Хондроз – это начальная стадия дегенеративного изменения межпозвонковых дисков.

Заболевание поражает шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника и места, где имеется хрящевая ткань.

Хондроз спины

Почему и как развивается хондроз межпозвонковых дисков до сих пор неизвестно.
Выделяют ряд основных причин:

  • Нарушения в обмене веществ.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Избыточная масса тела.
  • Гиподинамия, стрессы.
  • Травмы опорно-двигательного аппарата.

В итоге снижается питание межпозвонковых дисков при смещении пульпозного ядра, происходит разрыв фиброзного кольца, из-за чего образуется межпозвонковая грыжа. Чаще всего она возникает в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, но наблюдается в шейных и грудных межпозвонковых промежутках.

При постоянной чрезмерной физической нагрузке на позвоночник происходит патологическое нарастание костной ткани (остеофиты) позвонков, что снижает подвижность позвоночника, сокращается расстояние между позвонками.

Симптомы

В начальной стадии заболевание практически не проявляется и протекает бессимптомно. Но на более поздних этапах развиваются следующие симптомы:

Для профилактики и лечения ОСТЕОХОНДРОЗА наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  1. Острая боль в области поражения позвоночных дисков.
  2. Онемение конечностей, начиная от локтя, повышение мышечного тонуса.
  3. Начинает кружиться голова, появляются шумы в ушах, может произойти потеря сознания.

Острый хондроз

При переходе в острую стадию заболевания происходят сильные приступы с болевым синдромом во время движения. Чаще всего это случается в шейном и поясничном отделах. Во время острой боли наблюдается сильное напряжение мышц, при пальпации ощущаются болезненные (триггерные) точки. Появляются ограничения в движениях конечностей и в грудном отделе, неприятные ощущения могут отдавать во всём теле.

Виды болезни:

Межрёберный хондроз

Резкие боли в области рёбер появляются как следствие давления на межрёберные нервы. Болезненные ощущения имеют приступообразный характер, больному периодически становится трудно дышать, наблюдаются режущие приступы в груди, отдающие слева в сердце, под лопатку. Для того чтобы исключить сердечную патологию, необходимо сделать электрокардиограмму.
Основными симптомами межрёберного хондроза являются:

  • боли, которые сохраняются продолжительный период;
  • во время смены положения тела, при кашле, глубоком дыхании, любых движениях боль усиливается.

Хондроз плечевого сустава

Причинами появления сильных болей в плечевом суставе являются сильные нагрузки, хондроз. При этом заболевании хрящевая ткань сустава становится менее эластичной, появляются постоянные сильные боли в плече и в подключичной области. Такое состояние провоцирует хондроз в шейном отделе, который поражает плечевой сустав. В шейном отделе происходит защемление нервных окончаний и мышц, нарушается кровоток, к тканям не поступает кислород. Это вызывает атрофическое состояние сустава плеча, что проявляется в болезненном состоянии и ограниченном движении.

Хондроз и ВСД

Вегетососудистая дистония возникает на фоне ряда причин, связанных с психосоматическим состоянием. Причиной ВСД может стать . При давлении на нервные окончания шейного отдела снижается поступление крови и кислорода в головной мозг. ВСД возникает при сильных физических перегрузках, стрессах, эмоциональной нестабильности.

Симптомы вегетативных нарушений сопровождаются повышением артериального давления, головными болями, потливостью, затруднённым дыханием. Появляются боли в области живота, онемение пальцев рук, головокружение, больной может находиться в обморочном состоянии.

Хондроз позвоночника - это одно из самых распространенных заболеваний современного мира. Остеохондроз представляет собой комплекс дегенеративно-диструктивных изменений в хрящевых тканях позвоночника, в результате которых межпозвоночные диски разрушаются, хрящи теряют прежнюю эластичность и форму.

