Одно из важнейших правил выращивания крепкой и здоровой рассады - наличие «правильной» почвосмеси. Обычно садоводы для выращивания рассады используют два варианта: либо покупная почвосмесь, либо сделанная самостоятельно из нескольких компонентов. И в том, и в другом случае плодородие почвы для рассады, мягко говоря, сомнительное. Значит, рассада потребует от вас дополнительного питания. В этой статье расскажем о простых и эффективных подкормках для рассады.

После десятилетия доминирования в каталогах оригинальных пестрых и ярких сортов тюльпанов тенденции начали меняться. На выставках лучшие дизайнеры мира предлагают вспомнить классику и воздать почести очаровательным белым тюльпанам. Сверкающие под теплыми лучами весеннего солнца, они выглядят в саду по-особенному празднично. Встречая весну после долгого ожидания, тюльпаны как будто напоминают, что белый - не только цвет снега, но и радостного торжества цветения.

Несмотря на то, что капуста - один из самых популярных овощей, выращивание ее рассады получается не у всех дачников, особенно у новичков. В условиях квартиры им жарко и темно. Качественную рассаду в таком случае получить невозможно. А без сильной, здоровой рассады трудно рассчитывать на хороший урожай. Огородники со стажем знают, что капусту на рассаду лучше сеять в парники или теплицы. А некоторые даже выращивают капусту прямым посевом семян в грунт.

Цветоводы без устали открывают новые для себя комнатные растения, одни заменяя другими. И тут немаловажное значение имеют условия конкретного помещения, ведь требования к своему содержанию у растений различны. С трудностями часто сталкиваются любители красиво цветущих растений. Ведь, чтобы цветение было продолжительным и обильным, таким экземплярам требуется особый уход. Неприхотливых растений, цветущих в комнатах, не очень много, и один из таких – стрептокарпус.

Календула (ноготки) - цветок, который выделяется среди других своей яркой окраской. Невысокие кустики с нежными оранжевыми соцветиями можно встретить на обочине дороги, на лугу, в палисаднике рядом с домом или даже на грядках с овощами. Календула настолько широко распространена в наших краях, что кажется - она росла здесь всегда. Об интересных декоративных сортах календулы, а также об использовании календулы в кулинарии и медицине читайте в нашей статье.

Думаю, многие согласятся, что ветер хорошо нами воспринимается только в романтическом аспекте: мы сидим в уютном тёплом доме, а за окном бушует ветер... На самом деле, ветер, гуляющий по нашим участкам, это проблема и ничего в нём хорошего нет. Создавая ветрозащитные полосы с помощью растений, мы разбиваем сильный ветер на несколько слабых потоков и значительно ослабляем его разрушительную силу. О том, как защитить участок от ветра, пойдет речь в этой статье.

Сэндвич с креветками и авокадо на завтрак или на ужин приготовить проще простого! Такой завтрак содержит почти все необходимые продукты, которые подзарядят вас энергией так, что до обеда есть не захочется, при этом на талии не появятся лишние сантиметры. Это самый вкусный и лёгкий сэндвич, после, пожалуй, классического сэндвича с огурцом. Такой завтрак содержит почти все необходимые продукты, которые подзарядят вас энергией так, что до обеда есть не захочется.

Современные папоротники – это те редкие растения древности, которые, несмотря на прошедшее время и всевозможные катаклизмы, не только выжили, но и во многом смогли сохранить свой прежний облик. В комнатном формате, конечно, не удаётся вырастить любой из представителей папоротников, но некоторые виды успешно приспособились к жизни и в помещениях. Они великолепно смотрятся как одиночные растения или украшают собой группу декоративно лиственных цветов.

Плов с тыквой и мясом - азербайджанский плов, который по способу приготовления отличается от традиционного восточного плова. Все ингредиенты для этого рецепта готовят по отдельности. Рис варят с топлёным маслом, шафраном и куркумой. Мясо обжаривают отдельно до золотистой корочки, ломтики тыквы также. Отдельно готовят лук с морковкой. Затем все укладывают слоями в казан или толстостенную кастрюлю, вливают немного воды или бульона и томят на маленьком огне примерно полчаса.

Базилик - замечательная универсальная приправа к мясу, рыбе, супам и свежим салатам - хорошо известен всем любителям кавказской и итальянской кухни. Однако при более внимательном рассмотрении зелень базилик оказывается растением удивительно разносторонним. Вот уже несколько сезонов наша семья с удовольствием пьет ароматный базиликовый чай. На клумбе с многолетниками и в вазонах с однолетними цветами яркому пряному растению также нашлось достойное место.

Туя или можжевельник - что лучше? Такой вопрос иногда можно услышать в садовых центрах и на рынке, где продают эти растения. Он, конечно, не совсем корректный и правильный. Ну, всё равно, что спросить, что лучше - ночь или день? Кофе или чай? Женщина или мужчина? Наверняка, у каждого будет свой ответ и своё мнение. И всё же… А что, если подойти не предвзято и попытаться сравнить можжевельник и тую по определённым объективным параметрам? Давайте попробуем.

Рыжий крем-суп из цветной капусты с хрустящим копченым беконом - вкусный, нежный и кремовый суп, который понравится и взрослым, и детям. Если готовите блюдо для всей семьи, включая малышей, то не добавляйте много специй, хотя многие современные дети совсем не против пряных ароматов. Бекон для подачи можно приготовить по-разному - обжарить на сковороде, как в этом рецепте, или запекать в духовом шкафу на пергаменте примерно 20 минут при температуре 180 градусов.

Для кого-то время посева семян на рассаду - это долгожданные и приятные хлопоты, для кого-то - тяжёлая необходимость, а кто-то задумывается о том, не проще ли купить готовую рассаду на рынке или у знакомых? Как бы там ни было, даже если вы отказались от выращивания овощных культур, наверняка, кое-что вам всё-равно сеять придётся. Это и цветы, и многолетники, хвойные растения и многое другое. Рассада остаётся рассадой, независимо от того, что вы сеете.

Любительница влажного воздуха и одна из самых компактных и редких орхидей пафиния для большинства орхидееводов является настоящей звездой. Ее цветение редко длится дольше недели, но это бывает незабываемое зрелище. Необычные полосатые узоры на огромных цветках скромной орхидеи хочется рассматривать бесконечно. В комнатной культуре пафинию справедливо зачисляют в ряды сложных в выращивании видов. Она стала модной только с распространением интерьерных террариумов.

Мармелад из тыквы с имбирём - согревающая сладость, которую можно готовить почти круглый год. Тыква хранится долго - иногда мне удаётся сберечь несколько овощей до лета, свежий имбирь и лимоны всегда доступны в наше время. Лимон можно заменить лаймом или апельсином, чтобы получить различные вкусы - разнообразие в сладостях всегда приятно. Готовый мармелад раскладывают в сухие банки, он может храниться при комнатной температуре, но всегда полезнее готовить свежие продукты.

В 2014-м японская компания «Takii seed» представила петунию с поражающей воображение окраской лепестков – лососево-оранжевую. По ассоциациям с яркими красками южного закатного неба, уникальный гибрид получил название African Sunset («Африканский закат»). Надо ли говорить, что эта петуния моментально покорила сердца садоводов и пользовалась огромным спросом. Но в последние два года диковинка неожиданно пропала с витрин магазинов. Куда изчезла оранжевая петуния?

