É necessário desde a primeira infância. As clínicas modernas estão equipadas com equipamentos de última geração, mas muitos ainda têm medo de ir ao consultório odontológico. De onde isso vem? Como não ter medo do dentista e ir ao tratamento odontológico sem ficar nervoso? Todos esses medos vêm do passado, quando apenas a visão de uma cadeira no escritório já fazia você se sentir desconfortável.

Por que temos medo de tratar nossos dentes?

A maioria dos medos humanos são rebuscados e exagerados. O medo da dor é comum e está presente na maioria das pessoas. Também é inconveniente que uma pessoa, sentada em uma cadeira, não consiga ver o que o dentista está fazendo em sua boca.

É imprescindível consultar um médico, caso contrário isso afetará sua saúde bucal. No medo do dentista, como em qualquer medo, não se pode perder o momento de sua transição para uma fobia, então muito difícil de curar.

Elimine os pensamentos ruins de sua cabeça antes de visitar um médico. Não se esqueça que a medicina moderna possui os melhores equipamentos e analgésicos.

Três formas de medo

Para entender como parar de ter medo de dentista, vamos descobrir por que isso acontece. Os medos humanos são divididos em três tipos:

1. Adquirido - com base na experiência pessoal. Por exemplo, interações negativas com dentistas.
2. Medos congênitos - aparecem devido a características genéticas, baixo limiar de dor ou transtornos mentais.
3. Imaginário - aparece com base nas avaliações de outras pessoas, desconfiança nos médicos.

É importante tratar e prevenir regularmente problemas dentários, sem esperar que a dor se intensifique.

Anestesia

A medicina está se desenvolvendo rapidamente. Na odontologia moderna, os medicamentos mais recentes são criados e métodos de tratamento são desenvolvidos para crianças e adultos. Como não ter medo do dentista e ir com prazer à consulta? Agora, todas as clínicas oferecem uma ampla gama de métodos de alívio da dor. Eles estão divididos em:

• Injetável.
• Não injetável.

As injeções são administradas com seringas e injetores descartáveis. Essa anestesia, por sua vez, é dividida em 3 tipos:

1. Infiltração - inserção de uma agulha na prega de transição da mucosa. Este método é praticamente indolor.
2. A condução é um método complexo de anestesiar os ramos do nervo trigêmeo.
3. Haste - neste caso, a anestesia atinge toda a mandíbula, utilizada para lesões graves.

Os métodos sem injeção também são diferentes:

1. Eletroanalgesia.
2. Reflexologia.
3. Congelamento de áreas individuais para tratamento.
4. Acupuntura.
5. O método psicológico de alívio da dor baseia-se no uso de músicas e filmes.

A anestesia geral é usada em alguns casos. Para aqueles que não conseguem superar o medo, os médicos recomendam sedativos, que são tomados sob supervisão médica antes de iniciar o tratamento odontológico.

1. É necessário tratar os dentes desde a infância. Sem atrasar sua ida ao médico, você pode evitar procedimentos dolorosos e caros.
2. Seja responsável ao escolher uma clínica e um médico. Um dentista experiente encontrará uma abordagem para cada paciente.
3. Antes do tratamento, converse com seu médico, conte-lhe sobre seus desejos e medo da dor.
4. Antes de visitar o consultório odontológico, verifique informações sobre os métodos de anestesia. Escolha o adequado após conhecer as contra-indicações.

É normal ter medo da dor no dentista. O principal é enfrentar esse problema e tratar os dentes regularmente.

Escolhendo um Dentista

Recomenda-se escolher uma clínica com base nas recomendações de amigos e conhecidos. Para estabelecer relacionamento com um médico e ver o estado das salas e equipamentos, não é necessário tratar os dentes imediatamente. Tudo que você precisa fazer é se inscrever para uma consulta. Durante o exame, o médico lhe dirá sobre a condição dos dentes, custo e tipos de tratamento, métodos de alívio da dor.

Um bom dentista não insistirá imediatamente no tratamento, mas certamente lhe informará sobre os procedimentos necessários. Se o médico inspirou confiança, não há necessidade de adiar a marcação da próxima consulta. Depois de apenas algumas visitas bem-sucedidas ao dentista, o medo desaparecerá.

Atitude psicológica

Como deixar de ter medo de dentista e se preparar para uma visita ao médico? Para começar, é recomendável se preparar a nível psicológico. Uma atitude positiva é a chave para um tratamento odontológico bom e indolor.

Os psicólogos aconselham perceber o dentista como um amigo e assistente. Só ele consegue aliviar a dor, que às vezes se torna insuportável. Antes da consulta, é melhor se distrair com uma música calma e ler um livro interessante.

