Este artigo falará sobre o que é uma bandagem abdominal pós-operatória. Você aprenderá em quais casos é necessário o uso deste acessório. Também vale a pena falar sobre quais tipos de dispositivos chamados curativos estão disponíveis, como escolher o tamanho e utilizá-los corretamente.

Como escolher um curativo pós-operatório

Para uma recuperação rápida após a cirurgia, os médicos geralmente prescrevem que os pacientes usem um curativo. Quais funções desempenha uma faixa abdominal pós-operatória? Que tipos podem ser encontrados à venda? Como escolher um curativo abdominal pós-operatório adequado e por quanto tempo você terá que usá-lo?

Por que você precisa de um curativo após a cirurgia?

Uma bandagem abdominal após cirurgia abdominal desempenha várias funções ao mesmo tempo:

  • mantém os órgãos na posição correta, evitando que se movam;
  • acelera a cicatrização de suturas pós-operatórias;
  • reduz o risco de hérnias;
  • restaura a elasticidade da pele;
  • protege as costuras de infecções;
  • reduz a dor:
  • elimina hematomas e inchaço.

Em muitos casos, um curativo pós-operatório ajuda a manter a mobilidade. Não restringe excessivamente os movimentos e não permite que o paciente esqueça ou faça movimentos bruscos.

Na maioria das vezes, os cintos abdominais são usados ​​​​durante a histerectomia (remoção do útero), após remoção de hérnias e ressecção gástrica, bem como após cirurgia plástica, por exemplo, após bombeamento de gordura subcutânea.

Nem todos os médicos são a favor do uso de curativo pós-operatório. Por exemplo, após a remoção da apendicite sem complicações, você pode aplicar um curativo normal.

Vale lembrar que na presença de algumas doenças crônicas, principalmente aquelas acompanhadas de inchaço, o médico pode proibir o uso de curativo pós-operatório. Também não é prescrito se as suturas pós-operatórias estiverem em mau estado (se sangrarem, infeccionarem, etc.).

Tipos de bandas abdominais pós-operatórias

Uma bandagem abdominal pós-operatória moderna é um cinto elástico largo que envolve a cintura. Dependendo do modelo, é utilizado para influenciar determinados órgãos internos. O ajuste em vários estágios da força de tensão ajuda a ajustar perfeitamente o curativo à sua figura.

Se a operação foi realizada no intestino, pode ser necessário um curativo para pacientes ostomizados. Este cinto possui um compartimento especial através do qual são removidos os resíduos do corpo.

Um grupo separado é representado por bandagens anti-hérnia pós-operatórias. Eles são usados ​​​​tanto após a remoção de hérnias quanto como meio de reduzir o risco de tumores.

Em uma nota! Muitos curativos precisam ser usados ​​por muito tempo após a cirurgia, e o produto não só desempenha funções fixadoras e corretivas, mas também apoia a coluna e alivia os músculos das costas.

Como escolher o curativo certo

Um dos critérios mais importantes quandoescolhendo um curativo após a cirurgiao tamanho fica maior na barriga.

O parâmetro determinante é a circunferência da cintura. É medido com uma fita métrica, apertando bem o corpo, mas não muito apertado.

Atenção! A altura do curativo deve ser tal que o produto cubra completamente as suturas pós-operatórias.

Um erro de tamanho terá consequências terríveis. Um curativo excessivamente grande não cumprirá suas funções (não fixará os órgãos nem sustentará a parede abdominal), e um curativo muito pequeno causará enormes danos à saúde, causando interrupção do suprimento sanguíneo e morte dos tecidos.

Os materiais são outro parâmetro ao qual você deve prestar muita atenção. As bandagens abdominais são confeccionadas com tecidos naturais hipoalergênicos e bem ventilados que proporcionam o microclima desejado. A pele por baixo não transpira, as costuras permanecem secas. Esses materiais incluem látex emborrachado, algodão com elastano ou lycra.

É melhor prestar atenção aos modelos com ajuste em vários estágios. Esses produtos são mais fáceis de ajustar às dimensões exigidas. A primeira colocação do curativo pós-operatório deverá ser realizada sob orientação do médico assistente, que ajustará a estanqueidade do modelo. Isso acontece muitas vezes, pois após a operação o paciente permanece algum tempo no quarto do hospital.

Na hora de comprar um curativo pós-operatório, faz sentido ir ao salão ortopédico ou farmácia especializada mais próximo. Muitas vezes tal pontos de venda colocados diretamente nas clínicas. Eles têm mais opções, mas o preço de um modelo específico pode ser um pouco caro. Você pode procurar um curativo na clínica e depois orientar seus familiares a adquirirem uma opção semelhante na cidade. As bandagens Unga de fabricação russa têm preços bastante acessíveis.

Uma grande “vantagem” de visitar um ortossalon é a presença de um médico que o ajudará a escolher o curativo certo com base nas recomendações do médico.

A opção ideal é um curativo abdominal, que é fixado com fita adesiva larga.

O uso de ganchos, fechos e laços também é permitido, mas neste caso é preciso atentar para se esses elementos causam desconforto.

Não deixe de experimentar o curativo antes de comprar. Se algum de seus elementos, por exemplo, pontos, enrugar a pele, é melhor recusar a compra deste produto.

Uma bandagem ortopédica de alta qualidade é densa, mas não dura. Não se deforma durante o uso, suas bordas não dobram nem se enrolam. Suporta uniformemente a cavidade abdominal, não comprime os órgãos internos e não interfere no fornecimento de sangue.

Como e por quanto tempo usar um curativo pós-operatório

  • Na maioria das vezes, o cinto pós-operatório deve ser usado por uma a duas semanas. Muitas vezes, esse período é suficiente para que a ameaça de separação da sutura passe e a posição dos órgãos internos se estabilize.
  • Vale a pena se preparar para o fato de que após operações complexas, bem como na presença de complicações, será necessário usar curativo por um mês ou mais.A decisão de quando um paciente pode recusar o uso de um acessório é tomada apenas por um médico. Normalmente, o curativo não é usado por mais de 3 meses após a cirurgia, pois no futuro aumenta o risco de atrofia do tecido muscular.
  • Usar curativo o tempo todo não é recomendado. O tempo médio diário não deve ultrapassar 6 a 8 horas, com intervalos de meia hora a cada 2 horas. Porém, o tempo total e os intervalos podem ser alterados levando em consideração a situação específica do paciente.
  • É melhor colocar o curativo em roupas de algodão (de preferência sem costura). Em alguns casos, o médico pode recomendar usá-lo com o corpo nu, mas neste caso vale a pena considerar um modelo sobressalente para manter o nível adequado de higiene.
  • Na primeira vez que colocar o curativo pós-operatório, você deve deitar-se. Primeiro você precisa relaxar para que os órgãos internos assumam a posição anatômica correta. Na fase final de utilização do acessório, você pode colocá-lo em pé.
  • O curativo deve ser removido à noite, salvo indicação em contrário do médico.

