eterno.

Os sintomas de hipotensão arterial também incluem peso no estômago, amargura na boca, diminuição do apetite, azia, arrotos, flatulência, prisão de ventre, náuseas e outras alterações no sistema gastrointestinal. Se a hipotensão afetar um homem, ela poderá se manifestar nele na forma de diminuição da potência sexual. Nas mulheres com hipotensão, há uma mudança ciclo menstrual, enquanto a menstruação pode ser fraca e causar peso dor.

Quem são chamados de hipotensos?

Pessoas que não conseguem ficar muito tempo em quartos abafados e lotados também são chamadas de hipotensas. Ressalta-se que durante caminhadas ou outras atividades, o estado geral do paciente hipotenso quase sempre melhora. A melhora do estado geral, por sua vez, ajuda a aumentar a pressão arterial e reduzir a dor. É por isso que os médicos insistem que os pacientes com hipotensão tomem imagem ativa vida.

A hipotensão quase sempre desaparece sozinha com a idade. À medida que a pessoa envelhece, esta doença pode fazer com que ela desenvolva hipertensão, e isso é muito mais perigoso.
Caros leitores, todos os sintomas de hipotensão descritos acima são apenas aquelas condições do corpo que podem existir. Porém, nem sempre a hipotensão traz tantos transtornos. Muitas vezes, ele não aparece por um longo período de tempo. Às vezes, um paciente com hipotensão é assombrado por apenas um sintoma da doença, o que não o impede de levar um estilo de vida normal. Então não se preocupe, viva e aproveite a vida!

A hipotensão ou, mais corretamente, a hipotensão é uma condição em que a pressão arterial está constantemente abaixo dos níveis considerados saudáveis, enquanto todo um complexo se desenvolve vários sintomas, a pessoa está passando por uma doença grave. A hipotensão pode se desenvolver como doença independente, pode ocorrer como resultado de outras patologias.

No artigo iremos considerar: que tipo de doenças são, quão agudas e forma crônica, bem como quais métodos são eficazes no tratamento.

O que é hipotensão?

A hipotensão é uma condição corporal de longo prazo caracterizada por pressão arterial baixa e vários distúrbios autonômicos: diminuição da temperatura corporal, sudorese nos pés e palmas das mãos, palidez, etc.

Segundo as estatísticas, as mulheres sofrem de hipotensão com mais frequência do que os homens. Uma diminuição da pressão arterial é frequentemente diagnosticada em adolescência. Nos idosos, faz sentido falar sobre hipotensão aterosclerótica, que ocorre no contexto de danos vasculares por aterosclerose e perda do tônus ​​​​vascular.

Quem é uma pessoa hipotensa?

Uma pessoa hipotensa é aquela cuja pressão arterial está cronicamente baixa (90 a 60 ou menos).

Embora a hipertensão seja principalmente uma doença humana idade madura, a hipotensão é um problema para os jovens.

• A hipotensão congênita afeta mais frequentemente meninas de 19 a 40 anos. Na velhice, a pressão arterial geralmente aumenta devido ao início dos processos de envelhecimento.
• A hipotensão adquirida é uma ocorrência comum entre atletas e estudantes.

Não é aconselhável que pacientes hipotensos andem com a cabeça e o pescoço abertos, principalmente no frio. Os pés devem ser mantidos aquecidos e as mãos não devem esfriar em nenhuma circunstância. O coração tem que se esforçar muito para aquecer as extremidades, e isso é um grande fardo.

Via de regra, pessoas hipotensas não suportam entupimento - em horário de verão ano, eles preferem percorrer o caminho necessário do que andar em transportes públicos abafados e apertados. E com pouca atividade física podem aparecer dores (não intensas) na região do coração e falta de ar.

Durante a estação quente, as pessoas com pressão arterial baixa geralmente experimentam muitos sintomas desagradáveis : dor compressiva nas têmporas, manchas diante dos olhos, tontura.

O que é importante saber?

1. Pessoas hipotônicas não conseguem ficar muito tempo paradas no mesmo lugar, é mais fácil para elas andar, pois precisam de qualquer atividade muscular que aumente a pressão arterial. É por isso que eles não vão esperar muito transporte público Na parada.
2. Para manter seu tom, você deve levar um estilo de vida ativo não ocasionalmente, mas constantemente e regularmente.
3. As melhores condições climáticas são geladas dias ensolarados. Os pacientes não toleram bem as mudanças climáticas, por isso os médicos recomendam que os pacientes hipotensos passem as férias em uma zona climática familiar.
4. Para muitos, a hipotensão só pode se manifestar na forma aumento da fadiga e labilidade climática.

