Появление расширенных красных сосудов под поверхностью кожи нижних конечностей определяется как сосудистая сетка на ногах. Однако в медицине для обозначения проблемы существует термин телеангиэктазия.

Это состояние не столь опасное, сколько вызывает эстетический дискомфорт и может быть вершиной айсберга, за которой кроется более серьезное заболевание. Увеличение ширины капилляров более, чем 0,2 мм, изменение их цвета на ярко-красный или синий, а также отчетливость изображения, напоминающего корни дерева, свидетельствуют о заболевании венозной системы.

Главные причины

Сеточка сосудов на ногах чаще всего возникает из-за влияния следующих обстоятельств:

врожденная слабость венозной системы;
сетка из сосудов, что развивается в следствие тромбоза глубоких вен или травмы;
чрезмерная сухость кожных покровов, которая делает уязвимой поверхностные капилляры;
большая масса тела увеличивает нагрузку на ноги и часто становится причиной возникновения венозной недостаточности;
при беременности резко изменяется гормональный фон женщины, что влияет на прочность вен и провоцирует возникновение проблемы;
во время родов и в послеродовой период организм женщины претерпевает сильный стресс и напряжение;
работа, на которой приходится долго пребывать на ногах в одном положении тела;
влияние естественных и искусственных ультрафиолетовых лучей и сильной жары;
воздействие сильного холода и обморожение конечностей;
биологическое снижение тонуса стенок сосудов;
врожденная склонность к расширению венозных капилляров, которая часто передается по наследству;
люди с большими родимыми пятнами, расположенными на нижних конечностях, тоже находятся в группе риска.

Важно! Исходя из сказанного, в зоне риска находятся люди в возрасте, часто посещающие солярий и сауны, а также те, кто должен долгое время находиться на ногах.

Симптоматика

В большинстве возникновение сеточки из сосудов не имеет особенной симптоматики.

Но иногда пациенты жалуются на такие состояния:

ощущения тяжести и напряжения;
частое возникновение судорог;
неэстетическое изменение цвета кожи на красную или ржаво-коричневую;
зуд, после которого через некоторое время возникает сетка из сосудов.

У женщин патология встречается на 30% чаще, чем у мужчин. Врачи предполагают, что эта особенность связана с гормональным фактором и более нежной кожей ног. Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать как у человека может появиться сосудистая сетка на ногах.

Диагностические мероприятия

Прежде чем определиться, как убрать сосудистую сетку на ногах, нужно провести исследование одним из методов:

с помощью допплеровского оборудования, которое поможет изучить кровоток;
дуплексное ультразвуковое сканирование состояния сосудов для исключения любой более серьезной патологии, такой как тромбоз или , вызванное сгустками крови;
общий развернутый анализ крови и определение уровня ее свертывания, которые помогают определить работу венозных сосудов организма.

Методы лечения

Существуют два основных метода, определяющих лечение сосудистой сетки на ногах, — терапевтический и оперативный способы. Но выбрать соответствующий способ поможет врач.

Медикаментозная методика

Этот вид лечения направленный на устранение проблем без серьезного хирургического вмешательства.

К основным терапевтическим способам относятся:

Употребление медикаментов, укрепляющих сосуды, чтобы избежать распространения болезни.
Применение лекарств, мазей и кремов, в которых содержится гепарин. Они влияют на сосудистую сеточку, устраняя возможные симптомы. Лечение увеличивает циркуляцию крови и предотвращает развитие патологических изменений на месте образования сетки. Основным недостатком можно считать эффективность только на ранних стадиях.
На ранних этапах возможно применение , а также ношение специального , к которым также относятся чулки и колготки.

Хирургическая терапия

Удаление сосудистой сетки на ногах с помощью оперативного вмешательства ‒ крайний, однако наиболее надежный способ окончательно избавиться от проблемы.

