Насморк – самый распространенный вид простуды, которая затрагивает слизистые оболочки носа (они воспаляются, появляется отек).

Народная медицина от насморка

Насморк имеет несколько видов:

• ОРЗ – острый ринит (обычный насморк);
• Гайморит (воспалены околоносовые пазухи; это осложнение после ринита);
• Аллергический ринит.

Кроме лекарственных средств, несметную тучу которых предлагает нам аптека, можно вылечить такой недуг с помощью подручных народных средств.

Соляные промывания

Такие промывания помогут очистить слизистую от пыли, микробов, облегчает дыхание. Очень часто используется мамочками, для маленьких деток. Единственная разница между солевым раствором для взрослых и деток – пропорции соли.

Соляной раствор (для взрослых):

1. В 250 мл теплой воды необходимо размешать 1 ч.л. соли, если есть возможность, замените обычную соль на морскую без добавок (до полного растворения).
2. При необходимости добавить 1-2 капли йода.
3. Набрать в шприц (без иголки) и аккуратно, чтобы не повредить слизистую оболочку, не сильно быстро вводить жидкость. При этом дышать необходимо через рот. Если же не хотите использовать шприц, возьмите пузырек от таких средств, как Салином или Аквамарин.
4. Проводить процедуру не менее 3-х раз в день.

Для деток же соляной раствор должен содержать меньше соли в половину, то есть на 250 мл необходимо половина чайной ложки.

Лимонные промывания

Лимон – одно из множества природных противомикробных средств. Желательно в лимонный раствор добавлять соль (для скорого эффекта).

1. Сок одного лимона смешать с 200 мг теплой воды.
2. При желании добавить морскую или обычную пищевую соль, тщательно перемешать и процедить через марлю.
3. Способ промывания – на ваше усмотрение (как в предыдущем – либо шприцем, либо вам поможет пузырек от лекарственных средств).
4. Проводить процедуру как можно чаще, не менее 3-х раз.

Свекла против течи из носа

Свежевыжатый сок свеклы – очень полезен не только для приема внутрь, но и для закапывания в нос. Очень сильное и быстродействующее, но непривычное лекарство.

1. Из свеклы выжать 3-5 ст.л. сока, процедить через марлю.
2. Смешать сок с 1 ч.л. меда и размешать до однородности консистенции.
3. В день не менее 4-х раз закапывать по несколько капель.

Йод против насморка

Рецепт очень прост – намажьте ступни, грудную клетку и спину йодом, утеплитесь и ложитесь спать. Также можно немного нанести на виски и крылья носа. Конечно, некоторые скажут, при чем тут ступни, грудь, спина и нос? Дело в том, что именно йод позволит избавиться от отеков и воспаления, если проделывать эту процедуру параллельно с другими, можно избавиться от ринита в кратчайшие сроки.

Лук – ярый противник насморка

• Очистить 2 луковицы, натереть, поместить кашицу в стакан, а стакан в свою очередь в кастрюлю с кипятком. Поочередно (то одной, то другой ноздрей) вдыхайте пары в течение 2-х минут. Процедуру проводить перед сном, пока не станет легче.
• Натереть 1 луковицу, залить горячим растительным маслом (200 мл) и настаивать не более 8 часов, укутав в тряпочку или полотенце. После чего процедить и обрабатывать настойкой слизистую носа в течение 1 – 2 недель.
• 2 ст.л. мякоти алоэ смешать с 2 ст.л. лукового сока, 2 ст.л. меда и 2 ст.л. измельченного корня цикламена. Хранить маз в холодильнике, при необходимости подогреть до комнатной температуры, смочить марлевые тампоны в мази и поочередно вкладывать в каждую ноздрю на 20 – 30 минут. Процедуру проводить не более 7 дней.

Фитонциды чеснока против насморка

1. Чеснок мелко нарезать, положить в баночку и плотно закрыть крышечкой (емкость из-под лекарства).
2. Настоять в течение 3-х часов, после чего поочередно вдыхать то одной, то другой ноздрей.
3. Повторять процедуру в течение 3-х минут 3-5 раз в день.

Хрен от насморка

1. Хрен натереть и сложить в банку, закрыть плотной крышкой и убрать на 15 минут в теплое место.
2. Спустя это время открыть банку, вдохнуть ртом, задержать дыхание на 3-4 секунды и выдохнуть через нос.

Масло спасет от ринита

1. 50 мл масла (растительного) налить в стеклянную посуду и поставить на водяную баню.
2. Продержать там 40 минут, спустя это время перетереть туда четвертинку лука и 4 дольки чеснока.
3. Настаиваем смесь 4 часа, процеживаем.
4. Настойка подходит для смазывания слизистой, снимет отек и устранит течь из носа.

Масло зверобоя от ринита

1. Измельченные цветки зверобоя (30 – 40 г) залить 1 стаканом теплого рафинированного масла. Настаивать в темном месте не менее 3-х недель (периодически встряхивать).
2. После чего настойку процедить и хранить в холодильнике, нагревая лишь перед употреблением.
3. Закапывать не более 5 капель в одну ноздрю 3-4 раза в день.

Мазь против насморка

1. 100 г меда и 50 г растительного масла смешать с 2-мя таблетками мумие и стрептоцида. Размешать до однородности.
2. К смеси добавить сок алоэ или каланхоэ (2 ст.л.) и 2 г пчелиного воска (прополиса).
3. Разогреваем смесь, переплавляем до однородности (на малом огне). Как только воск полностью растаял, необходимо снять мазь с огня.
4. Хранить исключительно в холодильнике, лишь перед нанесением на грудь и слизистую носа подогревать до комнатной температуры. В день необходимо не более 3-х смазываний слизистой.

Мед и сок алоэ – поможет вашему малышу

Треть чайной ложки заполнить медом, выдавить туда столько капель алоэ, сколько полных лет вашему ребенку, аккуратно перемешать до однородности, держа над огнем. Остудить и закапать малышу не более 3-х капель в ноздрю. В день процедуру повторить до 3-х раз.

Массаж при насморке

1. Между бровями и переносицей найти точку и медленными круговыми движениями массировать по и против часовой стрелке.
2. Массирование висков тоже может помочь, особенно при гайморите.
3. Массаж симметричных точек, расположенных возле края глазных впадин у основания носа (одновременный массаж).

Массажировать необходимо в течение минуты, не более. Подходов за день может быть сколько угодно.

Заключение

Народные средства имеют такую же силу, как и лекарства лишь в том случае, если прибегать к ним систематично. А еще, желательно проводить профилактику насморка, как только появляются начальные признаки заболевания. Ведь средства, которые использует народная медицина – предусматривают исключительно природные вещества и их целебные свойства.

1 июля, 2019 - 17:22

Ринит – главный и очень неприятный симптом воспаления слизистой носа. Острый ринит, который сопровождается обильным слизетечением, в народе называют насморком. У взрослого человека насморк встречается при аллергии, острых респираторных заболеваниях, при переохлаждении, раздражении слизистой холодным воздухом и резкими запахами. Быстро избавиться от насморка поможет правильно подобранная методика лечения.