Первые симптомы хондроза спины были зафиксированы еще в древнем мире, когда человек стал передвигаться на двух ногах. Именно прямохождение является главной причиной развития данного заболевания. Но с каждым годом эта патология охватывает все более молодые и трудоспособные слои населения. Но вина такого резкого темпа роста заболеваний позвоночника и суставов лежит в основном только на самом человеке и его неправильном ритме жизни.

Существует ряд предрасполагающих факторов, которые провоцируют появление хондроза спины в активно и молодом возрасте:

  • Плоскостопие, использование неудобной обуви;
  • Длительное пребывание в неудобной позе;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Ношение грузов;
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Стрессы, нерациональное питание;
  • Ночной сон на высоких подушках и мягких матрасах.

В зависимости от локализации патологического процесса принято выделять остеохондроз шейного, пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночного столба. Рассмотрим их подробнее.

Хондроз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника от природы имеет незначительную мышечную массу и множество кровеносных сосудов, обеспечивающих кровоснабжение важнейших участков текла человека. При такой локализации проявляются следующие симптомы хондроза шеи:

  • Болевые ощущения в шее: они могут появляться внезапно при наклонах, поворотах, резком запрокидывании головы или независимо от этого, мучая человека ноющими, постоянными дискомфортными ощущениями в области шеи;
  • Различная иррадиация боли - в голову, грудь, лопатку, руку, что нередко вводит в заблуждение относительно диагноза как самих пациентов, так и их докторов; хондроз многие путают с сердечным приступом, и прочими патологиями;
  • При защемлении нервных корешков появляется чувство онемения, покалывания в конечностях, снижение чувствительности, особенно в области пальцев рук;
  • Пульсирующая боль в голове, шум в ушах, цветовые галлюцинации в виде разноцветных кругов перед глазами, головокружения.

Хондроз грудной клетки

Грудной отдел позвоночника малоподвижен, мышечный каркас его слабо выражен и при регулярной сидячей работе на этот отдел позвоночника оказывается большая нагрузка, что приводит к развитию остеохондроза в этой области гораздо раньше, чем на других участках позвоночного столба.

Основные симптомы грудного хондроза:

  • Боль в грудной клетке, возникающая после ночного сна, кашля, резких движений и поворотов тела;
  • Онемение, покалывание в области плечевого пояса;
  • Боль в лопатке и одной половине грудины.

Проведение диагностики

Для постановки диагноза невропатолог проводит тщательный осмотр позвоночного столба в различных положениях тела. Симптомы некоторых заболеваний очень схожи с проявлениями дегенративно-дисктруктивных нарушений позвоночника, например, инфаркт миокарда, стенокардия.

Поэтому, лечение необходимо начинать только при полной уверенности, что боли вызывает не сердечный приступ, при котором необходима срочная помощь и абсолютный покой, а остеохондроз. Те лечебные методики, применяемые при хондрозе, абсолютно недопустимы в острой фазе сердечных патологий.

Окончательный диагноз пациенту с остеохондрозом позвоночника ставится на основании результатов дополнительных методов исследования: компьютерной томограммы, рентгенографии.

Лечение хондроза позвоночника

На начальной стадии развития патологии лечение хондроза шейного отдела и других, основывается на нетравматичных, консервативных методах, предупреждающих дальнейшее прогрессирование заболевания и устраняющих характерные симптомы хондроза.

  • Гимнастические лечебные упражнения . ЛФК позволяет равномерно распределять нагрузку на позвоночный столб, укреплять мышцы, снижать болевые ощущения и исправлять нарушения осанки. В результате регулярных физических упражнений восстанавливается питание и кровоснабжение пораженных межпозвонковых дисков, происходит адаптация позвоночника к нагрузкам.
  • Сеансы массажа . Специальные лечебные приемы массажа прогревают ткани, улучшают обмен веществ, снимают воспалительные явления, боль и мышечное напряжение, укрепляют и оздоравливают весь организм. Массаж позволяет восстановиться после длительного ограничения двигательной активности и вернуться к нормальному образу жизни.
  • Физиопроцедуры . При остеохондрозе применяются грязевые ванны, воздействие электромагнитными волнами, лазерным излучением, переменным током. Физиотерапия усиливает лечебный эффект от медикаментов, снимает воспаление и болевую чувствительность.
  • Тракция позвоночника . Вытяжение позвоночника с использованием грузов и специальных тренажеров позволяет устранять смещение позвонков, восстанавливать нормальный изгиб позвоночного столба.