Наиболее эффективные хирургические мероприятия включают:

Микросклеротерапия ‒ безболезненная процедура, которая заключается в введении в сосуды специального вещества, способствующего их запаиванию. По окончанию процедуры пациент должен, как минимум, 14 дней носить компрессионную одежду или эластическую повязку. Иногда одной процедуры недостаточно и требуются повторительные мероприятия. Полностью завершить лечение можно на протяжении одного месяца. Инструкция по использованию техники рекомендует сначала удалять большие сосуды, а затем перейти к меньшим по размеру.
Электрокоагуляция предвидит применение высокочастотного тока на сосудистое образование. Он вызывает коагуляцию белков в просвете кровеносных сосудов. После лечения не остается ни шрамов, ни рубцов, а также нет необходимости в постоянном ношении компрессионных повязок. К недостаткам можно отнести возможность возникновения рецидивов.
‒ наиболее оптимальный метод для пациентов, которые задаются вопросом: как избавиться от сосудистой сетки на ногах? Он проводится в медицинских учреждениях опытными врачами-флебологами. Эта процедура позволяет быстро получить желаемый результат без каких-либо побочных явлений. Высокочастотный лазер под воздействием высоких температур быстро и безболезненно деформирует патологические сосуды, как бы испаряя их. Ткань вокруг сеточки охлаждается криогенераторами. При потребности возможно проведение нескольких сеансов с перерывом 30-45 дней. Недостатков и побочных эффектов практически не существует. Ношение специализированного белья не требуется.

При выборе терапевтической методики следует учитывать, что цена существенно колеблется. Наиболее дорогостоящей является лазерная терапия.

Хирургический метод	Клиническая картина после лечения

Профилактика

Если возникновение болезни связано с генетическим факторами или возрастом, то повлиять на него вряд ли возможно.

физической активности;
правильного питания;
постоянного контроля давления;

При возникновении нежелательных симптомов следует незамедлительно лечь и поднять ноги на 45 градусов от положения тела.

Капиллярная сетка на ногах: причины появления, виды, пути избавления

Капиллярная сетка на ногах становится причиной беспокойства многих женщин, хоть не болит и больше никак себя не проявляет, но, между тем, небольшое число представительниц прекрасного пола могут похвастаться ее отсутствием, особенно после родов.

Называть это явление болезнью как-то не хочется, ведь должно же оно как-то проявлять себя, помимо синюшно-красной сеточки выступивших капилляров, но считаться с ним так или иначе приходиться, да и по Международной классификации капиллярная сетка на ногах отнесена к хроническим венозным заболеваниям .

Домыслы, что если на поверхности имеются участки расширенных капилляров, то глубокие вены обязательно расширены и поражены, совершенно беспочвенны, поскольку это все-таки разные виды заболевания с одним названием. Сосудистую сетку на ногах могут создавать подкожные расширенные вены . Это называется ретикулярным , который, впрочем, может появляться уже вслед за длительно расширенными глубокими венами нижних конечностей, но никак не может быть причиной этого расширения или способствовать ему. Ретикулярный же варикоз сам по себе считается косметическим дефектом и не более.

Кому больше не везет?

Как и со многими болезнями, принадлежность к женскому полу и здесь проигрывает. Мало того, что женщины особое внимание уделяют красоте своих ног, поскольку часто хотят держать их открытыми, не облачаясь в брюки, так и эта напасть больше женщинам свойственна. Почему?

Это зависит от эстрогенов, которые все это и регулируют. У мужчин нет таких всплесков гормонов , они никак не связаны с деторождением в прямом смысле, поэтому они больше защищены от таких неприятностей, хотя подавляющее большинство мужчин эту капиллярную сетку на ногах возможно и не заметили бы. Далеко не каждый ответит, есть она у него или нет, ведь у мужчин капиллярные звездочки действительно появляются преимущественно на фоне венозной недостаточности, а это уже проблема.

С женщинами все по-другому, как и во всем. Женщина сразу увидит, что на ногах появились синие или красные капилляры и даже назовет почти точное время их появления. Скорее всего, это случилось при беременности, было связано с родами или абортом, или гинекологическим заболеванием, когда гормоны начинают вести себя неправильно. Однако у некоторых они могут появляться и раньше, начиная с лет 15.

Итак, основными причинами появления на ногах принято считать:

Гормональные нарушения;
Увлечение загаром;
Частые пребывания на морозе в несоответствующей погоде одежде (любят же некоторые молоденькие девушки гулять в тонких колготках);
Гипоксия (страдающих дыхательной недостаточностью людей выдают синие капилляры не только на ногах, но и на лице);
Прием гормональных средств, в том числе, и гормональных контрацептивов;
Генетическая предрасположенность.