Você não deve parar repentinamente de usar uma órtese. O tempo deve ser reduzido gradativamente para que o corpo se adapte com tranquilidade às novas “regras do jogo”.

A cirurgia é um grande estresse para o corpo. Um curativo pós-operatório pode ajudá-lo a se recuperar. Porém, só terá efeito se seu tipo e tamanho forem selecionados corretamente.

Quanto custa uma faixa abdominal pós-operatória?

Nem todo mundo sabe onde comprar um curativo pós-operatório de qualidade adequada e barato. A compra de cintos para fixação está disponível em farmácias, onde há produtos ortopédicos.

Vários pacientes preferem comprar curativos online porque têm uma seleção mais ampla e preços mais baixos, mas é aconselhável ter cautela ao comprar esses itens online.

Primeiramente é preciso verificar a elasticidade do curativo, ver se a composição corresponde à descrição da embalagem e experimentar o produto para saber se ele é adequado para um determinado caso. A solução ideal é encontrar um modelo semelhante em uma farmácia comum, experimentá-lo e depois decidir onde seria mais lucrativo encomendar o produto.

Muitas pessoas estão interessadas em saber quanto custa um curativo pós-operatório. O preço do produto varia, é influenciado pela composição (os materiais naturais são 10 a 20% mais caros), fabricante, tipo de fecho, tamanho. O custo médio de um curativo varia de 1.000 a 3.000 rublos.

Como usar um curativo corretamente?

É aconselhável colocar o curativo deitado.

Via de regra, o curativo pós-operatório é usado sobre roupas íntimas de algodão. Você não deve usá-lo mais do que 8 horas por dia.

O produto médico pode ser lavado sem perder as suas propriedades de compressão.

É aconselhável secar o curativo de forma esticada, colocando-o sobre uma superfície plana e nivelada.

Claro, qualquer operação é um grande estresse para qualquer organismo. A força física e moral é desperdiçada, todos os sistemas estão desgastados. Um curativo pós-operatório foi projetado para aliviar significativamente a condição dolorosa durante a reabilitação.

Encurta significativamente o período de reabilitação, reduz a dor, forma uma cicatriz confiável e evita o surgimento de complicações pós-operatórias.

Como costurar um curativo com as próprias mãos?

Nem sempre podem ser usados ​​curativos pós-operatórios prontos. Em alguns casos, requisitos específicos devem ser atendidos, por exemplo, nem todos os modelos prontos levam em consideração as características individuais do físico de uma pessoa; além disso, os curativos são feitos principalmente de materiais sintéticos, que podem causar reação alérgica quando usados. Se você tiver problemas para escolher bandagens prontas, basta costurar uma você mesmo.

Você vai precisar

  • - materiais;
  • - materiais de costura: linhas, agulhas, tesouras, centímetro, alfinetes;
  • — elementos de fixação;
  • - reforço de costela;
  • — máquina de costura (as costuras feitas em uma máquina de costura são mais resistentes e confiáveis);
  • - padrão;

Instruções:

Para decidir qual tipo de tecido é mais adequado, determine se você precisa de um material elástico que apoie diretamente a costura, ou se precisa de um material para um suporte mais sério, por exemplo, fixar órgãos internos em uma determinada posição (neste caso , você pode escolher uma toalha waffle dobrada em várias camadas).

Selecione os elementos de fixação. Como elementos mais adequados e confortáveis ​​​​para fixação e fixação da bandagem, podem ser utilizados ganchos comuns, laços, fechos de velcro e elásticos.

Se necessário individualmente, selecione reforços de suporte, como placas metálicas costuradas, regilina ou outros.

Determine as dimensões e crie um padrão aproximado. Nesse caso, uma peça de roupa confortável, por exemplo, uma camiseta, um body, um espartilho e assim por diante, pode servir de molde.

Com base no padrão, é necessário cortar o material. Aqui é necessário observar a localização do padrão estritamente no sentido do fio da fibra, para evitar estiramento desnecessário do material.

Delineamento e primeira montagem. Todas as costuras são removidas, exceto uma, que é deixada para o processo de ajuste mais conveniente. Depois disso, se não houver comentários, você pode começar a costurar com segurança em uma máquina de costura.

Anexe os fixadores e fixadores escolhidos.

As faixas abdominais são usadas após a cirurgia direta quando os músculos abdominais precisam de suporte. Também ajudará a evitar a deiscência da sutura e a formação de hérnias pós-operatórias. Mesmo com uma pequena área afetada, é aconselhável não descurar este produto. Se, por exemplo, você fez uma lipoaspiração, ela ajudará a evitar estrias e terá um efeito cosmético na pele, ajudando-a a retornar à sua forma original.

Tipos, finalidade e aplicação

Existem vários modelos que levam em consideração as características das operações. Assim, as ostomias, totalmente adaptadas ao pós-operatório, fixam com segurança os sistemas de drenagem e proporcionam o maior conforto possível ao paciente.

Em caso de prolapso de algum órgão, impedirá o crescimento da hérnia, reduzirá-a e poderá até interromper completamente o seu desenvolvimento. Uma vez removido, não permitirá que ele se desenvolva novamente. O uso precoce, após o diagnóstico da possibilidade de hérnia, evitará sua ocorrência. Não deixe de consultar seu médico antes de comprar aparelhos ortopédicos! Contra-indicado para hérnia grande e estrangulada.

Pacientes com obesidade grau 3 e 4 também são recomendados a usar cinto pós-operatório na parede abdominal. Ajuda a contrair os músculos enfraquecidos das paredes abdominais laterais e anteriores. Você pode selecionar o tamanho correto medindo a circunferência da cintura.

