O chá de hortelã-pimenta possui propriedades naturais únicas. Seu sabor refrescante, aroma facilmente reconhecível e propriedades benéficas explicam a popularidade da bebida entre pessoas de todas as idades. Suas qualidades curativas são utilizadas no tratamento e prevenção de diversas doenças.

O chá feito com folhas de hortelã dá frescor e refresca nos dias quentes de verão. Ajudará a curar resfriados no inverno frio. Dará força ao corpo cansado e fortalecerá o sistema imunológico. Isso o ajudará a relaxar e acalmar os nervos. Um gole desta bebida aromática irá melhorar o seu humor e ajudá-lo a esquecer por um tempo os problemas e angústias.

Hoje falaremos sobre o chá aromático de menta e conheceremos as propriedades benéficas da bebida. Vejamos algumas receitas culinárias e descubramos se elas têm alguma contra-indicação.

Quais são os benefícios do chá de menta?

Em primeiro lugar, deve-se destacar que o chá feito com folhas de hortelã é um remédio eficaz para resfriados. Uma bebida quente recém-preparada aliviará os sintomas da doença, eliminará dores de cabeça e melhorará a respiração.

Para prepará-lo, coloque 1 colher de sopa em uma xícara de porcelana. eu. folhas secas. Adicione 200 ml de água fervida. Cubra a xícara com um pires e espere cerca de 10 minutos. Coe a infusão finalizada e beba em pequenos goles.

Se uma criança estiver resfriada, prepare uma infusão menos forte para ela. Para isso, 1 colher de sopa. eu. hortelã seca despeje meio litro de água fervente. Cubra o recipiente com a bebida e espere cerca de 1 hora. Coe a infusão finalizada e acrescente um pouco de mel de tília. Dê ao paciente chá moderadamente quente, meio copo. A infusão resfriada pode ser usada para enxaguar as passagens nasais durante a congestão nasal.

É necessário observar outras propriedades benéficas da bebida aromática. Como a planta contém grande quantidade de mentol (o que lhe confere sabor e aroma incomparáveis), uma bebida à base dela possui propriedades antibacterianas. Portanto, alguns curandeiros o utilizam no tratamento de doenças de pele. O uso externo da infusão reduz a inflamação, elimina a coceira e a erupção cutânea.

A bebida de menta melhora os processos metabólicos, ajuda no tratamento da gota e fortalece o sistema imunológico. A bebida é útil para doenças renais não inflamatórias e ajuda no tratamento do estômago e intestinos. Em particular, é recomendado tomá-lo com aumento da acidez da secreção estomacal, pois ajudará no tratamento da colite. A bebida eliminará o aumento da formação de gases e do inchaço.

O chá de menta é útil para mulheres durante o período menstrual, pois alivia dores na região abdominal. Aliviará os sintomas da menopausa. As mulheres grávidas também podem beber chá de menta (em vez de gotas e comprimidos de mentol). Mas você não precisa se deixar levar por isso. Apenas 1-2 xícaras pequenas por dia ajudarão a eliminar náuseas com sintomas de intoxicação.

Como fazer chá de menta?

Para preservar todo o valor das folhas de hortelã, prepare a bebida em recipientes de porcelana, vidro ou cerâmica. Despeje 2 colheres de sopa em um recipiente adequado. eu. folhas frescas esmagadas ou use hortelã seca. Agora ferva água potável purificada e macia. Espere cinco minutos e despeje as folhas de hortelã. Você precisará de 300 ml de água. Em 10 minutos a bebida estará pronta. Lembre-se de que o chá de menta acabado de fazer tem propriedades benéficas. Durante o armazenamento, perde essas propriedades.

Como medida preventiva, beba meio copo deste chá 3-4 vezes ao dia. Pode ser bebido quente ou gelado. Para dar sabor, recomenda-se adicionar algumas rodelas de limão, além de mel de abelha. É melhor desistir do açúcar.

Além do tradicional chá de menta, você pode preparar chá preto e verde com adição de folhas da planta. Você também recebe bebidas refrescantes saudáveis ​​e muito saborosas. Prepará-los não é nada difícil e o chá acabado irá deliciar-se com o seu sabor requintado.