Causas

A causa da hipotensão arterial primária em 80% dos casos é cardiopsiconeurose. De acordo com teorias modernas, a hipotensão primária representa formulário especial neurose dos centros vasomotores do cérebro, em cujo desenvolvimento o papel principal é dado ao estresse e ao estresse prolongado situações traumáticas. As causas de produção direta podem ser:

• Trauma psicológico,
• fadiga crônica e falta de sono,

Muito mais comum é a hipotensão secundária, que ocorre como resultado de outras doenças. A hipotensão pode acompanhar as seguintes doenças:

• Distúrbios endócrinos, incluindo diabetes, e mais frequentemente – disfunção das glândulas supra-renais;
• Lesões em órgãos internos e principalmente no cérebro;
• Insuficiência cardíaca;
• Hepatite;
• Úlcera péptica.

Não faz sentido tratar a pressão arterial baixa secundária sem tratar a doença de base, cuja eliminação levará à normalização da pressão arterial.

Outras causas de hipotensão incluem:

• (diminui a viscosidade do sangue);
• doença de Addison (insuficiência adrenal), amiloidose adrenal, seus remoção cirúrgica(deficiência de catecolaminas no organismo);
• diminuição da função tireoidiana;
• picante e Hemorragia crónica(diminuição do CBC);
• doenças infecciosas;
• choque anafilático e outros tipos de choque;
• overdose de certos medicamentos (anti-hipertensivos, diuréticos, nitroglicerina).

Também ocorre hipotensão fisiológica, que não é acompanhada de alterações órgãos internos. Hipotensão fisiológica Pode desenvolver:

• Residentes das regiões subtropicais e trópicas (zonas climáticas quentes)
• Para trabalhadores tchecos quentes em fábricas (geralmente metalúrgicas)
• Entre atletas e moradores de áreas de alta montanha.

A hipotensão arterial é frequentemente observada em atletas durante esforço físico excessivo - os médicos chamam isso de “hipotensão de treinamento”.

Sintomas de hipotensão

Os principais sintomas da hipotensão são bastante vagos, podendo também indicar outras doenças. Portanto, se ocorrerem, você definitivamente deve consultar um médico. Normalmente, os seguintes sinais indicam pressão arterial baixa:

• tontura intensa, dor de cabeça, fraqueza;
• distúrbios do sono, fadiga constante, irritabilidade;
• a pele fica constantemente branca, as pontas dos dedos podem ficar azuis;
• vários distúrbios cardíacos, falta de ar, escurecimento dos olhos com movimentos bruscos.

Muitas vezes, os pacientes com hipotensão apresentam sintomas como sensação de peso no epigástrio, gosto amargo na boca, diminuição do apetite, arrotos, azia, flatulência e prisão de ventre.

Sinais de hipotensão aguda

A forma aguda de hipotensão arterial ocorre com grave falta de oxigênio no tecido cerebral, o que resulta no desenvolvimento de sintomas como:

• tontura,
• deficiência visual de curto prazo,
• instabilidade da marcha,
• palidez pele,
• desmaio.

Sintomas da forma crônica

Na hipotensão arterial secundária crônica, os sintomas da doença de base vêm à tona. Além disso, os pacientes experimentam:

• fraqueza,
• apatia,
• sonolência,
• aumento da fadiga,
• dor de cabeça,
• labilidade emocional,
• comprometimento da memória,
• distúrbios de termorregulação,
• sudorese dos pés e palmas das mãos,

A hipotensão arterial prolongada causa distúrbios no ciclo menstrual nas mulheres e na potência nos homens.

Hipotensão ortostática

Muito comum hipotensão ortostática – um declínio acentuado pressão arterial ao mudar a posição do corpo. Esta é uma condição bastante comum entre os adolescentes, quando um corpo em crescimento requer um trabalho vascular mais intenso.

• Ficar em pé ou em pé por longos períodos de tempo pode causar fluxo sanguíneo insuficiente para o cérebro.
• Como resultado, a pressão cai, ocorrem tonturas, a visão fica escura e podem ocorrer desmaios.