Conosco você pode obter conselhos sobre produtos e poder adquiri-los. Nossos gerentes irão ajudá-lo a selecionar e fazer seu pedido. Comprando conosco você receberá:

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Meninas, vocês podem recomendar um modelo de curativo para gestantes? Para que não faça calor no verão.. Já está quente aqui, +25 em algum lugar, mas ainda vai fazer muito calor durante todo o verão. Tenho um curativo em forma de calcinha, está tudo bem, mas está quente. Há também um costurado individualmente com armação - geralmente é desconfortável. Quero comprar alguma coisa... para que o tecido fique menor e para que fique confortável e não pressione em lugar nenhum. e como escolher o tamanho?

Discussão

Já são +29 no horário de Moscou para o segundo dia :))) faz calor em princípio em tudo... até andar sem roupa em casa faz calor :)))
Minha barriga é simplesmente enorme, mas shorts com elástico, normais de cintura baixa, embaixo da barriga bastam. E eu uso um cinto curativo (da Ali Express com ossos nas costas) em casa quando não tem outra roupa ou pelo menos :))

Yana e eu usamos um gorro de algodão com velcro, seja bliss ou fest. Amanhã vou procurar uma foto na internet. Eu gostei muito disso. Entrei nele só no tempo mais quente, ajudou muito :)
Agora, enquanto o tempo é curto no verão, quero comprar um umbigo festivo e sem costura, fino.

Bandagem, bandagem... Por que apertar? Também me disseram que eu precisava usar um curativo até o parto. Pelo que? Minhas costas não doem (faço levantamento de peso nas horas vagas). E não senti o peso da minha barriga. Assim como não sinto isso durante esta gravidez. Para evitar que os músculos abdominais se estiquem, você precisa treiná-los e não ficar deitado constantemente no sofá antes da concepção. Embora também seja uma faca de dois gumes. Meu problema era diferente. A imprensa segurou tão bem essa mesma barriga que não sobrou espaço para o estômago. Vou comer umas colheres e pronto, estou prestes a estourar, acho que gostaria de comer mais, mas não tem espaço. Mas graças a isso não ganhei um único kg durante a gravidez. E depois do parto não teve o que fazer na enfermaria, balancei um pouco o abdômen (bom, sob controle, sem esforço, deu pontos) e pronto. Depois de sete dias, tive alta com a barriga lisa. É verdade que o médico fez uma ultrassonografia antes da alta e disse que meu útero era igual ao de uma nulípara.
E o curativo pode ajudar alguém, mas para mim só faz uma pressão extra na barriga.

13.10.2008 15:05:22, Olga

meninas, que tiraram, me digam, fizeram por via vaginal para alguém e o que motivou esse método específico? Estou com um mioma de 8 cm, o médico disse que era grande demais para laparoscopia... quem teve assim? e que tipo de anestesia?

Discussão

8 cm é um mioma muito grande, mas você pode tomar medicamentos voltados para isso (Lukrin, Buserelin, Esmiya) antes da cirurgia; Eles vão encolher os miomas e talvez então a lapara ainda seja possível? Pergunte ao seu médico, ele deve saber. Aliás, não ouvi falar do método vaginal, conheço laparotomia, abdominal, EAU... Também procurei muitas informações quando encontrei meu mioma. Mas, felizmente, não precisei de cirurgia após o tratamento com Esmya, mas o tamanho foi significativamente menor. Seu mioma se manifestou de alguma forma? Só tive menstruações intensas, mas pensei que fosse assim com a idade. Que bom que consegui um emprego e comecei a fazer exames médicos, senão talvez eu tivesse crescido até 8 cm...(

Nascimento de "César". Cesariana (histórias sobre parto de...)

Minha história sobre o parto. Seção planejada.

Discussão

Mas o artigo, IMHO, é apresentado de alguma forma incorretamente. Tudo é tão doce e sincero, ótimo! Sorrisos e rostos felizes... isso é maravilhoso se estivéssemos falando de parto natural, mas quando a cirurgia abdominal, e aliás, de alguma forma não está muito claro por que foi feita, é apresentada em uma “travessa de ouro”, então Pessoalmente , eu não gosto nada disso.(C)
Meninas, não transformem a discussão em, com licença, “quem é mais profundo”, como “AUTO-NASCIMENTO DE YAGEROYA!” O nascimento de um filho, independente do método de nascimento, é FELICIDADE! A mãe da reportagem está feliz porque o bebê está saudável e não sofre de complexo de inferioridade por causa da cesárea. Cirurgia abdominal é perigosa, não discuto, mas pronto-socorro também não é uma framboesa, e tem muitas complicações depois do pronto-socorro, a começar pelo menos pelo fato de que durante uma cesariana eles limpam você com cuidado, e depois do pronto-socorro, na minha única memória, de 5 meninas naturais, três foram limpas novamente - sobraram algumas roupas após o parto... Cada um na sua, e não importa, CS ou ER, é importante que as crianças estejam SAUDÁVEIS e VIVO!!! Assim como as mães. IMHO.

28/08/2012 11:51:13, Sasha Shmychkova

Tive um CS em 2002. Agora estou esperando o segundo e quero um pronto-socorro, considero a cesárea a opção mais extrema.
No CS nem tudo é tão achocolatado! A anestesia por si só já vale a pena! É ótimo se o seu corpo tolera bem as drogas, mas e se isso não acontecer? Pessoalmente, tive: falhas, náuseas com vômitos e parada respiratória. aí teve inflamação da cavidade uterina - endometriose, porque... a interferência externa nos órgãos internos não passa sem deixar rastros. as meninas que deram à luz sozinhas depois de 3 horas vão para o berçário para se alimentar, e na cesárea só dá para levantar no segundo dia, e depois da perda de sangue as estrelas nos olhos e na parede. tanto antes da operação quanto nos primeiros 2 dias depois, é colocado um cateter urinário, depois do qual ir ao banheiro sozinho é um tormento terrível! enemas também não são os mais agradáveis ​​​​- são administrados antes da operação e 3 depois.
Você também enfrentará complicações com gestações repetidas. O útero é um órgão muscular e, se houver uma cicatriz, ele se estica ainda mais e se contrai ainda mais durante o parto.
Desculpe por ser tão negativo e caótico, mas estas são minhas impressões pessoais.
Claro que não estou dissuadindo aqueles para quem a cesárea é absolutamente indicada, aqui é preciso comparar os benefícios e os malefícios. mas você também não deve obedecer cegamente ao médico. se alguém diagnostica SC, então você precisa consultar outros médicos, ler a literatura ou não

Uma amiga ligou, não falam o que ela pode comer depois da cesárea. O cara chegou e disse que eles estavam sendo transferidos da UTI e só: ((Ela não está morrendo, o bebê está na UTI. Por favor me dê algumas dicas de como conservar o leite, etc.... Pode Tenho fruta, suco?