Спасибо

Родиола розовая давно используется в народной медицине в качестве отличного стимулятора деятельности нервной системы и эффективного адаптогена, увеличивающего сопротивляемость организма человека к различного рода неблагоприятным воздействиям. Об удивительных свойствах этого растения и применении его в медицине, косметологии и спорте поговорим в этой статье. Кроме того, на страницах статьи рассмотрим еще один вид родиолы , который не менее широко применяется в медицинской практике – речь идет о родиоле четырехчленной .

Растение родиола розовая

Родиола розовая (в народе это растение называют также золотым корнем) по своему стимулирующему воздействию относится к группе женьшеня. Это растение достигает 50 – 70 см в высоту, и отличается золотистыми снаружи корнями, которые на изломе имеют белый цвет. Корни имеют горько-вяжущий вкус. Запах выкопанного свежего корневища подобен аромату розы.

Свое название "золотой корень" растение получило благодаря корневищу, имеющему цвет бронзы.

Растение не требует большого количества тепла и света, а вот влага и проточное увлажнение ему крайне необходимы.

Где растет родиола розовая?

Произрастает родиола преимущественно на высоте 1500 – 2700 м над уровнем моря, причем наилучшими условиями для роста растения является местность с проточным увлажнением, то есть долины горных ручьев или рек, каменистые берега, озерные берега, галечники, а также влажные луга.

Сбор и хранение

В медицинских целях применяются корни и корневища родиолы, заготовка которых осуществляется не ранее, чем через три – четыре года после посева. Собирается сырье с августа по сентябрь.

Корневища и корни выкапываются и очищаются от земли, тщательно моются в проточной воде, после чего подсушиваются в тени. Далее сырье разрезается на полоски длиной 2 – 5 см, и помещается в сушилку, температура в которой должна быть около 50 – 60 градусов. Сушку сырья на солнце желательно не производить.

Важно! Правильно высушенное лекарственное сырье на изломе имеет белый или розоватый цвет. Если же излом приобретает бурый оттенок - оно непригодно, поскольку теряет свои лечебные свойства.

Хранится высушенное сырье в холщовых мешочках в сухом, и обязательно темном месте.

Пригодны для использования высушенные корни и корневища родиолы возраста 3 лет.

Лечение родиолой

В народной и традиционной медицине препараты родиолы показаны в качестве стимулирующего средства при:

• умственном и физическом переутомлении;
• гипотонии;
• различных формах невроза ;
• вегето-сосудистой дистонии;
• заболеваниях ЖКТ;
• женских болезнях;
• малокровии.

Также родиола розовая рекомендована больным, проходящим реабилитацию после тяжелых заболеваний хронического характера.

Польза

• Высокая степень эффективности;
• малотоксичность;
• большой терапевтический спектр воздействия на организм;
• отсутствие побочных эффектов при условии приема правильной дозировки;
• отсутствие привыкания.

Действие

• Улучшение умственной работоспособности;
• улучшение протекания окислительных процессов;
• сохранение на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;
• благотворное влияние на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);
• положительное воздействие на функции таких органов, как печень , щитовидная железа, надпочечники, половые железы;
• повышение устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.

Корни и корневища родиолы розовой

И корневища, и корни родиолы в научной медицине используются при лечении следующих патологий:

• неврозы;
• переутомление;
• вегето-сосудистая дистония;
• пониженное артериальное давление ;
• нарушения работы ЦНС.

Препараты из корней родиолы обеспечивают мозг энергией, способствуют нормализации обменных процессов.

Именно благодаря золотому корню повышается устойчивость к экстремальным ситуациям, что препятствует истощению надпочечников , спровоцированному стрессом. Родиола предупреждает ослабление работы вилочковой железы.

Состав родиолы розовой

Гликозиды

Оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, поскольку обладают и кумулятивным, и кардиотоническим свойствами. Кроме того, гликозиды оказывают диуретическое и успокаивающее действие.

Флавоноиды

Польза флавоноидов:

• снижают проницаемость сосудов, делая их более гибкими и эластичными;
• нормализуют кровяное давление;
• уравновешивают сердечный ритм;
• снижают внутриглазное давление ;
• принимают участие в процессе желчеобразования;
• регулируют выработку мочи;
• стимулируют работу коры надпочечников.

Дубильные вещества

Вещества данной группы изменяют строение белка, вследствие чего образуется защитная альбуминатная пленка, которая оказывает на микроорганизмы бактерицидное либо бактериостатическое действие. Препараты, содержащие дубильные вещества, обладают вяжущими свойствами, а потому применяются наружно при лечении заболеваний ротовой полости, ран и ожогов . Внутрь прием препаратов с дубильными веществами назначается при расстройствах ЖКТ.

Антрахиноны

Укрепляют иммунную систему, помогая не только формированию клеток, но и их восстановлению. Также антрахиноны оказывают слабительное действие.

Эфирные масла

Обладают таким спектром действия:

• бактерицидное;
• антисептическое;
• противовоспалительное;
• иммуномодулирующее;
• ранозаживляющее;
• обезболивающее.

Кроме того, эфирные масла успокаивающе влияют на нервную систему, а следовательно, эмоциональное и психическое здоровье человека.

Кумарины

Свойства кумаринов:

• противоопухолевое (воздействуют на генетический аппарат новообразования, провоцируя поломку хромосом и угнетая способность клеток опухоли давать метастазы);
• антикоагулянтное;
• противосвертывающее.

Так, кумарины тормозят рост опухоли, благодаря чему нашли широкое применение в лечении раковых болезней.

Органические кислоты

Щавелевая кислота:

• увеличивает секрецию желудка и поджелудочной железы ;
• участвует в кроветворении, снабжая организм железом, калием и магнием;
• улучшает работу ЖКТ, стимулируя вялый кишечник .

Яблочная кислота:

• помогает справиться с запорами ;
• способствует нормализации пищеварения;
• улучшает состояние кровеносных сосудов;
• укрепляет зрение ;
• стимулирует образование эритроцитов ;
• улучшает обмен веществ;
• стимулирует расщепление и жиров, и углеводов, эффективно борясь с лишними килограммами.

Янтарная кислота :

• стимулирует выработку энергии;
• снижает уровень холестерина ;
• обезвреживает свободные радикалы;
• уменьшает негативное влияние длительного приема лекарственных препаратов;
• снижает уровень мочевой кислоты , благодаря чему в короткие сроки восстанавливается подвижность суставов;
• повышает работоспособность;
• оказывает расслабляющий эффект на нервную систему;
• улучшает коронарное кровообращение;
• стимулирует естественную выработку инсулина , снижая тем самым содержание сахара в крови;
• нормализует кишечную флору;
• улучшает репродуктивные функции.

Лимонная кислота:

• повышает аппетит;
• ускоряет обменные процессы;
• расщепляет жиры;
• выводит токсины;
• стимулирует обновление клеток;
• повышает эластичность кожи;
• укрепляет иммунитет .

Фенолы

Данные вещества не только укрепляют, но и защищают кровеносную систему, предохраняя сосуды от сужения. Также фенол препятствует окислению холестерина.

Углеводы

Глюкоза
Основной источник энергии для человека, с помощью которого происходят процессы метаболизма, а следовательно, нормализуется работа всех систем организма.

Фруктоза
Заменитель сахара растительного происхождения, который нормализует содержание сахара в крови и укрепляет иммунитет.

Фруктоза не осуществляет высвобождение гормонов кишечника, стимулирующих выработку инсулина, вследствие чего используется в диетических продуктах, предназначенных для людей, которые больны сахарным диабетом.

Стерины

Свойства стеринов:

• снижение холестерина;
• повышение иммунитета;
• укрепление сердечно-сосудистой системы.