В случае появления межпозвоночных грыж, резких болей, лишь на некоторое время купируемых анальгетиками, проводят хирургические операции.

Профилактика заболевания

Человек не способен влиять на истинную причину хондроза - прямохождение, но он может предотвратить его преждевременное развитие, снижая патологическое воздействие предрасполагающих факторов. Активный образ жизни, снижение лишнего веса, ношение качественной обуви, коррекция положения тела на протяжении рабочего дня - все это позволит смягчить проявления остеохондроза позвоночника и отложить появление его признаков до глубокой старости.

Распространенным заболеванием, затрагивающим позвоночник, является хондроз поясницы: этот недуг выражается в негативных изменениях состояния межпозвоночных дисков, деформации и постепенном разрушении. Хондроз является начальной стадией развития остеохондроза, при отсутствии должного лечения заболевание способно привести к серьезным проблемам со спиной. На первых стадиях болезнь протекает зачастую бессимптомно, в дальнейшем появляются боли, трудности при движениях, ощущение затекания мышц. Симптомы и лечение хондроза, методы диагностики и профилактики будут рассмотрены ниже.

Хондроз поясницы возникает в следующих случаях:

  • Нарушения осанки, приводящие к неравномерному распределению нагрузки на позвоночный столб.
  • Тяжелый физический труд, нерегулярные нагрузки при общем малоподвижном образе жизни.
  • Слабый мышечный корсет.
  • Переохлаждение поясничного отдела.
  • Длительное нахождение в неподвижности, сидячий образ жизни, многочасовые поездки за рулем.
  • Болезни сердечно-сосудистой, эндокринной системы.
  • Проблемы с обменом веществ.
  • Врожденные или появившиеся недавно патологии опорно-двигательной системы.
  • Профессиональная спортивная деятельность, связанная с поднятием большого веса.

Хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы которого появляются не сразу и требуют начать лечение как можно скорее, чаще появляется у лиц от 50 лет и старше, людей, страдающих гиподинамией, стресса, излишков веса. Постоянное нарушение осанки провоцирует дистрофию межпозвоночных дисков, нехватка полезных веществ и витаминов в рационе ослабляет опорно-двигательный аппарат. Еще одной проблемой, способной повысить риск, является ношение обуви на чрезмерно высоком каблуке или платформе: эта причина нередко вызывает хондроз у представительниц прекрасного пола.

  • Советуем прочитать:

Симптомы поясничного хондроза

Характерным признаком проблемы является болевой синдром, сосредотачивающийся в поясничном отделе, области крестца и нижних конечностей. Другие симптомы заболевания:

  • Немеющие мышцы ног.
  • Проблемы с органами мочеполовой системы, отдающаяся боль.
  • Резкие приступы боли, прострелы в поясничной зоне при внезапных изменениях позы тела (сгибание, разгибание спины), во время сильного кашля, при подъеме тяжелых предметов.
  • Сухость и изменение оттенка кожи до синеватого.
  • Сколиоз, перекосы позвоночного столба.

Нередко пациенты замечают, что после отдыха и пребывания в спокойном состоянии боль становится тише и ощущается слабее, а при поднятии тяжестей или резком движении синдром обостряется, локализуясь в области поясницы. При отсутствии врачебной помощи можно столкнуться со следующими последствиями:

  • Нарушения нервной системы, поскольку смещение дисков способствует защемлению нервных корешков.
  • Костные деформации, грыжи дисков.
  • Если происходит деформация четвертого поясничного нервного корешка, возникают трудности с коленным рефлексом.
  • При развитии пояснично-крестцового хондроза могут ослабнуть либо исчезнуть рефлексы ахиллесова сухожилия и сгибания пальцев.