Chá preto com hortelã

Para preservar as propriedades benéficas e o sabor, use também um bule de porcelana, vidro ou cerâmica. Despeje 1 colher de chá ali. folhas de chá preto e 1 colher de chá. hortelã. Despeje água fervente (90 graus). Em 10 minutos o chá estará pronto. Despeje em xícaras através de uma peneira e desfrute de uma bebida revigorante.

Chá verde com hortelã

Despeje 1 colher de chá no bule. Chá verde chinês, adicione algumas folhas de hortelã. Ou adicione meia colher de chá da planta seca. Depois disso, adicione água quente, aproximadamente -70 graus. Aguarde também 10 minutos. Depois disso, a bebida pode ser coada e bebida. Para dar gosto, você pode adicionar limão e um pouco de mel.

Contra-indicações

Na verdade, as propriedades benéficas do chá de menta são inegáveis. Porém, também existem contra-indicações para seu uso. Por exemplo, não beneficiará pessoas que sofrem de pressão arterial baixa, pois possui propriedades para baixá-la. As mães que amamentam não devem beber, pois o uso frequente pode reduzir a produção de leite. O chá de hortelã-pimenta é contraindicado para pessoas com doenças hepáticas e inflamações renais.

Conclusão

Conversamos sobre o tema - chá de menta, benefícios e malefícios, receita, propriedades benéficas da bebida. Durante a conversa descobrimos o que uma bebida de menta pode fazer pelo nosso corpo. Considerando as contra-indicações e advertências para os homens, podemos afirmar que nos demais casos o uso desta bebida só dará resultados positivos. Então beba chá de menta e mantenha-se saudável!

O chá de menta natural é uma bebida com uma história centenária. O mentol e os óleos essenciais da planta determinam o sabor e o cheiro da bebida. Suas propriedades únicas foram observadas por antigos curandeiros que usavam a erva medicinal para tratar muitas doenças. O chá com hortelã é frequentemente encontrado em receitas da medicina tradicional - melhora a condição da pele, reduz os sintomas desagradáveis ​​​​durante a menopausa e ajuda a perder peso.

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O efeito da hortelã no corpo feminino

O chá de hortelã-pimenta reduz dores de cabeça associadas a enxaquecas acompanhadas de espasmos, hipertensão ou distúrbios mentais, e também alivia a tensão muscular.

A decocção de ervas é benéfica, mas em alguns casos pode causar alguns danos ao corpo. O resultado de um efeito positivo no sistema nervoso é um efeito relaxante e normalização do sono. A bebida resolve problemas típicos das mulheres, incluindo:

• períodos dolorosos;
• sintomas desagradáveis ​​da menopausa;
• inflamação nos órgãos pélvicos;
• crescimento excessivo de pêlos no corpo.

O chá de hortelã limpa o corpo, acelera a eliminação de toxinas e normaliza a digestão.

Um estilo de vida saudável e ativo, além de beber chá de menta diariamente, irá ajudá-lo a eliminar os quilos extras. Tomar a decocção antes das refeições reduz o apetite e promove a perda de peso.

O chá de menta é contraindicado nos seguintes casos:

• doença renal ou hepática;
• pressão baixa;
• amamentação;
• deficiência de testosterona;
• alergia à hortelã;
• tratamento de infertilidade;
• flebeurisma;
• presença de diabetes.

Crianças menores de 5 anos estão proibidas de beber bebida de menta.

Propriedades da hortelã-pimenta

Existem cerca de duas dúzias de variedades de hortelã que possuem propriedades medicinais.

“Hortelã” e “hortelã-pimenta” não são sinônimos, mas variedades da mesma planta. O segundo tipo é criado artificialmente e é caracterizado por um alto teor de mentol. Uma planta ramificada com caules roxos tetraédricos atinge meio metro de altura. As folhas pontiagudas do híbrido com dentículos nas bordas são cobertas por vilosidades.

A hortelã-pimenta contém óleos essenciais de mentol, taninos, macroelementos, vitaminas e ácido ascórbico. A planta aromática restaura o funcionamento do aparelho digestivo, reduz a pressão arterial, acalma e concentra a atenção.

A hortelã-pimenta é chamada de erva "feminina". As substâncias biologicamente ativas da planta reduzem a dor durante a menstruação. O mentol, presente na infusão, é uma ferramenta poderosa para a cura do corpo feminino.