Стерины растительного происхождения влияют на количество, а также функционирование клеток-помощников, обеспечивающих защиту организма от различных аутоиммунных реакций.

Алкалоиды

Алкалоиды обладают обезболивающим, спазмолитическим, кровоостанавливающим, седативным, а также гипотензивным действием.

Микроэлементы

Марганец

• Участвует в образовании костных и соединительных тканей;
• нормализует работу женских половых органов в частности и половой системы в целом;
• восстанавливает липидный обмен;
• ускоряет усвоение углеводов;
• нормализует функционирование ЦНС.

Цинк

• Обеспечивает белковый обмен;
• стимулирует умственную деятельность;
• участвует в процессе образования костей;
• способствует синтезу и усваиванию инсулина;
• способствует быстрому заживлению внутренних и наружных ран;
• нормализует репродуктивную систему;
• уменьшает аллергические реакции.

Медь
Свойства меди:

• противомикробное;
• антисептическое;
• рвотное;
• вяжущее.

Антрагликозиды

Усиливают перистальтику толстой кишки, тем самым оказывая слабительное действие.

Свойства родиолы розовой

• Антибактериальное;
• противомикробное;
• нейропрoтекторное (понижает уровень тревожного состояния);
• антиоксидантное;
• противовоспалительное;
• адаптогенное;
• ранозаживляющее;
• болеутоляющее;
• иммуномодулирующее;
• слабительное;
• противовирусное;
• стимулирующее;
• противораковое;
• кардиопротекторное;
• антитоксическое;
• антинаркотическое;
• тонизирующее;
• противометастазное.

Применение

Это лекарственное растение, являющееся адаптогеном, используется в качестве наружного средства (примочки, компрессы, мазь) при лечении:

• кожных болезней;
• нарывов;
• желтухи (как раноочищающее средство).

Внутрь препараты родиолы розовой принимают при сердечно-сосудистых, желудочных и кишечных болезнях, при туберкулезе легких, импотенции, хронической усталости , переломах костей.

Показания к применению родиолы розовой

Импотенция у мужчин и болезни женской половой системы
Препараты родиолы розовой усиливают деятельность половых желез и стимулируют функционирование яичников , благодаря чему широко применяются при лечении болезней мочеполовой системы и раннего климакса. Это растение помогает усилить потенцию, причем эффективность его превосходит действие корня женьшеня .

Родиола розовая применяется при лечении таких болезней и состояний:

• олигоспермия, характеризующаяся уменьшенным выделением спермы;
• позднее половое созревание ;
• первичная и вторичная аменорея;
• аднексит;
• фиброзно-кистозная мастопатия;

Повышение иммунитета
Родиола розовая значительно повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным заболеваниям. Кроме того, прием этого лекарственного растения показан в послеоперационный период, а также во время восстановления после тяжелых перенесенных заболеваний.

Хроническая усталость
Родиола (благодаря психостимулирующим и адаптогенным свойствам) рекомендована людям, склонным к астенизации, проявляющейся следующей симптоматикой:

• снижение работоспособности;
• затрудненное засыпание ночью;
• сонливость днем;
• головная боль.

Препараты родиолы розовой так воздействуют на организм:

• увеличивают умственную и физическую активность;
• улучшают общее самочувствие;
• повышают биоэлектрическую активность непосредственно коры головного мозга ;
• нормализуют работу ЦНС.

Гипотония
Доказано, что родиола розовая повышает кровяное давление .

Болезни щитовидной железы
Корень растения активизирует работу щитовидной железы .

Сахарный диабет
Настойка родиолы уменьшает содержание сахара в крови , благодаря чему показана больным сахарным диабетом .

Опухоли и метастазы
Родиола розовая усиливает деятельность цитостатиков, провоцирующих некроз раковых клеток, вследствие которого повреждается оболочка, ядро и иные составляющие клетки, что приводит к ее гибели.

Нервно-психические заболевания и бессонница
Родиола розовая применяется в психиатрии для лечения функциональных болезней нервной системы.

Действие родиолы:

• нормализация высшей нервной деятельности;
• устранение ощущения тревоги;
• устранение раздражительности;
• ослабление неприятных ощущений, локализованных в области сердца ;
• улучшение сна.

Следует отметить, что применение препаратов родиолы розовой увеличивает устойчивость организма не только к различным инфекциям , но и к воздействию рентгеновского и ионизирующего облучения, не говоря уже про негативное влияние на организм токсических химических веществ, среди которых бензин и ацетон, хлорофос и некоторые медикаменты .

Особенности применения родиолы розовой - видео

Как принимать родиолу розовую?

Однократный прием настойки, экстракта либо отвара родиолы оказывает достаточно сильное адаптогенное, антистрессовое, нейролептическое, а также стимулирующее воздействие при остром стрессе . При длительном приеме препаратов родиолы розовой (например, при курсе, рассчитанном на 6 недель) можно устранить симптоматику хронического стресса.

Надо сказать, что ежедневно принимать препараты родиолы не рекомендуется - ведь силы организма все же не бесконечны, а потому постоянно стимулировать их (пусть даже и препаратами растительного происхождения) нельзя. Стимулирующие препараты рекомендуется принимать тогда, когда действительно существует острая необходимость поддержать тонус организма. При этом через 5 дней постоянного применения они могут вызвать противоположный эффект. По этой причине желательно через каждые пять дней приема родиолы розовой устраивать недельный перерыв.

В любом случае подбором дозировки препаратов родиолы розовой и схемы их применения должен заниматься исключительно врач, который учтет анамнез, тяжесть течения болезни и индивидуальные особенности конкретного больного.

Приготовление препаратов родиолы розовой

Отвар

Имеет сильнейшее стимулирующее центральную нервную систему действие, которое по своей силе превосходит действие цейлонского, грузинского и индийского чая, содержащего кофеин, а также действие кофе . По этой причине принимать такой отвар (или чай) не рекомендуется ежедневно, а лишь в случае острой необходимости.

Чтобы приготовить такой тонизирующий напиток, необходимо 1 ч.л. мелко нарезанного корня родиолы розовой залить 1 л воды , а затем кипятить отвар 10 минут, после чего напиток настаивается еще 40 минут и пьется по два – три стакана в день. При желании можно добавить в отвар сахар либо мед .

Настойка

Поможет справиться с усталостью, туберкулезом легких , импотенцией, женскими заболеваниями.

50 г тщательно измельченных корневищ помещают в полулитровую емкость, в которую наливается водка до самого горлышка. Емкость прочно закрывается и ставится настаиваться на 20 дней в темное, но при этом не очень холодное место. По истечении 20 дней настойку можно употреблять по 15 – 20 капель дважды в день, причем корневища из емкости не убираются до того времени, пока настойка не закончится. Настойка хранится в холодильнике.

Настой

Показан при лечении заболеваний желудка, малярии, нервных расстройств, повышенного давления. Кроме того, настой родиолы способствует сохранению энергии мозга посредством увеличения содержания глюкозы непосредственно в крови, что обеспечивает активность мозга в условиях длительной физической нагрузки.

Для приготовления настоя следует 10 г корней и корневищ родиолы залить 200 мл кипятка, а затем настоять средство в течение 4 часов, после чего процедить его и употреблять по два – три раза в сутки по 150 – 200 мл.

Данная форма препарата широко применяет наружно в качестве эффективного ранозаживляющего средства для смазывания ран и порезов, а также для полосканий ротовой полости при ангине .

Экстракт (капли)

Аптечный экстракт родиолы розовой назначается в качестве стимулирующего и адаптогенного средства с целью повышения умственной и физической активности. Принимается экстракт по 10 капель, не более трех раз в сутки.