O que fazer se tiver medo de ir sozinho ao dentista? Peça ao seu melhor amigo para ir com você, ele o ajudará a se sintonizar e a distraí-lo dos pensamentos de medo na hora certa.

Ao médico com uma criança

As crianças devem ser ensinadas a não ter medo de tratar os dentes. Para isso, os pais precisam mostrar pelo próprio exemplo como não ter medo do dentista.

Antes da primeira consulta, é recomendável conversar sobre o quão interessante e estimulante é o tratamento odontológico. Nunca dizem às crianças que isso pode ser doloroso ou desagradável.

Se A criança tem medo de dentista, leva seu livro ou brinquedo preferido para a consulta. Eles escolhem uma clínica especializada para tratamento odontológico infantil. Muitas vezes é equipado com cantos para jogos, TV com desenhos animados e até canto de estar. Isso distrairá as crianças da situação e as deixará de bom humor. O médico deve ser simpático, com voz calma e olhar gentil.

Técnicas de respiração

Uma boa atitude é a chave para o sucesso do tratamento odontológico. As técnicas de relaxamento ajudam a reduzir o estresse e normalizar a frequência cardíaca. Várias técnicas são recomendadas:

1. Respiração - pode deixar uma pessoa de bom humor. Para fazer isso, inspire por 2 segundos, prenda a respiração por um tempo e expire bem devagar. O resultado aparecerá após várias abordagens.
2. "Calor das mãos." Um ótimo exercício para superar o medo do dentista. Para fazer isso, mantenha as palmas das mãos a uma curta distância uma da outra. Haverá uma sensação de calor entre eles na qual você precisa se concentrar. Ao mesmo tempo, aconselham você a relaxar o máximo possível.
3. Você pode tentar uma forma muito eficaz de relaxamento. Envolve todas as partes do corpo. Primeiro, tensionamos os pés e os relaxamos. Passando para os tornozelos e joelhos. Envolva os quadris enquanto aperta as mãos. Contraímos o estômago, expiramos, endireitamos os ombros. Passamos para o rosto, franzindo o nariz e esticando os lábios em um sorriso. Este método alivia todas as tensões, traz paz e tranquilidade.

Como não ter medo do dentista e superar seus medos? Todos os métodos são bons, o principal é escolher o melhor para você. Aquele que ajudará a aliviar o estresse e fará do dentista seu melhor amigo. Os pais são aconselhados a não assustar os filhos desde a infância, pois no futuro isso afetará a saúde bucal.

Bom dia, queridos leitores. Neste artigo você aprenderá o que fazer se tiver medo de dentista. Você conhecerá os motivos pelos quais essa fobia surge e como ela pode se manifestar. Você aprenderá o que é esse medo nas crianças, como lidar com ele e o que fazer para prevenir seu desenvolvimento.

Definição do conceito

O medo do dentista varia. Para alguns, é moderado: uma pessoa é capaz de aprender de forma independente a controlá-lo e superá-lo. Em outros casos, o medo é tão forte que as pessoas podem ter ataques de pânico ou desmaiar só de pensar em ir ao dentista. Esse medo é chamado de fobia dentária. Dependendo de quão arraigado esteja, um dentista, um psicólogo experiente ou o próprio paciente ajudarão a lidar com o medo.

Existem três tipos principais.

1. Congênito. Nesse caso, existe o medo de todas as pessoas de jaleco branco ou a visão de sangue é muito assustadora. As causas deste tipo de fobia são processos patológicos durante a gravidez, aumento da sensibilidade ou distúrbios metabólicos. Ocorre em casos raros.
2. Adquirido. É formado com base em uma experiência malsucedida durante a última visita ao consultório do dentista. Este tipo de fobia é mais comum que outros.
3. Imaginário. Pode ser facilmente tratado com a ajuda de um bom dentista. Na maioria das vezes, surge com base nas histórias de outras pessoas sobre as experiências de outras pessoas ao visitar o consultório do dentista. A maior ameaça são pessoas impressionáveis ​​e crianças que ainda não tiveram experiência pessoal com um dentista.

Tenho um medo adquirido. Surgiu na infância, depois que fui a uma clínica estadual consultar um médico da velha escola. Depois de sentar em frente ao consultório do dentista, tive tempo suficiente para ouvir o choro de outras crianças. Fiquei com muito medo de ir para lá. Não é de estranhar que, uma vez na cadeira, tentei resistir, chorei, esperando dor. A dentista não se importou com minhas lágrimas e decidiu perfurar meus dentes de qualquer maneira. Parei de chorar, tentei não me mexer, mas o médico prendeu minha língua... Já adulto, só visito consultórios particulares com equipamentos novos. E, no entanto, toda vez que vou ao dentista, sinto um medo intenso, meu batimento cardíaco acelera, sinto tremores nos membros e às vezes sinto desmaios. Mas saio do escritório como um herói, pois nada de terrível acontece.