O chá de hortelã-pimenta afeta o corpo das seguintes maneiras:

• tem um efeito positivo no sistema nervoso, alivia a insônia;
• tem efeito analgésico e antiespasmódico, reduz dores de cabeça;
• normaliza o sistema digestivo, melhora os processos metabólicos, aumenta o apetite e remove toxinas;
• eficaz no tratamento de resfriados;
• melhora a condição do cabelo e da pele.

Ao tomar produtos à base de hortelã-pimenta, as dores menstruais são reduzidas e as manifestações de intoxicação durante a gravidez são reduzidas.



Como fazer bebida de menta?

Para preparar o chá, você deve seguir estas etapas:

1. 1. Pegue 7 a 10 folhas de hortelã fresca por porção.
2. 2. Enxágue bem as matérias-primas com água fria.
3. 3. Esfregue levemente as verduras com os dedos ou pressione-as com uma colher para realçar o aroma. É importante não exagerar: as folhas, ligeiramente enrugadas, não devem perder a forma.
4. 4. Coloque a composição preparada em um copo de cerâmica.
5. 5. Ferva água em uma chaleira ou panela e reserve por dois minutos. O chá de ervas deve ser servido com água quente, não com água fervente.
6. 6. Despeje cuidadosamente o líquido no copo com a hortelã.
7. 7. Após certificar-se de que todas as folhas estão imersas na água, tampe o copo.
8. 8. Deixe o chá “descansar” de 7 a 12 minutos. Dentro do tempo especificado, transforma-se em uma bebida forte com intenso sabor de menta.
9. 9. Retire as folhas com uma colher ou passe o chá por uma peneira.
10. 10. Se desejar, você pode adicionar mel e limão.

A qualidade da hortelã é cuidada com antecedência. As sementes da planta verde são plantadas na primavera em um vaso de flores cheio de terra de jardim. Cresce rapidamente, pelo que poderá desfrutar do aroma refrescante de uma bebida feita com as folhas durante todo o ano.



Chá de menta para gestantes

Um remédio caseiro simples na forma de chá de menta ajuda a melhorar o bem-estar e o humor sem prejudicar a saúde da gestante e do feto.

A hortelã-pimenta afeta o corpo de uma mulher grávida da seguinte forma:

• reduz enjôos matinais ou flatulência;
• alivia cólicas que a maioria das mulheres sente;
• alivia o temperamento e a ansiedade, elimina a insônia;
• melhora o funcionamento do trato digestivo;
• previne infecções bacterianas ou fúngicas.
• toxicose na primeira metade da gravidez;
• distonia vegetativo-vascular;
• constipação, diarréia e outros distúrbios gastrointestinais;
• dor no coração (devido ao estresse e tensão);
• aumento do estresse emocional;
• dor de cabeça, febre;
• doenças inflamatórias da pele.

As mulheres grávidas devem tomar a infusão de ervas com cautela, não mais que duas xícaras por dia. Os estrogênios (hormônios femininos) presentes na planta afetam o curso da gravidez. Seu aumento de atividade ameaça o nascimento prematuro.

Se ocorrer uma reação alérgica ou os sintomas de intoxicação aumentarem, você deve parar de beber chá de menta.

Beba para uma mãe que amamenta

Os tipos mais comuns de hortelã, hortelã-pimenta e hortelã, têm efeitos diferentes na produção de leite.

Hortelã-pimenta

Seu uso durante a amamentação é contraindicado pelos seguintes motivos:

1. 1. O consumo regular deste chá reduz a lactação. Com o uso frequente de hortelã-pimenta (mais de duas vezes por semana), o corpo começa a produzir substâncias mucosas. A quantidade e a qualidade do leite diminuem significativamente e, após algum tempo, a amamentação é completamente interrompida. A falta de vitaminas e microelementos no leite materno afeta o desenvolvimento da imunidade do recém-nascido.
2. 2. Uma planta com alto teor de mentol também afeta o sabor do leite. O bebê pode recusar o seio.
3. 3. Os óleos essenciais, penetrando no corpo da criança através do leite, podem causar distúrbios digestivos, alergias e disbacteriose.