Противопоказания к применению родиолы розовой

Прием препаратов родиолы розовой противопоказан при:

• ярко выраженной симптоматике повышенной нервной возбудимости;
• истощенности корковых клеток;
• лихорадке;
• индивидуальной непереносимости;
• постгриппозном энцефалите .

Рекомендовано принимать препараты родиолы за 4 – 5 часов до отхода ко сну, что поможет избежать проблем с засыпанием.

При сильном эмоциональном возбуждении также не следует принимать родиолу, которая может усугубить состояние. Лучше поспать несколько часов, и только потом принять 5 – 10 капель настойки родиолы розовой, либо 100 – 150 мл отвара.

Поскольку родиола обладает высокой биологической активностью, ее нельзя принимать при грубых органических болезнях (речь идет про тяжелые сердечно-сосудистые заболевания и серьезные нарушения работы ЦНС).

Побочные эффекты

При использовании препаратов родиолы розовой побочные эффекты, приведенные ниже, наблюдаются крайне редко (основная их причина – передозировка):

• возбуждение;
• повышенная раздражительность;
• неприятное ощущение в области сердца;

У больных, страдающих гипотонией , спровоцированной вегетативно-сосудистой дистонией , климаксом или диэнцефалитом, препараты родиолы могут резко понизить либо, напротив, повысить артериальное давление, что влечет за собой ухудшение самочувствия в целом. В таких случаях применение препарата следует немедленно прекратить.

Родиола розовая для детей

Все формы препаратов розовой родиолы и сборы, в состав которых входит это растение, не рекомендуется давать детям, не достигшим 12 лет. У них растение может спровоцировать появление кожной сыпи, тошноты , рвоты .

Родиола розовая в косметологии

Клинически доказано положительное воздействие родиолы розовой на чувствительную, а также увядающую кожу, благодаря чему это растение нашло широкое применение в косметологии . Сегодня родиола входит в состав многих кремов против морщин .

А все дело в том, что родиола розовая обладает стимулирующим и адаптогенным действиями, которые следующим образом влияют на кожу:

• замедляют процесс старения кожи;
• увеличивают сопротивляемость организма в целом, и кожного покрова в частности, к различным внешним неблагоприятным факторам окружающей среды;
• стимулируют обменные процессы непосредственно в тканях;
• восстанавливают клетки кожи и тонизируют ее;
• глубоко увлажняют и питают кожу;
• улучшают клеточное дыхание;
• обеспечивают регенерацию тканей;
• разглаживает морщины, препятствуя их повторному образованию;
• нейтрализуют действие свободных радикалов;
• оказывают противовоспалительное действие;
• способствуют восстановлению физиологических свойств кожного покрова.

Особенно эффективны крема с родиолой при переутомлении и стрессе, которые негативно сказываются на кожном покрове, провоцируя появление раздражений, морщин, угревой сыпи . Крема с родиолой розовой нормализуют обменные процессы, благодаря чему улучшается энергетический обмен, что существенно ускоряет процесс регенерации кожи. Кроме того, косметические средства с родиолой розовой уменьшают трансэпидермальные потери воды, тем самым повышая защитные функции кожи, которая увлажняется и омолаживается.

Нельзя не сказать о том, что препараты родиолы розовой обладают согревающим действием: так, повышая температуру кожи, родиола препятствует переохлаждению . Неоспоримое преимущество родиолы в том, что (в отличие от многих согревающих препаратов) это растение не расширяет сосуды, благодаря чему оно входит в состав средств, которые защищают кожу от мороза.

Родиола розовая в спорте

На протяжении многих лет родиола розовая применяется профессиональными спортсменами, как безопасное нестероидное средство, повышающее физическую выносливость и активность, а также ускоряющее процесс восстановления после серьезных физических нагрузок.

Препараты родиолы розовой улучшают как ментальную, так и физическую функции, мобилизуют и поддерживают резервы мышечной энергии.

Основные свойства растения:
1. Повышение выносливости организма во время пиковых нагрузок.
2. Ускорение процессов восстановления сердечно-сосудистой, а также мышечной энергии.
3. Анаболическая активность.

На основании проведенных исследований, в которых принимали участие профессиональные спортсмены, было установлено следующее влияние препаратов родиолы на организм:

• улучшение показателей пульса;
• нормализация артериального давления;
• увеличение мышечной силы спины;
• увеличение выносливости мышц рук во время статического напряжения;
• улучшение координации движений;
• улучшение восстановительных возможностей;
• снижение утомляемости .

Важно и то, что препараты родиолы розовой (при условии соблюдения дозировки) не вызывают побочных эффектов. Так, в ходе исследований не было отмечено каких-либо отклонений в функционировании коры надпочечников, а также желез внутренней секреции. Таким образом, родиола розовая, обладающая свойствами синтетических анаболических стероидов , не воздействует отрицательно на организм.

Препараты родиолы способствуют поддержанию высоких показателей даже в периоды низкой физической активности, которые предшествуют соревнованиям.

Рецепты с родиолой розовой

Настойка от анемии и женских заболеваний

100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7 – 10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.

Эта настойка показана также при таких состояниях и заболеваниях:

• старческий упадок сил;
• импотенция;
• туберкулез легких;
• заболевания печени;
• сахарный диабет.

Сбор от простуды и расстройств ЖКТ

Ингредиенты (берутся в равных частях):

• родиола розовая;
• бадан (черные листья);
• листья земляники ;
• листья ежевики ;
• листья малины ;
• листья смородины черной;
• цветки зверобоя ;
• цветки лапчатки кустарниковой;

3 ст.л. сухого сбора заливаются 1 л кипятка и настаиваются на протяжении часа. В такой травяной чай можно добавить мед либо сахар по вкусу.

Такой отвар, обладающий тонизирующими свойствами, в короткие сроки восстанавливает обмен веществ.

Сбор для иммунитета

Ингредиенты:

• корень родиолы – 20 г;
• корни заманихи – 20 г;
• плоды

Настойка Родиолы Розовой (золотой корень) представляет собой жидкий экстракт, который состоит из корневищ и корней родиолы розовой . Экстрагент – 40% этанол.

Форма выпуска

Экстракт продается во флаконах.

Фармакологическое действие

Данный препарат представляет собой тонизирующее средство.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Растение принадлежит к семейству толстянковых. Распространено на Дальнем Востоке и в Сибири. Слои его корневищ окрашены в лимонно-желтый цвет. Поэтому еще одно название, которое имеет родиола розовая – золотой корень. Также это растение называют родиола холодная, красная щетка, родиола четырехчленная.

В народной медицине это растение используют как средство, которое убирает усталость и способствует улучшению работоспособности. Лечебные свойства родиолы розовой известны уже много лет. Настойка из этого растения издавна принималась для избавления от нервного напряжения. Притом что посадка и уход за родиолой розовой не так уж сложны. Размножать растение проще вегетативно. В землю сажают часть корневища с корнями, у которого есть пару почек возобновления. Дальнейший уход сводится к прополке почвы от сорняков и рыхлению.

Фото родиолы розовой (золотой корень):

Адаптоген экстракт Родиолы Розовой включает дубильные вещества, органические кислоты, b-ситостерин и эфирные масла. В нем также обнаружено 2 кристаллических вещества: n-тирозол и родиолизид. Они обладают стимулирующими свойствами.

Показания к применению экстракта Родиолы Розовой

Применение Родиолы Розовой показано при астенических состояниях , неврастении , повышенной утомляемости организма, снижении работоспособности. Кроме того, препарат эффективен в период реконвалесценции .