Discussão

O que ela fez durante tanto tempo na unidade de terapia intensiva? Houve algum problema durante a operação?
No primeiro dia não comi nada, só água. Dia 2 - caldo e mingau líquido. Dia 3. costeletas no vapor, purê de batata, banana, queijo cottage, muesli, kefir.
Eu ainda estava devorando o hematogênio.

A cesárea não é uma operação no intestino, no 3º dia já existem poucas restrições - não se pode comer saladas complexas e mantê-las com moderação.

para o banquinho - gostei muito das velas Gaviscon, elas limpam de uma forma que é melhor do que qualquer dieta)

Não deve haver restrições especiais, esta não é uma operação nos órgãos digestivos.
Mas, por razões gerais, você não deve se apressar com fibras e qualquer coisa que possa causar inchaço.
grosso modo, eu desistiria temporariamente de frutas e vegetais crus, pão integral e legumes

Isso significa que deve ser usado com muita cautela, sob supervisão de um médico qualificado. A lipoaspiração é talvez a tendência mais moderna em cosmetologia que existe hoje. No entanto, este não é tanto um procedimento, mas uma operação cosmética para remover a gordura subcutânea. Anteriormente, a gordura era removida mecanicamente - era simplesmente cortada e raspada do espaço subcutâneo. Aí a operação ficou mais suave: sob pressão, a gordura era destruída com soro fisiológico e depois retirada com vácuo. Hoje, a lipoaspiração ultrassônica é a mais popular. Os tubos são inseridos através de pequenos furos sob a pele. Sob a influência do ultrassom...
...Sob a influência do ultrassom de determinada frequência, a gordura torna-se semilíquida e é retirada por meio desses tubos. Em um procedimento, aproximadamente 2 litros de gordura podem ser removidos dessa forma. E os furos são costurados ou cicatrizam sozinhos. Após a lipoaspiração, inicia-se um longo e trabalhoso período de reabilitação, que não pode ser negligenciado. Primeiro você precisa usar um curativo especial por duas a três semanas. Em segundo lugar, é necessária uma massagem, um regime especial de estresse nos músculos da área lipoaspirada, preparações especiais, pomadas e géis. Como qualquer operação, a lipoaspiração só deve ser realizada por um cirurgião, em sala cirúrgica equipada, sob anestesia, após exames e exames sérios. O não cumprimento de todas as regras para a realização desta operação poderá causar...

Discussão

boa familiaridade com os procedimentos. Quer isso seja possível para você ou não, você precisa entrar em contato com um especialista, normalmente em bons salões ou centros de beleza existem bons especialistas.

15/06/2006 12:40:17, Vika

Sou uma menina jovem, tenho 15 anos. Não sou gorda, só sou um pouco gordinha. Faço exercícios físicos, procuro comer o mínimo possível, mas não consigo emagrecer, principalmente porque gosto muito de doces. Sonho em ser magro, mas não sei o que fazer.

04.11.2005 12:31:41, Catherine

A partir do momento do nascimento da placenta, inicia-se o pós-parto, não menos importante para a mulher que o parto. O que espera uma jovem mãe no primeiro dia após o parto? A mulher passa os primeiros dias após o parto, os mais importantes, na maternidade, sob supervisão da equipe médica. Em média, sua permanência no hospital dura de 4 a 7 dias, dependendo de uma série de circunstâncias: o método de parto (operatório ou espontâneo...
...Já 6 horas após a cesárea, recomenda-se iniciar a realização de exercícios respiratórios e, após 10-12 horas, levantar-se e caminhar sob supervisão da equipe médica, até onde a força permitir, com aumento gradativo da carga . Antes de se levantar, é recomendável colocar um curativo ou envolver bem o abdômen com uma fralda de flanela: isso ajuda a diminuir a dor ao caminhar e garante uma boa contração do útero. Aproximadamente 5 a 7 horas após a operação, você pode beber água sem gás (com limão). Então, a partir do segundo dia, a dieta começa a se expandir gradativamente (caldo desnatado com carne picada, depois iogurtes de leite desnatado, maçãs assadas, costeletas no vapor, purê de batata, mingaus, etc.)....

“Não poupando a barriga...” Restaurando os músculos abdominais...

Como se livrar dos quilos extras e voltar à forma após o parto.

Pontos após o parto e cicatrizes, quando e onde ocorrem, o que são e como tornar essas lesões menos dolorosas e mais estéticas.
...Nos primeiros um ou dois dias após a cirurgia, a área de sutura é suficiente e requer anestesia médica. A fonte da dor, é claro, não é apenas a ferida na pele - a dor é causada por todos os tecidos moles intersectados durante a operação. Apesar disso, acordar cedo (um dia após a cirurgia) é muito útil. Às vezes, principalmente com o tecido subcutâneo do abdômen desenvolvido, o alívio vem com o uso de um curativo pós-parto, que limita a mobilidade dos tecidos moles do abdômen e, assim, proporciona um descanso mais completo à ferida cutânea. As suturas da pele são tratadas com soluções anti-sépticas em dias alternados ou todos os dias, aplicando-se um curativo estéril selado. Os curativos autoadesivos vendidos em farmácias são muito convenientes. Se as suturas forem de seda, elas são retiradas no 7º dia, antes da alta. Após alta para independente...

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Mas nem tudo correu tão bem para mim. Senti tanta DOR depois do corte que não consegui recuperar o juízo durante um mês inteiro. Eu não conseguia ficar de pé, não conseguia sentar, não conseguia simplesmente deitar, e você mesmo sabe que não pode realmente deitar quando tem um bebê recém-nascido. Além disso, tenho certeza de que não houve necessidade de dissecação, porque... Meu filho nasceu pesando apenas 2.870 kg. Obstetras experientes teriam ajudado no parto sem qualquer dissecção. Essa costura ainda me incomoda!!!

14/12/2005 12:38:10, Natália

Também não sei o que faria sem absorventes, e mesmo com eles tive que trocar fraldas de bebê 2 vezes ao dia. Mas não consegui sobreviver 10 dias sem me sentar. Em casa esqueci imediatamente dessa regra e no 7º dia, para minha surpresa, percebi que estava há muito tempo sentado em qualquer posição. Deu certo - as costuras não se desfizeram.