Mas uma única dose de chá após estresse ou intoxicação alimentar, ao contrário, melhora a lactação. O mentol dilata grandes e pequenos vasos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea ajuda a aumentar a produção de leite.

Você pode beber chá de menta para uma mãe que amamenta se reduzir o teor de óleo essencial. Para fazer isso, corte folhas de hortelã fresca, mergulhando-as duas vezes em água fervente e depois enxaguando-as com água fria.

Ervas secas não são adequadas para fabricação de cerveja. Você precisa adicionar a folha de hortelã processada a uma xícara de água fervente. Uma planta medicinal nesta forma tem um efeito positivo na saúde da mulher, debilitada após o parto, nomeadamente:

• elimina a instabilidade emocional;
• aumenta a atividade mental e física;
• restaura os níveis hormonais;
• normaliza as funções do trato gastrointestinal.

Você não deve beber chá aromático mais de uma vez por semana.

Menta sem mentol

A menta encaracolada exala um aroma delicado e sutil. A planta tem um efeito benéfico no corpo da mãe e do filho. Carvone, que faz parte, estimula o fluxo de leite. Beber chá de menta durante a amamentação ajuda:

• aumento do apetite;
• remoção de compostos tóxicos do corpo;
• prevenção de doenças bacterianas, virais e fúngicas;
• eliminando inchaço e inflamação;
• livrar-se da flatulência e da diarréia.

Para preparar o chá, é necessário colocar um copo de água fervente sobre algumas folhas de hortelã fresca. Mantenha coberto por meia hora. A lactação aumenta se você beber 200 ml da bebida por dia.

O produto é introduzido gradativamente na dieta das nutrizes. Após alguns goles de chá e posterior alimentação, a reação do bebê é verificada. O chá de menta é completamente excluído se aparecer uma erupção cutânea no corpo ou se ocorrer cólica.

Chá para corações

O chá de hortelã-pimenta é benéfico para mulheres que sofrem de doenças cardíacas. A bebida tem efeito estimulante do coração e do sistema circulatório. O mentol dilata os vasos sanguíneos e previne a taquicardia. Uma planta contendo ácido rosmarínico e eugenol inibe a formação de coágulos sanguíneos na corrente sanguínea.

O chá de menta feito de folhas frescas com alto teor de mentol não é adequado para pacientes cardíacos. Folhas secas são utilizadas no preparo da bebida. Adicione uma colher de chá da matéria-prima a uma xícara de água fervente. Infundir a bebida por 10 minutos.

O consumo regular de chá preparado reduz a pressão arterial.

A condição se estabilizará se você beber chá de menta antes do almoço e do jantar por duas semanas.

A bebida, consumida em grandes quantidades, pode causar azia e reação alérgica.

Provavelmente todo mundo já ouviu falar que a hortelã é benéfica. O que há de tão bom na hortelã e como podemos usá-la?

O chá de hortelã-pimenta é, antes de mais nada, um bom remédio para resfriados. Para prepará-lo, é necessário pegar 1 colher de sopa de folhas secas de hortelã, despejar 200 ml de água fervente e deixar fermentar por 10 minutos. Depois coe e você pode beber. Lembre-se de que você não pode beber chá de menta normalmente.

O chá de hortelã é remédio. Você pode fazer um chá menos concentrado para o seu filho. Para isso, pegue a mesma porção de hortelã (1 colher de sopa), despeje 500 ml de água fervente e deixe fermentar em local aquecido por 1 hora, de preferência embrulhado, e depois coar. Antes de usar, você pode adicionar um pouco de mel, será saboroso e saudável. Tome meio copo ainda quente. Você também pode enxaguar o nariz com esta solução. Se você deixar a mesma tintura em infusão por mais tempo, cerca de 2 horas, poderá enxaguar a boca com ela para se livrar do odor desagradável, depois, é claro, de coar antes de usar.

Se tiver folhas frescas, então prepare o chá da seguinte forma: despeje 4 folhas de hortelã com uma xícara de água fervente, após lavar e cortar a hortelã. Espere apenas meio minuto e escorra imediatamente a água. Despeje água fervente novamente. Desta vez, deixe a hortelã em infusão por 2 minutos e você estará pronto para beber.