Em pessoas com hipotensão, o aumento da atividade física faz com que a frequência cardíaca e o pulso aumentem, falta de ar e desconforto na área do coração. Na maioria das vezes, a deterioração do bem-estar em pacientes hipotensos é observada após serem submetidos doenças infecciosas e resfriados, bem como na primavera e períodos de verão Do ano

Primeiro socorro

Os primeiros socorros para hipotensão envolvem fazer o seguinte:

• É necessário deitar o paciente sobre uma superfície confortável, colocando uma almofada sob seus pés;
• Você pode sentar o paciente de forma que ele abaixe a cabeça abaixo dos joelhos;
• É importante ajudar a pessoa a monitorar sua respiração. Deve ser suave, mas não profundo;
• Se uma pessoa perder a consciência, você pode cheirá-la almofada de algodão, umedecido com amônia;
• Quando a saúde do paciente melhorar, é necessário dar-lhe uma xícara de chá ou café doce. A bebida não deve estar muito quente.

Diagnóstico

O diagnóstico de hipotensão não é difícil de fazer; basta uma descrição para isso quadro clínico e medição de pressão simples. É muito mais difícil determinar a causa pressão sanguínea baixa. É necessário descobrir se esta condição é primária ou secundária.

A hipotensão secundária é considerada mais de perto pelos médicos, pois muitas vezes é assim que as pessoas se manifestam. doenças gerais.

• Em primeiro lugar, excluem-se as doenças do sistema cardiovascular e depois do sistema nervoso.
• Exceto eles, hipotensão secundária pode ser um sinal de muitas doenças, desde amigdalite crônica antes patologia renal, portanto o diagnóstico pode exigir uma pesquisa bastante extensa.

Conexão Sentindo mal hipotensores com condições ambiente importante no diagnóstico. Se os sintomas persistirem, os desmaios tornam-se frequentes e a pessoa fica incapaz de realizar o trabalho. É importante que as manifestações de hipotensão sejam detectadas com mudanças no ambiente:

• alta umidade,
• quarto abafado,
• música alta,
• dirigindo em transporte lotado.

Para fazer o diagnóstico, o médico se orienta não por um, mas por um conjunto de sintomas. É necessário examinar o paciente e excluir possíveis causas de hipotensão.

Para fazer isso:

• análise geral de sangue e urina;
• examine a curva do açúcar;
• verifique o equilíbrio hormonal;
• exames bioquímicos hepáticos e nitrogênio residual;
• ECG dinâmico;
• Ultrassonografia do coração;
• Ultrassonografia Doppler dos vasos do pescoço e do cérebro.

Tratamento da hipotensão em adultos

O médico deve selecionar o método de tratamento após exame geral o corpo do paciente. Você não deve tirar conclusões por conta própria e usar medicamentos. Caso contrário, você não apenas não se livrará da hipotensão, mas também piorará sua saúde.

O medicamento específico é prescrito pelo médico, mas os exemplos incluem os seguintes medicamentos:

• para dores (dor de cabeça, menstruais) é usado Citramon;
• com fadiga elevada, CIV, em mulheres durante TPM - Orto-taurina;
• Saparal é caracterizado por efeito tônico, podendo ser prescrito como profilático desde mental e fadiga física, com astenia, estados depressivos, hipotensão;
• para tonturas, dificuldade de concentração e necessidade de estabilização de processos intelectuais e emocionais, pode-se prescrever Nootropil;
• glicina é usada para melhorar processos metabólicos no tecido cerebral, ajuda a combater a depressão, distúrbios do sono e irritabilidade.

Fisioterapia

• eletroforese com solução de cloreto de cálcio, cafeína, mesatona;
• colar galvânico segundo Shcherbak;
• terapia diadinâmica dos gânglios simpáticos cervicais;
• chuveiro de contraste e outros procedimentos com água;
• irradiação ultravioleta geral;
• massagem e reflexologia;
• Darsonvalização do couro cabeludo.