Противопоказания на Родиолу Розовую

Противопоказания на Родиолу Розовую: повышенное возбуждение, артериальная гипертензия , индивидуальная непереносимость, детский возраст, гипертонический криз , .

Побочные действия

Применение экстракта Родиолы Розовой может вызывать повышенную возбудимость, повышение . При появлении побочных эффектов дозировку препарата уменьшают или совсем прекращают его применение. При индивидуальной непереносимости лекарства может понадобиться десенсибилизирующая терапия.

Инструкция по применению настойки Родиолы Розовой (Способ и дозировка)

Тем, кому показана настойка Родиолы Розовой, инструкция по применению сообщает, что принимать лекарство нужно внутрь. Делать это следует за 15-30 минут до еды. Дозировка составляет 5-10 капель, которые принимаются 2-3 раза каждый день. Продолжительность лечения – 10-20 суток.

В психоневрологической практике Родиолы экстракт жидкий применяется 2-3 раза каждый день в дозировке 10 капель. Разовая доза постепенно повышается до 30-40 капель. Терапия рассчитана на 1-2 месяца.

Передозировка

Сведений о передозировке препаратом не предоставлено. Предполагается, что при приеме лекарства в дозах, значительно превышающих норму, возможна повышенная возбудимость. В данном случае рекомендуется отменить прием препарата.

Взаимодействие

Лекарство снижает эффект , при этом не оказывая угнетающего влияния на нервную систему. Кроме того, оно может повышать действие психостимулирующих препаратов.

Условия продажи

Продается без рецепта.

Условия хранения

Необходимо хранить средство в прохладном и темном месте.

Срок годности

Максимальный срок годности лекарства – 5 лет. Нельзя применять настойку по истечении срока, указанного на упаковке.

В статье обсуждаем родиолу розовую. Вы узнаете, как выглядит растение и где встречается. Мы перечислим лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой, и познакомим вас с фармацевтическими препаратами на основе растения. Следуя нашим советам, вы научитесь применять растительные средства для укрепления иммунитета, повышения либидо у мужчин и женщин, снижения давления, при онкологии, в бодибилдинге и косметологии. Мы расскажем, как приготовить настойку родиолы розовой, отвар, экстракт и чай на основе растения.

Родиола розовая — травянистое растение семейства Толстянковые (лат. Crassulaceae), включенное в Красную книгу Российской Федерации. Латинское название — Rhodiola rosea. Другие названия: розовый корень, золотой корень.

Как выглядит

Внешний вид (фото) родиолы розовой Родиола розовая — суккулентное многолетнее растение с горизонтальным корневищем и множеством придаточных отростков. Корни родиолы розовой имеют золотистый оттенок, благодаря этому растение получило название — золотой корень.

Трава родиолы розовой достигает в высоту от 10 до 40 см. Растение имеет прямостоячие ветвистые стебли.

Листья родиолы имеют эллиптическую, заостренную или продолговато-яйцевидную форму. Листовые пластины зеленого цвета расположены по всей длине стебля.

Однополые желтые цветки родиолы розовой собраны в щитковидные соцветия. Цветет растение с июня по июль.

Плоды — прямостоячие многолистовки зеленого оттенка. Родиола плодоносит с июля по август. Размножается семенами и вегетативно. Посмотрите, как выглядит на фото родиола розовая.

Где растет

Родиола розовая произрастает в регионах с умеренным климатом. Влаголюбивое растение не требовательно к теплу и свету. Оно встречается по берегам водоемов, в горных лугах, хорошо развивается на почвах с проточным увлажнением.

Родиола розовая растет на территории Северной Америки, Ирландии и Великобритании. В России растение встречается на Урале, Алтае, Сибири и на Дальнем Востоке.

Корень родиолы

В качестве сырья для приготовления лекарственных средств используют корни родиолы розовой. Их заготавливают самостоятельно или приобретают уже подготовленное сырье. Корни родиолы розовой купить в аптеке можно в форме сухих кусочков или в виде порошка.

Химический состав

Родиола розовая содержит:

• фенолы;
• глюкозу;
• эфирное масло;
• терпеноиды;
• дубильные вещества;
• кумарины;
• органические кислоты;
• витамины группы В;
• витамин С;
• стероиды;
• алкалоиды;
• флавоноиды.

Лечебные свойства

Широко применяют родиолу розовую в народной медицине для лечения заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем . Благодаря насыщенному химическому составу растение снижает артериальное давление, делает стенки сосудов более эластичными, снижает уровень холестерина в крови.

При регулярном употреблении средства на основе растения нормализуют работу нервной системы. Родиола розовая оказывает мягкое успокаивающее действие, улучшает мозговое кровообращение, усиливает концентрацию внимания и память.

Растительные средства помогают организму легче адаптироваться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Они повышают умственную и физическую работоспособность, снижают раздражительность.

Родиола розовая оказывает общеукрепляющее действие на организм. Средства на ее основе принимают для лечения простудных заболеваний.

Растение оказывает спазмолитическое и обезболивающее действия . Его используют для лечения заболеваний ЖКТ и мочеполовой системы.

Полезна родиола розовая для похудения. Она нормализует обмен веществ и очищает организм от шлаков и токсинов.

Благодаря высокому содержанию эфирных масел, растение оказывает противовоспалительное, бактерицидное и ранозаживляющее действия. Средства на его основе применяют для заживления ран и остановки кровотечений.

Как собирать

Заготовку родиолы розовой начинают в конце июля, когда цветение заканчивается, и начинают созревать плоды. Корни выкапывают, очищают от почвы, промывают под проточной водой и разрезают на куски.

Сырье раскладывают тонким слоем и сушат под навесами или в хорошо проветриваемом помещении. Температура сушки — от 50 до 60 градусов. Периодически кусочки корней переворачивают, чтобы они просохли равномерно.

Хранят сухие корни в бумажных или тканевых пакетиках в помещении с низким уровнем влажности. Срок годности готового сырья — до 3 лет.

Вы узнали, при какой температуре и где можно сушить корни родиолы розовой. Теперь расскажем о вариантах применения лекарственного сырья.

Как применять

Родиолу розовую можно купить в аптеке Согласно инструкции по применению родиолы розовой, ее корни используют для приготовления настоев, отваров, экстрактов, масел и кремов. Некоторые из этих средств подходят только для наружного применения, например, кремы. Другие принимают внутрь и при необходимости используют наружно. Например, настойкой родиолы розовой обрабатывают поврежденные участки кожи и применяют ее для растираний, компрессов и примочек. Как сделать настойку из родиолы розовой, мы расскажем чуть позже. Сейчас рассмотрим основные рецепты лекарственных средств на основе растения.

Экстракт для мужчин (для потенции)

Полезна родиола розовая для потенции. Средства на ее основе улучшают кровообращение в органах малого таза, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действия при заболеваниях мочеполовой системы. Их применяют при аденоме и простатите.

Используют экстракт родиолы розовой для повышения либидо и повышения физической выносливости. При регулярном применении он эффективно усиливает сексуальное влечение.

Лечебные свойства родиолы розовой для мужчин заключаются также в нормализации работы нервной системы. Повышенная нервная возбудимость, стресс и депрессия могут привести к проблемам с потенцией.

Ингредиенты :

1. Корни родиолы розовой — 30 гр.
2. Вода — 300 мл.