Так же, как и при других заболеваниях сосудов, алкоголь, курение, избыточный вес и излишние нагрузки будут оказывать свое негативное воздействие и усугублять ситуацию.

Кроме того, (еще одно название сосудистых звездочек) появляются на фоне достаточно широкого круга заболеваний, на которых нет смысла останавливаться, поскольку человека в тех случаях будут беспокоить проблемы другого рода, так как возникнет необходимость в лечении основного заболевания, где сосудистые звездочки будут играть второстепенную роль.

Какие они бывают?

Сосудистая сетка состоит из синих и красных капилляров, избравших некоторые участки или распространяющихся почти на всю конечность. Классифицируются мелкие капилляры на ногах в зависимости от того, из какого сосуда они произошли, поэтому и подразделяются на:

Артериальные;
Венозные;
Капиллярные.

Рисунки на ногах расширенные сосуды могут создавать самые разнообразные. Это могут быть просто полоски (линейные), могут быть похожи на дерево (древовидные), расползаться в разные стороны (паукообразные) или присутствовать в виде точек (точечные). Здесь следует заметить, что какой бы узор они не создавали, на лечение это не влияет, потому что подход к их удалению не зависит от их рисунка.

Они не болят и обычно не беспокоят человека. Правда, существует редкая болезненная форма, которая проявляется у женщин во время месячных. В критические дни сосудистая сетка начинает «расцветать» и напоминать о себе. Успокаивается она, когда заканчиваются месячные.

Сосудистая звездочка венозного происхождения (слева) и звездчатая (справа). Не стоит путать последнюю с безобидной сосудистой сеточкой. Ангиома является доброкачественной опухолью и подход к её лечению может быть другим.

Они лопаются…

Иногда долго существующие расширенные капилляры и длительное время никак себя не проявляющие начинают разрываться. В различных источниках можно узнать, что предпосылками этого являются те же гормональные нарушения, травмы и нагрузки на нижние конечности. Но все-таки, главной причиной того, что лопаются капилляры, все же является слабость сосудистой стенки , потому что именно она не выдерживает малейшее напряжение. Что касается нагрузки на нижние конечности, то она также играет роль, поскольку повышенное давление в венах автоматически повышает его и в микроциркуляторном русле, поэтому капилляры тоже начинают страдать. А гормональный статус и здесь не теряет своей актуальности, так как он тоже влияет на ломкость сосудов.

Таким образом, главными причинами того, что лопаются расширенные капилляры на ногах, являются:

Повышенная ломкость сосудов;
(нехватка тромбоцитов неизбежно приводит к ломкости сосудистых стенок);
Цирроз печени, который, как правило, сопровождается тромбоцитопенией;
Травмы;
Эндокринные расстройства.

Что делать, когда полопались капилляры на ногах?

В любом случае, таблетки аскорутина и троксевазин не помешают , а, наоборот, помогут . Конечно, это не основные средства борьбы с капиллярной сеткой на ногах, но на стенки сосудов они влияют благотворно. А потом обратиться к врачу для решения вопроса о дальнейшем лечении.

Имея наследственную предрасположенность к такой патологии, хорошо бы женщинам усилить меры профилактики при беременности, чтобы впоследствии не расстраиваться из-за испорченных ног. Тот же аскорутин, витаминные комплексы, (при определенной природе проблемы), некоторые народные средства, режим труда и отдыха и меньше провокаторов в виде холода, солнца и излишней нагрузки. Ведь предупредить легче, чем лечить.

А можно ли вылечить?

Современная медицина может предложить различные способы борьбы с сосудистой сеткой на ногах, но прежде чем перечислять все средства и думать, как убрать капилляры, следует заметить, что любой из способов хорош, если искоренена причина появления капиллярной сетки. Например, оставляя гормональный статус не корректированным, надеяться, что все не вернется на место, не приходится.

Чем лечить?

Сосудистую сетку на ногах лечат диатермокоагуляцией, то есть, воздействуют на ткани переменными токами высокой частоты. Метод основан на пропускании тока через ткани и нагревании их до такой температуры, чтобы произошли необратимые явления за счет коагуляции белков. Сосудистые стенки при этом сморщиваются, заворачиваются внутрь сосуда и тромбируют его.