Главные виновники простудного насморка – риновирусы, которые передаются от человека к человеку контактным и воздушно-капельным путем. Вспышки риновирусной инфекции регистрируются во всех регионах страны круглогодично, пик заболеваемости приходится на холодное время года.

Источник риновируса – больной человек, который заразен в течение двух суток до появления первых симптомов болезни и двух–трех суток после. При длительном контакте с больными людьми вероятность заболеть выше, т.к. когда в организм попадает большое количество вирусов.

Медикаментозные способы лечения

Основным средством лечения второй стадии насморка, когда беспокоят обильные жидкие выделения, являются сосудосуживающие препараты. Можно использовать как капли, так и таблетки (Эфедрин, Фенилэфрин, Псевдоэфедрин, Фенилпропаноламин).

Средства помогают быстро, но есть одно «но» – они имеют ряд противопоказаний, пересушивают слизистую, вызывают привыкание. По этой причине сосудосуживающие капли/спреи при рините нельзя применять длительно даже взрослым.

Сосудосуживающие лекарства нарушают кровообращение носа, поэтому лучше использовать препараты длительного действия – Оксиметазолин или Ксилометазолин (эффект длится до 12 часов), это позволит уменьшить кратность их использования. Лучше применять не капли, а спреи – спрей распределяется равномерно и обширно, за счет этого препарата затрачивается меньше, чем при использовании капель.

Сосудосуживающие таблетки действуют не так быстро. Они щадят слизистую, но оказывают системные эффекты, поэтому их не рекомендуется использовать людям старческого и пожилого возраста, страдающим глаукомой, заболеваниями сосудов и сердца, с нарушениями моторики органов пищеварения.

Септаназал

Чтобы быстро вылечить насморк и при этом не повредить слизистую, нужно использовать комбинированные препараты. Одним из таких является СептаНазал, который содержит Ксилометазолин и заживляющее вещество Декспантенол.

Препарат сужает сосуды, заживляет микротрещины, препятствует развитию сухости, жжения и зуда в носу. Средством разрешается лечить и аллергический вид ринита у взрослых.

Протаргол и Колларгол

Если от применения сосудосуживающих средств появился медикаментозный насморк, то лечить ринит нужно вяжущими препаратами – 3% Колларгол или Протаргол.

Для лечения ринита, который сопровождает простуду (вирусную или бактериальную инфекцию), применяют гомеопатические таблетки Коризалия. Они содержат компоненты, способные устранять заложенность и выделения из носа на разных стадиях простуды.

Чем раньше начинать лечение, тем быстрее помогает препарат. Нужно рассасывать по 1 таблетке каждый час. Со второго дня дозировка уменьшается вдвое. Препарат не вызывает привыкания, неприятных ощущений, не пересушивает слизистую носа и рта.

Народные способы лечения

Лечить инфекционный/простудный насморк можно как медикаментами, так и подручными средствами. Мы предоставляем список наиболее эффективных способов, которые не требуют финансовых затрат и способны вылечить насморк уже после первой процедуры.

Чеснок и лук

Быстро подсушивают слизистую носа, убивают вирусы и бактерии. Чтобы быстро вылечить насморк, нужно дышать над измельченным чесноком или луком. Положительный эффект усилится, если одновременно чеснок и лук принимать в пищу.

Предупредить и вылечить простуду поможет измельченный чеснок, расставленный по комнате. Бороться с насморком таким способом можно беременным и кормящим женщинам.

Хрен и горчица

Острый запах этих продуктов способен устранить насморк. Хрен и горчицу нужно есть, дышать над их парами – они раздражают слизистую, вызывают чихание, с которым выходит значительное количество соплей.

Согревание ног

Быстро вылечить насморк помогает горячая ванночка: ноги держатся 15–20 минут в горячей воде, в которую добавляют горчичный порошок, морскую соль. После процедуры надеваются теплые шерстяные носки.

Ноги также можно натереть спиртом, скипидаром или согревающей мазью от ушибов и травм.

Паровая ингаляция

В экстренных ситуациях быстро вылечить насморк поможет ингаляция над водой, разведенной с морской солью. Можно использовать отвар из лекарственных растений – эвкалипт, ромашка, календула. В отвар из трав добавляют бальзам «Звезда», соду или таблетку Валидола. Дышать 15 минут.

Лечить ринит можно и с помощью сосновых почек. Нужно горсть почек поварить в литре воды 10 минут, а затем дышать над отваром.

Прогревание носа

Метод проверен несколькими поколениями. Лучше прогревать нос на ночь. Для прогревания используют обмотанное в марлю отварное яйцо, картофель в «мундире», разогретую в мешочке крупную каменную соль.

Считается, что оптимальная температура для прогревания, когда больной чувствует комфортное тепло, а не жжение и страх обжечься. Процедура длится 15 минут. Метод эффективен при простуде, но если причиной насморка является аллергия, то его эффективность невысока.

Прогреванием ног, носа и паровыми ингаляциями лечить насморк у взрослых разрешено только при нормальной температуре тела.

Горячее питье

Быстро облегчить дыхание помогает горячий напиток: любой чай или компот. Главное, чтобы он был разогрет до 50–60 градусов, выпивать не менее 0,4 литра. Лучше пить отвар из плодов шиповника, клюквенный морс, малиновый или липовый чай.

Доказано, что малина и липа обладают противовоспалительными свойствами, но, чтобы достичь эффекта, нужно пить много и часто. В чай полезно положить ложечку меда или имбирь.

Промывание носа

Самый проверенный и эффективный метод, который испробовал практически каждый человек. Если причиной насморка является аллергия, то готовится изотонический раствор – ½ чайной ложки соли на стакан теплой воды.

Если насморк возник из-за простуды, то на тот же стакан воды добавляется целая чайная ложка соли. Промывать нос можно каждый час, используя за одну процедуру весь стакан раствора. Гипертонический раствор помогает с первого раза.

Современный и безопасный метод – промывание носа аптечным солевым раствором. Если причиной насморка является аллергия, то нужно использовать Салин, физраствор, изотонический Хьюмер. Если причина в инфекции, то быстро избавиться от насморка помогут гипертонические растворы Квикс, Хьюмер, Аквамарис, Аквалор.

Бальзам «Звезда»

Лечить насморк можно бальзамом «Звезда», которым рекомендуется мазать под носом трижды в день.

Капли в нос

1. Сок алоэ (столетника) помогает очень быстро вылечить насморк у взрослого. Он смешивается с медом и капается по 2 капли в каждую ноздрю до 5 раз за день. Лечение алоэ с медом противопоказано аллергикам.
2. Свежий сок каланхоэ смешивается с медом в равных пропорциях, после чего закапывается в нос 3–4 раза в день.
3. Быстро избавиться от соплей поможет сок свеклы или моркови. Сок раздражает слизистую и вызывает чихание, с которым выходит вся слизь.