Появление симптомов недуга требует пройти комплексную диагностику. Процедура в клинике состоит из нескольких этапов: сначала специалист уточняет клиническую картину, узнавая об образе жизни, перенесенных травмах, нагрузках, тип болевого синдрома и другие моменты. Проводится визуальный осмотр для проверки мышечного тонуса, пальпация выявляет, насколько симметрично расположены позвонки, на каком расстоянии друг от друга они находятся.

Если визуальный осмотр не позволил составить объективную клиническую картину, врач может назначить следующие виды обследования:

  • Рентген. Снимок выполняют в 2 проекциях, чтобы определить состояние позвоночного столба, обнаружить деформации кости, разрушение дисков, уплотнительные процессы.
  • МРТ для проверки состояния сосудов и фиброзных колец.

Развитие болезни

Заболевание протекает постепенно, его классифицируют по стадиям:

  • На первой стадии в зоне поясницы появляется дискомфорт, редко возникает болевой синдром, обычно при физической нагрузке (подъем тяжестей). Рентгенограмма показывает незначительные деформации костной ткани.
  • На второй стадии разрушаются фиброзные кольца, межпозвоночное расстояние уменьшается, подвижность позвонков ограничена. Боль появляется после физической нагрузки и внепланово, становится сильнее. Чаще пациенты приходят к врачу именно на данной стадии развития хондроза.
  • Третья стадия наступает, если лечение не было назначено; боль становится постоянной, проявляются серьезные деформации позвонков, грыжи дисков.
  • На четвертой стадии позвоночный столб сильно искривляется, передвижение делается затрудненным либо невозможным. При запущенном состоянии нередко назначают инвалидность.


Лечение хондроза

Специалисты назначают терапию, которая может включать следующие действия:

  • Медикаментозное лечение. Врач прописывает противовоспалительные средства, выпускающиеся в форме таблеток или жидкости для : к ним относят Кетанов, Диклофенак, Ортофен и другие препараты. Для восстановления состояния межпозвоночных дисков поясницы и крестца применяют хондропротекторы, а поддержку иммунной системы осуществляют, добавляя в рацион продукты, обогащенные витамином B. При сильном болевом синдроме используют новокаиновую блокаду.
  • . Лечебные физкультурные упражнения ускоряют кровообращение, укрепляют мышечную ткань, способствуют исправлению осанки.
  • Физиотерапия с ультрафиолетовым облучением и диадинамического токового воздействия (актуально при восстановительном процессе).
  • Ударно-волновое лечение, способствующее устранению проявлений фиброза.
  • Мануальная терапия, восстанавливающая кровоток и помогающая расслабиться мышечной ткани.
  • Рефлексотерапия, позволяющая усилить эффективность лечения, купировать боль и улучшить сон.
  • На последних стадиях хондроза применяют оперативное вмешательство, чтобы исправить деформации, устранить межпозвоночную грыжу и осложнения.

Чтобы определить, как лечить поясничный хондроз, требуется проконсультироваться с врачом; в ряде случаев методики сочетают для достижения наилучшего эффекта. Допускается и , среди которых наиболее популярны следующие рецепты:

  • Взять 3 лимона, измельчить, не снимая цедру, положить в стеклянную банку емкостью 1 л и залить кипящей водой. Средство настаивают 5 часов, принимают утром по 1 столовой ложке натощак. Хранить банку требуется в холодильнике.
  • Кусочек творога кладут на кусок х/б ткани, добавляют пару капель уксуса, делают повязку. Ткань требуется наложить на поясничную область, держать на протяжении 1,5-2 часов.
  • Редьку (350 г) натирают на терке, смешивают с водкой и медом (100 мл и 250 г соответственно). Смесь используют для растирания поясничной области.
  • Также крайне эффективный
  • Ношение пояса из натуральной собачьей шерсти в течение дня; перед сном его снимают.
  • Засыпать в банку емкостью 0,5 л цветки сирени обыкновенной, добавить водку, закрыть и поставить в сухое, темное место. Емкость достают спустя 21 день, процеживают и употребляют перед приемом еды 3 раза в день. Длительность лечения – 3 месяца, дозировка – 30 капель.
  • Бадягу смешивают с оливковым маслом (пропорции 1 к 30), натирают смесью пораженное место, нарывают полиэтиленовым пакетом и теплой шерстяной тканью.

Как предотвратить хондроз поясничного отдела позвоночника?

Данный недуг возможно предупредить, и профилактические меры могут быть следующими:

  • Ограничение нагрузок на позвоночный столб.
  • Контроль обменных процессов, обогащение рациона витаминами, повышенное внимание состоянию эндокринной системы.
  • Повышение активности, оздоровление однообразного распорядка при помощи фитнеса, легких упражнений, зарядки.
  • Ношение
  • Занятия спортом, в том числе плаванием.
  • Процедуры по общей закалке организма.

Поясничный и пояснично-крестцовый хондроз проявляется у людей, которые испытывают серьезные постоянные или нерегулярные нагрузки на позвоночник. О наличии проблемы свидетельствует острая приступообразная боль, онемение и другие симптомы, и лечение требуется начать как можно скорее. Способ терапии назначает врач, и зачастую методы комбинируются для достижения результата и наиболее быстрого избавления от болезни.

Ваш отзыв на статью

Одним из первых проявлений хондроза являются боли в пояснице, которые могут иметь разную интенсивность. К примеру, на начальной стадии они могут проявляться после какой-либо физической нагрузки через несколько часов или даже через несколько дней. Локализоваться болезненные ощущения могут не только в пояснице, а отдавать в крестец, нижние конечности или ягодицы.

Если больной не обращает никакого внимания на первые симптомы, то есть не предпринимает никаких лечебных мер, то болезнь обостряется. На данной стадии боль может ощущаться при кашле, чихании, езде в транспорте и т.д. Также пребывание человека в одной и той же позе очень долгое время может вызывать неприятные ощущения.

Очень часто хондроз поясничного отдела позвоночника распространяется ниже, на крестцовый отдел. При этом больному сложно вставать с кровати по утрам, поднимать что-то с пола, может ощущаться онемение мышц в конечностях и ягодицах.

Ознакомьтесь с в дополнение к данной статье.

Итак, основные симптомы поясничного хондроза проявляются в:

  • болевых ощущениях различной интенсивности в пояснице;
  • нарушении мочеиспускания;
  • онемении ягодиц и нижних конечностей;
  • болевых ощущениях, которые появляются внезапно при физической нагрузке.

Важно! Многие отмечают значительное уменьшение болевого синдрома после продолжительного отдыха и сна. Но после первого резкого движения, поворота или поднятия чего-то тяжелого боль возвращается, значительно усилившись.

Различают острую и хроническую формы хондроза поясницы. Больной должен понимать, что остеохондроз является хроническим заболеванием, то есть не поддается полному излечению. Диагноз «острый хондроз» может быть поставлен, если заболевание выявлено впервые или произошло обострение на фоне хронического заболевания.

Выделяют такие последствия поясничного хондроза:

  • В случае дисфункции первого крестцового корешка наблюдается исчезновение рефлекса ахиллова сухожилия.
  • Дисфункция нервных корешков, вызванная грыжами, может стать причиной неврологических нарушений.
  • При дисфункции четвертого поясничного корешка наблюдаются сбои в коленном рефлексе.
  • Дисфункция пятого корешка вызывает нарушение в сгибании пальцев нижних конечностей.
  • Также могут наблюдаться патологии сосудов в нижних конечностях, нарушение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, возникновение протрузий и грыж в пояснице.