1. O consumo de álcool deve ser limitado e a exposição a longo prazo deve ser evitada temperatura elevada(uma vez que a dilatação dos vasos sanguíneos da pele ajuda a reduzir a pressão arterial).
2. Todos os medicamentos que podem causar hipotensão devem ser descontinuados.
3. Organização racional do trabalho e do descanso, noite de sono pelo menos 10 horas, refeições completas e variadas 4 vezes ao dia.
4. É aconselhável dormir com os pés da cama elevados (para reduzir a diurese noturna).
5. Aumento do consumo sal de mesa(de acordo com a portabilidade).
6. monitorar a duração do sono noturno - não deve ser inferior a 8 horas;
7. É melhor sair da cama sem movimentos bruscos, gradativamente, pois ao passar rapidamente para a posição vertical o sangue escorre da cabeça e você pode desmaiar;
8. tome um banho de contraste pela manhã - alternar água quente e fria por 5 minutos tonifica os vasos sanguíneos e normaliza a pressão arterial;
9. realizando o complexo exercício físico também pode “acordar” vasos sanguíneos lentos;
10. café da manhã - condição necessária sentindo-se normal durante o dia, deve conter uma bebida com cafeína - café ou Chá verde, um sanduiche de queijo.

Remédios populares

Antes de usar, consulte seu médico.

• Para hipotensão, é muito útil beber 1 copo Suco de romã por dia - é melhor prepará-lo você mesmo com frutas maduras. Mas tenha em mente que em forma pura Esta bebida não pode ser consumida - o suco de romã é diluído em água na proporção de 1:1. Isso se deve ao fato de que o ácido contido no suco de romã prejudica o esmalte dos dentes.
• Tome uma colher de sopa de erva de São João, despeje um copo de água fervente, deixe em banho-maria por 15 minutos, retire do fogo e coe. O caldo acabado deve ser diluído em um copo água fria. A solução deve ser bebida um terço de copo pela manhã.
• Extrato de Rhodiola rosea(o medicamento é vendido nas farmácias na forma de tintura, o medicamento deve ser tomado cinco gotas antes das refeições, mas não mais que três vezes ao dia, o tratamento dura em média duas semanas);
• Mistura de café (misture grãos de café moídos e torrados com mel e suco de limão, a mistura deve ser tomada uma vez ao dia, uma colher de chá entre as refeições, mas não mais que duas vezes ao dia, curso geral o tratamento dura aproximadamente duas semanas);
• Cenouras e espinafre. O suco de espinafre e cenoura é misturado e a proporção deve ser de 1:2 - deve haver mais suco de cenoura. Tome uma mistura de sucos 3 vezes ao dia antes das refeições, 200 ml durante uma semana.
• Extrato de Schisandra. Vamos aceitar isso remédio popular gota a gota todos os dias é o suficiente muito tempo. O número de gotas deve corresponder à idade e às necessidades individuais. É muito importante evitar overdose.

Prevenção

Métodos eficazes de prevenção:

1. A melhor maneira de prevenir a hipotensão é considerada imagem saudável vida.
2. Pessoas em risco de esta doença, você precisa se alimentar bem, praticar regularmente atividades físicas não exaustivas, descansar adequadamente e manter cuidadosamente o tônus ​​​​vascular.
3. Além disso, os pacientes hipotensos são fortemente aconselhados a evitar Situações estressantes: emoções negativas muitas vezes se tornam um fator que provoca uma diminuição perceptível da pressão.
4. Você precisa tentar liderar não apenas fisicamente, mas também emocionalmente vida ativa, conhecer pessoas, interessar-se pela atualidade, participar da vida pública - vitalidade também é apoiado por emoções.

Na maioria dos casos, a hipotensão desaparece espontaneamente com a idade, porque À medida que o corpo humano envelhece naturalmente, a pressão arterial aumenta com mais frequência. Por esse motivo, os pacientes hipotensos devem ser examinados regularmente por um cardiologista e monitorar periodicamente a pressão arterial.

A hipotensão é uma condição caracterizada por pressão arterial baixa. Normal limite inferior a pressão é considerada 100 mmHg. para sistólica e 60 mmHg. para diastólica. Qualquer coisa abaixo desses valores é considerada hipotensão.

Tipos de hipotensão

A hipotensão, assim como a hipertensão, pode ser fisiológica, ou seja, causada causas naturais, como é, por exemplo, a hipotensão em moradores de regiões montanhosas devido à adaptação do corpo, ou pode ser patológica, desenvolvendo-se em decorrência de diversas doenças.