Перед закапыванием сока нос нужно промыть солевым раствором.

Если причина насморка аллергия

Аллергия – вторая по частоте причина острого насморка. Аллергия может быть круглогодичной, при реакции на пыль, шерсть, перхоть животных, и сезонной, если беспокоит во время цветения растений. Лечить аллергический насморк нужно не всегда – порой достаточно прекратить контакт с аллергеном. Для купирования острого ринита существует несколько групп препаратов.

Гормоны

Лучшее и самое быстрое лечение обеспечивают глюкокортикостероиды Мометазон, Флутиказон, Беклометазон и Будесонид. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом, способны быстро вылечить насморк, хорошо переносятся, но имеют ряд противопоказаний.

Антигистаминные

Чаще в домашних условиях используются Супрастин и Лоратадин. В день можно применять не более 1-2 таблеток. Особое место среди антигистаминных занимают препараты 3-го поколения Хифенадин и Сехифенадин, действуют через 5-20 минут.

Виброцил

Чаще всего люди используют замечательный спрей для носа Виброцил. Он сочетает в себе антигистаминный компонент и сосудосуживающее вещество, обладающее мягким действием. Виброцил снимает симптомы аллергии, сужает сосуды, избавляет от заложенности и насморка.

Препарат воздействует не на артерии, а на вены, поэтому не нарушает кровообращения, не пересушивает слизистую и разрешен для использования более 14 дней подряд.

Барьерные средства

Лечить аллергический ринит взрослых нужно создавая барьер с аллергенами, парящими в воздухе. Для этого созданы специальные спреи из целлюлозы, голубой глины, гуаровой камеди, глицерина, кунжутного и мятного масла. Лечение барьерными спреями разрешено для взрослых и детей старше 6 лет. Современный препарат Вибролор защитит слизистую носа от пыли, табачного дыма и прочих вдыхаемых аллергенов.

Эти способы лечения могут оказать эффект на несколько часов, но не более того. Ведь насморк продолжается столько же, сколько длится простуда или аллергический приступ. При нормальном течении острой респираторной инфекции без осложнений продолжительность сильного насморка составляет 2–3 дня, затем наступает облегчение даже без лечения. Если причиной недуга является аллергия, то спасти от ринита может только полное ограждение от аллергена.

Многие считают насморк (ринит) безобидным явлением, которое проходит само собою через неделю или если заниматься его лечением – через 7 дней. Однако за этим несколько несерьезным выражением скрывается наша неосведомленность о причинах его появления. Усиленное выделение секрета (слизи) в носе является симптомом многих заболеваний. Посему небрежное отношение может спровоцировать появление или обострение самых различных заболеваний.

Это явление является, прежде всего, защитной реакцией нашего организма на различные внешние и внутренние раздражители. Природа ринита заключается в воспалении слизистой оболочки носа, которая выполняет такие важные функции, как:

• подготовка воздуха к поступлению воздуха в горло и легкие (ограждение от грязи, согревание и т. п.)
• создание ворсинками (эпителиальными ресничками) оболочки преграды для проникновения внутрь пыли и крупных частиц
• наличие в слизи лейкоцитов и ферментов, которые защищают от воздействия вирусов, микробов.

Эти аномалии могут возникать как следствие негативного воздействия климатических условий, химических, механических, термических раздражителей. Во всех этих случаях наблюдается воспаление синуситов (околоносовых пазух), нарушение тканей носоглотки. Это сигнал о повреждении первичного барьера на пути инфекций к легким. Симптомы, которыми сопровождается ринит, как и при любом другом заболевании, зависят от причин, а именно:

• Переохлаждение.
• Возбудители инфекций, вирусов, микробов.
• Проблемы эндокринной и центральной нервной систем.
• Склонность к аллергии.
• Ослабление иммунитета.
• Атрофические явления слизистых оболочек носа.
• Передозировка приема препаратов для сужения сосудов, наличие их побочного действия.
• Искривление/повреждение перегородки носа.
• Попадание в нос инородных тел.
• Последствия хирургического вмешательства, хронических/аллергических воспалений.

Наряду с этими основными причинами ринит может быть врожденной патологией строения костей лица, перегородки или полостей носа еще во время внутриутробного развития. Часто это является симптомом иных заболеваний (гипотиреоз, псориаз, ревматоидный артрит, склеродермия и некоторые другие).

1. Проникновение микробов в носовую полость и раздражение ее слизистой оболочки. В этот период ощущается щекотка, жжение, сухость в носу.
2. Появление выделений жидкой слизи, исчезновение вышеуказанных симптомов. Возникает затрудненность дыхания из-за заложенности носа, который «перестает» дышать и не различает запахи. Наблюдается распространение на конъюнктиву (слизистую оболочку) глаз с таким внешним признаком, как слезоточивость.
3. Выделение из носа густых гнойно-слизистых выделений желтого или зеленоватого цвета с неприятным запахом. Это явление возникает, как правило, через 4-5 дней после первого симптома.

На каждом из этих этапов наблюдается головная боль, повышение температуры тела выше +37 °C. Улучшение состояния, восстановление нормального дыхания, стихание симптомов свидетельствует о завершении воспалительного процесса. Этого можно достичь при адекватной реакции на проявившиеся признаки, оперативном терапевтическом воздействии на них. У людей с высокой сопротивляемостью к негативным факторам ринит может протекать кратковременно в легкой форме. При сниженном иммунитете болезнь имеет затяжной характер и может стать хронической.

Виды насморка:

Имеет наибольшее распространение и протекает, как правило, в острой форме. В зависимости от возбудителей различают такие его разновидности, как: бактериальный, вирусный, микотиновый. Он возникает при заболеваниях гриппом разного рода, ОРВИ, дифтерией, корью, скарлатиной, гонореей и др.

Важно знать, что при вирусной инфекции насморк после переохлаждения не всегда сопровождается повышением температуры тела. Часто причинами такого ринита могут быть индивидуальная особенность человека, беременность в III триместре, прорезывание зубов у малышей. Так, при риновирусе наблюдается только обильность слизистых выделений из заложенного носа, затрудненность дыхания. Это дополняется головной болью, заложенностью ушей, снижением слуха. При устойчивом иммунитете этот вид насморка длится недолго и не дает осложнений.

Вид возникает как реакция организма на различные раздражители слизистой оболочкой носоглотки. Это домашняя пыль, отдельные продукты питания, пыльца растений, пух, шерсть животных, химические средства и пр. Такой насморк может возникать в любое время года при резких перепадах погоды и тоже без повышения температуры. Он характеризуется затрудненным носовым дыханием, обильными слизисто-водяными выделениями, чиханием. При небрежном отношении к диагностике, своевременному лечению воспаление может переместиться с верхних до нижних частей дыхательных путей. Это может повлечь развитие бронхиальной астмы.