Стадии развития хондроза поясницы

Различают четыре стадии развития данного заболевания:

  • На первой стадии болезнь проявляется дискомфортом в пояснице и болевыми ощущениями после физической нагрузки. Снимок может показать незначительные дегенеративные изменения дисков между позвонками.
  • Вторая стадия характеризуется разрушением фиброзного кольца, вследствие чего расстояние между соседними позвонками сокращается и снижается их подвижность. Боль на второй стадии может возникать как после физических нагрузок, так и внезапно для больного. Обычно именно на этой стадии обращаются к доктору, так как она протекает очень ярко.
  • Если же больной несвоевременного обращается к доктору или пренебрегает его рекомендациями, то наступает третья стадия. Её сопровождает практически постоянная боль. Позвоночник при этом начинает деформироваться, образуются грыжи и протрузии.
  • На последней, четвертой стадии позвоночник сильно деформирован, что вызывает значительные трудности при передвижении. Нередко лечение осуществляется путем хирургического вмешательства, а пациенты получают инвалидность.

Причины возникновения хондроза поясницы

Различают множество факторов, которые могут спровоцировать хондроз. Основные из них:

  • Недостаточная физическая активность. Гиподинамия значительно ослабляет спинной корсет, оказывая негативное влияние на мышечную ткань. А основная нагрузка, как известно, распространяется именно на поясницу. Рекомендуем подробнее прочитать про на нашем портале.

Важно! В группе риска находятся люди, занимающиеся сидячей работой.


Недостаточно активный образ жизни — одна из основных причин развития хондроза

  • Стрессовые ситуации. Ежедневные стрессы приводят к спазмам мышц и сосудов. Это в свою очередь нарушает обменные процессы, что влияет на насыщение хрящей и костей питательными веществами.
  • Избыточный вес. Общая масса нашего тела распределяется неравномерно — большая часть приходится на поясницу. К примеру, 100 кг веса будет «ощущаться» как 200 кг.
  • Неправильное питание. Несбалансированный рацион приводит к тому, что костная и мышечная ткань не получают достаточно питательных веществ. А употребление большого количества острой, жирной и жаренной пищи значительно усугубляет ситуацию.

Диагностика и лечение

Диагностика данного заболевания производится посредством нескольких методов:

  • Компьютерная томография.
  • Рентгенография, выполняемая в двух проекциях. Рентген позволяет увидеть все признаки хондроза: костные разрастания, уплотнение краевых костных пластинок, снижение высоты межпозвоночных дисков, признаки артроза суставов и т. д.
  • Магниторезонансная томография.


Лечение поясничного хондроза осуществляется посредством консервативных методик, направленных на удаление болей. Рассмотрим некоторые из них:

  • Разгрузочные процедуры для позвоночника. Использование тростей, костылей, вытяжения грузами.
  • Лечение медикаментами. Прием обезболивающих и мочегонных препаратов, а также никотиновой кислоты и витаминов группы В.
  • Физиотерапевтическое лечение, предполагающее ультрафиолетовое облучение пациента(Ранее мы уже писали о

Позвоночный столб — один из главных органов в человеческом организме. Любые нарушения его функций могут привести к заболеваниям внутренних систем и органов, атрофии нервных окончаний и костно-мышечных структур, параличу, инвалидности.

Самые частые проявляются в дегенеративных изменениях и дистрофии позвонков, влекущих за собой формирование неправильной кривизны позвоночника, защемление нервных корешков спинного мозга, и других осложнений.

Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний ОДА является позвоночника — подвид . В данной статье рассмотрим симптомы и лечение поясничного хондроза.

Хондроз представляет собой патологию межпозвоночных дисков, вызывающую их дистрофию и деформацию в одном или нескольких участках позвоночного столба.