В настоящее время для лечения косметических проблем с сосудами успешно используется и более серьезная , которая производится путем введения в сосуд с помощью катетера лазерного световода.

Неинвазивная фотокоагуляция — для совсем мелких сосудов

Лазерная коагуляция — для выступающих сосудов покрупнее

Также широко применяется для удаления сосудистой сетки но ногах. Специальное вещество (склерозант) вводят сосуд и склеивают его.

Склерозирование — универсальный метод для сосудов умеренного диаметра

Прежде чем принять решение убрать капилляры, конечно, нужно посоветоваться с врачом и выбрать оптимальный метод лечения. Главное, что вопрос этот решаемый и есть возможность навсегда избавиться от проблемы.

Сосудистая сетка на ногах – неприятная патология, которая вначале является лишь эстетическим дефектом. Но если проигнорировать первые симптомы заболевания вен, то в дальнейшем это приведет к намного более серьезным осложнениям.

П ричины, от чего появляются сосудистые сеточки на ногах, важно знать в любом случае, чтобы предотвратить проблему. Часто достаточно бывает просто снизить нагрузку на ноги, чтобы сделать менее заметными стенки кровеносных сосудов на бедрах, лодыжках. Даже если устранить в жизни влияние провоцирующего фактора не удастся, то хотя бы можно свести его к минимуму.

Если речь идет о заболевании, которое может стать первопричиной, то необходимо просто направить все усилия на борьбу с подобной патологией, чтобы не допустить развития подобных осложнений.

Варикозная сетка на ногах чаще всего бывает вызвана:

наследственной предрасположенностью;
избыточным весом;
гормональными сбоями (их может провоцировать период беременности, климакс или прием различных групп медицинских препаратов);
ношением неудобной обуви, тесной одежды;
переохлаждением;
венозной недостаточностью, варикозом, тромбозом (эти патологии могут быть причиной и следствием);
курением, злоупотреблением алкогольными напитками;
неправильным питанием (чрезмерное употребление газированных напитков, животных жиров провоцирует образование отложений на сосудистых стенках, что приводит к нарушению кровотока в них, выпячиванию).

Консервативное лечение

Существует множество способов, как избавиться от сосудистой сетки на ногах и в других местах. Медикаментозное средство часто является начальным этапом лечения. Если же болезнь находится на поздней стадии, то потребуется аппаратное или даже хирургическое лечение. При этом консервативная терапия также не отменяется – она является сопутствующей частью терапии.

Аппаратное лечение

Если консервативная терапия не дала желаемых результатов в решении вопроса, как избавиться от венозной сетки на ногах, то потребуется аппаратное лечение. Обычно она назначается на более поздних стадиях патологии, но если пациент хочет получить быстрый и качественный результат, то возможно воспользоваться помощью таких специалистов раньше.

Наиболее популярным современным способом считается лазерное удаление сосудистой сеточки. Единственным недостатком процедуры является сравнительно высокая стоимость. Но результат гарантирован.

Кроме того, такая методика абсолютно безболезненна. Требуется всего 5-6 сеансов, чтобы полностью забыть о проблеме, как убрать варикозную сетку на ногах.

Терапия паутинообразных вен предполагает не только медикаментозное и аппаратное лечение. Чтобы преодолеть признаки заболевания этого не достаточно. Часто первопричиной патологии является неправильный образ жизни, вредные привычки или прочие негативные явления. Если провоцирующие факторы сохраняться, то сосудистая сеточка будет появляться снова, как только закончится лечение препаратами.

Именно поэтому врач может назначить дополнительное соблюдение таких мер:

исключить ношение обуви на высоком каблуке, а также тесной одежды, которая перетягивает ноги. Отдать предпочтение стоит компрессионному белью;
отказаться от вредных привычек;
вести активный образ жизни. Даже если имеются сопутствующие серьезные патологии, плавание и ходьба никогда не навредят;
основу рациона должны составлять овощи (за исключением картофеля и бобовых). Копченое, острое, жирное, соленое нужно исключить из рациона;
ноги следует скрывать от прямых солнечных лучей, не парить, не класть одну на другую, сидя;
не парить конечности;
длительная нагрузка на ноги противопоказана. При первой же возможности ногам надо дать отдыхать, расположив их таким образом, чтобы они оказались выше уровня сердца;
периодически (а также в качестве завершающего этапа водных процедур) ополаскивать ноги холодной водой.