Насморк является следствием различных повреждений. Различают такие причины, как термические (ожог, отморожение), химические и механические. Вызвать такое явление способны также попавшие в нос инородные тела (частицы пищи, мелкие игрушки, пуговицы и др.). Последнее особенно часто происходит с детьми. При этом выделение жидкости наблюдается в одной из ноздрей, куда они попали.

Возникает как побочный результат длительного применения препаратов для расширения сосудов против высокого давления. Причиной его появления могут стать и сосудосуживающие средства против насморка. При их передозировке уже в течение недели может появиться этот «рикошетный» насморк. Во избежание этого не стоит пренебрегать рекомендациями о допустимых сроках использования средств.

Именуемый еще «сосудистой пляской», имеет прямое отношение к расширению кровеносных сосудов. Среди причин могут быть эмоциональное перенапряжение, гормональные сбои, воздействие табачного дыма, выхлопных газов, острой/горячей пищи. В этом случае приступы выделений перемещаются с одной в другую ноздрю, появляется слезоточивость, головная боль. При переходе в «хронику» начинается бессонница, быстрая утомляемость, раздражительность. Возникают перепады артериального давления, учащенное сердцебиение, ослабление памяти.

Развивается при истончении, атрофии слизистой оболочки/подслизистого слоя носа, а иногда и его костного скелета. Провокаторы заболевания – бактерии, наследственность. Симптомы такого насморка: затрудненное дыхание, сухость носа и гнойные зловонные выделения зеленого цвета. При этом наблюдается жжение саднений с корками в носу, снижение обоняния. Такие же внешние признаки и гипертрофического насморка при разрастании тканей носа (аденоиды, полипы). Оба они лечатся только хирургическим способом.

Следует помнить, что каждый из этих видов нуждается в конкретных методах лечения. Все они делятся на традиционные и нетрадиционные. В первом случае терапевтическое лечение предполагает использование фармакологических препаратов. Однако из-за их возможных побочных действий большой популярностью терапия безлекарственная. Это различные способы воздействия на рефлексы: иглоукалывание, электропунктура, прижигание, точечный массаж.

Широко применяются натуральные ароматические вещества, оказывающие антисептическое, противовирусное, противогрибковое влияние (аромотерапия). Среди популярных консервативных методов борьбы с насморком лидирует использование фитопрепаратов, настоев, отваров, мазей из лекарских растений.

Средства народной медицины для лечения насморка

Среди общепринятых правил поведения при первых признаках ринита это минимум контактов с окружающими и домашний режим. В этот период лечение заключается в прогревающих процедурах для ног, ингаляциях различными растворами и приеме жидкости в больших объемах. Здесь целесообразно использовать травяные настои и отвары, чаи и напитки из натурального сырья.

Очень важно при этом усилить соблюдение правил гигиены при очищении ноздрей носа от слизи с его промыванием проточной водой. Их постоянная очистка позволяет не допускать повышенного давления в носовой полости, распространения инфекции. Ведь в противном случае могут возникнуть осложнения в виде отита, фарингита, гайморита. Делать это нужно поочередно и осторожно без риска повреждения сосудов. Ведь при одновременном освобождении каждой ноздри могут образоваться нежелательные куперозные «звездочки».

После промывания воспаленные участки носа целесообразно смазывать мазью из лечебных трав. Для этого можно использовать средство из одной столовой ложки размягченного меда вместе с одной чайной ложечкой подсолнечного масла и ¼ измельченного до состояния пюре лимона. Этой мазью нужно смазывать слизистую через каждые 2 часа.

Предлагаем несколько рецептов целебных снадобий домашнего приготовления для разных способов использования.

• Сок свежих плодов калины дважды в день вводить в обе ноздри по 3-4 капли. Это средство считается более действенным по сравнению с нафтизином при любом виде ринита, включая синуситы и явления аллергического характера.
• Залить в 50 мл теплой кипяченой воды 3 столовые ложки хорошо измельченного лука, добавить 0,5 чайной ложечки меда и дать настояться не менее получаса. Процеженным настоем капать в каждую ноздрю по 4-х капли до 5 раз в течение дня.
• Отварить красную свеклу, дать соку немного перебродить и закапывать им обе ноздри до 3-х капель 3-4 раза в день. При хроническом насморке эту же дозу можно трижды вводить ежедневно. Капли можно заменить закладыванием в нос кусочка ваты, смоченной соком. Это средство является одним из наиболее эффективных для маленьких пациентов.
• Капли готовятся из 2-х столовых ложек измельченных листьев эвкалипта и 200 мл растительного масла (подсолнечное, оливковое). После слабого кипения до 10 минут смесь настаивают и процеживают. Это целебное масло можно закапывать до 7 капель в каждую ноздрю по 5 раз в течение дня.
• Залить 100 г недозрелых еловых семенных шишек 0,5 л кипятка и варить не менее получаса на слабом огне. По завершению настоять до 4-х часов и процедить. Закапывать заложенный нос этой подогретой до +40 °С жидкостью.
• Капли алоэ, каланхоэ можно приготовить из измельченных листиков растений. Они закапываются по 3 капельки в каждую ноздрю до 3-х раз в день. Это усиливает чихание, которое выводит слизь и помогает снять воспаление.

• Промытый и измельченный корень крапивы (2 ст. ложки), залитый 0,25 л доброкачественной водкой настоять в теплом месте 2 недели. Перед промыванием носа к этому раствору можно добавить настой настурции из одной столовой ложки цветов и 0,5 стакана теплой горячей воды.
• Размешать в кипяченой теплой воде (1 стакан) щепотку соды, 1 чайную ложечку соли. С помощью спринцовки поочередно промывать каждую ноздрю с задержкой до 10 секунд в каждой ноздре. Процедура выполняется дважды на день.
• Растворить в теплой кипяченой воде 3 капельки йода, по 0,5 чайных ложек соли и питьевой соли. Наклонившись над тазиком/раковиной «втягивать» носом раствор из ладони. Для полного омовения носоглотки раствор должен выливаться через рот.

• Залить анисовые семена (0,5 стакана) водой (0,5 л) и кипятить не более 15 минут. После процеживания добавить в отвар мед (50 г) и довести жидкость до кипения. Затем остудить и долить к ней не более 1 столовой ложки водки или коньяка. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 30 минут. Это хорошее средство для избавления от насморка и восстановления функций голосовых связок.
• Настой из полыни (20 г) готовится в 0,5 л воды. Время выдержки – 12 часов в теплом месте. Принимается при тяжелых формах насморка, простуды, кашля за полчаса до еды 3 раза в день. Это средство рекомендуется даже детям до 16 лет.
• Настойка, приготовленная из ½ л спирта и 90 г коры вяза настаивается 7 дней. После процеживания средство принимается ежедневно в течение 3-х недель за полчаса до еды.
• Одна столовая ложка травы багульника заливается ½ стакана растительного масла (подсолнечное, оливковое и др.). Смесь кипятится около получаса на водяной бане, затем остужается и процеживается. Готовое масло принимается до 4-х раз в день за 0,5 часа до еды в течение 3-х недель.