01/07/2005 13:14:44, Vitória

Portanto em para fins cosméticos O curativo pós-parto pode ser usado mesmo após o término do período de recuperação. As bandagens também podem ser usadas por mulheres que foram submetidas a cesariana e outras operações nos órgãos abdominais e que sofrem de doenças nas costas, rins, etc. (nestes casos o médico recomendará um curativo). Existem vários tipos de bandagens pós-parto. Se durante a gravidez a gestante usou um curativo universal dupla-face, ela poderá continuar a usá-lo após o parto. Só que agora você vai precisar colocar “de trás para frente” - assim o fecho do curativo vai ficar atrás, e...

Discussão

O artigo é interessante, graças ao autor.
Mas por que, junto com a análise de preços, não há análise do material com que são feitas as bandagens ou roupas íntimas? Digamos que tal ou tal fabricante tenha um curativo de 300 rublos. - isso não é nada a dizer. E para esclarecer isso por 300 rublos. Vão vender para você um curativo feito de lã de vidro (de náilon ou poliestireno, adequado apenas para fazer sacolas de juta), que, antes mesmo de usar, estica como macarrão cozido demais - isso é interessante.
Quando estava escolhendo um curativo para mim, li muitas críticas negativas sobre a necessidade de usá-lo, um monte de histórias de terror sobre as consequências de usá-lo. E então fui às compras e percebi de onde vinham esses medos: 80% dos curativos vistos são uma forma de prejudicar voluntariamente a saúde e a saúde do feto.
O curativo foi projetado para apoiar suavemente o abdômen e ajudar o feto a se posicionar corretamente dentro da barriga.
Mas para dar conta de tal tarefa, o curativo deve ter o formato adequado e ser feito do material adequado. Não pretendi lembrar os nomes de todas as marcas cujas bandagens eu queria colocar diretamente na cabeça do fabricante, mas posso dizer que a bandagem B-120 (foto: [link-1]), que Usei durante toda a gravidez, é uma coisa realmente ótima, me senti completamente confortável quando o coloquei.
O mesmo pode ser dito sobre calcinhas e sutiãs. Mas aqui acho que não há necessidade de convencer ninguém - cada um tem sua própria experiência. E ao contrário de um curativo (que se compra 1 a 2 vezes na vida), na hora de escolher a roupa íntima, nós mulheres, via de regra, não cometemos erros!

05.10.2008 11:42:13, Ylinnen

Desde o primeiro dia recomenda-se o uso de curativo pós-parto. O curativo alivia dores lombares, ajuda a manter a postura correta, acelera a restauração da elasticidade muscular e da pele, evita que os pontos se desfiem, ajudando na cicatrização da ferida pós-operatória. Porém, usá-lo por muito tempo é indesejável, pois os músculos devem trabalhar e se contrair. Via de regra, o curativo é usado por várias semanas após o parto, com foco no estado dos músculos abdominais e no bem-estar geral. Os exercícios terapêuticos devem ser iniciados 6 horas após a cirurgia, aumentando gradativamente sua intensidade. Depois de retirar as suturas e consultar um médico, você pode começar a realizar exercícios para fortalecer os músculos do assoalho pélvico e os músculos da parede abdominal anterior (exercício de Kegel - compressão e relaxamento do assoalho pélvico com aumento gradual da duração...

Discussão

Na maternidade deram orientações sobre o que e como se comportar após o parto, e porque... Fiz uma cesariana, então há mais restrições. E passei Contractubex na cicatriz, o médico também recomendou e eles compraram. Acabou sendo um bom gel.

Fiquei mais preocupada com a cicatriz depois da cesárea. Quando sarou, consultei o médico sobre como me livrar dele, ou pelo menos torná-lo menos perceptível. O médico sugeriu que eu usasse Contractubex. Em dois meses já havia um resultado positivo. A cicatriz ficou mais fina e não aparece na superfície da pele como antes. Estou muito satisfeito.

"Circunstância agravante." Parto com cicatriz no útero

Atualmente, uma cicatriz no útero está cada vez mais acompanhando a gravidez. Como esta circunstância pode afetar o curso da gravidez e o resultado do parto? É possível que uma mulher com cicatriz uterina dê à luz naturalmente ou a cesariana é inevitável?
...Se a cicatriz no útero se forma devido à perfuração do útero após um aborto artificial, então o prognóstico obstétrico é mais favorável se a operação se limitar apenas à sutura da perfuração sem dissecção adicional da parede uterina. Duração da gravidez após a cirurgia. O grau de cicatrização da cicatriz uterina também depende do tempo decorrido desde a operação. Afinal, qualquer tecido precisa de tempo para se recuperar. O mesmo vale para a parede do útero. Foi estabelecido que a restauração da utilidade funcional da camada muscular após a cirurgia ocorre dentro de 1-2 anos após a cirurgia. Portanto, o mais ideal é o início da gravidez no intervalo de 1 a 2 anos após a cirurgia...

Discussão

Olá! Diga-me o que fazer se aparecer uma cicatriz no útero em decorrência de perfuração durante a limpeza (retirada de uma gravidez congelada), mas o útero não foi suturado, mas tratado com medicamentos. O revestimento do útero em si não foi danificado externamente. O médico que me atendeu afirma que essa cicatriz milimétrica não é indicação de cesárea. O médico que está cuidando da minha gravidez e o médico que assinou o cartão de troca na maternidade (parto remunerado) afirmam que é necessário fazer cesárea. Em quem acreditar? A perfuração foi em 01/07/2016, PDR em 10/01/2018. A médica que deu aulas de preparação para o parto na maternidade diz que ainda haverá consulta e existe a possibilidade dos médicos decidirem que eu dê à luz sozinha. Diga-me, qual a sua opinião sobre esse assunto? Será o primeiro nascimento.
Obrigado!