Возможные осложнения

Если долгое время игнорировать синие вены на ногах, это может спровоцировать в дальнейшем другие болезни сосудов, которые потребуют более сложного лечения. Варикозные сеточки на ногах чаще приводят к таким осложнениям:

судороги (выражены в ночное время);
звездочек становится с каждым днем все больше;
неприятные симптомы становятся явными (увеличивается отечность, неприятные ощущения, жжение, в конце дня);
зуд, шелушение кожи, покраснение, потемнение пораженного участка;
уплотнения различной локализации;
трофические язвы, которые сложно поддаются лечению, возможные гнойные воспаления;
тромбофлебит, разные стадии развития венозной недостаточности.

Одним из типов осложнений в тяжелой форме является прекращение роста волос на пораженной конечности. Радоваться этому не стоит, так как подобный признак свидетельствует о тяжелой форме нарушения кровообращения.

От синих вен на ногах не удастся избавиться, если не устранить или хотя бы свести к минимуму причины появления.

Сосудистые звездочки возникают в результате патологии капилляров, когда последние расширяются, вздуваются и становятся заметными вследствие различных факторов. Патология сопровождается тяжестью, усталостью в ногах, отеками, судорогами, спазмами и болью.

Причины появления венозной сетки на ногах

Данная проблема не является исключительно эстетической. Сосуды страдают вследствие высокого кровяного давления на определенном участке.

Среди распространенных причин появления заболевания выделяют следующие:

Наследственная слабость соединительной ткани;
Гормональные нарушения;
Заболевания печени, кишечника, сердца, эндокринные и сердечные патологии;
Потеря тонуса сосудов вследствие возрастных изменений;
Ожирение;
Чрезмерная инсоляция, включая солярий;
Чаще причины скрываются в постоянной нагрузке на нижние конечности, например, при длительной носке обуви с высоким каблуком, из-за стоячей работы;
Травмы кожи после глубокого пилинга или травмы;
Венозная патология (варикоз, купероз);
Вредные привычки.

Как избавиться от венозной сетки, возникшей на ногах?

Современная медицина располагает как консервативными, так и инвазивными методами лечения. Последние – это электрокоагуляция, склеротерапия, озонотерапия, лазерная фотокоагуляция, радиоволновая хирургия. Вариант выбирается исходя из стадии заболевания, учитываются противопоказания – беременность, лактация, аллергия.

Самой эффективной и безопасной технологией удаления венозной сетки является склеротерапия. Она гарантируется высокостойкий результат. К ней минимум противопоказаний и ограничений. Процесс лечения заключается во введении склерозанта через тонкую иглу в поврежденный сосуд. В итоге стенки последнего склеиваются. Через пару недель от сетки не остается и следа. В обязательном порядке больной носит компрессионное белье на протяжении лечения.

Когда инвазивная терапия противопоказана, прибегают к консервативной. Последняя – это мази, кремы с витамином К, медикаменты, которые укрепляют сосудистую стенку и тем самым улучшают ток крови. Часто назначают такие средства, как «Аскорутин», «Венитан», «Лиотон», «Троксевазин». Подобные препараты предотвращают купероз и новые сосудистые звездочки. Терапия также предполагает массаж и специальные упражнения.

Мазь, избавляющая от венозной сетки на ногах

Средства для местного применения в обязательном порядке входят в комплекс терапии при любой стадии патологии. Препараты этого рода – это кремы, гели и мази. Оптимальный вариант – гели. Они лучше всего всасываются и не оставляют жирных следов.

Местное лечение применяют по мере необходимости, например, после значительной нагрузки или при появлении неприятных симптомов заболевания, а также курсами несколько раз в год. Один курс обязательно приходится на лето, так как в это время патология чаще всего прогрессирует.

Мазь, гель или другое подобное средство, как правило, наносят дважды в сутки (утром и вечером) на пораженные области. Курс местной терапии обычно сочетается с общей.