Заключаются во вдыхании целебных средств против воспалительных процессов дыхательных путей. Они проводятся, как для профилактики, так и на начальной стадии ринита. Для них используется небулайзеры или специальные ингаляторы, а также обычные мисочки с кипятком. Они могут насыщаться каплями пихтового/эвкалиптового масел из хвои, эвкалипта, чайного дерева; цветками аптечной ромашки. Для этих процедур применяются также лук, чеснок, нюхательный табак.

Профилактический способ использования лука и чеснока очень прост и не требует тепловой обработки, времени на подготовку. Для этого надо разрезать очищенные и разрезанные на несколько долек эти натуральные фитонциды. Положить эти «препараты» в мелкую посуду и оставить их в комнате, спальне, коридоре до полного выветривания летучих веществ.

Наряду с этим существует и более радикальный метод. Это вдыхание дыма от тлеющей после возгорания сухой сердцевины чеснока. Следует набраться терпения до испытания едкого запаха дыма, который дезинфицирует инфекцию на слизистой оболочке, избавляет от неприятной течи из носа. При появлении слизи через некоторое время эту доводящую до слезотечения процедуру можно повторять несколько раз. Особенно эффективна она при первом появлении насморка.

Над отваром из засушенной ромашки хорошо подышать также при первых признаках ринита.

Особенности вдыхания табака заключаются в его прохождении в рот через носоглотку. С помощью нескольких «понюшек» можно полностью остановить насморк.

Для воздействия на активные точки, рефлекторные зоны можно положить левую ладонь на лоб и нос, а правую – на солнечное сплетение. Их плотное прижатие этим местам позволяет препятствовать развитию насморка. Существуют и другие способы точечного массажа, которые заслуживают рассмотрения в отдельной статье.

При высокой температуре перед сном можно постоять не более 1 минуты в наполненном ледяной воде тазике. Вода не должна быть выше уровня щиколотки. После этого нужно на мокрые ноги надеть носки или чулки из натуральной шерсти и обязательно энергично походить по комнате не менее 15 минут. Затем следует сразу же лечь в теплую постель. Наутро, как правило, температура снижается до нормального уровня.

При насморке не следует пускать ситуацию на самотек, равно как и проявлять фанатизм при его лечении. Использование домашних народных средств должно находиться под строгим контролем ЛОР-врачей. Следует учитывать, что народные методы наиболее эффективны в начале заболевания. Да и в дальнейшем они могут рассматриваться в качестве дополнения к традиционной терапии.

Очень важно наблюдать за реакцией организма на тот или иной народный рецепт. Особенно это касается средств, в состав которых входит мед, отдельные лекарственные травы, чеснок, эфирные масла.

Во время ингаляции нельзя использовать кипящую воду во избежание ожогов кожи, слизистой, дыхательных путей. Для детей лучше использовать специальные ингаляторы и строго придерживаться пропорций, соответствующих конкретному возрасту.

Следует помнить, что при беременности насморк может возникать по причине гормональных изменений. Поэтому, за исключением аллергического, инфекционного ринита, здесь нет необходимости прибегать к лечению, поскольку после родов слизистая придет в норму. Более конкретные рекомендации может дать только профильный врач.

Одной из важных предосторожностей является избегание тепловых процедур (прогревание, ванночки и т. п.) при высокой температуре, рините бактериального свойства. В этих случаях более приемлемы мази, капли, ингаляции.

Требует особого внимания. Здесь на первом плане будет высокая температур, тошнота с рвотой, бессонница. Во время насморка следует воздерживаться от прогулок. Лишь после полной победы над сопельками можно приступать к водным процедурам.

Наличие у этой группы насморка должно рассматриваться с точки зрения возможных осложнений. Это может опасная для жизни малышей затрудненность дыхания, сосательных рефлексов в результате набухания слизистой оболочки. А проблемы дыхательной системы вызывают раздражение оболочек мозга, повышение внутричерепного давления. Здесь без педиатра не обойтись!

Лечение насморка народными средствами:видео

Во всех случаях домашнего лечения насморка у взрослых и детей не стоит заниматься самолечением. Равно, как использование аптечных препаратов, домашние средства должны применяться после советов со специалистами, под их контролем.

В сырое время года простуда гуляет повсеместно. Насморк – обычное дело. Когда нос не дышит, начинает болеть голова. Не хочется выходить на улицу. Что же делать, если вы простудились, а в аптеку бежать нет сил? Обратимся к народной медицине.

Симптомы и формы насморка

Практически каждый человек хотя бы один раз в год подхватывает насморк. Этот процесс связан с попаданием на слизистую оболочку носа болезнетворных микробов. В результате из носа льется вода, становится тяжело дышать, начинаются головные боли.

Безобидный насморк – это начало простудного процесса, который может стать причиной других заболеваний или перейти в хронический, если его не лечить правильно.

Обычным насморком страдают не более недели. На протяжении всего времени применяются назальные капли. Людям несвойственно бегать к доктору «по таким пустякам». К тому же в аптеках огромный ассортимент средств от недуга. В результате такой самодеятельности, при неправильном лечении насморк переходит в хроническую форму. Бороться с ним придется достаточно долго.

Хронический насморк обусловлен действием микробов на слизистую носа продолжительный период времени. Предпосылками такого состояния может быть неправильное лечение, аллергические реакции, фарингит, синусит. Выделим основные формы запущенной болезни:

• Катаральный насморк – хроническая форма, полученная в результате неправильного лечения. Характеризуется небольшими выделениями, но постоянно.
• Гипертрофический насморк , развивающийся на основе недолеченного катарального насморка. Наблюдаются выделения и заложенность носовых пазух.
• Атрофический насморк – самый опасный вид. Здесь поражается не только слизистая оболочка, но и хрящи и ткани.

Хроническая форма болезни в запущенном состоянии может стать причиной развития гайморита, который с трудом поддается лечению. Человек в сырое время года чувствует постоянный дискомфорт и .

Правильное лечение будет зависеть от причины возникновения простуды. Не забывайте консультироваться с доктором.

Народная медицина предлагает нам комплекс средств для лечения насморка и простуды в домашних условиях. Сюда относится прогревание, промывание, изготовление лекарственных средств и .

Прогревание носа

Прогревание можно делать с помощью обычного куриного яйца . Сварим его вкрутую, завернем в прочную ткань и приложим к переносице. Держим минут десять, лучше – перед сном. Дышать становится намного легче.

Альтернативным способом может быть соль, пшеничная или гречневая крупа . Подогреем один их ингредиентов на сковородке, пересыпаем в мешочек из мягкой ткани, остужаем немного и прикладывает к переносице.