Em geral, existem muitas variantes de hipotensão, em particular, pode ser uma condição independente, ou seja, primária, ou pode atuar apenas como sintoma da doença, isso é hipotensão secundária, pode ser generalizada (hipotensão central) , e pode ser fixado apenas em um braço (com síndrome de Takayasu). A hipotensão central pode ser aguda ou crônica. Aguda ocorre quando há uma interrupção repentina débito cardíaco, diminuição acentuada do volume sanguíneo, que ocorre no trauma com perda sanguínea, bem como no choque ortostático. Choque ortostático ou colapso ortostático chamado de ataque curto de hipotensão aguda devido a uma mudança repentina na posição do corpo.

A hipotensão crônica como patologia independente pode ser uma das manifestações da distonia vegetativo-vascular ou ser explicada por outro sistema nervoso ou patologia cardiovascular, mas na maioria dos casos não tem causas identificáveis. Nesse caso, os médicos associam sua origem a um fator hereditário.

Sinais de hipotensão

Como saber se você tem hipotensão sem usar um monitor de pressão arterial? Os sinais mais comuns de hipotensão são letargia geral, sonolência, pele pálida, sensibilidade aumentada ao frio (“congelamento”) e menos frequentemente ao calor, dependência do clima, tonturas frequentes. Dizem sobre essas pessoas que mal conseguem arrastar os pés e, de fato, é exatamente assim que uma pessoa hipotensa geralmente se sente. Pessoas que sofrem de hipotensão não toleram muito bem a atividade física, respondendo a ela aumento da frequência cardíaca. Nos homens, uma diminuição persistente da pressão arterial é frequentemente acompanhada por uma diminuição desejo sexual e potência, as mulheres hipotensas frequentemente apresentam várias irregularidades menstruais.

É interessante que o que antigamente se chamava fleuma parece nada mais ser do que hipotensão, em todo caso, tem muitas semelhanças com seus sintomas. As jovens lânguidas dos romances antigos, pálidas, falando em voz fraca e baixa e que tentavam desmaiar por qualquer motivo, também podem servir auxílio didático por hipotensão, da qual podemos concluir que esta condição é conhecida das pessoas há muito tempo.

Estabelecendo um diagnóstico

O diagnóstico de hipotensão não é difícil de ser feito, bastando uma descrição do quadro clínico e uma simples medida da pressão. É muito mais difícil estabelecer a causa da pressão arterial baixa. É necessário descobrir se esta condição é primária ou secundária. A hipotensão secundária é considerada mais de perto pelos médicos, uma vez que muitas doenças comuns muitas vezes se manifestam dessa forma. Em primeiro lugar, excluem-se as doenças do sistema cardiovascular e depois do sistema nervoso. Além deles, a hipotensão secundária pode ser sinal de muitas doenças, desde amigdalite crônica até patologia renal, portanto o diagnóstico pode exigir pesquisas bastante extensas.

A hipotensão primária, especialmente aquela que acompanha uma pessoa por muitos anos, e às vezes ao longo de sua vida, costuma ser considerada uma das variantes normais.

Como a hipotensão é tratada?

O tratamento da hipotensão é necessário, novamente se estiver estabelecida caráter patológico. Como neste caso sempre atua como sinal de um distúrbio grave ou como sintoma de uma doença de base, toda a atenção deve estar voltada para o estado geral do corpo, e a patologia que afetou a diminuição da pressão arterial deve ser tratada. .

Quanto à hipotensão aguda, tudo está claro - é preciso eliminar sua causa o mais rápido possível. O choque ortostático não é considerado uma patologia grave se exame médico não apresenta desvios e, portanto, em tratamento especial ele não precisa disso. Nessa condição, basta ficar alguns minutos parado em silêncio ou sentar-se com a cabeça baixa e o problema passa sem quaisquer consequências.

O tratamento da hipotensão, que acompanha a pessoa ao longo da vida e não tem causas detectáveis, geralmente não é necessário, pois não causa distúrbios no organismo. Existe uma expressão médica de que os hipertensos vivem bem, mas não por muito tempo, e os hipotensos vivem muito, mas mal. Isto deve ser entendido de tal forma que a hipertensão é muito mais patologia grave do ponto de vista da saúde, mas ao mesmo tempo os hipertensos costumam ser ativos e alegres, às vezes até demais. A hipotensão, ao contrário da hipertensão, não é uma condição com risco de vida; há até evidências de que, pelo contrário, uma diminuição da pressão ajuda a aumentar a esperança de vida em quase 10 anos em comparação com a média, mas sim o estado habitual de saúde dos pacientes hipotensos é fraqueza, peso e fadiga.