Razões possíveis

Vejamos as respostas à pergunta por que as pessoas têm medo de dentistas.

1. Anteriormente, tive uma experiência negativa com um dentista. O especialista pode ser incompetente ou descuidado. Talvez ele tenha esquecido da necessidade do uso de analgésico ou não tenha prestado atenção ao fato de que não funcionava; foram utilizados instrumentos ultrapassados.
2. Relutância em ouvir acusações dirigidas a si mesmo sobre dentes negligenciados. A pessoa não quer se sentir humilhada, não quer ouvir as censuras dos outros.
3. O resultado é que durante o período de gravidez, ocorreu um salto em hormônios como norepinefrina e serotonina no corpo da mãe. É isso que faz com que o homenzinho que nasce experimente um aumento de ansiedade ao longo da vida diante de procedimentos que podem causar dor.
4. Ter um limiar de dor baixo ou sensibilidade aumentada também causa medo entre os dentistas.
5. Forte impressionabilidade sob a influência de histórias de outras pessoas sobre suas experiências negativas.
6. Assustador desconhecido. O paciente não sabe exatamente o que o médico fará com ele, não entende como os instrumentos são desenhados.
7. Relutância em sentar na frente do médico com a boca aberta, sensação de desconforto. Isto é especialmente grave em mulheres que precisam consultar um médico do sexo masculino.
8. Durante a gravidez, esse medo se desenvolve devido à preocupação com a vida e a saúde da criança.

Sinais

As principais manifestações desta fobia incluem:

• tensão muscular;
• sentimento de impotência;
• ação descontrolada;
• ansiedade de pânico;
• recusa em comunicação com o dentista;
• Forte dor de cabeça;
• taquicardia;
• ataques de arritmia;
• hipertensão;
• problemas gastrointestinais como resultado de ansiedade severa;
• pupilas dilatadas;
• tontura ou desmaio.

Como superar

Se a frase “Tenho medo de ir ao dentista” é familiar para você, então você precisa tomar medidas urgentes para superar seu medo.

1. Estabeleça uma meta para obter um sorriso bonito e uma boca saudável. Isso é mais importante do que ceder ao medo.
2. Na fase inicial de combate à sua fobia, você pode ir ao dentista, acompanhando um de seus amigos e parentes. Basta se acostumar com o que acontece por lá, mas é aconselhável visitar uma instituição não governamental.
3. Faça exames regulares, inclusive preventivos. É sempre mais fácil curar uma doença numa fase inicial. Você não quer que o médico o aterrorize por muito tempo quando sua condição for negligenciada.
4. Não exagere com pílulas ansiolíticas. Dessa forma você pode perder a consciência. O próprio médico pode oferecer uma injeção que acalmará o sistema nervoso. Além disso, tendo adquirido uma experiência favorável, não será tão assustador ir ao dentista no futuro.
5. Algumas pessoas são ajudadas a lidar com o medo pela presença de alguém muito próximo no consultório do dentista, uma pessoa em quem confiam de todo o coração.
6. De grande importância é o médico certo, que pode escolher a abordagem certa para um paciente específico e ajudar a lidar com o medo resultante.

Ajuda do médico

Além de quem vai ao médico deve estar atento ao resultado positivo do tratamento, o médico também consegue criar um ambiente tranquilo e estabelecer contato com o paciente para acalmá-lo o máximo possível. .

1. Você pode ativar músicas calmas ou sons da natureza.
2. As clínicas infantis costumam usar monitores que mostram desenhos animados para permitir que a criança não pense no que está acontecendo em sua boca.
3. A comunicação com o paciente e a demonstração de interesse pelos seus problemas e pela sua vida também têm um efeito calmante.
4. Ao se comunicar com uma pessoa, não há necessidade de censurá-la ou criticá-la por atendimento odontológico insuficiente. Isso só causará uma sensação desagradável, é improvável que ele volte para você.
5. Por precaução, você precisa estocar sedativos, pois não sabe que tipo de paciente encontrará.

1. Você precisa perceber que quanto mais você evitar ir ao médico, mais sua situação odontológica piorará e mais consultas serão necessárias para tratamento.
2. Se você não consegue lidar com o medo sozinho, procure a ajuda de um psicólogo.
3. Perceba que as clínicas modernas possuem equipamentos de alta qualidade e os médicos tratam melhor seus pacientes. Para ter menos medo, você pode escolher especialistas que tenham muitas críticas positivas.
4. Para não ser tão assustador, primeiro você pode vir apenas para uma consulta com um dentista. E só depois de conhecer a pessoa, entregue-se às suas mãos experientes para tratamento.