Ультрафиолетовая лампа тоже подойдет. Включаем прибор и направляем на область носа на 10-15 минут. Болезнетворные микробы боятся фиолетовых лучей. Ненужные бактерии умирают, а прогревающий эффект освободит нос от неприятных выделений.

Температура согревающих средств должна быть терпимой. Перегревание для носа нежелательно!

Промывание носовых пазух

Промывание дома будем делать с помощью солевого раствора. Можно взять обычную или морскую соль . В первом случае для смягчения раствора добавим одну каплю йода. Пару чайных ложек соли разведем в стакане едва остывшей кипяченой воды. Промывать пазухи будем поочередно. Сначала зажимаем одну ноздрю, во вторую заливаем теплое средство с помощью маленькой спринцовки. То же самое повторяем с другой половиной носа.

Процедура достаточно действенная. Происходит дезинфекция от микробов, дыхание становится свободным.

Промывание солью нужно делать с осторожностью, если у вас есть предрасположенность к отиту.

Ингаляции

В старые добрые времена простуду лечили с помощью картофеля . И сегодня некоторые доктора советуют «дышать над картошкой ». Чистые овощи отвариваем в «мундире». Сливаем воду. Склоняемся над паром, исходящим от картофеля и накрываемся с головой полотенцем. Дышим 10-15 минут. Такую процедуру можно сделать два раза в день, желательно перед сном.

Вторым способом станет ингаляция на лекарственных травах . В кастрюльку с кипящей водой бросаем листья лекарственной травы. Подойдет ромашка, календула или эвкалипт. Кипятим несколько минут, слегка остужаем, добавим чайную ложку соды и по аналогии, дышим над паром.

В обоих случаях пар не должен обладать обжигающим действием. Внимательно следите за температурным режимом.

Лук и чеснок , подвешенный в разных местах жилища, в период холодов является хорошим профилактическим и обеззараживающим средством. Вдыхая запах дома, можно уберечь себя от простуды.

Мази и капли по рецептам народной медицины

Мазь и капли от насморка в домашних условиях приготовить не составит труда. Смазывать стенки носа лучше растительным маслом с добавлением других экстрактов.

Приготовим лимонную мазь . Пару лимонов вместе с цедрой измельчаем в блендере и взбиваем с растительным маслом и медом по одной столовой ложке. Полученную массу нужно хранить в холодильнике. Смазывать нос внутри будем утром и вечером.

Эффективно применять мазь из масла с луковым соком . Прокипятим полстакана масла на водяной бане, добавим половинку мелко нарезанной средней луковицы, настаиваем восемь часов. Затем смесь необходимо процедить, и смазывать нос с помощью тампонов.

Нужно понимать, что мазь не сможет пройти глубоко в нос, поэтому использовать ее лучше, если капли вызывают раздражение, или как антибактериальное средство для профилактики.

Для приготовления капель нам понадобится алоэ, мед, растительное масло, красная свекла, лук, сок столетника.

Приготовим кашицу из лука . Пару столовых ложек смеси зальем четвертью кипячёной воды, настаиваем в течение тридцати минут. Добавляем в массу половину ложки меда и хорошо перемешаем. Использовать полученный раствор будем как капли для носа .

Если в вашем доме найдется сок столетника , перемешаем его с медом – один к одному и также капаем в нос по две-три капли, два раза в день.

Жидкий мед и алоэ – отличное смягчающее и антибактериальное средство. Ингредиенты можно смешать в равных долях и закапывать в нос в теплом виде. Алоэ и каланхоэ можно применять отдельно. Если растения есть дома, необходимо срезать небольшой листочек, выдавить сок и использовать как назальные капли. Подробнее об алоэ, как средство против насморка, читайте .

Сок из красной свеклы вперемешку с несколькими каплями масла и чесночного сока также закапывают в нос. Но здесь бывают побочные эффекты. Свекла у некоторых людей вызывает жжение.

Если вам лень возиться с рецептами капель, можно просто разрезать свежую луковицу пополам и вдыхать пары. Нос освободится от жидкости, бактерии начнут погибать.

Массаж при насморке

Качественный массаж от насморка основан на воздействии на определенные акупунктурные точки:

• две точки возле основания носа – под краешками ноздрей;
• две точки возле основания глаз – внешние уголки;
• одна точка на переносице между бровями;
• две точки на подбородке.

Процедуру будем проводить с закрытыми глазами. Поочередно круговыми движениями воздействуем на точки с помощью указательного пальца. Массаж нужно проводить три раза подряд. По истечении десяти минут процедуру повторяем.

Точечный массаж поможет освободить нос от насморка. Жидкость начинает быстрее отходить, дыхание улучшается, головные боли прекращаются.

Точечный массаж при насморке (видео)

В коротком видео врач-рефлексотерапевт покажет основные точки, на которые нужно воздействовать при лечении насморка. Как правильно сделать точечный массаж, основные рекомендации для облегчения заложенности носа.

Народные средства от насморка, заготовленные впрок

Народная пословица гласит: «Готовь сани летом…» Наши бабушки всегда делали запасы трав и сборов для лечения простуды. В наши дни народные методы помогают нам избегать использования химических препаратов.

Летом можно собрать свежие травы и засушить. Для лечения простуды и насморка нам пригодится ромашка, календула, душица, зверобой.

Если нет аллергии на комнатные растения, алоэ и каланхоэ – незаменимые помощники во время болезни. Хорошо, если у вас есть свой цветок, из которого в любое время можно добыть сок, и закапывать в нос в чистом виде.

Натуральный мед хранится достаточно долго. Оставьте маленькую баночку на зиму для приготовления капель и мазей от насморка. Малиновое варенье также согреет вас в холодное время и поможет снизить температуру.

Растительное масло, лук, чеснок – найдутся в каждом доме. Но не стоит дожидаться начала болезни. Лук и чеснок скрепляют в небольшие пучки и развешивают в жилых комнатах. В период эпидемий, зубчик чеснока подвешивают на ниточке на шею, чтобы уберечься от микробов.

Вот такие нехитрые заготовки помогут вам справиться с насморком и простудой в период обострения вирусных болезней.

Отвары и настои для внутреннего применения при простуде

Настой и отвар из трав станет хорошим подспорьем при лечении простуды. Из множества рецептов, подберите для себя подходящий вариант:

• Отвар из ромашки . Цветок славится своими противовоспалительными свойствами. Две ложки сухого растения добавляем на пол-литра воды и кипятим, лучше на водяной бане. Настаиваем в течение тридцати минут, и пьем по две-три ложки при простуде до трех раз в день. Из ромашки можно готовить чай . Завариваем одну чайную ложку цветков растения на 250 мл кипятка, немного настаиваем и употребляем с медом.
• Из золотого уса можно приготовить отвар и настой. Отвар готовят из 15 граммов сухого растения, залитого 150 мл воды. Все это нагревают, процеживают и добавляют еще кипяток, чтобы получилось 200 мл лекарства.