O que fazer em tal situação? Afinal, é muito mais agradável estar ativo e sentir uma onda de força do que o contrário. A hipotensão fisiológica também pode ser corrigida, mas isso geralmente é alcançado meios não medicamentosos, e você precisa usá-los ao longo da vida.

Correção da hipotensão fisiológica

A hipotensão fisiológica é exatamente o que acontece quando as bebidas tônicas não são apenas inofensivas, mas também benéficas. Xícara café natural pela manhã e uma ou duas xícaras durante o dia para hipotensão é mais uma necessidade do que um prazer. O café pode ser substituído por chá forte, e tanto o chá preto quanto o verde são adequados.

Pacientes hipotensos frequentemente apresentam deterioração sazonal de sua condição, no início da primavera e no final do outono. Durante esses períodos, podem ser prescritos estimulantes fitoterápicos sistema nervoso, como ginseng, eleutherococcus, bigode dourado, Aralia Manchurian, etc.

Apesar de as pessoas suscetíveis à hipotensão não reclamarem atividade física, é mostrado a eles como ninguém. Nada contribui mais para a luta contra a hipotensão do que o exercício moderado – precisamente moderado, uma vez que nos atletas profissionais, pelo contrário, a hipotensão adaptativa desenvolve-se frequentemente em resposta à actividade física excessiva.

Bons resultados podem ser alcançados com a ajuda de um curso de massagem.

O estilo de vida de uma pessoa hipotensa é de grande importância. Você precisa dormir o suficiente, mas não adormecer sonolência excessiva, definindo-se modo ideal dormir e descansar. A nutrição deve ser equilibrada, com vitaminas e nutrientes suficientes minerais, é muito importante não comer demais.

É preciso tentar levar uma vida não só física, mas também emocionalmente ativa, conhecer pessoas, interessar-se pela atualidade, participar da vida pública - a vitalidade também é sustentada pelas emoções.

A hipotensão como condição e doença é geralmente subestimada. Pressão altaé percebido pela maioria como mais perigoso, e os números de pressão arterial baixa não impressionam, inclusive em trabalhadores médicos. Sem menosprezar consequências perigosas hipertensão, deve-se ainda notar que a redução da pressão arterial não deve ser tratada com menos cuidado, uma vez que muitas vezes também tem má influência no corpo. É útil para as próprias pessoas hipotensas e para as pessoas ao seu redor saberem sobre a hipotensão - o que é e como ajudar uma pessoa com essa doença.

Hipotensão: o que é, seus tipos

A hipotensão geralmente significa uma diminuição persistente da pressão arterial. Limite superior neste caso, para homens - 100/60 mmHg. Art., e para mulheres – 95/60 mm Hg. Arte..

A hipotensão pode ser aguda e crônica, o segundo tipo pode ser primário ou secundário.

Hipotensão aguda

Desenvolve-se ao longo pouco tempo– de alguns segundos a várias horas. Esse declínio rápido pressão arterial causa aguda fome de oxigênioórgãos e tecidos, uma vez que sistema vascular não tem tempo para se adaptar novo modo trabalhar.

Hipotensão crônica

Ela se desenvolve ao longo do tempo e o corpo se adapta gradativamente a esse tipo de circulação sanguínea, os sintomas de fornecimento insuficiente de oxigênio aos tecidos não são claramente expressos. Tipos de hipotensão crônica:

• primário, congênito, associado à constituição física de uma pessoa;
• secundário, decorrente de quaisquer doenças ou condições ambientais:

Hipotônicos - quem são eles?

Aqueles que são chamados de hipotensos são pessoas com hipotensão crônica. Eles podem ser divididos em dois grupos – aqueles que não se incomodam com a pressão arterial baixa e aqueles que apresentam diversas desconforto. Pacientes hipotensos “naturais” são geralmente esbeltos, altos, com peito. O segundo tipo são os atletas altamente treinados, cujos vasos se expandem com o tempo, adaptando-se às constantes atividade física. É necessário tratar a hipotensão se as seguintes condições ocorrerem como resultado da pressão arterial baixa:

• desmaios frequentes, tonturas;
• sonolência patológica, letargia;
• fadiga rápida;
• sentimento fadiga constante pela manhã;
• dor de cabeça;
• irritabilidade;
• barulho nos ouvidos;
• comprometimento da memória;
• perturbação da potência nos homens e do ciclo menstrual nas mulheres;
• violação da termorregulação, aumento da sudorese;
• má adaptação às mudanças de temperatura externa, umidade, mudanças na atividade física;
• tendência a enjôo no transporte, ataques frequentes de náusea e bocejos.