Medo nas crianças

A dentofobia é mais frequentemente observada na infância. Isso se deve ao fato de as crianças apresentarem labilidade emocional infantil e também não possuírem experiência suficiente em visitas ao dentista. As crianças de dois a cinco anos reagem de forma especialmente acentuada, porque ainda lhes é difícil controlar as suas emoções.

As principais causas do medo das crianças incluem:

• medo de que seja muito doloroso;
• experiência negativa ao visitar qualquer médico;
• medo do desconhecido;
• mau comportamento dos pais.

O que fazer se seu filho tiver medo de ir ao dentista.

1. A criança precisa ser apresentada ao médico, é importante que haja contato entre eles, o bebê possa confiar nele.
2. Para crianças muito sensíveis, a anestesia é obrigatória.
3. Leve seu bebê apenas para quartos com equipamentos de última geração, onde não haja barulho terrível de furadeira e procedimentos barulhentos.
4. É aconselhável não descuidar do estado dos dentes das crianças para conviver com procedimentos de curta duração. Para uma criança, cada minuto é uma eternidade.
5. É aconselhável distrair a criança dos pensamentos sobre o próximo procedimento assistindo a um desenho animado.
6. O aumento da ansiedade dos pais que o levam para o procedimento tem um impacto muito grande na criança. O bebê sente tudo isso e começa a se preocupar ainda mais. Por isso é tão importante que eles permaneçam calmos.

Vejamos como prevenir o desenvolvimento de fobias em crianças. Os pais podem ensinar aos filhos como não ter medo do dentista.

1. É importante mostrar ao seu filho que ir ao dentista é um processo natural. Você precisa cuidar dos dentes desde a infância.
2. É importante não intimidar a criança, não contar-lhe alguns horrores sobre o que pode acontecer no consultório médico.
3. Ao visitar o dentista pela primeira vez, você precisa escolher apenas o melhor médico, pois a primeira experiência terá impacto em toda a sua vida.
4. Não faria mal nenhum se o dentista apresentasse à criança seu consultório, seus instrumentos, apenas aqueles que não são muito assustadores. Ele explicará por que eles são usados ​​e explicará por que é necessário escovar os dentes.
5. Se for esperado que uma criança seja submetida a procedimentos dolorosos, é melhor cuidar do alívio da dor.

Agora você já sabe como superar o medo do dentista. Lembre-se de que você não deve negligenciar o estado da sua cavidade oral. O que podemos dizer sobre dor de dente intensa sem tratamento adequado. É importante conseguir superar a fobia e ir ao dentista sem medo.

Dentofobia, odontofobia, dentofobia - o medo patológico do dentista tem muitos nomes. E, embora não exista uma palavra russa para esta fobia, é entre o nosso povo que o medo do dentista assumiu a forma de uma epidemia. Talvez tudo se deva à medicina soviética gratuita com cadeiras odontológicas de tortura enfileiradas, brocas antigas e gritos de “o que você está fingindo fazer?!” Não dói nada!” em vez de anestesia.

Hoje em dia, essas coisas exóticas só podem ser encontradas em um hospital distrital decadente e, mesmo lá, por uma taxa adicional, o médico estadual está pronto para deixar o paciente feliz com uma injeção anestésica. O que podemos dizer sobre as clínicas pagas - onde pelo seu dinheiro eles corrigirão o encosto de cabeça, tocarão músicas relaxantes e oferecerão mais de um tipo de anestesia.

No entanto, apesar de todas as delícias de transformar um paciente marginalizado num cliente valioso, ainda encontramos uma dezena de motivos para remarcar uma visita ao dentista para quinta-feira, depois da chuva. E desmaiar na cadeira, mandíbulas cerradas convulsivamente e mãos mordidas de dentistas ainda não se tornaram propriedade da história.

Do que temos medo?

Não é nenhum segredo que os pacientes odontológicos têm mais frequência e mais medo da dor. O medo de injeções, brocas e instrumentos já é secundário, pois a primeira coisa que te assusta é que eles podem causar dor.

Além disso, o desconforto é causado por:

Sentindo-se desamparado;

Medo do desconhecido e suspeita de que o médico fará algo errado;

A estranheza de ter que mostrar a alguém sua boca imperfeita;

Preocupações com contas médicas.

Da ansiedade à fobia

Uma coisa é quando uma visita ao dentista não é emocionante ou simplesmente perturbadora, e outra coisa é entrar em pânico. E as consequências da fobia dentária não são das mais inocentes. Pelo fato da consulta médica ser adiada para o último minuto, ao invés da cárie, é necessário tratar a pulpite (mais longa, mais desagradável, mais cara), retirar dentes que antes poderiam ser curados e eliminar tudo o que é básico a prevenção poderia ter evitado.