  Настой сделаем из 20 граммов уса с добавлением 100 г водки. Жидкость помещают в теплое место и взбалтывают до трех раз в сутки. Настой можно хранить в холодильнике до шести месяцев.

• Отвар из веточек смородины . Горсточку мелко нарубленных веток разбавляют в литре кипятка. Прокипятим пять минут, и дадим немного настояться. Употреблять нужно по два стакана с медом перед сном.
• Из веточек брусники получится отменный настой. На один стакан кипятка понадобится столовая ложка измельченного материала. Кипяченый раствор настаивают в течение 40 минут, принимают до пяти раз в день по две столовые ложки.
• Пять чайных ложек сухих размельченных ягод шиповника отправляем в литр холодной воды и ставим на огонь. Кипятим десять минут, настаиваем при комнатной температуре десять часов. Пить нужно по полстакана на ночь.

По аналогии можно сделать отвары из липы, ежевики, корня солодки, сосновых почек, тысячелистника. Такие средства хранятся недолго. Поэтому готовить их необходимо непосредственно перед употреблением. Спиртосодержащие настойки можно приготовить заранее.

Народные средства от насморка для детей

Вылечить насморк у ребенка в домашних условиях можно, но придется проконсультироваться с педиатром. У детей слизистая носа очень нежная. Те средства, что применяют взрослые, могут навредить вашему малышу.

В первую очередь проводим ингаляции. Ребенку можно дышать над паром картофеля или содового раствора. Сода готовится в концентрации – три чайных ложки на литр воды.

Паровой отвар можно сделать на травах: ромашка, эвкалипт, шалфей, липа . Главное, чтобы пар не был сильно горячим. Ингаляцию лучше проводить перед сном. Вдыхать отвар нужно чередованием – то ртом, то носом. Травы не только борются с насморком, но и оказывают успокаивающее действие.

Промывание носа детям делают слабым солевым раствором обычной или морской соли. Соотношение воды к соли должно превышать 25 раз. Отвар ромашки тоже подойдет. Теплый раствор заливают поочередно в ноздри с помощью пипетки до шести раз в день.

Капли для ребенка лучше сделать на основе алоэ или . Свежий сок добываем из листочков цветка, разбавим водой в соотношении один к десяти. Капаем до четырех раз в день по 2-4 капли. Благодаря смягчающим свойствам, сок растений не повредит слизистую.

Альтернативным способом является одна чайная ложка поваренной соли на 100 г воды. Капать в теплом виде.

Лук и чеснок послужат как средство от бактерий. Корнеплоды жгучие, поэтому разбавить сок растений придется большим количеством воды.

Детям при лечении насморка лучше применять масло . Приготовить его можно на основе сока алоэ или каланхоэ, листьев эвкалипта, сока свеклы или моркови, сока лука или чеснока. Возьмем один из ингредиентов. Листья измельчаем, сок выжимаем. Масло лучше взять оливковое, подсолнечное тоже подойдет. Подогретое масло добавляют в сок, настаивают некоторое время в темном месте. Затем смазывают каждую ноздрю.

Приготовим мазь . Возьмем жидкий мед, натертые плоды шиповника, нутряное свиное сало в пропорции – один к одному. Добавим две части сока алоэ и одну часть масла эвкалипта. Все перемешаем до однородной массы. Смазываем нос до шести раз в день. Такая мазь вдобавок обладает согревающим эффектом.

Мед и малиновое варенье на ночь также не помешают.

Прежде чем начинать лечить ребенка дома, обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

Если вы простудились, и у вас начался насморк, обязательно обратитесь к доктору для установления причины недуга. Лечение в домашних условиях проводите с соблюдением некоторых рекомендаций:

• Помещение, в котором вы проживаете, необходимо проветривать.

Насморк, или ринит, сопровождающийся выделением носовой слизи, известен всем. Понятие «появились сопли» сопровождают нас с самого раннего детства и до глубокой старости.

По количеству эпизодов простуды, появившихся в течение года, судят о здоровье человека и о состоянии его иммунитета.

В древности «отец медицины» великий Гиппократ запрещал сморкаться, так как считал, что у человека выходит вещество головного мозга, хотя его роль для античной медицины была неясной.Современные понятия о насморке значительно определеннее.

Насморк (острый ринит) – это процесс выделения железами носоглотки специфической слизи, который развивается как ответ на воспаление, вызванное вирусами и другими причинами (аллергической реакцией).

Но не всякие вирусы вызывают ринорею, а только те, которые имеют сродство к слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Наиболее известны их них аденовирусы. Так как слизистая оболочка носоглотки является первым барьером на пути любой инфекции, то риск подхватить ринит достаточно велик, особенно в холодное время года.

Ринит в развернутой стадии – малоприятное зрелище. Если учесть, что часто он сопровождается чиханием, а иногда и кашлем, то человек способен заражать других посредством воздушно – капельной передачи инфекции, поэтому необходимо надевать маску.

Ринит всегда является переходной формой от здоровья к болезни: при появлении слабости, разбитости, ломоты в суставах, повышении температуры можно говорить о прогрессировании инфекции.

При обычной же заложенности носа никому не приходит в голову посетить врача, или дожидаться очереди на госпитализацию, потому, что каждый лечится дома.

Для того чтобы не «разболеться окончательно», многих интересует: как лечить и вылечить насморк в домашних условиях. О некоторых способах и популярных безрецептурных препаратах и будет рассказано в этой статье.

Средства для интраназального введения

Как правило, первыми в домашних условиях применяются разнообразные капли в нос, и другие средства для местного применения. Представим наиболее эффективные группы препаратов, которые являются «скорой помощью» для носа:

Препараты – деконгестанты.
«Congestio» — в переводе с латинского, означает «плотное образование», конгломерат. Задача этих средств – разжижение и облегчение выведения назальной слизи.

В том случае, если слизь выводится быстро, то уменьшается чувство тяжести в области носовых ходов, области глаз и гайморовых пазух, нормализуется носовое дыхание и уменьшается шанс на появление головной боли. Механизм их действия – сужение мелких кровеносных сосудов слизистой оболочки, которое уменьшает образование отека.

По времени действия они бывают:

• короткодействующими (до 6 часов): «Визин», «Нафтизин», «Санорин»;
• среднего действия (до 12 часов): «Галазолин», «Ксимелин», «Длянос»;
• длительного действия (более 12 часов): «Назол», «Адванс», «Називин», «Риназолин».

Нужно упомянуть, что особенно короткодействующие препараты способны «подсушивать» слизистую, а также вызывать хронический спазм сосудов при частом употреблении. Препараты, содержащие кортикостероидные гормоны. Эти препараты показаны при тяжелых и резистентных к терапии случаях хронического ринита с выраженным воспалительным компонентом. Известно, что наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают кортикостероидные гормоны, однако их действие не такое быстрое, как у антиконгестантов. Не стоит бояться, что гормоны окажут вредное системное действие и попадут в кровоток: они специально созданы для местного применения. К этим лекарствам относятся: «Альдецин», «Беконазе», «Насобек». Комбинированные мукоактивные препараты. Ярким представителем этой группы является препарат «Ринофлуимуцил». В его состав входит разжижающий слизь ацетилцистеин и вещество для сужения сосудов. В результате это лекарство производит двойной эффект: очищает, способствует выведению слизи и препятствует отеку.