A gravidez muitas vezes deixa as mulheres hipotensas durante a gravidez, uma vez que o tônus ​​​​vascular é reduzido durante esse período.

Hipotensão: causas e tratamento com medicamentos

As causas da hipotensão aguda são geralmente:

• perda maciça aguda de sangue,
• envenenamento,
• lesões que ativam reflexos hipotensores,
• disfunção cardíaca aguda,
• estados de choque.

Causas da hipotensão secundária crônica:

• doenças infecciosas,
• intoxicação,
• desidratação,
• tumores
• doença cardíaca,
• aplicativo suprimentos médicos, reduzindo a pressão arterial,
• ar rarefeito quando se vive em altas montanhas,
• alto ou Baixas temperaturas ao viver em países quentes ou frios.

A hipotensão aguda é uma condição que requer tratamento imediato cuidados médicos, e deve ser tratado por especialistas qualificados. A tarefa das pessoas ao seu redor é chamar uma ambulância.

Os pacientes geralmente lidam com a hipotensão crônica por conta própria, mas existe o perigo do outro extremo - tomar medicamentos sem consultar um médico. Isto é inaceitável, pois ameaça o desenvolvimento de complicações.

Os seguintes grupos de medicamentos são utilizados no tratamento da hipotensão:

1. Estimulantes adrenérgicos. Eles ajudam com sonolência, letargia e quase não têm efeito sobre a pulsação.
2. Analépticos. Estimule os centros vasomotores do cérebro, melhore o humor e o desempenho.
3. Agonistas adrenérgicos. Têm efeito vasoconstritor, resultando em aumento da pressão sistólica e diastólica.
4. Anticolinérgicos. Usado quando a hipotensão é acompanhada por um estado tenso do nervo vago.
5. Nootrópicos. Prescrito em combinação com drogas vasculares, ajudam a melhorar a circulação sanguínea no cérebro.
6. Vitaminas.

Como tratar a hipotensão sem medicamentos

Maioria período difícil O dia para uma pessoa hipotensa é a manhã, quando o cansaço se instala, como se você não tivesse descansado. Para reduzir o desconforto, siga as recomendações:

• monitorar a duração do sono noturno - não deve ser inferior a 8 horas;
• É melhor sair da cama sem movimentos bruscos, gradativamente, pois ao passar rapidamente para a posição vertical o sangue escorre da cabeça e você pode desmaiar;
• tome um banho de contraste pela manhã - alternar água quente e fria por 5 minutos tonifica os vasos sanguíneos e normaliza a pressão arterial;
• A realização de uma série de exercícios físicos também pode “acordar” vasos sanguíneos lentos;
• o café da manhã é um pré-requisito para o bem-estar normal durante o dia, deve conter uma bebida que contenha cafeína - café ou chá verde, um sanduíche com queijo;
• características nutricionais para hipotensão – quantidade suficiente líquidos na dieta, ingestão de sal, temperos picantes, especiarias, refeições fracionadas;
• Para aumentar o tônus ​​​​vascular, a balneoterapia é útil - banhos com várias ervas e substâncias em uma clínica ou resort
• melhora a condição de frequentar balneário e sauna;
• A realização de uma massagem médica estimulante também restaura o tônus ​​​​e melhora o humor.

Hipotensão: tratamento em casa com métodos tradicionais

A medicina tradicional apresenta muitas receitas utilizadas para a pressão arterial baixa. Os estimulantes mais famosos:

• tintura de ginseng;
• tintura de Schisandra chinensis;
• tintura de aralia da Manchúria;
• Extrato de leuzea;
• mel com damascos secos;
• ruivo;
• suco de aipo, suco de romã;
• infusões de ervas da coleção, incluindo tártaro, sucessão, erva-mãe, erva de São João, urtiga, raiz de Rhodiola e algas altas, etc.

Os sintomas de hipotensão são motivo para maior atenção ao seu corpo e o motivo da consulta ao médico, que saberá compreender com competência as causas da doença em cada caso específico, e também sugerirá o que há de mais métodos adequados tratamento.