Как приготовить : Измельчите сухие корни растения до порошкообразной консистенции, залейте их водой и поставьте на водяную баню. Накройте крышкой и доведите до кипения. Варите средство на среднем огне, пока не выпарится половина жидкости. Снимите кастрюлю с плиты, переложите содержимое в многослойную марлю и отожмите экстракт.

Как использовать : Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Курс — 1 месяц.

Результат : Средство успокаивает нервную систему, повышает потенцию.

Настойка для женщин (для повышения либидо)

Лечебные свойства родиолы розовой для женщин заключаются в ее влиянии на гормональный фон. При регулярном применении средств на основе растения они нормализуют работу яичников, восстанавливают менструальный цикл и устраняют болезненный синдром.

Используют родиолу розовую для повышения женского либидо. Настойка растения повышает сексуальное влечение и усиливает ощущения во время полового акта.

Ингредиенты :

1. Корень родиолы розовой — 100 гр.
2. Спирт — 500 мл.
3. Вода — 150 мл.

Как приготовить : Промойте и измельчите корни растения, залейте водой, поставьте на плиту и доведите до кипения. Томите напиток под крышкой на среднем огне, периодически помешивая в течение 10 минут. Снимите с плиты, дайте остыть при комнатной температуре. Перелейте отвар в стеклянную бутылку вместе с корнями, залейте водкой и плотно закройте емкость крышкой. Встряхните бутылку и уберите в темное и прохладное место на 2 недели. Готовую настойку процедите через ситечко.

Как использовать : Принимайте по 20 капель настойки 2−3 раза в сутки. Курс лечения — 3 недели.

Результат : Настойка нормализует гормональный фон женщины и эффективно повышает сексуальное влечение.

Настой в спорте (в бодибилдинге)

Широко используют родиолу розовую в бодибилдинге. Средства на основе растения повышают физическую активность, усиливают выносливость спортсменов. При регулярном употреблении растительный настой быстрее восстанавливает мышцы.

Ингредиенты :

1. Корни родиолы розовой — 25 гр.
2. Вода — 450 мл.

Как приготовить : Промойте и измельчите сухие корни растения, засыпьте их в термос, залейте кипятком и плотно закройте крышкой. Настаивайте напиток не менее 8 часов. Готовый настой процедите через ватно-марлевый фильтр.

Как использовать : Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в сутки.

Результат : Родиола розовая для спортсменов усиливает выносливость, улучшает скорость реакции и ускоряет восстановление мышц после тренировок.

Масло в косметологии

Родиола розовая в косметологии получила широкое применение благодаря высоким регенерирующим, разглаживающие и питательный свойствам. Растение можно встретить в составе готовых косметических средств по уходу за кожей, например, крем розовой родиолы. В домашних условиях можно приготовить косметическое масло на основе растения.

Ингредиенты :

1. Масло оливковое — 100 мл.

Как приготовить : Измельчите корни родиолы розовой в кофемолке до порошкообразной консистенции. Подогрейте масло на водяной бане до температуры 36−37 градусов, снимите с огня, добавьте в него полученный порошок и перемешайте до однородности.

Как использовать : Нанесите масло массажными движениями на кожу лица и шеи. Через 15 минут смойте теплой водой и промокните лицо мягкой салфеткой.

Результат : После процедуры кожа становится мягкой и гладкой, овал лица подтягивается. При регулярном применении масло устраняет мелкие морщинки.

Отвар от давления

Средства на основе растения благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему. Часто используют родиолу розовую от давления. При этом необходимо строго соблюдать назначенную дозировку. При чрезмерном потреблении напиток оказывает противоположное действие — повышает АД.

Ингредиенты :

1. Корни родиолы розовой — 15 гр.
2. Вода — 300 мл.

Как приготовить : Залейте корни растения водой, поставьте на водяную баню и накройте крышкой. Доведите жидкость до кипения, убавьте огонь до минимума и томите средство в течение 10 минут. Снимите кастрюлю с плиты, накройте полотенцем и дайте настояться не менее получаса. Готовый напиток процедите.

Как использовать : Принимайте по ½ стакана 3−4 раза в сутки.

Результат : Отвар эффективно снижает артериальное давление, очищает кровь от холестерина и делает стенки сосудов более эластичными.

Чай для иммунитета

Благодаря общеукрепляющему действию часто используют родиолу розовую для поднятия иммунитета. Напитки на основе растения наполняют силами и повышают умственную и физическую работоспособность.

Ингредиенты :

1. Корни родиолы розовой — 1 столовая ложка.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить : Промойте корни растения, нарежьте на кусочки, положите их в заварочный чайник и залейте кипятком. Накройте его крышкой и настаивайте напиток в течение 15 минут.

Как использовать : Принимайте по ½ стакана 2−3 раза в день. Максимальная суточная дозировка — 2 стакана.

Результат : Напиток повышает защитные силы организма, усиливает работоспособность и выносливость.

При онкологии

Средства на основе родиолы розовой обладают противораковой активностью. Они тормозят рост патогенных клеток и предотвращают развитие метастазов. При употреблении растительных препаратов во время ремиссии они защищают от возникновения рецидива заболевания.

Лекарственные формы родиолы

Из родиолы розовой делают отвары, настои, настойки, жидкие и сухие экстракты В аптеках можно приобрести готовые средства на основе растения. Например, экстракт, таблетки, капсулы или настойку родиолы розовой.

Экстракт родиолы выпускают в сухой и жидкой форме. Сухой экстракт используют в качестве тонизирующего и адаптогенного средства. Согласно показаниям к применению жидкий экстракт родиолы назначают при нарушениях работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Средство принимают по 10 капель 3 раза в сутки. Курс лечения — до 20 дней.

Таблетированную форму лекарственных средств назначают по 1−2 шт. 2−3 раза в сутки. Родиолу розовую в таблетках принимают при вегетососудистой дистонии, астении, повышенной нервной возбудимости.

Аналогичное действие оказывают капсулы на основе растения. Родиолу розовую в капсулах принимают по 2 шт. в сутки во время приема пищи. В зависимости от тяжести заболевания курс лечения составляет от 10 до 30 дней.

В аптеке можно встретить готовую спиртовую настойку на основе растения, но можно приготовить ее самостоятельно в домашних условиях. Рассмотрим рецепт настойки родиолы розовой.

Ингредиенты :

1. Родиола розовая — 100 гр.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить : Измельчите корни родиолы розовой, залейте их водкой и плотно закройте крышкой. Настаивайте средство в темном и прохладном месте в течение 14 дней, периодически встряхивая емкость. Готовую настойку процедите через ситечко.

Как использовать : Принимайте по 10−20 капель до 3 раз в сутки за 15−20 минут до приема пищи.

Результат : Настойка на водке родиолы розовой нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем.

В зависимости от тяжести заболевания дозировка средства может возрасти до 30 капель на прием. Поэтому перед началом лечения необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Он скажет, как принимать настойку родиолы розовой с максимальной пользой для здоровья.

Наряду с родиолой розовой в качестве адаптогенного средства используют другие лекарственные растения, например, женьшень или элеутерококк. Они также благотворно действуют на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы, но несколько слабее, поэтому подходят для более длительного приема. Родиола розовая даже после однократного приема оказывает мощное тонизирующее действие, что отличает ее от остальных растений.

Мы рассмотрели основные лекарственные формы растения и рассказали, что лучше родиола розовая или элеутерококк. Теперь рассмотрим фармацевтические препараты на основе растения.

Лекарственные препараты на основе родиолы

В аптеках можно приобрести лекарственные препараты родиолы розовой. Рассмотрим самые популярные из них.