Венотонизирующее средство для общего лечения от венозной сетки на ногах

Препараты этой группы повышают тонус сосудов, соответственно, улучшая кровоток. Они оказывают противовоспалительный эффект, снимают отечность. Эффект от активного вещества – снижение проницаемости сосудистой стенки, ломкости капилляров. Оптимальный вариант активного вещества – производное рутина (витамина Р) – троксерутин. Оно применяется в составе препаратов как для местного, так и для общего лечения.

Как правило, средство на основе троксерутина применяется по 300-600 мг в сутки на протяжении 3-4 недель до 3 раз в год.

В лечебных и профилактических целях также пользуются различными народными средствами.

Лечение венозной сетки, возникшей на ногах, народными средствами

Яблочный уксус

Довольно эффективно себя зарекомендовал яблочный уксус собственного приготовления. Чтобы его сделать, нужно выжать сок из яблок, перелить его в емкость и зафиксировать на горлышке последней марлю. Посуду с соком ставят в теплое место (не меньше +16°C) на 3 месяца.

После появления кислотности сок разливают по бутылкам и хранят в темном, прохладном месте. Ежедневно уксусом смазываются проблемные зоны 3-4 раза в сутки.

Процедуры выполняют на протяжении месяца. В качестве профилактики подобными средствами пользуются утром и вечером.

Хвойные ванночки для ног

Для процедуры понадобится 2 стакана обычной сосновой хвои и литр крутого кипятка. Хвою заливают горячей водой и томят на огне еще четверть часа. После процеживания отвар разбавляют теплой водой и настоем ромашки (2 ст. л. растения + 1 стк. Кипятка, выдержать 30 минут). В ванночке держать нижние конечности в течение получаса.

Лечение компрессами из томатов

Спелые овощи нарезают кружочками, прикладывают к звездочкам и фиксируют. Повязку меняют каждые 4 часа. Терапию проводят до получения стабильного результата. Также можно использовать зеленые помидоры, но компресс с ними прикладывают не более чем на 3 минуты. Процедуру выполняют 10 суток подряд. После снятия компресса кожу обильно смазывают кремом.

Настой каланхоэ

Листья растения хорошо промывают и измельчают, перекладывают в банку и добавляют ½ л кипятка. Полученную смесь оставляют на 7 суток в темном месте. По истечении недели его процеживают и используют ежедневно, протирая им конечности от стоп до икр.

Настойка дурмана

Данное средство помогает не только уменьшить сосуды, но и купирует боль. Чтобы его приготовить, понадобится 100 г измельченных семян дурмана залить 600 мл водки. Настойку оставляют в темном месте на 15 суток, периодически встряхивая. Принимают ее ежедневно, спустя 2 часа после ужина по 15 капель, разбавленных 100 мл воды. Курс лечения – месяц. Затем делают перерыв на полгода и при необходимости терапию повторяют.

Одновременно проводится и витаминотерапия, направленая на укрепление стенки сосудов.

В этих целях нужно ввести в рацион больше продуктов, богатых полезными веществами, например, вишню и черешню. В обязательном порядке нужно обогатить меню свежевыжатыми овощными и фруктовыми соками.

Цветочные ванночки

Этот способ поможет убрать сосудистую сетку. Полстакана ромашки и столько же календулы заливают кипятком, оставляют остывать до комнатной температуры, процеживают. Держать ноги в такой ванночке нужно около 20 минут. Также настой можно использовать для компрессов.

Как избавиться от звездочек с помощью ванны со ржаным хлебом и травами?

Полкилограмма веток каштана и дуба заливают в кастрюльке холодной водой, чтобы таковая полностью их покрыла, затем доводят до кипения и держат на огне полчаса. Затем отвар оставляют на всю ночь. Утром распаривают буханку ржаного хлеба и добавляют в отвар. Полученную смесь вливают в ванну, которую принимают каждый день вечером.

Одновременно рекомендуется принимать внутрь еще одно средство. Листья каштана и ивы, дубовую кору заливают кипятком и томят на огне 30 минут. В горячую смесь добавляют сушеницу, ромашку и зверобой. Средство оставляют на 12 часов. Затем его смешивают с 1 ст. л. меда. Первые 2 суток его принимают по ½ стакана после трапезы, затем по 150. Курс – 2 недели.

Затем делают перерыв на 10 дней, а затем его повторяют. Терапия должна длиться до тех пор, пока сосуды не станут малозаметными.