Os médicos também não ficam satisfeitos com pacientes em pânico. E eles podem ser compreendidos. Tente usar a caligrafia para preencher um formulário em um ônibus rural ou enfie a linha em uma agulha segurada por um alcoólatra com tremores - assim como um médico se sente desconfortável ao trabalhar com um paciente tremendo de medo. E é bom que o sofredor não tente agarrar a mão com o instrumento ou tentar o médico no dente.

Como parar de ter medo de dentista?

Você é loira, tem 150 cm de altura, mas quer aterrorizar bandidos só com sua aparência?

Candidate-se a odontologia...

Na vida de qualquer pessoa com medo de dentista, mais cedo ou mais tarde chega um momento em que não é mais possível suportar a dor. E é aqui que você pode

faça uma descoberta - acontece que o tratamento odontológico não faz mal agora. Pelo menos em boas clínicas.

Por esse conhecimento, eu pessoalmente doei um dente que poderia ter sido curado a tempo, mas três anos de minha reclamação “Não quero - não vou”

Eles deixaram uma chance para ele.

Memorando para quem tem medo de dentista

1. Imagine um dentista assustador e não assustador. Qual é a diferença?

Pense no que exatamente o dentista te assusta. Tente descobrir qual medo tem uma base real (não, você ainda precisa abrir a boca) e qual é gerado pela imaginação selvagem (bem, o médico não removerá um dente saudável!).

2. Leia as informações sobre analgésicos e sedativos usados ​​na odontologia moderna

A principal fonte do medo é a dor, e você já sabe o que pode fazer para evitá-la. Os tempos em que os dentes eram lascados com novocaína, que nem sempre era eficaz, há muito caíram no esquecimento. Após a anestesia com meios modernos, não haverá absolutamente nenhuma dor. Além disso, você pode pedir para aplicar primeiro um spray anestésico e depois até mesmo uma injeção na gengiva será indolor. Além disso, em quase todos os lugares você pode receber um sedativo antes de iniciar o tratamento.

Várias clínicas também praticam tratamento odontológico meio adormecido, quando sob a influência de sedativos o medo passa e o relaxamento se instala, mas o paciente permanece consciente. E em alguns lugares até oferecem tratamento sob anestesia geral.

3. Escolha uma boa clínica e especialista

Agora você precisa escolher alguém que se tornará seu guia no mundo da odontologia com rosto humano. E, acredite, você não é o primeiro nem o décimo paciente problemático - um bom dentista desenvolveu uma técnica para se comunicar com os clientes mais sensíveis.

4. Marque uma consulta, avisando que você é um paciente complexo e na primeira consulta deseja dispensar manipulações médicas

Converse com seu médico e explique a situação para ele. Não há necessidade de ser tímido - não é sua culpa estar com medo. Você já demonstrou coragem ao dar o primeiro passo para superar o medo.

Você tem medo de sentar em uma cadeira? Tente primeiro conversar no sofá ou na mesa. Você tem medo de ferramentas? Peça que eles sejam removidos da vista. E lembre-se, ninguém irá forçá-lo a tratá-lo. Se o pânico se instalar, respire fundo algumas vezes e lembre-se de que nada de ruim está acontecendo.

Deixe o médico falar detalhadamente sobre o tratamento. Não tenha vergonha de fazer perguntas – quando você sabe o que está por vir, pelo menos não precisa ter medo da incerteza. Ao mesmo tempo, obtenha conselhos sobre quais sedativos você pode tomar antes da próxima consulta.

5. Discuta o custo do tratamento antes de iniciá-lo.

Eles não informarão o valor exato com antecedência, mas o intervalo “de” e “até” será indicado. Se você não puder pagar pelos serviços do dentista imediatamente, não adie sua visita indefinidamente. Enquanto você arrecada dinheiro, o dente pode ficar negligenciado e o tratamento custará ainda mais caro. Em muitas clínicas, os serviços são prestados a crédito; um empréstimo também pode ser obtido em um banco ou no local de trabalho.

6. Se o médico aumentou sua confiança, marque imediatamente uma consulta para sua próxima consulta.

Para não se desviar no último momento do caminho pretendido, deixe um depósito em dinheiro para a próxima visita e, para evitar que o seu dinheiro flutue, organize antecipadamente uma guarda de honra - alguém que fará com que você chegue a o dentista.

7. Especifique com antecedência um sinal convencional após o qual o médico deve fazer uma pausa

Tal acordo lhe dará a confiança de que será capaz de influenciar a situação. Pelas mesmas razões, você pode solicitar comentários sobre o processo de tratamento. Mas o que estritamente não é recomendado é agarrar as mãos do médico. Você conhece esse pecado? Segure-se na cadeira.