O chá feito com folhas de hortelã também é recomendado para aumento da acidez estomacal e colite convulsiva, para problemas de menstruação, menopausa e gravidez. A hortelã, nesse sentido, é um remédio universal. Alivia dores na região abdominal, ajuda nas náuseas, melhora a digestão e cuida do apetite, ajuda o intestino (com inchaço), além de cólicas, cólicas, etc. e assim por diante. Em geral, se você está preocupado com o conjunto padrão de sintomas de doenças gastrointestinais, então a hortelã é o que você precisa.

Tinturas de menta:

1 colher de chá de folhas de hortelã fresca picada ou 2 colheres de chá de folhas secas de hortelã por 200 ml de água fervente. Deixe agir por meia hora, coe e tome um terço de copo 2 vezes ao dia, 15-20 minutos antes das refeições. Esta tintura ajuda nas náuseas, reduz a acidez e melhora o apetite. Também usado para gota, deficiências de vitaminas e doenças renais.

2 colheres de sopa. colheres de folhas esmagadas despeje 1 xícara de água fervente, deixe fermentar por 2 horas, coe e você pode tomar 1 colher de sopa. colher 2-3 vezes ao dia com as refeições. Esta decocção tem efeito antitóxico.

inchaço, náuseas devido a doenças do trato gastrointestinal e durante a gravidez, então esta receita é adequada para você. Você precisa tomar 2 colheres de sopa. colheres de folhas esmagadas, despeje 2 xícaras de água fervente, deixe fermentar, coe e tome meio copo 15-20 minutos antes das refeições, 2-3 vezes ao dia.

se você estiver preocupado com dores abdominais, náuseas ou vômitos, prepare 1 colher de sopa. colher de hortelã com 1 copo de água fervente, deixe fermentar em local aquecido, de preferência embrulhado, por 30-40 minutos. Coe e você pode beber 1 colher de sopa. colher a cada 3 horas. Ao vomitar, beba meio ou um terço de um copo. Devido à sua força, a mesma infusão também é usada externamente na forma de loções para reumatismo, artrite e inflamação da pele.

para a menopausa: 2 colheres de chá de folhas secas são colocadas em 500 ml de água fervente e levadas para ferver.

A hortelã tem propriedades analgésicas, por isso é muito utilizada para dores de cabeça e enxaquecas. Existem várias maneiras de se ajudar quando você está com dor de cabeça: você pode aplicar folhas de hortelã fresca na testa, fazer um curativo e deitar-se. Para ataques graves de enxaqueca ou apenas dores de cabeça, tome uma pitada de folhas esmagadas, 1 colher de chá de mel e 2 colheres de chá de limão ralado com raspas. Despeje 200 ml de água fervente sobre a mistura resultante e beba como se fosse um chá.

Você também pode preparar com antecedência e preparar uma tintura que o ajudará no futuro com dores de cabeça:

1. para uma parte de folhas cortadas – 20 partes de álcool 70%. Infundir por uma semana. Recomenda-se tomar 10 a 15 gotas. 20-25 gotas por 1 copo de água - para dores neurológicas. também é possível para náuseas.

2. A segunda opção é fazer uma tintura de menta em colônia tripla. Deixe descansar por 8 dias e coe. Depois de apertar, esfregue a testa, as têmporas e a nuca.

A hortelã também é usada para hipertensão como medida preventiva: uma parte de hortelã, uma parte de camomila e meia parte de valeriana. Despeje água fervente sobre ele, coe e beba um terço de copo diariamente durante um mês.

A hortelã também é usada para inalação, tanto na forma de erva combinada com outras: camomila, eucalipto, sálvia, louro, quanto na forma de óleo. A hortelã-pimenta também afeta o fígado e a vesícula biliar, por isso é usada para limpar e remover pedras. Além disso, em combinação com raízes de dente-de-leão, a hortelã pode ser usada no tratamento do diabetes, como agente colerético e para melhorar o funcionamento do pâncreas. Para fazer isso, você precisa pegar 1 colher de chá de raiz de dente-de-leão esmagada, 3 colheres de chá de folhas de hortelã, adicionar 200 ml de água e ferver por 5-7 minutos. Deixe fermentar sob a tampa por 30 minutos e depois coe. Tome 2 a 4 vezes ao dia antes das refeições, um quarto de copo.