Название препарата	Показания к применению	Инструкция
Экстракт родиолы розовой	Неврастения, повышенная утомляемость, умственное перенапряжение, профилактика простудных заболеваний.	Назначают по 10−20 капель 2−3 раза в сутки. Курс лечения — 14 дней.
Экстракт-ВИС родиолы розовой	Сниженная работоспособность, период восстановления после физических нагрузок, акклиматизация после перелетов.	Принимают по 2 капсулы 2−3 раза в сутки.
Родиола +	Низкий жизненный тонус, апатия, повышенная утомляемость.	Принимают по 1 таблетке до 3 раз в сутки.
Золотой корень (порошок)	Нарушения работы поджелудочной железы, расстройства желудка, воспалительные заболевания внутренних органов.	Столовую ложку порошка заваривают в стакане кипятка и настаивают 10−15 минут. Принимают по ½ стакана перед каждым приемом пищи.

Чай с родиолой розовой

Чай с родиолой розовой оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действия. Напиток нормализует систему пищеварения, снижает уровень холестерина и сахара в крови.

Ингредиенты :

1. Корни родиолы розовой — 10 гр.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить : Измельчите корни и промойте их проточной водой. Засыпьте их в заварочный чайник, залейте кипятком и накройте крышкой. Настаивайте напиток в течение 10−15 минут, затем процедите.

Как использовать : Пейте по ½ стакана до 3−4 раз в сутки.

Результат : Напиток укрепляет иммунитет, повышает аппетит, нормализует пищеварение и обмен веществ.

Противопоказания

Противопоказания к употреблению средств на основе родиолы розовой:

• энцефалит;
• лихорадка;
• гипертонический криз;
• психоз;
• биполярное расстройство;
• период беременности и кормления грудью;
• детский возраст до 12 лет;
• индивидуальная непереносимость.

Чрезмерное употребление средств на основе родиолы розовой приводит к повышенной нервной возбудимости и повышению артериального давления. При этом появляется сухость во рту и нарушается мелкая моторика рук. При обнаружении этих симптомов необходимо срочно промыть желудок и вызвать скорую.

Классификация

Родиола розовая относится к роду Родиола (лат. Rhodiola), семейству Толстянковые (лат. Crassulaceae). Растение принадлежит к порядку Камнеломкоцветные (лат. Saxifragales), классу Двудольные (лат. Dicotyledones) или Магнолиопсиды (лат. Magnoliopsida), отделу Цветковые или Покрытосеменные (лат. Magnoliophyta).

Разновидности

Род Родиола объединяет более 40 видов многолетних травянистых растений. Самые распространенные из них:

• родиола морозная (лат. rhodiola algida);
• родиола розовая (лат. rhodiola rosea);
• родиола Кирилова (лат. rhodiola kirilowii);
• родиола сахалинская (лат. rhodiola sachalinensis);
• родиола перистонадрезанная (лат. rhodiola pinnatifida);
• родиола Семенова (лат. rhodiola semenovii);
• родиола четырехнадрезанная (лат. rhodiola quadrifida).

Подробнее о родиоле розовой смотрите в видео:

Родиола розовая инфографика

Фото родиолы розовой, ее полезные свойства и применение:
Инфографика по родиоле розовой

Что запомнить

1. Родиола розовая оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее действия.
2. Широко используют родиолу розовую в спорте для повышения выносливости, в косметологии — для ухода за кожей, в народной медицине — для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой систем и желудочно-кишечного тракта.
3. На основе лекарственного сырья растения готовят настои, отвары, экстракты, кремы и масла. В аптеках можно приобрести готовые фармацевтические препараты родиолы розовой в форме таблеток, капсул и экстракта.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Народные целители утверждают, что благодаря полезным свойствам родиолы розовой можно исцелить практически все существующие болезни. Конечно, это сильное преувеличение, но уникальное растение действительно способно помочь при многих патологических процессах. Растение можно выращивать, заготавливать и превращать в лекарство самостоятельно. Если же такой возможности нет, достаточно посетить ближайшую аптеку и приобрести готовую настойку. Главное, о чем нужно помнить, натуральный препарат в некоторых случаях не способен заменить традиционное лечение, поэтому не нужно впадать в крайности.

Родиола розовая – описание и характеристики

Относясь к группе многолетних травянистых растений, родиола розовая может достигать 1 м в высоту. Несмотря на название, цветет она преимущественно ярко-желтыми цветами. В традиционной и народной медицине наибольшую популярность завоевал корень растения. Он растет горизонтально поверхности земли и через какое-то время деревенеет. Внешне он кажется бронзовым или даже позолоченным, за что родиола получила народное название «золотой корень».

Оптимальными условиями для роста и развития растения является климат тундры. Поэтому естественных ареалов распространения родиолы не так много. При желании ее можно попытаться вырастить самостоятельно, обеспечив галечниковой или каменистой почвой. Обязательными условиями являются близкое расположение водоема и хороший дренаж грунта.

Особенности сбора и заготовки родиолы розовой

Сегодня родиола розовая занесена в Красную Книгу, поэтому применение естественно растущих плантаций ограничено. Для фармакологии золотой корень выращивают в специальных хозяйствах. Правда, как утверждают некоторые знатоки народных лекарств, только выращенное в природных условиях растение обладает всеми теми полезными свойствами, за которые оно так ценится.

Специалисты и садоводы любители, занимающиеся разведением родиолы розовой, знают, что:

• Травянистая часть растения пригодна в пищу. Ее можно использовать для приготовления салатов.
• С лечебными целями нужно использовать корень. Еще несколько лет назад его было принято собирать с момента начала цветения и до того времени, как вызреют семена. Сегодня же специалисты рекомендуют делать это в конце августа, когда на кустиках уже сформировались семенные коробки. Это позволяет собрать урожая в 20 раз больше, чем раньше.

Совет: Категорически запрещено постоянно собирать сырье на одном и том же участке. После сбора урожая следует ждать не менее 10 лет до повторного подхода. Это время необходимо для восстановления популяции.

• На заготовки рекомендуется пускать самые крупные и пышные цветочные кустики.
• Золотой корень следует максимально полно извлечь из земли, удалить почву, промыть заготовку под проточной водой. После этого с них снимается пробковая часть, а большие куски разделяются на более мелкие. После того, как изделия проведут на свежем воздухе несколько часов, можно приступать к их естественной сушке под навесом или использовать электросушилку.

Соблюдение перечисленных правил позволяет рассчитывать на получение максимально насыщенного полезными свойствами сырья. Далее его можно будет применять для приготовления настоек или отваров.

Состав родиолы розовой и ее свойства

Родиола розовая уже давно используется в качестве средства народной медицины, но только недавние исследования позволили максимально полно ознакомиться с ее составом. Ученые выделили около 140 органических соединений, способных оказывать на организм человека терапевтическое воздействие. Многие из этих веществ крайне сложно найти в природе в столь доступном виде.

Вот только самые основные химические соединения, которые заслуживают особого внимания:

1. Фенолспирты. Активируют деятельность нервной системы, благодаря чему антитела быстро находят болезнетворные вирусы и бактерии, нейтрализуют их.
2. Дубильные вещества. Эти вещества славятся своим умением угнетать воспалительные процессы.
3. Гликозиды. Без этих химических элементов невозможно течение окислительно-восстановительных реакций на клеточном уровне. Еще они принимают участие в транспортировке сахара и повышают функциональность клеток.
4. Кемпферол. Борется с воспалительными процессами, предупреждает развитие заболеваний сердца, почек, печени. Это заметно увеличивает продолжительность жизни человека.
5. Гиперозид. Уникальное вещество, способное восстановить структуру стенок кровеносных сосудов до оптимальных показателей. Еще они снимают спазмы мышечного слоя сосудистых стенок и ускоряют процессы остановки крови при кровотечениях.
6. Кверцетин. Это химическое соединение славится своими мочегонными свойствами, за счет чего организм очищается, а его общее состояние улучшается. Одновременно с этим замедляются процессы старения стенок внутренних органов и кожного покрова.