8. Não se esqueça da anestesia

Se você pertence à categoria de pessoas cuja boca só pode ser aberta sob tortura ou em estado inconsciente, então a anestesia geral foi inventada para você. Neste caso, todas as manipulações, exceto, de fato, a introdução ao sono, permanecem além da consciência do paciente.

A propósito, os próprios especialistas em pacientes problemáticos afirmam que na maioria das vezes é o sexo forte que exige um forte abraço de Morfeu. Isso se explica pelo fato de as mulheres terem mais medo de dentista e os homens mais medo. E tanto que às vezes conseguem “buscar” anestesia geral não só à vontade, mas conforme as indicações, quando quase metade dos dentes são passíveis de remoção.

A necessidade de anestesia geral é discutida individualmente com o paciente. É importante aqui que as vantagens dessa anestesia não superem os riscos a ela associados.

Lidar com o medo de dentista não é diferente de lidar com outros problemas psicológicos. Esquema tradicional:

1. admitir que existe um problema;

2. Especifique seu medo e tente encontrar uma opção psicologicamente confortável para o desenvolvimento de uma situação assustadora.

Não há nada de extraordinário aqui. Mas dou minha palavra honesta e nobre a um dentófobo hereditário, cujo passado inclui ser mordido por dentistas, cheirar amônia na porta de uma clínica e ter dentes mediocremente arruinados - esse algoritmo simples realmente ajuda.

O medo, agindo através do mecanismo de um reflexo condicionado, tende a desaparecer se o reflexo não receber reforço. Uma ou duas experiências bem-sucedidas - e o medo do dentista diminui.

Olesya Sosnitskaya

O medo de ir ao consultório odontológico é uma fobia muito comum entre pessoas que vivem em diferentes partes do nosso planeta. Provavelmente esta fobia (chama-se estomatofobia, dentofobia, odontofobia) é transmitida de geração em geração, pois há muito tempo (e falando francamente, quase todos os séculos, exceto a segunda metade do século XX e início do século XXI) métodos eram usados ​​para tratar dentes realmente causavam muito sofrimento aos pacientes. A anestesia naquela época também não era muito humana e, em muitos casos, não conseguia fornecer o nível necessário de alívio da dor.

Porém, há apenas algumas décadas em nosso país, os consultórios odontológicos também inspiravam medo: paredes surradas, equipamentos ultrapassados, cadeiras desconfortáveis; vários pacientes eram atendidos em um consultório de cada vez, o que levava a um estado de ansiedade logo após uma pessoa atravessar o limiar do escritório.

Felizmente, as coisas mudaram nas clínicas odontológicas hoje. Os consultórios modernos são equipados com equipamentos de alta tecnologia, os pacientes sentam-se em cadeiras confortáveis, as instalações são lindamente reformadas e, o mais importante, hoje a odontologia utiliza métodos de alívio da dor que tornarão confortável até mesmo o procedimento mais complexo. Porém, apesar de tudo isso, muitas pessoas ainda têm medo de ir ao dentista.

Causas da fobia dentária

Um dos principais motivos é uma experiência negativa anterior durante a qual o tratamento odontológico foi doloroso e desconfortável. Depois disso, a pessoa inconscientemente começa a ter medo de passar novamente pelo sofrimento físico, por isso adia a ida à clínica.

Outro motivo comum não é tanto o medo da dor, mas as próprias ferramentas: desde agulhas comuns até uma furadeira.

Muitas vezes as pessoas têm medo de ir ao dentista por medo de que o dentista envergonhe o paciente pela negligência com sua saúde bucal. Tal prática, infelizmente, poderia ser encontrada na União Soviética. Porém, nas clínicas privadas modernas, os dentistas não se permitem tratar os pacientes dessa forma.

Em algumas pessoas, o medo surge por motivos médicos, por exemplo, o reflexo de vômito é desencadeado toda vez que um corpo estranho entra na boca. As pessoas têm medo de admitir isso a um médico. Embora na verdade não haja nada de vergonhoso, já que esta é uma das reações fisiológicas de uma pessoa. Você precisa informar seu dentista sobre essa característica do seu corpo, e então ele poderá tornar o tratamento de cáries e outras doenças dentárias o mais confortável possível para você.

Para muitos, o medo do dentista é causado por um estereótipo que se desenvolveu na sociedade. Esse medo é especialmente evidente em pessoas que nunca tiveram seus dentes tratados antes. Eles têm mais medo do desconhecido.

Nos últimos anos, a fobia dentária está frequentemente associada a um fator financeiro. Os pacientes têm medo de que o tratamento seja cobrado mais do que esperavam. Em outras palavras, o custo dos procedimentos excederá as suas capacidades financeiras. Você pode se livrar desse tipo de medo familiarizando-se com antecedência com os preços dos serviços de uma determinada clínica. Freqüentemente, a lista de preços é publicada no site de uma instituição médica específica.