Nem todas as ervas podem ostentar uma gama tão rica de propriedades benéficas como a hortelã. A hortelã é frequentemente usada no tratamento e prevenção de muitas doenças. Esta planta contém óleo essencial, pineno, piperitona e componentes de bronzeamento. Atualmente, existem mais de 25 tipos de hortelã no mundo. Além do mentol, a planta contém ácido ascórbico e caroteno.

As substâncias mais benéficas da hortelã são encontradas durante a floração. As decocções dele podem ser usadas tanto interna quanto externamente. Na maioria das vezes são consumidos na forma de chá, tinturas e compressas. Além disso, mentol que é encontrado na hortelã, adicionado a cremes dentais, essências, gotas, pomadas e comprimidos.

Vale a pena conhecer mais detalhadamente as propriedades benéficas do chá de menta, bem como algumas contra-indicações.

Nos tempos antigos, a hortelã era usada por curandeiros na medicina alternativa para tratar muitas doenças. A planta é famosa por suas propriedades curativas e calmantes. Atualmente, esse componente é utilizado até para fazer cosméticos. Além disso, a hortelã também é um agente bactericida.

Básico propriedades benéficas da hortelã:

• Alivia a dor;
• Dilata os vasos sanguíneos;
• Acalma as células nervosas;
• Tons.

A planta é frequentemente usada para tratar resfriados e doenças virais. Beber chá verde fresco com hortelã e limão pode ajudar a aliviar dores de cabeça ou enxaquecas existentes.

Para resfriados

Para preparar um remédio eficaz com menta para resfriados, você precisa colocar 1 colher de sopa em uma caneca ou prato de porcelana. colher de erva seca e despeje 200 ml de água fervida sobre ela. Cubra o caldo com uma tampa e deixe fermentar em local escuro por 15 minutos. Após este tempo, o caldo deve ser coado, depois disso você pode usá-lo.

As crianças podem tomar chá de menta? Se a decocção for feita para uma criança, não deve ser tão forte. Para preparar uma decocção para uma criança, a hortelã deve ser derramada não com 200 ml, mas com 500 ml de água fervida.

Chá com hortelã no combate à gastrite e outras doenças gastrointestinais

Para preparar chá de menta para gastrite e outras doenças gastrointestinais, são necessárias 2 colheres de sopa. colheres de hortelã seca despeje 400 ml de água fervida. A decocção deve repousar por pelo menos meia hora. Depois disso, o chá deve ser coado. Você deve beber chá antes de cada refeição.

Para dores de cabeça

A decocção de hortelã também é um remédio muito eficaz no combate às dores de cabeça. Para preparar o caldo, são necessárias folhas secas de hortelã na quantidade de 1 colher de chá, despeje 200 ml de água fervida. Adicione limão, raspas de limão e colheres de sopa. uma colher de mel. A bebida resultante destes ingredientes deve ser bebida ao longo do dia em vez do chá.

Para doenças de pele

Poucas pessoas sabem que a hortelã também pode combater diversas doenças de pele. Para isso, basta preparar uma decocção, que deve ser esfregada nas áreas problemáticas da pele. Para preparar uma infusão de hortelã, você precisa colocar 1 colher de chá de hortelã em 150 ml de água fervente e deixar fermentar por pelo menos uma hora.

Como preparar hortelã corretamente?

Antes de preparar o chá de menta, você precisa se lembrar algumas regras simples:

Chá de menta: benefícios e malefícios para mulheres e homens

Representantes do belo sexo hortelã é frequentemente usada para remover toxinas e resíduos do seu corpo. Além disso, a decocção de hortelã pode normalizar o metabolismo. Conforme mencionado anteriormente, a hortelã está incluída em muitos produtos cosméticos, pois pode ter um efeito positivo não só nos órgãos internos, mas também na pele.

A hortelã também é benéfica para mulheres grávidas. A planta não tem efeito negativo no feto, por isso pode ser usada no tratamento de resfriados, doenças gastrointestinais e doenças cardíacas e vasculares. Contudo, as mulheres grávidas não devem abusar de decocções de hortelã, especialmente altamente concentrado.

• Toxicose;
• Cólicas, diarreia e outros problemas gastrointestinais;
• Insônia;
• Dor de cabeça;
• Inflamações da pele.