Лечение венозной сетки, появившейсяна ногах, посредством упражнений

Исходное положение (ИП) – поставить ноги на ширине плеч. Неспешно подниматься на пятках, резко опускаться обратно. Выполнить до 15 раз;
ИП – как в предыдущем упражнении. Приподняться на носки, застыть в таком положении на 5 секунд максимум. Затем плавно переместить вес на пятки, задержаться в такой позе на 3 секунды. Повторять на протяжении минуты;
Ходить на месте в течение 5 минут, не отрывая от пола носков, но немного приподнимая пятки;
ИП – стоя, поднять правую ногу, согнув в колене с образованием прямого угла. Вращать стопой по часовой стрелке, затем против по полминуты в каждом направлении. Аналогично повторить для правой ноги. Выполнить по 3 подхода для каждой конечности;
ИП – стоя, поднять левую ногу, немного потрясти ею, затем повторить с другой. Повторить по 4 раза для каждой конечности.

Когда все упражнения выполнены, стоит сделать контрастный душ для ног. Рекомендованное время процедуры – 5 минут на каждую конечность.

Перед началом лечения обязательно нужно определить этиологию заболевания, иначе оно проявится снова после окончания терапии.

Образования светло-фиолетового, розового или красного цвета в виде паутинок на ногах в медицине называется телеангиоэктазии , а в народе просто «сосудистая сетка , звездочки».

Сами по себе эти образования не являются болезнью, они лишь говорят о проблемах в венозной системе человека или гормональном дисбалансе.

Сосудистая сетка проявляется у 90% населения старшего возраста. Больше от ненавистных звездочек страдают женщины, причем первые проявления начинаются с 25 лет.

Сегодняшняя медицина предлагает массу способов для устранения венозной сетки, но природа предлагает свои методы борьбы..

Почему появляется венозная сетка на ногах

Причин развития такой эстетической проблемы масса. Часто человек предрасположен к развитию венозной сетки от рождения, так как этому свойственна наследственность.

В зону риска попадают люди со «стоячей» работой: консультанты, парикмахеры, повара. Из-за постоянной нагрузки, ноги не успевают отдыхать, и начинает появляться венозная сетка .

Гормональная перестройка организма имеет негативное влияние на сосудистую систему. Это касается женщин за 50 лет и беременных.

Также вредны противозачаточные препараты. Они меняют гормоны, истончая сосуды, и делают их вялыми.

Избыточный вес несет вред как всему организму в целом, так и на венозную систему в частности. Поэтому, практически все беременные страдают от сосудистой сеточки.

Причинами появления венозной сетки также выступают вредные привычки. Алкоголь и сигареты расширяют и истончают кровеносные сосуды.

Стоит отметить также хронические воспаления яичников, щитовидной железы, надпочечников как факторы развития венозной сетки на ногах.

Все эти причины могут влиять не только на образование звездочек, но и на появление других опасных сосудистых патологий кожи .

Медицинские способы устранения сосудистой сетки

Если женщина заметила активное образование венозной сетки, необходимо обратиться к врачу- флебологу, а лучше в специализированную клинику по сердечно-сосудистым заболеваниям.

Там специалист определит причину и предложит методы устранения дефекта. Среди медицинских методов предлагают:

1. Микротермокоагуляцию - запаивание капилляров с помощью специального электрода. Применяется при венозной сетке до 0,2 мм в диаметре.

2. Микросклерапию - склеивание просветов капилляров с помощью специального вещества, которое вводится тонкой иглой. Применяется при сосудистой сетке от 0,2 мм в диаметре.

3. Озонотерапию - насыщение сосудов озоновой смесью, которая вводится через тоненькую иголку. Это приводит к окислению стенок сосудов и исчезновению сосудистых звездочек.

4. Фотокоагуляцию - разрушение сосудов с помощью лазера. Лазер сначала склеивает сосуд при температуре 70°С, потом их разрушает. Допустима процедура для мелких сосудов.

Как убрать звездочки народными методами

Вам может быть интересно: Гимнастика для офиса.

Сосудистая сетка на ногах – причины, клиническая картина, способы диагностики и методы лечения. Избавляемся от сосудистой сетки на ногах