Por que você não deveria ter medo de dentistas?

O medo de dentistas é uma fobia bastante perigosa porque está repleta de consequências. Se você adiar a visita ao dentista por medo, a doença inevitavelmente começará a progredir. E, portanto, posteriormente você terá que gastar mais tempo e, muito provavelmente, dinheiro em tratamento. Quanto mais cedo você iniciar o tratamento, menos problemas haverá.

Já dissemos que hoje são utilizados vários métodos modernos de anestesia. Por exemplo, géis e sprays analgésicos aplicados nas gengivas antes da injeção (ajuda a superar o medo de agulhas). Em alguns casos, sedativos leves podem ser usados ​​para ajudar a lidar com a ansiedade em pacientes particularmente impressionáveis. Em alguns casos difíceis, a anestesia geral é até usada.

Nas clínicas modernas, todos os meios (não apenas a anestesia) são utilizados para combater o medo do tratamento odontológico: música suave é selecionada durante os procedimentos, as paredes são pintadas em tons pastéis. Para eliminar o odor dos materiais odontológicos, são utilizadas fragrâncias leves.

Descubra nesta seção as tendências da odontologia moderna.

Como superar o medo do dentista?

Sintonize. Primeiro, tente se preparar mental e psicologicamente para ir ao dentista. Não se culpe. Se ajudar, peça aos seus entes queridos (pais, cônjuge, namorada) que o acompanhem à consulta. Ouça música suave ao longo do caminho.

O principal motivo para você deve ser a ideia de que quanto antes procurar ajuda, mais fácil será o tratamento e mais rápido você conseguirá um lindo sorriso.

Informe o seu médico sobre seus problemas. Antes de iniciar o tratamento, converse com seu dentista sobre seus medos e preocupações. Sabendo que você está sentindo muita ansiedade, ele poderá escolher o melhor tipo de anestesia para você e quem sabe utilizar algumas técnicas psicológicas para te ajudar a relaxar.

Encontre seu dentista. Tente encontrar um médico que seja totalmente adequado para você, não só como especialista (nem é preciso dizer), mas também psicologicamente. Uma pessoa em quem você confiará completamente. O conforto psicológico é um aspecto importante no tratamento.

Peça ao médico para comentar ou não suas ações. Algumas pessoas toleram mais facilmente os procedimentos odontológicos se o médico falar detalhadamente sobre as manipulações que realiza e sobre os medicamentos que utiliza durante o tratamento.

Outras pessoas, ao contrário, não querem saber o que está acontecendo em sua boca. Pelo contrário, os detalhes médicos só podem piorar as coisas para eles. Peça ao seu médico para falar sobre assuntos abstratos ou não incomodá-lo com conversas desnecessárias.

Marque uma consulta em um horário que seja conveniente para você. Marque uma consulta com o dentista em horário conveniente para você. Se você é uma pessoa matutina e se sente melhor pela manhã, tente se inscrever pela manhã. Se for uma coruja, então, será mais perto do anoitecer.

Se você estiver passando por procedimentos que exijam alívio da dor, o melhor é visitar o dentista em um horário em que não seja necessário retornar ao trabalho ou ter negociações sérias. Você deve dar ao seu corpo uma folga do estresse que sofreu.

A odontologia sem dor é uma das prioridades da clínica Lavater. Procuramos criar as condições de tratamento mais confortáveis ​​para os nossos pacientes e sabemos que esse é o sucesso do nosso trabalho.

Você se sente ansioso ao visitar o dentista? Essas dicas vão te ajudar a tratar os dentes sem medo.

Muitas pessoas em nosso país estão familiarizadas com a fobia dentária, mesmo que não tenham ideia de que o medo de pânico de dentista é uma doença.

Causas da fobia dentária e métodos para combatê-la

A razão desta doença reside no fato de que muitos pacientes se lembram muito bem de como eram dolorosos todos os tipos de procedimentos odontológicos na completa ausência de anestesia. E às vezes, mesmo que o paciente tivesse o luxo de receber uma injeção de anestésico, ele simplesmente não tinha tempo de agir ou agia muito mal. À coleção das mesmas memórias pode-se acrescentar a atitude intolerante, por vezes abertamente rude e hostil dos médicos, enormes consultórios nos quais cinco ou seis ou até mais pacientes eram atendidos ao mesmo tempo - e aqui está, a fobia dentária em todos os seus glória.

Mas, felizmente, tudo isso finalmente está se tornando história. Hoje em dia, as clínicas odontológicas oferecem aos pacientes diversas maneiras de se livrar da dor e do medo do tratamento. Esses métodos podem ser divididos em duas categorias:

— meios que combatem a dor - são vários tipos de anestesia local e tópica, sedação, anestesia;

- métodos de tratamento modernos - como preparação dentária silenciosa com laser, revestimentos anticárie antibacterianos exclusivos, etc.