Se falamos dos benefícios e malefícios da hortelã no corpo masculino, existem algumas contra-indicações. Os homens devem limitar-se a beber chá de menta, pois a menta pode ter um efeito negativo na potência. Ao usar este componente, os hormônios masculinos são produzidos com menos frequência e de forma menos ativa. No entanto, existem alguns benefícios para os homens em beber chá de menta. O chá de hortelã-pimenta é utilizado no combate à gastrite. Também é capaz de influenciar positivamente o funcionamento dos vasos sanguíneos, do coração e do sistema nervoso. O chá de hortelã é muito relaxante depois de um dia difícil de trabalho, e também atua como sedativo antes de uma reunião importante.

Decocção de hortelã para crianças

Como mencionado anteriormente, a decocção de menta tem um efeito calmante no corpo adulto. Mas se falamos do efeito no corpo da criança, ainda há debate. O mentol, contido na planta, costuma provocar alergias, coceira na pele e erupções cutâneas na pele da criança. A bebida de menta pode ser dada a crianças maiores de 3 anos, e somente com autorização do pediatra.

Receita para fazer chá de menta infantil:

1. Despeje 1 colher de chá de chá verde ou preto e 5 pétalas de hortelã fresca em 700 ml de água fervida;
2. Deixe o chá fermentar por 7 minutos, após os quais você pode coar a bebida;
3. Para dar sabor, você pode adicionar pedaços de limão, toranja, maçã verde ou outras frutas à bebida.

Contra-indicações

Apesar de todas as propriedades benéficas da decocção de hortelã, vale lembrar também as contra-indicações. Eles são os seguintes:

Concluindo, é importante notar que o caldo de hortelã tem muitas propriedades benéficas, mas apenas quando fresco. Além disso, a planta possui uma série de algumas contra-indicações, com o qual você precisa se familiarizar antes de beber bebidas de menta. Também é necessário observar as proporções no preparo de uma decocção para crianças.

O chá de hortelã-pimenta tem efeitos antimicrobianos, diuréticos e calmantes. Você pode preparar uma bebida com adição de leite, gengibre, canela e tomilho. Mas mesmo o chá feito apenas com hortelã aliviará o corpo do excesso de estagnação de água. Para preparar adequadamente uma bebida desta planta, você deve levar um recipiente de cerâmica e vidro. A proporção ideal em proporções é uma colher de chá de folhas de chá e a mesma quantidade de folhas de hortelã.

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Benefícios e aplicações

A hortelã contém muitos componentes benéficos. É utilizado no tratamento de certas doenças. Existem cerca de 25 espécies desta planta no mundo. A planta contém óleo essencial, que é de apenas 3%.

A hortelã colhida antes de florescer contém propriedades mais benéficas. Uma decocção baseada na planta tem muitos usos. Pode ser usado internamente, externamente, transformado em tinturas ou bebido como chá. Também é possível usar hortelã como compressa. A planta é utilizada na produção de pastas, pomadas e gotas devido ao seu teor de mentol.

Desde a antiguidade, as pessoas sabem que a hortelã tem efeito calmante e é utilizada na fabricação de cosméticos. A composição contém óleos essenciais e mentol, que possui propriedades bactericidas. O chá de hortelã-pimenta pode facilitar a respiração.

Benefícios da hortelã:

• dilata os vasos sanguíneos;
• ajuda com dores de várias origens;
• tem efeito sedativo;
• tons.

O chá de hortelã-pimenta é eficaz no tratamento e prevenção de infecções virais. O chá fresco pode aliviar dores de cabeça e prevenir resfriados. Este chá é muito bom para pessoas com doenças cardiovasculares. Graças a esta bebida, você pode melhorar a função cardíaca.

A hortelã tem um efeito muito positivo na saúde da mulher. O chá feito com as folhas da planta suprime a dor durante a menstruação e regula o ciclo menstrual.