Помимо этого, корень родиолы розовой содержит эфирные масла, сахара, органические кислоты и флавоноиды. Такое сочетание веществ и химических соединений наделяет продукт удивительными лечебными свойствами.

Польза и лечебные качества родиолы розовой

Применение родиолы розовой с лечебными или профилактическими целями может привести к десяткам положительных результатов. Вот только некоторые свойства продукта, придающие ему значительную ценность в глазах традиционных врачей и народных целителей.

• Укрепление сердечной мышцы, нормализация артериального давления без резких скачков показателей. Укрепление стенок сосудов, снижение риска развития атеросклероза, инфаркта и инсульта.
• Стимулирование оттока желчи и мочи, нормализация работы печени и почек. Устранение симптомов почечной недостаточности, ликвидация воспалительных процессов в органах мочеполовой системы.
• Улучшение состава крови. Профилактика затяжных кровотечений и анемии.
• Повышение функциональности всех органов и систем. Лекарственные продукты на основе родиолы розовой полезны людям, перенесшим хирургическое вмешательство, затяжную болезнь. Продукт оказывает положительное воздействие на организм даже при иммунодефицитных состояниях.
• Целебный состав на основе растения борется с воспалительными процессами, бактериями и ускоряет процесс заживления ран.
• Средство, употребляемое здоровым человеком, способствует быстрому восстановлению жизненных сил, торможению окислительных процессов и старения тканей. Благодаря приему народного лекарства можно в короткие сроки оправиться после перенесения тяжелой нагрузки.
• Успокаивающее воздействие на нервную систему, устранение признаков депрессии, апатии, тревожности.
• Снижение выраженности симптомов, характерных для аллергических проявлений.
• Снижение повышенной температуры. В некоторых случаях отвары на основе золотого корня используют для борьбы с лихорадкой на фоне инфекционных болезней.
• Нормализация обменных процессов. Продукт стимулирует аппетит, улучшает работу желудка, мягко очищает кишечник. Отвар из корня родиолы розовой обеззараживает слизистую желудка, что ускоряет заживление ранок и эрозий.
• Выведение из тканей токсинов, свободных радикалов, радиоактивных веществ и солей тяжелых металлов. Употребление лекарственного средства показано людям, чья деятельность связана с опасным производством. Даже при отравлении пестицидами целебная масса может улучшить состояние пациента.
• Наружное применение золотого корня снимает болезненные ощущения, вызванные травмами, переломами, растяжениями. Еще продукты можно использовать для лечения нарывов, ран, гнойников.

Систематическое употребление родиолы розовой стимулирует умственные способности, стимулирует память и внимание. По этим причинам изделие не будет лишним в детском или пожилом возрасте. Полезна лекарственная продукция мужчинам и женщинам, страдающим от сексуальных расстройств. Она стимулирует гормональные процессы, что положительным образом сказывается на либидо и репродуктивной функции.

Правила приготовления настойки и отвара из корня родиолы розовой

Люди, которые стали счастливыми обладателями корня родиолы или приготовленного из него порошка, могут приготовить из него такие лекарственные продукты:

1. Водная настойка. Берем 15 г измельченного или смолотого сушеного корня, заливаем 300 мл кипятка. Накрываем крышкой, заворачиваем в теплое одеяло и настаиваем 4-5 часов. С этой же целью можно использовать термос, но только с стеклянными внутренними стенками. Готовый продукт процеживаем. Пить его нужно по половине стакана не чаще 3 раз в день.
2. Спиртовая настойка. Берем 50 г сухого экстракта корня, заливаем 0,5 л водки или разбавленного медицинского спирта. Герметично закрываем заготовку и настаиваем в темном прохладном месте в течение 14 дней. Готовый состав процеживают и употребляют по той же схеме, что и аптечный продукт.
3. Отвар родиолы розовой. В емкость для варки выкладываем 10 г сухого корня, заливаем стаканом кипятка. Заготовку нужно потомить на водяной бане в течение 10-15 минут. Массу процеживаем и пьем, как обычный чай утром, днем и вечером.
4. Чайный напиток. В 1 л кипятка размешиваем столовую ложку сушеного золотого корня и ставим емкость на огонь. Выдерживаем массу при слабом кипении в течение 10 минут и процеживаем. Слегка остужаем состав и добавляем в него для вкуса немного меда, варенья или .

Специалисты не устают напоминать о повышенной активности веществ в составе корня родиолы розовой. Применение этого продукта с лечебными целями следует согласовать с врачом, особенно, если параллельно ведется традиционная терапия.

О правилах применения родиолы розовой в виде готовой аптечной настойки подробно написано на ее упаковке. Для получения желаемых результатов следует четко соблюдать инструкцию. Обычно особенности проведения терапии зависят от диагноза и требуемого эффекта. В большинстве случаев лечебный процесс выглядит так:

• Для получения успокаивающего и восстанавливающего эффекта, более быстрого заживления ран достаточно принимать по 5 капель состава.
• На фоне хронических заболеваний, при ухудшении самочувствия или в случае проявления неврологических состояний дозировка будет составлять уже 5-10 капель.
• Людям, испытывающим ежедневные умственные нагрузки повышенной интенсивности следует принимать по 5-10 капель утром и днем. Хорошо, если терапия начнется за пару недель до начала работ.
• Если нужно добиться повышения физической выносливости, следует принимать ежедневно по 15-30 капель жидкости до 3 раз в день за полчаса до приема пищи.
• При шизофрении дозировку устанавливает врач, но обычно суточная доза находится в пределах 20-25 капель. Подход обязательно должен сочетаться с традиционной терапией.

Некоторые сторонники средств народной медицины, после того, как почувствуют первые положительные изменения в своем состоянии, начинают пытаться вылечить все свои болячки с помощью натурального средства. Многие превышают дозировки или даже суммируют их, исходя из показаний и рекомендаций. Делать это категорически запрещено, можно спровоцировать передозировку.

Противопоказания к приему родиолы розовой

Не стоит сразу начинать прием изделия с максимальных дозировок, лучше повышать их постепенно. Имеет применение родиолы розовой и противопоказания. Перед тем как приступать к профилактическому или лечебному курсу, необходимо убедиться в отсутствии таких состояний:

1. Выраженное эмоциональное или нервное перевозбуждение. В данном случае решение о целесообразности лечения должен принимать врач.
2. Гипертонический криз. В этом случае родиола розовая не снизит подскочившего давления и может даже усугубить ситуацию.
3. Любые заболевания мозга.
4. Лихорадка, достигающая очень высоких цифр.
5. Беременность и период кормления грудью.

Передозировка составом характеризуется сильными головными болями, слабостью, общим ухудшением состояния, снижением работоспособности, появлением чувства подавленности. В этом случае от приема продукта лучше отказаться или уменьшить суточную дозировку до 40 капель. Не следует принимать родиолу перед сном, это может спровоцировать бессонницу. Курс лечение лечебным продуктом, независимо от его типа, не должен превышать 5 дней. После этого нужно сделать перерыв на месяц и при необходимости повторить подход.