Não vou escrever muito sobre o primeiro, só direi que 2 meses depois da operação a costura começou a molhar, apareceu uma fístula, tive que ir à maternidade fazer um exame (lá a costura estava cortado e processado). O procedimento é desagradável. Depois do parto, a sutura doeu por quase seis meses no total, durante 2 meses não consegui dormir de bruços ou de lado. Eu não podia fazer nada em casa. Na segunda vez não tive tempo para mim ou, pelo contrário, tive que me recuperar rapidamente, e com suas orações me recuperei muito rapidamente. Aqui estão minhas recomendações, ou seja, são recomendações...
...Na segunda vez nem me deram gotas de contração, etc. após a operação. Só antibióticos (todo mundo toma depois de uma cesárea) e analgésicos por apenas 4 dias; no 5º dia não havia mais dor forte. Na primeira vez a costura era um tanto grossa e sempre quase vermelha, e na segunda vez a costura era um fio fino e escuro. Ainda uso o curativo, não passou nem um mês, mas é por segurança, meu filho mais velho adora pular e chutar. Sim, e não é verdade que no parto cesáreo o leite chegue mais tarde do que no parto natural. Meu leite sempre chegava no 2º dia. Boa sorte a todos e tenham um parto fácil! Espero que alguém considere meu relatório útil. tsieka, [e-mail protegido]...

Discussão

Você precisa orar, querido.
Aqui está Sorokoust sobre saúde [link-1]
Quando a pega é lida para saúde, não significa apenas a saúde física das pessoas listadas. Qualquer oração visa, antes de tudo, a salvação da alma de uma pessoa, portanto todas as petições ao Senhor devem ser avaliadas em relação ao seu benefício espiritual.

Tentamos dar à luz nós mesmas, sofremos 1,5 dias e acabamos tendo um policial. Após a CS, transferiram-no para a unidade de terapia intensiva imediatamente com a criança, após 2 horas colocaram-no no peito, depois de mais 2 levantaram-no e mandaram beber muito, andar e tentar andar. um pequeno. Depois de mais 5 horas, me transferiram para a enfermaria de pós-parto, o bebê ficou comigo esse tempo todo, ninguém o levou embora (antes levavam ele à noite para que a mamãe se recuperasse da operação). Não se falava em ter que ficar um dia deitado e não levantar, porque o bebê precisa de cuidados adequados. Além de injeções, rodadas intermináveis, ultrassonografias, exames, etc., etc.

B-u-s-k-a

Como entrar em forma mais rápido após uma cesariana

Discussão

Fiz uma cesariana em outubro deste ano. Este é o meu segundo parto, o primeiro também terminou em cesárea (apresentação facial). Mas eles não conseguiram decidir sobre o segundo. Ao que tudo indica, ela mesma teve que fazer, esperou até o vencimento, foi internada com antecedência na maternidade para observação. Esperei três dias para ser examinado por um médico, mas por algum motivo ele me evitou. Quando finalmente examinou, disse que era uma cesariana. Ninguém respondeu às minhas perguntas “por quê?” Todas as ultrassonografias foram boas, segundo a última a criança estava deitada de cabeça para baixo. Quando recobrei o juízo após a operação, fiquei em choque. Fui cortado como um porco. A primeira cesárea - a sutura tem 6 cm e a criança tem 3.650 g; a segunda - a costura tem 10 cm e a criança tem 3150 G. Mais uma vez ninguém respondeu às perguntas! Na alta, os pontos foram retirados, puxaram de forma que arrancaram fios com pedaços de pele, o curativo ficou coberto de sangue. E na conclusão escreveram “apresentação facial”, embora não chegasse nem perto. E mais uma coisa: no segundo dia nenhuma enfermeira ou médico veio me ver. Havia uma enfermaria paga. A criança ficou comigo desde o nascimento. E ninguém se importa que eu tenha feito uma cesariana. Com dor e lágrimas, rastejei para fora da cama, curvada quase ao meio, com uma criança nos braços que não chorava, mas gritava, rastejando até o corredor para chamar a enfermeira... Foi terrível!!! Agora você entende que se não tiver conexões, nem mesmo o dinheiro ajudará.

17.11.2015 15:48:09, Vesnushka_murashka

Olá a todas as mamães! Hoje minha filha faz um ano! O tempo voa!!! Meu nascimento ocorreu via CS. É improvável que alguém tenha tido uma gravidez tão “interessante” como a minha. Aparentemente, fui o único que se destacou em toda a Rússia. Mas o fato é que durante a gravidez (mais precisamente, já passava do 5º mês), sofri um acidente. Direi com certeza que é contra-indicado que mulheres grávidas percorram longas distâncias. Me distraí, um solavanco, chuva, uma curva, a velocidade disparou e... uma vala, um pinheiro e eventualmente um hospital. Quebrei a coluna e, mesmo com deslocamento, uma lesão no fígado. Graças a Deus, o bebê na barriga está vivo e saudável (sua frequência cardíaca estava ligeiramente elevada, aparentemente devido à minha excitação). Depois, ficou imóvel por 4 meses. Ela amamentou a filha até a cama, apesar dos pedidos de médicos e parentes para se livrar da criança e fazer uma cirurgia para restaurar a coluna. Durante todo o tempo em que ficou ali deitada, ela não perdeu o otimismo e a fé em si mesma e no bebê. No 9º mês aprendi a andar durante duas semanas e... levantei-me!!! Depois o hospital, cesariana. Agora estou como um louco, consigo ficar sentado meia hora no máximo por dia! E minha filha ativa, aparentemente, estava deitada na minha barriga há 4 meses))) E durante todo esse tempo fiquei pensando em um futuro feliz! Um futuro feliz significa filhos saudáveis ​​e uma mãe de pé e uma família em geral! Dê à luz, não se desespere em nenhuma situação! O principal é acreditar que tudo vai ficar bem! E siga seu coração! Aliás, agora (um ano após o nascimento) estamos tentando conceber um segundo filho...
Mamães!!! Cuide de você e de seus filhos!!!

06.12.2008 02:42:33, Natasha

Como devolver a forma normal da barriga após o parto, exercícios para o abdômen, como tirar estrias da barriga após o parto
...No final da amamentação, o resurfacing a laser permitirá obter os melhores resultados, mas não elimina o “avental”, e a cirurgia plástica - abdominoplastia - pode corrigir ao máximo esse defeito. Durante esta operação, o excesso de gordura subcutânea e pele são removidos e, na presença de diástase, os músculos retos abdominais são suturados. É preciso dizer que a formação de um grande número de estrias e a formação de avental, felizmente, não acontece com frequência. Após partos repetidos A segunda gravidez e quaisquer gestações subsequentes, o parto e o período pós-parto não são essencialmente diferentes entre si, porém, com o passar dos anos, a elasticidade do tecido diminui, e isso também se aplica à pele dos músculos. Gordura subcutânea...