As principais doenças que a hortelã ajuda são:

• Use para resfriados. Você precisa colocar hortelã seca (1 colher de sopa) em qualquer recipiente e, em seguida, despejar 200 ml de água fervente sobre tudo. Esta decocção é infundida por 15 minutos. Em seguida, o caldo resultante deve ser coado e você pode beber. Este chá de menta irá melhorar o funcionamento do sistema cardiovascular. Isso aumentará a imunidade e acelerará o metabolismo.
• Para doenças estomacais. Uma decocção de folhas secas de hortelã combate doenças estomacais. Você não deve se limitar apenas a esta decocção. Deve ser tomado em combinação com outros medicamentos. A receita da decocção é muito simples: despeje 2 colheres de sopa de hortelã em 400 ml de água fervente. Tudo isso é coberto e infundido por 30 minutos. Depois filtre e você pode beber.
• Para dores de cabeça. Como mencionado anteriormente, este chá é ótimo para enxaquecas. A receita é simples: são necessários 150 ml de água fervente para duas colheres de chá. Depois acrescente limão, um pouco de mel e pronto, esse chá está pronto para beber. Você deve beber o dia todo como um chá normal. Não é apenas delicioso, mas também o ajudará a lidar com doenças e a relaxar.
• Efeito no coração. A decocção de hortelã é um excelente remédio para prevenir derrames. Isso ajudará com desconforto e dor na região do coração. Com a ajuda da infusão de hortelã, você pode restaurar o ritmo cardíaco e trazê-lo de volta ao normal. A única contra-indicação de uso é a hipertensão.
• Para doenças de pele. Ao esfregar esta tintura nas áreas problemáticas, você pode se livrar do problema. Modo de preparo: 1 colher de chá. despeje 100 ml de água fervente. Em seguida, você deve deixar a decocção fermentar e, uma vez finalizada, você pode iniciar o procedimento propriamente dito.





Regras básicas para fabricação de cerveja

Existem regras simples a seguir:

• Ao preparar hortelã, você pode usar apenas dois tipos de pratos: vidro e porcelana.
• Este chá ou decocção deve ser bebido fresco, recém preparado. Se você usar no dia seguinte, praticamente nenhuma propriedade benéfica permanecerá. E essa bebida fica muito saborosa quando preparada pela primeira vez.
• No preparo para crianças, a porção de hortelã é reduzida à metade.
• É permitido adicionar frutas, mel ou qualquer chá a gosto.



Impacto no corpo feminino

A hortelã contém substâncias que auxiliam na perda de peso. Por estes motivos, muitas mulheres preferem beber este chá com frequência. Muitas empresas de cosméticos usam hortelã na fabricação de cosméticos. Afinal, pode melhorar a condição não só do interior do corpo, mas também tem um efeito positivo na pele.

São muitas as opções de preparo do chá de menta que o tornarão não só saudável, mas também delicioso.

Chá com gelo:

• adicione folhas de hortelã à água fervida;
• deixe o caldo fermentar um pouco por 15-20 minutos;
• Depois que o caldo estiver pronto, deixe esfriar um pouco e adicione cubos de gelo.

Chá árabe:

• Para 0,5 litro de água fervente você precisará de 4 colheres de sopa de qualquer chá a gosto;
• cozinhe por 5-10 minutos e adicione hortelã e um pouco de açúcar.



Depois de adicionar todos os ingredientes, este chá deve ser infundido por mais 20-25 minutos. Ao final do cozimento, precisa ser resfriado e pode ser consumido.



Durante a gravidez

A hortelã não tem efeito negativo no feto. Esta é uma das principais razões pelas quais as mulheres podem utilizá-lo como tratamento. Mas o consumo excessivo de grama pode ter um efeito negativo no corpo, principalmente se a mistura for altamente concentrada.

Em caso de sentimentos fortes e sobrecarga nervosa, o chá de menta ajuda a restaurar o estado de calma e a colocar os sentimentos em ordem.

A indicação de uso mais importante e desagradável é a toxicose. O chá com hortelã lida bem com a doença. Esta bebida também lida bem com problemas gastrointestinais que ocorrem frequentemente em mulheres grávidas.

O chá verde à base de menta é permitido durante a amamentação, mas com moderação. Não é recomendado beber com frequência.

Para homens

A hortelã-pimenta não tem efeitos menos benéficos nos homens do que nas mulheres. O chá com hortelã trata problemas do trato gastrointestinal e dores de cabeça. Também ajuda você a relaxar após um árduo dia de trabalho.