Можно ли прогревать нос при насморке ? Можно, но только при условии, что у вас появились лишь первые симптомы, а день заболевания – первый или второй.

Дело в том, что если присоединилось вторичное бактериальное осложнение, отделяемое из носовых ходов стало гнойным, то тепловые процедуры могут дать обратный эффект: увеличение кровотока в зоне носоглотки может способствовать расширению очага воспаления.

Таким образом, можно получить обострение хронического , фронтита, этмоидита и других воспалительных заболеваний ЛОР – органов. Прогреть можно следующим образом:

• обычной синей лампой. Преимущества коротковолнового спектра в том, что он больше нагревает ткани, находящиеся в глубине, чем кожные покровы, а это способствует притоку крови и гибели вируса;

• сухим теплом. Классическое решение задачи в домашних условиях – использование мешочка с горячей солью, теплым сухим песком. Можно воспользоваться сваренными вкрутую яйцами, или небольшими клубнями картофеля, пока они горячие. Лучше сварить сразу пару и держать на крыльях носа в течение 20 минут.

Дренирование, или промывание носовых пазух, способствует быстрой элиминации возбудителя с поверхности слизистой, снижению проявлений воспаления (отека и гиперемии слизистой).

Для промывания могут использоваться как дезинфицирующие растворы, так и средства, обладающие значительной осмотической активностью, которые способны «вытягивать» жидкость и инфекционные агенты наружу. Наиболее популярные средства для промывания носовых ходов следующие:

• «Аквамарис» . Препарат представляет просто стерильную морскую воду, которая выпускается в виде спрея и капель. Его аналогом является «Аквалор»;
• «Салин» . Представляет собой раствор хлорида натрия (поваренной соли), концентрацией 0, 65%, который выпускается в виде спрея.
• «Долфин» – комбинированный препарат, который содержит как морскую соль, так и экстракт солодки (глицирризин), так и экстракт шиповника.

Источник: сайт Нужно отметить, что в плазме крови содержится концентрация хлорида натрия, равная 0,85%, поэтому раствор в 1% является гипертоническим. Именно гипертонический раствор «вытягивает» из слизистой лишнюю воду, уменьшая отек.

Так, при разведении 1 чайной ложки поваренной соли на 100 ложек (0, 5 л) получаем раствор однопроцентной концентрации. Промывание носа заключается во втягивании в каждую ноздрю жидкости до тех пор, пока она не прольется через хоаны в ротовую полость.

На каждое промывание может быть потрачено до 50 мл раствора, поэтому его лучше готовить дома самому. Характер соли (морская или поваренная) не имеет большого значения.

Как вылечить боль в горле при помощи ингаляции и вдыхания целебного пара, знает, наверное, каждый. Но как вылечить насморк с помощью ингаляции? На первый взгляд, для этого способа существуют некоторые препятствия:

• слизистая носовых ходов более чувствительна к высокой температуре, поэтому при паровых ингаляциях можно обжечься;
• для того чтобы вдыхать носом, нужно, чтобы носовое дыхание было свободным.

Эти проблемы легко разрешимы. Ведь ингаляции только раньше проводились с помощью паровых ингаляторов типа «Ромашка». Теперь можно проводить холодные ингаляции – как с помощью аэрозоля, созданного ультразвуковыми генераторами, так и с помощью специальных ингаляторов для летучих веществ (ингалятор Махольда, небулайзеры)

Что касается проблемы «свободного дыхания», то ингаляцию можно проводить после интраназального распыления деконгестантов и получения нужного эффекта «отхлопывания».

Наиболее эффективны ингаляции со следующими компонентами:

• эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, облепихи, пихты;
• летучие фитонциды чеснока и лука, алоэ.
• отвары трав (ромашка, чабрец, душица, календула);

Важно, что такое популярное средство в прошлом, как ингаляции над «кастрюлей с картошкой» могут быть очень опасны, особенно для маленьких детей. Велик риск обжечься при неловком движении, а также возможно получить тепловой удар.

Лечение народными средствами уже отчасти было описано выше. Так, например, попеременное втягивание соленой воды в каждый носовой ход – это одно из древнейших средств лечения заложенности носа.

В том случае, если положить в заварочный чайник немного тертого чеснока и направить его носик в ноздрю, то эта ингаляция также считается превосходным народным средством. Прогревания носа с помощью сваренных вкрутую яиц также известно с незапамятных времен.

Также хорошим иммуномодулирующим и очищающим эффектом обладает закапывание в носовые ходы свежего сока обычного алоэ и каланхоэ (живого дерева), по 2 – 3 капли в каждый носовой ход.

Народная медицина от насморка знает прекрасное средство: это русская баня. Сочетание контрастного душа, воздействия тепла, ингаляция целебного травяного пара и «управляемая гипертермия», а также питье после бани фиточаев (малина, липовый цвет с медом) позволяет за один – два дня справиться с признаками простуды и «соплями».

Главное условие – нельзя идти в баню при малейших признаках общего недомогания и повышения температуры.

Хроническим ринитом называют устойчивое состояние воспаления слизистой оболочки носоглотки с избыточной продукцией слизи, заложенностью носовых ходов, продолжающееся более одного месяца с периодическими обострениями и облегчением состояния (ремиссиями).

В этом случае просто назначать мощные препараты (например, гормональные средства) очень вредно. Важен комплексный подход, который предусматривает оценку состояния иммунитета, учитывает наличие хронических заболеваний, переутомления, наличия стрессов, вредных привычек и анализ образа жизни. Поэтому наиболее значимыми этапами в лечении хронического ринита будут:

• Избавление от бытовой пыли, аллергенов, перовых подушек, приобретение ионизатора и очистителя воздуха;
• Использование противовирусных препаратов как для местной профилактики (оксолиновая мазь), так и для борьбы с инфекцией: «Анаферон », «Арбидол », «Виферон » в виде суппозиториев;
• Исследование мазка и посевов отделяемого носоглотки на микрофлору;
• Использование физиотерапевтических процедур (кварц, УВЧ);
• Закаливание организма и увеличение неспецифической резистентности к инфекциям.

Наконец, хронический ринит может носить вазомоторный характер, и развиться как реакция на постоянное использование сосудосуживающих препаратов. В таком случае, подобное лечение деконгестантами нужно прекратить на длительное время.

В заключение хочется отметить, что назначение всех лекарственных препаратов должен делать врач. В качестве самолечения можно использовать промывание носа, ингаляции, а так же прогревания. Важно не допускать переохлаждения, поскольку ринит имеет сезонный осеннее – весенний характер.

Как лечить и вылечить насморк народными средствами: видео