Portanto, é claro, uma jovem mãe está preocupada com a dor na área da intervenção cirúrgica. Nos primeiros 2-3 dias, os analgésicos administrados à mulher por via intramuscular ajudam a lidar com as sensações dolorosas. Mas desde os primeiros dias, para diminuir a dor, recomenda-se que a mãe use um curativo especial pós-parto ou amarre a barriga com uma fralda. Depois de uma cesariana, as jovens mães muitas vezes se perguntam: a costura se desfará se você pegar o bebê nos braços? Na verdade, após operações abdominais, os cirurgiões não permitem que os seus pacientes levantem mais de 2 kg durante 2 meses. Mas como você pode dizer isso para uma mulher que precisa cuidar de um bebê? Portanto, os obstetras não recomendam...
...Mas desde os primeiros dias, para diminuir a dor, recomenda-se que a mãe use um curativo especial pós-parto ou amarre a barriga com uma fralda. Depois de uma cesariana, as jovens mães muitas vezes se perguntam: a costura se desfará se você pegar o bebê nos braços? Na verdade, após operações abdominais, os cirurgiões não permitem que os seus pacientes levantem mais de 2 kg durante 2 meses. Mas como você pode dizer isso para uma mulher que precisa cuidar de um bebê? Portanto, os obstetras não recomendam que as puérperas após uma cesariana levantem mais de 3-4 kg na primeira vez (2-3 meses), ou seja, mais que o peso da criança. Possíveis complicações Se ocorrer dor dolorosa na área de sutura do períneo ou na parede abdominal anterior...

Como escolher e usar curativo pré-natal e pós-parto
...O curativo universal é usado antes e depois do parto. É um cinto dupla-face de desenho ortopédico, em que um lado é bem mais largo que o outro, reforçado com forro rígido e ossos elásticos. As abas laterais de velcro permitem ajustar o tamanho e o grau de aperto do cinto sem removê-lo. Durante a gravidez, o curativo é usado com a parte larga para trás para máximo apoio e alívio das costas, e a parte estreita é fixada sob a barriga, proporcionando-lhe um suporte confiável. Após o parto (incluindo cesárea), o cinto é virado “de trás para frente” - e agora sua parte larga serve para apertar e fixar o abdômen, e a parte estreita é fixada atrás. Esse curativo “2 em 1” é simplesmente necessário para mulheres...
...Bandagem pós-parto - mamãe está de volta em forma! Se você começar a usar um curativo pós-parto imediatamente após o parto (nos primeiros dias e semanas), isso permitirá que a mulher retorne rapidamente o tônus ​​​​anterior aos músculos e à pele do abdômen, ajudará as costas a lidar com o estresse e melhorará o silhueta do abdômen, cintura, quadris e nádegas. Os curativos pós-parto (somente prescritos pelo médico!) são indicados para mulheres que passaram por cesariana e outras operações nos órgãos abdominais, bem como para aquelas que sofrem de doenças nas costas, rins, etc. utilizado para fins cosméticos, pois disfarça imperfeições da figura e enfatiza suas vantagens. Escolhendo um curativo pós-parto Um cinto de curativo pós-parto é um cinto elástico largo (de 15-18 a 25-30 cm) que cobre toda a área...

Discussão

Usei o curativo Mamaline, encontrei na Damashop e funciona tipo 2 em 1 antes e depois do parto. Ajudou a segurar bem a região lombar e apoiou o estômago por longos períodos. Depois do parto, minha barriga desapareceu rapidamente, tudo graças a esse curativo. Aconselho quem ainda não consegue decidir. Isso é algo muito necessário!!!

K. As costuras podem se desfazer - você deve esperar 2 meses. Durante esse período, você pode apoiar os músculos usando um curativo pós-parto várias horas por dia. O curativo é usado conforme indicado por 1 mês de pós-operatório ou mais. Você pode começar a usar um curativo pós-operatório desde os primeiros dias após a cirurgia. As bandagens modernas são feitas de tecido elástico que permite a passagem do ar. Pode ser usado sobre um curativo de sutura estéril. O curativo pós-operatório pós-parto proporciona suporte aos músculos abdominais, sua fixação, exercendo pressão moderada ajustável sobre eles para uma recuperação mais rápida.

Devo usar aparelho ortodôntico durante a gravidez?
...P. 26.10.2000 14:17:37, Semerochka Os músculos abdominais são treinados de maneira uniforme e constante, sem curativo. Minha opinião é que o curativo faz mal. Embora tudo seja individual, talvez alguém realmente precise de um curativo. 21/09/2000 1:26:23, Leonida O curativo enfraquece os músculos, mas eles não o usam por dias. Quando caminhei muito, minha barriga começou a doer muito, naturalmente coloquei um curativo. Mas para distâncias curtas ou no carro, por exemplo, não usei curativo. É errado dizer que o curativo faz mal. 18/07/2000 11:8:34, Svetochka Na verdade, você não precisa usá-lo. Disseram-nos durante os cursos que faz sentido usá-lo para mulheres com mais de 30 anos ou com músculos abdominais fracos. Em geral, se você sentir necessidade, então você pode comprá-lo...

Ex-pacientes muitas vezes se perguntam Devo usar um curativo após a cirurgia?. Para responder corretamente a essa e outras perguntas, vamos entender o que é curativo pós-operatório, por que e por quanto tempo usar curativo após a cirurgia. é um cinto de suporte elástico com largura de 22 ou 30 cm, preso na parte inferior das costas por meio de fechos de velcro (“Velcro”).

É necessário um curativo após a cirurgia?

O efeito pós-operatório do curativo está na pressão externa que a cinta elástica Intex exerce sobre a região abdominal e. Usando um curativo após a cirurgia:
— Reduz a carga sobre a ferida pós-operatória, evitando que as suturas se separem.
— Melhora a circulação sanguínea na área da ferida pós-operatória, acelerando a formação de fibras de fibrina. Uma cicatriz forte é formada, eliminando a formação de hérnia - protrusão de órgãos internos através da área da cicatriz.
— Proporciona pressão externa na sutura pós-operatória, orientando as fibras de fibrina na direção correta. Isso evita o aparecimento de cicatrizes quelóides crescidas.
– Apoia os músculos abdominais enfraquecidos após a cirurgia, ajudando o paciente a manter um corpo esguio.
— Fixe os órgãos internos na posição correta. Isso reduz o risco de os rins descerem para a região pélvica.

Como escolher um curativo abdominal pós-operatório?