В результате заболевания происходит уплотнение хрящевой ткани между позвонками, как следствие — потеря гибкости и подвижности позвоночника, сдавливание нервов, нарушение функций опорно-двигательной системы.

Опасность хондроза состоит в том, что и на начальных этапах развития, и на последней стадии болезнь может протекать бессимптомно. Человек, чей позвоночник поражен этим недугом, не обращается к врачу длительное время за получением рекомендаций, в то время, как болезнь стремительно разрушает его здоровье.

Стоит отметить, что поясничный хондроз встречается чаще , чем или . Объясняется это особенностью строения и высокой компрессионной нагрузкой на поясницу при естественном процессе прямохождения.

Среди других причин хондроза поясничного отдела различают:

Основная причина болей в пояснице и крестце — повышенная нагрузка на межпозвоночные диски под воздействием длительного статического положения или резких движений.

Клиническая картина

Симптомы хондроза поясничного отдела встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или, напротив, занимающихся чрезмерно тяжелым физическим трудом.

Единственный симптом при поражении межпозвоночных дисков — это боль, беспокоящая в месте деформации позвоночника или иррадиирующая в конечности. Болезненность приобретает стреляющий, ноющий, режущий, жгучий характер. Также, симптомом хондроза может являться онемение и покалывание нижних конечностях.

Возникший в пояснично-крестцовом отделе болевой синдром способен иррадиировать (отдавать) в другие отделы позвоночника или конечности.

Объясняется это сдавливанием нервных корешком близ позвоночника.

Болевой синдром поясницы и нижних конечностей выделяют таких видов, как синдром люмбаго (пояснично-крестцовая боль), (онемение, покалывание, стреляющая боль в ногах), люмбоишиас (болезненность в пояснице, ягодицах, ногах).

Симптомы заболевания усиливаются при движении, физической нагрузке, наклонах, длительном положении сидя, лежа.

При развитии грыжи и протрузии сдавливание нервных корешков способно причинять человеку мучительные боли даже в спокойном положении тела и во время сна.

Для предотвращения серьезных осложнений требуется обратиться к врачу за рекомендациями по лечению хондроза поясничного отдела.

Постановка диагноза и лечение

Лечение хондроза поясничного отдела начинается с комплексного осмотра пациента и диагностики его опорно-двигательной системы. Для постановки точного диагноза специалист применяет рентген, МРТ, КТ.

Хирургическая операция при хондрозе позвоночника применяется в случае появления опасных для человека последствий: грыжи и протрузии последних стадий (герниопластика), сверх болезненных ущемлений нервных корешков, затвердевших межпозвоночных дисков.

  • прием лекарств от хондроза поясничного отдела (противовоспалительные, обезболивающие препараты, миорелаксанты, витамины, никотиновая кислота);
  • физиопроцедуры (электрофорез, УФ облучение, лазеротерапия и др);
  • новокаиновая блокада ущемленного нерва;
  • рефлексотерапия (акупунктурное воздействие);
  • мануальная терапия;
  • упражнения ;
  • оперативное вмешательство.


Массаж при хондрозе поясничного отдела позвоночника и лечебная физкультура зарекомендовали себя как действенные способы снятия болевого синдрома и восстановление подвижности позвоночника.

Комплекс упражнений для самостоятельного выполнения представлен , а также в видео ролике, представленном ниже.

Целью лфк при хондрозе является возвращение пациенту нормального функционирования опорно-двигательной системы. В комплексе с массажем спины помогает восстановить кровообращение и питание костно-хрящевых структур в пораженных отделах позвоночника, устранить защемление нервов и избавить от серьезных осложнений хондроза.

Выполнение массажа при хондрозе поясницы следует доверить профессионалу, обратившись в специализированное медицинское учреждение.

Стоимость процедуры варьируется от 1000 до 1700 рублей за сеанс.