Tudo isso permite amenizar a situação do paciente, sem falar no fato de que na odontologia moderna os médicos são educados e pacientes, e prestam tanta atenção em erradicar o medo do tratamento quanto no próprio tratamento.

Doença ou apenas ansiedade - qual a diferença?

Como distinguir a fobia dentária da ansiedade comum e compreensível antes de ir ao dentista? Ouça a si mesmo: se você treme, mas mesmo assim vai ao médico, e na consulta consegue se comunicar adequadamente com ele e atender seus pedidos, então você está simplesmente consumido pela ansiedade. Os quadros de ansiedade podem ser superados se você escolher um especialista simpático e paciente que trabalhe em uma clínica equipada com equipamentos modernos e conheça métodos modernos de tratamento.

Qual é a sua atitude em relação aos dentistas?
Voto

Mas se sim, quais são os sintomas da verdadeira fobia dentária? A lista deles é bastante extensa:

- durante a consulta ou mesmo enquanto espera pela consulta, você sente um aumento forte e acentuado da pressão arterial, batimentos cardíacos acelerados e falta de ar;

- você não ouve ou não percebe o que o médico está falando, você está tentando se libertar, pular do consultório, afastar as mãos dele, afastar o próprio médico;

- você pode desmaiar no escritório;

- prefere tratar a dor de dente mais aguda com analgésicos e sedativos e, em casos extremos, com álcool, só para evitar ir ao médico.

Tudo isso indica o desenvolvimento de fobia dentária. Se nem os médicos educados, nem os métodos modernos de sedação, nem mesmo a anestesia o ajudam a superar o medo, então é melhor consultar um especialista - um psicoterapeuta. O mecanismo de surgimento e desenvolvimento de várias fobias já foi tão bem estudado que um psicoterapeuta quase sempre será capaz de selecionar um tratamento.

Por exemplo, um método muito eficaz é a terapia cognitivo-comportamental. Ele permite que você mude seu padrão de comportamento em uma situação assustadora e mude sua atitude em relação a ela para uma atitude neutra ou até positiva.

Por que é tão importante superar o medo?

Claro, você sempre pode desistir, esquecer o dentista e deixar tudo como está. Porém, pense bem: quanto mais você atrasar o tratamento, mais difícil será para o médico resolver o problema quando você precisar ir à consulta. O tratamento em si levará muito mais tempo e exigirá muito dinheiro e nervosismo. Além disso, doenças avançadas da cavidade oral levam a complicações graves que podem afetar o trato gastrointestinal, além de causar inflamação das glândulas endócrinas, reumatismo, asma brônquica, etc.

É por esta razão que o melhor remédio contra a fobia dentária são as visitas preventivas regulares ao dentista. Existem duas razões - uma médica e outra psicológica.

Quando o dentista detecta o problema precocemente, o tratamento será muito mais rápido e indolor. Além disso, a higiene profissional, que pode ser realizada por um médico, reduz significativamente o risco de desenvolver cáries e outras doenças bucais.

Quanto às razões psicológicas, o problema é o seguinte. Se o dentista examinou você e disse que seus dentes estão em perfeitas condições, isso por si só reduz o medo de ir ao médico. E isso, por sua vez, faz com que cada próxima visita ao dentista seja cada vez mais fácil.

Claro que, para ficar o menos possível na cadeira odontológica, é importante cuidar dos dentes e gengivas e manter a higiene bucal. Mas se você ainda precisa consultar um médico, tente seguir estas quatro dicas simples.

1. Livre-se do assustador desconhecido: saiba com antecedência o que exatamente o médico irá tratar, quais manipulações e métodos de tratamento serão utilizados, quanto tempo durará e qual será o custo de todos os procedimentos.

2. O tratamento odontológico sob sedação é um dos métodos da odontologia moderna que permite lidar com o desconforto psicológico do paciente. Ele está imerso em um sono superficial, no qual pode interagir com o médico, mas todas as emoções estão praticamente amenizadas e, portanto, o paciente não sente medo.

3. Escolha o mesmo dentista permanente. É importante escolher não apenas um especialista altamente qualificado, mas ele deve inspirar sua confiança e simpatia. Nesse caso, o medo provavelmente diminuirá.

4. Procure a odontologia moderna, onde os métodos de tratamento são utilizados sem broca e há uma ampla seleção de técnicas de alívio da dor. Além disso, um ambiente agradável, ausência de filas e pacientes nervosos, funcionários educados e prestativos - tudo isso o ajudará a superar o medo.

Julia Klouda, chefe de uma revista online sobre odontologia