Quais bandagens pós-operatórias são consideradas de alta qualidade? O curativo pós-operatório deve estar totalmente descarregar a sutura pós-operatória e apoiam os músculos abdominais, são confortáveis ​​de usar e não causam alergias. Bandagem pós-operatória "Intex" da empresa russa "Intertextile Corp." ajusta-se perfeitamente ao abdômen, aliviando a carga sobre a cicatriz e os músculos abdominais. O cinto é feito de material durável materiais não alergênicos(látex, poliéster, polipropileno - pode causar reações alérgicas de natureza individual), pois possui uma textura fina que permite usar o cinto discretamente por baixo da roupa.

Como escolher um curativo pós-operatório?

Para selecionar uma bandagem Intex, você precisa fazer duas medidas (em cm): circunferência da cintura e circunferência do quadril. Então você precisa comparar as medidas com os intervalos tabulados. Suponhamos que a sua cintura mede 76 cm e os seus quadris 105 cm, estas medidas cabem nos intervalos correspondentes ao tamanho 3 (M).

A largura do curativo pós-operatório depende da localização da cicatriz. Adequado para pessoas com estatura abaixo da média - para pessoas com estatura acima da média. Em média, queremos dizer uma altura de 175 cm para um homem e 165 cm para uma mulher.

Como usar curativo pós-operatório?

Você precisa colocar o curativo Intex deitado. Endireite a bandagem de forma que o meio da faixa fique no meio do abdômen. Segurando uma borda do cinto, puxe a outra borda e conecte as partes do velcro. O cinto deve criar uma pressão perceptível, mas não dolorosa, no estômago.

Como usar o curativo corretamente após a cirurgia?

A bandagem Intex deve ser usada sobre uma regata fina ou camiseta. Desta forma o cinto não esfregará a pele e irritará a cicatriz.

Por quanto tempo você deve usar um curativo após uma cirurgia abdominal?

O tempo de uso do curativo depende da complexidade da operação, da idade do paciente e da rapidez com que a cicatriz cicatriza. Em pacientes com idade entre 14 e 30 anos, o tecido conjuntivo é formado em 1 a 2 semanas. Para pacientes com idade entre 30 e 60 anos, pode levar de 1 a 2 meses para que uma cicatriz permanente se forme. O tempo exato de uso do curativo deve ser determinado por um médico.

Quanto tempo usar curativo após histerectomia?

O período de reabilitação após a histerectomia dura 2 meses. Você deve usar um curativo todo esse tempo.

Quanto tempo por dia você precisa usar o curativo após a cirurgia?

Use o curativo Intex de 4 a 6 horas por dia. Para restaurar a circulação sanguínea, faça uma pausa de meia hora, 3 vezes ao dia. Não retire o curativo à noite no primeiro dia após a cirurgia. Se o pós-operatório correr bem, o médico permitirá que você durma sem curativo no futuro.

Quanto tempo usar o curativo após uma cirurgia abdominal se sentir dor e coceira na área da cicatriz ao usar o curativo?

Se você sentir dor ou coceira e perceber que a cicatriz ficou vermelha e aumentou de tamanho, consulte um médico imediatamente. É possível que a costura tenha se rompido ou infeccionado.

Por quanto tempo o curativo deve ser usado após a cirurgia laparoscópica?

Após a laparoscopia, o curativo é usado por 5 a 7 dias. A hora exata deve ser verificada com seu médico.

Quem não quer ser saudável?
Provavelmente, não haverá uma única pessoa que gritou de volta com orgulho: “Eu sou”. Observa-se a situação inversa: todos querem ter saúde, em cada feriado fazem brindes com desejos adequados e consideram a saúde o principal valor da nossa época.
Mas mesmo assim eles não cuidam, sentem falta, perdem...

Os anos passam, a educação, a carreira, a família, os filhos.. Doenças.. Infelizmente, com o passar dos anos, quase inevitavelmente adquirimos doenças. Que progridem muito rapidamente, tornam-se crônicos e levam à velhice prematura. Bem, não podemos continuar mais...

No entanto, não estou aqui para suspirar virtualmente e ler um epílogo moribundo para todos nós!

Você pode começar a lutar e mudar sua vida para melhor a qualquer momento. E aos 30, e aos 40, e aos 60.. Só que as oportunidades nessa luta serão diferentes.

  • hirudoterapia(tratamento de sanguessugas),
  • apiterapia(tratamento com abelhas, mel e outros produtos apícolas).
  • Existem também métodos tratamento mumiyo, ervas medicinais, terapia com animais de estimação.

É dada especial atenção alimentação saudável e a experiência pessoal do autor, que tentou a maioria das técnicas descritas aqui.

A medicina alternativa oferece uma alternativa ao oficialismo médico, permite que uma pessoa encontre seus próprios métodos de tratamento sem drogas, limpe seu corpo de resíduos, toxinas e tensão excessiva (lembramos a verdade banal de que todas as doenças vêm dos nervos).

Testes psicológicos e técnicas para lidar com o estresse ( psique humana saudável) irá ajudá-lo a sobreviver no mundo da velocidade. A falta de tempo não deve afetar sua saúde. As técnicas aqui propostas levam muito pouco tempo, mas requerem implementação regular.

É possível restaurar a saúde, tudo depende de você, da sua vontade e da sua perseverança. E o blog local na rede Internet tudo faremos para lhe fornecer as informações necessárias.

Deixar tudo seguir seu curso? Ou faça algo sistematicamente todos os dias pela sua preciosa saúde. Só um pouquinho, meio passo! Mas será um movimento que realmente acontece.

Se você não fizer nada durante anos e, numa segunda-feira, começar tudo de uma vez - fazer exercícios, fazer dieta, começar a levar um estilo de vida saudável, então posso decepcioná-lo... Você não durará muito. 97% de todos os iniciantes abandonam esta atividade “desastrosa” até o final da semana. Tudo é muito abrupto, muito, muito assustador.. Mude tudo..
Mas você e eu não seremos globalistas fadados ao fracasso, estamos pouco a pouco, mas todos os dias Vamos cuidar da nossa saúde.

Vamos começar a trabalhar na saúde? Amanhã não.. Não a partir de segunda-feira.. Mas aqui.. E agora!

No site você encontrará muitas maneiras e métodos eficazes e acessíveis para melhorar sua saúde em casa. Estamos considerando métodos de tratamento

  • usando massagem(principalmente direcionado, o que permite que você se ajude),
  • exercícios físicos,
  • jejum terapêutico,